便秘スレ84
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例えば運動しない時の消費カロリーが2000kcalとして
運動で+200kcal消費して2200kcal食べるのと
運動で+500kcal消費して2500kcal食べるのってどっちが便秘にいいんだろうか。 週に1〜2回くらい便に深緑のものが混じるのって何だろ?
野菜はあんまり食べないタイプです 6日ぶりに豆粒程度の便がでた
なぜ出ない?確かに食えてないが
一応でたことになるの?体が心配で 8割9割ぐらいはすぐ出るけど残りの1割2割出すのに20分以上かかってしまう。しかも最近じゃその1時間、2時間後とかにまた便意が来てめっちゃ困ってるんだけどなんかアドバイスあったらお願いします。 それは無理して出さなくていいんだよ
あと便意が来たら出せばいいんだよ ヨーグルト食った
もう普通に1週間ぐらい出てない気する >>957
いや、猛烈な便意が来た時もそんな感じだからマジで困ってる >>959
何が問題かって時間がかかりすぎるのが問題なんだよね 19日に超久しぶりに快便が出たと思ったら今日まで無反応 コーラックIIは何回か飲んでお世話になったけど
本当の非常時以外はやめることにした 私も生理前になると溜まってたのが腹痛とともにだな
やんなる >>973
ありがと、ファーストなんてのあったんだね
ドラッグストア行ったら見てみるよ おれらの肛門は万年自粛要請中
マスクとソーシャルディスタンシングと3秘は必至
うんちを守る週間
stay anal 最近お腹の調子悪かったからイージーファイバーとビオフェルミン同時に飲んだらめっちゃお腹の調子整ったから明日から2つとも同時に飲もう >>964
生理の時だけは快調だったのに、もうあがってしまったから、便秘が続くー >>966
このジェンダーフリーな時代にそぐわない意見かも知れないのですが下血ではないか心配なのでご確認を_:(´ཀ`」 ∠):
>>979
なるほど!!
もりもりで気持ちよかった
かなりグロいけど
>>981
生理辛いけど毎月元気なうん子生まれるからありがたかったりもする >>974
生理中だけまともなうんちょ出るから少し助かっている部分もある
でもどっちの痛みなのかわからなくて困るよ〜 柔らかくしたくてオイルデルかってきたけど酸化マグネシウムは飲まない方がいいのかな
下痢やお腹いたくなるのはさけたい >>983
もうピンときてる人もいると思うけど
生理痛と便秘は同じ?
ということで
マグネシウムで湿布すると生理痛は軽減します
お試しあれ >>987
乙です
さっき1時間ウォーキングしてきたんだけど、筋力落ちてるせいで
歩きかたがぐにゃぐにゃで足首が痛い
帰りにマシュマロ買ってきた
効果あるといいな このスレ見てマシュマロ食べたくなって買った奴が俺以外にもいると信じたい >>987
乙あり
昨晩カマグ飲んでまだまだ平気と思って普通にトイレ行ったらパンツに少しウンが付いてた
死にたい >>981
同じだ。
生理になると出ていました。
更年期で不規則になり、出ない月があります。
今月は生理がきたので出せました。
来週健康診断で検便しないといけない。
都合よく出るだろうか。 出るときは一気に出ず一日に何回かに分けて出るから
やはりやるなら在宅ワークがいいな。仕事中でも気にせずトイレに行ける。 鮮血便の8割は痔血など心配のいらないものらしいね、やばいのは黒っぽい便だってさ >>991
オレもよくパンツにウンコ付けるけど最近試しに
台所用洗剤使ったら洗濯洗剤よりよく落ちるのを知った >>992
1週間に2回排便なんて絶対無理
いつも1回分しか出せなかった 納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌汁、わかめ
これを毎日続けて1ヶ月…1日〜4日以内の間に出るようになった
これで出ない場合は、もやしを追加する このスレッドは1000を超えました。
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