シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>767
やったじゃんさすが知識あるな！
これで今年の福袋に入ってた透明ガラス瓶に入った
オリーブオイルで揚げ物できる！ >>767
ファミチキも台風コロッケもいけるじゃんやったー！
さすが大先生！ まったくおまえらは相変わらず面白いな
今日はホタテとサーモンのカルパッチョオーガニック水菜大量がメインの夕食でした
スライスオニオンとミニトマト、白ワインそれぞれ少量だけど教義違反でした
美味しかったおやすみ >>767
>消化管は私たちが知らないうちに食事過酸化物をすべて無害な形に処理しているのです。
LGSはこの処理能力が著しく低いから問題にしとるんだろ
食物毒素が粘膜越えて侵入し、門脈血流に乗って肝臓を直撃してしまう
PUFAフリーとか喧伝してる連中のメインターゲットもLGSだ
逆に言えばLGS体質がなさそうなら、過酸化脂質やAGEはそこまで躍起になって排除する必要はない アスプリーも酸化脂クンもLGS体質なんだろ
bulletproofのコンセプトは慢性炎症体質の改善
安い加工食品食いまくって慢性炎症の片鱗も見せないbulletproofな体の持ち主ならclean eatingにこだわる必要ない
ゴミを食って健康で最高のパフォーマンス発揮できて本人満足してるなら、そこに改善の余地はない LGSの問題だけじゃないことを理解していないってことはアスプリー教じゃないし
わざわざ酸化物質好んで摂取してるならこのスレには煽りできているん？ >ゴミを食って健康で最高のパフォーマンス発揮できて
最高じゃん
デロリアンかよ >>775
ゴミがうまいゴミを食いたいゴミを食えないお前ら生きてて楽しいのってわざわざ言いにくるってことはそうなんだろうね
ゴミを食えないストレスで病気になってしんじゃうなら好きなだけお食べくださいとしか 少し勉強してゴミだと理解してしまったらまあ普通はゴミなんて食いたく無いじゃん
それをわざわざ「ゴミ食えなくて生きてて楽しいのか」言われましても
煽りとしても機能してないわけよ
でもこの板そういうアホ多いし、FBとかの方がやっぱ有意義なんだよね 「ゴミを食って血肉の糧と成す強靭な体を持つ私」
戦士への憧れとマチズモ、あるいは肉体労働者の平凡な日常 すごーいつよーいあこがれるぅーコスパも最高！
ゴミでも農薬でもタールでも何ヶ月も前のバターでも好きなだけ食え食え
ただこのスレに住み着くな なんかすごく怒ってる人が多いけど
完全無欠の食事をしてても怒りは抑えられないんだな このスレっていちいち皮肉っぽい攻撃的な人多いよね
ちょっと知識不足なだけで不勉強だとバカにしたり罵ったりすぐアホ扱い 食べ物をゴミと呼ぶ人間
食べ物をありがたくいただく人間
どちらがゴミなんだろうね？ >ちょっと知識不足なだけで不勉強だとバカにしたり罵ったりすぐアホ扱い
アホがアホ扱いされてるだけでは
むしろ指摘されてるのに逆ギレするやつが毎回窘められてると思うが
こういうバカ放置すると指摘してくれる人もいなくなって
バカだけ増殖して”オリジナルシリコンバレー式”スレになる 少し前から居着いてる原理主義者みたいなやついるよな
経典以外信じないなら何でここにいるんだろ コストコでバカ買いして得した気分になってるタイプの田舎のバカﾁｭﾌﾟだろ
バカ買いした酸化バターで脳が炎症してるのかよ粘着質だな >>786
むちゃしやがって・・・
>>789
デブ＝バカってのは知ってるだろ本にも書いてあるし
デブは大量の食い物を買い溜めすると安心するんだよ
主婦も無職も時間だけは持て余してるから貼りついてるんだろ ここ数日玄米続いたんだけどアスが白米絶賛しているのがなぜかが体感でわかった
億劫がらずに自分用に白米炊くことにするか・・・ >>792
くわしく
身に染み付いた玄米讃歌をどうにかしたい… >>794
