今年のダ板の漢字は「禿」に決定!!
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ちなみに読みは、「ハゲ」じゃなくて「チビ」だぞ。 やい、ドチビ! お前は痩せてるわけじゃなくて、背が低いだけなんだから、勘違いするなよw 30 Bodyweight Exercises for BUTT & LEGS - 5 Minute Fit Friday with Z|Zuzka Light https://www.youtube.com/watch?v=jQ_xn8FkmN8 5 Minute Fat Burn #130 - Foam Roller Exercises|Zuzka Light https://www.youtube.com/watch?v=FZaOLdTWyNQ 875: (ワッチョイ 6f3b-A9sj [223.134.192.143]) [sage] 2018/11/21(水) 11:12:04.11 ID:z57vIkz00 https://i.imgur.com/XIv0Sk7.jpg 食べろとにかく食べるんだ このサルを見習え http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535815751/875 656: [sage] 2018/11/27(火) 02:30:13.22 ID:wcCPv6K9 大麦ってグルテンないから小麦に負けたんじゃないっけ? 657: [sage] 2018/11/27(火) 08:42:16.33 ID:qnoM8Fct 負けたって何の勝負だよ 659: [sage] 2018/11/27(火) 09:56:38.86 ID:vC5cc9le >>656 敗因は粘りが足りなかったですってか やかましいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1540876737/656-659 ダイソン ∧_∧ ガー ( ´・ω・`) ( つ⌒ヽ 人 / /⌒ヽヽ ズゾゾゾゾゾ / ̄ヽ'_) [二]<彡 ⌒ ミ `◎''" (´・ω・`) 30分で石油をつくる!? ポリカルチャー藻類の可能性|2017.06.29 http://nextwisdom.org/article/1910/ もちろん非常に良質のオイルを作るわけですが、他にもオーランチオキトリウムの作る脂肪酸は変わっていまして、頭皮のエネルギー活性を高める効果があると分かってきました。 つまり、薄毛に効く。他にも、ストレスを緩和する作用とかが、われわれの研究で分かってきています。 ___ / /|_____ 彡⌒ミ | ̄ ̄l./ ./ ./| (・ω・` ) 三二─ / ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/| 彡⌒ミ ⊂、⊂ヽ 三二彡⌒ミ | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/| (・ω・` ) 三二─ O-、_) 三 (・ω・` ) 三二─ | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/|_ ⊂、⊂ヽ 三二─彡⌒ミ ⊂、⊂ヽ 三二─ /| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/ /l O-彡⌒ミ (・ω・` ) 三二─ O-、_) 三二─ [三三三三三三三三三三三]/i (・ω・` ) 三 ⊂、⊂ヽ三 彡⌒ミ | | オーラン | | | ⊂、⊂ヽ 三二O-、_) (・ω・` ) 三二─ | |チキチキ油入荷| | | O-、_) 三二─ ⊂、⊂ヽ 三二─ |  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ |/ O-、_) 三二─  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 雪が溶けたら本気だす 。 + + 。 o + o 。 。 _ _。_ 。 〆⌒ ⌒ ^⌒ '' ` 、. 。 / , -ー── -‐ 、^,, ヽ. . o / / \ 丶 / / ∧ ∧ i i 。i / (*‘ω‘*)(;;゚;;) | 。 | | ./ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ | :| 。| |/※~※~※~※~※~ヽ│ .:.:.| ⌒"⌒""⌒⌒⌒"⌒⌒⌒"⌒"⌒⌒"⌒ >>155 ___ / /|_____ 彡⌒ミ | ̄ ̄l./ ./ ./| (・ω・` ) 三二─ / ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/| 彡⌒ミ ⊂、⊂ヽ 三二彡⌒ミ | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/| (・ω・` ) 三二─ O-、_) 三 (・ω・` ) 三二─ | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/|_ ⊂、⊂ヽ 三二─彡⌒ミ ⊂、⊂ヽ 三二─ /| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/ /l O-彡⌒ミ (・ω・` ) 三二─ O-、_) 三二─ [三三三三三三三三三三三]/i (・ω・` ) 三 ⊂、⊂ヽ三 彡⌒ミ | | オーラン | | | ⊂、⊂ヽ 三二O-、_) (・ω・` ) 三二─ | | チキチキ油 | | | O-、_) 三二─ ⊂、⊂ヽ 三二─ | | 入荷しました | | | O-、_) 三二─ |  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ |/  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 今年の漢字 ttps://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/a4a9a4ea36883195d7155c1686f12749_600.jpg 718: [sage] 2019/03/27(水) 19:00:08.14 ID:2BtlNCmC スープ乳化の二郎を豚増しで食べた次の日を 僕は忘れることはないだろう。 ニンニク対策にサクロフィールっていう葉緑素成分ぎっしりの緑薬も併用したら 夏の日に抹茶ソフトを便器内に落としたかの如き、緑油の層ができてた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530321837/718 975: [sage] 2019/04/08(月) 12:14:14.28 ID:QxudAeRd0 これ間違いだよね、別の世界線は崩壊してる可能性あるし、たまたまこの世界線は厄災から免れた 予言の法則とは予言を避けようという念があつまるためその世界線の崩壊を免れる事ができる。 この本が残したのは希望なんだよな。 980: [sage] 2019/04/08(月) 12:17:05.59 ID:GoezeF9N0 >>975 別の世界線では謝らなくてもいいのだから、この世界線では謝っとけばいいだろ 【お詫び】「ノストラダムスの大予言」の著者・五島勉氏(89)が謝罪 「子供たちには謝りたい。子供が読むとは思っていなかった」★3 http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1554680346/975-980 うーん これはすごい 禿大歓喜の日も近づいた http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1553238529/6-9 「皮膚の若さの維持と老化のメカニズムを解明」【西村栄美 教授】解禁日時:2018年4月4日(水)午前2時(日本時間) http://www.tmd.ac.jp/press-release/20190404_1/index.html 毛包幹細胞が色素幹細胞を維持する仕組みを解明 -17型コラーゲンが白髪と脱毛を抑える-(Cell Stem Cellに2011年2月4日付で掲載発表) http://www.tmd.ac.jp/mri/press/press11/ 誰かと思ったwwミッドセンチュリーやのう 446: (ワッチョイ 9ea8-iTyP [223.134.194.62]) [sage] 2019/04/12(金) 16:32:19.13 ID:KQmQ/WHj0 https://i.imgur.com/9Df0WZd.jpg この人もガリだったんだな 親近感わくわ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1551587081/446 708: [sage] 2019/04/14(日) 10:19:23.93 ID:148g/tbD ,、_,、 .(´・ω・`)__ /'''7'''7 /(_) ) / ̄ ̄ ̄ / /. \ .ヽ\ / /i | 'ー" ー‐' ̄/ / ____ / ̄\\ | _ノ / i i__. ___.ノ / /____/ ../ ヽ\_ノ /__,/ ゝ、__| /____./ | ) ( | | ⌒ | / ̄ヽ | ヽノ | | ヽ  ̄ ̄ ̄ ノ \ / \___/ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1553635602/708 https://www.ou-en-za.com/single-post/2017/11/11/ 文豪どうかしてる逸話集 【江戸川乱歩】(1894−1965) 江戸川乱歩は、西洋にはピアノを弾きながら小説の構想を練る作家がいると聞いて、自分は三味線でやろうと稽古を始める。 結果三味線はめちゃくちゃ上達したものの特に原稿は書かず、ただただ三味線が上手なおじさんに。 とんち話っぽいw 449: [sage] 2019/04/13(土) 20:21:16.82 ID:PjfoXRwX 世界不死化計画って本でジョージチャーチがNMMや遺伝子編集による若返りについて語ってたけど 遺伝子編集による若返りは今犬でやってるけどこれ成功したら凄いことになるんじゃないかな 450: [sage] 2019/04/13(土) 20:23:00.54 ID:PjfoXRwX 面白いのがチャーチ教授が老化逆転にこだわるのは15年寿命伸ばす薬作っても 審査通るには15年後に持ってこいってことになるから、ってのがとんち話っぽいw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1552749705/449-450 630: [sage] 2019/04/23(火) 08:53:03.61 ID:rxfOHxgp 「なんじゃ この光は!」 