本当にガリガリの人にしか分からない事★part3 [転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2015/09/25(金) 14:24:12.39

前スレ

本当にガリガリの人にしか分からない事　part2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1412710445/

**病弱名無しさん** · 2015/09/26(土) 00:09:22.09

>>1
乙

**病弱名無しさん** · 2015/09/26(土) 11:07:53.74

立ててくれてありがとう

**病弱名無しさん** · 2015/09/30(水) 22:04:02.19

182で57しかないんだけどどうすればいい？
１日で米３合食べるように心がけてるんだけどこれじゃあ少ないかな？

**病弱名無しさん** · 2015/09/30(水) 22:18:50.27

炭水化物と油（脂肪とか）を同時に取ると太りやすいって聞くけど・・・
焼き飯にするとかラーメンとか脂こってりにして食べるといいみたい
こってり系無理ならご飯は今まで通りで良いので
食事の前後どちらかにオリーブ油大さじ１ぐらいを薬と思って飲んでみて
胃腸の中で炭水化物と油（脂肪）が同時に存在することが重要なので時間はあけないでね
あと、おやつにナッツ類（脂肪）もお薦め

**病弱名無しさん** · 2015/09/30(水) 22:27:16.60

もうなんでもダイエットに繋がる時代なんだよね
結局痩せるのも運動、体格良くするのも運動
とんでもない高カロリーを摂取し続けるおデブさん以外は食べ物を気にしただけではどうという事はないと思う

↓引用

まず、チャーハンの栄養バランスは、以下の通り。

1.大半が糖質（炭水化物）
2.脂質は十分に含まれる
3.たんぱく質、ビタミン、カルシウム、鉄、食物繊維、フィトケミカルが足りない

　そもそもチャーハンは、白米をたっぷり使う料理。血糖値の急上昇（＝太りやすい）が心配ですが、米粒が油でコーティングされているため、実は、純粋な白ごはんよりも血糖値が上がりにくいという性質が。

　つまり、ダイエットの側面から考えれば、チャーハンは決して悪者ではないということなんです。

**病弱名無しさん** · 2015/09/30(水) 23:26:32.88

>>5
深夜のラーメン&チャーハンは一時期ハマって毎晩食ってたけど、全く体重増えなかったよ
まー好きだから今でも時々夜食メニューにすることあるが、相変らず太りはしないね

オリーブオイルは脂溶性ビタミン摂取の目的で毎日野菜にたっぷりかけてるんだけど
それじゃ意味ないかな?

ナッツ類はアーモンドかピーナッツを毎日30粒食べてる
これもビタミン・ミネラル類と抗酸化目的だから、体重増えはしないが

**病弱名無しさん** · 2015/10/01(木) 00:35:57.64

>>7
うーんごめんお手上げｗ
私の脂肪を分けてあげたいわ

**病弱名無しさん** · 2015/10/02(金) 20:48:08.24

腸内細菌、バクテロイデス菌が多いと太りにくい
バクテロイデス菌は食物繊維の摂取で活発に働くので太りたいなら野菜食わんほうがいい

**病弱名無しさん** · 2015/10/02(金) 20:55:15.81

食物繊維大量に食ってたわ

**病弱名無しさん** · 2015/10/02(金) 21:03:32.19

マウス実験で二匹の健康なマウスに同条件で一方は痩せてる人の糞、もう一方は肥満な人の糞を
食わせて経過をみたんだ。そしたら痩せ糞食ったマウスは痩せてデブ糞食ったマウスは太ったんだ
そしてその二匹の糞をお互いに食わせてみると太ったマウスは痩せていったんだが痩せたマウスは太らなかったんだ
バクテロイデス菌最強って話です

**病弱名無しさん** · 2015/10/02(金) 21:17:14.63

もっと面白い話題ないかな

**病弱名無しさん** · 2015/10/02(金) 21:26:45.54

アナドロールっていうクスリを一か月飲んで10kg増量できた

**病弱名無しさん** · 2015/10/03(土) 13:15:03.80

食物繊維は消化されないんだから、胃腸が弱い人が多いガリに野菜が禁物なのは古くからの常識だよね
ビタミン・ミネラル系は、どっちにしろ実際に食べている野菜の量からは
ほんの微量しか取れていないんだから、サプリが合理的

**病弱名無しさん** · 2015/10/03(土) 13:53:27.73

ビタミンC以外のビタミン・ミネラルは肉魚卵チーズのほうがたくさん摂れるね。
栄養成分サイトで確認してみるといい

**病弱名無しさん** · 2015/10/03(土) 15:07:00.48

つまりサプリさえあれば野菜はいらないという超事実・・・

**病弱名無しさん** · 2015/10/03(土) 16:19:53.55

寝起き時に気分が悪くなってることが多々ある。お腹がへってるせいかな、食欲ないけど

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 01:36:12.84

170/45
隈が醜い、身体細すぎ腕足キモい
プロティン飲んでも続かない
辛い…
メロンパン効果あるかな？

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 02:38:45.09

マック
モス
ミスド
ロッテリア
ケンタッキーフライドチキン
王将
二郎らーめん

これから毎日３食を上記のお店で
食し続ければ必ず体重増加するであろう

これら以外にスナック菓子で間食し
飲み物はカロリーゼロではない炭酸飲料にすれば尚良し

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 03:43:29.71

高カロリー食を大量に食べれば必ず体重増えると思ってる奴は、何も分かってないな

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 03:50:45.96

出た出た。

こっちは脱出スレじゃないし、食えば太るってレスは不要なんだよ。

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 09:11:53.30

>>20
高カロリー食を大量に長期にわたって食べ続けたことがあるの？
例えば毎日4000ｋｃａｌくらいを数ヶ月続けるとか

太れないって人がこんなに努力してるけどって食生活聞いても
せいぜい兎のエサから修行僧か？ってぐらいしか増えてないよ

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 13:49:21.65

デブには一生理解できんだろうが
そもそも痩せてる人は食べること自体に興味がない、又は苦痛だったり
量食えなかったり胃腸が弱かったり色々あるのだ
デブに言ってもしゃあないか

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 14:25:23.75

ガリの人は代謝が良すぎるんだよな
よく低血糖になったりしないか？

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 14:36:32.11

低血糖かどうかは知らんけど手が震えたりする

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 16:11:00.64

田代まさしはどうやって太ったんだろ？

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 16:43:04.44

そんなんばっか食べてたら口内炎ができてお腹下すわ…
２食目でそうなる自信があるw

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 18:08:36.04

代謝が良すぎるんじゃなく吸収率が悪すぎるんだと思う

**病弱名無しさん** · 2015/10/05(月) 17:42:04.74

164センチ46キロ男
細いうえに顔色も悪く頬もこけてるから仕事で毎日誰かから必ず大丈夫？とか言われる
スーツだからさらに細く見られてると思われる

しかし内科で血液検査、尿検査、胃カメラ異常なし
心療内科でも病気ではありませんだってさ、、、
みんなにどう説明すりゃいいんだ

**病弱名無しさん** · 2015/10/05(月) 18:57:14.99

１番タイプな体型

**病弱名無しさん** · 2015/10/05(月) 19:50:15.18

譛ｬ驛ｷ螂丞､壹後＃鬟ｯ繧帝｣溘∋縺ｪ縺上※縺吶�縺ｪ繧我ｸ逕滄｣溘∋縺溘￥縺ｪ縺��
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**病弱名無しさん** · 2015/10/05(月) 19:55:31.57

>>29
おー！
164センチ44キロ女です。
男の人でこの体重付近だとかなり細そう。
私そんなにギスギス感はないけど、病気したり気をぬくとすぐ痩せこけてしまうから気を付けてる。

**病弱名無しさん** · 2015/10/05(月) 22:31:18.40

太ってる人には生活指導までするような風潮になったが、ガリには大体の医者はなんにもしないんだよね。
ネット見るとたまにガリも気にかけてくれる医者もいるみたいだ。
近くにあると嬉しいのにな。

**病弱名無しさん** · 2015/10/06(火) 07:43:54.46

太らせる方法を知ってる医者がゼロ

**病弱名無しさん** · 2015/10/06(火) 14:29:23.86

理由は簡単
一番の理由は、デブは商売になるが、ガリを相手にしても儲からないから

研究の方でも、ヤセ遺伝子が～とか腸内のヤセ細菌が～とかにしても、結局ターゲットは肥満だよ
肥満はいろんな病気の原因にもなっていたりするからな
クスリや治療法の確率に繋がれば、各方面から評価もされるし、いろんな人が儲かる

**病弱名無しさん** · 2015/10/06(火) 14:45:08.84

iPS細胞だな
自分の脂肪培養して高須クリニック式で注入するしかない

**病弱名無しさん** · 2015/10/06(火) 22:01:04.29

脂肪注入しても、それすらあっと言う間に消費するんでしょ

**病弱名無しさん** · 2015/10/06(火) 22:02:30.58

あ

**病弱名無しさん** · 2015/10/06(火) 22:13:51.10

169cm48キロ男
ベルトがベルトの意味を成してない
よく下痢する。これが原因だと思う

**病弱名無しさん** · 2015/10/06(火) 22:48:34.62

１７５㎝５５ｋｇ
ジム通って筋肉付けようと頑張ってるのに全然つかない
肉食べてもビール飲んでも太らない
食べ過ぎると成人病が怖いし・・
出来れば健康的な食事で太りたいんだが

