抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21

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1名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 06:33:32.14ID:/6ma1iH9
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/

2名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 06:56:29.98ID:LJRHqG5V
スレ立て乙です

3名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 08:33:20.94ID:4NlPdayn

4名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 08:35:27.67ID:4NlPdayn
前の>>987
最大30錠からの具体的減薬レポよろです

5名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 09:02:20.83ID:CpUBQNFX
>>1

6名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 10:29:28.29ID:jEr61MoN
>>2
>>3
なんでさげるん?アホ

7名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 11:38:27.73ID:GkHfFJKs
いちおつ

8名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 12:01:48.47ID:jEr61MoN
>>7

9名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 13:05:13.52ID:GV5iu9eS
1乙

10名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 19:47:01.01ID:Z59XPltH
過食嘔吐が連日続いててつらい…
どうすれば克服できますか?

11名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/01(火) 20:56:15.28ID:8RpKnMz9
一乙です

12名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 03:20:02.09ID:C6HH7C7P
>>1さん乙

13名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 06:25:43.03ID:k7njIU6g
>>10
病院へ そしてカウンセリングへ効果的か分からないけど

14名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 07:25:46.87ID:TagtZZXl
好きな子がツムラって書いてる漢方薬飲んでたんですが
統合失調症なのかな?
急に泣き出したり疲れやすいとかいろいろ言ってはいたので気になる

15名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 07:37:20.86ID:4HNYPJIi
刺されるぞ

16名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 08:03:18.75ID:wHQgOIYz
ツムラの漢方薬は精神科だけでなく婦人科や内科歯科でも処方される普通の漢方薬だよ

17名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 09:39:54.74ID:k7njIU6g
>>14
ツムラってただの製薬会社だぞ

18名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 13:23:03.97ID:1MV3d/kC
病院変えたら減薬出来たのもあれば増えたのもあったわ
ダイエットにどんな効果があるのかわからんけど
関係ないけどジェネリックって甘い薬が多い気がする

19名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 16:14:24.57ID:Hlbc7FFb
10ヶ月ほどコンスタントに月1キロずつ増えてきたがここ1ヶ月以上はピタリと止まった
まずは停滞から始めるダイエットでいいのかな

20名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 16:23:39.27ID:wHQgOIYz
ヤバイ、腹へったわ〜
今夜は生鯖買ってきちゃったから竜田揚げして酢でしめて上にスライス玉葱のっけるのに決定だ!よし、作るべやーん

21名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 17:08:46.56ID:wHQgOIYz
今晩のメニュー
鯖の竜田揚げ玉葱スライス
オクラとブロッコリーのマヨ和え(カロリー60%オフ)
椎茸と豆腐のすまし汁
冬瓜と油あげ煮

22名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 18:48:19.62ID:Hkl8Hlx9
お風呂の湯船に浸かると
代謝が上がるって言ってた

23名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 19:43:36.38ID:ZzeMw5jK
ペニスをコスると代謝があがるらしい

24名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/02(水) 20:03:14.63ID:4HNYPJIi
信号待ちの横断歩道でハゲの頭を後ろからひっぱたくと代謝が上がるらしい

25名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 09:52:34.13ID:zPFbTRuS
チーズパンとか、揚げ物と炭水化物とか、油と炭水化物はてきめん太るね
多少の油はかえって痩せるらしいけど揚げ物食べたい時は油をちょびっとかけてトースターかオーブンで焼くのがいいのかも
それだと痩せる

26名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 11:44:21.09ID:txBgR+jO
油の質にもよる
普通のサラダ油よりはオリーブオイルやごま油や米油やアマニ油選ぶとかすれば太らない
とはいえ多量にとれば当然太るんで程々に

27名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 11:47:06.28ID:fM2hB7Eq
精神科薬に限らず西洋薬は身体を冷やすから良くない
免疫も代謝も下がるため病気にもかかりやすくなる
減らせる薬は減らすかやめる
運動含め身体を温める事が大事

28名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 12:10:21.23ID:D103cdca
非文明国の土〇かよw

29名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 12:28:25.78ID:wY1whVFY
>>27
これは本当だと思う
長期間多量に飲んでると身体も精神も弱るよ

30名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 12:30:31.54ID:o9Srgsra
弱るよって言われても飲まなきゃ再発するしなあ

31名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 12:35:04.30ID:fM2hB7Eq
>>30
そういう人はなるべく身体を温める食事を心がけた方がダイエットだけじゃなく免疫や身体全体にも良いと思うよ
飲まなきゃいけない薬まで減らすこと現代医学では出来ないし

自分で出来ることから少しでもやれば良いんじゃないかな

32名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 12:36:16.67ID:o9Srgsra
>>31
なるほど
頑張ってみるよ

33名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 12:40:14.48ID:jY38XcoP
ココナッツオイルかMCT オイルだよ
コーヒーに入れて攪拌器で乳化させて
飲むのおすすめ

34名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 12:43:45.92ID:wY1whVFY
>>30
前も書いたんだけど、日が昇ってから1時間以内の朝日をちょびっとだけみて、1〜3分陽を浴びたらかなり回復するよ
ググればわかるけど朝日は直接みても害がないそう
でも一応やるなら自己責任でね

35名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 12:46:33.14ID:fM2hB7Eq
>>34
そうなんだやってみます
ありがとう

36名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 13:12:31.80ID:zW4IXEEf
>>33
完全無欠コーヒーだっけ
グラスフェッドバター高いからスルーしてたけどMCTオイルだけでも効果あるんだね
今度やってみるわ

37名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 14:33:25.35ID:ONSgOz+X
サラダチキンって買ったら添加物入ってるし高めだけど、ハーブソルトとレンジで加熱で簡単に作れるんだね

38名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 14:34:38.28ID:o9Srgsra
>>37
そうなんだ?レシピ教えてください

39名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 14:41:02.20ID:ONSgOz+X
>>38
https://mitok.info/?p=61825
でも、ブロイラーはオススメしないね
たくさん食べるなら

40名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 14:44:13.73ID:o9Srgsra
>>39
ありがとー

41名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 17:56:47.28ID:9qBJP/IS
>>39
自分で作ると味はともかく固くならない?あれどうしてる?

42名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 18:21:32.57ID:CYnjO8FU
>>41
蒸すときに料理酒をちょっと入れると固くならないって(加熱しすぎなければ)

43名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 18:22:34.72ID:CYnjO8FU
ごめん、固くならないってば!ってニュアンスでなくて
ならないらしいよ、って意味ね

44名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 18:29:32.17ID:zPFbTRuS
レンジが一番簡単だけど、蒸し鶏とか鳥はむを作る要領で茹でたり蒸したりすると固くならないよね。
でも固い方が腹持ちはいいから悩みどころだね。

45名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 18:43:33.41ID:3JRv5PE5
痩せてる人は鶏肉食べてそうってどっかで見たけどほんとそう
鶏肉で身体できてそう

46名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 18:55:24.36ID:SB5KuaXW
腹が出てから外出が極端に減った
病院も行きたくない
コピーロボットが欲しい

47名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 19:00:09.83ID:3JRv5PE5
>>46
コピーロボットも腹出てるよw

48名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 19:11:21.27ID:9qBJP/IS
>>43
ううん、分かるよ、ありがとう
やっぱ加熱時間も大事だな パサパサ胸肉にうんざりしてる所w

49名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 19:12:42.40ID:9qBJP/IS
>>45
鶏肉は簡単に脂を外せるしタンパク質豊富、安価って事でトレーニングしてると
鶏肉のありがたさを感じるよ 飽きとの戦い

50名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 20:07:26.23ID:dpQduyRl
他の板でメンヘラオバさんのデブと言われた
今まで頑張ってきて58キロまで落ちたけど
メンタルがヤバイ

51名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 20:12:28.07ID:dTQSj7WO
この板でも言われるかもよ

52名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 20:13:43.79ID:AF5lAsW0
>>50
メンヘラ薬デブから58まで落としたのえらいよ!
元は何キロだったの?

53名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 20:17:27.22ID:dpQduyRl
もとは75キロ1月今年からダイエットして
今は58キロ

54名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 20:21:44.63ID:dpQduyRl
私は子供を産んでから太りました
20年間の脂肪を落としたいです

55名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 21:01:14.48ID:leh+S8E6
マック食べたい助けて

56名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 21:42:02.17ID:H4WRlLf1
一番安いハンバーガーかチーズバーガーくらいなら食べてもバチあたらんでしょ
たまには息抜きも必要だよ

57名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 21:51:12.63ID:D103cdca
甘い

58名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/03(木) 22:47:23.15ID:7vZzc4eL
小沢さん甘い!甘すぎるよ!

59名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 08:02:48.82ID:UiJESeKC
意識高い人は小西伸也とか藤川徳美の本よんで断糖メガビタプロテインに走って
更に具合が悪くなるみたいよ

60名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 09:09:02.91ID:BT/IKcf+
>>59
ああいうの本当毒だよね 極端な事で体に支障が無い訳無いんだから

61名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 11:43:20.91ID:3G2aBvsS
0367 名無し野電車区 2019/10/04 11:07:10

東池袋の甲原と下川って駅員は最低。

62名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 12:00:31.73ID:kvd00F9J
>>61
スレ違い、なにかやられたならお客様センターへ苦情

63名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 13:11:19.66ID:a7bNUwmh
食前に水2杯飲むダイエットって食前30分前までに飲むんだね
直前だと胃液が薄まるから

64名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 14:16:19.74ID:GS+OiVeX
高島兄貴は毎日水六リットル飲んでるけど大丈夫なんだ

65名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 14:22:07.73ID:IUDOpUym
何のためにそんなに飲んでるのかな?

66名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 14:58:08.15ID:mmu6tWBT
自分も6リットルくらいは飲んでる
異常に喉が乾くから
朝起きてすぐ500くらい飲んで
落ち着く

普通の人はそんな飲まないよね

67名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 15:02:41.32ID:flH2FuMs
>>66
もしかして:糖尿病

68名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 15:05:51.58ID:M9/gJs0G
>>66
兄も糖尿病だった
最後は死んでしまった
とにかく水、ヴァームを飲みまくってた

69名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 15:08:20.46ID:mmu6tWBT
糖尿なのかなあ
症状はないんだけど、唯一あるのは糖分取ると薬無しで10時間ほど寝てしまうくらい

70名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 15:14:11.71ID:M9/gJs0G
>>69
糖分取ると寝るのも糖尿病だよ。兄がずーっと寝てた
早く病院行かないと手遅れになるかも
兄のようにならないで

71名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 15:30:29.24ID:mmu6tWBT
>>70
ありがとう
なんか心配になってきた
年金入ったら病院行ってみます

72名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 15:42:26.25ID:flH2FuMs
透析まで行くと生活ほんとに大変らしいから早めに病院行ったほうがいいと思うよ

73名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 15:45:48.88ID:IUDOpUym
義父が糖尿病でインシュリン打ってるわ

74名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 16:58:33.52ID:GS+OiVeX
薬で口渇もあるよ
あと不安だとついつい水分とりたくなるとかある
自律神経の乱れもあるかもね

75名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 18:56:12.15ID:I7gjKQJ2
砂糖はほとんど口にしないんだけど
糖尿になるのかな?

76名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 19:04:26.59ID:M9/gJs0G
>>75
色んな食べ物に砂糖は入ってる。あと人工甘味料ヤバいよ。飲み物でペットボトル症候群になるから。

77名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 19:09:51.64ID:HdQYJbKW
理科の先生が人工甘味料はウソって言ってた
熱すれば砂糖の結晶ができるんだって
甘いものはそれはやっぱり砂糖なんだって言ってた

78名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/04(金) 20:03:14.62ID:GS+OiVeX
糖尿病は甘いもの好きでなるひとホトンドいなそう
全体的にバランス良くても多くとれば変わりないし
炭水化物は全部糖分だしね
あとは精神科は糖尿病になる薬たくさんあるからなぁ
ほんと日本は薬大国だね

79名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 05:39:14.89ID:voBwoUZy
糖尿病を予防するにはどうすれば良いんだろう?

80名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 06:34:45.22ID:vS35ZVrz
定期的な検査と食事と運動の自己管理しかないよ
あすけん取り入れたら自分のとれてない栄養素が分かるようになったから助かる
痩せはしないけど食事と運動の記録って大事かも

81名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 14:18:12.66ID:lz368gDe
腹筋背筋腕立てスクワット毎日してても変わらない…
ごはん1日半合って多い?

82名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 14:22:23.53ID:g6b2FGWZ
その他に食ってればそら痩せないよ

83名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 14:28:02.10ID:e6pvTchz
半合って…
多すぎでしょ

84名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 14:31:20.48ID:LNSt5RJ3
1日だよ、一食じゃないよ
いいと思うよ

85名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 14:33:16.06ID:g6b2FGWZ
米半合はおよそ267kcal

「これしか」食べないならまず痩せないとおかしい
他にも食べてるから痩せないんでしょ

86名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 15:04:23.57ID:7bhls4nc
>>83
半合多くないでしょ、130gぐらいだよ
バランス取れてれば毎食食べても良いぐらいだよ 他にお菓子だ油ものだって大量に食べて無ければ

87名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 20:32:03.66ID:vS35ZVrz
うん、多くもなく少なくもなく丁度いいね
それで運動量殖やせばヤセルヨ

88名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 20:33:30.22ID:vS35ZVrz
>>81
そもそも筋トレだけだと痩せない筋トレ+有酸素とバランスとれた食事が基本だよ!

89名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 20:51:52.43ID:vPQi+VWO
ココナッツオイルコーヒーを1日3杯飲めば間食しなくなって太らないよ
飲むタイミングは人それぞれだが
ただ、間食を楽しむことをなくすよ

90名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 21:03:34.58ID:/d4eno2s
低糖質ダイエットの著者の1人が
ココナツオイルダイエットを推奨してる

自分も昔、低糖質+ココナツオイルやったけど、
1周間で5kg痩せた(今100kg)。

効果はあるね。

91名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 22:34:52.17ID:n9eLXCAG
リスパダールって太る?

92名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 23:29:56.48ID:6GCo0GaE
太るかどうかは知らないが確実に馬鹿になる

93名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 00:45:18.15ID:9zzbNFyj
今74s 嫌になる

94名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 03:06:27.20ID:B8Z6EFeh
太るけど太り方は緩やかな方だと思う
知能も低下するって聞いたしご飯が美味しくなっちゃうよ

95名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 03:41:06.80ID:1Iwy9qen
>>90
リバウンドも激しいってことだね

96名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 04:40:07.16ID:zgF1FEEZ
>1周間で

なんでわざわざ当て字の誤変換するんだろうね。

97名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 07:53:23.49ID:1Iwy9qen
わざわざ書くことでもあるまい
アゲアシトリが

98名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 09:26:33.99ID:4jq1V3GE
ココナッツオイルより向精神薬のほうがからだに悪いよ

99名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 11:59:49.76ID:zgF1FEEZ
>>97
反応乙

100名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 13:41:28.03ID:d5PTALYV
湯通しキャベツ始めたら停滞してた体重が動き始めた
朝は梨とリンゴばっかり食べてたのもあるかも?
タンパク質不足してるからさっき卵焼いて食べた

101名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 17:09:32.01ID:1Iwy9qen
卵は焼くよりゆで卵が1番いいよ、油使わないから
卵は良質なタンパク質と栄養素がビタミンC除いて全部入ってる優れもの
朝は必ずゆで卵食べてる
あとその日によってヨーグルトとかスムージーとか変えてる

102名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 19:06:25.81ID:SyDAiPh0
向精神薬で馬鹿になると言うのは解る
もう20年以上飲んでるけど人に馬鹿にされるし騙される

103名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 19:15:42.36ID:FZ1/yUz9
頭の回転は確実に悪くなるよね

104名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 20:00:07.68ID:4qwmh+TS
抗うつ薬によっては食欲増進する?
食欲全然なかったのに薬飲んでから食欲がすごくなって食べても食べても物足りなくなった

105名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 20:10:09.91ID:JiRqw60+
>>104
する、吸収力もあがる
それでブクブク太る人がいる(自分もそう)

106名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 20:38:34.40ID:bukHNJJg
>>104
自分もだよ

107名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 20:58:17.76ID:1Iwy9qen
何年か前にはすいすい出来てたゲームも出来なくなった
ほんと理解力と判断力鈍ったなぁ、怖すぎる

108名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 20:58:49.94ID:pn9IeAjS
ラーメン止められなくて糖尿病になっちまった。まだ初期段階だから大丈夫だと思うが

109名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 21:03:30.37ID:JiRqw60+
>>108
自分も魚介系ラーメンの魚粉が好きすぎて
2ヶ月ぐらい毎日のように行って魚粉をスープが見えなくなるぐらいかけまくったら
痛風になった。

110名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 06:45:51.57ID:ulLULsJ9
痛風ってどこの病気?腎臓系?

111名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 07:45:04.15ID:MYJ91vag
お店のラーメンは体に悪そうだよね

112名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 09:33:04.34ID:wJfVIZCc
「○○って太る?」っていつもいつも聞きに来る人が絶えないけど
精神科の薬は概ね太ると思ってれば間違い無い けど個人差があるから絶対は無い
それに太るのは薬だけが原因じゃ無い。薬+気分の調子で過食したり動けなくなったりする
複合的な要因があるから もう、覚えて置いてよ

113名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 09:34:28.07ID:wJfVIZCc
あと、そんなに気になるなら
「薬剤名+体重増加 太る」とかで検索しなよ。ここだと個人の体験を聞くだけになるから

114名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 10:01:45.12ID:9b79qKzM
休日の朝は走ろうかな〜

115名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 10:02:33.76ID:ulLULsJ9
>>113
個人の経験が聞きたい人もいるんだよ、おまえが決めることじゃないんだよ

116名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 10:05:11.73ID:ulLULsJ9
もう、覚えておいてよってなんなん、おまえの都合が全てじゃないし初めてここくるひとだっているわけ
それが匿名掲示板なんだよ

117名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 10:08:58.75ID:IAwCJ6rt
>>112
無職?

118名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 10:18:24.63ID:wOn57jgw
>>116
仕切るなよw

119名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 10:18:31.62ID:QvRvuXH4
幼稚な喧嘩だねぇ

120名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 10:20:27.34ID:wOn57jgw

121名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 11:02:44.97ID:nFcP4+HR
太りやすくなるのは分かりましたが、薬で精神が安定して過食して太る人が多いのでしょうか?
それとも食べてなくても自然と太っていくの?
太る原理が知りたい

122名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 11:27:35.58ID:5IiGzhAN
薬によって血糖値が上がり過食傾向や、
血糖値が上がるから吸収がよくなる。

減薬すれば痩せるのはそのため。

123名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 11:29:35.95ID:W+x5pDvz
両方のパターンがあるよ

124名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 11:38:25.17ID:GjK/KgTV
鬱でセルトラリン とロプラゼフ飲みつつ拒食症だけど別に体重減らないから、普通に食べる人なら絶対に太るよね

125名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 12:38:56.75ID:CjNKH/jb
刑務所で一番欲しがるものが甘いものらしい
社会不適合者のおじさん達が面白いよね
そんなわけでダイエット中の自分も甘いものがすごく欲しくてたまらない時がある

126名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 18:00:51.38ID:MYJ91vag
標準体重に戻ったら
外出できるようになる気がする
メンクリに行くと確かに太ってる女の人多いね
常に何かを飲んでるし

127名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 18:35:26.31ID:ulLULsJ9
何かって何?w
口渇の副作用でジュースとか飲んでたら太るよね

128名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 19:56:14.24ID:wOn57jgw
じゃあ食べりゃいいじゃんw

129名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/07(月) 20:45:37.49ID:QvRvuXH4
ああああああああああああああああああああああああああああーーーーーーー

130名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 09:29:33.85ID:jQaQXi9q
>>125
入院中も甘いもの欲しくて菓子パン食べまくって太った患者さんいたわ

131名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 09:43:26.48ID:0EJw0u3L
>>130
自分も肉体的な問題で入院したんだけど、固形物食べられるようになった時
売店で買ったバームクーヘン食べた時の幸せはなかなか味わえなかったよ

132名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 10:37:31.69ID:J5OzYXBd
私は生物禁止されてたから築地で刺身盛り合わせ食べたときは生き返った気がした

133名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 13:55:20.81ID:jtx0lgai
薬増やされてから調子悪いから減らしてくれって言ったら、注射の分と合わせて前より減ってる、ってウソつかれた
前他の先生に聞いときは倍に増やされてるって言ってたのに
嘘つきだ

134名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 13:57:04.62ID:jtx0lgai
薬の飲み過ぎでしょっちゅう具合悪くなってるし代替医療の先生に聞いたって飲み過ぎだって言われたのに
看護師も先生に逆らった、、みたいな顔してたし奴隷製造病院だわ

135名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 14:00:13.68ID:J5OzYXBd
>>134
何をどれだけ飲んでるの?期間も

136名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 14:02:09.86ID:jtx0lgai
>>135
リスパダール液が3ミリとコンスタ注射が2週間に50ml
リスパダール液に換算して8ミリ

量が多いというのは相対的な見方でなくて、私には多いってだけだからそれはわかってもらいたい

137名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 14:02:54.86ID:jtx0lgai
期間は4ミリのみを10年、8ミリになってから8ヶ月くらい
ほんと困ってる

138名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 14:09:26.76ID:J5OzYXBd
>>138
リスパダールだけで10年間?
病院は変えてないんだ

139名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 14:10:13.85ID:J5OzYXBd
ごめん>>136

140名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 14:13:04.19ID:jtx0lgai
>>138
うん、主治医が一生あなたの嫌がってる私のところにかかれって言ったんだよね  

リスパダールだけなのは少ないのかな?

