☆高血圧を語ろう・138
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
連投でスレを埋めといて次スレも立てやしないとは
困ったもんだ イッチおつ
味噌やめろ味噌やめろの単発の多いこと
味噌憎々しいヤツらはシジミ、玉ねぎ等その他ビタミン・ミネラル含む具材を入れないのかと
>高血圧スレだからカリウムは増やしましょう
カリウム制限しないといけないような人は腎不全スレに書き込みましょう
昔一時期だけ売ってたココナッツウォーターっていうのよく飲んでたわ
あれはカリウム含んでて良かった
無駄な塩分排出されるしね 高血圧スレなので味噌汁やめろは良いと思いますけど自演が露骨すぎましたね
怨敵スパイクスレの次スレが立ってないから標準BMI絶望爺が高血圧スレを代わりにして煽るは自演するはでストレス発散してるんでしょうかね
糖尿スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人や絶望コンビと馴れ合いたい人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます
絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（
※このレスに反応したらそれが張本人です
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/
「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし 味噌汁や梅干しは塩分を差し引いても身体に良いんだぞ。 >>9
能書きこいてねえで高血圧なんだろ？
血圧書いてけ雑魚 何一つ為になる事が書けないんだな
ツマンネスレだな
情けないな 糖尿病スレほどじゃないにしても書き込んでる常連は決まってるようですから面白スレではないでしょう
過去には私も糖尿病スレで味噌推しの人をウンコ標準BMI絶望爺扱いしたと思いますけど
IDコロコロ味噌嫌いの言う通り低BMI絶望婆なのか絶望コンビと無関係な人なのか分かりませんね
946 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/17(水) 13:59:25.74 ID:wv01dVKs0
20年くらい糖尿スレでやたら糖質を食わそうとするキチガイ婆が暗躍してるけど
味噌汁爺も同一人物じゃねえのかな
患者ごっこしたりしながら病気スレの住民が悪化するのを見てほくそ笑んでるマジモンのサイコパスｗ なんとなく梅酒を飲むと血圧下がるな。
もう残り少ないからあまり飲めないけど。 さっき測ったら108の76だった。
降圧剤の減量って積極的に行った方がいいのかな？ >>13
緊張性の高血圧は、アルコール摂取で下がる
だけど、一時的でしかない むしろ醒めた時に上がるので危険
血管が古いとアルコール摂取で血圧は上がる >>17
>血管が古いとアルコール摂取で血圧は上がる
そうなの？
必ず下がると思ってたが
あと利尿作用あるから
それで下がる面も >>16
長期的にその数値なら、医者に相談して薬減らしたり、弱い薬に変えて貰えば良い。
短期的な変動で増やしたり減らしたりはしない方が良い。 今朝はウインナーロール！ヤクルト10000000兆も買えたので飲んだ！ 今日お昼は吉野家の唐揚げ定食ごはんおおもり！
揚げたて美味しかった＼(^o^)／ 降圧剤をやめたらリバウンドはどのくらい出てくるんだろうな。 10以上？ >>16
20も言ってくれてるがまずは電話でもいいから医者に相談だ
このスレは偏った民間療法みたいなので溢れてる、特に最近はね >>25
なんでそんな話になるのか？
降圧剤は根本治療ではないよ
ゆえに止めたら元に戻るだけ >>27 生活改善で良くなってきてるはずだから。
アムロ5mg を2.5mg にしたら +10位で推移してる。 これをもう一段改善させて-10に持っていければ、やめても2.5mg服用相当で行けるのでは？
勿論医者と相談しながらだしすぐにできる話でもないが。 >>23
唐揚げならからやまオススメだよ
ニュー新橋ビルの中に入ってるからやまはランチタイムいつも中年太りのリーマンが行列作ってるから血圧にそんなに響いてないんだと思うな
https://i.imgur.com/XSRsGIa.jpg
https://i.imgur.com/7m3SInX.jpg >>28
夏は基本、誰もが低めにでる
あまり結論を急ぐな
また線形的に増減するものでもない 唐揚げ、以前は気にならなかったが、減塩を意識するようになってからは塩辛すぎて食えないわ。
栄養バランス的にも、40以降の人間が食うものじゃねーな。 減塩を意識し始めてからざっと2ヶ月
外食やコンビニの食べ物が塩辛く感じてきた
普通に薄味に慣れてくるね マヨネーズ、ケチャップ、ソースを調味料として使うとかなり減塩になるね
醤油はやべーわ >>33
そうでもない むしろ増える可能性すら
ヒントは粘度 物にも依るが、ソースで6〜8%、ケチャップで3〜4%、マヨネーズで2%、
醤油の15%や味噌の13%よりは少ないが、とんかつにソースたっぷりとか高塩分だよ。 このスレでは減塩醤油や減塩味噌はこの世に存在してない事になってんだよ 味噌汁カットの次は、練り物(ハムソー、竹輪蒲鉾)撲滅だな >>35
チューブ入り練りからしや練りわさびもな、忘れないでくれ >>42
鮮魚は冷蔵ものは保存用に塩を使う、
かなり塩分多い 刺身とか蕎麦とか塩で食って素材の味ガー！とか言ってる奴みるとアホかと思うな
塩が美味いのは当たり前だろ 人それぞれでしょう
アホなのはIDコロコロしてまで味噌汁不要論を連投するウンコ標準BMI絶望爺ですよ 美味いか美味くないかは人それぞれ
だが塩で食うのが上級者みたいに考えてる奴はアホだと思う
減塩生活やってみろ そんだけ人間の体と言うか舌は塩を欲しがってるんだよな 塩は必須なんだから無くすわけにはいかない、。 取り過ぎに注意しようねと言うだけの話 43歳リーマンだけど最近下がってきた。
20年12月の健康診断で140/95で初めて引っ掛かり、内科に行ったらアムロジン2mgを出された。
食生活を変えたりして、上は130を切り出したけど、下は90を切らなかった。
21年10月から、降圧剤のリスクを恐れてサプリメントにしたけど、サプリメントの種類が増えすぎて、ヤバイと感じて、血圧サプリメントも全てやめた。
先月から、牛乳とプルーンを食べ始めたところ、最近は上が115から125、下が78から85くらいまで改善した。 他にほぼ毎日接種してるのは、冷凍ブルーベリー、青汁、無糖コーヒー、麒麟のプラズマ乳酸菌、アボカド・トマト・レタスの入ったサラダ。 >>50
だから夏は低め、それだけ
どれぐらい食べたかにもよるが、プルーンのカリウムが効いたとして、今度は腎機能や肝機能、すい臓等考えないと ＞今度は腎機能や肝機能、すい臓等考えないと
「今度は」の意味が分かりませんね
ここは高血圧スレですし >>48
人間は元々海から陸上に上がってきたみたいね
チャールズ・ダーウィンていう学者の種の起源ていう本に書かれているよ >>57
んだね。 だから人間の体内の塩分(ナトリウム)濃度は海水に近い。
でも海水は濃過ぎて凄く塩辛いよね。 水分で薄められて丁度良くなるんだろうな。
自分の舌を信じるのが一番 >>58
もしかしてこのスレの人達は海水に放り込まれたらすぐに死んでしまう淡水魚みたいな身体になっちゃってるってこと？ 海から陸上に上がったんでない生物がいたら教えてくれ 陸に上がったのに海に戻ったのいなかったっけ？
そもそも海に上がる前に絶滅したのも… そういう話じゃねえよ
そもそも地球上の生物は全て海が起源だ 海水は塩辛いが、取り立ての魚の刺身は塩辛く無いのは不思議だな。
自分の血は少し塩辛いが海水ほどでは無い。
何にせよ塩がないと人間は生きることはできない。 塩と金が等価だった土地もある スレ立てキチガイ偏屈チョンガー爺は認められてもらえない社会のゴミ >>50
アムロジン(アムロジピン)に2mgなんて無いのだが。 >>70
妄想も大概にしとけよ
画像くらい載せてみろ >>25
190-90あったけど薬飲んで140-80
多忙と面倒で通院出来ず薬飲んでなかったら
毎日頭痛で頭締め付けられてた
検診で200-120超えて死を感じて通院再開
まだ高く変動あるけど130～150 80～100
それ以来頭痛は一回もないので
薬飲んでいるならやめないことをお勧めする 『肥満者はなぜ血圧が高い？』
血圧は自律神経やホルモンによって適切に調節されています。 ところが肥満があると、お腹にたまった脂肪細胞から様々な物質が分泌され、それが自律神経やホルモンの働きを乱してしまいます。 その結果、血管が必要以上に収縮したり、塩分が必要以上に体内にたまったりして、血圧が上がってしまうのです。
『痩せると血圧は下がりますか？』
中でも、もともと高血圧症の遺伝的素因をもっている人は、太れば高血圧症に確実になると考えてよいでしょう。 しかし、体重を１Kgでも２Kgでも痩せれば、血圧はその分、確実に低下します。
『血圧と体重の関係は？』
肥満の人は体が大きいので、さらに強く押し出さねばならないため血圧が高くなるといわれていました。 しかし、体重が重くなるほど血圧が高くなるというわけではありません。 体重より、血圧を上げたり動脈硬化を起こす物質を作っている内蔵脂肪が増えると、血圧が高くなりやすいことがわかってきました。 >>73
仮にそのメカニズムが正しいとしたら、必ず理由があるはず
自ら身体を損傷するように進化したのならおかしいとしか 今日のお昼は日高屋のピリ辛とんこつネギラーメンとご飯！
ネギしゃきしゃきでおいしかった！
みんなイライラしないでね♪ >>75
進化レベルの時間スパンなら、肥満するような個体は存在しえなかった。人類がそうなれたのはわずか5000年程度。 >>77
だからといって余剰脂肪を個体の自滅にむけるトリガーとして用意する説明にならない
やり直し 薬飲んで３ヶ月
食事も改善したら8kg痩せた
このペースで後30kgは痩せたい >>79
脂肪は自己免疫疾患を含む炎症を悪化させる。
免疫は必要な機能だが諸刃の剣。
免疫を抑制すれば細胞分裂を続ける細胞の癌化がどんどん進む。
基本的に進化は個体の寿命を伸ばすのではなく、種の拡大を図る。短命でも多産であれば繁殖する。それが進化。 採集狩猟生活で余剰脂肪を蓄積できるのは、むしろエリートといってよい
そのエリートを自滅させるのが正当な進化経過とは思われない
しかも内臓脂肪だけになぜそういうシステムがビルトインされたか？だが 皮下脂肪を大量に蓄積できる欧米人に比べれば日本人はエリートじゃないです
キッチリ境界線があるわけじゃないでしょうけど基本的に内臓脂肪は皮下脂肪の蓄積限界を超えた結果ですからね
日本人はそれほど余剰脂肪を蓄積させる狩猟生活じゃなかったという証拠でしょう 肥満限界なる現象があるなら、少しは立論が変わってくるが
現実には肥満限界があったとしても果てしなく高いレベルな気がする トマトジュースは飲み慣れると美味しく頂けるようになるね
もっと早く出会いたかったぜ 動かないと食べられない狩猟採集社会から飽食社会に変わったので果てしなく高いどころか果てしなく低いです
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/133
＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉 >>89
最近牛乳で割ってる。朝食で明治の125mlだと水分量がちと物足りないのでトマトジュースで割ってみた。なかなかうまい。牛乳200mlだと乳糖で血糖値が上がりすぎるので125mlにしてる。 肥満解消ネタは有益な部類の情報ですよ
減塩ばかり広まって意外と知られてませんからね ぶっちゃけ食べ物ネタこそ有益とは言えない情報です
高血圧対策の本質ではありませんから雑談にすぎません >>89
自分は野菜と果物のミックスジュースにしてる．勿論無塩 もちろんこういう食べ物ネタも悪くはないですけどね
味噌汁ネタみたいに露骨な自演連投しなければですけど >>98
血管幹線系インフラ整備は、成長期が終わると止まる
成長期以降のでぶ成長分に血液供給するには、インフラ整備できないから圧力掛けて供給を増やすしかない あちこちからパクったらしいコピペ>>73にも書いてありますけど
☆高血圧を語ろう・136
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656675455/
328 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/16(木) 14:27:36.11 ID:0Q3fbE5T0
前スレにも貼りましたけど
痩せていても内臓脂肪が太っていたら高血圧は治りにくいです
369 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/05/07(土) 15:10:46.20 ID:ppzBsRm80
外見の太る痩せるで議論したところであまり意味ない
肥満により高血圧が起こるメカニズム
https://kcc.ojikai.or.jp/letter/post223/
内臓脂肪が増加するほど、アディポネクチンの分泌量が低下します。このため、より多くのインスリンが必要となり、血中のインスリン濃度が高くなります。
（高インスリン血症といいます）
この状態になると、以下の理由により、血圧が高くなります。
・交感神経機能が高まり、血管が収縮する
・血糖値が高くなる
・腎臓からの塩分の排出スムーズにいかなくなる
血圧は自律神経やホルモンによって適切に調節されています。ところが肥満があると、お腹にたまった脂肪細胞から様々な物質が分泌され、それが自律神経やホルモンの働きを乱してしまいます。
その結果、血管が必要以上に収縮したり、塩分が必要以上に体内にたまったりして、血圧が上がってしまうのです。
高インスリン血症とは、血液の中のインスリンの量が多い状態です。
インスリン抵抗性から高インスリン血症になると、交感神経が活性化したり、ナトリウム（塩分）が体内へ貯まってしまったり、血管の収縮や機能の低下などにより、高血圧になってしまいます。
↓
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★30
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1651180308/5
＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉 これこそ有益な情報そのものだと思いますけどね
>>87>>91には逆に有益な情報とやらが何なのかお聞きしたいくらいです
前はどれだけ有益な情報が書き込まれていたのか答えられるのでしょうか >>101
チョンガーキチガイ消えろIDコロコロすな
内容がないレスしかできねーカスしね >>103
小僧張り付きすぎ
暇人がw
オマエだよオマエ！
認めてもらえないもんだから妬みが滑稽w 味噌汁不要論は為になったなぁ。
分かってそうで分かってなくて軽視してたから。
おかげ様で血圧下がったわ。
ありがとう！ >>105
確かにアレくらいしか有用な情報はないよな
IDコロコロ自問自答のキチガイチョンガーを馬鹿にする事くらいだわw みなさん、夏と冬ではだいぶ血圧違いません？
自分は、収縮期で20近く違いがあります。
拡張期ですと、10位のちがいですけど。 勿論夏の方が、今の時期の方が血圧低いという意味です。
この1週間は、夜は110を切ってきています。拡張期で。 >>110
季節変動はあるとして、20も違います？ 脂まみれのドロドロ血、血管壁にビッシリとこびりついた脂はお構い無し？
全ての原因は塩分にあり？塩分一点勝負？ >>112
夏と冬とではそのくらい有るかも。 殆ど部屋の中にいるエアコン生活をしてれば10くらいのものかもしれないけど。 >>105
マジか
味噌汁不要を強く主張してよかった
まあ絶対にダメなわけではないので味噌汁が好きなやつは他で塩分を控えて飲めばいい。そこまで好きではないやつは飲まない方が良いよな >>87
そう思うなら、そそる質問してちょうだい。
高血圧治療ガイドラインや、降圧剤の使い分けくらいは把握してるから、
怪しいアドバイスしてあげるよ。 煽りたいだけなので無理ですよ
>>101に答えられたら逆に驚きです 例外もあるし、感受性の固体差もあるが、一般的にアルカロイドは血圧降下作用がある
カフェインはその例 >>121
カフェインは血圧を下げる効果があるね。
コーヒー、抹茶、緑茶、烏龍茶、麦茶、ココア
麦茶は驚き。 麦茶のポリフェノールは、ほかのお茶と比べると少ない量ですが、カテコールやゲンチジン酸（※4、5）などが含まれています。
なお、麦茶以外のお茶にはカフェインが含まれていますので、飲みすぎには注意してください。 『肥満の高血圧対策は？』
まずは【食べ過ぎ】を控えるだけでも高血圧の改善効果があるといえます。
『運動不足 高血圧 なぜ？』
運動不足 運動不足が続いてしまうと、血行不良になりがちです。 血流が悪くなってしまうと、全身に血液を運ぶために、より高い圧がかかるため高血圧を引き起こします。 また、高血圧の原因とされている肥満の原因にもあるため、肥満によってさらに血圧が高くなると言う悪循環に陥ることもあります。
『水をたくさん飲むと血圧は下がりますか？』
血管は体内の熱を拡散するために拡張し、【汗をかいて】血管内の水分と塩分を体外に排出する働きをする。 その働きにより、血圧も下がりやすくなる。 そのため、こまめな水分補給は、脱水を避け血圧低下に役立つ。
『体重と血圧の関係は？』
肥満者は正常体重者と比べ、約2～3倍多く高血圧症にかかります。 肥満の人は【過食】のために、塩分も摂りすぎることから、体内にナトリウムが過剰になっていると考えられます。 また肥満になると過剰に分泌されたインスリンの働きによって、腎尿細管でのナトリウムの再吸収が亢進するため、さらに血液中のナトリウムが増加します。
