【今日も】 ジョギング@ 54 JOG 【ジョグ日和】
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@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK!
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ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ
【今日も】 ジョギング@ 51 JOG 【ジョグ日和】
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【今日も】 ジョギング@ 52 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573259005/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584369083/ 15.0km
@富山市
日またぎ。
出発までだらだら過ごしてしまった。
一時、僅かに霧雨。 9.1km@東濃
曇り空だが、雲間に朝陽を見ることができた。
汗ダク 11km@北区5
先月は171km。もう少しで200行けたんだけどな。 雨が降ってくる前に20km@豊田市
20km×約26日=月間520km前後
520×2ヶ月ちょっと=1000km以上
1000km走るとやはりもう靴がダメになる >>113
訳の分からない文字の羅列はどんな意味があるの? 8.35km@さいたま市
大雨降る前に走ってきた
湿度高い! 10.8km@東濃
雨の合間に時々霧雨の中走った。
汗ダク >>121
訳の分からない文字の羅列はどんな意味があるの? 10.1km@北区4号荒川河川敷
なんか久しぶり
昨日はこれまた久しぶりのトレミ10km 21.5km@カムロちゃん
湿度が高くて汗びっしょり 8.2km@さいたま市
あー湿度のせいで顔じゅう汗だらけ 10q@九十九里
ナイトラン湿度92%( ;´・ω・`) 膝の調子が良くないので
しばらく中止。走りたい(;´д`) 10.8km@東濃
曇り空ですが、雲間に一瞬朝陽を見ることができました。
汗ダク 3km@新宿
脚痛めて休養してたけどようやく再開できそう 10q@九十九里
ペースが上がらない( ;´・ω・`) 10km@多摩川A
身体が重い
ペースあがらなくてつらいです 8.0km@山形県米沢市
途中で雨降ってきた。
靴がビショビショ 10km@さいたま市
食い過ぎたので10km走った
明日は雨だから休みだなぁ 皆さんスゲー走ってますね、キロ何分くらいで流してます?
いつも10キロ走ってキロ7分ジャストでやってるけど、昨日今日食べ過ぎたんで頑張ったら5分40秒って出てた 6km@新座 1万歩ウォークとジョグギリギリ雨降られずにすんだ 8.0km@山形県米沢市
二日連続で雨のなか走った 11km@北区5
風はあるけど蒸し暑い。汗がすごかった 23km@豊田市
合間を見て早く起きて走った
2日連続で走らない日はもう気持ち悪く感じる
正に病気だ 10q@九十九里
湿度は高いわ風は強いわ( ;´・ω・`) 8.3km@所沢市
湿度とアスファルトの暑さがこもって辛かった 11km@琵琶湖
途中から雨降ってきたけど涼しくて気持ちいい
この季節は雨でも悪くない 9km@北区4号荒川河川敷
久しぶりの坂道ダッシュも 安定性と快適性を磨き上げた27代目となる最新作! ランニングシューズ「GEL-KAYANO 27」を発売
https://corp.asics.com/jp/press/article/2020-07-08 9km@新座 ジョグ後普段より多めに食べてしまってちょっと罪悪感 11km@琵琶湖
皆さんランニングシューズはどこのを使ってますか?
自分は見た目がかっこいいのでナイキです
今1足しか持ってなくて500kmぐらい走ったのでそろそろもう一足買って併用していこうかなと思ってます 7.0km
@富山市
いまほど。
ものすごい湿気と頭痛に負け、久々に10km未満になった。
ふらふら。 8.5km@さいたま市
夕方久しぶりの快晴の中走った
やっぱり暑い!と思ったら今また大雨
明日は午後から雨止むといいな >>193
アシックスです
全然カッコ良くもなんともないやつw
中学生が履いてるようなスタンダードなやつです >>193
アシックスのGT2000 NY 5 在庫処分品が安かったので2セットめ
飯食った体重で57kg達成したらNIKEのペガタボ2買うんだ、あと-6キロ 4.5km@東濃
途中から小雨の中走った。
汗ダク 5km@横浜市泉区
まだ、若干足が痛い(;´д`) 東京コロナカレンダー
報告 日 月 火 水 木 金 土
4/05 141 *85 *87 156 183 199 198 計1049
4/12 174 102 159 127 151 206 186 計1105
4/19 109 101 123 123 134 170 119 計*879
4/26 *82 *41 113 *47 *56 165 156 計*663
5/03 *93 *87 *57 *37 *23 *39 *36 計*372
5/10 *22 *15 *27 *10 *30 **9 *14 計*127
5/17 **5 *10 **5 **5 *11 **3 **2 計**41
5/24 *14 **8 *10 *11 *15 *22 *14 計**94
5/31 **5 *13 *34 *12 *28 *20 *26 計*138
6/07 *14 *13 *12 *18 *22 *25 *24 計*128
6/14 *47 *48 *27 *16 *41 *35 *39 計*253
6/21 *35 *29 *31 *55 *48 *54 *57 計*309
6/28 *60 *58 *54 *67 107 124 131 計*601
7/05 111 102 106 *75 224 *** *** 計*618 10q@九十九里
雨中ランが気持ちよす(´・ω・`) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています