【まったり】うつ病で一人暮らしの人　その3【雑談】 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

**774号室の住人さん** · 2016/12/31(土) 03:02:34.63

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1476338935/

**774号室の住人さん** · 2017/09/03(日) 23:41:55.81

>>514
ありがとう
返信が返ってくるだけでも嬉しい

眠剤はもらってないんですよね
今夜もあまりにも眠れなければ、月曜日にでも病院に行って相談してみることにするね

離れて暮らす両親がきっと心配するだろうから、このことはまだ言ってないんだよね
友人の1人には昨日会って少し打ち明けたけど、あまり深くはなしはしなかったよ

**774号室の住人さん** · 2017/09/04(月) 08:05:20.67

夜、ぐっすり寝たいなら昼間は活動的じゃないと難しい

**774号室の住人さん** · 2017/09/04(月) 10:51:52.79

たしかに健康な人は昼間に動けばいいけど
心療内科系の病気の人はまず診察受けて薬を飲んで休むことが大事
快復して気分も落ち着いてきてから少しずつ動けばいいと思うけど・・
514さんの言うとおり眠剤飲んででも睡眠はとったほうがいいよ。
なった人しか分からないと思う。知らない人には、なまくらとしか見えないから

**774号室の住人さん** · 2017/09/04(月) 18:43:28.60

>>514
リワークって厳しいとこもあるから要注意

リワークを無事卒業して復職しても大半は挫折する

**774号室の住人さん** · 2017/09/05(火) 00:06:31.72

せめて昼間は寝ない事かな

**774号室の住人さん** · 2017/09/12(火) 12:25:11.96

俺は安心して眠ってみたい
明日が不安で不安で朝から鬱が酷い

**774号室の住人さん** · 2017/09/12(火) 23:20:20.15

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**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 10:58:45.00

この３連休は台風に左右され、十分に休めなかった。
明日からまた仕事。病院にも行かなきゃ。辛いわ！

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 17:25:34.84

休日の昼寝うたた寝の時は眠剤飲まないから悪夢で結局気分が悪くなる
でも寝て過ごすしかない
ちょっとずつ夜の眠剤を残しておいて貯めるしかないかな

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 08:30:09.29

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**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 08:30:47.31

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つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
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**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 08:31:05.63

ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に.興味を持ってるわけですから。

**774号室の住人さん** · 2017/09/22(金) 14:23:00.59

気をつけて

医者じゃない
誰かに薬物盛られて精神病

**774号室の住人さん** · 2017/09/24(日) 06:43:24.12

今のご時世
鬱のほとんどが
仕事や対人関係らしいから
転職してリフレッシュしたほうが良い
俺はこれで嫁をゲットして今や家族五人の家持ちになれた
あの会社にいたら
今頃給料も上がらず
わびしい独りだったと思う

**774号室の住人さん** · 2017/09/24(日) 08:27:58.03

給料上げられるなら転職したほうがいい

ただ、鬱の状態で給料上がる転職するのも難しいから、苦しみながらも会社にしがみつく

**774号室の住人さん** · 2017/09/25(月) 00:23:56.85

どんどん歩いて健康になろう！

**774号室の住人さん** · 2017/09/27(水) 16:32:16.60

中年でうつ病になると、会社・仕事の面では大変だよ

**774号室の住人さん** · 2017/10/01(日) 05:48:50.27

担当医が医者に見えなくなってきた
医師免許の開示って頼んだらしてくれんのかな。
免許って事務所とか院内に掲示するものだと思ってたけど

**774号室の住人さん** · 2017/10/01(日) 06:58:32.17

気持ちはわかるがやめとけ

**774号室の住人さん** · 2017/10/01(日) 09:05:32.85

産業医の中にはひどい輩がいる。
開業・診療できず、大学にも残って研究もできず……ということで、コンプレックスを抱えた医師が、会社の犬と化して、病気の社員に当たるケースがあるから

**774号室の住人さん** · 2017/10/01(日) 10:04:32.30

>>532
医師のフルネームが分かるなら、検索してみるといい。
https://licenseif.mhlw.go.jp/search_isei/jsp/top.jsp

