本当にガリガリの人にしか分からない事★part5 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>1乙ガリ
最近筋トレサボってたら減ってきた気がする
またやらねば 一年前の170cm53kgから60kgまで筋トレしながら増量
今年の冬は暖かく過ごしてるよ 痩せてると若くみられない？
身長が168なのもあると思うけど
もう28なのにいまだに学生さん？とか言われる… 肉も脂肪も落ち、頬がコケたりこめかみや目元が窪んだりして骨ばった顔は、老いた人のもの
美容整形でも若返らせるのにふっくらとさせる
あばら骨が浮いて鶏ガラのような身体も老人そのもの >>8
いや、30過ぎたら逆になるよ。
ふっくらしてる方が若く見られる 女性のことしかわからないが、全体的なフォルムは痩せている方が若く見える
普通は出産後または30歳くらいから太るらしいが、ガリにはそれがないから
モデルもそうだけど、かなり痩せてると洋服着ても決まるからね、ブラからのハミ肉とかないし
裸の状態で老けてる云々は、見る人も限られるからどうでもいいが、気になる人もいるのかな
目の周りやほおがこけるタイプ・シワが目立つタイプのガリは、近距離だと老けて見える
私は顔だけはふっくらしたガリで肌も綺麗だから、いいとこ取りでかなり若く見られてラッキー 自分は女だけど少年っぽいと言われる
ハハッ胸がないからね ガリ女で老けるタイプは研ナオコとか北の国からの中嶋朋子みたいな風貌なんじゃないの？ いや?肥満よりはいいでしょ?マジで?
おれ食べるの好きだから
食事制限ないのは助かる
マジで体質的には恵まれてるよ 肥満のほうが負担は大きいと思うよ
確かにガリガリは胃腸は弱そうだけどさ プルエルも、フトレマックスも効果なかったな…
いまはひたすらご飯たべて寝る前にウエイトゲイン飲んでる。
それでやっと40キロ維持 ふつうの人でさえ、老化で消化能力やら筋力その他もどんどん落ちて行くからな
実質40代が最後のチャンスだろう
ttp://i.imgur.com/EJn4DQw.jpg
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ttp://i.imgur.com/EqzhqxV.png かっこわる～い太り方～♪
ガリガリチンポこと小室哲哉も浮腫んだな 自分では体力あるつもりだったけど疲労に無自覚なだけだった 歯の治療が終わって好きなものを自由に食べられるようになった
治療前は、咀嚼がうまくいかないんで胃腸の具合がずっと悪くて
食べることが嫌になっちゃったりしてたけど、悩み解消♪
一ヶ月で32㌔から34㌔まで体重増えたよ(´・∀・`) >>29
おめでとう～！食べられるようになってよかったね。
もっと体重増やすために、二人で何か食べにいく？奢るよ
一緒に普通体型目指していこ(； ･`ω･´) 腕用のサポーターが、ひざ固定用にジャストフィットでござる ベルトは自分で穴開けないといけない
テーパードパンツが格好良くキマらない ずっと同じ大勢で座ってられない
尻骨や尾てい骨が痛くて 女性なら、カールパークレーンというメーカーが
ボトムスはかなり細身でいいよ、ベルトも 靴の横幅がガバガバでなかなか合うのがない
少し気を許した相手ができてもちゃんと食べてんの？とか言われると萎える
一番厄介なのは顔だけ太る 増量したにも関わらず久しぶりに会う人にまた痩せた！？とか言われるのほんとにガッカリするし傷つく
体重はあるのに指とか手首とか首、鎖骨あたりの骨が強調される部分が細いから結局心配される 皆手足の冷えとかどう？
今日フジの夕方のニュースで冷え性の話題やってて、手足の先が冷える四肢末端型の冷え性ってのがあったんだけど
その原因っていうのが、「栄養不足」「運動不足」って出てて笑ったw
男のくせに夏でも手先がめっちゃ冷たくなるんだがガリだし原因これで間違いないな、ハァ・・・ 普段、舌下で計測すると３５．５度くらいの体温だけど、手足が冷えてつらいっていう自覚症状はないなあ
まあ、ちょっと手とかに触られると冷たいわーとは言われるけどね 平熱は37.2度くらいだからちょっと高め程度で手は暖かいと言われる
足の裏が熱くて寝られないときもある 消化酵素の薬処方されて飲んでるけど体重増えない
食事量増やすしかないのか ここの人は軟便が多いみたいだけど俺は便が硬くて辛い
便が柔らかい人はどんな物食べてるのだろうか 今日小学6年の甥っ子に会ったんだが、脚の太さ負けてた。地味にショックだわ
小学生より細いって・・・ 酸化マグネシウムがオススメ
オレ9年間飲み続けている >>53
ガリガリだからか肛門も肉が少ないのか切れ痔になって辛くてしょうがないわ
やっぱり腸が悪いんだろうな・・・ >>56
いや。短絡的に腸が悪いと解釈しない方がいい。
そもそも医学ではぜんぜん分かってないし 自分は甘い物好きで普段甘い物ばっか食べてるけどある時甘禁したら便秘になった
甘い物の油分？がお腹を緩くしてるのかもと思った
便秘の人はひょっとしたら油分が足りてないのかも？ がりがりで体力ないから、意識がおかしくなる。三か月続いたときは参った ガリが歯を悪くしたままだと、食べるのに支障があって余計痩せるから
歯だけはまともにしてるわ
治療済んだら体重３㎏増えたよん ガリだと血糖値も上がりやすいのかね？さっきポテチ食ったら異常な眠気が来て2時間ばかし爆睡してしまった >>59
甘いものはほぼ弁になる
それらを分解九州する気管が発達でないと調子がわるくなる 何をどれだけ食べても快便なガリだ
どうにもならんw 腕ほそくてアバラ浮き出てるけど下腹とアゴ下は脂肪がついてたるんでるわ。筋トレとランニングやってるけど、腹筋われずにアバラがふえる トレーニングもだけどその後のカロリー摂取も大事だと思う 俺は背が高くてガリガリだった
30歳ぐらいまではね
一生ガリガリのままだと思ってたが
中年太りなのか30歳ぐらいから体重が増え始めた
今ちょうど良いぐらいの肉付きだと思う
今ガリガリで悩んでる人も心配いらないよ ３３になるがなかなか太らなかった
年いきゃあ太るぜってオッサンに嘘こかれた とっくに40歳超えてるが30代よりも減ってる
健診異常なし 俺も来年40になるけど、年に１Kgずつ減っていっている。 30過ぎて動かない仕事についたら標準体重までふとったが健康診断したら肝臓や血液は肥満状態だった ガリガリだと人相悪く見られるのが地味に痛いわ
2才の姪っ子に恐がられて逃げられた
1才半の甥っ子にも毎回泣かれるし、将来敵対視されそう
高校生の頃も顔怖いで嫌われ者だったし、散々な人生よほんと 外歩いてるとよく知らない人からジロジロ見られたりするわ・・ >>75
母親見てればわかる
産んでもガリ、死ぬまでガリだわ >>81
>>83
田舎で車移動だから職質はまだ逃れてるけど、今でもたまに若い女とかにジロジロ見られてニヤニヤされるわ
キモいんだろうな
なんか今日背中と肩回りが痛いなって思ってたら、昨日家のトイレ掃除したんだった
1時間程度なんだけどガリは筋肉量が少ないからちょとした日常の運動量でもすぐ筋肉痛になるね
情けないというか 花粉症の時期は、マスクで痩せこけてる顔を隠せたけど
これからはそれも出来ないからきっついわー ウエストに紐が通してあるタイプのパンツ(ズボン)
紐が余りまくって邪魔なので、思い切って切ったw 風邪でお粥たくさん食べても楽だがタンパク質増やすと消化されてない感じだなぁ
食中にビタミンC(酸度)と新ビオジアス取ってるけど
あと強力わかもと、ニッスイガロール、タナベ胃腸薬ウルソどれ試すか、、 強力わかもとは、何年続けても全く効果出なかったよ
今もおまじないで飲んでるがな 48キロから45キロに落ちたんだが何か体がふらふらするわ
軽くなってバランスが上手く取れないのかな うんこの量が異常に多いわ。
ほとんど吸収されてないんだろうな 男なのに164センチで体重48しかない・・・
出会う人みんなに心配される
人に見られるのが辛い、痩せて見られるのが辛い、怖い。
痩せてるねーとか言われると冷や汗がブワーって出てくるもうダメ。 >>93
そんなに、落ち込むなよ。
163センチ 43キロの男より。 学生か？
若いうちは基礎代謝がいいから太れないんだよ気にすんな
30過ぎて太れなかったら気にしろ 学生じゃないよ
もう30越えてる大人だよ・・・
どうしようもないわ ３３㌔以下になると、風が強い日に自転車乗ろうとすると
ふらふらして上手くコントロールできなくなるから、怖くて乗れない件orz 148-34だけどかなり疲れやすいししんどい食べ過ぎると上か下に出るだけ肉には全くならない
38キロになってみたい このスレの天然ガリの方は普通に生活してて、体重あまり変動ないんでしょうか
血液の病気で体重48㎏から33㎏になった後発ガリで、、病気は完治して今は普通に生活してる
以前と同じくらい食事も出来て、軽い運動もしてるし、中年になると太る人が多いって聞いたんで
自分も元の体重に戻れると思ってたのに、5年経っても全然体重増えない >>102
医者はなんていってんの？
リハビリ通ってる？ やっぱり一度下がった筋肉？とかは簡単に戻らないのかなぁ 脂肪が筋肉になるからね
脂肪付けてから絞らなきゃつかないよ >>103
毎年、健康診断にオプションつけて、ちょっと詳細なのを受けてるけど、治療するくらいレベルの病気はなくて
今も体調は普通で、リハビリも必要ないからやってないです 私、中3だが体重32㎏です。身長が143なので外見上はそこまでガリではないのですが...寝た体勢になると、アバラ出ますし、お尻がｺﾞﾘｯとして少し痛い。腹筋する時は背中がｺﾞﾘｺﾞﾘ言ってかなり痛いのです >>107
身長が157㎝なので一応ＢＭＩは13台をキープしてます >>109
なるほどな、同じ13切るまでは焦らないよね彼等は。
自分も13前後で増えたり減ったりの安定、医者曰くここから太るのは凄く時間かかるらしいけどお互い頑張ろう 弱いと思う、全部便で出る、便秘とは無縁だし
いわゆるやせの大食いだったけど、ずっと変わらずガリだから絶対に吸収してない
幼稚園時代は少食→小学生からは大食い→38歳くらいからは、大食いの時と食べない時の波がある(生理周期に依存)
でも、一貫してガリ 何日か筋トレしてもほとんど筋力はつかず、一日やらないだけですぐ元通り。
一生続けなければならない。
そして周りからはもっと食べろとか、病気か？とか言われ続けてもう嫌だわ 筋トレしてもちょっとでも休むとすぐ落ちるな、筋肉量少ないから日常のちょっとしたことですぐ筋肉痛
体重も頑張って飯食って増やしたと思っても、下痢すると簡単に1、2kg落ちるし >>115
あーそれ医者の本で読んだことあるわ
アジア人は元々太れない体質で太ろうとして無理すると太る前に病気になるか死ぬって 24時間痩せて見られないようにするにはどうするかを考えている
重ね着くらいしか方法がないけどね 私も汚い話だけど昔からお腹くっそゆるい
学生時代の時は特にひどかった・・何も食べてないのに下痢だったし
いやいや出すものねえよｗｗって・・
165㎝ 42~44kg行き来してる
