X
トップページ⇒身体・健康
1002コメント197KB
ガリガリ脱出プロジェクト part68
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/04(金) 13:21:05.55ID:NTevhUOi0
ガリガリ体型におさらばし、ただぽよんちょと太るのでなく
健康的で逞しい体を手に入れることを目的とするスレです。
（ただ死ぬほど食って太れってのは却下です） ←ここ重要

※質問はテンプレや過去ログ、下記のサイトを必ずを読んでからすること。
「太りたい人のＨＰ」
http://weightup.info/
「太りたい人の太る方法」
http://www.futoritai.com/mt/archives/2005/09/post.html

過去スレ
ガリガリ脱出プロジェクト part52
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1314268279/l50
ガリガリ脱出プロジェクト part53
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1321268916/
ガリガリ脱出プロジェクト part54
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1325932583/l50
ガリガリ脱出プロジェクト part55
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1337651500/
ガリガリ脱出プロジェクト part56
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1345800052/
ガリガリ脱出プロジェクト part57
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1363608601/
ガリガリ脱出プロジェクト part58
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1451546737/
ガリガリ脱出プロジェクト part59
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1461841635/
ガリガリ脱出プロジェクト part60
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1468125179/
ガリガリ脱出プロジェクト part61
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1483366346/
ガリガリ脱出プロジェクト part62
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1498524606/
ガリガリ脱出プロジェクト part63
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519044532/
ガリガリ脱出プロジェクト part64
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1529421332/
ガリガリ脱出プロジェクト part65
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1544507941/
ガリガリ脱出プロジェクト part66
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1566659743/
ガリガリ脱出プロジェクト part67
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1589066753/
0953病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/16(日) 22:47:39.53ID:KRCnYP360
円安やばすぎ。
プロテイン高いけど筋肉のためなら惜しまん！
パチンコも依存から抜け出せたし、これからは筋肉のためにお金使う
0956病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/17(月) 17:16:50.63ID:YarFL1l70
6億あったら自分専用のトレーナーつけて食事も管理してもらったらすぐ筋肉つきそう
0957病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/19(水) 21:21:51.38ID:hCXzSgVI0
もともとドルでたんまりもっとるやないか！
0959病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/19(水) 23:32:16.42ID:fEkSaYgS0
>>837
100kg超えのデブと食事すると分かるよ
自分が如何に食ってないのかって思い知らされる
0960病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/20(木) 06:28:21.52ID:pMmkNnWc0
アメリカ人はコーラ10ガロン一気飲みするのが当たり前だからね
0964病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 14:05:41.84ID:z8cUufGx0
ガリガリには辛い季節がやってくる
なお夏も辛い模様
0965病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 14:39:43.75ID:EC8VWTIZ0
筋肉脂肪少ないと冬は冷えるね
0966病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 15:14:34.95ID:1r+5htjF0
痩せてても暑がりはいるし、めっちゃデブでも寒がりの人はいるからあんま関係ないよ。俺はガリガリの頃でも夏は周りの誰よりも汗かいてたし、冬の方が好きだったわ
0967病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 15:15:52.62ID:1r+5htjF0
ガリガリのまま、太れないと嘆いている人は努力してるの？
お金かけたくないけど太りたい、なんてやつは一生そのままだと思うわ
0968病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 15:19:11.31ID:1r+5htjF0
俺は太るために、ネットでたくさん情報集めて、漢方薬もたくさん試したし、筋トレ道具にも金は惜しまなかったよ。
稼いでる方じゃないけど、多少は借金してでも太りたかったし筋肉つけたかったから。
結果、今では体重75越えで、ガタイがいいねと会う人に言われるようになった。
高校生の頃は173cm49キロしかなかったけど。
ガタイ良くなると舐められることもなくなるし、コミュ力もあがる、服も似合うようになる、メリットしかない。
0969病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 15:21:16.88ID:1r+5htjF0
>>781
身長180だとして60じゃそりゃガリでしょ。70はないと痩せてみられるのは当然。
0971病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 15:55:46.07ID:W7wC49rx0
175未満のコビトはガリガリでも目立たないからいい
185超えてると変人扱いで通報される事多い
0972病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 15:59:22.70ID:1r+5htjF0
>>971
そりゃ、175未満の人をコビトなんて見下してる時点で性格に難ありなんだから変人で間違いない。ガリよりもまずは性格をどうにかしろ
0973病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 16:01:26.78ID:1r+5htjF0
高身長ガリでも普通に生活してたら職質とか通報とかされないでしょ
意味もなくウロウロしてたり挙動不審な動きしてるから通報されるんだよ。
仮にあんたが太ったとしても、通報されたり職質されると思うよ
0974病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 16:04:54.93ID:1r+5htjF0
>>312
小さい頃から水泳してると骨格が成長するからこんな体型になる。
この体型を見て、ダンベルフライだけすればこうなれる
と思ってるのはあまりにも浅はか。そんなにボディメイクは甘くない。ゲームじゃないんだから。
0975病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/26(水) 17:52:53.33ID:mF9pZgY/0
子供の頃の運動経験て大事だよな
正直、体質以上に影響大だと思う
0980病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/29(土) 07:45:27.87ID:Clrsg5tc0
初めてマッスルアップができた！
高鉄棒の上から望む景色は新世界
二ヶ月練習した甲斐がありました
0981病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/29(土) 19:47:42.38ID:1Rrj5LyU0
150キロでベンチやれてるのにガリガリ
奇跡？
0982病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/29(土) 20:51:27.69ID:JPpO+nOZ0
>>981
その動画アップしてみ？
YouTubeでかなり伸びると思うよ。
ガリガリなのにベンチ150なんて聞いたこともない。
嘘つくのもたいがいにせえ
0984病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/30(日) 11:04:38.98ID:97vM3VL00
何がそんなに気に食わなかったのやら
0986病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/02(水) 00:53:02.78ID:QGTAGhPq0
ガリガリワイ、いつも周りにガンを疑われる
0988病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/02(水) 07:25:25.97ID:yEUExj6S0
体調を気遣われるって実は舐められてるんだよな
0991病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/14(月) 11:23:40.16ID:0L+jA+ib0
コーラ1.5リットル、炭酸抜いて飲んでたんだけど、
カルピスウォーターが同じカロリーと知った。
ガンガン飲んでたら太り始めた。
52kg→62kg3ヶ月
一日三リットル飲めば約1400カロリー。
これで基礎代謝分はカロリーが取れる。
さらに寝る前に粉飴400グラム1500カロリー
これでガンガン太れる。
最初は下痢するけど我慢な。
0992病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/14(月) 12:13:20.64ID:D3K42//D0
オリゴ糖取ると腸内環境改善して九州率あがって
ムキムキになってしまった
0995病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/14(月) 18:05:31.85ID:D3K42//D0
腸内でいい菌と共存してないとガリガリになる
植物の菌根菌と同じ、根に菌がないと栄養が吸えない
0996病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/14(月) 18:39:31.79ID:j37HfZ7M0
BCAAがぶ飲みして下痢
1000病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/18(金) 21:06:10.62ID:UzwOQcjC0
1000
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 714日 7時間 45分 5秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニューススポーツなんでも実況