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 06:13:31.46

168cm、65kgだけど、痩せてる方ですか？

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 06:28:29.39

あと、皆さんはパスタは一食、何グラム食べますか？
乾麺で計量したとき、自分はいつも350gですが、少ない方でしょうか

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 07:48:52.74

鏡見てみ？

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 22:43:03.20

フェイシャルケアの無料券があったので
エステに行ったら「なんで痩せてるの？」「どうやって痩せたの？」と
まず受付で聞かれエステ中も質問攻め…小食なだけなのだが…
確かに他の部屋は痩身コースのお客様でいっぱいだった

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 22:46:05.87

ガリガリってガンになるとどうなるんだろう？激ヤセするにしても、既に激ヤセしてるみたいなモンだし、、
ガン家系だけど身内にガリが居なくて良く分からん。

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 23:17:27.07

ガリは体力無いからすぐ死にそう

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 23:30:58.08

デブとどっこいどっこいだと思う

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 23:52:07.65

デブは体力あるから俺らより生きれるよ
まあこの場合は生命力って言った方がいいか

**病弱名無しさん** · 2015/10/08(木) 06:09:04.99

本郷奏多は全然ゴハンを食べません
世の中で一番嫌いなことがご飯を食べること
身長：174cm
体重：50kg

**病弱名無しさん** · 2015/10/08(木) 07:57:13.85

>>46もあると思うけど
普段から不定愁訴でいろいろ症状が出る人は
適度にデトックスになってるからガンになりにくいってさ
そしてガンは凄い栄養が必要だからアフリカ飢餓みたいに
栄養足りてない痩せはガンが育たない
過剰なストレスに気を付ければいい

**病弱名無しさん** · 2015/10/08(木) 16:14:45.10

中年太りで6キロ太ったけどそれ以上は全然増えないわ

**病弱名無しさん** · 2015/10/08(木) 17:05:06.91

本当にガリガリの人は、中年太りなんかとは無縁だよ

**病弱名無しさん** · 2015/10/08(木) 20:06:18.70

急に太る時期が来るって良く言われてたけど全然来る気配ないな～
次は中年太りに期待してたんたが、、

**病弱名無しさん** · 2015/10/08(木) 20:51:20.04

逆だろ、ガリの未来は中年痩せだろ
衰えと言った方がいいのかもしれないが

**病弱名無しさん** · 2015/10/08(木) 21:38:54.35

161の43から161の49になったよ。まあガリガリは変わらないのだが・・

**病弱名無しさん** · 2015/10/09(金) 08:39:11.54

病院の薬効果で若干標準体重に近づいたけど、手足の先と顔に肉付かないから結局ガリのまま
筋トレすればいいんか？

**病弱名無しさん** · 2015/10/09(金) 08:41:14.48

顔はどうしようもない

**病弱名無しさん** · 2015/10/09(金) 09:44:37.34

どうしようもない顔

**病弱名無しさん** · 2015/10/09(金) 13:16:56.55

>>56
顔は最後に痩せ、最後に太る、とよく言われる

これは頬脂肪体(バッカルファット)が、多少痩せたくらいでは減らないことによるのが大きい
だから、顔までゲッソリ痩せてしまっていると、太らせるのはかなり難しい
だが着実に増えているのなら、そのままゆけば、顔(特に頬・顎)も“最後に”ふっくらするだろう

顔の筋肉では、側頭筋・咬筋・外側翼突筋・内側翼突筋・大頬骨筋・小頬骨筋あたりを
中心に鍛えるということになるだろうが、美容・歯科的に少々の効果はあっても、
実際には筋トレで顔を太らせるというところまでは行かないと考えてよい
むしろ強いて言うならば、顔痩せ対策には脂肪をつけることに重点を置いた方が効果的だ

**病弱名無しさん** · 2015/10/09(金) 13:49:05.13

>>54
中年痩せか～。
2㎏減としても35とかたまらんな。

**病弱名無しさん** · 2015/10/09(金) 21:37:42.01

自分は頭が大きいから逆に体とアンバランスで宇宙人みたいな体型

**病弱名無しさん** · 2015/10/10(土) 07:29:26.59

ダイエットして、飢餓状態にして吸収率あげるのはどう

**病弱名無しさん** · 2015/10/10(土) 08:32:41.36

>>61
自分もそれですね
最近は年齢による衰えか筋力が落ちてさらにひどくなった気がする
顔、頭が大きいとまずは肩幅を広く見せなきゃと思ってしまう
重ね着したりしてもたかが知れてるんだけどｗ

