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チラシの裏 95枚目@ダイエット板
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/20(金) 22:34:27.84ID:s029hd/k
姉妹スレ 
【ワッチョイ有り】チラシの裏 3枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1560375541/l50
(ID非表示)チラシの裏・独り言
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1488676791/l50
(ID非表示)チラシの裏・独り言
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1494717504/l50

会話したくない方は↓へ
【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491488129/

※前スレ
チラシの裏 94枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563908833/
0782mNT
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2019/11/02(土) 00:46:56.27ID:hkg5UBqb
画像すら晒せないチワワが

電車の中のぶつぶつおじさんモードに切り替わったw
0784mNT
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2019/11/02(土) 00:54:45.86ID:hkg5UBqb
ちなみにツイッターのダイレクトメッセージは誰からでも受信出来る設定になってる
0786mNT
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2019/11/02(土) 01:05:53.32ID:hkg5UBqb
ダイレクトメッセージはたまにくることはある
変な奴が多いけどw
0787mNT
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2019/11/02(土) 01:06:37.53ID:hkg5UBqb
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ

さてさて今日もチワワをいじめたけど退屈すぎて面白くはなかったな
0788名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 01:16:53.23ID:zm9DIcE9
肉体美で上回る画像出されると見なかったことにするチワトはムチムチの腹卒業してちゃんとした画像晒せる努力しろよwww
酒なんて飲んでる場合じゃないぞデブwwwwwwwwwwww
0790名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 10:12:36.06ID:xIq9AjYe
1日120〜150程度の軽いロカボしているんだけど朝飯をいつも迷う

昼飯がシフトによって13時半になるからとライ麦食パン1枚食べているんだけど
朝糖質を取ると1日糖質が食べたくなるという話を聞いて朝は食わないほうがいいんじゃないかと
ロカボやってる人って朝どうしてる?
0793名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 10:47:29.90ID:6MA7AtAM
1日だけ爆食いしたら翌日体重増えててそれはわかるんだけど
翌々日もそこまで減ってないんだがどういうこと
カロリー的には翌日精算した
0794名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 10:56:53.53ID:ivBXaRqg
一昨日からヘルペスで口が開かない
水分ばかりとってたら2キロ落ちたわ
食べたらすぐ戻るけど
0796◆JWCE0UokII
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2019/11/02(土) 11:14:25.14ID:geroD4rv
着たいカジュアルの上着のSやMが売り切れで
その型番はXLばかりが棚に残っている。
チビガリあるある。ではなく普遍的な問題かもしれないが。
0798mNT
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2019/11/02(土) 13:43:53.30ID:hkg5UBqb
>>792
日に浴びる時間の減少により血中ビタミンD濃度が下がってくる
それ以前に年間を通して不足してる人は多い
ポイントはビタミンDですよ
0799mNT
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2019/11/02(土) 15:52:23.56ID:yzIQ96EL
>>797
根本的にカロリー収支の扱いが間違ってる
おまえのように超短期的なカロリーの波に合わせて体重も合わないといけないと思ってる点が駄目
カロリーってのは絶対的なものでないけど利用すると便利なもの
扱い方が下手くそな奴が多すぎる
0800mNT
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2019/11/02(土) 17:35:06.99ID:uQXL7nAy
さて懸垂でもしますかね
0802mNT
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2019/11/02(土) 18:08:48.96ID:uQXL7nAy
2種目終わった
次は片手懸垂いきまーすw

カリカリしてないで運動しろよデブ
0803mNT
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2019/11/02(土) 18:24:51.41ID:uQXL7nAy
背中のトレはやってて気持ちいい

爽快な気持ちになる一方俺のストーカーはいつもイライラしてる

だからデブなのよ
0807mNT
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2019/11/02(土) 18:48:00.90ID:uQXL7nAy
一週間前に撮った写真貼ったけど過去の写真であって欲しい強い願望を感じましたwww

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
0810名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 18:50:17.08ID:zm9DIcE9
チワト逃走劇www

「画像すらコテすら電話すら全部できないチワワ」


に対し

327 名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdea-R9C6) sage 2019/10/31(木) 14:49:14.93 ID:bEszq1Otd
あ、そういえばプロの人と電話したいって言ってて電話番号晒してなかったですけど
今から晒しますね
1日だけうpしておきますね、期間長いし電話かけてきてくださいね!
他の人も電話かけてきてもらってもいいですよー(*´ω`*)

と画像で番号を晒した者が現れる。



それに対するミナトの返し

332 mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/10/31(木) 14:57:36.26 ID:HlI9kNai0
電話でなくダイエット板なので画像を晒したら良いと思うよ
あと電話したいならとりあえずコテしらばくつけてごらん



チワワビビって逃走wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
0811名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 18:51:44.88ID:zm9DIcE9
筋トレ最中に5ちゃん覗いてレスしてるような集中力の無いバカだから筋トレの効果もなくデブるんだよなwww
0812mNT
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2019/11/02(土) 19:09:59.33ID:uQXL7nAy
>>811
チワワの君は

