抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530406522/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1538291136/ >>442
医師と相談が大前提だと思うけど参考までに
私も眠剤由来の深夜過食でルネスタからベルソムラへ移行中です
元々ハルシオンで過食出てルネスタに移行して暫く安定してたんだけど、理由は不明ですがまた出てきてしまって
主治医の話だと入眠作用の強い短期型の眠剤だと出やすいそうですよ >>445
粘着してるんじゃなくて、単純に疾患に対する関心やがあり自分の持っている知識と相違があるからどうして断薬するに至ったのか聞いていただけなんですが
なんで煽られないとならないのか全くわかりません。 ライザップおばさんおはー
もうライザップ辞めたの？ >>444
ルネスタか、盲点！私はベンゾ系のレンドルミンは良くないのかと思ってたわ。ベンゾの何が
良くないのかきちんと調べて無いんだけど…ｗ
思い込みって駄目だね、入眠は最近そんなに気にならないからルネスタ減薬を頼んでみる
ありがとう ハルシオン飲んでる
2日間飲まなかった時に耳が聞こえづらくなったり体の感覚が変になったから
ベンゾジアゼピン依存症かと思うけど過食はないな
眠剤で食欲増進する人もいるんだね
私はエビリファイでテンション上がってどか食いして太った >>449
私はジプレキサも飲んでるから、全てジプレキサのせいにしてたらそうでも無いらしいんだよね
ジプレキサ憎し！が過熱してしまったｗ >>447
こんばんは
ライザップおばさんはめでたくライザップを途中解約し、ふつうのおばさんにもどりました。
24回コースの17回使ってたんで、残り分として13万円ほど返ってきましたが、『手数料』とやらを１割取られました。何それ聞いてないよ。
慰留とかアフターカウンセリングとかは一切されませんでした。あっさりしたもんです。
まだ鬱病相なので、別のジム入会は見合わせ、自宅でエクササイズDVDで汗を流しています。
脂質・糖質は控えめにしてますが、まだ誤差の範囲くらいしか落ちてないです。
少食だし、間食は一切しないんだけどなあ。 パキシルでじんわり20キロ太り、飲まなくなったら何もしてないのに10キロ減
そのあとまた三還系のノリトレン飲んでまた10キロ太り、悲惨な状態に
ノリトレンを去年6月にやめたけど、全く体重減らないし、増えてる…
抗うつ剤やめるだけで減るもんだと思っていたのに悲しい 薬やめても太らなくなるだけで行動しないと痩せないって思ってる 鬱になって2年くらいで25キロくらい太って、最近症状が落ち着いてきたからダイエット始めた
今日通院日だから副作用か確認したら可能性は低いとのことだった
なんかいっそ副作用であってくれた方が良かった気が…
過食はおさまって、糖質制限をきつめにしてるけどなかなか減らない 俺は米主体で食事すると減量できる
タンパク質取ると太る 踏み台昇降運動したから冬なのに暑くなった。
でも朝より0.6キロ増えた。何でですかね？ おいらも薬？飲んで太ったけど、副作用なの？
主治医に相談した方がいいかな？ 457だけど、今朝測ったら10日で2キロ強の一月一割減ペースでは減ってた
私は体質的にも糖質控える方が合ってるし楽かなぁ
イージーゲイナーだからライザップ的なのが合うんだよね 血液型もOだし
とにかく服が入らなくて笑える >>456
えー17回も行ってたんだあと七回分だけだったんだね
それはそれで勿体無いていうか
ライザップグループ全部が入会禁止になるの？
今ライザップヨガとか暗闇ライザップとか色々あるけど
少食で間食なしでも痩せないの同じだ
私も婦人科系ホルモン飲んで生理止めてるけどいつも生理前状態になってるから凄い浮腫むよ
高温期がずっと続いてる ショックなことがあって頓服と食べることで紛らわしてたら顔がとんでもない肉団子になった
落ち着いてきたしまた気を引き締めていこう >>464
そういう極端なことするからリバウンドする 前に朝は果物とかスープちょっと、昼は蕎麦半量、夜は好きなだけ食べたら痩せたよ
夜にたくさん食べられるからそれまでの空腹感を我慢できるならオススメ >>470
私もそれやってるけどあんまり減らないね
飲んでる薬にもよるかも 一日一食芸能人みたいに続けたらいい
極端なことではない 月曜断食やってる
つっても、めちゃくちゃな断食のやり方だけど
一応、朝のヨーグルトとフルーツだけは守ってる
体重は三キロくらい落ちた 私、注意欠陥多動障害の可能性があるって言われて、ストラテラ処方された
ストラテラって痩せるって聞いたな
でも私はADHDではないと思うが
忘れっぽくないし、落ち着いてる、たまに衝動買いとかはあるけどみんなあるんじゃないかな >>473
セカンドオピニオンした方がいいよ
ハズレが多いから3件回ってもいい
ヤブだとやたら出したがる >>467
生活スタイルの問題なんだろうけど、朝は全く食欲無くて、そのまま仕事行って
3時前に帰宅してってやってると1食ぐらいしか食べて大丈夫なタイミングが無いんだよね
眠剤飲んで8時過ぎに寝るから。だから仕事から帰った3時頃1食になっちゃう
寝る4時間前は食べない様にすると 病院仲間が大変なことになってしばらく運動もできず不安を酒とつまみで紛らせダイエットどころでなくなった
去年末から何かとダイエットが捗らない
一時は顔小さくなったねとか痩せたねとか言われてたのに
薬に依存しない精神の安定って大事 >>478
仲間と一緒に自滅したらどうしようもないよ
力になることもできない >>482
病院仲間って友達？親友？
自分がそんなに酒びたりになるほど精神持ってかれるほどの大事な人なんですか？
私には考えられない >>481
というか、共感し過ぎちゃうんじゃないかな
感受性強過ぎなんだろうメンヘラにありがちなタイプで
自己と他人の感情をしっかり区別できるようにしないといかん >>481
ごめんなさい、本当は同じ病気の恋人です ダイエットなんてやめとけおまえらは！
ただでさえストレス耐性無いのに好きなもの食べられないストレス増やしてどうすんの？何したいの？
ハイの状態の時にドカ食いしちゃうんだろ？食べろ食べろ！んで満腹でダイブしろ！ >>483
そっか
じゃあ余計一緒に自滅しちゃだめだね なぁんだ、恋人かおかしいと思った
共依存は自滅するよ >>482
薬にも恋人にも依存してるんじゃ～ダメダメ
ダイエット以前に依存体質治さないと 共依存で自滅するメンヘラカップル(しかもデブ)なんて最悪やん
自分が保てなくなるなら勇気を持って距離を置くことも必要になるよ なんでそんな言い方されなきゃいけないんですか？
貴方に何かしましたか？ 何が起こったかわからないが、不安になっちゃうと辛いよね
考えても仕方ないことなら瞑想でもして一時的に忘れる努力すれば
ダイエットも捗るかもしれないよ >>493
貴方は幼稚で野蛮な人ですね
だからそんな考え方できる
人それぞれ違うんだから自分と同じ思考回路持ってると思わない方がいいですよ
あと勝手にダメだししてこないでください
迷惑です >>494
ありがとうございます。
今はもう落ち着いていますけど瞑想などはいいですね。 >>493
あと、匿名だからって人から恨み買うようなことばかりしてるといつか痛い目にあいますよ。 さっきの方には相当な恨みと憎しみの念を送っておきましたから。
体調崩すかも知れませんね。 なんかごめんね
相当重篤な人に触ってしまったみたいだ(´･ω･`) 酒飲んで酔ってるのかもしれないけどレス番号ずれてない？ ラムネとデパスが区別つかなくなってるんじゃない？
好きなもの食べて脳内麻薬ドバドバだせや！
鬱は甘え。それにつきる おーい精神病患者どもー！
おまえらは程よく太ってるほうが似合ってるぞー！
まぁ更にデブになるために少し痩せて盛大にリバウンドしろやwww シェパードは使役犬、ありがたい存在。