「毛無(モウム)・・腐海があふれた髪の谷に向かっている・・」 「なぜどうやって毛無(モウム)を? だれかが群れを呼んでる・・」 「なんだ あれは?」 「ああっ!なんてひどいことを・・ あの子をおとりにして群れを呼び寄せているんだ」 .. ''';;';';;'';;;,., ドドド ・・・ ''';;';'';';''';;'';;;,., ドドドド・・・ ;;''';;';'';';';;;'';;'';;; ;;'';';';;'';;';'';';';;;'';;'';;; 彡⌒ミ 彡⌒ミ 彡⌒ミ彡⌒ミ ヽ(゚д゚)vヽ(゚д゚)yヽ(゚д゚)v(゚д゚)っ 彡⌒ミ 彡⌒ミ 彡⌒ミ 彡⌒ミ 彡⌒ミ ⊂( ゚д゚ ) と( ゚д゚ ) ( ゚д゚ ) ( ゚д゚ )っ( ゚д゚ )つ ゝηミ彡⌒ミ ミ) 〃ミ 彡⌒ミ (彡η r しu ( ゚д゚ )っ彡⌒ミ ⊂( ゚д゚ ) i_ノ┘ (彡η r⊂( ゚д゚ ) .ゝ.η.ミ) . i_ノ┘ ヽ ηミ)しu i_ノ┘ (⌒) .| 三`J 「毛無(モウム)の怒りは大地の怒り・・」 「ババ様、みんな髪の毛抜かれるの?」 「定めならね・・従うしかないんだよ」 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1552749705/630 . 「あの婆さんは、わしが去年の9月頃に冷たくあしらったことが原因でわしを憎むようになったんじゃよ それ以降わしだけでなく背の低い男すべてを目の敵にするようになりよった しかし嫌よ嫌よも好きのうちと言うではないか 本当に背の低い男が嫌いなら、一瞬でも思い出したくないもんじゃろ」 ( ビチクジジイ氏の証言 ) . . 「オフ会で会うた時、左門豊作かと思うたで そういえば、最初に好きになった芸能人は チェカーズのフミヤで、今はHey!Say! JAMPの 知念君がお気に入りやと言うとったな だからチビ男が好きなんちゃうか」 ( チビヘイターA氏の証言 ) . . 「確かに左門豊作に似てたが、とてもピュアな人だと思ったね 小6で統合失調症になったと言ってたから脳の成長が止まったまま大人になったんだろうね 小学生の男子が好きな女子に意地悪するようにあの人もチビ男をいじめてるんだろう」 ( チビヘイターB氏の証言 ) . . 「中学生以降はずっと皆にシカトされてたから かまってくれて嬉しいって言ってたよw だけど、いつか天罰がくだると思うよww だって、チビ男も納めてる税金でナマポ受けてるのにボロクソ書いてるんだもw」 ( チビヘイターC氏の証言 ) . 刺さってますよ r"`ヽ、 \::: \ \::: \ ): ) __/::: / / 〈:: / / ⌒ ⌒ \ / (●) (●) \ | 、" ゙)(__人__)" ) ___________ \ 。` ⌒゚:j´ ,/ j゙~~| | | | __/ \ |__| | | | | | / , \n|| | | | | | / / >>*** .r ( こ) | | | | | | ⌒ ーnnn |\ (⊆ソ .|_|___________|  ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二 _|_|__|_ メモ、板使い分けの慣習法について 967: [sage] 2018/12/31(月) 08:03:49 ID:Ag3K98UN0 >>960 が正しい 乃木坂板があるから乃木坂スレを地下アイドル板に立てるのは荒らしだ というような脳内ルールで語る人も少なくないけど、 乃木坂板があっても乃木坂スレを 地下アイドル板に立てるか、乃木坂板に立てるかはスレ立てる人が選べばいいし、 地下アイドル板のスレを使うか、乃木坂板のスレを使うかは、スレ住人が選べばいい 乃木坂板もありますよと誘導するのはいいけど、乃木坂板に行けと強制はできない http://agree.5ch.net/test/read.cgi/operate/1491313316/967 虎かわいい 244: [] 2019/04/28(日) 07:06:33.04 ID:ndW+Ge9N もう192〜208の身長と長い手足と体重140〜180ないとダメな世界になってきたな 248: [] 2019/04/28(日) 15:08:31.44 ID:eQluIPop BE:411361542-?2BP(1000) http://img.5ch.net/ico/2mona2.gif >>244 だって自然界じゃパワー=体格だし あの狩りに長けたネコ科の大型のトラだって 動物界じゃ小柄な方だが、人間と比較すればストロンゲストマンが ただのチビヒョロガリに見えるくらいのデカさだからな http://pictures-of-cats.org/wp-content/uploads/2014/12/siberian-tiger-1.jpg 249: [] 2019/04/28(日) 17:21:57.53 ID:en1KHnav >>248 そうか? https://www.instagram.com/p/BvH5bTMg8Cu/? 257: [] 2019/04/29(月) 00:37:18.96 ID:uQgVms6P >>249 ミルク飲ませてるしそれ子供じゃねえのか? 