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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part23
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/28(火) 12:07:57.75ID:UwbsfPW+
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569879212/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578816039/
0423名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/20(日) 20:16:51.25ID:fXG5maZO
なんか薬飲み始める前が懐かしいなぁ
何食べても痩せてたのに今は食事気をつけてるのにぽっちゃり
0427名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/21(月) 08:23:40.67ID:NciP3Roh
167センチ95キロから
2ヶ月半で85キロまで落とした
80キロになったら運動する予定
0433名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/21(月) 12:25:12.75ID:NciP3Roh
>>431
運動したら膝壊すので食事だけです
1日1200カロリーの食事にしてます
もっと痩せたら運動するつもりです
0434名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/21(月) 12:50:40.97ID:NciP3Roh
ちなみに統失で薬はメジャーマイナー眠剤含めて7種類くらい飲んでます
0439名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/21(月) 14:22:39.66ID:hEppBBd0
女で95キロとか80キロとか巨漢過ぎて、日常で接する機会がないわ
毎日恐ろしいほど食った結果なんだろうな
0443名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/21(月) 14:47:31.73ID:+RrYaROv
シネと言う人はサイテーじゃないの?
心の中で多くの人が思ってることを書いただけですよ?
0452名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/22(火) 01:51:02.77ID:j5coXAre
ルネスタって人によっては過食起こる?
0454名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/22(火) 10:13:20.15ID:Y+xC+sWi
わからない、後でぐぐる
夜中にイライラさて頓服にジプレキサ数年ぶりに飲んだら効きまくって腹減るの苦しかった
毎日飲んでる人を尊敬した
チョコを食べたらだいぶマシになったよ
0459名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/22(火) 18:29:20.80ID:FjSWxnYk
ルネスタはアモバンの改良でしょ。
自分はドグマチールで食欲がでるようになり(朝の吐き気が少し緩和された)、その後レメロンで食欲増進でデブ化が始まった。

ルネスタは単に入眠作用の効果はあるけど、中途覚醒の対策にはなりにくいとは思う。
0460名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/22(火) 18:40:57.90ID:S10i0tiw
アモバンか、ありがとう
レメロン私も4分の1かけ飲んでるけど食欲はわかないけど痩せにくい
0463名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/22(火) 20:27:05.49ID:YAaN1KMC
タケプロンとジプレキサのせいでイライラする!!
ジプレキサはホント悪魔の薬だわ

これ飲みながら48キロキープしてた昔の自分凄すぎる
0466名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/22(火) 21:52:05.63ID:1T9+stjT
抗うつ薬だけでなく環境が変わったのもあるけど、楽にはなってきたと思うよ。
薬は後押ししたとは思う。
0469名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/23(水) 16:21:10.40ID:rcXGwbcj
やべー腹へった
セブンの新のボロネーゼブリトー不味かった
やっぱプリトーは昔ながらのハムチーズかソーセージが安定して美味しい
0470名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/24(木) 13:49:11.66ID:fl1P1tw2
こちらには初カキコ
パニック障害でジェゾロフト25.5mgを半錠飲み始めて5年
13キロ太り、様々なダイエットに失敗
ほぼ毎日、頭痛、だるさあり
2ヶ月前から月曜断食で5キロ痩せました
標準体重まで後5キロがんばります
0473名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/24(木) 19:11:57.58ID:gGcF+bHh
>>470
あのさぁ、食べない痩せかたしてるとリバウンドする度太るけどそれでいいの?
食べなきゃ痩せるに決まってるけど、落ちていくのは筋肉だよ
一生ダイエットするなら別だけど
0476名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/24(木) 20:05:36.40ID:pGRw6Vyk
半年間ダラダラ汗かきながら、毎日1万5千歩歩いても全く痩せない笑 足腰痛めるし、どうしろと。安定剤の太らない物を早く開発してくれ。低血糖に直ぐなる糖尿予備軍の172センチ70.6キロ、体脂肪28%の46歳鬼女。食べる量は元々少ないから、薬と加齢のせいとしか。ビョーキになる前は52キロ17%だったのに涙
今日から食事を野菜とプロテインの生活にしてみる。
0477名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/24(木) 20:40:01.85ID:gGcF+bHh
中年ならなおさら、体重じゃなくて体型を気にするべし
今さら体重落としても老けるだけだよ
そのまんま地道に運動してれば締まってくるよ
それか減らすなら薬減らせ
そっちのほうが早く体重落ちる
あとは諦めも肝心
筋トレも忘れずに
0478名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/24(木) 21:13:30.78ID:pGRw6Vyk
>>477
薬は注射だからこれ以上減らせないんだ。ダルンダルンの体が締まってくれれば体重重くても良いんだけど、残念ながら締まりもしない。先生も落ちないのは薬が原因だろうと。外科と内科の先生には歩きすぎって言われたよ笑
0479名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/24(木) 22:49:34.78ID:mVhT5LSJ
>>473
ジムやジョギングで痩せず、頭痛とだるさでほとほと困ってましたが
月曜断食は私に合ってたみたい
健康診断でも色々ひっかかったのもあり医師に痩せるよう言われました
運動も増やすようにします
0480名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/24(木) 22:51:53.83ID:mVhT5LSJ
>>476
安定剤何をどのくらい飲んでますか?