『高血圧 1日何歩？』
1日8000歩歩けば、高血圧症や【糖尿病】、【脂質異常症】の予防にまで効果がおよぶと、中之条研究では結論づけられています。 >>125
ほとんど丸々パクってるから引用先URLも貼らないと道義的にどうかと思いますよ >>117
はい。
味噌汁は付けて当たり前みたいな感覚だったので。
飲まなくしてお茶に変えたら、自然に取り過ぎてた塩分摂取量がカット出来たみたいで少し高めだった血圧が下がったのでありがたく思ってます。 勤務先で書いて、今自宅に帰ってきたのでIDが変わってしまいましたが自演ではありません。
105です。 サンドウィッチマンの伊達って人血圧が200らしいけれど、その血圧に近い人は年齢、食、酒、運動習慣が同じで体型シルエット似ている人達なんか
体内に塩分含みやすい排出しづらい遺伝もあるらしいけど
2型高血圧とかあんのな しっかし痩せねーなー
血圧正常化なんていつの日になるやら 伊達とは似ても似つかない（175．68）だけど190~200だったわ
頭痛、火照り、目の充血その他諸々明らかに自覚症状が出た
んでやっと治療始めたが血圧200前後で日常生活送るのはムリだと悟った 治療始めたとは今までの生活習慣改めたってことか
どういった生活習慣だったの
アルコールタバコ味噌汁 いや、そんな大層なもんじゃねぇよ
1ヶ月から2ヶ月に一度主治医（女医さん）に取り調べされて説教された後に降圧剤貰うだけ
今は120台くらいで落ち着いてる
クスリ飲み忘れると辛いけど200まではいってないと思う
とにかく200前後は別世界 特別変わったことしてなくても血圧200とかいく人いるのかそれ自体は大層なことだと思うけど
定期検診人間ドックで血圧のみならずどこかしらに異常がありそうだが
血圧80下げる薬ってすごいな
降圧薬の効果最強じゃん
なんら改めることはなくていいんだろ >>129
ググったら確かにそんな記事があった。
二人とも太りすぎてるからなあ。 >>133
懺悔室で懺悔し悔い改めなさい。
話変わるが、風呂の直後はかなり血圧が下がるな。 血管が広がるからだろうな。
こんな血圧の測定値って意味あるのかな？ なんだかインチキしてるみたい。 >>125
食べ過ぎ過食肥満が原因というのならば、嘔吐癖のある人や下剤を大量に飲む人ならば血圧低くなるのだろうか
それで血圧まともになっても既に精神病んでるか >>130
痩せたところで動脈硬化が進行していたら無理 そこまで動脈硬化が進行してたらそろそろ死ぬんじゃないですかね アムロを飲み始めて3ヶ月くらいだけど、半月前くらいから手足のむくみが気になり始めた。
特に手の指が浮腫んで太くなってる感じ。朝起きた時がひどい。
動いてるとあまり気にならなくなるが。
これって副作用かな？ >>130
コロナに感染すれば痩せるよ
今おすすめのコロナダイエット 今日のお昼はバーガーキングのワッパーセット！
やはりボリュームあっておいしかった！ 朝食はバナナ、ソイプロテイン＋無脂肪ヨーグルト
昼食は麦飯、納豆卵、モヤシ、えのき
２食で塩分は2グラム位 今遅れたお盆休みで実家の山梨に帰省してるんだが近くのスパセンに来てるんたがスパセン内の飲食店で誘惑に負けて
生中と鳥唐定食とポテト頼んじゃったんだけどサウナでたっぷり塩分出した後だからたまにはいいよね？
https://i.imgur.com/N9w0NLD.jpg そっちより>>145>>146が対照的なメニューなのに書き込み間隔たった3分だから色々と勘ぐってしまうんですよぉ！ >>148
塩分よりもカロリー取りすぎで高脂血症で高血圧だな いやいや、普段我慢してるんだから帰省してのスパセンでくつろいだ日くらいいっしょw 味噌汁くらいでアホほど自演連投する人がいるスレなので デブと貧乏は自分にだけは甘い
自分に対するご褒美が多いからそうなる >>155
疑ってろ馬鹿が
死ねキチガイチョンガー 日頃、どの程度の我慢か知らないが
漬け物w
味噌汁w
唐揚げw
ポテトw
塩分油のオンパレードで日頃の我慢とやらもパー 心の病気はIDコロコロしながら常駐してる>>4なので単純にそれを特定してるだけですね そうそう
そうやってIDコロコロは程々にしましょうね >>150
アタオカですねコイツ
なんでもかんでも気に入らないと自演とかリアル底辺の嫌われ者の除け者でしょうねw ああ
その言い回しはやはりウンコ標準BMI絶望爺ですかね スパイクスレをウンコで毎日荒らす性格の人に言われたくありませんね
ひねくれ者. 読み方：ひねくれもの ・ 素直でなく性格が歪んでいる人間、の意味。「捻くれ者」と書く。 >>169
まさにオマエそのものじゃねーかw自覚しろバカがwwwwwwww おいチンパンジーここを荒らすな
喧嘩なら直接会って殴り合えばいい
嫌なら出てけ >>169
コノヤロウが悪いよ
自演自演自己紹介しやがって
謝れ雑魚 >>171
荒らす気はありませんがとりあえずIDをNG登録して見えなくしてください
>>4
＞人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
＞誘導などをウザいと感じる人や絶望コンビと馴れ合いたい人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます
残念ながら絶望コンビは直接どころか掲示板でもまともに応じないので殴り合えません
煽るかウンコするかがせいぜいで人として対峙する度胸もないチキンなので >>174
このカス調子乗ってると知らねえぞ
喧嘩もしたことない小便チビりの目も合わせられないイジメられっ子で弱いくせにw >>150
勘ぐるも何も>>145の書き込みを見たから俺も飯の内容を書いたんだよ。そこまで説明しないとわからないのか？ >>159
ポテフラは鳥唐定食来るまでの生中のアテに注文したたけだよ
丁度ランチの時間帯で定食が鳥唐定食か焼肉定食かラーメン定食の３択、それ以外の一品ツマミがポテトフライか軟骨の唐揚げしか選択肢がなかったわ
ちな富士山溶岩の湯ていうスパセンの中にあるはなの舞な
https://i.imgur.com/8Cw0a4O.jpg >>177
いや
多分そうだろうなとは思いましたけどたった3分で反応できるような常駐組が果たして2人もいるのか考えてるだけですよ >>179
異常だわテメーわ
自分が気に入らないと自演自演だもんな
味噌汁不要論にしたって合う人もいるんだバーカ！
狭い思考な単細胞消えろ邪魔だわ！ 合う人は居るでしょうけど露骨な多数派工作が見苦しいだけです
それと迷惑になるからNG登録しやすいようにIDコロコロはやめなさい >>181
精神異常者がまだ言ってやがるw
多数派工作だとwコイツは統失だな完全にw
味噌汁を認めてもらえない悔しさwwww 悔しくないですよ
的外れな煽りですね
>>4
＞高血圧スレなので味噌汁やめろは良いと思いますけど 多数派工作だの
3分で？自演だの
アタオカとしか言いようがない
高血圧より人間性が問題 スパイクスレをウンコで毎日荒らす人間性の人に言われたくありませんね みんなもっと信じる心を持とうよ！＞＜
ちなワイはこのままかわいいキャラでいくよ！ >>178
それだけだと何とも
つまり、日頃減塩に努めてるが、１日位はいいよね？→そうだね♪
とはなりにくい
もちろん、そういう状況は、共感できなくはないけど、例えば、日頃は食餌療法で○○(血圧値)なんだが、今回、こんなの食べたら(食べても)△△だった、みたいなデータでもあると有益かもな >>187
アホンダラ！
調子のるな
おまえのことだ
自問自答ウンコ製造機能無ししね！ ウンコ標準BMI絶望爺と違ってこういう自問自答も自画自賛も多数派工作もしませんよ
糖尿病総合スレッドpart348
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653451164/
592 名前:病弱名無しさん :2022/05/29(日) 13:22:08.70 ID:tbDMYAoi0
>>586
使ってるよ
真っ白
しかし、あの輩は他にやることないのかね？
ある意味、気の毒な人
598 名前:病弱名無しさん :2022/05/29(日) 13:43:46.95 ID:tbDMYAoi0
>>592
でしょｗ
人生、終わってるよねｗ
糖尿病総合スレッドpart349
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1654354004/
652 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/15(水) 07:29:28.79 ID:i4z2TT9T0
>>648← この人、もう完全に壊れてるよね
661 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/15(水) 13:14:17.10 ID:i4z2TT9T0
>>652
その人、触っちゃいかん人だからｱﾎﾞｰﾝしとけ >>190
おまえ病気だな
誰と勘違いしてやがるんだ
邪魔だ消えろ 貴方と違ってIDコロコロしてないからNG登録で消えますね 元々糖尿病関連スレにいた被害妄想の激しい奴が高血圧スレにやって来て見えない敵と戦っている
ワッチョイ付きスレを建てない、lP付きスレには来ないのは、都合が悪いのだろう
精神科案件だと思うが、認識も出来ない状態なのだろう。何を言っても無駄 ＞ワッチョイ付きスレを建てない、lP付きスレには来ないのは、都合が悪いのだろう
ワッチョイ付きのスパイクスレや脂質異常スレで普通に書き込んでますよ
ウンコ標準BMI絶望爺にテンプレ妨害されて放棄したスパイクスレ34の代わりに立てるスレに至ってはIP付きにするかどうか考えてるところですし 晩ごはんはなか卯の麻婆豆腐親子丼たべた！少し麻婆豆腐が本格的（薄いレトルトではない）な感じで美味しかった！ >>150
これが全て現してるよな
まともな人は多数派工作だの思わないからな
精神異常者バカセw
統失うんこ製造機は素直にタヒんで欲しいわ IDコロコロが全て現してるよな
書き込みが多くないスレならまともな人は多数派工作くらい疑うからな
精神異常者バカセw
統失うんこ製造機は素直にタヒんで欲しいわ ここには高血圧克服したやつもいるよな？
上120前後まで下げたのは良いんだが、80ぐらい一気にさげたから貧血の症状でまくりで、マジしんどいんだけどどれくらいでなれたんよ？ >>198
この糞ガイジ朝から晩まで張り付いてやがる
そうやって疑ってろ
リアルで使えない奴
さっさと病院行け
情けない人生だなw ID:Z7GRX4yG0
一度も血圧のレスなし典型的な嵐 >>201
ありがとう
連投馬鹿を懲らしめてくれて感謝します >>199
それ下げ過ぎヤバいよ
そんな一気に下げる人いないよ
まともな医者なら徐々に下げるようにするけどな >>199
薬で下げているんだよな？それって克服というのかな。 >>205.206
ここに何度か書き込んでるけど、減塩と減量だけだよ
一気て言い過ぎだったな
大体一週間くらいかけた >>207
一週間でも80は下げ過ぎだと思うよ
でも減量と減塩だけでそんなに下げるなんて凄いね
俺の場合だけど、薬が効き過ぎて下がり過ぎたことあって10日ぐらい様子見兼ねて我慢したことあったけど、下がった血圧に慣れるってことは無かったよ >>207
１週間でそんな効果が出るほどの減量、減塩はできないと思うが、もしできたというのなら、その体調不良は栄養不足か低ナトリウム血症だろう。血圧以前の問題。
まあ207の勘違いだと思うがw 減量に次ぐ減量でかなり血圧も下がってきて喜んだのもつかの間
息子がコロナ陽性で濃厚接触者になる、
というプレッシャーにより再びちょっと上がってしまった。早く5類とやらにしてくれ >>209
ないんかあ・・
>>210
勘違いちゃうで
しかし食ったら体重だけじゃなくて血圧も上がりそうでな・・
病院行くかなあ
病院行きたくないがために、血圧下げたのに皮肉やな >>212
降圧剤は、病院でもらったんじゃないの？ >>212
コロナ流行ってから病院行きづらくなって、降圧剤もサボってたんや
そしたら当然血圧ガッツリ上がって、下げるために色々試して、結局最近始めた極端な減塩が一番効果あったってのが経緯や 高血圧になると脳が変になるらしいのがこの掲示板の書き込みででわかる ここはみんな血圧が高くなりすぎ
正常な書き込みを期待するのはやめとけ 昨日の大層の人か？
まあいいや、寝起きでものすごく喉乾いてた血圧高くなるな 夏は上が110台、下が70台になるから好きだ。
冬になるとここから20は上がるからなあ。 一年通してこの数字なら卒業できるんだろうけどねえ。
てか、もう50過ぎのじじいだから衰える一方。死ぬまで減塩とか意識しないとダメだよね。 >>221 意識するのは当然。 女房の友達で90の婆さんが毎日公園を散歩してて女房とよく一緒になる。
散歩は五千歩以上は歩いてそう。一日中歩いてる。
いつも言ってるのは、減塩しなさいとの事ばかりらしい >>223
誰に言ってるのか知らんが、何のためにこのスレにいる？ 味噌汁とスパイクスレ誘導はテンプレ入り
まあ【味噌汁】【スパイク】NG推奨でいいか >>148
>サウナでたっぷり塩分出した後だからたまにはいいよね？
塩分を体外に出す＝腎臓を通過する＝腎臓が酷使される＝慢性腎不全になる
塩分を出したからいいというものではない 塩分を体内に入れること自体が駄目 ＞塩分を体内に入れること自体が駄目
ナトリウム
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/food/ye-024.html
人体に必要なミネラルの一種で、浸透圧の調整などの働きをする。主に食塩の形で摂取される。
人体に必要なミネラルの一種で、主に食塩（塩化ナトリウム）の形で摂取されています。
成人の体内では、ほとんどが細胞の外の体液（細胞外液）に含まれています。細胞外液の浸透圧を調節して、細胞外液量を保つなどの役割を持っています。 下の血圧下げるにはどうしたらいい？
今のとこ味噌汁不要論しか役に立ってないからよろしく よしミソスープ神様の語るとうりミソスープやめているんだな
次は病院食風の薄味で一切調味料使わない食事習慣に切り替えよう
通常の食事量の2倍ぐらい腹はちきれるほど食べよう
これで塩分制限してることになりミソスープ神様の言うとおり血圧は下がるんだよ
ほんとミソスープは害悪だわー ＞まあ【味噌汁】【スパイク】NG推奨でいいか
それでミソスープ笑 味噌汁不要論こそ至高だよな
それ以外くだらねえレスしかないからな >>233
それなんだよ
下を下げるのは難しいからココで聞くのは基本的に間違えてると思うよ 笑えるでしょ。みそしる不要の多数派気取りは家庭内 wi-fi コンセント抜き差し、飛行機飛ばしは回避してくるぐらいは予想つくからさ。先持って変化で書き込んでおかなきゃね
【不要】NGこれでもいいか >>238
死ねよキチガイ
NGにしてないで反応してるやんけクズが 急に出てくる単発から人気
それで味噌汁不要信者か本人なの
そもそも1日3食食べるとして毎食ごとに味噌汁取るわけないのよ
1日一杯がやばいって？何のために減塩味噌汁とかあるんだ賢く利用しなよ >>241
減塩味噌汁だとwwwww
ダセエwwwwww >>241
スパイクをNGにさせようとする時点で絶望コンビ認定できますからIDコロコロせずにマジレスしたところで聞く耳もてませんよ >>245
効き過ぎて下がり過ぎるから200以上のみ推奨 >>242
分かるわ
減塩とか笑わせんなよなw
ダイエットコーラだとか糖質OFFのビールだとかさ
そんなの飲むなら最初から飲まんわなw みみっちいよね減塩味噌汁w
そこまでして飲む精神w >>241
一日一杯減塩味噌汁wwwwwwww
カッケーwwwwww
情けない人間てのが分かるわwwwww死ねよwmwwwwwwxxm >>244
スパイクとか誘導されても困るだろ
地獄絵図みたいなスレじゃないか
同じ生活習慣病で糖尿とか関連はあるかもしれないがあちらのスレでも誘導おじさんってテンプレ入りしてるんだろう
このスレからあっちに誘導されて何かしら喜ばしい人いるのか
オミソに限らすメーカーが出している減塩食品を馬鹿にする不要個人はもっと単発増やして頑張らなきゃ >>248
好き勝手に自己主張連投できるのが匿名掲示板なので騙されるほうが愚かだと思いますよ
ところで新スパイクスレ34はIP付きが良いですか？ >>247
たし蟹
減塩味噌汁で一日一回にしましたって馬鹿の極みですよね笑笑 絶望コンビバレバレ
>>251
＞スパイクとか誘導されても困るだろ
＞地獄絵図みたいなスレじゃないか 面白すぎ
数ある減塩食品、健康食品、トクホ飲料、馬鹿にするのなら食習慣健康について考える必要ないでしょうに
何ら過食とか改善することなく何ミリグラム塩分含む味噌汁飲まなきゃ運動要らずで血圧下がるのかそりゃすごい 食塩感受性高血圧体質が味噌汁飲まないで血圧下がってもすごくないです >>247
本当そうですよね。
自分、外食が多いもんでみそ汁不要論いいと思います。
定食頼んでもみそ汁残すの申しわけないので注文時に断ってます。 ところで絶望コンビって何の造語なの
そもそもスパイク誘導さんはなぜこのスレに誘導かけに来るの
糖尿と高血圧の関係なん
他の生活習慣病のスレにも誘導かけてるの
よし味噌汁やめて他の数あるスープ選択するか
それなら血圧あがることは無いのだろ
ほんと味噌汁は悪いわー >>260
味のあるスープには必ず塩分が入ってるよ。
好きなものを食べれば良いじゃないか、ただ塩分量に気をつけろよと言うだけの話を親の仇みたいにして喧嘩をふっかけるのは大人気ない。
所で、干物はかなり塩分が強いな。 まあ、保存食に塩分は付き物か。
カリウムを積極的に摂るとか、プラマイゼロになることを考えた方が幸せになれる。 >>260
＞ところで絶望コンビって何の造語なの
>>4
＞糖尿と高血圧の関係なん
>>100
>>252を無視したように会話を避けたがる>>261にも絶望コンビ疑惑あり なるほど
まぁ他所のスレに構ってないで、そのスパイクスレで思う存分語り合ってればいいんじゃないか
