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【今日も】 ジョギング@ 61 JOG 【ジョグ日和】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6b78-4Wjq)2021/06/02(水) 11:39:04.80ID:2VgYUjkJ0
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK!

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に

基本マターリ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 5km(タイム禁止) [無断転載禁止]
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610944557/

次スレは>>980が建てる事

スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

前スレ
【今日も】 ジョギング@ 60 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1615677158/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0002名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f978-4Wjq)2021/06/02(水) 11:39:42.31ID:2VgYUjkJ0
【今日も】 ジョギング@ 51 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563717798/
【今日も】 ジョギング@ 52 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573259005/
【今日も】 ジョギング@ 53 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584369083/
【今日も】 ジョギング@ 54 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593174213/
【今日も】 ジョギング@ 55 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599302245/
【今日も】 ジョギング@ 56 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1606302365/
【今日も】 ジョギング@ 57 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1608968791/
【今日も】 ジョギング@ 58 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610610741/
【今日も】 ジョギング@ 59 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610800719/
0008名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 51c3-5OG8)2021/06/02(水) 20:13:41.49ID:7/qGr2a70
9.5km@小倉
林道をゆるジョグで新緑に癒やされました。
0009名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93b7-uEes)2021/06/02(水) 20:41:15.66ID:7TdYYN+10
>>1おつ
30分@仙台
0010名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM9d-VSvD)2021/06/02(水) 20:57:50.32ID:RiPauuYxM
スレ立ておつです
6km@犬山
暑いですね
0019名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sac5-jaGd)2021/06/03(木) 16:45:13.10ID:tl6aKGBfa
>>1乙です@九十九里(´・ω・`)
0027名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM65-C8/W)2021/06/04(金) 23:55:29.46ID:KCYn5brwM
6km@犬山
湿気がすごかったです
0028名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3593-126B)2021/06/05(土) 01:41:46.47ID:h6e8Bj5k0
10km
昨日雨で休んだから調子良かった
0034名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a999-hmjw)2021/06/05(土) 11:15:20.26ID:/uUSmh5L0
5km@とある河川敷
朝ぼらけ 空きっ腹にポカリあおって出発
帰宅後はプロテインスムージー流し込む
0045名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 15c3-taIS)2021/06/05(土) 20:25:52.22ID:zq+qMhrl0
23km@小倉
夕焼け雲が真っ赤っ赤
0046名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM65-C8/W)2021/06/05(土) 22:25:20.48ID:TNcF32eWM
5.5km@犬山
身体が重いです
0049名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3593-126B)2021/06/06(日) 01:57:00.01ID:HuLmCCiO0
7km
俺もやなことばっかだわ
走りは調子いい
0052名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 55b2-Wnv+)2021/06/06(日) 09:03:19.05ID:zC1EkdFo0
8km@春日井市
高低差100m
0053名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a999-hmjw)2021/06/06(日) 10:09:10.47ID:dpYypicO0
7km@とある河川敷
朝ぼらけ 汗で張り付いたシャツがトンネルの冷気で汗冷えに変わる
道すがら鈴なりの枇杷の実を一つ拝借して口中潤おす
0057名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa11-bRs9)2021/06/06(日) 17:53:13.45ID:B8/xcCf8a
10km@嵐山
5年ぶりにGWから再開
以前よりも15kgも増えたのでウォーキング→ジョグ
今日やっとノンストップで走りきれて嬉しい
0059名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 15c3-taIS)2021/06/06(日) 18:12:26.29ID:jo65H1Mx0
20km@小倉
調子悪いなりに走れたので満足
0061名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM65-xVwB)2021/06/06(日) 19:12:25.18ID:H289FLkdM
5km@犬山
暑いながらも走れました
0063名無しさん@お腹いっぱい。 (テテンテンテン MMde-5NXW)2021/06/06(日) 19:53:23.19ID:XZ22A7WsM
10km@川崎市
湿度高めだけど気持ちが良い日曜日
0064名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 86c3-71Qp)2021/06/06(日) 20:36:30.35ID:mYuXedrB0
昨日トレミ10km、本日10km@新宿
湿度もそれほど気にならず良い感じで走れた
新しいウエア買ったけど汗でベッタリ体に張り付く素材でガッカリ
0065名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3593-126B)2021/06/06(日) 20:53:06.53ID:HuLmCCiO0
10km
ちょっとずつ距離伸ばしたい
0073名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3593-SpYx)2021/06/07(月) 20:27:08.90ID:pwKF8L2v0
7.5km
最近調子良かったのに今日はダメだった
0074名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 15c3-taIS)2021/06/07(月) 20:41:15.64ID:1RlfT45a0
5km@小倉
走った後2ヶ月ぶりサウナ
整いました!
0087名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 86c3-vyX+)2021/06/08(火) 20:47:00.59ID:8a0vu3FB0
10km@新宿
良い感じで走れた
汗だくで気持ちいい
0088名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3593-SpYx)2021/06/08(火) 20:55:14.72ID:XAfWL3EA0
7.5km
体激熱だわ
0089名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 15c3-taIS)2021/06/08(火) 21:13:12.44ID:DaCuPUfB0
11km@小倉
疲労がピーク。しかしここで休んだらダイエットにならないのは百も承知
0093名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM65-xVwB)2021/06/08(火) 22:13:12.24ID:kE3C7YMwM
12.5km@犬山
思ったよりしっかり走れました
風が吹いて気持ちよかったです
0097名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a999-hmjw)2021/06/09(水) 09:16:08.28ID:1jvQ4JwI0
4km@とある河川敷
朝ぼらけ 5時起き肌寒さありツバクロ達が輪を描いて躍動
凪いだ川面に小舟一艘 小鳥のさざめきにかき消され音もなく渡る
0103名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 15c3-taIS)2021/06/09(水) 20:28:48.69ID:r/zvPIFq0
8km@小倉
脚がダルおも
0104名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM65-xVwB)2021/06/09(水) 20:52:02.39ID:1XCL3zvMM
