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ダイエット

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105: 糖質制限の嘘じゃろにます被害者の会 [無断転載禁止]©2ch.net (270)

106: [IP表示] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ82★★ [無断転載禁止]©2ch.net (389)

107: ドチビは恥を知りなさい!(禿) (10)

108: エアロバイク 56台目 (468)

109: 登山って痩せますか? [無断転載禁止]©2ch.net (66)

110: 急にダ板が過疎ったんだが (20)

111: 飲み物だけで断食総合part2 (581)

112: サノレックス・マジンドール Part 3 [無断転載禁止]©2ch.net (502)

113: DTB155cm (9)

114: ドチビはトール族に会いに行って背を伸ばして貰えw (14)

115: チビ川柳 (43)

116: 禿(チビ)は汚物 (15)

117: この、チビィーーーーーーっ! [無断転載禁止]©2ch.net (62)

118: 牛乳飲むと背が伸びるって聞くけど牛乳飲んでる人にチビしかいないのはなぜ? [無断転載禁止]©2ch.net (91)

119: 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part14 (722)

120: 水溶性食物繊維7(イヌリン・難消化性デキストリン) [無断転載禁止]©2ch.net (867)

121: とある♂管理栄養士の体型維持法 [無断転載禁止]©2ch.net (92)

122: 173p92.05sの俺が一日一食ダイエットで60sを目指すスレ (838)

123: ガリガリ女より稲村亜美(身長173 体重68)の方がモテる [無断転載禁止]©2ch.net (115)

124: シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part10 (412)

125: チビは恥だし役立たず (16)

126: それで、ドチビはふくよかな人を叩いて背が伸びたの? (18)

127: チビ「子供料金で電車に乗せてくれないのは差別」 (10)

128: チビは悪、チビはまるで犯罪者かのような扱い [無断転載禁止]©2ch.net (53)

129: チビ叩きダイエット (34)

130: チビを罵倒してモチベーションを上げるスレ (33)

131: それで、いつになったらドチビ(禿)は結果にコミットするの? (13)

132: なぜチビは内定が貰えないのか? (17)

133: ドチビが自分の低身長に向き合おうとしない結果 [無断転載禁止]©2ch.net (34)

134: 好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット3 (825)

135: チビがいくらダイエットしても (18)

136: チビは何故、嫌われるのか [無断転載禁止]©2ch.net (65)

137: ドチビドチビドチビ〜♪ (11)

138: えーっ!まだチビやってるの? (11)

139: いつまでドチビは伸長から逃げ回るの? (18)

140: チビに人権は必要か? [無断転載禁止]©2ch.net (71)

141: チビは甘え (22)

142: チビはとにかくみっともない (24)

143: 糖質0麺ダイエット (50)

144: 【食後に】コーヒーダイエット【一杯】 (475)

145: 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part12 (48)

146: 【ダイエット】細マッチョ以上【トレーニング】 Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (245)

147: 糖質制限と市営ジムでの筋トレを始めたところ (11)

148: デブを罵倒してモチベーションを上げるスレ (6)

149: ラジオ体操ダイエット (767)

150: キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (535)

151: 痩せる◆スワイショウ&立禅◆痩せる [転載禁止]©2ch.net (842)

152: ☆☆スタッカー2・3☆☆ (3)

153: 【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】 (311)

154: プロテインダイエット個スレ (188)

155: ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ5©2ch.net (203)

156: 日本人女性の平均身長体重wwwwwwwwwww (2)

157: 体重別スレッド50〜59kg台 2kg (146)

158: 【TABATA】タバタ式ダイエット【Protocol】 (574)

159: 【女性】ウエストが60センチ以上 [無断転載禁止]©2ch.net (45)

160: 女性の平均身長体重、日本人【154.2cm51.6kg 】中国人【155.8cm56.8kg 】韓国人【157.4cm 57.5kg 】 [無断転載禁止]©2ch.net (28)

161: ●●●安倍晋三戦争開始秘密会議●●● [無断転載禁止]©2ch.net (211)

162: 【アシックス・asics専用】 ジョギング・ランニング・ウォーキング 【シューズ・靴】 ★10 [無断転載禁止]©2ch.net (130)

163: 痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット [無断転載禁止]©2ch.net (29)

164: ☆ファスティン使ってる人☆ [無断転載禁止]©2ch.net (683)

165: 【調査】「低身長で嫌な思いした」約8割 親の認識と隔たり ファイザー ★2 (35)

166: フルーツグラノーラ食べようぜPART5 [無断転載禁止]©2ch.net (309)

167: 炭水化物抜きダイエットを語ろう■ライザップもこの方法■ [無断転載禁止]©2ch.net (510)

168: ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (482)

169: ((◎フラフープダイエット◎) (461)

170: 【肉抜き】野菜と米しか食べない生活してるけど何か質問ある? [無断転載禁止]©2ch.net (87)

171: 1日1400kcal以内でダイエット [無断転載禁止]©2ch.net (502)

172: デブは悪、デブはまるで犯罪者かのような扱い [無断転載禁止]©2ch.net (93)

173: ★40kg台前半のダイエット★ [無断転載禁止]©2ch.net (556)

174: チューブスレ 3本目 [無断転載禁止]©2ch.net (368)

175: ふくよかは正義! (58)

