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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part29
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7215-Gkqf [27.83.41.183])
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2021/08/03(火) 21:08:01.99ID:Czv+LShj0
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
!extend:on:vvvvvv:1000:512

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569879212/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578816039/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part23
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1595905677/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part24
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1606015939/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1613532244/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part26
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1619350786/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part27
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1624174227/

前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part28
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1624966346/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0021名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-wpX5 [106.161.229.229])
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2021/08/05(木) 18:58:43.08ID:B2BqiPCca
少し前に精神薬は食べると幸せ感じるようになるって言ってた人いたけど本当だ
薬2日くらい飲めなくて死にそうだったところにリスパダールと副作用止めのんでカレー食べたら元気になったし幸せ感じた
太りすぎなければ幸せな薬飲んでるのかもしれない
0027名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df15-Gkqf [27.83.41.183])
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2021/08/05(木) 23:56:39.21ID:CBNqWXMQ0
タバコやめて三年、ついでに酒も基本やめてたけど
コンビニでストゼロ500mlx2買って飲んだらふわふわする
薬飲み始めて酒もすごく弱くなったけど、たまにはいいもんだな
酒飲みながら競輪やって、2千円負け。今日はいい一日だった
0045名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 37df-yyuh [124.85.20.224])
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2021/08/07(土) 18:53:18.91ID:9YBlWBpN0
>>40
俺は水4リットル弱
痛風持ちだから最低2リットルは飲まなあかん
お茶でも肝臓に負担かかるからお茶1水2にしてもいいかもよ

>>41
完全な水中毒だなｗあれ辛いよな

>>43
天気ばかりはなあ、、スピンバイクさん活躍するわ
俺も来週の流星群をどうしても見たいんだが
0051名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 37df-yyuh [124.85.20.224])
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2021/08/07(土) 20:17:00.62ID:9YBlWBpN0
致死量飲めば死ぬだろうな、相当苦しいだろうけど

以下コピペ

水中毒は、水分を大量に摂取することで血液中の
ナトリウム濃度（塩分の濃度）が低下し、
「低ナトリウム血症」という状態に陥ってしまい、
場合によっては命の危険にさらされます。
主な症状としては、めまいや頭痛、多尿・頻尿、下痢などがあげられます。
0106名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-PEcK [49.98.43.141])
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2021/08/17(火) 19:29:20.86ID:tqnDBDLdd
太らない成分同時に混ぜた精神薬なんて
いくらでも作れるはずなのにやらない製薬会社
0139名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H6b-lfxy [203.215.56.218])
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2021/08/25(水) 11:13:43.76ID:sQDCivdNH
>>138
わかる
運動苦手な人は劣等感しかない体育は運動嫌いを養成するための時間だよね
成人してから自分のペースでやるジョギングとか筋トレは嫌いではないと気づいてからはボチボチやれてる
集団でやるようないわゆる競技スポーツは今でも嫌いでオリンピックなんて全く見ない
こどもの頃の運動に対するマイナスイメージを改めることが大事だと思う
競争しなくてもいいんやで
0146名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sad9-cvdf [106.161.229.182])
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2021/08/26(木) 08:01:14.73ID:mPpOllMQa
>>139
ね、苦痛だったよ、ドッヂボールとか大嫌い
自分も子供の頃から親に教えてもらったり習ったりしてた水泳とスキーとダンスは嫌いじゃなかったよ
ダンスも思い通りにできなくてキレながらやってたけど^^;
ストレッチバーでのストレッチはダメだったけどダンスのストレッチなら出来るかもやってみる！
0148名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sad9-C5Mt [106.128.102.94])
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2021/08/26(木) 12:14:41.18ID:BRfIDf2ua
毎日5kmジョギング
朝ごはんプロテインとバナナ
昼はおにぎり一個　
夜はおかずは普通に摂るけどごはん少なく
でジプレキサ飲みながら7kg減量できた
ジプレキサ飲まなかったらもっと楽に減るのかも
20kg増えたから、まだまだ元にはもどらない
ダイエットがんばる
0156名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb15-/0xB [111.97.70.63])
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2021/08/31(火) 21:56:19.54ID:d5fjNL7m0
鬱落ちして復活したら、めちゃめちゃ食べてしまった
鬱落ちして食欲減っても別に体重減らないけど、食べれば太る…悲しすぎる
病院の待合室にいる人達が痩せててお洒落で綺麗で心から羨ましいと思った
私も頑張って元の体重に戻すぞ！
３０分毎日歩くだけでは効果ないかな？
取り敢えずそれが、自分の１日の中でまずやれることかなと思ってるんだけど
あとは運動もだよね
0164名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 635c-bwHV [157.147.54.28])
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2021/09/02(木) 17:17:44.44ID:nQvdklsz0
昨日フィットボクシング2を買って、昨日今日と2日連続できた！
音ゲーみたいで面白いし、声優好きだからがんばれる！
1番重めの58分コースでやってる。
消費カロリーは400kcalくらい。
1日で体バキバキになるぐらいしんどいよ！
0168名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb15-/0xB [111.97.70.63])
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2021/09/02(木) 21:38:05.49ID:mInGWcKw0
156なんだけど、やっぱり30分ごときではむりだよね
食事療法ってどうやってしてるのかな？
鬱落ちした時に食欲無くて殆ど食べなくても、体重おちないんだよね…
でも回復して食べれば太る
皆がしてる食事療法教えてほしいな
0169名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2315-KrGZ [27.83.41.183])
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2021/09/03(金) 00:17:59.93ID:YWC652id0
みんなが通る道としては
あすけんってアプリで食事を記録
漏れなく記録すると以外と食ってることに驚く
んでそっから食事を調節してく
課金すればバランスとかも見れるようになるけど
課金しなくても十分使える
まあレコーディングダイエットってやつよ
0173名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-xjbh [106.154.131.223])
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2021/09/09(木) 10:46:56.95ID:CUycQksGa
朝は、チーズトースト。昼はうどん。夜はサラダを沢山。
過食はなし。
これだけで、2ヶ月もしないうちに、4kg減ったが、過食が復活して、+2kg戻った。