7.5km@犬山
暑かったですが、ほどほどに爽やかです
0105名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa11-EVOG)2021/06/09(水) 21:27:35.40ID:UhyoTrVda
10q@九十九里
1週間サボってしまった( ;´・ω・`)
0110名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6d67-9EMp)2021/06/09(水) 23:37:33.38ID:56D3Q8kZ0
>>109
ご心配ありがと。
2、3日2キロから4キロを走ってみて違和感なかったから復帰なので今のところ問題はなさそう。
アイシング、インドメタシンクリームぬりぬり、ストレッチやらやらケアは勉強してきたので再発防止に努めます
0121名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 15c3-taIS)2021/06/10(木) 19:37:33.91ID:nBtOcWyK0
12km@小倉
今日は呑んだ。明日は休む。明日も呑む。
0122名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a9ac-yJLN)2021/06/10(木) 20:22:56.41ID:JVjPOcAr0
8キロ@横浜
ゆで卵4つ食って寝る!
0123名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 855c-EVOG)2021/06/10(木) 20:28:32.44ID:QBCclVWJ0
10q@九十九里
湿度が高いッス(´・ω・`)
0129名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c367-+8rs)2021/06/11(金) 00:52:30.56ID:RaCnMBqr0
10km@多摩川C
おまけで250m×4
煽り飛行コウモリ軍とカナブン特攻隊がライバル
0130名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cfc3-qQll)2021/06/11(金) 05:18:02.31ID:svBaleBG0
10km@新宿
昨夜の分
気温的に夜は走るのにちょうど良い
0135名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c367-HJ23)2021/06/11(金) 11:56:49.06ID:8/pCP5Wh0
>>134
サンクス
わざわざ移動するのはキツいけど休みの時とかに行ってみようかな。
自宅から走るとどうしても環七、川越街道、中山道とかになっちゃう。。
夜に池袋西口とか走ると別の意味で楽しいけどね
ヒラヒラの衣装着たキャバ嬢がウロウロしてて
0144名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MMc7-PiMD)2021/06/11(金) 21:44:51.75ID:jS+LbIizM
9km@犬山
風が気持ちよかったです
0145名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8393-fZro)2021/06/12(土) 01:05:50.68ID:44SgmYcq0
5km
休もうと思ったけど雨上がってたのでちょろっと走ってきた
0148名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa67-sMrV)2021/06/12(土) 07:52:59.80ID:quaunEOWa
5km @練馬区
ジムで走るより外を走る方が気分がいい
0152名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f399-Aayj)2021/06/12(土) 11:01:18.98ID:EohwuMnl0
7km@とある河川敷
朝ぼらけトンネルは向かい風、行き交う物流の轟音かしまし
雨雲のいとまを縫って濡れることなく帰着す
0158名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 03c3-wvC6)2021/06/12(土) 20:29:02.10ID:Lh6Dlf1d0
17km@小倉
呑んだ次の日は何だかきつい。
0161名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8333-PiMD)2021/06/12(土) 22:15:03.17ID:GXXb6V/50
7.5km@犬山
調子良く走れました
風が気持ちいいです
0162名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cfc3-qQll)2021/06/13(日) 00:44:13.56ID:s2OZuh8S0
10km@新宿
夜は速く走れてる感覚あるがタイムはいつも通り
0172名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 03c3-wvC6)2021/06/13(日) 18:50:24.80ID:NDiV8S1+0
23km@小倉
麦とホップと枝豆で栄養補給
0174名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 435c-88LY)2021/06/13(日) 19:44:31.29ID:VG8DFJd90
10q@九十九里
湿度高し( ;´・ω・`)
0176名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cfc3-qQll)2021/06/13(日) 23:16:26.62ID:s2OZuh8S0
トレミ11km@新宿
ポツポツ雨が降ってたのでジムに行った
蒸し暑い
0183名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 03c3-wvC6)2021/06/14(月) 20:54:20.89ID:DxZcZ6+m0
7km@小倉
膝小僧擦りむいて2週間ぶりに腹筋ローラーしたら10回しかできずショック
0184名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8333-PiMD)2021/06/14(月) 21:09:35.34ID:I0IeoPKK0
5.7km@犬山
蛍の名所まで走ってきました
100匹ぐらい飛んでました
0191名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8333-PiMD)2021/06/15(火) 18:36:57.90ID:DjbVtMtT0
6.3km@犬山
暑いですが走れるうちに
0217名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdba-ZYJL)2021/06/18(金) 00:54:58.24ID:dyAFD4vPd
5km@小松川
今日も残業
疲労抜き
砂利の痛み
0218名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2b5c-sbK/)2021/06/18(金) 03:33:45.78ID:i74mEOOt0
10q@九十九里
昨夜の分ね(´・ω・`)
0219名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2b5c-sbK/)2021/06/18(金) 03:34:37.17ID:i74mEOOt0
10q@九十九里
昨夜の分ね(´・ω・`)
0225名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9beb-MnTx)2021/06/18(金) 17:12:38.01ID:Fn2fRuhR0
みんなガリガリですか?
0232名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3b33-I9FZ)2021/06/19(土) 00:12:37.92ID:J9iqsYxP0
9km@犬山
湿気が不快でした
0235名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1799-4qCn)2021/06/19(土) 10:16:30.74ID:UiUPZehc0
8km@とある河川敷
朝ぼらけ 道すがら鈴生りの枇杷を失敬して渇いたのどを潤す
懸垂に立ち寄った小学校に茂るシロツメクサを一株失敬、庭の彩りに添える
0238名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-gA4/)2021/06/19(土) 17:50:10.77ID:AW2tGqgbd
42km@小倉
空港までマラニック
最後は暑さでラリパッパ
0240名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4ec3-rhTS)2021/06/19(土) 20:12:20.80ID:QuphF5PU0
10km@新宿
後半雨に降られた
明日はジムに行こうかな
0252名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b67-8KSV)2021/06/20(日) 15:41:13.70ID:LYXMg/fJ0
10km@琵琶湖
初めて10km走れた!
タイムは1h07m
次の目標は60min切り頑張ろう
ダイエット目標で始めたけど、最近は走ることが楽しい
0254名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1799-4qCn)2021/06/20(日) 16:28:15.26ID:n8j8uY1F0
>>252
△△△オメデ島△△△
0256名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0e56-8KSV)2021/06/20(日) 17:50:38.49ID:xE+qT66P0
>>253
>>254
ありがとー!
こういうレスも励みになるね
0259名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3b33-I9FZ)2021/06/20(日) 20:48:31.31ID:PcJOhI2q0
10.5km@犬山
走りはじめは涼しかったですが、やはり暑くなりました
0260名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-gA4/)2021/06/20(日) 20:59:05.33ID:iIGCLDywd
8km@小倉
今日は涼しい林道ラン
小鳥たちとカジカガエルの鳴声に癒やされました。
0262名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4ec3-rhTS)2021/06/20(日) 21:14:07.94ID:Jd3h9+Yn0
トレミ10km@新宿
少し腰が張ってる
0265名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5b16-uoSD)2021/06/20(日) 22:48:27.40ID:/EoKWrYx0
10km@さいたま市

