【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.15【非万能薬】 [無断転載禁止]©2ch.net
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万能薬ではありません
さまざまな効能がありますが万能薬ではありません
カッカすんなよ(^ε^)-☆!!
【ご注意】ここは業者に騙されないための訓練場です。
・短期決戦大減量を狙う漢たちは、テンプレ>>2-30あたりを必ず読んで正しく使いこなしてください。
・筋肉バカなりすまし、マッスルシェイク、脂質セイゲニスト、カモ連呼 などの花鳥風月が現れます。
・万能薬ではありません
前スレ（pt.14）
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1450067761/
((テンプレもくじ))
・信頼できない業者・製品を見分ける方法
・バージンオイルと精製品、過酸化脂質の生成について
・【必読】ココナッツオイルを利用した糖質制限ガイダンス
・【警告】1日スプーン○杯のココナッツオイルで痩せるって本当？／心血管疾患ハイリスクの方へ
・【警告】MCTオイルを飲み過ぎると太る？！
・【推奨・注意】尿酸値・痛風・尿路結石対策について
・【注意】食べると頭痛・吐き気が酷くなる方へ
・【推奨】生チョコもどき、コーヒーやスープ類との乳化
・【注意】小分け容器、樹脂製品との接触について
・圧搾精製品銘柄リスト、産地別 銘柄一覧
・過去スレ一覧
- see more info: テンプレ置き場と現行スレ案内
ココナッツオイル（このスレ）http://lchf.ozma.beer/MLCT_Cocos_nucifera/ 糖質制限総合 http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs LCHFケト＆カーボサイクル http://guide.ozma.beer/LCHF-CarbCyc-Practice レジスタントスターチ http://ozma.beer/resistantstarch >>394
ココプレは品質は素晴らしいけど少し高いのがな、、
たまに買ってるけど、いつもは厳しい メモ、ケトジェニックで観る明晰夢はインスリンレベル低下＆成長ホルモン亢進がREM睡眠にかぶったときらしい
http://低糖質.com/review/cat35/post_278.html#comment-4245
＞ketogenic dietに限らず、ボディビルダーのフォーラムでも話題で、インスリン分泌レベルが低下して成長ホルモンの分泌が亢進するとvivid dreamsを見る人が多いようです。 ・・・ココナッツオイルの過去スレで小動物や津波の悪夢に悩まされてた人、インスリンレベルが下がりすぎていたのか？？（巨大な鮑は私が観た夢）
309: [sage] 2015/10/28(水) 01:43:11.61 ID:gNG3ZRDC
また今日も変な夢見るのかなー＞＜
床下がピーピー言うので畳をめくったらインコが20羽くらいいた
大きな鳥かごに入れてインコを観賞していたら
インコの顔がみるみる黒いぬるぬるとしたヘビの顔に変わった＞＜
http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1445267416/309
夢 で抽出 (pt.11) リアルな悪夢がきつい＞＜
http://n2ch.net/r/-/shapeup/1438747374/?q=%96%B2&;guid=ON
夢 で抽出 (pt.10) 密猟海岸
http://n2ch.net/r/-/shapeup/1436302226/?q=%96%B2&;guid=ON
夢 で抽出 (pt.5) 津波
http://n2ch.net/r/-/shapeup/1424816477/?q=%96%B2&;guid=ON 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:39828eafcc6c2073b074103bd7eecdc9) 適正体重は、男73キロ・女60キロだね！
これ以上述ガリガリ君は、痩せすぎなんだよ。
痩せすぎは、病気にかかって短命だし。 パレオダイエットに最適なサプリって結構あるんな
https://goo.gl/4DwwqU ココナッツオイルがガッチガチに固まっててスプーンで削り落とすのが苦痛すぎる！
スプーンが曲がるwww
なんかいい方法ないすか ボトルの中にナイフを突っ込んで「井」の字にザクザク切って、
崩れた部分からスプーンですくってる。 湯煎かレンチンで溶かしてタッパに浅く流し込む
程よく固まったら板状のオイルをタッパから外して包丁で切り分けてブロックに小分けすると使いやすい 早速回答ありがとうございます！
なるほどー、試してみよう！ なるべく薄く伸ばして固めてバリバリ割ったほうが早いよ 広口瓶ならフォークで耕すよろし
