MCTオイル [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/21(木) 01:41:02.07ID:if0N10dj
効果あるかな?

459名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/16(木) 18:32:03.26ID:hzp6Ad8C
>>455
一般的なのは朝だろ
夜にMCT飲んで朝完全抜き昼がっつり糖質脂質マシマシはかなり特殊な目的があるひと向け
そのまとめサイト晒してみ、ちゃんと説明あるかどうか見てやるから

460名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/16(木) 20:26:33.74ID:x/AQTKjR
ぐぐったらすぐ出てくる >>459はgoogle知らない情弱なのかな

461名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/16(木) 20:27:54.26ID:x/AQTKjR
ていうか問題発言は>>451なのかな?

462名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/16(木) 20:36:55.81ID:+qCEW7ay
夜にMCT飲んで朝完全絶食を勧めてるまとめサイトはどれ?
昼の食欲暴走とインスリン過分泌につなげることが目的なら、夜糖質抜きMCTからの朝絶食は効果的だと言える
摂取カロリー据え置きか減らしながら増量したいひとにオススメ

463名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/17(金) 13:45:42.79ID:44XOGumV
>>453
そこで糖質ドカ食いしちゃ水の泡…

464名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/18(土) 10:53:28.06ID:fL/faxej
日清はMCTオイルのCMもするようになったんだなぁ

465名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/18(土) 21:12:25.63ID:/jS0oRtB
やっぱ攪拌器必要だわ
あんだけ下痢ってパンツもダメにしたこともあったけど
全然痛くなんないわ

46604352017/11/20(月) 00:27:42.45ID:EwJ5eVEz
>0436
そうかもしれない。

でも腹痛問題解決したかも!

顆粒レシチンをMCTオイルとまぜてからシェイク
➝シェイクしてもレシチンは溶けないので24時間ほど放置するとほぼ溶ける
➝お好みの液体と混ぜて飲む

で2回ほどためしたけど、今のところ腹痛になってない。

レシチンのサプリ飲んでも腹痛だったから無理かと思ってたからよかった。
参考までに、顆粒レシチンは豊年のやつで、量はオイル10gに対してレシチン1g入れた。

ちなみに、お湯とか豆乳とかにレシチン混ぜて溶かしたものをMCTオイルに混ぜた場合はレシチンのサプリ併用(オイル飲む15分〜三十分前に服用)しても腹痛になってたから、MCTオイルにレシチンを溶かすのがポイントみたい。

467名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/20(月) 00:31:52.62ID:yG3gCf3m
いい情報ありがとう

468名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/21(火) 11:25:39.48ID:+Gl+iLan
マヨネーズって卵黄レシチンを利用してエマルジョンにしてるからマヨネーズにしてもいいかも知らんね

469名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/21(火) 11:34:20.24ID:xqlOH29W
勝○館がMCTオイルマヨネーズ売ってるね

470名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/21(火) 20:04:04.77ID:7Qz6D5Kj
結局ブレンダー使ったとしても市販のマヨネーズと比べて油の粒子はかなり大きいし
ましてやテケトーに混ぜただけじゃ乳化してるように見えても実は消化管に油が直接
触れる割合が多くてとかそういう理由でダメなんじゃねーかな

メーカー製のMCTマヨネーズはいいのかも知れんけどあとは価格だな

471名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/22(水) 10:08:44.21ID:+go5xx3d
>470
そうだね〜、サラダ油で作る自作マヨネーズも市販のに比べると分離しやすいし。


ブログでmctオイルでマヨネーズ作ったといってる人いたけど、mct100%だとドロドロしちゃってマヨネーズ状にならないらしい。
自作するには他の油も混ぜないと難しいみたいだね。

472名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/22(水) 16:14:58.75ID:ul1XRFG7
なるほど、豆乳に混ぜる時もほかの油入れたほうがいいのかも

473名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/24(金) 00:28:58.42ID:SDD9gnri
腹痛なしでいきなり水便なのはやっぱりこれのせいか
ココアに入れてるけど、クリーマーで撹拌することが対策になるならそれで様子見しよう

474名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/24(金) 11:59:49.29ID:5PZwYYyZ
ミキサー(ハンドブレンダー)でしっかり攪拌するのが一番だぁ
クリーマーとかミルクフォーマーの類は洗うの楽だけど物足りない…

475名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/02(土) 14:40:51.27ID:ZErdPLgc
>>473
セリアのクリーマー買ってみたけど結構泡立っていいね

476名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/03(日) 00:08:20.95ID:VHo7bm7H
>>454
MCTオイル飲んで炭水化物や糖質も大量に摂取したら逆に太るんじゃないか?

477名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/04(月) 06:24:39.80ID:sll+Swks
>>452の仮説が実証されたということでは?