走り終えた後買い物行ったは良いけど、顔に虫が付いてた…店員さんと商品のことでいろいろ話してたのに…
虫が付いてること教えてくれよ…眉毛と眉毛の間に付いてた…
0278名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 579f-82nX)2021/06/22(火) 13:32:50.10ID:W+1CQDSn0
余裕のある距離を毎日続けるか、走ったぜー!ってなるのを1日おきに続けるか。
ちょっとダイエットスレっぽくすると、今のペースだと6km35分で約-400kcalで9kmだと約-700kcal

長く走った方が爽快感があるけど、やっぱり効率なら毎日走った方がいいのかなー。
0287名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-FPKC)2021/06/22(火) 22:15:25.94ID:WP0aHU38d
7km
チューハイうまい
0297名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3b33-I9FZ)2021/06/23(水) 06:24:17.92ID:jtg876rZ0
9.5km@犬山
暑さに負けず頑張れました
0303名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 171e-5bwM)2021/06/23(水) 10:01:23.30ID:5KBWlns30
2.5km@練馬区1
洗濯物干してから出た途端に降り出して、すぐ止むだろうと思ったら雨足が強くなって
洗濯物取り込む為に中止。家の前で止むという目にあった
梅雨はこれだから嫌だね
0308名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-gA4/)2021/06/23(水) 20:59:34.11ID:qxIz+twAd
18km@小倉
最近向い風の方が涼しくて好き
0313名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3b33-I9FZ)2021/06/23(水) 23:40:42.16ID:jtg876rZ0
7km@犬山
少しずつ痩せてきました
0314名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b67-aCXe)2021/06/23(水) 23:44:05.89ID:qci1TL1o0
6km@琵琶湖
走るとすぐお腹下してしまうんだけど、なんか良い予防方法ありませんかね?
中断するのが勿体ない
0316名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2b5c-sbK/)2021/06/24(木) 02:52:43.32ID:QPEgVaOx0
10q@九十九里(´・ω・`)
0323名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1799-4qCn)2021/06/24(木) 20:07:21.53ID:8k2SGNit0
4km@とある河川敷
朝ぼらけ 澄んだ空気に見晴るかす水平線を渡る小舟一艘
0324名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-FPKC)2021/06/24(木) 20:38:39.53ID:5pZ2AwFCd
股関節痛すぎて100mくらいで帰ってきた
やっぱたまには休息日いるな
0338名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f33-asoi)2021/06/25(金) 21:32:44.00ID:jpg/Uq4d0
9km@犬山
夕立のおかげでやや快適
0342名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-sLAL)2021/06/26(土) 01:04:37.82ID:jDDqYAEKd
7.5km
疲れたわ
0348名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f33-asoi)2021/06/26(土) 11:33:11.71ID:kkxvXxbv0
8.5km@犬山
ひたすら暑かったです
0349名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f99-n9bn)2021/06/26(土) 11:41:02.83ID:uTy9It540
8km@とある河川敷
朝ぼらけウエイト翌日の疲れた体に切通しの勾配が重くのしかかる
0355名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-otQT)2021/06/26(土) 18:37:48.79ID:poyB+o31d
AM7km+PM4km@小倉
人間ドックの結果-4kg/年
人生下り坂最高
0363名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-sLAL)2021/06/27(日) 01:28:10.63ID:JhGh/r4Sd
7km
気持ちよく走れた
田舎でなんか家畜の糞みたいな臭いがきつい
0364名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f5c-FTVr)2021/06/27(日) 04:48:37.01ID:E7NXvf3C0
10q@九十九里
熱帯雨林のような湿度だ。
行ったことないけど( ´・ω・`)
0367名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f99-n9bn)2021/06/27(日) 09:26:52.56ID:72v0k7jm0
6km@とある河川敷
朝ぼらけ 道すがらの枇杷の実が熟み始める 味わえるのもあとわずか
0376名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-otQT)2021/06/27(日) 20:39:27.08ID:GeqSANETd
8km@小倉
林道ラン
誰もいないのでパンツ一丁でクールダウン
0377名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7fc3-rypk)2021/06/27(日) 20:40:57.91ID:iB0ff9io0
昨日12km、本日10km@新宿
雨降らなくて助かった
今月あと一回走りたい
0383名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f5c-FTVr)2021/06/28(月) 22:09:30.31ID:7x3j3lP30
10q@九十九里
雨降ってきた( ;´・ω・`)
0393名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-otQT)2021/06/29(火) 19:10:43.98ID:1IYapmjYd
8km@小倉
昨日は完全休養してビールたらふく呑んだら今日は絶好調!
0394名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-sLAL)2021/06/29(火) 19:12:37.59ID:qowhng98d