**774号室の住人さん** · 2017/10/01(日) 23:14:36.44

>>535
ありがとう
すげー意味深な検索結果が出て、なぜか元気出た

**774号室の住人さん** · 2017/10/08(日) 20:42:55.91

孤独死の恐怖が……

**774号室の住人さん** · 2017/10/13(金) 04:59:06.17

ＮＨＫの受信料ハンターが何度も何度も来る
とっくに契約してるのに何…怖い

**sage** · 2017/10/16(月) 21:52:41.64

>>538は、狙われているんだろう。
　「ＮＨＫの受信料ハンター」は、歩合制の使い捨て偽装請負だからな！
前任者からの引継は無く、担当者は頻繁に入れ替わる。

**774号室の住人さん** · 2017/10/17(火) 09:15:42.96

また不眠症になってきた
ダメだ定期的に不安やらが襲う

2017/10/22(日) 16:34:52.66

気をつけてね。
僕も今春、３年ぶりに症状がぶり返して通院と投薬を再開した。仕事や日常生活にに支障が出ている。

**774号室の住人さん** · 2017/10/23(月) 02:02:19.62

誰だこんな夜中に太鼓の達人やってんのは

**774号室の住人さん** · 2017/10/27(金) 08:50:19.80

規則正しい生活をするのが苦行だ
どうせ悩むならこれを乗り越えて違う事で悩みたいのに
昔は排泄するように何も考えずしてた行動がいちいち気が重い
料理も風呂も。掃除機なんか2年近くかけてないわ

**774号室の住人さん** · 2017/10/27(金) 10:10:38.16

掃除機かけないと、部屋がほこりだらけにならない？

**774号室の住人さん** · 2017/10/27(金) 10:33:59.29

埃も十分にあるんだろうけど特に気にならない
髪の毛は落ちてるの目立つよ

**774号室の住人さん** · 2017/11/16(木) 20:38:04.61

いつ孤独死するんだろう❓ その恐怖感がたまらん

**774号室の住人さん** · 2017/11/18(土) 08:47:02.64

生き物だから
誰しもいつかは死を迎えるものだよ
孤独感は何か(人に限らず趣味とか本当に何でも良い)に心を開いて接する事で少しずつ薄れていくよ

**774号室の住人さん** · 2017/11/20(月) 19:15:03.29

休職して少ししてから、自分でも信じられないくらい物欲が出て抑えられなくて、収入より支出が多くて貯金がすごく減った。買ったものは開梱もしないのにな…自分が制御できないわ金はないはでしにたい。

**774号室の住人さん** · 2017/11/21(火) 19:23:34.95

休職してから物欲が増えるってのが理解できんな

俺も休職したことあるが、休職中に得られた給料分しか使わなかった
使いほうだいはマジで自殺行為だ

**774号室の住人さん** · 2017/11/22(水) 14:31:38.02

薬が効き始めると信じられんくらい食欲が増して太ったんだが、何かを摂取することでストレスや不安を解消するみたいなのはあるかもな。
今はまた食欲もほかの欲も減退して何もしたくない。

**774号室の住人さん** · 2017/11/23(木) 22:34:00.88

休職・静養・投薬治療で調子が戻るにつれ、様々な欲求が強まるのはありうることだと思います。
医師や身内の方などとコミュニケーションを確保し、うまくマネジメントできればよいのですが。
休職中は、ゆっくりと静養してくださいね。
復職すると余裕が乏しくなりやすく、大変ですから。