ほんと？
ちょっと前にブレインオクタンじゃないけどC8だけのMCT見つけたんで買ったんだがもうちょっと待っとけばよかったな >>796
よーく噛んで食べないと消化不良になるみたい
自分もそれだしますます便秘ひどくなって続かなかった
酵素玄米もお店で食べるようなおいしく炊ける術が出来なくて
バター切らしたけど市販のバター使うくらいなら入れないほうがいいよね
空腹感消えないや >>793
792だが胃腸の調子が実感できるレベルで下がった
以前糖質制限に夢中でおからやサイリウムハスクガンガン摂取してたときと似た感覚
消化不良というか、お腹が張るというか
便の様子とか
1、2回食べたくらいじゃあんまわかんないんだけど
それまでわりと原理主義でやってて快調だったんで落差感じてつらい
>>798
食べてる時はプチプチして好きなんだけどね ギンナンてどうなんだろう
抗酸化作用や認知機能について語ってたけど
イチョウの葉のことだよね グランフェルマージュ高いから、1000円安いイズニーのAOPな無塩バターに変えたら一発で胃痛が。。 >>801 NZ産1kgバターも試してみて。
どうなるかな？ >>802
代々木のバターコーヒーの店、確かNZのバター使ってたと思うから、そこの飲んだら胃痛になった記憶あるw >>804
MCTオイルはいつも半分の7gにしてる。
バター以外で胃痛になったことはないな。腹痛は何度もあるけどw みんなこだわってんなー
と思っていろいろ見てたら自分がいつも買ってるバイオってやつが
グランフェルマージュだった
おそろじゃん
うまいよね 意外とフォンテラ社のアンカーバター使ってる人いないのかな
一番コスパいいと思うけど
俺はずっとこれだ >>809
味とか胃腸の調子とか
どこで買ってるのか？
教えていただければありがたいです ここ教えていうから書き込んでもそのあと無反応なやつ多いんだよねぇ 週末だからたんぱく質ファスティングしようと思っていたのに
忘れて食べちまったー アンカーバターって5キロのやつかな
グランフェルマージュは食べた事ないから比べられないけど味も美味しいし問題なかった
今はギーで取り扱いは格段に楽だけど味が… 1kgｎバターをギーにしたらどれくらい残ります？
ほとんど変わらない感じですか？ 豆腐を主食 実行しやすい 20㎏減量20才の時の身体に戻った＾＾ >>817
そうそう5kgのやつ
本でアスプリ公認だけどなぜか話題にならないなって
グランフェルマージュって高すぎるから1度も買ったことないけど今度買ってみようかな アスプリー、本のカバーに載ってる写真とネットで見つけた写真と
全然違っててショック。 >>825
冷凍庫の3分の一がうまるわ（笑）半年でつかいきるけどね >>825
俺も最初そう思ったけど料理とかするようになって全然苦痛じゃなくなった
温めた包丁で切って密閉パックで使う分だけ冷蔵庫って感じ
7月に買ったけどまだ使い切れないからコスパはかなりいいよ >>829
だから、油脂は短期で使い切らないと酸化するとこのスレでも5万回既出
というかもうわざと書いていつものコスパ厨vs原理派煽ってるいつもの人かな？ ここでこの食事法実践するために家のリフォームすると言ってた人はその後どうなったかな
デカい冷蔵庫買ってキッチン２つ作るとか言ってた気がする すげーな
うちもコーヒーミルや鍋新しくしたりはしたけど
とういうか、実践するのにリフォームまで必要か？
まさか羊一頭買いして解体してるんか・・・？ >>830
別にそんなつもりもないし君は1人で何と戦ってるの笑
どっちかっていうとあなたみたいなのが煽りではないのか？ 酸化脂クンは人の冷蔵庫のバターの酸化を咎めるストレスで自分の命を酸化していないのか？
食べ物をゴミというほどの人間に劣化していないのかな？ 糖質制限で血糖値上がりやすいのかと思ってたが、睡眠不足でも上がりやすくなると聞いて、一日7-8時間寝るようにしたら改善したわ。 下北沢歩いてたら