おまえらは日本の癌。なんの役にも立たず食って寝るだけ。
税金も健常者よりようさん使う
存在価値ゼロ。金儲け主義の精神病医師によって薬漬けなんで抜け出されへん。そろそろ自分でけりをつけぇやwww インフルエンザにかかってあんなに落ちなかった体重が三キロも減った
まー治ったら戻るんだろうけどちょっと嬉しい 水分は一時的に減るけど、何か食べたり飲んだりしたら戻る
戻らなきゃ脂肪が減ったんだと思う 冬の間は体重計に乗ってなかったら
5キロも増えてた…リスパダールも追加になったし食事制限と筋トレ頑張る あーわかる
ヨガで『横向きの板のポーズ』とか、片腕で自重を支えられなくて無理 今朝発見したんだけど、お腹空いたときタイガーバームとかメントール系の香りつけてたら楽に食欲おさまる
痛くならないなら手とかにつけて匂い強目に嗅ぐだけでいいと思う お腹は普段からすかないけど、食欲だけが独り歩きしてるんだよね >>517
わかる、私もイントラに横でこうやって～足持ち上げて！って言われても無理ですねwって言っちゃう
無理して変なとこ痛めるのも嫌だし
でもヨガって精神的にも凄くいいよね、自分には合ってる
前より食欲も無くなったし
レッスン無いときでも朝の太陽礼拝は家でやるようにしてる いやまじでおまえらは只でさえストレス耐性ないのにダイエットとか更にストレス深める行為をするわけ？
バカなの？死ぬの？ ダイエットを極力ストレス無しでやっていく方が
太ったままでいるストレスよりまし >>522
今は色んな講師や有名なイントラがYouTubeで載せてるからそれ見ながら家でも出来るよ
わかりやすくて助かる
鼻呼吸にするだけでもダイエット効果や精神安定効果あるみたいですよ そりゃ痩せてないと端から見て鬱認定難しいからな
ブクブク太ってなにが鬱だよ！って話だろ？
そんなだからおまえらはいつまでたってもデブなんだよ！ 躁鬱だけどいろんな試験やら頑張りすぎて終わった途端ダウン
活動量減りそうだから食事も減らそう みんなーお薬効いてますかーー！
しっかり飲んでしっかり食べる！
これが一番の幸せだぞー！ 効いてるけど、耳鳴りは治まらない
眠剤は効いてるからまだいい リフレックスとサインバルタとレキサルティで太ってしまった
ボウイオウギトウ処方してもらったし痩せようと思って摂取を1000kcalにしても
まーったくやせない 困った
摂取カロリー減らせば痩せるかな…… >>529
毎回一駅歩く、余計に腹が減る、食べる、太る。
歩かない、腹減らない、少し食べる、現状維持。
これが統失の人には分からないんだろうな >>531
統失じゃないけど理解出来ない
運動して食事制限するのがダイエットじゃないの？ 筋肉つけなきゃ痩せても意味ないから
運動しながら食事制限
これ基本 >>534
レキサルティって何かのジェネリックですか？
初めて聞いた >>532
おまえらはダイエット必要ないんだよ
脳に幸福感与えることが大切
ストレス耐性が無いのにストレス増やしてどうすんの？って話だよ
どうせ直んないんだから諦めて好きなもの食え！んで寝ろwww 自分は醜形恐怖がはげしいので、肥満という要素を減らせれば、少しは病状もよくなるかと思い奮闘中 >>538
醜形恐怖激し過ぎたら痩せても満足できなくて拒食症になってガリガリまでいきそう
気をつけて～ 今日もヨガってきた
汗だくでめっちゃ気持ち良かった！終わったあとのこの爽快感と心地よい疲れ…たまんないわ >>535
ランドセンの上位版みたいな説明でしたよー
繊維筋痛症なんですが、穏やかな効きです
寒くてなかなか長時間歩けませんね 今読み返したらなんとなく変な感じがする
ホットヨガではないけど続けていくうちに代謝が上がって滝汗になった もうやっぱり食べちゃうから食事制限は無しで運動しまくって痩せることにしたわ
頑張る ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