拠点としてスパイクスレが大事なんでしょ
誘導かけて本拠地がうまくいってるの？
それともこのスレのせいで本拠地が被害を受けてるとか思ってるの？ その質問には何度も答えてます
他人のフリしてもあなたが絶望コンビなのは確定してますので >>153>>229
毎日ランチとかでコレ注文してるなら考えものだけど年に数回帰省した時とか旅行先でこれくらいは頼むでしょ？
https://i.imgur.com/N9w0NLD.jpg
まさか旅行先の旅館でも精進料理みたいなメニューやってるとこ選ぶの？ まあ頑張ってね
ちょっと覗いてきたけど、彼のスレで言われている徘徊爺っていう人なの？
いろんなスレを渡り歩くって意味で あなたも馴れ合い頑張ってください
ちなみにこんな感じですかね？
>>251=低BMI絶望婆
>>222=標準BMI絶望爺 >>266
良いか悪いか聞かれたらダメっていうけど、俺もたまにラーメン食って汁まで飲み続け干したりする。
何が言いたいかというと、好きにしたら？w ん？見えなかったのかな？徘徊爺って人なの？
なんにせよよほどのことを高血圧スレでやらかしたのに誘導さん的にはやらかしたつもりのないってことか
815とどこをどう見たら馴れ合ってるとかになるんだ
スープの件とか皮肉も通じないか皮肉を無視してかで注意を受けてるわ
大人気ないと言われ、意味のないレスバやめいってことだろうけど
無駄に二つの主義主張の相手した自分が言うのもなんだけど、味噌汁神様とスパイク誘導様はそれこそ【不要】
そして自分もそろそろ【不要】 絶望コンビを区別し難いのは糖尿病スレでは常識ですが
>>222が逃げずにまともに会話できる人なら>>251=標準BMI絶望爺ですね 14/11/17 12:18:53.66 .net
女子高生とみだらな行為 医師 苅部淳を逮捕「やっていない」 静岡
URLﾘﾝｸ(www.sankei.com)
2014.11.12 19:16
静岡県警掛川署は１２日、高校の女子生徒（１７）にみだらな行為をしたとして、 県青少年環境整備条例違反（淫行）の疑いで、静岡市駿河区、医師、苅部淳容疑者（３２）を逮捕した。 掛川署によると「会ったことはあるが、みだらな行為はしていない」と苅部淳は容疑を否認している。 苅部淳の逮捕容疑は７月１１日、静岡市に住む女子生徒を苅部淳の自宅に招き、１８歳未満と知りながら、みだらな行為をしたとしている。 ２人は７月、出会い系サイトを通じて知り合った。県警が別の事件の捜査中、女子生徒から事情を聴いた際に発覚した。
麹町皮ふ科・形成外科クリニック
71:ななしのいるせいかつ
14/11/17 12:21:07.05 .net
>>70
焼津の病院勤務の苅部淳、医師 淫行容疑で逮捕 掛川署
URLﾘﾝｸ(www.at-s.com)
2014/11/13 08:20
掛川署と県警少年課は１２日、県青少年環境整備条例違反の疑いで静岡市駿河区曲金、焼津市立総合病院の医師の苅部淳、男（３２）を逮捕した。 逮捕容疑は７月１１日、静岡市の女子高生（１７）が１８歳未満であると知りながら、自宅でみだらな行為をした疑い。 苅部淳容疑者は「一緒に食事をしただけ」と容疑を否認している。 同署によると、２人はスマートフォンの出会い系アプリで７月初旬に知り合ったという。
同署が別の事件の捜査で、女子生徒から話を聞いた際に発覚した。 同病院は「現在事実関係を確認している。事実であれば大変遺憾」とコメントした。 苅部淳
麹町皮ふ科・形成外科クリニック
72:ななしのいるせいかつ >>266
食いたいもん食って薬飲めばいい
結果短命になったとしても食いたいもん一切食わずに我慢してゾンビのように暮らすより満足して死ねる 塩分控えなきゃと言う意識はあるが、本気で減塩はしていない。
お酒減らさなきゃと思うが、毎日飲んじゃう。
運動しなきゃと思うけど、外にすら出ない。
降圧剤飲んで数値保てるならそれでいいや。 過度な摂生は降圧剤を飲んでる意味が無い
俺は自宅の醤油を減塩醤油に変えただけだわ >>263
何でそんな話を下げる必要が有る。 至って健康だよ。
高血圧なら全て腎機能がおかしくなるとでも思ってるのか？
カリウムがダメなら自分に適した栄養を取れば良い話なのに。
例えばポリフェノールとか。 >>277
ごめん、リンクミス、>>276 は>>262 の事 でもこの質問にはあくまでも無視なんですよね？
>>252
＞ところで新スパイクスレ34はIP付きが良いですか？ >>270
おまえ不要だわ
頭が悪過ぎてな
精神病院へlet's go >>282
出た統合失調症のキチガイ
早く逝け捻くれ者 >>282
このバカ朝から張り付きっぱなしの暇人w >>276
基本的には高血圧は腎機能低下因子
にもかかわらず至って健康なら同慶の限りで、eGFRも100位はあるのだろうか？ 絶望コンビは片方なのか両方なのか例のごとく分かり難いですけど希死念慮レスが増えてませんか？
書き込みタイミングからウンコ標準BMI絶望爺疑惑のある>>13と推測できますけど
ウンコ標準BMI絶望爺と別人なら質問から逃げる理由もないので本人確定ですかね
女房が架空設定なら良いですけどもし本当に家族がいる父親なら掲示板で毎日ウンコ連投する生活はやめるべきですね
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★34
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1660489733/28
28 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/18(木) 01:59:59.28 ID:OoVkPChi0
スレ主の願いは、テンプレがgdgdになったこのスレを削除し、新スレを立て直すこと。
脳みそまでウンコになっていないなら、賢く振る舞え。 >>270
ほーら、キチガイ！
そのIDで出てきてみやがれw
捻くれ者死ね >>285
テメーがな
減塩味噌汁飲んでろw
セコイ奴wwwwwwww
糞の役にも立たないウンコ製造機wwwww >>290,294
しょうがないなぁ日付変わる前によばれてとびでて
他人様の書き込みを自演認定とかされたら申し訳ないわ
残念ながら味噌神様と違ってコロコロしてないんだよなあ
何レスか書き込んで工夫してるみたいだけどさらに工夫しよう
誤魔化すつもりもないんだろうが口が悪すぎる
と言うかスパイク誘導様と味噌神様の意見は一致しているの？お二人様でやりやってくれ
出てくるタイミングは一致してるってのがまた邪推してしまい笑えるわ 味噌汁はどうでもいいので意見が一致してるとしたら>>268の特定じゃないですか
口の悪い味噌神さまとやらが標準BMI絶望爺のIDコロコロだとすればですけど スパイク誘導さんさぁ
言葉足らずで行間読むしかないが、815と自分が意見が一致している、はたまたとち狂って同一人物って言いたいの？
まあ少なくともスパイク誘導さんや味噌汁神さんよりは好ましいが
そして絶望なんちゃらは自分のような長文を書く人なの？
絶望なんちゃらの書き込みの例を挙げてくれよ
とりあえずスパイク誘導さん815見習って名前でもつければ
味噌汁神さんは自演なんてしていないので多数派なんだろうから１人代表者決めて名前を名乗ろう とち狂ってないですよ
>>251=>>222=標準BMI絶望爺という特定パターンもあり得ますから
そうなると口の悪いIDコロコロは絶望コンビの存在に薄々気づいてる第三者ということになりますかね ちなみに分かり難いのは皮肉センスだけじゃなくネーミングセンスもですよ
味噌汁神さんとは誰のことですか？815のことだと思ってましたけど そっかそっか
スパイク誘導神様的には、その味噌汁神様＝第三者が好ましいの？
糖尿病総合スレで誰も相手してくれない書き込み楽しんでなよ
こちらで自分が喧嘩売ったと取れるからリレー相手として嬉ションしてるのか
今更だけど皆さんご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした
ところで出てきたのに味噌汁神様出てこないな
また来週～ ＞また来週～
ウンコ標準BMI絶望爺が去り際に吐くセリフあるあるですね >>297
疑いバカが一生やってろ
出てくるタイミングだとw
そこまでくるとキチガイチョンガーの精神病は異常だな
さっさと逝け邪魔消えろ >>302
このバカが荒れる原因作ってるよ。
見れば分かる。
味噌汁を茶化してるからね。
本当、性格の悪い人間だと思う。
友達いない哀れな奴だよ。
かわいちょw >>305
ひと様に勧めるなガキ
テメェで飲んで高血圧なってろ糞馬鹿野郎 >>308わかります。シジミのお吸い物とするべきですよね。シジミの味噌汁となったら味噌汁飲むな大司教は激怒してしまいますよね。味噌汁の塩分量に拘りがある腎臓疾患患者なのかもしれません。さらに糖尿病も患ってるのでしょうか。薄味の食事で我慢しているのにとキレ散らかす入院患者なのでしょうか。お大事に。 ほっといてやれよ
一人遊びが上手な人は
俺も味噌汁やめるよそれで血圧下げようかな
てゆーか高血圧改善に対して味噌汁飲まないとしか改善方法ないのか >>306味噌汁飲むな教の大司教さんですよね。味噌汁そのものを茶化しているわけじゃなく、味噌汁飲むなと語る人のヘイトを稼いでいるのでしょう。つまり貴殿のことでしょう。どうせならID 変え行いつつお散歩おすすめですよ。
入院施設から外出出来ないのならば病院内の運動施設使いましょう。 >>313
こういう人間になったら終わりですね
皆さん気をつけましょう >>286
健康範囲の数字なんて覚えていないよ。 不健康だと言われた数値なら気をつけて見るが。
何十とある数字を記憶する方がおかしい。 >>315
付け加えれば、生まれてこの方腎臓系で注意を受けたことは一度もない。
肝臓系は悪いけどな。
今日も消化器内科で肝機能を見てもらってから内科で高血圧の相談。
肝機能はアルコール性脂肪肝。 高血圧はほぼ正常範囲に入ってるがまだ降圧剤は必要そう。 減塩はすぐ慣れるよ
たまに外食をしたら以前はこんなにしょっぱい物を食ってたのかって驚く >>316
笑
せっかくヒントというか、解答そのものを与えてやったのにな 明日は２度目の通院日。
先週の初診日は血圧が３回とも、上が２００を超えていて傍で見ていた看護師が笑っていた。
医者には「貴方は『高血圧』の前に『悪性』が付きます。いつ倒れてもおかしくない状況です」とか言われた。
引き籠もっていたので健康診断のたぐいは１０年以上受けていなかったがとんでもない状況になってた。
薬を与えられ、自分なりに食生活に気を付けて過ごしたけど血圧って１週間で劇的に変化があるのかな？ >>285
× 御味御汁
〇 御御御付
もとは「付」（つけ） ご飯に付けるものだったから
それに「御」がついて「御付」（おつけ）になり さらに「御」が重なり
「御御付」になっり そして「御御御付」（おみおつけ）になった >>320
上が160とかなら薬と生活改善で数ヶ月かけて落としましょうって言われるだろうけど200超えてたら流石に即効性のある薬出されたんじゃないか とにかくこれで様子を見しましょうってことでコニール錠を１週間分渡されました。
明日の通院で同じものを渡されるか他の薬を追加されるかだろうなと思います。 >>317
これは本当
俺も2週間ほどで完全に薄味になった。外食や出来合いのものを食うときついわ。 今日のお昼はガストのロコモコ丼ランチ！
おかずの割にご飯多く感じた！でも食べきった！ >>327
もう来週なのでしょうか？
ログ再分析したら815とウンコ標準BMI絶望爺>>302が別人のようなので>>300は取り消しておきますね ん？なんか絡まれたけど、ワイちゃんは気にしない！＼(^o^)／ そうですね
本当に誤認なら気にしないでください本当に誤認なら
>>4
＞人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい てか、200超える重症で血圧計買わない時点で馬鹿なの？死ぬの？
としか言い様がないんだが。 実際、２００超えてると脳卒中，心筋梗塞リスクがめっちゃ上がりそう。腎臓への影響も無視出来ない。
心肺機能を徐々に慣れさせて降圧剤を増やすのに、血圧を一気に落とす即効性のある降圧剤なんてあるのかね？
あまりに高いと即入院、点滴治療になりそうだが、そんな事はあるのだろうか？ 一気に落とすのは大量に飲めば落ちるか。”安全”に一気に落とす降圧剤なんて無いだろうな
不整脈を起こしそう >>333
200超えてるだけなら薬で徐々に下げるのがセオリー。
他の器官に症状出てる場合は緊急で下げないといけないので、
入院させて薬を点滴して一気に下げる。
とはいえ本当に一気に下げると壊れちゃうので、程よく下がるように管理する。 明日が２回目の診察の320，324ですが、前述したとおり引き籠もっていたので
血圧がいくらくらいで高血圧なのか、高血圧だった場合どうなるのか等を知らなかったところ、
親が使っており家にあった血圧計を親が紛失させてしまい自分では血圧が計れなくなっていました。
明日は採血と採尿もあり、心電図検査とレントゲン検査もあります。
どんな結果が待っているのやら。おやすみなさい。 軽くググってみたけど、２５０ぐらいになると救急病院に直ぐに行って入院、精密検査で問題無ければ
数時間掛けて目標値が１６０前後、２，３日入院して安定してきたら退院、投薬治療開始。。。
なんだが、脳梗塞などで急激に血圧が上がってるケースがあるから、普段から血圧測定してる人も
２００超えたら救急安心センターに相談した方が良いね。２００のまま就寝なんて恐いわ たまに病院に凄い人が来るから不思議じゃないな
顔が死んだような色の人が来て
嘘！血糖値が500超えてる！！？って聞こえてビックリ
病院嫌いな人はやばくならないと
病院絶対行かないからな 糖尿の人の場合は体型も千差万別ですよね明らかに街中で見かけないような肥えた四十路ぐらいの方この場合甘味油分と塩分兼ねて過食の人対症的なのはアルコール中毒患者でめちゃ痩せ細ってる人内臓器官排水管壊れて透析やってるような患者もちろん高血圧 五ヶ月で10キロ痩せて、毎朝トマトジュース飲んでるけど
ダイエット前と全然血圧下がらない… >>316
脂肪肝は肝臓膵臓がんの入口だから
指摘されてるなら酒減らすか禁酒すれよ
癌が判明したら余生楽しむ間もなくあっという間にあの世行きだぞ >>342
食い物だけじゃ無くて心拍数を上げて血流が上がる運動やらないと下がらんよ
身体は血管内の詰まりを解消しようとして血圧と心拍数が上がってるんだから
押し潰された水道ホースみたいなもんで
圧高めても流れ良くないとパンクする
降圧剤で脳梗塞リスクが高まるって言われてるのもコレ >>342
無塩のトマトジュース？ そうでなければ結構塩分があるよ。 >>343
体重は関係ない
内臓脂肪が減らないと(男性の場合)
皮下脂肪→内臓脂肪→脂肪肝の順について行くけど、取れるのもこの順なんだ
先入れ先出し笑
この辺り、以前は逆に考えられてた
後から付くんだから先に取れるはずだ、と おかしな回答しますね
なぜ体重の話になってるのか
なぜ内臓脂肪過多の話が男性限定になってるのか >>346
嘘は良くない。君、肝臓がグリコーゲンを蓄えてるの知らないでしょう
代謝効率から内臓脂肪から糖新生が起こる、次に皮下脂肪。
それは今も変わらない。 >>347
>>348
分からない者は分からないことが分かってないし、分かろうともしない笑 >>346
どこを読めば体重の話になるのか教えてくれ 今日のお昼は磯丸水産でなんとかマグロ丼！
お昼にお魚久しぶりだけどおいしかった！ ただいま〜 ２回目の通院から帰宅。
レントゲン検査の時血圧の上が１７０台だと言われたのでよっしゃあと
思いましたが医者の測定では今回も上が２００超えでした。
機械での測定だと数値が小さくなるそうです。
４週間後の通院でまた計測しましょうってことで薬を１つ追加されました。
４週間後だと下がる人はどれくらい下がるのだろう？
下も１００台で高いらしく、下はせめて２桁にしてくれと言われました。 上170は全然よっしゃあじゃないよ(笑)
まあセオリー通りならARB系のどれかを低容量で出して、
多分十分には下がらないんで次回ARBを増量すると見た。
それで正常値(せめて130/90位)まで下がれば良し、ダメなら利尿剤追加とかどうでしょ。
ただベニジピンである程度下がってるか疑問もあるので、
次回も高値のままなら治療抵抗性を疑ってその辺の検査が必要かもね。 そうなのですか。
先週の初診時には血圧の上が２３５だったので、
１週間で１７０台になったのなら上出来だろと思っていました。
医者が横で見ているときに出た数値は上２０２、下１０８でした。
次回の通院日までにぶっ倒れないことを祈るのみです。 200越えたらヤバイを通り越して入院するレベルじゃね？
脳内出血しなけりゃいいけど
目に来ることもあるから、そのへんも注意しなよ 医者に測ってもらうと毎回10くらい低く出るからそういうもんだと思ってたわ
逆の人もいるんやね >>357
高血圧起因で内蔵とか脳に急性の症状出ているなら即入院してがっつり治療だね。
他に症状無いなら、普通に降圧剤で徐々に下げてくと思う。
>>358
どちらかというと白衣高血圧で医者や看護師が計ると上がるケースの方が多め。
病院の空気に飲まれる人も多数。
なので外国では、個室で上腕機械式で計るのを推奨してるらしい。 個室とか診察室とか関係なく病院で計ること自体緊張するわ >>360 >>361
安心しろ、お前らみたいなのが多いのは医者も学会も十分承知だ。
なので病院で計る数値よりも、家庭での数値の方が重要視される。
家庭用血圧計でも治療方針を判断するには十分な精度だしね。 国民にカルシウム増強食材食わせてイライラと高血圧引き起こすのは国策な 普段、健康診断で頑張ってリラックスして計測して
138-90くらいで高血圧と言われ
仕事中は160-100くらいになる俺
今回新型コロナに感染して183まで最大上がったがなんでだろ
薬を飲んだ法が良いよね高血圧の
https://i.imgur.com/n6qP2gL.jpg >>366
