本当にガリガリの人にしか分からない事★part13
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
俺はこんな感じ
朝 食パン一枚 レタス トマト プロテイン200ml
昼 たらこパスタ
夕 プロテイン200ml
夜 ビビンバ
寝 プロテイン 200ml
これくらいじゃ太らんかぁ… >>862
これで結構かなりお腹いっぱいなんだがw てかプロテイン飲んで一週間経つけど、一週間前と全く体重変わってなくて草なんだけど 筋肉は数ヶ月単位でちょっと増えるだけさ
筋肉でそんか増えたら才能ありすぎる >>865
プロテイン飲むだけで太らんよ
それより飲むだけで太る粉飴飲め サンクス。
良いこと知った。
今飲んでるウェイトアッププロテインと粉飴一緒に毎日3回飲んだら流石に太るやろ… 標準体型がオーバーサイズ着てるのはおしゃれなのに
ガリガリが少しでもサイズでかい服着るとクソださく見えるのはなんでだろう また今日も「長袖暑くないの?」ってマウント取られたわ
人がどんな服着てようがお前には関係ないだろカス 運動しないと太ると思っていたので、ずっと寝ていたら、食欲もなくなって更に痩せた
回転式のチェアも下がらないし、自動ドアさえ反応しなくなった >>850
俺がまさにコレだわ
顔焼きマシーン持ってるしダボダボの服はやめてダボぐらいの服着て下にハーフパンツはいてる
台風なんかで風が強いと身体のラインがハッキリしちゃってスッゲー早歩きになる冬は超厚着してるからまだいいんだけど
>>854
ある場所にはあるね 170センチ50キロです。昔から、ズボンの背中側のベルトループが真っ直ぐでよれてない感じに憧れてます。
自分の場合、常にヨジレて曲がってる。 ズボンのサイズをメンズのMとかで購入するからです
子供用か女性用のサイズを測ってから購入してみよう 前37kgまで体重落ちてた片岡鶴太郎がキッズ用のパンツ穿いてるとか言ってたな。今は体重増えてるのかね よく女用の勧める奴がいるけど骨格的にパツパツになるんだよなぁ >>878
母ちゃんが洗濯するとき伸ばしてるんだろう >>870
韓国好きは痩せた体にオーバーサイズの上着きてない?
髪緑とかピンクで ガリガリも一種の障害だろ
どうすることもできないんだから 食欲はあるし普通の人の1.5倍くらい食うけど太れない 俺も牛肉は苦手
プロテインと粉雨混ぜて飲んでたら
ついに52キロ突破した 30代男で身長170くらい、体重が40キロ半ば
職場の男性から「ちゃんと食べてます?すごい痩せてて顔が青白いですよ」
職場の年下女性から「触っただけで折れちゃいそうですね!大丈夫ですか?」
職場の女性2人の聞こえてきた会話「あの人かなり痩せているよね?」「うん、何か怖い・・」
元々自分に自信などないが、職場の連中から追い打ちをかけるような言葉
体型を見られたくない、部屋に閉じこもっていたい
俺は何か悪いことでもしたんだろうか・・・ デブとか太ってる人に太ってるねーとか食べ過ぎじゃない?って言うのは失礼なのに、痩せてる人に、痩せてるねとか、ちゃんとご飯食べてるとか言うのは失礼じゃないの本当に謎だよな。 本当そうだよな
君太ってるねー!もっと食べるの控えて痩せた方がいいよ!健康の為にもね(^^)b
なんて言ったら神経疑われるのに >>896
そういう奴って心配して言ってないよ
馬鹿にしてるか羨ましいか皮肉か
本当に心配するような人はそんなことにいちいち触れない >>902
特に女の人って自分が痩せないから
普通に痩せてる男に対して妬みの感情を
持ち易いんじゃないかな? そんな職場辞めてトラックの運転手になったほうがいい 荷物によるぞ
手積み手降ろしなんてやった日には痩せこけるぞw