176: カロリミット効くの? [無断転載禁止]©2ch.net (796)

177: 【五穀】押し麦(大麦)【豊穣】 (391)

178: ギムネマ効くの? [無断転載禁止]©2ch.net (133)

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182: ドチビはいつになったその醜い姿と向き合うの? [無断転載禁止]©2ch.net (45)

183: チビは頭がおかしい (25)

184: ドチビは自分に嘘をつく (13)

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186: ●ダイエット最強飯ローテーションを探して [無断転載禁止]©2ch.net (407)

187: ダイエットの励みになる熟語やことわざ (40)

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189: 糖質制限や炭水化物食べないと鬱や統合失調症 [無断転載禁止]©2ch.net (358)

190: ★★BMI20以下だけど超下半身デブ女★Part.1 (356)

191: 8時間ダイエット パート2 [無断転載禁止]©2ch.net (285)

192: 炭水化物の摂取増加で死亡リスク上昇 あのランセットが論文発表 (25)

193: 8時間ダイエットしませんか。 [無断転載禁止]©2ch.net (277)

194: ダイエットした後ってどうやってキープするの? [無断転載禁止]©2ch.net (323)

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199: MEC【肉 卵 チーズ】part 8 [無断転載禁止]©2ch.net (75)

200: 100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ9 [無断転載禁止]©2ch.net (289)

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1:395レスCP:78

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart209

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ aaa8-9jjH) 2018/04/22(日) 11:51:26.67 ID:luQASD2D0

【重要】ダイエットは食事管理がメインです。 運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください

【年齢】歳 
【性別】男・女
【身長】p
【体重】kg
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1522404026/1

スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa45-zvkg) 2018/04/27(金) 03:39:56.14 ID:Oe2XAa3ua
このように出来ないやつって詭弁、言い訳ばかりなのは仕方のないことか
いつも逃げることしか考えてない
387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 397b-a+a5) 2018/04/27(金) 03:53:25.60 ID:bucUFM8g0
今北産業
388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 397b-a+a5) 2018/04/27(金) 04:01:15.11 ID:bucUFM8g0
あ、164/50 24歳 メス 体温37.8 1日 13時間着席 1日摂取 麺類2食(主にラーメンが好きです) 消費カロリーは知らん 食物繊維 二郎野ニンニクマシマシ
389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 397b-a+a5) 2018/04/27(金) 04:01:52.20 ID:bucUFM8g0
ダイエットスタートは58キロ! 酒で痩せました!なお、筋肉減って体脂肪率7%増加。余命予想40代!酒のつまみレパートリーは負けません!誰が嫁にもらってくれさい!
390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7162-xa2s) 2018/04/27(金) 04:18:44.34 ID:+z/1cutw0
養ってくれるなら結婚してやってもいい
391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d31c-pzuD) 2018/04/27(金) 06:14:50.44 ID:C1g2JEYY0
ダイエットについてネットで調べていると

xx(ヘルシーな食べ物)は太る、満足できなくて食べ過ぎてしまうからだ!
yy(高カロリー高糖質高脂肪)は痩せる、少ない量で満足できるからだ!

って大量の食べ物について、あえて真逆のことを羅列してるブログがやたらヒットするんですが・・・
しかも広告ゴテゴテでどうみてもアフィ目的なような・・・

こんにゃくは太る、ケーキは痩せるみたいな・・・
いやお前ソレ、自制心なくて食いすぎてカロリーオーバーしたら太るって当たり前のことだろ?
って思うんですけど・・・
392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b351-luqG) 2018/04/27(金) 07:59:28.38 ID:VKqK3oKc0
同じやつが正反対の意見のアフィを運営してたりするわけで
まあ、そういう業界やねん
393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 397b-a+a5) 2018/04/27(金) 08:29:37.54 ID:bucUFM8g0
>>390
ちな、ご飯と酒作る時以外動かない模様
394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2157-YSew) 2018/04/27(金) 09:33:44.89 ID:BBtXgx4u0
>筋肉減って体脂肪率7%増加

これはアレだけど、細いよね
飯を作れるのはポイント高いと思うな
395 名前:MINATOさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93a8-luqG) 2018/04/27(金) 11:56:10.97 ID:CfRP85dq0
願望ばかりのチワワメンバーと馬鹿しかいねー

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2:842レスCP:70

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ133★★

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/15(日) 15:05:18.95 ID:wWlILmv+
< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。
このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。
スレ内は糖質制限を否定するアンチの自演、ウソ、誇張、コピペばかりですので惑わされないで下さい。

低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック・MEC・パレオダイエット等、
様々に増えた糖質制限ダイエットの総合&初心者質問&雑談スレ。

減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー>摂取カロリー」にできるか
★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット
「炭水化物を摂らなければいくらでも食べていい」は流石に大げさだけど
★★ 蛋 白 質 は 増 や せ よ ! 絶 対 に 増 や せ よ !!★★
逆に食欲抑えられるからって基礎代謝量以下のカロリー制限なら筋肉落ちまくりハゲまくり!!
万年運動不足なのにカロリー制限ばっかり気にしても長期停滞でサルコペニア!!!
定期的に血液検査や健康診断くらい受けとけよ