**774号室の住人さん** · 2017/11/24(金) 21:53:49.07

うつで風呂に入れないが、
そもそも外出もほとんどしないから、
風呂に入る意味もあまりない。

**774号室の住人さん** · 2017/11/24(金) 22:46:59.64

明日外出だからせめてシャワー浴びたかったけど気が重くてだめだった
明日朝数日ぶりに入らなきゃ…

**774号室の住人さん** · 2017/11/24(金) 22:53:47.52

寒いのほんとダメだ手足霜焼けひどい指まげると痛いうつも悪化するし最悪
暖かい地域に引っ越したい

**774号室の住人さん** · 2017/11/24(金) 23:57:22.09

うつで仕事を辞めた。
金がない。苦しい。

**774号室の住人さん** · 2017/11/25(土) 02:37:35.40

眠れない。

**774号室の住人さん** · 2017/11/25(土) 04:25:01.63

中途覚醒。
4時か。こんな時間に起きたってすることないわ。

**774号室の住人さん** · 2017/11/25(土) 21:28:22.20

風呂に入るのが一番しんどい。

**774号室の住人さん** · 2017/11/25(土) 22:12:02.66

わかる～　鬱になると風呂が面倒だね
そして、身支度・着替えも手抜きばかりになる
多分これって、自分を愛してない・愛せなくなってるって事なんだろうな…

今のところ、なんとかコレ以上堕ちないように踏み止まるので精一杯だよ

**774号室の住人さん** · 2017/11/26(日) 00:33:41.32

それでいいと思う。
少しずつ、上がっていけばいいさ。

**774号室の住人さん** · 2017/11/26(日) 04:20:30.63

またもや起床時間4時。
することないよ～。

**774号室の住人さん** · 2017/11/26(日) 05:42:15.61

追加でハルシオン飲んだ。
することないんだもん。

**774号室の住人さん** · 2017/11/26(日) 07:16:17.02

熟睡してるときが、一番しあわせ。

**774号室の住人さん** · 2017/11/26(日) 08:11:34.77

人生めんどくさくしてるのは、自分の考え方のような気がする。

**774号室の住人さん** · 2017/11/26(日) 13:31:47.53

すこしずつっですね

**774号室の住人さん** · 2017/11/26(日) 14:25:57.52

100%自分原因説とかいう本があるよ
読んだことないけど、引き寄せの本だと思う

**774号室の住人さん** · 2017/11/26(日) 16:50:54.84

最近、スピリチュアルにはまってる。
オススメだよ。

**774号室の住人さん** · 2017/11/27(月) 08:58:12.87

中途半端な時間に目が覚めた。
することない。
ハルシオン飲んで寝る。

**774号室の住人さん** · 2017/11/27(月) 09:51:45.46

眠れるって素晴らしいことだよね
人生ずっと不眠症だからうらやましい

**774号室の住人さん** · 2017/11/27(月) 19:32:16.65

じっとしてるだけでも辛い。

**774号室の住人さん** · 2017/11/27(月) 19:59:48.98

夜明けごろまで眠れない
朝が憂鬱
一度眠ると睡眠時間異常に長い
何もしないのに食欲だけは人並みにある
そろそろバイトでもしないと支払いやばい

**774号室の住人さん** · 2017/11/27(月) 21:23:15.52

暖房いれてぬくぬく。

**774号室の住人さん** · 2017/11/28(火) 00:40:10.97

飯食えて寝れりゃあ健康だよ、なんて年寄りみたいなことを思うようになった
まだ34なんだけどな

**774号室の住人さん** · 2017/11/28(火) 00:42:37.38

僕33

**774号室の住人さん** · 2017/11/28(火) 09:35:08.33

久しぶりに8時間くらいちゃんと眠れた。
今日は何しようかな。

**774号室の住人さん** · 2017/11/28(火) 11:33:59.63

今日は眠れなかった。
寝る前、さいれーす、空なっくす飲んでるんだが、眠れないんで、ﾃﾞパス追加で飲んだら、
朝まで眠れた。

**774号室の住人さん** · 2017/11/28(火) 17:24:52.78

することなくて、結局コト寝しちゃったよ。

**774号室の住人さん** · 2017/11/28(火) 21:01:01.62

風呂に入るのが一番しんどい。

**774号室の住人さん** · 2017/11/29(水) 13:23:06.27

みなさんフルタイムで働いてるのかな
上京したはいいけど外出るのもしんどいのに毎日出勤がとてもしんどい
寂しいしお金ないし実家帰りたいな、と思う反面大金はたいて上京したんだし自立しなければ、とモヤモヤ
夢のため上京したのに生きるのしんどいしもう何がしたいのかわからない

**774号室の住人さん** · 2017/11/29(水) 14:41:38.38

無職で家族もいない、そして働けない状態から医師に生活保護を受ける気はないか？と言われたけど、家賃が数千円ほど手当より高いし、貯金がまだあるから無理だと言った

でもジリジリ貯金減っていく不安に耐えられない、頑張って安い所に引っ越して貯金も没収して貰って保護受けたほうがいいのかな？と思った
しかしそもそもそんな事してくれるのか、都合よすぎるよな
窓口に行く勇気と気力すらないが

**774号室の住人さん** · 2017/11/29(水) 16:12:23.55

>>580
俺なんかジリジリ借金が増えていってるからヤバい。ちなみにナマポは借金返済には使えないということなってるらしいけど、実際細かい使い道までチェックは出来ないだろうなぁ。
とりあえず短時間でも時給安くても仕事の面接は受けなきゃとは思ってる。詰んだらそのとき考える

**774号室の住人さん** · 2017/11/29(水) 16:25:34.92

自分名義の借金があるんなら申請自体できないはず
事前に完済か自己破産を求められてそれが終わってから申請って流れ
後から借金作ったり親族の借金を肩代わりする場合は絶対バレないだろうけどね

主治医から生活保護勧められるなんて羨ましいわ
俺の環境からしてそれは無理だろうが、俺なら喜んで頼む

**774号室の住人さん** · 2017/11/29(水) 16:37:44.18

借金あってもナマポ受けられる場合もあるよ。
金額によるみたい。

**774号室の住人さん** · 2017/11/29(水) 17:05:42.91

>>581
借金返済には使えなくても、受給自体は受理される場合もあるんじゃないのか？
死ぬくらいなら考えたほうがいいぞ

>>582
そうなのか、医師も簡単には勧めるものではないんだな
自分の場合は今の病院しか通った事がないから他の事はよく知らないが、初診の時点で言われた
本人がどれだけ辛くても、環境がそれを許さない場合もあるから苦しいよな