このコロナ用アプリみたいに上と下を表示出来る血圧アプリってあります？ >>367
Androidみたいだね。 血圧ノートは使えそうかな。
iPhoneなら、血圧管理手帳、血圧ノートなど
血圧ノート
グラフ
https://i.imgur.com/m25lrfg.jpg
数値レポート 平均値(1週間、1、3、6ヶ月、1年)等
https://i.imgur.com/8ti3GEA.jpg s://pbs.twimg.com/media/Fa0lkosaIAEjOiG.jpg コロナ療養あけたけど最終日に血圧計ってみたら110/65とか。やっぱり仕事が一番のストレス何だろうな。
今日から仕事っても三日働いたら休みだし。 今日のお昼はチキン南蛮と焼肉定食！
カリカリのチキン南蛮が美味しかった！ 昨日から血圧の薬を飲み始めて2日目
こんなに血圧って下がるのか？、
https://i.imgur.com/nD15Jhv.jpg >>376
アムロジピン5mgって軽いポピュラーな薬と言われたが 先月まで200超えてたのが降圧剤で朝100～120に抑えてるけど、目眩とか立ちくらみで午前中がとにかくキツイな
運転が危険なレベルだし集中力もなくて仕事も効率落ちる
体が慣れたり減塩とか減量で基礎血圧みたいなのが下がれば多少マシになるんだろうか？ グロ
サンドとかブラマヨとか芸能人が体重20−30キロ減量しましたー
血圧200なんてのはこういった年齢や体型でっそ
i.imgur.com/SVW3pPw.jpg
i.imgur.com/ZDhtvrN.jpg >>377
最初に処方するなら一番メジャーな処方だね。
少し下がりすぎな気がするけど、脈拍が正常値(60〜90)を上回ってるので、その影響も考えられる。
脈拍多いと血圧は低めになるので。
測定前の安静が不十分な可能性もあるかな。
>>378
下げるペースが早すぎる気がするし、高めに出やすい朝でその数値なら少し下げすぎとも言える。
一気に下げたので違和感や副作用が出る可能性はそれなりにあるかと。
その数値を2〜3ヶ月維持していれば、そのうち違和感はなくなると思うけど、
次回診断時に血圧のログ見せて相談した方が良いと思う。 >>381
ホテル療養中なので血圧計の置かれてる部屋まで歩いて行くのです。。 >>382
リョウヨウチユってコロナか？
だとしたら別の部屋へは行けないよな？ >>383
いや1フロアに1部屋、血圧計の部屋になってる >>383
血圧計専用の部屋
パソコンが置かれて看護師とオンラインで話す事も出来る。。けど、部屋の電話で看護師は充分
https://i.imgur.com/z6ABFHV.jpg >>382
自分も心肺機能がひ弱で、ちょっと動くだけで脈拍上がって回復に時間がかかる。
(何か病気が有る程では無い)
測定前に安静が足りないと1回目は高く出るのがいつものこと。
2回測って2回目が明確に下がるようなら、もう少し安静取ってから計った方が良いね。 >>384
それって患者共用？
感染しておいて更にそんなことやるのか？
というか、すすめられているのか？
信じられん状態だな >>387
一般常識無さすぎるだろ
ニュースくらい見なよ >>387
ああ、すまぬ
一般客と共用と勘違いした
もう感染した者同士はなんでも有りだよ
エレベーターも凄い密だし なんでエレベーター？部屋から出るなだろ？
エレベーターで行ける範囲まで感染者領域なんか？ >>391
ホテル療養はホテルによって対応がマチマチ
規模の大きな東京都のホテル200名以上が泊まってるようなホテルだと、一階の弁当置き場にそれぞれが弁当を取りに行かなければならない毎食90分位内に
部屋から出て行けないというルールは無い
外のフロアには行けないけど、血圧計の置かれている部屋への出入りは自由 >>391
やっぱり、一般客と一緒に泊まってると勘違いしてる？ どこのホテルも地方自治体に一棟貸しだぞ
だからホテル療養してるホテルを予約しようと思っても「休業中」の表示で予約出来ない おまえらブラピの食生活見習うべきだわ
【今年59歳になるブラッド・ピットが実践する、6つの"難しくない"アンチエイジング習慣】
(低糖質を意識する)
多くのセレブが締まった体を作るために低炭水化物＆高タンパク質のダイエットを実践しているが、彼も低糖質ダイエットを実践。炭水化物はオートミールがメイン。
他には玄米や全粒粉のパスタをチョイスしている。まったく炭水化物をやめてしまうのではなく、糖質の低い食べ物を取り入れて食事の満足感は維持しているという。
(完全栄養食の卵を活用)
朝食の定番メニューはオートミールと卵。朝のタンパク質には簡単に食べられる卵を活用しているという。
ちなみに映画『ファイトクラブ』に出演する前、ワークアウトで筋肉をつけたときは朝食に卵黄は卵7つ分、卵白6つ分を食べていたという。
もちろん激しいワークアウトをしない人にこれは多すぎるけれど、「朝から肉や魚は食べられない」という人に卵はおすすめ。
(ランチとディナーは赤身のタンパク質一択)
昼と夜は赤身のタンパク質がメイン。チキンか魚を75グラムから100グラム、それに玄米か全粒粉のパスタと緑の野菜を組み合わせているそう。
食事の間やエクササイズの後に食べるスナック類もタンパク質。プロテインバーやシェイク、ローファットのカッテージチーズを食べているという。
https://yogajournal.jp/14436
https://i.imgur.com/R7UedUa.jpg >>391
弁当はホテルの入口にこんな感じで置かれているんだぞ
一般客など入れる口が弁当置き場になってる
https://i.imgur.com/QvMcJeN.jpg >>396
なんでホテル入院してるの？
ここ見て書き込み出来る位なら家に帰ればいいじゃん
コロナに罹っておいて上から目線の書き込み不快だわ >>398
いやこんな奴はホテルにでも隔離しなきゃ
家だと普通にコンビニに買い出しどころか遊び歩くタイプだよ
何様のつもりってのは感じてこんな奴費用は個人持ちにしてくれ
とは思う >>398
あまりに常識が無さすぎるから教えてやってるのに
一度ホテル入ると出たくても出られないの >>392
うちの県での注意事項はこうなってる
自由に動けるわけではない東京も同じだと思う
【療養中に注意していただくこと】
・食事の受け取りの際以外は，各自の居室内に留まっていただくようお願いします。
（建物の外に出ることはできません。）
・療養者同士の接触はお控えください。
・症状の悪化や，健康状態の正確な把握が困難となる恐れがあるため，療養中の飲酒・喫煙は厳禁とします。（無煙タバコや電子タバコ等も禁止です。）
・スタッフへの感染防止の観点から，スタッフが療養者の荷物や現金，郵便物などをお預かりしたり，買い物を代行したり，着払いの荷物を受け取ることはできません。
・他の療養者の方への迷惑行為や，このしおりに記載のルールを守られない場合は，宿泊療養をお断りする場合もあります。 >>401
出歩く気満々
迷惑だわ
こんな奴らがどんどん広めるんだな >>398
コロナになったら社会的な位が下がるの？ >>403
血圧計測は初日に高かった人は看護師の指導により1日2回計測、更に高い人は3回計測して報告が義務付けられている
時間はだいたい決まっているけど同じ時間だと他の入所者と被るからちょっとずらす
そういう意味で部屋から出て行けないわけでは無いと書いただけ
その次の文に書いた通り
エレベーターは弁当取りに行く時間以外は動かない設定になっている >>386
ありがとうございます
今朝は血圧計部屋まで爺さん歩きでゆっくり行きました
https://i.imgur.com/a5yzt4p.jpg >>390
いや初期の頃は感染した株の違いで病室を分けた。全員のPCR検査と遺伝子解析でタイプが確認できていた時代。本来は分けるべき。 >>408
本来はそうだよ
俺、明日退所なのに昨日辺りに入所した奴からフレッシュなニュータイプのウイルスをうつされたら嫌だもの
ハイブリッドウイルスを製作するために密なエレベーターに載せられてる気がする >>401
教えてやってるw
ここ高血圧のスレだからコロナの話したかったら移動してよね >>410
逆に興味無ければレス返さなければ良いのに >>411
スレチ
ホテルで暇だからってスレ荒らすのやめてね
コロナ陽性者のスレに行って仲間と語り合いなさいよ スレの私物化が激しいな
自分語りばかりで何の参考にもならないので引き際を考えてもらいたい >>395
俺には極端に偏った食生活に見えるな
たまにならいいかもしれんが 今日は中華屋で麻婆豆腐丼！
当たり外れ大きい店だけど今日はハズレだった！どんまいワイ！ >>420
イイネ！
【和田秀樹｢血圧と血糖値はちょっと高いぐらいがいい｣…高齢者が薬とうまく付き合う3つの原則】
https://president.jp/articles/-/60708?page=3 心理学的見地から見た高血圧だから、凡人には
どう判断していいか、まったくわからない。 今日は違う中華屋で唐揚げ定食！
今日のランチもハズレたったけど、ワイはめげない！ 職場付近のランチを制覇するのは楽しいよね。
仕事帰りにその辺で飲もうぜとなった時に、みんな俺の方見るんだよ。
俺の店知識に頼りたいのか、俺の財布を愛しているのかが悩ましいが。 私は６８歳男 此処にいる滓共 詰まらんこと言ってないで 怖がるな
血圧なんてものに振り回されるな >>427
この程度の雑談で興奮して、血圧上げちゃう問題児を洗い出すための仕込みなんだよ。
反応した奴には追加で利尿剤出してあげよう。
利尿剤は尿酸値上がっちゃうので、尿酸値やばい人には別のを出すね。 >>432
味噌には高圧効果があるからあまり考える必要はないよ。
美味しい味噌汁を1日1杯飲んでれば幸せになれるはず。
さて、今週から酒をやめたよ。 肝臓が悲鳴をあげてもおかしくないと脅かすんだもんな。 肝臓が悲鳴を上げるアルコール量は決まっていて、それを越えれば悪くなり元には戻らないとか。 既に超えてるみたいだとの事。
でその代わりと言っては何だが抹茶やコーヒーを増やした。
どうもカフェインの利尿効果は本当みたいだな。 トイレに行ってばかり。
酒を飲んでる時は同じ量飲んでても酒の利尿効果が強くて体から水分が抜けてるからそれほど気にならなかったんだが。
アムロ2.5mgで130あたりをうろうろしてたら今週から5mgに増やされた。 120台をキープするようにはなったが120はまだ切れないな．前は切れてたんだが 俺とろけるスライスチーズが大好きでいつも冷蔵庫に買い置きキープしてあって袋麺のラーメンとかカレーとかに必ず乗せてほぼ毎日一枚くらいは食べるんだけど
高血圧ってカルシウム不足でも起こるらしいからとろけるスライスチーズは食べてもいいよね？
【高血圧や動脈硬化などの血管系疾患】
カルシウム不足が続くと骨からの補給量がどんどん増加し、血中のカルシウム濃度が高くなってしまいます。
そうなると、カルシウムは血管壁に取り込まれ、壁を収縮させます。これにより血液の流れが悪くなるので、
心臓はより強い力で血液を送り出そうとし、結果として血圧が上昇して、高血圧や血管の老化を招きやすくなります。
このようなメカニズムから、高血圧の予防や改善のためには、塩分の摂取過多やカルシウム不足に注意する必要があるといわれているのです。
https://www.moritayakuhin.co.jp/brand_calcium/info/column/article.php?c=12 >>435
チーズ塩分多いやん
小魚アーモンド食べて牛乳飲んで日光浴びとけ つまり非みそ汁か
アレも意固地になってないで他の減塩食品があるって事を認めてたらな
何故か減塩食はダサいとか非みそ汁にのみ拘るコロコロマッチポンプレスバ狂だった >>440
私は次の診察までに足りなくなりそうになったら1日おきにってする事もあります
そんなに変わりません
でも夏はいいけど冬はちょっと恐いですね >>433
問題は味噌に含まれる塩分。無塩味噌すれば解決 >>443
無塩味噌だの無塩醤油だのという「無塩ナントカ」のたぐいは塩分を抜いた
だけだと味も素っ気もなくてまずい で、その味を補うために各種添加物
をしこたまぶっこんでいる 塩の代わりに添加物を大量摂取しているような
もの たいがい却って体に悪い 無塩までやるのはやり過ぎだと思う
透析患者でも無塩はやらんよ
昔と違いキッコーマン だし割り醤油のように低塩で美味しい調味料があるんで
低塩で色々やってみた方が美味しいよ ホテル療養で３食インスタント味噌汁飲んだのが悪かったのかな 最近は刺し身もポン酢醤油で食べてる
慣れると全然平気 昨日、大山阿夫利神社まで行ってきた
ケーブルカーを利用しないで女坂を登り下社まで
汗だくになった
帰りもケーブルカーは使わず徒歩で下車
足がガクガクになった
今朝、血圧を測ったら絶好調
自分的には
毎日２キロ以上歩いて食事制限していても全く効果がなかったのに
キツイ階段を上がり降りするだけで血圧は下がる事がわかった >>439
おまえみたいな孤独な貧乏人は減塩食品wでいいが
友人も多く外食が多い俺はそんなわけにいかねえんだわ
味噌汁抜くのは簡単でいいからそこが評価されてる
バカには分かるまいw うちの父親昭和13年生まれや98歳で亡くなった祖母は
胃腸がとても強くお肉大好き、そして太ってない家系
自分も50代半ばだけれど朝起きてすぐにカツ丼食べられる
いや、朝食でカツ丼を食べたいくらい
長寿に動物性蛋白質を食べるのは大事だと言うけれど
動物性蛋白質接種が大事というより
それって歳を取っても好んで肉食できる胃腸を持ってるのが大事なんだろうなと >>445
無塩味噌に塩を入れればいいだけ。患者ごとに塩分指示があるはずだからその範囲で使う。減塩味噌よりコントロールは楽。 >>455
うちの親透析患者だったけどはそこまでシビアに管理してなかった
減塩シリーズでそこそこ控えるだけ
週に3回程血液濾過するから
塩分よりもカリウムに気を使ってたな 脂にまみれたドロドロ血は？脂がビッシリこびりついた血管壁はいいのか？ 透析してもらうとドロドロ血液も綺麗になるのかなの？ 減塩も大事だけど高脂血症もヤバいと思う
流れ悪くなるのも高血圧の原因だし
ラーメンライスチャーハン唐揚げセットとか頼んでる人とか >>460
俺、ラーメン二郎でアブラ野菜マシ頼んで
美味ければ汁まで飲んでた >>456
シビアとかいうわけでもない。この味噌美味しいので、量を気にせず使えるのがいい。塩はちゃんと入れてる。普通の味噌を使うより、無塩味噌に普通の味噌と同じ塩を入れたものの方がうまい。味噌汁だけでなく味噌炒めや味噌漬けに使う。 >>458
しつこいね。脂質の問題は高血圧を煩っている人間なら
「語 る ま で も 無 い 常 識」と認知している
１３８スレ目なのに今更、何を言っているんだ エンレスト（ARNI）に替えた方いらっしゃいますか？
ARBから替える必要性がどれくらいあるのか、自分の中では迷っています。 カルシウム取るなら海藻や小魚が良いよ。 日本の土地は雨でカルシウムがみんな海に流れてしまうから牛乳のカルシウムすら少ない。
海に流れ出たカルシウムを回収するのが理にかなってる。 >>450
日本人の質も落ちたもんだな．こんな言葉を吐いて何をしたいのやら。 >>466
エンレストは去年から高血圧で使えるようになった薬だね。
合剤ではないけど、体内でバルサルタン＋サクビトリルになるっぽい。
基本的にはARBのオルメサルタンより強い降圧効果が期待出来るらしい。
(逆に下げすぎの低血圧に要注意だそうな)
あと心不全の薬でもあるので、心臓に不安がある場合に良さそう。
欧米では心不全にはACE阻害薬よりもエンレスト使うように推奨してる。
糖尿病にも効果がある可能性があって、現在研究中。
まあ、新しい薬なので長期データが足りないけど、心臓に不安があるなら良いんじゃないでしょうか。
データが集まって、流行るのはこれからでしょう。 下の血圧が下がらない。減塩とダイエットで150/100だったのが130/95になった。せめて80台にはしたい >>470
自分の場合、拡張期は体重と睡眠時間が影響してるみたい
暴飲暴食避けてよく寝ると2～3週間で10ぐらい下がる感じ 高血圧を放っておくと６０代後半から心疾患
のリスクが高まるよ それまでは自覚症状が
ないから危機意識がない 手遅れる前に食事
療法を始めたほうがよい >>474
塩分なんか関係ないからな。電解質のみながら筋トレして、味付け濃い味噌汁飲んでるけど薬無しで高血圧でもない。と言うか塩分ないと筋肉動かないから、ナトリウムとかカルシウムの電解質ってめちゃくちゃ重要。 >>475
高血圧じゃ無い奴がなんでここいるんだよ
ハゲのスレでフサがなんかアドバイスしても
デブのスレでガリがなんかアドバイスしても
説得力ねーし >>477
脱水して血圧下がってるだけだろ。ちゃんと水分と電解質取りながら走ってるか？ >>478
30km走るのに何も摂らない訳が無いだろ >>480
大上段から下々の者が減塩とか無塩とか意味のない事を日々言ってるのを微笑ましく見るため。 58歳で脳梗塞になった父親は
漬物にもなんにでも醤油を掛けてたもんな ラーメン二郎でスープを飲み干す俺も似たようなものか >>476
元は高血圧だったからアドバイスできるっつーの
ハゲフサの例えとは違う >>486
カリウム摂ってるだろが、間違ってんぞ、それ 血圧178で血圧の薬飲み始め2年
強い薬に変えた(医師)を経て
血液中のコレステロールを減らす
・プラバスタチンNa錠10mg「ケミファ」
と血圧降下材の
・カデチア配合錠HDあすか
を毎朝飲んでます
最近は上120～130 下70～80
薬を止めたいと医師に相談すべきでしょうか？ >>489
意味分からない
薬で下げてるから、止めたら元に戻るだけ
降圧剤は治す薬じゃない 薬の長期服用は腎臓を痛めるかもしれないけど、運動し過ぎても腎臓肝臓を痛めるから同じような気もするが
全身の血管を鍛えるからジョギングは続けた方が良いか >>469
これは良い話。糖尿病性腎症で降圧剤使ってる。ミコンビ。今度の診察の時に聞いてみよう >>489
血圧が高くなってる原因はなに?