7km
レモンサワーがうまい
0397名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f33-asoi)2021/06/29(火) 22:59:59.65ID:qrXZZMMD0
7km@犬山
少しお疲れ気味です
0398名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sad3-eRkb)2021/06/30(水) 04:57:30.06ID:ERZAfGaNa
12km@世田谷
近くの公園を走った
周回コースは終えるかもう一周いくかで葛藤する
0400名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f99-n9bn)2021/06/30(水) 07:52:35.60ID:L288OU510
4km@とある河川敷
朝ぼらけ 遠くから野球部の掛け声流木につがいで宿る鳶の姿あり
浅瀬には釣り糸を垂らす人目立ち始める
0404名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-otQT)2021/06/30(水) 18:56:17.83ID:dumzcOkLd
7km@小倉
今月はちょうど320kmでした。
暑いので来月からは距離落とします。
0408名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f33-asoi)2021/06/30(水) 20:42:07.92ID:ErHjM5Z30
8.1km@犬山
まずまずの調子でした

6月は152kmでした
もう少し上積みしていけるように頑張ります
0413名無しさん@お腹いっぱい。 (テテンテンテン MM4f-higm)2021/06/30(水) 22:35:55.78ID:gPyR58rMM
今月は215kmでした
0417名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-sLAL)2021/07/01(木) 07:51:02.21ID:ohgZ+aI5d
6月は191kmだったけど7月は雨だから減りそう
0420名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd5f-otQT)2021/07/01(木) 20:07:00.66ID:cbrD6xBFd
10km@小倉
ゆるjogのち温泉で上々の7月スタート
0423名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f67-DNyh)2021/07/01(木) 23:25:06.32ID:cgz8d8nG0
11km@琵琶湖
むちゃくちゃしんどかったのに全然速く走れなかった
0425名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0333-afP7)2021/07/02(金) 18:45:24.92ID:4wgibhNy0
8km@犬山
湿気がひどいですね
0427名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdaa-tKHk)2021/07/02(金) 21:13:28.26ID:zEuLA8Cid
7km
途中でおばちゃんにファイトファイト言われた
0435名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f99-qki+)2021/07/03(土) 11:06:12.04ID:j4Hby1Kp0
7km@とある河川敷
朝ぼらけ 帰宅後の朝食は豆乳プロテインクレアチンヨーグルトオートミール蜂蜜バナナスムージーを流し込む
0436名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5367-FAQT)2021/07/03(土) 11:57:15.35ID:bXZhdiON0
6km@多摩川C
昨夜の分
0441名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdaa-TdEv)2021/07/03(土) 17:50:19.35ID:ekqmTm1Td
朝5km夕12km@小倉
湿度が高いとビールが飲みたくなる
で飲んでる
0445名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 735c-ZM5N)2021/07/03(土) 20:40:19.31ID:1RagILa80
10q@九十九里
雨が上がったから行ってきました( ´・ω・`)
0447名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0333-FmKD)2021/07/03(土) 23:17:50.51ID:IZi4mgHS0
4.2km@犬山
暑すぎました
0450名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdaa-tKHk)2021/07/04(日) 01:16:53.65ID:XzhOkit/d
今日は休む
色々と参った
0458名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1ec3-Fokk)2021/07/04(日) 21:39:33.85ID:GuXWvyHV0
トレミ10km@新宿
今日は外を走りたかったな
0461名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0333-FmKD)2021/07/05(月) 01:23:29.99ID:+KShdsTm0
8.2km@犬山
まとわりつくような湿気と暑さでした
0470名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 735c-ZM5N)2021/07/05(月) 21:43:11.60ID:gzFc08t20
10q@九十九里
湿度が高い( ;´・ω・`)
0474名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM0b-FAQT)2021/07/05(月) 23:48:41.21ID:8SepEK7nM
10km@多摩川C
無風でジメジメしてバテたので1〜3kmの組み合わせで計10km
0485名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0333-FmKD)2021/07/07(水) 07:39:08.06ID:Zg9s5BWo0
13.5km@犬山
昨夜の分です
猛烈な蒸し暑さでした
0486名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f99-qki+)2021/07/07(水) 09:01:50.57ID:O/cYqNT00
2km@とある河川敷
朝ぼらけ 玄関先で今年最初の蝉の声を聴く
道中霧雨が豪雨に変わり早々に帰宅
0487名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2a6e-pq0Y)2021/07/07(水) 11:00:20.37ID:KhyqgTDD0
10km@東名川崎、まあまあの雨

