抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
一時期薬飲んでなくてかなり減ったんだけどまた飲み始めたら2,3キロ増えたよ
薬怖い >>901
たぶんまだ若いんだとおもう
30代までは太らなかったのに40代になったら代謝がただでさえ落ちるから太りやすくて痩せにくいワー 減るか現状維持はまだいいよ
私みたいになぜか増えて行くパターンもある 漢方で処方して貰ってたけどきかなくて完全に薬再開で
ピプレッソ、リスパダール、ワイパックス、テグレトール、プロチゾラム飲んでるけど、飲みだしたら2ヶ月で10キロ増えて今14キロ増加に突入
どれが太りやすくさせる薬なのか分からない 同じく麺類米類抜いて半月、最初は辛かったけど慣れてきたかな
今朝寝ぼけてパスタを食べてしまったけど。
リスパダールも頓服で飲んでるけど、食欲すごく出るね 太る根拠が分からない
食べて運動してないだけではないのか 代謝が落ちまくるからだよ
あと炭水化物取らなすぎも後々太りやすい体質になるから夜だけ抜くとかしないとリバウンドしたとき倍返しされるから注意だそうだ >>910
根拠も何も薬で代謝落ちるのもあるし
なんでそんなこと知らんで書きんでんだ ジプレキサ飲んだら常識吹っ飛ぶ経験するから何で太るんだろぉとか言ってる人は飲んでみて欲しい >>912
食って寝転んでるからだよ
代謝異常なんてたかが知れてるだろ >>915
太らないんじゃないかな
飯少量だし有酸素運動してるし >>916
私もジプレキサ飲んでた時は一日1200カロリーにして散歩も数時間してもその中で炭水化物食べたら少しずつ太ってきてたよ >>917
全く同じ、あすけんで1200までにして運動しても少しでも食べるとすぐ増える
これ薬飲んでないときは激ヤセしたんだけどね
すごい違い >>918
ラミクタール
リスパダール
トリプタノール
あと眠剤 米は昼に茶碗半分
その後24時間は米をとらない
おかずは油ものを控えて野菜中心
運動は1日1万歩 年齢のせいなのか薬のせいなのかわからないけど、運動しながら食事制限してもあんまり減らない
出されてる薬はコンサータ、デパス、先週からラミクタール
コンサータ処方されてから10キロ増えた 多分医者に聞けば教えてくれるよ
難しくて詳細は覚えてないけど前ジプレキサが太る原因教えてくれた
何かの作用で炭水化物にすごい意識がいって(食べたくなる)そしてさらに食べると忘れたけど腸の中で何かが起こって通常より太りやすくなるんだって 一応ダイエットしてるけどまた体重増えて定着しつつあるわw
ちなみに飲んでるのはリスパダール リスパダールとエビリファイだったら
どちらが太りやすいですか？ ドグマチール飲み始めて、過食が止まらない
どうしても炭水化物過食してしまうから、水かなり多めのお粥に変えてみたけど少しは痩せるかな >>933
明日病院へ行くので今飲んでいるリスパダールを
エビリファイに変えてもらいます
教えていただいてありがとうございました >>932
ドグマチールは太らせるための薬だよ
拒食の人？ >>935
太らせる薬なんだ
拒食じゃなくて、うつとパニック障害でドグマチールとレクサプロ処方されたよ。
長年40kg台キープしてるから太るの怖い 野菜ずっと青汁と玉ねぎくらいだったんだけど、最近レンジでスチームして温野菜食べてる
痩せるといいなぁ ダイエット疲れてきた
だって全く効果出ないんだもん
だからと言って食事量これ以上減らすのも嫌だ 暑いと筋トレするのが苦痛になる
頭がボーっとするし エビリファイ24
セロクエル500飲んでるけど、
筋トレと食事で痩せたよ。まだ元には戻らないけど。 ずっと鏡でしか自分見てなかったからそんなに太ってないと思ってたけど今日家族に写真撮ってもらったら顔も体もまんまるのどすこいって感じの人が写ってた
これは本格的に節制しなくては
好きな人もいるし レクサプロ飲み始めて過食おさまったって人いるらしいけど、本当かな
過食週3でやっちゃうんだけど
レクサプロ飲み始めたから期待 体重はかわりないのにやはり食べすぎると見た目がお相撲さんだ
十日で痩せてやる
前できたんだから無理ではないはず
測りダイエットならそんなにきつくなく痩せられる
コツはお腹空かせ過ぎないこと >>947
100gダイエットだよ
前ここで教えてもらったんだけど、一回の食事量を100gまでにして(チョコとかポテチはダメ)食べおわってからまた1時間経ったら100g食べていいってやつ
身体にいいかはわからないけど真面目にやってたら結構痩せる 詳しくありがとう
100gを１時間ごとかあ
お腹が減らないから、過食しないようになっていいのかな >>948だけど、
そんなところかも
後少食に慣れるのもあるね オレはリスパダール飲んでるけど
毎週1kg減量してる
やはり食事と運動の見直しはいる
運動は散歩程度の大したことはしてないけど、
食事には気を遣ってる 飢餓感が凄すぎて食事ちゃんととっても間食したくなっちゃうし実際飢えてる苦しみがあるので食べてしまう >>952
早食いすると甘い物食べたくなるよ
よく噛んで食べてみたらどうかな？ 久しぶりに水中ウォーキングしてきた
もう食事制限と筋トレだけだと限界で体重下がらなくなってたから暑いうちは続けてよう
ただ今年も子供がウザい
夏休み短縮してんじゃないのかな 158センチ56キロなんだけど、どうしたら49キロくらいまで落とせるかな
ストレスで食べたくなるんだけどとりあえず二週間で2キロ痩せた >>958
食事面では炭水化物を1日1回に
運動面は30分くらいの宅トレと1時間程度の有酸素運動を
これで半年たたずに落ちると思う >>960
米やめるのつらかったら米でいいと思うよ
自分はオートミールにしてる >>959
それを続けなきゃまたリバウンドするよね >>962
そうだと思う
宅トレは合間時間に、食事制限はたまにはゆるくとか
無理しないようにしないと長続きしないかもね オートミールとり始めてから便秘になった
食物繊維の取りすぎなのかな 米半分にしたら痩せるよ
砂糖100gは食えないけど
米100gは楽勝でしょ
米とはそういう食べ物 >>964
自分も便秘になった
合う人と合わない人がいるみたい
腹持ちもそんなにないし
結局、麦飯食べてるけどいい感じ >>966
玄米ご飯食べてるけどコロコロ便が治らない
海草がいいって聞いたけど茎わかめとか食べればなおる？ BMI20.5なんだけど見た目ぶよぶよ
筋トレも病気の関係上気力なくてそこまで追い込めないしこれ以上引き締めるのが難しい 25だけど肩幅広いエヴァンゲリオンみたいな体型だから逆三角だわ コロナでジム行けなくなって4ヶ月
体重の増減はあまりないけど明らかにたるんできてる
あと週明けの駅の階段が少しだけキツい >>970
痩せてた時同じようなエヴァ体型だったｗ
今はまんべんなく脂肪がついてる 寝たきり生活をしてたら走れなくなった
前に進まない
筋トレはなんとかできるんだけどな 寝たきりから急に走るとか
無理なんじゃない
ウォーキングからはじめたらいいのに プロテイン＆タンパク質を意識した食事に
白米からオートミールor雑穀米に変えて
1日20分の軽いトレーニングと半身浴をしてる。
3キロしか落ちてないけど体重の割に細くなったと思う
食事制限だけだと変な痩せ方になってしまうよ 通院ぐらいしか動けてなかった時に体力つけたいのでウォーキングでもしたほうがいいのでしょうかって
医師に聞いたらまずは家事から始めるぐらいで十分違うって言われたなぁ
無理しないほうがいいと思うよ 確かに調子が悪い時は家事すらハードル高いよね。
そんな時はゆっくり休む事が大切だね ゆっくり休んでばかりいたら脚の筋肉落ちて軟骨もいつの間にか磨り減って変形性膝関節症になってた ベンゾ長年飲んでると筋肉落ちてくるらしいから(雑誌で医者が言ってた)
私がぶよぶよなのもこのせいだろうな どうせ長生きできないとバンバン薬を飲んで来たけど
今年50になるわ
予定では死んでる年齢なんだけど 私も薬がどんどん増えてる
副作用止めとかもこれからも増えるみたい
殺す気かと思う ダイエットで前向きになったし健康にもなったから
せっかくなら減薬がんばって長生きしたい >>982
今、46だけど50過ぎまでは生きていたくないな
なんか疲れちゃった そんなに長く飲んでも身体に異常は出ないんだね
じゃあ、心配する事ないか >>979
突然ガクンと筋肉落ちた
だんだんて感じじゃなくて突然だった
元々筋肉質の家系だから女にしては筋肉質な方かもしれないけどこんな急に？ってびっくり ほんの5分程度の体幹ストレッチでも毎日続ければ引き締まってくるかな
なかなかちょっとの運動でも出来ないんだけど心地よくストレッチして痩せたらめっけもんだな 今日テレ朝でロングブレスやってた、また本出すみたいだけど前買ってきて満足してやってなかった レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
