MCTオイル [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/21(木) 01:41:02.07ID:if0N10dj
効果あるかな?

763名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/10(水) 17:16:20.33ID:vHVXLkVb
>>762
頑張れ!

764名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/15(月) 11:28:17.23ID:BqSgRkii
1日10g以下に制限してたら3日でケトーシスになるかな?

765名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 15:07:49.98ID:dlgS88s+
バターコーヒー として使ってたけど、2ヶ月で4キロ落ちたよ
朝バターコーヒー のみで、昼夜は炭水化物も割としっかり取ってた
75→71 身長は175センチ
もともと食べてた朝食はご飯と目玉焼き程度

766名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/18(木) 19:07:10.38ID:S87R9SZv
糖質制限していなくてもMCTオイルって有効で減量できるのか、知らなかったわ

767名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/18(木) 19:16:35.17ID:6XRrNlzv
知らなかったの?

768名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/19(金) 00:18:39.72ID:+1vcFP7e
自分も知らなかった、太ると思ってた

769名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/19(金) 00:40:24.91ID:BCi8K4Y2
てか朝食のカロリー減りゃ痩せても全然おかしくない

770名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/19(金) 16:50:06.92ID:tPPDdgVp
いや減らしたぶんちゃんとカバーして食べてる

771名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/19(金) 17:36:10.48ID:t41U/QF8
体熱産生亢進で代謝が上がった分もカバーするよう余分に食べなきゃ減るし、MCT以外の糖や脂質で必ず摂取超過さすように食べてれば増えるってだけの話
体感的には体熱産生亢進分の消費増加を自覚できない(体脂肪消費中に空腹感を感じにくい)から、MCT以外の食事で栄養揃えてclean eatingしてるなら増えにくく減りやすい

772名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/21(日) 14:27:34.59ID:4f/aW0R8
mctオイル、陶器のコーヒーカップから染み出ますよね?テーブルに輪ジミがつきます。バターコーヒー(オイル入り)って皆さん器は何使ってますか?

773名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/21(日) 15:01:59.34ID:0YhYO9CT
陶器のコーヒーカップ

774名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/21(日) 16:51:28.32ID:nBQnqWE+
陶器のミルクカップ

775名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/21(日) 20:55:03.16ID:U6O4TBmz
陶器で滲み出た事ないな
使ってるの素焼きのカップじゃないの?それか入れる時に縁にオイル垂れちゃってるとか

776名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/21(日) 21:15:26.37ID:0YhYO9CT
陶器のマグカップだよ
染みたことなどない

777名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/21(日) 22:04:59.21ID:1k3eq0gc
陶器で油しみ出るの?

778名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/22(月) 13:14:13.97ID:vHO+jvZl
MTCオイルと糖質は同時に摂取しない方が良いみたきだけどほんの僅かでも効果が変わるのかな
毎朝飲んでるが朝食の内容によって糖質1gくらい入ってしまっても大丈夫?

779名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/22(月) 14:31:22.29ID:vHO+jvZl
色々誤字っててすまん

780名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/22(月) 15:05:43.34ID:7ifm4KHc
>>778
代謝異常極まったポンコツでない限りはオイル+コーヒーに砂糖3〜5g程度入れても問題なす


脂肪を摂るための糖質|投稿日: 2017年4月26日 作成者: kmasuda
http://blogon.kojimasuda.com/脂肪を摂るための糖質/
お昼は近くのカフェで
〇バージンココナッツオイル 10g
〇MCT 7g
このコーヒーには3g〜5gの砂糖が入っています。シナモンのように見えますがココヤシの花蜜糖。
(中略)
この3gの糖質、仕事しながら30分かけて飲んだとすると時間当たりの吸収も少なくなります。糖質数十gの普通のお菓子を一気に食べるのとは次元が違います。
時間をかけて飲んだとしても、この3gの糖が体に染み渡っていく感覚があります。全身の毛細血管をブドウ糖が駆け抜けていくような感覚、ケトンダイエットをされている方であれば体験済みでしょう。

この感覚があると、やっぱり糖は摂らない方が・・、血糖値は上げない方が・・、インスリンが大量にでてるのでは・・、と心配される方も多いようです。
しかし、★★代謝障害が起きてない体であれば、少量の糖は速やかに代謝されエネルギーとなります★★。全く心配する必要はありません。

781名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/28(日) 18:51:12.83ID:t+ZHrPIW
なんかしらんが定期購入で22円で買えてる
c8max注文したしキャンセルでもいいけどね

https://i.imgur.com/BMKb2gl.png

782名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/28(日) 20:20:31.41ID:VWYTbsBn
アイハーブの正規のキャンペーンでMCTオイル700円になったことあるけど
数日注文止まったままで在庫がない云々でキャンセルしてきやがったのを思い出した
いつ在庫が復活するかもわからないと
で、キャンセルした翌日にはキャンペーン後の価格で速攻復活w

783名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/28(日) 23:21:21.47ID:LgvqUDzo
>>781
私もc8maxの利用者なんだけど
iHerb以外でどこで買える?
今年で終了なので乗り換え先決めたい

