トランポリンでダイエット [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/21(木) 01:08:56.11

5分ジャンプ=1kmランニング！？
家でぴょんぴょんしながら楽しく痩せよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 18:52:44.12

>>280
うちで使ってるのは周囲をバネで引っ張ってる感じのものだから跳ぶと軋む音がする。
戸建だから気にしないけど、これだと下階に響く気がするな。
上に誰かが書いてたけどゴムのものだと音が静かで、さらに防音や衝撃を吸収するマットをひくとマンションでもいけると書いてたよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 22:31:11.17

ゴムのを持ってるけどジムで使ってるバネに比べると、あんまり跳ねないから楽しさはいまいち

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/30(水) 00:46:23.85

>>281、282
ありがとうバネのほうが弾みはいいけど軋む音がするのか
ジムで使ってるのもごっついバネだけど確かにすごい音してるかも
猫がいるのでバネだと足挟まっちゃいそうだな～ってなんとなく思っててゴムのが気になってたけど弾みはイマイチなんだね・・
どこかで色んな種類試せるお店があったらいいのに
買って失敗したときの処分を考えると悩むね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/14(木) 15:29:04.52

>>268
骨盤底筋も鍛えられてるんじゃね
初日はその負荷に身体が耐えられなかったのであろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/12/06(金) 20:54:44.55

>>284
そして張りきりすぎて膝痛めてヒアルロン酸注入しました、二回ほど…
今は痛み取れたから今度は慎重に飛びます