ナイフよりもスプーンよりも遥かに軽い力でさくさく耕せる
1回に使う分量がだいたい決まってるなら、100均で売ってる各種製氷皿おすすめ（型ポリエチレン／蓋ポリプロピレン）
ペットボトルの口から入れられる細長いやつがなかなか便利だ
冷たいドリンクが好きなら要チェック！細い氷をつくる便利な製氷皿が人気の理由7つ♪
https://crasia.me/2916
https://mobile.twitter.com/usagizure/status/854459091384582144/photo/1 ココナッツオイルあかん説は最初から言われてる通りの危険性でしょ？
糖質制限ありきだよっていう 全身にココナッツオイルを塗ったトンガの選手が素晴らしい コストコでココナッツオイル買ってきた
激安い！
低糖質生チョコ作るぞー >>412
コストコKIRKLANDよいよね
> 低糖質生チョコ作るぞー
このレシピなかなかすばらしいです（ブログ主このスレ見てるだろw
ココナッツオイル 最強・最速レシピ（認知症・アルツハイマー）｜2017/5/10 2018/1/19
http://alzhacker.com/coconut-oil-recipes/
テンプレ>>19に追加しますた
http://lchf.ozma.beer/MLCT_Cocos_nucifera/?P=18 ココアに入れるバターをココナッツオイルEVにしたらこっちの方がおいしかった！！
低糖質生チョコ作ってみる まだ長期の安全性も確立されていない中、マウス実験では20〜30％も寿命が短くなる！
しかもこのスレでお決まりの老化や脱毛も実証されてしまった！
それでもまだ糖質制限続けるのぉ〜ｗｗｗ
最新！3月19日放送 とくダネ！より
脂質制限よりもダメな老化を促進し20〜30％も寿命が短くなる糖質制限食
https://www.youtube.com/watch?v=fAXFWPLw2Xk
肝心なところは、ちょうど１時間のところからみればOK!
炭水化物の代わりにタンパク質や脂質をとってれば大丈夫ってのもアウト！
摂取カロリーを維持させたところで糖質制限食の結果は散々という悲惨な状況！
いくら食べても大丈夫！カロリー計算不要！に続く糖質制限のウソが明白に！
まだ長期の安全性も確立されていない中、マウス実験では20〜30％も寿命が短くなる！
しかもこのスレでお決まりの老化や脱毛も実証されてしまった！
それでもまだ糖質制限続けるのぉ〜ｗｗｗ
最新！3月19日放送 とくダネ！より
高脂質食よりもダメな老化を促進し20〜30％も寿命が短くなる糖質制限食
https://www.youtube.com/watch?v=fAXFWPLw2Xk
肝心なところは、ちょうど１時間のところからみればOK!
炭水化物の代わりにタンパク質や脂質をとってれば大丈夫ってのもアウト！
摂取カロリーを維持させたところで糖質制限食の結果は散々という悲惨な状況！
いくら食べても大丈夫！カロリー計算不要！に続く糖質制限のウソが明白に！
>>413
コストコ安くて助かりますよね！
調べてみると、以前は1200gが2000円くらい？だったみたいですが
私が買ったのは2000g越えサイズで2500円弱だったかな？
楽天で安く買ってたけど更に安い！
嬉しい！！(笑) 今1ドル106円か、輸入品もまた買いやすくなってきたな
>>417
そりゃー激安っすな、特売現品限りとかだったのでは？
iherbのお手頃大容量EXVよりも全然お得だ
Healthy Origins, オーガニックエキストラバージンココナッツオイル、54 oz (1,530 g) \2,383
https://jp.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Organic-Extra-Virgin-Coconut-Oil-54-oz-1-530-g/53133
Nutiva, オーガニック・バージンココナッツオイル54 fl oz (1.6 L) \2,685
https://jp.iherb.com/pr/Nutiva-Organic-Virgin-Coconut-Oil-54-fl-oz-1-6-L/7311
詰め替えの際につるっと手が滑って床にぶちまけないよう、ご用心、ご用心 >>419
夏場液状のときにひっくり返したら大惨事ですね、気をつけよう
やっぱめちゃめちゃ安いよね、賞味期限も来年8月まであるし
あと2つくらい買っとくか。。 近所の業務スーパーちょっと前まで460g598円で売ってたのに最近はココナッツオイル自体置いてなくて悲しい コーヒーに入れて飲んでいたら乾燥肌と花粉症が楽になった
カサついた肌のかゆみがなくなって嬉しい
痩せてはいないけどね へえ、花粉症が良くなったのはなんでだろうね？
腸に良い影響があったのかな、ヨーグルトみたいに。 カプリル酸に強い抗菌作用があるから空腹時にココナッツオイルをそのまま食べると
