X

【今日も】　ジョギング＠　59　JOG　【ジョグ日和】

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2f67-Z+T4)
垢版 |
2021/01/16(土) 21:38:39.50ID:G4+G+v6L0
!extend:checked:vvvvv:1000:512
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

次スレは>>980が建てる事

スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

前スレ
【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】
【今日も】　ジョギング＠　52　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573259005/
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584369083/
【今日も】　ジョギング＠　54　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593174213/
【今日も】　ジョギング＠　58　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610610741/

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599302245/
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1606302365/
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1608968791/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0794名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cbc1-tlp6)
垢版 |
2021/03/01(月) 12:47:56.74ID:8rFAXRDu0
みんな走行距離は何で測ってるんですか？
スマホ？
0796名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f3a-KOnT)
垢版 |
2021/03/01(月) 13:50:13.45ID:zV2anq9c0
スマートウォッチとmi fitで距離と心拍数見てる
0798名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-KUIU)
垢版 |
2021/03/01(月) 15:01:48.21ID:1vthWReNa
>>797
スマートウォッチはピンキリなんでググって自分で調べて買ったらいいかと。距離とタイムだけだったら中華製の安物で充分だと思うし。
ただモチベーションを上げる為に高いやつ買うのもありだと思う。高いスマートウォッチ買ってジョギングしんどいから止めようとは思わないでしょ？
ちなみに自分はガーミン5sを買いモチベーションを上げてもうすぐ一年経ちますw
0803名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d35c-V9Ri)
垢版 |
2021/03/01(月) 19:12:41.72ID:AzzOo37O0
10㎞@九十九里(´･ω･`)
0811名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b60-jB1a)
垢版 |
2021/03/03(水) 05:57:41.41ID:ZJLJrC+P0
毎日１０キロ走ってるのの痩せない
ということは走るのやめて食事量変えなけれ太るということ
食事量変えたくないので毎日走る
0825名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f3a-KOnT)
垢版 |
2021/03/03(水) 16:35:27.85ID:6wXCT9i60
腰が痛いときに効果的な走り方やストレッチってなにかありますか？
0826名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cbb7-6N+C)
垢版 |
2021/03/03(水) 17:06:36.32ID:tz4Vapvn0
最近走りまくってるのに体重増えてくるorz
先月なんて200キロ走ったのに。
0830名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ded6-a7di)
垢版 |
2021/03/03(水) 21:07:48.67ID:pYmshj5D0
>>815
50～45分くらいまでは頑張って走り続けて痩せりゃ何履いてても縮まるよ
足(脚)に合った靴を探して怪我しないよう頑張って

まあでもシューズやウェア買ったら意欲や継続性は高まるよな

話題のナイキ厚底で、アルファフライネクスト%とヴェイパーフライネクスト%は
基本的に速い人が大会に出るときや大会のための練習に履く靴ね
0836名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8ae4-N6A/)
垢版 |
2021/03/03(水) 23:42:13.68ID:sYvDZqE40
>>830
ありがとうございます
ナイキのペガサス37というのを買おうと思っていました
イオンに入っているスポーツ店でついこないだペガサス37の期間限定割引セールをやってましたが、先月の28日に行ったらセールは終わっておりペガサス37もまったく売ってませんでした
ズームフライ？とかいうのがたくさんありました
ペガサス37の時代はもう終わったのでしょうか？
0837名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d35c-V9Ri)
垢版 |
2021/03/03(水) 23:49:12.46ID:4cUDSASx0
10㎞@九十九里(´･ω･`)
不織布マスクじゃないけど、ザムストのマスクはいかがかな？
0839名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ded6-a7di)
垢版 |
2021/03/04(木) 00:20:55.55ID:n8jYNCGG0
>>836
どうしてもナイキがいいなら現状普段走り用はペガサス37が一番だと思うよ
在庫なかったのは単にその店がセールやって売り切れていただけでは？

ズームフライ3は見た目がヴェイパーフライに似ていて
あとアルファフライに似ているテンポネクスト%ってのもあるけど
それらは、もう少し走れるようになってからでよいと思う

最近出たインヴィンシブルランってのがアルファフライやヴェイパーフライと同じソール素材使ってて
想定ペースはそんなに速い靴じゃないから案外よいかもね、高いけどｗ
0840名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM02-LQuy)
垢版 |
2021/03/04(木) 06:32:17.41ID:i2QKBXN9M
10km＠新宿
昨日の分
0843名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b367-MPqN)
垢版 |
2021/03/04(木) 10:37:10.97ID:ahYMZaMX0
11km@多摩川C
昨日
0856名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdbf-dYtu)
垢版 |
2021/03/05(金) 21:28:40.91ID:ALaZmy+6d
7.7km@小倉
日曜のフルマラソンから中4日
まだ弱肉痛だがいい感じで走れました。
0859名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b16-H+b2)
垢版 |
2021/03/06(土) 07:36:31.80ID:Ge2LZmfJ0
12km@大宮
早めに出たので花粉にやられずに走れた
0872名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-r8QT)
垢版 |
2021/03/07(日) 07:27:56.47ID:lkaqxV3wM
>>871
なんで相手するかねバカかお前
そいつかまってちゃんなんだから相手すると調子乗ってウゼーだろが
気をつけろよボケが
0874名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b16-H+b2)
垢版 |
2021/03/07(日) 08:20:19.18ID:Cd8NDy/P0
13.6km@大宮
やや向かい風がキツかった
0878名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-Xnfq)
垢版 |
2021/03/07(日) 12:00:29.02ID:6tmX8qIa0
>>871
あまり変なの相手しない方がいいですよ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況