141名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 14:38:34.61ID:rKDXV/YJ
オートミール食べるとお通じよくなって助かる

142名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 14:47:57.42ID:I88BE5x+
チーカマ食べた
まずい

143名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 15:31:04.61ID:J5OzYXBd
>>140
なんか字が小さくなって読めない

144名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 15:34:50.13ID:QRz4/euX
支配者層の悪意を感じる…

145名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 18:00:13.84ID:/ZZxao33
駄目だ今日1日駄目な日だった
夜は運動のモチベーションも
上がらない
駄目な日一キロ太りました、

146名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 18:09:28.59ID:/ZZxao33
雨って言うのもある 雨で外に出たくなくて
買ったものばかり食べてしまった

147名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 18:12:59.20ID:60jA6Fv0
入院ダイエット開始

148名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 18:32:33.72ID:/ZZxao33
負けるかー!筋トレ開始する

149名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 19:23:15.64ID:5N3OZeGx
カレーだと米を食べすぎてしまう

150名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 19:30:26.01ID:Q5Atiqdt
鶏卵は完全栄養食
卵かけご飯と見くびるなかれ
これだけでゆうに20kg痩せた
食べ過ぎは注意(ボソッ

151名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 19:31:13.41ID:/ZZxao33
カレーが1番ヤバイ食べものと内科医に言われたよ
じゃが芋人参ルーに米も沢山だからやばいて
それから余り食べてないよ

筋トレ終わってシャワー浴びてきた

152名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 19:35:14.30ID:LD3HvzbA
>>150
卵かけご飯ばっかり食べたの?

153名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 19:39:45.78ID:Q5Atiqdt
>>152
普段食べ過ぎだと気付いて卵かけご飯しか食べなかった
本当にお腹が減ったなと思うときに炊く感じ

154名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 19:42:53.54ID:LD3HvzbA
>>153
なるほど、完全栄養食品だからね
ちょっと取り入れてみるかな、ありがとう

155名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 20:35:31.90ID:J5OzYXBd
完全ではない
ビタミンC抱けない

156名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 21:04:22.74ID:Q5Atiqdt
ビタミンCなら摂取できるもの沢山あるから大丈夫

157名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/08(火) 22:42:59.50ID:e3Lhu/I2
>>151
ホラッチョ

158名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 07:01:31.98ID:NFF9EOLX
タバコとコーヒーで食欲をごまかしている

159名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 07:07:15.13ID:2GqRimqw
薬+動かない+食べる で知れずと代謝が悪くなってた事を痛感
毎日歩いて食事制限しても全然体重が減らない

160名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 07:08:19.34ID:pusfoZO/
俺もそうなってるのかも

161名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 11:24:47.28ID:QlS5Yj0d
お酒と過食嘔吐がやめられません
誰か助けて…

162名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 11:42:22.49ID:5WNcXQVJ
病院へ行って!

163名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 11:46:50.01ID:k74pAPrt
依存症専門病院へ今すぐ駆け込んで、急いで!
各現にある国立精神医療センターはかなり専門性に長けてるからいいよ!諦めないで。

164名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 15:41:04.36ID:jSDQ8srN
負け犬は人生諦めてすごせよ

165名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 16:58:18.99ID:Q8n01xsK
国立精神医療センターってそんなにいいのか行こうかな

166名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 18:07:28.86ID:ads46grq
誰とは言わないけど他人を否定してばかりの
人多いねこの板も
多分精神科に通ってる人だね

167名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 18:55:43.29ID:NFF9EOLX
キチガイ扱いされた日々

168名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 18:59:05.89ID:8hvXyY1L
アルコール好きで我慢してる人、ビールならヴェリタスブロイっていう無添加のノンアルビールあるよ
炭酸とモルツで酔った感じになれるし添加物入ってないし安いしいいこと尽くめだよ!

169名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 19:00:15.58ID:8hvXyY1L
あと、100mlあたり12キロカロリーだよ

170名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 19:18:52.57ID:k74pAPrt
ノンアルだと意味ないでしょ
そういうの一切やめないとアル中治らないからねぇ
ノンアルでも酔えるの?

171名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 19:22:02.05ID:8hvXyY1L
そっかぁ
ある中までいくとわからない

炭酸で酔えるっていう説があって人によるけど、私はノンアルでもしばらく軽く酔えるよ

172名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 19:26:43.39ID:NS/ngOmq
そこまでして飲もうっていう精神がもうアル中なんじゃないの

173名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 19:30:34.72ID:jA5HJwTI
それはどうかな
ノンアル好む人がみんなアル中とは限らないでしょ
酔わないウメッシュとか飲む層がみんなアル中とは思えない

174名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 19:33:33.65ID:8hvXyY1L
イヤ自分は毎晩軽く飲んでたのがアルコール飲めない体質になってきて、飲まなくても良いんだけどなんか飲み物ないとつまらなくて買ってみたんだよね
ペットボトルはお茶も買わないしね

175名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 20:07:08.24ID:jA5HJwTI
5月から始めて10kg落としたけど今横ばい
停滞期なのか追い込みが足りないのか

176名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 00:58:42.32ID:JAiSzAQV
ウォーキングを毎日取り入れるとして、
ナイシトール
カロリミット
DHCプロテインダイエット
その他何か
どこいら使うのが一番良いかねえ?
予算の都合で月1万までとして

177名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 06:44:36.49ID:fbA/vt27
>>176
ナイシトールZは体重は落ちるけど
激しい下痢になって肛門が痛くなったから
飲むのをやめた
ただの下剤なんじゃないかと思ったよ

178名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 07:05:31.74ID:/xaZIhlt
>>176
カロリミット意味なかったよ
ただ酷い便秘になっただけ
あれはたまーに大食いする人向けで健康的な食事してる人向けではないきがした、あくまで個人的感想やけど
プロテインダイエットは乳酸菌入り最近出たからそれ飲むとお腹の調子は良くなったよ
でもそれで痩せるかって言うと話は別だけど。ウォーキングのキロ数にもよるかもね
頑張って

179名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 07:06:57.70ID:/xaZIhlt
>>177
ナイシトールって飲んだことないけどあれ漢方薬の防風なんとかと同じような成分かな?

180名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 07:12:14.72ID:JAiSzAQV
ありがとう
とりあえず今宣伝しまくってるDHCから始めて、効果がないならナイシトールにしてみる

181名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 15:41:51.90ID:/xaZIhlt
台風前だからか体が怠くていつもは40分歩くとこ30分でキツくなった

182名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 16:27:24.62ID:ukYRgSeB
>>176
強迫観念乙

183名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 22:41:25.24ID:JUa88UXi
カロリー計算してる人はどれくらい制限してるのかな?
自分は食べ過ぎだけど1500をとりあえずの目標にしようかと思ってる

184名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 00:08:25.25ID:rDoFIqET
>>183
基礎代謝量はいくつなの?

185名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 00:31:50.45ID:miD+2lAr
>>184
今測ったら1285だった。体脂肪がヤバい。

186名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 00:53:27.94ID:v3KWgGzw
低すぎない?

187名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 01:39:13.49ID:DudJRC+u
そうかな?あすけんの自動入力されてる数値より高いけどね

188名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 03:22:55.93ID:6XooHejp
私あすけんのだと2000位だった
いつもは1500~1600に抑えてる
あすけんやりだしてからカロリーこんなにとってたんだってびっくりしたよ
いつも炭水化物不足です
って未來さんに怒られてる

189名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 03:24:47.41ID:diVrNi43
あすけんて課金してる?
私は課金したくなくて辞めてしまった

190名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 06:19:17.75ID:6XooHejp
課金してない、無料のやつ
最近値上げしたからますます定期的なやつは使いたくないかな
無料でもカロリーと栄養素と運動知りたいから満足してる
やりだしてからニキロ落ちたし

191名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 07:16:02.20ID:bwttXilZ
昨日はハメを外してしまった
米2合相当に発泡酒500を2本にポテチ2袋
反省

192名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 10:46:09.40ID:6XooHejp
昨日はハメたに見えてしまった
欲求不満なのかしら?
反省

193名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 12:37:08.18ID:nUFov5BI
クールにハッピーに、セクシーにびょーき

194名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 13:50:02.10ID:SnZpXs1+
食べ物あるだけ食べちゃうから一日分の食事しか買わないようにしてたんだけど
台風だから久々に数日分の食料買っちゃって我慢出来るか不安
外で運動も出来ないし

195名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 15:21:59.15ID:6XooHejp
多分眠れないと食べる予感

196名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 15:33:48.87ID:nUFov5BI
必殺技の「私かわいそう=家族ポルノ」病
悲嘆と悲観と絶望と、どろっとした執着と自己愛

197名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 15:46:23.24ID:Mox+MOjX
朝に、ホットケーキ二枚に、アイスクリーム1つ
食べたら、今起きたわ
糖質取ると眠くなるなあ
この眠さがくるのが薬より怖い

198名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 15:49:23.56ID:zz5cLnME
糖尿?

199名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 16:31:01.47ID:Mox+MOjX
糖尿かなあ
糖質取るといつの間にか寝てるんだよね

200名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 17:06:59.27ID:6XooHejp
糖尿になりかけてるよ
うちの糖尿の叔母さん食べながら居眠りしてたもん
薬より眠くなるなら薬いらないんじゃないの?
ある意味うらやましい

201名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 17:07:56.70ID:zz5cLnME
早いうちに血液検査してもらった方がいいよ

202名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 17:16:16.60ID:sOl/wgcR
サノレックス飲んでる人いる?

203名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 18:01:04.04ID:vTCNsBee
>>199
この前の人?
うちの家族は血糖値1600くらいだったよ、上がっても200くらいなのにおかしすぎるよね…悲しいけど、天に上がるように息を引き取った。
何年も前だけどたまに夢見るよ。

204名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 18:52:45.51ID:T2GyBi6/
睡眠薬を飲んでも空腹だと眠れない

205名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 19:16:44.22ID:Mox+MOjX
>>200
そうかあ
今日あらためて自分の体が糖質で眠くなるってよくわかりました
>>201
そうします
>>203
そうです
糖質取ってダイエットなんてしてる場合じゃないですね

スレ汚しすみませんでした

206名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 01:22:42.60ID:yQFUOz/z
74.4sあるーうわあ

207名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 06:11:42.45ID:p2cWlflY
>>206
私は80kg以上あったけど、なんとか64kgにしたよ。あなたも頑張って!

208名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 06:26:36.35ID:tsnudkrc
私は68キロいったりきたりです
身長は167センチ
前は60キロ前後でちょうど良かったんだけどな
せめてあと四キロ位落としたいわ

209名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 06:29:19.99ID:Z0j+xVgh
私は73.6キロです
昨日からダイエット始めました
身長は158センチ
頑張ります

210名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 08:16:50.27ID:XP7ScGaF
ベストが58キロで今が65キロ
頑張るしかない

211名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 10:13:44.91ID:tsnudkrc
やっぱり大でぷはいないよね
先生が適当に体重止まるからって言ってたけど食べ過ぎなければ小デブで止まるんやね

212名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 10:33:24.90ID:RKgollO9
太るのも才能だからな

213名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 11:17:18.91ID:AnrEtOOf
>>208
おはよ
クソデブ

214名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 11:17:37.57ID:AnrEtOOf
>>209
おはよ。ゴミ

215名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 11:39:29.53ID:UG0KbCpG
1500にカロリー抑えて禁酒もしてるけどすごい太ってきた
これならカロリー計算してなかったときの方が痩せてる
つぎは1400にしてみよう

216名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 12:49:27.61ID:ln2IDg/m
>>208
身長ほぼ同じ、体重72キロです
適正体重の63キロ前後までは痩せたい

217名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 14:05:30.65ID:tsnudkrc
>>215
男の人かな?男の人は筋肉多いから63キロが良いらしいね
筋肉質で女だけど60キロ位が適正ていうか自分が楽な体重で好きなファッションも楽しめる

218名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 16:50:19.51ID:AnrEtOOf
>>217
それはないw

219名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 18:29:49.27ID:62w6QUiE
今から焼肉食べるけどいいですか?

220名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/12(土) 18:59:33.48ID:AnrEtOOf
>>219
2キロまでならおk

221名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 05:44:17.28ID:HrD0CnZx
ストレスが多い割に食欲が減らない

222名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 07:23:01.81ID:0Gh6m4Qh
それは逆だよ、ストレス多いと過食になるひともいるからね
ガリガリになるか太るか
薬ノンでると過食になりがち
まずはストレスの根元が何か分かってるならそれからどう解決できるか考えるとか

223名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 10:29:18.76ID:rqkl7wQt
入院ついでに飯減らしてもらって減量中
元がデブだったのもあり1週間で4キロ減…

224名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 11:17:04.90ID:ABabJc+F
みんなすごい頑張ってるな
薬飲みはじめてから20キロ太ったけど
なかなか痩せれない
糖質食べちゃうしジムもなかなか行けてない
仕事で残業になると今日はいいやって感じで甘えてしまってダメだ

225名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 11:23:13.80ID:tVkkQ05f
クッソうるさいうんこ祭り 疲れとんねんヴぉけが

226名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 11:26:36.54ID:tVkkQ05f
なにが よーいやさー じゃぼけが

227名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 11:41:18.76ID:yfGWJchd
普段から添加物とか避けてるんだけど、台風のために市販品買って食べたら、美味しいんだけどアミノ酸とかその他の添加物が入ってる食べ物は食べてもすぐまた食べたくなるらしくて、食べても満足できなくて参った。
ほぼ全ての食品、調味料市販品スーパー、コンビニ弁当に添加物は入ってるけどダイエットを楽にしたかったら生活クラブ生協とかでヘルシーな食事を心がけると一食一食食べたらお腹落ち着くよ。

228名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 15:59:31.29ID:tVkkQ05f
神々しいバッハを紅茶とフィナンシェをあてに真空管アンプで聴くという穏やかな昼下がりを切り裂く
剃り眉毛の現業系おっさん「あ。お花だいおねがいしまぁーすぅ。」
消えてなくなれヴォケが

229名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 16:01:51.06ID:tVkkQ05f
剃り眉毛が消えてなくなったあとにパチンコ屋の匂い(アルコール臭とタバコ臭と加齢臭のカクテル)が漂う玄関

230名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 18:25:21.12ID:pumPan3m
>>207
亀ですが頑張ります。ありがとうございます。

231名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 18:51:41.75ID:5nfuQ6Bc
最近いつもの筋トレをしても汗かかなくなってきた
別の筋トレにシフトチェンジしなきゃ駄目かな

232名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/13(日) 22:19:37.05ID:Ll9FJH5d
>>229
この時期は地元のお祭りを盛り上げたり消防団してる普段はやんちゃな方々のほうが偉いと思ってる。

233名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/14(月) 14:45:26.93ID:uLYgAlA2
よく、防風通聖散がダイエットに効くってを見るけれど、病院で処方してはもらえないのかな

234名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/14(月) 14:51:19.12ID:ptta7pg+
併設の内科で出してもらったよ
効く人もいると思うけど、自分は痩せなかった
外出する前には下剤の効果あるから飲めないよ

235名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/14(月) 16:09:00.82ID:CliIs3oc
>>233
それ精神科で出してもらったけど下剤だよ

236名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/14(月) 16:10:44.52ID:OtoKvc5i
俺は便秘だから防風通聖散飲んだぐらいが丁度いい

237名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/14(月) 18:15:17.00ID:zq5cF60x
下痢気味だし、ちょっとヤバいかなあ

238名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/14(月) 18:59:02.96ID:vjR7E1TN
ストレスで唇の両端がいつも切れてる
胃も痛いし下痢もしてるけど
コーヒーはやめられない

239名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/14(月) 20:32:57.24ID:HATCEWwd
ちょっとダイエット疲れ
何でも好きなことやりたいけど
わかってはいる

240名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 04:09:34.80ID:jwgH1VN/
>>236
それ、結構強め?
便秘だけど、なんの薬も飲んでないんだよね

241名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 06:34:02.54ID:AfNOcFH+
>>240
青汁飲むと少し柔らかくなるよ

242名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 06:49:14.40ID:aiHJKBpA
マグネシウムで良いよ

243名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 18:25:56.20ID:3HDtjVU7
心が折れた運動もしなくない

244名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 18:49:34.67ID:C6ovgyWw
10分の筋トレを嫌々やってる
効果が無いかもしれない

245名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 19:07:47.35ID:3HDtjVU7
>>244
私も10分くらい筋トレしたよ
今迄は30分以上筋トレやストレッチ
してきたけど今迄のメニューだと汗かかなくなってきた

246名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 19:08:08.25ID:3HDtjVU7
>>244
私も10分くらい筋トレしたよ
今迄は30分以上筋トレやストレッチ
してきたけど今迄のメニューだと汗かかなくなってきた

247名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 20:16:59.23ID:rgnvmBBm
へーそうなんだ

248名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 20:17:09.24ID:rgnvmBBm
へーそうなんだ

249名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 00:27:15.53ID:IIThU45g
前評判の良い医者にかかってた時、ダイエットのアドバイスもらってたんだけど肉を食べるなら鶏肉がオススメだと言ってた
皮を剥がすことが前提なのかはわからないけど赤身肉より体に負担少ないししばらく肉は鶏肉で過ごしてみる

250名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 06:53:36.25ID:rHosQ2I+
そんなん医者じゃなくても知ってるよ
常識

251名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 07:22:31.41ID:OLAIwN2e
そうだね、胸肉がいいのは当たり前だったね
皮付きもも肉でもダイエットになるのかわからんけど

252名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 11:35:06.13ID:6g0P/SlG
皮付きだと意味ないと思う
鳥の皮も豚の脂も美味いのに取らなきゃならない悲しさよ

253名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 12:03:01.74ID:OLAIwN2e
そっかぁ
やっぱ胸肉皮なし、豚ならモモの脂なしにしないとダメだね

254名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 12:04:36.08ID:rHosQ2I+
でも鶏皮はコラーゲンだから女性は適度に食べるよい

255名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 12:26:55.25ID:379z1SLr
鶏皮安くてうまいから売ってたら買っちゃうなあ
180g130円

256名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 12:30:06.92ID:ofx42aUb
たっか

257名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 15:12:12.78ID:Jfjs/QMJ
>>253
豚ならヒレ肉がいいよ

258名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 15:57:09.83ID:OLAIwN2e
>>257
ヒレが一番カロリー少ないよね、忘れてたありがとう