**病弱名無しさん** · 2015/10/10(土) 08:36:24.15

俺も顔と頭が大きいんだわ
なんだか成長障害起こした感じだわ

**病弱名無しさん** · 2015/10/10(土) 15:57:22.47

筋肉もつきにくいの？

シュワちゃんは若いことはヒョロガリで
バカにされるのが嫌でボディービルにはまって
今のボディーになったらしいけど

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 15:33:53.68

職場の人に何か怖いって言われた
痩せすぎて怖いってことなんだろうか・・・
それともバランスがおかしいのかな

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 16:22:06.12

>>66
嫌がらせしてみたかったという憂さ晴らしだよ
「デブ」や「醜い汚い」とか「その病気ヤダ怖い」は
訴えることができるだろうけど「（痩せすぎ）怖い」なら
大丈夫ってことで
心配してくれる人ならそんなセリフ言わない

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 17:06:12.09

シャブ中ってあだ名付けられたことある

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 17:10:10.80

俺は初任科の時坊主と相俟ってマッチって言われてた

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 17:14:20.00

>>66
まあ嫌みや単にデリカシーないだけかもわからんが
自分の顔は見慣れてるだけで、超ガリのアカの他人を見ると(自分も同様のくせに)正直引くだろ
きっとそういう印象だよ

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 19:14:49.83

あだ名じゃないけど幽霊みたいって言われてた。
色白とガリのせいでクラスメイトと居ると一人異空間感が出てたらしい。

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 20:44:06.27

外国人にベジタリアン？ってよく聞かれる

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 20:57:29.75

デブに体重聞くのは失礼だけど、ガリに体重って聞くのは失礼じゃないの？
答えたくないんだけどすごい聞かれる・・・
適当に答えてればいいんかな

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 21:53:08.39

直で体重聞くのは失礼だと思う。
許せるのは「細いね～。40㎏ないでしょう？」ぐらいまで。
それだと愛想笑いでも済む。

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 21:58:20.60

ガリは基本的に見下される存在

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 22:55:57.34

50歳で180センチの56キロだわ。
もう諦めた。

**病弱名無しさん** · 2015/10/12(月) 23:00:02.44

ガリで得したことなんて何もないが、スパ銭で
同年代がメタボのデブばかりだから、
まあ珍しくていいかと、
50歳でやっと開き直れるようになった。

**病弱名無しさん** · 2015/10/13(火) 08:01:27.66

>>73
身体に関することはどんなことでもかなり失礼になる
ところがガリだけは何故か除外扱い

**病弱名無しさん** · 2015/10/13(火) 15:06:20.81

ガリは単に体質的な場合もあるが、病気の場合も結構多いから
下手なことは言えないはずなんだがな

**病弱名無しさん** · 2015/10/13(火) 21:12:33.45

骨に皮が乗ってるだけレベルの人には流石に何も言えないわ
明らかにメンヘラだし怖いし

スラッとした人にはスタイルいいねーぐらいは言うかも

**病弱名無しさん** · 2015/10/13(火) 21:14:33.92

相手からしたら褒め言葉と思ってるとこがポイントやな

**病弱名無しさん** · 2015/10/13(火) 22:00:29.72

上司に言われたので、気を使って「ありがとうございます」と返事したら、同席していた同僚に勘違いされてしまった。

**病弱名無しさん** · 2015/10/13(火) 22:08:15.61

俺は病気なんですみたいな面してるから何も言われん

**病弱名無しさん** · 2015/10/13(火) 22:31:33.54

160cmの39kgだけど高校が身だしなみに厳しくて長髪NGで、注意されるのが面倒くさいから坊主にして学校行ったら、その日からあだ名が修行僧になりました。

**病弱名無しさん** · 2015/10/14(水) 17:54:47.71

>>84
男で39はすごいな、病気レベルの俺でも46あるのに

**病弱名無しさん** · 2015/10/14(水) 19:47:28.56

>>85
桐谷美玲と一緒って言うと結構ウケるよ

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 02:37:41.98

俺も160cm40kgだw

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 07:58:17.98

185cm57kg
いっとき54まで落ちて65まで増量して57kgになった

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 22:47:39.45

19歳男身長170cm体重45kg
最近服屋で測ったらウェスト66.5だったでござる
隈があって手足が細くデコ広い貧血気味
絶望だぜｗｗｗｗｗヒャッハーｗｗｗｗ

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 23:28:42.21

ウエスト60ジャストだった
健診で測ったんだが看護婦のおばさんが驚いて２回も測った

**病弱名無しさん** · 2015/10/17(土) 13:09:26.14

身長170。
大学時代に地元から出たら、体重が47まで減少し、
１ヶ月くらい実家に帰省すると53に戻ると言うループを繰り返してきた。
代謝の衰えもあってか、20代後半の今は実家にいなくても53キロくらい。食う量を増やした覚えは無いが、ここ４ヶ月で２キロ太った。
以前より増量に苦労しなくなった上に、事情があって半年くらい実家に帰ることになったので、その間に夢の60キロの大台突破くるかもw
顔がゲッソリしたままなんで、顔を太らせたいな。

