【30代】100ｋｇ超が今更始めるダイエット【40代】3 [無断転載禁止]©2ch.net
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ここは本家である『新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット』の30代からのスレです。
30代、40代の我々中年世代は病気と背中合わせです。
ましてや、100kg以上となると糖尿病を始めとする成人病になる確率大です。
基礎代謝も若者より低下してます。
故にダイエットも自分の思惑通りに進行せず挫折した経験の方々もいるでしょう。
今一度、初心に戻り皆さんで情報交換や経過報告、叱咤激励等まったりダイエットを楽しみましょう。
誹謗中傷や煽り、荒らし行為に対してはスルーでお願い申しあげます。
過去スレ
【30代】100ｋｇ超が今更始めるダイエット【40代】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1313836733/
前スレ
【30代】100ｋｇ超が今更始めるダイエット【40代】2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1439876288/ >>941
違うんだよ。
太れない奴は確かに食わないんだが食欲がなくて食えないんだよ。
それはそれでしんどい。
太る奴はその逆。
どっちかって言うと食いたくないもんを食うほうがしんどいわな。 >>952
太りたいのに食えないって奴がどれだけいるんだよ
俺のまわりには普通体型、痩せ型の人は食いたいけど我慢してる人がほとんどなんだけどね
太りたいって本気で思ってる奴は相撲取りぐらい 俺のまわりって、人口の何%だよ
なんの比較にもならん数字持ち出すな >>951
そういうのが一番いいらしい そう指導してもらったわ 極端なのが一番ダメだって
続けられるならいいけど >>956
自殺しろおまえ いらないよおまえみたいな性格悪い人間は >>953
そりゃ割合としては多くはないかも知れんがバカみたいに太る奴ってものもそんなに割合高くないだろ。 太りたくても太れない奴がいるのはわかったが、なぜそいつがこのスレにいるんだ？ 社会の負け組だから見えない相手にマウント取って、オナニーしてるだけの猿だし無視でよろしい 無職に言われてもノーダメなんだよなぁ
シコってる暇あったら早く働けよ >>959
いや俺は太りやすい体質だよ。
でも家族には太りたくても太れない体質の人間もいて間近で見てる。
結局どんな体質に生まれても何かしら努力はしなければいけないんだから自分だけ不幸みたいなことを言うのはただのクズって言いたいだけだよ。 無職に言われてもノーダメなんだよなぁ
シコってる暇あったら早く働けよ わざわざダイエットスレきて太りたくても太れないやつもいるからとか言われてもあっそとしか言えないわ
すげーどうでもいい 痩せられない自分が細い家族に嫉妬してここで八つ当たりしてるだけだろう 夏だねぇ他スレのガキ湧いてるし端末バレ連投防止にワッチョイもありかもしれないね 太りたくても太れない体質とか本気で太る気ないだけだろ
馬鹿でもなけりゃどうしたら太れるかなんてググれば分かるし
夜、寝る直前に体重計測
その後、お腹いっぱい食事して再び体重計測
そのまま、寝て朝一で測って最初の食事前と同じ体重になってたら太れないってのを認めてやるよ
大体、飯を食えば1ｋｇは増えるから寝てる間に1ｋｇ減ることになる >>969
それ1回だと同じ時あるかもよ
俺と１ヶ月同じ生活して太らなかったら認めてやる
正しくない太り方
朝飯 菓子パンとジュース
おやつ 菓子パンとケーキと生クリームおかわり
昼飯 マック セットと単品×2
おやつ クリーム大福×3
夜飯 カレー フライ盛り合わせ
おやつ アイスクリーム
おやつ ポテチ
食べる時以外はエアコンがんがんでソファーでごろ寝