259名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 18:46:31.72ID:kBffWUHx
母が焼き鳥を買ってくる

260名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 19:28:21.65ID:rHosQ2I+
今夜は生姜とニンニクたっぷりすりおろした餃子で体の中から温まった

261名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 20:04:57.04ID:YdT9elKt
>>254
コラーゲンは体内で別の物質になるから意味ない

262名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 22:14:30.94ID:ofx42aUb
それもない

263名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 22:24:19.85ID:RBox3vBv
甲原って東池袋の元カノをうつ病にした駅員、示談で済んだとしても裁判されて処罰され元カノに慰謝料払えって炎上中。
読売ランド前駅近くのアパートで独り暮らしとかいろんなとこまでバレてるし。
ちなみにもう一人、名前の書かれてた下川は東陽町の社宅らしい。

264名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 22:37:01.11ID:kyGoKvxV
>>263
スレ違い。個人情報は書き込むな。

265名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 22:38:44.87ID:kyGoKvxV
薬が増えてしまい頑張ってんだけと停滞中。
なんか打破できるいい方法ないかな

266名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/16(水) 23:09:30.14ID:8dh17fWU
最近の気温の変化でしばらく体調が優れなくて何もしてなかったら2キロ近く増えてしまった。

明日からは「やる」って決めてやらなければ…

267名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/17(木) 06:19:37.60ID:ak8HZ7h1
>寝室で増水 目の前で夫「世話になったな」…86歳妻「1人はつらい」福島・いわき毎日新聞

和製タイタニックかよと感動していたら80代かよw
十分生きたやろww
なんだこの不全感満載の感動ポルノ

268名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/17(木) 08:34:59.13ID:X8VZzl2u
>>266
わかる
体重計毎日乗ってるけど
全然減らないし増えない
浮腫がひどい
どーなっちゃってんだよ
人生頑張ってんだよ
一生懸命てステキさ
ベランダ立って胸を張れ

269名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/17(木) 15:20:33.24ID:/uETMMt1
最近体重よりも調子が落ちてきてる

270名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/17(木) 16:14:15.78ID:ak8HZ7h1
「これ、死ぬわ」   足利。 生還

271名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/17(木) 18:47:45.32ID:RP5rVsAR
あまりにも効果がないと
全てがどうでもよくなる

272名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/17(木) 18:48:51.91ID:X8VZzl2u
どかぐいしちゃいなよ、ほらほら

273名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/17(木) 23:59:12.39ID:WcYpSxQi
頑張ってるんだけど落ちない。
精神的にキツイ。
追い込むと精神が違う方に参りそうで怖い

274名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 08:28:53.14ID:20b1seGq
消化の良いもの、内臓の負担の少ないものを少しずついただいています

275名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 08:48:03.64ID:VE5+nuKI
セロクエルとビプレッソ飲み始めてから急に落ちなくなったんだけど関係あるかな?
飲む前と同じ食生活と運動してるからただの停滞期なのかな

276名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 09:16:46.79ID:IlATVmXx
一番体感的にやばかったのはスルピリド(ドグマチール)
食事量変わらないのに一気にブクブク太った
しかも大して精神面には効果が無かったという

277名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 10:20:10.90ID:mbsipFQI
なんか身体が60kgあるくらいで顔周り首とかも痩せてて顔周りだけ見れば45kgくらいの感じです。鎖骨見えるし
身体が結構デカい。

278名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 11:13:04.74ID:20b1seGq
>>277
しんちょういくつなの?

279名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 11:31:17.68ID:20b1seGq
日本は人助けランキング最下位
次は中国だって!

280名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 11:31:45.59ID:20b1seGq
因みにアメリカは3位

281名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 11:39:19.25ID:KVqe8hoe
日本は福祉に関しては後進国だと言うのは有名な話
庶民レベルの認識も2ちゃんを見ればよくわかるよね
カタワ、池沼、ガイジ、キチガイなど差別的見方がまだまだ根強い精神性

282名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 11:53:57.73ID:b+5UAFfg
日本人って幼稚だよね

283名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 13:20:06.71ID:20b1seGq
アメリカはいい方の3位ね
日本は他者に対する寛容性が著しく低いそうだよ
さすが島国ね
あの中国にさえ負けるなんて最低
ここにもたまにくる人を見下すことしかできない暇人もよくいる日本人としてスルーしてね

284名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 13:33:00.56ID:KVqe8hoe
最近だと実際に危害加える系のやつらが増えてきたね
あおり運転や危険行為を平気でやるやつらが増えてきた
民度下がりまくり

285名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 13:36:25.07ID:KVqe8hoe
あ、スレチだからもうやめる
では

286名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 14:16:06.63ID:WELAZhT1
>>283
無知の知。

287名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 14:16:58.91ID:WELAZhT1
>>284
よお天狗さん

288名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 18:41:20.32ID:XhG7X7Ge
恋人がいれば精神は安定すると思う

289名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 18:57:52.81ID:n4WMJj4I
ほんそれ

290名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 19:11:13.34ID:S/LwuJR/
>>289
たしかに

291名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 19:21:46.12ID:mbsipFQI
恋人いないからだと思うけど、変な人に当たったら大変だよ
文句も言ってくるわで
あんまり上手くいかない時だってある
相性の合う恋人探しは結構きつい

292名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 20:06:44.73ID:ttPXarXW
ほんそれ
これがソウルメイトかっ!って思った女性が現れても手が出なかったりしたり
悔しい思いがある
まあ、ぶっちゃけめちゃくちゃ良い女性だったから
その辺歩いてる女性見てもなんにも思わなくなってしまったな

293名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 20:45:21.80ID:n4WMJj4I
>>291
わかる
そういう変な人だったら1人の方が数倍マシだよね

294名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/18(金) 20:45:44.65ID:n4WMJj4I
>>290

295名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 05:36:36.58ID:cQvtZgpQ
恋人やパートナーいてもうまくいってるときは良いけど倦怠期や別れなんてもっと病むけど

296名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 05:45:58.68ID:ECqo3+9i
手をつないだり体に触れられるだけでも安定するんだけどな

297名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 06:47:13.96ID:AwWivosv
T&T 無能管理人 エム
http://20.xmbs.jp/tandt/
http://instagram.com/d.m_ever

リカコ早く閉鎖しろよバレてるぞBBA
ハイライト見ればわかる
哀れな小梨

298名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 06:52:58.69ID:cQvtZgpQ
>>296
わかってるよ
MISIAの「つつみこむように」みたいな心境

猫といると少し安らぐよ
食欲も落ち着く

299名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 08:35:12.07ID:Oq/G96NO
づ(ず)  る    む    け    ち    ん    ぽ  。

300名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 10:25:24.09ID:IeSVDvdy
ろくな恋愛できなかったしDV離婚したしもう恋愛としての異性はこりごり、だけど触れ合いっていいよね
変な感情じゃないけど美容室とかマッサージ屋さんで女の人に触ってもらうの好き

セロクエルですごく太ったのをほぼ断薬してから2年、やっと減ってきた
ずっとあすけん記録してたけど摂取が1000kcal行ってないのになんで痩せなかったんだろ
今は緩い糖質制限と行ける時はジムで少しだけ運動
あと20kgとか頑張らないと戻らない

301名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 19:13:53.99ID:5rsg/OVy
動物飼えない環境だからふわふわの電気毛布撫でてる
結構落ちつくし布団の中に入れるとペットと寝てる感覚になれる

302名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 19:55:09.10ID:y5fSXHFL
自分は布団にフワフワ毛布巻きつけて抱きしめてチューしまくってる

303名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/19(土) 19:59:24.14ID:Oq/G96NO
ほぅ、毎晩ダニを喰ってるんだな きったね

304名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 05:44:37.98ID:XT/8eLxZ
抱き枕あるから抱いてる

305名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 06:44:24.49ID:2iA7OQjb
>>300
アスケン仲間
男だよね?

306名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 06:45:02.74ID:2iA7OQjb
DVはあなたが被害者なの?

307名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 08:34:06.71ID:0OSXjDwX
結婚したことないから
新婚生活とか憧れる

308名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 08:46:02.40ID:rumXumCf
>>307
同棲の続きみたいです新婚時には既に飽きている

309名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 10:35:28.26ID:U42XIwPk
痩せたいのにお酒がやめられない…
過去の失恋とかよぎるとお酒に逃げてしまう
結局、痩せたい気持ちなんてその程度ってわけだね
今体脂肪率23%
服を着てれば巨デブには見えないけど裸になったら…
モテるとかそういうのは考えてないけどね
今はそれよりもメンタルの復調に注力する必要があるから
でも色々やってきてだいぶ良くはなってきた
メンタルの復調、寛解に至ってからでも遅くはないのかな
と思ってる

310名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 10:37:13.81ID:U42XIwPk
あまり追い詰めても本末転倒だから
ダイエットはそこそこでいいのかな
と思ってる

311名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 10:46:15.11ID:OGzt1gp1
心配せんでも40過ぎたら垂れ下がる頬あごに抵抗できなくなるよ

そのかわり腹の浮き輪肉と垂れ下がったケツを悪魔に売り渡して
歯周病と強烈なにおいの便秘クソを手に入れられるからいいよね

312名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 12:47:55.64ID:2iA7OQjb
>>311
意味がわからないところがあるんだけど

313名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 14:30:31.25ID:J03eHV4h
葛の花イソフラボンってどうなんだろ?
三ヶ月で効果が現れたとかよく見るけれど

314名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 16:34:57.29ID:xNk8Onfq
お前らは有酸素運動中心ダイエットがいいよ
食事制限しないからストレス貯まらないし、有酸素運動はセロトニンでまくるから
できれば日中、外でやれればなお気分が上がるよ

315名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 20:14:04.03ID:NhroLwpN
いや食事制限は必要よ
何故か太りやすいのが副作用に記載されてる薬多いし

316名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 20:16:48.04ID:gTTUR79Z
食欲が治まらない。
ずっとガム噛んで我慢してる

317名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 21:52:29.30ID:wkYClgvr
食事制限はキツイよな…
がっつり食べたいけど食べられない。

318名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 22:07:02.84ID:xNk8Onfq
>>315
痩せるのが第一目標ならね
寛解が第一目標としたうえでの戦略ですよ

319名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 02:32:16.04ID:XMEO72SF
>>305
残念ながら女です
被害者で弁護士入れたよ

320名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 02:36:17.95ID:XMEO72SF
せっかく食事制限うまく行ってたのに、ここにきて甘い物が欲しくて仕方ない
前は好きじゃなかったのにな…

321名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 03:36:36.03ID:DCscO2Dv
そこで、ココナッツオイルですよ

322名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 08:20:37.85ID:mJ+Idz8W
ココナッツオイルのコーヒーとかしぬほどまずいぞ
痩せるけど

323名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 09:25:30.80ID:ZwWWnl5m
死ぬほどうまいよ

324名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 09:31:37.37ID:XMEO72SF
残念ながらって書き方なんか感じ悪いかも…
嫌な受け取り方したらごめん

ココナッツオイルって信じてなかったんだけど効くんだ!
意見分かれてるけどやってみるよ

325名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 09:35:26.74ID:mJ+Idz8W
>>324
低糖質ダイエットでココナツオイル勧めてる著者がいて
その通りにやったら100kgのおれが2周間で92kgまでおちた

なんか脂肪とかの吸収をおさえるらしい

326名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 10:05:43.26ID:FK8nHUmj
ニッケルアレルギーだからココナッツオイル試せないや
代用できる似た効果のオイルあるといいのになぁ

327名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 10:07:57.49ID:mJ+Idz8W
バターコーヒーだかは?

328名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 13:49:26.95ID:ketFkI9T
みかんとかりんごとか細かくして糖質オフのヨーグルトと一緒に食べてる
腹持ちもいいし便通良くなるからおすすめ

329名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 14:57:57.42ID:AeyzsS0s
バターコーヒーうまいね
でもアイスコーヒー好きだからあまり飲めない

330名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 15:51:05.04ID:7nhc+6Vq
>>325
自分もやってみようかな

331名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 16:15:37.27ID:T6TgsXBO
>>324
変に思わないよ
ただ女の美容師とかって言ったから男かなと思ってDVだと女?あれどっち?ってちと混乱したの
それも男女差別って誤解招いちゃうかもね、ごめん

332名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 18:12:26.31ID:btNBlB8T
無職だからカロリー消費が少なくてやばい

333名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 18:20:23.95ID:XMEO72SF
>>325
2週間でそれはすごい
昼にポチったからワクワク
ちなみに糖質は何gくらいにしてるかな?

>>331
それならよかった、なんか男の人が苦手になっちゃったのと女の人の柔らかさが心地よくて落ち着くんだ
男女差別とかあんまり気にしないかな
あすけんはどうも未来さんに泣かれがち…

334名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 18:50:35.24ID:FK8nHUmj
>>327
バターコーヒーいいね
バターにこだわると高くなりそうだけどいっぺんやってみるわ

335名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 19:05:03.18ID:1g+U1z1g
>>317
頭がボーッとして無意識に食べることがよくある
レコーディングしてから大分減ったわ

336名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 19:12:33.41ID:NxSvMQSf
筋トレと食事制限じゃ痩せないのかな
膝が痛いから歩くのが苦痛なんだよね

337名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 19:24:52.21ID:mJ+Idz8W
>>333
ココナツオイルのダイエットの本書いてる先生のほぼ
言う通りにしたはず。

食事は
・コーヒー+ココナツオイル
・ゆで卵
・ささみ
あと何食ったかな?

すごい勢いで痩せたけど、「白米が食いたくてしょうがない」状態になったのでやめてしまった。

338名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 19:25:31.39ID:mJ+Idz8W
>>336
筋トレは長い目で言えば絶対やった方がいいんだけどね。
おれも膝が痛い、徒歩はともかく階段が苦痛。

339名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 19:52:01.78ID:c7y54Me0
>>336
泳ぎな

340名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/21(月) 20:11:32.61ID:p2f3RwBm
朝食はファミマのバターコーヒーにして、あとはなにもしなくてもOK じゃないかな
あと、ココナッツオイルコーヒーはのむと間食しなくなるから痩せるじゃないかな

341名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/22(火) 07:14:20.07ID:60JEf1w2
>>333
未來さんわかるw
わりと毎朝一緒に頑張りましょう言ってくれるのがささやかな励みにはなってるけど夕飯食べ終えてアドバイスになるといつもしかめっ面になってて申し訳ないかも、でもあすけんは栄養バランスの勉強になるから続けてるよ

342名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/22(火) 10:50:45.90ID:JiBI9ago
小雨だが外を歩いて散歩しようか悩み中。
それとも家でトレーニングするか…

343名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/22(火) 13:10:27.59ID:60JEf1w2
もう晴れてきたから大っぴらに散歩できるよ!

344名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/22(火) 19:01:14.04ID:O9mEv7Y/
俺、精神病なんですよ

345名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/22(火) 19:02:11.50ID:ACExgDcf
だと思った

346名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/22(火) 19:03:58.27ID:60JEf1w2
今日Nhkで夜10時から多剤服用の害やるね
太るだけじゃなくて脳にも相当、ダメージだなって感じてる
どんどん記憶力落ちてるし認知機能も衰えてる
スピードが普通より早く老ける感覚

347名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/22(火) 21:03:57.59ID:sZgqj4Ar
自炊するといいよ(ボケ防止) 

348名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/22(火) 23:20:51.51ID:4G1+6FIB
太ってもいいからうまいパンケーキ食いたいな

349名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 01:23:34.85ID:flPts+a9
>>348
飯テロやめて〜

350名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 01:45:59.53ID:fmi7Qc3P
45歳なんだけど、記憶力の減退が最近すごい。
人の名前とかすぐ忘れる。

これも薬のせいなのかなあ。

351名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 02:59:42.28ID:A36HZ5Dr
>>337
オイル届いた、糖質制限はしてるから効果がプラスされるといいなぁ
一食は20gの制限、夕飯に家族に食べろと怒られるから夜の糖質が不明…
「白米食べたい症候群」すごくわかる
半年近く週末だけご飯解放してるよ

>>341
勉強になるよね
でも頑張って食べても摂取カロリーに追い付かないのが辛い
他剤服用のやつ見逃したけど再放送あるかな?

352名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 07:48:24.32ID:fmi7Qc3P
>>351
ココナツオイルの先生いわく、「糖質完全0」はやっちゃダメだってさ。
身体が糖質を受け付けなくなったら、
以降糖質を分解出来ない身体になって、逆にこまる事があるらしい。

353名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 08:22:36.26ID:K1ykzv89
肉を控えめにしたら痩せて来た

354名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 08:29:26.81ID:A36HZ5Dr
>>352
了解!ありがとう!

私は30代だけど記憶力とかほんとダメになった
名前忘れるのもあるあるで失礼だから周りの人が呼ぶまで無難に過ごさなきゃで
やっぱり薬なのかな

355名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 09:00:20.53ID:AJ6RQ6fC
薬の量と飲んでる期間にもよるだろうけど今は医療費削減で急に政府が言い出したのもありそう
私はへらしてへらしてやっと睡眠薬2個半までにした
医者が最小単位からじゃなく多い_数で出すから半分にして四分の1にしてってやりつつ
もう最大睡眠薬だけで8個とかあったときは昼過ぎまで体動かなかったし物忘れどころじゃなく頭が常にボーでした
別件でMRIとったら当時28才だったのに脳は50代て言われてもそのときはまだ薬減らせなかったよ

356名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 09:03:21.54ID:AJ6RQ6fC
処方薬依存て本当にあるんだなぁて感じる
ほんとに飲まないといけない人以外は飲むリスクとメリットデメリット天秤にかけて慎重に考えて飲まないと取り返しつかない
ほとんど薬で眠ってた5年間の時間はもう戻らない、悔しいけどこれが自分の宿命だと諦めて前に進むしかない

357名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 09:14:13.01ID:UXqp5hMa
オーバーしすぎたのが体が筋肉痛…。
今日はランニングやめて休養するわ

358名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 09:18:39.81ID:PGLgwpBI
空腹で真夜中に目が覚めることがある

359名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 10:38:25.50ID:s1TBFWaE
>>357
無理は禁物

360名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 10:38:52.17ID:s1TBFWaE
>>358
わかるわ

361名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 10:52:16.52ID:sTw/pRdd
>>358
空腹で寝付けないことがたびたびある

362名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 13:42:31.11ID:/ne4BbPp
>>361
これもわかる

363名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 14:11:22.37ID:25H08M9h
薬飲んだ後、腹減ってふらふら隣のコンビニにビスケット買いに行って食ってた
朝起きたら、ベッドにクッキーが数枚散らばってた

自分が怖いわ
家に食いもん置いてないから、隣のコンビニについ行ってしまう弱さを何とかしないといけない

364名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 14:19:26.53ID:54Xv7aDp
>>363
うちは周辺がド田舎だから隣にコンビニなんて考えられない
コンビニまで徒歩30分かかるよ
それが唯一の救いかもね
自転車で行かないとどこへも行けない

365名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 14:48:05.06ID:sTw/pRdd
>>363
眠剤はハルシオン?

366名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 15:30:43.28ID:25H08M9h
>>365
アメル、アモバン、オランザピン、パレリン、かな

367名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 16:04:56.43ID:qwbfqKgh
オランザピン(ジプレキサ)はマジで痩せない

368名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 16:10:31.51ID:pbkYPtJN
>>357
お大事に。

369名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 17:07:42.62ID:54Xv7aDp
>>367
オランザピン飲みながら数十キロ痩せたよ
かなーりハードだったけど

370名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 17:20:51.57ID:g54CsNaZ
ジム行って帰ってくるとすごく眠くなって寝ちゃうんだけどジムの疲れなのか薬の副作用で眠いのかわからない

371名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 18:30:24.38ID:HYKYTNYr
>>370
痩せすぎ注意動画で10分運動してもすごく眠くなるから、やっぱ運動じゃないかな?