**病弱名無しさん** · 2015/10/18(日) 19:04:18.54

体重変化なんて一切ないからな
何年も45kgをキープ
辛い

**病弱名無しさん** · 2015/10/18(日) 19:50:24.85

自分も10年くらい変動ないわ。
体重増減の幅がある人が羨ましい。

**病弱名無しさん** · 2015/10/18(日) 20:06:38.20

年を取ると筋力もつかなくなる
脂肪は全くつかないから痩せるしかない

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 02:06:32.02

ホントそれ
20代後半からは少しずつ痩せ、40代以降はキープするのさえも一苦労
ところが健診では異常なし

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 02:26:10.65

普通の人よりも老けて見えるよね

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 09:29:24.34

うひょーしばらく食べるのサボってたらキープしてた体重から700g減ってた
ショック

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 16:22:57.21

加齢だと太るんじゃないの？
俺もガリガリだけと、26歳くらいから
少しずつ太ってきたぞ。

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 23:13:38.03

ガリガリ脱出プロジェクトpart58はここと統合でいい？

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 23:14:35.52

糖質制限とガリガリ脱出について引き続き議論していきたいのだが

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 23:31:37.11

>>98
加齢で基礎代謝が低下して云々は、本当にガリガリの人には当てはまらないよ
医者にも、(ガリが)太るなら若いうちでないとどんどん太れなくなるよと、さんざん言われてきた
中年に近づくにつれて太ってきたのなら、おそらく体質的には標準に近い
今までは、たとえば（太れるにもかかわらず）単に食が細かったとか、まあそんなところだろう

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 09:11:03.18

【悩み・相談】ガリガリ総合Part60【脱出プロジェクト】
次スレ名はこんな感じで脱出スレとまとめて欲しいな

このスレがPart3あっちがPart57だったから統合すると次は61か
まあ60か61ぐらいからスタートでいい

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 17:25:06.58

>>102
次スレ立てんのはアンタに任せたぞ！

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 21:40:33.97

もうこのスレ放棄してそれ立てようぜｗｗｗｗｗ

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 22:59:11.95

たしかに前から分ける必要あるの？って思ってた。自治厨ウザいし

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 23:06:27.42

だな
変に分かれてるから荒れると

**病弱名無しさん** · 2015/10/22(木) 14:10:03.32

【悩み・相談】ガリガリ総合Part60【脱出・増量】 [転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1445490576/

**病弱名無しさん** · 2015/10/22(木) 16:20:48.85

>>107
痩せ過ぎの話しや相談気になる事なら何でもいい？
雑談になりすぎないなら？

**病弱名無しさん** · 2015/10/22(木) 17:03:47.54

相談雑談放談面談漫談巷談怪談奇談
正直なんでもいいよ
がりがりの人の集まりみたいな、一つのところに絞った方が人数も増えて有意義な話ができると思って。
何の話題でもいい、雑談でもいい
ただ、ガリガリであれば何かしら通ずるところがあるはず。

**病弱名無しさん** · 2015/10/22(木) 17:20:06.76

このスレも脱出スレもなんか雰囲気ギスギスだったからありがたい

**病弱名無しさん** · 2015/10/29(木) 13:48:58.45

ガリガリの人は場所問わず寝れるって聞いたけど実際どう？
俺は固い床で寝るの全く平気な方だ

**病弱名無しさん** · 2015/10/31(土) 20:00:43.72

無理だしそんな事聞いたことも無い

**病弱名無しさん** · 2015/10/31(土) 20:47:04.02

ガリガリだと硬い床に骨が当たって痛いだろw

**病弱名無しさん** · 2015/10/31(土) 22:14:13.52

酵素ジュース飲んだらいかがでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2015/11/01(日) 00:55:31.37

自分は神経質ガリな方だから、どこでも寝るなんて芸当は無理。

**病弱名無しさん** · 2015/11/01(日) 13:17:26.35

寝るどころか席に長時間座ってると耐えられない位お尻が痛くなる
夜行バスとか地獄だった
昔学校の集会で先生が「集中して話を聞いてればいくら座っててもケツなんて痛くならない」とか言ってたが物理的に無理だ
お尻の肉が少な過ぎて尖ってるんだもの…

**病弱名無しさん** · 2015/11/01(日) 15:53:31.20

椅子に長時間は無理だけど寝るのは大丈夫やで

**病弱名無しさん** · 2015/11/02(月) 02:52:47.60

食べ物に金を使うのがもったいなく感じる

食べたいもの、飲みたいものを我慢してCDを買う

**病弱名無しさん** · 2015/11/02(月) 04:57:06.21

>>118
めっちゃ分かる
もともと食べることに全く興味もないし、消えモノに金使うのがホントに馬鹿らしいというか
金出して食いまくってもどうせ身にならないから、本当にムダにしか思えない

