【まったり】うつ病で一人暮らしの人　その3【雑談】 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

**774号室の住人さん** · 2016/12/31(土) 03:02:34.63

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1476338935/

**774号室の住人さん** · 2016/12/31(土) 19:01:07.95

腕立て、腹筋、背筋始めます。

**774号室の住人さん** · 2016/12/31(土) 19:02:09.98

http://deai.orz.ne.jp
クリスマスに出会い厨を秘境駅へ派遣するやつ

あらた君みるならここ

【鶏】【249円】 · 2017/01/01(日) 16:12:08.79

新年になりました
初詣行きたくない

**774号室の住人さん** · 2017/01/01(日) 22:35:24.31

不眠症で眠剤で寝るにも限界があって過食に戻りそうだから明日は近所で初詣してからユザワヤまで出掛けてこよう

**774号室の住人さん** · 2017/01/02(月) 16:26:48.70

ジムに通います

**774号室の住人さん** · 2017/01/02(月) 16:37:44.88

生きてるのがつらい…。死んでしまいたい…。

**774号室の住人さん** · 2017/01/03(火) 20:22:03.81

ここ最近鬱気味だったんだが、今日高校時代の
恩師と親友かた年賀状来て気分晴れ晴れだ。

**774号室の住人さん** · 2017/01/04(水) 01:28:27.99

いい刺激になるよね
自分もそうだった
みんな踏ん張っていたよ

**774号室の住人さん** · 2017/01/07(土) 16:49:12.33

湯治に行って来ました

**774号室の住人さん** · 2017/01/08(日) 21:54:06.27

今日はだめな日だ

**774号室の住人さん** · 2017/01/09(月) 04:45:06.88

皆さん「憂鬱くんとサキュバスさん」を読んで癒されて("ﾟдﾟ)ｸﾚ
http://www.tonarinoyj.jp/manga/yuutukun/
集英社の無料web漫画だよ
「悟りパパ」もおすすめ
人生色々生き方色々だ！生保だろうが寄生だろうがイキロ(´・ω・`)

**774号室の住人さん** · 2017/01/09(月) 08:16:19.10

漫画とか興味持てなくて読めない

**774号室の住人さん** · 2017/01/09(月) 21:59:49.89

辛いときは集中力が入らない
ただ辛い辛い心臓がバクバクするし
涙で回りが見えないし
眠くて体力限界なのに寝たくない
泣きじゃくる気力もない、

**774号室の住人さん** · 2017/01/11(水) 07:39:09.34

数日前、実家から車で一〇分くらいの距離に引っ越した
あんなに嫌いだった町内放送がよく聞こえて、泣きそうなくらい嬉しかった
三十路も折り返しを過ぎたのに、ちっとも親離れできてないから、
極力顔は出さずに存在を心の支えにしよう
これで、少なくとも住環境由来でのノイローゼからは回復できると信じたい

**774号室の住人さん** · 2017/01/11(水) 22:32:32.49

解放されるのは親だろうに・・・・やっとかってね
怒っちゃや～よ

**774号室の住人さん** · 2017/01/11(水) 23:41:56.35

心配性な親はここからが勝負かのようにストーキングしてくるよ

ともかく落ち着けるといいな

**774号室の住人さん** · 2017/01/12(木) 00:25:08.84

バカたれ！

**774号室の住人さん** · 2017/01/12(木) 02:18:56.91

さっき今年初めての風呂（っちゅーかシャワー）に入った
髪の毛泡立たないって

親が来月の受診に同行したいって言いだした
私のそれが母のせいなんだが本人は気付いてない

田舎から出てくるので泊まるとこ確保や駅で乗換や診察の時間とか
予約入れなダメだしもう嫌だ

おかん、あんたのせいでもあるんだってば
帰らないのはあんたのせいもあるんだってば

そんなこと言えんでしょうが

**774号室の住人さん** · 2017/01/12(木) 02:19:56.89

過食過眠でお先真っ暗

**774号室の住人さん** · 2017/01/12(木) 02:48:23.41

いつまで経っても親のせいにして情け無い
そうやって逃げてるうちはお先真っ暗だろうね

**774号室の住人さん** · 2017/01/12(木) 03:44:11.48

いやちゃんと通院してるし薬も飲んでる
ただ母が私のストレスの一因だということが母には言えな
障害年金の相談にも行ったがまぁ詳しいことは置いといて貰えないってことだった
まだ少々の貯金があるから生活保護も無理

