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【病的肥満】　胃を切除したわ　【極道ダイエット】　
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/25(月) 19:50:34.82ID:aJEIxoXa
スリーブ状胃切除のスレです
0288名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/02(金) 21:33:26.42ID:isZJTcne
色々な事押し付けてごめんね。
でも、マツコのお陰で私は胃を切ったつもりの生活して、体重半分以下に出来たから何か恩返ししたいよ。

一つでも良いから改善のヒントになったら嬉しいな。
0289マツコ
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2019/08/02(金) 21:37:14.81ID:mjIEB5Sp
胃を切ったつもりのダイエットで減量に成功してるってすごいわね。
テレビに出れそう
0290名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/02(金) 21:46:20.80ID:isZJTcne
ダイエットは終了したけど、これからも一生切ったつもりの生活して維持していくから、マツコも一緒に頑張ろうよ。

ご飯しっかり食べてダルさを無くす為にも、間食のカロリー抑える所から始めよ。
0291マツコ
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2019/08/02(金) 21:55:41.73ID:mjIEB5Sp
そうね。まずは間食のカロリー制限からね
0292マツコ
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2019/08/02(金) 22:00:28.50ID:mjIEB5Sp
>マツコのお陰で私は胃を切ったつもりの生活して、体重半分以下に出来た

なんか、あたし反面教師そのものね(笑)
あたしも胃を切らないで健全なダイエットをしたかったわ
0293名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/02(金) 22:06:51.51ID:isZJTcne
ダイエット前はBMI45で胃を切ろうとしてたけど、マツコの書き込み見て胃を切った後の辛さを知って、自分に出来るか試してみたの。
順調に痩せたせいで病院で切るの断られて、そのまま切ったつもりの生活してたらBMI20迄減らせたよ。

マツコが書き込んでいてくれたお陰だよ。本当に有り難う。
0294マツコ
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2019/08/02(金) 22:12:32.90ID:mjIEB5Sp
すばらしいわ。切らずに食事管理してやったって立派ね。
いろいろとお手本にしたいわ
0295名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/02(金) 22:21:28.01ID:isZJTcne
私はずっと勝手にマツコになったつもりで今も生活してるよ。

色々な味の小さいオニギリとか、全粒粉のイングリッシュマフィン上下に割いて焼いたら、それぞれ四等分にしてジャムやチーズやツナで色々な味にして食べるのもマフィン一つでも大満足だよ。

スナック菓子の代わりにご飯しっかり食べてみようよ。
0296名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/02(金) 22:23:11.30ID:6F2Nb9gJ
朝昼は食べないでも夕食と夜食は食べる
ちゃっかり2食食ってるじゃねえか
しかもパイの実一袋は711キロカロリー
これを2回やったとして無職でずっと家でゴロゴロしてる50歳のおっさんの消費カロリーが摂取カロリーを上回るか？

あんた、人生なめてない？
0297マツコ
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2019/08/03(土) 16:44:34.52ID:tg1/rjGO
今日の夕食
・ミニハンバーグ　2個
・ポテトサラダ

あと、夜に夜食を食べる。昼にアイス2個分食べた。
夜食を食べる食生活を変えないといけない
0298名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/03(土) 19:03:50.78ID:s2YPp1pp
今日はアイス一個減らせて頑張ってるね。
夜食はモヤシのナムルとか、きゅうりステックとかカロリー抑えた物に変える事から始めるのはどうかな？
0299マツコ
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2019/08/03(土) 19:44:57.44ID:tg1/rjGO
そうね。食べるなら野菜類がいいわね
0301マツコ
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2019/08/03(土) 20:00:21.97ID:tg1/rjGO
あたしは胃を切ってから血糖値が正常値の範囲になったから、今は
一安心してるんだけどね
0302マツコ
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2019/08/03(土) 23:57:18.59ID:tg1/rjGO
夜アイスを過食して、二度かなり吐いてしまった。栄養指導とメンタルケアが
必要そう
0303名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/04(日) 09:41:27.52ID:076eaKoF
冷蔵庫にあると食べちゃうから、まとめ買いを止めるのも有効だよ。
食べたい時は一個しか買わないと決めて、歩いて買いに行けば運動にもなるし、面倒で買いに行かなければ過食もしないよ。
0304名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/04(日) 11:04:25.73ID:B2pOjLdA
過食して気持ち悪い吐いたって書き込めば誰かが反応してくれるからやってるだけなのでやめないでしょ
事実を書き込んでいるかも定かではないし
0306名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/04(日) 12:21:58.94ID:swPKTAC8
今アドバイスしてる奴も現状維持がつらいのを和らげるために上から目線のてんこ盛りでマツコを使って自分の精神安定に利用してるか
マツコを追い込んで破滅させようとしてる愉快犯かのどっちかでしょ
0307名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/04(日) 12:23:07.74ID:swPKTAC8
>>305
twitterに画像載せてたしただのデブじじいです
0308マツコ
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2019/08/10(土) 20:26:13.35ID:Fx4tNEtW
今バニラアイスを3人前ぺロリと食べてしまった。体重は92kgちょい。
追加のバイパス手術を考えてしまう…
0310マツコ
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2019/08/15(木) 13:41:51.23ID:VXbI5Iwy
なんかだるい日が続いてるわ。血液検査でビタミン量を測定
してもらうってできるのかしら。
胃切除後の鉄不足とか、B12不足じゃないかと思ってる。
量が食べれないから、毎回野菜をほとんど食べてないのよね
0311名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/15(木) 19:43:09.31ID:wfj2J8qa
血液検査でビタミン量わかる？

それに、ここの住人が野菜を食べろと言っても、マツコは食べないよね。

マツコの希望通りに血液検査をしたとする、でビタミン不足となったとする。
で医者が野菜食べろとか言うと、マツコは変わって、野菜を食べるの？
上の方で、シリアルを食べろと医者に言われても結局食べるの止めた前例あるよ。
0312名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/15(木) 19:47:39.98ID:wfj2J8qa
ただ単にかまって欲しいだけだろ。結局。

だるい、ビタミン不足かも、検査したいとマツコは言う。
でも、ビタミン不足に対してビタミン剤を飲んでみたとか、ないだろ。
自分で何かやるとかない。
希望通りに検査しても何もやらない可能性大。

単に自分をかまってと言うことだな。
0313名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/15(木) 20:31:04.52ID:s0jW5Zo0
ダルさの原因を突き止めれば満足
対策や改善方法については無視
ダルいー
〇〇が原因なのよー
〇〇のせいでダルいのー
だから働けませーん
動けませーん
運動も出来ませーん

だろ
0314名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/16(金) 19:38:00.17ID:mHFGsyLJ
野菜ダメなら果物食べれば良いのに、と言っても無駄ですか？
夏は果物おいしいよ。
今はたくさん安いのがある。
桃、スイカ、メロン、ブドウ、ナシ、プラム、、、、
0316マツコ
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2019/08/16(金) 23:46:26.61ID:gadX4syW
バナナといちじくは食べてるわ。庭にいちじくがなるので
0317名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/17(土) 01:59:54.20ID:2HK1ri5i
>>316
いちじくいいね！うちの庭にも昔あったけど台風で折れてダメになった...

ビタミン不足気になるならマルチビタミン剤飲んだら？手軽だしないよりマシかと
0318名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/17(土) 03:02:53.24ID:FTb4XaAk
ビタミンB12不足とか随分とピンポイントだな。
マツコはそういう知識があったり、調べたりする努力はあるんだよね。
なら、B12不足を解消する努力とかすれば良いのに。

以前からずっと鉄分とか騒いでるけど、サプリ飲んでないみたいだよね。
なんであと1歩努力して、サプリ飲むとか、鉄分やb12多い食べ物食べるとかしないの？

これらをやらないで、足りない足りないと騒いでるだけだから、ここで批判される。
たぶん、単にかまって欲しいだけだからかもしれないが、
かまって欲しいにしても、サプリ飲むとか何かやってから書き込みしたら、もっと良い反応が来るのに。
0319名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/17(土) 03:14:28.85ID:7PBH6k4P
だよなー
やってみたけどダメだったーとか言ってくれればみんなでまだきゃいのきゃいの出来るのにアホよなあ
0320マツコ
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2019/08/17(土) 11:23:09.35ID:zze+U19f
みんな、いろいろアドバイスありがとう。
ところで、最近えづくことがよくあって、時々オエオエになる。
胃を切った関係なのか、逆流性なのか
0322マツコ
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2019/08/17(土) 11:40:17.66ID:zze+U19f
食べてない時に、のどに違和感を感じてえづくのよね。
逆流性のPPI飲んで対処してるけど。
スリーブやると、逆流性食道炎になりやすいらしいし
0323名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/17(土) 12:44:21.43ID:YfkepzHU
ビタミンB12ってベジタリアンが足りないんだろ
0324マツコ
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2019/08/17(土) 12:54:26.85ID:zze+U19f
医者に聞いたら、胃全摘の場合はB12欠乏症になるけど
胃が残ってる場合はならない、みたいな言い方されたけど
どうなんだろう
0325名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/17(土) 13:15:15.72ID:+pPUqsz3
ビタミンB12(B群全般)で代表的なのは肉魚類

肉を優先的に食ってると言ってるんだから、それで足りないなら本人の認識と実際に食い違いがあるんでしょ
「マツコ」ってコテがすべて同一人物だとするなら、糖質のドカ食いばかりやってるし

鉄だB12だしつこく言ってるのは、「気怠くなる理由はB12や鉄の不足」ってのをネットなりで見て言ってるだけでしょ
0326マツコ
垢版 |
2019/08/17(土) 13:24:11.04ID:zze+U19f
そうなのよ。原因がわかんないの
0327名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/17(土) 13:32:36.23ID:+pPUqsz3
原因=糖質のドカ食い
やっぱりこういうのは無視するんだよね

結局、今の問題が解決してしまったら新たに構ってもらうための問題が必要になるから
積極的に解決しようと思ってないんでしょ

構ってもらうのが第一の目的
0328名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/17(土) 14:25:03.90ID:jNlYWM6g
>>326
ワザとならやめろ
0329名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/17(土) 19:54:40.39ID:LMoy9LkI
ディアナチュラの安いサプリでも飲めば？

俺は食事で栄養は足りてると思うけど、気休めで安いビタミン剤買ってた。
1日3錠のやつを1錠だけ。
飲んだり飲まなかったりなので、1年で2000円くらいwww
最近は食事も改善したので、飲み終わったらやめるつもり。
0331マツコ
垢版 |
2019/08/17(土) 22:29:06.93ID:zze+U19f
安いサプリでまず様子見してみるのがいいかもしれないわね
0334マサコ
垢版 |
2019/08/18(日) 08:54:50.50ID:pOJUOYx5
試しません
0335マリコ
垢版 |
2019/08/18(日) 12:13:47.83ID:COpKESs1
白糖、精製白糖は医薬品ですよ
日本薬局方を読んでください
0336マシコ
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2019/08/18(日) 14:33:19.62ID:VpOXY4Yy
どんだけ～
0337マツコ
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2019/08/18(日) 17:07:37.37ID:iJ9yivnS
でも本当に昔からすれば小食になってるのに、なんで体重が
90kg切らないのかが不思議。164cmしかないから、70kgになったとしても
まだ肥満だというのに、胃を切ったのにBMI35維持とか信じられない。
砂糖水も最近は飲んでないし、夜食にお菓子食うっていったってクッキー1箱
くらいのもの
0339マシコ
垢版 |
2019/08/18(日) 17:29:04.61ID:VpOXY4Yy
消費カロリーが摂取カロリーを上回れば減らないわけないのにあんたがついてる嘘どんだけ～
0340名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/18(日) 19:08:27.86ID:wbxLefe3
いうだけ無駄なんだろうけど、クッキー1箱を一度に食うっていうのが常人から見たら異常なんだよ
アイス2人前と3人前とか、パイの実ファミリーパック一気食いって言ってるのも同様に異常

それで少食だと思ってるのが異常

そんな感覚だから「○○をちょっと」みたいなアバウトに言っているのはおそらく常人から見たら大量
0342名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/18(日) 20:07:02.66ID:MkhgPBFp
>>337
もしかしてだけど、〇〇を1箱食べたと書くのは、批判が来るのしってワザとやってる？
それとか、手術したのにまだ92キロと書くのも？
マツコはあおってるの？
0343マツコ
垢版 |
2019/08/18(日) 20:28:49.23ID:iJ9yivnS
正直にカキコしてるだけよ
0344名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/18(日) 20:30:57.95ID:MkhgPBFp
じゃあさ、その書き込みで相手がどう思って、どう反応がくるかとか考えたことある？
0345マシコ
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2019/08/18(日) 20:35:34.32ID:VpOXY4Yy
＞昔からすれば小食になってるのに

「昔に比べたら食べる量は減ったけど今もそれなりに食べてるわよ」って話だけどあんたの今の食事量どんだけ～
0346マツコ
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2019/08/19(月) 12:32:40.42ID:70cNpuKD
正直、胃を元通りに戻したいわ…
食べる楽しみが減ってから、メンタルがかなり不安定になってる。
なんでこんな手術なんかしたんだろう、、
0347名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/19(月) 14:05:24.04ID:SOgkBvod
でも血糖値が正常値の範囲になったから感謝するようにしないとね

またやらかした。気持ち悪くて小一時間悶えてる

さっき吐いてしまった。吐くと鬱になる

でもBMI35は維持。納得できないわ

ところで、倦怠感がなくならない

マライアキャリーがどうのバイパスがどうの
0348名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/19(月) 16:18:01.42ID:MfBmBPFv
せっかく手術したのに馬鹿馬鹿しいと思うけど、もう親と相談して代用胃を作る手術しなよ。
5ちゃんでいつまでも愚痴っていても何にもならない。
ここで色々と提案有ったけどやらないでしょ。
医者の提案もやらないでしょ。しょうがないじゃん。

とにかく親と相談してみ。
0349マツコ
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2019/08/19(月) 17:10:47.34ID:70cNpuKD
以前、代用胃を作るところに問い合わせしたけど、腸で代用胃を作っても
愁訴(しゅうそ？)が増えるかもしれないって返事来たわ。
せっかくスリーブやったんだから、今の体に適応するのが一番いいんだろう
けど。
スリーブやって後悔してる人が意外といないのね
0350名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/19(月) 18:57:56.63ID:xLGk9+dz
胃の病気でもないのに胃を切っておいて
胃を切った後は腸を切ってでも代用胃がほしいとか
そんな奴の相手すると思ってんの？
頭おかしいんじゃないの？
0351348
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2019/08/19(月) 19:23:49.49ID:5ornsm8S
ああ、ダメだな。
更に俺が何か書いても、また堂々巡りだな。
愚痴に対して何か提案しても無駄。ならと代用胃と言っても無駄。
とにかく同じ場所で全く動かない。全く何もやる気なし。
少ししたら同じ愚痴を書くのだろう。

とにかく今の状態から抜け出しな。と言っても無駄か。
親が無理なら精神科医に行って代用胃の相談しな。
早死にするけど、抜け出すことはできるよ。
0352名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/19(月) 20:36:05.83ID:J3E9j0Kh
糖尿病になって足切ったり失明したり、脳梗塞とか動脈解離とかになって体が動かなくなるまで改まらないから何言っても無駄だよ
0353名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/19(月) 21:04:22.99ID:SOgkBvod
同じことの繰り返しにみんなが飽きて誰も反応しなくなれば新たなことを考えるんじゃないかな
0355名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/20(火) 08:01:39.99ID:uPLa/TQe
部屋の配置を変えると気分転換になって、新しいことやる気になるよ。
部屋が乱雑になってるなら、掃除も良い。
環境変えて気分一新になる。
0356名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/20(火) 12:30:39.89ID:NtjzuR1q
メンタルが不安定とはどういう状態なのだろうか
自分で分かるもの？
0357名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/20(火) 14:47:12.87ID:8oZV8I9S
胃切除してなんかいい報告ないの？
順調に痩せている人がここ来る訳ないか…
ブル中野さんすごいよねもう6年ぐらい？
あんなに根性がある人が辛いって言っているんだから
大変なんだろうけどさ少し見習ってほしい
0359名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/20(火) 19:58:58.93ID:JanXm0Zw
手術して良かった。
しんどい思いをしたからには結果を出したいので運動も頑張れます。
今50日目です。
術前の減量からの合計で28キロ痩せました。
0360名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/20(火) 21:57:11.84ID:PW4S1lFt
もうすぐ1年だけどマックスからは60kg減かな
半年以降は増えては減らしての繰り返しだわ
今は若いから落とせても年とったらそう簡単に落とせねーぞって医者に脅されてる
0361名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/21(水) 07:03:25.14ID:mTC8/hUB
最大重量からだと手術後50kg痩せた計算だが、その後リバウンド？で18kg戻ったわｗ
ただその18kg中12kgは筋肉なので増えちゃいけない今後減らしていかないといけない脂肪分が6kgか・・・
脂肪分6kg増は鬱になりそうだわｗ 落とすの大変過ぎてｗｗｗ

>>360
一定年齢超えると減らすのマジ大変だからねぇ

持病で有酸素出来ないから自重筋トレやって目的の筋肉量増やせたのはいいけど
自重筋トレでは脂肪燃焼し難いからな～
下腹部に乗ってる掴める皮下脂肪と胸に垂れてる掴める皮下脂肪（野郎だけど太ってる時はCカップあったからねぇｗ）
垂れてる二の腕にたれてる内ふともも（ふともも本体はいい感じに筋肉増えており、ぴくぴく動かせて楽しい）に
細くならなかった顎だな
どっかの美容整形サイトにも書いてあったんだが、顎下首の筋肉が発達してると
吸引しても見た目があまり変わらないらしい orz
0363名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/21(水) 08:29:22.96ID:6wBOkcsH
私もスリーブやってよいことしかないと思っているクチだから、ここに書いていいものかまようけど。
110から一年半で今63。
思ったのは手術してもダイエット続けないと体重は落ちない。
タンパク質摂るだけでおなか一杯だから、サプリ摂ってるよ。野菜も摂れたら摂る。
0364名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/21(水) 10:32:07.57ID:UYtdcbxD
50キロとか60キロとか落とすのは成功組だね
もしかして、ちょっと珍しい？
0365マツコ
垢版 |
2019/08/21(水) 12:42:25.33ID:5/cU4JOi
成功者だわね。あたしみたいな残念な患者はいないのかしら
0366名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/21(水) 13:08:10.38ID:klRtCsJ7
そんな諦めた調子でいないで、成功者を見習うとかアドバイスでももらうとかすべし
0367マツコ
垢版 |
2019/08/21(水) 14:29:01.09ID:5/cU4JOi
そうね。ところで、食べてない時に胃の不調でえづく人いない？
最近、よくオエオエなる。精神的なものかしらね
0368名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/21(水) 15:55:51.79ID:VHuI+i89
マツコも成功者
医者の言うことも聞かないのに100キロ以内になったし、
健診で問題なくなったし、
毎日グダグダと愚痴書き込むぜいたくな生活できるようになった
0369名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/21(水) 16:24:06.25ID:DXOLK0Hk
肥満に関連する疾患が全部なくなったんだからBMI35超えのクソデブなままなのを除けば成功だわな
0370マツコ
垢版 |
2019/08/21(水) 17:36:43.00ID:5/cU4JOi
そうなのよね。術後BMI35ではあるものの、血糖値や脂質異常なんかの
問題は全てなくなってるわ
0371名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/21(水) 18:07:10.73ID:mTC8/hUB
BMI値が35あってもいいじゃない・・・・・・・・・・　だって人間（だっけ？）だもの