逆にパレ積みなら消費カロリー抑えられる トラックって車の運転と音楽聴くのが好きだから楽しそうに思うけどそう簡単じゃないんだろうな 170cm以上あって40s前半とかって、胸はどんな感じなんだろう
骨全部見えてる感じ? 一食抜いただけで、翌日52.3から51.4に体重落ちた デブとかダイエットに苦しんでる奴の意味が分からない
休みの日に何も食わないで(死なない程度に)一日中寝てるだけで痩せるよ
特に主婦なんて家事以外寝てりゃガリガリに痩せる >>919
それ思うけどデブは食わないでいるのが耐えられないらしい
俺は痩せの大食いだけど
腹減ったなーと思っても食わないと耐えられないってことはないんだよな
痩せの大食いはみんなそんな感じなんかな? ガリガリに痩せて骨だらけの胸を、誰かアップして欲しい 女じゃなくて男がいい
乳房に骨露出が邪魔されず全部見れるから
ゴッツゴツに胸骨肋骨全てを浮かばせる痩せた胸が見たい みんな同族嫌悪でガリガリなんか見たくないんだから画像なんて持ってないだろ
貼ってくれる人もググってんだし自分でググレや >>927
私の画像は客観視するためとこうなれるという意識を持つために持ってたやつ 身長性別関係なくガリフェチはたまにいる。骨が浮いてるのが好きって奴
何人か知ってるが本人もだいたいガリガリ。 約1ヶ月ウェイトアップ経過プロテインと粉飴毎日3回ずつ飲んでるけど、51.8から51.4に減少してて草。
もう絶対買わん。
てかこれで太らないなら何して太るのか教えてほしい。
ハードゲイナーは辛いぜ >>932
白飯とかスパゲッティ食いまくるとかは無理? >>935
じゃあ無理やね、歳とって代謝落ちるまではガリやな プロテインも粉飴も食った上で更に摂取する為やもんね
食わないとなー どれだけ食えばいいん?
こんな感じなんだが
朝 食パン一枚 サラダ プロテイン
昼 牛丼並
夕 プロテイン
夜 麻婆丼
寝 プロテイン
これじゃ太らないってわけ? >>939
プロテイン一食より牛丼の方がプロテインも他の栄養も上だよね
そして使われないから全部うんこになって終了 >>939
普通の人なら太るかもくらいじゃない?
ハードゲイナーならビルダーくらい食わないと大きくらないらしいよ 体格が違うから比較にならないかもだけどやっぱりデカい人は食ってる
https://youtu.be/gse6wy9W8f8 ハードゲイナーは軽量級のボクサーなんかは有利だね
減量気にせずトレーニング出来る。亀田とか正に 食えないって言うけど胃袋って食いまくれば膨らむんじゃないの?
それさえも出来ない病気的なことなのか? 消化能力も弱いからそのまま下痢になるんだよな
食いすぎると消化出来ずに胃もたれ起こして食欲も無くなるから少ない量を分けて食った方が胃腸にも優しい そういうのはエビオスが良いらしいよ
消化吸収能力が低いガリに良いって言われてる 国内のCOVID-19ECMO症例における肥満度分布
ttps://i.imgur.com/HTlaCUl.png
国内のCOVID-19における人工呼吸治療(ECMO除く)の肥満度分布
ttps://i.imgur.com/jkAYOR0.png 食うガリは食っても太れないタイプだけど一日1〜2食で1500kcalも取ってないとかだったら、単純に食ってないからカロリー不足でガリってるだけの可能性もあるからな 食うガリは摂取カロリー採ったら体重増えると思う。筋トレで太れるのもこっち
問題は食えないガリなんだ、こっちはよく言われてる様に食いすぎたら身体に悪い影響が出る 食うガリだけど体重増えんよ
筋肉も全然付かない
食べたものが消化吸収されずにそのまま流れていっちゃう感じ
だから下痢しやすい
こういう体質だから レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。