最初は5kmから始めて、半年かけて10km毎日。
体重も15kg減った。
10km走れるようになったときは7分30秒/kmだったのが
今は6分10秒/km。
なんとか5分台で走れるようになりたいなー。
0491名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdaa-tKHk)2021/07/07(水) 17:49:53.27ID:0VD/+SWNd
7km
ワイヤレスイヤホン落として水没させてしまった泣
0493名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0333-FmKD)2021/07/07(水) 21:04:24.90ID:Zg9s5BWo0
7.5km@犬山
そこそこ降られましたが、蒸し暑いよりはマシでした
0500名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2a6e-pq0Y)2021/07/08(木) 00:09:43.73ID:8NAX+F8p0
>>489
遅レスでごめん。
93kgから今78kgだよー。
0506名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0a16-U8JP)2021/07/08(木) 16:57:04.33ID:+A0WeKU40
体重増えすぎで緩い糖質制限と一緒に出戻りジョグ。
心肺的には余裕あるんだけど、足裏すぐ痛めちゃうから、
カヤノ履いてある程度体重落ちるまで3〜4kmくらいでガマンジョグしてます。
0508名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0333-FmKD)2021/07/08(木) 22:07:36.57ID:aDZr5xUi0
6km@犬山
身体が重いです
0513名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-zcYg)2021/07/09(金) 06:01:47.57ID:3Nm3zP7ra
10q@九十九里
湿度100%だって( ;´・ω・`)
0514名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a50f-KDr2)2021/07/09(金) 12:30:51.32ID:FDWu7Zyc0
10km@新宿
湿度高くて気持ち悪い
0521名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3533-bbPg)2021/07/09(金) 23:14:09.37ID:CThIaiyP0
14.1km@犬山
午後の大雨のおかげで、すこし涼しさがありました
0524名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ad99-r00P)2021/07/10(土) 11:42:50.32ID:wpHl3inc0
6km@とある河川敷
朝ぼらけ 雨続き川の水はカサ増して黒く濁る
湿度高く息上がり汗はみどろヘアバンドから搾り汁
0532名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd03-T/wy)2021/07/10(土) 18:41:41.75ID:/3hGAxixd
45分@仙台
定期的に走ってるが他の作業に追われるうちに最近レスし忘れる
0533名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7516-M0/C)2021/07/10(土) 19:12:10.25ID:wk5FArZ30
10km@さいたま市

夕方雨雷予報だったから17時前に走りに行ったら殺人的な暑さでヤバかった
途中何度も水を飲んでなんとかしのいだ
走り終える頃には風も吹いて日差しも無くなったので走れた!熱中症怖いわ
0537名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cbc3-AyR+)2021/07/10(土) 21:07:54.08ID:go2I7/En0
10km@新宿
いきなり暑すぎ
キツかった
0540名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H43-lCHT)2021/07/11(日) 07:55:31.40ID:JZJwByDSH
5キロ@公園
早朝5時前後に走りに行ったら
若者がランニングコースに寝そべりながら酒飲み交わしてたのが衝撃的だった。

