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【四十肩】 肩関節周囲炎 Part45 【五十肩】

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0001病弱名無しさん
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2021/08/23(月) 02:44:58.48ID:GTTCZXy80
前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part35 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1555048890/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part36 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1564247067/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part37 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1574433913/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part38 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1579923395/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part39 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1585901108/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part40 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1593062307/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part41 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1598675126/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part42 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1605786227/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part42【五十肩】 (実質43)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1605830772/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part44 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1620749048/

●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩?放っておいても構わない?」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。1度は整形外科医にかかることをおすすめします。」

Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い?」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
0585病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 09:22:01.59ID:uWTZZrk20
四十肩と五十肩の違いって年齢だけ?
同じじゃないの?
0586病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 09:37:20.35ID:TFrwt0J+0
つーか

放置派=アラフォー
努力派=アラフィフ

なんだろ
若いうちは放置で治っちゃうと
0587病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 09:38:17.70ID:kJNegcJD0
肩甲骨はがしのストレッチ動画見ながらやったができなさ過ぎてワロタ…
0588病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 09:58:54.66ID:+Z3mgTyG0
49歳左はほぼ戻ったけど、今年の50歳右肺手強い、まじで可動域戻りが悪い
0590病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 10:14:49.79ID:Qy/8EWB+0
仕事は手につかないし夜も眠れないしノイローゼ気味になっているので呑気な体験談を見ると腹が立つ。
こっちはやれることは全部やって対策してるのに…
0592病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 10:46:36.59ID:tIjKZ2Sj0
気持ちは分かる。
整形外科行こうが整体行こうが全然良くならないしな
0593病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 10:53:08.23ID:yQRG/Lvo0
整体に行くと2時間ぐらいは痛みが和らいで誤魔化しが効くので
週に3回くらい行ってたわ
0596病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 12:28:19.28ID:2mSLBEDC0
デパス飲むとどんな感じになるんですか?
0597病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 13:39:57.78ID:xA4tUJUv0
>>595
依存性高くて欧米じゃ昔っから処方はごく短期に限るってなってたクスリだぞ?
日本人はバカばっかりだからずっと野放しだったけどな
離脱で苦しんでる奴が今でもいる
今さらこんなもん勧めんなよ、悪魔の薬だよ
0600病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 15:22:23.07ID:w3OtAMWZ0
仰向けに寝転がった状態から両手を掴まれて
そのまま万歳させられて引っ張り回されれば
ほぼ全ての四十肩は粉砕できる
0602病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 18:47:03.64ID:MA+qu5900
>>600
想像するだけで💧サブイボでるし…ありえんし
0603病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 20:39:45.37ID:BByXOuEr0
張り薬つけてるとこだけ皮膚がテカテカ
0604病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 20:42:54.93ID:Twnxyo7x0
粉砕するのは痛めてる肩なんだよな…
0605病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 20:55:03.98ID:00hQC7bBO
手すりにつかまって腰から後ろに体引くと肩がバキバキ鳴って気持ちいい
苦節二年ようやくここまで来た
0606病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 22:52:43.33ID:WYqOSCLq0
>>586
アラフィフでも放置で治ったよ両肩で3年かかったけど可動域も戻った
0607病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 23:56:37.40ID:8c+GBaq+0
現在はアラフィフ
44の時に病んで右はほぼ戻ったけど左腕は戻ってない
前には動かせるけど後には未だに回せない
整形でレントゲン撮ったくらいで何もしてないよ
0608病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 06:55:04.72ID:ZzL8Ab9/0
左腕が6月から痛くなって治らないから今日病院に行ってみるかな
右腕は1日だけ痛くなったがすぐ治った
0609病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 06:58:39.66ID:ZzL8Ab9/0
半袖Tで行くけど検査で脱がないといけないなら乳毛切っていかないとな
0610病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 08:25:09.31ID:ZaPJPzS80
自然治癒は無理だから整形外科に行け とよく言われるが
自然治癒の人も結構多いんだな

整形外科に行ってもレントゲン撮るだけで特に処置されなかったのだが・・・
四十肩にせよ、腱板損傷にせよ
何かしらリハビリなり、痛み止めなり処置されると思ったのに・・・