私もジェゾロフトに加えて時々、ソラナックス
0482名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/24(木) 23:50:07.94ID:gZ8H4IoX
>>481
ほんとだ、全部誤変換されてる
教えてくれてありがと
0483名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/25(金) 02:04:51.90ID:5KYQLxs/
リリカで10キロ近く太った。
以前スクワットチャレンジしたんだけどフォームが悪かったのか膝を負傷してスクワットチャレンジ強制終了。効果出る前に終わってしまった。
膝が治った今は最低毎日50回でワイドスクワットしてる。
リリカを止めたのもあるけれど太ももの隙間が復活してきた。なによりも続けることが大事だなって思ったよ
0484名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/25(金) 09:02:07.84ID:tlKgM8v/
>>483
リリカって整形外科とかでかなり強い痛み止めとして処方されるやつ?
あれ、精神科でも安定剤として処方されるの?
家の母親が、腰のスベり症状で整形外科で出されてたけど、かなり眠くなってフワフワするって言ってたわ
0485名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/25(金) 09:29:07.50ID:Tun/4Z6E
上の方で書き込んだものだけど、昼間も間食を減らして夜中は薬で眠るようにしてお腹空いたらうずら卵薫製とかサラダチキン食べるようにしてたら少し痩せてきた
高いけど無添加のを選べばもっと食べたくならないから楽
0487名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/25(金) 14:39:47.31ID:hvBfld0J
>>485
食事と睡眠のリズム作りもダイエット成功の鍵だよね
不安定になる時期もあるけど健康的なリズム崩したくないねー
0488名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/25(金) 15:42:04.17ID:0Lz+xoQ6
>>476
背が高いんですねいいな

私も太らない薬を開発してほしいです
エビリファイは太らない人もいるみたいですが
私は太りました
あと太る薬のリスパダールがやめられないので
その代わりが欲しい
ロナセンはMAX量飲んでるけど
効き目が分かりません
0489名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/25(金) 15:42:46.64ID:0Lz+xoQ6
>>476
背が高いんですねいいな

私も太らない薬を開発してほしいです
エビリファイは太らない人もいるみたいですが
私は太りました
あと太る薬のリスパダールがやめられないので
その代わりが欲しい
ロナセンはMAX量飲んでるけど
効き目が分かりません
0492名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/25(金) 18:03:45.87ID:5KYQLxs/
リリカは整形外科で出してもらってたよ
たしかに痛み止めだけど精神的に落ち着く作用があるよ
たしかにかなりふわふわして眠気強く出るから眠剤は減らせたけどね
0493名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/25(金) 18:49:38.11ID:UZo/0IZ7
>>489
私もエビリファイ飲んでる
太ってる
でもエビリファイの副作用調べると、食欲不振、体重減少ってのもあるんだよね
どうせならこっちが出ればいいのに
0498名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/26(土) 03:05:15.62ID:/tfz/hGX
>>494
待合室の女性って極端な体系の人多いなって思う
摂食障害、食に興味なしとかじゃないかな
自分も前は痩せすぎてたけど今は内科医に健康のために少し痩せたほうがいいよって言われるレベル
極端な体系になりがちなのかもね
0500名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/26(土) 07:21:19.17ID:2+4wAC++
食事で95キロから85キロまで落としたので試しにジョギングしてきた
20分ほどジョグったり歩いたりしてそれでどっと疲れた
でも続ける
自分のために
これで体調も良くなったら最高なんだけど
0501名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/26(土) 07:23:29.07ID:2+4wAC++
ちなみに統失です
お薬飲みまくり
0502名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/26(土) 09:48:45.18ID:ZCkuLrGg
昨日、コストコのベーグルを6個食べて
せんべいを3袋食ってしまったので
今日は出来れば食いたくないけど
食欲がバカになっててて
コントロールするのが難しい
0507名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/26(土) 16:39:24.45ID:rCo64PeI
今日は自転車1時間と宅トレ20分で終わり
運動するだけで嫌な気分ふっ飛んでスッキリするから楽しい
0509名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/26(土) 16:47:48.95ID:0Q1fFqRT
前聞いたルネスタは太らなかったけど、口が苦くなったのと体臭が臭くなった
調べたらホントに体臭臭くなる副作用あるらしい
0510名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/26(土) 18:12:11.13ID:HCqw+loz
代謝が落ちるっていうのはレクサプロなどのSSRIや、ソラナックスなどの抗不安役、フルニトラゼパムなどの睡眠薬も同様?