2週目はベンチに移動してたから怒られたかな?
0543名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3533-bbPg)2021/07/11(日) 11:50:39.88ID:jfVSGrp10
8km@犬山
くもり雨の予報だから出たのに、こんなカンカン照りになるなんて…
0545sage (ワッチョイ cd15-6Mb1)2021/07/11(日) 12:52:10.56ID:elCqd/xQ0
12km@道北
自己最長記録で体も心も程よく心地よい。
0549名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2367-JTlF)2021/07/11(日) 17:02:39.84ID:EGGdhu4a0
6km@隅田川
ジョギングした後、銭湯行ったら
土砂降りで帰れなくなった。
何とかやんだ隙をついて帰ってきました
ま、走ってる途中で降られなくてよかった
それにしても物凄い夕立ちだったな
こんな酷いの何年ぶりか
0555名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-zcYg)2021/07/12(月) 01:52:25.25ID:jLqPNG46a
10q@九十九里
ナイトランが気持ちよす( ´・ω・`)
0556名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cbc3-V6n/)2021/07/12(月) 05:10:51.49ID:sUqv1+VH0
10km@新宿
昨日の分。トレミ
0559名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd03-T/wy)2021/07/12(月) 09:45:05.13ID:HHnjZ4Qdd
45分@仙台
0564名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd43-jJbE)2021/07/12(月) 23:45:54.25ID:9PVEfFYod
7km
冬よりキツいね
0565名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 636e-sApb)2021/07/13(火) 00:04:51.19ID:2ns8H79U0
川崎尻手黒川道路@10km
誰もすれ違わないし誰も追い越さないし誰にも抜かれないので
今年になってジョギング始めたけど初めてノーマスクで走ったら
何この快適さ。
これからむっちゃ早朝か深夜にするわ。
0573名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd43-T/wy)2021/07/13(火) 20:09:32.14ID:Rfc+toSyd
40分@仙台
最近走るの楽しいが頑張りすぎないよう気を付けよう
0587名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ad99-r00P)2021/07/15(木) 07:56:44.47ID:iNEVAQbX0
4km@とある河川敷
朝ぼらけ 道中朝練に励む運動部の姿あり
河口を渡る貨物線と並走しながらフィニッシュ
0596名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-pI0L)2021/07/16(金) 00:09:37.41ID:OvhfS39w0
10km@多摩川C
2〜3kmの組み合わせ合計
暑さに弱すぎて途中止まらないと無理
0597名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6d5c-Hjah)2021/07/16(金) 03:44:43.96ID:IsfFA0EY0
10q@九十九里
蒸し風呂のようだわハネアリうざいわ