これでは自然治癒と変わらない 
0611病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 08:29:18.86ID:rpMZW4JK0
病院で治るんならみんなとっくに行ってるっつーの
0612病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 09:10:58.31ID:aLNbQSjo0
>>610
整形、意を決して行ったがレントゲン問診ストレッチ電気リハビリして塗り薬もらっただけ。それから毎日自宅でストレッチしてるけど、これが自然治癒できるとは思えない。身体の一部が思うように動かせないとほんと絶望感すごい。
0615病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 10:02:54.16ID:tyid08Ts0
40代ならほっといても治るだろ
50代は知らん
0616病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 10:15:16.21ID:AvaQAh2a0
>>599
もうちょっと勉強しなさい
0617病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 10:23:16.44ID:rpMZW4JK0
>>612
時間だけはすごく掛かるけど、診断が正しければ必ず良くなるからしばらくは忍耐だね
2年なんて糞ナゲーよと思うが過ぎちゃえばあっという間だし、そもそもすでに時間を短く感じるお年頃だからなw

自分自身も最悪の時は肘の高さより上に挙げられず、利き腕なのでマウスも持てず、自分の脇や肩を洗えなくてボディブラシを急遽買ったり
激痛による寝不足と猛暑が重なって地獄だったり、寝姿勢にもずいぶん苦労してたけど
今はちゃんと真上に挙上できるようになってるからね

どっかで峠を越した感じがふっとやって来て自分でもわかると思うんだ
いつの間にかこのスレにも来なくなる、スレ見るのを忘れちゃう日が自然に来るから大丈夫だよ
0618病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 12:22:33.26ID:3MAblbH60
頬杖ダメ説はどこから来たの?
そんなに良くないのかな。
0619病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 12:52:14.66ID:os0yHxuC0
>>618
良くないよ
自分のきっかけはそれだった
他にも頬杖で悪化した人いたし
0620病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 12:53:58.93ID:REVYrsC90
電気何日かしないと痛くなるし
しないと痛いってことは多少効いてるのかなて感じだし
でも痛くなるってことは治ってないし
ていうか痛さの質が変わってきた気がする
0621病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 13:06:53.37ID:aLNbQSjo0
>>617
そうなのかー、日常のなんでもない動作に苦労してるとほんと気分落ちるんだよ。こうやって人間あちこちダメになっていくんだなって。とりあえず1年放置で過ぎたからあと1年ストレッチと塗り薬で自然治癒を祈るとするよ。
0622病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 13:10:38.37ID:aLNbQSjo0
>>614
医者はあなたは四十肩ですとは断言しなかった(炎症してるのと筋肉が固まってるから痛くても動かせと言われた)けど、納得はできたからよかったのかな。
0623病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 17:16:05.63ID:rpMZW4JK0
>>618
頬杖そのものよりも、頬杖をつく姿勢=全体的に悪い姿勢というのが良くないんじゃないのかな
必ず前傾姿勢になってるし肩が内側に入るし、頸椎のカーブもおかしくなってるし、左右が非対称になるし

足を組む癖、カバンの片方掛けとか、左右のバランスが崩れるような身体の使い方は良くないとされるのも同じことだよね
0625病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 17:31:05.13ID:rpMZW4JK0
>>621
まあ老化を一番実感させられるやつだから絶望感には襲われるよね、気分も落ちる
EDや閉経などとも違って激痛が伴うし、本当に些細なことも出来なくなっちゃうのが情けなくてなー

自分の場合、睡眠に影響が出たのが一番キツくて
連日の睡眠不足とエアコン故障した部屋の猛暑から頭が錯乱しかけみたいになっちゃってw
ストレスでじんましんも出るようになってたし
この痛みから解放されるなら何でもする…というか氏んで楽になりたいという思考まで出てたわ

一緒にしちゃいかんとは思うけど、末期がんの患者がいっそ殺してくれーってなる気持ちも少し理解できた気がしたよ
常時絶え間ない痛みというのは生きる意欲自体を奪うものなんだよね

腕の重みが本当に辛い時とか、不意に曲がったりぶつけるのが怖かったら腕を吊ったりするのもアリだと思うし
これからの季節は特に冷えに注意してやり過ごして欲しいな
0626病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 17:49:13.00ID:unDEeIIY0
>>625
整形の先生に言って安定剤処方してもらいなさい
心壊したらそれこそシャレにならんぞ
0627病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 18:55:00.98ID:aLNbQSjo0
>>625
激痛期は過ぎていて、今はとにかくあがらない肩をストレッチで柔らかくすることに専念してる。早く普通の身体に戻りたい。片手で物干しに洗濯物掛けるのが面倒でな。
0628病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 18:55:14.33ID:rpMZW4JK0
>>626
今はもうほぼ完治なんで大丈夫っスw
安定剤は依存性がヤバいよヤバいよー

正直、急性期には疼痛患者向けの痛み止めが出ても良いくらいだろうとは思うけどね
0629病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 19:01:29.13ID:aLNbQSjo0
>>625
四十肩の断続的な痛みってほんとすべての気力を奪っていくよ。常に強い痛みに襲われると死んだほうがマシかってほんと思うんだよね。最近だと自分は5年前の尿管結石で一晩中苦しんだときかな、気絶するくらいの痛みで脂汗垂らしながらのたうち回った。
0630病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 19:32:40.15ID:cPm9GkG20
>>596
ラムネより小さくて甘いから気軽に飲めるけど
やめるときは四十肩より一桁手強いくらいの感じみたいよ
0631病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 20:45:06.07ID:YfG62K340
五十肩の痛みが軽減するように肌に直にホッカイロ貼ってたら低温やけどでミミズ腫れ
五十肩の痛みにやけどの痛みが加わり最悪の状況となった
0633病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 22:16:14.13ID:u/nfpCxD0
何故50歳にもなってその程度のことがわからないのか

悲しくなるわ…
0634病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 22:17:27.88ID:TImB6MMz0
うざ絡みを目の当たりする方が悲しくなるわ…
0639病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 23:45:41.95ID:79YNxNjz0
>>637
それ以前に肌に直接貼らないで下さいって書いてあるものだし、一般常識でもあるし…
60度以上になる設計だから普通に低温やけどになる