どちらかというと上半身痩せが酷くて
夏になっても半袖とか絶対切れない。ギリギリ五分袖。
胸もないし親譲りの色白だからいつも体調悪そうに見られる
しかも皮膚も大して強くないからちょっとした擦り傷とかもずっと傷跡で残る
「痩せてていいよね～」とか女友達はよく言うけど
ほんとに片っ端からぶん殴ってやりたい。ふざけんなこのやろう・・ 痩せて肌が白いだけで病人扱いされるのは、マジ勘弁してほしいわ
今日も蕎麦屋行ったんだけど、会計してる時に「体調大丈夫ですか？」とレジの人に言われてさー
天ぷら蕎麦頼んで、〆の蕎麦湯までガチ飲みしてるくらい健康だからｗ というかこんなスレあったの今日知ったｗ
色々見直してたけど、同じような悩みの人いてちょっと安心した。
因みにさっきも書いたけど、痩せてる人って皮膚とか弱かったりする？
自分の場合だけど、半年前位に脚怪我して出血したんだけど
その傷跡が今でもくっきり残ってて、一向に良くならない
色白いのも関係してるかもしれんけど・・アトピーとかそういうのではない
皮膚科に行って相談したら、痩せてるのも皮膚の再生能力には
ちょっと関係してるかもね って言われる始末。
手とかもちょっと水仕事しただけでかなり荒れるし・・
痩せててボロボロの皮膚とかいずれゾンビ化しそうだな・・
あー長々と失礼しました。愚痴が止まらない。。 >>123
今170あるが
中学の頃 同じ体型だったわ
下痢は無い
傷知らん
だけど便秘 うんこ硬い
乾燥肌 手は洗剤使うと荒れる
長袖だと逆に見られる 変に思われるので半袖着ている
夏はなるべく外に出ない
去年は図書館に行っただけ でもガリの人って頭いい人多いよね
周りのガリ達 みんな頭いいなって感じる人ばかりだわ 年下にあの人細すぎて気持ち悪いみたいな感じで言われた。
こっちは頑張って生きてるだけなのに・・・迷惑かけたんだろうか？ そう思って訊くと
気持ち悪い思いをさせるという迷惑をかけている
と言われたこと何度もあるよ 酷いもんだね
お前らの見た目は100％完璧なんですかって言いたい
>>120
自分は軽いアトピーなんだけどビオチンのサプリ飲んだら良くなったよ
ビオチンは皮膚の再生を助ける働きがあるらしい
ぜひ飲んでみて 中学まで水泳の授業が苦痛だった
高校はプールのない所を選んで行った
人前で裸になるのが地獄だからね 身体はガリだけど、顔の肉はそうでもないってタイプの人いないかな？
私は腕とか脚はクソガリだけど、顔に関しては
骨っぽい感じが一切ない
もとももの骨格とかもあるんかもしれんが
結構丸顔だから余計にバランス悪くて醜い…辛い >>129
デブに気持ち悪いとか言うと「差別！人権侵害！訴えてやる！」となるのに
ヤセに関しては世の中差別黙認 何か言われるうちはまだ救いようがある
一線を超えて痩せると、病気だと思われて誰も何も言わなくなるよ プルエルって効果ありますか？
ここで聞く前に1箱だけ買ったけど、こういうのにすがるしかない とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
もし興味ある方は読まれて下さい。
『救済的真理の伝達･証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm
>>135
ほんこれ
俺なんてデブにガリガリって 言われたことある 親戚に会うと細いと言われ
友達に会うと細いと言われ
就職の面接に行くと細いと言われ
結果引きこもる僕です 就活で細いっていうのは本当に言われたなぁ。
IT系だけど、20kgくらいの機材持ったりもするけど大丈夫？って。
確かに小学生女子の手首より細いけどさ(´・ω・`) 薄着になったからジロジロ見られることが多くなったわ
辛い・・・ >>137
誰にでもあうわけではないと思う
私は試したけど、入ってる生薬の何かが合わなくて余計胃を悪くした デブには太いと言わず気を使うくせに
ガリに細いはお構いなし >>141
そして、そんなに引きこもってるからだよ！て言われる（´・ω・`） 胸ポケットに何か入れるとガツガツ骨に当たって痛い
食は当然ながら細い
運動して飯食えるようにした方がいいんだろうがなぁ 痩せて見えない服とかってどんなのがありますか？
男なんですが良い服ってありますか？
みなさんどうされてますか？
重ね着とかでしょうか？でもこれから暑いですよね？ 硬めの服かなラインが出ないように。あとワイド目のパンツ 太りたいじゃなくて、これ以上痩せないようにと日常心がけてる件
身長156㎝で30㌔台前半なんで、油断しててちょっと体重が減ると体調も悪くなる 七分丈のシャツでちょっと袖を捲るとかチェック等の柄物で目くらましするとかかな 朝起きたら太ってないかなー？みたいな希望を込めて寝る
朝起きて鏡見て何も変わってなくて絶望する
電車でつり革掴んでて隣の人と手の太さが倍くらい違って絶望する
みんなと写メとか取られて一人だけ細すぎて絶望する
細いよ、ちゃんと食べてる？と言われて絶望する
そしてこんな人生に絶望する Tシャツやカットソーより普通のシャツの方が誤魔化せる感じ 服で体型はごまかせても顔がガリってるから、普通体型に見えるような服装だと
結局、違和感あってヤバいんですよ
これから気温があがってくるから、マスクで顔を隠すのも出来なくなるしｏｒｚ >>37
自分がこんな状態でキツイ
太りたい尾てい骨痛いよ 春の突風に吹き飛ばされる
裾に重りつけたらどうなるかなとたまに妄想 痩せすぎは脳によくない！？ アルツハイマーと女性ホルモンの関係
ttps://www.kyodo.co.jp/mamegaku/2017-04-11_1598678/
> アルツハイマー病の女性患者の大脳前頭葉と、
> そうではない人の大脳前頭葉を比較したところ、
> アルツハイマー病女性の前頭葉白質組織では
> エストロゲン受容体の1つであるER-βが少なかった。
> 白質組織でのER-βを通じたエストロゲン作用の低下が、
> アルツハイマー病に関係している可能性が示唆された。
> また、2つのグループで脳内のエストロゲン濃度を比較した結果、
> 肥満度を示すBMI（体格指数）が高い人はエストロゲン濃度が高い人が多く、
> BMIとエストロゲン濃度は正の相関関係にあることが分かった。
> つまり、痩せすぎだと脳内のエストロゲン濃度を維持できなくなり、
> アルツハイマー病にかかりやすくなる可能性があるという。 １６４ｃｍ４１ｋｇの学生♂です。たぶん胃下垂かと・・・ 硬いうんちばっかり出るから痔になっちまったよ・・・ 食べても増えないって吸収が悪いんだよな
牛みたく反芻したらいいのかな 胃下垂だからやせてるんじゃない、
痩せてるから胃下垂なんだ。
普通の人は脂肪や筋肉で胃が普通の場所にある。 たすかに
でも腹筋とか外から鍛えても内臓は上がるの？ >>170
10代から運動三昧だったけど上がらなかった ヤフーニュースに桐谷美玲が細すぎてヤバい。みたいな記事あったんだけど
他人事じゃないからコメ見てて不快になったわ
俺も前に実況だかで、「お前が飯食ってないだけ」とか「もっと食えよ！」的な感じでフルボッコにされたことあるんだけど
世間の一般人はやっぱ俺らの体質まったく理解出来てないわ
痩せてるだけで、あーだこーだ余計なおせっかいなんだけどな正直。結局見た目で不快って言ってる様なもんだし わかる
桐谷美玲が細いって騒がれる度になんかざわざわする 細くても頑張って生きてます
他人に白い目で見られたりきついことたくさん言われます
痩せすぎとか大丈夫？とか何キロとか聞かれて悲しいことばかりです
痩せていることにメリットは見出せないものでしょうか？
他人から体型に関して言われることは大体批判されてる感じがするのです >>176
痩せてる自分達からはメリットなど分からないけど
デブのイライラやキレ方、自分の体型を棚に上げて人の体型を馬鹿にするなどの
言いたい放題の暴言とかを見ていると
脂肪や老廃物がどっぷり溜まったことからくる身体の不快症状は多少の下痢体質からは想像できないくらい
キツイことでかなりストレスになっているのではないかなと思うことがある
ヤセは太ろうとして過激な運動や暴飲暴食せず少し気を付けていれば身体も気分も軽いのではないかな 良スレ見つけた！
どなたかこのスレで太るのに成功しました！って方はいらっしゃらないのでしょうか？ まだ、途中だけど3キロ増えたよ。
でもまだまだだけど。
筋トレとウエイトゲイン >>180
ありがとうございます
筋トレってどういうのするんですか？
太るためには筋トレが必要とか聞きますけど、
太ってる人は筋トレなんてしなくても太るのになんでなんだろうって不思議ですよね >>183
ダンベルの上げ下げとスクワットくらい。
ダンベルはかなり重たいと感じるやつじゃないと意味ないと思う。
私はとにかく腕のガリが恥ずかしくて夏までに今急いでる ガリガリカマホモ野郎は嫌われるから、最低限の体力は付けるべきだな
会社の25歳181㎝ガリヒョロオカマの後輩は嫌われまくっている
体力腕力なさすぎ一々オカマ臭いアクション
キモすぎるわ >>185
> キモすぎるわ
そういうお前自身がオカマ言葉使ってるから自己紹介なんだな >>187
お？
図星つかれてイラチですか？
関西弁を知らないガリヒョロカマホモくんですか～？ お前ら…健康を害するほどでもない限り、ガリの方がいいぞ。
俺は、昔ガリだった。
比較的寒さ（腹の冷え等）に弱いwという欠点はあったものの、普通に食事をしている限り問題はなかった。
年を経て食習慣が変わり、洋ナシ形のデブ（ただし、標準体重内に収まる。）になったら、寒さには強くなったがその代り生活習慣病予備軍になっちまったw
それでも太りたいなら、とにかく食え。
本チャンの食事で量をとれないなら、とにかく間食しろ。
特に、夜の間食は効くぞw
脂肪デブになりたくないなら、それなりの運動もしろよ。 >>188
みんなが嫌ってるから自分も嫌うとか止めたほうがいいぞ。 >>194
仕事でも無能極まる奴だから嫌ってもOK
物覚えが悪く、要領も悪く、オカマ臭くて、運転下手糞、非力で雑仕事すらできない
もう4年目になるというのに、一向に改善されない羽生結弦似の糞オカマ野郎
客からクレームが入りまくる状況で嫌わずにいられるかってもんよ
ちなみに客からしても、生理的に受け付けないヘナチョコ野郎扱いな模様 >>191
年齢が増えれば太るんかな
どうなんやろ >>196
27,8から急に太る体質になってきた
一日二食でこれまでと食事量かわらないのに明らかに脂肪つきやすくなった
30代以降はマジヤバイと思う
10代20代前半でガリは気にしなくていいと思う
年取ればどうせ太るからかえってちょうどよくなる 20代の頃より30代に入ってからの方が体重減ったし、40代以降はさらに加速
健康診断でも問題無い 「細すぎてキモい」→言っても許される風潮
「太すぎてキモい」→言うと失礼に当たる、だから言わない >>199
骨だけ太くなっても、筋肉も脂肪もなくて皮だけはりついてるだけだと
見た目すごい違和感ある件 毎日↑ それより生まれてこの方日本の標準体重になった
事がない。 >>196
人による
