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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0900シェパード
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2020/11/01(日) 13:23:24.34ID:+9zL8G1u
乞食〜

背中画像晒しあいはしないのか?
逃げる??
0902名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 16:34:33.01ID:RKUgdULa
ミナトのこのスレでの1番の負け惜しみはコレだなwww
山本義徳は背中のメニューに前傾シュラッグを入れる



725 ミナト 2020/10/31(土) 19:43:36.28 ID:0JilH563
https://youtu.be/imY3ajTfNjI?t=530

ローイングっぽくやるシュラグ選ばれてよかったな乞食シェパードwwww

おめでとう! 乞食

でも一般的なシュラグではないね
0903名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 16:54:32.90ID:nyDrw0bZ
プロのエアトレーニーの無知ワワのミナト生ゴミおじさんがんばれー
良い年なのに本当に低レベルなミナトおじさんがんばれー
0904名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 17:45:15.62ID:JMoICuXR
>>902
山本が背中の種目にシュラッグ入れても入れなくてもどうでもいいのよ。
ただシュラッグの種類ややり方で僧帽筋全部鍛えれることを知ってりゃシュラッグで下部は鍛えれないなんてアホな発言出てこないのよw

馬鹿ミナトは一般的に拘ってるけど誰も普通のシュラッグ限定なんて言ってないんだからwww
0905名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 17:48:51.65ID:JMoICuXR
クランチにも種類がある
スクワットにも種類がある
シュラッグにも種類がある

そのやり方次第で効かせられるところは変わる事を知ってるやつなら

「その部位には刺激は無い」

なんて言い切ることは出来ないのよww


そう言い切る時にこのやり方にしたらとか言ってたらまた違ったけど、やり方や種類がある事を動画で出されてから知ったかしても手遅れwww
0906名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 17:51:47.73ID:JMoICuXR
>>902
これでバレたのはミナトの無知と思い込みくらいだろwww
当然山本は僧帽筋全体に効かせるシュラッグのやり方を知っているから中部、下部狙いでシュラッグをすすめる。

416 ミナト 2020/10/29(木) 18:58:16.48 ID:92TVpQyS
スポーツトレーナーが中部狙いでシュラグをすすめるわけない
0907名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 18:39:29.72ID:QtG9lgCX
皆さんのミナト叩き素晴らしいですね!(^o^)

過去には一日に1000レスしてたとも聞くミナ基地外…
ここ半年ぐらいは一日に多くても50レス程度に激減してます!
1/20の成果です!

今迄は「荒らしはスルー」が基本でしたがここ迄の基地外に対しては徹底的に叩きのめすのが効果的だと証明されました!

ミナト排除には引き続きIPスレにするのがベストですがIPではない現状のスレではミナ基地外が来たら荒れるのは止む無しで徹底的にぶっ叩くようにしましょう!

ミナ基地外が一つのスレに執着してる間は他のスレは平和になるのでスレ間でミナトが来たらお互い様感覚で徹底的にミナトを構い倒すのが常識になると良いですね!
0908名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 18:43:42.20ID:QtG9lgCX
因みに…
基地外にイラつくほど無駄な事は無いのでミナトが来たら「しゃぁない…居ついてる間は玩具感覚で遊んでやるか♪」って感じで楽しむのが正解で〜す!(^o^)


このスレやミナ基地外が立てたスレはミナ基地外を誘き出して玩具にするのが良いですね!
0909シェパード
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2020/11/01(日) 18:49:46.15ID:+9zL8G1u
な〜ウーたん

なんだかんだ乞食の事面白いから好きやろ??w
0910名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 19:02:58.28ID:QtG9lgCX
>>909

バレてた?www

ワイ…
100%勝てる遊び好きなの!(^o^)
0911名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 19:08:37.15ID:PypGozoV
何かミナト相手に勝ってもこっちがチート使ってる感覚になるねwww

レベルマイナスのモンスターっているんだ!って感じwww
0912名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 19:08:45.53ID:QtG9lgCX
40前後のオッさんが「プロのミナトさん」とか書いて馬鹿晒してるだけで可笑しくて仕方ないやん!