初心者は必読!学びの部屋 - 糖質制限FAQ -
http://www.toushitsuseigen.or.jp/#!untitled/cnd1
減量開始直後の体重減の正体は水分です!(糖質を食べた直後の体重増も水分です)
http://good-looking.at.webry.info/201103/article_6.html
停滞期も水分です!!
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=55

テンプレ置き場
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs

前スレ:
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ132★★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1522220900/

現行v6スレ(IPワッチョイ表示)
[IP表示] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ82★★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456968775/l50
833 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:16:36.16 ID:SfgQRvuS
寝たきり老人

寒がりだしね(^^)
834 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:18:01.84 ID:zgGHaXDu
テンプレも読まないで手出すダイエットではないわな
835 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:21:06.02 ID:IPu53Uom
>だいぶ低糖質低カロリーで生活してて

こういう馬鹿がいるから、糖質制限が誤解される
836 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:32:50.42 ID:zgGHaXDu
普通のジャンクってなんだよ
体が熱くなるのを何だと思ってるんだ?
837 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:35:36.77 ID:IPu53Uom
これ駄目パターン

糖質制限+低カロリー
糖質制限+強有酸素運動

体が省エネモード(代謝低下)に切り替わって、停滞期が異様に長引き、体重は落ちないは、体はヘバるはで長続きしない
健康を損ね、日常生活に支障が出るダイエットは、アホのやること
838 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:38:06.15 ID:NtXICPDO
低カロリー経験していいことはあったよ
低カロリーすると集中できる
839 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:38:07.30 ID:SfgQRvuS
脂肪は燃える
寝たきり老人でも代謝する

代謝の50%は脂肪だから(^^)
840 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:40:41.73 ID:4ps9ILOc
このマッチポンプ具合ったらないな
キチガイアンチ居なくてもいい釣り堀だなおい
841 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:40:44.21 ID:yrFuLjQT
>>838
そういう断食療法はスレチ
このスレの極意は
>>1
>減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー>摂取カロリー」にできるか
842 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:44:19.76 ID:SfgQRvuS
炭水化物はグリコーゲン代謝

脳と筋肉になる
血糖値には影響はほぼ無い

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名前: E-mail:

3:94レスCP:3

週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 3

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/29(木) 10:34:51.35 ID:GWSdmyd4
肉卵チーズしか食べないMEC食は不健康になってやめる人が多いw

高脂肪で血中の遊離脂肪酸が増え
遊離脂肪酸ですい臓のβ細胞が炎症を起こして糖尿病になると言われているね

脳にブドウ糖が極端に不足してケトン体しか来なくなると
脳が飢餓と判断して代謝を落として痩せにくい体質になるし
ブドウ糖が足りないと体内の筋肉を溶かしてブドウ糖とケトン体にして脳の栄養にするので
筋肉が落ちて余計に痩せにくい体質になる

しかもケトン体が血中に増えると酸性になり
酷いとケトアシドーシスで昏睡したりする

脳に長い事ブドウ糖が足りないと脳がストレスを感じ
脳が萎縮したりコルチゾールが分泌されてホルモンバランスが狂ったり
脳の海馬が長期記憶できなくなったりもする

http://www.news-postseven.com/archives/20170912_611756.html

前スレ
糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1511248629/
糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 1
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505618853/
85 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 22:01:19.32 ID:EDSawrTA
やっぱこのランナーのダイエット食がバランス面でも優秀だな
http://youtu.be/sLdsyxW1XHY?t=7
寿司屋でシャリ残してネタだけ食べてる人とかさ、フツーに考えて頭おかしいと思う。
ただの偏食だよあれ。
ブームに便乗した流行に流されやすいモノマネちゃんなのか知らんけどさ
86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 07:10:49.79 ID:NBDFvYXk
>>83
普通まともな人も適量のごはんの量と言ったら
男性なら男性用お茶碗中盛り、女性なら女性用お茶碗中盛りで
パンなら6枚切りか4枚切りトースト1枚とかそんなもんだよね

それプラスたんぱく質のおかずに野菜果物海草等

それで男性ならBMI24前後、女性ならBMI22以下位を当たり前の様に保ってる

MECに盲信する様なメンヘラ糖尿デブはどんぶり飯を何杯も食べるのかもしれないけど
それ過食症って言う立派な精神病だからw

>>84
1980年台が一番肥満率が低いというデータもあるんだよね
それ以降の脂質過多に傾いてから肥満や糖尿病が増えている
87 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 08:37:06.76 ID:yP58VmW5
>>82
糖毒馬鹿あるある。

・都合悪い自分の過去を他人に投影する


糖質を無制限に貪っていたのはお前ら実践者の方
だから糖質制限に必死になっているのであってw
88 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 09:13:20.98 ID:NBDFvYXk
>>87
そうだよねw
普通のまともな人たちは主食のごはんやパンを
適量食べて満腹になる