**病弱名無しさん** · 2015/11/02(月) 07:22:10.55

つまり普通の人が当たり前に食べる量より
相当少ない食事が当たり前になってるのか

**病弱名無しさん** · 2015/11/02(月) 20:54:00.15

まぁそうだろうな
夕食後小腹空いても寝て起きたら一緒かとか思って間食しないし

**病弱名無しさん** · 2015/11/02(月) 23:26:06.51

今のチェルシーの監督か？
それともニューシネマパラダイスの役者？

**病弱名無しさん** · 2015/11/02(月) 23:26:46.06

誤爆すまん

**病弱名無しさん** · 2015/11/03(火) 21:52:05.17

男、174cm、46kg、ウェスト60cm。
３カ月で急に痩せてこうなった。
履けるズボンがない。

**病弱名無しさん** · 2015/11/04(水) 01:38:28.07

急ならとりあえず病院は行っておいた方がいいと思うよ
まあ自分もほとんど似たような身長体重なんだけどね

**病弱名無しさん** · 2015/11/04(水) 03:35:55.17

124です。病院に行ってガン、糖尿病等一通りの検査を行ったが、異常はなく、様子見の状態

**病弱名無しさん** · 2015/11/04(水) 04:41:47.00

生まれてからずっと極度のガリだったがなんだかんだで太ってきた
24歳で180cm60kg
18歳の頃は確か178cm48kgとかだった

**病弱名無しさん** · 2015/11/04(水) 08:31:13.85

機能性胃腸症

**病弱名無しさん** · 2015/11/05(木) 12:20:19.62

自分には細いという特徴がある。それは才能にも近い。
普通の人には真似できないほどの細さだ。
それが故にみんなが驚いて、また羨ましがって自分を見る。
いくら食べても平気、体重は変わらない。
それを言うとみんなに羨ましがられる。何と幸せだろうか。

これは才能の一種、世の中のほとんどの人には真似できない素晴らしいことだ。

・・・無理に前向きなこと言ってみた

**病弱名無しさん** · 2015/11/05(木) 14:35:25.05

まぁ、気に入った服が入らなくなる心配もないし、この時期は着込めば見た目も寒さも全く問題ない。
意外に風邪もひかないしな。

**病弱名無しさん** · 2015/11/05(木) 18:04:15.20

ガリガリの長所

・普通の人は通れない狭い隙間をスルッと行ける
・いくら食べても太らない(太れない)
・女の子から羨ましがられる(↑の体質に関して、体型は普通に引かれる)
・運動する時体が凄い軽い(実際軽いが)
・意外と病気にかからない

イケるやん！

**病弱名無しさん** · 2015/11/05(木) 18:19:11.48

念の為一応短所も

・いくら食べても太れない(そもそもそんなに食べれない)
・冬寒い(厚着で対策可)
・筋肉がないので運動、力仕事が苦手
・男性の場合、男として見られない
・それ以前に人として見られない

**病弱名無しさん** · 2015/11/05(木) 18:37:02.98

ゴミじゃん・・・

**病弱名無しさん** · 2015/11/06(金) 12:01:51.69

細くたって負い目を感じる必要ないですよね？

**病弱名無しさん** · 2015/11/06(金) 15:18:23.18

デブは過去の自分に戻ろうと努力する
ガリはまだ見ぬ未来を求めて努力する

**病弱名無しさん** · 2015/11/06(金) 17:36:21.39

>>135
たしかに！

**病弱名無しさん** · 2015/11/07(土) 01:51:09.34

>>135
評価する

**病弱名無しさん** · 2015/11/07(土) 04:17:45.12

>>135
上手いな

**病弱名無しさん** · 2015/11/07(土) 09:49:25.94

45kgから47kgに増えた！
やったぜヽ(・∀・)ノ

**病弱名無しさん** · 2015/11/07(土) 10:47:10.85

>>139　浮腫み

**病弱名無しさん** · 2015/11/09(月) 00:40:07.47

脂肪が定着するまで気を抜くなよ

**病弱名無しさん** · 2015/11/09(月) 10:24:53.60

毎日コンビニ弁当のハンバーグとマックセット食べろ

**病弱名無しさん** · 2015/11/09(月) 15:53:22.06

わざわざ脂肪つけることないだろ
内蔵に脂肪ついて面倒なことになるよ

筋トレして筋肉増やせば？
筋繊維の量はみんなほぼ同じらしいから1年がんばれば活性化してどんどんふくらむよ
減量しない限り自然と霜降り筋肉になってむちむちしてくるよ

ちなみに脂肪増やすのは脂肪細胞が必要で、それは個人差がデカいから無理な人はとことん無理

**病弱名無しさん** · 2015/11/09(月) 22:12:04.68

意気込んで腹筋始めたらヘルニアになったっぽいんだが・・・

**病弱名無しさん** · 2015/11/09(月) 22:15:38.32

おめ

**病弱名無しさん** · 2015/11/09(月) 22:50:42.23

47kgから45kgに減った！
ふざけんな(´・ω・｀)