それを取り除いてる? >>495
二次性なら最初から違う対応になる
そうじゃないから本態性
だから愚問 >>489
その医師はまともだな、コレステロール値を下げる薬まで処方してる
塩分一点勝負のバカどもには意味が解らないとは思うが >>475
わかる
結局のところ汗かきまくり筋トレやランや肉体労働者とかなら塩分必要
妙なホワイトデスクワーカーが多いせいかまず運動を習慣に入れようとしないからな 毎日のようにこういうコーヒーだとかカテキンだとか○○がイイ！みたいな記事が出るけど
昭和世代のじいちゃんとかばあちゃんとか日本人の年寄りのほとんどが毎日のようにお茶飲んでるんだから成人病やら３大疾患とか他の先進国より圧倒的支持に少なくなきゃおかしいんだよなぁ・・
【「緑茶」が糖尿病とメタボのリスクを減少 血糖値を下げ腸の健康も改善 1ヵ月の摂取で効果】
https://dm-net.co.jp/calendar/2022/036966.php 高血圧の分類よく見るけどさ、変動や測定誤差10や20当り前の現状なのに
細かすぎて信頼できない件
https://i.imgur.com/ZZQbrlz.png 先日、病院で測ったら170~110
もともと高くて健診では必ず引っ掛かって
治療しろと言われて放置してきた結果がこれ
今回はアムロジピンを2週間分処方された
けど通院せなアカンのかな
再診の話は言われなかったけど薬を2週間飲めばそれでいいよってことなんだろうか >>505
薬を2週間飲めばそれでいいよってことなんだろうか
んなわけあるかww
ネギ背負ったカモいらっしゃいませってことだよ >>471
睡眠時間も気にしてみるわ。ありがとうございます 家で測れば125 83
病院だと170 96とか出る
順番待ちしてた爺さんに驚愕されたわ >>506
ですよねw
いや、俺も聞かなかったけど病院も次はいついつとか言わなかったもので
2週間後に行ってみる >>509
医師は相性を試してる
カルシウム拮抗薬はキレがいいので二週間で見極めようということかと >>509
まあ、薬が無くなるちょっと前に行くのが吉。
病院行く予定の日に熱とか出たらアレなので。
飲む薬が確定したら、7〜10日分くらい残ってるうちに行くのがよさそう。
コロナ、栗の在庫切れ、天変地異、何が起こるか分からん。 >>508
油断は禁物だが家で測って120台が出るならそう慌てるまでも無いよ
出ない奴は何処で測ろうが何度測ろうが出ないんだから 毎日赤米（カテキン）を食べているから低血糖なんだろうか？
草刈りしてヘトヘトになったときに計ったら80／65 対策として手っ取り早いのは成分献血だけどな
抗凝固剤であるクエン酸ナトリウムを直接血管内にぶち込むんだから
脂ギトギトの血と血管壁にこびりついた脂を何とかするのがベストだが
お前らやんねーだろ、塩分一点勝負とかのアホだしw >>489
高血圧対策としてコレステロール値を下げる為の薬を処方する医者がいる
塩分一点勝負やりたきゃやれよ、それ以外はまともな医者が面倒みる て言うか塩分過多ぐらい尿やら汗で排出されるだろ？
手こずるのは脂ギトギトの血液と血管壁にこびりついた脂だろ？
だが何故か知らんが塩分一点勝負となる？意味が解らん
塩分一点勝負＝アホの糖質制限信者かね？ >>518
血管の脂肪が簡単に落とせるなら話題になってんじゃね？
それができないから他で節制する必要があるんじゃない >>519
デブって基本的に運動しないでなんとかしようと思う人種だもんな
納豆ダイエットとかバナナダイエットとか
食べる事で痩せようとしてた
うちの会社の肥満 塩分一点勝負連呼のクソヤロウ死ねよ邪魔
脂取り過ぎだテメーはw >>515
お前は飽きる以前の問題
提供してみろゴミ ここんとこずっと130ー80後半で推移してたのに
ある日を境に150-100くらいに跳ね上がった
食生活も生活リズムも変わってないのになんて… >>523
コロナにでも掛かったんじゃないか？
あとは肩こりだな
事故で左の背中が凝ってたら左側の血圧が毎回高い >>521
総コレステロール値は161、血圧は109-72だが？ >>519
で？その答えが塩分一点勝負？肉と脂は無制限？
あんた糖質制限信者かね？ >>523
俺も普段120~130がいきなり160まで上がって
焦ったことがある。心当たり全くなし。医者に
相談したら当然増薬されたがいつの間にかまた元の
水準に戻った。一体なんだったんだろう >>525
そんな数値のお前は何しに数多あるこの俗物掲示板のスレの中からわざんざココを選んで来てんの？
こんなスレでボクちゃんのイキリオナを披露しないといけないほどこんな俗物掲示板にも居場所がないの？ 血圧なんてストレスや高負荷の運動でいくらでも変動するんだから一回そこらの数値で気にしすぎても意味ない 居場所を求めてる>>4ばかりが書き込んでるスレに意味があるのでしょうか
最新テンプレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 40越えて自分含め高血圧の人が周りに増えてきたが
普通体型で薬飲んでも170からなかなか下がらない人とかどうやって落とすのか
本人気にしてない感じだけど体調は良くないと言っているから危ないよな >>529
は？脂取りすぎとか書かれたからそれに返しただけ
何でお前がレス返すんだ？ まぁ要因は十人十色だからな
食生活や生活習慣の改善とかストレスを溜めないとかなんてのは子供でも言えるわけで
薬を飲んでいても不摂生や暴飲暴食や怠惰な生活してりゃ下がるものも下がらないだろうし
何にせよ自分の要因を本当に把握できてるかどうかすら怪しいよ
仮に自分には10の要因があるけど半分しか把握できてなかったら
把握できてない残り半分が原因で全く下がらないとかあるだろうし >>532
BMIは欧米白人を基準にしてる
太ってるかどうかは、日本人の場合BMI25以下とかじゃなく、普通はそれよりも低い値
つまり、皮下脂肪限界に来ているかどうかで決まる
皮下脂肪限界の算定は以前に述べた
皮下脂肪限界以内に体重を落とせば、脂質異常、糖尿、高血圧、全て解決する(遺伝性や二次性を除く) >>535
なるほど限界突破してるんだな
過去太ってたみたいだから皮下脂肪はありそうだった
後仕事のまかないを毎日食べてるのも原因かと ＞皮下脂肪限界の算定は以前に述べた
このスパイクスレのテンプレに触れたくない>>4とはいえ不可能な算定を書き込み始めても無意味でしょう
それともIDコロコロで自演すれば意味があるのでしょうか
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/133
＞今回の研究で痩せた人の肝臓脂肪含有量の中央値は0.35％でした。つまり、肝臓に脂肪が1％程度の少しでも蓄積していることがすでに異常なのかもしれません。 >>537
お前、この前もお前の粘着先、人違いでした、って土下座してなかったか？
いい加減、止めたらどうなんだ？お前が
気にいらないのは同一人だっていう設定 >>533
え？お前この俗物掲示板は初めて？
それともチャットかメールで特定の個人間でやり取りする場だと思ってんの？
何でお前がレス返すんだとか、この不特定多数が使う俗物掲示板でそんな反応ヤベェよ(嘲笑 >>538
人違いなら謝罪しますよ人違いなら
>>4
＞人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい >>539
お里が知れる輩なのだから温かく見守ってやれよw ＞皮下脂肪限界の算定は以前に述べた
とりあえず以前に述べたこの算定とやらを書き込まないと標準BMI絶望爺認定されたままですよ笑 >>539
で？お前の血圧は？180-120くらい？ >>541
お里が知れる、か
なる程なぁ糖質制限信者にはその傾向あるな
あいつら在日だろ 糖尿病を患っている奴が高血圧スレで見えない敵と戦ってる
統合失調症の疑いがあるから精神疾患のスレに行って欲しいね まーた訳の解らん特定しやがるw
空腹時血糖値が100を越えたのは1度だけ、それも101
これまで血糖値で異常を指摘された事なんかねーんだけどな イライラしてるから血圧高いんだょ？ネトウヨおじさん🥺 >>548
トンチンカンな特定したところでお前の血圧は下がらんよw 意味不明w何か糖質制限信者みてーなレスしやがるw
やっぱあいつら在日だったのか？ >>550
因みにイライラして病院で発狂w診療拒否食らったのはアホの糖質制限信者な
お前の知り合い？やっぱ在日？ 診療拒否だぞ？まともじゃねーだろ
ありゃ在日だよな、どー考えても イチイチID変える糖質制限信者スタイルw
やっぱあいつら在日だろ 構ってもらえなくてわざわざID変えるような奴だからNG推奨 在日は日本の敵だからな、敵対するのは当然
理由、日本人だから >>559
糖質制限に親でも殺されたのか？心の窓口みたいなところ有るからお話してきな。 は？また意味不明なレスがw
身内で糖質制限なんかやってる奴なんかいねーよw
育ちが違う、まともな食育受けてるからw あぁ気付いてみりゃそうだった、一族に糖尿病なんか居なかった
まともな食育受けてるから普通だけど >>564
食育ね。知恵遅れなのに？そんな事より教育受けろ 家族から糖尿病なんか出そうものなら親戚中から笑い者、バッシングされるかもな
あそこの嫁は何食わしてんだ！みたいなw
まともな食育受けてる、育ちが違うんだよ >>567
知能の低い家族の見本だな。そんだけ障害抱えると生き辛い世の中だろ。
生活保護無事受けられるといいね。 >>566
罵倒したところでお前の血糖値は下がらんよw
つかお前在日？さっさと帰国しろよ >>568
生活保護かぁ、働かなくとめ飯が食える制度
受けれるもんなら受けてみたいよ
ウチの一族は無理か >>570
まーたトンチンカンな特定w決め付けが激しいな
認知バイアスってな奴か、韓国人の8割以上がそうらしい
北朝鮮のデータは無いようだが
動画だの画像の張り付けなんて一回もした事無いんだけどな なんか、定期的に盛り上がるねここ
俺は高血圧気味だったけど、気にせずデカ盛り1.8kgとか食べてたら血糖値が基準よか超えてた
前は尿酸値が少し超えて7.9になるくらいだったのに
でもマラソンやることで回避してたんだけどな、 >>574
デカ盛り食いたいなら筋トレだろ。マラソンはそんなに糖分使わない。筋肉さえ増えれば米なんて食い放題食っても血糖値なんて上がんないよ >>572
現実はそのキチガイっぷりゆえ病院に診療拒否食らったのはお前の仲間w >>575
脳みそまで筋肉質だね
友達の筋トレ馬鹿が去年の秋にコロナに感染してそのまま逝ってしまったわ スレの進行が異様に早いのが笑えるｗ
高血圧の奴が多いだけあって罵詈雑言のバトルロワイヤル、高血圧スレというより喧嘩スレッドｗ 高血圧のネトウヨが荒らしていたのか
バカだから掲示板の使い方もわからんのだな 170越えたら救急車を呼べるレベルよ
10年生きないだろ？ >>509
普通はその2週間分の家庭での血圧測定のデータを持ってきてくださいと言うけどな。 朝、晩のデータ。 >>575
血糖値スレじゃなくて高血圧スレだぞ。 頭がイカれたか？ 高血圧になってる人間が集って高血圧の話をするだけのスレで
粘着キチガイが常駐したり場違いなボクちゃんの薄知識を披露するのだから終わってるわ このスレのレスの大半はAIが自動生成したモノかもね
絵を描くとか真似するより簡単にできそう 単純に血管ベトベト血管内の詰まりが駄目って言うだけだったら何の意味もない。それに対してどういう個人的対応をしてるとかそういったことを書き込めばいい。そういったことを書き込んだら相手から突っ込まれるから嫌なんだろうけど。 脂っこいものや塩分の高いものを控えて水分を多く摂る
甘い飲み物や酒タバコはやめる
そしてウォーキングや出来ればジョギング等の有酸素運動を行う生活習慣を身につける
結局これが一番近道でしょ
出来ないなら高血圧とずっと付き合って生きていくしかない こういう
「年齢=恋愛経験なし=童貞が女や恋愛やセックスを知り尽くしてるかのようにドヤって語る」
ってレベルの輩は幸せそうで羨ましい >>594
じゃあどうしたらいいの?って話にならない?
何かもっと良い方法があればいいんだけどね >>595
女も高血圧も、やれば結果がついてくるんだよ。 >>595
肺ガンになるのは喫煙や受動喫煙が原因だ。みたいな
思考停止のテンプレやマニュアルよろしくの一括で語るオツムじゃ説明しても理解できんよ >>597
なるほど、自分には理解できないかも知れないけど
理解できる人にはきっと有益だろうから説明してみてよ
まさかそこまで言って出来ないわけないよね? 高血圧を直した方法（期間約3ヶ月）180/110 →120/71
1 カロリー制限（悪い脂質を減らす）にて内蔵脂肪減らす。（揚げ物なくす）胸肉皮無しとサバ缶イワシ缶をメインに。
2 運動する。（自分は筋トレメインの有酸素たまに）
3 食物繊維を意識する。（イヌリンのパウダーとか使用）
それだけ。筋トレは週5でジム本気でやって、その日は酒は一切飲まない。体重は10キロ程度落ちたかな。
案外簡単。もう2年続けてるけど、体脂肪率は35％→15％
誰にでも当てはまる方法ではないが基本的にこの三つは重要だと思うよ。 >>600
参政党みたいなカルト集団をソースにするのはやめろ！ >>600
禁煙してから25〜.30年以上経たないと喫煙の影響は残ってるからね。 いつからここら味噌汁と血糖値と血管にこびりついた脂肪のスレになったんだよ 標準BMI絶望爺>>4が味噌汁を書き込み始めてから 味噌汁天の邪鬼が多いこと多いことw
話題の無いクズしかいないのかよ 1-3も味噌爺だろ
糖尿スレみたいに永遠にAAから始まるスレを十年も乱立させたり想像を超えたドキチガイだからｗ >>1は絶望コンビのどちらかでしょうけど
AAの糖尿病スレを乱立させたのは別の常連ですよ >>610
age測定機だっけ
近所のドラッグストアに中指差し込んで測る機械ある >>610
わからんけど
実年齢と同じだったので
安心はしたなり >>609
糖尿病スレ乱立はアホのじゃろにますだろ
犯人判ってんだからぼかすな 内臓脂肪による臓器圧迫、要するに腹圧が高血圧の最大の要因だ
小便や大便をして貧血で倒れる人が多いのは腹圧が解放されて血圧が下がるからだ 動脈硬化の原因はプラーク(脂の塊)が血管を狭くする事
つまり血液の通り道を狭くする事、それに対して身体は生きる為に
頑張って血液を送り込もうとする、それにより血管内の圧力(血圧)
が高くなる、高血圧が発生するメカニズムがそれ
血管が狭くなる事以外に血液自体が潤滑な血流にそぐわない状態
脂ギタギタベトベトのこってり血液になる事も高血圧に繋がる プラーク(脂の塊)が血管を狭くする事をふせぐ
つまり脂の塊を血管内に形成させなければ済む話
塩分一点勝負の連中には何の事だか解らないとは思う ネタなのに食生活の改善なら減塩一択勝負でそれ以外は無い
と書くと、ドロドロ血液は放置で良いのか？と始まる。もはや様式美だな
HDLコレステロール等の表現を使わずドロドロ血液で笑ってしまう 運動や食事で短期間で改善する人が多いから動脈硬化が原因の人は実際は少ないんだろうね >>620
で？あんたは塩分一点勝負？プラーク(脂の塊)はいいのか？
脂の塊が血管壁にこびりつく事はいいのか？血管壁を狭くする事はいいのか？
脂の塊が血管壁を狭くする事を減塩でブロック出来るのか？ 何でもいいけど、俺の知識が正しいから聞けやゴラァをやりたいなら
現時点で高血圧治療を専門でやってる医者とか
ナンチャラ大学病院で威張り散らしてる権威名誉教授からでも知識をご教授してもらって
そのソースやエビデンスを示してから主張してくれw
その辺のネット知識で養った薄い知ったか知識でレスしてる奴は迷惑だわ 大してゴラァしてないでしょう
↓これ以外は雑談として眺めておけば良いと思いますけど
>>1
＞酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動で内臓脂肪を減らしましょう。
最新テンプレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 今日の晩ごはんはヤマモリのタイカレーのグリーンカレー！
安くてうまい！ >>621
そうそう、大体の人は少し高い血圧を下げたい人だから、取り過ぎがちな塩分を気にするのが1番だよ
プラークなんて気にするのは重症手遅れ高血圧のメタボのデブだけでいい 自分は体内年齢は16歳若い。
体脂肪率痩せ型(12.4)、内臓脂肪良好、筋肉量良好(7.5 毎日8000歩の散歩)
焼酎を4合くらい飲んでたが、1週間前から断酒中。
ここ1週間の平均 朝 122/66 夜 120/63
降圧剤(アムロ5mg)を飲む前は、170〜180位あった。
酒のせいで血管が細くなってたのかな？ 風呂に入った直後はかなり下がるね。 >>629
内臓脂肪レベル、7.5
筋肉量41.6kg >>627
あぁ、答えないのと答えられないの区別すら出来ないんだねw
あれかな？反論しなかったら論破できたとか思い込むタイプ？
まぁ何にせよ所詮その程度だから話にならないってことなんだよw >>623
だよなぁ、ちょっと検索掛けりゃそれなりの記事なり論文なり拾えるし
それを貼り付ける事も出来る、糖質制限信者のじゃろにますがよくやってるよw
で？お前の血糖値は？と訊ねると絶対に答えないんだが
で？お前の血圧は？ >>631
話にならない、会話にならない、ひたすら話をはぐらかす
じゃろにますかよw
で？お前の血圧は？ とりあえず高血圧治療ガイドラインに沿った内容で議論してくれよ。
塩分減らせとも、脂質異常症の原因改善しろとも書いてるが、
それらの指導が主であるとは書いてないんだよ。
現実問題として、指導が実らない事なんて医者も承知なの。
薬毎日飲んでくれるなら上出来なのさ。 タバコを１日吸わないと10くらい血圧が下がる
俺の場合、減塩や運動よりも禁煙が一番大事だな 地中海とか長寿村の老人は毎日グラス一杯の赤ワインを飲んでいるみたいな特集を前にテレビの健康番組で見た覚えがあるけど
ググったら赤ワインに対して白ワインは高血圧に効くみたいなんだけど毎日飲んだ方がいいんかな？
【そこでカリウムが豊富に含まれている白ワインを摂取することで、高血圧や夏バテを予防する効果が期待できます。
カリウムにはナトリウムの排出により血圧を下げる効果も期待できますので、高血圧の改善に白ワインは有効です。】
https://www.maboroshinosake.com/sake/wine/biyou-chablis03/#:~:text=%E3%81%9D%E3%81%93%E3%81%A7%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%81%8C%E8%B1%8A%E5%AF%8C%E3%81%AB,%E7%99%BD%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%AF%E6%9C%89%E5%8A%B9%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82 >>640
どうだかな
強い酒、濃い甘辛く脂の豚食習慣の沖縄民が長寿じゃなかったっけ
もしか魚食、豚のコラーゲンと海藻のカリウム食か黒酢とか
沖縄民全体で高血圧かどうかは知らん >>640
高血圧の原因は様々
本態性でも、導管抵抗だけではない
電解質異常もその一つだが、だからカリウムを、は極めて短絡的で危険ですらある
ワインパラドックスは過去の迷信でしかない >>640
肝臓丈夫でワインと水が同一視される欧州の連中と、
酒に弱い遺伝子持ってる比率が高い日本人を同一視しちゃダメそう。
それに昔はワイン1合くらい飲んだ方が良いって言われてたけど、
最近の研究では否定されたっぽいし。 沖縄は純粋に温かいから血流も良いんでしょ
いい意味で島国だから家族間の繋がりもしっかりしてるし孤独死のリスクも少ない
血圧で死んでるのは大体東北の人たちでしょ
山形なんてラーメンばっか食ってるし >>643
交感神経系の高血圧がそれ
高血圧だから怒りっぽい、より怒りっぽいから高血圧
こういうのは導管抵抗とは関係ないが、長期にわたる血管への負担からひいてはプラーク沈着等に至る 血圧なんて毎日、毎秒、何をやってもやらなくても
