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本当にガリガリの人にしか分からない事★part13
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0001病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 09:27:49.44ID:m6ohG/tz0
過去スレ
本当にガリガリの人にしか分からない事
https://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/body/1350296476/
本当にガリガリの人にしか分からない事part2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1412710445/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1443158652/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1470206636/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1486943694/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part6
http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/body/1527838026
本当にガリガリの人にしか分からない事★part7
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1536028529/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1544870815/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557123732/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1562544188/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part11
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1573518878/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part12
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1587517632/
0952病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 02:55:25.21ID:clK065vb0
国内のCOVID-19ECMO症例における肥満度分布
ttps://i.imgur.com/HTlaCUl.png

国内のCOVID-19における人工呼吸治療(ECMO除く)の肥満度分布
ttps://i.imgur.com/jkAYOR0.png
0956病弱名無しさん
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2021/08/29(日) 22:35:29.19ID:Z+NVYo9U0
食うガリと食えないガリって似て非なるものだよな
0957病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 09:46:00.85ID:8IpocegZ0
食うガリは食っても太れないタイプだけど一日1～2食で1500kcalも取ってないとかだったら、単純に食ってないからカロリー不足でガリってるだけの可能性もあるからな
0958病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 10:47:17.63ID:ipTHd6750
食うガリは摂取カロリー採ったら体重増えると思う。筋トレで太れるのもこっち
問題は食えないガリなんだ、こっちはよく言われてる様に食いすぎたら身体に悪い影響が出る
0959病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 11:23:06.62ID:SKNdnuiR0
食うガリだけど体重増えんよ
筋肉も全然付かない
食べたものが消化吸収されずにそのまま流れていっちゃう感じ
だから下痢しやすい
こういう体質だから
0961病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 12:32:53.76ID:P+YjIMeK0
ヒョロガリだけどいぼ痔だよ
最近出てないけど
0962病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 13:48:18.53ID:8IpocegZ0
激鬱で一週間くらい一日一食ちょびっと生活してたら50kgあるかないかだったのが46kgになっちゃった
0963病弱名無しさん
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2021/08/30(月) 19:03:32.89ID:lIpjfWHb0
>>959
分かる！俺もそう。
スクワット、腹筋。それなりにやってるのに全然駄目。
どうすればいいの？
0964病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 21:26:29.53ID:3/zkipN10
腹筋？
0965病弱名無しさん
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2021/08/30(月) 21:33:56.31ID:LThw8s/e0
たんぱく質取って胃腸強化してくのがいいのでは
0967病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 00:16:09.57ID:DNlmh0H50
吸収良くしたいならやっぱエビオスかわかもと
0968病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 00:19:16.45ID:nXsabjcB0
肝臓が悪くてガリの奴がエビオスとか飲み続けたらヤバイことになりそうなんだがどうなん？
0970病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 01:16:15.57ID:wFsiH7yeO
エビオスとわかもとってガリにはどちらが良いのだろう？個人的イメージだとエビオスは栄養補助、わかもとは消化補助ってイメージだけど
0971病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 02:15:04.73ID:LSNni72K0
わかもと6年エビオス4年半飲んだけど全く意味なし
むしろ体重は減った
0972病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 02:26:14.76ID:MPROwSXA0
こういうの全く効果なかったけど、そう言えばエビオスはあったわ。
おしっこが臭うようになった
0974病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 11:32:26.53ID:j3vwIaWA0
ども、食えない、食わないガリです。
しかもハードゲイナー。

プロテインと粉飴併用して飲んでたら毎日下痢するようになってしまったんで、もう諦めたよ(´･ω･`)
0976病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 12:44:03.63ID:j3vwIaWA0
>>975
ウェイトアップ系のやつだよ。
ほんと楽に太れたらなあ。
何の気概もなく裸になって海で泳げる身体になりたい…
0977病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 14:49:18.64ID:mg1fwack0
>>976
アンガールズ山根の最新の身体見た？ハードゲイナーでも頑張れば海で恥ずかしくない程度にはなるやん
0978病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 16:16:24.96ID:4I8H4KtE0
山根はまだまだガリガリで努力が足りねぇんだわ。付いてるトレーナーも無能だろうから論外
0979病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 16:18:31.09ID:iPZGiKUA0
>>976
それWPCで乳糖不耐症は腹壊すやつだぞ
ちょっと高いけどWPIにしとけ
まぁ筋トレしなかったらプロテイン飲んでも意味無いがな
0981病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 17:06:24.74ID:j3vwIaWA0
>>977
今見てきました。自分も筋トレ直後のバルクアップした腕ならあれくらいにはなります
0982病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 17:36:44.47ID:j3vwIaWA0
粉飴も混ぜてるけど、粉飴も下痢の原因になったりする？
0984病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 18:12:07.49ID:iPZGiKUA0
粉飴で下痢は考えにくいな
ただし、筋トレ付近で摂取しないと糖尿が怖いぞ
0985病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 18:22:34.41ID:j3vwIaWA0
>>983
下痢はやっぱプロテインかー
今朝牛乳に粉飴混ぜても下痢したんだがなあ
0990病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 23:09:18.28ID:WsB//UqE0
ハードゲイナーの意味が分かってない奴が混ざると話が噛み合わなくなるよな
0991病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 00:13:14.27ID:OMgosZHZ0
ハードゲイナーって都合のいい言い訳だよな
0993病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 01:12:06.33ID:OMgosZHZ0
そんな状態でよく太ろうと思ったな、下痢するのも必然だわ
0994病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 01:18:00.36ID:efqqlV6w0
>>992
体重軽い割に腹を見ると割りと脂肪はついてる
見た目ガリガリってほどじゃないから
普通に筋トレしたらいいと思うけどしてるの？
0995974
垢版 |
2021/09/02(木) 01:23:39.01ID:Oq4FIxyL0
>>994
胃下垂なのかな？
腹はぽっこり膨れるのよね。
まじか。ガリガリじゃないか？
筋トレは今日やった。
一週間に一回だけど、もっと増やした方がいいかなーと思い始めてる。
0997病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 02:11:13.31ID:+wWnYhtI0
>>995
僧帽筋があるからそこまで酷いガリガリではない
肩が一直線のガリガリは酷いサキエルみたいの
リラックスしてても、肩を張るなと言われて無理やり下げられる
そして脱臼する日々を迎える
0998病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 02:15:24.78ID:UL8xeIUX0
やっぱ52くらいだとガリガリという程でもないな
ぶっちゃけ若者なら結構いる体型
見た目でほっそいなぁというのは50割らないと思えないかも
10011001
垢版 |
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