【今日も】 ジョギング＠ 62 JOG 【ジョグ日和】
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@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 5km(タイム禁止) [無断転載禁止]
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610944557/
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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
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【今日も】 ジョギング＠ 61 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1622601544/
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.. 彡⌒ミ ／||＿＿＿|^ 彡⌒ミ 新スレです
.. (・ω・`)／／|| |口| |ω・` ) 楽しく使ってね！
. .／(^(^ .／／||...|| |口| |ｃ ） 仲良く使ってね！
..... 彡⌒ミ／ ／／ ||...|| |口| ||し
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おっちゃん、ありがとうございます
おっちゃんが禿げませんように(‐人‐) >>1
いちょつ
10km@さいたま市
小雨の中走りに行った！
やっぱり涼しくていいね～ 9km@小松川荒川
対岸に渡り高架下走り
昨日はトレッドミル4km×2 11km@北区5
小雨。涼しくて呼吸もあまり上がらずに走りきれた 7km@北区3
雨降ってなかったのでとりあえず
涼しい 全くテンション上がらず
今日はさぼってしまった
間隔開くと駄目だなぁ
カツ入れないと 13km@湖北
帰宅即どしゃ降りで助かった(..) 10㎞@九十九里
雨が上がったから、いてもたってもいられず走ってきました。
この天気、梅雨かよ( ´･ω･`) 4.2km@富士山麓
明日雨予報につき予定変更、気温20℃切り
月曜は夜間練習している中高生の陸上クラブに猛スピードで煽られるからイヤ 8㎞@多摩
今年の健診の日程が届いた。今年は注意されるだろうなぁ 10km@さいたま市
今日は足がだるかった！
ペース遅い！明日はわけあってお休み このスレで新型コロナワクチン受けた方いますか？どのくらい日数開けてジョギング開始ししましたか？ >>17ファイザー1回目 思ったほど副反応無かったけど中2日空けた >>17
モデルナ2回目接種後、1日空けて10キロラン
※自己責任でよろしく >>17
2回とも夕方打って、次の日の早朝には10km走ってた >>21
>>22
ありがとうございます！強いwww スレ立て乙です
8.8km＠徳島
雲の切れ間で何とか走れてラッキー
明日ファイザー1回目だから僕も参考になります 10Km@代々木上原→三軒茶屋
夜ジョグ
雨が上がったと思ったら途中からどしゃ降り
汗と雨ズブ濡れで帰宅 10.7km@カムロちゃん
休みすぎて体があちこち痛かった 10.1km@北区4号荒川河川敷
久しぶりの10km、風が変わった 7km@湖北
雨の合間に少しだけ。帰宅即どしゃ降り 10㎞@九十九里
向かい風がすごかった( ;´･ω･`) 5km＠横浜市泉区
ややスピードを上げて(;´д｀） 10km@さいたま市
夜走ったけど涼しかった
でも以前のように軽やかに走れない 1km@とある河川敷
朝ぼらけ 全力走でタイム更新
セミの鳴き声がパタリと止んで夏の終わりもの寂しさあり 7km
雨で走れなくて久しぶりに走りに行ったら人いっぱいいた みんなApple Watchみたいなの付けてるのね
買おうかな 12Km@代々木上原→駒沢公園
風もあって走りやすい夜だった 5.3km@富士山麓
部活じゃないのにスピードドリルとは 10km@小松川荒川
公園のスケボーエリアが増えてた
やっぱり聖地化が進んでるのか 道北＠7km
約2週間ぶりのジョギング。恥ずかしながら帰ってまいりました。 8/17
J:5.5㎞
W:3.6㎞
@実家（八王子）近くの浅川河川敷
8/20
J:4㎞
W:4km
＠東京北区 12km@湖北
いつものコース。帰り降りだしてずぶ濡れ 7km@北区5
朝の分。朝からひりつくような暑さは収まったのかな。 10.2km@カムロちゃん
自販機で500mlドリンク給水を二回 今日からダイエット開始
6km@杉並
膝に違和感があるから半分以上は早歩き 10km@さいたま市
今日も風があって涼しかったけど、蒸しててキツかった
まだまだ足がだるい >>41
ガーミン、スント、ポラールも候補に入れるとよろし 8km@とある河川敷
朝ぼらけ 中途でもよおし公衆トイレでひり出す 15km@戸田から川口
週初めワクチン接種して怖々ジョグ 8km@河川敷兵庫
雨が降る前に行ってきた
涼しかった >>60
やはりそのへんになるよね。おれはガーミン→エプソンときてエプソン撤退の今、次はスントかポラールで考えている。 11km@代々木上原→中野坂上
明け方は晴れていたのに日の出辺りから通り雨
でも暑さが緩んでまあまあ走りやすかった 道北@12km
おニューのアシックス君は少し硬め。踵はいいけど足裏が痛くなるかも。 15km@湖北
そろそろ稲刈り。トンボが増えました 15.5km@カムロちゃん
こちらも早いところでは稲刈りが始まりました 7.1km@北区4号荒川河川敷
久々に飛ばしてみた 7.9km@富士山麓
走った後のトマトジュースが美味い（2回目） 13km@彩湖周辺
曇っていて涼しいと思いきやすごい湿気で不快感MAXでした 5km@杉並
熱中症怖いからウォーキング
夕方もう1セット頑張ろう 12km@河川敷兵庫
今日は5kmペース上げてがんばった 14km@手賀沼
曇でそれほど暑くなかったが湿度が高くて汗がすごかった
走った後食べた幸水（梨）ちょっと高かったけどなかなか美味かった 7.1km@北区4号荒川河川敷
日差しが出てるときつい 18.5km@カムロちゃん
ガリガリ君を食べながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ 4km@湯梨浜
今日から参加します。とりあえず10km目標に 10km@小松川荒川
トレッドミル
土曜日トレッドミル6km
足裏が痛んだりした 10km@さいたま市
昨日はサボったけど今日はしっかりやった
夜だけど暑くて苦しかった 11Km@代々木上原→新宿御苑
薄曇りで蒸し蒸し
シャワーを浴びてスッキリ 6km@練馬区1
帰った直後に強い雨が降り出した
危なかった 4km@道北
ポーチコワレル スマホオチル アメフル フテネスル 5km@北区3
子供達が帰省を終えたため、買い物客ランナーに戻ります 10km@湖北
明日はワクチンだし無理ぽ(´Д｀)ﾉ 今日は体痛いからゆっくりジョグ8キロだけと思ってたけど調子よくなってラスト1キロダッシュしたら4:05だった
いつの間にこんな早く走れるようになってたんだ自分 6.2km＠徳島
ファイザー1回目から中5日明け
今日からまた頑張ります モデルナ接種から2日目で普通に10キロラン再開
特に問題はなかった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