そんなダメ中年が同じ事延々と書いて発狂したりバレバレの別キャラでシェパ兄disってるの見てるともう腹痛くてwwwww

面白い玩具を手に入れてしまったよ!



勿論居ないなら居ないで清々するのは言うまでもないけどね!(^o^)
0913名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 19:10:49.60ID:QtG9lgCX
>>911
良い表現ですね!
レベルマイナスのモンスターwwwww

「自信の無い馬鹿」と自分で認めてるしね!www
0914名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 19:13:53.42ID:QtG9lgCX
もう少ししたら来るかなミナ基地外wwwww

意味不明〜っ!
自己紹介〜っ!
チワワ〜っ!

…ってwwwwww
0915シェパード
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2020/11/01(日) 19:46:52.23ID:+9zL8G1u
おれは、論破されて追い詰められた時の乞食のリアクション見るのがいつも好きw
とぼけたり開き直ったりリピートしたり話題反らそうとしたり無様でおもろいわw
0916名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 21:05:18.00ID:nyDrw0bZ
そんな幼稚な行動を40過ぎた独身中年が実際に行っているという情けなさ含めてチワトおじさんは笑わせてくれる
0917名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 21:22:38.88ID:mpup7vsg
ここに来るとボコボコにされるから他スレでチワワミナト吠えてるわwwwwww


チラシの裏 98枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590900824/

546 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1330-B1oL) 2020/11/01(日) 21:10:51.27 ID:gnGuCAd40
負けて悔しい思いをしたチワワくんは他のスレにも迷惑コピペを貼るだけでなく
他板にも貼る
チワワが負けた悔しさが想像出来ます
0918名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 22:32:01.41ID:88b1IZFL
ミナトくんまたほとぼりが冷めるまで他スレに避難かwww

こんだけハッキリ負けましたと意思表示されて逃げられると追う気も失せるわwww

プルプル震えて小屋の隅で吠えてるチワワの首根っこ捕まえて引きずり出すほど慈悲の無い事をするなんて性にあわないのでwww
0919名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 22:39:45.24ID:kEMZhJ1h
>>918

ワイは情けが無いので可愛がってあげてま〜す!(^o^)
0920名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 22:58:31.57ID:kEMZhJ1h
ゴミ中年…
今度はウ板に逃げ込んでまた嘘ついとるわwwwwww


背中のトレーニングについて聞きたいんだが…
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1590901988/
0921名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 23:03:05.58ID:H5jfpkKx
>>919
さすがミナト遊びの達人やねwww

フルボッコにされるここには戻ってこずにスレを転々として負け惜しみwww

どこまでビビりチワワなんだあいつwwwwww
0922名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 23:15:19.53ID:kEMZhJ1h
>>921
ミナ基地外が逃げ回る惨めな様がワイの心を癒してくれるんです!(^o^)

ミナ基地外が惨めなレスをすればする程元気が出る!
0923名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 23:55:42.90ID:XCsSCusN
ミナトのパターン

証拠を出せと言われるレス

スルー

逃げるな嘘つきだけのレス

どれが嘘?どれが逃げてる?と食いつく

再度証拠を出せというレス

スルー

このセット繰り返しだねミナトは。


そして最終的には証拠が出せないので

お願いする態度ではない等と難癖をつけ結局出さないwww
0924名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 23:57:31.36ID:nyDrw0bZ
素直に自分の非を認められないとかどんだけみみっちいんだミナトおじさん

そんな小物だから結婚すら出来ないんだぞ
0925名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 00:07:19.03ID:nNoCBAdn
いつものミナトのパターン決まりましたwww


355 ミナト 2020/10/29(木) 13:54:52.17 ID:92TVpQyS

変則のシュラグでは中部には刺激は入るだろうけど他の種目やったほうがいい
山本も言ってただろ?