**病弱名無しさん** · 2015/11/10(火) 17:33:58.30

見た目でかくしたいなら腹筋なんかやっても意味ないじゃん

**病弱名無しさん** · 2015/11/12(木) 18:13:00.11

いや胃のぽっこりを何とかしたくてやったんだよ

**病弱名無しさん** · 2015/11/13(金) 10:45:39.37

だから見た目なら意味ねーじゃん
腹が出たらそれより胸が出るようにベンチプレスやればいいんだし
そもそも腹凹ますのは腹筋意味ない
だいようきん

**病弱名無しさん** · 2015/11/13(金) 13:35:13.59

胃下垂治すのに腹筋するんだが

**病弱名無しさん** · 2015/11/15(日) 07:43:38.58

だからそれだいようきん

**病弱名無しさん** · 2015/11/15(日) 12:00:51.60

メディキュットが意味をなさない
もっと細いのを出せ

**病弱名無しさん** · 2015/11/15(日) 20:29:38.76

>>152
分かるわ～。
マッサージチェアとかも圧が足りない。

**病弱名無しさん** · 2015/11/18(水) 00:40:41.32

その前にマッサージチェア骨しか当たらなそう

**病弱名無しさん** · 2015/11/19(木) 13:33:29.53

横向いて寝ないと尾てい骨痛くて一人で起き上がれなくなる。

上体起こしとか絶対痛くて出来ない。何かの拍子に少し体重落ちると周りが病院行けとか騒ぎ出してうるさい。

**病弱名無しさん** · 2015/11/20(金) 21:40:36.34

180cm47kg 35歳
消化器の弱さと神経質さは地球一
でも至って健康
運動嫌い
酒嫌い
徹夜嫌い
盛り場嫌い
うるさい奴嫌い

**病弱名無しさん** · 2015/11/20(金) 22:36:47.41

>>156
いやそれ健康じゃないからw

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 05:38:07.95

俺の中での勝手なガリランク

普通(標準体型、ガリでもデブでもない)
細マッチョ(男)、モデル体型(女)(理想体型、標準よりモテる)
ガリ(ちょっと痩せてるかな、華奢)
ヒョロガリ(大分痩せてる、周りから心配され始めるレベル)
ガリガリ(痩せすぎ、生活に支障が出るレベル)
ガイコツ、ミイラ(肉が無さ過ぎて骨がはっきり浮き出てる、今すぐ病院行こう)

ちなみに俺はガイコツ寄りのガリガリ

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 08:23:40.56

病院行って検査しても、異常なしで漢方出されて終わり
細く長く生きるしかないんだよね

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 11:25:59.60

産まれた時からずっとガリガリ。51㎝2005gで周りの赤ちゃん達に比べて人一倍元気でうるさかったらしい。

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 11:55:01.44

>>144
腹筋は回数こなすんじゃなくて曲げて止めて限界まで我慢するんだよ、そうすれば身体を傷めない

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 11:57:25.86

昔ボクシングやってて減量期に入ると背中の脂肪が無くなりすぎて車運転すると痛くてしょうがなかったけど皆んなもそんな感じあるの？

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 14:00:12.33

標準体重マイナス12キロはガリガリ？

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 16:44:09.03

>>163
おれが以前標準体重マイナス11キロだったが、ガリガリだろうな
最近標準体重になったよ

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 16:55:10.42

プロテイン飲めば太れます？

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 16:57:43.86

摂取カロリー＞消費カロリーなら必ず太る

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 17:54:03.05

>>157
本人が健康と思うなら、充分だろ

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 18:22:13.97

>>166
それで太れるのは普通の人間だけ

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 18:36:40.26

>>168
ここのスレの人間でもこれを守れば必ず太る

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 18:41:59.41

>>169
それで太れるような人はこのスレに来ない

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 18:51:12.91

>>170
それはその人が摂取カロリー＞消費カロリーを守れてると思い込んでるだけ

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 19:20:30.03

ほとんど外食だからちゃんと計算してるよ
毎日2700キロカロリーは取ってる

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 19:28:00.65

>>172
食べた分のカロリー＝摂取カロリーではない

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 19:28:59.78

そうなの？

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 19:34:15.44

>>174
そうだよ
きっちり消化吸収した分が摂取カロリーと言える

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 21:38:01.15

計算上では摂取カロリー＞消費カロリー、1000kcalオーバー摂取でも太らないよ

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 21:46:48.80

それはちゃんと消化吸収できてないからだろうね
上でも書いたけどそれは摂取カロリーと呼べないよ
腹に入れてそのままうんこになっただけ

**病弱名無しさん** · 2015/11/21(土) 23:19:23.10

どうすればちゃんと吸収されるのん？

**病弱名無しさん** · 2015/11/22(日) 07:59:55.27

もって生まれた消化器の吸収力が、弱いんだから仕方ないよ
無理してキャパオーバーの食べ物を入れる方が身体に悪い
原因はよくわからないけど、体質だから仕方ない
まぁ神経質、ストレスを溜めやすい人が多いとかよく言われるけどね

**病弱名無しさん** · 2015/11/22(日) 09:10:37.63

>>179
ほぼ同じようなことは、子供のころから何人もの医者に言われてきた

**病弱名無しさん** · 2015/11/22(日) 10:19:23.41

ちゃんと消化吸収されないからガリなんだよなぁ普通の人には理解できない感覚なのかもしれんが

**病弱名無しさん** · 2015/11/22(日) 10:49:10.65

吸収できないから困ってこのスレに来ている

**病弱名無しさん** · 2015/11/22(日) 23:02:45.57

その消化吸収よくしようって発想にはならんの？
すでに諦めてる？

**病弱名無しさん** · 2015/11/22(日) 23:10:27.63

諦めるしかないべ
胃腸薬は毎日飲んでるけど

**病弱名無しさん** · 2015/11/22(日) 23:13:14.66

ならしゃーないな

**病弱名無しさん** · 2015/11/23(月) 01:32:23.35

病院で出た薬5年くらい飲んでたけど結局全然変わらなかったよ
引っ越し後の医者に話しても、一からまた全て検査しなおして異常なしで終了
食べ過ぎだから控えるようにと注意だけはしつこく受けた
強力わかもと、消化酵素系サプリいろいろ、ヨーグルト朝晩合計200gはおまじないで継続してる

**病弱名無しさん** · 2015/11/23(月) 02:14:23.67

エビオス錠のみはじめた

**病弱名無しさん** · 2015/11/23(月) 07:14:03.86

>>186
たくさん食べても大丈夫な食品とかはないんですか？
例えばフリカケごはんなら1合食べても大丈夫とか

**病弱名無しさん** · 2015/11/23(月) 10:21:50.99

医者は20ヶ所以上行って相談なりいろいろやったけど
全てが「便秘デブよりラッキーでしょ♪はい次の方ー♪」だった
今の医学じゃどうにもならない生まれつきの体質ってとこか

**病弱名無しさん** · 2015/11/23(月) 12:20:00.52

大体そんな感じだよね。
元々？って聞かれて、生まれつきこんなですって言うと、医者はふ～んって言って終わる。
ガリガリに加えて血圧も低いし、扁桃腺も普通の人より腫れてるが、そういう人なんだねって感じなんだよな。

**病弱名無しさん** · 2015/11/23(月) 21:08:30.39

笑っていいともで、身長180くらいで確か体重40キロ代の素人男が出てた。
笑っていいのかコレ！？

**病弱名無しさん** · 2015/11/23(月) 21:12:25.62

クソガリは嘲笑の対象

**病弱名無しさん** · 2015/11/24(火) 01:41:59.42

>>187
エビオスカーチャンに勧められて俺も飲んでる
ひどい便秘と肌荒れが少し落ち着いたかも

**病弱名無しさん** · 2015/11/25(水) 11:46:05.15

「旅券と違う！」秋田県の佐竹知事、別人の嫌疑かけられ“連行”　サンパウロ空港入管、「病気で痩せて…」としどろもどろ
ttp://news.livedoor.com/article/detail/10869789/
ttp://www.sankei.com/region/news/151125/rgn1511250068-n1.html

> 知事や県国際課によると、知事はアルゼンチン・ブエノスアイレスから先月３１日朝、
> サンパウロに到着。
> その際、審査官から旅券の持ち主と別人との嫌疑をかけられ、
> 別室に同行を求められて２０～３０分調べられた。
> 写真は９年前のもので、旅券の有効期間はあと１年だった。
> 佐竹知事は平成２３年に脳出血で入院するなど体重が減少。
> 会見で知事は「連行され、『ミー、フォーイヤーズアゴー、ベリーヘビーシック…』と
> 一生懸命説明した。

**病弱名無しさん** · 2015/11/25(水) 18:51:37.96

常にガリガリだから逆に問題ない

**病弱名無しさん** · 2015/11/26(木) 14:15:16.76

＞ベリーヘビーシック
わろたｗ

**病弱名無しさん** · 2015/11/30(月) 01:19:02.93

健診で胃下垂と言われた
一生太れないこと確定か…

**病弱名無しさん** · 2015/11/30(月) 01:34:20.19

イイ肉食うと腹下す

**病弱名無しさん** · 2015/12/01(火) 14:40:59.84

売れ残りのウエストサイズの小さいジーンズを安く買える嬉しさ

**病弱名無しさん** · 2015/12/01(火) 20:46:13.49

太るには食べるしかない！って考えすぎて逆に食欲失せる…