478名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/04(月) 12:41:04.22ID:YXr/8t7a
ファミマがMCTオイル入りのバターコーヒー販売するって

479名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/04(月) 20:39:15.85ID:SqN1RC7A
高いな

480名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/05(火) 07:21:05.01ID:JbAy3vaP
腹痛くなったり下痢するってやつ、納豆試してみねえ? 回数は好みだろうけど
100回もかき混ぜりゃ完全に乳化ってか混和してるしコクはあるけど油っぽくなくて
食っても旨い。もともとえごま油を納豆に入れてたんだけどMCT試したらいいんじゃ
ないかなって思えた。

481名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/06(水) 07:53:24.65ID:/1gq8khT
へえ、時々ごま油で納豆食べてたから、それもありかも。
ミセル化するかはわからないけど、ネバネバで油は混ざって分離しない感じになるから、お腹には優しくなりそう!
ありがとう、試してみるね。
確か発泡スチロールってMCTオイルで溶けた気がするから、容器は移さなきゃいけないのがちょっと面倒だけど(^_^;)

482名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/09(土) 16:40:39.52ID:BrfxygL8
>>478
不味かった。

483名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/10(日) 03:16:22.25ID:+JVG3/RQ
>>480
豆乳飲みたくないから、そういう提案はありがたい
サンドイッチに挟む玉子ペーストのマヨネーズを、mctと酢にしてみた
ヨカタヨ

484名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/11(月) 15:31:22.33ID:foIGLsVt
>>483
マヨネーズを作ったってことじゃなくて、
マヨネーズのかわりにMCTオイルと酢ってことだよね?

面白いアイデアありがとう。是非やってみる(^^)

485名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/11(月) 18:26:39.85ID:htLCI5MB
そうそう
普段マヨ使わないけど、ゆで玉子の時だけ欲しくなるんだ
マヨなんて酢と油と塩胡椒まぜればいいんでしょ、と
リンゴ酢・mct・クレイジーでやったよ

486名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/12(火) 01:20:31.06ID:ix3ui//T
ミート、チーズ、タマゴのオイルか
普通に食べれば良くない?

487名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/13(水) 07:54:55.76ID:QzBuqhsA
>>486
部外者は入ってくんな(シッシッ

488名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/18(月) 17:47:12.50ID:+yp2qNB8
今までコーヒーにバターかココナッツオイルだったんだけど
MCTオイル入れるようにしたらターボ効いてる感じだ
すごいな、このオイル

489名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/18(月) 18:00:59.58ID:ENA88fyD
ミート、チーズ、タマゴのオイルがそんなに凄いのか?

490名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/19(火) 08:29:37.94ID:TZd2VE8R
肉、チーズ、卵はMECじゃね?

491名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/20(水) 08:47:47.23ID:9rpTnDoH
Miito Chiizu Tamago

MCTじゃねーかよ

492名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/20(水) 19:05:36.29ID:ktoB/G3C
>>490はローマ字の読み書きもできない低学歴ってこった

493名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/20(水) 21:03:16.35ID:Wax4RuiU
ボケてるみたいよ

494名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/21(木) 19:56:10.11ID:YrlEyxHQ
MCTオイルって今の季節でも固まらないのな。
使いやすくていいわ。

495名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/31(日) 19:46:56.92ID:ZUtGT+fW
ミートチーズ卵って変だよなw
卵って日本語で言うならミートは肉って言えよって

496名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/31(日) 22:01:27.15ID:D6Iv2awg
だから、ボケなんだと思うよ

497名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/02(火) 17:58:28.82ID:Fd/76TZW
マジに相手してる>>495って(ウププ

498名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/02(火) 23:30:05.65ID:j7CFnmHN
>>497
昨年の話題をいつまで引きずってんだよw

みなさん、あけましておめでとうございます

499名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/09(火) 19:37:53.23ID:FWo5JM25
なんかガタガタ言ってるやつがいるけどさ
ミートって外来語で日本語に定着してるだろ

MCTってふつーに考えりゃMiito Chiizu Tamagoだっての

500名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/09(火) 20:45:54.66ID:It0KFeTj
500

501名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/10(水) 02:48:12.75ID:Ja25PAP7
>>499
MECダイエットと見間違えてませんか?

MEC【肉 卵 チーズ】part 8
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497834221/

502名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/10(水) 12:52:12.84ID:82U9d5vY
別に見間違えてないよ Miito Chiizu Tamagoオイルの話してんのになんで
ダイエットの話になんの?

503名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/10(水) 20:07:21.13ID:1yPsOZTF
いい加減つまらんわ

504名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/11(木) 18:10:14.02ID:ZbXKQwMD
オーガニックのMCTオイル、ココナッツオイルのかおりがほーんのりする…
オイルが垂れる

505名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/12(金) 19:24:35.83ID:ApGrYd5S
注意書き
直接飲まないでください

506名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/14(日) 18:11:57.92ID:cLeDcNHX
個人差大きい 直接飲んでも平気なやつは平気 いろいろやってもダメなやつはダメ

507名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/14(日) 22:33:45.37ID:xFcL6EeS
自分の場合はお腹の調子は平気だけど、皮膚がめちゃくちゃ痒くなる。
でも痒いのは脂肪が厚い部分ばかりなので、痒くなる意味が何かあるのかもしれない…
ぶよぶよの腹肉はかきむしりすぎてカサブタだらけ。

508名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/22(月) 17:46:27.26ID:NAUmmgqN
皮膚炎と関係ある?
アマニオイル小匙一杯取るようにしてから手湿疹が出て治らない

509名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/22(月) 19:15:48.26ID:9Gp6xLJ6
>>508
じゃやめろよ。

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