無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530406522/
探検
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530406522/
おつです
つい菓子に手が行く・・・
毎日歩いてると歩かないとムズムズするようになってしまった
そうやって聞いたって人それぞれだから意味ないと思う。
https://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/column/15/082800197/091300002/
本当それ。同じ薬でも痩せる人太る人居るから、○○で痩せた太ったっていうのは
参考にもならない事が有るね
ダイエット目的はもちろん気分転換になっていたので辛い
体重が落ちはじめてたところなので辛い
あまりに暑くて行ったけど全然スッキリしない
薬飲むのをやめるわけにもいかないし
痩せないどころかジリジリ増えてくる
こんなに頑張ってるのに
モチベ下がってしょうがないわ
つら
仮におにぎり二個余計に食ったら 三時間歩いてやっとチャラだよ
運動だけじゃ無理なら食事もしくはやっぱ薬前提にあるからその辺の問題かな調子悪いと動けないしな難しいよな。
全粒粉にきな粉のクッキー作って食べた
でもラストあんまり記憶がない
どうかしてる
眠剤飲んでたらそうなるよね・・・
自分だけではないんだとわかって安心したけどそれで甘えてたら太る一方なんだ...わかってるんだけど...
痩せないっていう…
科学的に解明されてないのかな
逆に興奮や緊張状態だとお腹空かない
私は外食あまりしないんだけど外であんまりリラックス出来ないから美味しく感じないしお腹も空かない
外食苦手な人他にもいます？
友達とかと無理に付き合いで食べてるって感じだった
昔から
それが理想だけど、精神やられてる人間にはかなりの難関
１日がだらだらだらだらと過ぎていく
嗅覚、聴覚が過敏だから外食なんて出来ない
人が多い所も行けない
勝手に飲むのやめるわ
勝手に止めたら怒られるんだあ
ひたすら食べたくなる
仕事中は我慢できるけど家帰るとだめだ
でもおからパウダーだけでほぼ作れたからカロリーはまだまし
夕方までは我慢できるが、薬飲むとダメだなあ
飲んでるけど眠るまでの時間が暇で食欲わくから悲しいかな体重減らない
まあ、朝昼はワカメスープとかしか食べてないから反動で食べたくなるのかも
だから買い置きなるべくやめるわ
あれお腹ふくれるのかな
健康には良さそうだが
リスパダールとジプレキサか
個人差あるけど太ると言われてる薬入ってるね
寝る時間まで時間かかるなら睡眠導入剤入れてもらえば？
これ以上増やすならリスパダールの液にしか変えられないって言わた
リスパダールの液は更に太りそうでやめて断った
タンパク質や筋肉が足りないと鬱傾向になりやすいと言うし
いくら肥満体だからっても凄い減り方
糖質制限ってかなり脂質過剰に偏ってたけど
薬飲んでやってたら三キロ落ちればいいほうって感じ
はぁー薬やめたし
その代り再発するっていうね・・・
初期は水分抜けだってわかっとるか
体脂肪が減ったわけじゃない。
今日は気を取り直して外でてウォーキング行けた
うつ病で時々挫折しやすいけど、そこで自暴自棄にならず
終わった事は仕方ない、と気を取り直してまたやり直すしかないよね
こつこつ頑張るわ
薬やめても太るのは止まっても体重落ちないよ
個人差じゃない
むしろ、薬のおかげで眠れるから、夜控えめにしても大丈夫
リフレックス15mg
セロクエル25mg
レボトミン10mg
デパス1mg
ルネスタ3mg
ロヒプノール1mg
マイスリー10mg
今回追加されたのがリフレックスだから体重増えたとしたらリフレックスのせいということになるけど
それまでは太らなかったの？
一応72kg→48kgになりました
これだけ飲んでて20㌔以上痩せたの！？
羨ましい
是非ダイエット方法を教えてください
スレチだよ
お医者さんか薬剤師さんに質問してみてね
王道なんですけど食事と運動気を付けてました
食事は夜は食べないかプロテインドリンク、朝昼で野菜とたんぱく質とビタミン食物繊維しっかり摂って糖質気持ち控えめ（100g/1日）という感じです
あすけんでやってました、1300kcalくらいです
運動はできない日もありましたがなるべく歩く、帽子かぶってマスクして不審者みたいな姿でしたが体調見つつ30~60分くらい
寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
でもできない日も結構多かったです
1年半かかりました
なのでここからリフレックスで太ったらかなりきついなと…
ありがとうございます！
羨ましいし尊敬します！私もあすけん再開しようかな
毎日うざくてうんざりして止めたんですが・・・
＞寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
こういう小さな努力が実を結んだんですね！ぜひ真似しようと思います
ウォーキングも今朝から始めましたｗ
ありがとうございます
あすけん本当面倒なんですけど、食事の食べ過ぎで太ってるのか薬のせいなのか、確認しないと気が済まなくて半ば強迫観念みたいな感じで入力してました
今もしないと食べ過ぎてしまうのではないかと気が気じゃないのです
お互い少しずつ頑張りましょう…！
こちらこそご返事ありがとうございました
ちょっとは強迫観念を持った方がいいかもです・・・私の場合ｗ
お互い頑張りましょう！！
期間はどのくらいで？
それだけ制限出来るならリフレックス飲んでも平気そうだね
運動は何してましたか？
ごめん、下まで見えてなかったわ
運動と期間分かりました
今日からあすけんやるんだけど不安です。
ジプレキサ飲んでいます。
よろしくお願いします。
急に増えたときは内臓に気を付けよう
とくに脂肪肝
夕飯抜いてロヒプノール飲んでたら夜中に過食しなかったですか？
私は食欲沸いて夜中に過食したのもあり
太りました
菓子パン5つ6つは平らげてた
人によるのか
運動して過食にはなってないのに
痩せるどころか太り始めたので
薬飲むのやめたわ
ヤバい、全身に力が入らない
風呂入るのダルいし
ベットから起きるのがうらい
睡眠用だけど食欲が増して爆食いするんだよね
ある程度食べたら爆睡するので太ってしまう
勝手に断薬しない方が良いよ
勝手に薬辞めたらダメだっての
拒食のガイコツガリなんじゃないの？
ガイコツだと健康に戻ろうとして太るのは当たり前
時々家族に目撃されていたようです
記憶はありません
なので、お菓子などの食べやすいものを置いておかないようにしていました
夜中に起きてきておなかすいたと言っても覚えてないから食べさせないでとも家族に伝えてました
酒飲むと理性なくして胃袋満単でも食べ続けるみたいな
酔っぱらいだから記憶もないし
あるある
眠剤飲んでから起きてるとそうなる事多々
１人暮らしだからな
すぐ寝ないとダメだわ
ベンゾ系には脱抑制という作用があって
まあこれが安定剤としての役割の一部でもあるんだけど
お酒と似たような感じである種のタガが外れやすいとこがあるんよ
それでドカ食いして、更に健忘起こして何も覚えてなかったりとかな
特にロヒプノールはベンゾ系最強とも言われるから尚更…
脳の機能を抑制するって要はバカにするってことだから
飲めば飲むほどばかになる
依存性も強いし
病院変えるかな
精神安定剤もタバコもお酒も、飲めば飲むほどばかになるわー
今も飲んでるわい
禁煙の本は挫折したけど、素直に禁煙外来を受診してニコチンパッチ貼って辞めれたよ
病気になる随分前に辞めた、辞めてほんと良かった
>>73
ダイエット以前の問題じゃん…
アルコール依存症の治療と断酒が先だね
精神疾患者は喫煙、飲酒率高そうだな…
脳に作用する薬を飲んでるのにヤバいね
アルコールの味がむり
飲み物だったらお茶が大好き、色んなお茶飲んでます
ノンアルコールビールや炭酸で薄めていったらどう？
たま～に業務スーパーの激安ビールテイスト飲料飲んだりする
飲み会も基本、炭酸かビールテイスト
これ以上頭おかしくなりたくないから…
若い世代は飲まないけど、アラフィフ世代は飲酒喫煙者が多そうだね
そんなこと言われたことない
今は特に眠剤飲んでないのもあるけど
自分は一生この薬（エビ、リスパ）と付き合っていかないといけないからか
逆に止められなかったよ
私はなんなら、頓服を酒で飲んだりしてるわ
安定剤だけど、ものすごく微量だから平気なのかもしれない
家に置いてあるとつい手が伸びてしまう
私は以前アル依存専門病院入院したけどアル中は高血圧や糖尿といっしょで一生付き合っていく病気ですからって言われてホッとして辞められた
アル中って自分が弱いみたいな風潮あって自分を責めてたけど病気だったってことで
アル中の知り合いがあれなんだっけ？これなんだっけ？って言ってた
１日の出来事を一瞬一瞬覚えてた父もアルコールで記憶力普通になった
昔は父、１日の出来事を思い出すのに１日かかるから思い出さないって言ってたよ
嵐のようなってすごくわかる
アル中が酒我慢できないのってこんな感じかなって思う
でも頑張って痩せないと脂肪肝ヤバイ
こういう意見は絶対参考にしないように
足を引っ張る奴だから
3連休メチャクチャだるいままだ
ヤバい
食べないダイエットはダメと言われても運動出来ないからなぁ
アモキサン50mg x3回
メイラックス1mg
飲むのバッサリやめたった
知らんがな
スレチなんで去って下さい
どうなっても知らないよ
やめたならここでなく医師に言わないと
あなたの体はあなたが守るのだから
って言葉嫌い....
