痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.7
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継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒を実践して痩せるスレ
断酒、禁酒を7日間以上継続してる人
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
次スレは>980が宣言して立ててください。無理な場合は番号で指定、
または立てられそうな人が宣言してください
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1558863322/ > 350mlのビール4本飲んでもオニギリ1個分にしかカロリーならないけど
ほら
こいつこの簡単な足し算が出来てない >>397
偉そうに語るなら根拠を話してみたら？w
文面からバカが滲み出てるよ 小学2年生でも出来る計算ができない
ここまで馬鹿だとどうしょうもないよ カロリーそのまま全部摂取されると思ってるタイプか？w
実際は1/3くらいしかカロリーは摂取されないんだよww
バカすぎるわw > 350mlのビール4本飲んでもオニギリ1個分にしかカロリーならないけど
> 酒のカロリーが太る理由じゃない
ビール4本だと600キロカロリー近い
おにぎりは200キロカロリー前後
カロリーの差が3倍ある
どちらが太るか馬鹿でもわかるけどこの足し算の出来ない馬鹿にはわからない
なんでこのような馬鹿の相手しなきゃならんの？ｗ 結局カロリーはそのまま全部摂取されると思いこんでるバカかww
栄養も同じ、全部数値のまま摂取されるわけじゃないからな？
バカすぎるわwww >>404
足し算の出来ないおまえは摂取の意味を理解してないのかな カロリーってのは熱量の単位
距離の単位であるーメートルと同じ
>>401を例にすると200ｍと600m比較すうｒと600mのほうが長い
でもおまえはこれが理解出来ない こういう馬鹿相手ばかりしてるのがプロのミナトさんだけど
知識レベルの差はこのように激しい
だからプロを自称してる >>400
アルコールのカロリーだけ吸収が3分の1ってわけじゃないよね？
つまり、食事で6000キロカロリーとっても吸収されるのは2000キロカロリーだから太らないって理屈ではないんだよね？
2000キロカロリー摂ってて維持状態の人は毎日2000キロカロリー使ってるわけではないって言ってるにすぎないってことだよな？ しかしミナトさんて知識が豊富だから底辺からの嫉妬がハンパねーな
毎日ストーキングされてるｗ きちがいはたしかに多い
ミナトさんは内容があるけどきちがいはないからな 今日はカロリーの概念をわかってない馬鹿に対し正しい指導をした
でも足し算も出来ないタイプはやべーな 顔真っ赤にして連投してんだろうけど
あぼーんばかりで何なのかよく分からん
無駄な労力おつ よく書いてる奴いるけど顔真っ赤にするやつっている？
俺は顔真っ赤になったことないわ 常にわからないものをわかったつもりになってる馬鹿がいる You Tube見ながらとかテレビ見ながらとか書いてるからけっこう誤字脱字は多い
顔真っ赤になるやつは5ちゃんだけに集中してるのかな？ >>408
あれ顔真っ赤にしてない？w
相変わらずバカだね〜俺は酒の話してんのね
アルコールは体内で水と炭酸ガスに分解されてほとんどカロリーとして摂取されないんだよw
カロリーとして残るのは、アルコールと一緒に入っているアミノ酸や果汁エキスなどで、実際の摂取カロリーは、ラベルに書かれているカロリーよりもずっと小さくなって大体1/3ね
わかったお馬鹿さん？常識だよ >>424
おい馬鹿
アルコールにカロリーがあるの知ってるか？ アルコールは体内で分解されるからほとんどカロリーとして摂取されないの知らなかったのか？w >>424
アルコールは1gあたり7キロカロリーって勘定がそもそも間違いってこと？
俺の理解の範囲だと分解の過程で酢酸(短鎖脂肪酸)になるからほぼ脂質扱いだと思ってたんだけど違うの？ >>426
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/Dangerofalcohol.lowcarbohydrate.html
ここを参考にしてたんだけど、トンデモな解釈をしてる解説だってことなの？ >>427
酢酸のあとに水と炭酸に分解されてカロリーとしては実質ラベルに書いてあるカロリーの1/3ってのが最近の定説だよ >>430
おまえのいう定説ってなに？
なにか貼れるものあるなら貼ってごらん アルコール飲む人は太ってる人が多い
脂肪肝になる人も多い
アルコールはカロリーがあるので普通に太るんだよ
馬鹿はおぼえましょう >>433
中途半端に強がって中途半端なところで逃げる
そしてミナトさんは知識があるの残る
おまえのような中途半端な馬鹿は今までも多かったな >>430
そうなんか？
なんかそれについて書いた良い記事頼むわ。 ダイエット板の書き込み見てて知識あるなこいつ
と思った経験がない
ほんとない
びっくりするぐらい馬鹿しかいない >>435
定説ってのはその馬鹿の願望なので記事があるわけない こうやって馬鹿を罵倒するでしょ？
でもこういう奴って決まって黙って消えるからｗ アルコールのカロリーの3分の2はなくなるっていう説もあるみたいだけど、説は様々だから一概にも言えないよね（笑）
