痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.3
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒を実践して痩せるスレ
断酒、禁酒を7日間以上継続してる人
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
次スレは>980が宣言して立ててください。無理な場合は番号で指定、
または立てられそうな人が宣言してください
前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533311788/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 体壊してないなら、0か1かのオンオフでなく付き合いかた(制御、制限あり)を模索がいいけどな
制御不能になるタイプなら医者とかにかかるのがいい(出来るだけ早く) 俺は飲むとなったら適当なとこでってのができない
満足するまで飲んじゃう
でも10月から機会飲酒してるけど、飲まない日は全く飲まないでいられる
結局この三ヶ月チョイで、飲んだのは飲み会のあった三回だけ
こういう奴はヤバイのだろうか いつでも酒は辞められると思いながら毎日のんでたらやはりアル中か
今年になって毎日飲んでるけど1日あたり500gくらい減量できてもう3kgくらい減ってるんだよね
こうなると酒を辞めるモチベーションがわかない >>466
自分が医者になったつもりで考えろよwあなたをアルコール中毒って判断する医者はいないよ
ただの(癖の悪い?)酔っ払い
だから酒でいろいろ失敗する危険性は毎日呑んでる人と同じ位か日常でないだけ高いかもしれないw
健康被害はほぼ無い 飲んだら止らなくなるというのがアル中
10年間一滴も酒を飲まなかったのについ一杯飲んだらそれから連続新種に陥ってしまうとかね 生まれて初めてお酒呑んでその日に急性アルコール中毒になれるがな >>466
私も同じ
飲むととことん飲む
飲まなければそれで平気なので機会飲酒だけ まんしゅうきつこは、緊張や怖気から逃れるためにほんの数年だけ極度に酒に頼ってたような気がする。
あっさり断酒に成功し、その後も断酒続いてるみたいだし。
彼女は極々初期というか軽度のアル中だったんだろう。
テレ東の危ない女たちとかって番組に出てたけど、美人でビックリしたｗ 自分の中では、飲まないと寝付けない状態が軽度アル中だな 急に飲みたくなったから
コンビニでトリスハイボール買ってしまった
その代わり飯は豆腐とソーセージ3本
セーフじゃろ！ >>475
ギリセーフ！
安心して飲んで下さい^_^ アジアカップとビールと同期と新年マジ語り
うーん楽しかった今日はしゃーない >>477
それならしゃーないな！
ガンガン飲みなさい(^｡^) >>478
ありがとう
励ます系ボランティアかい？ご苦労様 断酒は嫁や旦那に飲酒習慣があるかってのも影響あるよね ほんとに酒止められる止めてる人はここには来ないか、来る意味ないもんなぁ。 まあでもほんと、タバコ並みに規制してほしいとは思うよ
類さん、嫌いじゃないが飲み番組を推奨するのはよくないな
クッキングパパも以前は好きで読んでたが飲んでばっかやなあ 自由が制限されるのは負けだからな
制御出来ない能無しは滅びろって事 毎日なんとなく飲んでたけどやめてみるわダイエットもしよう やっと意識して禁酒2日目
月末新年会だからとりあえずそこまで飲まない 毎日日本酒四合ぐらい飲んでいるんだけどご飯でダイエットしているから
1日あたり0.3kgぐらい減っていて今年になってからもう2kg以上減っている
だからなんか酒を止めるモチベーションが湧かない
飲まなければきっともっと減るんだろうとは思う ダイエットスレ的には痩せてるなら酒やめなくてもいーんじゃね 体重は減ってるんだけど米の飯を食わないでおかずで酒を飲むみたいな食生活になってすごく不健康だと感じるんだ
γ-gtpもヤバくなっていると思う
なるべく野菜を中心に食べるようにしているんだけど、酒を止めて軽くご飯を食べるといった食生活に移行したい 栄養素調べればわかるけど、食べてるのが白米ならたいして変わらんよ、もちろんマイナスのお酒より良いけどね
きちんと週一日以上休肝日作ってビタミンミネラル等必要栄養素取ればいい、今はドラッグストアでもコンビニでもサプリ色々安価で有るよ
飲んでて痩せてる=栄養素足りないだけど、それは白米じゃ無い >>483
せやな。
酒飲みは、とにかく人のせいにしたがる奴が多い。 年末年始に飲みすぎたので禁酒再開
また眠れない夜が続く…… 飲みたくなったがオールフリーで耐えた
これで一週間 自分が飲みたくないものなのに人に酒を贈ったり飲み会で酒を注ぐのもイヤになってきた 自分はγ-gtpは減ってた
体脂肪がやばいから悪化してるかもしれん >>493
仕事なら飲むでしょ注ぐでしょ贈るでしょチャンスでしかない ちょっと主旨から外れるけど、夜のコンビニで待ち合わせしてたら、風呂あがりみたいなオバサンが車で来て氷結500ml数本買って行ったのよ。
なんか負のオーラ出した人だったから見てたら、乗り込んだ瞬間に氷結一気飲みwそのまま車で帰宅…
お前ら、こんなのは絶対にダメだぞ。通報しておけば良かった… 最近増えてきたコンビニのイートインは飲酒禁止にすればいいのに
早くも飲み屋みたいにして酒を飲んでぐだぐだしている親父がいて感じ悪いよ 一刻も早くアルコールを補給しようという非常に危険なフェーズだな イートインで飲んでる人いるんだ？
あれも10%になると料金変わってくるのかな >>496
こういうクズ話聞くと、反面教師として酒飲まないっていう気持ちが強くなるね。 仕事してるから今はまだ良いけどアルコールの習慣があると退職後に朝から酒を飲みそうで恐いわ
昼間から花赤くしてる爺さんにはなりたくない 漫画マスターキートンや、王様の仕立て屋でもあったと思うが
スキットル＝ヒップフラスコって尻ポケットいれる水筒に強い酒いれてるジジイがいるんだね コンビニのイートインって
飲酒禁止になってないか？ コンビニもショッピングモールもスーパーもイートインは禁酒だろ
俺はショッピングモールで飲んでたら警備員に注意されたぞ >>504
コンビニで酒飲んでる人なんて今まで見たこと無いや
たぶん飲酒禁止になってると思う セブンイレブンが都心で生ビールとか始めてなかった？田舎だからニュースで見ただけだけど でも飲んではいけない場所でこっそり飲むのって興奮するよね >>507
即中止だったがコメントとしては「品質が保持できない」
でもほんとはクレームはいりまくりだったんじゃないかw
https://toyokeizai.net/articles/-/229802 週刊ダイヤモンド新春号によると１９９６～２０１６年
男の習慣飲酒率はすべての年代で低下しているのに
女は４０代から上に限って上昇している スーパーのフードコートでは飲んだことあるがほんとはいかんだろうね >>510
率は女のほうが上がってるとは言え、飲酒してる人の数は男のほうが断然多いよな >>511
フードコートはok
メニューにアルコールが入っている
でそれなりの値段になっているし
スーパーとかはダメだと書いているよ フードコートで売ってる物はOKだけど、持ち込みはアウトやろ フードコートで酒盛りする迷惑野郎よりも、家で一人黙々と酒を飲む御仁の方が、アル中的意味では百倍やばいと思う 今まで日本酒は好きじゃなかったんだけど先日大吟醸を飲ませてもらってこりゃ美味いと思った
日本酒の美味さが分かると安いカップ酒でもそれなりに美味いと分かってはまってしそうでヤバい >>519
禁酒スレで何言ってんだこいつ
俺は吟醸系は好きじゃない、あのフルーツのような香りが飯に合わないと感じて苦手
蔵元には悪いが純米か本醸造だな だから嵌まらないように飲まないで自制することが肝心なのだ コンビニの1000mlで100円くらいのルイボス茶もわるくなかった
ティーバッグのとかならもっとコスパいいだろうけどそれもメンドウで >>413
い～な
私は、年末年始に嫁の実家へ行った時に自宅のような調子では飲めないので本当にストレスが溜まった
義弟は冷蔵庫から缶ビールを出して飲んでいた
それを観てもう二度と行きたくないと思った
やはり自分の家や自分の実家が良いよな
私が酒飲み＝酒好きとわかっているのなら義父も義弟もどんどん酒を勧めてくれても良さそうなものだが 今木を払い集めて焚き火にして燃やす仕事してきたけど
終わったらすごいビール飲みたくなった
熱さで喉カラカラだ アルミホイルに餅とか昔よく食べたなぁ
餅と干し魚と銀杏を冬によく食べた、後はみかん 飲んだり飲まなかったりダイエットで半月で約3.5kg減った
飲まなければもっと減るんだろうな >>523
セブンイレブンのルイボスティー美味いよな
カフェイン飲めないから重宝しているよ 飲酒ダイエットで20キロ痩せた
キムチとか梅干しで蒸留酒ガブ飲みして飯は食わずにぶっ倒れて寝る ははは
体によくないよ
自分も飲むだけで食わないときあったがダウンしてた
無理してでも食ったほうが吐くにしても楽だったな >>533
肝臓から死ぬぞ
マリアアザミ飲んでおけ >>535
175㎝86キロのデブだったけど65キロになった
階段で乳が揺れてたのが無くなった、腹回りすっきりで痩せて快適 飲酒ダイエットとか行ってる馬鹿は
飲酒の効果で痩せたんじゃなく栄養失調になっただけだよ 栄養失調ダイエットなら断食ダイエットに勝るものはない
酒も飲むな何も食うな 自分も飲むほうがやせるな
でも確実にやる気なくなるし死ぬ >>539
カロリーは減らすというのと
必要な栄養素、ミネラルとかはなるべく減らさないってのを
ごっちゃにすべきじゃないだろう ここでわざわざ酒飲んで痩せるとか書いてる奴は
飲酒で身体をぶっ壊して病気になって痩せよう
というスレでも建ててやってくれないかな 禁酒したくない馬鹿が酒飲んでも痩せるとか無茶苦茶な主張していて
その実は栄養失調で痩せているだけ いや本当は痩せてすらいないんだと思うよ
酒止めたいのに意志が弱くて止められなくて
このスレで禁酒がんばってる報告を見て悔しくて荒らしたくなるんだろうね アル中にとっては酒を止めて健康的に痩せるというのがムカツクんだろうね
だから酒飲んでも痩せるとか無理な主張をする。その実はただ飢えて痩せているだけなのに そもそも太っている原因が人それぞれだからなー
飲酒が原因で太ってるなら酒やめれば痩せる
食事が原因なら食ってた分を酒に置き換えたら痩せても全然おかしくない
まぁそれをここに書き込むのはスレ違いなのだけれども 食事を酒に置き換えて栄養不足で痩せたいなら水に置き換えた方が効率的だし経済的 週末は飯食べながらワイン一本軽く飲んだり毎日飲酒してきたが一週間飲まないで過ごせたわ
成人から20年なんとなく飲んで遊んできたけど残りの人生は酒やめた人生を楽しみたい 水も馬鹿にしたもんじゃない
硬水のコントレックスとか飲みごたえがあって下手な酒より美味いよ 俺は止めてからずっと炭酸レモン割り
週一でケース買いするのが面倒だから、炭酸作る機械買おうかなと思ってる
使ってる人いる？ 東京ドームのふるさと祭りで地ビールたくさんあったけど我慢できたお >>554
ソーダスパークル持ってるけど
いちいち買いに行かなくていいのと
空きペットボトルを捨てなくていいので便利だよ >>546
そういうヘイト系いらんわ
禁酒始めたばっかりの人なら仕方ないかもしれないけど、ある程度長くやってる人ならいい加減卒業しよう 酒止めて二年半、体重は2㎏減っただけ。運動を始めたら3ヶ月で12kg減。 >>557
そうなんだよね、ケースで買いに行くのも面倒だけど
空きペットボトルをいちいち潰して捨てるのも地味に面倒臭いんだよね
よし、俺も買うか～
ついでに浄水器も付けよう >>560
2年半で２キロ？
禁酒以外には、食事は普通に食べていたのですかね？ 炭酸作る機械俺も欲しいけど
爆発しないか怖くて使えない >>563
炭酸ガスが高いんだろ
冷えてもないし
ワインやウイスキーに直接炭酸ガスを注入できる以上の意味があるんだろうか 冷えた水で作ればいいんと違うん？
あとAmazon見てみたけど、1Lで39円くらいってなってたけどな
それが本当なら業務スーパーの500mlが30円くらいだから、それより明らか安いけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