上がったり下がったりするから、一回一回の測定で
上がった下がったと一喜一憂してると何もわからなくなる。
おれの場合はこうだとか、俺は医者にこう言われたとかを
紹介するのはいいけど、それと違うからお前は間違ってると
決められない。あなたにそう言った医者も別の患者には
真逆のことを言ってても、何もおかしくない。
簡単で分かりやすい説明は、一部を切り取っているので
それが当てはまる人もいればそうでない人もいる。
血圧問題はややこしくてわかりにくいもので
そうれを受け入れるか、気にしないの2択になる。 >>640
総じて酒は高血圧に良くないんだから、やめた方が良いと思うけどな。
白ワインだけを少しだけ嗜むなんて出来るわけがない。 他のアルコールも絶対に飲む。
禁酒してますからと言って酒を断ることはできても、白ワインだけなら少々なんて言えるわけがない。もし言ったら嫌味な奴と思われるのが関の山、
ただのワインメーカーの宣伝材料でしかない。
カリウムは赤ワインのほうが倍あるし、黒ビールの方が多い。
カリウムを取りたいんだったら他の食べ物から取るべきだろ。 カリウムはオレンジジュースの方が3倍以上多い。
日本茶(玉露)の方が3〜4倍多い。
抹茶と同じ程度
コーヒーと同じ程度。 >>640
白ワインより赤ワイングラス一杯ぐらいならいいと思うよ。
地中海食が健康長寿に有利なのは間違いないから。
果物、野菜、魚、オリーブオイル、ナッツ、全粒穀物等と赤ワイン。
高血圧は結局の所簡単に言うと、体の炎症が各所で起きて、その修復のために血管が細くなるから高い圧力で血液を送る必要が出てくる訳で。
炎症を起こさない食事はかなり有用
ワインもグラス一杯ならいいけど、毎日浴びるように飲むと良くないけどね。 >>650
＞白ワインだけを少しだけ嗜むなんて出来るわけがない。 他のアルコールも絶対に飲む。
↑
テメエの意思が弱いだけじゃねーかw
普通の人間は少しだけ嗜めるわw >>643
腹痛いとうんこしたくなる？
みたいなもんか。
うんこしたいと腹痛くなる？
とも言える。 >>652
それが難しいだろ。 グラス1杯で終わるわけがない。
そりゃ外食の時以外は飲まないと決めてたら良いかもだが、
アルコールはアルコール
お酒おちょこ1杯ならが、おかん1本なら、1合なら2合ならとだんだん増えていく。 48時間禁煙して20くらいさがった
115 77 52
ここでタバコを吸っていたバカは俺くらいだろうが、タバコはダメだね。今度こそ禁煙するわ。 >>658
それは個人の感覚だから。
高血圧を治したいなら努力は必要でしょ。 >>643
怒ると誰でも血圧が上がるから、高血圧症だから怒りっぽいとは限らない
と言いたいところだが、低血圧症の人は怒る気力すら無いだろうな 健診の時に、やる気の無い人が憑依したと思いながら血圧測ると下がるもんな
これテクニック
やってみれ
あと計測の前に1Fから10Fくらいまで階段登っておくと脚の毛細血管が広がって血圧下がる 血圧測る時に
「俺、もうなんもやる気にならん。。このまま死んで行くのかな。。」
くらいの気持ちでやってみな
下がるから 保険に入る前とか、どうしても血圧下げておきたい時に 血圧と腹の肉で健診引っかかったわ
明日から3ヶ月の強制指導めんどくさすぎる
まぁ今回は受けるが無視したらどんなデメリットあるんだ？
病気になった時に傷病手当金請求しても却下されるとかある？ >>669
なんだ？強制指導って。栄養指導とかそういうやつか？ 拒否してたらいずれ糖尿か腎硬化で透析導入になるだろうな
週3回4時間透析を一生よ
それすら拒否するなら地獄の苦しみを味わった末に一週間で死ぬ 夜間だけ高血圧がある
168だったので焦って深夜4時に30分散歩した
オリオンが上がってきれいだったけど、まだ星にはなりたくない >>673
睡眠不足の方が血圧が上がりそうだけどな。 何らかの体質改善により血圧が下がり薬がやめれた人減らした人の具体的な数値が聞きたい >>672
だから何？透析すれば、人生をちゃんと生きて長く生きられる。 >>678
今からしっかり医師の指導を守ってあおれば透析しなくて済むかもしれん
透析が苦にならないのは働いていない人間くらいだろう >>673
今度は北斗七星見てみなよ。
キラキラ輝く死兆星が見えるかな？ >>677
医者が言うには、かなり高齢になると薬飲まなくても血圧下がることあるみたい 高齢で拡張期血圧が下がるのは動脈硬化が進行してしまった結果ですけどね 透析事情は良く知らないんだが
コロナの緊急事態宣言の頃って透析センターの運営大変だっただろうな。 アムバロ飲んでもあんまり下がらなかったのにカルデナリンとかいうの追加したら一気に上も下も20ずつくらい下がってびっくりしたわ >>687
高血圧の薬は基本的に心不全を起こしやすいよ。
そりゃ薬の作用によって違うけど、無理に血圧を下げてるんだから。
血管にも影響はあるし、心臓も体とのアンバランスで狂っちゃうよ。 服薬中だが、フィットネスのサウナ後に血圧測って自己満足。
上下とも30は低い。 減量ストレスによる閃輝暗点じゃないでしょうか
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【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 >>678
透析は週3回長時間病院行くとか、腹の中に透析機能仕込むとかしなきゃならん。
あと、透析患者の平均余命は10年切るんだよね。
>>689
β遮断薬、ACE阻害薬とかARNIは心不全等の防止効果もありますよ。
ARBにも一応あるがACE阻害薬が使えない人向け。
Ca拮抗薬は心不全や心筋梗塞にはよろしくない可能性が高い。 >>682
そうかなシャント作って、透析まで一年くらいが一番辛かったと死んだ友人がいってた。
透析なれば身体障害者手帳と医療費助成受けられる。
食事制限がすごく楽になったと。
初期腎症で診断され治療を受けられて、進行が止まってれば問題なしだけど。
さらに進行するともう止まらない。透析までの治療期間が一番辛いはず。 >>695
自分は、Ca拮抗薬のアムロジピン5mgを飲んでるので少し心配になり調べた。
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/di/digital/201312/533852.html#:~:text=%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E6%8B%AE%E6%8A%97%E8%96%AC%E3%81%AF%E7%A2%BA%E3%81%8B,%E4%B8%8A%E3%81%8C%E3%82%8B%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
カルシウム拮抗薬は確かにカルシウムの働きを抑えますが、だからといってカルシウムを取るといけないわけではありません。むしろ積極的に取る方がいいのです。体は骨からカルシウムを溶かして利用しますので、カルシウムが不足すると、血液中のカルシウムの濃度が逆に高くなって、血圧が上がる原因になります。また、骨がもろくなって骨粗鬆症になってしまいます。
、、、、、
要は積極的にカルシウムを取りなさいと言うことらしい。 薬をやめても十分なカルシウムを摂れば血圧が下がるらしい。 >>694
寿司は、店にもよるが、シャリにかなりの塩分が含まれる
一食あたりラーメンと同程度になると覚悟しておくといい ニュースで言ってるコロナ感染者の死者数はコロナが原因で死んだ人の数じゃなくてコロナに感染していれば死因は問わないからな
脳卒中でも交通事故でもコロナ死としてカウントされる >>691
血管拡張により下がるのは当たり前
意味ない >>698
リンク先の文章から、何故その結論が導かれるの？
カルシウム摂取量が少ない(500mg/d以下)だと、高カルシウム血症起こして高血圧の原因になる可能性が高い。
骨粗鬆症の観点からも7〜800mg/d程度の摂取が望ましい。
とは書いてあるけど、降圧剤の代わりになるなんて書いてない。
カルシウム不足の人間には非薬物療法としてカルシウム取らせると良いというだけ。 血液サラサラにしたいならニンニクパウダー、玉ねぎパウダー、クエン酸ナトリウム、この辺が実用的か
血圧サラサラになりすぎると脳内出血の危険性があるらしいので過剰摂取は厳禁で まあ結局のところ健康なんて食事が全てだからな
あとは遺伝子と体質と環境とストレスと性格と運動ぐらい どこが全てなのでしょう
後付けが凄まじい変わった日本語ですね
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【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 愉快犯なのかスパイクスレ徘徊と言われてる人なのか迷う。高血圧肥満、糖尿病肥満と関係はあるだろうけど糖尿スレで連レスしてなよ。出張してきて無駄に敵認定してスレつぶしやってんじゃないよ。
まだうんことかいうやつの方がよそのスレに出張してこないからマシ。 うんことかいうやつの方がよそのスパイクスレに出張して来てるわけですけど
糖尿病スレがスクリプトで埋められたのもそれが原因なのではないでしょうか 今日のお昼はすき家でねぎマヨ焼き鳥丼！
栄養成分表では2.9ぐらむ！
炭火感うすいけどおいしかった！ こういう毒にも薬にもならない食事日記はもうスルーしてますし
標準BMI絶望爺が変な書き込みや対立自演してるならツッコミくらい入れます
ウンコ連投と違って正しいツッコミをスレ潰しとは言わないでしょう 貴男の物申したいことは高血圧スレ民には興味ない。糖尿病スレ知るかという感じこちらも最近よそのこと言えないが糖尿関連スレまともな会話の流れにもなってない。
高血圧スレで味方作ろうと誘導しないで糖尿関連スレでそのうんこだか他の連中の相手をスパイク徘徊さん一人で相手しててよ。頼んます。糖尿関連スレの空気を高血圧スレにまで波及させないで欲しい。 全ての元凶を作った標準BMI絶望爺本人に頼まれてもね
匿名掲示板でツッコミ波及させるなと頼まれてもね 元凶って何されたの。ものすごく粘着質なのは伝わってくるけど。
標準 BMI っていうのにこだわってるようだがつまりスパイクスレ主さんは糖尿病肥満体型ってことなの。それでレスバしてして負けたとかそんなんなん。なので執着していると。
そのやり取り都合のいいとこだけ切り貼りしないで見てみたいわ
>>705
これのどこがおかしいのよ
後から付け加えたら予防線みたいに思うのか ＞そのやり取り都合のいいとこだけ切り貼りしないで見てみたいわ
自分でIDをチェックしながら過去ログ分析してください
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【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 ＞これのどこがおかしいのよ
後付けの数々が凄まじすぎて食事が全てになってませんね いまアジルバ、アムロピ使ってるのですが
クレサー、コサートってそれより強力な感じのやつｔですか？ >>714
悪いけど、お前は本当に迷惑な存在なんだわ
ジジイだのババアだの糖尿だのとスレ違い、勘違いも甚だしい
勝手に被害妄想を膨らませて、全く関係ない奴を爺認定 悪いけど、お前は本当に迷惑な存在なんだわ
別人だの人違いだの徘徊だのとスレ違い、虚言も甚だしい
勝手に加害を膨らませて、全く問題ないスパイクスレをウンコ認定 また勘違いして上の人と同一視しているんでしょうか。
肝臓やら緑内障のスレに書き込んで無駄に誘導しているようだが。
そんなに大事なんだろう各種スレに誘導するぐらいスパイクスレってやつが
節操ってものがない。
話が通じないからうんこ落とされるんだよ。 誘導というか
標準BMI絶望爺がスパイクスレ34のテンプレを邪魔して放棄スレになったからその代わりですね
誘導に見えてウザイならテンプレ貼りを邪魔した標準BMI絶望爺の自業自得です >>716
その程度のことも分からない脳みそで個人輸入に手を出すのは止めとけ。
ARBの強さの順番、それぞれの追加効果、どこで代謝されるか等などを理解して、
自分に必要な奴を選べるようになったら、自分で薬選んで買えば良い。 >>720
病院に診療拒否食らったアホのじゃろにますについて一言どうぞw >>723
病院に診療拒否食らった着キチガイじゃろにますについて一言どうぞ >>724
じゃろにますが発狂したのは病院で注射を
射つ射たないの話だったらしいが何の注射？
やっぱインスリン？ 国民の8割は貧乏人、政府批判とかじゃなくて現実の話
貧乏人のバカとか糖質制限信者が貧しさ故の苦しみを味わう時代
健康な人を罵倒し己れの優位性に酔いしれる？せいぜい5年先までかな 最後の楽園、世界最高国家である日本が｢普通の先進国｣に落ちぶれる
バカで貧乏な奴らよ、今と10年後は違うんだぞ、老人が税金を食い尽くし
焼け野原のような日本でどこまで今の健康保険制度並の恩恵を得られるか？
覚悟しとけよ、日本は世界最高国家から普通の先進国に落ちぶれる あータバコ吸いたいなあ。吸うと血圧が20近く上がるから吸いたくはない。我慢すっぺ なんか荒れてるけどみんな争わないで！
晩ごはんは松屋のプルコギ定食食べた！
テイクアウトだけどおいしかった！ >>724
そんな話しは聞いてないし大きなお世話
何も知らないなら答えるな馬鹿
鬱陶しいわ 脈拍は気にしていなかったけど、80以上はやばいらしいな。
時々飛び出るが問題なさそう。 老人が税金を食いつくし焼け野原になる日本
今の健康保険制度は破綻する
これから老人になる50代60代よ覚悟しとけ
バカで貧乏な奴らよ、キチガイの糖質制限信者よ
覚悟しとけ 日本が世界最高国家から普通の先進国に落ちぶれる場合
例えばアメリカのような普通の先進国に落ちぶれる場合
初診料6万円、入院一日につき39万円とかな
日本がそんな国になるはずが無い！って？無理だよ
日本は老人に税金を食い潰され焼け野原になるんだから
日本は世界最高国家から普通の先進国に落ちぶれる
日本は焼け野原になる、老人に税金を食い潰されて 荒れてない、普通の話にバカだの貧乏人だの糖質制限信者が付いて来れないだけ >>734
その程度をググれない馬鹿が個人輸入やって事故でも起こされたら、
ED薬スレが迷惑するんだよ(笑) どうでもいいレンコンは1人で暴れてる感じだけど
ウンコもいるんだろ？
313 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 119f-fFoX)[] 2022/09/02(金) 07:40:44.12 ID:r1w/wuSl0
／ ＼ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/ ／ ＼ ＼ ／
| (ﾟ) (ﾟ) | ＜ 荒らし以外、誰も訪れねぇのがその証拠ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
| ）●（ | ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ▽ ﾉ
＼＿＿∪ ／
／ ￣￣ ＼
| | | |
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|⌒＼| |／⌒|
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| ＼ （ ） ／ |
| |＼＿__人＿___／| |
| | ヾ;;;;| | |
,lﾉl|
人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
,lﾉl|
人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
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ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
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ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(徘徊爺)とあたおか20g(ワッチョイ馬鹿)の顔面 >>738
「先進国」と書いた瞬間に現状がわかってないことを告白してる >>743
先進国っていう言葉に異常な関心拘泥を示すのが朝鮮半島系 診察のたびに家庭での測定を言われていて次の診察日が迫ってきたのでさすがに買って見た。 家のどこかに古いのがあるはずなんだけど、新しいほうがヤッパリ良いな、理由は分からないがカフを巻き付けるのが簡単のような気がする キチガイの人ってさ、高血圧が原因でキチガイになるのか、キチガイが原因で高血圧になるのか、どっちなん？
まあ後者なんだろうけど ランニングしても高血圧のウンコ連投してるコイツに聞いてみれば？
239 病弱名無しさん[sage] 2022/09/02(金) 07:47:43.58 ID:o2y6wtfT0
今日も朝ランして心穏やかです
朝は夕食から時間が経っているので走る前にバナナを食べると丁度良い さっき健康診断で怒られた
170-115だって
高いねぇ 血圧計買って測るか測れるところあるならそこに行って定期的に測って
って言われて3日に1回ぐらい家で測ってるけどだいたいこんなもんですわ
って言ったいつも測ってるの？それで血圧高いのわかっててなぜ病院行かないの
すぐに病院行って内科で薬もらいなさい
ってめっちゃ言われた >>713
理由くらい当然理解してると思ってましたけど一応教えておくと
標準BMIの呼称にこだわっているのは絶望コンビが2人なので荒らしてる輩だけにツッコミ入れたいからです
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/141
141 自分：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-mhOm)[sage] 投稿日：2022/08/15(月) 13:01:01.17 ID:lX5UU9fl0
スレ違いの書き込みをする4大常連
「天羽連呼（レンコン）」
>>1を某実在人物と思い込みAA連投や自演しながら荒らす本物の精神疾患な人
「20g」
まともな返事がなく暴言に終始する荒らしに対してどうやったら伝えられるか常に考えてる
健康ネタを書き込むより荒らしに煽り返すほうが何倍も多くなってしまう惜しい人
「絶望爺婆」
・自演しながらうんこコピペなど毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ（標準BMI絶望爺が煽り、低BMI絶望婆は傍観気味）
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし 血圧正常なら来る意味ないやろ
マウント取りに来るとか性格わるいな >>751
125／85ぐらいがイイ数字だと思う
100／66とか死にそう >>713
それと自分は節制して標準BMIなのに糖尿病だとしつこく愚痴るからそれに対する皮肉もありますかね
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/133
＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉 >>753
125／85ならまだ高いわ
100／66は理想的 標準BMI絶望爺のほうじゃないんですか？
■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド57■
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1659069063/668
668 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c993-48mq)[sage] 投稿日：2022/09/02(金) 11:50:44.20 ID:l45E7XY50
nash/nafldで血圧下がったりしない？
最近血圧が100/66前後まで下がってる
脈拍もついでに42～;50前後安定
>>719
＞節操ってものがない。
スパイクスレのテンプレから知識を得ておきながらそのスパイクスレをウンコ連投で荒らす行為そのものですね 時々、血圧105とか低い値が出る時あるけど、動く気力が無くなる 血圧が高いのってそんなに悪いことなんだろうかって思ってきた
わざわざ薬飲んでまで下げないといけないのだろうか？ 血管が痛みますからね
わざわざ薬で低血圧にしてるなら知りませんけど >>756
年金生活者だよ
望み薄だと思うが、お前ら年金もらえるまで生きろよ >>753
100/66位の時もある。降圧剤2剤処方。これで腎症の数字が落ち着いてる。
125/85ならアウト。この数字が続くと尿中の微量アルブンミン値が異常になる
115/75（未満）100%が主治医の指示。
過降圧だが仕方がない >>761
日本語苦手ですよね
>>713
＞これのどこがおかしいのよ >>764
＞わざわざ薬で低血圧にしてるなら知りませんけど
そんな奴いるわけ無いだろう。アホだろ >>759
何の症状もなく血管がもろくなっていって、ある日突然脳の血管が破れる
一発で死ねればそれもいいが、助かっても障害が残った場合、その後の生活は悲惨 >>736
もしかしてあの番組を見た？
録画してたが実況スレ参加できなくて
俺は若い頃から脈拍100以上のときもある普段は90台の脈拍
血圧は130がほとんど
酒は飲まないけどタバコ(紙巻き)は五年以上前に禁煙
ピンコロで逝くパターンかな
下手に【癌】【糖尿病】など大病を患って地獄生活する脈拍正常な奴等よりはマシなのかなー
認知症も経験したくないしなー 今の医療だと俺みたいに130前後でも高血圧らしいもんな
今のところ健康診断、何かしら体調不良での受診時に医者から血圧理由の受診指示されたことは無いがタバコ吸ってた頃より不健康になった気がする >>768
脈拍が高いと言うことは寿命が短いと言うことそれだけ。 >>766
煽るなよ
ほんとに日本語苦手だと思うなら
教えてあげればいいだろ 過去の反省もせず相変わらずスパイクスレでウンコ連投するような標準BMI絶望爺に対してそこまで優しくなれません 脈拍が90超えるようならメインテートか何か出してもらえるだろ。
飲めば2.5mgで10、5mgで15脈拍が下がる。
おまけで血圧がちょっとだけ下がる。 スパイクスレの書き込みが健康ネタの独り言とウンコ連投だけ≒生活習慣病関連スレの書き込みも絶望コンビばかり
現状がこれですから今のところは全てがほぼほぼ敵に思ってますね
最新テンプレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 関係ないなら黙ってればいいのに黙れないから敵扱いされるだけなんだよ。
嫌なら黙ってNGが原則 どうでもいいですけど
>>776
>742>748の書き込みを見てなかったら絶望コンビの書き込みかと思ってコピペ改変煽りするところでした >>751
スレタイも読めない方が前途多難じゃないかな >>777
こんなとこまで来てトンチンカンな人物特定やってんの？
お前バカだろ >>777
お前が病院で診療拒否食らったのはインスリン注射の説明中に発狂したから？
ファビョーン、みたいな？ 高血圧じゃろにますw
お前の高血圧の原因はプラーク(脂の塊)だw ずーっと上165～185だったのが薬無しで140前半まで落とせた！
頭が軽い！ 糖尿病で緑内障、高血圧や脂肪肝と生活習慣病フルコンプしてんの
もうにっちもさっちも行かないヒト
運動あまりの体重で負荷がかかりすぎて無理、食事制限もしたくはない
外見を気にしてか肉体的に負荷がかかるからか外に出ることすらできないって言うんだったら黙って一生涯薬だけ服用してればいい
薬は薬で副作用あるだろうけど突然死はなくなるんだろ
普通は皆、透析患者とかになりたくないが、手帳持ちでベッドで寝転んでいればいい 尿路結石スレまでスパイクスレ誘導されてら。
自分のは患っている病気カミングアウトしてんの。 生活習慣病関連スレは巡回してますよ
結石スレにはあまり書き込みませんけど今回は絶望コンビがスパイクスレに貼った動画をネタにしてたからですね 高血圧も生活習慣病って言われてるけど原因不明が90%なんだろ？
原因わかってないのに生活習慣病って決めつけるのどうなんだろ
塩分控えろとかってほぼ意味ない気がする >>787
そんな有名な奴だったのか。知らんかったわ
そんなに病気を抱えていると、運動療法にも一定の制限がかかりそう >>790
生活習慣病が原因不明なんですよ
原因が何となく食べ過ぎ何となく運動不足 >>790
俺の場合は減塩、減量、運動、禁煙で170 115から115 75くらいまで下がったから、間違いなく生活習慣病だな。 >>768
なんか番組やってたの？
メインテートをおすすめするよ。
１日１錠でも90代が60代とかになる。 >>795
それはちと下がりすぎじゃないかなぁ。
まあ、飲み忘れると医者にバレるくらい良く効くので良い薬ではある。
自分も2.5mg飲んで、安静時で90超えてたのが70台で落ち着くようになった。 起床直後に測ったんですが
上157の下105で心拍数62って病院行った方がいいですか？
まだ大丈夫なレベルですか？ >>799
とりあえず医者に行っとけ
一応
朝起きて1時間以内 飲食前と 夜夕食入浴前か夕食入浴後2時間以上経過後 トイレは我慢せずトイレに行ったら10分以上あけて
椅子にかけて血圧計を机に置き説明書に書いてある正しい姿勢でリラックスして5分間安静を保ったあと測定し
二週間以上測ってみて上下それぞれ135 85より高い数値が頻出 半分以上なら数値にもより生活指導なり投薬なりをして下げるべし
ということになってるようだが
血圧の値以外にも身体に異常が無いか見てもらった方がよさそうな水準 この前のトリセツの再放送で血圧の上下が70以上は要注意と言ってたね
私どっちかって言うと差があまりない(30くらい)だけどこれは問題無いのかな？ >>799
起床直後の安静時にその値だから高血圧の可能性大
２週間、朝昼晩の血圧を測定、メモする。
メモ用紙を持参して病院へゴー。アムロ2.5からスタートだな ふと思ったが、健診で指摘でもされない限り血圧計なんてわざわざ買わないよな
しかも何故、起床直後に測ったのだろうか。まぁ、うんこの話題よりマシか 夜間高血圧もあるでよ
日付が表示される血圧計に買い換えようかな
人によると思うが、130越えたら眼底出血するようだ 自宅で測る時にも緊張してしまうんだけど
「血圧を測る」という行為で血圧を上げてたら本末転倒のような気がして悩む。
安静時を作るのがすごくむずかしいわ。
もっとも、それだけ緊張度が強くて計測時のみならず、
あらゆる場面でドキドキしやすいわけで、その時もきっと血圧は上がっているのろうが。 >>794
【｢長生きしたいなら揚げ物をたくさん食べなさい｣在宅医療の第一人者がそう断言するワケ】
https://president.jp/articles/-/61199 >>770
医学は無知だがガキの頃から心拍数が多い生物は命が短いって意味合いを聞いたので俺は短命だと思ってる
緊張してないのに病院の血圧測定器で毎回90以上
レシートを見て驚く爺さん婆さんより長生きしないかもってのも正解かもだよな >>808
これ、食欲がなくて痩せている老人向けの記事じゃん。
俺にアンカーつけて何が言いたいんだ？ >>795
再放送するかチェックしてないがNHK総合にて脈拍関連の番組放送してた
ヨガが良いとか見せてた >>809
それは種としてはそういう傾向があるというだけだよ。
同じ人間という種のなかで、個体毎にそういう傾向があるということはないよ。 傾向はあると思いますけどね
平均より多すぎ少なすぎは何らかの悪い原因があるでしょうから
【漫画付き】心拍数と寿命は関係ある？ 「人間の寿命は心拍20億回」説について医師が解説
https://medicaldoc.jp/m/column-m/201905p0651/
日常生活の中で心拍数が早くなる主な原因は、強いストレスですが、ストレスにより交感神経が優位になると、血圧も高くなり、心不全の可能性も高くなります。
簡単にいえば、心拍数が早いと心臓の負担が大きくなり、心臓が早くバテてしまうということです。実際に心拍数が早い人と遅い人を比べると、心臓疾患の罹患率や致死率が高くなるという多くの研究結果が出ています。
普段の心拍数が50回以下と低い場合も心臓病が多いことがわかっています。普段から、自分の心拍数がどれくらいか、1分間の脈拍数をはかって目安を知って、時々確認するようにしましょう。 >>814
心拍数は心臓の大きさに反比例しているね 思いっきりヒトは例外とあるが
血圧脈拍は薬の副作用や生活習慣や体重や年齢で変わる 血糖値の変動が動脈硬化、プラークを進行させる
https://promea2014.com/blog/?p=14196
病理学的には，心筋梗塞の冠動脈責任病変ではプラーク破綻が大部分で、残りはプラークのびらんが認められています。つまり、血管が詰まるのは、だんだん血管が狭くなっているというよりは、プラークが破裂したり、びらんができて血栓ができて起きているのです。
今回の研究ではスタチンでLDLコレステロールをコントロールしたり、スタチンは使用していない人でLDLコレステロールが低い人で、血糖値の変動の大きさがプラークに与える影響を調べています。 LDLコレステロールは本当に動脈の血管内腔から血管内皮を通って、アテローム性動脈硬化を起こすのか？ その8 プラークの中にカイロミクロン
https://promea2014.com/blog/?p=4653
カイロミクロンやそのレムナントがプラークが見つかっているので、どうしてそのような大きな粒子が動脈の壁を越えて内膜に到達するか様々な仮説を考えている研究もあります。しかし、私がこれまで書いてきたように、血管の内腔から侵入するのではなく、外膜からの新生血管を通って、内膜の深層に侵入するという仮説で考えれば、難なくカイロミクロンは内膜の中に到達できるはずなのです。
これまでは、
LDLコレステロール→sdLDL増加→小さいので血管壁を通過しやすくなる→マクロファージに取込まれる→泡沫細胞が増加→プラーク発生
というように考えられてきました。しかし、VLDLやIDLだけでなく、カイロミクロンでさえプラークから見つかるのであれば、上のような考え方は無理があると思います。 当然高血圧も糖質過剰症候群
https://promea2014.com/blog/?p=18867
「加齢による血圧上昇は血管の経年劣化という自然なものととらえて良いのか？」についてですが、糖質過剰摂取を続けていれば、血管拡張作用のあるNO（一酸化窒素）も低下しますし、酸化ストレスも増加しますし、レニンアンギオテンシン系が亢進しますし、交感神経系が活性化しますし、グリコカリックスが減少しますし、動脈硬化が進み、加齢とともに血管が硬くなり、高血圧となると思いますが、早い段階で糖質制限を始めればそのような危険因子が減少するので高血圧は起こりにくいと思います。
「塩分を制限することによる血圧の低下は、たった1！」「朝食時の週12個の卵はLDLコレステロールを増加させず、収縮期血圧の低下に関連」「塩分制限で起こる程度の血圧低下なら炭水化物をタンパク質で置き換えることでも得られる」「塩分制限で起こる程度の血圧低下ならタンパク質摂取量を増やすことでも得られる」
さらに高血圧は塩分の摂り過ぎだという人がいますが、そのメカニズムの一つに塩分を摂りすぎるとそれを薄めるために血液量が増加し、高血圧となる、というものがあります。もしそうだとすると、高血圧の人は血液の量が多いことになりますが、そのような証拠はありません。さらに、「high fructose-induced salt-sensitive hypertension」（高果糖誘発性食塩感受性高血圧）という言葉があるように、果糖が食塩感受性高血圧を誘発していると思っています。
「軽度の高血圧に薬は必要か？ 降圧薬の利益と害」「高齢者の血圧を下げると死亡率が上がる」「降圧薬で血圧を下げるリスク」 高血圧の原因はプラーク(脂の塊)
じゃろにますは高血圧、血管壁にびっしりと脂がこびりついてるから 血管壁にびっしりとこびりついた脂はいいのか？
血栓の原因となる脂まみれのドロドロ血はいいのか？ 必要なカロリーを肉と脂で補う、これが未だに信じられん 病院で診療拒否を食らったじゃろにます、何故か？
何らかの注射を射つ為に病院側が説明を始めたところで発狂した
この患者とは信頼関係を保つ事は出来ないと判断し病院側は診療拒否に至った
で？じゃろにますが射つ予定だったのはインスリン？
やっぱじゃろにますは高血糖のまま全く血糖値が下がってない？ >>1
＞酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動で内臓脂肪を減らしましょう。
結局これより為になる情報はないでしょう
詳細情報としてなら>>100などもあるでしょうけど そんな修行僧みたいな生活できる奴どんだけいるんだよ 情報としてなら>>1のリンク先で必要にして十分だからな
その他の駄レスを見る暇があったら>>1リンクを100を暗記するまで読み返せば良い 酒は控え〇 タバコは止め〇 ストレスは解消× キチンとした食事〇 毎日運動〇 ストレスは解消が出来ないからストレスなんだけどなｗ ストレスは解消が出来ないからストレスなんだけどなｗ もし純粋にストレスだけで安静時高血圧の人がいるとしたら他の疾患で死にそうですけどね 実際はストレス以外の食事運動を勘違いしてると思いますけどね
修行僧な食事のほうが>>100リスクあるのかもしれませんし
歩いてるだけで実は運動量が全く足りてないのかもしれませんから 癌とか肝硬変とか腎不全とか心疾患とか脳梗塞とか何か重大な病気になる前に高血圧という形で健康に警笛を鳴らしてくれた自分の体に感謝だな 癌は別にしてもそれら循環器系は家庭用血圧計で血圧、献血（血糖自己測定なら確実）で血糖値、フィブロスキャンで肝臓脂肪量をチェックしておけば高確率で予防できるでしょうからね
フィブロスキャンの保険適応が拡大されました。脂肪肝の方への検査がしやすくなりました。
https://umeoka-cl.com/higashinagasaki/blog/8295
最新テンプレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 数字だけでは使い回し血圧と思われるので、日付入り血圧計をポチった
早く下げないと・・・ >>811
最近、ヨガやってる時に眼圧上がって、緑内障が急激に悪化した症例があるそうな。 血管が硬いと老化が早いらしい。
血管の硬さは、脈圧(PP) を見れば良いらしい。 血圧の上と下の差。
50以下なら若い。 60を超えると動脈硬化が進行しているサイン
上下の血圧から血管の老化がわかる
監修：自治医科大学
https://ketsuatsu-support.com/hypertension/trivia/column08.html 今まで脈圧は気にしていなかったが、改めてグラフで見えるようにしたら、かなりやばい。
殆ど70以上
https://i.imgur.com/dc3TUd9.jpg
いちばん右の数字、78.77と続いてる数字が脈圧。
脈圧は血圧の平均値の差で見ると低く出るから、平均ではみない方が良さそう．こっちで見ると50代になる >>843
間違ってたら、右から左隣の数字が脈圧で1番右は脈拍だった。
ほぼ50から60ちょいで治ってた。
https://i.imgur.com/tizhoUv.jpg >>841
逆立ちとか下向きのポーズを長く取ると、眼圧が20mmHg位上がることがあるんだってさ。
正常値が10-21mmHgなんで、かなりよろしくない。
そういうポーズを避けて、炎を吐く程度の穏やかな姿勢だけやれば良いんじゃないですかね。 ストレスを客観的に示せるものを誰か発明してくれ
高血圧の原因のひとつにストレスとか言われても
んなもん誰でも大なり小なりあるわけで、それが本人にとって
実際にどれだけの負担になっていて高血圧の原因になっているのか分からないと
数値化で判断できる塩分量やタバコや酒みたいに対処できん >>848
血管壁にびっしりとこびりついたギトギト脂はいいのか？
脂まみれのドロドロ血はいいのか？ >>848
高血圧の原因は血管壁にこびりついたプラーク(脂の塊) 毎回それ言う
個人の見解としてもいいから、自分は対処療法こうしてるとか書き込めばいいのに
それとも脂肪の塊をどうしたらいいんですか、何方か教えてくださいって訳して取ればいいの 130以上で目に合併症が出るので130を切らなくては >>852
>130以上で目に合併症が出るので
どどどういう？
ドライアイのこと？
目薬挿してれば大丈夫よ 無塩トマトジュース飲むと低血圧の症状出るというか、実際血圧ガッツリ下がるんだけど、成分表示みたらカリウム200-1000って幅ありすぎやろ、これ
毎日飲んでも大丈夫なんか？ >>851
逆にこっちが不思議なんだがw
高血圧気にしてんだろ？だったら血管壁にびっしりとこびりついたギトギト脂は？
脂まみれのドロドロ血は気にならないのか？高血圧の原因なんてプラーク(脂の塊)だろ
それを全く気にしてない奴が不思議なんだよ >>848
宝くじで7億当てた人は仕事も辞めて老後の心配もなくなってストレス皆無になるから血圧も正常になっちゃうみたいよ >>801
その測定マニュアルいつも疑問に思うが、ルール守ってそのタイミングで測ったところで、例えばトイレ我慢してる時に測れば当然、高くなるわけだが、なるべく安静時の決まったタイミングで測定したところで医者はその時の数値を知れるだけで、血管が切れる時って安静時の測定中の数値じゃ無いから、極端な話オナニーしてる最中に測定しなきゃ意味ないよな？！ >>854
130はともかく、高血圧を放置してると黄班変性症とか網膜に異常が出る場合が有る >>847
ヨガに限らず逆立ちに近い体勢は、脳卒中リスクも上がってると思うわ
心臓が血液を下から上に押し上げる形になる。血液が上半身に滞りやすくわけで
上半身側の血圧が上がっていそう。そもそも逆立ちで過ごすように身体は出来ていない。
ウチら高血圧症は避けた方が無難だね 糖尿病になってもうすぐ1年だけど、高血圧だけが一向に改善しないのでアムロジピン２．５かなでスタート、改善せず前回から５に変更、最も家で測定してなかったので緊張による部分もあるんだろうが。 ようやく買って測定を始めたが最初の160は除いて 120～140台だな このままということになりそう >>858
普段120の人がオナニーして60上がると180
普段160の人が60上がったら220だろ >>851
血管内脂ビッシリ遠回しに改善法知りたい馬鹿なんかかまうなよ >>849
俺は「ストレスを客観的に示せる方法はないのか？」というレスをしている
お門違いのネタで論点ずらしなレスをされても俺の話としてはそんなもんどうでもええ カリウムの多い果物を食べろってのは医者の総意みたいだけど
バナナだけは食べるなって医者も結構いるな
バナナってカリウム多いのにな 自分が興味ある話題にもかかわらずスパイクスレに書き込めない精神性なのだから標準BMI絶望爺はストレス対処できてません
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/328-330 絶望コンビ>>750は2人ともストレスの塊だからどちらの書き込みかは分かりませんけどね 自分のスレッドで、誤爆誘導してやんのｗ ばーかｗｗ そんな小学生煽りしてもストレス溜まるだけじゃないですかね
もはや誘導じゃなくて「絶望コンビしか書き込んでませんアピール」になってますし >>867
そんな話は聞いたことがないな
高血圧ならバナナを食えという医者はいくらでもいるが。 >>854
眼底出血
レーザー光線を目に直接照射される 2千発受けた >>866
客観的に示せるという希望に沿うものか分からないけど
スマホのカメラとライトで脈拍を計測してストレスを数値化するストレススキャンというアプリがある
高血圧だけでも不安なのに心気症まであってストレス溜めまくりで私にこれ以上心身のダメージやめてくれ 10年くらい前に眼底出血したんだけど高血圧のせいだったんかな