HbA1cが6.0超えてなければいいんじゃね？
血液検査で検査項目オールクリアなら健康体のデブって事でいいんじゃね？


>>362
まただよｗ
0373マツコ
垢版 |
2019/08/21(水) 19:17:36.28ID:5/cU4JOi
あたしは腎機能は問題ないわ。
胃を切った病院の先生も言ってたけど、体重より血液検査の数値
が良ければいいんじゃない？　って話だった
0374マツコ
垢版 |
2019/08/21(水) 19:31:42.86ID:5/cU4JOi
なんか本スレのほう　誰もカキコしないわね。
あたしは追い出されたから、仕方なくこっちにカキコしてるけど
0375名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/21(水) 19:45:46.23ID:DXOLK0Hk
自分から出て行くって言ったことがなかったことになってて笑った
0376マツコ
垢版 |
2019/08/21(水) 20:32:06.30ID:5/cU4JOi
だけど、世間のあたしと同年代の人たちは今時分、おいしい料理を
たらふく食いながらビールゴクゴクやってるんでしょうね。
あたしは今2個ロールパン食って、おちょこに1/3のブランデー入れて
チビチビやってるわ。
術後ビールが全く飲めないっていうのは、たぶん健康には良いんでしょうね
0377名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/21(水) 22:08:59.26ID:ymCYf6Sp
世間一般の人は毎日のようには「たらふく」食べていないんだよ
ある程度のところでやめる節度を持っているから「世間一般」でいられる

てか、あなた基準の「たらふく」って過去にやっていた炊飯器一気食いとかの事でしょ？
それ、世間一般じゃないじゃない
0378名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/21(水) 22:18:19.28ID:DXOLK0Hk
そもそも50歳のじじいがそんな腹パンパンになるまで食えんの？
0379名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/22(木) 10:30:32.15ID:TsEu3aMa
食べられないストレスより食べ過ぎた後の自己嫌悪の方がかなり辛かった
0380名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/22(木) 10:30:53.77ID:SBL3ZOAt
人気のすし屋の安い曜日に同僚数人で行った時、俺だけ２人前食った。
痩せてる４人は、結局１人前ほどしか食わなかった。
お腹空かせて行ったのにお腹いっぱいだと。30代の時の話。
0381マツコ
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2019/08/22(木) 11:44:49.13ID:u9Ila0JI
そうよね。みんな小食なのよね。
ピザLL頼んで、丸ごと一枚とかみんな食わないのよね
0382マツコ
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2019/08/22(木) 12:15:11.78ID:u9Ila0JI
若い頃バカ食いしてたのを後悔してるわ。食事節制してれば
健康な胃なんか切らずにすんだのに
0384マツコ
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2019/08/23(金) 12:02:38.75ID:aWFviaem
そうね。昨日の夜また吐いてしまったわ。最近は夕食がちゃんと
食べられなくて、夜中にお菓子を食う生活になってる。朝昼抜き。
このままの食生活だと、糖尿になってしまうかも。気をつけないと
0386マツコ
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2019/08/23(金) 20:30:58.27ID:aWFviaem
最近、糖尿で脚切断した人のブログとか読んでるわ。
胃を切ったことを今は後悔してるけど、人生長い目で見たら
スリーブやったことを感謝できるようになるのかしらね
0387名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/23(金) 23:11:39.28ID:qTG31rw+
ならないよ
0388名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/24(土) 07:38:04.03ID:FzRiv24E
人口透析になったら水分も食事も制限だらけになるけどそうなって初めて今の食生活を後悔するんだよ
0389マツコ
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2019/08/24(土) 19:09:33.13ID:H6le6KdY
食事していっときは起きてないといけないわね。すぐ横になったり寝そべったり
してたら、胃が押されて内容物がちょっと逆流したわ
0390名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/24(土) 21:01:20.65ID:cdf8grUN
まーた吐いたアピールがはーじまったー

吐くほど胃に詰め込んでるんだから、たらふく食ってるって事だろ
0391マツコ
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2019/08/24(土) 21:27:13.55ID:H6le6KdY
今夜はパピコ1袋と、オムレツと魚食った。
多いんだろうなとは思う
あと間食に、果汁グミを4袋食べた
0392名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/24(土) 22:50:04.05ID:hCTqFNjB
いつも一言神経を逆なでするワードを付けるマツコとそれに踊らされてイキる阿呆
0393名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/25(日) 00:33:30.64ID:GIFbQM1s
ボダだからな
他人の感情をコントロールするのに長けてる
0394名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/25(日) 06:22:47.67ID:P4GIbZEQ
コントロールされやすすぎだろ
相手をボダとか言う前に自分の乗せられやすさを見つめなおせよ
こんなんじゃ特殊詐欺のいいカモだぞ
0395名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/25(日) 09:36:04.97ID:bp62ZU3x
ボダって将来どうなるの
0396マツコ
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2019/08/25(日) 12:27:41.92ID:hyx9Q1p4
なんか胃を切ってようやく渡辺直美みたいな体型になったとか、
悲しすぎて自殺したくなる。やせたら福山まさはるになるかと思ってたのに。
そんなに食べてないのに…
0397名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/25(日) 13:27:38.12ID:Eo3b5TL6
>>395
人格障害は基本はどうにもならない
病的ではあるけど病気じゃないから普通は時間とともに他者との関わり合いで少しずつ矯正されていくけど
このクソデブは社会に出てないからね
0398名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/25(日) 16:09:21.63ID:pjzduG44
なんで頑なに高カロリー摂取するの？
アイスだってSUNAOとか低糖質で低カロリーなのある。金が無いとか言うならポッキンアイス食べればいい。
今の胃袋なら茹で卵とバナナとトマトでお腹いっぱいで今より栄養バランスも取れる。
0399マツコ
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2019/08/25(日) 16:53:12.32ID:hyx9Q1p4
カロリーとらないと不安になるからかしら…
そんなに意識してカロリー高いものをとってるつもりはないんだけど、
とってるから今の体重から一向に減らないのかしらね
0400マツコ
垢版 |
2019/08/25(日) 17:05:57.92ID:hyx9Q1p4
ちょっとした疑問なんだけど、スリーブ状胃切除で100ccの胃で
食事をとるのと、(がんで)胃全摘して食事をとるのだと、どっちのほうが
しんどいのかしら
0402名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/25(日) 17:39:05.06ID:pjzduG44
そんなのどうでもいいよ。
カロリー取らないと不安とか実際体重減らないのは、その体重維持するだけのカロリー取ってるからだろ。
一生90キロ越えてないと不安なの？
0403マツコ
垢版 |
2019/08/25(日) 18:10:32.49ID:hyx9Q1p4
スリーブして1年目の間くらいに、貧血脱水でフラフラした時(70kgまで
落ちた時)は、栄養とれなくて不安になったわ。今はそこまで栄養とれてない
わけじゃないけど、その時の不安がよみがえることがある
0404マツコ
垢版 |
2019/08/25(日) 18:48:29.43ID:hyx9Q1p4
でもデブのピークの時が、164cm140kgだったから、それからしたら
今はガリガリになってると思うわ。70kgまで落ちた時は、まわりから
胃がんじゃないかとか言われてたし
0405名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/25(日) 19:05:26.37ID:pjzduG44
それってカロリーが取れてないんじゃなくて、栄養が取れてなかったんだろ。
今もフラフラしてるって言ってんじゃねーかよ。
カロリーと栄養は別物だぞ。カロリー取ったからって貧血は治らねーよ。
低カロリーで栄養ある物食えよ。
0406マツコ
垢版 |
2019/08/25(日) 19:08:40.67ID:hyx9Q1p4
そうね。お菓子ばっかり食ってたらダメね
0408マツコ
垢版 |
2019/08/25(日) 19:19:07.92ID:hyx9Q1p4
ナマポほしいわ～
0409マツコ
垢版 |
2019/08/25(日) 19:25:26.38ID:hyx9Q1p4
親が死んだら生活困窮するから、今より炭水化物過多の食生活になって
体壊す気がする
0411マツコ
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2019/08/26(月) 17:05:48.37ID:AoshNmta
スリーブやったのに体重が全然落ちないっていうのは、メンタルの
薬の影響もあるのかしら。1日1500キロカロリー程度しか食べてない
のに、体重が92kgから全然減らない。164cmだから、まだかなりの
肥満体。BMI35でストップしたまま。
やっぱりスリーブ単独の手術だと限界があるのかしらね
0412名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/26(月) 17:23:12.22ID:+F/KbXH7
消費カロリーと摂取カロリーが均衡してるからだろ
バカかよ
おまえ引きこもってゴロゴロしてる50目前のジジイだろうが
人並みの基礎代謝量あると思ってんなよ
0414マツコ
垢版 |
2019/08/26(月) 17:53:04.35ID:AoshNmta
本当にそんなに食べてないのにね。
昨日も、夕食わずかと、夜中にチョコパイ2個と煮たナス少しだけ。
朝昼食ってないし、飲み物も無糖のミルクコーヒーにしてるし。
胃を切った先生からは、「あなたは動いてないから、1日1000キロカロリー
で十分」って言われたことあったけど、その通りなのかしらね
0415名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/26(月) 19:11:23.67ID:eYg5jzVR
誰も信じない
今までの書き込み読めばそうなる
0416マツコ
垢版 |
2019/08/26(月) 19:28:46.59ID:AoshNmta
夕食は、冷しゃぶを少し食べた。
今、夜食を少し食べたわ。
ハム目玉焼きと、コーヒーゼリー1つ。
あと時間をずらして、チョコパイ２個くらいかしら。

朝昼無しで、こんなものよ。こんな食事なのにBMI35とか謎過ぎる
0418マツコ
垢版 |
2019/08/26(月) 19:53:01.94ID:AoshNmta
寝る前が一番精神的に落ちついて、何か食べたくなるのよね
0419マツコ
垢版 |
2019/08/27(火) 20:11:50.69ID:obyj+EyI
最近えづくことが多くてつらいわ。食べてない時にオエッてなって
吐くこともある。精神的なものかしらね
0420名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/27(火) 22:47:21.11ID:TgO7w+0b
でもあなたボダですよねー？
0421マリコ
垢版 |
2019/08/27(火) 23:04:38.24ID:8mZ22OIs
いえ、ボタです
0422名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/28(水) 08:08:02.62ID:TagA8pGp
最近朝なし、昼豆乳1本+ロッピーチーズ1ヶ＆体幹トレ、風呂前に体幹トレ
晩飯普通に食って体幹トレ、夜中腹減ったら小さい自家製プレーンドーナツ1ヶ
寝る前に体幹トレやって就寝でリバウンドした体重を序々に落としてるよ
夕飯普通に食ってっても親の食べる量の半分以下だけどね（だって入らないし）
0423名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/28(水) 09:06:41.33ID:4uPgZbTp
切ったはずなのに普通に一人前は余裕で入るんだよなあ
確実に伸びてる
0424名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/28(水) 11:09:01.10ID:iLnQt63m
切って二ヶ月なんだが
だいぶ食えるようになってきた
とはいえ回転寿司シャリ少なめで3皿プラスアルファが限界なのだが
常食にしたときはコンビニのおにぎりすら一つ食えなかったのに
なまじ食えるから体重今月は3キロしか減ってないし
これ戻るな間違いなく
0425マツコ
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2019/08/28(水) 12:34:25.42ID:evLg6B7H
スリーブやって食べれる量は人それぞれみたいだけど、
だいたい一人前の半分～一人前弱食えるような感じかしらね。
あたしは時間をずらして小分けに食べれば、一人前食べられる感じ
0426マツコ
垢版 |
2019/08/28(水) 19:47:29.34ID:evLg6B7H
胃を切ると長生きするのよね、たしか。
あたしみたいな、スリーブ後もデブの不良患者でも血液検査の結果は良好だし。
昨日新聞読んでたら、50で胃全摘して91才でまだ生きてるお父さんの話が載ってた。
胃を切ると、長い目で見ると健康にいい小食の食生活になって長生きするのね、
たぶん
0427名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/28(水) 20:02:48.36ID:4uPgZbTp
>>424
二ヶ月目が3キロしか落ちてないって相当だな
月5%減まったく達成してない感じ？
0428名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/29(木) 18:36:17.57ID:zt5Lkl+L
>>424
切って2ヶ月目は3kgしか減ってないってそれいろんなもの食いすぎでは？
俺切って4ヶ月目だとトータル50kg減ったもんなぁ・・・・・　 あああの頃に・・・
0429名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/29(木) 19:29:08.24ID:IQ43pkSW
>>428
一応1日1000目安なんだがな
これでも食いすぎか
物心つく前から太らされて非常に太りやすく痩せにくい体質ってのもあるかもしれんがな
0431マツコ
垢版 |
2019/08/30(金) 12:07:29.78ID:DTV5MqIz
バイパスした人の話が聞きたいわ。
スリーブ単独では、十分に体重が落ちない
0432名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/30(金) 16:16:36.53ID:SMA7uv4S
バイパス経験者はここへあんまり来ないよな。やっぱ保険きかないからじゃない？
0433マツコ
垢版 |
2019/08/30(金) 16:58:54.69ID:DTV5MqIz
そうなのよね。ネットだと、患者の手記とか多少読むこともできるけどね
0434マツコ
垢版 |
2019/08/30(金) 17:31:39.81ID:DTV5MqIz
あとはブログで読むっていうのもあるわね
0435名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/30(金) 21:43:05.59ID:pZ8xCNYT
2ヶ月目にして回転寿司3皿に冷凍パスタ半分とか食えるって胃強すぎでしょ
私の2ヶ月目なんて朝フォーミュラ食のプロテイン、昼レトルトのおかゆと具なし茶碗蒸し、夜きなこヨーグルトでだいたい600キロカロリーに届かないくらい
で、管理栄養士から「もう少し固くて栄養のあるもの食べて、せめて800キロカロリーは摂ってください」て言われたけど
ゆで卵食って吐いたから16週目終わるまでずっとこのまま
2ヶ月目で完全な固形物いける人少ないんじゃない？
0436名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/30(金) 23:22:19.74ID:Vz0Trz1F
>>435
胃は強い自覚ある
2ヶ月でほぼ何でも食えてしまう俺は異常なのか
最初は恐る恐るだったが、なんでも普通に食えてしまうので食ってる感じだ
手術前と同じ、なんでも食えるが、量は女性の半分も食えないと思う
0437名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/30(金) 23:27:44.01ID:pZ8xCNYT
食べてもいい食品リストみたいなのもらわなかった？
術後2週は流動食のみとかそのあと術後8週まで刻み食でとか
海藻とかこんにゃくとか食べると胃に負担のかかる危険な食べ物リストとかも教えてもらってない感じ？
0439名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/31(土) 12:21:10.27ID:e28UUUXP
プロテインまずすぎる
0440マツコ
垢版 |
2019/08/31(土) 19:07:02.75ID:TJaKnSuE
あたしは、2ヶ月目あたりだと卵焼き一切れや白身魚ちょっとだけ
食べるのがやっとで、あとはスムージーをママに作ってもらって飲んでたわ。
キューピーの離乳食の瓶も買ってもらってたけど、結局食べなかった
0441名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/01(日) 00:08:36.17ID:poLSw9pU
２週間までは液体のみ
それから粥と温泉玉子スタートした
0442名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/01(日) 07:48:23.58ID:Sr+CzVOn
マツコはへそに腸が詰まったのが影響して食べられなかったんだろ？
スリーブだけだったらもっと食ってるだろ
0443マツコ
垢版 |
2019/09/01(日) 08:08:14.55ID:3HE5pN7p
>>442
それはあるわね
0444マツコ
垢版 |
2019/09/01(日) 20:39:04.09ID:3HE5pN7p
みんなは、夜のお酒はどんな感じかしら？
あたしはビールをまったく飲まなくなった。飲めなくもないけど、
量でいうと小さいグラスの半分いかないくらい。食事中に
飲むのは無理だから、食後2時間くらいしてブランデーを
おちょこに少し入れて飲んでる
0445名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/02(月) 03:07:28.24ID:Tt8EzQKh
25時に仕事終わっていつものように糖質０のビール４本飲んだ
つまみはコンビニの野菜サラダと豚汁

手術時点体重82キロ
今は術後2ヶ月半72キロ
0446名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 04:42:35.93ID:8x0e0XZw
>>439
わっかるわー
手術前の減量期間にピュアなソイプロテイン初めて飲んだ時そう思ったもん、こんなんムリぃ～って
代替食代わりに摂取してるなら豆乳にきりかえてみては？
(豆乳おいしいよ？最近マジでそう思えるようになってきた、術後数年経過した今でも昼飯代わりは豆乳さ)

>>445
術後2ヶ月でビールゴキュゴキュ飲めるの？（どんな胃してんの？）
術後数年経過しても水分摂取で術前みたいにゴクゴク飲めないってのに
0447名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 05:37:01.49ID:S+Rd+O2O
82キロでBMI35オーバーてドワーフかよ
0448名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 07:55:23.31ID:KvrJdY4F
ビールとか数年飲める気がしない。茶でもゴクゴク飲めない。
0449名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 08:48:02.51ID:NBfpwfuR
俺は3ヶ月目でチャレンジしたけどビール1杯だけなら余裕だったな
あといつもビールの後のチューハイ3杯目で眠くなるのにまったく眠くならなかった
酔いにくくなった？
0450名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 09:52:46.50ID:2B5MkbBY
食材の関係上ステージ３くらいから酒が欲しくなる
まずは炭酸のない焼酎からスタートして→酎ハイ→ビールとステップアップしていけばいい
体重さえ減れば主治医も許してくれる
0451名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 10:30:40.53ID:HtdEcoZ4
手術後4週間経った
初診時108.8ｷﾛ
手術時84.4ｷﾛ
現在は75.7ｷﾛ
0452名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 10:38:01.18ID:HtwDh7z2
栄養指導をきちんと受けていたら最初の診断から手術まで20％以上は普通に痩せる
だったらわざわざ切らなくてもそのまま痩せられるから切りたくなかったが
自分はポリープの除去も兼ねていたから致し方なかった
0453名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 13:14:07.85ID:+hrLTc91
術後2週間過ぎてからのプロテインが不味すぎて一日３袋とか無理
コンソメスープにまぜてなんとか一日ひと袋だけは摂取している
0454名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 14:52:11.66ID:fJsm39nT
一日3袋てもしかしてメイプロテイン？
あれかなり苦くて味変わるらしいな
病院から言われたけど先に手術した人から飲めたもんじゃねえって言われたわ
外国の普通のプロテイン飲めばいいのに
腹膨れるから他の物食えなくなるけど
0455名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 15:22:33.40ID:NcTrgPo7
それ意味ないやんバカ？
0456名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 15:43:46.34ID:e4g0hPhZ
プロテイン摂取足りなくても水分摂取足りなくても
きちんと体重さえ落ちてるなら栄養士さん文句は言わないから無理する必要はない
0457名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 17:16:04.71ID:kNWY7k5o
>>455
病院から術後初期にうるさく言われるの水分とたんぱく質摂取なんだけどもしかして手術のこと何も知らない人？
0458名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 20:58:59.85ID:8x0e0XZw
>>457
うちの病院では水分摂取量については耳にタコが出来るくらい言われたけど
たんぱく質の摂取量などはひとっことも言われた事ないよ？
多分病院によって違うんじゃないかな？
退院時に栄養科の受診もなかったし、退院後数ヶ月経過してからの定期診察時も指示一切なかったし
ただ最初にも書いたけど、水分摂取量だけはしつこいくらい言われ続けたけど
0459名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/02(月) 23:39:05.95ID:kNWY7k5o
たんぱく質摂らないと筋肉落ちまくるし禿げるって脅されたけど
言われてないってことはハゲの人かな？
0460名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 03:59:53.73ID:0XKHNWHd
ウンコが黒すぎる
0461名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 04:47:42.44ID:1H1dvQnN
プロテイン苦手だからとりあえずCP10でたんぱく質確保してる
0462名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 05:20:39.27ID:mJgrxkej
>>459
いや、髪の毛フッサフサだよ
おでこも狭いし毛伸びるの早いし
ただほっそい猫っ毛＆若白髪だけどな
筋肉は確かにえらい勢いで減ったし肋骨も結局3回折れたわ
でも筋トレ開始して筋肉量はかなり戻したけどね
0464名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 09:29:42.76ID:Qr+R5eMy
シーピーテンはプロテインパウダーの４倍タンパク質あるね
0465名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 10:00:32.00ID:J3ZjhCvh
中途半端に栄養素含まれてる介護食品用のプロテイン使うより
マイクロダイエットとかオベキュアみたいなフォーミュラ食のプロテイン使うか
一般向けのプロテインとサプリの組み合わせの方がいいでしょ
中途半端なくせに値段が微妙だし
0466名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 11:53:48.16ID:LP1c0pMi
病院によって術後の食事制限もばらつき多いね
0467マツコ
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2019/09/03(火) 13:04:26.89ID:cL6pFHQE
スリーブやって、体の倦怠感(だるいとか)出ている人いない？
野菜が食べれないので、ビタミン欠如かなとも思ったりしている
0469マツコ
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2019/09/03(火) 16:54:57.54ID:cL6pFHQE
やっぱりサプリで補うしかないのかしらね
0470名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 17:08:21.31ID:jdDr7Ux2
1/15(火) 初診時　105.8kg
8/14(水) 手術日朝 83.6kg
9/03(火) 術後20日 76.1kg
0471名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 17:08:41.84ID:/8NsHROa
もうアドバイスもらえなくなったからって自分で自分にアドバイスしていくスタイルほんとすこ
0472名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 17:12:58.41ID:/8NsHROa
>>451 >>470
うちの病院は男は120キロ以上じゃないとまず受けないって言ってたけどやっぱ女性なの？
0473名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 17:28:06.04ID:Q1yl3tf5
初診から手術までが早い病院は危険
0474マツコ
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2019/09/03(火) 17:35:47.13ID:cL6pFHQE
あたしは早かったわ～。診察後すぐ入院で、4日目に胃を切られたw
0475名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 17:38:20.91ID:pPDvZ0RB
温泉卵と半熟卵間違えて購入してそのまま食べた
0476名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 17:57:37.53ID:mJgrxkej
本日の食事内容
朝飯、ロッピー1個レンチンしたのに軽くクレイジーソルト振って冷やご飯に乗せた簡易おにぎり1ヶ
昼飯兼おやつ、硬ゆで卵1ヶ
夕飯は普通に食う予定
お夜食、未定

>>467
前から書いてるけど野菜くらい食えよ
サプリは過去情報書いてるので過去ログ読んで来い


ゆで卵はうまい！
0477名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/03(火) 17:59:43.78ID:2T/BZNEL
お酒はステージ３術後一ヶ月経ってからにしとけ
0478名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 18:43:37.21ID:q7Xr0NHg
術後３週間目(15日目)でお粥や食パン(耳なし)OKの病院もあるのか
0479名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 10:26:32.92ID:ZFnI9zox
術後２週間すぎたらはノンオイルのツナ缶もOKらしいな
うちの栄養士のメニューにはないが
0480名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 12:02:03.26ID:ifrrSyR5
二週間はまだ刻み食だったな
なにもかもみじん切りで笑った
0481名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 12:04:48.05ID:ifrrSyR5
俺は三週間入院だったんだけど
肉は鶏ささみレバー出てきた
圧倒的に魚の方が多かったな
0482マツコ
垢版 |
2019/09/04(水) 13:22:12.77ID:3XULzMyM
そばなんかもみじん切りで、半分食べるのに1時間半くらいかけてた
記憶があるわ
0483名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 14:27:25.09ID:rCqfDn/N
stage2の主食(術後15～28日目)14×3=42食

・粥
・シーチキン(油無)
・温泉玉子
・卵豆腐
・豆腐
・茶碗蒸
・食パン(耳無)
・プレーンヨーグルト
・バナナ

ここを乗り切ればstage3は更に楽しみが増える
0484名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/04(水) 20:43:11.38ID:dB8IM96W
胃の中に内視鏡でバルーン入れるやつはいいと思うけど、やってる人いる？
0485名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 21:20:30.17ID:ifrrSyR5
フジテレビの番組でスタッフがバルーンやってたけどあの後どうなったんかな
0486マツコ
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2019/09/05(木) 21:25:24.47ID:frmhbc2q
スリーブやった後、食べるのに失敗して出したりする人けっこういるのかしら。
あたしは、たまにやらかして吐くことがある。
先生からは、吐くのは極力避けるようにと言われてるので、毎食、用心して
ゆっくりよく噛んで食べるようにはしてる
0487マツコ
垢版 |
2019/09/05(木) 21:28:32.48ID:frmhbc2q
ところで、胃の容量的に、食事で汁物を飲むのがキツいので最近は全く
飲まなくなったわ。少量の固形をゆっくり食べて、七分目あたりで食べるのを
やめてる。こんな食生活が一生続くのかと思うと、食事の度にうつになる
0488名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/05(木) 21:45:41.46ID:Djk0xbn9
普通にメシ食ってお茶飲んでも吐き気なんか滅多にこねえ
100ccなんか楽に超えてると思うから相当伸びてるだろうな

おやつ食い過ぎた時に手突っ込んで吐き出してるから悪い習慣ついてしまったわ
おせんべい口の中でふやかして出すのやろうとしたけど駄目だった
ボリボリ噛んだ後に出すのも無理
やっぱ飲み込まないと満足できねえみたいだわ
甘い系のカロリーゼロは選択肢あるけどしょっぱい系のカロリーゼロなんかないの？
0489名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/05(木) 22:22:10.14ID:skmv/pdz
俺は未だにムリだわ～
飯食ってから飲むと確実にリバースするわ
なので飲み物は食事前に飲む
味噌汁は食事前に全部飲んでからご飯食ってる、こうしないとリバース確定
食ったら暫く水分飲まない事を確実に実施してたら、ダンピングでリバースがいつの間にか起こらなくなったよ
まあ時々食事量間違って食いすぎたら上がってくるけどね

>>488
100ml中5kcal以下に抑えればカロリーゼロ名乗ってもいいのが日本の法律なので
自分で100mlで5kcal以下に抑えられる組み合わせ考えて摂取すればそれはカロリー０だよｗ
昔ながらのしょっぱい梅干（昔の製法で作られた物）でも舐めてれば？
0492マツコ
垢版 |
2019/09/06(金) 09:55:09.49ID:I3Urma0M
みんな苦労してるのね。参考になるわ～
0493名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 10:17:44.60ID:HjePzy5B
>>483
ステ２だけど無糖ヨーグルトとパンは味付けに困るから手をつけてない
0494名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 11:52:18.77ID:VxIFE98O
私は退院してすぐにハチミツ入れて食ってたけど管理栄養士にオリゴ糖にしろって言われたな
便通もよくなるからって
制限なくなった今はハチミツに戻したけど
0495マツコ
垢版 |
2019/09/07(土) 18:33:36.03ID:W7Dt/SXe
あたしはお通じ対策に、マグネシウムを1日3回飲んでる。
2日に1回、ほどよい感じで出る。
飲まないと、食物繊維不足もあって、かなりかたいやつになる
0496マツコ
垢版 |
2019/09/07(土) 22:06:56.03ID:W7Dt/SXe
スリーブ胃切除って、長い目で見たらどんだけ健康に得なことをしてる
んだろう…　短い目でみたら、肥満解消、糖尿病の数値の改善、
長い目だと、心筋梗塞とか脳梗塞、腎不全のリスク、糖尿の合併症の
リスクを減らしてくれてるんだろうとは思う。

たまにラーメンを汁ごとズルズルやりたい欲望にかられることがあるけど、
今はもうそれはできない。ラーメン食わないのは健康にはいいんだろうけど
0497名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 00:15:39.24ID:kJu86/9y
まだ1年経ってないのにできるからなー
やっぱ切られた後の形とか伸び方が一人一人違うんだろうなー
0498名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 02:15:44.33ID:auNXFK0h
4年たってもムリだわｗ
麺食ったら汁飲めない、そんなんむーりぃ～

その前にラーメン食いたいって気が全く起こらないんだけどね
0499名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/08(日) 02:31:46.25ID:kJu86/9y
外食のラーメンは油多過ぎて半分も食べられないんだけどねー
カップラーメンならごつ盛り汁まで飲んでようやく吐き気くるレベル
日清カップヌードルを麺だけなら2個余裕で3個目でようやくリバースした
そりゃ100kgからなかなか落ちないよねー
もう十分体重落としたし血液検査どれも異常無しだし
もうゴールしていいよね？
0500マツコ
垢版 |
2019/09/08(日) 11:42:55.39ID:s3RKCm+C
たま～に日清のカップヌードルを麺だけ食べて、汁は飲まないで
すませることがあるわ。麺の後に汁飲むと、気持ち悪くなって吐くので
(容量オーバーで吐くのかも)。2個は無理だわ
0501マツコ
垢版 |
2019/09/08(日) 14:05:24.23ID:s3RKCm+C
だけど、胃切除でグレリン切ってるから、そんなにお腹が
すくことがないのよね。年中食欲がわかないって、寂しいものね。
頭では食べたいと思っても、胃のほうはそんなでもないのよね。

あたしの場合は、そんなに食べてないのにBMI35を切らないから、
もう本当にバイパス手術を考えてしまうわ。自費で200万＋αだから、
田舎の家一軒買えるお値段なのよね
0503名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/08(日) 17:36:06.43ID:kJu86/9y
いくら田舎といえどもやっぱ200万じゃ家は買えないの？
0504名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/08(日) 18:55:28.38ID:lcQxKnfR
移住者を集めてる田舎なら買えるところもあると思う
集めてないけど限界集落とかならタダでも手に入るはず
0505名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/08(日) 19:15:29.94ID:Sr0hruSc
セブンイレブンの肉うどんなら280カロリーだからカップ麺ならこれしかない
術後しばらく経過してからの話だけどね
0506マツコ
垢版 |
2019/09/08(日) 19:28:15.52ID:s3RKCm+C
麺類は、術前みたくズルズルと飲むのがこわくなったから、
ごはんを噛んで食べるような麺の食べ方をしてるわ
0507名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/09(月) 04:38:12.98ID:hSRiyN+H
自治医科大学(かなり甘め)

ステージ Ⅲ ：減量期 術後 29 日目以降

減量するために必要な栄養素を学び正しい食生活を身につける時期です

消化しやすいピューレ状の物から徐々に固形物に移行していきます

栄養素の欠乏に注意しましょう
1 食をマイクロダイエットなどに置き換え必要な栄養素を補給するのも良い方法です

タンパク質中心の食事を心がけましょう

1 日 3 回主食（穀類）＋主菜（タンパク質源）＋副菜（野菜類）を組み合わせてバランス良く食べましょう

嘔吐の原因となるため固形物を流し込む食べ方は止めましょう

砂糖を含む甘いジュースやアルコールは過剰摂取に注意しましょう
0508名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/09(月) 04:49:50.91ID:hSRiyN+H
関西医科大学(ステージⅢ開始時期が遅い)

ステージⅢ：術後６週目から2か月目終わりまで

ステージⅡに加えて固ゆで卵や軟らかいパンパスタ刺身なども食べられます

野菜類は細かく刻み軟らかく炊く茹でる蒸す調理方法で食べるようにします
味つけは薄味を心がけましょう

お粥に慣れてきたら軟らかく炊いたご飯に進んでも可
ただししっかりよく噛んで時間をかけて食べましょう

うどんやパスタは軟らかくなるまで茹でたり煮込んだりしましょう
消化の良い調理法(煮物・蒸し物)を続けましょう
レタスのような柔らかいものきゅうりやトマトの皮をむいたものは少量から生で食べ始めても構いません
海藻類は消化が良くないため味噌汁に使用する程度にしましょう

摂取可能食品

穀類
お粥・やわらかめのご飯・うどん・素麺・軟らかいパン・パスタ

蛋白質
絹ごし豆腐・卵(固ゆで卵も可)・卵豆腐・白身魚(刺身も可)・ツナ缶(ノンオイル)・皮なし鶏肉(もも・むね)・鶏ささみ

乳製品
低脂肪乳・低脂肪・無糖ヨーグルト・カッテージチーズなど低脂肪のもの

野菜
軟らかく煮た野菜のみじん切り・海藻類(少量)

芋類
軟らかく煮た芋類のマッシュ・みじん切り

果物
バナナ・イチゴ・メロン・スイカ等

汁物
みそ汁・すまし汁・コンソメスープ・コーンスープ（牛乳なし）

飲み物
水・お茶・紅茶・水分補給飲料（OS-1)・野菜ジュース・ビタミン補給用飲料など
0509名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/09(月) 05:39:32.14ID:xou1c4jW
術後4ヶ月目くらいでささみなどの鶏肉は食えたけど豆腐がダメだったわ
玉子豆腐やゼリー類が全く受け付けなくて苦労した、そういや毎日夕飯ささみ1本だったっけ
豆腐まともに食えるようになるまで14ヶ月かかったもんな、胃が受け付けなかったんだよな
食ったら胃がどーんと重く感じて不快だったし、後玉子やうどんも胃が受け付けてくれなかったし
0510名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/09(月) 09:09:19.75ID:FMFu39k3
>>507
自重医科大病院は酒飲んでもいいのか羨ましい
0511名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/09(月) 10:01:29.53ID:cuaJOK86
ステ３であれば
ビールなら５％を700ミリリットル
焼酎なら25％を140ミリリットル
までにしとこう
0512名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/09(月) 13:50:26.83ID:H7Girzi4
不快になったり、胃が受け付けないなら、食べなきゃ良くね？

普通の人はそうしてると思うのだが。
0513マツコ
垢版 |
2019/09/09(月) 17:18:15.76ID:15EOly7w
夕食を一部吐いてしまった。鮭のムニエルと冷奴のモロヘイヤがけ
だったんだけど、ネバネバのモロヘイヤを食べはじめてすぐ吐いた。
食事量は少ないのに、吐くとうつになる
0514名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/11(水) 13:57:17.16ID:3MC03M7b
9/7(土)0652
0515名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/12(木) 13:36:13.19ID:sZkRKtlb
>>507>>508
どちらの病院もびっくりするくらいの甘い設定だと思う

術後1ヶ月から1年までは
一日800kcalまでかつ蛋白質60gの摂取が最も重要なポイントになるから
野菜類まで食べる余裕は殆どなくなるし
炭水化物はゼロが厳守になる
0517マツコ
垢版 |
2019/09/12(木) 15:31:11.05ID:ENuTThx2
術後1年くらいまでは、おかずしか食べられない感じよね。
たんぱく質優先になる。病院でおかゆが毎回出てたけど、ほとんど
食べられなかった
0518名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/12(木) 15:57:53.08ID:Ro+5IyKW
手術の蓄積が少ない病院は術後の食事制限が甘めな傾向はある
0519名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/12(木) 20:40:34.74ID:svNJ0V3R
たんぱく質60gて甘々じゃない？
総カロリーの70%をたんぱく質でっていう指導だったが
0520名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/12(木) 20:41:04.29ID:svNJ0V3R
ちなみに千船病院ね
0521名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/13(金) 00:12:15.14ID:SNKhyNBo
一食200カロリーでたんぱく質20グラム
0522名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/13(金) 01:22:52.35ID:6cA3O8q8
とにかく胃に量が入らないんだから蛋白質優先になるのは致し方ないな
野菜やお粥食うならまず肉や魚
0523マツコ
垢版 |
2019/09/13(金) 11:58:04.03ID:+j+hfTh7
あたしの主治医も、肉魚→野菜→炭水化物の順で食べるように
言ってた
0524名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/13(金) 15:51:08.12ID:Nl8B8370
100kcalで7.5g以上の蛋白質が含有されている食品なら二重丸ですね
0525名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/13(金) 17:02:36.83ID:N4udN6mU
鶏ささみ 50グラム
57キロカロリー　たんぱく質12.7グラム

鱈 50グラム　
39キロカロリー　たんぱく質8.8グラム

この組み合わせ最強
0526名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/14(土) 02:41:20.77ID:sl1ozLsN
コンビニで済ますなら
サラダチキンバーと鮭の切り身
が便利でお手軽な組み合わせ
0527名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/14(土) 11:01:44.66ID:YR+R8eXA
50gあたりの熱量と蛋白質

お魚関係
鱈 39kcal 8.8g
鰈 48kcal 9.8g
鯛 71kcal 8.7g
鯵 63kcal 9.6g
鮪 63kcal 13.2g
鮭 67kcal 11.3g

お肉関係
豚もも 74kcal 10.8g
豚ヒレ 75kcal 11.1g
ささみ 57kcal 12.3g
鶏むね 61kcal 12.2g
鶏もも 69kcal 11.0g
0528名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/14(土) 12:49:06.31ID:7zWV+gVC
貧しいから鶏胸一択なんスわ
0529名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/15(日) 12:05:16.76ID:/+g03uTO
食べた後、うつぶせになって腹に圧をかけてたら
胃の内容物が口にあがってきたわ
0531名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/15(日) 22:12:01.77ID:sed+Jh5c
ここ四日間で食べた魚
アジ
イワシ
ブリ
サンマ
明日は何にしようか
0532名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/16(月) 11:23:42.94ID:reZ/VDrD
今日は鯖と
0533名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/16(月) 11:26:56.91ID:reZ/VDrD

しいら
魚へんに暑


しいら
魚へんに暑に点

変換されないのか
0534名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/16(月) 14:46:31.21ID:0FbkMD7S
>>533
しいら？売ってるの？スーパーで見た事ない
0535名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/16(月) 23:03:06.36ID:zu60oYu8
鱰
でるやん
0536名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/16(月) 23:03:38.34ID:zu60oYu8
でてへん
0537名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/17(火) 01:57:20.52ID:RqshVKuD
マビキの煮付けはスーパーの惣菜コーナーにあるけどサバと同じで安価な魚
0538名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/17(火) 10:29:20.80ID:+Xj5AD2I
今日は鰆の煮付けを入手出来た
0539名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/18(水) 15:34:07.07ID:edbmVPLL
メヌキうますぎ
0540マツコ
垢版 |
2019/09/18(水) 16:48:14.71ID:CuYPICtH
少量食べたら気持ち悪くなる感覚になかなか慣れられないわ。
夕食はカレーだったけど、半分食べて途中休憩入れて、時間を
おいて残りをゆっくり食べる感じ。昔みたいに流しこむようには、
こわくて食えない
0541マツコ
垢版 |
2019/09/18(水) 17:02:25.07ID:CuYPICtH
食事の度に、手術したことを後悔するわ…
昔みたいにガッツリ食いたいと思っても、もうできない
あと5年、10年辛抱したら、スリーブやったことに感謝できるように
なるかしらね
0542名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/18(水) 18:50:20.46ID:oTbkZXKr
スリーブ経験者の体重減少ブログを見てたら
これからどんだけ減って行くかは自分もある程度予測が立てられるね
0543名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/19(木) 01:55:39.98ID:ca3A4bN6
>>515
病院によっては推奨してくるサプリや補助食品関係の出費がかかりすぎるとこも散見される
0544名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/19(木) 08:43:01.19ID:lLhK8QXI
病院だって慈善事業じゃないんだから付き合いのある企業の製品すすめるのは当然でしょ
自分で安価な海外製のもの探して使えばいいだけじゃない
しかもそっちの方がはるかに質がいいっていうんだから