太るやつもいるけど、真のガリは歳をとっても太れないし、胃腸の弱さでさらに食べられなくなってさらに痩せる
自分は歳とっても出産しても太れなかった 29歳BMI13。たぶん長生きできないと思う。まぁ楽に死ねればいいが 自分は短命でも構わないが、せめて生きている間は標準体型のほうがいいな これから初夏で半袖の季節ですがみなさんどうしてます？ これからの時期は首周りを隠せる襟付の半袖シャツしか着れないね
ポロシャツとか
猛暑の時は我慢できないからハーフパンツ履いてるけど
ガリの暑がりなんで もう何年も通年で長袖だよ
紫外線対策にもなるし
自分の場合は、通気さえ良くしていれば暑さは大して変わらないな
日光遮ってるせいか分からないが、かえって涼しいことさえある 5分袖というか長めの半そで探せば結構あるよ
紫外線対策とか言って長袖着てる普通体型のオバさんもたくさんいるから大丈夫 >>197
本当のガリ体質は年取ろうがかわらんよ。あなたは元々ガリガリじゃなかったんじゃない？ 40だけど若い頃と変わらずガリのまんまだわ。しかも最近は歳のせいか食欲も無くなりつつある、ヤバい 俺も20年体型変わらず39になった。やせの大食いと言われたもんだが、今や1日1食でもいける。
さすがにやばいと思いつつ2食は食うが、数値は異常なく医者の見立てでは健康体そのものらしい。 葬式のとき喪服着たら足が細すぎてきもくて、お焼香するとき、うしろでヒソヒソ言われたし 37キロから41まで増えたのにこれだよ。
やっぱり45以上ないとガリガリに見られる >>223
身長同じだわ
海外に住んでたとき45くらいまで増えたら、確かにガリじゃなくなった
日本に帰ってきたらあっという間に元に戻ったけど… >>224
やっぱりそれくらいは必要ですね。頑張ります 女の子たちから「細いね～体重いくつ？」とか聞かれて本当は46なんだけど
嘘ついて53って言ったら「え～やば！」とか言われた。
本当のこと言ったらどうなるんだろう？ 女同士だとシビアだよ
30キロ台？と聞かれて、いや…と答えると
細くていいね！と言いながら、
女同士で「細すぎてこわい」とかヒソヒソ言ってるし。
おかげで視線恐怖 そこをフォローするのがアンバランスなデカいチンコでしょ
鬼のチンポ >>229
何で女って平気で人傷つける様な言葉を本人の前で口に出来るの？
男に比べて性格クズすぎだよ >>232
男にだって人に向かって平然と暴言吐く奴いるよ。陰口たたく奴だっている。
私の兄なんか妹の私に向かって、きもい、ブス、気持ち悪い、ドブから拾われた、お前は他人、とかいろいろ酷いこと言い続けてくる陰湿男だし。
ただでさえこっちは胃腸弱くて小さいころから下痢ばかりで痩せてるのに、毎日泣かされてたしよけいにストレスたまりまくり。 >>232
自分より下を作って安心したいんじゃないの？ 俺より太ってる人が女性に「ガリガリじゃーん」とか言われてた。
こっちには何も言わずにおそらく自分より５キロ以上は太いであろう人に言ってた。
何かすごい傷ついた 更年期で痩せてる気がする元は36キロで40才過ぎてだんだん痩せて今33～34キロ胃カメラも問題なし
周りに太れ食べろって言われるのが苦痛甘いものやポテチアイスを食べても全く太らない 超亀レスだけど絶対太ってやるって思い立って昼は大盛り牛丼、夕飯は二郎マシマシ、夜食たらふく食ったが全く太らなかった
そこら辺のデブよりいつも食ってるから食うのは苦痛ではなかったけど
1ヶ月くらい4500kcal以上/日は摂ってたけど逆に痩せた
食う食わないの問題じゃないんだよな
165/47kg→45kg
19 ：病弱名無しさん ：2015/10/04(日) 02:38:45.09 ID:5QkgL8qN0
マック
モス
ミスド
ロッテリア
ケンタッキーフライドチキン
王将
二郎らーめん
これから毎日３食を上記のお店で
食し続ければ必ず体重増加するであろう
これら以外にスナック菓子で間食し
飲み物はカロリーゼロではない炭酸飲料にすれば尚良し
22 ：病弱名無しさん ：2015/10/04(日) 09:11:53.30 ID:5QkgL8qN0
>>20
高カロリー食を大量に長期にわたって食べ続けたことがあるの？
例えば毎日4000ｋｃａｌくらいを数ヶ月続けるとか
太れないって人がこんなに努力してるけどって食生活聞いても
せいぜい兎のエサから修行僧か？ってぐらいしか増えてないよ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1443158652/19,22 そういえば結構太めの友人が「水飲んだだけで翌日には増えている」と言って頭抱えて悩んでいた 大食いのガリガリはいるが、デブの奴は間違いなく食ってるよね 痩せの大食いは消化できない、もしくは基礎代謝高すぎですぐ消費する、もしくはその両方
俺はその両方だった
虚弱体質だからすぐ病気かかって死ぬんだろうなと思ったけど基礎代謝高いから体温高くなってウイルス感染リスクは減るんだな
体力ないからスタミナ持たないし、早めに死にたいなとか思ってたけど
健康診断はBMIだけ痩せすぎ注意、血液検査も全く問題なし(LDLがちょい低め)
いくら不摂生な生活しても生きるのが辛いのに数値上は体が健康すぎてどうしようもない 炭水化物を３００g取れば体重は増えてくるんだが体調崩すし肌荒れするんだよなあ。厳しい
筋トレで努力する方を選ぶべきか ギリギリBMI15あるからまだセーフかな
感覚おかしくなってる気がするけど >>220
37から41って頑張ったね
自分も同じくらいだけど40キロの壁って中々超えるの大変だよね
>>224
海外の料理は量が少なくても日本よりカロリーが高いから効率が良いってことなのかな？
海外の人が日本料理はヘルシーって言うのは本当なんだね
>>244
筋トレした方が良いと思うよ
自分は量はそんなに食べてなくて二の腕しか鍛えてないけど
人に見せたら「（痩せてるくせに？）すごいね」って言ってもらえるようになった
筋肉つきにくいつきやすいはあると思うけど食べるだけで太らない人は試した方が良いと思う >>246
ありがとう。
こんなこと、頑張ったねなんて言ってくれるのはここの人達だけだ。涙でるくらいうれしい。
寝る前にウエイトゲインとバタートースト毎日食べたら、なんとか。
こっからがまた大変だよなぁ 今日のアメトーーク、ガリガリ芸人みたいだな、面白そうだw
観覧に来てるマンコ共が体重聞いて、えぇ～とか抜かしそうだが アメトーク見たけど大してガリガリじゃないやつばっかじゃん
カラテカの矢部ぐらいかって感じだったわ
それ以外は基本６０キロ台あったし >>249
同意。
カラテカの食べたら疲れるってコメントに激しく同意したわ ガリガリ芸人見たけど面白かったな、アンガ田中のジャコメッティは笑ってしまった
つかここにいる人は皆矢部太郎くん並みだよな正直。
ジュニアはボクシングよりウエイトトレやった方が普通以上になれていいんじゃないかね、俺らみたいな病的ガリじゃない感じ >>248
汚い言葉遣いやめなさい
ガリより恥ずかしいこと ガリなせいか室温25度でも寒い。電気ストーブ付けたわ 同じくホットカーペット使用中
神奈川だけど半纏も着てる ガリ専なのでここにきました
ガリと巨根のコラボ写真をあげてください 矢部がガリガリだからＢＭＩググったら俺より高かったw
俺、他人から見たらどんなんやねん 自由時間のほぼ全てが食事関連か筋トレ・運動関連で埋まる 珍しく最近お腹の調子が良くて下痢があまり無いんだけど、出す時の便の量が多くてモリモリで笑う
食べた量がそのまま出てる感じ。ちゃんと栄養吸収してくれよぅ 実家行って林檎一個食っただけでモリモリ出てくるｗ
代謝良すぎるのか ちょっと食事が普段と違うだけでモリる件
今日も５回モリったんだけど、消化されてないニンジンの欠片とか
発見しちゃってｏｒｚ 骨があちこち当たって痛いのなんの
うっかり更に体重落ちると尿失禁しやすくなる 男で身長168cm 体重46Kg やっぱりガリガリだよね？ 自分は同じ体重で10cm高いがガリガリのうちに入らないと言われるよ >>272
15.52だった
本当に一度40キロになりたい胃腸が弱いからスナック菓子やプロテイン揚げ物炭酸飲料もダメ吐き気と胃もたれで余計食べられなくなるもうこのまま何だろう 体重50キロだったのに、病気で33キロになって、7年経っても体重増えない
元々痩せてる人にはわからないだろうけど、皮膚がたるんでしわしわになっちゃって
お風呂で自分の体見ると泣けてくる >>274
冗談抜きで骨と皮、もう生ける屍やんけ
33㎏とか小突いただけで昇天しそうやなｗ
今になって泣けてくるとか言ってないで、プロテインガバ飲みして筋トレしろや骨皮クンよｗ >>273
痩せてる人が食事だけで急に体重増やして標準体重にしたら隠れ肥満状態になることあるから焦らずに運動しながら筋肉と脂肪を徐々に増やしたほうがいいよ >>274
病気で極端に落ちた場合って医者は栄養注射や何かケアしてくれないの？
ガンの人とかも痩せて体力減るより何でも食べろと言って本来なら許可できない食事を与えるとか
がん治療中とは思えない食事をしてる話をよく見聞きするよね 俺もBMI14ない
同じく病気で一度落ちた体重が戻らない、リハビリはなんか適当なので終わったから今は通院のみだけど
血液にも胃にも異常が無いらしいから医者もお手上げ
ツナおにぎりにマヨネーズを足してカロリーアップとか頑張ってるけど、そもそも食べる量が少ないんだろうなあ… ガッツリ食ったらそのまんまガッツリ出ちゃうしね～
筋トレして地道に増やすしかない >>277
毎年、市の健康診断に行くと、エンシュアとラコールを処方されるんだけど
普通体型の人と同じくらい食べてるし、これ飲んでも変わらないし、加齢のせいかもしれないとか言われて・・・
アラフォーＢＢＡだからまだいいけど、若い頃にこんな体になったら今よりもきつかっただろうなと思う >>281
聞きたいんだけど血中タンパクとかどう？ >>282
去年の健康診断の結果見てみたら、低めの正常値でした
ただ、血液の電解質異常で体が壊れたんで他の数値はボッコボコですけど 最近調子良く食って体重も増えてたのにさっきすごい量のうんこが出て体重戻ったわ
毎朝キッチリうんこ出るのになんでこんなことなるんだよ >>238
ガリ体質で体重増やしたいなら、食生活の改善をしないとダメだよ。
ポテチなどの油菓子、スナック、非常に甘い、辛いお菓子、コーヒー、
アイスクリーム、インスタントラーメン、四足歩行動物の肉などは極力避ける。
豆腐や鶏肉、目玉焼き、ふりかけ、味噌汁、野菜など、
あっさり系をメインに切り替えする。
朝はフランスパンやバターロール、食パンにハチミツ、ココアなどにする。
早くて３ヶ月で効果が出てきて徐々に太りだすよ。
太ってる人で内臓が強いと思いこんでいる人は以外と弱かったりするんだよ。
とくに無言で愚痴らない膵臓さんを酷使してて、気付いたときには手遅れって
事もある。膵炎で膵臓を酷使してるのが分かれば運が良い方。 とりあえず暇さえあれば卵かけご飯を食べる＋ダンベル生活でやっと40㎏に到達したよ