因みに、ファインって言うとこから出てるAYAさんのスムージー毎日飲んだら、代謝が上がった。

Lカルニチン入ってる。
0190名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1315-wHYb [27.83.41.183])
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2021/09/14(火) 22:05:57.53ID:vVicDYga0
風水だろうがなんだろうが
痩せられればなんでもいい

と思ったけど昔の同僚が病んで実家帰ったけど
親が宗教にハマっててお祈りばっかりで飯も食えないって
30kg痩せた話聞いたときは流石にかわいそうだった
病気になったのもお祈りが足りないせいだってなるらしい

俺は食事と運動で健康的に痩せたいものだ
0194名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c567-4tEs [60.74.162.36])
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2021/09/18(土) 18:48:39.93ID:gfr5/Cim0
朝から1.2kg増　
バナナ二本
カップヌードルシーフード
シーザーサラダ
ココア2杯
うどん
炒飯
水菜の炒め物
キャベツの水煮
ララクラッシュ2個
　
朝から夕飯まで結構食べたけど
1.2kgは増えすぎだよ。。。
生理1日目だし、雨で走れなかったからかな。
気分下がる。。
0195名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cbdf-UiT1 [153.163.28.248])
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2021/09/19(日) 05:31:21.69ID:+VBjHUTk0
昨日の食事
冷凍パスタ 420kcal
冷奴
ハム＋スプラウト×4
水分はお水とお茶

で昨日の朝から0.9kg増えた私はもうどうしたらいいんだ
拒食過食繰り返して太りやすくなったに留まらず更にどんどん太りやすく痩せにくくなっていく
体質改善ってどうやるの…まじで…
0196名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2315-IhC7 [27.83.41.183])
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2021/09/19(日) 05:57:50.27ID:Gp/Jc0LY0
よく言われる体が省エネモード入ってんじゃね
食わないのが当たり前だから食うと太るっつーか増えるという
ある程度食って動くことを体に覚えさせんと

年金まで金ないし歩いてパチ屋行ってのんびりするかな
ストレスとか睡眠不足も太る原因になるから
自分に合う方法でリラックスできればいいね
0197名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cbdf-UiT1 [153.163.28.248])
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2021/09/19(日) 06:11:14.75ID:+VBjHUTk0
間違いなく省エネモード入ってる
食べて運動が1番なのは解ってるんだけど病状的に運動が難しくてね
不眠期に入ったのと太り始めたのがほぼ同時期だから睡眠は本当に重要だなと実感した、けど眠れないものは眠れないんだよね…
0206名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2315-IhC7 [27.83.41.183])
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2021/09/19(日) 20:59:03.23ID:Gp/Jc0LY0
よく走るモチベ持つなあ感心しちゃう
スピンバイクさん・・・うっ頭が

やらないよりはやる努力
五千歩だって全く歩かないよりはマシ
という考え方で少し歩いてきました

症状重い人はそういう時期だから耐えるしかない
きっとよくなるソースは糖質双極の俺
そのあとちゃんと運動するかどうかは自分次第だけどな
0208名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2315-IhC7 [27.83.41.183])
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2021/09/19(日) 22:15:02.82ID:Gp/Jc0LY0
誰だったかマラソン選手が減量キツくて
食ったら吐けばいいって考えになっちゃって
結局体調も壊してダメになった人いたよな

その人その人に合った方法があるだろうから
あんまり決めつけて言うのはよろしくないと思う

まあ結局は食う量減らして運動しましょうって王道になるわけだが
0217名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2315-IhC7 [27.83.41.183])
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2021/09/20(月) 17:21:29.82ID:I9cPy8EQ0
お洒落だすなあ
目標作ってんのもえらいし見習わんとなあ

俺は自分で髪切るようになって二年くらい経つのかなあ
バリカンで13mmとかに揃えて両サイド5mmで刈り上げ

そんな頭で体形は182cm100kgなもんだから
銭湯行った日に爆サイ見たらホモに目つけられてたのは笑ったわ
俺はノンケだよ・・・
0219名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2315-IhC7 [27.83.41.183])
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2021/09/20(月) 17:36:59.20ID:I9cPy8EQ0
よう走れるね
そうそう何もしないよりは百倍いい

スクワット10回しかできない人もしないよりはいい
10日で100回、100日やれば1000回だ

花って漢字10書けば花束、100書けば花園だってスクールウォーズってドラマで
信は力なりってな

俺のたれぱんだみたいなおっぱいと妊婦みたいな腹どうにかな～れ～
0220名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2315-IhC7 [27.83.41.183])
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2021/09/20(月) 17:43:09.87ID:I9cPy8EQ0
クッソキモくて申し訳ないが
推しのVtuberがリプくれていいねがぽこぽこついて気分がいいんだ
38万人も登録者いるVがなぜリプくれたのか謎すぎるけど
何はともあれキモータのモチベ爆上げしてくれたのはありがたい