あー、10キロやせたいいいいいいい!!!
10代の頃から躁と鬱、働いてる時働いてないときでかなり体重変わるから、既に太りやすい体質になってそう

372名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 18:50:02.59ID:PGLgwpBI
2日続けて真夜中にカップヌードル食べたら
2キロ太った
ちょっと食べただけでも太る体になってしまったかもしれない

373名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 20:27:32.48ID:z+QOsooG
踏み台昇降やってる人いるかな?
スレも立たないので

374名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 22:16:11.10ID:Rq+y/6aH
>>372
2日続けて真夜中に冷凍唐揚げを食べたら
3キロ太った(体脂肪率5パーセント↑)
ちょっと食べただけでも太る体になってしまったかもしれない

375名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 22:17:33.98ID:fmi7Qc3P
>>374
便が出てないだけじゃないの?
そんなに身体が吸収するとしたら、お前もう人間やめてるわ

376名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 22:27:44.68ID:pZrxjIWb
>>373
ダイエット板になかった?

377名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/23(水) 23:33:20.59ID:xtl/NIGJ
>>370
それ、わかる。どっちなのかわからない

378名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 00:13:07.69ID:5lCQYZ2q
>>376
落ちたままなんだよね

379名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 06:52:28.27ID:s/1sEUww
あんまり痩せたり太ったり繰り返してると脂肪溜め込みやすい体になってるのは確か
あと一度太った細胞はデブ細胞として残るからくっつきやすいとか言われた

380名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 07:19:18.99ID:SvvreNK5
薬局の薬剤師に、薬の飲み残しはないですか?とか言われるんだけど
余計なお世話なんだよ
薬局代えたいけどここが一番利便性がある
他の薬局だと時間が合わなかったり薬が無かったりする
無い薬は取り寄せてくれる薬局もあるけど取り寄せてくれない薬局もある

381名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 07:22:26.95ID:SvvreNK5
薬剤師なんてさ、淡々と薬出してればいいんだよ
前なんて新しく処方された薬に対して首をひねったりしやがる
お前に何がわかるねんっていう
お前は何も知らないんだから淡々と薬を出してればいいんだよ

382名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 07:26:53.30ID:8+Ep/PEy
本当は毎回お薬の名前と症状確認しながら渡さないといけないんだぞ
挙動不審だから飲んでるのか聞かれたんだろ

383名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 07:47:21.12ID:SvvreNK5
なんで一ミリも見たことないのに挙動不審なんてわかるの?
飲み残しと挙動不審に何の関係があるのかね
IQ低そう

384名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 07:50:43.62ID:SvvreNK5
症状が重ければ挙動不審にもなりそうだし
対人恐怖の人もいるだろう
だから飲み残しを疑う
???

385名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 08:25:33.37ID:tD5Kj0bu
>>383
え? ひょっとして見えないの? だったら今すぐ病院行かなきゃ

386名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 08:28:45.97ID:s/1sEUww
めくそはなくそ

387名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 13:10:24.94ID:/Y9uMatX
自分は院内処方だから、外の薬局に行った事ないから問題ない
ほぼ会話もないく淡々としたもんだよ

近く病気の時は、外の薬局に行くからその時は少し話すかなぁ

388名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 15:15:17.29ID:2Q9zNe0p
残薬減らすのは高齢者の服薬ミス防止や医療費の無駄遣いを減らすことにもなるから
薬局はどこでも時々飲み残しについて指導するようになったよ
実はメンヘラよりも高齢者の方がよっぽど溜め込んで問題になってる
疑うとかじゃなくもう義務のひとつみたいなもんだよ

389名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 15:22:19.85ID:tD5Kj0bu
そんな他人のことなどどうでもいい

390名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 16:56:44.27ID:s/1sEUww
どうでもいいなら口出すなよ
見えてないの?とか陰湿で気持ち悪い

391名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 17:46:04.14ID:tD5Kj0bu
おくすりのじかんですねw

392名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 18:13:20.90ID:EaXnG6Ra
貴方もね

393名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 18:29:59.75ID:zKwwdZLk
>>391
こいつバカか?

394名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 18:39:59.99ID:tD5Kj0bu
馬鹿だからこのスレにいるんだろw

395名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 18:41:23.14ID:tD5Kj0bu
ゆえにこのスレには馬鹿しかいないという蓋然的推論に基づく正しさw

396名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 18:54:35.81ID:Oi8ZtQON
病院の待ち時間が苦痛
皆さんはどうしてますか?

397名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 19:13:37.30ID:EaXnG6Ra
5chしてるかな

398名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 20:34:05.75ID:LQlPmVTN
ダイエットの話どこいった

399名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 20:48:31.60ID:tu9aMRIj
過食嘔吐治ったと思ったらまた再発
というのを繰り返してる…
秋になって無限に食べられるようになってしまった
運動してるけど、もう死にたい

400名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/24(木) 21:27:53.38ID:pGULEpNI
リバウンドが止まらない
せっかく減らしたのが無かったことに

401名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 07:36:36.59ID:NbQK4uAS
>>400
残念だけど無かったことにはなってないよ、リバウンドするたびに太りやすいカラダになってるから

402名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 09:30:11.88ID:D7HWAuZu
腹が出てても愛してくれる人はいるかな?

403名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 13:08:24.47ID:u6omis1H
太ったのは薬のせいではありませんでした\(^o^)/
ダイエット続かなくてつらい
月曜断食も挫折気味

404名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 14:57:21.25ID:b4ID6vC5
月曜断食は何度も挫折してる
薬飲んだ後にお腹すくからヤバい

405名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 15:41:11.58ID:/+huApnu
腹へっておやつにパイナップル食べたけど腹へった

406名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 15:52:35.31ID:Oobdg9GQ
酵素断食いいよ

407名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 18:22:18.34ID:NVzJyW5q
便秘が酷いから乳酸菌ダイエットも始めた
うまく行くことを願う

408名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 18:28:20.82ID:TEmX5Woe
さっき肛門がちぎれそうなうんこがでた。痛い。

409名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 18:48:43.06ID:LS34WGVQ
リポドリンスレ見て運動と併用したいと思ってるけど、やっぱ薬と相性悪いかな
シャキになる成分怖い

410名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 20:24:39.11ID:W7zWp2c7
デイケアとか作業所に通ってた頃は私くらいのデブがゴロゴロ居たから
やっぱりみんな薬で太るんだって思ってたけど
障害者雇用で企業に就職したら周りもメンヘラで薬飲んでるはずなのにそんなに太ってる人居なくてさ
薬のせいだけじゃないんだと目が覚めた

411名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 20:46:57.37ID:7I30Es/Z
別に太らない薬飲んでるのに太ってたりするから自己管理不足だろうね

412名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/25(金) 21:28:03.68ID:6fILk7Ap
太る薬は強いからね

413名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/26(土) 03:34:54.26ID:2LPsU1t8
家でゴロゴロしてるだけだけど標準体型なんだ
レキサルティだからかな

414名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/26(土) 03:48:37.91ID:WCoam7Yg
BMI22まで落としたけどもうこれ以上頑張れない
メンタルにも悪影響きてるしすごいスリムになりたいわけじゃないから
もう標準体重でいい事にする
皆も無理しないでね

415名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/26(土) 04:17:51.75ID:N1MK/Zzb
>>414
22でもすごいわ
26位を行ったり来たりしてる
なにせ食わないとふらつくし、精神衛生上良くないし、何より寝れない

416名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/26(土) 06:43:42.55ID:qUazz7f5
実家に2泊してご馳走たっぷり食べて肥えてきた

417名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/26(土) 07:55:18.99ID:QmaGLh7T
やっぱ筋肉は裏切らない

418名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/26(土) 17:22:35.22ID:MiiY2yET
>>381
連中のほうがマトモやで
医者は結構飲み合わせ考えないで適当なことしよる
薬間違えたり

419名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/26(土) 17:51:33.89ID:O3tubwZP
例、小児科医から街の心療内科医。 ヤバス

420名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/26(土) 20:00:23.04ID:QmaGLh7T
>>418
いえてるわ

421名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 00:06:37.59ID:KiwqYSaZ
まじか
医療関係者でもなきゃわかんなくね

422名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 07:34:52.93ID:8iOAQxeR
悩み事あって気づいたらニキロ減ってた
いいんだか悪いんだか
悩み事は解決してないから

恐れからくる一歩の遅れ
そこからくる致命的なロス
悩む前に体で反応
勇気あるものが持ちうる本能

僅かでも確実な前進
大切なのは前に出る姿勢

Dragon Ash久しぶりに聞きながら散歩で頭整理する

423名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 08:06:59.37ID:aSw2AGFU
>>422
おはよういいね

424名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 14:23:00.35ID:7zcSwDo6
妊娠する予定もないししたくもないのに排卵日と生理前後に食欲が爆発するのほんと嫌
動物みたいな体大嫌い

425名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 15:44:28.93ID:7zcSwDo6
排卵日の前後だからお腹いっぱいでもたべたくなっちゃう
困るわ

426名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 18:47:33.77ID:CL9WoEf1
>>414
22って一番身体に良いとされてるからそれで良いと思う
服だって豊富にあるサイズだし決して悪い見た目ではないし

427名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 18:53:51.73ID:pDQeR/Wy
皆さんはどんな薬を飲んでいますか?
私はジプレキサです

428名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 18:55:45.04ID:H70qT2QF
ドグマチール+デパス

429名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 18:58:40.79ID:jRguYzj4
ジプレキサ飲んでる
BMIは28

430名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 19:06:54.82ID:glEVhbOV
>>422
「Let yourself go,Let myself go」だね
懐かしくなって、自分も、また聞いてみた
やっぱりDragon Ashはカッコいい

431名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 19:38:54.38ID:/Szw6GpS
レクサプロ
メイラックス2
レパミレド

432名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/27(日) 19:57:06.34ID:EP4mY2zY
レクサプロ
イフェクサーSR
エチゾラム

433名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 05:44:00.63ID:SKwUxBGZ
>>430
ね、かっこいいよね歌詞が
皆ZEEBRAの歌詞バカにしてるけどケンジのパートは他の曲も良いよ
胸に来るものがある

あと
そこからくる致命的なロス×
それがもたらす致命的なロス〇
だった
私がいつも聞くのはそれが入ってるアルバムなんだけどその一曲前の?レボリューションて曲も好きよ、歌詞と曲
ウォーキングしてると上げてくれる曲

434名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 05:49:59.60ID:SKwUxBGZ
>>430
グレイテフルデイズね
似てるんだよね、そっちも好き

435名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 06:13:45.67ID:SKwUxBGZ
ごめん、YouTubeみたらレッツユアセルフとグレイテフルデイズ混同してました
ZEEBRAが出るのはグレイテフルだった、ごめん長々スレ
レッツユアセルフの「今は目の前の敵を睨み付けろ」てやっぱりいいね

436名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 08:35:06.27ID:dnmM0Zr6
KJにシンパシー感じて突撃してったアラサー
私も含めて現実の壁に激突してメンタルやられたひと多そう
一人ぐらいは突破しつづけてる子がいるといいんだけどな

437名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 08:43:24.29ID:SKwUxBGZ
ビバ!レボリューション!
今の20代はDragon Ashすら知らないよね
でもケンジの歌詞はウォーキングの良き友です
今日もDragon Ashとウォーキング五キロはかどりました
ありがとうケンジ

438名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 08:54:57.79ID:dnmM0Zr6
>>436
ごめんアラフォー

439名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 08:59:46.64ID:Ql0hXZfy
日本の音楽とか興味ねえから
違うところで思う存分書き込みしてくれ

440名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 14:20:58.34ID:mSpXWaNS
>>263
もう他の一部スレでも炎上してんな

今日は7キロ歩いてきた。汗かなりかいたよ

441名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 23:33:34.14ID:+J1vJ530
寝る前にストレッチで身体をほぐすはずが骨盤にビリビリと電気みたいのが走り、ぎっくりみたいになってしまった。
明日は安静にします。トホホ…

442名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 23:48:22.10ID:J5dkhxQp
お大事に

443名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 00:54:38.04ID:OYIDDEoX
>>441
自分も一回、なったことがある。
痛いよね…。
すぐに翌日、整体に行って応急処置ではめてもらって湿布貼りながらコルセットして1週間近く過ごしたよ。

お大事に。

444名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 08:13:11.83ID:BmYcDG/i
足用のシックスパッドオカンがやり続けたらそのおかげか痩せて体脂肪も落ちたらしい
自分も毎日真面目にするわ

445名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 08:13:53.00ID:1plcQY+7
モチベーションを保つにはどうすれば良いんだろう
筋トレが辛くなってきた

446名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 08:28:55.93ID:a2kHFg0e
着たい洋服を借金して買ったりするといいわ

447名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 08:30:11.28ID:a2kHFg0e
安い服ジャダメ、この際高級ブランドのお高い服をね

448名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 14:03:27.59ID:lmb/VBbd
麻黄湯使ってる人はいる?

449名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 15:45:18.51ID:mKyjI41x
麻婆豆腐なら喰ってる

450名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 15:52:28.23ID:im9pfuiz
つまんね

451名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 16:57:38.32ID:a2kHFg0e
今夜は生姜、ニンニクにつけといた鶏肉をから揚げじゃなくてグリルで焼いて付け合わせにインゲンとサラダほうれん草
春菊と卵のスープで温まる

452名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 19:34:28.39ID:aYJO2TnC
>>448
加味逍遥散なら飲んでるよ
でもナイシトールと全く同じ効果がある漢方薬あるみたいだね
病院も薬も無料の一級だからかなり助かってる
因みに入院も無料

453名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 06:19:12.57ID:8Z8x5DwU
>>452
一級て病名なに?

454名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 09:32:10.31ID:90ut92Ck
インポ。

455名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 13:59:33.56ID:9gMa4PHs
モチベーション保つには
買い物にいくといいよ
不格好な服しか着れないと発奮するよ

456名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 16:36:32.85ID:nxFTW15J
入院中に最適なダイエットって何だろ?

457名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 16:38:01.18ID:mP2fR2/L
ストレッチとか?

458名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 18:28:39.26ID:8Z8x5DwU
モチベーション保つには
全身映る大きい鏡で自分自身見ればいいよ

459名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 18:42:33.53ID:EOpGd+gp
風呂場の鏡を見ると腹がポッコリ出てて凹む

460名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 19:34:22.64ID:bcu5WFgF
>>459
わかる、横向きで見たくないよね

眠れなくて食欲なくてコーラ飲んでるけど砂糖の塊だから意味無い…けど糖分取らなきゃ倒れそう
明日病院絶対いく

秋服どうしよう…アウターは良いんだけど太るかもだし痩せるかもだしで買うインナーに困る

461名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 21:07:20.45ID:k6VhvEcq
あー楽に痩せたい

462名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 22:02:47.29ID:MDHXpX7z
>>461
同意
どうしたら楽に痩せられるかな…

463名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 22:06:21.67ID:4JGSMDjI
太りにくい抗うつ剤ってないんかなー

464名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 07:33:01.32ID:iDYC2gqJ
そういう他力本願なところが病気に繋がってる

465名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 08:01:38.28ID:XuVHRMJ9
薬を飲むまで太ったことなんてなかった

466名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 11:11:23.05ID:wKHMcKWx
今日からダイエット!
63.4
50台になるまで頑張る!

467名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 11:27:56.47ID:73lN0WZa
自分も二日前からやってるけど、朝昼夕お腹全くへらないのに
眠剤飲んだとたんに、腹が減ってきてコンビニにパン買いに行ってしまう
体重は増えないけど、なんか変な習慣になってきて
ワケわからん

468名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 12:48:31.16ID:nnagDamG
麻薬中毒乙w

469名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 12:53:22.22ID:34NGv4Wn
>>467
今は体重変わらなくても後から来るよ

470名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 14:52:52.35ID:okbKUi/Z
>>467
それ、眠剤→コンビニのルート
朝昼で300〜500kcalに抑えてるからむしろ減るけど

471名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 14:54:56.17ID:iDYC2gqJ
>>466
50台なんてすぐそこじゃん
私はそのくらいの体重が目標かな

472名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 14:55:27.52ID:okbKUi/Z
身長によるからな

473名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 16:03:26.49ID:cxYCTZLb
>>465
そう!そうなんだよね
昔は痩せてたのに今は痩せづらくって
年齢かなー

474名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 16:32:28.40ID:iDYC2gqJ
うん、年齢だよ

475名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 18:29:18.11ID:wbQGKF6H
>>467
その眠剤辞める気ないならいっそレンチン食材とかパンとか予め買っておいた方がいいかも
私台所で火を使った料理中に立ったまま寝落ちして、倒れた音聞いた家族に救急車呼ばれた
1人だったらとか考えると色々危なかった
スパゲティの皿に顔突っ込んで寝てたりしたし…
とにかく眠剤変えた方がいいよ

476名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 22:31:06.80ID:dadi/LTV
太りやすくなる薬トリプルアタック(三種類の別の病気)で一気に50キロから75キロまで増えた
精神科系の薬だとスルピリドとジプレキサ
運動もしたいけど病気の関係上激しいものはできない、せいぜい散歩を一日30分程度
腕を使っちゃいけないのと腹筋がないので筋トレもほぼ不可
カロリーは1000以下(平均800くらい)に制限して間食や酒は一切ナシ

それでもやせない(´;ω;`)

477名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 22:38:39.90ID:34NGv4Wn
ジプレキサ飲んでのダイエットは無理

478名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 22:44:00.59ID:dadi/LTV
しかも体重増加で5年だか10年だかの死亡率1.6倍になるwww詰んだwww
5kg増加で上記の死亡率なのに25kg増えたんだけどどうなるんだろうwww

479名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/31(木) 23:13:44.18ID:1Q9MPz82
うわぁー一緒だ
2年間で同じく25キロ増えて摂取800キロカロリー前後で押えて腹筋とかポケモンGOがてらウォーキングしてる

480名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 03:05:25.95ID:5wCSLQhV
女だけど性欲が全くなくなった。
同じような人いない?

481名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 06:34:29.19ID:P7yM8zUp
>>476
心中お察しします
もしかして婦人科系のホルモン剤かステロイド系飲んでますか?
ホルモン剤や自己免疫疾患のステロイドも太るよね

482名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 08:03:51.36ID:5wCSLQhV
性欲なくなったので男になって男性のあそこが生えてくる夢見ました。
本当に男になったのかってびびった。

4834762019/11/01(金) 09:39:35.13ID:wH0YF7lo
>>481
ズバリ、ホルモン剤とステロイド剤です
それと、軽いけど橋本病も持ってるので(投薬はしてない)それも関係あるかも

これ以上食事制限すると多分まともな栄養素取れないんだよね…
外食もなしにして全部自炊で頑張ってるけどそろそろ限界

484名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 11:05:59.67ID:1Y15CaWH
ジプレキサ飲むのやめて二日目だけど
ロヒプノールさえあれば
なんとか眠れるのがわかったから
通院日の13日まで、しばらくやめてみる
ジプレキサはほんと、どんどん太るわ

485名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 11:41:05.90ID:CYmozsl4
甘え

486名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 11:49:26.93ID:PalkRgSi
リスパダールならまだ少しはいいよね
人によるけど
太るけど食べた割にはジプレキサのように激太りしない

487名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 12:24:07.37ID:pjAlncFb
薬のみのせいの人はやめたらするする痩せられるよね
私は違うから今はかったら77sあったわ
食べるのがストレス発散なのよね

488名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 13:06:07.13ID:EpNhhn/S
空腹感の楽しさ知った
脂肪がどんどん燃焼するイメージ

489名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 14:48:12.60ID:CYmozsl4
コルチゾール噴出w

490名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 15:08:41.31ID:5wCSLQhV
私一番ピーク86kgあったよ
今は60キロ代だけどね

491名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 16:39:43.48ID:oOus5gXg
血糖値が上がるのが原因なのかもね
スルピリド飲んでた時かなり太った

492名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 17:55:02.30ID:5wCSLQhV
アダルトgif見てたら一人エッチできた。なんかホルモンバランスでやった方がいいと聞いたから。

493名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 18:48:01.42ID:T1AQU/lQ
皆さんは血液検査をしていますか?

494名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 21:42:16.68ID:XkMil/e+
>>493
3ヶ月に一回採血されるぞ
金の為だろうが検査結果が分かるし自立支援のおかげで負担ないからい良いけど

495名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 21:48:06.80ID:AypJ4qfX
自分が通院してるとこは血液検査ないんだよね…あるのが普通なの?

496名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 22:04:27.38ID:1Y15CaWH
あるよ
それで眠剤以外の薬飲んでないのばれたことある

497名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 05:10:38.94ID:96DmAY1x
>>492
性慾は鬱病なった時点でない
そればっかだな、あんた

498名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 07:58:35.30ID:o0H8C5AN
一年かけて161/58まで落としたのに瞬く間に63まで戻ってしまった
巨デブではないけど肉断ちダイエットで頑張るぞ
卵と魚は食べるけど

499名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 08:47:29.86ID:ixXxGaYa
ラーメン食べちゃって1キロ増えたわ
また頑張らなきゃ

500名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 08:50:53.84ID:96DmAY1x
安藤優子
櫻井よし子
森昌子
樹木希林
田中裕子
槙村さとる

501名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 10:27:59.62ID:8qcq93QO
ここんとこジプレキサ飲んでないから、体重増えない
こんなに影響強いのか

502名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 10:41:11.03ID:o0H8C5AN
>>501
精神薬は他には飲んでるの?

503名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 11:03:27.89ID:Ft6mPAUw
>>493
昔は年1ぐらいでしてたけど
もう2年ぐらいしてないや

504名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 11:15:37.45ID:8qcq93QO
>>502
オランザピン、リスパダール、バレリン
アモバン、ロヒプノール ジプレキサかな

505名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 11:17:01.05ID:96DmAY1x
市の健康診断とか会社の健康診断で血液検査とかやらないの?
今は休職中だから市の健康診断に行ってるよ

506名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 11:18:31.67ID:96DmAY1x
オランザピンてジプレキサのジェネリック名じゃなかったっけ
?違うっけ?

507名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 11:28:23.99ID:o0H8C5AN
>>504
そんなに飲んでたんだ、わからないけどジプレキサ一個抜いても大丈夫そうだね

508名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 15:06:32.37ID:D4r0gELT
53 :さきまにあ0512(sakimania0512):2006/06/12(月)
一日中メールしてくれて、相手からは絶対切らないでくれるのですが
面倒臭い感丸出しで返事も必ず20分後です
大事な相談とかしても短い返事しかくれないし、ちょっとカマかけてもかわされます。
正直言って私はどうでもいい存在なのでしょうか

313 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/21(水)
恋人でもないのに一日中メール付き合ってくれてるだけありがたすぎるだろ
他のこと何もしないで自分へのメールだけで生きろってのか

509名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 15:08:51.58ID:QGV8P1hI
5年前のレスにマジレス

510名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 15:14:02.80ID:cz0m0Pa+
生理前だからかストレスなのか甘いものや食べ物が止まらない
排卵日前後も生理後も食欲わくしふざけんなよ
前の主治医ならダイエットにも詳しくて素敵な人でいろいろサポートしてくれてたのに
今の主治医はデブで何もわかってない人だから余計ストレス溜まる
人間の出来が違いすぎる

511名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 15:19:27.68ID:cz0m0Pa+
前ここで医者の愚痴書いたら患者の分際で、とか言い出した人がいて、医者なんて数多ある職業の一つでしかなく偉くもなんともないのに患者を見下すクズもいるしほんと古臭い体制の病院もバカ医療関係者もしね

512名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 19:23:32.10ID:vnbmcUL6
私は餅は餅屋って考えだから
文句は言ったりしないよ
私はこう思いますとは言うけど

513名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 01:23:05.20ID:4IIXSVxO
前ジプレキサ飲んでたときは丸一日動けなかったので
すぐ変えてもらったよ

514名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 06:55:10.27ID:zi/WDAnA
医者はプライドの塊だからなぁ
取説難しいよ

515名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 08:43:03.05ID:Vq/HiK8w
うちのお母さんがEMSやって痩せたらしい
筋トレ苦痛な人はEMS買ってみる手もあるよ
超楽だよ

516名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 08:44:55.83ID:gOVaw05J
>楽

w   ww

517名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 08:50:44.91ID:Vq/HiK8w
>>516
あんた80キロくらいのデブだろ

518名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 11:02:24.68ID:MRIWrx6Z
これ、ダイエットの気休めに聞くと凄くいい曲だよ。歌詞が、優しい。
https://youtu.be/YgH3ndotCP4

519名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 12:17:49.15ID:zi/WDAnA
これからセックス24時間チャレンジ
連休だからできることだよね♪
食事もしないでがんばるわ♪

520名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 20:03:37.41ID:bqFIyWZ+
モチベが上がらず停滞
57までなんとかきたけどそれ以上痩せない
ママそこまで痩せたらもういいじゃんと娘が言うが
何とか55まで痩せたい

521名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 20:52:31.24ID:x+fVZr59
>>520
88キロの俺に謝れ

522名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 20:58:10.71ID:Dvt8YBBQ
>>521
頑張れ

523名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 05:54:44.32ID:wPWKeW0u
>>521
パパ頑張れ

524名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 05:56:21.74ID:wPWKeW0u
>>520
中年期のオバさんのダイエットは体重じゃないよ体型だよ

525名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 08:16:19.71ID:9bioZpyV
コーヒーって痩せる効果があるのかな?

526名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 09:20:27.20ID:Nu/17OpH
>>524
それな

527名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 12:20:13.06ID:HQH8Z+4H
>>525
便も出るよ

528名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 12:27:07.80ID:WJJMSJzL
食欲落ちる気がする

529名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 13:56:37.36ID:D5zru9ro
3週間で72から69まで落としたのに旅行行って帰ったら71に戻った。旅行て食べ物炭水化物しかなくない?

530名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 07:14:59.41ID:eZpbTsJX
どこに旅行したのかしらないけど海なら海産物山なら山菜とかで炭水化物はさして多くないと思った
どこに旅行行ったの?

531名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 10:10:37.19ID:tVyd1l+6
自分でメニュー選べればコントロールできるけど、食事つきだとそういうわけにもいかないしな

532名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 14:44:33.27ID:myveZMXU
>>519
依存症乙

533名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 18:16:27.62ID:2djqTPRM
腹減った。トニーローマでスペアリブでも食うか

534名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 19:18:20.38ID:XctnRBiK
92キロから86.9キロまで落ちたわ
昼飯パン一個だから腹減るけど

535名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 19:21:24.75ID:LVlmjIlI
朝晩食べずに夜だけ2000kcal痩せません

536名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 20:23:49.21ID:xlHpyc17
151cm76kg31歳女
統合失調感情障害
色んなダイエット試したけど鬱になると寝込んで終わってしまう
太ってるのは個性とした方がいいのだろうか

537名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 05:36:41.76ID:2B0wrdd5
>>536
あなたと同じ体型のユーチューバーいるけどオシャレしたり彼氏とお出かけしたり旅行したり食べ歩きしたり人生楽しんでるよ

538名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 06:17:49.01ID:ToNAFSTq
自分よりすごいデブの人を見ると
なんでそんな醜い体で外を歩けるんだろう
と思ってしまう

539名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 06:24:43.08ID:2B0wrdd5
>>536
あと年齢も同じだった
ひとり暮しで仕事も自転車で行ってるらしい何回も自分の体重のせいでパンクしてるって笑いながら話してた
結局泣いても笑っても時間だけは誰にでも平等なんだよね

540名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 06:32:08.96ID:Py6JBojn
>>538
わかる
私もいつもそう、腹に肉が段々と付いてたりウエスト明らかに100cm以上ある人いるとギョッと見てしまう
自分は自分他人は他人だからこの癖いい加減直したい…

541名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 08:49:06.63ID:j2/0IBJa
>>539
は?可処分時間はおかれている状況で様々だよ!

542名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 17:58:36.38ID:iiIffpUr
>>540
ウエスト100センチ越えだわ
嫌になるわ!

543名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 19:14:09.11ID:Py6JBojn
>>542
ごめんなさい

544名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 22:07:52.78ID:nPy+NIBS
>>542
心配すんな!私もだよ!

545名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/07(木) 16:02:48.31ID:AJMTVoga
スキニーをかっこよく履きたいからがんばるわ

546名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/07(木) 19:07:53.01ID:oWbJJkwB
皆さんはお酒は飲んでいますか?

547名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/07(木) 19:29:49.76ID:jVwue9Jy
週一で飲んでます。医師には言ってないけどw
ちなみに176の74でお腹ぽっこりんちょ

548名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/07(木) 20:04:26.22ID:WqKyt8z9
一切酒飲まないのにおなかぽっこり
快便だけど甘いものやごはんやラーメンが止められない

549名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/07(木) 23:22:21.43ID:lC2sQZYM
私も酒は飲まない
でもBMI31

550名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 06:39:00.96ID:tKGmys0w
はぁ、太ってんのに飽きた、ウンザリ
あんまり街中で鏡見ないようしてたけどこの前うっかり駅ナカのデパート前に歩く自分見て愕然
太ってるのはもちろんあんなにウンザリ顔で歩いてると思わなかった、不意討ちにビビった
その足でジム予約して今日からジム行く
年末まであと少しだけど少しでも引き締まっていたい

551名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 08:51:30.47ID:8CgoriGc
自分も痩せる
太ってるのに飽きたって分かる
いつまで太ってんだよと思った
3日前から初めてまだ誤差範囲の1キロ減
これって多分お腹の中身と水分の重さだけだわ

552名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 09:15:37.55ID:/UMvBZXd
私も痩せる!
服が無いし買いに行ってもサイズがないし何着ても似合わないし
も〜やだ!

553名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 09:21:13.76ID:sQZ2/SAl
1日1食
炭水化物抜き(米の代わりにキャベツ)
ジョギング30分
スクワット30回
懸垂5〜10回(その日の体調による)
腹筋1分(普通の腹筋ではなく足90度にして胸元に引き寄せるタイプのだから時間制)
プランク1分
寝る時以外は薬抜いた、今月半ばから復職するから上記のメニューを毎日してる。
早く痩せねーかな

554名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 13:07:23.09ID:Isvu+IsA
>>553
たんぱく質は取った方がいいよ。
サラダチキンおすすめ

555名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 13:37:58.64ID:7BkEraRk
>>553
もうそういうアホみたいなネタええって

556名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 15:15:48.93ID:CP/1wgiD
だよなwメニューがチョロすぎるw痩せる気ねーだろw

557名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 16:44:01.53ID:ylLgQFXw
5q走ったりするのが普通なの?

558名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 16:44:01.83ID:ylLgQFXw
5q走ったりするのが普通なの?

559名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 18:58:42.86ID:AZX3mVLn
俳優とかが短期間で減量とかしてるけど
どうやってしてるのかな?

560名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 19:10:56.13ID:w4lB53AX
153cm70kg。リフレックスで激増。
食事でストレス発散してて、空腹関係なく食べててまあ当たり前だが痩せる気配なし。
もともと胃腸弱くて動きが悪く、胃腸休ませる目的で断食アプリ入れてみた。

12時間断食、16時間断食とか選べて便利。
16時間断食だと8時間以内に1日の食事済ませる食事法と変わらないけど、16時間休ませるって視点でやると辛くない。

始めて1週間ちょいだけど、胃も小さくなるのか食べる量減ったし、確かに胸焼けとか逆流性食道炎ましになってきたよ。
見栄はって買った細身のパンツの上に乗る肉が減ってきた実感もある。
(通販で買って、届いた当初はウエスト閉まらなかったw)

冷え対策で豚汁常備して、腸内環境の為に難デキ飲んでタッパーにキャベツと塩昆布入れてがしゃがしゃ振って食べてる。うまい。

無職出不精だから出来る事かも知れないので参考にならないかもしれないけど。

561名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 20:29:33.72ID:8CgoriGc
入院して一ヶ月で10キロ以上痩せたっていうのも聞いたことあるんだけど食事制限だけでそこまで痩せるのかわからなかった

562名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 09:59:54.77ID:Q7+fbMSt
>>561
おやじが入院して、ビフォーアフターでそんな感じ。
胃や腸は何でもなかったんだけどな

563名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 10:49:47.94ID:X2loRCYp
>>562
1キロ落とすのに7200カロリー消費が必要とされているよね
10キロとすると一ヶ月くらいで7万2千カロリー
基礎代謝と入院食でそこまで痩せられるのか
頑張ろう…

564名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 11:01:07.11ID:Q7+fbMSt
>>563
元が食い過ぎで、今も食いすぎ。俺が実家に帰るときはヤバそうなものは別メニューを準備という状況なので、一般の人に当てはまるかはなんとも言えず。

565名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 11:35:49.17ID:e468BOlL
自分で作ったチーズパンを食べると太る気がする
一日小さいの一個しか食べてないのに
親から野菜入った鍋とかもらうとそれを沢山食べても痩せる
当たり前なんだけど野菜料理作るの苦手

566名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 12:37:27.09ID:0oZWYbPa
>>561
ダイエットの9割は食事だよ

567名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 12:47:14.16ID:06q3YT02
食事9割だとストレスたまるから自分は運動と併用だな

568名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 13:32:33.87ID:fBX9iXIn
白湯ダイエット実践中

569名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 13:33:56.07ID:E+Kk2ILQ
私も昨日から白湯飲み始めた

570名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 01:02:52.09ID:a+mQ9e6M
サインバルタ飲んでる人で食事制限やってる人とかいる?
調子悪くならずに出来てる?

571名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 11:00:24.12ID:eG1b+gdp
人によるのかも知らないけど私はサインバルタは動悸と吐気と気持ち悪さで食べられなくて痩せた
副作用強すぎて1ヶ月位でやめたけど

572名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 20:04:58.46ID:F4RjhA2l
以前にはサインバルタ飲みながらダイエットしてました
サインバルタとドグマチールとリボトリールを飲んでいます。
サラダチキンと野菜で糖質ダイエットをしていて10s痩せたけど、普通食に戻したら今はリバウンドして20s増えました。
また痩せたいけどサラダチキン見たくもないわ

573名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 21:43:57.19ID:H58fVe5B
ダイエットした後も重要か…
面倒くせえ

574名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 21:56:16.15ID:bFwjmR++
糖質ダイエットなんかするからだろw

575名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 21:58:20.40ID:bFwjmR++
それがダイエットじゃなくて栄養失調だという認知ができない馬鹿だから薬を飲んでるわけだけどなw
あげ

576名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 06:26:40.02ID:zPrqp34O
>>572
糖質はねえ、確かに痩せるけど一生糖質ダイエットしなきゃ倍返しでツケが返ってくるから
夕飯だけご飯抜くとかのプチにしないと

577名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 07:50:17.39ID:pG+IdBLI
>>576アドバイスありがとうございます
今度はそうすることにします。

578名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 10:56:43.89ID:8Rq438mj
一日3食キチッと食べた方が痩せると主治医は言うけど、回数多いのから少なくしたら太るんだよな
でも今昼ごはんが楽しみだからいつも食べてる時間に食べないでいるとなんとなく気持ちいい感じ

579名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 13:00:52.61ID:/acLGK3v
結局正攻法しかないのか

580名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 15:02:22.95ID:8Rq438mj
やっぱり飢えすぎてダメだった
自分は少しずつ回数多くのが合ってる

581名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 15:08:10.78ID:iUb4zSrq
少し食べたらもっと食べたくなるのが人間というもの

582名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 16:04:25.08ID:zPrqp34O
消化の良いものを少しずつ満遍なく頂くことを覚えるといいわ

583名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 16:08:27.77ID:iUb4zSrq
本気で痩せる気があるなら一日一食だよ

584名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 17:05:46.02ID:/acLGK3v
飢える飢えるマジで

585名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 18:46:06.25ID:CaRJG+zy
>>553だけど2週間で5キロ痩せれた
こんな簡単に痩せれるとは思ってなかったわ、「痩せた?」って聞かれるとやって良かったとも思えるしチノパンも履けるようになったしこれからも頑張る
目標体重まであと6キロ!頑張るぞい

586名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 18:52:14.14ID:9WSDmXCC
薬を飲みながらは無理か・・・

587名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 19:03:38.49ID:8Rq438mj
>>585
精神薬は飲んでるの?大丈夫?

588名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 19:08:33.68ID:CaRJG+zy
>>587
寝る前だけ
ミルタザピン15mg
フルニトラゼパム2mg
エビリファイ3mg
を飲んでる、アルプラゾラムやレクサプロ等は勝手に辞めたw

589名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 19:10:05.82ID:NvrsEaGn
>>588
勝手にやめたらダメだよ

590名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 19:14:44.63ID:8Rq438mj
>>588
エビリファイしかわからないけどとりあえず飲んでるなら良かった
少しでも変だと感じたらそれ以外のも飲んだ方がいいよ

591名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 19:19:24.17ID:CaRJG+zy
>>589
>>590
次の通院で止めてもらうよ、投薬中の奴も徐々に減らしてもらう予定(医師も復職するなら薬を減らして行こうって方針)
けど復職したらまた薬に逃げるかも知れない…
今は太ってる自分が一番のストレスだから痩せるために無茶してる自覚はある…
心配してくれてありがとう

592名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 01:03:08.14ID:ogLFXlB0
ジプレキサは太るからやめさせて貰ったら結構痛い目を見た事があるなあ
減薬は本当にゆっくりじゃないといけないと思う
勿論方向性自体は悪くも何ともないんだけど

593名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 15:11:03.99ID:AYWV2gAO
コッコアポの当帰芍薬散っていうのを、寝る前に飲むと良く眠れるし
1瓶開かずにに何にもしないで3キロ痩せた

594名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 15:54:37.38ID:J4tQdDh6
鬱期に入って何も食べれないでいたら1週間で2キロ痩せた
あんなに過食してたのに…これは絶対落ちないだろうなって肉質だったのに…
なんかラッキー

595名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 18:35:08.34ID:0aecW55V
今日からダイエット始めましたよろしくね

596名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 18:42:04.43ID:rI32dvim
>>595
あちきは昨日から
よろしく

597名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 18:49:27.35ID:d+k0R545
>>595
自分は3週間前から、とりあえず無理せずに1ヶ月を目標に地道に行こう

598名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 18:50:27.18ID:H80oPWbH
お腹が出てても愛してくれる人を探すことにした

599名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 19:03:09.96ID:0aecW55V
>>596
>>597
よろしくね。続けていきたいよね。ぼくも1か月めざすよ。

600名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 20:33:13.56ID:ZrYISnmA
折角少し痩せたのに寒さが増してきて家に籠もりがちに……
気持ち切り替えて運動再開しないとな

601名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 23:13:49.35ID:bSJq1xBF
レクサプロ服用者
三カ月で12キロ痩せた
野菜中心の食事、代謝をよくする野菜スープを摂って
炭水化物は一日一回しっかり食べる
今まで太ってたけどようやく普通体型
まだまだ頑張ります

602名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 06:32:33.78ID:/4RMKx2P
>>601
レクサも太るの?
飲んでるのはレクサのみ?
運動は無しですか

603名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 07:21:22.79ID:PtiWUDGP
全然痩せない
普通に食べると太るし少なくしすぎたら栄養失調になるし

604名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 11:00:05.97ID:Y7Iee/e0
たった10分スロージョギングしただけで汗かいたわ…

605名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 11:21:08.41ID:rdDy9Y1Y
>>602
レクサ、ニトラゼパム、ブロチゾラム服用
レクサはじわじわ太っていった
運動なし
食事内容を変えるダイエットにしました

606名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 11:22:31.05ID:15oq/PaK
レクサプロ20ミリにしたら増加傾向になったとかあるかな

607名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 11:45:39.35ID:FM3RxHd0
昨日具合悪くてショコさぼっちゃったけど、炭酸リチウムの飲み忘れだと気づいて、昨日の夜慌てて飲んだ
今朝もしっかり飲んだら具合がいい
しっかりショコしよう

608名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 17:06:33.74ID:xI6WJjXM
食べないと痩せるけど筋肉も持ってかれる
しかし減るのは嬉しい

609名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 17:55:39.21ID:0CMPHISC
毎日走るのツラたん…しかしあと6キロ痩せねば
モチベ維持のために体重計買おうかな

610名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 18:00:34.11ID:68KOc/Jo
>>608
たんぱく質取って筋トレもしよう

611名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 03:42:39.08ID:Ki/CIbjF
みなさんおちてる時は何聴いてますか?
運動するときの参考にさせてください

612名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 04:29:40.38ID:TFZqnAx8
子供の時やってたゲーム音楽聴いてる
懐かしくて元気になる

613名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 06:11:05.60ID:AzbraUlT
>>609
体重なにではかってんの?
新しい体重計てことかな

614名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 09:16:11.91ID:O9/HTLRs
>>613
週1回は温泉行ってるからその時に計ってるんよ

615名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 11:34:12.89ID:E9LpmasN
>>611
威風堂々の歌

616名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 11:41:11.70ID:xrGUc7kj
>>611
落ちぎみの時は宇多田ヒカルの「道」か、三浦大知の「U」聴いてる

617名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 14:13:55.76ID:9opn3F1V
筋トレしないと引き締まらないな
体重落ちてもウエストが永遠に70だ

618名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 18:24:59.81ID:O9/HTLRs
サボってしまった…自己嫌悪ヤバい

619名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 18:51:42.86ID:MeIiEGU+
>>611
中島みゆきかさだまさし

620名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/14(木) 20:38:51.66ID:4yqoylUD
キャベツダイエット&ジム通い始めたが痩せられるか不安だ

621名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/15(金) 17:59:53.31ID:OJ2me2Sy
山下達郎なんかもいいよ
突き抜けるようなかんじ

622名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 06:58:37.84ID:yvZ/Chq5
今日からダイエットします。
63.2
頑張ります!