0511名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/26(土) 18:43:35.42ID:J/Px+UZC
多分永く飲めば飲むほど、拒食症じゃない限りはだんだん体に蓄積されて、太っていく
日本くらいだもんね、ベンゾ系や精神安定剤、痛み止めを延々と処方できるのって
ある意味凄く怖いことなんだけどね
これ、気づいたときには既に依存症なのがほんと怖い
欧米などはベンゾや痛み止の依存性が分かってるから2週間以上は処方できないし
日本だって分かってるくせにこのザマだもんね、たち悪い
0512名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/27(日) 00:36:08.00ID:a81slo6r
>>476です。 
リスパダールで20キロ太って、今はエビリファイの注射です。何ミリかは知らないです。
薬で体質が変わった上に、中年で代謝が落ちたんだろうと精神科の先生に言われた。確かに酷い便秘治ったから、腸内フローラも変わったんだろうなあ。血液検査で激しい運動した後のような状態らしく、続くようなら大病院に紹介状書くねと内科の先生。運動が足りないのではなく、糖質制限するしかないかも。どっちにしろ、デブで低血糖になりやすい時点で糖尿予備軍だから、今から食事制限いるよね。ビョーキにならなきゃこんなに太らなかっただろうから、悲しいです。
0513名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/27(日) 08:01:21.07ID:EdzBBd71
更年期脂肪は浮腫がそのまんま脂肪に変わってしまうので、薬飲んでるだけ浮腫む=脂肪になりますね
0514名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/27(日) 08:19:18.12ID:EdzBBd71
>>476
体重はそんなに無くてお腹だけなら脂肪吸引いいよ
もちろん、筋トレ、有酸素、食事バランスも継続してだけど
一度脂肪吸引で細胞なくしてしまえば付きにくくなるから
0515名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/27(日) 08:21:55.72ID:EdzBBd71
>>476
あと、病気になるまえの体重が痩せすぎレベルだね女だと
それは元々は食べても太らない体質だったの?
よくいる痩せの大食いみたいな
それとも元々少食な感じですか
0516名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/27(日) 20:13:58.00ID:a81slo6r
>>476 です
脂肪吸引は抵抗あるなあ。せっかく教えてくれたのにごめんなさい。正直手術はとても怖いです。
元々は食べても太らない上に小食のほうでした。昔から、それでお腹膨れる?って聞かれてたので。
食べれる量が中年で更に減って来てる。子供茶碗の炊き込みごはんに、野菜味噌汁、焼き魚一切れ食べるのも頑張る感じ。お菓子も食べない方だと思う。
0517名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/27(日) 23:09:50.43ID:D2rBQKjd
1ヵ月入院して72kg→64kgまで落ちたけどその後2ヵ月の自宅療養で70kgまでリバウンドした。
復職して2年間経ったら77kgまで更にリバウンドした。寝付けないから夜にクエチアピンを飲むと,夜間に暴食してしまう。
身長177cm男性です。
0518名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/27(日) 23:24:55.33ID:Y/A80edZ
517ですが,入院した原因はメンタルではなく脳出血です。
入院中は18時夕食、翌朝8時朝食なので14時間は何も食べられない状態が続くと痩せられますね。
もちろんおなかがすいて夜中は目が覚めます。
0519名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/28(月) 05:27:56.83ID:c4zzsBSO
>>516
元々体があまり強い方じゃなかったの?
胃腸があまり強くない人って生れつきみたいだけど、胃にそんなに入らないみたいなんだよね
友達なんか見てるとさ
そんなに、少食で太るのはやっぱ精神的にもキツイよね
その医者が言った通り、薬で体質が変わって中年、更年期で代謝が落ちたってのがピッタリ来るね、確かに。
0520名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/28(月) 05:31:30.17ID:c4zzsBSO
>>518
動かないで(この場合ウゴキタクテモ動けない)食べないダイエットは必ず、リバウンドで何倍にもなって自分に返ってくるよね
適度に運動、バランスの良い食事療法がいかに大切かを思いしるよね
0521名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/28(月) 08:35:57.96ID:x8hzYXAk
>>519
有難うです。子供の頃から体は丈夫じゃなかったです。
デブでしかも認知機能がダメになってしまって、子にまで心配される毎日です。どうしても思い出せない事があったり、片付けた物を見つけられなかったり。デブも辛いけど、認知機能低下の方がメンタルに来ますね。早く新薬できてくれー!
0522名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/09/28(月) 14:30:20.82ID:c4zzsBSO
>>521
わかる、認知機能と記憶力、思考力、頭の中の整理整頓が苦手になってポンコツになった
それだけ脳にもダメージなんだよね、足がないから仕方なくバイク乗ってるけど、正直注意力散漫になってて運転も怖いよ!
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