258: [] 2019/04/29(月) 00:52:28.84 ID:uQgVms6P >>256 おれはこれが笑撃的だった http://asset-3.soup.io/asset/7133/3370_339d.jpeg http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1553398368/244-258 腹筋ローラー膝コロの模範画像、と思いきやw 122: [] 2019/04/28(日) 03:51:41.81 ID:IpjGG7IX ロールアウトはプルオーバーと同じく 広背筋、大胸筋、三頭にも負荷が入るから 懸垂に影響が出てもおかしくない https://i.pinimg.com/originals/af/c1/e5/afc1e545ea333c549e61a3b7683aff9c.png 124: [sage] 2019/04/29(月) 08:50:45.41 ID:Ai7WWYLm >>122 効いてる部位多いな 125: [] 2019/04/29(月) 09:00:37.55 ID:B3V/Sb7H >>122 腹筋に効いてなくて草 126: [sage] 2019/04/29(月) 09:02:04.01 ID:S7KHjOle >>122 この画像の部位を全て意識しながらトレーニングすればより効果出せるな 127: [sage] 2019/04/29(月) 09:02:30.30 ID:gJUi24i0 >>125 アッ- http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1555111582/122-127 そもそもアルコール依存症とは不治の病気です 一生治りません ぬか漬けのきゅうりが生のきゅうりに戻れないのと同じです https://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org589571.jpg 310: [sage] 2019/05/25(土) 02:00:07.87 ID:oiPmVYyG0 永平寺 脚気 でぐぐったらワロタ http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1558683287/310 永平寺はミネソタ飢餓実験+スタンフォード監獄実験の追試状態かw https://togetter.com/li/793246 千手院 @senjuin1010 かなりヴィーガンに近い永平寺の食は、普通の食生活を送っていた者からするとかなりキツイと思う。拙僧も同期の雲水たちも皆「脚気」になったしね。 「脚気」なんて言う名前がついてるけど、簡単にいうと栄養失調やからね・・・。(続 2015-03-09 22:33:39 千手院 @senjuin1010 前)ブログの方も仰っていたような症状だが、拙僧も当てはまる所が多々あった。怒りやすくなる・恒常的な空腹感・嫌な体臭・頻発する屁(そして激臭)・ 持たない集中力・治りにくい傷・その他諸々。中には傷が全く治らなく、部分的に壊死までする雲水も見た。(続 2015-03-09 22:35:10 千手院 @senjuin1010 前)そんな栄養失調状態なんだが、いい所があるのか少し考えてみた。恐らく唯一ではないかと思うのだが「自分の中にも”当然”汚い部分がある事を痛感する」という事だ。 300人近くで集団生活をしてると、ちょっとしたことで本当にいがみ合う事がある。ぜんざいの白玉一つで殴り合った奴もいた。(続 2015-03-09 22:37:33 千手院 @senjuin1010 前)で、こういう酷い部分が自分の中に存在しており、それに苦悩するのだね。避けがたい事実であるのだと。ほんとコレくらいじゃないのかな。もちろん教学的な意味と宗旨的な部分はまた別だけど。 でも、それから逃げて(蓋をして)生きてはいけないのだとも気づくことができるけどね。(続 2015-03-09 22:38:25 千手院 @senjuin1010 前)それから逃げて全く正反対のもので覆い隠しても、ただ隠してるだけでなんの解決にもなってないのだと。きちんと受け入れて、それとどうやって付き合っていくかを模索するしかないのだと思う。極端な方法は意味がない。寧ろ危険。 2015-03-09 22:39:17 ほう 113: (ワッチョイ 87ca-nSpG) [sage] 2019/05/24(金) 06:01:17.68 ID:YGTUV27N0 必須脂肪酸カクテルで寝れるようになるw カクテルにはサバ(鯖)も含む。なぜなら全部入ってる。 あまに油でαリノレン酸、リノール酸 植物油で摂れないものはEPA/DHAなんだが、 EPAが6割以上入ってるカプセルがいい。 EPA:DHA=2:1以上を3-4グラム。昼間飲まないこと。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557210699/113 めも、SIT (sprint interval training) について 120: (ワッチョイ 86b8-7Fvw) [] 2019/03/13(水) 00:56:16.96 ID:c+qGZyR30 HIITと有酸素運動のファットバーンに ついては精度の高いメタ分析がすでにあった 過去の大量のエビデンスのメタ分析ではHIITは 有酸素に比べて1.5倍ぐらい体脂肪を落とす効率が良い だろうという結論が出ている ちなみにHIITを発展させたSITはファットバーンにも かなり効果が高く有酸素の3倍ほど効率が良いようなので 特に体脂肪を落としたいならSITをやるべきか https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30765340 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/120 面白い表現 →「健康的になんでも食べるけど痩せてるという体型が理想です。」 