( ´・ω・`)
0600名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MMad-tqpx)2021/07/16(金) 15:06:11.32ID:SC1e+acnM
14km@犬山
食事の節制を始めたんですが、まだまだ減る気配なし
0608名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdfa-EJwM)2021/07/16(金) 23:30:36.37ID:GyGpNBKMd
走りたいけど雨降ってるなぁ
0612名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-yayT)2021/07/17(土) 10:40:52.47ID:1np2tdsC0
8.5km
暑過ぎて足動かなかったけど気持ち良き
0624名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9d33-tqpx)2021/07/17(土) 21:24:06.13ID:mQNNASZd0
4km@犬山
猛烈な暑さです
0634名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7699-xOQV)2021/07/18(日) 10:45:54.72ID:DGIyTaqH0
7km@とある河川敷
朝ぼらけ 曇天に恵まれるもウエイトの疲れ残り早々に息上がる
フィールドでは久しぶりに再開した少年サッカー保護者に混じり観戦する
0650名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 76c3-a5zh)2021/07/18(日) 22:55:26.03ID:wGZ44XNF0
昨日10km、本日トレミ10km@新宿
暑くてバテバテ
今日はジムで半分あるいた
0651名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdfa-EJwM)2021/07/18(日) 23:04:32.67ID:tOlSHxfOd
7km
前をでかい猪横切ってマジびびった
あと虫多すぎつらい
0653名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 76c3-IBVl)2021/07/19(月) 07:40:23.68ID:x7sgX+2t0
質問なんですが冬の寒い時期はハーフならサクサク走れて、30kmまでなら何とか走れる感じの走力だったのに
夏に早朝や夕方走ると暑さのせいかハーフさえギリギリ走れる感じです。暑いと皆さんも距離(走力)落ちるもんですか?
0656名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6d5c-Hjah)2021/07/19(月) 20:33:03.96ID:BbDGnvmI0
10q@九十九里
暑かった( ;´・ω・`)
0658名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 76c3-bC5d)2021/07/20(火) 06:07:12.88ID:ACJRXvoG0
6km@さいたま
日の出4時半から軽く流してきたけど、この時間は涼しくて気持ち良し
0663名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdfa-EJwM)2021/07/20(火) 19:07:12.50ID:WsdmhrWKd
5km
ちょい風邪気味だけど走ったわ
0668名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 76c3-34jm)2021/07/20(火) 23:01:11.64ID:NgwlawUH0
10km@新宿
暑っついわー
0669名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-pI0L)2021/07/21(水) 00:59:17.95ID:RmMoxBRN0
9km@多摩川C
全然あかん
0670名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa39-Hjah)2021/07/21(水) 04:21:52.05ID:51uDIF6fa
10q@九十九里
早朝ランが気持ち良い( ´・ω・`)
0671名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7699-xOQV)2021/07/21(水) 07:29:08.59ID:tKtMMx790
2km@とある河川敷
朝ぼらけ 太陽が昇るいとまに全力走 肺から小さく異音あり
帰り道ワタリガニ一匹横切る
0677名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdfa-EJwM)2021/07/21(水) 20:47:42.77ID:QHq6zSR+d
7km
病み上がり
0680名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f66d-Io+N)2021/07/22(木) 01:20:18.76ID:yGJNTY670
朝走ろうかと思ったけど7時でも暑いので諦めた
冷房の効いた部屋で扇風機を浴びながらトレッドミル9km+夜ほぼウォーキング7km
0688名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9d33-tqpx)2021/07/22(木) 21:18:32.85ID:YG1Aupw30
18km@犬山
暑すぎますが、頑張れました
痩せてきたのは大きい
0696名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 095c-p8D8)2021/07/23(金) 01:59:33.55ID:HNZ1BrT+0
10q@九十九里
ナイトランが気持ち良い( ´・ω・`)
0712名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8bc3-sRGa)2021/07/23(金) 23:28:11.03ID:OyMuf5o40
10km@新宿
意外と気持ちよく走れた
0716名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8b99-Igaf)2021/07/24(土) 09:12:39.90ID:q8QBHqP10
6km@とある河川敷
朝ぼらけ 耳障りなアブラゼミに混じって涼味あるひぐらしの声
道中犬のくそあり 人糞と見まがうほどの大きさ也
0729名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6933-VInl)2021/07/24(土) 19:32:51.17ID:epc2H5eL0
10.1km@犬山
猛烈な暑さで用意していたスポーツドリンク1.5Lも飲み尽くしました
0734名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8bc3-sRGa)2021/07/24(土) 22:07:41.90ID:IHSobzgU0
10km@新宿
夜になって走りやすかった
0738名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8b99-Igaf)2021/07/25(日) 07:52:55.34ID:LgKGHFn70
1km@とある河川敷
朝ぼらけ 全力走で息上がる
向かい風涼あり 道中潰れた沢ガニに蟻が群がる
0746名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 095c-p8D8)2021/07/25(日) 20:05:01.33ID:KbcLEfpU0
10q@九十九里
日本メダルラッシュですね(´・ω・`)
0747名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8bc3-sRGa)2021/07/25(日) 21:03:58.99ID:xKinnhCf0
10km@新宿
少し湿度が低めなのかな
陽が落ちてからはけっこう走りやすかった
0763名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6933-Bvvc)2021/07/27(火) 20:48:44.54ID:fBB76dWu0
5.5km@犬山
また食べ過ぎてしまいました
0764名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd33-7zTE)2021/07/27(火) 21:14:22.66ID:bTpMywSwd
7km
俺も終わってポカリがぶ飲みしてるわ
0769名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 13b7-RDej)2021/07/28(水) 01:52:54.63ID:0gqF1txr0
30分@仙台
0770名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8199-Igaf)2021/07/28(水) 06:58:11.16ID:nxcXCOCl0
1km@とある河川敷
朝まだき 有明の月を仰ぎ見ながらの全力走
0776名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd33-7zTE)2021/07/28(水) 23:12:58.02ID:fozD04Hld
7km
7km走って1kmウォーキングのパターンを続ける
0780名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9301-AJsM)2021/07/29(木) 20:11:46.07ID:aah0hEjZ0
4km+スクワット300@北区3
足裏痛だけどオリンピック見てたら汗かきたくて…夕方競技場周りはランナー沢山…
>>779
子供の頃、人差し指が短いと親を越せないと良く言われてたのを思い出します
0782名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sd33-7zTE)2021/07/29(木) 23:13:36.10ID:P2yMhTTJd
7km
途中でよくトイレ行きたくなる
0789名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ fa16-Gkqf)2021/07/30(金) 12:17:45.42ID:yZVW6uNe0
5km@東京
自分も再開組。体重が80kgに届きそうになって慌ててドタドタ走ってる。
でも膝とか足底を痛めた経験があるから、最初は恐る恐る3kmから。
最近77kgになったので、脚と足の疲れ具合と相談しながら距離伸ばしているところ。
0790名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sd9a-Cses)2021/07/30(金) 12:29:48.12ID:sZDw0iVod
7km
今は日中走ったらダメだな死んでしまう
0793名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ed33-rAv0)2021/07/30(金) 18:09:11.08ID:1a6kE0Cv0
9km@犬山
ひたすらキツいです
0796名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4d16-tPts)2021/07/30(金) 20:40:39.82ID:FBFNn8b40
10km@さいたま市