筋トレは激しくやるのは避けてゆっくり時間をかけてやるのが良いと思う 朝 ゆで卵×2、豆乳300ml&プロテイン25g
昼 仕出弁当
筋トレ 直後に豆乳300ml&プロテイン25g
夕 スーパー弁当、ゆで卵×2
晩 スーパー弁当、ゆで卵×2、豆乳300ml&プロテイン25g
基本この生活を続けてたら、3か月で体重が57kg⇒71kgまで増えた
身長は173cm
筋トレが捗る捗る マヨネーズとあえてタルタルソースに
それを鶏むね肉のフライにかければ最高じゃない？ >>293
休日だと、これがもっと小刻みになって、一日一パック（10個）のゆで卵を食べることになる
本当に面白いくらい体重増えるで！
副作用で糞と屁は硫黄臭くなって、我ながら「くっさ！」っとなるけど こんなスレあるの知らなかった
いまBMI14。
人生の大半が16で思春期の最大体重だった頃が19とかだったからここのみんなが羨ましい 30代、男、168cm、48kg、体脂肪率5%、15年ほど体型変化なし。
食べることに幸せを感じられない体質です。
食道が細いのかなんなのか分からないんですが呑み込むのが苦手で水で流し込むことが多いです。
これって太らない原因になりますかね。 >>296
このスレにはＢＭＩ13台の人もいるから無問題な件 >>296
自分はマックス値が臨月の時でBMI17だった
自分の体重と言っていいのかどうか謎だけど
一端19になったんなら、改善するポテンシャルは秘めてる気がするよ
ここの人たちはもっとヤバイ人たくさんいるから心配しなくて大丈夫 すぐ下痢するので一日2食程度に抑えてるんだけど、一日一回の排便でめっちゃブリブリ出る
さっきトイレ行ったら30cm級の一本糞が出て笑ったw
食事量が少ないんだからちゃんと吸収してくれよぅ 俺は血液検査すると脱水症状を指摘されるんだけどやっぱり腸が水分も吸収してないのかな・・ >>302
× してない
○ できない体質または病気 >>298
>>299
ありがとう
つい先日やっと14になれて凄く嬉しかったんだ
食事の量は波が激しいけど、少しずつ頑張る
歳食ったら太るとか都市伝説としか思えないわ… >>290
ゆで卵が嫌いなんだけど、代わりになるような物ってある？ >>305
中々調子いいよ
目覚めがよくなったし、仕事中に頭が前より冴えてる感がある
ロッキーみたく生卵丸のみに比べればご馳走ですわ
白身のどろりとした触感で吐きそうになるし、あれはダメだ
>>306
動物性タンパク質となると、とにもかくにも肉肉アンド肉じゃない？
炭水化物もバカスカ食べるとなおよろし 小太りの方が長生きするって言われてるし
病気で内臓脂肪や血中脂肪を、根こそぎ持ってかれてガリガリになったけど
これがなかったら今生きてなかったかも知れない
筋肉つけるのも大事だけど、脂肪がないのもアカンと思うわ せっかく1キロ増えたのに、胃腸炎になって半日で2キロ減った 女だけど38キロのときより41キロの今の方が生理がピッタリくる。
やはりガリは不健康だし、多分老けるのが早い 検査してもどこも悪くないのにガリガリになっていく、怖い
心配事が次から次に起こるせいかな
細すぎて暑くても腕とか出せない ひっさびさに恐る恐る体重計乗ってみたらバッチリ体重減ってた。41kg→39kg
最近お腹の調子が良くて下痢が少ないから、もしかしたら増えてるかもって期待してたんだが甘かったぜ
男なのに矢部太郎くん脱却できるのはいったいいつになるのか 代謝がよすぎる人達はじっとしててもどんどんカロリー消費するから
ちょっとした心配事でも減っていくし極端じゃない限りお腹の調子も当てにならない
逆にデブはお腹壊しても減らないと嘆いている >>318
俺も代謝が良すぎたのか、高校生の頃から15年体重がほぼ変わらなかったけど、
3500kcal/1日くらい摂取して筋トレしてたら体重増えたよ
諦めずに足掻けばなんとかなった >>320
どんな物で3500摂った？
甘い物や脂っこい物は腹壊すから難しいわ 油っこい食いもんは下痢しやすいなたしかに。カレーとか揚げ物、インスタントラーメン全般
あとこの間ツナマヨ丼食ったんだけど、見事に下痢。ツナマヨでも腹下すの気付いた >>321
朝 ゆで卵(L)×2 182kcal
豆乳×300ml 159kcal
プロテイン×28g 109kcal
昼 仕出弁当 450kcal
夕 松屋牛丼特盛 1348kcal
ゆで卵(L)×4 364kcal
豆乳×300ml 159kcal
プロテイン×28g 109kcal
晩 ゆで卵(L)×4 364kcal
豆乳×300ml 159kcal
プロテイン×28g 109kcal
しめて3512kcalなり
休日は昼の仕出弁当の代わりに松屋牛丼特盛が入るので、プラス898kcal
半額弁当複数狙うより、松屋に行った方が効率いいと気付いた そこまで食欲があるのが裏山だわ。健常者レベル
ここの人そこまでの食欲無いんじゃないか？ >>328
別段、あー腹減ったメシメシみたいに食欲がある訳じゃないんだよなぁ
とにかく体重を増やすのが最優先で無理やり腹に詰め込んでたら、いつの間にか平気になったってだけで >>325
ありがとう！
でも健康っぽくて羨ましいわ
豆乳もプロテインも何社も試したけど身体に合う物なかったわ～ww
牛丼も味は嫌いじゃないけど無理 174cm 47kgで力仕事してるけど、
朝 バナナ1本 ヨーグルト
昼 弁当超少なめ
夜 スーパーの鉄火巻き12個
とかだわww
このスレ参考に10㌔は太りたい >>325
そういう話はガリ脱出スレの方が喜ばれるだろ
別にいいけどさ >>329
食欲無くてもとりあえず腹に突っ込んだ方がいいのかな
お腹すくってのがあまり感じないのも問題だよな、気持ち悪くなってきてようやく飯食ってないことに気付くってのがまた ガリ脱出スレ見てると、皆さんすごい頑張ってるなあと感心するわ
私は病気でガリになったから、あっちの食事や運動は真似できないけど… >>337
太ってる人の方がいつも汗だくでペットボトルくわえて水飲んでる気がする 1年前から強力わかもと飲んだら47キロから51になったけど、それがMAXだわ。
最初はいい感じのウンコがモリモリ出てたけど、数ヶ月でいつものヤワヤワウンコに戻ってしまった。
体が強力わかもとに慣れたんだろうな。
今は49キロ。 わかもと飲んだことないから試そうかと思ってちょっとググったら便秘に効くって書いてあったよ
それってうちらには逆効果じゃない
>>337
デブより痩せの方が知らない間に全身から蒸発するように大量の汗かいてるって医者が言ってた
そうじゃなければ何かの病気 余計な便を排出することで吸収率を高めるってこともあり得る ガリの人は水分でも吸収率が悪いからよく喉が渇くのかもしれない 174の49キロから62キロに増えた
裸になると明らかにデカくなった
鎖骨や背骨など、出っ張ってた骨がへこんだ
ケンカしても負ける気しない >>337
>>342
俺も喉よく乾くわ。なので机の上に飲み物入れたコップは常に置いてるな 若い頃はやたらと背中が熱を持ってたので夏でも布団に寝転がるとひんやりした
敷布団がすぐに湿っぽくなったから蒸発してんだなぁと思った ガリガリでもいいけどファッションセンスが悪くて見た目で損してる人がもったいなく感じる
ガリガリの人のファッションはサイズ感が大事よ 男なんだが、丈はMが適正なんだけど胴回りが合わないからブカブカ。
やや短め丈でもSのが全体的にフィットしてしっくりくる。 フリーサイズがガリにとっては、全然フリーじゃない件
ウエストぶっかぶかで、スカート全部腰履きになっちゃうし
ベルト通しついてないやつとかはベルトで調整もできないし最悪 超わかる
サイズ感が全てだと思う
でもちょうどいいサイズがなかなかなくて結局ユニクロキッズとかギャップキッズになってしまう
普通の服が着たい 男だけど腕時計はレディースの方しか似合わんと思う。この手首の細さにメンズの大きさは半端なく合わない
って、腕時計は昔しかつけてなかったが。(´・ω・`) かなりイタイけど無理して少し高い服を買うとさすがにシルエットが計算？されていて
サイズごとにデブだけじゃなく痩せにもマッチする
腕時計だけは皆諦メロン 37から41までなんとか増やし、梅雨の食欲不振で39まで減ってる…
なんてこったい。 今日ウエスト55のスキニー見つけて感動した
お尻ピッタリだし皴が寄らないし最高
しかもノーブランドで1980円で嬉しい
あとこんなに変わるかってくらい垢抜け感が違う
やっぱりフィット感って大事だと思う 胸の間に骨が浮いてるのに気づいた
こわい
腕や足や肋は我慢してきたけどこれは辛い >>355
私は女性用じゃなくて子供用のアイスウォッチにした、確かに付ける機会は少ないが
ラバーはサイズ調整できないから子供サイズならピッタリだし、盤面も小さくて良い ガリに辛い季節が今年もやってきた。
毎年腕を細い細い言われるけど何も変わってない。 寒さに弱すぎるから俺も冬の方がダメだわ。夏半袖の腕の細さは気にしない様にしてる
ジロジロ見られてニヤニヤされるけど(´・ω・`) 日光蕁麻疹もちだから、夏は半袖の上から長袖のカーディガンを
羽織るのが定番
それで何とか腕の細さはごまかせてる 昨日胃もたれ酷くて一日で食ったのがミニサイズのクリームパン4個
で、先程起きて便意来たのでトイレ行ったんだけど、昨日それだけしか食ってないのに
便がモリモリ。たったあれだけの量も吸収出来てないのか俺は 痔の関係で食べる量を減らしてるから更にガリガリになってしまったわ・・ >>370
まだ腸に残ってたんかね、昨日の朝にも脱糞したので一昨日食ったやつはすべて排出したと思ったが
そういえば昨日めちゃイケ見てたら、矢部がエガちゃんの恰好して上半身裸でエガちゃんと戯れてたけど
前よりさらに痩せてるって印象だった。嫁にイクメンやらされて心労が溜まってるのかねぇ
顔色も俺らみたいに青白い感じだった エアコンが寒くてたまらないリビングで靴下二枚長袖にパーカー膝掛け重ねてやっと家族と同じ体感になる地下鉄もだし冬より夏の方が辛い >>372
部屋の室温28度設定でエアコン入れてるけどこれでも寒く感じる時あるわ
かと言ってエアコン切ると暑くなるし色々面倒くさいね ナイナイ矢部で172 52かよ。一体オレはどう見られてるのか。。 おれし、ユニクロキッズハーフパンツXLを試着。
足が見えるのは置いといてサイズが合う。抵抗してネット限定のXXLを買おうと思う
因みにチノハーフパンツSは拳が入るくらいブカブカ。。
イージーショートパンツ
https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/194578?color=07&;size=007 夏物はいいけど、長袖は袖丈が足りなくて、つんつるてんになる件
７分袖と思えばいいというポジティブな考え方もあるけどねｗ や○ざ みたいなヤツの横に立てば 芥川や太宰みたいになる。 高身長で棒高跳びの棒みたいなので、マキシワンピに薄手の長袖カーディガンでシルエット隠し
女子ならこれ便利だしオススメ ガリに付随する悩みを言っても「太れば大丈夫」
いや、まず太れないんだって… ここの人は飯食ってるかてよく聞かれない?