フォーミュラ食で病院からマイクロダイエットすすめられたけど1食あたり1000円
11万円もお得！とか謳ってる公式の8箱コースでも1食あたり750円
でも病院を通して買うと定価の半額で買えるよ！って言われたけど500円

イギリスのマイプロテインのミールリプレイスメントなら月に数回セールやるけどその時に買えば1食あたり50円
今セール中だからクーポンコード入力したあとの値段見てみればいい
アホくさ
0545名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/19(木) 09:14:39.79ID:CQx/qDLs
サプリ系は一切必要ない事がわかって安心して食生活を送っている毎日
別に値段はいいけど味がね
0546名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/19(木) 18:26:51.32ID:Z8dRonqF
術後は食費減るからカネが貯まる貯まる
0547マツコ
垢版 |
2019/09/20(金) 12:39:55.01ID:I/OYMFb4
たくさん食べれない日々が毎日続くことが、かなりのストレスになってるわ
0548名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/20(金) 18:11:40.15ID:NC37qLJM
今宵はカレイの煮付けを肴にちびちびと焼酎を２杯
前回の休日に比べたら飲酒時の胃への負担が激減していた
日々体重も順調に減っているし次回の休日がまた楽しみ
0549マツコ
垢版 |
2019/09/21(土) 12:19:46.42ID:UE4CnG6A
今、牛乳100ml飲んで薄皮あんぱん2個食って、ゲーゲー吐いて
しまった。こういうことがあると、本当にうつになる
0550名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/21(土) 12:28:23.30ID:i5up2tgW
パンとか術後一年はNGの病院あるね
0551マツコ
垢版 |
2019/09/21(土) 12:53:12.53ID:UE4CnG6A
スリーブやると、白飯よりパンのほうが食べやすくなるんだけどね
0552名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/21(土) 12:58:44.85ID:BrnKFvf/
炭水化物は心身共に病むから論外
0553名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/21(土) 16:31:26.47ID:+Rf12Upf
俺は米食わずに食パン食ってるわ
食パンの方がカロリー計算しやすいし
0554マツコ
垢版 |
2019/09/21(土) 16:48:11.40ID:UE4CnG6A
今夜の夕食は、うにの白ごはんにおかずがバターロールだった
0555名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/21(土) 16:50:32.74ID:eKqFLhxc
ただのバカ
0556名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/21(土) 18:48:13.36ID:rtinYFMk
>>544
マイクロダイエットは苦行じゃない凡人でも食えるダイエット食だけど
類似品は一杯出てるからそっちいけばいいよね
イギリスのは苦行を伴う味じゃないの？、おいしければいいけどね

ササミにクレイジーソルト振ってレンジで1分チンすれば100g辺り25gのたんぱく質が摂取出来るよ
しかもおいしいし腹持ちもいい
0557名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/21(土) 18:49:50.60ID:Uum+3/XE
蛋白質なんて食材選べばサプリとか一切不要
0558名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/21(土) 19:57:24.91ID:+Rf12Upf
>>556
マイクロダイエット、オベキュア 、プロテインダイエットの3種類飲んだことあるけど
日本の置き換えプロテインよりはるかに味濃くてかなりうまいよ
https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/meal-replacement-blend/11311119.html
マックシェイクのストロベリーの味ってレビューがあるけど
俺的にはイチゴのキャラメルみたいに感じる
たぶんまた25日に半額近くなるセールがある
8500円以上で送料無料だけど基本送料が1800円なのと
海外発送だから届くのに二週間くらいかかるのが欠点かな
0559名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/22(日) 01:14:07.21ID:UzAwWl3u
たんぱく質の補助はCP10だけでいい
0560名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/22(日) 12:26:07.55ID:sra4osG/
がんばれー
0561名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/22(日) 16:39:54.45ID:83xTn8Jf
そういやミールリプレイスメントでググってたら、どっかの筋トレ系外人さんが
ミールリプレイスメントマズけりゃ天然果汁で溶いて摂ればいいんやって書いてたな
0562名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 05:37:17.67ID:EZr5Wddx
実際にこの手術をするのはBMI45以上の人が8割を超えている
要するに体重を半分以下にしなきゃいけないような危険な人
BMI40未満なら切らないで痩せたほうがいい
0563マツコ
垢版 |
2019/09/23(月) 08:15:47.90ID:qTTyZlgB
あたしはBMI42だった。高度肥満になると、ダイエットだと失敗して
リバウンドするケースがほとんどらしいわね
0564名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 08:46:21.69ID:XT47xj8Z
BMI35のお前は胃切除しても高度肥満のままだろうが
0565マツコ
垢版 |
2019/09/23(月) 09:16:19.76ID:qTTyZlgB
でも胃切除してなかったら、超高度肥満のまま病気になってたと思う
0566名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 09:48:16.60ID:wQ9Qdty+
563はなぜ発狂してるのか
0567名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 09:58:24.58ID:52tqsqmD
BMI42ならせめて術前にBMI35未満まで体重落とせないと術後もなかなか数字落ちなくて心身とむに苦しむ事になる
切ろうが切るまいがどちらにせよ地獄だ
0568マツコ
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2019/09/23(月) 10:47:23.03ID:qTTyZlgB
BMI42→35って、体重でいうと-20kgよ。術前にそんなに落とすなんて無理
0569名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 11:01:44.98ID:MkZoFjZk
早く切ろうとする病院も二流なんだろうけどさ
169cm 120kg BMI42
169cm 100kg BMI35
これくらい切らなくて痩せられないとか怠け者以外のなにもんでもない
0571名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 13:10:18.13ID:P6AuwC8B
169センチだと体重70でやっとBMI25なのに100すら切れないとか
0572マツコ
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2019/09/23(月) 13:46:27.15ID:qTTyZlgB
あたしは164cmだけど、胃を切っていっとき何も食べれなかった時期にようやく
70kgだったわ
0573名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 13:49:12.06ID:oYWSiw3j
大学卒業するまでは普通で働きだしてから体重増えた系とかならまだしも
18の時に既に肥満だった人なんかははっきり言って手の施しようがない
0574名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 13:56:20.73ID:w+oN32ZQ
164センチなら
BMI42で112.96キロ
BMI35で94.13キロ
20キロも痩せなくていい
>>568の発言と整合性が取れてない
0575名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 14:16:42.69ID:sifaIgFe
>>572
最低70キロだったのかよ

本当なら20キロ以上もリバウンドしててワロタ

4月2日　93キロ>>131

8月10日　92キロ>>308
0576名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 14:23:09.31ID:gQ85Fqs9
ここはすごい世界だな
俺は185センチで68キロ
1年かけて90キロから減量して大学時代に戻した
0577名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 14:25:19.34ID:HE1A7qmf
病んでる人は嘘ついてもすぐにバレる
0578名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 14:47:54.93ID:CFrWU8iJ
俺は○○おじさんまで参戦してきてやんのｗｗｗ
0579名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 15:27:57.16ID:2WlMX8ng
基本的にダイエットの最低ラインは一日1％の体重減だ
90kg→68kgなら遅くとも280日でやりきるのが最低のノルマ
一年もかかってるやつはもうヘタレすぎて話にならない
0580名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 15:33:26.93ID:wnuSGaS4
>>474
バカか？
そんな無茶苦茶な病院ねえよ
0581名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 15:51:32.39ID:XT47xj8Z
>>573
5歳くらいまでに肥満だったかどうかで脂肪細胞の数決まるんだからもうどうにもならんよな
あとは脂肪細胞が大きくなったり小さくなるだけだからそもそもの太りやすさ太りにくさが全然違う
0582名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 16:01:49.37ID:zM3E626R
20歳の時に170/60だった普通の人はそれから20年どんだけ頑張っても倍までは行かない
酒を飲む職業とかじゃない限りはせいぜい110キロくらいが限界
この程度なら切らなくても全然OK
0583マツコ
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2019/09/23(月) 16:45:31.36ID:qTTyZlgB
あたしは中学生の頃、相撲取りから筋肉とったような体型してたわ。
そのあと高校で一度だけダイエットに成功したけど、結局20代で
140kgまで太って、またダイエットで70kgまで落として、また120kgまで
リバウンドして、胃を切るハメにあったの
0584名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 16:48:32.13ID:4/TG4s5W
>>580
ワロタ
0585名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 16:52:48.38ID:RNYN0zji
>>575
胃を切っていっとき何も食べれなかった時期にようやく70kgだったわ
と発言してるのにまた妄想かよ
0586名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/23(月) 16:57:55.43ID:b9vwm1V8
マイナス20キロすら無理とか言っておいて
マイナス70キロ落とした設定に変更してやがる
0587名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/23(月) 17:43:05.61ID:J0+LWuP5
もう少しまともな事言えないのかよ
0588名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 19:20:25.82ID:kaZE8LxV
164の59キロだがそんな簡単に痩せれるダイエット方法あるんだ
オススメの病院ありますか？
0589名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/23(月) 23:27:23.94ID:sO2CrA56
>>588
BMI値35以下のモヤシには非適用だよ
もっとまるまると太ってから出直してね(ﾊｧﾄ

そんなアナタにオススメの病院
ttps://www.tmh.or.jp/
ココで頭調べて貰った方がいいよｗ
0590名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 01:42:14.47ID:az3/1UVY
またいつもの○○だがおじさんの荒らしかよ
0591名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/24(火) 02:47:30.81ID:eF1Sn0WO
腹腔鏡下スリーブ状胃切除術の過剰体重減少率*

手術後 過剰体重減少率(%)
1年 59.3
2年 59.0
3年 54.7
4年 52.3
5年 52.4
6年 50.6

術前平均値
身長164.5cm　体重125.0kg　過剰体重65.5kg
0592名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/24(火) 04:06:00.83ID:3/ooATpr
>>591
過剰体重の減少率に当てはめるとマツコは正常なのか
それどこソースなん？
0593名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/24(火) 05:01:29.03ID:IeVXVRPc
そいつの申告体重がいい加減な妄想だから
0594名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/24(火) 05:10:30.96ID:PRZq8Wff
>>591の数字はアメリカで130例ほど抽出した平均値だな
関西の某大学病院だと
術後３ヶ月　62.0％
術後12ヶ月　86.0％
術後24ヶ月　88.3％
0595名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/24(火) 05:25:14.44ID:b/ZyrudA
過剰体重減少率はBMI＝25になれば100％として計算するから甘いんだよ
0596名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 05:55:28.72ID:uy12mFEp
1月23日　BMI 37.2　消化器外科初診
8月23日　BMI 28.8　手術当日
9月23日　BMI 25.0　一ヶ月後
0597名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 10:13:34.97ID:bMAU5OEE
初診から手術時までの体重減少率が高い病院を選択したほうがいい
首都圏や近畿圏なら選択肢も広い
0598名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 10:28:36.22ID:tINfM0sj
小さい時から肥えてたタイプは手術の難易度自体は低い
ハタチ超えてから肥えたタイプは手術の難易度は高い
0599名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 16:56:06.16ID:dXUZxQeT
東北医大は術前減量厳しめでいいね
0600名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 17:54:49.60ID:4a38Vev4
去年は国内における手術件数が年間600を突破したから
おそらく今年は年間750くらいには到達するんじゃないかな
0601名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 18:05:35.02ID:cklSJ14b
術後39日目で術前体重の85％を切った
BMIは28.9→24.6
0602名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 18:14:41.72ID:TD/tandD
月曜～金曜まで毎日新たに３人のおともだちが全国で新たに胃を切られてます
みなさん仲良くしてあげてくださいね
0603名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 19:05:49.74ID:RmZsR7wH
手術日　85.6
一ヶ月　76.5
二ヶ月　72.4
三ヶ月　69.0
四ヶ月　65.8
五ヶ月　62.7
六ヶ月　59.8
0604名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 20:02:08.24ID:qBkifDuo
血液検査
↓
栄養指導
↓
内科
↓
外科

外来時の待ち時間が少ない病院を選びたい
0605名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/24(火) 22:33:11.43ID:hhgTLRNg
ちんちんに管が入ってた時だけが苦痛だったけどあとは楽勝でしょ
0606名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 06:20:17.45ID:+jsRNWwW
歩行を当日の夕方から許可するような病院はちょっと怖すぎる
0607名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 09:49:36.03ID:ryT5WeG6
手術日126キロ 7ヶ月半現在70キロ 身長183
70キロは切らなくていいんだが。ついにここまで来たわ。
0608名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 11:21:25.53ID:OmPsObHo
嘘書き込みする人は瞬時にわかるね～
0609名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 11:41:30.05ID:aBkPNnfx
手術から退院までの日数の短さをアピールしてる病院も避けたほうがいい
0610名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 15:18:39.85ID:Tyuwuruq
関東も関西も最大手はアピすげえな
0611名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 16:55:46.49ID:qHNeRFaz
>>606
どういうこと？手術翌日じゃなくて？
胃切り取るんだからどこの病院も一晩はICUでしょ？
0612名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 17:53:54.64ID:yNzzf6PC
当日のスケジュール
09:00　病室から手術室へ移動
10:00　手術開始
12:00　手術終了
13:00　病室に戻る
0613名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 18:24:45.28ID:w8+P+ANv
あと６週間で術後３ヶ月の検診
このままだとほぼBMIが22になりそう
それからは体重を減らさずにキープすればいいと言う御指導御鞭撻を受けるのかな
0614名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 19:02:06.01ID:wZu2ju18
人間がもっとも長寿を全う出来るBMIは日本人については23～25ですから22まで下げる必要もないでしょう
0615名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 20:02:00.39ID:K/Q5HaGm
BMI22からは下げないようにと栄養指導で必ず言われる
BMI22→20に下がるのは
BMI22→24にリバウンドするのと同じだから
0616マツコ
垢版 |
2019/09/25(水) 20:17:46.37ID:dwBpErVC
あたしは術後５年目だけど、BMI42→35で止まったまんまだわ。
70kgまで落ちたのも1年目だけで、あとはリバウンド。
四谷に問い合わせたら、スリーブ単独でリバウンドする患者もいるから
そういう人には、バイパス手術を追加でやるか再スリーブをやるかに
なると言われたわ。
あたしみたな不良患者が、このスレにいないのはどういうことなのかしら。
リバウンドしない？
0617マツコ
垢版 |
2019/09/25(水) 20:22:14.96ID:dwBpErVC
あたしは、なんで胃を切ってもまだ高度肥満なのかしら。泣きたい。
そんなに食べてないのに。やっぱりピークで140kgまで太ると
痩せてもせいぜい90kg止まりなのかしらね
0618名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/25(水) 22:27:26.26ID:RuVeO8E/
保険使って再スリーブできるなら、もう一度やって、痩せたら今度こそ体重キープすれば?
0619名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 00:01:23.16ID:JgoewsNI
この人の場合は胃が伸びて大食いできるようになったわけじゃなくて
高カロリーのものを日に何度も食べてるからじゃないの？甘いもの大好きみたいだし
小食アピールすごいしすぐ吐くって言うのに
何もしてないから摂取カロリーと消費カロリーが釣り合ってて体重落ちないんだろうし
0620名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 01:01:34.54ID:FaQi4v2x
>>616
2、3日お菓子好き放題に食ってれば今でも5kgくらいすぐ増えるよ
1回でそんなに食えないから1日トータルしても菓子パン3個とスナック菓子5袋くらいで1袋400kcalで計算して普段のメシ1200kcal足しても1日5000kcalに達してないのに・・・
7000kcalで1kg増えるんじゃなかったのかよっていうね

でもせっかく胃切ったんだからと思ってそこでセーブかけるっていうか勝手にかかるわ
1日1個くらいならお菓子食っても減っていくし
2週間くらいかけて5kg落としてまた1ヶ月もしないうちにお祭りして5kg増やしてまた落としての繰り返しだけどな
0621名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 01:15:55.34ID:Ii+W0CCI
そんなもん食べる奴は精神の病気
全体の1％もいない
0622名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 01:32:03.48ID:8CziycKE
四谷は変な人多いな
0623名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 01:40:58.62ID:WwzKRHe7
病院も暇じゃないんでやる気がない人間には手を差しのべてくれないのが現実
0624名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 02:51:27.25ID:B50MmBT4
>>613
3ヶ月でBMI22なら初診でBMI35だったとしても初診体重の62.9％
初診→術後3ヶ月でそこまで落とすのはかなり優秀
0625名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 05:01:22.41ID:zPghQDo2
とにかく初診から手術までにどんだけ落とせるかが最も重要
0626名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 05:55:23.82ID:85XqJgqd
手術時からの体重減少平均値
術後１ヶ月検診　手術時の90.0％(減少率10.0％)
術後３ヶ月検診　手術時の85.1％(減少率14.9％)
術後６ヶ月検診　手術時の74.5％(減少率25.5％)
術後12ヶ月検診　手術時の70.8％(減少率29.2％)
0627名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 09:41:45.26ID:fajFqxGU
この手術も結局のところ手術して半年を超えたら殆ど落ちなくなるからね
とにかく初診の時点から逆算して計画的に痩せていかないと
0628名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 14:20:41.62ID:hUP8tl8b
大まかな目安(手術時を100kgとする)

120キロ(初診)
↓
110キロ(初診3.5ヶ月後・内科入院)
↓
105キロ(初診4ヶ月後・内科退院)
↓
100キロ(初診半年後・手術)
↓
96キロ(術後1週間後・退院)
↓
91キロ(術後1ヶ月)
↓
84キロ(術後3ヶ月)
↓
74キロ(術後半年)
↓
72キロ(術後9ヶ月)
↓
70キロ(術後1年)
0629名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/26(木) 18:30:15.77ID:RwNcKCXB
BMI35超えてて高血圧でも企業の健康診断では手術までは奨めてこない
まずは血圧を下げるためにかかりつけの病院に行きなさい程度のアドバイス
0630名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/27(金) 05:46:31.00ID:TTzzY9fD
全国の腹腔鏡下胃縮小術（スリーブ状切除によるもの）のある病院

【東日本】
札幌医科大学附属病院
函館中央病院
旭川赤十字病院
北海道大学病院
岩手医科大学附属病院
東北大学病院
東邦大学医療センター佐倉病院
千葉大学医学部附属病院
医療法人社団あんしん会四谷メディカルキューブ
東京慈恵会医科大学附属病院
公立学校共済組合関東中央病院
医療法人社団明芳会板橋中央総合病院
東京都立多摩総合医療センター
東京大学医学部附属病院
自治医科大学附属病院
社会医療法人財団石心会川崎幸病院
日本医科大学武蔵小杉病院
金沢大学附属病院
大垣市民病院
富士市立中央病院
浜松医科大学医学部附属病院
名古屋市立大学病院
豊橋市民病院
岡崎市民病院
春日井市民病院
藤田医科大学病院
愛知医科大学病院
0631名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/27(金) 05:47:17.46ID:TTzzY9fD
全国の腹腔鏡下胃縮小術（スリーブ状切除によるもの）のある病院

【西日本】
社会医療法人誠光会草津総合病院
滋賀医科大学医学部附属病院
医療法人医仁会武田総合病院
医療法人東和会第一東和会病院
社会医療法人愛仁会千船病院
地方独立行政法人大阪府立病院機構大阪急性期・総合医療センター
関西医科大学附属病院
大阪市立総合医療センター
医療法人徳洲会八尾徳洲会総合病院
社会医療法人景岳会南大阪病院
大阪大学医学部附属病院
兵庫医科大学病院
加古川中央市民病院
和歌山県立医科大学附属病院
岡山大学病院
広島大学病院
徳島大学病院
愛媛大学医学部附属病院
独立行政法人国立病院機構九州医療センター
九州大学病院
福岡赤十字病院
長崎大学病院
大分大学医学部附属病院
鹿児島市医師会病院
医療法人おもと会大浜第一病院
沖縄赤十字病院
0632名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/27(金) 06:03:14.25ID:ZZKLA7ui
東の横綱　四谷メディカルキューブ

西の横綱　千船病院
0633名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/27(金) 09:41:22.02ID:BCd71ZLj
やっぱ手術は数こなすしかないんか
保険適用前に手術すすめられた時は滋賀医科大学で切るのが一番安心って言われたけど
大阪から何度も通うの嫌だし自費診療だしで断ったわ
0634名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/27(金) 10:06:12.46ID:pCCemSHd
うちは某大学病院から歩いて１分だけど
とにかく何でもかんでもすぐ切るとクソ評判悪いから自転車で30分先の別の病院を利用した
0635マツコ
垢版 |
2019/09/27(金) 10:41:28.96ID:WRSah/lo
スリーブの短所は、切ったら胃が元に戻せないことなのよね。
胃バイパスは最悪元に戻せるのかしら
0636名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/27(金) 10:48:44.29ID:mfkhD/1h
私が住んでる県には手術出来る病院がなかったから新幹線に乗って診察に通ってます
0637名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/27(金) 11:55:29.99ID:d/6qoRym
以下の20の県についてはまだスリーブ手術可能な病院がない

青森
秋田
福島
茨城
群馬
山梨
富山
新潟
長野
福井
三重
奈良
鳥取
島根
山口
高知
香川
佐賀
熊本
宮崎
0638名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/27(金) 12:18:38.25ID:xB0/P23z
肥満症、手術で改善　富山大附属病院、県内初成功
2019.05.20 05:00

富山大附属病院は今月、肥満症の患者の胃を切除して小さくする外科手術を、県内の病院で初めて成功させた。
食べられる量を減らすことで体重を落とし、肥満に伴う糖尿病や高血圧症などの病気を改善させる効果が期待できる。
肥満症の外科手術は欧米では一般的だが、まだ日本では普及しておらず、同病院は「効果的な選択肢の一つとして手術があることを知ってほしい」としている。

富山大大学院消化器・腫瘍・総合外科の藤井努教授らが、県外の２０代女性に手術を行った。
腹部に穴を空け、胃の約８割を切除する「腹腔鏡下スリーブ状胃切除術」で、約２時間で終了した。
術後の経過は良好で、術後約１０日で退院の予定という。

胃を小さくすることで、少し食べるとおなかがいっぱいになるため、減量の効果が高い。
従来の食事制限や栄養指導などの内科的治療に比べてリバウンドしづらく、糖尿病や高血圧症、高脂血症、睡眠時無呼吸症候群といった健康障害が改善する効果もある。
手術によって脳卒中や心筋梗塞の死亡リスクが約３０％低下するとの研究もあるという。

藤井教授によると、肥満症外科手術は肥満症患者の多い米国や欧州では一般的で、２０１４年には世界で約５５万件行われた。
一方、肥満症の人が少ない日本では普及が進んでおらず、１７年は約５００件にとどまった。

国内で普及していない理由は、術後の食事指導や精神的なサポートが欠かせないため、糖尿病内科医や精神科医、管理栄養士ら専門性の高いスタッフをそろえる必要があるからだ。
藤井教授によると、全国でも手術を受けられる医療機関は限られており、北陸で実施しているのは富山大附属病院のほか、金沢大附属病院だけという。

手術の対象となるのは体重を身長の２乗で割った体格指数（ＢＭＩ）が３５以上の高度肥満で、健康障害が重く、内科的治療を６カ月以上しても効果がない人。
手術費用は約４０万円だが、保険適用されており、患者負担は２、３割程度だという。

藤井教授は「肥満が原因で鬱（うつ）になったり、引きこもってしまうケースもある。
手術という選択肢があることも患者に知ってもらい、肥満の解消をサポートしていきたい」と話した。
0639名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/27(金) 12:26:47.96ID:LBA0LGCC
新潟にないのは意外だな
0640名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/27(金) 13:15:40.51ID:Ot3mrQ3k
東海地区は岡崎市民病院が全体を牽引しているんだね
0641名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/27(金) 15:26:06.99ID:27rAJd/h
医師は経験上手術をした患者はやせるということを知っているが手術だけで十分に痩せる人はおらずその後のバックアップがないとリバウンドする
強い意志を持った人だけが受ける手術であり安直に痩せれるからという理由だけで手術を受けると思ったような成績が出ずジレンマに陥る
またBMI35を超える方について男性の8~9割が小学校卒業時にすでに肥満を指摘されていじめや嘲笑の対象になっており
女性については減量手術をうけるために受診された時点で3~4割ほどがうつ病を主とする精神疾患にり患している
0642名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/27(金) 17:17:48.45ID:zm2Go98I
四谷に全国から研修に来て少しずつ手術可能な病院が増えて行く流れだな
0643名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 00:01:04.25ID:KD5QH0As
俺が手術受けた病院は千船で研修って言ってたな
管理栄養士は関西医科大の資料出してきたけど
0644名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 01:11:23.38ID:+Pc1o6gA
千船も四谷に育てて貰ったようなもんだからな
0645名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 06:19:10.26ID:4gZD2/+Q
てか主治医が忙しすぎみたいで冗談抜きで心配になってくるんだが
0647名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 15:15:38.94ID:idBpgvYl
忙しい医者は切ったら部下に任せて放置
0648名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 15:41:13.63ID:9nk7LOqN
それすらも面倒でさっさと退院させる病院とかね
0649名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 16:51:49.45ID:nZr37YWn
>>647
うちは外科の主治医と執刀医が違ったな
てっきり主治医が切るもんだと思ってたのに術後まで知らされなかった
まあ他の患者から聞いてたからなんとなくはわかってたけど
俺は執刀医を紹介されなかったし署名も全部主治医だったから主治医が切ってくれるのかと思ってた
主治医は有名な医者だから切ってほしかったなあ
0650名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 17:00:20.47ID:vpqpnpHk
年間50以上切ってる病院はやめとけ
0651マツコ
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2019/09/28(土) 17:11:15.13ID:fyF8iLKl
あ゛あ゛、切らずに元に戻したいわ。夕食でも1人分が食べられない。
みんな後悔してないのかしら。あたしはウジウジなやんで5年目
0652名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 17:15:20.83ID:9Cg3qL6m
外科医
内科医
胃カメラ担当医
この三人がメインになる
0653名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/28(土) 22:06:27.39ID:oJyyR3OC
マツコ見てるとこの手術には馬鹿担当の医者が必要
0654名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/29(日) 01:30:58.30ID:oserwyPA
急成長中の術式なんで死人出なけりゃそれでいい
0655マツコ
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2019/09/29(日) 20:52:00.42ID:/yUV2q7+
スリーブやった後に、元に戻す手術となると腸で代用胃しかないわよね。
5年経過して、悩んでいる。あたしみたいな不良患者が次に出てこないことを
願ってるわ。やっぱりメンヘルの胃切除には慎重に慎重を重ねて
判断しないといけないと思う。術後、精神状態が不安定でどうしていいのか
わからない
0656名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/30(月) 03:02:49.59ID:Q8iF3OPH
笠間先生元気かな？
0657名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/30(月) 05:49:00.68ID:mK7mLKuN
>>645
手術が趣味なんで
0658名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/30(月) 12:03:20.00ID:lm0m4Stv
外来日が週２で手術件数が年間25人くらいなら充分に体を休める事が出来る
0659名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/30(月) 18:30:31.05ID:a8SJrkAr
この手術をするのは70～75％が女性である
0661名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/01(火) 10:19:34.04ID:PvBPKtWD
スリーブやって精神状態の悪いのは、自殺とかアルコール依存症になってる
らしいわね。詳しいデータが読みたいわ
0662マツコ
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2019/10/01(火) 14:44:22.62ID:PvBPKtWD
スリーブやってから5年目の血液検査で、インスリンの抵抗性が手術前より改善している
膵臓の負担が減っている、って言われたけど、これは糖尿になるリスクが減ってることを
意味してるのかしら
0663名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/01(火) 16:42:00.39ID:4m2xa9uu
吉川さんの論文見たら術前減量に全く触れていないのが気になる
0664名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 00:01:29.88ID:XZ+wZty7
マイナス35㌔
0665マツコ
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2019/10/06(日) 15:17:53.26ID:/H9M5/lO
最近栄養がかたよってる。ハンバーグ1個とロールパン3個、野菜なし
みたいな食生活が続いてる。で、ビタミン欠乏なのか何なのか
わからないけど、体がだるい。とりあえず野菜ジュースを飲んでみることにする。
術後5年目、164cm 92kgで体重は止まったまんま。
そんなに食べてないのに、なんでこの体重のままなのか謎
0666名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 15:28:35.42ID:m+HWb84y
働け
0667マツコ
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2019/10/06(日) 15:52:31.73ID:/H9M5/lO
貧血とか脱力感で、体の不調があるのよね
0668名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 15:53:24.82ID:mnd5e7NG
>>665
ハンバーグ1個の大きさにもよるけど、普通に食べ過ぎ
胃を切ってない人でもサラダと小さめハンバーグとパン半分とかの食事で普通
0669マツコ
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2019/10/06(日) 16:19:09.91ID:/H9M5/lO
この量で食べ過ぎと言われるとは思ってなかったわ
0670マツコ
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2019/10/06(日) 16:23:11.66ID:/H9M5/lO
スリーブ後の食事の適量っていうのが、いまだによくわかんないわ。
あたしの場合、夕食と夜食、朝昼無しなんだけど、総カロリーとしては
1日1000～1500キロカロリーくらいだと思ってる。
胃を切って食欲は出ないし、体重は落ちないし、120kgまでリバウンド
しないだけ良しって感じなのかしらね
0671名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 16:33:10.23ID:irmH70Sh
雰囲気悪すぎ
0672マツコ
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2019/10/06(日) 17:03:09.73ID:/H9M5/lO
今夜の夕食
・ぎょうざ　2個
・鶏肉とピーマンの炒め物　1～2口
・豚しゃぶしゃぶ　1口
・カロリーメイト　2本

おやつの時間に、野菜ジュース1本飲む。
バイパスが保険適用になったら、その手術も考えてしまうわ…
0673名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 17:06:51.61ID:PHn3kJRO
だと思ってるじゃなくてちゃんとカロリー計算せえよ
0674マツコ
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2019/10/06(日) 17:10:27.03ID:/H9M5/lO
そうね
0675名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 19:11:32.02ID:OXnUJwd9
胃を切除？そこまでしないといけないのか。。。
知人らがやったけどリバウンドしてたなぁ。胃がまた大きくなる？
0676名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 19:11:32.20ID:OXnUJwd9
胃を切除？そこまでしないといけないのか。。。
知人らがやったけどリバウンドしてたなぁ。胃がまた大きくなる？
0677マツコ
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2019/10/06(日) 19:43:20.57ID:/H9M5/lO
巨だと、普通のダイエットだとリバウンドする率が高いらしいわね。
で、やむなく胃を切るという道を選ぶ巨もいる。
切ったら肥満解決かと思ってたんだけど、またリバウンドしてしまった
0678名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 19:55:44.88ID:PqtXhLQe
病的な肥満の人が最終的に胃切って痩せるの見ると
結局食べないダイエットがどんなダイエットより最強なんだと気付く
0679マツコ
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2019/10/06(日) 20:09:06.73ID:/H9M5/lO
あたしの先生は、食べる量の制限＋糖質カットの食事を
スリーブ後もするように言ってたわ。
でも食べないで痩せるって、健康的なことではない気がするわ
0680マツコ
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2019/10/07(月) 11:19:01.07ID:i551xG3d
食事の後、気持ち悪くなるのがつらくて、食事回数を1日2回にしてる。
食事中に水分をとらないように毎回気をつけているけど、しんどい
0681名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 15:35:39.75ID:bM5hr5OE
間食の回数は？何回？
0682マリオ
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2019/10/07(月) 17:37:05.00ID:5dfEpnZ9
3回かな
0683マツコ
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2019/10/07(月) 18:45:26.54ID:i551xG3d
おやつ的なものをちょっと食べるのが2回。コーヒーミルク(砂糖なし)を
1日4杯くらい
0684名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 20:21:28.78ID:bM5hr5OE
どうやったらそのちょっとと食事2回で痩せないのか教えてくれよ
本当はいったいどれだけカロリー摂ってるのか教えてくれよ
0685マツコ
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2019/10/07(月) 20:34:36.76ID:i551xG3d
あたしも謎なんだけど、メンヘルの薬を常時飲んでるせいかも
しれない
0688マツコ
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2019/10/09(水) 11:31:41.10ID:Qv6rK6iS
朝、ゆでたまご1個、シルベーヌ2個食べて吐いた。
午前中胃の調子が悪いので、やっぱり朝は抜きにしようと思う
0689名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/09(水) 12:35:38.54ID:0+xTiKC+
マツコさん、夜食辞めるべきだと思うよ
逆流性食道炎は寝る前に食べるとなりやすいし、夜食食べるから午前中の胃の調子も悪いのよ
夜食やめたら、色々解決です
0690マツコ
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2019/10/09(水) 12:49:06.57ID:Qv6rK6iS
そうなのね。朝お腹がすかないっていうのも、夜食を食べるせいかも
しれないわね。吐くとウツになるわ
0691名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/09(水) 12:52:26.75ID:0+xTiKC+
>>690
かもしれない、じゃなくて
朝お腹空かないのは、確実に夜食食べるせいよ

あと、寝る前に食べると痩せないというか、痩せにくいの、少食で太る絶好の条件よ
夜食やめたら、朝も食べられるし逆流性もかなり良くなる
0692マツコ
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2019/10/09(水) 13:12:55.09ID:Qv6rK6iS
そうなのね。夜食やめてみようと思う
0693マツコ
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2019/10/09(水) 13:23:25.97ID:Qv6rK6iS
肥満で胃を切って良かったんだろうかと、相変わらず悩む日々が
続いてるわ。好き放題食べて、短命で死んだほうが良かったのかもとか
バカなことを考えてるわ
0695名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/09(水) 13:37:42.28ID:sxlR7S9B
応援するのは同レベルの底辺だけ
0696マツコ
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2019/10/09(水) 13:47:22.13ID:Qv6rK6iS
だけど、スリーブやって吐くたびに凹むわ。
外出先でも吐くといけないから、ポケットにビニール袋を
常に入れてる。
未だに、腸でつくる代用胃のことも考えてるし…
0698マツコ
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2019/10/11(金) 17:27:11.34ID:s/0daERv
家族が旅行で留守の間に、ごはんやパン、菓子を食ってたら
3日間で体重が2kgも増えてしまった。
胃を切ってるのに、どうしてこんなに簡単に体重が増えるのか
謎だわ。量は決して多くは食べてないのに
0699名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/11(金) 18:08:05.23ID:10TZ9tTs
答えは簡単

少量(笑)でも高カロリーで栄養価が低いものをわざわざチョイスして食ってるからというのと
「食べないで痩せるって、健康的なことではない気がするわ」と言っている割には運動を一切やる気がないという根性のせい
0700名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/11(金) 18:48:24.43ID:O5R2uNds
3日間で5kg増えたぞ
糖質プラス水分だろうけどな
そのまま二週間
無事脂肪として定着したもよう
胃切った意味ねー
0701名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/11(金) 20:25:36.35ID:sO92w13U
>>696
凹むよね。わかる。夜食抜きがんばろ！
0702マツコ
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2019/10/12(土) 12:47:04.42ID:uOEbSETH
スリーブやってからは、お腹がすいてしょうがないということがなくなった。
食べるのも、食べるクセで食べているだけなのかも。
お腹がすかない時は、何も食べなくてもいいのかしら？
0703マツコ
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2019/10/13(日) 17:09:01.32ID:GQXh/DJT
今晩の夕食
ブリの照り焼き　2/3切れ
ポテトサラダ　半分
小さいドーナツ　2つ

