【ﾜｯﾁｮｲ有り】チラシの裏 3枚目@ダイエット板
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↑これをつけるとﾜｯﾁｮｲ有りになります
スレを立てる際はこの行をコピペして下さい
【前スレ】
チラシの裏 79枚目@ダイエット板 （ﾜｯﾁｮｲ有り 実質2枚目）
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1555282818/
チラシの裏 78枚目@ダイエット板（ﾜｯﾁｮｲ有り 実質1枚目）
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552450325/
【姉妹スレ】
※ﾜｯﾁｮｲ無し希望の方はこちら
チラシの裏 93枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551942788/
※会話したくない方はこちら
【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491488129/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>72
要らない子ミナトちゃんちーっす！w
君何のプロやねん 普通の人の疑問
ミナトちゃんは毎日フルボッコになってるのに何故ココに来るの？
答え
基地外だからです …とゴミレスを投稿するプーメラン男ミナトちゃんであったw 体重60.1kg→59.3kg、筋肉27.0kg→26.7kg、体脂肪11.4kg→11.4kg
https://i.imgur.com/ullogkX.jpg
どうしてこうなった orz
ちなみに画像から省いてる部分に体水分が載ってるんだけど0.5kg減ってました
筋肉-0.3kg、体水分-0.5kg＝体重-0.8kg、無駄に整合的で腹立たしい… ここのたらみの0カロリーゼリー20個追加
62.1だから食べ終わる頃には60kg切れるといいな 空腹の今、我慢している今、この瞬間にキレイに近付いているんだ
ストレスだと思っちゃいけない
喜びへの道中を歩いているんだ >>80
君、もしかして365日脳が休みっ放しのミナトちゃんじゃね？
だったら何のプロか教えてよ >>80
「すごく知識のある人」ってコテの全然知識が無いミナトちゃん…
ストリクトとチートの区別もつかない
トレーニング用語でのネガティブの意味も分からない
本当にゴミクズ…
まずは妄想ぐらい読めるようになろうよ！
なっ！ 最近仕事で出張が多くて運動どころか食事制限も出来てない
今年いっぱいこんな感じが続きそうなんだがどうしたものか… _(:3｣∠)_ 目標ほぼ達成したからか筋トレが異様にめんどくさい
でも不安でやめられない 面倒くさいと思ったらもうそれはリバウンドにリーチ掛かっってる >>85
凄く知識のある人ってコテだけど…
小学校2年生ぐらいの学力しか無いんだよね…
だから文章も間違えてばっかり…
何その「掛かっってる」って… 小学2年生ぐらいの学力だと理解力ないし大変だろｗ
がんばれよ >>87
ミナトちゃん
自分に頑張れって書いてて楽しいの？ ダイエット板全体を見ても理解力低い奴は多い
簡単な内容でも理解出来ないことがあるし簡単な単語の意味も知らなかったりする
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ >>89
理解力低いのはお前だろ！バカチョン！
. . ﾉ
∧＿∧ / / / / 彡 ノ
⊂（#.・∀・） ､,Jし // ﾊﾟﾝ ノ
（几と ノ ） .て 彡⌒ ミ∩
／/'|ヽソ 彡 Y⌒Yヽ<::;))Д´>/ ｱｲｺﾞ！
／ノ / ｜ ＼ 彡 ﾉ /
ヽ/､/ヽ/ ヽ/ （__￣） ） ←mNT
レ'レ' >>89
チワワはお前だろ！バカチョン！
. . ﾉ
∧＿∧ / / / / 彡 ノ
⊂（#.・∀・） ､,Jし // ﾊﾟﾝ ノ
（几と ノ ） .て 彡⌒ ミ∩
／/'|ヽソ 彡 Y⌒Yヽ<::;))Д´>/ ｱｲｺﾞ！
／ノ / ｜ ＼ 彡 ﾉ /
ヽ/､/ヽ/ ヽ/ （__￣） ） ←mNT
レ'レ' >>89
キチガイを見習うかよ！バカチョン！
. . ﾉ
∧＿∧ / / / / 彡 ノ
⊂（#.・∀・） ､,Jし // ﾊﾟﾝ ノ
（几と ノ ） .て 彡⌒ ミ∩
／/'|ヽソ 彡 Y⌒Yヽ<::;))Д´>/ ｱｲｺﾞ！
／ノ / ｜ ＼ 彡 ﾉ /
ヽ/､/ヽ/ ヽ/ （__￣） ） ←mNT
レ'レ' こ
う
や
っ
て
自
分
の
事
を
投影するのが朝鮮ガイジmNTです 馬鹿食いした時の体重の増加と脂肪として体重になった分の違いというか、自分の本当の体重がどれなのかよう分からなくなってきた 簡単です
1キロ脂肪を増やすには7000キロカロリー分余計に食わないといけない >>95
こうやって近付いて来るキチガイミナトのいつものパターンwww
↓
ミナトちゃんって色んなスレ飛び回ってるけどやってる事って結局全部同じなんだよね…
【ミナトちゃんのワンパターン行動】
１．知ったかぶりして絡んでくる
↓
２．レスがつくと煽ってくる
↓
３．自分は凄い、自分はプロなどと言い出す
↓
４．突然、投稿の流れとは関係無く「画像を晒せる自分は凄くて晒せない人は嫉妬してると」言い出す
↓
５．以降延々と2、3、4の連呼を繰り返す
＜投稿パターン＞
○連呼
煽り投稿、プロ、画像を晒す、嫉妬、チワワ、チンパン、自分は凄いというレス、何言っるか分からないというレス…など
逆にこれ以外の事は殆ど書いていない
○オウム返し
相手に書かれた事のマネをする
因みにミナトが好んで使うチワワ、チンパンとは昔からミナトを指して使われていたもの
○投影
自分のやっている奇怪な行動の数々を相手がやっているかのように書く
○根拠不明や拙い内容
自身の勝手な妄想や誰でも知っている事をさも凄いような言い回しで書くが寧ろ知識不足を露呈する
○嘘、卑怯な行為
平気で嘘を書く
都合の悪い指摘（相手からの証拠の提示等）はスルーする 朝から1000cal近く取っちまった…
暫く歩くからいいか しばらく仕事での体力消耗すごすぎて飯多めに食べてたけど
仕事落ち着いてきた今でも食欲が抑えられなくて大変だ
また気合入れてコンビニのお菓子の棚をスルーするぞー ためにすごい人等からおっしゃられたらしいのですが北山守教授のノウハウなどでダイエットが改善したなのだそうですよ。
「ダイエット 北山守」
が検索エンジン検索等を行うなら知られると伺った改善したいなら探す行為してもいいかもしれませんね。
PEU 家でスクワットしまくったら足の筋肉痛えぐすぎてわろすwwwwww 1年で12キロ減らして
1年半で5キロ増えたんで戻ってきたー
最近のお菓子三昧で2ヶ月で2キロ増がラストスパートだわ
美味しかったぁ
夏に向けて絞ろう 一年半かけて12kg減量達成！
嬉しい〜
やっと元に戻れた コロナ禍でジムがやってない
部屋だとモチベが上がらない 100gあたり100kcal以下のものならいくら食ってもデブにはならんと思う
ラーメンスープとかで100gで900kcalもある脂を飲んでるからデブになる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