食ってんだよなあ 聞いてくる奴よりも 前実況でガリの話題になった時に太れないって話したら
「お前が食ってないだけ」「もっと食え」の一点張りでフルボッコだったなw
胃もたれとか下痢するっつっても聞く耳持たず。世間一般人なんてそういうもんよ、こっちのこと理解出来ん しょうがないよね
こっちだって、たまにいる小食なおデブとか理解できないもの 貧乳だよ
アンダーが細すぎて(62)、Cだけど服着たらまな板にしか見えん
付いている肉の体積が小さいということ 何か効きすぎてるかエアコンの設定温度28度でも寒いわ。29度＋扇風機微風でようやく快適になった
懐には優しいなw 冬はマフラー、春は花粉症になりきってマスクしてたけど
夏、ガリ顔を隠せないから困る
服で体型はなんとかごまかせるけど、顔はどうにもならん 少食だから食費はかなり抑えられてる
デブと比較すると生涯でとんでもない金額の差が出る
新車数台買えるぐらい食費に差が出る >>400
ヤバい、こいつの1食俺の1日分だわ
つか、糖尿なのにこんなに食って大丈夫なのかw >>400
医者「透析ゲットー♪大事な固定収入客♪国民の皆さん医療費ヨロシクー♪」 >>401
でもさ覇気？がないんだよなぁ気力が少ない なんだかんだで行動力や気力は食事量に比例する気はするよね
デブのバイタリティはすごいと思うことがよくある 分かるわ～、↓でも言ってる様に俺ら早死にすると思う
http://i.imgur.com/xQJZIC3.jpg
同い年の歌丸と加山雄三見ると明らか 体重が49キロから45キロになったら周りから変な目でジロジロ見られるようになったわ・・
やっぱり4キロでも見た目が変わるんだろうか・・ 高校生の頃体重40kg無かったけど痩せ始めてからそういう目で見られ始めて学校中の嫌われ者だったわ
席替えの時に俺の隣になった女が泣き始めてだな、泣きたいのはこっちだよ。人傷つけてるのはお前だろ！っていう
あの糞女はほんと いわゆるくびれが少ない
ガリは骨盤が横に張らないから、いくらウエストが劇細でもくびれにならない ４㎏はちょっと恐い数値だわ（身長は１５７㎝）
普段は３５㎏くらいなんだけど３１．６㎏まで落ちて、ちょっと体調ヤバかった 頑張って多めに飯食ったのに下痢したわ～凹む。しかも飯食った後速攻トイレ直行だし わかるわ、落ち込むよな
体型変えるのは長期戦だからあんま気にすんな 妊娠・出産したら毎日同じタイミングで出るようになった
以前は1週間とか出なくて苦しんでたのに
でも一般的には妊娠・出産は便秘になりやすいらしい
こんなとこでも一般論とズレるのか
ガリガリパワー恐るべし うちのガリ姉（体重38㎏くらい）は２人子供産んだけど、出産前も後も変わらず
便秘で悩んでるって言ってるよ
私は子供産んだことないからわからないけど、人それぞれなんじゃないの？ そうだよね、ごめん
私の場合は多分元々運動不足だったところに、子の胎動で腸に刺激
そして産んでからは否が応でも抱っこしまくりで腹筋増えたからかもしれない 海やプールに行って、可愛い水着を着て、思いっきり楽しんでみたいけど
骸骨レベルのガリだから無理ゲー 勝手な思い込みだけど同じガリ体質でも
女性は便秘。男は下痢体質
って印象があるな。で、どちらも出す時はモリモリ出すと
>>423
男でも海は中々行けないなぁ、つか脂肪が全くなくて水に浮かばないから泳げないっつー(´・ω・`)
人並に脂肪があった小学生の頃は普通に泳げたんだけどね 痩せてるのに便秘症ってお腹ぽっこりしてそう
餓鬼みたいに 出ないとお腹が出るか太るかありそうだけど
痩せ便秘の人って食事の量は驚くほど少ないの？ 便秘に梅肉エキス良いらしいよ
自分は片頭痛の時にこめかみに少量つけたら治った 梅肉エキスのねっとりした液状タイプは、スプーン一杯舐めればいいんだけど
舌が真っ黒になるんだよね
こめかみに塗ったら黒くなりそうで怖いわｗ 繰り返しの愚痴だが。
西川先生が激やせニュースに食えよとレス、、 あの痩せ方は食う食わないのレベルではないやろ 癌系の病気だろうな 186cm56kg
硬い椅子に座ると尻の骨が刺さって痛い 何着ても針金ハンガーに吊るした服になる
よかった事といえば、狭い隙間を通り抜けられる >>431
オフ会やりたいね。
誰か幹事になって呼びかけて下さい。 なんとなくだけど、ガリは率先して幹事とかやらなさそう
誰かがまとめてくれるなら行こうかなってなりそう 身長168、体重81。
ジム行く前は体重48だったけどね。
食べても太れないでしょ。多分。
ここの住人は多分摂取カロリー足りてそうだから。
食べるのが義務とか、沢山詰め込むのつらいし。
自分の場合は方向性を変えてみた。 30代も半ばなので落ち着いたポロシャツとか着たいんだけど全然似合わないのが痛い。
二の腕太いやつが着るとカッコよく見えるのになぁ 食べ過ぎると熱が出ることがあるけど、みんなも出る？ >>445
俺は鼻水が出る
やっぱ筋肉で増量しかないんかな むしろ俺の場合
やべえ俺今すげえ食欲ある飯が止まらんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
って時は大体風邪かインフルエンザにかかって熱が出る前 鼻水ウケた
そっか
自分は消化するキャパ越えて発熱してるんだと思うんだ
というか、やっぱガリは体弱い人多いのかね ガリだと髪型もうまく決まらないよね。前散髪怠けてたら芥川龍之介に似てるって言われたことあるよ(´；ω；`) 大体のガリは骨浮き出てるけど、真正のガリは血管浮き出てるイメージある
特に骨盤の内側あたり 骨盤の内側出てるし、近い場所では太モモも浮き出てる 色んなところが浮き出てる
もちろん腕も浮き出てるから、採血する看護師さんに採りやすいですね！とよく言われる ガリが世の中の役に立ってる事って何かあるかな
採血と満員電車で場所とらないことしか思い浮かばない 電車といえば、二人掛けの座席に座ってると
高確率で体格のいい人やデブが隣に座ってくる >>458
飛行機の燃費向上。
ほんと飛行機は重量にシビアなんだから料金は乗客とのトータル重量制にしてほしいと思う。 >>459
デブだけじゃなく子沢山家族も寄って来る
痩せに更に遠慮してもらえば詰め込めるし >>460
お相撲さんって飛行機どうするんだろう？
座れるの？飛べるの？ >>462
所詮重いだけだからね。
そこらの人を３、４人も集めたら重さは力士くらいあるっしょ？
数百人みんながお相撲さんじゃ飛べないかも知れないけど、数人くらいなら別にトータルじゃさしたる差はない。
座席は、連続した３席くらい取ればいいわけよ。
で、それはそれだけお金払ってるわけだから特に文句は無い。
中途半端なデブが隣に迷惑かけながら１座席分だけの料金で飛ぼうとするのがウザイ。 座っても寝ても尻が痛い
黒ずみがひどい
くるぶしも黒ずんできた
上半身は骨が浮き出て見るも無残
ブラが痛い
また彼氏出来ても裸になるのが嫌だな
大食いなのに全く太らないわ 男だけど葉月みおの腕のラインが俺とそっくり
特に肘が出っ張ってるところが この間めちゃイケで武田真治出てたけどやっぱ細いって感じだな。筋肉すごいっちゃーすごいんだが
俺らが筋トレしてもあの見た目に落ち着く こないだ病気で入院中の友人お見舞い行った時、人間てこんなに痩せても生きてられるの？ってショックだった
腕の太さ比べたら自分もほぼ変わらない事にまたショックだった
私はどこも悪くないんだけど、何か見落とされてて本当は大変な病気なんじゃないかと不安になってる今 風邪で病院行ったら医者に下剤飲んでるの？って聞かれる 快食快眠快便なのにガリという絶望感
幼稚園の集合写真を見ても、一人だけヒョロいからなあ
顔が小さくて背が高めなのはまだ救いか すぐにお腹がすく。
お腹がすくと急に動けなくなる。 そもそもお腹がすくという感覚がわからないんだよなあ
数日食べなくても何も感じないし（ふらつきはするけど） マジでお腹すかないよなぁ、何となく気持ち悪い感じがしてきて初めて
あ！飯食ってないや、ってなる。今は一日2食になっちゃってるな うっかりすると夜まで何も食わない日も多々ある
たまに空腹感がある時もあって
健康相談の人から「それは飢餓感だ」と言われた 昨日珍しく食欲が湧いて
チャンスとばかりに頑張って一日ご飯3合(チーズトッピングカツカレー、ツナマヨ丼、ハンバーグ目玉焼き)＋焼きそば一平ちゃん
食ったんだけど速攻下痢。しかも便の回数も増えて、せっかくの努力が実った感じが全然しない 妊婦の体重管理スレで自分のBMIさらしたら、拒食症？怖いと言われた
そういう反応されるの分かってはいたけど、怖いって酷いな
太ってる人に、太りすぎ怖いなんて言うことないだろうに、痩せすぎにはこの扱い
妊娠しても体重がなかなか増えなくて悩んでたから体重管理スレ見てたけど、そんな人他にいなさそう 体重って、倍になってもまぁ元気に動けるけど
半分だと死にそうな感じだからなぁ
その反応は分からんでもない 元々、身長１５７㎝で体重５０㎏だったけど、血液の病気で体重激減
一時は３１㎏台まで落ちて、何とか病気は治ったけど、今は体重３５㎏
脂肪があったから命を取り留めたと思ってるけど
生まれて初めてガリになったんで不安な毎日です 他は全て健康そのものなんだが、体重だけが増えないガリって何なんだろう
食事量も普通以上だし、消化器系にも異常なし、生理もきちんと来ている(ホルモン異常なし)
本態性るいそうとでも言うべきか 何回も聞いちゃってる？ごめん。
よく分からないもんで ガリガリと言うのをどう見るのか。脂肪、筋肉。
脂肪を蓄える細胞？は子供の頃にサイズが決まってしまってそれ以上蓄えられないと聞く。
なら吸収できて血液中に流れても脂肪では体重は増えないことになり
それ以外で考えないといけない訳で、、
体系体質をすべて吸収と解釈するのはよく分からない お腹の中に異次元があって栄養がどこかに流出してる系 二年前に胃腸風邪とストレスで37キロから32キロになって今どれだけ食べても34キロ以上にはならない食べて筋トレしかないから地道にやってる
痩せ過ぎだと命の危険を感じる時が本人にある痩せより太ってる方が良い >>498
これやめてほしい
ガリがみんな下痢してると思うなよ >>505
でも下痢が多いから仕方ないんじゃない
>>506
どういうこと？ 下痢ガリは原因がはっきりしている(消化器系が弱い)けど
快便ガリは原因がはっきりしないから困る
逆に便秘ガリっているのかな？ 便秘ガリだけど、便秘する→膨満感で食欲が減る→薬で出すのループ >>509
同じく。胃もたれみたいになるし凄いダルい 俺は下痢ガリだな。一日の食事量を1食とかにすると固い便になったりもするんだけど
それだと全然摂取カロリーが足りなくなるっていう 私は便秘下痢交互ガリだったけど、妊娠出産を経て快便ガリにリニューアルチェンジした 昨日はすれ違い間際に知らない人から悪口言われたわ
ほんと外出するのが辛い キモい言われるのが一番きついよな。痩せてるせいで目がギラついてるのか怖いって言われることもあるし
前に夕方のラッシュ時に電車乗ったことあるんだけど座ってる俺の前に空間スペースが出来てたわw
マジで汚物を見てる様な目でこっち見てた 俺は鬼のような形相で睨み返すよ。そしたら大概、相手から目をそらすわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
対峙しても、パンツの中の黒色の鉄の
かたまりに気がつくと逃げ出すわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ガリガリはいいとこないよな・・・
うちの親も老後苦労してる・・・
特に体調面ではデメリットばっかり・・ ほんとそれ
良いことないのに、ガリガリで悩む的なことをぽろっとでも言えば、｢なにそれ、自慢？｣と痩せたい女子に絡まれる
悩みをはき出すことさえ許されないガリ達 「お姉ちゃん本当に女？おっぱいないけど」
酔っぱらった客に言われて苦笑いで返す、そんな日常 >>512
妊娠出産できるガリってなかなか貴重だな
ガリはまず見た目で異性から女扱いされないし、妊娠できるためにはある程度の体重やホルモンバランスが必要
出産も骨盤が狭けりゃ帝王切開だし、ガリと言っても軽度なのでは？ 友達ガリは身長156㎝、体重35㎏くらいだったけど、２人子供を普通に産んだよ
ちな、出産してから15年経った今でも、体重は出産前と変わらないってさ
まあ人によるんだろうけどね >>524
その人の子供もガリ体質なん？息子とかだと母親からガリ体質遺伝しそうな気がするが うちは母娘ともガリだよ、おばもガリ
ガリ遺伝子は確実に存在する >>525
２人共会った時は、ちょい痩せてたけどむっちゃ元気だったよ