どうかな～。カロリーは結構ありそう。
体重は、家族が旅行から帰ってきて、また92kgまで落ちてる
0704マツコ
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2019/10/13(日) 17:25:14.03ID:GQXh/DJT
スリーブやって、胃の不定愁訴(胃の違和感とか、吐き気とか)
ある人いない？　あたしの考えすぎ、思いこみなのかしら。
昨夜も胃が気持ち悪くなって、少しゲーゲーやってしまった。
先生からは、吐くのは良くないから、極力吐かないようにとは
毎回言われてるんだけど
0705名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/14(月) 00:45:24.78ID:9Muu53/u
>>704
食いすぎなければ吐かない
胃の容量以上に食っているから吐くだけ
いくら医師に訴えても、主治医はここを見ているから
バイパスや代用胃など、仮に保険適用になったとしても
ぐうたらクソホモデブの要望は一切通らない
生きている価値ないものに保険適用する意味はない
0706マツコ
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2019/10/14(月) 09:54:34.42ID:7lFfp7zg
食べてない時に、吐くことがあるのよ。
なんか胃に違和感感じて、嘔吐反射するような感じ
医学的にはどういうことなのかしら
0707名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/14(月) 13:16:25.48ID:eMwAiNI3
ここに書いていることが全て真実ならしょっちゅう戻してるんだから吐き癖でしょ
てか、主治医に聞け
0708マツコ
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2019/10/14(月) 13:40:35.47ID:7lFfp7zg
そうね
0709マツコ
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2019/10/14(月) 20:00:39.69ID:7lFfp7zg
今夜は、食後に食パン1枚食べて、今まで気持ち悪くなってて
休んでたわ。術前は、食パンなら5枚は軽く食べてたけど
そういうことはできなくなった。
スリーブやってなかったら、もう死んでたかもしれないわ。
毎回いろいろグチグチ言ってるけど、手術してなかったら
ドカベン香川みたいな死に方をしていたかもしれない
0711マツコ
垢版 |
2019/10/14(月) 20:34:54.17ID:7lFfp7zg
今夜食に、シルベーヌのケーキ3つとQBBのチーズ
6個食ったわ。また気持ち悪くなってる。
あたしバカなんじゃないかと自分で思う
0712マツコ
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2019/10/14(月) 20:38:56.86ID:7lFfp7zg
術後、汁のある麺類は全く欲しくなくなったわ。
たまに即席焼きそば食べるけど、半分食べて休んでまた食べるって
感じ。1人前はちょっと多いのよね
0713名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/14(月) 20:46:25.72ID:AG4xlcM2
胃切ってんのに食パン1斤いけちゃう私は何なんでしょうか
0714マツコ
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2019/10/14(月) 20:47:38.98ID:7lFfp7zg
夜食やめるの無理っぽい。すまん
0715マツコ
垢版 |
2019/10/14(月) 20:48:39.81ID:7lFfp7zg
>>713
えっ。マジでw
0716マツコ
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2019/10/14(月) 20:53:11.86ID:7lFfp7zg
ロールパンなら1袋食えるけど、食パン一斤は無理だわ。
胃の許容量って、スリーブ後の患者でもそんなに格差あるもの
なのかしらね
0718名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/14(月) 20:55:59.19ID:AG4xlcM2
30分あれば余裕でいける
あと水分もけっこう摂りながら
医者が言うにはたぶんすぐに腸に押し出されてるんだろうねって話
0719マツコ
垢版 |
2019/10/14(月) 20:59:46.37ID:7lFfp7zg
あたしなら吐くわ。固形＋水分は最悪の組み合わせ
0721マツコ
垢版 |
2019/10/15(火) 16:29:46.05ID:UPGh3bAw
今日はグミキャンディーを2袋食べて、吐いてつらかった。
夕食は、フライドチキン1個と、フライドポテト少し
0722マツコ
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2019/10/15(火) 16:31:37.76ID:UPGh3bAw
家族はこれに、栗ご飯と野菜、おかずを食べてるんだけど
あたしはお腹いっぱいなので、野菜とご飯は食べてない。
フライドチキン1個で、げっぷがすごく出る
0723マツコ
垢版 |
2019/10/15(火) 17:16:56.36ID:UPGh3bAw
毎回、食後に気持ち悪くなるのがイヤで、それで食事回数を
減らしてる。最近は、朝昼食べないパターンが定着してる感じ
0725マツコ
垢版 |
2019/10/17(木) 11:51:57.27ID:Z8p632v1
吐き癖はつけないほうが良いのよね。切った胃ギリギリの容量まで
食べないように気をつけてる
0726マツコ
垢版 |
2019/10/17(木) 17:14:41.13ID:Z8p632v1
ここ最近、倦怠感とだるさがぬけないわ。ビタミン、ミネラルのサプリ
飲まないとダメなのかもしれない。最近ずっと、ほとんど野菜を
食べてない。食事に優先順位つけると、今は、たんぱく質→お菓子
→炭水化物になってるw
0727名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/17(木) 17:48:31.82ID:ioKN/TYU
すでに癖になってるから頻繁にオエオエえづいてるのに癖つけないほうが良いのよねってバカなのこの人
0729名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/18(金) 12:48:55.78ID:7w5zIKSS
>>726
同じく。天気のせい？とかしてみてる、、
0730マツコ
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2019/10/19(土) 10:56:05.17ID:D3KSrWlW
倦怠感の原因はいろいろあるらしいわね。
鉄不足だけじゃなく、ビタミン不足、など
0732マツコ
垢版 |
2019/10/19(土) 12:46:15.51ID:D3KSrWlW
糖質のとりすぎ、はあるかもしれないわ。
ところで、逆流性食道炎になりやすくて困ってる。
PPIを飲んでるけど、それでも時々のどが痛くなったりして
牛乳を飲んで対処してるけど。
スリーブやると、逆食になりやすくなるのよね、たしか
0733マツコ
垢版 |
2019/10/19(土) 18:57:39.93ID:D3KSrWlW
今さらなんだけど、スリーブやって、どのくらい食べたら
食事をストップすべきなのか、何かサインのようなものは
あるかしら？　あたしは、ゲップが出はじめたら食事を
やめるようにしてる
0734名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/19(土) 19:21:59.77ID:jFL/lyly
逆流性食道炎になりやすいんじゃなくてもうすでに逆流性食道炎になってるから
症状出たり一時的におさまったり薬で抑えたりしてるだけだから
本当にバカなのこの人
0735マツコ
垢版 |
2019/10/20(日) 16:47:04.61ID:36ez4JfP
そうなのね。
毎回少量しか食事がとれないのと、食べると食後いっとき
気持ち悪くなるのが相変わらずしんどいわ。
とにかく、毎回吐かない程度に食べるように心がけてる
0736マツコ
垢版 |
2019/10/20(日) 17:11:34.64ID:36ez4JfP
こんなに食事節制してるのに、体重は92kg(164cm)で止まったまんま。
胃切除して食べられないのに、BMI35から少しも落ちないから、ダプルうつ
だわ。胃を切っても痩せられないって、いったいどんな身体なのかと思う。
こんなことなら、胃なんか切らなければ良かったのにと後悔してる
0737名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/20(日) 18:17:29.38ID:j7FvACsv
食うてるから92よりやせないんやて！
0738マツコ
垢版 |
2019/10/20(日) 19:04:01.70ID:36ez4JfP
今日の夕食
すき焼き風煮こみ
ぎょうざ　3つ
炒飯　1口

夜食
バナナ　1本
おかき　1袋(小さい小分け袋)
シルベーヌ　1コ

夜食　第二弾
炒飯の残り　1/3人分　(予定)

朝昼抜きで、こんなもんだけど
0739マツコ
垢版 |
2019/10/20(日) 19:16:14.13ID:36ez4JfP
やっぱり夜食やめるのは無理だわ…
朝昼何も食べない(食べたくない)のの反動が
夜くるみたい
0741名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/21(月) 00:10:12.18ID:k8tllVnX
これで痩せないって一日中ベッドで寝転んでるか
今日たまたま少なかったから全部書いただけでしょ
いつもはもっと食ってるくせに
0742名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/21(月) 05:19:56.41ID:xMa1vVKI
やべえ、また肋骨折れたっぽい
背中がどえりゃー痛いわ
今回のはなぜか後ろ向けにコケてコケた先にあった木製の椅子の角で背中肋骨強打したのが原因なんだけど
手術してから4回目だわ、肋骨折れたのｗ
まあ今回のは普通の人でも多分折れるだろうけど
0743名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/21(月) 08:43:42.06ID:d+x0EZkg
さすがにそんなに頻繁に折れるんじゃ骨粗しょう症もありえるんじゃないの
脳も栄養足りなくなると縮むから一度調べた方がいいんじゃ
0744名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/22(火) 07:38:07.00ID:DpcnMcA2
>>738
食べる時間も悪いし内容もお菓子と炭水化物でしょ。
マツコさん色々調べてるやん。だから本当はわかるでしょ。
朝昼晩(18:00とか)に飯の時間を変えてもっと食っていいから野菜と肉や魚食って一gもお菓子を食わない。んで日付け変わる前に寝る。それですぐ痩せる。
0745名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/22(火) 09:01:30.94ID:W95RaOEP
>>744
>夜食やめるの無理っぽい。すまん
どうせこれの繰り返しだから言うだけ無駄だし、逆に相手にされて燥ぐだけ
0746名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/22(火) 09:18:01.46ID:HZE78Dtx
マツコは完全管理下におかないと絶対に無理だろうね
親も甘いから
完全に切り捨てられていたら手術前に死ぬしかなかっただろ
0747マツコ
垢版 |
2019/10/22(火) 10:35:51.54ID:MFPwbubg
そうね。みんなの言う通りね。それができなくて困ってる。
昨日は夜中にお腹すいて、サバ缶のサバ一切れ食ってそのまま
寝たら、夜中に吐いてしまった
0748マツコ
垢版 |
2019/10/22(火) 15:33:14.38ID:MFPwbubg
スリーブやった人って、普通にお菓子とか食わない生活してるのかしら。
スリーブ後の食生活をみれるブログあるといいわね
0749名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/22(火) 17:19:27.29ID:DpcnMcA2
>>747
そういえば仕事してるの？
0750マナコ
垢版 |
2019/10/23(水) 06:42:06.15ID:8dfoq8F+
>>749
食って寝て吐く仕事ならしてる
0752マナコ
垢版 |
2019/10/23(水) 11:25:28.32ID:8dfoq8F+
>>751
おこづかいならもらってる
0753マツコ
垢版 |
2019/10/23(水) 17:12:46.44ID:IF/FDuHX
スリーブやって後悔してる人の話が聞きたいわ。やった人ほとんどが
手術して良かったと言ってるのよね。5年前に戻れるのなら、手術しないで
ダイエットする道を選びたかったわ。
でも、あたしみたいなのだと、手術しなかったら120kg超の巨デブで
血液もドロドロになって、何かの病気にかかってたでしょうね。
なので、手術して正解だったと思うようにしてる。

今日の夕食
鯛のカス漬け　1人分
付け合せのピーマン　少し

夜食は避けれないわ…　朝昼夕と、お腹がすかないので
食事が夜にズレこむ
0754マツコ
垢版 |
2019/10/23(水) 19:43:31.66ID:IF/FDuHX
夜食　その1
ウインナー入り焼きそば　1/2人分
夜食　その2(予定)
ロールパン(マーガリンつけて)　数個

夜食入れても、1日の総カロリーはそんなに多くないと思うけど
0755マツコ
垢版 |
2019/10/23(水) 19:45:34.01ID:IF/FDuHX
今焼きそば食べたところだけど、一定量食べると気持ち悪くなって
それ以上食べれなくなる。これがスリープ胃切除の効果ってやつなのかと
改めて実感する
0756名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/23(水) 21:27:42.76ID:ajYFUcLE
>>755
んで仕事はしてるの？
0757マツコ
垢版 |
2019/10/25(金) 16:43:38.76ID:/KE7jkK6
今日も少量しか食べれない。。
夕食
鯖寿司　2切れ
サラダ　少し
せんべい　2枚

吐くとつらいので、少量で食べるのをやめてる。
うつ気味
0758マツコ
垢版 |
2019/10/25(金) 17:04:44.16ID:/KE7jkK6
こんなに食べてないのに、BMI35のままとか
いったいどんな代謝なのかと思う。
ラーメン食べない、焼肉も食べない、ビールも飲まない、
そんでこの体型のままとか、ガックリくる。

やっぱりバイパス手術の追加手術を考えてしまうわ
0759名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/25(金) 18:25:00.27ID:MI/ryAgX
ボダさんよ、他人をコントロールするために嘘ついて楽しいか？
0760マツコ
垢版 |
2019/10/25(金) 19:03:14.75ID:/KE7jkK6
多少は夜食を食べるけど、夕食の量は本当よ
0761名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/26(土) 01:26:01.68ID:mTCcevQ8
こんなとこでうだうだ言ってねぇでさっさとバイパスでも何でもすれば？
親が金出してくれんだろ？
0762マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 07:03:28.15ID:kNcNmFBH
わかったわ

本当のこと言うけど、あたしが胃を切除したというのはうそ

だいたい医者が「あんたは一日1000kcalでいい」なんて言わないわよ

あんたらはデブは草の根かじってでも生きていられると思ってるかもしんないけど、デブはそれだけ基礎代謝が高いのよ

健康を維持するほかに脂肪を燃焼するための熱量も必要だし、医者なら最低でも1500kcalをとるように言うのが普通よ

しかもそんな食生活をしてBMI35を維持してるなんて、逆に考えておかしいと思わない？それじゃアウシュビッツ収容所に入れられてもデブのまま生還するわよ
0763マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 07:11:32.49ID:kNcNmFBH
あたしは胃を切除したと書き込むことで、胃を切除したつもりになってダイエットに励んでいたのよ

おかげで今は体重は半分ほど
生まれてはじめて彼氏もできたわ

もちろん彼氏には巨だったことは内緒にしてる

「マツコの細い肩を抱きしめるたびに、俺が守ってやらなきゃって思う」って言われたから

あたしの人生は今はじまったのよ
0764名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/26(土) 11:08:07.02ID:FARFXu4d
Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
じゃあ腸閉塞も逆流性食道炎も全部嘘!?
上手いこと演技したなあ^^;
今はもう細いの!?
すごいじゃん！
0765マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 13:12:00.67ID:px5ZMQ0v
あたしのニセモノには気をつけてね。
あたしは胃も切ったし、腸閉塞にもなったし、逆食もある
0766名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/26(土) 13:17:30.23ID:l2SrtnHX
ニセモノかあ～
暇人だなあ～
0768名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/26(土) 15:17:56.50ID:MyDpAga3
>>765
だから仕事してるの？

あと寿司とサラダはいいがせんべいは食わんとこ。

お菓子は食べる価値ないと思ったほうがいいよ。
0769名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/26(土) 15:19:40.71ID:MyDpAga3
>>767
わろた。新説だな。
今までなん10人もがマツコと名乗ってたとしたらオモロイな。
0770名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/26(土) 15:41:22.79ID:2rbkW0HD
そういや前に鳥付けてたことあったよな
本物ならあの時のトリップで出てくるだろ
0771名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/26(土) 16:07:24.48ID:8RlLmrvw
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557914374/963-965
心と身体 [身体・健康]　“【病的肥満】　胃を切除したわ　【保険適用】　その8 ”

963 名前：マツコ♯[] 投稿日：2019/08/03(土) 10:44:23.76 ID:CSjWHh0o0 [1/3]
マツコのニセモノがカキコはじめたわね。
トリップつける

964 名前：マツコ♯[] 投稿日：2019/08/03(土) 11:08:43.27 ID:CSjWHh0o0 [2/3]
こう？

965 名前：マツコ ◆tr.t4dJfuU [] 投稿日：2019/08/03(土) 11:10:28.58 ID:CSjWHh0o0 [3/3]
こうか

>>770
別板での話だけどこれの事かな(その後つけてないみたいだが)
これ自体が"本物"によるかは知らないが、一度トリップをつけたコテが無しで出てきたらもう偽物とみなされると思うんだよね
0772マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 16:45:40.02ID:px5ZMQ0v
まあ、あたしのファンで読む人が読んだら、あたしかどうか
すぐ分かると思うわ
0773マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 17:15:39.13ID:px5ZMQ0v
お菓子をやめるのは難問だわ。
毎回少量しか食べれないから、せめてお菓子は少し
食べたいといつも思う
0774マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 17:18:02.71ID:px5ZMQ0v
トリップつけて語るような内容のスレでもないわね。
このスレは、あたしの日記帳みたいなスレだし
0775マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 17:25:59.95ID:px5ZMQ0v
胃を切った先生から、1日1000キロカロリーでいいって
言われたのは本当よ。そのくらいエネルギー使ってないと
思われてたみたい。
でも1000はスゴいわよね。1500が最低ラインかと思ってたから
0776名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/26(土) 21:28:56.10ID:MyDpAga3
>>773
お菓子好きならしょうがないよな。
0777マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 21:39:58.25ID:px5ZMQ0v
お菓子なら胃に入る気がする。
おかずとかあんまり食べたくない。
悪い食習慣が身につくって、こういうことなのね
0778マツコ
垢版 |
2019/10/26(土) 21:45:03.46ID:px5ZMQ0v
今パイの実、大袋いってしまった。
1袋で何カロリーなんだろう。
バカなあたし
0779マツコ
垢版 |
2019/10/27(日) 16:29:22.53ID:yyzJCQiR
今日の食事
せんべい　大袋1袋
パイの実　1袋
チヂミ　1切れ
サラダ　少し

おやつの比重が多い…
0780名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/27(日) 23:30:02.32ID:Iv9w/uG4
最近無視されることが増えてきたな
かわいそう
これじゃあマツコの過食が進んじゃうよお！
0781マツコ
垢版 |
2019/10/28(月) 12:56:25.03ID:pFma1xAM
結局、胃を切って悩む内容は同じことの繰り返しだから
みんなあたしのグチに飽きちゃったんでしょうね。
本人は毎度苦しんでるんだけど
0782マツコ
垢版 |
2019/10/29(火) 17:13:21.02ID:8OnhHPl4
今日の夕食
鍋の鶏肉　3つ
マロニーちゃん　少し

野菜が胃に入らない、これで夕食終わり。朝昼なし。
たぶん夜おなかがすくので、何か菓子を食べると思う。
菓子のカロリー入れてもそんなに食べてないのに、これで
体重92kg維持したままぜんぜん痩せない
0783マツコ
垢版 |
2019/10/29(火) 18:23:29.34ID:8OnhHPl4
こんなことなら、胃なんか切るんじゃなかった…
食べられない、吐き気、倦怠感は年中ある、そんで
極めつけは痩せられない…
何のために胃を切ってしんどい思いをしてるのかと思う。
ウツだわ
0784名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/30(水) 13:32:44.18ID:i2saX4On
痩せられない理由は
菓子食うから！！
これに尽きる。
以上
0785マツコ
垢版 |
2019/10/30(水) 17:31:55.92ID:cb5C3l7S
少量しか食べられない今となっては、お菓子はささやかな楽しみ。
その少量のお菓子くらいは食べさせてほしい
0786名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/31(木) 12:27:07.47ID:xx8sScd+
>>781
飽きたと言うか進歩がないからスルーされるのでは。。。
0787マツコ
垢版 |
2019/10/31(木) 16:35:53.92ID:dubMq6i8
確かに進歩はないわね。同じ悩みの繰り返し
0788マツコ
垢版 |
2019/10/31(木) 16:58:36.41ID:dubMq6i8
食後、気持ち悪くなるのをなんとかしたいわ。
気持ち悪くなった時は、1時間くらいじっと我慢してるけど、
他に方法があるといいんだけど
0789マツコ
垢版 |
2019/10/31(木) 17:02:18.72ID:dubMq6i8
胃を切って5年目、毎日毎回同じしんどい思いして、それで
肥満のままとか悲しすぎる。いったいどういう代謝をしてるのかと
思う
0790マツコ
垢版 |
2019/10/31(木) 17:20:24.25ID:dubMq6i8
メンタルに問題あるのに胃を切った病院を訴えることって
できるのかしら。
説明不十分のまんま入院4日目に胃を切られたし。
内科的入院とか全くなかったし。
胃を切った後の術後の後遺症の説明とか、何一つなかったわよ
0791名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/31(木) 18:26:57.55ID:GumbVD3H
そもそもボダは病的な人格であって病気じゃないんだから好きにたたかえよ
病院側も言い掛かり裁判なんて慣れてるだろ
負けて裁判費用も家族からの信頼も失えば自立する気にもなるんじゃないか
0792マツコ
垢版 |
2019/10/31(木) 18:40:11.86ID:dubMq6i8
ふふ。軽いジョークよ
0793マツコ
垢版 |
2019/10/31(木) 18:41:58.84ID:dubMq6i8
今日の夕食
鶏肉　小さいやつ　3つ
ショートケーキ　1つ
せんべい　少し
0794マツコ
垢版 |
2019/10/31(木) 18:43:33.20ID:dubMq6i8
今日はちょっと荒れてるわ。食べれないし、ちょっと食べたら
気持ち悪くなるし、全く痩せないし
0797名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/31(木) 22:02:22.76ID:mRi5hRVC
すでに逆食なんだから好きなどけ食って好きなだけ吐けばいいよな
0798マツコ
垢版 |
2019/11/01(金) 13:41:23.35ID:LKKNvsoi
たんぱく質のお菓子ね。今ザバスの大豆プロテインが余ってるから
何か作れるといいわね
0799マツコ
垢版 |
2019/11/01(金) 14:20:14.81ID:LKKNvsoi
スリーブ状に胃を切って、不定愁訴で悩んでいる人いないかしら。
胃の違和感とか、倦怠感とか、だるさとか。
5年目だけど、相変わらずそれで悩んでるわ
0800マツコ
垢版 |
2019/11/01(金) 17:34:00.99ID:LKKNvsoi
体の倦怠感が続くわ…。血液検査で、鉄とビタミン他の検査って
保険でできるのかしら。栄養がとれてないせいかも
0801マツコ
垢版 |
2019/11/01(金) 17:45:31.70ID:LKKNvsoi
ビタミンB12欠乏症かしら。数年前に近くの内科で診てもらったら、胃全摘で
ないのならB12欠乏じゃない、って言われたけどどうなのかしらね

https://healthy-news.blog.ss-blog.jp/2014-07-06-1
0802名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/03(日) 00:50:18.22ID:IH5J9OrT
>>798
おれは思うにこういう感じの言い訳じみたお菓子。ノンカロリーのゼリーとか糖質オフのクッキーとか、ダイエットコーラとか、デブって悩んでるくせに、まだそんな事までして菓子食える可能性を探るやつは脳が支配されたデブ。痩せない。
菓子やジュースなんていさぎよく食わないのが一番。
別に生きる上で必要ない。細いやつと悩んでないデブは好きに食えばいい。
0803マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 11:05:36.84ID:O87jZoBo
お菓子は食べたい。そんなあたしでも手軽に安心して食えるのが
ゼロカロリー寒天。でも買うと、一回で3つくらいペロリと食べて
しまうのよね
0804マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 11:20:56.10ID:O87jZoBo
あたしの食事以外のドリンクなんだけど、砂糖たっぷり入れた
ミルクティーとカフェオレなんだわ。夏は無糖コーヒー飲んでたけど、
寒くなってきて砂糖入りのドリンクになってきてる
0805マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 12:05:52.54ID:O87jZoBo
お昼
バナナ　1本
チョコレートクッキー　5枚

