MCTオイル [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/21(木) 01:41:02.07ID:if0N10dj
効果あるかな?

574名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 13:45:56.99ID:9iMzYOzs
MCTオイルのバターコーヒー始めて1.5ヶ月ぐらいだけど、大さじ1杯でも全然胸焼けとかしなくなったな
撹拌は「HARIO (ハリオ) ミルク 泡立て器 クリーマーキュート CQT-45」これ使ってる、
気持ち的にも味としても乳化の恩恵が得られるからオススメよ

575名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 13:51:45.55ID:TnYsbkmY
あぁ…緑茶に入れて胃が気持ち悪くなったな(しっかり攪拌した)

576名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 14:02:03.09ID:WM18PIqf
>>574
体脂肪減った?

577名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 14:08:05.22ID:9iMzYOzs
>>576
すまないが体脂肪計は無いんだ…ただ、1.5ヶ月で180cm 82kg -> 78kgまでは落ちたよ
他の人達よりかは減りが遅いかもしれないが

578名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 22:02:14.81ID:eV67p6QZ
これ胃が刺激されて食欲爆発するわ

579名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 22:22:25.12ID:47ZI0pNC
>>577
ありがとう

>>578
摂ると気持ち悪くなって食欲落ちるわ
若いんだな

580名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 23:24:18.17ID:aoomROn2
>>577
いいなあ長身で

581名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 08:11:04.20ID:2EO1UO4n
食欲を増進させる働きのある「グレリン」というホルモンが
中鎖脂肪酸によって活性化されることが報告されています。って
日清のサイトに書いてあったから人によっては食欲増すんだろうな

582名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 09:11:15.19ID:ZvuUqUqW
痛みにのたうち回りながら下痢垂れ流しながら毎日3食1週間くらい使ってたんだが
油で胃腸に炎症とか起こしてないよね?
腸が水分吸収できなくなって痛くなってただけだよね?
いまはコツ掴んだから大丈夫

583名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 09:39:22.69ID:tr8Z1xSu
何かしら内臓潰れてるだろそれ

584名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 10:25:44.57ID:XZggd9A6
>>582
ここで聞くより内視鏡検査したら?

585名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 10:48:10.72ID:tBEFr4Tr
よく一週間も続けたなぁ・・・

586名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 23:12:26.90ID:8+KMdr3i
バターコーヒーに入れたら一発で下痢した

587名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/22(金) 16:26:50.87ID:6bD6csmW
よくあるMCTオイルサプリ 1粒1gというやつは、
一度に3粒=3g摂るように書いてある。

ある程度一度に摂らないと意味がないかな。
一時間ごとに一粒とかじゃ、少なすぎて意味がないとかあるのか、
1日トータルで一定量飲んでれば効果は同じなのか調べても出てこない。

せっかく1gごとに分かれてるし、デスクワークで暇だし、分けて飲みたい。

588名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/22(金) 19:36:54.90ID:fzzuDXKD
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

DQTVO

589名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/24(日) 13:13:31.75ID:ykslQrYI
DQTVO

590名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/30(土) 10:30:31.70ID:suwH2+hf
いつも10G程度のものを試しに朝30Gほどとってみたら頭の冴えがすごいねこれ。
麻薬的な作用ありそう

591名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/30(土) 11:01:08.86ID:0MAT3+YJ

592名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/30(土) 11:45:54.60ID:XzXq3dXR
MCT摂取しだして、翌日から顔からものすごい脂が‥
これずっと続いてて、全身から脂が出てる。プール入った後ゴワゴワするぐらい。
特に顔がすごいんだけど、これ大丈夫なのかな?そういう人いますか?

593名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/30(土) 11:51:41.21ID:lkEGbXlF
>>592
水をあまり飲まない
普段運動してない

こういう人は皮脂がひどくなる
該当しないたら身体に合ってない

594名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/30(土) 13:18:58.68ID:XzXq3dXR
ありがとう!
運動もしてて水分も摂ってるから、
そしたら体に合ってないのかなー。
効果はすごく良い感じなんだけど。
もともと顔にすごく汗かくから、単に汗に油分が増えただけってのもあるのかな?
続けていいか悩むわー。

595名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/02(月) 15:55:12.73ID:E1isa04m
MCTを小さじ1から始めてて、ここ数日は大さじ1まで増やしてみたらところ
もらすほどの勢いではないものの下してしまったわ

596名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/02(月) 19:26:20.77ID:RaLi3Chg
MCTオイルってダイエット目的以外で摂取しても体に良いのかね?効果的な面で。

買ったオイルに添付されてた紙には色々な食べ物にかけて召し上がれ、って書いてあって
糖質たっぷりな物にもかけてる写真が載ってるけども。

まぁ、糖質制限限定で売るより何にでも使える、って広めた方が売れるから都合良いんだろうけど。実際はどんな効能があるんだろう。
ダイエット板で野暮な疑問だけどw 

実際自分は糖質制限してないけど、興味本位で仙台勝山館のMCTオイルを買ってみたら、
これが美味いのなんのってw 始めから多く摂っても腹が痛くなる訳でも緩くなる訳でもなく、撹拌なんてしなくても全然平気。
何にかけても美味しくて物凄い勢いで消費してる。体重も変わらずだけど、唯一顔、頭からの脂が顕著に増えてそれがくせえw

597名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/02(月) 21:57:59.36ID:wj3zep5M
>>596
ボケ防止に良いんじゃなかったっけ

598名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/03(火) 17:17:14.60ID:eVPJJ5Gw
糖質と一緒に脂質をとると、血糖値の急上昇を抑えてくれるって医者が言ってた
MCTオイルでも効果あるんだろうか?