中身は酸素との反応で発熱するものだから、空気がよく入る箇所だと尚のこと高温になる
(靴用を靴の中以外に貼って使ってはいけない理由がコレ)
肌に貼りたいのなら専用の低温に設計されてるやつじゃないと危険
0640病弱名無しさん
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2021/09/29(水) 23:51:22.78ID:5MSX56WF0
まあ本来なら孫ちゃんに注意する側の立場だよね
0641病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 00:07:58.49ID:lrEvy2Em0
もうやめてあげて
みんな四十肩仲間じゃないか(;_;)
0642病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 00:27:14.31ID:XIhbzknZ0
>>641
なんだ、若いアピールか?
0643病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 01:21:52.54ID:8UMbwLfk0
数ヶ月も痛みが治らないから病院行ったら四十肩じゃなかった
腕骨の位置が高過ぎて筋肉を挟んだ痛みかもって
よく分からんので1週間様子見だ
皆さんさようなら
0644病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 06:01:02.81ID:1QT+R2gh0
昨日病院行ったらやはり五十肩だった
マイクロは当てられたが家庭用とか売ってないんだな単純そうなのに
0645病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 06:08:34.39ID:1QT+R2gh0
>>631
昨日病院帰りにホッカイロ買っていこうかとドラッグストア寄ったが貼るのは衣類上からしか無かった
よく考えれば低温やけどするしそうだよなと思ったものだが
結局両肩用サポーター使ってみるつもり、今欲しい物確認したら女性用だったまた探し直さないと
0646病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 07:03:23.94ID:FrYUMPry0
二回目ワクチンやっと終了。
一回目と同じ発症肩へ。
副反応といえるのか、眠気だけがありすぐ寝たが、それ以外はなし。
肩はというと…何も変化なしでした。
四十肩の痛みと比較してしまう為、注射後の痛みは気にならなかったわ。
0647病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 07:56:20.74ID:+3wzgUXg0
ここ何週間か腕を上げたり後ろに回したりすると上腕の外側の筋がズキッと痛むようになって
昨日整形外科に行ったら五十肩と診断されてしまった。肩は全然痛く無いからピンとこなかったけど
ここを見てみたら同じような人がいて納得した。皆さん暫くお世話になります。
0649病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 09:30:42.54ID:nMuaU7lB0
痛みが小康状態になったのにまた激痛期がやってきた。
今週カテーテル手術するからもうどうなってもいいやと思って
このスレ1の折り畳み傘で叩くというのをやってみた。
・・全然効かなかった・・
手術の予約して良かったと思ったよ。
毎週整骨院に行って肩ストレッチやマッサージで使ってる時間とお金を考えたら
自費診療の手術でも安いと思える。
0650病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 09:40:53.40ID:+3wzgUXg0
>>648
痛み止めの飲み薬と胃薬と湿布を貰いました。
普通の態勢なら痛みは無いので湿布だけ貼ってます。
土曜日にリハビリに行ってきます。
0651病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 09:41:43.60ID:FnMq2X7/0
レスありがとう
リハビリでどんな事やったかまた教えて下さいね
お大事に
0653病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 10:10:38.29ID:uHAfzJRR0
助けてェー!
トントン先生ー!!
0654病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 11:02:49.21ID:il4YmE7o0
トントンすれば3日で治る!
0655病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 11:25:50.38ID:R8e+OA6w0
肩が痛くてたまらないので意を決して整形外科に行ったけど
レントゲン、MRI撮って
「痛みの原因がよく分からないので、暫く様子を見ましょう」で終わった
痛み止めも湿布も塗り薬もなし
金だけ使った感じ
当然、今も痛い
0656病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 12:18:02.32ID:KWzZQqXu0
至って標準的な診断だな
だから俺は病院に行かない無駄だと分かっているから・・・
0657病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 12:58:47.38ID:iMOa8eSu0
>>655
重篤なほかの疾患は見つからなかったということでしょ
いい結果が出て良かったね
あとはじっと動かさずに治療に専念するだけだ
0659病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 13:40:37.64ID:arKA3Eev0
動かさないのは痛みが強いときだけで、収まってきたら積極的にストレッチで伸ばしたりしないとだめだろ。
0661病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 14:05:27.61ID:JbvHc3HX0
「いわゆる、俗に言う」四十肩、五十肩
0662病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 15:33:28.12ID:R8e+OA6w0
でも、HPの整形外科の診断項目には
四十肩とか五十肩とか書いてあるから
そう言ってしまうのも仕方ない
0663病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 19:21:35.07ID:hUWGCCsr0
世の中のおっちゃんおばちゃんはこんなのに耐えて普通に生きてたんだな
痛すぎてほんと無理
毎時間筋肉注射を10本くらい刺されてるような感じ
障害認定してもいいだろというくらい何もできないし耐えるしかない辛さ
0665病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 20:06:23.18ID:r/Rdjj8+0
何でみんな同じことを考えるんだろう
私もサポーター買ったんだよね
0666病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 20:21:59.89ID:yhrP+Avy0
肩用サポーター去年買ってしばらく装着してたけど、特に効果無くて今年捨てた
痛みの軽減に効果あったのは、貼り薬と貼るカイロ
治療は痛い思いするだけで何一つ効果は無かった
0667病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 20:31:25.52ID:FnMq2X7/0
自分は肩こりもひどいのでマグネットのネックレス(スポーツ選手がおしゃれっぽくしてるやつ)買って付けてる
肩こりは多少肩や首筋の張りがなくなって楽になったが肩周りの痛みには効果なし
0668病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 21:00:53.29ID:lwmavVnE0
肩用サポーターの上からカイロ貼れば良さげ
低温やけどのミミズ腫れも防げそうだし
0669病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 22:36:17.28ID:XIhbzknZ0
サポーターとか専門家にきっちりサイズ測ってもらわないと効果なしで使わなくなる
0670病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 22:52:44.55ID:r/Rdjj8+0
>>668
それやってみよう
下着着替えてもカイロ貼り替えずにすむね
0671病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/30(木) 23:43:13.91ID:XfBMMQcv0
>>666
なるほどサポーターとしての効果は無いからこの際諦めて貼るカイロ用に使えばいいんだね
さすがに貼り薬の上から貼るカイロはやめておいた方がいい?
0675病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 07:15:40.13ID:R94PB8sX0
何に貼るかというより
服みたいに、体に密着せずに、且つ位置を簡単にずらせるものに貼らないとヤケドする
0677病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 09:44:41.20ID:Q8dsUWdP0
今更かもですが>>232
超音波をやったのは腕の痛い所だけですか?
四十肩なら肩甲骨の周辺もエコーをやると炎症と水が溜まってるところが映ると
思います。
そこから痛いのが発生して腕にまで広がるみたいですよ。
0678病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 11:51:05.87ID:uX8BDiMN0
仕事してる人できてるの
ワイ介護ニート
家事もギリギリ一杯
Gが出現しても「あー」とか言ってスルーしてるしかない
0679病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 12:16:10.04ID:P/+mecPs0
>>678
いまはだいぶ改善したけど、一番痛いときぎりぎりでした。パソコンのマウスですら重い。
車も運転してたけど、バックの車庫入れが苦痛でしたわ。
0680病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 15:04:55.20ID:YhorNk250
>>674
皮膚に貼るのと近いから、直貼みたいに貼って大丈夫なやつの方が良いよ
0681病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 16:57:25.56ID:tKo7KRyC0
>>677
スプレーがあるじゃないか
0682病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:33:15.62ID:X+XaHpbI0
右肩がだいぶ治まってきたけど左肩が発症。。
今日病院行ってレントゲンは異常なし。貼り薬と痛み止め処方されてきました。また1年くらい痛みが続くのかなぁ。
0683病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 02:34:25.75ID:7QIc8FNH0
石灰化してない限りはレントゲンには写らないですよ。
その病院じゃ治らないと思う。
0684病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 07:17:44.51ID:PSOlS2bF0
EVO2倍か、刷り込み100%届きそうにな子いるんでブリードも倍にしてくれないかな
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