X
サラダチキンダイエット Part.6©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0222名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/17(木) 17:48:21.14ID:Dxvbb/9l
サラダサーモンというの初めて見たわ
糖質0gとかで脂質は6gくらいあったかな
70gのカロリー98とかだったような

しかし300円するという
0225名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/18(金) 01:17:38.85ID:pc3BPaGm
>>224
15〜20gかな
肉より魚好きだから安いなら常備したかった
0226名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/18(金) 01:53:11.94ID:ysAEVdhU
オーストラリアで高タンパク質を続けていた女性が死んだな
たんぱく代謝によって発生する老廃物の窒素が血液から除去できない体質だったらしい。
高タンパク質の食生活を続けてる人は念のために検査したほうがいいと思う、命にかかわることもあるから。
0230名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/18(金) 08:23:08.79ID:/4M2gZz8
大会に出るビルダーでプロテイン常飲の人だったみたいだから
まあダイエット板的にはあまり．．．
0237名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/19(土) 16:51:40.57ID:jt2qOrFW
>>235
のり塩チキンはホットフードだよ。
レジのとこで注文するやつ。
税込 110円
熱量：107kcal
たんぱく質：11.0g
脂質：4.6g
炭水化物：5.4g
ナトリウム：339mg
0239名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/19(土) 17:31:29.71ID:nQbfL0QW
>>235
ガッテン見たか？
3年以上寝かせるのが美味く食うコツらしい
まぁ現実的に3年は無理でも寝かせるとうまくなるってことらしい
0240名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/19(土) 17:46:56.20ID:FNdY8GbY
>>239
忘れてるわw
0241名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/19(土) 18:22:29.12ID:nQbfL0QW
まぁ最低でも缶詰の表記（製造日から3年の表記で統一されてるらしい）が古いものを選ぶってのが
新鮮過ぎてまずい缶詰を引かないために可能な防衛策の一つだよね
0242名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 00:07:37.51ID:r7YgOF9i
>>237
微妙な成分だな
揚げどりオススメした方がいいんじゃないか？w
0243名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 02:04:47.50ID:LrfBZHBZ
シリコンスチーマーでササミを調理したエセサラダチキンの方が自分には合ってたので鶏胸派から転向します！
0244名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 08:03:13.47ID:T8tdi/4t
サラダチキンだけをずっと食べ続けるのは難しい人が多い
（色々なフレーバーが出るのはそのせい）
から、あれこれ他の食材を調べて試しておくのは良いことだね
0246名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 00:25:02.08ID:39+9yNr5
この前までは田町のセブンにあったが、
揚げ物300円以上買うと飲料がただでもらえるキャンペーンやってから
置かなくなった
0247名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/23(水) 04:15:53.19ID:LYupPdB6
もう俺くらいになると目隠しして各種サラダチキン食べてどのサラダチキンがどこのコンビニかすぐ当てられる
0251名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/24(木) 07:31:36.77ID:dt/QWBjO
この板の住人になってから、サラダにドレッシング使わなくなったな
大量に食べるから無い方が食べやすいのと
無くても野菜そのものの味で美味しく食べられるようになった
0256名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 12:17:20.31ID:VPtyoA8c
サブウェイのパンだけ売って欲しいなー
あれ軽くてカロリーも低いし、サラダチキンと野菜挟んで食べたら美味しそう
ダイエット中だけどたまにサブ行ってローストチキン食べるんだけど、毎回このパンにサラダチキンを…って思っちゃう
0257名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 17:17:16.24ID:kaAC+oxi
ブランパンは１つが小さくて女性向き
ブランブレッドなら男の食事としても使えるけど、あまり売ってない
ブランブレッド１個で220ｋcal程度、タンパク質は20ｇ食物繊維が18.6ｇ摂れる
0258名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 18:31:09.30ID:oq7xqi+y
ローソンのブランパンは炭水化物1個2.2gだからかなり少ない
4個入り全部食べても10gだし食物繊維も取れるからオススメでは？
0260名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/27(日) 23:41:21.56ID:ts/m8wRc
ブランパンが人気無いってのは、普通の人にはって事じゃないの
ダイエッターとかビルダーじゃなければ、あまり美味しくないパンでしかないから
0262名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 03:03:19.40ID:bE58o+Qb
ダイエットしてる奴ならブランパンくらい知ってるしwあなた情弱プリを披露するのは辞めなさいw
0273名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 15:10:40.85ID:zsCrIOZX