↓↓↓
山本がシュラッグやるなら他の種目をやれと言ってる証拠を求め続けられ数日

↓↓↓


106 ミナト 2020/11/01(日) 23:41:05.45 ID:szTgZTjK
出来そこないのチワワのために探すのはめんどくさいね

お願いする態度もないし探す事ないよ
0926名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 00:09:20.78ID:9SIs7QrQ
>>925
いつも通り卑怯平壌運転のほのぼのミナ朝鮮人やな!(^o^)
0927名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 00:52:24.87ID:MQ3GSff6
山本義徳を素人と言い中部・下部狙うなら他の種目やるわと言っていたミナトが急にローイングシュラッグ歴は2〜3年と言い出すwwwwww


120 ミナト 2020/11/02(月) 00:24:22.01 ID:HxoliGJL
ちなみに山本義徳の業績集は全部読んだ
ローイングシュラグはやり始めて2〜3年
乞食シェパードは情弱なだけでなくなにもかも遅いんだよ



133 ミナト 2020/11/02(月) 00:40:23.02 ID:HxoliGJL
ローイングシュラグは10月27日もやってるね
消えないペンで書かれてるからごまかいしようがない筋トレノートw
毎回はやらないけど月に2〜3回はやってるね
0928名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 00:54:26.73ID:SXUAgK/t
僧帽筋狙いでシュラッグはありえないと言ってたヤツがこの2〜3日で何があったんだよwwwwwwwの動画が言ってる山本義徳と
0929名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 00:57:06.57ID:SXUAgK/t
山本義徳が動画で言ってるシュラッグで僧帽筋全体を鍛えれると言ってる事に真っ向否定して下部は刺激がないと言っていたミナトがwwwwww

山本義徳の業績集は読んだ

ローイングシュラッグ歴は3年だ

と急に言ってること変えてきたよwwwwwwwwwwww
0930名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 01:02:28.86ID:SXUAgK/t
中部・下部狙うなら他の種目やると言ってたのに前傾シュラッグやってんのかよと突っ込まれ慌てて言い訳ミナトくんwwwwww


130 ミナト 2020/11/02(月) 00:36:30.12 ID:HxoliGJL
ローイングだからね
わかるか?
シュラグ風のローイングなんだよ
この種目はローイングと言ったほうが良いと思うけどね


141 ミナト 2020/11/02(月) 00:44:24.36 ID:HxoliGJL
>>134
シュラグ風と書いたんだぞ馬鹿

あの種目は実質ローイングだよ

だって多くの人がやってるベンローと対して変わらんもん
ベンローとはちょっとひねりを入れるぐらいの差しかない
だから実質ベンローなのよ



結局シュラッグじゃねーか馬鹿
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
追い詰められその場しのぎの嘘ばかりついてるから辻褄が合わなくなるwwwwwwwwwwww
0931名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 01:02:50.58ID:SXUAgK/t
そして涙の敗走wwwwwwwww

150 ミナト 2020/11/02(月) 00:49:15.35 ID:HxoliGJL
出来の悪い無職のチワワはナマポ貰ってるから
毎日仕事もせず気楽でいいな

仕事なので寝ますね
0932名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 01:20:01.39ID:8RmrwvmK
また嘘だろうけど誰かみましたか〜?


121 ミナト 2020/11/02(月) 00:27:15.24 ID:HxoliGJL
ローイングシュラグたしか山澤君の動画かな
24キロでやってるのを見て真似してやった
3秒では楽なので4秒10レップやった

山澤くんよりミナトさんのほうが強いみたいな書き込みどこかにしたよ
0933名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 01:30:46.13ID:whHMpaT/
>>932
見てないし見たとしても記憶に無いね…
ミナトに証拠の提出を要求して提出出来なけれはいつものように嘘でオッケー!(^o^)
0935名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 01:39:54.30ID:4DzCgyef
この馬鹿ローイングシュラッグとか書いてるけど「ローイング」、「シュラッグ」の単語の意味も種目によっての僧帽筋の抜き方や広背筋や大円筋への入れ方効かせ方の違いも理解してないだろうねwwwwww


その場凌ぎのクズルンペンお手っ!
0936シェパード
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2020/11/02(月) 07:24:25.49ID:tJWIOdLx
いや〜ぶっ叩き甲斐のある乞食やね〜www

ボコられ芸人のプロやな!
0938名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 10:34:21.88ID:6NvGRmpt
恥の概念が無いミナ朝鮮人らしいね!

トレーニングやってるアピールや仕事してるアピールしてるけど働いてるのなんか当たり前だしウ板やダ板にいるんだからトレーニングしてるのも普通だよなwww

嘘つきだからアピールしないと信じて貰えない自覚有るんだろうなwww
何度アピールしても証拠出さなきゃ信じないっつ〜の!(^o^)


ゴミ中年お手っ!
0939シェパード
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2020/11/02(月) 10:43:45.71ID:tJWIOdLx
なー乞食〜

ローイングシュラッグって、シュラッグのことじゃねーか

シュラッグって名前入ってるんだからそうだろ馬鹿w
シュラッグの要素がなければローイングシュラッグなんて言わないぞw

乞食〜、これについても釈明会見早くしろや
0940名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 10:44:59.10ID:GGqlBWXS
嘘つきミナ基地外は3、4年前にローイングシュラッグやってる動画を日付け入りで撮影しとかなかったん?
勿論ミナ基地外本人がやっていると100%証明出来る物でないといけませんよ…

証拠を提出出来なければいつも通りの嘘という事で処理しますね!(^o^)


おしまい!
0941名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 10:48:41.65ID:GGqlBWXS
>>939
ミナルンペン基地外丸出しで「ローイングシュラッグ」は「ローイングです」って連呼来るかなwww
0942シェパード
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2020/11/02(月) 10:54:26.05ID:tJWIOdLx
ローイングシュラッグという名前だと認識して3年もやっていたのにシュラッグが僧帽筋中部下部に効かないと誤って覚えていた乞食の頭の中はどうなってるんですかね?

理解に苦しむよ、やれやれ
0943シェパード
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2020/11/02(月) 10:55:47.98ID:tJWIOdLx
>>941
乞食の頭の中でローイングシュラッグのシュラッグはどこに行ったんだろうかw
0944名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 13:38:32.55ID:bRS/+NsV
食べ物に変えて一般の方にもわかりやすくするとカツカレー食ったけどカレー風であってあれはほぼトンカツ!
カレーではないって言ってるのと同じだなwww
0945名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 14:57:39.69ID:GGqlBWXS
基地外に悪あがきさせてもっと嘘を吐き出させましょう!

ミナ基地外は昨日みたいに別スレで連呼はじめるかな?wwwwww
0946名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 15:05:35.35ID:MtGsAF9d
お前らいつまで同じネタループしてんだよ
早くシェパードをホモ弄りで虐めて同性愛板に追いやろうぜ
0947名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 15:07:06.76ID:GGqlBWXS
>>945書いた後にウ板に行ったら案の定ミナ基地外が居たんでボコっときました〜!(^o^)
0948名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 15:08:23.27ID:GGqlBWXS
>>946
人に頼ってないでお前が率先して行動しろよ馬鹿アスペ!(^o^)


馬鹿アスペお手っ!
0949名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 15:27:58.43ID:DvN0WiiI
乞食シェパードはガチの発達障害ですからね
0952名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 19:11:47.05ID:MtGsAF9d
シェパードは自らホモカミングアウトしといてホモ弄りにはだんまりかよ
ほんと意味不明な奴だな
0953名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 20:20:17.30ID:GGqlBWXS
ミナルンペン…
今日もこっちには来ないで別スレで泣き喚いとるわwww


背中のトレーニングについて聞きたいんだが…
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1590901988/
0954名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 20:42:32.44ID:SXUAgK/t
あの馬鹿元の論点のシュラッグのやり方次第で中部・下部にも効かせられるって論点から逃げてあの前傾シュラッグはローイングだのシュラッグ風ローイングだのとどうでもいい事に逃げようと必死やなwwwwww
0955名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 21:09:30.34ID:jTS37VTx
はい、シェパードくんにミナトくんからの伝言www

180 ミナト 2020/11/02(月) 20:50:07.55 ID:rbDTkTms
ちなみにインクラインベンチ使う肩甲骨の内転させる種目はシュラグとは言いません

乞食シェパード残念でした
0956シェパード
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2020/11/02(月) 21:43:12.26ID:tJWIOdLx
よし、ボコリにいくで!