腸に良いんだってね いや、抗菌作用が強いんならうっかり効かせちゃマズイだろ。
腸内細菌が異常起こしてるんならともかく。
カプリル酸がいいなんて言われるのは抗真菌（カビ）作用があるからだよ。 >>401
なんでスプーンでするねん
フォーク使えや 食べても塗ってもいいから便利だよねえ
もうずっと保湿クリーム代わりにしてる
おへそや耳掃除にも、綿棒につけてクルクルするとスキンケアしながら綺麗になるのがいい（食用とスキンケア用は別々の瓶を使ってるよ）
食べ方は楽ちんなオイルコーヒーのみ
朝飲むと、オイルコーヒー飲んだからなあってなって昼は自然と炭水化物抜きになる ココナッツオイル買った！
のに、蓋がかたくて開かない｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ﾋﾟｰ 金属蓋のガラス瓶？なら
1) 鍋でお湯を沸かす（50℃ぐらいでおk
2) 瓶を逆さに持って、蓋だけお湯に浸す
3) 水滴を拭き取り、
4) 水仕事用のゴム手袋をはめて開封の儀
中身が液体だと蓋開けた勢いで事故が起きやすいので注意
中身が固まったまま蓋だけお湯につけるのが安全 >>433
どうもありがとう！｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ﾋﾟｰ
やってみる！ Nutivaはよく10％オフになる印象がある
Jarrowの方が好きなんだよな >>436
味というか品質にバラツキあるからねぇ
メーカーというよりハブの管理が悪いせいかもしれんけど ソフトドリンク板にスレ立ってるけど人稲杉て情報交換むりぽ
【飲む点滴】ココナッツウォーター [無断転載禁止]©2ch.net
1: [sage] 2017/03/31(金) 00:53:01 ID:l7V6qBuc
オイルもチップスもスレあるのにウォーターはスレないというのでスレたて。
愛飲してる人語ろう。
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/juice/1490889181/1 アイハーブでココナッツオイルが超安セールやってるじゃん
チャンスやで
https://goo.gl/y4ejWF 今安くなってるってN○wのかな（そのリンクは踏みたいくないｗ）
ロットの問題かもしれないけど
N○wのはえぐみみたいなのがあって口に合わなかった… ココプレのオイルが今半額になってるね
色々試してきたけど、質でいったら間違いなくここのなんだけど高すぎて手が出せなかったんだよね
試す価値あり
http://cocopre.com 高すぎて手が出せなかったけど試す価値ありってなんだよｗ
もうちょっと宣伝文考えろぼったくりクソ業者 0度でも固まらない加工がされたココナツオイルが売られてた
便利なものがあるんだなぁと感心したけど高かったので買ってないが >>449
なんだろそれアイスコーヒー需要？
長鎖分画を減らして融点下げてるんだったらMCTオイルとどう違うのだろう 野菜ジュース、牛乳、サラダ、納豆とか朝昼夜オイル使ってる
1日を通して全く空腹を感じない 野菜ジュースは自前で作ってるんだよね
それから牛乳は体には良くないよ
骨粗鬆症の原因ともいわれるし 牛乳が体に悪いってのは良く聞くけど、実際のところどうなんだろうね。
ホルモン剤を投与してなくて牧草で育った牛からのならいくら飲んでも大丈夫なのかな？ でもその牛乳が原因で病気になった人ってどのぐらいいるんだろうね
言い出したら酒だっていくら飲んでも大丈夫な人もいればあんまり飲んでないのに中毒なる人いるし、やっぱ個人差なんだろうか
ホルモン剤が悪いのか牛乳そのものが悪いのかも検証されずにレッテルだけ広まった感を最近感じてる 牛乳が一般的になるより前の世代が骨粗鬆症になってるのに牛乳がそこまで関係あるとは思えん 完全無欠コーヒーだったけどココナッツオイルコーヒーで十分だなぁ
MCTオイルやバター要らないや >>458
ご名答！ココナッツオイルならバター不要 >>460
蓋ダメになるけど、缶切りみたいなので蓋に穴開けると空気入ってすぐに開くよ >>461-463
ありがとう！なんて優しい方たち…
まずはドライバーで試してみます！ >>464
開いたかな？
蓋に輪ゴムを巻くのもいいよ
手が痛くなるかもしれないけど >>464
↑にもあるが、蓋に輪ゴム＆タオル被せで開く >>462さんの方法で無事開けることができました！！！
いやほんとソッコー開いて、これまでの格闘はなんだったのかと…
皆さんありがとうございました！
これで健康的ココナッツオイルライフを楽しめます！ ココナッツオイルご飯（ご飯のカロリーが半分になるとは思ってない）が
意外と美味しかった。が、飽きるのも早かった・・・
食べてる時はお通じがよくて一日2、3回出てた。 同じく便秘防止目的でココナッツオイルご飯食べてる
油でコーティングされてるから粒が立ってるし小分け冷凍してもべちゃっとならないから好きだ ココナッツオイルご飯、炊飯器だとにおいが残りそうで