**774号室の住人さん** · 2017/11/29(水) 23:57:29.30

うつのせいで仕事できない。
金がない。
ナマポしかないのか。

**774号室の住人さん** · 2017/11/30(木) 00:05:41.73

うつ病でナマポやけど彼女ほしい。部屋に連れ込みたい

**774号室の住人さん** · 2017/11/30(木) 00:11:30.85

>>586
今は我慢だ。

**774号室の住人さん** · 2017/11/30(木) 05:09:03.60

またこんな時間に起きた。
することないよ。
薬飲んでまた寝る。

**774号室の住人さん** · 2017/11/30(木) 06:04:41.05

ハルシオン飲んだ。また寝る。

**774号室の住人さん** · 2017/11/30(木) 06:40:51.40

錦糸町を食べ歩き。気分が晴れるぜ。http://maeda-gourmet.jp/2016/12/11/gourmet-ranking/

**774号室の住人さん** · 2017/11/30(木) 15:50:10.11

最近、異常にスマホのバッテリーの減りが早い。
なぜだ。

**774号室の住人さん** · 2017/11/30(木) 19:09:49.45

別に金持ちになりたいわけでも、
有名になりたいわけでもない。

ただ、普通に仕事して、結婚して、家庭をもちたかった。

ただそれだけが、できなかった。

**774号室の住人さん** · 2017/11/30(木) 22:16:58.36

僕も通常一般の幸せは得られなかった。
幸せなんて完全に放棄してし、病後は完全に無縁だよ

**774号室の住人さん** · 2017/12/01(金) 00:02:55.17

大丈夫だ。
スピリチュアリストの江原啓之によると、
波乱万丈の人生のほうが魂は輝くらしい。
・・・ホントかよ。

**774号室の住人さん** · 2017/12/01(金) 01:50:46.08

自分でツッコんでるやんw

幸せの為の、条件有りきの幸せは難しいと思うよ
捉え方や価値観やらを変えられないと幸せじゃない日々が続きやすい気がする
うつかどうかは関係なくね

**774号室の住人さん** · 2017/12/01(金) 02:07:09.82

今日はすんなり眠れない。
どうしたものか。

**774号室の住人さん** · 2017/12/01(金) 04:54:20.77

また早朝覚醒や。
こんな時間に起きたってすることないよ。

**774号室の住人さん** · 2017/12/01(金) 05:32:07.76

こんな早い時間に起きてもすることない。
またハルシオン飲んで寝るか。
でもハルシオンがどんどん無くなっていく。

**774号室の住人さん** · 2017/12/01(金) 19:26:26.93

じっとしてるだけでも辛い。
うつになったことがない人にはわからないよね。

**774号室の住人さん** · 2017/12/01(金) 20:32:52.70

どん底の頃は、布団から出るだけでも大仕事だった
感情を失ったかのように、日々を過ごしてた

ある日、TVのくだらないお笑い番組で、
なぜか激しくツボに入り大笑いしたときに、
「あ、雪解けの時が来た」と思えた

今は近所の散歩へ出られる程度までになった

みんなにも、いつか必ずその時は来るよ…

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 00:30:13.57

人生がうまくいかない。
もっと幸せになりたかった。

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 01:26:18.42

おやすみなさい

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 01:41:37.92

今日は寝つきが悪い。

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 07:09:52.92

薬飲んだ。
早くうつ治らないかな。

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 16:55:20.84

うつの最高峰

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 18:04:23.28

しの、いなくなってくれ。

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 18:05:53.45

そーきちも。消えてくれ

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 19:22:30.80

明日はM-1！

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 19:36:56.53

うつにうつつを抜かしうつ

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 19:37:55.97

近くのスーパーでタウンワークを取って来るというミッションに失敗して彷徨う

**774号室の住人さん** · 2017/12/02(土) 23:54:11.04

餓死って辛いのかな？
金がなくて、餓死しようか悩んでる。
餓死の苦しみがわからなくて。
楽に死ねるなら、死んでもいいかなって。

**774号室の住人さん** · 2017/12/03(日) 00:05:30.38

勇気だして、生ぽ受けろ。

**774号室の住人さん** · 2017/12/03(日) 00:37:39.58

>>612
実はもうナマポなんだ。
いろいろあって金がない。
あるのは米と水。
餓死しかないのか。
水で一週間は生きられるんだよな。

**774号室の住人さん** · 2017/12/03(日) 00:55:21.39

ネットやれるなら
金恵んでくれる掲示板とかあるんじゃないの？よく知らんけど死ぬ気で探せば