ごはんは丼飯で何杯も食べるなんて発想は
過食症のメンヘラデブじゃないと思いつかないよねw

ちなみに頭の悪い糖質制限信者のメンヘラデブに教えておいて上げるけど
30代以下の女性の平均BMIは20以下
40代以降の女性の平均BMIですら22以下

ダイエットっていうのは
BMI22に太っちゃったからあと3kg痩せてBMI21位になりたいとか
そういうのが普通
89 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 10:17:34.06 ID:t1gI910s
>>79
3食白米腹一杯食っても太らない、うらやましいだろうとか鼻息ゴーゴーだったねw
90 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 10:41:07.64 ID:Gm71oFE2
>>88
適量食べて満腹になるってのがメンヘラデブにはできない
っていうか、適量がどれくらいなのかわからないんだろうね
普通の心身ともに健康な人なら摂取量が適量になれば体でわかるんだけど
メンヘラデブは脳が適量の指令を出してくれないから際限なく食べてしまうんだろうね
だから>>82みたいに量をはっきりさせろって言うw
具体的に数値を示さないとわからないんだね
富山の糖尿デブのブログを見ても、いかにも発達障害らしい行動が見て取れるし
この人達は糖質を悪ということにしないと理解できないんだろうね
91 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 10:43:42.36 ID:NBDFvYXk
>>89
私3食米もパンも麺もお腹一杯食べるけど
当たり前だけどBMI22以下だよw

お茶碗一杯で満腹になるのが普通のまともな人たちって事が
過食症のメンヘラには理解出来ないんだね

しかも現実で友達や知り合いがいたら
普通のまともな人たちは全員お茶碗一杯でお腹一杯になるってわかるのに
過食症で糖尿メンヘラデブである糖質制限信者はリアルで友達ゼロで
自分がどんぶり飯食べても満腹にならないから
皆そうだと思い込んじゃうんだろうねw

どんぶり飯食べてもまだ足りない様な過食症は
立派な精神病だから精神科に行かないと治らないよ?
92 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 10:48:15.48 ID:NBDFvYXk
>>90
同感、あなたの言う通りだと思う

富山の糖尿デブス婆さんも恐らく発達障害の2次障害で過食症だろうね
生まれつき満腹中枢がいかれていていくら食べても満腹にならないというあれ

最も富山の婆さんの場合
プラダー・ウィリ 症候群という知的障害も伴う過食症の可能性も高いけど
93 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 10:48:50.27 ID:Jh7L57lA
つか、野菜とか魚とかオカズも一緒に食ってたらそんなにご飯食べられなくね?
94 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:39:47.90 ID:NBDFvYXk
うん
主食にお茶碗一杯もしくはパン1枚程度でも
おかずに野菜炒めとしゃけの切り身とわかめと豆腐の味噌汁を食べて
デザートに生果物を刻んで入れた無糖ヨーグルト等を食べたら
もうお腹一杯で何も入らんという状態だよね

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名前: E-mail:

4:789レスCP:30

75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録2

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/01(日) 23:21:55.34 ID:AVdLXMOW
前スレ

75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519637034/
780 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 22:13:15.58 ID:KdatkM2i
ブランパンは仕事中のプロテイン補給に食べてるよ




http://i.imgur.com/OEnDUxX.jpg
781 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 22:17:25.44 ID:wmD26zLp
>>682
>ミナトは5chのプロってだけだから

これが MINATOさんの言うプロって意味ぽいね。少なくともダイエット関係の職業にはついていないのは確かみたいだし。
782 名前:MINATOさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 22:21:55.50 ID:WEnqmwek
知識があるからプロと言ってるだけなんだけど
馬鹿は俺の知識量を理解出来ないからいつまでも意味不明な事を書いてる

誰が悪いのかと言えばやっぱり馬鹿が悪い
783 名前:MINATOさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 22:23:11.63 ID:WEnqmwek
あと馬鹿に理解して欲しいと思ってないし馬鹿には無理だと思ってる

馬鹿の存在はうっとおしいし単純に邪魔だから俺に関わるな

わかったか?
784 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 06:13:11.39 ID:LDT6y+U8
どうしようもない馬鹿

チワワのミナト
785 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 06:30:58.96 ID:s85F+jN7
ダ板でロリコンのタツヤって言ったら山口達也メンバーではなくミナトメンバーのこと
786 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 10:45:37.53 ID:Jh7L57lA
関わるなと言いつつ、自分はスルー出来ないのがチワワの特徴
787 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:28:08.93 ID:LDT6y+U8
馬鹿曰く
馬鹿ばっかりのスレにバカにしに来てるw

テメエから関わりたくて来てるというw

実際は真逆、バカにされまくる関わり方をされるか
まったくいない者としてNG、またはシカトされるかwww

アンカーつけて同意等の関わりをする価値がまるでないんだから仕方ないwww
788 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:28:49.39 ID:LDT6y+U8
まさしくチワワのミナトw
789 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:33:15.64 ID:Jh7L57lA
なお、チワワをスルーして話が進んでるのになぜか話に絡もうとしてやっぱりスルーされてるのにかかわるなと言い続ける謎
チワワ煽ると面白いから、それだけが目的のヤツ以外は基本どのスレでもチワワに絡むやつはいない

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名前: E-mail:

5:446レスCP:8

チラシの裏 85枚目@ダイエット板

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4340-uPPP) 2018/03/07(水) 18:00:27.25 ID:3jNhioJI0
前スレ
チラシの裏 83枚目@ダイエット板
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505310117/
チラシの裏 84枚目@ダイエット板
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1510330971/

