【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 177【栄養】

**774号室の住人さん** (JP 0Hc6-4O58) · 2024/03/30(土) 04:26:31.49

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前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 176【栄養】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1708339374/

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**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff58-+hba) · 2024/04/29(月) 23:00:32.74

下宿屋の傍にあった食堂はフライもの頼むと玉葱のフライが付いてきた
ソースだらけにして食べた甘くて旨かった　一人暮らし始めたころ自分でも玉葱フライやったけど
食道で食べたものとは違ったな

**774号室の住人さん** (JP 0H8f-WBWO) · 2024/04/30(火) 01:04:59.55

玉ねぎのフライというと久住昌之の「夜行」
悲しい話である

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0793-OIpH) · 2024/04/30(火) 01:06:44.82

>>748
アジフライ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a745-jPdx) · 2024/04/30(火) 06:49:50.88

>>751
寿司屋のアジフライが過去最高だった

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a74a-Ff1V) · 2024/04/30(火) 09:24:47.39

節約意識高いと勝手に技術身に付くからこのスレの人は長生きしそう

調理技術低いと死亡増　１人暮らしの高齢者 [蚤の市★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1714426849/

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 87fe-/G2d) · 2024/04/30(火) 09:33:33.60

優しい奥さんが自分が数日いなくなるから旦那のために数日食事をまとめて作ってるXの投稿がフェミに叩かれてるけど
これは奥さんの好意だから良いけどマジで何にも出来ない男がいるのも事実だよな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c76d-TVtZ) · 2024/04/30(火) 09:49:00.90

よく人のツイートに攻撃とかできるは
そんなこつ怖くてようせんわ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0793-OIpH) · 2024/04/30(火) 10:28:36.88

最近ではこどおばも増えてるから何もできない女もいる
男もそうだけどお母さんがいないと何もできない中年児老人児は甘やかされ過ぎ自業自得
料理は認知症予防にいいからしない手はないのに

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c758-CNhG) · 2024/04/30(火) 10:35:49.04

>>755
問題発言している人だと
指摘するだけで粘着されたり
他のネットサービスつかって誹謗中傷されそうだしねｗ

2024/04/30(火) 18:32:37.54

このスレの住人なら大丈夫だろうけど
オリーブオイルの値上がり方エッグ🥶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a745-jPdx) · 2024/04/30(火) 18:36:14.28

オリーブオイルは中国産をイタリアに輸入してボトルにイタリアのラベル貼ってMade in Italy

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a745-jPdx) · 2024/04/30(火) 18:39:25.82

訂正
イタリア商社が輸入して

**774号室の住人さん** (JP 0H8f-kaXm) · 2024/04/30(火) 19:18:24.33

チョコレートも爆上がりするからどうしても食いたいなら今のうちだぞ
食わないのが１番だけどな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ dfcc-DyWQ) · 2024/04/30(火) 19:22:18.84

チョコレートと金は等価になるだろう

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a745-jPdx) · 2024/04/30(火) 19:50:53.99

チョコレート1グラム12000円てか

2024/04/30(火) 20:10:19.85

北の某国のチョコパイかよ(´・ω・｀)

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0793-OIpH) · 2024/04/30(火) 20:18:57.06

コーヒーも上がり方もすごいぞ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ dfcc-DyWQ) · 2024/04/30(火) 20:34:45.27

台湾有事が始まったら海上物流がストップして食糧の輸入が滞るから、今のうちに保存が効く塩砂糖や醤油味噌などの調味料、米小麦粉乾麺パスタなどの穀物類は備蓄しといたほうがいいぞ。あと野菜を自給できるように、プランターや肥料、植物の種も確保したほうがいいな。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0793-OIpH) · 2024/04/30(火) 20:38:05.40

オレンジジュースの原材料がとうとう入ってこないそうだ
大手メーカーは販売休止を増やすらしい
まさかこんなものが世界的に品不足になるとは

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c7a8-y8PE) · 2024/04/30(火) 20:47:42.96

こんな日のために去年、業務スーパーのエキストラバージンオリーブオイル1リットルを600円くらいで12本×2箱買った
・・・んだが賞味期限2024.12.19のが17本残ってて絶望のオーラが漂ってる

2024/04/30(火) 20:53:37.47

サラリーが塩になる日も近づいたんだよぉ＾＾

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a74a-Ff1V) · 2024/04/30(火) 21:00:55.17

米油中心に使うから去年の夏買ったオリーブオイル1Lまだ半分近く残ってるわ
香りの癖強くて和食中心だといまいち使いにくい

**774号室の住人さん** (JP 0H8f-kaXm) · 2024/04/30(火) 21:11:13.05

マジでかなり備蓄しといたほうがよさげ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 67f1-Ifra) · 2024/04/30(火) 21:14:00.41

1人暮らしだからあんまり備蓄しても賞味期限内に食いきれないよ…

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e7ee-PpVY) · 2024/04/30(火) 21:20:59.50