流石に投げ銭とかはしないけど推しのいる生活は潤うね
0225名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c567-4tEs [60.74.161.152])
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2021/09/20(月) 21:38:41.75ID:IQoCFUtx0
>>224
うーん。ジョギングは敢えて言うなら自分との戦いだから、負け惜しみとかは無いよ
走るのは楽しい
もっと距離伸ばしてカロリー消費を上げたいなあ。
がんばりたいし、がんばれる対象があるのは
しあわせなことだと思うよ。
ジプレキサは飲みたく無いけれど
入院は二度としたくないから飲み続けます。
0228名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cbdf-UiT1 [153.163.28.248])
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2021/09/21(火) 05:34:35.80ID:Spp73nTt0
薬が悉く効かなくて主治医曰くあと効く可能性があるのはジプレキサだけなんだけど、私が太ると醜形恐怖になるのわかってるから出そうとはしないし私も飲みたくない
仮にジプレキサが確実に効くとしても太ったら精神状態悪くなってプラマイ0だからそれなら今のままの方がいい
調子悪過ぎるから試したい気もするけど怖過ぎる
10日か週に1回くらいなら太らないらしいから頓服で出してもらおうかなぁ
0238名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b15-iVWJ [111.97.70.63])
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2021/09/22(水) 20:08:06.41ID:zupTRbry0
家でできる運動って、やっぱりスクワットになるのかな
おすすめの家でできる運動ってありますか？
服が大好きなのに、腕すら通せなくなった時のあの衝撃
着られなくなったのが本当に悲しいから、また着られるように頑張りたい！
薬飲むの止めたら痩せるかなとか危ない考えしてしまうけども
0243名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b24-L+1a [143.90.228.3])
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2021/09/23(木) 09:05:10.35ID:W3JuygCL0
俺は処方されたリタリンを飲んでいるよ。
今、なるべく油を食べないダイエットをしてる。
油が使われていると美味しいんだけど確実に太る。
お菓子は脂質が低い「おっとっと」「みりん焼き」で我慢。
飲酒もしない。
あとは普通に器具を使わない筋トレ。
バイシクルクランチが一番効果がある。
体重は84キロから63キロまで落ちた。
0249名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b30-Ofnx [42.124.87.40])
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2021/09/24(金) 20:32:02.83ID:9v+cqgw40
痩せねー
0263名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMff-JPn3 [36.11.229.166])
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2021/09/27(月) 00:21:57.43ID:NnZ801PlM
やっと書き込めた…巻き添え規制長くて辛かった…だけど肝心なメンヘル板がまだ規制で辛い…

職場の人間関係で病んで辞めて、辛くて過食してたら母親の妊娠時ぐらいまで太ったから真剣に始めた
とりあえず食事は朝オートミール、夜はそばとか軽いもの
精神がまだやばいからあれだけどウォーキングでとりあえず頑張りたい
便通が1週間以上来てないからやっぱり運動なんだね
0290名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f7df-2Lmd [124.85.20.224])
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2021/09/30(木) 10:43:46.76ID:lCE6rrAi0
IPにして書き込む人減ったから

ギャンブル依存症の俺と
買物依存症の人と
俺と同じ体格のチャリの人と
アッシュブラウンの人と
あと数名で回してる感じねｗ

かといってIPなしじゃあいつ来るし困ったもんだねえ
結局は自分の意志でストイックにやるしか根田！
0293名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-Ofnx [106.128.68.251])
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2021/09/30(木) 23:42:30.66ID:KDbkYMOEa
カレー小盛り食べました。痩せるわけないよな
0302名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5367-+Y6N [60.74.165.214])
垢版 |
2021/10/03(日) 08:16:41.20ID:4gUccv3U0
6時起きで早朝ジョギング
朝の空気は美味しい
体重も水分とるまで一瞬59.8kgだった
朝食は水で溶かした大豆プロテイン
髪染めるのは58kgくらいが定着してからだなー
ジプレキサ飲みながらでも体重落ちるんだなあ
飲まなかったらもっと楽に痩せれそう
0313名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5367-+Y6N [60.74.184.154])
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2021/10/03(日) 19:22:03.91ID:lpcLiDG40
まあ、まだ60kgもあるから、デブだと思われても仕方がない。
ジプレキサ飲む前は痩せていたし、
なんとか戻したいけれど。
太ってしまった自分でも、好きな人に可愛いって言ってもらえるだけ幸せなのかもしれないなあ。
ちなみに明日は雨予報
走れない分カロリー抑えなきゃ。
0319名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5367-+Y6N [60.74.184.154])
垢版 |
2021/10/03(日) 20:03:55.92ID:lpcLiDG40
>>317
彼氏に可愛いって思われてないってのは
付き合ってる意味があまりなくない？
あ、でも彼氏、すごくカッコいい人だとは言えないけど
すごい優しい人だから好き。
あと、自演してません。
貴女、ちょっと決めつけがひどいですよ？
ちゃんとごはん食べてますか？
0347名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53df-M2B7 [124.85.20.224])
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2021/10/03(日) 23:58:53.85ID:5LFxX6fy0
ヘルニアは動かないと余計悪化するソースは俺
最近台風来ても変な態勢で寝てもあまり痛くならない
前は気圧とかちょっとしたことですげえ痛かったけど
まあ歩けるときに歩きゃいい。休めるときに休みゃいい
俺たちはのらりくらりとそういう生き方してくんだ
0348名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53df-M2B7 [124.85.20.224])
垢版 |
2021/10/04(月) 00:01:30.32ID:T/7Zvdg70
はぁ～～～～～～～8万かぁ～～～～～～～～
夜やらなけりゃ今日は5万勝ちだったんだぜ～～～？

みんなが毎日何をして過ごしているのか教えてほしい
臨床心理士の人に聞いても俺に合うのがない
ギャンブルで借金作って首吊って死ぬかぁ～～～～～～～
0355名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5367-+Y6N [60.74.163.214])
垢版 |
2021/10/04(月) 07:57:47.34ID:s5S7SaFx0
このスレにいる人は多かれ少なかれキチガイでしょ
34歳にババアって言われるのは納得いかないけど。
レッテルと見当違いの決めつけが
すごいうざったいです。
ネットの他人になんと言われようとどうでも良い。
好きな人や家族や職場のひとに
痩せたねってもっと言われたいから
ジョギングがんばる。
0357名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b3c3-fO1e [180.60.155.128])
垢版 |
2021/10/04(月) 14:06:48.60ID:U8/0ZX7w0
34歳って、ピチピチのヤングギャルやん！ババァとかいうなよ。
石田ゆり子に失礼だぞ！
0380名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2330-z38p [42.124.87.40])
垢版 |
2021/10/05(火) 22:40:36.28ID:Wwq2WuHP0
アンビリーバーボーのダイエットの神様が降りてきて50㌔痩せないかなぁー。
0400名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2edf-+zB+ [153.163.28.248])
垢版 |
2021/10/09(土) 04:48:38.75ID:kYp38jBW0
体組成計をお高めのに買い替えたけど体重乱高下するのは変わらないわ
何なんだこの体質
あまり食べてないのは毎日変わらないのに1kg単位で増えたり減ったり
もう疲れたよ
余談だけどメンヘルもメンサロも書き込めないのつらい
どうにかならないのだろうか
0401名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bae4-9ch9 [123.48.61.138])
垢版 |
2021/10/09(土) 07:26:33.58ID:+85O0ohY0
よく寝ると体重減る？朝早く起きた時測った時と、その後昼まで爆睡した時の体重が違うのだが