ミナトさんに馬鹿にされたままでいいのか?
0814mNT
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2019/11/02(土) 19:13:50.46ID:uQXL7nAy
ミナトさんのように現在の戦いで勝ち続けるようになろうぜ

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
0815名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 19:14:07.90ID:zm9DIcE9
>>812
お前この板で今まで何百人にバカにされてきたんだよwwwwww

バカにしてやったって満足してるのお前だけだぞwwwwww
自己満乙wwwwww
0817mNT
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2019/11/02(土) 19:15:07.16ID:uQXL7nAy
過去の戦いでも勝ち続けた結果

底辺チワワに嫉妬されまくりのミナトさんの出来上がりwwww

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ

>>815
勇気を出してミナトさんに挑戦だ!
0819mNT
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2019/11/02(土) 19:40:39.01ID:uQXL7nAy
頭の弱いチワワの感情からくる認定したい強い願望w

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
0821mNT
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2019/11/02(土) 20:09:58.20ID:uQXL7nAy
ググったところでなにもわからないからね

俺とは無関係の事だしmNTのブランディングもしてないのでかなり興味のない話かな

でもチワワはそこに執着してるみたい
0822mNT
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2019/11/02(土) 20:11:42.23ID:uQXL7nAy
価値観が違うのは当然だけどチワワは発達障害だから自分の視点でしかものを見れないんだよね

だからへんなところに執着してミナトさんに呆れられる
0823名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 20:13:44.53ID:rus/IXMM
>>822
勝手に呆れてればいいじゃん
俺らはオマエのキチガイっぷりアホっぷりに呆れ果ててこれからも馬鹿にするだけだよ
0825mNT
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2019/11/02(土) 20:26:02.79ID:uQXL7nAy
発達障害だから俺以外にもよく呆れられる事多いでしょ

きっと多いよね

慣れてるよね
0827mNT
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2019/11/02(土) 20:33:40.10ID:uQXL7nAy
こいつらに出来ないのは感情と書き込みの分離
感情的になると粘着してうざ絡み
感情を無視して理屈で書き込みする事が出来ない

>>826がまさにそれ
0828名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 20:38:20.67ID:zm9DIcE9
掲示板如きでストレス受けて解消のためにボコるつもりがボコられ続けてるチワトが感情と書き込みの分離とかwwwwwwwww
0831mNT
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2019/11/02(土) 20:58:24.83ID:uQXL7nAy
感情的になってギャーギャーするのがチワワスタイルなんだよ
0832mNT
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2019/11/02(土) 20:59:59.00ID:uQXL7nAy
画像すら晒せないチワワってのは正しい表現だからね

正しい事を書かれて感情的になるのがチワワ君

画像を晒して終わりなのにそれが出来ないのよ
0833名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 21:19:58.96ID:zm9DIcE9
今日もチワトは感情丸出しでアホみたいなレス数してるねwwwwww

どんだけキレてんだよwwwwwwwwwwwwwww
0834mNT
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2019/11/02(土) 23:13:02.34ID:uQXL7nAy
ミナトさんに馬鹿にされたチワワは悔しくてそのような妄想を始める

チワワは妄想でなく現実で頑張ろうぜ

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
0836mNT
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2019/11/03(日) 00:14:16.38ID:8XFwZq/B
>>835
ミナトさんにこれ以上馬鹿にされないように頑張れよ

おまえが頑張ればなんとかなるはず
0838mNT
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2019/11/03(日) 01:02:07.63ID:8XFwZq/B
足りない子であるチワワのその強がりも飽きたよ
0840名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 01:17:09.88ID:K3gJtnSh
おっ、チワトさんストレスですか?wwwwww

足りる脳みそも何も無いおじさんがムキになるなよwwwwww
0842mNT
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2019/11/03(日) 10:53:18.99ID:0OomEm3B
だってこいつ職歴無しだし人生ずっと夏休みだぜ
0843mNT
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2019/11/03(日) 10:55:46.93ID:0OomEm3B
寒いけど自転車乗ってきました!

みたいな書き込みでも底辺チワワは反応して嫉妬が始まるからな
0846名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 12:22:29.35ID:4coUyqQU
保護されてないネット使える障害者とかただ邪魔なだけだな
コテつけて駄日記書き込んで馬鹿みてえだな
0847mNT
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2019/11/03(日) 12:25:06.39ID:0OomEm3B
ダイエット板はメンタルが弱い奴やストレスに弱い奴が多いから神経質な奴は多いとは思う
ミナトさんのように強くないらしいからね
0849mNT
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2019/11/03(日) 12:28:05.07ID:0OomEm3B
コテつけてるからNGしやすいのになぜかコテをつけてることを否定するアホw

この頭の悪さがダイエットの失敗につながるんだろうな
0850mNT
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2019/11/03(日) 12:29:38.49ID:0OomEm3B
>>848
たまにはボコってみなさいよ
まさか・・・ミナトさんまで届かないパンチを打って満足してるわけじゃないよね?

チワワが弱すぎてマジで退屈
0853mNT
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2019/11/03(日) 12:51:17.38ID:0OomEm3B
画像すら晒せないチワワはすぐに逃げるのです

ミナトさんが怖いらしいのですw

AHAHA
0856mNT
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2019/11/03(日) 17:14:32.91ID:0OomEm3B
チワワがこのように毎日発狂してるのは

ミナトさんに嫉妬しすぎてるから
0859mNT
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2019/11/03(日) 18:10:47.31ID:0OomEm3B
リレーはたいがいアンカーだったがめっちゃ本気を出すタイプ
燃えるので勝ち負けにこだわる

画像すら晒せず毎日敗戦続きのちわわとは違うよ
0860mNT
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2019/11/03(日) 18:14:32.75ID:0OomEm3B
学級委員長とかやるタイプだからこんなことやるわけがない
0862シェパード
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2019/11/03(日) 19:40:23.42ID:YLbFY992
ミナトきゅ〜んのヘタレ伝説@ハリボテのワニ事件

・アマゾン川みたいなところで、人がワニに襲われる動画を見たミナトきゅ〜ん
・ワニに襲われた友達を助けるために若者が果敢に水に飛び込みワニとバトル&友達を救出!
・感動したミナトきゅ〜んは「こいつすげー!怖くないのかよ、、お前らには絶対できないだろ。」とガクブク震える
・しかし、動画はフェイク動画で、ワニはハリボテでできていた作り物であった、、、指摘されるまで気付かずチワワのように震えていたミナトきゅ〜んであった子々孫々まで残る恥!
0863シェパード
垢版 |
2019/11/03(日) 19:42:34.76ID:YLbFY992
CRワニワニパニック

ゲーム性説明→ジャングルのチンパン(ミナト)がワニにビビらず仲間を助けられたら大当たり!ハリボテのワニ登場で大チャンス!?ビビらず仲間を助けるために川に飛び込めるか??

ノーマルリーチ→普通のワニ登場。チンパンビビって助けられない

ハリボテリーチ→ハリボテのワニが登場!見抜けたらビビらず飛び込めるかも!??ゴールドハリボテなら更にチャンス!!

11歳の少女リーチ←NEW!!
11歳の少女登場で大当たり確定!!
ワニに飛び乗り両目をえぐる狂気の少女!全回転!!
0864シェパード
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2019/11/03(日) 19:44:07.74ID:YLbFY992
【ジンバブエ】川でワニに襲われた9歳の少女を救った11歳の少女 ワニにまたがってワニを叩きワニの両目を指でえぐる
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1572761581/

ハリボテのワニにビビってた彼とは大違いw
0867mNT
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2019/11/03(日) 20:04:26.60ID:0OomEm3B
電車の中のぶつぶつおじさん元気がイイね

その調子で画像晒そう!w
0870名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 20:29:22.82ID:A0nmIFxu
コンビナートさんはあちこちのスレでいいことを言ってるわけだが、こいつらはそれの何が気に食わないのか
そこんとこを小一時間問い詰めたい          
 
0872名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 23:30:36.91ID:TqEr/+ME
白米、そば、ラーメン、パスタ、パン
これらを食うのやめたら一気に痩せてびっくりしたわw
とくに白米をやめたら効果抜群だった

こういう生活をしてたら次にこれらの物を食べるのに罪悪感を覚えるようになったし
食べたらなんかしんどくなった

その代わり性欲は落ちたなあ
0873名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 23:33:15.21ID:ivBxAy2C
良かったね
GI値が高い、消化のいい炭水化物が苦手な体質なのかも
でも炭水化物全く無しだと体弱るから玄米や全粒粉を食べるともしかしたら性欲も回復するかもしれん
0875名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 01:24:15.12ID:MrmXTPAs
辛い
なんか心身ともに辛い
ストレスからか食欲が治まらないのに食べたら胃が気持ち悪くなって1日中胸焼けしている
もうなんにもしたくない
0876名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 01:57:33.89ID:go9dpH8A
>>874
一軒家だと除雪がかなりの運動になるよ。
雪道歩くのも滑らないように歩くからかなり体幹鍛えられてる感じするよ
寒さは暖かくするしかないけど動いてるうちに気にならなくなる
0878名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 08:21:19.90ID:ZDurTtO8
>>875
鬱症状の軽いやつじゃねーかな
冬季鬱なんて言葉もあるくらいだから気軽に医者行けば?
ただ入りたい保険があるなら市販でどうにか
0879名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 16:35:38.93ID:lOnGtpj/
>>876
なるほど除雪作業は確かに運動になるね
うちはマンションだから残念ながらやれないや
寒くてもずっと外で動いてると温かいよね
>>877
冬だけジムやろうかなー
家でもショコとか再開してウォーキング出来ないぶん頑張ろ

レス有難うございました
0881mNT
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2019/11/04(月) 17:13:48.72ID:OzWrOxIA
ウエストなんて測らなくても触っただけで増えた減ったがわかる
でも85センチとか90センチぐらいあるとわからんかもね
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