599名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/03(火) 17:26:25.84ID:xyzFe9wC
食物繊維の方がいいぞ
そして糖質は控えめに

600名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/03(火) 20:24:55.96ID:bMQZsdJN
つまり糖質控えめに食物繊維をしっかり摂ってMCTオイル入りのコーヒー飲めばいいんでね?

601名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/03(火) 21:05:18.00ID:bcN0ixaV
MCTオイルとるならやっぱりレシチンのサプリも飲んだほうがいいと思う

602名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/03(火) 21:07:29.38ID:bMQZsdJN
どんなやつ?

603名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/03(火) 22:50:10.97ID:irPSF43T
とりあえずギーを入れたコーヒーで始めてみた

604名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/04(水) 16:08:27.96ID:AoesJOEF
最近はBPCにイヌりん粉末とか入れて飲んでる。
少し満腹感あがった気がする

605名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/04(水) 17:00:00.53ID:ifrHMtH5
油の吸収を妨げてどうすんの。

606名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 14:26:19.20ID:U77GDMW7
かなり頑固な便秘持ちなんだが、ココナッツオイル飲み始めた当初はいい感じにお通じ。
1か月後には効かなくなったのでMCTオイルに変えても変化なし。
下痢してみたい。

607名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 15:02:11.99ID:V0n3ynkR
スレチだけど頑固な便秘には
オリゴ糖(粉タイプでできたら数種類入ってるタイプ)おすすめ、水も飲んでね
便秘の酷い人は水溶性食物繊維でさえ便秘の原因になる場合があるらしい…

608名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 15:05:23.73ID:JIJgUKHM
久しぶりに飲んだら胃痛で冷や汗が止まらない助けてー

609名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 15:16:46.21ID:/QiHTYQR
>>608
胆石?

610名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 23:18:01.62ID:+cOfyYLY
胃は痛くなる時あるよね

611名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 23:20:48.94ID:NN8hVHXt
飲んで痛みがでたら鏡を見なされ
顔や目が黄色くなってたら黄疸や
胆石が胆管に詰まってる可能性があるからすぐ病院にいくように
マジで

612名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/09(月) 10:49:27.35ID:6PcD05Wy
>>596
脳の栄養になるからボケ防止にいいよ。
ダイエットじゃなくてもサラダのドレッシングベースとか
コーヒーに混ぜて飲んでる

613名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 09:37:26.66ID:hVJDy5rY
使いきれなかったら米炊く時入れるんだ
翌日も黄色くならず匂いもなく旨いままだよ

614名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 11:02:08.96ID:GSFauA2b
加熱して平気なの?

615名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 11:47:07.61ID:h6jur0/P
ウソ〜ンと思ったので調べて見た

MCTオイルのスモークポイントはオイルとしては低めの約160℃
ここを超えると煙がモクって急激に品質が劣化
そんで米炊き中の釜の中の温度は100℃を少々超えるくらい
だから>>613はホントぽい

616名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 14:01:04.82ID:Im2lJ2Ni
米に油足して意味あるんだろうか

617名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 16:49:02.28ID:12XrGL1W
冷えたらレジスタントスターチが増えるだろ

618名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 17:19:27.52ID:GSFauA2b
>>615
そうなんや、さっそく入れてみようかな

619名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 17:28:37.74ID:IkLLF1JP
炭水化物と一緒に摂ったら太るだけなのでは…?

620名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/13(金) 01:46:38.24ID:QICrdKpl
10グラムで下痢になって便秘が解消された

621184cm・男2018/07/13(金) 04:18:10.47ID:4DBrl8FG
【!告知!】
当板では身長と性別の表記が義務付けられました。
男性は身長170cm未満、女性は160cm未満の者の書き込みは無効となります。
ルールを守って楽しいダ板にしましょう!

【新ルール】
■ ダイエット板 準ローカルルール ■
 当板では、以下の者の書き込みを無効とします。
・男は身長170cm未満の者
・女は身長160cm未満の者
・名前欄またはメール欄に身長と性別を記入しない者
 上記以外の者はチビとみなし、発言を無効とします。

【ソース】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523774348/

622名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/16(月) 09:26:54.25ID:AVdSlcHX
低栄養の高齢者向けに軟飯にMCT加えたパワーライスってあるから
エネルギーアップにはいいよね。白米+MCT

623名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/16(月) 13:06:54.14ID:90OfND4h
3日で4キロ痩せた
MCTオイルって強力な下剤なんだなw
固形物出し切っても獲った水分がどんどん出てくるw

624名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/16(月) 16:31:54.18ID:90OfND4h
アイハーブでのMCTオイル10%引き+SUMMERクーポンで10%引きって今日までだな

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