遺伝もあるだろうけど、食習慣も影響してるんじゃないのかなと思う >>523
妊娠前は158㎝34㎏、BMI13代だった
普通に妊娠できた
妊娠中の経過も分娩も何も問題なし
今二人目妊娠中
私の両親ガリ、旦那は元ガリ今痩せ型程度、旦那両親細身で、息子はまた1歳代だけど身長も体重も他の子と比べて今のところかなりデカい
遺伝しないと良いな
ちなみにガリ好きな男性は一定数いると思う
一目惚れしましたとかも何人か言われたことある 葉月みお (T160cm 35kg (BMI 13.7) B68cm W54cm H72cm) とかもいるから
マニアックな需要はあるんだろうね 電車の2人掛けで、数か所ぜんぶ一人しか座ってなかった場合
本当に真っ先に狙われるね
デブがラッキーと言わんばかりにデーンと座って肘を張って何かやり出すわ 隣はまず空いているけどなあ
近くまで来てハッ！という顔をして座らない
服装や清潔感には気を付けているし体臭とかそういうことではない
きっとみんな怖いくらいに気持ち悪いんだろうと思う
だから今はもう他の人たちに迷惑かけるから、席に座らないようにしてるけどね 夏痩せして更にガリガリになってしまったからかよくジロジロ見られるようになってしまった
俺を見るなり細～ってデカい声で言われることも何度もあったりする・・・ 娘に牛乳をがぶ飲みさせ「太ることは女になること」…飲食拒否すると体罰
ttps://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170914-OYTET50026/
ttp://image.yomidr.yomiuri.co.jp/wp-content/uploads/2017/09/20170914-027-OYTEI50011-L.jpg
> マンスーラさんは１日に約５リットルの牛乳を飲む。
> 胃を大きくし、高カロリーの食品をたくさん食べられるようにするためだ。
> 食欲を増進させる薬も１日１錠飲んでいる。
> 身長１６０センチ、体重６５キロ・グラムだが「まだまだ足りない」とこぼした。
> モーリタニアで若い女性を太らせる方法
> ※同国メディアなどから作成
> (飲料) ラクダなどの乳を飲んで胃袋をふくらます
> (食料) カロリーの高い主食、食後に菓子を摂取、1日4食も
> (体罰) 飲食を拒否したら、木などで足や手の指をはさむ
> (投薬) 食欲を増進させる薬を服用
> (合宿) 短期間で太るための生活を体験
> (夏季) 体を動かさずに飲食を増やす 医者に聞いたら筋トレしかないと言われた
しょぼーん 熱があって病院行ったら、医者に「拒食症？」って言われた
この医者馬鹿？と正直思った 164cm46kgの男です。
周りから「ちゃんと食べてる？」とか「大丈夫？」とか言われます。
こういう言葉がかなり傷つきますね・・・自信も失うし、人が怖くなります。
自然と人を避けるようになりました。 同じぐらいの身長体重だけど、自分は筋肉質なのでそういう事言われないから助かってる 身長体重の数字だけでは決まらないこと、がスレタイ
あえて書かないが、このスレで数字的にはガリじゃないって言われるかもしれない
るいそうの定義の数値には入っている
でも実物見たらマジでガリだから、色白も手伝ってか貧相にもほどがある
骨格からして病的に華奢、でも他の持病一切なしの純粋なガリ デブはどうやら遺伝関係なさそうだけど
骨格って遺伝するのかな？ 身長165センチ体重41kg
3食食べてお菓子も食べるけど体重増えない。
食べても太れないのに拒食症と影でこそこそ言われてた。
夫の知り合いに初めて会うと奥さん痩せすぎじゃない？ちゃんとお金入れてるの？といつも夫が言われてる(・・;) >>546
ジム行って筋肉つけよう とりあえず一年 食事もみなおしてプロテイン飲みましょう 筋トレは裏切らない >>548
アドバイスありがとうございます！
一応犬の散歩で朝晩30分づつくらい歩いてるんだけどちんたら歩いてるだけだからジョギングに変えてみようかな！
筋トレも少しづつやってみます！
プロテインは夫のがあるからそれ飲んでみよー！
筋トレしたらもっと痩せちゃうかも…と思ったけど筋肉の方が重いから体重増えますもんね！
頑張ります(*´꒳`*) でも吸収しないのが理由なら効かないことはないきがするが 具合悪くならない程度に運動するように心がけてるけど
なかなか筋肉はつかないし、がんばって食べても脂肪もつかない 太りたいガリのくせにジョギングしますとか脳味噌まで痩せてんのか >>549
ジョギングは有酸素運動だから脂肪が燃焼しちゃうよ
太りたいなら筋トレ ウエストが細すぎて、スーツなんかでシャツをズボンにしまう着方が恥ずかしくて出来ない。
服はブカブカのズボンを履いちゃう。
試しに、パッツリ系のシャツとズボンを履いたら、その方が意外とよかったw 中学生から約30年、身長体重変わらず…
親兄弟や親戚を見ると、中年太りにすら期待できない うちの親族は知る限り中型～デブしかいない
突然変異って人間にもあるんだなと思いたくなる ほんとガリガリって損しかないよな・・
病気のたびに病院に通ってるけど治療とか凄くやり辛そうだわ・・・ 親子そろってガリだけど 親が肺の病気になりやすくて
医者に聞いたらガリは肺の病気になりやすいらしい
親は肺気腫に肺炎で肺はもうボロボロ
タバコ吸うわけじゃないのに
肺の病気は思ってるより怖いぞ お前等も気を付けろよ 寝てると骨がいたいし
ズボンはくと腰骨が当たって痛いし >>568
ガリがというより咳ばかりして肺に異常があるっぽい人は太れないイメージ
肺は仕事が多いし 自分喘息だ
しかも成人してからなった
軽いアトピーも発症したし、原因不明の病気にもなったし
全体的に不健康だな 実は胃腸より肺がヤバいんかねガリは。自分はタバコも吸わんし喘息とも無縁だけど。咳風邪もあまりひかない ガリなんだから生理なんか休んでてくれていいのに
どんだけ痩せててもしっかり来やがって、腹いてえ… ガリガリだけど、30代後半になって子供から必ず風邪をうつされるけど、毎回二週間は寝込む。
特に肺をやられて咳の苦しさは痛いほど分かる。
子供は3日で治るのに、おっさんのガリガリはツライ。 子供は母親の遺伝子が大きいからね。
母親がガリじゃなかったら大丈夫だと思う。 >>580
母親、父親もガリガリ、兄貴が120キロデブ、弟標準より若干デブ、オレガリガリ中のガリガリ。
>>581
子供は、標準よりちょっと痩せ型。
なので、遺伝の影響はあるけど、デブにもなれるって事だけど、基本食欲が無い。
カロリー不足でガリガリなのは分かるけど、同じ食生活の嫁が太っていく。そこが意味が分からんw 食欲があるガリはやばいのか…食べたものどこ行ってんの 高橋一生が番宣で一日一食とか言ってるけど、やつもガリっぽいな。頬コケてる感じするし >>586
でもそこまで貧相がりには見えない
むしろ１食であの体なら羨ましい 適度に太れてしかも食を我慢できる人は1～2食でいい体型を保ってる
元々丈夫な人なのか羨ましいわ 体重がガリなだけで、他は健康そのものっていうのはかなり珍しいのかな？
快眠快食快便で、持病やアレルギーもなく、肌髪爪もきれいなガリw 原因不明のガリと原因が判明しているガリでは
一生分かり合えないな 研修で製薬会社に行ったらクリーンルーム入るのに着替えのためパンツ1枚にされてそのまま30分ぐらい待機させられた
周りからやばっ！とか細っ！て小声で言われて悲しかったよ… >>595
うわぁヒキニートだからそんなんあったらずっと引きずるわ >>597
憂鬱だよ
一緒に参加した同僚にも見られた
今の会社に入って10年誰の前でも服脱がなかったのにここにきてこうなるとはね >>598
関係ないけど引きこもってた時に若槻千夏になりきったらかなり外に出れるようになったの思い出した。
思い出させてくれてありがとう！！ 上下共下着なら着ていい所が多いけどパンツだけってとこもたまにあるよね
可哀相 俺のガリの原因判明
糖尿の親からの遺伝で、イノシトールが尿からどんどん出ていく
タウリンもどんどん出ていく
補給しないと減り続ける
周辺の代謝にも影響していく
最後はどうにもならなくなって糖尿病になる
PCOSの女と同じ
痩せ 俺の場合
タウリン不足はうつ
イノシトール不足は不安
になった
出る症状は人によって違ってくるはず >>592
原因がわかってるガリなんて居るのかよ？ やっぱり便秘になると食欲なくなるなぁお腹が減らない >>608
やっぱ行かれないよね…
でもあまり断ってばかりもヘンな尾ひれを付けられそうorz 旅行行くと食べ物がおいしいからドカ食いしてお腹壊します 旅行行ってもカロリーメイト、エンシュア、メイバランス、ウイダー。
グルメなどという言葉を棄てた人生 エンシュアは病院で処方されてたけど、普通に買えるの？
甘すぎるから牛乳で薄めないと飲めない件 外食も気を遣う
バイキングだったらいいけど、定食は「ごはん半分にしてください」って頼む
普通盛りだと食べ切れないから オリンピックでガリガリ部門があったら金メダル取る自信ある！ 最近飯食うのが苦痛になってきた。特に家で作る飯。皆はどうだ？
一日1食程度で十分だわ。2～3食食うとすぐ下痢するし 身長156.5ｃｍで体重31.6㎏
ＢＭＩ12.9を経験したことあるけど、マジで死ぬかと思ったわ 体脂肪率一桁は珍しくないけど、ＢＭＩの一桁はヤバいと思う
私は血液の病気でＢＭＩ12.9まで下がっちゃったけど、元の35㎏に戻すのに苦労したわ 病気じゃないけどBMI13でそこまで辛くない。
いや短期的にで長期的にはヒドくなってるとは言えるけど、、
病気も分からんが(笑) 自分もbmi13台でも普通だったわ
生理も止まらないし妊娠できたし
多少疲れやすい感はあったけど、ただ筋肉が足りないからだと思う
服のサイズ以外は特に困らなかった BMI一桁は重度の摂食の方とかだけど生きてるのが不思議なくらいガリガリだよね 顔から下が桐谷美玲みたいな感じ。
あの人も年取ったら悲惨になりそうだけど、ガリガリのババアはほんとに痛々しい 桐谷美玲はガリガリってほどでもない
たぶんこのスレにいるレベルの人からすれば普通普通 芸能人でいうと北の国からの中島朋子とか酷いことになってるもんな、あとTBSの木村郁美とか >>630
えっそうなの
あそこまで行かなくても、服選びに困りまくるくらい痩せてるんだけど
BMIがどのくらいならガリなの？ガリじゃないならやせなの？
数字だけで決まるものじゃないし BMI20くらいでガリ感なくなるんじゃないかね。
17～18なんだがクソガリと言われる。 16とか15くらいからガリって言われる確率増える気がするけど 食後最低10時間は開けないと、お腹すいてこないな。どんだけ食欲無いんだ俺は 丸顔か面長かも関係する気がする
丸顔はガリが目立ちにくい
骨格とか態度、姿勢も見た目のガリ度に影響する気がする
数値化してガリかどうか判断するのは難しいね 桐谷美玲をガリ扱いする人はこのスレに来る資格ないと思う
あれはスレンダー
あと箕輪はるかをガリ扱いする人も
あの人50キロあるし標準体型
顔つきで痩せて見えるだけ
たぶん>>633さんもそういう顔つきなだけだろう 185センチあるけどガリだし猫背だから座ってると小さく見られる
立つとビックリされる時が多々ある ∧ ∧
（ ・ω・) さて、、、よっこら
( つ旦O
と＿)_)
∧＿∧
／ |
/ ・ω・) しょっと
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/ ｌ ;' / :|
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／ | |`;、 | |
ｌ ／| | ｌ | |
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ｌ / 刈 ｌ 刈
/ / 〉 〉
/ / / /
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|. | |. |
Ｌ＞ Ｌ＞ 旦 >>638
「印象」だよね
私は丸顔小顔(頭が小さい)だから、ガリだけどスレンダーとか
痩せてて洋服が似合うみたいな言われ方する
女受けしかしない体型 顔だけでも丸くならないかなあ
身体は服で誤魔化せるから・・・(´・ω・｀) 齢とともに顔が伸びてくる人いるよね、老化なのかな
目の下が長いと老け顔に見える
世間では、痩せやスレンダーでも「ガリ」呼ばわりする人多いよ
標準から外れていたら全部「ガリ」扱いとか
悪意を持った言葉として「ガリ」を使ってくるとか
みんな標準体重になりたい、痩せていることに悩んでいる・困っているんだから
BMIの多少の差で俺の方がガリだとか争うようなこと言って
体だけじゃなく心までギスギスしたらだめだろ
そういうのが知らず知らず言動や態度に現れて、余計に色々言われてるのかもよ
俗に言う「痩せてる人は神経質」みたいな言われ方するのもそれなんじゃないかな アメトーークとかでガリガリ芸人笑ってるのつらい。
自分もあれくらい気持ち悪いんだろうなと思い知らされる >>647
俺なんか身長160のチビだからまんま矢部太郎くんだよ。彼を見るたびにショック受けるわ ガリガリは身綺麗にしたらある一定の層にはモテるよ
ビジュアル系好きとかサブカル系好きとか
と言うか身だしなみが汚い奴がモテる訳ないけど痩せてる人間はそれが顕著 俺はガリなのに30代以降、中性脂肪が高いから
この脂肪を燃やすと冬でもポカポカになれることに気がついた
必要なものはHMBというサプリ
ただし、夏に摂ってはならない BMI っていうのは脂肪の量と相関しているみたいなんだよね
更に分析すると、尿中のクレアチニンと血中の中性脂肪と総蛋白が一番相関が高い
俺はどれも中性脂肪が高くてクレアチニンが低めだったから
ボディービルダー用のクレアチンを飲むことにした
もともと少食だから、わざわざ食事を食べるより楽
クレアチニン摂ったら、更に食欲減るから食事の手間に人生の時間を長く割かないで済む >>649
ガリガリだと髪型はやっぱり短髪は厳禁かな？しかも頭デカくて頬痩けてるし…。
個人的には短髪の方が男らしく見えるし清潔感出るし厳つく見えて舐められにくい効果も多少あるように思うし好きなんだけどさ。
ナイナイの矢部くらいの長さにはするべきだよなぁ >>658
その考えも凄くわかる。別にスーツ着ない職種としてもさ。
オッサンになると女性ホルモンが減少するから薄くなるし、揉み上げは陰毛みたく縮れ毛が増えて伸ばすとそれが際立つんだよなぁ
けど短髪が不評で近寄りがたい雰囲気になるとか美容師に言われたりする >>657
女だけど、短髪の男しか無理だわ
でも単なる好みの問題だし、似合ってれば何でもいいじゃないかと思う 桐谷美玲は細いけどガリガリって感じしない
手足がすごく長いよね
超スレンダーって感じ
田中みな実が羨ましい
154㎝？くらいで37㎏と細いのに巨乳
痩せてるのに巨乳の人ってホルモンの分泌が活発なのかな 脂肪と筋肉バランスよく付けたい
ブヨブヨもやだしムキムキしすぎるのもやだ
憧れはラオニッチに体形 寒くなってきたからマスクでガリ顔隠せるようになって嬉しいｗ 何に当たったかわからんけど嘔吐下痢で二日寝込んだ
ガリガリは胃腸すぐやられてつらたん BBA頑張って筋トレしてるよ！
たまに忘れちゃうけど
この頃は寒くてガリの体には厳しいね 摂取カロリーはたぶん1000くらいあるけど矢部くんより痩せてるなんなの。。 カラテカの矢部の生活見たけど、信じられないくらいの粗食なのに自分より体重重いことに驚いた
3食、おやつ、夜食食べてもあれより痩せてるわ 最近のテレビなんてあんなもんだぞ
見る価値がない番組が大半な印象 TVで「買える！」以外のありがたいお得情報なんか流したら金使わなくなるからね 痩せすぎだし、老けて見える
女は少しぽっちゃりしてたほうが
年取ったとき若く見られる。逆は老けるし貧相。ソースは私 >>672
矢部くん太ったのか？
この間のガリガリ芸人では37kgって言ってた気がするが やせてると、ドレスも似合わないね。
顔はもちろん似ても似つかぬけど、
首から下は自分見てるみたいで痛々しい。 桐谷さんはドラマ実況でも二の腕が細すぎると言われてるんだから
そこを隠すだけでも印象違う気がするんだけどな
寒くなってきたんで着ぶくれ出来るし、マスクしてても違和感ないし
冬は本当に楽だわ 桐谷美玲は顔がこけてたらヤバかったかもしれんが、そうじゃないからマシだよ
美人だしな 年取ると頬こけるよ～
顔が長くなるというか…
上戸彩の全盛期みたいな体型憧れるわ 椅子に座っているとケツにアザができるから、
毛布を折りたたんでクッションの下に敷いたらいい感じだ 店の固い椅子や駅のベンチ用に携帯クッション持ち歩いてるわ この間10リットルの水缶運んだんだけど、手の指細すぎて持ち手が直接骨に当たって痛いのなんの
重さは何ともないんだけど何度か地面に置きながら運んだ 今の時期ガリガリを1番かくせるが、冷えこむのでとてもつらい。
着たって脂肪がないからまず冷えやすい 体組成計(壊れてない)が家にあったので計ってみたらエラーが出ました＼(^o^)／ 太りたいのに太れない
痩せるより太る方が絶対難しい いっそのこと「低体重症」って病名でもつけて欲しいよな
その方が世間の理解も得やすいだろうし、本気で取り組んでくれる医者も出てくるかもしれん
一般人の連中は、飯食え。としか言わないからなあいつら。とっくにやってるっちゅーねん 何か難病が潜んでいそうだよね
本気で医者が取り組んでも何代もかかりそうで手を出さないだろうな
支配層の中に同じ悩みがある人間がいれば国がすぐに動きそうだけど 下痢してる人が多いからやっぱり腸に問題があるんじゃないのかな >>702
わかる。でも便秘すら最近ガイドラインができたばかりレベルという 便秘のガリも、膨満感で食欲無くなって痩せてしまう
病院に行って、処方された下剤とか普通に使って一気に排便したせいで
体力低下とかあるあるだから テレビでノーベル賞取った山中さんが出ていて
脂肪萎縮症？とかいう病気の事やってた
すんごい食欲なのにガリッガリ
脂肪も筋肉もある程度絶対必要なんだって
でも体脂肪あり過ぎは駄目らしい 健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html
BRYP28K66C 現実世界では自分より太い人ばかりで後ろめたい
ここの人達に会ってみたいわ 知らん奴からジロジロ見られてキモい言われるのがキツイわ。
俺らガリでさえTVとかで極端なガリ見ると、うわぁってなるから一般人から見たら相当キモいんだろうな 皮下脂肪つける努力すればええねん。
ガリ気味でもかなり印象変わる。 無理して食うと栄養吸収されずに下痢になってしまうから一日一食とかたまにしてるけど、それだとめっちゃお腹空いたりもするんだよな
で、お腹空くから食うのに栄養吸収してくれんとか、どういう身体してるんだよ >>715
うちの母親は産んでから激太り
痩せ遺伝子というわけでもなさそうだ 一人産んでbmi13から15になったよ
あと2,3人産んだら標準になれるのかな
現時点ではまだガリガリ 双極性障害だけどBMI13になったよ
鬱の時は食欲無くて躁の時は食べなくても動けるようになって食べないから14だったのが13に
でもメンタルヘルス板のほうは太っている人が多いっぽいので口に出せない ガリガリの男はスラックスのサイズいくつ？
自分168/50
ウエスト76スラックスでピッタリ
デニムは29インチ 29とか普通体型じゃん。
172 48だけど26がジャスト 白飯沢山食べると眠くなるしだるくなるんだよね
白飯より肉なのかな 165で45の男
30代になって病気ですか？って言われるようになったわ >>732
俺もめっちゃ眠くなる。脚気ってやつなのかな、倦怠感めっちゃあるし >>732
それアレルギーだから危険
続けたら病気になってまた痩せる 173 /49
常に寒い
暖房きかせても厚着してお腹にホッカイロ貼り付けても温かいもの食べてもだめ
お風呂で暖まっても上がればすぐに湯冷めする
筋肉も脂肪もないから当然か…
寒いのやだよー早く春になってほしい 本当に風呂上がりはあっという間に冷える
部屋の中でもネックウォーマーつけてるけど末端から冷えてくるから困る
カイロはお腹よりも腰に貼るのがいいよ 他人がどうか分からないからなんとも。
ただ普通の人よりかなり厚着をする 体重ある程度のところで越えられない壁みたいなのない？
俺は食ったら48まで増えるけどそこから49に絶対届かない >>745
46がデフォで季節とか体調で上がり下がりする
身長は165 体重増やすにはこまめな間食が一番効くな。
中性脂肪の値が去年比３倍くらいになったけど。 最近は太るの諦めてきてるわ。正直見た目だけで身体自体は健康体そのものだし
無理して飯食ったら糖尿もそうだけど、大腸がんのリスクも普通の人と比べて高いと思うわ俺らって >>750
吸収できる力がない所に大量に詰め込んだら
出やすくても出なくてもどっちも腸には凄い負担では？
過度の負担は炎症になってそのうちｒｙ まともに吸収できんからな、量取って吸収できないものはそのまま腐敗
大腸がんのリスクも上がる。身体の防衛反応で下痢として排出してるよな絶対 顔もガリだから髪型は短髪厳禁みたいだが最近はあまり長めは芸能人じゃあるまいし一般人で長めは少ないしなぁ
加齢でエイジング毛も増えたから長めが似合いにくいようにも思う 顔の輪郭をカバーするには顎ラインくらいのショートで大丈夫だよ >>757男だけど顎までってなると男ならかなり長髪になりませんか？ 食欲なくて食べてないのに体重増えてきた
加齢のせいか腹回りだけ肉がついてる
きっも アラフィフだが腹回りに肉なんてついたこともないがな 身長166体質58やが平均は身長引く100と言われてるが後8キロとか程遠い。鎖骨から肩辺りに全く肉つかない。これでも４年前は体重39キロだった何とか今に至る けど、体重増えてからコリン性蕁麻疹慢性になった、膝や足腰が痛く全く治らない。こんなことなら痩せてた時のが良かったかもって思う 確かに太るが難しいと言われるが太り出したら食うだけでいいから楽なんじゃないかと思うが..
そもそも痩せてる人間はハードワーカーでエネルギー大量消費してるから痩せてるんだろ >>768
ニートやってるがまったく太れんぞ。(´・ω・`)
主婦やってるやつもそうじゃない？ >>768
神経使うのも体力ガンガン使うのと対して変わらないエネルギーを食う ようは固ければイイのよ。大きさとか適度でイイ。長さもそこそこある
気持ちいい部分を突けるかどうかが重要 俺がそんなことないから別理由か思い込みじゃないかなぁ >>774
隣の席空かねーかなーとか思ってるんじゃない？
電車のドアが開くと他にたくさん空いてても皆すっ飛んでくるよ
そしてデブは2席分の料金払うようにすればいいのに 小食デブの人はストレス発散でちょっと食べるとすぐ太ってしまい
膝とかも悪くしやすいんだって。
食べても内臓に負担はかからないから食べてしまうんだけど膝に来るから
それもまた困るね。 寒いねえ
暦の上では春でガチ冬用の厚着はしてないから尚更 真冬でちょうどよかった
服でガリ隠せるのもあるけど汗かきの暑がりだから 上半身がガリガリなんだけど、悩みが半端なくて困ってる
誰か相談に乗ってください、自分でもどうすれば良いのかわからん… >>791
まず食べるのが大事。
一食が意識してなくても少ないはずなので、
こんにゃくゼリーでもカロリーメイトでも何でもいいから、
数時間おきに気が付いたときに一口分何か食べる。
しばらくその生活続けたら2kgほど体重増えた。
おなかの中が前はすっからかんだったのが、何か入ってる感じにボリューム出た。
で、続けると皮下脂肪が付いてきて全体的にガリ感が少し薄れる。
まあ、それでもBMI18くらいなんだが。 肌のくすみと静脈の浮きがキモいな。
手も鶏の脚みたいだし。
今年の夏も何を着たら良いのかわからん。
BMI14、体脂肪率7％台のオバサン。 暖かくなってきてはいるが、室温20度でも糞寒く感じて電気ヒーター付けてる。(´・ω・`) >>798だな…
１７１で５０キロだが５９ぐらいにしたい 一日自転車で２０キロぐらい走るからなぁ
太る気あんのかってウエイト板でいわれたがごもっともだわ 薄着になったからすれ違う人によくジロジロ見られるようになってしまったわ・・ ちーと気にしすぎなんじゃないの？
んなもん下敷きみたいのが歩いとりゃ見るかもしれんがそんなペラペラじゃあるまいし堂々と胸を張って威厳に満ちた態度で街中闊歩すりゃえーんだよ 半袖に肘が引っ掛かるw
カッターシャツの袖まくりもカッコ悪い。 >>804
俺なんか「ほっそ～」とかおばちゃんとかに言われたりするわ 見知らぬ人に「大丈夫ですか？」と、よく言われるなあ
別に体調悪くないんだけど・・・ 夜に半袖短パンで隣にある緑地に散歩に行って通報されたことあるわ
ガリガリの人がいるて >>820
凄い痩せてる人がいるから、、て警察に言われた 突風でなびくガリガリ
半袖も裾もズボンも自分も、ノボリ旗のように翻弄される 172の50ですがここの人長ズボンどうしてます？？ぶかぶかのチノパンかな？？ 骨盤に合わせてあとはブカブカ
サスペンダーで吊っている 似合う？
「そんな足でよく歩けるな」 「骨折するんじゃね」と言われる件 181cmで51キロしかないんだが