今までは寝れなくて｢プロチゾラム｣飲んでたが、飲みすぎると寝れなくなるのでは？と思い、ここ数日飲んでない。

だから寝れない。

睡眠とダイエットに関係性があるんかな？
0406名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a58-U9U1 [115.163.154.145])
垢版 |
2021/10/09(土) 12:57:26.51ID:zTgu46qq0
がんばってランニングとかしてるんだけど体型の変化はあるけど体重の変化がない。学生時代に「ダイエットしてるって言ってだけど一向に痩せないから嘘つき」って何人にも言われたのがフラッシュバックしてる
0456名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9767-zJ6X [60.74.171.96])
垢版 |
2021/10/18(月) 18:56:21.48ID:FN9aj+I80
毎日走ってるんだが、Tシャツにジャージで走ってる。
今日すれ違った40歳くらいの女性、
カラフルなウィンドブレイカーに
カッコいいサングラス
可愛いポーチをしていた
自分も、お金に余裕ができたら走る服装にお金かけたい
年金でたばかりだけれど今回は余裕がないよ
12月は雪で走れないだろうし
買い揃えるのは春だなー
0476名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb7b-iBLV [119.47.16.195])
垢版 |
2021/10/23(土) 11:02:14.22ID:gC1F++ZU0
一か月ぶりに耐重を量ったら１キロ増えてた
身長155センチ体重51キロ
元々がりがりで42キロしかなかったのだけどストレスでのドカ食いと薬で増加
60キロ代まで増えてまずいと思ってようやく45キロまで落としたのに…
ここ見つけたからみなさんとがんばる
あすけんも始めた、よろしくお願いします
0488名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e315-TSw9 [27.83.41.183])
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2021/10/24(日) 18:13:42.44ID:orx8Vrty0
すまん見返してみたらずいぶん棘があったな・・・
俺もイライラしてたのかも？許してクレメンス・・・

昔少しでも血糖値下げたくてトクホ系の買って飲んでたけど
たしかに採血で血糖値は下がったけど痩せなかった記憶
やっぱり食事と運動だよなあ。でもストレスも溜まるよなあ
0509名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf67-whlc [60.74.168.74])
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2021/10/30(土) 21:34:02.66ID:j1VBBc+F0
50kg代が定着したので
縮毛矯正かけて切りっぱなしのボブにした
カラーは矯正から1週間以上あけなければならないから
来月の通院日に染めるつもり。
グループホームに住んでるんだが
世話人さんからは可愛いと言われ、
入居者さんからは若く見えると言われ
職場でもいろんなひとに褒められた。
でもいちばん嬉しいのは彼に可愛いって言ってもらえることだなあ。
まだBMIは23だから、まだまだダイエットがんばる
ジプレキサ飲みながらコメ一袋ぶんの脂肪を落としたんだなあ。
0517名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｷｰ Sacf-tI2y [182.251.77.101])
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2021/10/30(土) 21:54:08.27ID:b17zn3i/a
17 優しい名無しさん sage 2021/10/25(月) 20:32:51.20 ID:9JNg0muV
今日は珍しく作業所がお昼までだったから
美容室に行ってきた。年金も出たばかりだし。
縮毛矯正をかけて、切りっぱなしのボブにした。
4時間かかった。
世話人さんに可愛いって言われて嬉しくなった。
髪もトリートメントしてさらさらだし、
次は染めたいなー
目標まで痩せたらカラーする。
0522名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2bb7-uPhB [114.188.79.111])
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2021/10/30(土) 22:24:32.84ID:zzXfX08c0
明日のお昼ご飯にインドカレー屋のチーズナンを半分食べてお持ち帰りして、バーガーキングでパテだけ売ってるから夕食にそれをチーズナンで挟んで食べる計画(おそらく合計で2,000カロリーオーバーだろうけど、たまにはいいや)
0524名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d6df-kD2m [153.174.231.248])
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2021/10/31(日) 07:11:04.52ID:4H3Qk1V+0
2,3年毎に来る、あまり食べてないのに太っていく期に入ってしまったのかなぁ…
昨日普通量のブランチと夕方キムチだけなのに1kg増えてるとかもう断食しかないじゃん…
どんどん省エネ体質になってしまうけど1年半振りくらいに見たこの数字は耐えられないよ
約半年でBMI17.7から19.5ってどういうことなんだもうやだ無理ﾀﾋにたい
意味不明に体重増えてく人いない？
Twitterとかで探してもいなくて絶望しかない
0528名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d330-A/ey [42.124.85.101])
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2021/10/31(日) 21:26:58.66ID:vW1U3JFe0
>>466
しまむらで
0529名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-A/ey [106.128.68.181])
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2021/10/31(日) 21:38:07.55ID:fXyPRLJ8a
菓子パン食っちまったー。
まじデブ。
0530名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5298-hcYH [61.213.28.17])
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2021/11/01(月) 12:21:30.75ID:ehLEUQwt0
あすけん初めて10日、今までは大体１か月ごとに体重を量ってたんだけどこれではいかんと思って
10日おきに量ることにした
今朝恐る恐る体重計に乗っかったら１キロ減ってた
誤差の範囲と言われればそうかもしれないけどやっぱり嬉しい
トイレ掃除の回数を増やしたり部屋の床を拭いてみたりちょこまか動くようにしてる
0542名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cff8-7OFM [118.241.197.129])
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2021/11/02(火) 23:35:45.50ID:aozjvrip0
酢、かな
0548名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d330-iVTp [42.124.85.101])
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2021/11/04(木) 13:23:33.83ID:VfUmuXfe0
>>547
俺がたっぷり愛してあげるわ
0573名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff7b-1fFA [119.47.16.162])
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2021/11/10(水) 15:34:14.19ID:D9v4FPmb0
あすけん始めて明日で20日！体重はどうなっているか…
食事を記録するダイエットって正直馬鹿にしていたんだけど、アプリを使うと何をどのくらい食べ過ぎているとか
逆に何が不足しているかがわかるし、消費カロリーも計算してくれるからやる気が出る
相変わらず運動はしてない
0582名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5fdf-+Epa [124.85.20.224])
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2021/11/11(木) 20:48:53.95ID:VVIzZEQu0
自分は〇〇と〇〇をして痩せたとか書いてくれたほうが有益だと思うなあ
20kg痩せました！じゃ、でかく獏としすぎてる
〇〇すれば痩せられるかもしれない！って希望見出す人もいれば
俺は私は〇〇はできない。じゃあせめて〇〇をしようって思う人もいるかもしれない
まあ努力したのは貴方だからこっちはお願いする立場なんだけど
暇なときに何をして痩せられたのか書いてくれると嬉しい
まあ食事と運動だろうけど、その内容をね
0599名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f5c-4v0Q [157.147.54.28])
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2021/11/11(木) 22:30:47.59ID:JPNsI+TA0
連投スマソ

