ダイエット日程やタイムスケジュールを書くスレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/24(木) 11:05:30.36

最近色んなスレで今日はいつ起きたか寝たか何月何日に何%や何kgなど経過報告が見られます
例月 51.0 kg 24.5% 6:30起床 9：00-11:00まで運動など
体型維持の人も歓迎です

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/07(金) 23:11:26.93

ためにすごい人等からおっしゃられたらしいのですが北山守教授のノウハウなどでダイエットが改善したなのだそうですよ。
「ダイエット北山守」
が検索エンジン検索等を行うなら知られると伺った改善したいなら探す行為してもいいかもしれませんね。

QSL