姉妹スレ
【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491488129/

スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてワッチョイ表示
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
437 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5fdc-0yKQ) 2018/04/25(水) 23:24:20.77 ID:QKwxhIwL0
>>436
朝晩5分ずつくらいかな?普通は前歩きだけなのかもしれないけど後ろ歩きもしたw
後ろ歩きは内太ももがかなり刺激される
438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ガラプー KK6b-j17R) 2018/04/26(木) 00:05:52.05 ID:x5kbA7gWK
体重計の位置変えたら1kgも増えた…なんでだよ(`;ω;´)
439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2b4a-mAgC) 2018/04/26(木) 00:11:05.00 ID:3KTqpkQl0
>>438
畳かじゅうたんの上じゃなければ正確な数字にならないよ
440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ガラプー KK6b-j17R) 2018/04/26(木) 01:47:36.36 ID:x5kbA7gWK
>>439
板張りの床だから少し歪んでるからかな
トンです
441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa45-qFY7) 2018/04/26(木) 06:00:54.37 ID:ZvCx9cWxa
引っ越ししたら体重が2キロ近く増えたまま
生理と被ったからむくみかと思ったけど変わらない
今まで軽く出てたんだなーショック
442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7162-luqG) 2018/04/26(木) 08:51:40.77 ID:KHUInBNe0
停滞期で1か月くらい変わらなかった体重が3か月ぶりくらいに湯舟に入ったら1s減ってて驚いたw
水貯め込んでたんかな
443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 216c-8TvS) 2018/04/26(木) 09:57:35.86 ID:OyBDZ6rZ0
104日目だゼット

81.1kg→81.3kg
444 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sadd-/V3W) 2018/04/26(木) 10:09:24.50 ID:S6nAsBvGa
体重計って国内でも居住地域によって初期設定必要じゃないの?
オムロンの体組成計は初期設定項目があった

今月初旬に初めて一週間ぐらい49kg台維持出来たのに残業続きでおやつ食べまくって元の木阿弥
連休中がんば…れるかな
445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdb3-gH0l) 2018/04/27(金) 09:57:50.11 ID:IGm0t3qDd
体重増え続けてるのに朝からもう既にいっぱい食べちゃった気持ち悪い
ただ食べるだけならまだしもマヨとチーズマシマシでカロリー上乗せとか馬鹿みたい
醜い、気持ち悪い、消えたい
446 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 216c-8TvS) 2018/04/27(金) 10:10:26.96 ID:QJpIGwA40
105日目だゼット

81.3kg→81.9kg

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名前: E-mail:

6:345レスCP:11

【水泳】プールで痩せる!第99のコース

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/27(火) 18:54:56.81 ID:hCl3Ccn9
>>980踏んだら次スレ立ててください

前スレ
【水泳】プールで痩せる!第98のコース
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513727610/
336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 23:06:41.44 ID:KAzMRoCt
なにげにZMAがいい感じなのでBCAAも足したら疲れにくい実感
今日も調子良く距離伸びたので+シトルリン発注して楽しみ
在庫処分の2千円しないパンツも予想外に良くてヤル気出るわ
337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 01:12:01.62 ID:Q2PRKx0v
うちのジム ゴールデンウィーク全部休みなんだが これは普通なのか? ジムの経営者に文句言いたい
338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 01:38:05.29 ID:ZiZZVnWX
>>337
近所にあるの全部サイト見たけど営業してるよ
フィットネス系が新規体験特別メニューになってたり
339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 01:56:50.21 ID:Q2PRKx0v
>>338
そこまでしてくれたのか ありがとう だよなぁ ゴールデンウィークこそ営業して欲しいんだよなぁ てことはうちのジムは舐めた経営してんだな...
340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 02:23:15.34 ID:oToa4mEY
>>339
フィットネスの設計が入ってるので他社も見てるが
祝日は休館日無しの祝日営業になってるよ
341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 08:57:43.56 ID:GxDXCFKW
もし休みが本当なら
342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 09:43:09.57 ID:YwbkEP8T
大漁!
今日は釣り針によく掛かります
343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 09:44:28.80 ID:Q2PRKx0v
本当だ 嘘つく理由がない そっかぁ ジム変えるか悩むなぁ そうだよなゴールデンウィークに休みとかおかしいよな...
344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:18:57.53 ID:dCfuBmoe
公営体育館のプール行けば?
345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 11:30:17.39 ID:u/L6bMPv
従業員の雇用問題で休館にする所は有るかもだけど不便だね
近所の市民プールは月1の休館日が場所毎にズレてるので毎日行ける

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名前: E-mail:

7:314レスCP:3

不健康で過激なダイエット−83【王道お断り】 [無断転載禁止]&#169;5ch.net

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/29(月) 10:45:56.75 ID:PDL66P3p
おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも 過 激 にヨロシク。

王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は(・∀・)カエレ!!