誰も頼んでないのに、勝手にやらかして満足してるイメージ
ありがとう
アモキサン3回一気止めは凄いね
だるいヤバいとか勝手にやらかして知らんがなになるよね
病名は何？
去年の12月末に発病
不眠症はほぼ治ったのでロヒプノールは無くなった
その薬で太った？
これから痩せそうだね
羨ましい
太った自分にイライラしちゃって頭おかしくなる
水ガバガバ飲んで海苔食べて我慢してる
太る、痩せる薬はメンヘラ板に専用スレがあるよ
はぁーやっぱ酒一滴も飲まないのに薬で大酒飲みみたいに浮腫んで見えてんだな～て辛くなったわ
馴れあいたいならメンヘル板行けよ
ここに来られたんだから自分で調べられるよな？
励みが欲しい
あと10kgがんばる
凄いね、どんなダイエットしたん？
うつ病なの隠して結婚相談所で婚カツして
彼女作ったけど
いつ言えばいいのか
え、結婚相談所でちゃんと話した？
お荷物物件なんだし普通先にcoしない？
黙ってた騙してた隠してたは男女問わず結婚には決めにくい気するな…せいぜい足か財布。。
婚活できるなら軽い鬱やろ
それで結婚したら詐欺で裁判だね
なんか文章考えて書くのって楽しいね
私は好き
それ私もだけど筋肉落ちただけじゃない？
太ももの内側セルライト凄い
毎日歩いてるけどなかなか減らない
やっぱホットヨガ行こうかな
ジム行ってるからそれはないと思う、思いたい
そもそも落ちる筋肉すらなかったと思う
ダイエットは長期的に見ないといけないのわかってるけど、変化無いときっついよね
メンヘル板で嘘ばっかりついたり粘着発狂してるオッサンやんけ
そうなんですね
じゃあ柔らかくなったのは良いことなのかなぁ？
この夏の暑さで歩くのもプールもサボってエアコンの部屋でゴロゴロしてたら秋になってブヨンブヨンに柔らかくなってた
代謝激落ちしてる
体重も落ちるけど
薬の副作用での太りかたは独特なのが
ただの小太りになって柔らかになる。
最近また薬増えたらいきなり3キロ増えたが
以前みたいに動揺しなくなった。
遠回りだけど体動かしてちゃんと眠れるようにしてれば
また薬減らせて痩せられるだろう。
調べてみたら脂肪が固いと痩せにくいんだって
だから柔らかいに越したことはないと思われる
ウォーキングの前に筋トレすると有酸素運動の効果が高くなるらしいよ
これから寒くなるけど運動しやすいと前向きに頑張ろう
いや、内蔵脂肪の方が落ちやすいでしょ
柔らかくなった脂肪が落ちやすいんじゃなくて痩せやすい体になる、って意味だ
書き方悪かったすまん
１週間経過しただけだから体重の変化はないけど
脂肪燃焼と思われるガスが一日中でてるわ
外でるのめんどい時や雨の時に
中古で売ってないかな
回復したので軽い筋トレと間食ジュース控えるようにしてみた
単純に体調良くなったから続けてみる
復職してからが怖い
売れそうにない物は置かないのだろうか
168cm80kgのすさまじくデカ女から
普通のデブになったかな。
シクレストとセロクエルとサインバルタ飲んでるけど
パキシルやめたからなんとかここまで減った気もする。みんな頑張ろうね！
何か月くらいでどうやって痩せたの？
168/70だとデブではなくぽっちゃりだよ
背が高いからそんなにデブって感じには見えないよ
すごい頑張ったんだね
どれくらいの期間で痩せたんだろう？
具体的な内容をｋｗｓｋお願いします
自分なりに頑張りました
薬飲んでない時食事制限とウォーキングだけでも３ヶ月20キロ近く痩せられたのに今は同じ事をしても減らない減らない、モチペーション上がらない
リフレックスてそんなに？
ハードなダイエットやると、次回以降やせづらくなる
ダイエット何回もすればするほど痩せづらくなるって事
それにその時と年齢や体力が違うし
3ヶ月20キロ近くはやりすぎだから痩せにくい体になってるんだよ
自分に合う方法でアンダーカロリーにするだけだよ
図星を指摘されると攻撃的になるから分かり易い
うつ病の人と分けてほしい…
80有るのよ、どうすんのよ、処方変えようよ。ジム行きも「無理しないで」とかか細い声で言うし
これ以上太らせてどうすんのよ、食べるの？
精神脆い人がダイエットすると、拒食症になる率高いって
仕方ないよ
今は医師の言うとおりにしよう
処方変えられないほど病状が良くないんだよ
拒食を拗らせるともっとヤバイからね…
普通のダイエッターだと一日10000歩、食事は1500キロカロリーが目安のようですが
神経症気味のうつ病なのでそこまではできませんでした。あとは作業所頑張ってひたすら横にならないように作業して
夜は疲れ果てて9時に寝てました。
期間はどのくらいかかりましたか？
10ヶ月です。
1ヶ月に1kg減らしました。リバウンドは全くしていません。
それでも医者には「まずは精神的に落ち着いてから」と言われる
デブと過食が最も自己嫌悪の原因だからいつまでも治る気がしなくてつらい
さっきも食べてお腹気持ち悪い。少ししたらとりあえずウォーキングしてくる…
慌てて風邪ひいてご飯食べられなかったことにした
前に１０キロ落とした時は入院させられそうになったから、４キロ程度にしといたのに
薬まともに飲んでて太るはいいけど痩せたらヤバいとは困ったもんだ
入院だけはしたくない
それさ、身体の病気になってからじゃ遅いのにね
成人病+されるとますます死にたくなるよ
70㎏が66㎏になっても驚かれないから摂食障害のガリなんだろう
摂食障害で入院させられた事があるレベルの人は、また懲りずにやらかす厄介な障害だな
医師にダメだしされてる以上、入院したくないならそれ以上痩せない事
摂食障害克服スレへがあるからそちらへどうぞ
まさに内科の病院でCT撮ったときに脂肪肝なりかけって言われたよ
健康害してるから痩せないとまずいよね
あなたの脂肪肝のレバーを食べてあげるね！
体質もあるのかな
まぁ脂肪肝で止まってるならいいかな
拒食症でもない
ウォーキングと低カロリーの食事で落としたし
68kg-64kgで、今は61kgなんだよね
自分のベストは55kgだから、そこまでは少しずつ痩せるつもり
通院日の時は水を１リットル飲んで、足に重り付けて計ってもらって調節するつもり
1週間で体重は1キロしか減ってないけど続けてみる
1キロしか減ってはいないのに体型がめっちゃ変わった
1日5キロのウォーキングも2年くらいしてるけど、減らなかったのは食事制限上手く行かなかったからかな？
ちなみにルーランとセルシン飲んでる
セルシン減薬始めて半年になるけど全部やめたらもっと痩せると期待
今ようやく3分の1に減らせた
できたらルーランもやめたいな
誰が何言っても聞かない、平気で嘘をつく
68キロってのも本当か嘘か分からんし
また勝手に減量してるし
こりゃ再入院で集中治療だな
病気で落ち込んで更にデブってたら
余計落ち込むから
せめてもの救いなんだよね
五キロ２年間で食事制限してたらかなり減ると思うけど
太りそうな薬でもないし
かなり普通体型に近いのかな？
私はあと六キロ痩せたい
今166・69
美容体重なんて贅沢言わない
普通体型に戻したい
いや
あなたより太ってるよ
160センチしかないのに75キロもある
一時期パキシル飲んでて5年前は92まで増えたからパキシルやめて少しはマシになってるのかも？
私も薬飲む前の体重に戻したいからあと15キロは痩せたい
2、3年かかってもいいから頑張る
７㎏痩せた
バカすぎｗ
愚痴は医者に言えよ
拒食症のスレじゃないつーの
レメロン勧められた
摂食障害の私に何でそんな薬進めるの？
断ったけど
自分で鬱って勝手に診断してどうすんだよ
摂食障害とかも自己判断?ある意味すごい
医師の意見も人の意見もきかない
これだから摂食障害のやつ嫌いなんだ
あちこちしつこく湧くしタチが悪い
おからは私太るんだわ....
おからのおかず系もパンやお菓子も大好きなんだけど切ない
精神薬飲んでるのは同じだから別に気にならないけど
いちいち細かいこと気にしすぎ
変だよ
おからパウダー食べてますよ
でも普通にご飯食べててプラスして痩せるとかの効果はないと思う
おからパウダーは不溶性の食物繊維がめっちゃ多いので
食事制限してて便のカサが足りないことから来る便秘には凄く効果あるよ
なんだやっぱり五キロの効果は出てたんだ
20キロちかく落とした後だから痩せにくいのかもね
でもやっぱウォーキングはお金かかんないし一番いいよね
私も夏終わって１日4キロ歩いてる
今年の夏の酷暑でもウォーキングしたんですか？
すごいお腹減って我慢できなくなった。
以前は夜お腹減ったら眠れないから野菜とか食べて寝てた。
それが野菜ぐらいじゃ全然眠れない。
食事も低カロリーのものを食べても満腹感がゼロだから
結局炭水化物食べて落ち着くまで食べる。
医者に言ったらチーズは満腹感出るから最初に食べろって。
MECって肉卵チーズ主食にする食事法は知った当時は馬鹿にしてたけど
効果があるならこれを取り入れるしかないのかなと思ってる。
代謝が落ちるとか？それとも食欲が増えたから？
前セロクエル飲んでるとき腸まで届く乳酸菌ヨーグルトと同時期に食べて薬飲んだら凄くお腹痛くなって死ぬかと思ったことあるけど
偶然だったかもしれないけどそれから寝る前のヨーグルトは避けてた
今はセロクエル飲んでないから夜ヨーグルト食べて快便
歯磨きもマウスウォッシュもこまめにしてるのに、深夜の貪りが原因としか思えない。
下手するとモグモグしながら寝てたりするし
ダイエットで空腹だと眠剤飲んですぐ布団に入っても
空腹ゆえ覚醒して食うから逆効果なんだよね
夢遊病的な感じで自覚なく食べるのかな
それは怖いね....
昔世界びっくり投稿みたいな番組で、キッチンにカメラ付けてみたら、身に覚えはないのに夜中に大量に食べてて怖かったわ
でもさすがにゴミとかで気づくだろ？と思ったけど
まさに夢遊病的に。そこの記憶が有るか無いかは個人差が有りそうだけど
自分の意志を無視して食べるんだよ。それで翌朝後悔する
そうなんだ、そんな事ってほんとにあるんだね
大変だと思うけど、お菓子やパンなどすぐ食べられる食品を買い置きしなかったらいいんでないの？
それとも、食材があれば無意識に調理しちゃうの？
私の場合は、だけど食べられそうなものは何でも食べちゃう。夕飯の残りだとかそういうもの。
だからパンとかの買い置きはしないようにしてるけど、都合でそうも行かない時ってあるでしょ？
だからキッチンに扉を付けて鍵を設置したよ。これでも時には鍵を持ってる夫に何だかんだ言って
鍵を開けてもらう事すら有るよ。凄い食欲だわ、参る。
調理はまだ無いけど、調理しちゃう人も居るみたいだよ。危ないよね
なるほど、そうなんだね
日中はかなり節制しているのかな？その反動で夜中無意識に食べちゃうのかも
寝ながら食べるなんて、美味しさも感じないだろうし胃腸壊しそう...
一旦食事制限緩めて、運動を増やしてみては？もうやってたらごめんね
そうでもないｗ深夜過食は別腹って感じなんだよ。でも確かに夕飯たっぷり食べた日は
深夜過食って出ないんだ。だから食事制限も何が自分に合ってて続けられるか模索中。
運動もしてるんだけど、どれぐらいのペースなら無理なく続くか観察中
助かった
薬の副作用にも効く食べ物が見つかるといいよね
ホルモンバランスの乱れに魚介が良いのかな？良い情報聞いた、ありがとう
>>203
やっぱ夜は軽く～抜くぐらいが一番なんだよね。深夜過食は眠剤の仕業って主治医も
ハッキリ言ってるからこの副作用さえ無ければなぁ…
突然、夏から５キロも太った～
痩せる薬誰か教えてください！
ナイシトール飲んで半年間じっくり粘る
それが無理なら
フォースコリーやなー
油まみれの下痢糞が予告なく出てくるから危ないけど
フォースコリーってそんな効き方するの？ゼニカルみたいだね
何の薬止めたら減ったの？
薬変更だけでそんなに痩せるんだね
だったらここにいる人にはどっちみち禁忌
しかも高揚感があるとか何とか
もう覚せい剤だよね
パキシルで健康体から42キロ太ったからあと20キロは痩せないと
20キロ痩せてから毎日のウォーキング始めて今日で2年10ヶ月になるけど、減ったり増えたり一進一退で結果的に1キロも減ってない
きっと基礎代謝が悪くなったんだろうなぁ
食事制限してるけど減らないので欝病で外に出る気力ないがウォーキング取り入れるしかないかな
躁鬱で躁期に被ると大暴走、鬱期に被ると快適に動ける
BMI35いかなくても美容外科で1錠600円くらいで買えるし3日は平気
前によく噛んで食べたら１週間で１キロ落ちたって言ってた毎日５キロ歩いてる人かな？
違ってたらごめん
代謝は40代でガクンと下がるよね、40後半の更年期とかになるとほんと酷くなる
ウォーキングだけだと現状維持しかできないから筋トレも加えてみたらいいかも
そうです
前によく噛んで食べてるって書いた
やっぱり筋トレしないとダメか
夏に暑くて冬から頑張ってたスクワットやめたんだよね
涼しくなったからまた始めてみます
何の薬に変更して27キロも痩せたの？
１日カロリーどのくらいとってますか？
私はだいたい朝昼軽めで夜普通で1200カロリー位
ほんとは朝昼普通で夜食べないのがいいんだろけど睡眠薬の効きが悪くなるからやむなく
ウォーキングの前に筋トレするようにしたら減ってきた感じ
薬飲んで、18時に寝ようとしたら気づかない内に店行って、プリンやチーズ買って、野菜と麦のスープまで作ってた
自分が怖いわ
食事を抜くから腹が空いてなるんだろ
全く懲りないな
ダイエットとか言う前に入院でもして摂食障害治せよ
ここ摂食のスレじゃねーから
夕食抜いてゼロコーラ飲んで薬飲んで、夜寝ようとしてやらかしたから
昼に繰り上げたのかなｗ同じなのにｗＩＱ低そうｗ
失礼だけどまさに知らんがな、だよね
摂食障害で精神薬飲んでるの人スレじゃないからスレチなのになんで居座るのか
メンヘラ板に摂食のスレ３つもあるのにな
まぁそっちも張り付いてるんだろうけど、摂食の人の日記はブログに書きゃいいと思う
だいぶ楽になったから無理せず年単位でのんびり美容体重目指すよ
統失で薬はリスパダール、レボトミン、あと安定剤と眠剤を飲んでるよ
間食は我慢してないけどどか食いはしてなくて炭水化物を少し減らしてる
平日は30分くらい歩いてる
何て言われたの？
張り切ってエクササイズしてたんだけど、運動なんかじゃ痩せないから摂生しろと言われただけです。
たったそれだけで情けないんだけどね。やりづらくなりました。
ひとまず食事制限で落としたら？という意味なんじゃない？
違うニュアンスだったらごめんね
横暴でワンマンだと患者の中で有名な医師なんです、
スレ違いの愚痴ですみません
あとダイエット的にみんな既知だと思うけど鯖缶を食べるとお通じが来やすくなるし食欲も落ち着くのでおススメです 缶じゃなくてもいいけど
歩くだけで全身マッサージしてるみたい、快適
久しぶりの粉もん旨かった～
今日は朝はMCTオイル入りのコーヒーとリンゴ
昼は魚の煮付けと納豆とご飯
夜は酢豚だけど糖質の吸収を抑制する赤味噌の味噌汁とご飯半膳にした
楽天で買ったダイエット茶でお通じがすごい
ウォーキングも4.5キロしてきた
食べすぎワロタ
なんていうお茶ですか？
私も便秘ぎみなので良かったら教えて下さい
ビオのヨーグルト朝晩食べてたら初めは快腸だったけどだんだん効かなくなってきて
なるべく薬じゃなくて食品で排便したいので
自然なお通じに拘るより薬のが楽じゃない？？ずっと不思議なんだよね
七美茶ってやつ
楽天で初回だけ20包390円で買える
飲みすぎるとお腹くだしたみたいになるから気をつけて
自然排便に拘るのは当たり前だよ
これくらい食べて運動して痩せないと年取ってから苦労するよ
私も過激なダイエットしてたことあったけど、帯状疱疹後神経痛やら骨折しやすくなるやら色々問題が出始めて見直したんだ
全く食べないと痩せるけど精神の症状が最悪になるから多剤投与になって食べてないのに薬で太った
健康的な食生活と運動ですね
偉いなぁ
拒食乙
ありがとう
わりと暖かいからプール行ってきた
プールのいいとこは出てからも体が熱いから脂肪が燃え続けるとこなのかなー
昨日食べ過ぎたから久しぶりに行ったけどまあまあ気持ちいい
そうか…気にしたこと無かった。自然な便通を目指してみようかな
エビリファイでめちゃくちゃ太った、デプロメールになってから上げ止まり。怖いぞエビリファイ。
まじか。
俺が痩せないのはエビリファイのせいだったのか...