鍋で炊いてみたらおこげがすごい美味しい！
おこげだけ食べていたいｗ 誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。
GFSVY こっちにも貼っておこう、かつては精製をやんわりdisってた白澤先生が手のひらクルックルしよったw
「無香」でブーム再燃の「ココナツオイル」 認知症予防にも｜2018.6.23 17:00
https://www.sankei.com/smp/premium/news/180623/prm1806230013-s1.html
通販「味とサイエンス」は３月、「Ｃｅｃｉｌ無香ココナッツオイル」お徳用（１キロ、２０１６円）を発売した。「毎日の料理に使っていただくことが大切。
前回ブーム終息の反省から、日本人の好みに合うオイルを研究してきた。約２００度まで変質しないので、揚げ物や炒め物にも使ってほしい」とお客さまサービス担当の藤本進さん。
オイルを監修するのは、抗老化研究で知られる白澤卓二医師。３月発行の米国の学術書『アルツハイマー病 真実と終焉（しゅうえん）』日本版の監修も手がけ、
難解ながら７刷５万９千部という発行部数が、各方面からの関心の高さを示している。この本でもココナツオイルが強く推奨されている。
「アルツハイマー病は脳が萎縮し、エネルギー源であるブドウ糖が使えなくなることで発症する“脳の糖尿病”。糖が使えない患者にも、ココナツオイルが産生するケトン体が脳に届いてエネルギーとなり、再び脳が働き出すという理屈です」と白澤医師。
「無香ならば好き嫌いは関係ない。ココナツオイルの有効成分、中鎖脂肪酸自体は無味無臭なので、★★香りが抜けても効果は全く変わりません★★」
白澤医師が院長を務める「お茶の水健康長寿クリニック」（東京都千代田区）ではアルツハイマー病患者に、ココナツオイルから中鎖脂肪酸だけを抽出したＭＣＴオイルを処方。１回７グラム、１日３回摂取させている。
「肝臓で代謝される約３時間後には記憶力の回復がみられる」と白澤医師。「５０代でバリバリ働いていた方が、点滴の針を刺していることも忘れて動いてしまう…。そんな悲惨なケースを診てきましたが、臨床では９割の患者に効果がある」と語る。
★★肝心なのは、糖とトランス脂肪酸を控えた食事習慣を並行すること★★で、健康な人でも学習能力向上が認められるそうだ。ＭＣＴをコーヒーに入れて乳化するまでよく攪拌（かくはん）すると、カフェラテのようにマイルドになって飲みやすい。 体や床についたココナッツオイルを簡単に掃除できるせっけんありませんか？ >>481
確実に落ちるのはアルコールだな、例えばこういうやつを1本持っとくと良いかも試練
https://www.amazon.co.jp/dp/B013FRK54A/
床は、木の板のフローリングだったらそのままペーパータオルか捨てていい布切れで磨き込んでワックスがけしちゃうと良い
詰め替えのときとか、瓶の口を拭き取ったついでにちょこっと床磨きしてるよ グラム単価最安のエキストラバージンココナッツオイルはどれですかね？ >>483
EXVで安さを追求するのはあまりおすすめできないyo
製造工程での衛生状態が悪かったり保管状態が悪かったりして風味が悪いことがしばしばあり
ちゃんとした輸入商社が仕切ってる銘柄で、賞味期限が迫ってて投げ売りされてるなら買いだけどね
500g1000円ぐらいがiherbも含めた適正価格の相場だと思ってれば良い
これより安いのは何らかの訳あり ココナッツを収穫するサルを酷使しすぎて虐待になってるところも安いね >>485
アイハーブ、ビタコ、アマゾン等だと、どれが品質そこそこの最安ですかね？
いくつかオススメおしエロ下さい Amazonのそうまファクトリーってメーカーのを使ってる
産地はスリランカ
購入個数が多いと値段割引されて500g入り1つだと1480円〜最大12個セットだと10800円
品質は良く分からないけど一応コールドプレスでJASとUSDAの有機認定品
味は結構好き >>491
いつものこと
痩せていれば脂質は問題ない
太ったら全て毒
＞アメリカ心臓協会は飽和脂肪酸の危険性について警告していますが、食事から飽和脂肪酸を減らしたからといって心臓病のリスクが必ずしも低下するというわけではありません。なぜなら、人々の食生活は砂糖や小麦粉などで埋め尽くされているから。
＞また、脂肪は体が食品から栄養を吸収するための助けとなる重要なものであるため、一切摂取しないというのも問題となるため、「適した摂取量を守ること」が重要となりそうです。 飽和脂肪酸が多いなんて何を今更…
で、中鎖のことは一切無視なのなw いあ、正しいでしょう
遊離糖類・精白穀物をコンスタントに常食する前提においては
ココナッツオイルやMCTの濫用はグルコースのDNL亢進を促し、糖毒性・脂肪毒性ともに増幅するおそれあり →テンプレ>>17>>18 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