オリーブオイルを飲むとお通じが良くなるみたいだから毎日飲めば？

2024/04/30(火) 21:55:44.54

ダイソーのエボルテックの米油
めちゃめちゃ液垂れする
容器改良してくれ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 67f1-Ifra) · 2024/04/30(火) 21:57:17.96

米油って他の植物油とかと全然違うのか？

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sdff-0xPc) · 2024/04/30(火) 22:18:24.28

オリーブオイル1l600円は爆安だが２４本だと20kg超えてて運ぶので俺は挫折するな

俺の行く激安スーパーはGWに休み取るんで今日は見切り日
10玉で計ったら2382gのシンタマが200円だった
シンタマはヌルヌルして包丁で切ると滑って嫌いなんで取り敢えず日陰で干す
鯛入りチクワ12本で100円は助かる
キャベツは影も形も無かった

2024/04/30(火) 23:07:30.11

>>775
オリーブオイルみたいに独特の風味も感じず、普通の油って感じ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f0b-BRR6) · 2024/04/30(火) 23:15:27.09

油はサラダ油とごま油でいいや

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff58-+hba) · 2024/04/30(火) 23:28:47.28

原点に戻るしかないな　カレー、麻婆豆腐、中華丼を手作りして冷凍保存
朝食は納豆、目玉焼き、モヤシ炒め　飲料は麦茶パック

2024/04/30(火) 23:28:55.95

>>768
海水浴に持ってって身体にドバドバ塗るんだよ
昔はみんなそうしてた

https://i.imgur.com/XxhZsw3.jpeg

**774号室の住人さん** (JP 0H8f-WBWO) · 2024/05/01(水) 00:01:06.71

米油はCGCが安いぞ
1000ml確か300円台で買った

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sdff-0xPc) · 2024/05/01(水) 03:15:00.11

アメリカ油を禁輸されると第三次世界大戦が始まってしまう

12本100円のチクワ美味いじゃないか

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ffd5-KpJc) · 2024/05/01(水) 08:14:27.32

オリーブオイルは品質によって値段のばらつきが大きいからな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c75d-TVtZ) · 2024/05/01(水) 08:30:22.99

サラダ油はめっきり使わんようになったな
若干、洗脳されてる気もするけれども

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f95-jPdx) · 2024/05/01(水) 09:08:19.46

中国の金爆買いが台湾有事を予感させる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ bfc9-ITDQ) · 2024/05/01(水) 11:45:47.92

米油は酸化しにくい

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0793-OIpH) · 2024/05/01(水) 12:46:44.40

米油はカネミ油症事件を思い出してどうも手が出にくい

**774号室の住人さん** (JP 0H8f-WBWO) · 2024/05/01(水) 12:53:09.57

お前は雪印事件のあと他社メーカーのも買ったことないのか

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a745-jPdx) · 2024/05/01(水) 13:11:33.06

米油は熱に強い

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0793-OIpH) · 2024/05/01(水) 13:51:30.06

雪印は皮膚がおかしくなることも生まれた子供が黒くなることもなかっただろう
一過性ならそれほど危惧しないよ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c7e1-z4uJ) · 2024/05/01(水) 16:48:41.80

業務で売ってるオーストラリア米って買った人いますか？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f29-A+5r) · 2024/05/01(水) 17:17:00.81

逆に一度やらかしたからこそ安全と考える事もできる。
対策や基準が厳しくなるからな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff58-+hba) · 2024/05/01(水) 17:30:56.60

オリーブオイルとかバターとか一生買うことなさそうで怖い

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ bfe5-6EiT) · 2024/05/01(水) 19:42:45.02

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**774号室の住人さん** (JP 0H8f-WBWO) · 2024/05/01(水) 20:24:50.54

>>790
それならまだしもめちゃくちゃ亡くなったのに器具しないとか

**774号室の住人さん** (JP 0H8f-WBWO) · 2024/05/01(水) 20:27:03.32

>>787
カネミ、それも九州の下請けの工場だけの不備なのにどこのこめ油もダメって考えがよくわからない
他の業種でも九州の1箇所で事故あったら全国とこの会社の同じ商品も食べないのか？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0793-OIpH) · 2024/05/01(水) 21:05:06.99

>>795
半端に死に損うのが一番きついな
生き地獄が一番辛い

>>796
米油は必須じゃないし高くてその上イメージが悪いから買わないってだけ
安ければ別で考えるようになるだろうね
それでも子供がいたらやっぱり避けるかもなあ

**774号室の住人さん** (JP 0H8f-WBWO) · 2024/05/01(水) 23:45:44.75

米油はそれほど高くない
酸化しやすいキャノーラを使うほうが体によくない
何度か使いまわしても安全な油なら米油を使った方が身体にいいしコスパも高い

2024/05/01(水) 23:48:13.25

炒めものとか目玉焼きぐらいにしか使わないので、コスパいいからって大きいのはいらんのよ。使い切るまで時間かかるし