気になるなら論文探してみなよ
あとミナトさん？スレ荒れるからダイエット板からいなくなってくれない？
貴方みたいな人いるとマトモにスレ進まないから
そこら中荒らしてるでしょ？迷惑だからね
以後NGネームでスルーします >>439
探したけどいい感じのは見つからんかったわ。
せっかく書いたんだからなんか張っていってよ。 >>439
俺の書いてる内容は正しかった
相手の書いてる内容は間違いだった
そしておまえは判別出来なかった しかし今日もミナトさんの書いてる内容は正しかった
間違ったことを書いてる馬鹿をボコってやった >>440
私は別人なので言われても困ります汗
ネットで調べられば日本語か英語であると思いますよ
要は、私が言いたいのは例えば、寝る時は右向きが良いとか左向きが良い、ビタミンCは風邪に効くとか効かないとかと同じで色々な説があるという事です >>444
そういうどうでもいい話をしてない
カロリーの概念をひっくり返すような内容をおまえは書いた カロリーってのはメートルと同じで単位なのよ
熱量の単位ね
馬鹿が訳わからんこと書くなよ カロリーの質は当然あるけどカロリーという絶対的なものに比べたら誤差レベル ビール4本（600キロカロリー）とおにぎり（200キロカロリー）が同じと言ってる馬鹿がいたけど
同じなわけがない3倍も違うと馬鹿をボコっておいた >>444
吸収カロリーが少ない説を聞いたことがあるって書いてたから、それに関する記事張ってよって言っただけなんだけどなぁ。
寝る向きも、ビタミンCも理由があってそれぞれの説をとなえるんでしょ。
俺にはアルコールのカロリーが結構な割合で飛んでいくという理屈が分からないのですよ。
ちゃんとした記事も見つからないし。 間違いだらけの健康常識で調べれば日本語でいくつか出てくるよ
後は本や論文でいくつか見たけど 昨日は
アルコールはカロリーが実際の数字よりないといい始めた馬鹿がいたから伸びただけ 従来のカロリーの出し方が合ってないんじゃないかってだけのハナシかね
http://vangogh.co.jp/?mode=f97
>そもそもカロリーというのはどのように測定しているのでしょうか？
（ry
そのためアルコールのカロリーは1gで7kcalとされてきました
近年の研究では炭水化物でも通常の糖質のように
消費できないものがあるのがわかってきました。
それがアルコールです。
アルコール由来のカロリーは優先的に消費される上に熱となります。
>お酒を飲んで体が火照るのはこのためで同時に血管も拡張し
寒さとそれ以上の熱量が発生するのです https://gentosha-go.com/articles/-/8558
>ビールのカロリーの大部分はアルコールに由来します。アルコールのカロリーは、血行促進や体熱の上昇などに多く消費されるため、ご飯やパンなどの炭水化物のカロリーと比較して、
>グリコーゲンや脂肪となって体に蓄えられることは少ないといわれています
まぁどっちみち肝臓のリソースが解毒にとられてしまう件があるから
飲まないほうがいいんだがね >>455
> 従来のカロリーの出し方が合ってないんじゃないかってだけのハナシかね
なんでそんな話になるんだよ
そしてなぜその記事を貼ったのか意味不明 ビール離れと言われてるがビールの売上は巨大
マーケットの大きな世界なので肯定的な記事は出やすい
そしてそれを読んだこのスレのバカが混乱した
よくあることです なんでかってw
>454のほうこそ現実にあってないね
酒だけで太れるのかよ
おつまみだろってハナシもあったよな
醸造酒と蒸留酒のちがいは？
いちおー言っておくが自分は>447ではじめて口出ししたので
その前は知らないがね 昨日は200ｍと600ｍを比較してどちらが長いかわからない馬鹿がいた
カロリーと言う単位を理解出来ない馬鹿は今日もいるようだなｗ 突然わけわからん話されても俺には関係ない話だからなｗ アルコールのカロリーが実際よりないものであって欲しい奴がここで書いてるだけか？
結局今回も俺の書いてることが正しかった ミナト？いい加減粘着やめとけよ
長い間ダイエット板に張り付いてるみたいだがヒキコモリか？w
もう中年になるのに恥ずかしいやつだ
お前みたいな奴がいわゆるゴミデブだ カロリー無いって思ってるならいっぱい飲めば良いんだよ。で病気で死んじゃうの >>464
これおまえの自己紹介なのかなと思って読んだ
分析力のない奴の書き込みはだいたい自己紹介が多い >>395
↑
この馬鹿を叩いたら発狂したんだけど
ミナトさんは事実を書いてるだけ
でもこいつは発狂してるだけ > 350mlのビール4本飲んでもオニギリ1個分にしかカロリーならないけど
> 酒のカロリーが太る理由じゃない
足し算の出来ない馬鹿はどうしょうもない 間違ったことを書いてる馬鹿はなぜか頑固で間違いを認めない
そういう馬鹿に対しては10人に1人でもわかってくれる奴がいたらラッキーぐらいに思ってる
それぐらい程度が悪い 162 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2019/09/05(木) 10:35:32.21 ID:WAXDg8JY
お〜い！
朝鮮ガイジmNTかも〜ん！
テンプレ貼って待ってるぜ〜！
・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する ＝ 満足レベルが低い