※前スレ
不健康で過激なダイエット−82【王道お断り】
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1479630758/
305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 14:43:01.78 ID:pE3ZKJRq
その底代謝モードからはどうすれば抜けられるか教えれ
306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 16:15:55.10 ID:4n+NYVmK
カロリー制限したら低代謝になっちゃうような特殊な人間は過激ダイエットに向いてない。
307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 ダメな奴は何をやっても 2018/04/25(水) 16:23:11.62 ID:Qv4dOkIq
カロリー制限しても低代謝にならない特殊人間は悪性腫瘍並に遺伝子が狂ってるな
308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 18:06:51.17 ID:mDuHz346
過激なカロリー制限しても低代謝になりにくい人ならいる
運動してたり活発だったり生活が充実してストレスフリーだったり
ただこれらの人は高代謝だから元から太りにくい
こういう人が太ってるとしたら本当の過食だから過激どころか軽いカロリー制限だけでスルスルと痩せる


>>305
>>302
>ダイエットは「2週間おきに休む」ほうが実は痩せる!「サイクルカロリー制限」のすすめ
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/2_25.html?m=0
309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 18:13:23.21 ID:mDuHz346
>>306
それは明らかに小食なのにいつまでも痩せない人のこと
過激カロリー制限で痩せない人は摂取を減らすより運動で消費を増やさないと痩せない
1日300キロカロリー摂取で生活できるなら痩せるけどストレスマックスで過食嘔吐だろう
しかも寝たきり生活なら300キロカロリーでも痩せにくい
310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 19:28:17.70 ID:Cmt4faqb
過激スレと精神障害の入り混じるスレだからなぁ
自分が基準なレスはだいぶキチガイ入ってる
311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 11:01:24.95 ID:62I42lKQ
恋愛相談、雑談、暇つぶし、
八つ当たり…なんでもOK!

カッコいい男性とお喋りができるサイトです。
通話orタイピングどちらでもOK!

かれこれ10年以上の運営実績。

ですがちょっとだけお金がかかりますごめんなさい!
3秒だけでいいので覗いてみてください!

メンガ で検索!
312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 23:11:13.77 ID:NWxGZXDX
六年位前に成田山新勝寺の断食
3泊やったな
水しか飲めないしテレビも無い携帯も没収でやる事なくてしんどかった
かなり有名な寺の中で過ごすから
ある意味良い体験だな
313 名前:痩せ男 2018/04/27(金) 07:49:42.21 ID:KysuEttu

31歳薬剤師
160cm56kg
4日で52kgを目指します
先週までは58kgでした

ウォーキング
スムージー
カナグル(痩せる糖尿病薬)
麻黄湯
シトルリン
コーヒー
記録付けてきます
314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 09:20:05.29 ID:4CHHjdFV
自分フォシーガ飲んでたけど、カロリー制限かけながら飲んでたら
常に低血糖でやばかったよ。
仕事柄デキスタ持ち歩くからちょこちょこ測ってたけど
LOが頻繁したときは死ぬかと思ったw
結局糖を取らなきゃいけなくなるから、カロリー制限かけながら
薬使うのはあんまり意味がないと思う

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名前: E-mail:

8:464レスCP:3

主食(炭水化物)を減らすと太る

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2017/12/28(木) 04:49:22.69 ID:SlAUffeB
主食(炭水化物)を減らすと…
おかずや間食(脂質、糖質、塩分)、飲料が増えるので太る
痩せたいのなら主食(炭水化物)で腹を満たすべし
455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/24(火) 23:24:05.92 ID:z5tWa9bL
あんドーナツ食べたい
456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 07:22:23.91 ID:AbkYm57u
何十年もBMI22以下の標準体重の人程主食に米やパンを食べていて
キモいレベルの糖尿デブしか糖質制限なんてしていないという現実
457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 08:03:41.14 ID:AbkYm57u
http://toyokeizai.net/articles/-/217690
医学的に「健康に良い食べ物」は5つしかない
東洋経済オンライン

数多くの信頼できる研究によって本当に健康に良い(=脳卒中、心筋梗塞、がんなどのリスク
を下げる)と現在考えられている食品は、@魚、A野菜と果物(フルーツジュース、ジャガイモ
は含まない)、B茶色い炭水化物、Cオリーブオイル、Dナッツ類の5つである。

逆に、健康に悪いと考えられているのは、@赤い肉(牛肉や豚肉のこと。鶏肉は含まない。
ハムやソーセージなどの加工肉は特に体に悪い)、A白い炭水化物、Bバターなどの飽和
脂肪酸の3つである。

加工肉、赤肉、バターなんてMEC信者が毎日食べてる物だねw
早死に間違いなしw
458 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 08:18:33.56 ID:FsSuKanw
この前『世界一受けたい授業』でやってたデブ菌撃退メニューの酢キャベツ、ダイエット云々の前に普通に美味しいし、調理法が楽すぎるし、作り置きのおかずとして1品増やせるしですごくいい!!
最近のお酢はツンとしないのもあるし、リンゴ酢とかレモン酢でも美味しいから、みんなも是非試してほしい!