>>528に関しては酷いと思うなぁ。
どうやって痩せたかをそこまで知りたがる人って、痩せる努力ができない人だと私は思うんだよね。
本当に本人の言う通り、努力した人が痩せて「頑張って痩せました！」って報告してるんだけど、今まで皆「食事制限と運動」としかほとんど答えてないんよ。
特別なことして痩せたなんて人ここにはいないと思う。
その上で「痩せました！」って言う人に「どんなことしたの？」って聞くのはアリだと思う。
食事制限や運動の中身も細かく知りたいだろうし、私も知りたい。
そんなやり取りじゃダメなの？
ダイエットの情報交換については、普段からそういうことしてるし(こんにゃく麺オススメとか)そういう小さな情報が目に入らないのならスレ去った方がいいよ。

本当に痩せたければ、今から必死で食べ物我慢して外走ってるはずだよ。
0602名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-+Epa [27.83.41.183])
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2021/11/11(木) 23:29:18.70ID:m3ocxh/20
回線変わってら
IPとﾜｯﾁｮｲ見てくれりゃ分かると思うが
IPスレ立てたのも俺で、>>582も俺だ
努力して痩せた、すげえじゃん
誰も痩せる魔法を教えてくれなんて言ってない
何を頑張ったのか聞いただけだ
まあ俺の文章力がない故に受け取り側もそう受け取ったんだろう
俺はおとなしく去るよ
達者では
0604名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a57-H7L4 [211.15.126.139])
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2021/11/12(金) 06:19:00.21ID:CqF3biiH0
>>602
わかりやすい文章

自分は1月からあすけんやカロミルで記録して、沼＋おにぎり、オートミール
運動は軽い筋トレして25キロ痩せた
時々、アイスやホットケーキ食べたけど
なんとか痩せた
後5キロはゆっくり筋肉つけて少しずつ痩せたい
あっジプレキサは先生に言ってやめてもらった
0620名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-ZCc2 [106.128.70.17])
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2021/11/16(火) 22:31:03.79ID:ff4eOBUua
デブすぎ、死にたい
0623名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f670-BviT [153.171.220.86])
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2021/11/18(木) 16:53:15.12ID:BTDNsH3D0
オランザピン（ジプレキサ）で３０キロ太ってしまって
一年かけて２５キロ落として、５キロリバウンドして今
目標１０キロ減
ジプレキサ効き目は良いんだけど満腹中枢がおかしなことになるから困る
もう慣れたから暴飲暴食はしないで済むけど飲み始めのときやばかったわ
スペックは１８２－８１
あと１０キロ落とす。
0625名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ da5c-GFQD [157.147.54.28])
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2021/11/19(金) 03:29:10.77ID:9GfV6isz0
ジプレキサ飲んでるけど知らないうちに3kg減ってた。
たぶん1ヶ月半くらいの期間。
一時食欲無くて1日2食カップ麺生活してたからかな。
でも食欲ある時はそれなりに甘い物好き勝手食べてたけどなぁ。
チョコパイのファミリーパックを2日で食べ切ったりとか、シュークリーム、ピンモン、喫茶店のケーキ、お好み焼きとかたこ焼きとか。菓子パン惣菜パンエトセトラ。

なぜ減ったのか自分でも分からない。
今の体重は誤差だと信じ込んで2週間くらい様子見てたけど増えなかった。
0627名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7ee-66Ys [202.229.49.245])
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2021/11/19(金) 09:58:54.59ID:ftT8IACR0
153センチ17歳38キロ→20歳44キロ
ここからメンタル持ち薬漬けで気付けば70キロ
29歳このままじゃダメだと思いダイエット。
62キロまで痩せる。
その後結婚、色々あり75キロまで太り33歳またダイエット60まで痩せる。
そこからまた色々あり80キロまで太る。
これではダメだと37歳から本気のダイエット。
153センチ80キロから１年で48キロまでダイエット成功。
現在40歳リバウンドもなく現状維持できてます。
薬は変わってません。

頑張れば痩せれます。
皆さんも無理ない程度にダイエット頑張ってください。
薬で代謝は落ちていますが痩せれますよ。
0631名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7ee-66Ys [202.229.49.245])
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2021/11/19(金) 15:02:44.08ID:ftT8IACR0
>>628

確かにダイエット繰り返して来ましたが三十代で落としときたかったのです。
今回は最後のダイエットのしたかったので中途半端にじゃなく太りにくい体質に変えて行くこともがんばりました。

ずっと中途半端にコブタ止まりで、きちんと健康体重にならなかったので気付かなかったのですが、服のサイズがMとかSを着れるようになるとお洒落が楽しくて楽しくて　笑　　

なのでリバウンドを意識してこれからも体型キープはがんばれそうです。
と言うかまだ減っていってるんですけどね。

結構好きなもの食べてますが、体重計には毎日乗るようにして意識はしてます。

頓服飲んだから文章ちんぷんかんぷんだったらごめんなさい
0632名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7ee-66Ys [202.229.49.245])
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2021/11/19(金) 15:10:51.62ID:ftT8IACR0
627です