胃につかえたような感じになるのが食後つらい
0806マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 12:51:48.76ID:O87jZoBo
スリーブ胃切除して5年目。相変わらず、この手術をして良かったのか
どうか悩む日が続いてる。テレビの食レポ番組とか見る度に、切らなかったら
あんなものやらこんなものやら、たらふく食べれていたのにと悔やむ日々、、
0807マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 15:32:53.80ID:O87jZoBo
体重が今91kg。164cmなのでまだまだデブなのである。胃を切って
小食になってるのに、なんでこの体重を維持してるのか謎
0808名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/03(日) 17:41:44.35ID:kvj3RBFC
ワザとやってるよね？
クッキーってタンパク質の菓子なの？
なんでダルイって言いながら糖質ばかり食べるの？
0810マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 18:32:50.52ID:O87jZoBo
炭水化物は手近にあって安い、手間もかからないから、
ついつい食べてしまう
0811名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/03(日) 19:20:19.87ID:A/QEsmGP
さすがにネットでまて無視されるのはつらいでしょ
だから反応してもらえる書き込みするんです
無視し続けるとどんな書き込みするようになるのか楽しみだけどマツコがかわいそうでしょうが！
0812マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 20:35:31.57ID:O87jZoBo
いいのよ。肥満で胃切除なんてレアなダイエット法やって
一人で毎晩泣いてるの
0813マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 20:37:57.77ID:O87jZoBo
夜食
鯛のあら　少し
もやしとピーマンの焼きそば　1/3だけ食べる

ここ数年で学んだのは、切った胃の容量ギリギリまで食べない
ようにすること。そうしたら、食後の気持ち悪さも減るし、吐かないで
よくなる
0814マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 20:53:59.13ID:O87jZoBo
夜食　その2
マーガリン入り黒糖パン　2個 (これ以上食べると吐くので、ここでストップ)

ちなみに、胃を切る前は夜中にロールパン1袋＋半額弁当＋半額揚げ物
みたいな食生活をしていて、体重は120kgだった
0815名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/03(日) 21:47:04.40ID:kvj3RBFC
胃を切る前がどうかなんて関係ないよね？
自分で選択して、しかも保険使ってまで切ったんでしょ？
人が納めた金使って切らせてもらって愚痴愚痴言うのは何故？
パン食わないで鯛のアラ食えばいいのに馬鹿なの？
0816名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/03(日) 21:56:15.14ID:/KWbaC7o
林修が言ってたろ
年収890万以下の奴は収める税金より使う税金の方が多いんだから社会のお荷物なんだって
それ以上の年収があると証明してからそれ書き込めよ
0817マツコ
垢版 |
2019/11/03(日) 22:04:36.32ID:O87jZoBo
低所得だと、炭水化物ばかり食べてしまうわね。
魚のアラは調理に手間かかるし、洗い物も増えるし、ゴミ処理も
めんどくさいし、そんなわけでパンを食うことが多いの
0818名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/04(月) 09:35:57.98ID:PmCgQDkd
なんで年収証明しなきゃいけないの？
自分で節制できない自堕落な生活送って、努力もせずに健康な胃を切取って楽に痩せようと金使ったくせに文句言ってるんだろ？
自分が楽したくて使ったのと病気や怪我で使ったの一緒にするなよ
0819マツコ
垢版 |
2019/11/04(月) 11:33:08.90ID:OngEIFEL
まぁまぁ、おだやかにいきましょうよ
0820マツコ
垢版 |
2019/11/04(月) 11:56:45.23ID:OngEIFEL
まぁ、楽して痩せようとしてたのは事実ね。実際1年目は何もしなくても
70kgまで落ちたし
0821マツコ
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2019/11/04(月) 17:04:46.44ID:OngEIFEL
胃を切って、グレリンも切ってる影響だと思うけど、食欲が
ずっとないし、食事も切る前よりおいしくないわ。
最近は朝昼は全く何も食べてなくて、夕食少し、夜食少しの
食生活が続いてる。
こんな食事状態なのに、体重がBMI35切らないのが納得できない
0822名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 19:21:03.72ID:DJzLbnn2
幼児期に太ってた人間は脂肪細胞の数が常人に比べて遥かに多いんだからそもそもの太りやすさが違うんだよなあ
親から虐待受けてたも同義なんだよなあ
そんな親に育てられてまともな人間に育つわけもなく
0823マツコ
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2019/11/04(月) 19:44:25.27ID:OngEIFEL
そうなのよ。わずかしか食べてないのにガッツリ食べたくらい
体重が増える。代謝異常なのかしら
0824名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 23:29:17.77ID:nMSalSay
背中側の肋骨ポッきんから今日で17日が経過
もう8割改善してきてるわ
胃縮小手術後に計4回折ってるから折り慣れてる（ヤダなこんなの慣れたくねーよｗ）のかな？
治るのはえーわ

>>822
ああ、それ親のせいにするのもどうかと思うよ
ガキの頃によく運動してた時は太ってなかったからな
アトピー悪化で運動やめてからだもん、急激に太ったの

>>マツコ
繰り返すけど、運動しろ、有酸素運動したら痩せるぞ
自称食事減らしてなお体重が少しも減らんって場合は運動して栄養消費してやったら痩せ出すから
毎日自宅周辺徘徊しろ、不審者と思われてもいいので兎に角歩いて来い
歩く際は水筒にお茶か水入れ首にタオル巻いていけ
それでも痩せなければ運動量増やせ、それで痩せるから
0825マツコ
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2019/11/05(火) 10:29:30.50ID:KgM4i+/C
骨折れたの大変だったわね。スリーブやって体重減って
骨粗しょう症とは関係あるのかしら。
運動よね、、
まず外を出歩くのが好きじゃないし、動かないのもいけないんでしょうね
0826マツコ
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2019/11/05(火) 16:52:05.99ID:KgM4i+/C
みんな、胃を切って数年経っての食事量ってどんな感じ？
一回で一人前食べるのは無理よね
0827マツコ
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2019/11/05(火) 20:16:51.32ID:KgM4i+/C
今夜は世界仰天ニュースがあるから見ないとね。
おデブ男子が-50kg減とかね
0828マツコ
垢版 |
2019/11/05(火) 21:24:44.31ID:KgM4i+/C
あたし164cmでマックス140kgだったわ。
それを思えば、今91kgで減量成功してるともいえる
0829マツコ
垢版 |
2019/11/06(水) 16:01:34.05ID:KNk26OxP
胃を切って、お腹がすくっていうことがあんまりなくなったわ。
グレリンを切り取るって、こういうことなのね
0831マツコ
垢版 |
2019/11/07(木) 15:23:37.68ID:s4wl6tae
断食ね、、
変な宗教に入りそう
0833マツコ
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2019/11/07(木) 16:50:25.12ID:s4wl6tae
すごい量ってことはないわよ。毎食1人前の1/3～半分程度。

夕食
ロールキャベツ　1つ
ぶりの刺身　　3切れ
0834マツコ
垢版 |
2019/11/07(木) 19:35:59.33ID:s4wl6tae
夜食
チャーハン　1/3人前

あとロールパン2個くらい、時間をズラして食べる予定。
スリーブやって5年目、食事量ってこんなものかしらね。
多いのか少ないのか、よくわかんない
0835マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 10:35:44.92ID:KMi+lMC3
昨日夜、吐いてしまった。チャーハンの後にロールパン1個
とパイの実を食べたのがいけなかったらしい
0837マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 11:16:52.46ID:KMi+lMC3
そう？　毎日軽い軽食しか食べてない感覚なんだけど
0838マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 11:23:11.36ID:KMi+lMC3
毎度のことなんだけど、吐くと凹むわ。
いつも布団のそばにタライを置いてて、今回もそれのおかげで
布団を汚さずにすんだ。外出先だったらどうしようかと思う
0839名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/08(金) 12:18:54.29ID:Mpu9aWAl
吐くほど食ったら、たとえどんなに小量だったとしても今の貴方にとっては軽食ではない
ただそれだけのこと

つまり食い過ぎ
0840マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 12:25:39.92ID:KMi+lMC3
う～ん…
0842マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 14:15:14.69ID:KMi+lMC3
断食させて、体が弱ったところに宗教勧誘させる
0843名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/08(金) 15:38:03.26ID:3cD0/8q2
聞きたい言葉しか受け入れられないんだろ
そうだねマツコは全然食べてないねー
フラフラするのは食べてないからだねー
デブなのも代謝のせいだねー
可哀想だねー
0844マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 16:45:47.52ID:KMi+lMC3
本当に食べてないのよ。なのに太ったままとか謎
0845名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/08(金) 17:24:28.74ID:3cD0/8q2
食べて無いのにBMI維持出来るなら大学病院にでも売り込むといいよ
体は生活がまんま出るから、デブの食べてないは普通の人間の食べ過ぎだって気付こうね
その体重維持するだけの食事取ってるって事なの理解しようね
0846マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 17:47:29.35ID:KMi+lMC3
そうかもしれないわね
0847名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/08(金) 18:07:45.26ID:Mpu9aWAl
術後1年目は70kgにまで減ったと誇らしげに言ってるけど、要はその時と同等の生活でないと70kgにならないって事
0848マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 18:29:18.55ID:KMi+lMC3
そうなのよ。術後1年で70kgまで落ちた時って、野菜とバナナの
スムージー飲むだけの食生活だったし、今それやるのは無理
0849名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/08(金) 20:37:19.93ID:KMi+lMC3
夜食
ヘビーチーズ　4つ
黒糖ロールパン　2つ
薄焼きせんべい　1/3パック
パイの実　半袋

今日はちょっと食べ過ぎた
0850マツコ
垢版 |
2019/11/08(金) 20:38:52.67ID:KMi+lMC3
なんがかんだ言って、結局食べてるのかしらね…
そのへんの自覚に乏しいわ
0851名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/08(金) 21:00:45.08ID:3cD0/8q2
普通の人は夜食毎日食べないし、チーズ2個食べれば満足だよ
それが食べて無い範疇なのがおかしいって気付けよ
0852名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/09(土) 00:21:52.19ID:UTXh+F0P
術後1年経ってないのに本格炒め炒飯吐かずに一袋食える
時間50分かかったけど
5年経ってもその量で吐くって言うのがシンジラレナ～イ
0853名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/09(土) 00:23:57.62ID:UTXh+F0P
ベビーチーズ2個で満足とかまじか
安売りしてたから4個入りを6セット買って12個ずつ食って2回で終わったわ
0854名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/09(土) 09:28:51.57ID:lsEhvpMj
普通の人はベビーチーズで腹いっぱいにしようなんて思わないから
味わうことが目的ならぶっちゃけ1個でもいいわけ

自ら胃を小さくして食べられる量を物理的に制限する選択をしたのに
なぜたくさん食べられる量を自慢げに語るのかが疑問だ
0855マツコ
垢版 |
2019/11/09(土) 11:15:01.22ID:1eJYQYdy
みんなけっこう食ってるわね
0856マツコ
垢版 |
2019/11/09(土) 17:23:21.34ID:1eJYQYdy
夕食
ロールキャベツ　半分
クリーム入りロールパン　2個

こんなに小食なのに、体重が相撲部員並みなのに納得できない
0857マツコ
垢版 |
2019/11/09(土) 19:05:20.26ID:1eJYQYdy
今日の体重　90.5kg
なんとか80kg台に持っていきたいわ。

ドリンク
甘いミルクティー、甘いミルクコーヒー
冬になるとホットになるけど、砂糖無しだと美味しくないので
つい砂糖は入れてしまう
0858マツコ
垢版 |
2019/11/09(土) 19:39:35.95ID:1eJYQYdy
夜食　その1
巻き寿司　2コ
鶏肉　一くち
パイの実　数個

夜食食ってるとはいえ、量はそんなに多くないはず。
こんな量で肥満体型を維持してるのが信じられない
0860マツコ
垢版 |
2019/11/10(日) 12:00:04.14ID:7Sgs3xql
スリーブやってから、汁物がめっきり飲めなくなったわ。
汁を飲むとおかずが食べられなくなるので、極力汁物は
避けてる
0861マツコ
垢版 |
2019/11/10(日) 17:17:06.63ID:7Sgs3xql
夕食
鍋のつみれ　数個
ごはん　　茶碗に軽く一杯

あと夜食
0862マツコ
垢版 |
2019/11/10(日) 19:41:17.70ID:7Sgs3xql
夜食
クリーム入りロールパン　3つ
あなご寿司　2切れ
他

スリーブは、小分けに食べると食べれるのよね
0863名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/10(日) 21:32:44.83ID:8cSR+jrA
ああ、無限に食えるぞ
カップラーメン1時間おきに1個食えるぞ
俺の胃は切っても宇宙だった
0864名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/10(日) 22:22:41.68ID:3chRr5Dx
汁物たべておかずの量を減らすのが正解なんじゃない？
満足するまで食べたくて痩せたいってのが無理がある
痩せたいなら食事を減らす、食べたいなら痩せるのは諦める
甘い飲み物やパイの実やロールパンのカロリー計算したらカロリーオーバーしてると思う
0865名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/10(日) 23:40:16.89ID:8cSR+jrA
運動すりゃいいんだよ運動すりゃ
体重の増減は激しいけど体脂肪率ずっと20%切ったまま維持できてるし
中性脂肪高くて脂質異常症って診断されたのに術後2ヶ月からずっと正常下限値割ったままで
最近は肌の乾燥と痒みが酷くてもっと脂質摂ってくださいって言われてるわ

あかんやん
0866マツコ
垢版 |
2019/11/11(月) 10:00:52.11ID:OVeX9Ryx
汁物とると、夕食がほとんど食べられなくなるのよ。
なので、汁を少し飲んだら、別のおかずを食べるようにしてる。
肉魚優先で。
運動かぁ…　なつかしい言葉だわ。大学で山岳部で北アルプス
のぼった時以来してないわね
0867マツコ
垢版 |
2019/11/11(月) 11:43:50.68ID:OVeX9Ryx
>桂三金さん死去、１６８センチ１００キロ超の巨漢

脳幹出血だったらしいわね。肥満と高血圧が原因かしら
0868マツコ
垢版 |
2019/11/11(月) 16:30:51.35ID:OVeX9Ryx
夕食
鶏の手羽先　1つ
ロールパン　1個

これで体重92kgに戻ったわ…。やっと90kg切るかなと思ってたら
すぐ増える
0869マツコ
垢版 |
2019/11/11(月) 17:06:52.05ID:OVeX9Ryx
今日は逆流性食道炎。のどがヒリヒリする。
スリーブやると、逆食になりやすいらしいわね。
PPI飲んで、今牛乳を飲んで対処してる。
胃を切る前の体に戻りたい…
なんでこんな手術したんだろう
0871名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/12(火) 08:57:35.34ID:gMdu1SL1
胃の切除したら糖質控えろって言われなかったのか？
他の人にも言われてるのになんで糖質ばかり食べるんだ？
0872名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/12(火) 09:46:48.58ID:DUms+uhy
控えろなんて言われないが
前と同じよう食えないんだからバランス考えて食べろって言われるわ
0873名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/12(火) 10:17:45.82ID:qM2FO4gf
どちらにしろバランス良く食べているようには見えないけどね
肉魚優先の意味をはき違えている
0874マツコ
垢版 |
2019/11/12(火) 13:14:41.52ID:OFpVgpfC
肉魚→野菜→炭水化物、の順でと言われてるけど
どうしてもパンが食べたくなる
0875マツコ
垢版 |
2019/11/12(火) 17:26:13.69ID:OFpVgpfC
夕食
ケンタッキー　フライドチキン　1つ
秋刀魚の塩焼き　1
黒糖ロールパン　2コ

ちょっと食べ過ぎた。今気持ち悪い
0876マツコ
垢版 |
2019/11/12(火) 18:42:06.60ID:OFpVgpfC
ちょっと食べ過ぎると、気持ち悪いのが1時間近く続くわ。
食べる量を減らせばいいんだけど、それがなかなかできない
0877マツコ
垢版 |
2019/11/12(火) 20:12:47.90ID:OFpVgpfC
夜食
スライスチーズ　1袋
焼きそば　半人前

ちょっと食べすぎかも
0878マツコ
垢版 |
2019/11/13(水) 17:01:54.96ID:WbOx/Hzq
食べる量が毎回ムラがあるわね。
あたしの場合、朝昼無し、夕食少し、夜食のパターンだわ。
朝昼食べるようにしたほうが良いんだけろうけど、朝昼はお腹が
全くすかないんだわ
0879名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/13(水) 18:46:04.89ID:Ba0YsEUs
PPIじゃきついからってムコスタに変えてもらったことがある
逆流性食道炎ならPPI必須なのだろうか
0880マツコ
垢版 |
2019/11/13(水) 18:53:43.29ID:WbOx/Hzq
あたしはPPIでうまくやってるわ。
お医者さんに聞いてみるのがいいと思う
0881名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/13(水) 19:02:04.74ID:604OHF24
繰り返し症状出て苦しんでるのに全然うまくやれてないだろ
逆流性食道炎は薬ちゃんと飲んでりゃまず症状自体起こらなくできるのにどんな医者にかかってるんだ
完全にPPI抵抗性逆流性食道炎だろ
0882マツコ
垢版 |
2019/11/13(水) 19:12:45.91ID:WbOx/Hzq
あたしの場合、逆食の症状が出る時もあるけど
頻度としては少ないと思う。PPIの効果はあると思う
0883マツコ
垢版 |
2019/11/13(水) 19:14:10.78ID:WbOx/Hzq
PPIを10mg朝飲んでるわ。夕方か夜にもう10mg飲むことも
できるけど、そこまで症状はひどくない
0884マツコ
垢版 |
2019/11/13(水) 19:15:20.70ID:WbOx/Hzq
夕食
ケンタッキー　チキン　半分
ポトフ　少し

夜食
野菜ジュース
ポトフの残りを少し食べる
0885名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/14(木) 12:16:16.89ID:Uok4uStw
どうしてもパンが食べたくなる人は
しばらく小麦製品お休みしてみたらいいよ
小麦って中毒性があるから
0886マツコ
垢版 |
2019/11/14(木) 12:29:41.04ID:Zun8aHtT
昼
ランチパック　1袋
さば寿司　1つ
パイの実　

炭水化物は中毒性ありそうね
0888マツコ
垢版 |
2019/11/14(木) 15:16:00.60ID:Zun8aHtT
おじさんだわよ
0889マツコ
垢版 |
2019/11/14(木) 18:50:52.96ID:Zun8aHtT
夕食
魚のきも
鮭