こんなガリガリのやつ他におるか？
33歳男です 157㎝、32㌔の女もこのスレにはいるから
気にしないでよろしおすし >>835
俺は、178cm、44㌔なので、気にしないでよろしおす 意識的に間食増やしたら172、52になった。
食べると気持ち悪かったのが無くなってより食べられるようになり
ポジティブなサイクルが回り始めた。 スエットで寝てると朝スエットのズボンの裾が膝まで上がってる。ふくらはぎの周囲何センチなんだろうとメジャーで測ったら29センチしかなかったわ。 186の65で相当にガリガリなんだが？
>>835はどんな見た目なのか気になる かなり昔に190cm45kgの人がいいともに出てたよな ここに来れば自分より痩せてる人がけっこういるから安心するが172 50の俺でも相当白い目で見られてるのにどんな生活送ってるんだろう お尻が痛くて正座せざるを得ない。
座りタコも痛い。 中年太り期待していたら、逆に小さくなっていくでござる…
まるで石鹸のようだ 165㎝35キロ ついにBMI12台になってしまった。
昔から夏37～冬39キロで安定してたんだけど、この1年ほどいくら食べても太らない。
ただPMSが脳梗塞並みに酷くなって、大学病院に回さたんだけど、結局超健康と言われた。
栄養状態もインスリン値も生理も甲状腺も異常なし。
どの先生に相談しても、食べろと言われるだけ。
多分生涯で今が一番食べてる気がする。
そろそろ食事に気を使うのに疲れて来たんだけど、漢方とかいいの？ そういえば最近3号サイズのスカートを見つけて超テンションあがった。 >>848
昔尾てい骨が常に痛くて病院行ったら太れって言われたよ。
でもベッド買い換えたら治った。 学生時代にしていたバイトの初日。
ぽっちゃりの女子にいきなりネックハンキングツリーを食らった。笑われながら「全然余裕や。」。
その女子には陰湿なイジメを食らうことになろうとは… 昨日も外出中に対面の人にジロジロ見られたわ・・・
あー、薄着は辛いな・・・・ 俺 1998年の健康診断の体重見てびっくり
４４ｋｇ＠１６８ｃｍ、27歳 －３０％ 正月に従兄弟で集まった時、お互いの腕を出し合って
「マジガリガリで気持ち悪いよねー。上半身肉つかないんだけどー。ヤバイよなー。太りたい！」
みたいな話題になった。
それをきいてたちょいぽゃのおばちゃんが絶句してた。
間違いなく遺伝だと思うわ てか、ガリってどの地方に多いの？
俺は神奈川生まれ ４５センチあるならいいじゃん
こっちは３４センチだわ BMI18以上あるけどガリガリとか痩せてるって言われて辛い
頬肉がないだけなんだよなぁ… >>886女性ですよね？自分は男ですが。それに太ももってよりは脚の付け根ですね。 普段は超快便だよ。
ただ、食べた量より多い気がするのが気になる
とんこつラーメンとか食べるとたまにお腹壊すから外食の時はトイレチェックしてる。 >>873
そうサカナクションのボーカルみたいに頬が痩けてる
骨格の問題だからどうしようもないのかね 俺の場合は顎の骨格自体が小さいようだ
歯型取った時に自分の異常さに気付いたわ 俺もアゴ小さいな、食欲とかに関係あるのかね
つか最近痩せてるのが分かるわ。腰に手をあてると直に骨盤の骨を感じる
体重計嫌で乗って無いけど乗らなくても大体の現状の体重が分かる 顔自体小さいタイプだわ。
写真撮る時「隣嫌だーって」良く言われて、きらわれてるのかと思ったが、
実際集合写真見ると気持ち悪いくらい小さい。 >>878
腰に手をあてると直に骨盤の骨を感じる って普通だろ？
ジーパン履くと擦れて痛いんだよな >>881
そうそう。固い生地のジーパンとか穿くと骨盤の両側痛くなるね
それあるからジーパンは穿かなくなったな これから暑くなるな
みなさん痩せて見られないようにどう工夫してます？
痩せて見えない服ってどんなのあるのかな 髪型、女性は茶髪ショートボブが似合うと思う
ストレートロングとかは貞子みたいになる恐れがある ガリ女は性的魅力ないから痴漢セクハラされにくいのがメリット 桐谷美玲とかなら余裕で抱けるわ。
まあガリはガリにキモい言われるのがオチなので付き合うのはほぼないけど
つか、ガリ女は線太いガッチリ体型の男が好きやろ？TOKIO山口とか優香の旦那みたいな体型
ガリ男の俺もちょいポチャの女にめっちゃ惹かれる セックスでパンパンしてたら
腰骨が当たって痛いって… >>898
寝すぎるとすぐ腰痛起こす。(´・ω・`) >>900
ベッドはシーリーのクラウンジュエルオススメ。
今まで身体痛くて5時間しかならなかったのが、24時間寝てても辛くない。
病気の時ほんと助かる。 リクライニングチェアに座っててもケツと腰が痛くなるから自然と女の子座りになってる
男なのに。(´・ω・`) 男だがふくらはぎの周囲29センチしかなかったわw 半ズボン恥ずかしいしスキニーもだし敢えてダボダボパンツはくか？ えっ！？と思って測ったら44cm
これでも会社では一番くらいのガリなんだがおまえらどうなってんの… 俺も計ってみたら26cmしかなかったわw
ガリすぎだろ・・・ 血液疾患でガリったんだけど、計測したら
足首15ｃｍ、ふくらはぎ23ｃｍ、太もも34ｃｍ
立って歩けるだけいいかなーと思う >>896
男性は痩せた体型そのものが似合わない
女性なら細い首筋やデコルテを見せて弱さ=女性らしさを演出できるけど、男性は弱さがマイナスにしかならない
長髪で隠すなんてできないし、せめてアンガールズみたいな髪型を避けて気持ち悪さを消すしかない >>916
言ってる事はよくわかるよー。けどガリ男だと短髪は似合わないでしょ。
アンガールズで変な髪型は山根だろ？田中は山根よりは短めだしサッパリしてると思うけどな アンガ田中はいつも髪がベタ付いてる印象あるな、それで余計にキモイキモい言われるw 田中はわざと気持ち悪くしてるだけ
山根はナチュラルで河童 田中=ガチャ歯
山根=アデノイド
も、ガリ以外にキモい言われる要因か。(´・ω・`) 山根はもう少し短くした方が似合いそう。現状は沙悟浄みたいでなぁ… １７５センチ５０キロ。
肉体労働なのに多く食べると腹が痛くなる。多分内臓が弱い。
酵素も試したけど仕事に対して内臓の消化吸収力が弱いらしい。しんどい。 お前ら銭湯に行けないだろ？
身体もチンコも細いからなwwww………辛い。 ち●こって痩せないからね。相対的に見てデカく見える気がする オレは170-50【多分】
何年も太るために色々と努力したけど、
やっても変わらないから諦めた。 >>925
ざんねん17センチデカチンです。
ただ、体とバランス悪いのでもっと細短でいいんだけどな… スレ違いかもしれないけど
若い頃はガリガリだったけど加齢によってそうでもなくなってきた
ガリガリとまではいかない痩せ型ぐらい
でも食欲は若い頃の半分以下なのにもっと痩せてないのはおかしい 最近下痢が継続中。体重計乗ってなくても体重減ってるのが分かるな ガリってチンコがデカイ！
栄養チンコにいってるんじゃないかな！ 175で55は普通なんか
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GOONR 今日健康診断だったけど168の50しかなかった(><) 女でガリガリはほんと悲惨。
これからの季節つらい。 それ全然ガリじゃなくね？
体重同じで身長10cm高いよ 半袖着れない海行けない銭湯行けない
デブはよく「痩せたくても痩せれない」と言うが、気持ちがよく分かる
腕時計が絶望的に似合わない
ああああああああああああああアーノルド・シュワルツェネッガーになりたいいいいいい 異常にガリでいつもマスクしてる女の人
貞子みたいで怖い
たまに電車で見るけど誰も隣に座らない イケ●ハヤ●（左）
https://pbs.twimg.com/media/DdPlkxfVQAAmnTs.jpg
コイツ、167cm48kgだと以前、自分で明かしていた。
ウエスト周りはシャツインでピチピチ。太ももから下がヤバいくらい細い。 >>943
男でガリで手首とか細いとやっぱり腕時計が似合わないのかぁ
フランクミューラーなら小ぶりっぽいから大丈夫かな？ 薄手のパーカー着たけど暑すぎ…諦めて半袖着るしかないか… まだ寒い
肉がないし昼は引きこもっているので暑いと感じる事が一年でふた月ぐらいしかない
冬の寒さは文字通り骨身にしみる >>945
太腿から下、マッチ棒みたいなんだろうか
スポーツでもやれば、少しは筋肉の隆起ができるかも
知れないのにね >>950
イケ●ハヤ●はガチレベルの運動音痴だろう。
事実、愛娘と金比羅さんへ行ったときなんか、境内の石段の途中で息が上がったり。
過去には、上半身裸も晒されたことがあるけど、なで肩だけが異様に際立ち、ぺったんこで、腹筋すら割れていなかったわ。 Ｔシャツ１枚としても、二の腕は完全に出てる長さが良いらしい。
ガリだと二の腕をギリギリまで隠したいとか、七分丈とかを着たい心情はよくわかるが余計にガリに見えるらしい 手首も細けりゃ胸板もないだろうし逆効果だろうな
上着無しなら半袖が無難か 電車の席座った時すげえ左右に余裕あるんだよな
俺みたいな体格の人なら4人掛けなのに6人くらい座れそう 168㎝52㎏の男ですが、やっぱりガリですよね！？
デニムのサイズは29インチ
スラックスのサイズはウエスト73㎝か76㎝(メーカーによりけり) 29はけるなんて普通体型だろ。
大体のメーカーが27までしかラインナップないのに27でも緩い。
恐らく女物と思われる26インチがぴったりだわ。 ガリガリ芸人の矢部くんを見てるとひとごとではない
自分もああやって気持悪がられてるかと思うとメンタルにくる 矢部と言えばナイナイ矢部もめちゃイケのシンクロナイズド氷水落ち企画で観客の女にヒャアァァ言われてたわ
ガリだと動きとかキモい動きになるんだよな、ビジュアルもそうだが 中学時代の夏休みに、ジーンズをハイウエスト穿きし、Tシャツインして出歩いていたら、隣の中学校のヤンキーたちに絡まれて、ボコられた思い出がある。 >>967
お召し物といい結末といいダサ過ぎるでしょw
笑ってもうた ガリだと短髪はスタイル的にもキャラ的にも似合わない。坊主にしたいがググると坊主は首が太い人が似合うと… 『これを飲むだけで太りやすい体質を作る！！』って言う謳い文句のサプリを沢山試してきたけど、何にも変わらなかった。 >>972
何やねんペラペラって
下敷きじゃねんだでw 服でごまかせない季節がきたな。
毎年腕や胸板を見られて「細っ」て言われる季節。
学生のころからだからもうだいぶ慣れたが ・神経質
・仕事等、普段の生活でストレスを抱えてる
・人生の充実感を感じてない
ガリは体質以外でここら辺も当てはまってるんじゃないだろうか 二の腕20cm、前腕21cm、手首で一番細い部分が14cmしかない('A`) >>981
半袖着てるぞ
電車内とかで汗だくになるよりマシ
暑さには耐えられません
真夏は短パン ガリガリのおかげで知らん人からジロジロ見られて辛い 肘回りが１９センチで肘上が１６センチ、見た目のバランスがちょっと変だから
基本、半袖で外出はしない
（ちな二の腕回りは１９センチ） 俺もジロジロ見られるわ、口元ちょいアデノイド入ってるから気持ち悪いんだろうね
痩せてるとアデノイドが余計に目立つ 低身長でジロジロ見られ
ガリガリすぎてジロジロ見られ
肩幅が異常に狭いからジロジロ見られ
頭の形が変だからジロジロ見られ
アトピーでジロジロ見られ
辛い デブもガリもブスも自意識過剰なんだよ
誰もてめぇらの事なんて見てねーんだよ😭😭😭 🤧😨🤤💀🙆😇😱😂🤔 視線は冬より感じるけど二の腕ぐらいなら気にしない。
むしろ隠すと貧相に見えるそうな。
鎖骨とかその辺だけ隠せば意外にイケる。
ポロシャツは良いよね。
生地に張りがあるし首回りも隠せる。 いちいち人の目を気にする必要は無い。
って考えたら無理して太るのもどうでもよくなってきたわ
気にするってことは俺らに差別的な目を向けてくる外見で人判断する連中の価値観を受け入れてしまうってことだからね
ほっときゃいいんだよそんな連中。
身体的には何も問題無く健康なんだから、そのリスクも犯す必要もない。糖尿なってる人もいるし ガリガリで170くらいしかないやつ見てると無性に犯したくなるんだけどお前ら後ろには気をつけろよ 腹が薄い
そのまま、生まれつき胴回りが薄っぺらい
ウエストに合う服がない
仕方なくベルトなどで調整するも、飯を食うとわかりやすく下腹部が膨らみ苦しくてベルトを緩めるハメになる
しかし消化がやたら早いのもガリの特徴で、すぐ締め直すことになる このスレッドは１０００を超えました。
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