追伸　　スマホでグラフでみれるアプリを使っているのですがグラフ見るのが楽しくて頑張れたのもあるかもです

まぁ今回はホントにお金もかけましたしリバウンドしたら洒落になりません　笑

試したもの情報さしあげたいですが、ステマと言われてしまうので控えておきます。
0665名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMb6-jNcc [133.159.151.24])
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2021/11/25(木) 13:15:38.37ID:+3ZKZjBHM
レクサプロ、リフレックス、デパス飲みつつストレスMAXが重なり3ヶ月で10キロ増えて76キロになってしまった。
体型の変わり様にショックを受けてHIITと筋トレ始め5週間、沼ダイエット始めて2週間
取り敢えず今まで2.8キロ痩せたけど2週間前から骨格筋量も変わらず。
1週間前から停滞気味だったけど三日前からコエンザイムq10とフォスファチジルセリン600mgとカルニチン1000g飲み始めてから毎日200グラムずつ減っている。
外食でピザとかハンバーグ食っても減ってるから多分どれか効果あるんだろうなぁ。
0683名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 935c-9T0i [157.147.54.28])
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2021/12/02(木) 00:54:23.23ID:48WzpL1R0
仕事のストレスで月曜日から3日間むちゃ食いした…。
その1ヶ月前は食欲無くて1日カップ麺1個とかの生活してたから落差が激しい。
もしかして軽い摂食障害なのかな？
軽い摂食障害なんてものあるのかどうか知らないけど…
0685名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 213a-rF6x [180.54.205.205])
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2021/12/02(木) 17:42:09.02ID:rNIp09Ob0
家族が仕事中に食べられない人で心配している
ストレスだろうな･･･
摂食障害だけど、強迫観念みたいなのがあって食べられなかったりするから、そういうの無いなら胃が弱ってるとか、身体が栄養欲してるとかだから内科へどうぞ
0691名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saaf-++Dq [106.161.233.121])
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2021/12/04(土) 13:56:02.05ID:Iu3Z6CzAa
健康の為にオリーブオイル飲み始めたら、体重は増えないけどどんどん見た目が太ってきて顔がパンパン
ニキビはできるし
イブプロフェンと似た成分が入ってるから風邪の時に多少飲むのは良いけど毎日はダメだわ
オイル飲んで痩せるなんて嘘だ
0699名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-f/+2 [153.221.243.244])
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2021/12/07(火) 19:21:59.47ID:gWOgCvdG0
鬱になって20キロ増えた
167cm68kg
リボトリール、クエチアピン、エスタゾラム、リフレックス
血液検査で肝機能ひっかかって脂肪肝言われたけど再検査で橋本病になってた
甲状腺機能低下で代謝落ちるから痩せにくいとかキツイ
一回7キロ減って2キロ微戻り
1駅歩いたり遠い店に行ってみたり日常の活動量上げてる
53kgが病前の維持体重だったんだけど流石にそこまでは戻らないだろうなぁ
0702名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｱｰ Sa9f-flQq [27.85.204.141])
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2021/12/07(火) 21:14:12.48ID:PDi74SI5a
>>683
過食からの摂食障害はよくある話だから、さっさと病院行った方がいい
0706名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saaf-++Dq [106.161.234.110])
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2021/12/09(木) 11:29:55.09ID:S+FnXJ+ka
若い頃はそんなに太ってなかったのに徒歩20～30分のスーパーまでわざわざ行って4Lの焼酎2本とか重いもの買ってきて運動してたつもりになってた
酒飲んでる時点でアウトだけどよくもあんな行動力があったもんだと思う
当時は161/52とかだった
0707名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saaf-++Dq [106.161.234.110])
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2021/12/09(木) 11:33:41.26ID:S+FnXJ+ka
>>703
カフェインが入ってなくて利尿効果もないお茶やアレルギーなければ白湯とかをこまめに飲んだら食欲が満たされて痩せたって他の板で聞いたよ
まあ私は実践できてないんだけど

白湯は前飲んだら毒素排出のためかアトピー酷くなったから自分は飲めない
0715名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b67-UN9C [60.74.189.216])
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2021/12/09(木) 21:38:04.85ID:V5NTqSAC0
>>714
ほんとあなたしつこいね。
90kg超えの巨にザマァされても傷つかない
怪我人にザマァだなんて性格悪いと思う。
かなり前にLINEで可愛いと言われまくってるって
レスがあったけど
巨デブに可愛いって714が身長が高くて相当可愛くて痩せたらもっと可愛いのか、
可愛いといわれてるのが真っ赤なウソなのか、
どちらかしかないよね。
巨にブスと言われてたのが本当に草
鏡を見せたい
0726名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7967-Wl9W [60.74.174.104])
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2021/12/11(土) 07:35:55.15ID:lMJJdyij0
>>724
あれ？謝ってくれたんじゃないんですか。
巨デブで醜いのはあなただし、
ひとをさんざんブスって貶めて心が醜いのもあなたですよね。
巨デブの言葉には説得力がないし、
痩せて髪型変えてからは周りに褒められるようになったから全然堪えませんけど。
わたしに絡むよりまず痩せなよ。
0727名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｷｰ Sa35-ottK [182.251.66.41])
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2021/12/11(土) 08:04:53.53ID:sMwJZdMYa
>>726
いちいち長文で鼻息荒くして反論してよっぽど堪えてんじゃん。
体重で人を決め付けてるその心が醜いつってんだよ。
心配しなくても痩せていってるので。
元々はお前もデブスだったくせに人のこと言えるのか？
痩せて髪型も変えないとやっと周りから可愛いと言ってもらえないブスの方が何を言っても説得力ないから。
0737名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7967-Wl9W [60.74.174.104])
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2021/12/11(土) 21:45:45.13ID:lMJJdyij0
痩せて髪型も変えないと可愛いと言ってもらえないブスってかなりのパワーワードでは？
そんなこと言うあなたはどうなのって話だし(LINEのおともだちには可愛いって言われまくってるんでしたっけ
自分は痩せるまえから彼氏には可愛い言われていたし
頑張って痩せて髪型変えて今現在世話人さんや作業所の人たちに可愛いと言われてる。
巨デブに説得力がないのはだらしない性格が身体に表れてるからで、
痩せて髪型も変えないと可愛いと言ってもらえないブスに説得力がない理由がわからん
不思議。
むしろ痩せて可愛くなって説得力が増すならまだ解るが。そもそも巨にブスと言われるのが納得いかない。
0742名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｷｰ Sa35-ottK [182.251.66.41])
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2021/12/11(土) 22:46:57.85ID:sMwJZdMYa
＞巨デブに説得力がないのはだらしない性格が身体に表れてるからで、