健康的になんでも食べるけど痩せてるという「体質」じゃなくて「体型」が理想なら、食って運動するしかあるまいよ 367: (スププ Sdb3-yMiN) [sage] 2019/06/20(木) 14:48:38.61 ID:kQ/jiyy8d 150センチ 43キロ 31歳。2人こどもがいます。 体重計の体脂肪が24〜25%でドン引きしています。 出産前も42〜43キロで、特に妊娠中も激太りすることなく過ごせました。 2人目を28で産んでから2年たっても朝一の体重が44キロとなっていてやばいなと思って宅トレをはじめて半年以上はたちましたが 一キロから全然減りません。 ジムに行ったりする時間もお金もないし、 食材もお金かけられません。 晩御飯は食べないようにしていますが、 これ以上どうしたらいいのでしょうか。 40キロが理想ですがせめて41キロになりたいです。 なにも食べずにキープするインスタダイエッターは好きではなく、 健康的になんでも食べるけど痩せてるという体型が理想です。 (以下略) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1560689801/367 食事を減らしながら運動量を増やすとエネルギー消費が頭打ちになる 動けば動くほど消費が増えるのは動く分のカロリーを潤沢に補給してるときだけ マイケルフェルプスやツールドフランスに出る人たちみたいなのは大量に食ってるから大量消費できてる マイケル・フェルプス、五輪で勝つための食事|Kevin Loria Aug. 09, 2016, 11:30 AM LIFE https://www.businessinsider.jp/post-44 人間の耐久力、絶対的な限界は「胃」で決まる? 究極のアスリート研究|2019年6月7日 13:24 AFPBB News https://news.line.me/issue/oa-afpbb/aeb2ed54060b 164: (ワッチョイ db94-uGan) [] 2019/06/21(金) 01:09:18.45 ID:NdlbztXy0 マラソン選手は短命ではない Ed Whitlockさん、86歳 若いときから走って生涯現役のランナー。マスターズ世界記録保持者。 孫基禎 90歳 1936年ベルリンオリンピック金メダリスト 南昇竜 89歳 1936年ベルリンオリンピック銅メダリスト 金栗四三 92歳 1912年ストックホルムオリンピック代表 津田晴一郎 85歳 1928、1932オリンピック入賞 池中康雄 78歳 元マラソン世界記録保持者 ザトペック 78歳 1952年ヘルシンキオリンピック優勝。脳卒中で死去。 今も健在の人 山田敬蔵 91歳 1953年ボストンマラソン優勝、1998-2001年ボストン70歳以上の部4連覇。 寺沢徹 84歳 元マラソン世界記録保持者 君原健二 77歳 1964年東京オリンピック8位 重松森雄 78歳 元マラソン世界記録保持者 宇佐美彰朗 75歳 1968年メキシコオリンピック9位 プロレスラー、力士、ボディビルダーなどは短いな 現役中でも引退後でもポクポク逝く http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/164 166: (ワッチョイ db94-uGan) [] 2019/06/21(金) 01:17:17.11 ID:NdlbztXy0 長距離選手で早く死んだというと 円谷=自殺 オツオリ=ケニアで交通事故。37歳 チェリモ=21歳で脳腫瘍 アベベ=事故の後遺症 ワンジル=転落事故(突き落とされたというのが正解か)24歳 167: (ワッチョイ db94-uGan) [] 2019/06/21(金) 01:24:55.77 ID:NdlbztXy0 市民マラソンでの心停止の事故死はたまに聞くが傾向がある 人数比率でも男性に多い(喫煙率や飲酒などが関係してるかは不明) レベルが低いランナーほど多い(そもそも肥満など生活習慣病である可能性や、心疾患持ち、血行障害など) アスリートレベルではハードな練習してるにもかかわらず心停止の事故死は1例も聞いたことがない そりゃ心臓が弱いやつは上にはいけないという見かたもできる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/166-167 嘘は言ってないけど、誰に書かされてんのやろなあw 【効率よく!】白米を食べてもやせる2つのポイント|著者 水谷 俊江 (管理栄養士) https://dietplus.jp/public/article/news/20180418-007037 白いご飯に含まれる栄養とは ■たんぱく質 体を作り、肌や爪、髪など女性がきれいでいるためにもしっかり摂りたい栄養素。 ■ビタミン類 ビタミンB1は糖質代謝、ビタミンB2は脂肪代謝を上げる働き、ビタミンEには高い抗酸化作用があるため「若がえりビタミン」とも呼ばれています。