サラダチキン常食してる人はトレーニーも多いし、そう言う人たちはブランパンは敢えて摂らないだろうね。
0274名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 15:26:45.80ID:AFkC2S7F
ブランパンの人また来たのかwww
売り切れ多いからもっとダイエットに対する意識高くしろとか文句言ってた人いたよね。
サラダチキン以外の話しちゃいけないってわけでもないけど、そこまで言うならブランパンスレ作ればって思う。
0276名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/28(月) 21:56:05.17ID:KXZtiIBS
ミニストップの梅味でいいじゃん
ファミマは国産だからか総じて高いな
0277名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/29(火) 08:16:22.20ID:Q1mINDcq
>>274
売り切れ多いのも多少はあるかもしれないけど、ローソンの殆どの店舗はパン以外も入荷数が少ない
又は入荷しない
0281名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/30(水) 01:18:04.86ID:J5g5z0Qq
ファミマのライザップコラボにもサラダチキンが出てたな
誰か試してない？
0285名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/30(水) 17:58:20.52ID:0ysvpDH0
ハナマサのスモークチキンデカくて食べ応えありそうだから買ったらセブンと同じ味だった残念
0288名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/30(水) 19:20:44.13ID:b8roZNFy
サラダチキンダイエット始めて見たけど昼は普通に定食食べて夜はサラダチキン２つとこんにゃくサラダ食ってる。痩せれるかな？
0289名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/30(水) 19:45:50.08ID:QR3DKtBr
>>288
運動　元々の体重　身長　総摂取　総消費カロリーかなないで
それだけで痩せれるか判断なんか俺らにできるわけねーだろ　くそ馬鹿
0298名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/31(木) 12:41:00.74ID:wK5EKBc3
豚バラやめて肉はサラダチキンに変更
炭水化物と糖質も制限して4ヶ月で−8kg
最近、MCTオイルも飲む様にしたら調子良い
0299名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/31(木) 16:59:01.93ID:SKOGh+h/
ファミマら
0300名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/31(木) 17:02:01.11ID:SKOGh+h/
ファミマライザップサラダチキンバー
定価158円(税込)
内容量60g
エネルギー76kcal
タンパク質16.5g
脂質2.4g
糖質、炭水化物、食物繊維0g
食塩相当量0.7g

味はプレーンに近いけどあまりパサついてないな。
0301名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/31(木) 20:35:47.44ID:aDg6xE4h
栄養素はいい感じだけど普通のサラダチキンの半分の量しかないからそれで満足出来るかどうか
0304名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/31(木) 21:49:17.28ID:mF9zoGfS
なんか最近買ったレンジに低温スチームとかいう謎機能がついてたから
それでサラダチキン作ったらめっちゃうまかったわ
パサつきとか全然ないしコンビニで買ったのより柔らかくてまじうま
最近のレンジすげーな
0305名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/31(木) 22:15:28.10ID:07sINpsK
>>298
でも豚はビタミンB1たっぷりだからいいんだけどね。
トリは少ないし。
B1は不足しがちなビタミンで、昔は脚気が多かった。
健康診断でも最近はやらないけど、昔は膝コツン・・ピコーンしてたしな
0306名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/01(金) 10:06:34.18ID:bDfJYbTx
100円ローソンで見かけた明治のサラダチキンの切り落としパック、
カップ焼きそばのちょい足し用に買ってみたらとにかく臭くて不味い
大手メーカーだと思って油断してたら驚きの低品質だった
生ゴミみたいな悪臭がするから、怖いものみたさのサラダチキンマニアには超おすすめ
0307名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/01(金) 10:07:41.31ID:GOkMZewp
肉のハナマサの蒸し鶏オススメ
0312名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/01(金) 13:42:12.30ID:+l5rVw3V
最近飽きてきてたけど、サンドイッチにするだけで全然イケるね
ブランロールやライ麦入りのイングリッシュマフィンで挟んでる
0314名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/01(金) 20:16:31.29ID:Acm6d9T+
ファミマのアルペンザルツ岩塩の国産鶏サラダチキンが最強
ドレッシング無しで大根サラダと食う
最高
0317名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/02(土) 08:41:32.82ID:MXOMk9qQ
大根はその他の良い成分を摂取出来るから何の問題もない
糖質だけで全て判断してると体が壊れて本末転倒
0318名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/02(土) 09:26:15.67ID:Uz+iu6Ax
今ダイエット中でどうしても腹が減って
サラダチキンなるものを夜中２つ食ってみた
朝起きたら体重が減ってた
一体何が起きた
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況