その時は原因不明っていわれたけど
最近別の眼科に行った時に、レーザー打ちすぎって言われた
今でも右目が見えにくいわ >>873
怖いよ
>>874
うちの細君
黄斑円孔で難儀した
1ヶ月うつぶせで寝てた
今は完治 糖尿病に伴うか、老化による、緑内障や白内障じゃないの
廊下の場合だったらさっさと目医者行ってレーザー治療かレンズ埋め込み
正直、血圧130とか若いのでもゴロゴロ居るだろ >>875
インストして使ってみたけど、これはこれでいいね
確かに求めてるのとは違うけど全然アリです
ありがとう 自演にしろ絶望コンビの馴れ合いにしろスマホで本当に全然アリなら安保理論>>868を書き込んだのがアホみたいですね笑 何で生粋のキチガイに粘着されるのか分からんが
それで精神が安定するなら気が済むまでレスしてろ 何でって何度も書き込んでます>>4から
それを知らないフリすると絶望コンビと認めてるようなものかと >>881
降圧剤の効能が突然、切れるなんて無いよ。アムロジピンでさえ半減期が36時間だし。
感覚的に150を超えてくると不安を感じると思うけど、降圧剤を常用してから見た事が無い
130なんて少し高いなぐらいの感覚だわ 130で目に障害出るならジジババは全員メクラだよなｗ 目に自覚症状が出たら相当進んでいるので、130以上の人は眼科でチェックしてみて
前触れ無しに、目の前が真っ暗になるからね 糖尿病スレから消え失せた糖質制限信者、何故？
じゃろにますが診療拒否を食らったのと同時にw
今や糖質制限信者の主戦場は高血圧スレか 高血圧の原因はプラーク(脂の塊)、プラークは塩の塊じゃない
プラークは脂の塊
プラークは脂の塊 トマトジュース三ヶ月毎日飲んでるけど全く血圧下がらんわ >>893
食事の改善と運動不足解消してる？
普段通り食って飲んで運動不足で
トマトジュース飲むだけでは下がらないよ トマトジュース飲んだ直後の大便で真っ赤になる人いないですか？
自分は2回なって驚いたけど2回共トマトジュース飲んだ直後だったんでなんか恐いんでやめました >>896
トマトジュース720ml1本飲んでもそんなことにならないよ。
実は鮮血だったりしない？
切れ痔ならまだ良いけど、カメラで大腸見て貰えば？ >>896
直後だろうが１日後だろうがなる訳がない。ガンだろ >>896
小さな子供だと、スイカ食べたら便が赤くなったりするけど 海苔を食べると、便が黒くなるひととそうでない人がいる 赤ワイン飲むと真っ黒なうんこ出るわ
普段から赤い血が混ざったうんこ出てるから黒いうんこ出るとビビる イカスミパスタ食うと黒いうんこ出ると笑ってた知人が1年後にガンで死んだ 朝156で160超えてないからいいかと思ってさっき懸垂したら左眼が痛くなった
血管切れたかな 酒飲みというかただの下痢ですね
食べたものがそのまま出ただけです
冷えたトマトジュースを大量に一気飲みでもしたんじゃないですか >>896
飲みすぎると消化されなかった色素成分で大便がオレンジになるよ
問題ないって各メーカーがアナウンスしてるから確認してみて 今日はトンカツ屋でおろしロースカツ定食！
意外とお腹いっぱい！美味しかった！ ええな
食欲減退して完食が難しいから外食控えてるわ
飯1/4合でもういいやってなってしまう
ケンタッキーのランチなら量少ないから行けるかな ケンタッキーなんて身体に悪そう。
お茶漬けサラサラなら楽に入るよ。 お茶漬けふりかけは少なめに。 トマトジュースで頭くらくらや
トマトジュースで血圧下がらんやつは体重が重いんじゃないか？
痩せてから効くようになった気がするわ トマト以外禁止の食生活を一週間続ければ下がるんじゃね？
痩せるから トマトジュース飲んで下がるって人見かけるよな。
俺は少し試してみたけど効いてる感じしなかったから辞めてしまった。 トマトジュースて
「野菜ジュースに含まれるGABA（ギャバ）に高めの血圧を下げる効果がある、と実証されました。 GABAはアミノ酸の一種で、血圧降下作用を持つことから、健康機能成分として注目を集めています(KAGOME)」
GABAが作用して血圧が下がるみたいだけどトマトやチョコに含まれてるGABAなんてたいした量じゃないからそれならNOWとかのGABAをサプリで摂取すればよくね？
https://i.imgur.com/Aqt75nF.jpg 伊藤園のトマトジュース200ml毎日飲んでるけど下がらない
身長174cm体重66kg体脂肪12%だからデブではないと思う
運動は軽い筋トレは毎日、日曜日はジムで全身を2時間かけて筋トレ
有酸素運動は一切やらない
たぶん有酸素運動やらないのがダメなんだろうなぁ
有酸素運動死ぬほど嫌いなんだよなぁ たかがトマトジュースで必ず下がるかのような流れが意味不明です
最新テンプレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 トマトジュース、無塩トマトジュースなら
水分とカリウム多いからナトリウムの排出効果はある ふむ
運送業60歳
酒呑み
タバコ好き
薬剤服用していて血圧135
重い荷物を持って近距離を動くのは大丈夫
ドライバー業務なのもありヘルニアを患ってるので歩くことが嫌いでもあり無理 >>917
体脂肪率以外ほぼ同じ体格だわ。筋トレと毎日ウォーキングしてる。
肝数値は下がったけど、血圧は一向に下がらない。有酸素運動で血圧が下がるなんて嘘だと思ってるわ
有酸素運動で血圧が下がるのは、痩せた事による結果じゃないかな 運動不足の人なら下がるでしょう
トマトジュースも食塩感受性高血圧の人なら下がるかもしれません >>917
毎日出来る負荷の低いしょーもない筋トレなんかより週三回がっつり筋トレしたら？俺も有酸素一切しないけど高血圧なんか治ったよ >>923
ジム行くん嫌いやねん
だから日曜日だけなら続けられると思って行ってる
毎日の筋トレは会社の機械で懸垂とかチューブで色々
仕事中にやってるけど怒られない
家ではダンベルとベンチでダンベルプレスとかフレンチプレス、ワンハンドロー
インクラインサイドレイズ、ダンベルカール、スクワットぐらい
あんまり重たい重量だとアパートの2階だからダンベル置いた時に下の階にひびきそうだから軽めのでやってる やっぱジム行かないと脚トレがなかなかできないんだよなぁ
ランジするだけでも下にひびきそうで怖いし
スクワットだけじゃダメだよなぁ
ジムだとレッグカールとレッグエクステンションとバックキックできるもんなぁ ベンチプレス、デッドリフト、スクワットだけやればいいと教わった
もう全然やってないが スクワット50回やって血圧測ったら175-87だった
15分休んで測ったら136-80だった
4秒大きく深く息を吸って8秒ゆっくり長く息を吐く呼吸法を数回やって測ったら118-76だった
普段は140-90ぐらい >>928
自宅にパワーラック一式有ったけど捨てた。フリーウェイトほど危険なものは無いと認識してから
自重でしかやっていないわ。頸椎腰椎椎間板、関節、軟骨への過大な負荷がかかる
万が一、落としたら最悪死ぬし、粉砕骨折で不自由な身体になる。
ビルドアップしたいならマシンだね バーベル落として死んじゃってる動画なんかたまに見るし怖いもんね
ダンベルフライで顔に落としたことあるけど痛かったｗ >>917
伊藤園のページをチラ見したけどもう少し大きなボトルを毎日2本以上飲まないと効果はないみたいだよ。
200ml ポッチで下がれば医者は要らない >>929
安静時血圧じゃないとあまり意味がないんじゃないかな
トレーニング中トレーニング後の揺れ動きの心肺血流の影響は
気になったのがスクワット回数
反動を利用しての回数なのかな
それとも、背筋を伸ばし肩幅に足を開きつま先は前面10秒かけて腰を下ろし10秒かけて腰を上げるという時間をかけたやり方なのかな
それで50回ならば相当下半身と体幹鍛えられてるね
人のこと言えないが筋トレスレみたいになってきてる結構面白い >>934
200mぽっちでアホみたいに血圧下がるんだけど・・
上140が大体120前後まで下がるんわプラセボどころじゃないよね？
このスレも卒業できそうやし筋トレスレにでもいくかなあ 伊藤園のトマトジュースは不味いよね。
やっぱりカゴメは安定してる、次点でデルモンテ。
まあ、トマトジュースで血圧下がるとは思えないけど、野菜不足がちょっとでも補えれば。 トマトジュースの代わりにアジルバを1錠飲むだけで速攻で血圧下がるよ >>920
菅原文太のトラック野郎・天下御免に憧れた世代の方？ るほどねぇ
【99%の人が騙されていますが、その薬は飲んでも意味がありません。安心感と引き換えに失っているものを知ってください】
https://youtu.be/vaE7z3RdmXM 現代医学から逃げ出した人の、論文にもなってないような戯言を真に受けてもねぇ。
標準治療やガイドライン無視して、俺だけが真実にたどり着いたってやりたいなら止めないけど。 確かに血液が届かないから血圧を上げて送ってるのに、その血圧を下げたら認知症のリスクが上昇する可能性はあるよな。
飲み続けると、認知症リスクを高める薬がある！
薬学部教授が教える、薬との正しいつきあい方、今すぐ始められる認知症予防とは？
https://diamond.jp/articles/-/163339
千葉良子：日本薬科大学客員教授
著者の新規記事を通知
ライフ・社会
薬学部教授だけが知っている薬のいらない健康な生き方
特集・連載の更新を通知
2018.3.17 4:50
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薬には、いいところもあれば、悪いところもあります。
昭和薬科大学教授を務め、現在は日本薬科大学客員教授として薬に深く関わり続けているからこそ言える、薬との正しいつきあい方、薬を減らして元気に長生きする秘訣を紹介した千葉良子先生の著書、『薬学部教授だけが知っている 薬のいらない健康な生き方』から一部を抜粋し、再編集して紹介します。
降圧剤を長期的に飲み続けると、脳に血液が行かなくなって酸素不足で脳梗塞が起こり、脳に血栓ができて認知症を発症しやすくなるというのです。
あくまで一説ですが、あり得ないことではないと思います。
ちなみに「長期的」というのは、医学的には「1ヵ月以上」のことをいいます。 んなこと言っても、高血圧と標準血圧だと、高血圧の方が平均寿命短いからなぁ。
脳梗塞の出現率については、血圧高い方が多い説と低い方が多い説が入り交じっててはっきりしない。
(血圧高いと血栓発生率が上がって、低いと脳で詰まる確率が上がる)
脳出血の類は血圧高い方が明らかに多いし、他の臓器や血管も高血圧の方がダメージ大きい。
そもそも、脳梗塞起こしてる時点で認知症もへったくれもない気がするが。
まあ、高血圧の基準は製薬会社の陰謀とか言っちゃう人達もいるしね。 人間の身体ってのはソフトにできてるし、個人差も大きい
ある基準値があったとしてそれを境に白黒分かれるわけじゃない
現場の医師はそれを実感で知ってるから良心的な医師は、検診で数値を少し越えたくらいで青くなって駆け込んでくる患者にも直ぐには薬剤を処方しない
基準値は、あくまでもリスクが増える、減るという程度のレベルでしかない
血圧はその典型
ある時、血圧の基準値を引き下げることにより、高血圧患者数の飛躍的「向上」に成功した、とも言われてるが、勿論、予防的にメリットがなかった訳でもない
コレステロールなんかも同じようなことが言えるが、こちらはそもそもがリスク増加なのかすら怪しいが、血圧は、ある程度はリスクは実証済みなので、まだましかと そう言えば寝る時に手や腕を枕にするとか末端の血行が悪い姿勢で寝ると
血を送ろうとして寝てる間の血圧が高くなってるんじゃないかと思ったりする 家出る前に測ったら150-98-69でだったのに
25分早歩きで会社来て10分安静にしてから測ったら
170-110-79だった >>940
冗談じゃなく怒ったりストレスたまったりしたら
数値は変わるよ。内科の医者もそう言ってた 10回ゆっくり深呼吸するだけで大幅に下がるし血圧ってブレブレすぎるよね 349 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0767-JTsi)[] 2022/09/05(月) 23:05:48.29 ID:5Ait4RC10
／ ＼ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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| (ﾟ) (ﾟ) | ＜ おらぁぁぁぁぁぁあああああああああああ 糞喰らえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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バカスレ主(徘徊爺)とあたおか20g(ワッチョイ馬鹿)の顔面 62 病弱名無しさん[] 2022/09/06(火) 11:51:59.12 ID:5+XBBPOq0
匿名掲示板で自分の尊厳捨てるアホってホントうざいウンコだな >>946
血液が届かないから、という前提から間違っているんだらどうしようもない どうしようもないほど間違ってないでしょう
用語：起立性低血圧 (きりつせいていけつあつ)
急に立ち上がったり、起き上がった時に血圧が低下し、軽い意識障害、いわゆる立ちくらみをおこすことです。
正常者でもありますが、症状が強く病的な場合起立性低血圧といいます。
脳への血液循環が減少することによって起こり、めまい(回転性ではない)や吐き気がおこり、意識がなくなることもあります。
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【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 >>921
ウォーキングいくらやっても何も変わらんかったけどステッパー買って最低1日15分やったらその日に早速血圧下がったわ。明らかにウオーキングと違ってふくらはぎの筋肉メチャ使うから、それが効果的なのかも。最初は5分でも、かなりしんどいと思うが、それを乗り越えたら楽にできる。音楽聴きながらとか、You Tube観ながらならやると、15分なんて直ぐ終わるから負担にならない。
そもそも、運動したら血管内壁から窒素が放出されて、それも血圧降下に有効で、2〜3日は効果続くらしいから、週に3回ほどステッパーすれば毎日効果はあるらしいので、自分はその効果の貯金の意味で、毎日してる。
それにステッパーは天候関係ないし、しんどくなったら直ぐやめて、寝転べるからね。ウォーキングじゃ、そうは行かないし、行き帰りの時間も勿体無い。
勿論、30分とかやったほうが、効果もアップする。
何よりバランスよく痩せるしステッパーお勧め >>961
理想のトマトは本当にうまい
トマトジュースの中で一番好き わざわざステッパーを買わなくても「つま先もも上げ」で同じような効果は得られると思いますけど
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https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 >>950
長生きしたいから高血圧症と向き合っているとは限らないのでは？
脳卒中や合併症は避けたいでしょう コロッと死ぬのはいいけど中途半端に生き延びて子供や嫁に迷惑かけたくない
俺のせいで人生狂わせたくない >>946
これも良く聞くトンデモ理論に思えるんだよな
血圧は正常域に下げるだけだし、降圧剤は無理矢理下げてる訳じゃなくて、
血管拡張させてるだけなのに、降圧剤の作用機序を無視してる
それと認知症は長年のアミロイドβの蓄積によるもの。
確かにアミロイドβを回収する血流(血圧)は重要だけど血圧は正常域。
高血圧放置にる合併症の観点が抜け落ちてて、それは構わないのかと。
ただ年齢によって血圧目標値は変えて行く必要があると思うね 確率で考えれば穴狙いですからトンデモですけど降圧剤は無理やり血管弛緩させてるでしょう
だから血圧を上げるべき時に上げられてない可能性も疑われるのです
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https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 >>960
たから俺は行動に注意する。しゃがんだ姿勢から立ち上がる時はゆっくり。
横断歩道で信号待ちの時は急に止まらず、足踏みをする。止まると脚の血液押し上げ効果がなくなり脳が虚血する。
風呂は細心の注意。トイレで力まない。
脚立や椅子の上に立たない。必要な時は便利さんなり外部の人に頼む（一人暮らしになった） >>969
古新聞や雑誌を重ねての踏み台昇降運動と似たようなもん
値段的にはお手軽だろうし一応耐荷重制限もあるかもしれないが高齢者肥満でバランス取りづらく体幹が弱い人の手すりとかセットでついてる場合もある器具
ちなみにショップジャパンだったかな手すり付きのスクワットの器具なんかもあったりする >>972
そういう意図じゃないですけどね
血液が届かない認知症リスクの可能性で貼ったので
＞脳への血液循環が減少することによって起こり、めまい(回転性ではない)や吐き気がおこり、意識がなくなることもあります。
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https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 >>972
これホントにそうだね
信号で急に止まらないとかゆっくり立ち上がるは自分も気をつけるようにするよ
ありがとう 仕事終わったから17時まで筋トレして時間潰し
機械のこれが懸垂するのにちょうどいいんだよ
ワイドグリップでも握れる幅がある
https://i.imgur.com/9FTAywl.jpg
でも懸垂は昨日したから今日は日曜日の本気の筋トレの為に怪我予防に肩のインナーマッスル鍛える
これでキューバンプレスするわ
https://i.imgur.com/c8NNZLN.jpg 高血圧スレで本当に起立性低血圧を心配してるとしたら投薬量が間違ってるのでしょう ウォーキング始めたら花粉症になったわ
田んぼ道のブタクサが原因ぽい
ウォーキング中は血液が巡ってるせいか無症状なんだけど家に帰ると鼻に血液が集まって無限鼻水垂れ流し状態になる
皆さんも気をつけて 魔法の薬に勝てるものなし
ウォーキングなどの運動は「魔法の薬」 座ったままの時間を減らすだけでも効果 室内運動もお勧め
https://seikatsusyukanbyo.com/calendar/2020/010247.php
運動は「マジック ピル(魔法の薬)」とも呼ばれ、2型糖尿病や高血圧、脂質異常症など、生活習慣病の予防・改善のために欠かせない。
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https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/129-139 >>972
足踏みを続けなければならないだなんて入院レベルじゃないの？ 何で血糖値の話を高血圧のスレに持ち込むんだ？ ただのアラシ >>985
だったらARBの使い分けとか、ARBとACE阻害薬の違いとか、ARNIはどうよとか、
このスレらしい会話させてくれよ。 自問自答かぁ？w
そんなつまらんレスに納得して馬鹿かよw >>988
何でそんな言葉を持ち出すんだ？ 薬の名前で十分だろ。
薬の名前だけでは説明しにくければ補足として付け加えるだけで良いのに被害妄想なのか？
知ったかしたいだけなら迷惑。 >>978
投薬目的が血圧を下げることより腎症の治療を目的とした場合もあるので必ずしもそうではない >>986
糖尿病性神経障害からくる血圧調節異常。入院はない。 >>991 有効な話なら話せば良いじゃないか、話もしないで話させろと言うのは逆だろ。 このスレッドは１０００を超えました。
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