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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
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0952名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/04(火) 18:20:56.11ID:/VlU0XO0
でもね、糖質制限が体質に向いてる人は、ほんとに数ヶ月で効果あると思いますよ。
書店でダイエットコーナーに行けば、糖質制限の本がずらりですし、需要はあるかと。

ライザップ入ってみようかなという方は、まず自分で、厳密な糖質制限と筋トレをしてみて、自分には効果ありそうかどうか、試されたら良いかもです。
市販のライザップ本に、ライザップ流糖質制限について、詳しく載ってますよ。

個人的には、普通のジムのパーソナルトレーニングで充分だったなーと思っています（笑）。
0954名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/04(火) 19:15:55.95ID:KZk5jcdB
たいていなら通ってる間はまぁ痩せていくわな
俺がツイッターでフォローしてる40代くらいの女性ライザッパーはもう2,3年通ってるけど、大金払って通うモチベーションの一つに若い男性トレーナーとの交流も含まれてるように見えるね
彼女の場合はホストや女性用風俗などの代わりなのかもしれない
例えば筋トレの補助に密着感に喜びを感じているのかもしれない
0955名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/04(火) 19:36:43.24ID:TDv6TUF+
まぁそれって普通のジムのイントラとかでも言えるよ
おばちゃんが飽きないようにジャニーズみたいなイントラ多いよ
0958名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/04(火) 20:48:53.41ID:/VlU0XO0
>>957
遺伝子検査の説明書によると、『糖質で太る人』『脂質で太るひと』『タンパク質不足（筋肉がつきにくい）で太る人』『混合型』など、タイプ別でダイエット法は変わってくるそうですよ。
0964名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/05(水) 21:40:01.82ID:AXoF5Hkb
眠剤飲んでからマックとか松屋行っちゃうことあるもんなぁ
朝、記憶がないんだけど、ゲップがでて気づくことがある。
あぶないよなぁ。
0966名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/05(水) 21:45:26.16ID:l/x8h0/l
>>964
何度か書いてる人？
無意識でどうしても食べたいのなら、家にそれなりの軽食おいとけばいいのでは....
意識なく夜道をふらついてお店で買って食べるとか危なすぎるし周りも迷惑
0970名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/05(水) 22:45:50.72ID:l/x8h0/l
なんかさ、毎回ちょっとしたお悩みみたいにさらっと書くのやめてほしい
ダイエット関係ないじゃん
ほんと真面目に病院に相談しなよ
0971名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/05(水) 23:38:33.07ID:AxOFGy7Z
>>970
あなたにはどの書き込みが、『ちょっとしたお悩み』に、感じられるんだろう。
自分には皆、一生懸命に薬の副作用と戦いながら本気で頑張ってるように見えるけど。
0973名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 05:17:39.54ID:i2e+jCP9
代謝落ちるのも忘れちゃいけない
精神薬は気分を落ち着かせたり脳を休ませたりするから全体的に全部落ちる
0974名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 06:37:25.62ID:WHcRLtWX
まあ、ダイエットしてなくても薬飲んでると出てくる症状だろうから
危ない行動なら、医者に相談した方がいい
0975名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 13:57:54.03ID:74Gua4/+
冬場はモチベ保つの大変だ…
空腹感すごいし動けないし
１キロ減ってもあんまり嬉しくない
ネガ思考に陥ってるから
もう思考停止して腹減ったらとりあえず０カロリーのこんにゃくゼリー食ってる
早く外出が楽しい季節が来てほしいと願うセロクエル、アモキ飲みの双極Ⅱ型
0978名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 16:45:19.87ID:74Gua4/+
ロドピンは落ち込み防止じゃないでしょ
それにロドは高容量飲み続けると鬱転するよ
あれは鎮静剤
0979名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 17:14:28.85ID:KHf/TlZk
いや、前に躁で命に関わるような事があるから飲んでるって書きこみみたし躁を抑えるために飲んでるんかなって思った
0980名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 17:26:17.33ID:74Gua4/+
それはⅠ型の人だね
Ⅱ型は鬱のほうが強いから
一番合うのがセロクエルだから仕方なく飲んでるのさ
かなり色々試してだから

既に５ヶ月減量…まだダメまだ足りない
泣きたい
減らなすぎて
0981名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 17:31:05.34ID:74Gua4/+
弱音を吐いたけど、なんとか続ける
順調にいけばあと５ヶ月でだいぶマシになる
暖かくなれば気分も上向くし動けるようになる
思考停止して、今日は出来た…それを繰り返すだけ
それが積み重ね
すみません、ひとりごと
負けない
0982名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 17:33:52.47ID:i2e+jCP9
セロクエルも強い鎮静作用あるよね
私は鬱だけど眠くなるから睡眠薬としてジェネリックのクエチアピン25㍉飲んでた
何㍉飲んでるの？
0983名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 17:36:48.86ID:i2e+jCP9
鬱病でアモキサンも飲んだこといるけどヤル気出るんだろうけど私は副作用の動悸が酷くて飲めなくてすぐ止めたなぁ
0985名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 18:20:09.14ID:74Gua4/+
>>982
冬になって増えて75、それまでは50だったのだけど
落ちると何もかもどうでもよくなるというか、嫌なことが頭から離れなくなって減量どころじゃなくなるから仕方なくね
あー…先が長すぎる泣
せめて冬なくなれ
0995名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/07(金) 20:32:24.33ID:j+CRCrA8
おまいら
えごま油　あまに油　あざらし油
使ってるか？
地元の病院のダイエット科でも処方されてる（テレビにも出てた）　
医学的に根拠ある油だぞい
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