身体の調子を整えエネルギー効率が高まり、血行改善や美肌効果も期待できます◎ ■食物繊維 腸のぜん動運動を促し、余分な脂肪分を排泄する働きも。 ■カルシウム 年齢が進むとなりやすくなる骨粗鬆症。骨を丈夫に保つためにも女性は特に積極的に摂りたい栄養素です。 ■マグネシウム カルシウムの吸収を助けるミネラルです。 ■鉄分 女性に不足しがちな栄養素のひとつ。貧血予防に不可欠です。 うーん ネカマの煽りかな 女子目線で「程々でいい」と宣う筋肉が体操の内村 759: [sage] 2019/06/25(火) 20:28:51 ID:PC0EJ2ZL0 https://i.imgur.com/vrQYhPi.jpg https://i.imgur.com/XZ50eLD.jpg 日本人と外国人じゃ筋肉量も違うから やっぱ見せつけるだけの筋肉じゃなくて、無駄のない筋肉かな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1560152812/759 782: [sage] 2019/06/26(水) 01:43:09 ID:ij8LBRgu0 女が筋肉ムキムキが好きと思ったら大間違いだわ 男がネイルが嫌いなのと一緒で程々でいいんだわ 中途半端な不細工に限って筋肉にこだわるんだなこれがw 女の意見でしたー♡ 783: [sage] 2019/06/26(水) 01:45:16 ID:ij8LBRgu0 >>759 これなら左ぐらいでいい 顔と筋肉が合ってる 筋肉はこれ以上作る必要なし http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1560152812/782-783 >>147 関連 288: [sage] 2019/08/02(金) 21:33:26.42 ID:isZJTcne 色々な事押し付けてごめんね。 でも、マツコのお陰で私は胃を切ったつもりの生活して、体重半分以下に出来たから何か恩返ししたいよ。 一つでも良いから改善のヒントになったら嬉しいな。 289: マツコ [] 2019/08/02(金) 21:37:14.81 ID:mjIEB5Sp 胃を切ったつもりのダイエットで減量に成功してるってすごいわね。 テレビに出れそう 292: マツコ [] 2019/08/02(金) 22:00:28.50 ID:mjIEB5Sp >マツコのお陰で私は胃を切ったつもりの生活して、体重半分以下に出来た なんか、あたし反面教師そのものね(笑) あたしも胃を切らないで健全なダイエットをしたかったわ 293: [sage] 2019/08/02(金) 22:06:51.51 ID:isZJTcne ダイエット前はBMI45で胃を切ろうとしてたけど、マツコの書き込み見て胃を切った後の辛さを知って、自分に出来るか試してみたの。 順調に痩せたせいで病院で切るの断られて、そのまま切ったつもりの生活してたらBMI20迄減らせたよ。 マツコが書き込んでいてくれたお陰だよ。本当に有り難う。 294: マツコ [] 2019/08/02(金) 22:12:32.90 ID:mjIEB5Sp すばらしいわ。切らずに食事管理してやったって立派ね。 いろいろとお手本にしたいわ 295: [sage] 2019/08/02(金) 22:21:28.01 ID:isZJTcne 私はずっと勝手にマツコになったつもりで今も生活してるよ。 色々な味の小さいオニギリとか、全粒粉のイングリッシュマフィン上下に割いて焼いたら、それぞれ四等分にしてジャムやチーズやツナで色々な味にして食べるのもマフィン一つでも大満足だよ。 スナック菓子の代わりにご飯しっかり食べてみようよ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551091834/288- ___  i:::::::::::::::::::ヽ   l/^_,ヽ,_:;;ノ 別に蟻のために 从 ・ω・)   クッキー細かくしてんじゃねぇんだぞ。 /~ヽ、; i ^つ(.)   (⌒'し' / ⌒) .゜ ポロポロ (_) ⌒(_) ゜. "" "  ゜ . .. . . .. ツンデレ不良 ___ i:::::::::::::::::::ヽ l/^_,ヽ,_:;;ノ 別に蟻のために 从 ・ω・) クッキー細かくしてんじゃねぇんだぞ。 /~ヽ、; i ^つ(.) (⌒'し' / ⌒) .゜ ポロポロ (_) ⌒(_) ゜. "" " ゜ . .. . . .. ツンデレ不良 /'".:=≡ミ_≧_尨彡三:ヽ、 //.:;:彡:f'"´‐------ ``'r=:l /〃彡_彡′,.=、 ̄ ̄ ,.=、 |ミ:〉 'y=、、:f´===tr==、.___,. ==、._ゞ{ {´yヘl'′ | /⌒l′ |`Y} ゙、ゝ) `''''ツ_ _;`ー‐'゙:::::l{ あきらめてください . ヽ.__ ,ィnmmm、 .:::|! 試合は終了してますよ・・・・ ,.ィ'´ト.´ ´`"`"`゙″ .::::;' イ´::ノ|::::l \ "' :::/ ::::::::::::|:::::l ヽ、 ..:: .:::/.、 . ┼ヽ -|r‐、. レ | :::::: ::: |:::::ヽ ヽ、.......::::/..:::/!