まじでこんな生活が楽しかった
全然盛ってないよ 雨にも負けるし
風にも負ける
雪にも夏の暑さにも負ける
ひ弱なからだをもち
慾だらけで すぐキレるし 笑顔を忘れて久しい
一日にペヤング超大盛り５箱と
ドクターペッパーとプリングルスを食べ
あらゆることを打算的に 人の言う事は基本的に聞かず そしてすぐ忘れる
年老いた親に鞭打って働かせ
一日中暗い部屋のＰＣの前にいて
東に病気の子供あれば不謹慎ネタに使い
西に疲れた母あれば小遣いをせびり
南に死にそうな人あればニヤニヤ笑い
北に喧嘩や訴訟があれば全力で煽り
日照りの時はコンビニ行くだけでだらだら油汗を流し 寒さの夏は大喜び
みんなにヒキオタニート社会のゴミと呼ばれ
褒められもせず 苦にされまくり
そういうものに
わたしは
なってしまった 腹減っていらついて セブンの大盛りペペロンチーノ食ってやったわ
強から頑張んべ なんでデブって食べたいって欲求強いんだろうな同じデブだがまったくないぞ
ほんとにダイエットしてんの？ 踏切の列車通過待ちしてたらチャリ乗った20歳くらいで130kgはありそうな男子がいて
待ってる間にチャリカゴからアメリカンドッグやメロンパン、スーパーBIGチョコをコーラで流し込んでた
その間、僅か2分程で周囲の目など全く気にしてなかった
更にチャリカゴにはコンビニ弁当が3つ程入ってて…
自分も元100kg超えのデブだけど、筋金入りのデブには勝てないと思ったｗ 糖質っぽい薬服用してる人は板違いだと思う
一般人は鎮痛剤か下痢止めくらいしか分からないし摂食とかおると思うと気持ち悪い 変なの居座ってるし次はワッチョイつけた方が良い気がする NGしやすいし ワッチョイ付けても過疎化が進むだけ
今はWi-Fiとモバイルデータで自演できる時代だしねモバイルデータに至ってわIPがすぐ変わる意味無いよ
次スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1501885798/ 今日ウェアと靴買って初ジム行ってくるわ
お試しに区営の都度利用のとこだけど 俺も20歳くらいまではカレーライスの事しか考えてなかったな >>982
基本的動ける体を作るために ジムに行ってるからな
食う量が少なくて腹が減りすぎた 運動しすぎたな
イライラするのも駄目だと思うんで 食った 満足じゃ
上にも書いたけど極端なことやってリバウンドしたから 気楽にやってるわ
体重計のって1か月で１０ｋｇやせたなんて一喜一憂しないよ
極端なものは続かん >>994
１３５．４→１３７．４になってワロタ 簡単だなデブの体重の変動は 自分は毎日決められた時間に測定しているから多少多めに食べても変動は+0.4ぐらいやね
体重測る前に体脂肪率もきっちり測りたいから水分を抜くで今日は27.1%になってて嬉しかった ワイも図ってきたわ水飲みまくりで体脂肪６６．４％ってｗ
間違っているとは思うんだけど・・・ 女でその体重ならありえるのかな？
男なら体重計を買い換えることを勧めるよ
骨が30%前後と考えたら体を支える筋肉がほぼない… 雨にも負けるし
風にも負ける
雪にも夏の暑さにも負ける
ひ弱なからだをもち
慾だらけで すぐキレるし 笑顔を忘れて久しい
一日にペヤング超大盛り５箱と
ドクターペッパーとプリングルスを食べ
あらゆることを打算的に 人の言う事は基本的に聞かず そしてすぐ忘れる
年老いた親に鞭打って働かせ
一日中暗い部屋のＰＣの前にいて
東に病気の子供あれば不謹慎ネタに使い
西に疲れた母あれば小遣いをせびり
南に死にそうな人あればニヤニヤ笑い
北に喧嘩や訴訟があれば全力で煽り
日照りの時はコンビニ行くだけでだらだら油汗を流し 寒さの夏は大喜び
みんなにヒキオタニート社会のゴミと呼ばれ
褒められもせず 苦にされまくり
そういうものに
わたしは
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