昔は下剤使わない気満々でヨーグルトとか食物繊維で何とかなったけど、身体が慣れてくるのは薬も食品も同じで、結局腹下しのお茶、食品を経て下剤になった。
頑固な便秘だったら下剤使ったほうがいいよ。減量のための下剤だったらダメだけど。
精神科医より内科医に診てもらった方がいいかもと思う。
夕飯少なめにして夜も何か運動しないと
便秘症の人の腸は何メートルも伸びるから、頑固な便秘にならない事が大切
下剤なんかに頼らず出せるのが一番いいねって話で
減量の為の下剤の話なんて一切出てないし
頑固な便秘の下剤使いの人うざ
下剤使ってなたら効かなくなって量増やしていく人が多いから
足引っ張ってんだろうな
発達？
お前や
このスレに居るのに相手を嘲る意味で「発達？」とか言えるメンタリティーだけでお察しだわ
お触り禁止だったか
米はほとんど食べない。
あとカロリー表示のない食品は買わない。
生ハムが主食です。
ちょっと食べ過ぎたら距離伸ばすとか。
走らない日は1000㌔カロリー以下にしてる。
下剤の前に社会改悪なんだから死ねよ
アンタが死ねば？
あんまり長くその食生活だと筋肉落ちて骨もボロボロになりそう
そういう自分も今日食欲無くて朝ヨーグルトときんつばしか食べないで午後からプール行ったけどヘロヘロで全然泳げなかった、殆どジャグジーにいた
やっぱり食べて運動しないとスッキリしない
筋トレと糖質制限とサプリ。
効果あったら報告に来ます。
鬱で全然通えないとかならなきゃいいが。
お金を自由に使えないように信頼できる家族に管理してもらったら？
きっとちゃんとやれば効果的だと思うよ！是非報告してね、頑張れ！
薬がきっかけで痩せたのは初めてかもしれない
鬱の時の方が痩せるんですか？笑
マジレスすると、自分の場合鬱の時は寝たきりで、食欲コントロールできなくて、太る。
躁の時は、食べる間も惜しんでとにかく活動してるので、体重少しは落ちる。
少し前の夢遊病で知らないうちに夜中食べて痩せない人とか
みんなそれぞれ薬飲んでて、副作用で太りやすいとかそういうのはあるだろうけど、そもそも何をメインに語り合うところなんだろうここは....とふと思った
ダイエットに関して、薬副作用を感じた事ないなー
やっぱ量の問題かな
むしろ、夕飯軽めにしてもまぁ薬のお陰もあって眠れないことはないから逆に痩せやすくなったように感じる
154センチ、46キロ
躁鬱ってことも精神科の薬飲んでることも報告した？
躁鬱じゃないからどんな薬飲んでるか知らないけどどんな薬飲んでんの？
同じく
>>286
敬遠というより夢遊病で夜中食べる人とか、ダイエット以前の問題だから…
根本的な問題はその厄介な病気で、それを治すのが先だからだよ
きめ細かいカウンセリングがあったので（既往症とか）、全て申告済み。
おくすり手帳のコピーもとられました。
飲んでるのは、
毎食後、炭酸リチウムと、ラミクタール
朝・エビリファイ
夜・レクサプロとその他眠剤山盛り
そういえば、うちのジム既往歴が有る人は医師の意見書が入会に必要だったわ
躁うつ病だと知った上で高額な金払わせるとか
やばい会社じゃん。
ダイエット茶気になる
商品名詳しく知りたい
下のレス読んでなかった
解決しました。ごめんなさい
今週の月曜日、持病の受診日で薬がちゃんと効いているか血液検査をした。
買い物をして帰宅したら病院から電話で、血液検査で異常な数値が出たので
即急に来院せよとの事で、あぁぁ～ カリウムの数値が下がったんだなと思いながら
病院に舞い戻ったら何故か、通院してる科の担当医ではなく内科の先生で
カリウムの数値が2.3ｍEql 即入院！を言い渡された
入院の仕度なんてしてきてないし、家計のこととか私しか分からないから
その説明や仕度もあるから1回帰宅させてと頼んでも、今帰宅させたら
不整脈で心臓とまって死ぬ確立が凄く高いから帰せないと言われて
そのまま入院する羽目に;;;
カリウム点滴丸2日と半日で正常値まで回復したので退院させてもらえたけど
入院中は当然ながら下剤が使えなかったので、ほぼ絶食
帰宅後、その反動で食欲が凄くて、当然ながら増える体重
また家族に隠れて下剤飲んでます
なんとか１０錠以内におさめてるけど、トイレに行く回数で
バレルんじゃないかとヒヤヒヤもんです
退院時にカリウム錠剤 処方されたけど意味ないっす;;;
みなさん乱用してて低カリウム血症になりませんか？
676 優しい名無しさん sage 2017/06/17(土) 12:44:13.24 ID:0PU0TTUk
>>675
私は、過食嘔吐と漢方の下剤で、低カリウム性ミオパチーになりました。
２週間ほど入院しました。
歩けず、腕ひとつ上げることもできませんでした。
いま忙しいので詳しくはまた後で書きますが、低カリウムは非常に危険です。
>>676
持病は大学付属病院に３ヶ月に１度通院で
個人のメンタルクリニックは２週間に１度通院中です
メンタルの方は個人病院のせいか定期的な血液検査はなくて
たまたま大学病院で受けた結果表を持参したら主人同伴で翌日に
来院せよとの命令で、その時に今回と同様の事を言われましたが
入院とかの話しは出ず、私自身 先生の話しをスルーして下剤乱用を続けてました
そんな日々 朝、全身筋肉痛で起き上がれなかったり
背筋を伸ばして直立歩行ができなくなる等の症状が出たりしてはましたが
それでも下剤乱用は辞めれず
ある日、出先からの帰宅途中に突然 体に力が入らなくなり
青信号に変わったばかりの信号も必死で前に歩こうとしても３分の１ぐらい
渡ったところで赤信号に;;;
なんとか渡り終えたところで転倒。必死で起き上がるもまた転倒
在宅していた息子に来てもらいタクシーで帰宅しましたが
乗車するにも自力では無理で、タクシーの運転手さんと息子と２人がかりで
乗せてもらう始末でした。
その時には市販の下剤乱用を辞める決意をしたのですが
クリニックで処方されるマグミットでは、なかなかお通じが出ず
また市販の下剤に手を出してしまい、飲む量も少しづつ増えてしまっての結果です
今回入院の際に、摂食障害を治療するため継続で入院を勧められましたが
太るのが怖くて拒否して退院しました。
私の場合カロリー制限と下剤乱用で低体重でもあります。
死ぬと言われても下剤乱用は辞めれる気が全くしません。スポーツ飲料水は味が苦手です
下剤スレと間違えた？
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1540775284/
魚、サラダ、水
アメリカ版ライザップみたいな
でもあれちょいデブ位で体力もそこそこないと膝痛めたりランニングなんていきなりできないよね
１ヶ月で12キロ落ちても多分リバウンドしそうだけど
キャラが滅茶苦茶面白くて凄い笑ったww
あれじゃすぐにリバウンドするね。
一生続けられるダイエット法じゃないとダメだろうな。
さっさとその一生を閉じてしまえばいい
体型は生活に最適化されてゆくだけ。
いますか？
あれは下痢して不健康にちょっとだけ痩せた
その代わり下痢が止まらなくなるから日常生活に支障出た
ガスでも溜まってるのかな。ストレッチしてお腹動かしたら出ていかないだろうかね
納得
これはガチ
ガチだよ、ガチ
それは若い時だけ
10年間使うんだよなあ……
痩せてから「紛失しました」って言って再発行って手も有る。手数料かかるけど
あと２㎏くらいやせたいなぁ。
あんな顔してないだろ
チビガリの爺さんやんｗ
先生に話して中止してもらったけどこの増加分どうしたら減るかな…
リフレックス止めたら間食しなくなって自然に減ったよ
今は8時間のうちに食事を済ませる方法やってる
普通に食事してて太った？
それとも過食して太った？
私もそれやってる！16時間ダイエットだよね
朝は青汁のみにして、昼～19時くらいの間はほぼ制限せずおやつも食べてるけど、痩せるよね
たまに寝る前お腹空くけど、慣れると体が軽くなるし胃腸を休ませてる感覚が心地よい
朝はMCTオイルとブラックコーヒーだけ
昼と夜は糖質抜き
昼前に腹が減ったらブラックコーヒーをがぶ飲みする
セロクエル飲んでるけど痩せた
やってみよう
朝昼はいいんだけど、夜の過食がやめられないからきちんと食べて体重管理したい
頑張ってるね、私もやってみようかな？
私は10年くらいその生活だよ
ありがとう、ちょっとやってみる
>>331
リフレックス飲み始めてから食欲がひどかった
食べても食べても空腹感が強くて、おなかがパンパンになってもお腹が空いたって思う感じだった
食べ始めると止まらなくなって気が付いたら吐き気と胸焼けみたいな
蒸しパンじゃなくマフィンなんだ？
レシピどんな？
メインで飲んでる薬は↓。悪さしているのはどれだ。
エビリファイ24mg
セロクエル400mg
デパケン1000mg
サイレース4mg
たぶんエビリファイ
デプロメールに切り替わったらぱったり無駄食いおさまった
ありがとうございます。やはり。
エビリファイは何度も過食を理由に切りたいと主治医に訴えたのですが、比較的過食が出にくい薬と言われ放置プレーです。
もう一度、頼んでみます。
蒸しパンは飽きちゃった
マフィンはこれ
https://cookpad.com/recipe/5062814
甘みはラカント、
油分は太白胡麻油、
アールグレイを入れて焼いたら、大豆くささは気にならなかった
ただし口の中の水分、全部持ってかれるよ
みんなそれぞれ量が多いですね
セロクエルは100㍉まで飲んだことあるけど夜中にお腹すいて冷蔵庫あさって食べてたら体重増えたことありました
血糖値上がったので今は飲んでない
サイレースとセロクエルもなかなか悪さしてそう
自分はエビ24ミリとリスパ1ミリだから
まだ少ないほうなのに15キロも太ってしまった…
頑張ろう…
ほとんどの薬に「体重増加」の副作用が付いてるから、どれで太ったとか特定諦めてる
ありがとう！参考にさせてもらうね
サイレースも結構、凶悪
痩せるのがこんな大変とは思わなかった
やっぱり食べ過ぎて太ったの？
うん、何度も眠剤飲んだ後に食べていて
朝に後悔したことか
つうか昨夜も食ってた
薬飲むまで食欲なかったのになあ
食べ過ぎた記憶はないけど、何故か体重が一週間に一回は増えてて気付いたら
そうなってた
摂食障害のスレ池
副作用止めも一緒に飲んだら？
（リボトリール）
何の薬飲んでるの？
摂食じゃ無いんじゃ無いの？精神薬の副作用なら
エビリファイ、ガバベン、デパス、アプロリール、セレネース、ビペリデン、セニラン、AGAの薬だよ
何が原因か全く分からん
あなたじゃない、>>355の事だよ
前も書き込んでたけど、眠剤で寝た後、自分の意思とは別の意識で夜中に食べてるらしい
それで太るから....って書いてたけどね
そうなんだね、ごめん勘違いしていて。ありがとう
ベンゾジアゼピン系怖い
もはや、ダイエットがどうこうの問題じゃないと思うんだけど....