784名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/29(月) 07:53:45.73ID:jMeAPQqe
>>783
iherbで買ったよ
今ならクーポン組み合わせで15%オフだったからポチってしまった

785名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/29(月) 11:28:24.29ID:RzOtSKcz
rebatesの2回目以降の5%と今回iherb公式のプロモコード10%オフって併用可能なん?
これって紹介コードじゃないからOKっぽいけどややこしいんだよな

786名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/29(月) 12:09:55.26ID:s7kptLyk
可能だよ

787名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/29(月) 13:58:04.32ID:U0XizoBX
コーヒー苦手なんだけど朝MCTオイルだけ飲んでも効果ありますか?
何かに混ぜないと効きにくいかな

788名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/29(月) 17:30:29.24ID:zyd2+nup
いや
MCTオイルをそのまま飲んでるけど別に問題ない
ただ最初から沢山飲むと下痢しやすいので注意
自分は小匙半分から始めた

789名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/29(月) 19:31:38.94ID:bDz4WnS5
>>788
787ですありがとう
便秘気味なので下すくらいがちょうどいいや
MCTオイルだけ摂取してみます

790名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/29(月) 22:50:33.36ID:ibclCcRH
最初から大さじ一杯で飲んでたけど下痢したことない

791名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/30(火) 03:49:05.35ID:Wk9CYtBh
下痢つってもケツから小便みたいになるタイプだから
最初衝撃だったなw
腹も痛いしw
さすがに今はMCTオイルに慣れて対応してるけど

792名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/30(火) 06:25:45.55ID:AaCQMmYR
>>789
mctオイルだけで摂取するなって書いてあったようなw

コーヒー嫌なら豆乳とかお味噌汁、ヨーグルトにいれても大丈夫だよ

793名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/30(火) 07:16:33.49ID:polmJchZ
納豆とも相性は良いね

794名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/30(火) 08:22:01.62ID:103SCzyD
デキストリンと一緒に摂取するのってマズい?
たしか、脂肪の吸収を穏やかにするらしいけど
糖質制限中で食物繊維が足りてないのよ

795名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/30(火) 09:04:25.81ID:r+C2NGkQ
>>794
朝プロテインと豆乳とオイル混ぜて飲んで、夜はデキストリンの紅茶とか飲んでるけど特に異常無し
同タイミングの摂取はなんとなく控えてる

796名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/30(火) 13:25:44.11ID:103SCzyD
やっぱ一緒にはしないほうがいいか
せっかく高い油摂取してるのに吸収妨げられたら本末転倒だしなー

797名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/30(火) 14:03:27.60ID:9EYx0uzt
朝と寝る前に飲んでるんだけど
カロリーオーバー気味の日の場合
夜は控えたほうがいいと思う?

798名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/04(日) 22:15:32.43ID:Sc418Q1J
朝MCTオイル昼デキストリン飲んでるけど体重減ってきたよ
時間あければ大丈夫だと思う

799名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/05(月) 13:12:33.70ID:sseUbTm7
基本的には難デキ、脂質の順に入れて吸収率を抑えるものだからね

800名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/05(月) 19:31:35.27ID:nn7l6YFN
バターの脂も胃をコーティングしてくれるしなw

801名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/05(月) 19:31:55.09ID:nn7l6YFN
バターコーヒースレと間違えたw

802名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/05(月) 22:02:43.27ID:ocTzUr/1
C8MAX届いたけど、容器が普通のサプリ用と変わらずプラスチックでビビったw
これ大丈夫なのか?まあ、大丈夫だから採用してるんだろうけど・・・

803名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/05(月) 22:36:37.97ID:oijbrk2F
C8MAXまさかiHerbで買った?
韓国から届いた?

804名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/05(月) 23:23:03.51ID:nn7l6YFN
iHerbのMCTオイルってガンガン値上げしてんなw

805名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 06:57:11.13ID:Td/kn4z+
>>803
iherbだよ
普通にアメリカからだと思うけど

806名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 10:38:25.99ID:IQSI35nR
>>803
気が早いやつだなw

807名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 12:20:48.87ID:3NG29ifO
>>805
>普通にアメリカからだと思うけど

知能の低さよ…
今はL.A.からの発送のはずだとは思うけど
既に届いているなら「普通に」「アメリカから」「だと思う」「けど」
って答え方なにそれ?
全ての言葉のチョイスがバカ

808名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 12:35:53.52ID:Y5PA1nRA
まあカリカリすんなよ

809名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 19:21:26.76ID:Kwp+cFEA
>>807 ←こいつヤバいw 間違いなくキチガイだろ

810名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/07(水) 14:27:20.93ID:l4z/0WOx
nowの買ったらなんか薬品っぽい風味があって凄い不味い
これどうしたらいいんや

811名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/17(土) 20:00:36.45ID:sW56QxdD
それでドレッシング作るとか、ココアみたいに味が強い物に入れるとか…。

812名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 08:23:41.08ID:tomxdaie
c8max注ぎ口がクソだな。最後絶対垂れる
海外製は質はよくても、細かいところがいまいちなんだよなー

813名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/12(水) 07:44:34.17ID:piZRs2B2
C8MAXそろそろ使い切るけど、違いを体感できなかったので他製品に移行します。

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