\\ d⌒) ./| _ノ __ノ ::::::::::: |::::::::ヽ ``''‐--ァt''′ |!:::ヽ:::\ --------------- 制作・著作 NHK ここ おかしいんじゃねえか? ___ /⊃/ \⊂ニ\ . / ミ)/ = = ヽ( ミ | |-イ | 、_ 、_ | Y | ∧ |∧(●) (●) | | ∧ | V | 〔 6)/|ノ | | ヽ ヽニフ イ. | | | L>、_ /|_/ | ヽ / | ヽ / // ノ V | ヽ/ / / \ | / / / \__L__/_ _/ /ヽ_{ニ只ニ}__ノ \ ( ̄ ̄⌒) /⌒ヽ_∧ |  ̄ ̄ ̄ ̄ ___ノ | \___/>、 /  ̄  ̄ ̄ ________. | ・・・「うつつみ」? ||| | \____ __ ||| | )\ ∨ ||| 現 実. <⌒ヽ ヽ ||| \ ( ´ー`) ∧∧ |||_________V( 丿V^ ●Д゚,,) |,,| |,,| ヽ ( と ,) ノ ) | |〜 ∧ .し`J,,.  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\ 現実見えてないね :.:.:::.:::.:::.::.::( .. :::.:::.::.::ヽ :::::.... :::::::::`'''‐‐--''''つ .:.:.:.:.:.:.... ::::.:::.:::.::(´ ::::::::::::::::::::.... :::::::ヽ、__-‐ 、 :::::::::::::::::::::::::::.... :::::::::::.:::.:::.ノ :::::::::::::::::::::::::::::::::.... ::.::.::.:( ,.- ::::::::::::::::::::::::::::::::::::.... :.:` ̄: : : :.:.:.:.::::::::::::::::::::::::::::::.... _ __:.:.:.:.:.:.:.:::::::::::.... :::.. :::.. `ヽ、`\:.:.:.:.:.:.:.:::::::::::.... 青い空に玉音放送が流れた。 ::::.. :::::::.. `ー、 ヽ,_:.:.:.:.:.:.:.:::::::::... ::::::.. :::::::::.. ,> └―‐‐ 、:.::::::::::... ::::::::.. :::::::::::.. '‐、 「´ ̄"''ー、 \:.:::::::::..:.. :::::::::::.. ::::::::::::.. `′ `゛` :.::.:.:..:.:.:.:... ::::::::::::::.. :::::::::::::.. :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.:.:.::.:.:::.... , ⌒ヽ:::::::::::::::.. . .. ...::.::: ____ .:::... 丶''′ / :::::::::::::::::.. __┌‐ー'´,--‐'"´ :.:.:.::.... ( :::::::::::::::::::.... r'´_,.-‐-、''ー、 :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:..... `‐' ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.. ,ィ'´''"´ レ'"´ :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.... 丿:::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.. : : : : : : : : : : : : : : . ヽ___ノ´ ̄ ̄`ー、 : : : : : : : : : : : : : : . ):::.. : . : : : : : : : : . /:::::.:.::.. (_::::..:.:.:.::.. :.:.:.:.:.:..:.. :.:.:.:.:.:.::.. : : : : :::.. :::: : : : :.. http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563974867/255 wniの鈴木里奈の脇くっさ (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/ | ,.' i、 |} ', ,`ー'゙、_ l \ 、'、v三ツ / |\ ´ ` , イト、 /ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ /::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ http://twitter.com/ibuki_air https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 997: [] 2019/08/18(日) 23:19:01.39 ID:HeUaab/t0 クッキー1箱食うのが常人からしたら異常ってまじか ミスターイトウとかブルボンのチョコチップクッキー食う時はいつも一箱いってたけど 他にもスナック菓子と菓子パンとか食うからクッキー一箱で普通の人の量だと思ってたわ 998: [] 2019/08/19(月) 12:30:24.90 ID:/69Mls4W0 クッキーひと箱は食べないなあ 一番太っていた時でも食べなかった。