頓服で飲んでて、飲んだときだけそうだったから確実に副作用
やめてからはそんな事は一度もないよ
記憶はあったけど、普段の自分なら食べないような量の菓子とか食べてるから怖かったよ
短期系の睡眠薬の副作用でなる
先生の話によると健忘の一種らしい
薬をハルシオンやマイスリーから中期～のものに変えるか
薬飲んだらすぐ電気消して布団に入ってスマホとか一切触らないようにするしかないと思う
私はルネスタに変えてもらったけど中期までは行かない長さだからか、まだ時々なることがある
中だるみだ
しかもまだ大デブ脱してねえ
金あったら脂肪吸引したい
外出してガラスに映る自分の醜さよ
ここで諦めたらおしまい
踏ん張れ自分
食うな動け！
あの頃の体型体重に戻るんだ
サイズ気にせず服を選べる楽しみ
あと数年早く気が付いていれば…
でも今気付けたのは良かったんだ
くじけないよう
少しづつでも痩せるよう
忘れないように
チラ裏スマソ
まぁ、ガスターなんだけど、深夜に食べて翌朝の胸焼けを防止すると共に
食欲の信号を遮断する効果が有るそうな。でもいまいち効いてるんだか分からん、食べる時有るしｗ
でも人によっては効くかも知れないから深夜過食に悩む人は相談してみたらどうだろう
巨漢だったら脂肪吸引してくれないよ
痩せてから来てくださいってなる
メソセラピーならやってくれる
太っているから脂肪吸引するって話なのにね
マイスリーてベンゾ系だっけ？
部分ヤセできるからいいよね
でも高いし全身麻酔で入院施設ないとこだと死ぬしね
すまん勘違いだった
若い頃、太ももやったけど全身麻酔ではないし当日帰宅だったよ～
でも、寝つきが悪くて寝る前になんか食べるとスっと寝れる。これさえ治ってくれればもうちょい痩せると思うのですが、難しいですね。
局所麻酔ならいいよね
じゃあ太ももは今も細いまんま？
ぼちぼちリバウンドしないようにダイエットしたらいい
うん、18年くらい経つけど太ももは細いよ
高かったけどやって良かった
朝昼晩の食事を控えめにしているからでは？
しにくいタイプもあるので医者に相談を
脂肪量はすこし減り、筋肉量もなぜか減った。
心が折れそうだ。
トレーニング中に泣いてしまった。
でもこの１ヶ月の努力を無駄にしたくないから、あと２ヶ月、頑張る。
ライザップってメンヘラもオーケーなの？
泣いちゃうなんて心配だ
あんまりおすすめできないが
自分は薬飲んだ後に食べてしまうから、少し酒飲むようにしたら
酔ってそのまま寝られるようになった
あらら
筋肉増えるから最初は体重増えると思うけど
なんかあまりに減らなすぎかも
やっぱり薬飲みながらだと効果半減すると思う
ライザップって２ヶ月じゃなくて３ヶ月なんだ？
自分も勝手に止めて再発して入院したわ
痩せたけどね。
今はダイエット諦めてない！薬飲みながら頑張っている
再発は確実に病状悪化するぞ
精神に異常をきたしてるから薬飲んでるのに
ほんとにこれに同意だわ
自分なら鬱の時にいけなくなって恨むと思う
ハロマンス注射、リーマス、アナフラニール、タスモリン、眠剤二種、アローゼン、ソラナックス
3年前ダイエットで63kgから52kgまで痩せたけど、途中セロクエルやらリスパダールに変わったりと食生活でリバウンド
今日からスクワットと腹筋、食生活改善頑張る
回数選べるんよ
メンヘラも服薬も、入会時のカウンセリングで申告済みなので、大丈夫。
ただ、頭の血管切れそうな超ハードなウエイトトレーニングや、厳しい食餌制限を必死で１ヶ月続けて、成果ゼロだと、メンヘラでなくても泣けてくると思うよ…
途中で脱落してもお金は返しませんよってのが分かるから切ない
スクワットと腹筋したし、後はお風呂だけ
風呂億劫だなあ_(:3 」∠)_
何でそんなに落ちないんだろう…？？？薬のせい…？で、そこまで落ちなくなるなんて考えにくいよね
何か他の病気隠れて無い？甲状腺とか
橋本病治療とヒルナミン5ミリにしてやっと20キロ痩せたところ
途中退会は返金あるよ
>405
以前、不明熱が続いたので、内科総ざらえしたけど、まったくの健康体でした。
ほんと、なんでなんだろ。
くすりのせいで体重落ちないなんて最悪
高い金ドブに捨てるようなもの
病気になってる自分が悔しいよね
２ヶ月目から減るようにファイト！中島みゆきの歌きいてがんば
1ヶ月で0.2キロって1日飯抜きで痩せる体重じゃん。
8キロ以上は痩せなきゃ詐欺だろ
ヒルナンデスのせいに見えた
南原ァァァ！！
本当は間食やめたいけど、なかなかうまくいかない。
でも今日は昼寝しなかったからご褒美。
以前、医師から、高野豆腐薦められたから、今日の夜は煮物と温野菜にします。
ウォーキングと筋トレ
食事と運動でゆっくりだけど落ちてる
短期間に落としてもリバウンドするともっと増えるから
横からだがマイスリーは違うね
ただアレはロヒと並んで夢遊病みたいな症状出やすいと思う
マイラリなんて言葉もあるくらいだから…
ダイエット中の餃子はやっぱりダメだわ
後悔はしていない
たまに起きて冷蔵庫の牛乳飲んでたり、あるあるだわ
体重増えてた？
今のところ0.3キロしか増えてなかった。
ただこれとは関係ないんだけど、グリーンスムージーに生の果物入れたのが原因で1キロちょいリバウンドしたから明日から気をつける。
アルプラゾラム
イフェクサー
コンサータ
オランザピン
ラモトリギン
を飲んでるんですけど、この中で太る薬ってありますか？
今はサインバルタなくしてデプロメールに切り替え、エビリファイ減らし始めたところ
凶悪な食欲が落ち着いたように思う
ツムラの漢方
自立支援医療入ってると安いし、便秘が治る
ググッてみると、エビリファイは比較的体重増加は見られないと書いていたので
漢方って証を見てもらわないと合わせるの難しいよね
コッコアポから出てる別の漢方試してみようかな
副作用に体重増加とある薬は多いけど
結局その人との相性？で増える増えないみたいなものがあると思う
オランザピンてジプレキサだよね？
ジプレキサは太ると血糖値上がるので有名
医者も薬出すときジプレキサ程じゃないからってよく言うけど
エビリファイは量が多いと太りやすくて少ないと痩せやすいと聞いたことある
他は分からない
エビリファイは躁になった
統失だけど、効きが弱い気がする
なお運動しないと痩せない
エビリファイ内服薬はマッタリしていい
何ミリ飲んでる？
自分は鬱の持ち上げに3ミリ低用量なんだけど
半年で10キロ太った
初めて聞いた
やってる人いますか？
>>428
貴重な情報ありがとうございます
主治医の先生に相談してみます
何の薬飲んでるの？
太りますか？
腸からの吸収が進むとか関係あるのかね
食事制限も運動もむずかしい？
減ってきたけどもっと減らしたい…
知らない薬だ
なんの薬？
まあ太るねドグマチールは
今夜から断食する
スルピリドってドグマチールの事かな？
それは胃薬にも使われてるから太るよ
でも自己判断で辞めるのはよくないんやない？
きちんと太るの嫌だからやめたいって先生と相談しないと
でもここのスレの人だいたい10キロとか20キロ増えてるの普通だからニキロ程度でそんなに？って不思議
運動したら良いんじゃないの？
ダイエットがんばろうね
ダイエット頑張ってみます。なぜ精神薬で太るのでしょうか？食事の量も抑えているのに。。
ちょい落ち着いた方がいいよ
ワロタ
断食でダイエットは無理
大丈夫？
代謝が落ちるからだよ
医師から聞いたけど、満腹中枢が鈍くなるんだって。
たくさん食べても満腹感が得られない上、他の人も書いてるように食欲は亢進するから、知らず知らずカロリー摂りすぎてるんだって。
同意。
生活改善、食事制限、適度な運動。
これを無理しない程度に、継続するしかない。
言葉が、意味不明になってしまった。
言いたかったのは、
生活改善、食事制限、適度な運動。
これらを無理しない程度に行う。
それを、継続していくと良いと思う。
ということです。
断食だと、リバウンドしてしまうと思います。
組み合わせで過去最大級の食欲に襲われている…
それ気になってた
どうしてるかな
食事内容が偏りすぎてるもんなぁ
あんな食事続けられない
ジムにいく気力があるのはすごいわ
わからないけど躁なら出来るのかな
まあ長くは続かないと思うけどね
３ヶ月で6キロ痩せられればいいほう、かな
ライザップ
つまり食欲が増すわけですね
それなのに一気に太ってしまうのは、上の方が書いたように、食欲自体増すからでしょうか？
食欲が出て一人でいると食べちゃうよ。
3ヶ月で6キロとかライザップ通わなくても痩せそうだけどな
何キロから始めたのかわからないけど
分かる
薬減らすと悪化するからそれは論外として
過食すると腹パンパンで心臓ドクドクで、苦しいしんどい
普通に食べすぎる程度ならヨシだよ
ただどんどん胃がデカくなってく…
運動できたら過食はかなり収まるんだけど、動くのがしんどいんだよね
頑張って少しでも散歩するしかないと思うわ
数日前から少量始めたけど
精神状態 睡眠障害 かなり改善されて驚いてる
で スレ本題の過剰な食欲も抑えられてる
明らかに夜食間食が減ったよ
調べたら大麻とか出たわ
他に薬飲んでるの？
日本で合法になるのは無理かもしれないけど
リラックス効果あるからいいね
Cbdって初めて聞きました
大麻のことなんですか？
マイファナは、大麻の葉と花穂から作られ、
CBDは、大麻の種子と茎から作られるみたい。
作用が、ぜんぜん違うため、
前者のマリファナは、大麻取締法で規制されてるが、
後者のCBDは、日本では合法で、健康食品（サプリ）として買えるみたい。
買いたいけど値段高そう
いいとこあったら教えて下さい
やめとけ
飲んでます（通院してます）
いろいろサプリも
たとえば みどりむし関係（これも睡眠改善に効きました）
あと キョーレオピンだっけ（これも微妙に睡眠改善しました）
なんか怪しい
CBDは一般的に大麻吸う人が期待するハイになるための成分THC
を含まない となっています
>CBDには統合失調症、不安障害、鬱病だけでなく癌の治療においても有益な効果が顕著にみられるといった研究報告が と
海外では医療用途で使われてるのかな
CBDはとにかく「落ち着く」作用です。落ち着いた結果として、睡眠の質が向上します。その一方で、落ち着きすぎると難しいことは考えづらくなります。「これからがんばるぞ！」というときに摂取するものではありません。
THCはとてもユニークで、気分を高揚させつつ、深い思考ができるようになります。身体の感覚を鋭敏にするため、音楽を聞いたり、マッサージを受けたり、ご飯を食べたりするといつも以上に心地よく感じられます。
日本は古い法律の規制によってTHCが違法な成分と見なされているため、THCを含む植物・製品は所持することができませんが、先進国ではCBDとTHCを自分の好みに合わせて使い分けることが一般的になっています。
ネットの記事を鵜呑みにしないように
これに関するページから 過去にやたら仮想通貨を進めてた胡散臭さと似た匂いを感じます
それであなたはそのCbdはどこで手に入れてるの？
私もハーブや漢方やら自然のもので落ち着いたり不安感に効果あるならそっち試したいわ
ヤフオクで買ったNATUuR社のCBDリキッドです（メルカリにもたくさん出てます）
vapeで吸ってますんではたから見るとジャンキーですね
摂取方法はいろいろ調べた方がいいと思います（そのまま飲み込んでも胃では吸収できないそうです）
私はここ一年で2回休職したり、自死思考が増大したりといろいろすがる思いですので。
よく調べてください
ちなみに
>WADA（世界アンチドーピング機関）では、これまで禁止リストに含まれていたCBDを2018年から外すとしました。
だそうです
沖縄行ったら？
ちょうど入会して１ヶ月、0.２キロ増！です。
各部サイズは、0～1センチしか減ってません。体脂肪率も変わらず。
食事管理もトレーニングも精一杯やってるのになぜ（泣）？
トレーナーに泣いて詰め寄ったら、そういう体質なのでしょうと。
体が飢餓状態で、極力脂肪を減らすまいとしているのだろうと。
で、月イチで『何をどれだけ食べてもいい』チートデイを設けることになりました。
効果あるのかな？ 怖いんですけど。
当初の見積もり、１ヶ月３キロ減×３ヶ月で９キロ減は果たせなさそうですが、あと２ヶ月頑張るつもりです。
仕事は行けたり行けなかったりで、寛解にはまだまだかかりそうです。
長文失礼しました。
トレーナーのせいではないのに
トレーナーさんとの信頼関係は良好です。