夜食
魚のきも
魚ロッケ
バナナ　1本
野菜ジュース　

夜食食べ過ぎて、今気持ち悪い。
術後5年も経つのに、未だに胃の容量を考えて食べれないあたし
0890名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/15(金) 00:05:58.94ID:H4ua3DFo
監禁しないと食生活の改善は無理だね
壁のコンクリートさえほじくって食うタイプだよマツコは
0891名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/15(金) 00:07:34.31ID:n6anHxHd
おっと奇遇だな
俺も昨日の早朝久々に本気の逆食で胃液喉より上まで上がってめっちゃ痛かったわｗ
急いで上がって来た胃液吐き出した後急いで嗽し、PPI阻害薬摂取後龍角散のどすっきり飴を複数個
胃液で焼けた喉の痛みが完全に取れるまで舐め続けてからミンティア
（これ荒砕きして飲み込むと喉の奥までスッキリするんよ）摂取してようやく落ち着いたわ
胃の手術した際逆食の手術もしてもらったのに逆食は全然治らないのなんでかな？
まあ毎日上がっては来ないんだけどな
この時期は3～5日毎で上がってくるけど
0892名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/15(金) 06:58:31.34ID:5Wg0Seij
肥満なら糖尿治療やりゃいいじゃん。
保健効くし
自己注射で、食べても阻害して太らないやつか
食欲自体なくなるやつ
0893名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/15(金) 10:53:46.39ID:sk9k8IWU
マツコの夜食は夜食じゃなく晩御飯じゃない？
一般的な時間では夜食になるだろうけど。
0894名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/15(金) 11:34:06.04ID:kcMPrL78
メシだけ書いてるけど
こいつの場合砂糖ドバドバカフェオレとミルクティーを1日に何倍も飲んでるから無意味だろ
0895名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/15(金) 11:51:05.78ID:A+/SNzwX
普通に緑茶なり水なりを飲めば良いのにな
飲み物ではなく「ドリンク」と表現、認識してるから甘味がないとまずく感じるんだよ
0896マツコ
垢版 |
2019/11/15(金) 13:01:06.95ID:DVTWeNr/
スリーブ後の逆食は薬でコントロールするしかないわね。
重症の場合は、逆食の手術もあるのよね
0897名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/15(金) 13:04:28.12ID:DVTWeNr/
>>892
何の注射なのかしら
0898マツコ
垢版 |
2019/11/15(金) 13:05:28.87ID:DVTWeNr/
甘いドリンクはやめられないわ。食べてないのに体重落ちないのは
この砂糖水のせいかもしれない
0900マツコ
垢版 |
2019/11/15(金) 14:15:41.53ID:DVTWeNr/
>>899
そんなのがあるのね。知らなかった
0901マツコ
垢版 |
2019/11/15(金) 17:10:36.99ID:DVTWeNr/
昼食
目玉焼きチャーハン　半分

夕食
八宝菜
ロールパン　1コ
ケーキ　1/3

食事の時、とにかく水分をとらないように気をつけてる。
水分をとると固形が食べれなくなるので
0902名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/15(金) 17:23:01.36ID:OIY5tlzn
よく噛んで食べるんやで～
0903マツコ
垢版 |
2019/11/15(金) 20:30:03.78ID:DVTWeNr/
毎回よくかんで、用心しながら食べてるわよ～
0904名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/16(土) 09:42:58.98ID:UR/1fbej
>>898
甘いドリンクも遅くに食うのもお菓子もやめれないなら、痩せないの全然食べてないのにとか言うなよ。答え出てるやん。
0905名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/16(土) 11:11:32.95ID:Eb7+37Ye
人格障害者に何を言うとるんや
かまってもらうために穴つくってるだけやぞ
0906マツコ
垢版 |
2019/11/16(土) 19:16:03.79ID:DqaUAeKC
夕食
天ぷら　少し

夜食
塩焼きそば　半人前

夜食第二弾で、おそらくロールパンを食べる
0907マツコ
垢版 |
2019/11/17(日) 17:26:06.86ID:vFStPK09
夕食
牛コマのオムレツ

夜食にたぶんロールパン
ドリンクは相変わらず、砂糖たっぷりのミルクティー
0908マツコ
垢版 |
2019/11/18(月) 12:11:20.64ID:+RlUO2+B
胃の違和感、不調、倦怠感が続くわ。
スリーブ後、みんな普通に社会復帰してるのかしら
0909マツコ
垢版 |
2019/11/18(月) 20:11:10.56ID:+RlUO2+B
夕食
エビとキャベツのマヨ和えサラダ
鍋　ほとんど食べれず

夜食
エビのサラダ　追加で一人前
チーズ　2個

今また気持ち悪くなってる。食べ過ぎ
0910マツコ
垢版 |
2019/11/19(火) 14:38:18.60ID:98FsVIMC
ガリガリガリクソン、リバウンドしたらしいわね。
やっぱり巨からダイエット維持するのは難しいのかしらね
0911マツコ
垢版 |
2019/11/19(火) 16:29:14.79ID:98FsVIMC
朝食
セブンのサンドイッチ
昼
煮物少し
夕食
煮物少し
冷凍どら焼き　2コ

たぶん夜食に、冷凍どら焼きを食べる
0912マツコ
垢版 |
2019/11/21(木) 17:42:13.55ID:603lZnNL
夕食
鮭のムニエル
ミニホットケーキサンド　2枚

食べ過ぎて今気持ち悪い…
0913名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/22(金) 15:01:17.59ID:k93JqJdw
甘い飲み物の摂取量が多いほど野菜や魚介類の摂取量が少なく
油脂やお菓子の摂取量が多い

甘い飲み物はやめましょう
0914マツコ
垢版 |
2019/11/22(金) 15:34:27.59ID:sWQ7JYZS
う～ん…　できるかなぁ
0915マツコ
垢版 |
2019/11/22(金) 16:59:32.43ID:sWQ7JYZS
昼
パイの実　半パック
夕食
豚肉のケチャップ炒め　2切れ

夜食にロールパンかチーズの予定
0916マツコ
垢版 |
2019/11/22(金) 20:50:43.96ID:sWQ7JYZS
夜食
ロールパン　2個、チーズ　3個

少量で食後のつまり感がある度に、胃を切るなんてしなければ良かった
とか思う。毎回同じ悩みの繰り返しなのに、一向に進歩しないあたし
0917マツコ
垢版 |
2019/11/24(日) 12:14:50.67ID:w0yFx1ck
昼食
いちごのケーキ　1.5人分
0918マツコ
垢版 |
2019/11/24(日) 12:15:47.73ID:w0yFx1ck
ちょっと食べ過ぎた。今気持ち悪い
0919マツコ
垢版 |
2019/11/24(日) 19:12:50.18ID:w0yFx1ck
夕食
鶏の照り焼き　小3切れ
夜食
ホイップ入り菓子パン　3個

体重　91.0kg
なんか菓子を食う割合が多い。野菜全然食べてないし
0920マツコ
垢版 |
2019/11/25(月) 01:46:33.75ID:7r/msuk/
夜食　夜0時
豚のケチャップ焼き　小3枚
チーズ　1切れ
おすいもののゼラチン

へんな時間にお腹すくわ
0921マツコ
垢版 |
2019/11/25(月) 20:20:01.66ID:7r/msuk/
夕食
お好み焼き　1/3人前
夜食
チャーハン　半人前
マドレーヌ　2個

ちょっと食べ過ぎかも。今げっぷがすごい出てる
0922マツコ
垢版 |
2019/11/25(月) 20:22:05.24ID:7r/msuk/
流れでみると、炭水化物とお菓子が多くて、肉魚野菜を
食べる量が少ないなと思う。それが痩せない理由かも
0923名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/26(火) 17:57:04.48ID:v/cd0QNN
夕食
キムチ鍋　少し
パイの実　半袋

いっときして、逆流性食道炎の症状が出て吐く。
キムチ鍋がいけなかったのかも
0925マツコ
垢版 |
2019/11/27(水) 17:24:01.00ID:XlmpMiLz
そうね。してみるわ
0926マツコ
垢版 |
2019/11/28(木) 20:34:12.79ID:L7Eyg7Ps
夕食
ハッシュドビーフとごはん　半人前
夜食
ハッシュドビーフの残り、ロールパン　2個

野菜がとれてないけど、一人前の食事は2回でとれてる
0927マツコ
垢版 |
2019/11/28(木) 20:51:42.22ID:L7Eyg7Ps
カロリー的には、今は一般人並か以下しかとってないのに
体重は92kg維持のまま。この食生活で、なんでBMI35維持したまま
なのかなと思う
0929マツコ
垢版 |
2019/11/30(土) 10:51:47.21ID:lt1xccW+
あたしの場合は、胃を切って夕食が少量しか食べれないから
やむなく夜食で補ってる
0930名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/30(土) 12:55:53.41ID:eYJrbjWQ
夜食、ロールパン（炭水化物）はやめる
野菜スープやみそ汁、ヨーグルト、ゆで卵、バナナなどを食べる
0931マツコ
垢版 |
2019/11/30(土) 22:58:17.78ID:lt1xccW+
汁物は苦手だわ。固形と汁物とると、高確率で吐く。
さっき紅茶とチーズ食べて、紅茶を全部もどしてしまった
0932名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/01(日) 13:20:34.05ID:Cni28gyE
術後1年4カ月　マイナス63キロ、未だに少しずつ減少してますよ。
0933マツコ
垢版 |
2019/12/01(日) 17:16:04.60ID:bCykE/Dg
すごいわね。あたしは3年目あたりからリバウンドして、100kgまで戻ってしまった
0934名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/01(日) 17:38:13.47ID:Cni28gyE
マツコさん。今、ピーク143からの63キロ減で
80ちょいを行ったり来たりです。
0935マツコ
垢版 |
2019/12/01(日) 17:39:20.01ID:bCykE/Dg
夕食
豚しゃぶ鍋　1人前の半分
おにぎり　ひとくち

手術して5年目。テレビで食レポ番組を見るたびに
手術したことを悔やむわ、、
スリーブしなかったら、あんなものやらこんなものやら
たらふく食えてたのにと思う
0936マツコ
垢版 |
2019/12/01(日) 17:40:34.98ID:bCykE/Dg
>>934
大成功じゃない？
しんどくない？
0937マツコ
垢版 |
2019/12/02(月) 17:18:21.63ID:+0A2x9SJ
夕食
ケンタッキーフライドチキン　１個

夜食に煮物、パンを食べる予定。
どういうわけか、夕食時にあまりお腹がすかない
0938名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/02(月) 20:19:26.64ID:16bA1lUd
>>936
なんか、みるみる痩せてって、初期は軽くめまいとかあったけど、今はなんとも無いですよ、相変わらず量は食べれないけど、少なく美味しく食べれてます。
世の中のダイエット頑張ってるデブ様達に是非手術を勧めたいです。
0939マツコ
垢版 |
2019/12/03(火) 13:07:51.61ID:Sa1xx5vO
>>938
そうなのね。順調でなによりだわ
0940マツコ
垢版 |
2019/12/03(火) 15:17:09.06ID:Sa1xx5vO
昨日は、夜食におじやを食べた。
汁物と固形の組み合わせが苦手。少量で胃がいっぱいに
なるので、半人前を残したわ
0941マツコ
垢版 |
2019/12/03(火) 19:21:30.73ID:Sa1xx5vO
夕食
鯖の塩焼き
ポテトサラダ
クリームシチュー

シチューが容量オーバーで食べれなかった。
夜食にまわす予定
0942マツコ
垢版 |
2019/12/03(火) 19:27:08.73ID:Sa1xx5vO
スリーブやって、こんなに食べれないものなのだろうか。
もう少し食べてもいいような気もするけど。
でもこの量で、げっぷも出るし、お腹いっぱいな感覚になるし
0943マツコ
垢版 |
2019/12/03(火) 22:27:04.74ID:Sa1xx5vO
夜食
チャーハン　1/3人前
オレオ　　3枚
0944マツコ
垢版 |
2019/12/04(水) 17:16:01.81ID:nhy8ykeh
夕食
焼きネギ　少し
鶏肉　少し

あと夜食
0945マツコ
垢版 |
2019/12/04(水) 22:21:31.59ID:nhy8ykeh
夜食
ビーフストガロノフ　少し
シチューの残り　少し
0947マツコ
垢版 |
2019/12/05(木) 15:00:51.68ID:NENKXsaR
昼食
パイの実　半袋

気持ち悪くなって吐く
0948マツコ
垢版 |
2019/12/05(木) 17:28:55.29ID:NENKXsaR
夕食
エビのマヨソース炒め
とんかつ　2切れ
菓子パン(小) 1個

あと夜食
0950マツコ
垢版 |
2019/12/05(木) 19:45:16.67ID:NENKXsaR
摂取グラム、めんどくさいわ～
だいたいでいいから書くようにする
0951マツコ
垢版 |
2019/12/05(木) 20:52:01.30ID:NENKXsaR
夜食
ウインナー入り焼きそば　 150g
ピザパン　135kcal
0952マツコ
垢版 |
2019/12/05(木) 21:56:44.76ID:NENKXsaR
夜食　その2
カスタードミニクロワッサン　72kcal×4
砂糖入りミルクティー　200ml

キホン朝昼食べないで、夜お腹がすくパターン
0955マツコ
垢版 |
2019/12/06(金) 10:55:25.34ID:+fB6CMMi
悪い食生活習慣が身についたわ
0958マツコ
垢版 |
2019/12/06(金) 17:46:14.78ID:+fB6CMMi
う～ん…
0959名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/06(金) 18:17:54.61ID:iKy9OC3u
あれは嫌だこれは食べたくないなんて、いい年こいたオッサンが言ってるんだから痩せられる訳無いだろw
何が食べてないのに痩せないだよw高カロリー貪り食って痩せたら病気だろ！
散々アドバイス受けても何も変える気の無い贅肉団子ジジイ、自分の醜い姿鏡で見てみろよw
キモ！！
0960マツコ
垢版 |
2019/12/06(金) 18:24:41.81ID:+fB6CMMi
胃がちっちぇえから、好きなものを優先して食べたくなるのよね。
野菜とか食べてたら、肉や他のものが食べれなくなるの
0961マツコ
垢版 |
2019/12/06(金) 18:54:40.10ID:+fB6CMMi
夕食
豚肉　40g
夜食
黒糖ロールパン　2.5個
0962名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/06(金) 20:13:50.58ID:9XOrxb25
肉（魚、卵）しっかり食べな
普段の食事じゃタンパク質足りてないから
問題は菓子パンや砂糖入りの飲み物だな
0963マツコ
垢版 |
2019/12/06(金) 20:23:06.58ID:+fB6CMMi
その通りね
0964マツコ
垢版 |
2019/12/07(土) 19:25:39.31ID:hSw2WIdV
夕食
ぶりの刺身　2切れ
あじの南蛮漬け　小1
間食・夜食
砂糖入りミルクティー　400ml
野菜ジュース　1本
その他　夜食(予定)
0965名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/07(土) 23:31:25.43ID:F/22STE3
魚食ったやんその調子
0967マツコ
垢版 |
2019/12/08(日) 13:38:01.74ID:xL2zy3Dv
昨日は体重が90kgちょっとになってた。
なんとか80kg台にしたい
0968マツコ
垢版 |
2019/12/08(日) 17:18:22.10ID:xL2zy3Dv
夕食
湯豆腐　150g
練乳パン　小2個
あと夜食の予定
0969マツコ
垢版 |
2019/12/08(日) 23:02:03.80ID:xL2zy3Dv
夜食の前に、練乳パンを少し吐く
夜食
キムチチャーハン　150g
マーガリン入り黒糖パン　2つ
大根の煮物　120g
ゴボウの煮物　100g
0970マツコ
垢版 |
2019/12/09(月) 01:25:07.78ID:hWeStev4
夜食　つづき
練乳パン　小　3個
魚肉ソーセージ　中　2本
チョコパイ　1個
0972マツコ
垢版 |
2019/12/09(月) 11:44:47.29ID:hWeStev4
30分…
0974マツコ
垢版 |
2019/12/09(月) 13:00:17.12ID:hWeStev4
う～ん…　寝る前の夜食は控えないとね
0976マツコ
垢版 |
2019/12/09(月) 19:55:54.83ID:hWeStev4
そうすべきよね。

夕食
あじの焼き物
黒糖ロールパン　2個
夜食
湯豆腐　150g
魚肉ソーセージ　中1本

たぶん時間おいて何か食べると思う
0977名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/10(火) 01:38:30.73ID:4wCLWvrz
マツコの逆食は食ってすぐ寝るからがバレたね
薬が効かないんじゃなくて、食いすぎて寝るから
朝食食えなくて当たり前だよな
それを薬のせい、食べていないのに痩せない、本当に嘘つきだよな
0978名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/10(火) 14:49:01.20ID:IvYzZvfY
食べてすぐ寝るから睡眠の質が悪くて自律神経やホルモンバランスが乱れ
食欲がおかしなことになってるパターン
0980マツコ
垢版 |
2019/12/10(火) 17:12:14.35ID:kqyg5S+3
夕食
ケンタッキーフライドチキン　1個

あと夜食の予定。ここ最近、朝食と昼食は食べてない
0981名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/10(火) 18:34:39.20ID:4wCLWvrz
朝昼食わなくても深夜に高カロリー摂ってすぐ寝るから絶対に痩せないマツコ
そもそも午前中に起きることないだろ
0982マツコ
垢版 |
2019/12/10(火) 20:19:00.74ID:kqyg5S+3
う～ん…
0983マツコ
垢版 |
2019/12/10(火) 20:59:30.77ID:kqyg5S+3
夜食
ウインナー入り焼きそば　200g

ここでやめればいいと思うんだけど、少し食休みして、夜寝る時間帯に
何か食べると思う
0984マツコ
垢版 |
2019/12/10(火) 21:24:43.41ID:kqyg5S+3
即席ラーメンがたまに食べたくなるけど、小さい胃の容量超えて
リバースすると辛いから、ここ数か月食べてないわ
0985名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/10(火) 21:56:11.78ID:SsOnO0Wo
>>969
これ食って吐かないんだから容量がオーバーしてるわけではないわ
0987マツコ
垢版 |
2019/12/10(火) 22:28:32.12ID:kqyg5S+3
小さいお椀や、小さいお皿で食べる習慣を身につけるといいわね。
チャーハン食べる時は、わざと小さいスプーンで食べるようにしてる。

夜食
マーガリン入りロールパン　2個

これで今ゲップが出るようになってるから、ここで食べるのをストップ
するほうが良さそうね
0988マツコ
垢版 |
2019/12/10(火) 22:37:15.30ID:kqyg5S+3
そろそろ即席ラーメンにチャレンジしてみようかな。
麺を食べた後、汁を飲まないようにすれば大丈夫かも
0989マツコ
垢版 |
2019/12/10(火) 23:54:55.08ID:kqyg5S+3
夜食追加
チョコパイ　4個
四角いチーズ　3つ

もう寝よう…　どんどん食べてしまう
0992マツコ
垢版 |
2019/12/11(水) 19:48:28.66ID:AYrIjZLa
>>991
こんなスレあったのね。次はここにカキコするわ
0993マツコ
垢版 |
2019/12/11(水) 20:01:26.83ID:AYrIjZLa
夕食
手羽先の塩焼き　小1つ
夜食
四角いチーズ　4個
ロールパン　2個

あと夜食第二弾の予定
0994名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/11(水) 21:25:41.15ID:sleeA8J0
^_^、^_^、は
た
0995名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/12(木) 02:10:17.86ID:4aGrAJlp
炭水化物食い過ぎだわ
その上食ってすぐ寝るとか
太って当たり前だし、逆食して当たり前
もう二度と食ってないのに痩せないとか嘘つくなよ
薬が効かせたいなら食ってすぐ寝るな
眠たいなら座ったままいて絶対横になるな
0996名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/12(木) 10:07:21.89ID:FpUbKegf
パン好きやなぁ
せめて食パンやプレーンなロールパン食べや
0998マツコ
垢版 |
2019/12/12(木) 17:28:07.36ID:oBY4x8Y7
太ってるのを除けば、あとは健康だわよ。
血液検査も良好
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/12(木) 19:48:29.02ID:z5enJAVM
健康小デブ→健康普通体型
がんばれー
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