17時過ぎに走り出したけどどこかでカミナリもなってるせいか、涼しい風も吹いて曇りがちだったため走りやすかった
けど、足がだるくて遅すぎる!!
0804名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d599-Cxys)2021/07/31(土) 09:36:31.19ID:ARvrM9Ty0
7km@とある河川敷
朝ぼらけ 起き抜け空きっ腹で道中胸くそ悪し
道すがら小学校でマッスルアップの練習
ひと気ない校庭は雑草伸びて鉄棒に蜘蛛の巣かかる
0815名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ed93-Cses)2021/08/01(日) 01:29:32.64ID:jB+Ym6Fs0
みんなすごいなぁ7月162kmだったわ
0821名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ed93-Cses)2021/08/01(日) 19:55:56.25ID:jB+Ym6Fs0
7km
1日休んで今日楽勝と思ったら結構きつかった
0825名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d6c3-mkXx)2021/08/02(月) 04:34:10.37ID:A7EoiJ3/0
10km@新宿
毎日暑い
0834名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ed93-Cses)2021/08/02(月) 23:39:58.17ID:7kJ3vMWT0
7km
股関節痛い
0841名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ed93-Cses)2021/08/04(水) 00:20:24.35ID:SKWPZhnN0
5km
結構疲れてる
0844名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bd5c-L7wz)2021/08/04(水) 06:24:13.98ID:qpAKzuff0
10q@九十九里
昨夜の分です( ´・ω・`)
0845名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d599-Cxys)2021/08/04(水) 08:42:55.37ID:yY1vP+Vw0
1km@とある河川敷
朝ぼらけ 太陽が昇るいとまに全力走
道すがらの小学校で懸垂 ラジオ体操に集う子供達は気だるそう
0853名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7a16-0++8)2021/08/04(水) 17:34:46.03ID:9YfbJVHc0
ランニング用のマスクしてる。立体的でメッシュになってるやつ。
マスクとしての機能は無いに等しいと思うけれど、短気なお年寄りなんかに絡まれると面倒なので見かけはつくろっている
0859名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ed93-Cses)2021/08/04(水) 21:29:26.62ID:SKWPZhnN0
7km
虫が嫌すぎる
0865名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ed33-mkXx)2021/08/05(木) 07:26:40.12ID:zrsoblOG0
8km@犬山
猛烈な暑さでした
0878名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c15c-p0Sr)2021/08/06(金) 03:24:52.00ID:i2/BZGFx0
10q@九十九里
五輪のスポーツクライミングおもしろかったです( ´・ω・`)
0883名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sd33-LkWg)2021/08/06(金) 19:12:17.17ID:qrlqc1sdd
7km
いつも公道走ってるけど運動公園走ったら走りやすかった
0890名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a133-3tDo)2021/08/07(土) 07:43:40.47ID:XpK2ibHz0
9km@犬山
オリンピック見てからだとモチベーションが高まりますね
0892名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3199-W/ya)2021/08/07(土) 09:22:21.23ID:KTJoBh3T0
6km@とある河川敷
朝ぼらけ 前日スクワットの疲れ残り伸びず
アスファルトに干上がったミミズが目立ち始める
0908名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d36e-aSf5)2021/08/08(日) 08:37:13.26ID:V1tGMkUp0
>>4
昨日ワクチン2回目、今は打った腕の軽い筋肉痛のみ、熱は平熱。
雨が上がってもこの状態なら午後走りに行こうか悩ましい@川崎市宮前区
0909名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d36e-aSf5)2021/08/08(日) 08:38:25.53ID:V1tGMkUp0
なんか、専ブラにカスが残ってて、4さんへの返信になってしまったけど
4さんのaa面白いから、まぁいいや。
0915名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a193-LkWg)2021/08/08(日) 13:31:40.78ID:FcQZJDuT0
7km
GPS狂って多分1kmくらい余計に走った
0917名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a133-3tDo)2021/08/08(日) 16:33:37.82ID:q2AoxHBZ0
5.8km@犬山
猛烈な暑さでした
0927名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sd33-LkWg)2021/08/09(月) 13:23:25.33ID:6IxcTtK3d
7km
運動公園がサッカーの試合あってて人多かった
0935名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a133-3tDo)2021/08/09(月) 22:38:59.69ID:s4zvwyrX0
8km@犬山
湿度はあれど、涼しいのが助かります
0936名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd33-LkWg)2021/08/10(火) 12:36:35.93ID:siPOKqcLd
7km
昼間は結構きつい
0942名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1313-CLTu)2021/08/10(火) 23:57:08.26ID:vquXNAK40
このスレって黙々と自分の走った距離だけかいて

だれも交流しないスレなんて意味あるのか?

記録なんてアプリにメモってた方がいいのに

このスレの存在意義ってなんだ?
0943名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1313-CLTu)2021/08/10(火) 23:57:12.94ID:vquXNAK40
このスレって黙々と自分の走った距離だけかいて

だれも交流しないスレなんて意味あるのか?

記録なんてアプリにメモってた方がいいのに

このスレの存在意義ってなんだ?
0946名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a133-3tDo)2021/08/11(水) 06:27:19.33ID:YVbW0+IK0
6km@犬山
昨夜は大変涼しくて快適に走れました
0947名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3199-W/ya)2021/08/11(水) 07:37:32.06ID:IFYLFMX30
1km@とある河川敷
朝ぼらけ 涼しい風に吹かれて全力走
道すがらの小学校で懸垂 ラジオ体操の子供達はねむそうな顔
0948名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a193-LkWg)2021/08/11(水) 08:34:37.97ID:IdWWHleM0
7km
途中で雨降ってきて中断しながら走った
0966名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a193-LkWg)2021/08/12(木) 19:20:13.46ID:fUGRd3yr0
豪雨で走れない
0979名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4545-jBWP)2021/08/13(金) 23:26:57.04ID:Q8BO3RMx0
トレッドミルで2時間。
シューズびちゃびちゃになった。
0990名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3199-wX8h)2021/08/15(日) 10:26:40.90ID:9o28+NpP0
8km@とある河川敷
朝ぼらけ 黒く濁った川の水が橋ゲタ半ばまでカサ増す
同じ川の上流には溢れた水に不安な夜を過ごした人も多いと聞く
0994名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e993-xxP4)2021/08/15(日) 19:33:31.41ID:hZMnOIyS0
5km
雨でずっと走れなくて今日も途中で雨降ってきて途中で帰った
運動不足
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