623名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 07:34:46.49ID:cQ5Y49S/
前本で読んだんだけど、肉は食べたらまた食べたくなるらしくて、最近ソイミートを食べるようにしてたら一食一食満足出来て楽になったよ
たまに冷凍庫整理のために肉を食べるともっと食べたい、でも我慢しなきゃ、て感じで辛くなる
ソイミートの肉まんとか餃子とかナゲットとか、本物みたいですごく美味しいよ

624名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 09:41:08.35ID:0/eOIjXx
一日2食でちゃんと食べるのは一食
副作用だけ目立ってきてたセロクエル減らして一ヶ月
3.5キロ減
ランニングもしてたけど
風邪ひいてランニングやめてた、やめてたときのほうが痩せてきた
でも年齢的にも運動しないとまずいからちゃんと再開するけど
夜起きてなんか食べるの止められないけど日中の過食衝動がなくなったからまあよし
あと5キロ強痩せる

625名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 12:46:27.12ID:yvZ/Chq5
セロクエル私も飲んでるけど睡眠の準備をする為に出してるって先生は言ってた。要は睡眠薬飲む前に飲む薬って事。
やっぱり私もセロクエルやめようかな。
今日はバナナ半分、ヨーグルト、サラダ、豆腐しかまだ食べてない。

626名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 18:05:58.86ID:q0zsp112
>>624
やめてた方が痩せるのは筋肉がなくなっていくからだよ
多少体重あっても筋肉ある方がいい

627名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 19:15:00.06ID:tPg0/3p+
全体的に食べる量を減らしたら
体重が落ちてきた
筋トレだけでもいけるかもしれない

628名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 19:21:16.50ID:wgAfTAVx
リスパダール液2ミリ追加になった
もうリスパダール飲みたくない…しんどい
過食が止まらない

629名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 19:33:15.48ID:tqJ723q3
飲まなかったらどうなるの?

630名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 19:44:59.33ID:wgAfTAVx
>>629
軽躁でイライラしてなかなか寝れてない
ベースにしてるのはハロマンス筋注、アモキサン少量、炭酸リチウム、眠剤
軽躁時の対応は、リスパダールしか飲んだ事ないや

631名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 06:27:54.23ID:OEgFcBtN
>>630
病名は双極ですか?
よく躁の時には金遣い荒くなって借金してまで買い物するとか聞くけど軽い躁だとイライラするだけなんだね

632名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 07:38:56.66ID:0krT4fG8
リスパダールは太ります

633名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 10:14:00.74ID:9vu9yBZ1
>>611
「zum zum zum」今も使われてるかわからないけど、マツダのCM曲

634名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 10:52:28.10ID:OEgFcBtN
小池やスコーンの曲も

635名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 12:48:02.39ID:3da/Gog0
>>631
病名は統合失調感情障害(統失+躁鬱)です

636名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 16:30:00.59ID:G8UIt0ZQ
セロクエルって精神病薬じゃん
かなり重いな

637名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 16:33:26.79ID:06p2H+qV
そりゃスレタイだからね

638名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 17:21:31.81ID:OEgFcBtN
>>635
そうなんだ、ありがとう
セロクエル…私は鬱の不眠症で前に処方されてた
これ太らない人は太らないしそれぞれかも
糖質にも使われるけど眠くなる副作用で睡眠薬として処方するのは有名

639名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 17:27:50.88ID:7+qhtOgq
躁鬱だけど眠剤として昔セロクエル飲んでた
でも効き始めると無性に腹が減り、フラフラしながら飯作って食って寝落ちするようになったから止めてもらった
寝たら数時間揺さぶられても起きないし

640名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 19:57:56.08ID:G8UIt0ZQ
>>637
向精神薬じゃなくて精神病薬

641名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 06:41:34.43ID:sLVscCKl
メジャーは抗精神薬

642名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/19(火) 07:38:05.03ID:OiZE+Gv0
ジプレキサも統失で処方されて太る威力は有名だけど
何かなり重くてどれが軽いの?

643名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/19(火) 12:46:24.30ID:DPYSuoEZ
太りにくさでいうとレキサルティとリフレックスってどっちがマシ?

644名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/19(火) 16:04:27.00ID:aas5zDqX
今日は朝から食べてもお腹いっぱいでも満足出来なくて食欲が止まらなかったんだけど、ソイミートの野菜餃子にチーズかけて食べてみたら一個で満足できた
美味しくないダイエット食いくら食べても満たされないよね

645名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/21(木) 16:34:23.40ID:aSAeR/S4
やーん、過疎ってるう

646名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/21(木) 18:51:41.54ID:biZvmKPw
昨日からストレッチ筋トレ再開
身体の調子すこぶるよいです

647名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 08:24:41.58ID:QHykbK7I
過疎ってるぅ

648名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 11:33:28.13ID:Jm85gix/
みんなこの時期は不調やねんな

649名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 11:38:47.46ID:P7exa0t6
鬱とかだったら大豆製品食べると調子よくなるよ

650名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 16:34:56.81ID:5bOPt9Sr
現在メンタル関係の病院に入院なんだけれど、病院食ってキチンと食べるのとやっぱり残すの、どっちがいいの?

651名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 16:48:37.96ID:v5ki5ziq
中途半端はやめて全部残す>>650

652名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 16:52:42.08ID:3oWqOMf+
>>650
ジプレキサ飲んでた時はおかずは全部食べてご飯を少なめにしてたよ

653名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 18:45:35.08ID:qDhDLj8u
>>650
太るから残してたよ
あんまり動かないし

654名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 19:04:50.11ID:RQZrT2vp
>>650
食べろ
そんな糞みたいな発想でてこなくなるまで治療に専念

655名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 19:29:50.78ID:5bOPt9Sr
うーん・・・
とりあえずおかずは食べるようなする

656名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 19:38:47.54ID:WBxeGxLB
ご飯も少しは食べないとリバウンドするからね

657名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 21:56:44.75ID:h8FlqdS9
ジプレキサ10ミリから5ミリに変えたら全然食欲なくなった
今月もう5kg減ったわ
医者に何か言われそう

658名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/22(金) 21:57:25.85ID:ObW0v+6K
>>657
羨ましい

659名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/23(土) 15:14:36.50ID:89mbScKl
全身チェックしたら前はそうでもないけど後ろ姿が尻が見事に垂れてて酷かった
太って背中は広くなってるし

660名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/23(土) 15:49:29.97ID:luzMu6bV
だいたいそんなもん
体重だけ減らしても運動しないで痩せても見映えは悪くなる

661名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/23(土) 18:47:01.68ID:89mbScKl
ヒップアップとバストアップは年取ると重要だね

662名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 10:34:30.75ID:8UYRVHwj
161の62キロなんだけど他の板で聞いたら大したデブじゃないと言われた

663名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 10:53:49.11ID:nWl2exeq
そうだね、美容体重ではないけど

664名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 11:01:08.96ID:uxx+83VY
>>662
全然オーケーだお
その体重になりたい

665名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 11:06:34.43ID:sZCsmWfm
女性なら多少肉付きがよくても許される傾向がある

666名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 11:14:28.17ID:nWl2exeq
体重じゃない、要は体型
それで巨乳なら許される

667名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 11:53:25.19ID:uhNUxi9I
100kg超えてから語ってほしいデブよぉ

668名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 13:50:33.09ID:jUX84G2I
感覚おかしい

669名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 13:56:01.90ID:NhLBi9hV
157cm52kgだが、こでぶ扱いされとる
頭部がでかいからか

670名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 15:25:11.69ID:nWl2exeq
スタイル悪いんだよ

671名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 15:38:30.68ID:smU4FYjf
痩せてる人でも体変な形の人いる
そういう人だけにはなりたくない
あと痩せてて魅力のかけらも全くない人
私はくびれあって胸もあるから救いだけど

672名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 15:42:37.41ID:3yYzxBW2
160cm58キロだけど舌が噛み切れるほど努力してキープしてるしあと5キロ減らしたい
体重変わらないのに制服のウエストだけどんどんキツくなってヤバい

673名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 18:37:30.74ID:12ywV8C3
>>672
何の仕事をしてるの?

674名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 19:19:40.09ID:3yYzxBW2
>>673
事務
座りっぱなしで6時間

675名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 07:40:48.39ID:yZ3+rTOW
女は良いよな
ただの贅肉が魅力になるんだから

676名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 07:51:08.63ID:TIUg4bpd
男がむね肉を魅力だって思わなくなればただの脂肪に変わるのに
殿方次第ですよ

677名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 08:35:55.77ID:RrtbMS/n
>>675
ならないよ
お洒落もお洒落に見えないし脱いだときなんて最悪だ

678名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 09:24:27.74ID:6GvkwhPY
じわじわ体重がふえてる
1500くらい食べてるけどやっぱり基礎代謝くらいまで減らさないとだめか
運動がたりないのか

679名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 14:23:27.44ID:vyeck9Ei
そもそも乳は贅肉ではない

680名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 14:38:20.70ID:fLe7vHYk
デパス飲むと食べたくなる
あー楽して痩せたい
今76キロ

681名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 15:25:10.56ID:My75kLCS
>>680
楽して痩せられないのさ。
ちょっとでも痩せるように少食の日2日やって普通に食べる日1日ってやればだんだん痩せてくかもね。

682名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 15:43:40.99ID:TIUg4bpd
楽して痩せる発想は消した方が良い

683名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 15:45:17.67ID:Le7oyar9
今日で断食3日目

684名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 18:43:09.79ID:QtRTMxuj
おっぱい大きいから
太っていても気にしない
と言われた

685名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 13:50:20.24ID:fT0Ds8f1
リスパダールを1日3回飲んでる時太ってて止めたら(医師の指示)一気に5キロくらい減って40キロ代まで行ったのに
またリスパダールを同じ量飲むことになってしまった

686名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 13:51:36.62ID:fT0Ds8f1
今と同じ量食べてたら簡単に5キロくらい増えるんだろうなぁ

687名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 14:57:29.72ID:5Qkqw/SN
この太る副作用を何とか無くして欲しい

688名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 16:20:30.12ID:/z5ZVJaw
男なら「太っていても気にしない」なんて有り得ないしな

689名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 16:39:25.79ID:l1ffXaQL
顔が好みなら太ってても自分はイケるな
前太ってる人と付き合ってた
自分はそのとき細かったけど

690名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 16:45:32.40ID:y9YwxWdT
食事抜くや量を少なくするダイエット法は根性はいるけど楽なんだよな
メンヘラだとあれこれ計画立てられないし運動もまともに出来ないから
ただし30代以上なると食べないダイエットは肌や髪が老けそう

691名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 16:45:35.85ID:Isvsv63w
じゃあ私の元彼は顔が好みじゃなかったんだ
元彼はチビでデブだったけど

692名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 16:51:25.38ID:fOxrnaf0
私も男の人はガリよりポッチャリでよく食べる人が好きだな
よくお弁当作って公園で食べるのをやってたけど好きな人がモリモリ食べてくれるの見てるだけで幸せになって自分は食べなくてもお腹一杯になった

693名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 17:16:40.50ID:l1ffXaQL
>>691
好きじゃなかったの?

694名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 18:29:53.50ID:Isvsv63w
>>693
痩せろ痩せろうるさかったよ
相手だって太ってるのに痩せて痩せて2日に一回は言ってた
婚活パーティーで出会って私は第2希望の人だったって
いい女性がいなかったみたい
私はその相手第1希望にしてた
私もいい男性がいなかった

695名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 18:45:51.01ID:r9D8gySC
ガリガリよりはポチャの方が好みの男は多いよ
と言っていた
優しいのは前提らしいけど

696名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 18:46:16.51ID:ptMBf+Wo
>>694
元彼のこと悪く言っていいのかわからないけど、自分のこと棚に上げてイヤだね
2番目とかわざわざ言わなくていいのに

697名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/27(水) 00:02:52.63ID:MbpyieMc
異性とか関係なく醜い体が嫌なんだよ

698名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/27(水) 10:19:49.78ID:v2oakFAb
今日はお粥デトックスする

699名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/27(水) 10:29:29.88ID:NJffjQq5
薬飲みながら月曜断食やってる人いるかな

700名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/27(水) 10:36:24.44ID:2fjKwYkK
お薬がごはんとかメロンソーダがごはんって言ってた人がいた
私もそうしたい

701名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/27(水) 10:53:09.82ID:v2oakFAb
>>700
体壊すよ

702名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/27(水) 13:59:57.49ID:3X1g7cAN
甘い物と肉が止められないお腹いっぱいなのに次々食べてしまって普段人が怖くて引きこもってるのに酷いと外に買いに行ってしまう
過食や先生との相性で何件も病院変えてるけど何年も全然よくならない辛い

703名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/27(水) 14:07:32.71ID:h7LCrWO+
昨日サンドイッチ作ったからミミ揚げてグラニュー糖でまぶしたやつサクサクで美味

704名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/27(水) 14:21:33.11ID:v2oakFAb
デトックスしようと思ったのに宅配で久しぶりに食パンがきたらめっちゃ美味しくて昼ご飯のあとに一枚食べちゃった

705名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 00:44:41.58ID:rY0uKtQT
中年デブ女だから笑われたんだろうか
10代後半くらいの女の子とその母親で同年代の二人組に電車で笑われてたと思う
混んでたのにこの間は私の隣にだれも座らなかったから多分それのこと娘が話して笑ってたようだ
いつもはそんな笑われたり隣空いたりということはないのでショックだった

706名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 00:45:46.26ID:rY0uKtQT
今年4キロ減ったけど、またここで気合い入れるしかない

707名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 07:11:01.96ID:59X4KwJ0
>>705
そんなことで笑わない気がするけどなんキロなの?

708名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 08:33:13.76ID:14LdAq/k
>>705
妄想乙

709名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 14:22:54.46ID:STy3/sru
>>705
たまたまだよ大丈夫
電車乗れるだけ偉いし凄いよ

710名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 14:52:30.76ID:59X4KwJ0
電車乗らないでクルマ移動て羨ましい

711名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 18:44:20.57ID:Wm5qpr6O
ストレスで食欲がない
痩せるチャンスか

712名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 19:11:49.79ID:NTbV62pA
まだ効果自分ではわからないんだけど、レシピ板の高野豆腐のスレで毎日食べてたら15キロ痩せたとか何人か言ってたよ

713名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 20:45:48.46ID:14LdAq/k
頭の悪さがでてるね

714名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 21:38:18.04ID:0Z3EHHpe
あと5kg落としたい

715名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/28(木) 21:42:25.95ID:mDp9ZgRG
>>714
頑張れ
私は25キロ落としたい

716名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/30(土) 07:03:28.56ID:coTG6Jav
(´・ω・`)

717名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/30(土) 18:26:15.48ID:R9aAkQxv
鬱転して食欲無くなってきた
幸か不幸か

718名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/30(土) 20:14:51.22ID:xqXNY/Al
今日は薬のせいか何度も寝てしまって
運動しなかった
1日サボるだけですむよう明日はちゃんとやる

719名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/01(日) 15:24:15.74ID:Fzz86ZyJ
165p58s男。
なんとか55s台まで落としたい。
腹にだけにくがついてみっともない。

720名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/01(日) 17:37:24.19ID:u5fbQb8x
小さい

721名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/01(日) 18:05:26.05ID:6YnKCVe1
毎日卵しか食べてない
体重は落ちてるけど死にたい

722名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/01(日) 18:41:22.87ID:nAUtuB9s
>>719
イケメンじゃないなら諦めろ

723名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/01(日) 18:44:43.82ID:ZHgEKcc8
チビ男頑張れ

724名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/01(日) 19:29:21.62ID:N8NmeFzP
>>721
今何キロなの?
死にたくなるなら本末転倒だよ

725名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/02(月) 09:29:12.07ID:wfHrl45V
>>720
やめて!優しくなりましょう

726名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/02(月) 09:36:45.42ID:BrJ3XOQ2
小さいおじさん乙です

727名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/04(水) 01:16:40.15ID:acnLsL4Z
鏡を見るとロバートの秋山が映るんだけどこれは誰なの?

728名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/04(水) 01:20:44.24ID:1cC4XUqy
>>727
周りの人に聞いてみなよ
「お前らの目には、ロバートの秋山が写っているの?」って

729名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/04(水) 03:04:11.97ID:FMBwxDJq
裸モノマネできるじゃん

730名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/04(水) 15:49:28.47ID:4iwgQGj/
クソババアハヤクシネ

731名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 11:44:12.24ID:av53vAxQ
クソババアハヤクシネ

732名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 14:03:53.32ID:HfSuwUVL
カリフラワーライスダイエットしてる。
いなばのタイカレーかけて180キロカロリーぐらい。

733名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 14:36:17.83ID:+IFkw+Mz
主食のカロリー調整できると大きいよね
自分はカリフラワーで代替までは無理だけど
米にマンナンヒカリ混ぜて25%カロリーオフご飯にしてる

734名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 14:43:07.84ID:FEseeBYs
サノレックス飲んでる人いる?

735名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 17:02:43.30ID:WSbNlpaZ
>>727
統合失調症そのもの

736名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 18:08:27.04ID:av53vAxQ
ファンカねぇちゃん

737名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 18:41:36.32ID:Mf6dJUf1
薬漬けでも生きろ!

738名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 18:41:49.29ID:0Q1EGc05
リングフィットアドベンチャーやってる人いる?
あれどうなんだろ。

739名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 18:46:04.55ID:HKtWijJx
>>737
何で?

740名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 19:56:36.07ID:eyL2DTD4
>>732
この前初めてまいばすけっとで冷凍で売ってるの見た
ブロッコリーもカリフラワーも好きだから食べたいけど、分量は白米と同量くらい食べる感じ?

741名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 21:05:05.71ID:AabhBXh6
気付いたらラーメン二郎並んでる
助けてくれ!

742名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 21:30:59.76ID:WdegwW72
塩分乙
脂質乙
>>732

743名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 21:31:32.30ID:WdegwW72
>>737
強迫観念乙

744名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 21:32:07.22ID:WdegwW72
>>741
キリストは弟子に裏切られた(誰も救われない)

745名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/06(金) 08:19:21.49ID:YCAa/lEU
死にたい、、、、、、、

746名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/06(金) 08:35:18.73ID:QlMEJqmP
昨日やけ食いやけ酒したのに朝普通に食べたからお腹苦しい

747名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/06(金) 09:38:44.90ID:J6ud/28J
>>746
何キロ太ったか体重計乗ってみ

748名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/06(金) 09:51:39.91ID:QlMEJqmP
>>747
1キロくらい増えてた
また地道にがんばるわ

749名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/06(金) 20:13:44.01ID:8DcPRY3R
1ヶ月に一回でも断食出来たら体にもダイエットにも肌にもいいのに最近意思が弱い

750名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/07(土) 09:23:02.89ID:sa6ojpiC
今更だけどココナツオイルとるとすぐ出るんだけどこれで便通よくしたら痩せないかな

751名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/07(土) 14:28:05.63ID:kR4xRrQE
俺以外の人間て無能で無価値なのになんで生きてるの?

752名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/07(土) 14:29:01.15ID:eAefPSui
>>751
ローランドみたいだw

753名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/07(土) 15:41:35.18ID:n9Hrt0mp
【マイト∠ーヤの経済学】 社会資本主義7対3″
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/economics/1575611861/l50

754名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/07(土) 19:10:45.22ID:lMHRhXgL
>>751
あんたみたいな人間を憐れむために生きているのさ

755名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 05:37:36.91ID:QEql60nZ
そういえば、ジプレキサ飲んでる時、胃酸を抑える薬出されてたんだけど、多少食欲が収まるみたい。
その目的で処方されてたよ。

756名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 09:40:58.66ID:N/qrL3nK
胃さん抑える薬で食欲抑制効果?

757名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 10:46:29.44ID:ryh2We4m
165p57.2s男。
ここ二か月57〜58sをいったりきたり。
一日1000かろりー基準にしてるが、酒飲むからなぁ。

758名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 11:04:41.68ID:N/qrL3nK
>>757
カロリー制限厳しすぎない?
つか痩せる必要ないやん

759名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 12:37:51.19ID:drRr8CqJ
チビ男は死んだ方がいいと思う

760名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 12:41:38.38ID:O+bP3TOm
>>759
死ねって言っちゃため

761名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 13:52:16.62ID:Pdd2or2c
痩せる必要ないよ

762名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 14:56:50.23ID:hNqZspkZ
172cm以下のチビがむかつくのは、自分がまるで人間のように振る舞っている点だな

763名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 15:03:15.85ID:QEql60nZ
>>756
胃酸が出るとそれを薄めようとして食欲が湧いたりするんだって(内科医から聞いた)

764名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 15:30:02.05ID:Pdd2or2c
男の身長コンプレックスて哀れ

765名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 15:57:01.05ID:N/qrL3nK
>>763
なるほどね
胃酸で胃が痛くなると、抑えようとしてなんか食べてしまうからある意味納得

766名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 18:33:42.47ID:7ZVKww3n
162cmで67キロだけど
死にたい

767名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 18:48:47.66ID:TVEpwoJ7
おれ162cmだけど90くらいあるよ、今までウォーキングしてたけど明日からジムで筋トレとエアロバイクにする。

768名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 19:32:19.62ID:fYbCtU4m
>>767
wwww

769名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 20:23:37.63ID:drRr8CqJ
162cmって流石に女性だよね?
男で私より身長低いとか外ですれ違ったら笑っちゃうんだけど

770名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 20:25:22.43ID:N/qrL3nK
それくらいの男性町に結構いるじゃん

771名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/08(日) 23:19:24.87ID:MynGBOx2
外見は身長や体重の数値そのものより体型と顔と髪と服の方が重要

772名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 03:24:13.86ID:70BP9a4A
むしろチビの方がオシャレしたり、髪型こだわったり、筋トレしたりする
俺小6のとき162だったよ
最近は小学生でもこの板にいるんだね

773名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 04:20:13.89ID:fni/ytKy
149cm MAX58kg(10/3時点)現在 53kg
週一のジムや家での運動を頑張っています。目標は4月までに48kgになることです。

774名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 07:23:32.94ID:XbHclgPz
キットチャンネルのハグ会行けば良かった…

775名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 10:39:33.76ID:OVgPw7s4
>>772
こだわる髪がないわw

776名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 10:41:31.68ID:P3GrNRhY
>>775
ハーゲ

777名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 17:22:32.49ID:DipqJune
2か月で18キロ太った
もう死ぬわ

778名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 18:24:28.34ID:TzBxYgGT
>>777
抗うつ剤のせい??

779名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 18:52:50.54ID:SCZlu7AL
はやくしねば?

780名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 19:06:34.32ID:5zm6FWy6
人生は長すぎて
僕の手に負えない

781名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 19:17:50.20ID:SO2Ld4lT
>>777

つωT`)ヾ (゚Д゚ )…イキロ

782名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/09(月) 19:57:28.03ID:4rb37OR1
>>777

死んでから報告ヨロ

783名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/10(火) 09:28:15.11ID:0p1rcpKM
般若心経はウエストに効く
https://higs.ti-da.net/e11335384.html

ひきこもり記事(参考にならないかな?)
https://higs.ti-da.net/e11354914.html

784名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/10(火) 20:49:57.92ID:oXcVcGkF
生理中食欲が止まらないのは鉄分不足だかららしいよ
あと鉄分不足だと鬱にもなる
いつもの鉄の入ってるサプリ買えなくて違うサプリにしたらここずっと気分が落ち込んでどうしようもなかった

785名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/10(火) 21:47:54.83ID:ss86BrYX
いやいや、おや(先祖)のクソ形質と糞環境由来だろw

786名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/11(水) 08:36:42.57ID:HJd60fhq
昨日忘年会だったけど、結構食べたのに体重不変だった。ほっとした。

787名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/11(水) 09:14:28.04ID:5n83+ppW
リスパダール飲み始めたら2週間で1キロ増えた
やっぱり太る系の薬はすごいこれ飢餓に応用できる気がする

788名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/11(水) 10:42:11.19ID:6yoPq3D8
ウンコしたらすっきり

789名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/11(水) 11:10:46.68ID:HbAyr/nI
せっかく小顔になったのに最近食べすぎてパンパンだよ

790名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/11(水) 16:37:41.72ID:qdhq2Ycg
前にも出ているかも知れないけど、この整形反対ソングがの歌詞がものすんごくステキ。
「過大評価と過小評価を知れば現実見る〜」から始まりラストの歌詞がグッと来ます。
https://youtu.be/YgH3ndotCP4

791名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/12(木) 06:55:00.30ID:xw4EQkF8
見れないのだけと
どんな歌詞なんですか?

792名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/12(木) 20:09:33.48ID:Oiriqct/
彼氏が浣腸するとすごい痩せるって言ってたよ
俺は挿れる側だからやったことないけど

793名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/12(木) 21:03:51.65ID:fBhaRCkg
ホモw

794名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/13(金) 05:31:26.52ID:p1e6B3vJ
>>786
一体いつから体重が1日で増えるものだと錯覚していた?

795名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/13(金) 07:47:04.17ID:PyjPGhZC
しょうに

796名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/13(金) 08:09:32.00ID:fNhP7mlK
わりと遅れて増えるよね

797名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/14(土) 04:48:43.79ID:jY6miGKW
ヘルニアで処方された薬で痩せた分の体重が戻ってしまった。
運動も以前みたいに戻せないし、本当に悔しい。
早く筋トレとランがしたい。

798名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/14(土) 05:56:52.38ID:iSma7Y7A
>>797
リリカの副作用かな

799名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/14(土) 08:45:48.84ID:VgDoHoVc
制服のスカートがはじけたよ orz
手足は順調に細くなってるのに腹は太くなっていく
薬マジ飲みたくない

800名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/14(土) 14:58:48.75ID:z11v5Gg3
>>798
凄いですね、その通りで、リリカ入っています。

もう、本当に体重が増えるのが我慢できないので、薬は全てやめました。
自分の筋肉で克服するしかありません。
週明けにブロック注射だけ受けに行きます。

801名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/14(土) 18:49:06.38ID:ycY8fSx5

802名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/14(土) 21:09:19.58ID:5B22R2oN
躁鬱病2型、だいたいが鬱状態で生きてます。

ジプレキサのせいもあるのかもしれないけれど、5年で20キロほど太った。
今日久しぶりに体が楽でスマホをポケットに入れて一日生活した。
特に意識して動いたわけじゃないけれど、歩数計アプリをさっき見たらカロリー計算のところに「200キロカロリー消費」って出てた。
鬱の時はずっと布団で耐えてるだけだからこのカロリーを消費してないってことだ。
コンビニおにぎり1個分としたら大きい。
寛解してくれないかな……。

803名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/14(土) 21:12:01.25ID:pIvZ88Dx
>>802
もうくうなw

804名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 00:34:36.52ID:W2/1UlYa
ストレッサーからの圧のせいか半年で10キロ増えた

805名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 10:25:54.27ID:usN20VSF
ち、     ち      ん       ぽ        。

ブルーチーズてんこもりのあのしんぷの   ち   ん  ぽ  す    き !

806名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 12:47:32.69ID:AAULPZVN
生理前でひどく太ったからまた今日から頑張る
顔がむくんで酷い

807名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 13:07:37.24ID:R3Tyq+ji
>>805
私も

808名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 13:40:06.23ID:AAULPZVN
!?

809名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 18:44:15.37ID:rna8+q+Q
今日はメンタルの調子が良いから食欲が落ち着いてる

810名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 21:12:33.80ID:mciQx44B
トラゾドンとベルソムラとマイスリーとサインバルタ飲んでるんすけどやっぱ太るんすね
本気で減量中なのに落ちないわけだ

811名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 21:20:41.49ID:fcu/upwB
私はベルソムラは過食起こらなかった
人によって違うのかな

812名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 21:46:01.46ID:03Uxu65g
マイスリーで太ったことはない

813名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/15(日) 21:47:26.94ID:fcu/upwB
マイスリーはちょっと食べたくなった
やっぱ人によるんだなぁ

814名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 03:31:40.05ID:wSQfxW3r
マイスリーからの健忘で目が覚めたら食べた跡があったってよく聞くからそういう意味でも体重増加に繋がるかも?

815名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 11:47:50.92ID:LTkXi8QF
健忘はあるけど食ってる量は抑えている....はず
アプリで食事記録して1日1,700kcalに抑えて週5でジム通っても2ヵ月で2kgしか落ちんかった
薬のせいだと思いたい

816名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 11:54:30.08ID:B+BMr0ct
増えた筋肉の分もあるんじゃない?

817名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 12:03:34.90ID:RwLXn7yV
妄想と虚言のスレ

818名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 12:09:22.42ID:LTkXi8QF
>>816
体脂肪率も大して落ちんかったわ
筋肉量はちょっと増えたけどそれにしても

819名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 12:17:13.02ID:ZVhcVook
睡眠薬は食欲のリミッター外れるから飲んでから直ぐに寝れないときはきつい

820名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 18:37:03.07ID:+iMdw6TW
>>819
わかるわー。
眠剤飲んだ後、食欲が止まらなくなって、ラーメンとか牛丼とか食べに行っちゃうことある。
自転車でコケたことも何回かある。

821名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 18:44:07.83ID:7z/1vq2V
俺はバイクでコケて指失ったわ

822名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 18:53:40.28ID:f39f3CzZ
ガンバレ巨漢婆!

823名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 18:55:19.52ID:PO96Dhh4
ジプレキサは痩せれないねえ

824名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 20:29:45.84ID:B+BMr0ct
もうすぐクリスマスと年末だから今から太ってたらとんでもないことになるのに丸々してきた
危機感が足りない
前はここで教えてもらった100gダイエットでかなり痩せたのに
写真撮ってもらったらアンパンマンみたいになってた

825名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 21:39:25.86ID:05N8T0cL
冬に痩せるのはきついだろ

826名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/16(月) 21:45:22.80ID:hG0ynlvl
脂肪をつけて寒さに備えようとするから?

827名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/17(火) 10:58:27.89ID:I2L2P1EL
冬は脂肪を溜め込むのよね、寒いと糖分やら脂肪分やら溜め込む身体のしくみ

828名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 02:28:55.10ID:6Pz7tev+
最近また酒飲み出してつまみとかで太ってきたけど、野菜の汁物をつまみにしたらいくら食べても太らないんじゃないかと気づいた
前酒なしだけどお腹いっぱいになるまで汁物食べてたら逆に痩せたし

829名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 10:13:04.81ID:rGMloXnq
巨漢婆は最近やたらとチビ叩きスレや肥満推奨スレ上げてるけど
間もなく逝くと直感で分かってるから最後の悪あがきなんだろう
可哀想な人だ。
だけど来年からこの板はスッキリして皆ダイエットに励むようになる

830名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 18:59:18.72ID:gAqs/sfw
俺、162cmで筋肉質だけどと書き込んだら
チビの筋肉なんてどうでもいいと言われ
結構凹んだ
努力しても無駄なんだと思ったよ

831名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 19:02:01.33ID:5PnoFDbH
>>830
背が低めの人を叩いてるのは多分1人だし変な人だからまともに取り合わなくていいよ
魅力があれば身長なんて関係ないよ

832名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 20:14:16.99ID:Seja73H1
>>830
チビの筋肉なんてどうでもいい

833名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 20:15:14.02ID:Seja73H1
>>831
この世はカネじゃない並の偽善乙w

834名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 20:28:57.42ID:hO2xa/gO
NG登録ですっきりしようぜ!

835名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 20:36:31.47ID:InhMugl4
今好きな人は小さくてムッキムキ
身だしなみ整えてこざっぱりするだけで違うと思うよ

836名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 20:55:21.00ID:Seja73H1
>今好きな人は小さくてムッキムキ

それがち〇ちんならおkだがな

837名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 21:05:47.61ID:mlTlxy0W
代謝が下がっているとしか思えない

838名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/19(木) 22:42:13.65ID:th276UBl
小振りだけどめっちゃ硬いチンコすき

839名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 07:11:02.54ID:F3QsPOMV
>>830
小さいと筋肉目立つから特だよね、身長高いとあんま目立たないから損だわ

840名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 07:46:40.61ID:yKSbkQmq
私の彼は小振りかな?…

841名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 08:13:47.47ID:b+bWzM8N
ちんぽっぽはカリの張りが命

842名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 09:56:11.07ID:dlNb91WJ
>>830
それにしても自演豚はちゃんと薬のんでるんだろうか?

843名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 10:11:14.59ID:MNgOPRuy
♪ 私の私の彼は〜(テッテッ)
右曲がり〜♪

844名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 16:25:38.89ID:0QIFpGmI
女だと150センチ代が珍しくないから160センチ超えてれば全然問題ないと思う男は
同じくらいの背のカップルとかよく見るしそこまで重要じゃないって
それより精神薬飲んでる方が問題視されると思う

845名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 16:27:59.80ID:0QIFpGmI
去年1日分3のリスパダールをやめたら2ヶ月で4キロくらい一気に痩せた者だけどつい最近リスパダール復活して2週間くらいで1キロ増えたw
予想はしてたけどここまで分かりやすいかぁと落ち込んでる
これ飲みながら痩せるの至難の技なんだよな

846名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 16:33:39.67ID:b+bWzM8N
>それより精神薬飲んでる方が問題視されると思う

ち〇こもふにゃふにゃだしね

847名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 16:36:45.36ID:Al74TpKY
男の人は薬飲んでようが背が低かろうがイケメンでなくても清潔感がなくても、女性を心地よくエッチな意味でなく気持ちよくできるひとはモテまくるらしい
一緒にいて心地いいとか楽しいとか

848名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 17:21:25.98ID:F3QsPOMV
私は声がいい人が気持ちいいな
好きな声って皆さんあるでしょ

849名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 17:51:27.95ID:b+bWzM8N
花より団子。
所詮、カネと性欲

850名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 18:51:40.57ID:a13toqTE
宝くじが当たれば結婚できるかな?

851名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 21:46:35.98ID:0JdilpLj
>>850
お前の顔じゃ無理

852名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/20(金) 22:05:35.62ID:H/w120nQ
>>847
清潔感ない人といて心地よくなれる訳がないので

853名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/21(土) 06:27:21.50ID:yHUnYgwR
>>850
そういう事言う人は無理

854名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/21(土) 09:06:17.26ID:IkMe/21p
自演豚は一人でチビ叩きやって喚いてるけど
絶対、薬切きれてると思うわ。親と同居してないんだろうか?

855名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/21(土) 10:45:34.41ID:s1P81EZt
>>850
おまいに多額の死亡保険金をかける

856名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 10:11:27.38ID:FOaxL6xd
がんばれー

857名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 17:38:43.20ID:HxcKfjBz
デパケン1200ml から ゼロに減らして
2週間で5キロ痩せました

858名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 17:39:09.11ID:lPoRXyDo
デパケン1200ml から ゼロに減らして
2週間で5キロ痩せました

859名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 17:39:17.80ID:nGSLPTVa
>>857
デパケン減らしたから痩せたの?

860名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 17:43:45.44ID:1SpQav+q
>>859
そうですよー

一日8キロ歩くのはいつもしてたけど、デパケン抜いてから明らかに減りました

今は、筋トレもプラスしてます

現在
185cm 107キロ、デブてすが...

861名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 17:53:52.29ID:TO+w6wTX
>>860
8キロもよく歩けるな、足痛くならない?

862名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 18:07:31.46ID:nGSLPTVa
>>860
8キロ凄いわ、継続は力なりなのね

863名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 18:44:06.76ID:Trgf6F+9
>>860
時間としてはどれぐらい歩いてるの?

864名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 19:09:34.88ID:xjuB7oZP
>>860
妄想ぅが現実になってよかったねー

865名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/23(月) 22:30:10.58ID:m5dVpY9B
>>863
2時間ちょっとです

866名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/24(火) 14:50:32.19ID:i7xadpue
40代の女性って恋愛感情あるの?
マジできめえ
鏡みてから話しかけろよ

867名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/24(火) 15:02:46.44ID:NhrR49qF
>>866
なんでここに書き込みすんの?

868名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/24(火) 18:43:21.96ID:mfEMTwa1
40代のおっさんだけど
密かに好きな人はいるよ
声をかけたりはしないけど
病気だから諦めてる

869名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/24(火) 20:38:48.70ID:TV8FVpRv
ダイエットが恋愛対象の気を引きたいための行為だと思ってる恋愛脳か?若いのかね

数値がいろいろヤバくなってきた年寄りな自分は
重病化しないようにダイエットってだけ
気にする程の容姿も元々から無く
「肥りたくない」って容姿に気を使う気力すら無く
辛い気持ちをごまかすために食欲に依存して食欲に逃げてた

食欲に依存することもヤバくなってきたから
重病化しないようにダイエット始めたレベル

870名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/24(火) 22:44:22.71ID:+/5e7k2s
>>868
きいてねーよ馬鹿

871名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/25(水) 03:00:45.68ID:V0H7WrYo
急激に太ったから汗はかくし息切れするしなんもいいことない
元どおりとまでいかなくていいから、大きいサイズコーナーから卒業したい

872名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/25(水) 18:44:55.96ID:B9zQ9Ny1
>>870
おまえに言ってねーよハゲ

873名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 07:37:41.62ID:vmQfMuX8
ねぇ、石頭って頭が石でできてるのォーーーーーー!!!

874名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 23:16:09.14ID:XVg+J6Nn
毎日乗るだけでスマホに体重が自動的に記録されていく体重計すごいな
アマゾンで3千円とかで売ってる

875名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 07:24:34.40ID:Zgg7HJsc
内海いわく砂糖は覚醒剤だそうだ

876名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 10:09:58.32ID:MEQ8FVJY
はい。そうです

877名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 10:48:59.26ID:egViRvVW
内海って精神薬ダメ!絶体の内海さん?

878名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 11:24:52.65ID:Sspu4IEa
>>874
サクラチェッカーしてみ

879名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 12:18:31.76ID:vbbc15BW
内海聡

880名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 23:03:54.12ID:jfLH8vko
170cmの110kg
もしもの事を考えて、病院で血液検査をしてもらった。
血中濃度とか以外にも、身体の状態も分かるから。
精神薬剤どうこうレスすると、必ずイイワケだとか甘えだとかレスつけてくるやつがいるが、ヤバいぞ精神薬剤は。
諦めたり放置してると、三桁を余裕で達する食欲増進とか・・・!

881名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 23:17:04.11ID:7SJ7B9Pr
爆笑問題の天国が地獄!!★1

882名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 23:30:35.10ID:4P9IfdL5
なにいってんだおまいw>>880

883名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 23:35:58.40ID:f8PJaLLl
ヤバいな。5ちゃんねる(2ちゃんねる)もろとも完全終了だ!
レスするんじゃなかった

884名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 01:51:19.22ID:nHGCDUgb
>170cmの110kg

そもそもこんな妖怪がいるわけない。ネタにしても酷すぎ

885名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 15:53:04.99ID:2jvpG57b
毎日体重計ってるけどジワジワ増えてついに越えちゃいけないキロ数になったから重い腰上げて風強い中四キロアルイテキタ
久々だけど普通に歩けて良かった、このまんま続けて体力戻しておかなきゃダメだ

886名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 17:54:22.65ID:0bS/VEjX
マックスは130キロだった身長160の自分が通りま〜す
まあダイエット板は自分にも他人にも厳し過ぎる人が住んでる板だから仕方ない

自分に必要無い情報は完全スルー出来なきゃ5ちゃんはやめとけ
特にダイエット板はやめとけ

一時は二桁まで落としたけどリバ
ダ板の三桁スレは荒しばっかりで機能してないからなぁ
マトモに機能してるスレ探すのが大変なレベルだよダイエット板

このスレはチラ見くらいにして
自分に合いそうなスレを他板も含めて探すのがよさげ

887名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 18:06:35.94ID:0bS/VEjX
デブ痩せさせる系のダイエット番組で
初っぱなにトレーナーが「醜いデブ!!(大声)なことを自覚しろ」言ってて
見るのすら止めたわ
んなこと解ってるから


他人を嫌な気分にさせることで勝った気になるのは5ちゃんの荒しも同じ
マウントの取り合いに疲れたら無視が一番


気力が出た時は公共のジム(手帳で無料)に行こうと思ってるけど
気力回復と精神の寛解が先決

888名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 18:28:35.90ID:nHGCDUgb
>>886
自虐すんのやめとkw

889名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 18:29:41.13ID:nHGCDUgb
>>887
あ、酷いデブ

890名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 18:46:15.83ID:0bS/VEjX
あぼーんしてスッキリ

891名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 22:16:52.47ID:nHGCDUgb
>>890
ようデブ

892名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/29(日) 00:33:20.80ID:4Z3Nz+eM
ものすごく太った。100キロごえ。食べないでも痩せない。

893名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/29(日) 12:40:11.51ID:OVllDW9i
運動しなきゃいけないけど
動く気力が出なくてね
散歩でも行けばいいんだけど人目も嫌だったりね

寝たきりレベルだったけど金も無いから単発の日雇いバイトいれたわ
1日の立ち仕事で運動になるし金にもなるしリハビリにもなる

動かないでいるとマジで動けなくなる
ちょっとずつでも動こうず

894名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/29(日) 14:37:46.54ID:pNDmGBvm
>>892
0.1豚っていった方がわかりやすい

895名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/30(月) 07:57:13.64ID:lrh2nbkb
おはよ0.1豚。

896名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/30(月) 20:30:45.78ID:vcGwK4Th
最近体重が落ちづらくて太ったと思ったらランドセン のせいだった!
どうせ頓服だしもう飲まない!クソっ

897名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 08:29:22.22ID:uTinG23R
今年は痩せなかったまんま終わり

898名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 10:49:35.87ID:79eeP2S/
今年は70~55をいったり来たり
全くだらけた人間ですわ

899名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 10:54:08.90ID:O1GBVhTI
凄まじい降り幅

900名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 11:04:03.59ID:uTinG23R
短期間で太ったり痩せたりは血管に大ダメージ

901名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 11:35:20.66ID:IiPIO0mg
じんせいにおいて現役世代ではキ〇ガイなら老後はゴミカス以下だな

902名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 14:55:13.39ID:79eeP2S/
>>900
長生き家系でもないし、自分も長生きするつもりもない
ただの自己満足の為に、痩せる気持ちが上がればそれを継続的にやるけど
一回気持ちがずれるとガタガタと太る

903名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 15:40:11.26ID:tG3cXYON
15キロ増減行ったり来たりってすごいわ

904名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 16:06:42.85ID:WLg/ezUw
短期間ではないけど、躁鬱だとアップダウンすごいよね
振れ幅10くらいは常、MAX30くらい

905名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 17:09:32.71ID:/zZFhg4V
4月から5kg増えた
今より食事は減らせないから運動しなきゃダメだ

906名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 17:52:23.91ID:jzgTSnXF
太ったけど原因がわかったから年末年始安心して食べられるわ
そのうち痩せる

907名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 18:56:45.42ID:YyUpZsXK
精神薬を飲みながらダイエットって結局何が一番痩せるんだろう

908名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 19:18:31.68ID:IiPIO0mg
健全な精神をすり減らす

909名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 19:50:30.67ID:mm2FrbY6
>>907
食べない

910名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/31(火) 22:27:34.55ID:td3OFOEU
太って醜くなった
仕草や表情までガサツになった

911名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 08:06:19.15ID:dovigLLj
>>902
リバウンド繰り返すうち痩せにくくなるけどね

912名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 09:23:26.20ID:dSPUY/s4
オランザピンとスルピリドやめて約9日
ちょっと痩せた
まだリスペリドンとレクサプロとメイラックス飲んでるけど

913名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 09:26:16.85ID:wyjKLd5Z
薬減らしただけで痩せたの?
薬減らしたら食欲減って食べなかったとかなのかな

914名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 10:44:01.50ID:bU23pxq1
このスレのやせた=栄養失調。

915名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 16:15:52.75ID:48DCkuYY

916名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 16:49:41.18ID:1SbY88Jt
二日に一回一万歩歩いてる
ちょっと痩せた
リズミカルに歩くのがポイント

917名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 19:15:28.33ID:uDelBv2z
拍手>>916

918名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 20:54:12.45ID:CyYs3GXK
リスパダール飲まなくなっただけで自然に5キロくらい一気に痩せた時あったよ
リスパダールはヤバイ

919名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 20:56:24.61ID:qrca5V2w
リスパダール結構なミリ数飲んでるけど一度激悪化したから飲まないと本当にめちゃくちゃになって生きられなくなる

920名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 21:28:25.85ID:Ss5jzpob
腹一杯食べないと腹へってくるのが苦痛に感じるようになってきた
腹へってないと精神的にも落ち着く

921名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 21:40:00.28ID:t4owciGr
初めて1番軽い薬を飲んでみたけど、酒で酔ってるまたは熱っぽくてぼーっとする状態に似てた

922名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 12:24:53.63ID:mPhflQWu
>>919
私もリスパダールやめたと言ったけどその後悪化して約一年後またリスパダール再開するまでずっとその状態で地獄見たよ
太るの嫌でもまた薬変えるの怖いくらいリスパダールに信頼寄せてる
しかし体に副作用出たからやめた訳で誰も悪くないんだよな

923名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 13:10:26.64ID:ppKGwCAO
>>919
>>922

どうめちゃくちゃなのか
どんな地獄なのか
教えてクレクレ

924名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 16:04:08.87ID:zhf28wo+
リスパやめざるを得ない副作用てジスキネジアとか?
やめてから体重落ちた?

925名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 16:43:16.95ID:mPhflQWu
>>924
>>918が私なんだけど本当に自分では何もダイエットしてないから2ヶ月ぶりに会った家族に痩せた?て言われてから気付いたくらいで
測ったら5キロくらい痩せてた
家族以外にも会う人会う人に痩せた?て聞かれるからすごい気分良かったわw
体の副作用はパーキンソン症状抑える薬を処方された系
まぁそれ飲んでもリスパダールやめてもなくなる事はなかった
精神薬は副作用ヤバイ薬がデフォなのが不満

926名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 22:53:03.64ID:Dwi6ya5C
このお正月でものすごい太った
前まではムチムチで済んでたけどこれじゃあ小太りおばさんだよ
いつもいつもお母さんが小分けにして食べて痩せれてたのを邪魔してたくさん食べさせるから悪い
悪いけどもうしばらく実家帰らないわ

927名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 23:04:13.82ID:14Qapdm1
>>925
>体の副作用はパーキンソン症状抑える薬を処方された系

どういう意味???

928名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 23:07:43.09ID:/rDWib1A
アタシが太ったのはお母さんのせいだー!
何歳だよ・・・

929名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 23:24:48.23ID:Dwi6ya5C
うるさいわオバハン

930名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/02(木) 23:28:57.01ID:jSlrCe4X
初期ブルーハーツの甲本 ヒロトみたく引きつけおこすんだろ

931名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 16:24:29.85ID:iXOIxQar
リスパダールの副作用で血糖値高くなったから止めたら痩せたわ

932名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 16:39:18.70ID:6EKUEmcz
夜7時に寝てダイエット

933名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 19:18:47.78ID:VBEi45qJ
市販のでもいいと思うんだけど、手作り醤油煎餅食べたらご飯20g分くらいの煎餅でかなり満腹感あるわ
カロリーは40キロカロリーないくらい
おやつはごく少量なら食べた方が普通のご飯の量減らせて痩せるという説もあるし

934名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 01:04:42.81ID:FdNS7niu
動くことも考えようなw w

935名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 05:23:47.35ID:UxiB9Fs6
おからパウダーなんかオススメ

936名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 15:34:22.09ID:kWm3eU9u
今日は病院で内科精神科外科と検査しましたが
血液検査◎胸のエコーは◎でした
外科の看護婦さんが病的に痩せたねと言ってたけど
内科の先生は頑張って痩せたねと言ってました

937名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 15:42:51.93ID:kWm3eU9u
自分の担当の先生が精神科部長だったの初めて知ったよ
私は余り精神的には悪くないんだって見えるみたい
だと言ってたよ

938名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 15:44:24.23ID:kWm3eU9u
日本語がおかしいねごめん

939名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 21:38:19.13ID:xeTvPXLQ
>>935
クソまずい

940名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 22:14:34.20ID:FpdFmhyj
>>926
クソガキだな

941名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 23:47:26.52ID:cvpBUusp
>>939
コーヒーに混ぜればいいだと

942名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 23:54:54.39ID:xeTvPXLQ
>>941
混ぜても分離してるだけやん、まず〜

943名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/08(水) 20:06:09.87ID:5cn4QbW1
>>912だけど、痩せなくなっちゃった(๑╹ω╹๑ )
食欲も明らかに落ちてきて、仕事も年明けから凄い集中して出来てて、ヴィーガンなのに…
引かれるかも知れないけど、今97kg。・゜・(ノД`)・゜・ ちなみに身長は170cm
オランザピンとスルピリド飲んでた時は最高99kg
2kgしか痩せてない…

944名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/08(水) 20:48:43.18ID:Ii5bGmhS
自分もジプレキサ飲んでる時よりリスパダールだけになった今の方が太ってるよ
少しくらい食べてもすぐには太らないから油断してるんだと思う(自分は)
でも明らかに空腹の苦しさはなくなったから助かってる

945名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/08(水) 20:50:57.81ID:IpHHrwjS
ジプレキサ飲んでるけど空腹感とかは全然ない
食べてないのに痩せない

946名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/08(水) 21:29:14.35ID:wzIMJ1SG
リスパダールはまじで飢餓に応用出来るんじゃないかってくらい痩せない

947名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/08(水) 21:52:51.70ID:lrjpRPk5
レキサルティためしあれ

948名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 09:21:24.56ID:Gcw5jCGp
>>943
ヴィーガンの人ってだいたいメニュー何を食べてるんですか?
かなり食べるもの限られるよね

949名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 14:18:55.90ID:lLSiH8/W
糖質ダイエットがメンタルに良くないのはもう有名だけど
低タンパクも同様に症状悪化するよ
「うつ消しごはん」っていう本が読みやすくていいかも
自分はサプリで補ってるけど症状自体は寛解なのでジムで落としてる

950名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 18:09:45.04ID:JqxIpo5a
ジプレキサまじヤバイ。

951名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 18:27:15.42ID:DAPROyVe
>>948
意外に色々食べられますが、私は最近朝、味噌汁とご飯と納豆を食べてますよー
あとカゴメのスムージーは前から毎朝飲んでます!
夜は動物性抜きの野菜の炒め物だったり煮物だったり普通ですね。
ちなみにタンパク質は大豆でたっぷり取れますよ!

952名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 18:35:53.07ID:nEhGjsmY
女性は大豆とりすぎるとホルモン分泌狂うから注意ね

953名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 18:51:09.28ID:gDi0IwtY
>>951
変なこと聞くようだけど、大豆ばかりで肉食べないと鬱になったり性欲落ちたりしない?
自分はそれで断念した

954名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 19:17:21.51ID:1TDWyiK6
肉はお金がかかるよ

955名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 20:27:04.25ID:DAPROyVe
>>953
正直お正月前は鬱か定かではないのですが、凄い精神的に辛かったので、ヴィーガン一週間やめてみたのですが、なんか余計精神的に辛くなりましたね(・ω・)
やっぱり動物可哀想ってのがあって…
ちなみにメチコバールでビタミンB12も採ってます。
上記しましたが、ジプレキサとスルピリド辞めたら、最初は中々違和感ありましたが、年明けの障害者枠の仕事で凄いやる気も集中力も出てきて今とても仕事面では充実してます。
なので、今は凄い心は前向きなのですが、皆さまの仰るとおりリスペリドン飲んでるので中々身体が痩せないです(^◇^;)
ちなみに今の仕事する前は作業所に通ってて、それまでは中3からずっと引きこもってました…
それでもやっと就職出来たのですが、検診で甲状腺乳頭癌が見つかって甲状腺全摘したのですが全摘したら、鬱っぽくなっちゃって、それから体重も増えましたね

956名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 20:28:54.92ID:DAPROyVe
>>953
あ、性欲も殆どないですよ(*´ω`*)

957名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 20:47:32.97ID:gDi0IwtY
>>955
色々あったのですね、鬱良くなったのですか?それなら良かった(*^^*)
あとヴィーガンの人はサプリででもDHAとかEPAは(違ったかな?魚の成分)とった方がいいと聞きました、既知だったらすみません。
お互い痩せたいですね。

958名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/09(木) 20:51:21.06ID:FHo9NwZC
数ヶ月前からGoogleFitと体重計アプリと減量運動アプリを組み合わせて割と便利に使ってる
が、右肩上がりで体重が増えてるのは何故だ?

959名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 00:09:17.98ID:GQKUtpgC
>>953
通りすがりだけど
おいらの場合、植物性たんぱくから移行して肉摂ったとし
肉は肉でもささみ胸肉赤身ばっかだと鬱になる
たまにがっつりバラ肉ヘットラードとか唐揚げとか喰わないとだめだわ

960名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 03:59:01.62ID:QXAclxvp
>>959
なるほど、それでたまに胸肉は食べてたのになんかダメだとおもってたよ。
鶏肉は肉の中でも影響が少ない方らしいからモモ肉とか手羽先とかを中心に食べようかな。 
レスありがとう、参考になったよ。

961名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 04:49:26.43ID:HebSIwTf
糖質制限とかも病むよね

962名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 09:23:18.35ID:GHgqRUwB
>>956
そもそも男なの?女なの?

963名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 10:45:48.60ID:TgqRn4tj
勃起はするがなかなか射精しない
コツがいる

964名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 18:22:51.84ID:Cds/aqJp
糖質制限しようがカロリー制限しようがダイエット点滴しようが食べる量減らそうが薬断ちが一番痩せるという現実

965名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 18:23:47.58ID:P1gGrErC
>>964
それはわかってるけど辞められないんだよ

966名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 18:24:50.48ID:tYzhPtTd
この世は何なのかという疑問に「カネがすべて」とこたえる現実




967名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 18:52:16.28ID:TgqRn4tj
贅沢言わないから
金と女が欲しい

968名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 20:01:43.70ID:+66E0exV
贅沢言わないから普通に生きたい

969名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 23:23:28.73ID:HKPKB+fQ
はやくにんげんになりたーい

970名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 11:35:44.97ID:SD3WwVdP
168cm80kg
ジプレキサ飲みたくないけど血液検査でバレちゃうしなぁ

971名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 12:51:24.50ID:S2wd0Lpa
昼におからパウダー蒸しパン作った
美味しくてペロリと食べたけど腹持ちはどうかな
夕飯までもってほしい

972名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 12:52:03.48ID:ZNulW/2p
>>958
いままで運動してなかったなら筋肉が増えた可能性は?

973名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 13:44:04.24ID:yc4nGrBR
>>970
>168cm80kg

だからそういうネタはよくない

974名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 15:27:01.28ID:ObZuS1G5
>>973
なんなのー?

975名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 15:35:43.32ID:m/0Ov4ui
向精神薬の副作用にある『体重増加』っていうのは、食欲が亢進することによってオーバーカロリーになって太ってしまうってこと?
それとも、体内での糖や脂質の代謝に何か異常が起きて、脂肪を過剰に溜め込んでしまう身体になるってこと?

976名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 15:49:43.22ID:UHxUAfri
両方

977名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 16:22:18.15ID:m/0Ov4ui
>>976
例えばドグマチールなんかも両方だったりする?

978名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 16:30:09.85ID:UHxUAfri
>>977
ごめん、ドグマチールは飲んだことないからはっきりとは言えないけど、大体同じようなものだと思う
医者に聞いてみたら?

979名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 16:43:44.06ID:T0xWSptl
妄想による障害だろ

980名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 17:12:45.29ID:t+eSGdSY
>>975
脂質異常になって標準の食事してても太ったし脂肪肝になったりしてる

981名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 20:42:45.72ID:EB99gXEB
>>977
私飲んでるけど糖代謝異常が起きるしそのせいで血糖値がおかしくなってお腹すくみたい
糖質制限したら体重減ったし異常な飢餓感もなくなったよ
正月お餅食べなきゃいけないし正月料理は砂糖どっさりだから2キロ増えた
正月すぎたからまた制限始めた
早く元に戻したい

982名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 21:22:49.52ID:T0xWSptl
正月に2キロ増やしてる時点で馬鹿

983名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 21:34:40.87ID:UHxUAfri
自分は年末年始薬の関係で3キロ増えたけどすぐ戻ったよ

984名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/11(土) 21:50:49.02ID:EB99gXEB
>>982
親戚づきあいないぼっちで裏山

985名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 00:15:57.58ID:WsiM6htO
>>980
>>981
情報ありがとう
服用やめられないか相談してみる

986名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 07:47:26.44ID:lndjOPPX
>>984
おはよ^

987名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 08:45:19.54ID:WsiM6htO
サインバルタ
マイスリー
ベルソムラ
リーゼ
サファドール
この中で太りやすくなる薬ってありますか

988名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 10:57:05.88ID:PbdhfJUo
あはは

989名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 13:34:05.73ID:NOa6WpvT
ちんぽ

990名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:44:06.32ID:5beGTJfz
ジプレキサやめただけで3キロやせた。
健康診断ではずっと脂質異常症だったし
本当に太りやすくなる薬だよ。

991名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:46:34.96ID:sp1LNFen
>>990
うるせー馬鹿

992名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:47:26.56ID:sp1LNFen
>>990
蓋然的推論に基づいた思考ができない白痴

993名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:47:50.90ID:sp1LNFen
>>990
しらねーよ

994名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:48:21.32ID:sp1LNFen
>>990
やめただけで3キロもやせるわけねーだろカス

995名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:48:39.75ID:sp1LNFen
>>990
まずはその虚言癖から治せ

996名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:50:31.62ID:sp1LNFen
>>990
おまえの前頭葉は猫の砂

997名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:51:19.64ID:sp1LNFen
>>990
っていうか薬のせいで何キロも太りやすくなんてならねーから

998名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:51:38.80ID:sp1LNFen
>>990
はいわゆるアホ

999名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:52:05.66ID:sp1LNFen
>>990
の親は鶏のとさか

1000名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/12(日) 16:52:56.97ID:sp1LNFen
>>1は犬のクソの中の虫

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