0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2024/03/17(日) 20:46:59.37ID:DFntoiPY テンプレ 【開始】 【年齢・性別】 【身長】 【体重】 【体脂肪率】 【目標体重】 【食事】 朝: 昼: 夜: 間食: 水分: 【運動】 テンプレ 一例 各自カスタマイズOK ※前スレ 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】29 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1669410469/
0197名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2024/04/27(土) 13:46:15.42ID:9jEpy9H3 食べるのが好きで楽しんで太った人ばかりじゃないだろうからね なにかしら病んでいたり障害とかでたまったストレスを手早く解消するのが過食なのかも 痩せたけど見下す側じゃないなぁ
0198名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2024/04/27(土) 13:52:33.00ID:0b9NcXRE それは思う。 この世に存在する言語化すら難解なあらゆるストレスに対して、 脂肪を蓄えることによる抵抗力、精神力、活動力はやっぱり高いパフォーマンス発揮してるとは思うわ。 本人の能力や成功とは関係なしにそこの尊厳は俺もうっすら感じてる。