午後7:10 &#183; 2018年4月24日
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http://twitter.com/40__KR/status/988721953652424705

http://pbs.twimg.com/media/DbilXusUQAAR2o5?format=jpg
http://pbs.twimg.com/media/DbilXutVQAASwmP?format=jpg
http://pbs.twimg.com/media/DbilXuyVQAAF8Ay?format=jpg
http://pbs.twimg.com/media/DbilXusVMAApbDA?format=jpg
459 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 13:57:03.96 ID:dGF8GlEP
ランナーのダイエット
http://youtu.be/sLdsyxW1XHY?t=3
やっぱバランスだな。これ日本の国の指針と同じPFCバランス

バランスの良い食事と適度な運動
460 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 07:53:19.18 ID:ni3tPMwj
>>459
アスリートはほぼほぼ米主食のバランス食だよね
それでちゃんと結果を出しているし体も引き締まって美しい

それに反して糖質制限信者なんて
糖尿でブヨブヨのデブで不健康なのばっかりw
せめて軽い運動くらいはすれば良いのにね
461 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 08:35:27.37 ID:8nLnFaNm
>>460
つまりアスリートでなければ、糖質はそれ程必要ないってこった能無し
462 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 10:16:37.75 ID:ni3tPMwj
>>461
現実問題として
金さん銀さんや娘さん達も主食は米やパンや麺

世間の健康でBMI22以下の標準体重の人達も
主食は米やパンや麺

糖尿でキモいデブで不健康な糖質制限信者は
主食は肉とラード

答えはバカでもわかるよね
463 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 08:09:54.68 ID:hu4qO4DP
太って糖尿になる前の不健康な人らの主食は米やパンや麺
太ってる人の主食も当然米、パンに麺
それで糖質の摂取を減らさなくていいって神経が謎

現実問題として米その他の糖質を食いまくって特に太ってなくて長寿の人がいる一方で
太ってたり、仮に長寿でも医者にかかりきりの人もいるし病気で亡くなる人も少なからずいる
それで自分は大丈夫だと思える人はいいけど、パーセンテージは少なくても人数的に結構な数いるのを
無視できない人は米やらなんやらを控えたほうがいいよなさすがに

まあ今まで何も考えずに赤信号皆で渡れば怖くないの精神で食べてきた米を控えるのは抵抗あるだろうな
年寄りは特に
若い人らは別に変なこだわりもないし、糖質6割摂取がバランスいいって言われても
どういう理屈でそれバランスいいのって普通に思うだろうし
464 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 09:07:40.23 ID:NBDFvYXk
>>463
あなたは子供の頃から巨デブだから
MECを始める前は炭水化物大量食いったのかもね

でもあなたの様なキモいレベルの肥満は1学年300人いたら1人か2人いるかいないか
ほとんどの人は炭水化物もおかずも適量食べるだけで満腹になるので
30代までの女性の平均BMIは20以下
40代以降の女性の平均BMIは22以下

糖質制限信者みたいに米をどんぶりで何杯も食べたりして巨デブで
糖質制限を始めても肉やバターやラード大量喰いの人達は
過食症という立派な精神病です

発達障害の2次障害で過食症や過食嘔吐が出る事が一般的なので
精神科に行かないと治りませんよ

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名前: E-mail:

9:637レスCP:0

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ87★★ [無断転載禁止]©5ch.net

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2016/06/04(土) 18:47:44.41 ID:tAVKIhLK
※※ケトジェニックダイエットをしても脂肪が燃えやすい体にはなりません※※
ttp://yuchrszk.blogspot.com/2016/05/blog-post_28.html
【参考画像:バターコーヒー商法のデイヴ・アスプリー氏】
tp://www.mixedfitness.com/wp-content/uploads/2013/11/dave-asprey-irlen-glasses.jpg
ttps://i.ytimg.com/vi/IXDUuOy3Iks/maxresdefault.jpg
ttp://images1.laweekly.com/imager/u/745xauto/5658545/screen_shot_2015-06-05_at_3.52.29_pm.jpg


低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式 等、
様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。
有益な情報をみんなで共有しましょう。

※先日亡くなられた桐山氏をはじめとして、身体を壊す人が出てきています。
 糖質制限を行う場合はかならず健康診断と血液検査を受けるようにしてください。

★過体重の人が標準体重になるダイエット法として最強です。
☆標準体型や痩せ型の場合、体重が増えるおそれがありますのでご注意ください。

【糖質制限ダイエットの成功例】
ttp://static.nikkan-gendai.com/img/article/000/158/409/69ef2b8b6459f8b99ca6fc533bf75ca720150327125058387.jpg
みんなの反応
ttp://girlschannel.net/topics/330116/
※半年後
ttp://www.jprime.jp/wp/wp-content/uploads/201507-nishiwaki-8.jpg

糖質オフダイエット経験者の半数がリバウンド・体調不良を実感:日経
ttp://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/051200341/

結果にコミットー!効果2倍の筋肉UP術 - NHK ガッテン!
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160420/index.html
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160420/images/02.jpg


ダイエットスレですので糖尿病のかたは病院へ(身体・健康板に関連スレあり)

前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ86★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1464272173/
628 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/13(火) 19:43:47.13 ID:NN42EZLC
農薬が尿から検出される
http://www.youtube.com/watch?v=V4g7DoVKGkQ

畑でできる植物より肉の方がまだマシ
629 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/14(水) 15:08:03.87 ID:5Br1hxl5
■13歳少女をも韓国軍が強姦…“ライダイハン”混血児は約3万人

 FOXニュースのほかにもさまざまな欧米、そして当の韓国のメディアが報じているのですが、
ベトナム戦争(1960年代後半から1970年代初め)時、
米の同盟軍としてこの戦争に参戦した韓国軍が多くのベトナム女性を強姦(ごうかん)し、
彼女たちを韓国兵のための慰安婦として強制的に働かせていたというのです。