乞食はこっちでボコられすぎて近寄れなくなったみたいだからなw
0957名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 21:53:55.22ID:x6jU9cYH
>>956
鬱病のシェパード(笑)
ミナルンペン相手にハッスルしてますなwwww

ホレ キチガイの薬飲んで もっとハッスル♪ハッスル♪

あはははは。(^O^)(^O^)(^O^)
0958名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 21:57:51.35ID:x6jU9cYH
>>956
鬱病のシェパちゃんはみな吉ボコると辛くて惨めな現実から逃避して自尊心保てるの?wwww
0959名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 22:02:51.52ID:DvN0WiiI
乞食シェパードはいつものようにミナトさんをボコれませんでした
0960名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 22:05:46.29ID:x6jU9cYH
鬱病のシェパちゃんってミナトより下だと思うよ(^O^)(^O^)(^O^)
0961名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/02(月) 22:05:52.01ID:0eD5KgRy
>>959

悔しくて戻ってきたかwww

557 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd73-VVd2) sage 2020/11/01(日) 21:49:08.61 ID:HLE1LtwGd
いいかミナト〜

フルボッコで馬鹿にされたままが悔しかったらこのスレに戻ってこいよwww
また無知のお前をいじめてやるからwww

筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1603486424/

いいか〜馬鹿にされたままが悔しかったら戻ってくるんだぞ〜www
0962名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 22:06:50.04ID:x6jU9cYH
>>961
鬱病のキチガイwwwwwwwwwwww
0963名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 23:26:36.14ID:IM3G2ow7
鬱病の基地外ルンペンといえばミナ基地外やな!
しかも乞食wwwwww


ゴミ中年お手っ!(^o^)
0964名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 23:34:43.97ID:LzGkGkSx
ミナトおじさんは必死でバレるのが嫌で自慢(笑)のコテつけてダイエット板自体に書き込みできなくなってるwwwwwwwwwww

だっせええええええwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
0965名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 23:37:38.86ID:IM3G2ow7
ゴミ中年は何処に行っても100%ぶっ叩かれるモグラ叩きのモグラちゃんなんやで〜!(^o^)

怖くて出て来れなくなっちゃったね…

頑張れ〜!
ワイらの玩具まだ壊れるな〜!(^o^)

アホルンペンお手っ!
0967名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 23:41:11.44ID:MtGsAF9d
向こうに行ってシェパードがホモセックスしたこと書き込んだらシェパード消えてワロタw
0968名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 23:43:44.64ID:IM3G2ow7
>>967
お前浮いてるなwww
ミナルンペンの自演だからかwwwwww
0970名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 23:49:35.14ID:IM3G2ow7
チームチワワはどうしてすぐに死んでしまうん?
0973名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/02(月) 23:55:34.39ID:SXUAgK/t
今度はBBQインストラクターの資格を持つBBQのプロを


230 ミナト 2020/11/02(月) 23:22:59.53 ID:rbDTkTms
それプロじゃないよ
人と違う事をやってプロぶってるだけ

BBQのために扱いが面倒な薪なんて使うわけない




現実は薪火料理としてBBQのプロは薪を使っている。
もちろんガスも炭も使う。

薪を使うわけが無いとまたも無知な馬鹿ミナトは言い切ってしまいましたねwww
0974名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 00:00:56.62ID:Rhj0nzRH
前傾シュラッグやるなら他の種目をやれと言ってるミナトが山本の前傾シュラッグを採用するアホさwww
嘘ばかりついてると辻褄が合わなくなる典型wwwwww

227 ミナト 2020/11/02(月) 23:08:44.92 ID:rbDTkTms
>>224
24キロでベンローやると軽いから30レップ以上出来ちゃうのよ
だから収縮時止める山本式ローイングシュラグを採用
0975名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 00:09:02.73ID:NVOGxF9s
まさに基地外ですな!(^o^)
0976名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 00:13:08.55ID:WJdshhAD
おーいキチガイミナト〜見てるか〜!

これが陰口ならシェパのいない所でシェパのコピペ貼りまくってるお前は何なんやwwwwww


陰口大臣か〜wwwwwwwwwwwwwww
0977名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 00:47:27.39ID:7A57Ue24
>>976
鬱病になったきっかけは何?(^O^)
0978名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 00:52:10.80ID:nrQ+ZGQ0
>>977
先ずはお前が鬱病になったキッカケを書きましょう!(^o^)
0979名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/11/03(火) 01:08:35.13ID:7A57Ue24
>>978
俺は健常者 キチガイはお前www
0980名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:10:16.13ID:7A57Ue24
シェパードはペクチョンで無職で鬱病の過食症やからね
通り魔になりそう ww

キチガイを雇う会社は無いからねwww

ぺヤングシェパード(笑)
0982名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:13:28.97ID:7A57Ue24
>>981鬱病のシェパルンペン 何でお前はわざわざハードモード選んだの?

頭よくて大卒で大企業勤務のほうが楽で楽しいよ(笑)
お金も人並み以上に貰えるし、ほんと楽しいよ(*´∀`)

自分でハードモード選ぶってほんと凄いね(笑)

面接に行くのに首に板つけたままじゃ門前払いでしょwwwwwwwwwwwww
事務所に入れないじゃんwwwwww
0983名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:13:55.11ID:nrQ+ZGQ0
>>981
気が向いた時に弄って遊んでますw

枯れ木も山の賑わいなのでスレの勢いを上げて「ミナト=基地外」という認識を板の皆さんに知って頂けるので…
0984名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:15:59.09ID:7A57Ue24
>>983
しかしシェパードみたいな性格やと何処の職場行っても虐められるやろwwwwww

クズのくせに生意気やからなw

何処行っても勤まりまへんw

その前に履歴書の写真がキチガイ過ぎて面接門前払いだってwwwwwwwww
0985名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:16:31.78ID:nrQ+ZGQ0
ID:7A57Ue24=ミナト


スレの勢いを上げて「ミナト=基地外」なのを宣伝しよっ!(^o^)


アホルンペンお手っ!
0986名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:17:17.83ID:7A57Ue24
>>983
鬱病のクズが俺達を楽しませようと名無しで頑張ってるよwww
でもコテつけて頑張らなきゃ。ほら頑張れよクズwwwwwwwwwwwww

ほれ キチガイの薬飲んで一人芝居ハッスル♪ハッスル♪

あはははは(^O^)
0987名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:17:18.21ID:7A57Ue24
>>983
鬱病のクズが俺達を楽しませようと名無しで頑張ってるよwww
でもコテつけて頑張らなきゃ。ほら頑張れよクズwwwwwwwwwwwww

ほれ キチガイの薬飲んで一人芝居ハッスル♪ハッスル♪

あはははは(^O^)
0988名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:18:37.60ID:7A57Ue24
鬱病のシェパード 基地外すぎて働けないってどんな気分? wwwwwww

精神病の基地外ってどんな気分? wwwwwww

精神病通いってつらいの? ww

中年にもなって貧乏ってどんな気分?www
エタの基地外病やと人生あと二十年くらいで終わるけど

その大半を乞食みたいな生活ってどんな気分?ww wwwwwwwwwww
0989名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:20:53.88ID:7A57Ue24
>>985
隣人の生活音が全部聞こえる薄い壁のボロアパートで一人芝居しているシェパルンペンwwwww

 朝鮮人のうつ病に生まれてきて何か一言どうぞwwwwwwwwwwwwwww
0990名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:25:22.12ID:O0e1h1gH
ID:7A57Ue24=ミナト


スレの勢いを上げて「ミナト=基地外」なのを宣伝しよっ!(^o^)

手を休めるなよノロマwwwwwwww


アホルンペンお手っ!
0991名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:30:44.71ID:7A57Ue24
>>990
鬱病の下層を虐める書き込みは全部ミナルンペン自演扱い(笑)
あはははは。下層ウケる(笑)

下層の鬱病が反応しててウケる(笑)

あはははは
0992名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:32:56.96ID:7A57Ue24
>>990
あははははははは。(*´∀`)

俺の優れた書き込みのおかげでシェパルンペンは屈辱的な気分を味わえているのに感謝の一言も無いんだもんね(笑)
社会人なら出来て当然のことがシェパルンペンには出来ないからね(*´∀`*)
ナマポ知障ニート確定だね(笑)

何のために生きてるのこのクズwwwwwwwwwww

あはははは。
0993名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 01:41:42.84ID:ll95jnAA
おいおい!
手が休んどるで!wwwwww

ID:7A57Ue24=ミナト


スレの勢いを上げて「ミナト=基地外」なのを宣伝しよっ!(^o^)

手を休めるなよノロマwwwwwwww


アホルンペンお手っ!
0995名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 07:10:21.67ID:7A57Ue24
鬱病のナマっぽくんはコテで遊びに来ないのかなぁwwwwwwwww
他人の不幸ほど楽しいことはないからねぇー(笑)

早く次スレまだかな〜 w
アホ顔してるんやろな (^O^)

あはははは
0996名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 10:22:47.41ID:GF5wKZAv
…と次スレが立った報告すら気が付かない文盲アホルンペンであったw
0997名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 22:12:44.31ID:L0JW81/7
振り返り

シェパードのこのレスに対して刺激は入らない、下部は使わないと言いきったミナト

【シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ〜
その方が懸垂(広背筋)よりも背中の厚みはつくんですwww】


0036 無記無記名 2020/08/08 18:56:55
さすがに下部は刺激は入らない
乞食のチンパンの知識は初心者レベル

0040 無記無記名 2020/08/08 19:02:23
シュラグは肩甲骨を挙上するわけだから下部は使わないのよ
馬鹿はみなと先生の教えを覚えようぜ

↓↓↓

前傾してシュラッグをすると中部下部を鍛えられると山本義徳が言ったのを知った後に主張を変えるミナト

81 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/10/25(日) 21:57:51.49 ID:1/BuqbcK
山本の動画は当然見たことある動画だし今更どうした乞食って感じw
傾ければ中部に入るのは当たり前の話だけど高重量を持ったまま上体を傾けるのもなかなか大変だぞ
中部下部を狙うなら他の種目のほうがいいわ
0998名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 22:14:02.65ID:L0JW81/7
シェパード
「シュラッグで僧帽筋の中部・下部にも効かせられるよ」

ミナト
「シュラッグは下部には一切効かない」

シェパード
「山本義徳も前傾になれば中部・下部をシュラッグで鍛えれると言ってるぞ!」

ミナト
「僧帽筋下部を鍛えたいなら他の種目をやれと山本は言っているだろ(証拠なし)」

山本義徳
「シュラッグは僧帽筋全部鍛えるのにとてもいい種目です!」

ミナト
「山本義徳は素人」



【山本義徳の経歴】
ボディビルダーの世界大会で優勝した経験ありメジャーリーガーをはじめ、数多くの有名アスリートを指導した経験もあり、筋肉博士の異名を持つ。


【ミナトの経歴】
・5ちゃん歴5年
・昼から寝る直前の深夜1時までほぼ毎日
5ちゃんに居る
・自宅トレーニー(自称)
・何かのプロ(自称であり証拠なし)
・ネット乞食
・ホラ吹き
0999名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/03(火) 22:14:33.35ID:L0JW81/7
証拠を求められるも出せずに壊れていくキチガイミナトおじさんをダイジェストでどうぞwwwwww


299 ミナト 2020/11/03(火) 17:24:14.68 ID:eTdFaa9u
何の証拠が欲しいのか言ってごらん
場合によっては足りない馬鹿に教えてあげる

305 ミナト 2020/11/03(火) 18:50:21.68 ID:eTdFaa9u
>>302
何言ってるのかわからない

316 ミナト 2020/11/03(火) 19:32:32.44 ID:eTdFaa9u
しょうこしょうこしょうこ??
麻原しょうこ?w

326 ミナト 2020/11/03(火) 20:24:05.51 ID:eTdFaa9u
証拠w
事件でも起きたんですか?
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

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