0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/10/12(水) 14:09:25.98ID:tRksCPp7 チラシの裏 74枚目@ダイエット板 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1474419567/ 姉妹スレ 会話したくない方は↓へ 【レス禁】チラシの裏 2枚目@ダイエット板 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1471092527/
0999名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/01/17(木) 08:16:42.07ID:KAWwyg25 常識ではあるが毎食の初めにガッツリ生野菜食えばその後の腹の減っていき方に天と地ほどの差が出てめちゃくちゃ楽