 前述のFOXニュースによると、約40年前、現(韓国)大統領の父親で(当時の軍の)司令官、
朴正煕(パク・チョンヒ)は32万人以上の米同盟軍(つまり韓国兵のことですね)をベトナムに派兵したといい、
この戦争の間、韓国兵は13歳から14歳(の女性)を含む数千人のベトナム女性に対し
激しい強姦または性的暴行を行ったと明言。

 そして、強姦されたことによって多くの女性が妊娠・出産し、彼女たちが産んだ混血児が現在、
ベトナムには5000人から3万人存在すると説明します。

http://www.sankei.com/smp/west/news/170120/wst1701200001-s1.html
630 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/17(土) 10:51:44.63 ID:PQHDtwi1
荒らしが一人いなくなるだけで過疎る
ようするに荒らしはたった一人ががんばってただけ
631 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/25(日) 14:28:23.02 ID:xZeghfdt
茶番www晒そう!
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03512.jpg
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NHKや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…4千人
◆手術別の名医・ヤブ医者の一覧
 ↓ ↓ ↓
http://saibanseikei.net/tdf/
 ↑ ↑ ↑
632 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/09(月) 02:39:29.65 ID:yBZIXVRc
糖質制限で「脳梗塞」一歩手前 死亡率は1・3倍に
http://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180408-00540380-shincho-life

「死亡率1・3倍」の驚愕データ
欧米では、人間を対象にした調査で「糖質制限食を摂り続けると寿命が短くなる」とのデータが出ているという。

「欧米では、糖質制限をしている人と、糖質制限をしていない人をそれぞれ数百人ずつのグループに分け、
3年、5年、10年、15年と追跡して、健康状態がどうであったかを確認するという調査が多く行われています。
そして、ほぼどの調査データも、糖質制限を続けた人は寿命が短くなる、という結論になっているのです」
(新潟大学名誉教授の岡田正彦氏)
633 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 23:22:51.80 ID:Mn9FViWf
またフェイクニュースか
634 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/26(木) 23:24:11.16 ID:Mn9FViWf
スウェーデン政府が糖質制限食を認めている時点で
くだらないフェイクニュースに説得力はないのだよ
635 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 07:25:25.87 ID:6Uk6pjrt
スウェーデン国家食品局の栄養士であるアンナ・カリン・リンドロウス博士と
コンタクトを取り、新しいガイドラインについて質問すると、スウェーデンは
「低炭水化物・高脂肪食に関するガイドラインはありません。
スウェーデンが低炭水化物・高脂肪食のガイドラインを持っているという情報は、
インターネット上で流布されている間違った情報に基づいている」と正した。

ということで、それはフェイクニュースであった訳です。

それを真に受けちゃった教祖が信者にドヤ顔ww
信者がネットでまたデマ情報をまき散らしている←今ココ
636 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 07:51:31.37 ID:qzZe1+Fe
>>634
それ教祖が勘違いしたデマだよ。
糖質制限を推奨してる国は一つもないよ
637 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 08:43:49.29 ID:yF+AUqFW
>>635
はい、それフェイクニュース

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10:312レスCP:0

【拒食症】500キロカロリー以下で30キロ落とすスレ【病的】 [無断転載禁止]©5ch.net

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2017/04/07(金) 12:28:33.81 ID:DzQ3XyNY
3/20 91.3キロから始めて健康診断受けたら82.1なってたわ。

体壊すだの病気なる言うてるやつは甘えやろ
303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 04:08:15.94 ID:bucUFM8g
>>297
体重落とす事のみに固執してジム入会したら、見た目の3通り写真見せられて指定した写真が1番体重重かった。筋肉と脂肪の重さって本当に違うんだな。これでダブルパンチで目が覚めたは
304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 04:10:14.06 ID:bucUFM8g
>>293
これ1番あかんやつ。私もJK(笑)の時やったら全校集会で泡吹いて白目でぶっ倒れてしばらくネタになった虎馬な思ひ出。
305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 04:37:26.28 ID:YyqI4fvW
>>301
事務職です。
306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 04:51:41.88 ID:suTOCM2I
生理の話を普通の会話にいれるやつの育った環境ほぼ底辺
307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 06:36:56.37 ID:bucUFM8g
>>306
え?ここダイエットの話じゃなかったけ?
と、真面目にびっくりしてる。
308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 07:20:46.20 ID:v06Cj2jL
>>307
でも底辺だろ
309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 08:26:00.60 ID:bucUFM8g
>>308
あぁ、把握
310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 08:27:41.88 ID:bucUFM8g
まあ30キロってほぼ人一人分だもんな。。。
人1人消滅させる企画なのか(閃いた)
311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 09:22:16.67 ID:phdXM9pP
>>306
童貞乙www
312 名前:156 2018/04/27(金) 09:29:50.52 ID:FzPuI7Uo
生理と風邪のダブルパンチで死んでた
体重は計ってないけど50は切ってるはず
1日分の〜ジュース、野菜ジュース、牛乳少し、ユーグレナサプリ、万田酵素、パン少し
で栄養はなんとかなると信じてるw
喉が痛くて仕事が手につかない

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5ちゃんねる BBS.CGI - 2018/04/11 13:09:06 JST

last modified at 2018/04/27 11:56:51 JST