お腹は空いてないしうとうとするのになにかを食べたくて仕方ない
シブトラに比べたら全然弱いけど合法で安く手に入る中ならまぁまぁかなぁ…
>美人だーって言うから痩せます！
すいません 意味がわからない
もうそんな頭悪いの？
がんばれ！
身長体重は？
少し運動しようかな。ヨガにしようかな？
普通に食べすぎても体重はどんどん重くなっていくよ。
芸能人とかで誰に似てるのかな？
>>もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます！
この文章のおかしさを自分でよく読み返して考えてみ
>>ただ美人だって言っただけなのに、この言われ様。美人はやっぱり罪だわ…
美人だって言ったのにって上の文章と乖離してるのを自分で読み返してみ
それから皆が美人云々を指摘してるのではないことが分かる
そもそも言われてすぐにわからない方が異常
真木よう子
ありがとう
心は美人じゃないね
私の何を知ってるんですか？
それが普通の世界だよ。
お父さんとお母さんに感謝だね。
そうだね、何も良いことないからね、嫉妬とか凄いから
ありがとうございました
怪しいけど楽天でも売ってるね
抗うつや向神経薬飲んでるならやめた方がいいと思う
過食もせず我慢できた
でもダイエットすると寝つきが非常に悪くなるので困る
今日から減薬してみる。
勝手にしたらあかん
なんの薬？
この調子で頑張らないと…
ただ食事あまりできないけどね
そこを何とかしないと解決出来ないよね
今はちょっとリバウンドして少し戻ったけどまたやってる
ポイントはあまり食べ物を美味しいと思わないようにすること
ただお腹を膨らますものだと思って大体食べてる
てか、食べ物に依存しないようにしてる
美味しいもの食べたくなったら想像しながらもぐもぐして食べた気にする
１日一キロって薬飲んでなくても凄くない？
殆ど絶食ですか？期間はどらくらいで？
色々聞いちゃってごめん
ちょっとびっくりしたから
>今日から減薬してみる
自己判断で減薬とかしらんがな
勝手に減薬すると余計悪化するのに、構ってちゃんいい加減にせえよ
こいつ拒食症じゃん
短絡的に決めつけてやるなよ
バカがバレるぞ
美人の大変さ私も分かるよ。
色々気をつけようね。
あ、大デブさん、私は過食症にも拒食症にもなったことない
悔しかったら痩せてみなさい
できるんだったら何も言わんが
私は常に空腹と戦ってるんです
図星だったか
メンヘラだからしかたないけど
統失、躁なんかと同じ括りはきつい
上からで攻撃的だからすぐわかる
エビリファイでそうなったから止めた
ヒルナミンでそうなったから減らした
やめたほうがいいのかな
最近すごくお腹空く
先月くらいからサインバルタとタンドスピロン飲んでる
健康診断の内臓脂肪見たら去年の3倍になってました。何をしても全然減らなくて困ってます。飲んでる薬はレクサプロ20ミリベルソムラ、リボトリール、エクセグラン、レスリン、ルネスタ
やめたって自己判断でやめたの？
それともちゃんと医者に相談した？
もちろん医師の承諾は得たよ
運動してるの？
エクセグラン？て初めて聞いたけど何の薬？
ライザップと自力で38キロ痩せて今何キロなんですかね
やっぱり糖質０とかは リバウンドするんですね
内臓脂肪てCTで見たの？
血液検査は何もひっかからなかったのかな
ライザップだけで止めておけば良かったね
くっそ痩せる
食欲がなくなって、でも痩せはしないんだね、
ダイエットってキツイね
10月までは週一トレーナーつけて筋トレしてましたが体重減らないしお金も続かないので辞めました。具合が悪くなったので今は寝たきりです。外出が病院くらい
あとソラナックスも飲んでます。エクセグランはてんかんの薬で最初同じてんかんの薬のトピナを飲んでましたがトピナスレでエクセグランの方が良いって話だったので変えてもらいました。てんかんで飲んでるのでは無く副作用で食欲減退があるらしいので。
ライザップ84キロではじめて(身長165)１年で53キロになりましたが機能性胃腸症になり１年で81キロまで増えました。夜間摂食障害が出てたのでそれを治すために入院しましたが入院食も説得されましたが糖質取れず。
でも夜間摂食障害が改善され12ｷﾛ痩せて68ｷﾛになりました筋ﾄﾚと食事制限してましたが100ｸﾞﾗﾑも動かず内臓脂肪は健康診断のCTです糖質制限怖いけど糖質取るのも怖くて今年の春ｼｮｯｸな事があり肉、魚、野菜食べれなくなってﾘﾝｺﾞとか食べてましたが痩せず何で太ってるのかも怖い
詳しくありがとう
体が飢餓状態てのがひっかかる
私も多分それかも
でも体が飢餓状態で脂肪が落ちないて理屈は納得した
やっぱりバランスよく食べて適度に運動するてダイエットの王道が一番確実で健康的なのかも
あんまり体重減らなくても体型は少しずつ変わっていくし焦らず地道にやるしかないのかな、と思った
でもトレーナー付けてトレーニングできるなんて羨ましい
正しいフォームでやると効果全然違うもんね
ちなみに男性？女性？
女性です。
今後はライザップおばさんと名乗ります。
ライザップのトレーニングは適度というよりかなりハードです。
筋肉をつけて、基礎代謝を上げた上で、糖質を断って脂肪を燃やすプログラムだからです。
週二回、上半身と下半身を交互に徹底的に鍛えます。
やはりパーソナルは、普通のジムとは別格です。
あと１センチ上へ、とかここの筋肉を意識して、というアドバイスや、ちょっとした補助をしてもらうだけで、格段に発汗量がちがいます。
だからといってライザップを手放しでお勧めするものではないです。
なんたってコスパが悪すぎる。
トレーニング代のほかに、サプリ代が月六万ほどかかります。
ひと瓶一万円あまりが５種類ほど。
私はこれは拒否しまして、プロテインやアミノ酸などはアマゾンで買い、整腸剤はビオフェルミン（笑）で代用しています。
なんか、スレ違いになってきたので失礼しますね。
また動きがあったら聞いてやってください。
いや、良い所も悪い所も詳しくありがとう
ライザップを取り入れるか悩んでる人には有益だったと思いますよ
せっかく入会したんだからこれからも頑張ってください！応援してます
550でしたら私ですが女性です。トレーナーつけて予約しないと外出ないもので。ライザップの時は朝起きれないのに1度起きてプロテイン飲んでまた寝てくださいとか朝から刺身食べてくださいとかのたんぱく質の要求かすごすぎた。
いえいえ、凄く興味あります
詳しくありがとう
そんなお金ないから行けないけどやっぱり徹底してるね
薬で代謝落ちてても筋肉つければ代謝上がるんだね
参考になります
トータルでいくらかかるんだろ
けど今日昼寝してしまったorz
筋肉は裏切らないの言葉を信じて、今日から毎日腹筋30回、スクワット30回頑張ります
ハロマンス筋肉注射が効いてきて、だるけがあるけど、痩せてやるぞー！
ややこしくさせちゃってごめんなさい。
躁でライザップに入ったのに１ヶ月経っても体脂肪減らない人が、553のおばさんです。
違います!ﾗｲｻﾞｯﾌﾟで30ｷﾛﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの話を昨日からしてますのが556の私です。
562ですが私もおばさんですよ。アラフォーとアラフィフの境目です。
ところで、低糖質ダイエットに効果的という『MCTオイル』とやらを買ってみました。
これで少しは体重動いてくれれば良いのですが。
それで今はどんな食生活してるんですか？
炭水化物取り出してからリバウンドしてしまったんだよね？
2㎏痩せたい。
青汁、プロテイン、リンゴ、ココナッツオイル、キヌア、アボカド、焼き芋、玉子、ヨーグルト、豆腐を色々日替わりで2食です。リンゴ、キヌア、焼き芋は糖質あるのでライザップの時は食べてませんでした。でも痩せません。トレーナーにはこれでも食べ過ぎと言われました。
金がもったいない
でも人によって効き目が違うからどれが痩せるとか言えないけどね
今１０キロ減だけど、これ以下がなかなか…
朝 なし
昼 オリゴ糖入りヨーグルト
夜 米半合 鯖の味噌煮 納豆
って感じのメニューでそんなに食ってないけれど、やはり鬱で動かないのがネックだよな…
運動に大して期待しなくなった
この病気で続けられるのかはわからないけど
凄い良い食生活だね
肉はいっさいなし？
ライザップおばさん言ってたよ
薬で落ちた代謝は筋肉つけて上げなきゃ痩せないらしい
糖質制限とか極端に食事減らしても運動しないとリバウンドしたら次は痩せにくくなるだけなんじゃないかなー
ジプレキサすんごい太るよね
ジプレキサの太らない版、シクレストに変更して貰ったらどうかな
新薬だから高いのと、飲み始めアカシジアの副作用あるけど慣れる
自分はこっちも過食でて諦めたが、ジプレキサから変えて体重減った人もいたよ
薬飲まない時が2ヶ月くらいあってその時に一気に5キロくらい痩せて周りからも痩せたと言われるようになった
薬飲んでる限りどんなに努力してもあまり意味ないんだろうなと脱力感に襲われたわ
減薬されただけで新薬に替えてもらえなかったな もしかして知らないのかなぁ
無知なのか患者をいい金づるにしてるのか。
ネットで少し調べた程度で専門家気取りですか…
恥を知りなさい
医療関係者か医者か？
お前の方が偉そうだぞてめえが知るべき言葉だ生意気な。
医者なら死ね。
こっちはあんたたちなんかより遥かに優秀で原因から突き止めて病気を治してる人知ってるんだからね。
恥を知るのはお前らだ。小物が。
お前の方が気持ち悪いよ。
あんたの事だよ
あなたも必死になってきてるじゃん
自分のしてる事本当はわかってるからだよね
炭水化物食べるのに罪の意識が芽生えた…
極端に減らしたりはしないけど食べ過ぎだったな
胃が痛くて(機能性胃腸症)肉、魚、野菜食べれないんです。早く食べれるようになりたい。
そうなんだよねー
やっぱり薬飲まないのが一番か
因みに何飲んでたの？
自分は全部睡眠薬だから抜くと眠れなくなるから辛いんだよね
そうなんですね
機能性胃腸障害知らなかったのでググってみた
なんでなったんですかね？
医者は原因とかなんか言ってましたか？
わたしも今歯の噛み合わせ悪くしてて固いもの食べられないしよく咀嚼できず早食いになってしまうので胃腸に良くないと悩んでます
一番安いので一食250㌔カロリー
あとはご飯食べない。
ニチレイのをたまに頼んでるわ
リスパダールとロナセンを飲んでてそれを止めてサインバルタは飲み続けてた
ちなみに150センチ台前半で50キロくらいから46キロになったマックスの時は62キロあったわ
でも私の場合勝手に薬止めた訳ではなく主治医の指示だから
薬無しで何時間位眠れるの？
今日もスクワットと腹筋したいけど、水の飲み過ぎで気持ち悪くて、くじけそう
少し時間経ってからする
原因不明の胃痛だと機能性胃腸症と言われる事が多いみたいです。胃ｶﾒﾗ飲んだ時もｽﾄﾚｽですねとしか言われず。機能性胃腸症ｽﾚあるんですが皆さん治らず悩んでて安定剤処方されてる人が多いみたいです。私はｽﾄﾚｽ言われたら何も言えない…
水ばかり飲まず少しお砂糖入れた純ココア飲んでみては？
慣れてきたらお砂糖無しにすると気分もダイエットもがんばれるはず。
何で蜂蜜などでなく砂糖？
何で急にアドバイス？
ココアにハチミツは美味しくない。
心の病歴長い方だし少しくらいならどうすればいいか食の勉強したよ。
ただそれだけ。
蒸し返して皆様すみません。
患者のくせにとかほざくような調子に乗ってる勘違いヤブ医者には皆様気を付けてくださいね。
恥を知れとか悪霊的な考え方。
医者なんて偉くも何ともないんだから。
医者だろうが企業だろうが私に悪く思われたらまじで会社倒産したりしてますからせいぜい気をつけて。
失礼しました。
今まで全然減らなかったから嬉しい
夜は野菜のみ、オヤツはフルーツで、運動はスクワットと腹筋
まだまだ頑張る！！
精神病スレなんだし
気を悪くしたらすみませんでした
ジプレキサで20kg増えて、今セレネース飲んでます
目標は10kg減、これから書き込み控えます
社長のこと詳しくやってたから見てたけどあのおからクッキーで100億儲けてたとはね
でも高校時代に70キロの女の子に告白されて一緒に走ったり電話で励まして3ヶ月で痩せさせたのがライザップ始めたきっかけとか凄いと思った
トレーナーが寄り添って痩せさせるジム
社長自身も好感もてたけど値段高すぎなのよね
行ってる人羨ましい
まさかジーンズメイトまでライザップグループとはね
潰れそうなのが持ち直したとか
潰れそうなとこばかり買収したから赤字したんだとさ
取締役が元カルビーCEOてのも驚いた
サイレースに変えて過食の副作用でなくなりましたか？
一部の人しか出来なくないか
確かに値段高すぎてセレブしか無理
しかも薬飲んでて効果出るか微妙だからね
ひとりひとり受け持つからその人件費？
ライザップはダントツ高いけど効果もあるんでしょう
ありがとう。
家に切らさないようにしておきます。
不味いけど
不味いけど
サイレースで過食全く出ませんよ
24回契約のうち半分の12回目に行ってきました。
入会時より
体重 0.8キロ増
体脂肪率 0.6%増
筋肉量 変化なし
BMI 0.3増
食事指導には完璧に従ってます。
なのに何故増量？
薬のせいなのかな？
とりあえず毎日の糖質ゼロビールを辞めてみることにしました。
ちなみに全然減量できなくても、一部返金などのアフターケアは無いそうです。
抗精神系
・炭酸リチウム
・ラミクタール
・レクサプロ
・エビリファイ
・チラージン
・レグテクト
睡眠系
・デパス
・ベンザリン
・ランドセン
・レスリン
・マイスリー
婦人科系
・デュファストン
・エストラーナ
その他
・防風通聖散（ナイシトールと同じ）
・ビオフェルミン製
・ダイエットサプリいろいろ
婦人科系の薬も太るんですよね…
ダメダメじゃん……
油分をやめたら痩せる人とか
DNAで決まってるそうですね。
ライザップ方式、私には不向きでも、他の人には合うかもしれませんよ。
ダイエット用DNA検査キット、amazonで売ってたから、高いけど買ってみようかな。
薬10種類位毎日飲んでるんですか？
最近薬のこと結構厳しくなってるけど医者は処方箋書いてるんですよね
ライザップでも減らない原因完全に薬だと思う
私も婦人科疾患で排卵と生理止める薬ディナゲスト飲んでるけどやっぱり婦人科系統も太りやすくて痩せにくくなります
主婦ですか？
今はお金ないのに、元気に働いてた若い頃の貯金で濫費してるだけ。
若い頃より人相も変わるほど太ってしまって、昔の知り合いに会ったらどうしよう→醜形恐怖・引きこもり。
この現状を打破するには、思い切った投資と肉体改造が必要だと。
まあ、これほど結果が出ないのは想定外でしたが（笑）。
精神的にも安定するし、多少過食しても50㎞程度走ればカロリー消費できるし。
今は結構安いロードでも性能よくなってるしね。
俺は70㎏→56㎏まで3か月で痩せたよ
ついでに走ってる間は、鬱のこと考えなくなるのがいい。
>>637
>>638
>>639
>>640
ありがとう。
これだけ薬のんでるなら
ライザップやってようやく太らずそこそこキープできてる
って捉えることもできるのかもね
あとは年齢的なものもあると思う
40代半ば位から普通の薬飲んでない人も太りやすくなるから
私もコナミで効果なくて数万円だったけどそれですら胸くそ悪かったのに
30日以内なら返金あるそうです。
その代わり二度と会員にはなれないそうです。
やっぱりそういうカラクリがあるのね
うまい話はないもんだな
もう返金もできないなら
やめた方がいいんじゃないかな
ストレッチかラジオ体操でもウォーキングでもしたらいい
ここ（半分）まできたら、最後までやり遂げてやる！と、意地になってるんです（笑）
炭酸リチウムとエビリファイを同時に出すとか、その医者まともなのかなあ
それに
今日は1時、4時、5時、6時、7時に書き込んでるけど、全然眠れてないんじゃないの？
睡眠剤を色々飲んでるけど全然効いてないみたいね
医者変えたら？
人体の神秘が起きておる…
なにそれ、酷いね
ありがとう、指摘されるまで気づきませんでした＞睡眠時間
双極なので、躁側に今いるのかも。
（自分では分かりにくいのです）
お医者かえるという選択もあるのですね。
でもいいお医者に出会えるかどうかと思うとつい二の足を踏んでしまいます。
リチウムとエビリファイ駄目なの？私一度病院変わったけどどっちでもリチウムとエビリファイ出たよ
検索しても特に駄目ってソースも見つからないから何が駄目か教えてくれたらありがたい
そうなんだ。ジプレキサも駄目なのかな。私の治療の主軸がジプレキサなんだよね
これで太ったけど、これで安定出来てるのも事実だから悔しい…
とりあえず食事制限はまだちゃんと出来てないけど運動し始めたら
締まったって言われるようになった
体重計は痩せた自覚が出るまで乗らない事にしてる。
グラム単位での推移で落ちたり上がったりしておかしくなるから
いっぱい有るよ。血糖値 禁忌 薬 で検索してみ
自分が知ってる範囲ではこれくらいしか知らないけどあと何かな
俺もロードバイク乗ってる
土曜日にクタクタになるまで乗ると達成感がすごくて
土日だけでも鬱な気分から解放される
医者もぜひ続けろ 言ってる
56歳56kg
オニオンスープも飲んでその時点で眠気は来たんだけど、昼寝しちゃったからなかなか入眠まではいかない。
明日昼寝しないでまた試してみる。
臭くなるからオニスラ置いておくより飴色玉ねぎのスープだけでも良いかもしれない。
薬無しで眠れるのならそんな良い事はない。
すき焼き風の物食べたらすげー満足
八時間ダイエットしようと思ったけど、お腹空いた時にカロリー低くて栄養ある物食べる方がストレスなくていい
山形名物です
あれは好きな味付けにして2袋ぐらい食べてやっと何とかって感じだよね
でも肉野菜とまぜ麺みたいにしたら行けるかも。想像だけど
でもまた冬季うつでアモキサン飲み始めて51キロに…
カロリー制限守らなきゃな
最近200キロカロリーくらいオーバーする日が多かった
血糖値爆上げで食事の吸収がよくなる魔の薬
いわば覚せい剤の反対の薬だわ
うつ状態はかなり良くなったから仕方ない
食べる量を減らして胃を小さくするしかないね
私、35キロ増えたよ…
0.4キロとかしか痩せないから、代謝の悪さと栄養の偏りがあるんだろうなぁ。
更年期太りで痩せないってのはないのかな？
トレーナーは中年期だと痩せにくいとかいってませんでしたか？
1月から7月までは薬なし？
MCTオイルも入れてみたら？
自分は朝だけMCTオイルコーヒーにしたら1週間で2キロ減った
昼夜はカロリー計算しながらだけど普通に食べてる
あと1日5000歩だけ歩いてる
4月から10月までアモキサン無しでした
アモキサンだけは顕著に太る
あると思います。
若年性更年期で、服薬治療中なんですよね。
婦人科の薬も太るんです。
太った分と、ライザップで痩せた分がトントンなのかなとか。
今、うちでの有酸素運動にかけてます。
スクワットと腹筋、野菜中心の食事
体重全然変わらず
躁でカロリミット茶沢山買ってしまった
セロクエルやめて20キロ落ちました
リフレックス 15mg×2
ヒルナミン 25mg×4
フェノバール 30mg×2
マイスリー 5mg×2
これだけ飲んでるけど、173cm/46kgまで痩せた。
これをキープだ。
あすけんで食事制限のみ。運動は一切してない。
薬を辞めたら同じ量食べてるのに痩せました
睡眠時間は2時間減り基礎代謝が上がったんだと思います
セロクエルの時は11時間寝てました
ありがとう！
>>702
断薬したんですか？
医者に相談済み？私は勝手に断薬して再発して
リバウンドしたので…
断薬→再発は痩せますよね
再発すると痩せます
今は大きいサイズの服辞めました
https://i.imgur.com/zpIbKDi.jpg
何キロから痩せたの？
52って元々痩せてるやんw
最高で72kg
痩せたいのに痩せないしそもそも食べるし
現状維持なだけマシなのかな…
今何キロなのかによるよ
男だよねぇ？
46キロって骨ｶﾜ出ないの？
体力落ちなかった？
仕事するとき大変そう、貧血とか立ちくらみとか大丈夫なの？
ジプレキサからハロマンス筋肉注射にしました
カロリミット茶と防風通聖散、野菜中心、腹筋30回スクワット30回
目標は来年末までに50kgになりたい、頑張る
漢方って何飲んでるの？
通導散エキス
コウジン末
防風通聖散
葛根湯
これらを調合してもらったやつ
あとコレバインとラキソベロンと、ミヤＢＭ、パントシンが出てる
「僕、漢方はあんまりやらないんで！（ｷﾘｯ」って人だし。自助努力しかないな
保険効かないから高いけど、薬局でもある程度揃えられると思う。
漢方は合う合わないがあるから。
はじめの何日かお通じ良かったけどただそれだけだわ
週に10回以上トレーニングしたけどやり過ぎるのも逆に病む
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1542710897/
明らかに栄養不足
今日から気を引き締めて頑張ります。
どんなトレーニングしたの？
ここにもレスあったけど朝のコーヒーにいれて飲んでみようかな
ＭCTオイルはネットで買ってる人多いのかな？
出るの面倒ならネットだろうけど
リボトリール
エビリファイ
にたどり着き、イライラと二次障害の鬱を誤魔化してます。
時々パニックで過呼吸のとき、リスパダール液飲んでます。
入眠剤のマイスリーとか向精神薬は尽く合わなかった……。
157.4cmで44kgから53kgへ
そこでトピナに出会い25mgを朝晩1錠ずつで44kgにやっと戻りました！
あと生まれつきの便秘で、大黄甘草湯を朝晩一包飲むと、過食したと思っても翌日全て出てくれます。
しかしトピナは鬱の人には気分落ち込みの作用があるのでオススメしません。
私の場合は逆にカッカするのを抑えてくれて助かりましたけど。
他にもエクセグランとかあるみたいですが、副作用色々あるみたいで、責任は取れません。
エビリファイは鬱の方にオススメしますが。
体重がもうすぐ100キロになりそう
メンヘラらしい行動
ふつうに飲んでてふつうに痩せたけどな
ソラナックス一日2回と寝る前にマイスリー
しかしせっかく痩せたのに
たまに来る「チキンラーメンをバカぐいしたい！」の波はどうしたもんか…
デブにはもどりたくないしなあ
自分だけそのときだけうまくいくのとは
関係のない話の気がする
当然だろw
便所の落書きにマジレス乙だわ
あーチキンラーメン食いてー
当然じゃないんだな。20代の時はこれだけ食べても50キロ台キープしてたからな
私もそうだったからあんまり食べないようにしてる
精神薬飲んでる人はみんな少しでも我慢が付き物だと思う
安定剤と眠剤はメジャーのエビリファイとかじゃないから飲みながらも簡単に減るよ
私メジャー飲みながらダイエットしてるけど
飲む前より減りにくい
無理だけど
薬増えるんだろうなあ、、、筋トレ続くかなあorz
何に50万も使ったんだ？パチンコ？
化粧品、服、嗜好品
ライザップとか
化粧品高いもんは凄いたかいもんね
ライザップおばさん減ってるかな
アザラシって…
えごま油愛用者のワシ涙目
冬の終わりにだけ日清オイリオで買える国産の今あるのがあと2週間で無くなるから困った
えごま油で痩せてはないけど中性脂肪値めちゃくちゃ下がったんだよな
同じ効き目あるか分からないけど、オメガ3含有してるらしいから苦肉の策
むかーしフローラ社の亜麻仁油で30kg痩せたことあるけど高いから別のメーカーのをポチった
あの時はパキシルやめたからもあるけどね
ココナッツオイルがマシだったけど中々続けるのは難しい
貯金2万円しかない俺をヒモにしてくれ
ダイエット手伝うから
まぁ、ぶっちゃけ少し羨ましいけど()
自分も同じ向精神薬飲み、同じ身長だけど目標は55kgや、それでも目標少なすぎかな・・と思ってるくらいなのにｗ
サバ缶も売り切れ値上げだし
自分は中性脂肪じゃなくてコレステロールの方高いから
来週ガッテンに踊らされよう
でも番組に集められた人達の不健康な太りかたはちょっとびっくりした
あんまりあんなに太った人に会ったことないから
太ってても食事も楽しそうにしててなんか羨ましかったな
自分なんて毎朝体重計乗って一喜一憂してるのバカみたいと思った
お酒飲むから、これで現状維持。
165㎝ 56㎏ 男５４歳
記憶にない。
やばいなぁ。
そういうのって本当怖い。食っちゃう云々よりも道すがらの交通事故とか怖い
今日ドラッグストアでエゴマ油残り一本だったから買ってきてしまった
エゴマ油は朝の方が取るのいい？
どうやって食べてる、飲んでる？
さすがに油だからカロリー高いから夜はとらない方がいいよね？
夜以外にした方がいいと思う
怖すぎ
失礼だけど、運転して行ってたとかなら事故に巻き込まれる方が可哀想すぎる....