スレタイ読めてる？自分はそこまで影響ないけど薬で仕方なく太ってしまった人だって大勢いるんだよ？
それをだらしないなんて言うとか、ブスの上に性格も悪いなんて施しようがねーな。
周りもお世辞で可愛いって言ってくれてると気付け。
0755名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7967-Wl9W [60.74.174.104])
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2021/12/11(土) 23:28:51.49ID:lMJJdyij0
>>753
言葉って自分に跳ね返るからね、
かんたんに誹謗中傷しないほうがいいですよ。
>>310
可愛いんでしょ？
太ってるけど美人って
村上春樹の世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランドに出てくる人みたいだから
現実ではどんなかんじか見てみたかったですw
さすがにピンクのスーツは持ってないよね
0823名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Safd-Xngn [106.161.233.157])
垢版 |
2021/12/15(水) 13:13:23.54ID:XQ2d/Rh0a
>>818
この人すごい性格悪いし見た目もドブスだよね、これで自分のこと美人だと思ってるって目腐ってるのかな
この人にイライラしたせいで性格悪くなりそう
ただのブサイクな巨デブじゃん
自覚ないのかなあたおかだから仕方ないのかな
もうしばらく来ないわいなくなるまで
0840名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Safd-Xngn [106.161.234.141])
垢版 |
2021/12/15(水) 20:33:24.84ID:9NXlIPcCa
ここって前は癒やされる場所だったのに変な嵐が住み着いてからめちゃくちゃになったし変な人しかいないね
私もアドバイスとかしてみんなで助け合ってたスレだったのに、基地外が湧くとそれに引き寄せられて変な人が寄ってきて私みたいなまともな人は淘汰されるんだ
ダメにした人にはそれ相応の報いがあるでしょう
首洗って待ってな
0844名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd73-9S6I [1.66.104.20])
垢版 |
2021/12/15(水) 21:47:40.33ID:GlB8kuDGd
以前からデパスとかレクサプロ飲んでたけどIBSの悪化と職場のストレスでいよいよおかしくなってきて躁うつになって休職したけど、身体が動かないけどミルタザピンの食欲亢進の影響かものの3～4ヶ月で10キロ太ってしまった…
当たり前だけど太るのは楽やけど痩せるのは大変だね
ひと月前風呂入る前の姿見に写った我が身にショックを受けて食生活見直して、暇なんで筋トレ有酸素運動始めて痩せ始めたけど復職したらリバウンドしないか心配だ…
ストレスでまたやる気が無くなるのが怖い…
皆さんはちゃんと維持できてますか？
0850名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7967-Wl9W [60.74.165.234])
垢版 |
2021/12/15(水) 22:11:41.28ID:I8gjs51j0
>>848
あーハイハイ、あなたの認識ではそうなんですね。
顔の美醜なんて人それぞれ受け取り方違いますから。
咄嗟に画像消すほどドブスなひとにお世辞なんてなんで必要なの？
あなたの方こそお世辞ばかりいわれてるのでは？
可愛くも美人でもないと私は感じます
よくずっと画像晒せると感心してます。
0852名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｷｰ Sa35-ottK [182.251.66.41])
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2021/12/15(水) 22:24:46.18ID:DLgoK81Pa
>>850
人の美醜はそれぞれと言うけど万人が見てドブスでしょうあなたは…呆
認めなよ。よくそんなドブスで反論する気あるね。
普通ドブスって大人しいもんだけど。
ドブスに可愛くも美人でもないなんて言われても痛くも痒くもないな、どうせ僻みだから。
0872名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｷｰ Sa35-ottK [182.251.66.41])
垢版 |
2021/12/15(水) 23:08:53.37ID:DLgoK81Pa
ドブスは暴言でも何でもなく事実です。
人のあら探しするのもまるでブスの特徴。
揚げ足取りのドブスに堕ちなくて良かった。
一生その醜い顔面と付き合っていくなんて自殺モンだよ。
じゃあ、もう干渉してこないでねドブスさん。
0873名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7967-Wl9W [60.74.165.234])
垢版 |
2021/12/15(水) 23:13:39.43ID:I8gjs51j0
閑話休題。
5日にジョギング中転んでから
もう10日も走れてない。
56.8kgだったのが1.5kgも増えてしまった
ニトリでヨガマット買ってYouTubeで
かるい筋トレはじめてみた。
結構負荷かかるし汗もかくし、
YouTube勧めてくれたひとありがとうございます。
0890名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7967-Wl9W [60.74.162.200])
垢版 |
2021/12/16(木) 22:48:58.32ID:HcVmwHA/0
>>888
カップ麺美味しいよね、たまに食べたくなる
気持ちはわからないでもないけど
夜中に食べずにせめて3食の食事のどこかにしようよ。
カロリーのわりに栄養素がないから、
ホントは避けたほうがいいです。
眠剤飲んでないんですか。
自然に眠れるのがいちばんですよ。
0912さつき (ﾜｯﾁｮｲ fd15-8b0d [106.139.180.207])
垢版 |
2021/12/17(金) 21:19:06.46ID:/T79eEJq0
わたしは気分変調症で病院通ってますが、
ダイエット中で食べ過ぎてしまうということを
伝えたところ、食欲が収まる作用があるからと
トピナを追加され
病院のデイケアのエクササイズに週1で通ってます。
160センチ94.9キロです。
0915さつき (ﾜｯﾁｮｲ fd15-8b0d [106.139.180.207])
垢版 |
2021/12/17(金) 21:56:56.27ID:/T79eEJq0
>>913