食べることはできたし今もできるけど飽きるだろ。 今だと、そんなに糖質食べたら太ると思うから、余計食べない。5枚くらいか。 大学時代に友人宅で駄弁る時でも、1人で1箱はなかったわ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557914374/997-998 良いこと言った 784: [sage] 2019/08/29(木) 23:59:28.26 ID:bUc9u7k4 ピークの目標をより小さい体重にすると その後維持できる体重も小さくなるみたいに考えてる人がいるのかね 冷静に考えてそんなわけないだろと思うんだが それで得られるのは小さい体重の維持じゃなくて 反動が大きくなる事だけだと思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1541624456/784 2019年07月31日 07時56分 JST | 更新 2019年07月31日 14時57分 JST 日本のお金持ちは、なぜ「カッコよく」なれないのか? 平野啓一郎さんが指摘する、いま私たちに足りないモノ https://www.huffingtonpost.jp/entry/keiichiro-hirano_jp_5d3fd55ee4b0db8affad7b36 ——平野さんは「カッコいい」をどう定義しているのですか。 「カッコいい」を一言でいうと、しびれるような生理的興奮を与えてくれる存在で、これまで美学や美術史の中で研究されてきた「美しさ」や「崇高さ」などの上位概念ともいえる、と考えています。 僕たちは美しいものを見ても、俊敏なものや野生的なものを見ても、生理的興奮を覚える。目にした瞬間に「うわっ」としびれるという意味では、ランボルギーニも新型iPhoneも、嵐も三代目J Soul Brothersも、カラヤンも、全て同一線上で論じることができます。 ——頭で考えるのではなく、身体が「反応」するという点が面白いですね。 自分が「しびれた」という身体的感覚は、自分自身の“個性の発見”でもあります。その人だけの特別な感情です。 だから自分の「カッコいい」は人から否定されたくありませんし、自分がカッコいいと思っている人のことを誰かに話した時、「ダサい」とか「誰それ?」と言われるのは腹が立ちますよね。 (中略) 「カッコいい」存在は、人の模倣・同化願望を刺激しますから、その倫理性を問われざるをえない。「真善美」という考えがヨーロッパにありますが、それが三位一体となっているかどうか? 美しいかもしれないけど真実じゃない、真実かもしれないけど倫理的には正しくない——。こうした観点で検証することが極めて重要です。 ナチスは人類史上で決して許されない虐殺をおこないました。当然そこには「善」がありません。カッコいいには「美」だけでなく、「善」の要素も含まれる必要がありますね。 結局、真善美がそろって私たちは本当の意味で何かをカッコいいと感じるのではないでしょうか。 「ケチャップはダーティに入らない」の言質鶏 597: [sage] 2019/09/26(木) 06:44:54.67 ID:rYzdYWFT 帰ったら山澤の爆食見るけど、その前に聞きたい お前ら的にオムライスってダーティの部類に入る? 卵3個で、かけるのはケチャップ 600: [sage] 2019/09/26(木) 07:52:56.50 ID:ADQnKprG >>597 入らない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1568692143/597-600 ダ板の単発スレ然りのあるある 376: [sage] 2019/10/04(金) 12:32:31.02 ID:q+OjCJ// もともとメンタルおかしい人が積極的に発信してまた病むというループ。 http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1568668655/376 幽体離脱 ∧∧ ∩ (`・ω・)/ ⊂ ノ (つノ (ノ <⌒/ヽ-、___ /<_/____/  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ >>208 ? ∧∧ (´・ω) _|⊃/(___ / ヽ_(____/  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 今年の漢字 ttps://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/a4a9a4ea36883195d7155c1686f12749_600.jpg 今年もw 今年の漢字(チビ) ttps://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/a4a9a4ea36883195d7155c1686f12749_600.jpg ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.1 2024/04/28 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる