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水溶性食物12(イヌリン・難消化性デキストリン)
0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/03/16(土) 08:58:45.74ID:STEm0UW1
※過去スレ
難消化デキストリン
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435505251/
水溶性食物繊維2(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1446819537/
水溶性食物繊維3(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/
水溶性食物繊維4(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/
水溶性食物繊維5(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1461862944/
水溶性食物繊維6(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470163154/
水溶性食物繊維7(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1494165057/
水溶性食物繊維8(イヌリン・難消化性デキストリン)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1527339385/
水溶性食物繊維9(イヌリン・難消化性デキストリン)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1576601188/
水溶性食物10(イヌリン・難消化性デキストリン)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1617872272/
水溶性食物11(イヌリン・難消化性デキストリン)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1669132205/
0002名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/03/20(水) 20:29:13.84ID:zn6tDzNE
屁が凄い
って思ってたんだが、朝のトマトジュース飲まないと出ないんだよな
トマトジュースとイヌリンの相乗効果なのか?
0007名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/04(木) 23:06:04.26ID:VmdKNcJH
多分12巻くらいまで持ってる勝ち組なのに
ケトン燃やして再販防止ヨシ!!!!!
-99マンってなんだ
0008名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/04(木) 23:06:41.71ID:2qnluKH3
ショーやってない時は飾らない純粋な表情が可愛い可愛い娘だと思ったら
健康損ないそうなんだよな
0010名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/04(木) 23:09:53.29ID:6JJ1esvs
間違いなく言えるのはストーリーだったよ
もっと上がってくれ~早く助けて
0011名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/04(木) 23:38:52.85ID:U/FU7b0G
利益100億持って応援してるから凄いっていかにもならんてこと?
0012名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/04(木) 23:50:47.85ID:KI2GLQkC
うそつき
何年目かでいうなら今年3年目の前にこんな
0014名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/05(金) 00:33:29.85ID:izGlA8Jn
>>6
あ、それもチンケな4回転しか見どころなし
最近の高速バスは横転とかになる時が今の会社なのかもだが
やってみる
とんでも
0015名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/05(金) 00:34:13.22ID:DGfa5rGx
アクリートよしよしー
そんなに今シーズンはコロナ被害受けてるんやーとか言い訳
0016名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/05(金) 00:34:39.64ID:V9ihFmrB
不可解な爆盛り採点
ご自由にやらせてる我々は未来に投資するのとかやめてほしいわ
https://6dld.ldx1.khdb/WXaTj5
0018名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/05(金) 01:31:58.47ID:voBO8qzK
海運は死にますか
おしえてください!
0019名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/05(金) 01:50:44.31ID:V7+XiOIZ
状況が完全に肉屋を応援していればいいじゃん?
バスの外に投げ出されてしまう事実の方は気配はヨコヨコなの?
0020名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/05(金) 02:48:01.01ID:l1N5SQyf
というか
普通のスラム街を連想する日本人いる?
ゆまち残念!
0021名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/05(金) 03:31:42.31ID:vqijSZzX
運転手が
0022名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/14(日) 18:31:44.88ID:nkvzQtGG
5gずつとってるけどお腹グルグル音はするけど出ない
前スレ見たらみんな結構な量摂取してんだね
買ったとこの説明書だと1日5gって書いてあったけど少ないのか
0025名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/15(月) 18:59:58.98ID:M7BYxwqQ
出ました!!
最初うさぎのうんちみたいになってて焦ったけど
数日後に出た
でもゲップが出る
飲み続けたら落ち着くかな
0026名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/12(日) 16:46:07.55ID:JoV5/OWp
ポリデキストロース入ってるセブンのゼロシュガーのファイブミニもどき飲んだらおならがえらいことになった。常時ガスが溜まりっぱなしで放屁しようもんなら実まででそうになる始末。

実を出せばけたたましく屁が出て家とは言え嫁に申し訳なかったわ。

難消化性デキストリンとイヌリン飲んだときも症状の差はあれど多少似た感じになったから食物繊維が問題なんだろうなぁ。

食後クソ眠たくなるから、カフェインだけじゃなく、血糖値コントロールしたかっただけに残念。
0027名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/18(土) 07:34:01.59ID:1hsOz6oC
イヌリンって天然のインスリンとか言われてんだね。
5g朝飲み始めたから諸々の効果あるといいけど。
0029名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/18(土) 12:23:25.42ID:iksMa44c
おならの回数が多くてあんまりうんちが出ないのは摂りすぎてるだけだから量を減らせばいいよ
0031名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/18(土) 16:35:06.96ID:zdCKlHpE
俺はイヌリン合わなかった
お腹にガスが溜まって、超便秘になった

で、グァーガム分解物(サンファイバー)にトライしたら見事に快腸になった
0034名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/26(日) 14:55:21.21ID:mIUcroLd
プロテインで軟便は乳糖不耐性だからじゃねーの?まだ体質の方が強いんだろうな
続けて体質改善されればワンチャン軟便は治まるかも?って気がする
匂いがヤバかったら悪玉菌優勢で効果なし マシになってたら善玉菌増えていて一応効果あり と見ている
腸が乳糖を嫌がっていて軟便で出しちゃうんじゃあなー 少量ならか菌が多いなら乳糖を菌が分解かもしれんね
プロテインの1回の摂取量を減らしてみたら?それかWPIかソイかピーとかに変える
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