ありがとうございます。

>>914
そうです。
それ頼りにはしていません。
先生にも運動はちゃんとするようにと言われました。
0916名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8216-oFQW [61.23.14.68])
垢版 |
2021/12/17(金) 22:24:25.81ID:lHwTo04d0
スルピリドで食欲我慢すれば
太らない？
0926名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 05b7-r/kS [114.190.171.128])
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2021/12/19(日) 11:26:12.65ID:0S9fJSbm0
攻撃性強すぎ、いい加減にしろや
0930名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2167-H1nv [60.74.202.57])
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2021/12/19(日) 18:27:25.91ID:j52yElid0
今日はしめじと海老のスパゲッティと
生春巻きとコンソメスープだった
世話人さん料理上手で食べちゃうから
はじめから量を減らしてもらった。
年末までの目標58kgは達成したけど
クリスマス、年末年始、
太らないよう気をつけなきゃ。
0932名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-7LcG [106.161.226.118])
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2021/12/20(月) 13:54:37.82ID:C//VjrrSa
>>931
この巨デブ勘違いドブスの影響のせいで不快な想い2回もした
痩せてた頃は少しはマシで(化粧のおかげでなw)醜く太ったから荒らしてるんだろうけど最低だよ
来世はもっとブスになるだろうね
すっぴんはただのデブおばさんのくせに
すっぴんで勝負してみろや
害虫が
0937名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-7LcG [106.161.226.118])
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2021/12/20(月) 15:19:06.19ID:C//VjrrSa
ドブスって言ってごめんなさいでした。
美人な方なのかはわかりませんが、同じ薬で太って苦しんでる方に向ける言葉ではありませんでした。

このスレが早く元の本来のスレに戻ることを祈ります。

でも私もだけど人にブスって言ったら今が可愛くても表情に表れるらしいし来世ブスになっちゃいますよ。
0938名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｷｰ Sa89-4jUJ [182.251.66.41])
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2021/12/20(月) 16:53:35.97ID:DwTZrZD/a
>>937
君は煽りたいのか謝罪したいのかどっちかにしろwww


同じ土俵に上がりたくないのはこっちも同じ、てかそんな醜女じゃ同じ土俵に上がりたくても上がれないだろ。
誰もお前のことなんか言ってないのにそうやっていちいち首突っ込んで反応してくっからいけないんだよ。
0943名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-DpQn [49.98.113.90])
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2021/12/20(月) 18:56:17.32ID:Ctwk3H3wd
診療内科に15年ほど通っております。
病名は強迫性障害とうつ病です。

今、飲んでいる薬はトレドミン100mg、エビリファイ3mg、サイレース2mg、マイスリー10mgです。

申請したら精神保健福祉手帳3級レベルそうです。

高校時代にイジメに遭い結局高校を1年生で辞めました。
その時に虐められたトラウマがずっと頭に残り離れません。日中昔のこと考えています。

つまり何をお聞きしたいかというと、今飲んでいる薬をどんな薬に変えてもらえばよろしいでしょうか？

薬に詳しい方、またこういうふうににして乗り越えたなど、たくさんのご意見お待ちしております。

宜しくお願いします。
0947名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0216-L317 [59.166.223.4 [上級国民]])
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2021/12/20(月) 19:38:02.45ID:p3fiyIyc0
>>943
例えば、自分もいじめにあって、未だにその事を思い出す。
躁鬱、対人恐怖、視線恐怖などの症状があって、この精神に効く薬に出会うまで
１年以上かかった。

同じ症状だったとしても、効く薬は人ぞれぞれだよ。

「これが効く」とか分かってたら、医者がまず出すでしょ。

ちゃんと医者に行く度に、「今の薬が効く」「効かない」「もう何ヶ月飲んでるけど効かない」など
説明して、合う薬を探すしかないよ。
0951名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8216-oFQW [61.23.14.68])
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2021/12/20(月) 20:59:15.60ID:4C8o9Rbr0
スルピリドて太るん？
0954名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fd93-qRIs [106.72.5.225])
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2021/12/21(火) 22:03:34.29ID:5qNZ7GgO0
アモキサンとかで2年で60→80まで太り（身重160）、
断薬して2年かけてやっとの思いで戻したんだけど
また意欲低下が出てきて、処方されたのがクエチアピン……。
太るという話をよく効くから不安だ。
リバウンドしたらまた余計に鬱になると思うし
だったら飲まずに意欲低下してたほうがマシでは……と思ってしまう。
0960名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｷｰ Sa89-4jUJ [182.251.66.41])
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2021/12/23(木) 20:25:11.62ID:SCMJpNe3a
94キロだけど中性脂肪以外全部クリアしてるわ。
前までは中性脂肪もクリアしてたんだけど、代わりに悪玉コレステロールがちょい高かった。今回は初めて悪玉コレステロールが基準値内に入ったんだけど、中性脂肪が増えたw
まぁコレステロールは薬のんでるんだけどさ。
0969名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f330-1A3x [42.124.88.55])
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2021/12/27(月) 22:46:39.76ID:AUzaN/In0
太りすぎてやばい。おしっこが大の方で座ってしなきゃならん
けつが拭きにくい
靴下、爪切りがしにくい

あー、痩せらない
0982名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb30-7K4W [42.124.88.55])
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2022/01/02(日) 18:05:17.38ID:66H2u/kM0
薬何種類飲んでます？
0984名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-7K4W [106.128.69.10])
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2022/01/02(日) 23:14:12.23ID:kDUIsXCja
カップラーメン食べて残りにスープにご飯入れて食べたを、お腹いっぱい。、痩せないな。
0985名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b25-oILJ [180.39.1.186])
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2022/01/03(月) 15:37:09.98ID:oJTQWPB/0
パキシルで半年で10キロ太って
サインバルタにして１ヶ月で4キロ痩せた

もう何が何なのか...
0986名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fb7-2IKE [125.203.135.220])
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2022/01/03(月) 17:40:48.20ID:byTypFW20
薬なんか飲まんでもええ
無理なダイエットも、逆に体重が増えるだけやで
好きな食べ物を我慢せず食べるのが一番や
0987名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fb7-2IKE [125.203.135.220])
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2022/01/03(月) 17:41:17.26ID:byTypFW20
美形の顔よりも、笑顔の方がええ
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