バターコーヒー出してる店があった >>833
あれじゃね？二世帯住宅みたいに台所ふたつにするんじゃないかな
片方のキッチンは実践者専用で、カビ系の食材は一個もない みたいな アマゾンにこんなの勧められたw
オーガニック ココナッツ＆ギー（グラスフェッドバター）325ml【混ぜるだけでバターコーヒー（完全無欠コーヒー）に】EU有機認証
http://amazon.jp/dp/B071D41GMD/ >>836
酸化皮脂くん、加齢臭くさそう！
たしかにアスもおっさんだけど！ >>839
そういう店行ったことないけど1杯おいくらなの？ >>843
MTCオイル入りバターコーヒーが630円
単なるバターコーヒーが530円だったかな
普通にお高い
飲もうかなと思ったけど暑いから止めた 外でMCT入りの飲み物を頼むときは、ちゃんと店員に量を確認しないと、悲惨なパンツ事変になりそうだなw MCT入りバターコーヒー飲める店は、渋谷とか新宿にないかな？ バターコーヒーで、混ぜたら直ぐ飲まないとダメ？
「ミセル」の状態って、どのくらいキープできるんだろう。 結構長持ちしてたような
ただしミキサーで混ぜた時
ラテ用のやつとミキサーした画像前に誰かがうpしてた >>846
西新宿でも可なら 「西新宿 バターコーヒー」で検索してみて
隣駅なら>>479もある >>849
ありがとう。週末に渋谷に泊まるので、朝ごはんがわりのコーヒーを探していたんだ >>844
普通に安くて怪しいと思うんだが
無農薬豆ピックアップしてグラスフェッドでってやったらもっと高くならないか？ 金属の漉し器ないから目の細かいアク取りと茶漉しで淹れたらやっぱ底が粉まみれだわ…
最初は美味いか半信半疑だったが美味しいもんなんだな油コーヒー
寝坊した朝は豆ガリガリする時間ないけど 体脂肪レベルが27%超えてしまった
明日もう一度計ろう >>851
豆はよく見て来なかった
今日明日また通るから見てくる
野菜ジュース(クレンズ)スタンドで
便乗的に売ってるんだよね なんか身体はだるいのに頭だけ冴えて眠れないのってカフェイン摂り過ぎかな？
休みなのに朝からヘリ五月蝿いしもっと寝たかったのに シリコン式やってて体脂肪27%の人なんているのか
女性なんだろうけど BPCを飲んだら背中のちょっと左側が痛くなることがある アイハーブで買ったMCTの精製度が低いらしく、胃が痛くなることならあった >>851
たぶん、ハラールショップのギー使ってるんじゃないかな
ハラール認証されてるなら安全性は申し分ないだろうと思う >>863
たぶん>>839や>>844のような怪しい店では、グラスフェッドと明示してない限り、違うと考えた方がいいと思う
仮に明示してあっても、100%ではない可能性を考えるべきかと >>859
854で体脂肪レベル27%と書き込んだもの（女）です
あの後もう一度測ったら24%で？？？となって
違う機種で測ったら22%～23%だったので
ググってみたら時間帯や機種で違うことはよくあるらしいので気にしないことにした
一時期は20%前後くらいでガリガリだったので多少肉ついたのは確かなんだけど
大手のジムとかには高い分もっと正確に計測してくれる機種があるらしいので試してみたい 代々木行って飲んだ
安くはない
カップで渡してくれるが、座るとこなくてみんな歩道で立って飲んでる
土曜の10時頃にしてはなかなか繁盛してた。少なくとも近くのファーストフードなんかより客足がある
味は、自分が作るのよりコーヒーが薄い感じがした
ということはもっと浅煎りの豆で作るとこんな味になるのかな
うまかった
恐竜デザインのマークや特太明朝体のロゴタイプがダサかった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
