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チラシの裏　87枚目@ダイエット板
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spef-PAUf)
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2018/07/09(月) 14:50:48.84ID:LD70xbAEp

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チラシの裏　86枚目@ダイエット板
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【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板
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スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてワッチョイ表示VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
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0874MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/25(土) 11:37:14.38ID:p/RZk/AG0
感情の波が激しいから相手も激しいに決まってる！

この板にいるような知能指数の低い奴はこういう思考が多いのかな
0878MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/25(土) 11:48:58.45ID:p/RZk/AG0
おまえはボコられるのが怖いからコテをつけられないんだと思うけど
俺のような自信のあるやつしかコテはつけれないようだね

おまえはびびりすぎだよ
0883MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/25(土) 12:07:35.84ID:p/RZk/AG0
このスレでも粘着してる発達障害は画像を晒せなかったらあぼーんですｗ

947 自分：MINATO大先生 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)[] 投稿日：2018/08/25(土) 12:06:13.10 ID:p/RZk/AG0 [18/18]
決めた！

この発達障害が30分いないに画像さらさなかったらあぼーんする
会話にならないからあぼーんするしかない
0892MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/25(土) 12:40:53.30ID:p/RZk/AG0
>>890
俺は正しい事を書いてるダイエット知識豊富なダイエット板的には正義
でも荒らしてる奴はダイエット知識もなく間違った事を教える悪

この違いすら理解出来ない馬鹿が他人を評価するのは10年早い
0896MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/25(土) 12:55:55.21ID:p/RZk/AG0
>>895
当然読んですらいないけどプロの俺から見ると運動に対して細かい奴が多すぎる
もっと食事管理の面に関して意見をぶつけろと思う
0903MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/25(土) 18:04:32.70ID:p/RZk/AG0
複数携帯で書き込みしてると思いこむのが糖質じゃない？

頭のお病気のことはよく知らんけど
0909名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a2c-oD98)
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2018/08/25(土) 19:09:21.84ID:BQBjoJpc0
ヒップアップに効くポーズとか毎日してるのにヒップアップどころかお尻の肉どんどん無くなっていく
0913名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sad5-5JFq)
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2018/08/26(日) 08:08:31.93ID:dwcsKZkKa
筋トレするようになって朝の体脂肪率が高く表示されるようになったなあと思ったら筋肉は殆ど水分だと聞いて納得行った
寝起きに体脂肪率が高く表示されるのは水分が全身に行き渡ってないからで筋肉が絞ったスポンジみたいになってんのか
0914MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/26(日) 19:56:10.11ID:f1qXyhjl0
偽物が貼ってるだけだからな

人の足を引っ張る事しか出来ない可愛そうなやつなんだよ
0921名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7104-oD98)
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2018/08/26(日) 23:37:53.60ID:NaKE36HH0
>>916
リンパマッサージしたら？鼠蹊部で滞ってるのかもよ
0922MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/26(日) 23:48:50.10ID:f1qXyhjl0
マッサージして流れよくするような非常に小さな効果とダイエットを一緒にすんなよデブ
0923名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eae4-oJat)
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2018/08/27(月) 00:33:34.25ID:FGy3d8r80
スクワット続けるぞ～。いま5日目。
不思議とご飯やおやつの爆食い症状が少なめ。
これからまお腹がすいたらプロテインダイエットを飲んで頑張る～
また食べたくなるだろうけどあんまり無理な我慢はしない！

いまのところ変化はちょっと贅肉が柔らかくなってきたこと。
いままでガチガチに太っててちょっとでマッサージしようもんなら、あざになりそうなぐらい痛かった。
むくみがとれてるのかな～
とにかく1ヶ月は続けたい…！いつも3日坊主だけどなんとか1週間続きそう…
0924名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7104-oD98)
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2018/08/27(月) 03:32:08.59ID:9vYIjiSA0
>>922
ごめん痩せてるんだよなこれが
0925名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7104-oD98)
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2018/08/27(月) 03:41:42.16ID:9vYIjiSA0
あと、効果がありそうな多少の労力を惜しまないのがダイエットだと思うよ
0929MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/27(月) 19:12:34.44ID:/aVw0HrM0
>>924
ごめんとか言われても
説得力なんてゼロだし分析力ゼロの馬鹿の勘違いぐらいにしか思ってないよ

おまえのように不思議な事を言ってる馬鹿は
数字をあげてしっかり説明出来ない奴ばかりなんだよね
0935MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/27(月) 20:04:04.52ID:/aVw0HrM0
足し算引き算の出来る奴が人体はそんな簡単じゃないからなと言えば良いけど
足し算引き算の出来ない馬鹿が言い始めるから始末が悪い
0943MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx)
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2018/08/27(月) 20:49:49.29ID:/aVw0HrM0
>>941
何を試すんだよ馬鹿
結果の見えてるくだらない実験なんてやらない
おまえのやってることは小学生低学年の時に実験済み
0944名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMed-ysXo)
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2018/08/27(月) 21:12:29.84ID:85oq2iXVM
胸から下腹部にかけてが凹を横にしたみたいになってる
肋骨の下からべこっと凹んでへそのあたりから膨らむ感じ
これがいわゆる腹に浮き輪ついた状態なのかな
戦いはまだまだだなぁ
0948名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 457b-sY3x)
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2018/08/27(月) 22:27:29.95ID:M4IG8DMc0
ついに書き込み規制が入ったと思ったのにそうじゃないみたいだ。残念。
0949名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f9cc-pZTp)
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2018/08/27(月) 22:46:04.79ID:AFuKj2tn0
スクワットは下半身だけではなくて
腹横筋も鍛えれるん？
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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