・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない ＝ 向上心が低い
・ネットで自撮り画像を簡単に晒す ＝ 個人情報管理の意識が低い ＝ バカ
・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー ＝ 自分を大きく見せたい欲求が強い
・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる ＝ 心の病気
・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく ＝ 常識が無い
・妄言を「ぼうげん」と読む ＝ 知能が低い
・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳 ＝ 嘘つき
・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 ＝ 生粋のコリアン
・追い詰められるとスクリプト荒らし ＝ 忍耐力が無い ＝ スポーツに向いてない
・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演 ＝ 羞恥心が欠如している 11 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2019/06/10(月) 21:56:03.00
ミナトは大学生に震え声で謝罪したのを暴露された時点で消えた方がよかった 気持ちいいぐらいにフルボッコにしたけど
それを見て馬鹿が発狂してるｗ 109 名前:シェパード [sage] :2019/09/11(水) 11:50:02.35 ID:xGrL/kKw
毎日ずっーーと掲示板に張り付いてて可哀想な出来損ないだねw
女と話すのは仕事でのみらしいよw
414 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 4230-stHu) 2019/09/10(火) 22:29:01.76 ID:BIc58Ny00
女と電話って定期的にしてるからな
仕事でだけどｗ クリティカルヒットが決まると馬鹿は発狂しだすよねｗ シェパードというチンパンは毎回なに言ってるかわからん
脳みそがチンパン 世の中にはお前の意見と違う説もたくさんあるんだよバカミナト 400 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2019/09/11(水) 16:55:35.69 ID:48Ow9fRJ
カロリーそのまま全部摂取されると思ってるタイプか？w
実際は1/3くらいしかカロリーは摂取されないんだよww
バカすぎるわw
401 名前:ｍNY [sage] :2019/09/11(水) 16:56:29.57 ID:yTNQRFpO
> 350mlのビール4本飲んでもオニギリ1個分にしかカロリーならないけど
> 酒のカロリーが太る理由じゃない
ビール4本だと600キロカロリー近い
おにぎりは200キロカロリー前後
カロリーの差が3倍ある
どちらが太るか馬鹿でもわかるけどこの足し算の出来ない馬鹿にはわからない
なんでこのような馬鹿の相手しなきゃならんの？ｗ
この時点で勝ちは決まってたから負け犬の遠吠えミナトは完全敗北w >>478
糖尿病の一番多い県香川県らしい内容
これもしも本当だとしたらビール会社はめっちゃアピールするよ
テレビCMのスポンサーよくやってるから扱ってもらいやすい >>482
俺の書き込みの間違いがもしもあるなら指摘してごらん
出来ないならだまってろバカ もう指摘してるだろ？
理解力ねーのかよバカミナトw >意外なところでは、「お酒の飲みかた」という話です。アルコールはエネルギー源としては使われず、カロリー源として体に残らないのだそうです。
これって人から聞いた話なのかしら？ｗ
そしてこのスレのバカが鵜呑み
＞酒類のカロリーはアルコールを差し引いて考えれば良く、350ｍｌのビールもエネルギーとして吸収されるカロリーとしては５０kcal程度とのこと。
なんで差し引くんだよｗｗｗｗ
バカすぎ 〜らしいという不確定な情報を元に
謎の引き算を始めたのはこの人のミスですね バカだね〜
岡田正彦医師の本を読んだ人が書いたから〜らしいを使ってるんだろ
だから指摘したろ？カロリーはそんな単純な計算だけで出せないってw
バカミナト >>489
くだらない話ばかりしてるおまえはまともなソースを出せないのはなんで？
〜らしい で終わりか？ はあ？出してるでしょ？本の中身までネットに載ってないからな！バカミナト！
岡田正彦医師の本を買ってみろよ引きオタニートばかミナト！ ＞酒類のカロリーはアルコールを差し引いて考えれば良く、350ｍｌのビールもエネルギーとして吸収されるカロリーとしては５０kcal程度とのこと。
これがもしも本当ならダイエット飲料だよマジでｗ
小さい容器のヤクルトと同じカロリーだからな
でもビールでダイエットした人はいないよ
You Tubeで1人いたけどねｗ 〜らしいは岡田医師の本を読んだ読者が書いてるからだろ
バカミナトには分からないのか？バカミナト だから肝臓の働きが全部アルコールにまわっちゃうから、ツマミで太っちゃうんだよバカミナト
そんな説も知らないとはなww
さすがバカミナト >>493
同じ説明は何度もしなくていい
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