不健康で過激なダイエット−84【王道お断り】

[0479 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/03/25(月) 07:41:11.66 ID:JKRAzXFu]

>>476
その程度で絶対そんなに減らない
そんな甘くない
1日800kcalにして毎日10キロ走る＋毎日筋トレ30分をやったことあるけどそれで１ヶ月6kg程度だから