週1日はカロリー気にせず何でも好きなだけ食べていいよって栄養士や医者に言われた。
30男なんだけど、好き嫌いあんまなくて好きなものと言うのが難しい…。
昔は1日缶コーヒーとポテチとチョコレートだけの生活の時もあった。
車持ってないから、多分自転車でいったと思う。
それか徒歩。記憶飛ぶって眠剤怖い。
そのまんま飲んでるの？今まで
もはやダイエット云々の問題外では？
他人に迷惑かける前に、主治医に相談したら？
今度の診察で相談してみる。
754です
朝はあまりご飯食べないのでえごま油を大さじ一杯だけ飲んでる
あとはインスタントのコーンスープで体を温めて、昼夜はカロリー計算して2000kcal以内に収めて普通に食べてる
もちろんその範囲内でお菓子も我慢せずに食べてる
3か月その生活だけどウエスト自分比でめっちゃ細くなった
体重は始めた頃よりは地味に減ってる
えごま油すごいね。
2000キロカロリーってことは男性ですか？
女性です
2000kcalはあすけんのアプリの設定カロリー以内にしてる
たまに1500だったり2200だったりするけど地味に痩せてきてる
やっぱりえごま油のおかげなのかも？
それかカロリー計算する前がとんでもなく食べ過ぎだった可能性もあります
失礼しました、
あすけんの計算内なら適正カロリーですよね。
えごま油興味出てきた。
遮光して売ればいいのに
消費者庁が注意喚起
http://www.kokusen.go.jp/test/data/s_test/n-20160128_1.html
ついでにズンバやったらすげー汗かいたw
毎日頑張ろう
共存するしか無いね
過激のちょっと緩めにすると減るよ。
たとえば
朝 ヨーグルト
昼 サラダチキン
夜 おかゆ サラダチキン
とかにするとすごい痩せる
ジプレキサに似てるメジャーじゃだめなん？
セロクエルとか
うちの医者さえも何かにつけて「ジプレキサに比べればそんなに太らないよ」って太る副作用の薬聞くと言うくらいだからなぁ
医者が言うのってやっぱり凄いと思う
なかなか太るとか言わない人だけに
私は双極性障害なんだけど、あんまりリーマスその他が効かなくてジプレキサを始めるまで
何度も躁転→救急車…なんて事が有ったの。ジプレキサ始めてからすっかり安定した
太り続けるのが嫌だから類似のエビリファイ、セロクエルとかって試したけど、すぐに不安定になって
躁転が怖いからジプレキサに戻ったって流れで「命を守る」って書いた
自分は糖質だがほとんど飲んでない効果も感じない
ただやめるほどでもないから、一応出してもらってる
犬飼ってるから今はなんとか引きこもりにならずに済んでるけど陰性症状出たらどうなるかな？
陰性症状出たら食べなくもなるんだけど、不健康に痩せるとカルシウム不足で足腰にくるんだよなぁ
ジプレキサ飲んでて？
うん、ジプレキサもセロクエルも飲んでる
そうなんだ、痩せるのは良いけどその食生活薬飲んでる間続けないとすぐリバウンドするから怖いね
運動もした方がリバウンドしにくくなりそう
薬だけなら医者に憤りを感じる部分もあるから、やはり生活習慣が一番なのかなー？
凄く食欲出て、口渇も酷いけど、幻聴幻覚の症状が軽くなるなら少し大目に見ようかなと、、、
オリーブオイルでも効くよ
きちんと食事制限も守り、トレーニングも手抜きせずやっていますが、不思議なほど体脂肪率も落ちません。
ライザップが悪いというより私の体質か薬が悪いのかなと思い始めました。
ただいま絶賛モチベーション下降中です。
なけなしの50万円…
長く通ってる人に聞いてみたら、一年続けたら10キロ減量できたって。
でも気になる部分（下腹とか）はそのままだって。
一年て200万だよ！
さすがに躁でも、そこまで出せるお財布はありません。
一年で１０キロとか詐欺じゃん
それはないです。
マイスリー飲んでるけど、翌朝冷蔵庫のストックが減ってるとかはありません。
セロクエル、アモキサン副作用全開か
空腹感に耐えるのかなりしんどい
…そのうち快感になりそう
あっさり効いたwww
オリーブオイルは夜サラダにかけて食べてる
エゴマ油は小さじ一杯朝に
元々ヨーグルトも食べてるから便秘さほどしてなかったけど１日２回出てる
宿便みたいなやつなのかね
便の匂いも悪から良にかわった
精神薬と婦人科系のホルモン剤はかなり邪魔してると思うよ
前に書いてたみたいに朝から刺身食べたり食生活も言われた通りやってる訳でしょ？
それで週２回かなりハードな筋トレで筋肉付けて基礎代謝上げて…ってかなり理にかなってると思う
ホルモン剤は止められないんですか？
それと体重や体脂肪の変化は無くても体型の変化も無しですか？
私も子宮内膜症でホルモン剤と精神薬使用してた時ジムで運動しても体重はピクリともしなかったんですが周りから体型が引き締まったって言われたことあるので
二の腕とかウエストとかヒップとかどうなのかな
後トレーニングしたあとはよく眠れるようになったとかの変化も無いですか
それだけお金と時間費やして何もメリット無かったらやってられないですよ
婦人科系は今度の通院でしばらく治療をお休みさせてもらおうと思ってます。
鏡を見るのが辛くて泣きそう。
醜形恐怖で外出も辛いです。
それを克服するためにライザップ入ったのに、余計辛くなりました。
ぶよぶよデブからがっちりデブになったみたいで、腕とか胃のあたりとかが、こころもち硬くなりました。
でも体脂肪率はかわりません。
精神状態は、むしろ追い詰められて悪化してます。
ほんとやってられないって感じですよ。
ブラックコーヒーも、糖質ゼロビールもやめましょうって。
もう糖質制限の域を超えてます。
辛い…
成果が出るなら頑張れますが、ここまで結果にコミットできないと心が折れそうです。
グチごめんなさい。
スリーサイズも変わってないの？
今は筋肉を付ける期間って割り切って、ライザップ終わったら基礎代謝摂取＋有酸素で
きっと変わると思う。挫けないで、気に病まないで、頑張りすぎないでね
１ヶ月目計測で、腰周りが１センチへりました。
あれだけスクワットして１センチかい。
胸周り、腹周りはみごとに変化なしです。
とほほ。
でもライザップやってなかったら、ホルモン剤等でもっともっと太ってたのかも、頑張ってるからギリギリ現状維持できてるのかもと自分に言い聞かせています。
ありがとう
おばさん、がんばります
なんか掛ける言葉もないけど
くさらず頑張ってください
まだ１ヶ月ちょっと残ってるから、がんばります
また途中経過、報告させてくださいね
髪色も茶髪に染めたんだ。
入院日記に色々記録したからたまに読んで振り返っている。
天使みたいな看護師に出会えてよかったなー。半年で30万の医療ライザップ!w
満腹中枢が壊れてる
(鬱対策で3mg/day)
8キロ増加して３ヶ月ぴくりとも動かなかった体重がようやく1キロ減った
あすけんの運動しっかりコースで1800から1900採ってたカロリーを
食事中心コースで1500に抑えて５日目に数字が動いた
微々たる変化だけどメンタルが全然違うね
服用中止になって7kg痩せた
やっと戻せてきたのにリフレックスでまた太ってきた
脂肪吸引はダイエットと言うより、体のラインをきれいににしてくれるものだから
体重はあんまり減らないかも
それどこ？
代謝が良いタイプとDNA検査でも出たし平熱も37.2℃で痩せ型
でもアモキ飲むと覿面に代謝落ちるのを実感する
アモキサンじゃなきゃ駄目ってことじゃない（はず）なので別の抗うつ剤に変えてもらおうと思う
リスパ・ドグマチールでも太らないのに
あんまり極端になりすぎるともう一人のライザップおばさんみたいにライザップ終えてから糖質ほんの少しとっただけでリバウンドしてその後胃腸障害になりそうで怖い
もちろん、本当に痩せてるしスタイルも良くなってるけど
血の滲むような努力をしたんだろうなぁというイメージ
もう少し緩くてもいいから、楽しくある程度食べながら運動して引き締めたい
今、ひたすらおでん生活を送っている
おでん良いよね
料理工程も大変じゃないし
あとは湯豆腐とかかなあ
鍋っていつもスープを買ってしまって、翌日うどんとか雑炊して食べてたけど、具材を味わいタイプいいね
ちくわとか、平天とか。
つなぎに炭水化物が入ってるからだって。
そこまで厳密にいうか～？
こんにゃくと卵と大根は推奨されてた。
練り物もちろん食べてないですｗ
こんにゃく、大根、たまご中心です
あまりにも減らないのってもしかして標準体重に近いからとか？
ライザップおばさんは、でぶです。
横から見るとお腹のあたりが半端なく醜いです。
標準体重の上限と、軽肥満の下限をうろうろしてます。
よく分かんないけどそんなに体重ないんじゃない？
40代になると男も女も体重より体型だと思う
その体系が、まさにライザップのCMの使用前状態で、お腹だけがせり出した見苦しい体。
綺麗になりたいとまでは言わん、せめて標準の真ん中くらい、普通になりたいのです。
おばさん昔は、トップス11号、ボトムス9号だったんだよ
今は15号がきついよ。
今の体が許せないんです。
この度、アマゾンで肥満遺伝子検査キットを買って、自分が遺伝子的に何で太りやすいか、原因を調べてもらいました。
結果「脂質の代謝が苦手」で、「筋肉のつきにくい体」 。食事を抜くと体温が下がり太る。炭水化物を抜いても効果は少なめ。脂質に気をつけましょうとのこと。脂質のこと、どなたか指摘くださってましたよね。
結果。「私はライザップには適さないタイプのデブだった」。
この結果を持って、ライザップでカウンセリングを受けてきます。
ライザップは、ポリシーを曲げて、私にあった食事管理をしてくれるでしょうか。
それともひたすら糖質制限にこだわるのでしょうか。
長文失礼しました。
161センチの69キロです。
真面目な話、今すぐにやめて自分が継続できる方法を探し実行するべきです
ダイエットの方法は一つではないし自分に合うものを妥協なく選んでください
はっきり言って鮭半切れにしろなんていう指示ありえないですよ
ライザップ＝糖質制限だから、糖質じゃなく脂質で太るタイプ、筋肉がつきにくいタイプは効果が出にくいんだろうね
頑なに何ヶ月も同じ方法やるんじゃなくて、1ヶ月とかで別のアプローチに切り替える、とかの臨機応変なシステムならいいんだろうけどね
身長体重いくつなの？
身長体重いくつなの？
ごめん、出てた体重身長
見てなかった
あと、スリーサイズも
今日たまたま行った病院で増えてるような事言ってた
特に中年期女性に多いって
橋本病の方は疲れやすくて太りやすい
次はこれから3キロ落とすのが目標。
スローペースだけどリバウンドはしてない。
２ヶ月で68キロから66キロにしか落ちない。
動けるときは筋トレとかストレッチとかしてる。
薬のみ始める前は40キロ台だったけどそれは無理なんで
せめて50台になりたい。
私も10月の初め69.8kgだったけど今は67kgになった。痩せたい。
精神疾患前と飲んでいる薬で決まるのでは？
元々のデブが薬で太ったら廃人みたいになる人もいるし。
メンタルには睡眠が大切だから調子いいよ。
運動は病気にいいと思う。
運動も色々あるけどどんなのやってる？
程度によるんじゃない？運動が義務感やストレスになるなら良くないと思うし
このくらいの体型で薬飲みながら痩せられた人いるんだろうか
痩せたいけど、色々調べた所、リバウンドをしないようにするには、炭水化物は必要らしい。
ユーチューブでたまたま見たんだけど、芸人コ◯ラ小嵐さん曰く、食生活と、マメな筋トレらしいよ
冬季うつ来るとダメなんだよなあ私orz
同じくらいだ
頑張って昨日朝65.5だったけど、昨夜過食して今朝量ると67.2になってたonz
スムーズに眠りに行けなくて、そこで過食してしまう事が多い
スコーンと眠りにつけたらいいんだけどな
昼間の誘惑だけでも辛いのに
ヒルナミン飲んでる
投げそうになるからサクサク体重減ってほしい(´；ω；｀)
ジャグジー入ったら浮腫が取れた、腰にアワアワが当たると良い感じ
‪「朝、バナナを半分～１本、もしくはキウイを半分～１個食べてよし」ということになりました。‬
キウイを半分てw
栄養が足りてないのでは？
食べなさすぎじゃない？
夕食は鮭半切れだけどwww
あとは生野菜たっぷり。
個人的には温野菜の方が量をとれるしヘルシーだと思うのですが。
ライザップはリバウンドしてるよね、だいたい
リバウンドしない人はその食生活を一生してる人だけだった
この前テレビで見たけど
痩せてはいるんだけど顔色悪くて生気がなかった
ライザップは一通り期間終わっても続けて何かフォローしてくれるの？
最終的には何も食べなければ痩せますよ！とか言い出しそう
一切アフターケアなしです。
ただ、お金さえ出せば、回数券をお得に買えます。
一応ライザップをフォローするなら、糖質制限ダイエットが体に合う人には、ものすごく効果的で合理的なジムなんだと思います。
私には合わなかっただけで。
でもこんなストイックな生活、一生はできませんねぇ。
太るよ
筋トレとかね
それ禁煙中だけ
ニコチン依存症が治ったら普通の量に戻る
メンタル病んでてその食事じゃ頭に栄養物届かなすぎてセロトニンとか減りそうな気がする
心配していただいてありがとう。
おばさん、鬱悪化の一途を辿っておりましたが（トレーニング中に涙が止まらなくなったり、家でもひとりでシクシク泣いてたり）。
遺伝子検査後、カツ丼をやけ食いしたら、あれだけ追い詰められてたのが嘘のように、穏やかで晴れやかな気分になりました。
反動で食べ過ぎないようにと、気を引き締めてるところです。
カツ丼てすごい！
85キロのデブの時は26歳と言う若さでなんとか通ったんだろうけど、来年で31歳だし微妙な感じ。高卒だし。
ルネスタです。
まだ大丈夫そう
レスした人じゃないけど良かった
栄養不足は鬱につながるから侮れない
ありがとう
なんか、変なことというか、過度なことをするのは精神衛生上良くないですね
痛感しました
警察署の取調室でカツ丼食ったらあとで代金を請求されるんやで(´･ω･`)
痩せない 痩せない 痩せないよ～
そんだけ食べてちゃ痩せないよ～
ってのあったよね
わろたw
おいしいもんねカツ丼w
年内で終わりそうかな？
ライザップおばさん
1月上旬で終わりです。
そこまでは、きっちりやりますよ。
ただ、もう食事指導は受けないつもり。
自分でヘルシーなダイエット食を作ります。
おばさん、お料理結構上手いんだから。
ライザップ終了後は普通のスポーツジムに入って、ライザップで覚えたノウハウを活かして、トレーニングを続けるつもりです。
それは良かったね
最近ライザップおばさんと話すの楽しくなっちゃった
ライザップおばさんのキャラ好きです
失礼かもしれないけど泰葉みたいで面白い方ですね
ぶっちゃけ躁鬱病のおばさんから見て泰葉も躁鬱病ですか？
仕事終わりのジムってキツくないですか？
自分は体力ないから両方は無理かも
あ、でもライザップの厳しい筋トレで体力ついて次に繋がるならやっぱり無駄じゃなかったってことですね、なるほどなぁ
便がめっちゃ出てズボン緩くなった
とりあえず2週間頑張る
光栄です、うれしいな。
泰葉さんは、１型（症状の重篤なほう）でしょうね。
２型の私があのテンションで活動したら、半日で倒れるでしょう。
>>923
きついです～。
でも達成感はありますよ。
うちの最寄り駅にライザップがあるので、仕事帰りに寄れるので助かってます。
トレーニングおわったらシャワー浴びて髪も乾かして、家に帰ったら寝るだけ（過酷なトレーニング後はご飯食べる気になれない）なので、さほど負担はないです。
めっちゃ汗かくので、運動としては十分なのかな？
準備運動やストレッチは無しです。
趣旨変わってない？
最低ですね
50㎏台までいきたい。
pring(プリン)っていうアプリで500円配ってます。
みずほ、三井住友、りそな、その他地銀の口座持ってれば登録できます。
(後で口座を登録することもできます)
よろしければ
↓の招待コード入れれば500円ゲット
WZieNM
500円だとATMでおろせないから、LINEペイにチャージしちゃえばローソンで使えます。
35分って短くないか？
質よ、正しいフォームでやる方が大事
適当なジムの器械で適当にやってても意味無い
おばさんもライザップ終わったら他のジムで継続する言うてはるし
お昼食べてからすぐ、クラッカーとクリームチーズ一箱食べた
止めたいけど、どうしたら止められるんだろ
リスパダールかなあ、ハロマンス筋肉注射かなあ
本当、嫌になる
炭酸水で腹いっぱいにするんだ
冬の生理前の空腹感きっつい
50万も払わなくても普通のジムのパーソナルトレーニングでフォームは学べるよ…
そう言えばそうだな
じゃないとみんな行かなくない？
ライザップグループは赤字だけどライザップ自体は黒字なんだから他と違う何か、があるはず
行ってないからわからんけど
ライザップおばさんそこんとこどうでしょう？
水ガブガブでこれ以上飲みたくない、、、orz
少しばかりと思って、30回腹筋した。
夜メニューは、おでんとクリームシチュー
煮物用の大根頂いたから、早速作った。
トロトロとしてて、本当に美味しい。
メニュー考えるのが楽しい。
今日は精神的に弱ってて、トレーニング行きたくないライザップおばさんです。
毎回の体重測定ごとに責められたり、それに対してむっとしたりして、感情を揺さぶられるのが嫌。
強いおばさんになりたい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
で、ライザップの魅力ですが、やはりCM効果は大きいですね。「あそこまでは効果はないだろうけど、費用分くらいは痩せられるのでは？」と思っちゃうんです。高いから余計に。
あと、即効性を期待してしまうこと。２ヶ月後の同窓会までに痩せたい！とか。
年単位で続けてる人に聞いてみたら「生活の一部になってるから」「完全個室で気楽だから」「トレーナーと仲良しだから」などでした。
金銭的に余裕がある人は羨ましいですねぇ。
サボれませんからね。単価高いんだし。
毎度長文でごめんなさい。
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543913019/
短期間で痩せたい人が行くのか
なんとなくわかる
でもそんなお金無いから地道にやるしかない
金もってたら1度は行ってみたいけど
色々内情聞けて勉強になるよ！ライザップおばさんありがとう
書店でダイエットコーナーに行けば、糖質制限の本がずらりですし、需要はあるかと。
ライザップ入ってみようかなという方は、まず自分で、厳密な糖質制限と筋トレをしてみて、自分には効果ありそうかどうか、試されたら良いかもです。
市販のライザップ本に、ライザップ流糖質制限について、詳しく載ってますよ。
個人的には、普通のジムのパーソナルトレーニングで充分だったなーと思っています（笑）。
自分で厳密な糖質制限と筋トレできたら行く必要ないでしょw
俺がツイッターでフォローしてる40代くらいの女性ライザッパーはもう2,3年通ってるけど、大金払って通うモチベーションの一つに若い男性トレーナーとの交流も含まれてるように見えるね
彼女の場合はホストや女性用風俗などの代わりなのかもしれない
例えば筋トレの補助に密着感に喜びを感じているのかもしれない
おばちゃんが飽きないようにジャニーズみたいなイントラ多いよ
遺伝子検査の説明書によると、『糖質で太る人』『脂質で太るひと』『タンパク質不足（筋肉がつきにくい）で太る人』『混合型』など、タイプ別でダイエット法は変わってくるそうですよ。
なんていう薬ですか？
でググったら普通に見つかったぞ
太る精神薬は多いね
薬で食欲増進するのかな
朝、記憶がないんだけど、ゲップがでて気づくことがある。
あぶないよなぁ。
何度か書いてる人？
無意識でどうしても食べたいのなら、家にそれなりの軽食おいとけばいいのでは....
意識なく夜道をふらついてお店で買って食べるとか危なすぎるし周りも迷惑
記憶ないまま外出するなら医師に言いなよ。マジで危ないし迷惑かかる
ダイエット関係ないじゃん
ほんと真面目に病院に相談しなよ
あなたにはどの書き込みが、『ちょっとしたお悩み』に、感じられるんだろう。
自分には皆、一生懸命に薬の副作用と戦いながら本気で頑張ってるように見えるけど。
精神薬は気分を落ち着かせたり脳を休ませたりするから全体的に全部落ちる
危ない行動なら、医者に相談した方がいい
空腹感すごいし動けないし
１キロ減ってもあんまり嬉しくない
ネガ思考に陥ってるから
もう思考停止して腹減ったらとりあえず０カロリーのこんにゃくゼリー食ってる
早く外出が楽しい季節が来てほしいと願うセロクエル、アモキ飲みの双極Ⅱ型
それにロドは高容量飲み続けると鬱転するよ
あれは鎮静剤
Ⅱ型は鬱のほうが強いから
一番合うのがセロクエルだから仕方なく飲んでるのさ
かなり色々試してだから
既に５ヶ月減量…まだダメまだ足りない
泣きたい
減らなすぎて
順調にいけばあと５ヶ月でだいぶマシになる
暖かくなれば気分も上向くし動けるようになる
思考停止して、今日は出来た…それを繰り返すだけ
それが積み重ね
すみません、ひとりごと
負けない
私は鬱だけど眠くなるから睡眠薬としてジェネリックのクエチアピン25㍉飲んでた
何㍉飲んでるの？
冬になって増えて75、それまでは50だったのだけど
落ちると何もかもどうでもよくなるというか、嫌なことが頭から離れなくなって減量どころじゃなくなるから仕方なくね
あー…先が長すぎる泣
せめて冬なくなれ
大丈夫なの？
障害年金もらってんでしょ？
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
えごま油 あまに油 あざらし油
使ってるか？
地元の病院のダイエット科でも処方されてる（テレビにも出てた）
医学的に根拠ある油だぞい
乙
乙
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