一人暮らしで鬱病の人ってスレだったから書き込んだだけ
別に相談したくてかいたわけじゃないから、何を言われても構わんが

逃げてないと思うんだがだったらどうすればいい？

**774号室の住人さん** · 2017/01/12(木) 03:44:51.32

い。

**774号室の住人さん** · 2017/01/12(木) 10:29:27.42

過食は間違いなく自分の意志が弱いから
ダイエットアプリでも入れて自己管理しな
後悔するよ
デブって自己評価をこれ以上落としちゃダメだ

**774号室の住人さん** · 2017/01/12(木) 12:51:17.40

>>22
親子の距離が近すぎるんじゃない？
経済的にお世話になっているんでしょうたぶん？
自活するしかないんだろうな・・・

**774号室の住人さん** · 2017/01/13(金) 06:06:55.32

食べなさすぎて免疫力が落ちた

**774号室の住人さん** · 2017/01/13(金) 14:11:51.32

そうなると悪循環の無限ループだから何かしら食べた方が
私は朝起きて立ち上がってご飯用意するのがしんどいから、
寝るとき枕元に果物とかパンとか置いて寝る
それでも正直しんどいけど

**774号室の住人さん** · 2017/01/13(金) 15:27:02.72

ダイエット食品を使っている人を知っている
本来の目的とは違うけど栄養バランスがよくて楽だし
あまり動かんから低カロリーなのもいいんだと

**774号室の住人さん** · 2017/01/13(金) 21:22:47.03

4年前に一人暮らしでバイトしつつ浪人したら身体壊してIBS、蕁麻疹、不眠症、偏頭痛持ちになり秋には自己コントロールできず勉強が手につかなくなるという悪循環に陥りバイトいがいは引きこもり。初めてメンタルクリニックに来週いきます。

**774号室の住人さん** · 2017/01/14(土) 00:03:52.94

一人暮らしで浪人は絶対効率悪い
家がうるさいなら外で勉強すればいいし

**774号室の住人さん** · 2017/01/14(土) 00:43:03.00

>>27
朝ってしんどいですよね
寝起きは甘めのホットカフェオレだけ飲んで温まってます
枕元だとお布団から出なくても良いから、寒い時期は良いですね

>>28
ダイエット食品ですか
栄養バランス良くて低カロリー…盲点でした
どんなのあるか今度調べてみます

お二方とも貴重なご意見ありがとう

**774号室の住人さん** · 2017/01/14(土) 15:45:49.31

頑張って体力をつけましょう。
筋力はとても重要
それぞれが出来る範囲で

**774号室の住人さん** · 2017/01/14(土) 19:37:40.16

友が欲しい

**774号室の住人さん** · 2017/01/14(土) 20:17:01.53

友達という存在が重荷になり離れた過去がある
気持ちが安定しない時は無理に作らない

**774号室の住人さん** · 2017/01/14(土) 20:45:26.24

気の合う友達がいれば外に出るきっかけになる

**774号室の住人さん** · 2017/01/14(土) 20:48:40.82

友達でも、勝手にづかづか入ってくる奴は嫌だな。
友達は遠方にいる方がいい。

**774号室の住人さん** · 2017/01/14(土) 20:52:20.59

確かにぐいぐいこられると困る
距離感は大事だよね

**774号室の住人さん** · 2017/01/18(水) 17:35:08.50

湯船に入ると、冬はすぐ風邪をひいてしまう。
当分、シャワーだけにしておこう。

**774号室の住人さん** · 2017/01/18(水) 19:05:22.54

？フツー逆じゃね？？

**774号室の住人さん** · 2017/01/18(水) 19:42:57.33

ここで普通は通用しないから

**774号室の住人さん** · 2017/01/18(水) 20:50:03.79

湯船に入ると、上がった後、暑いから、薄着になって、身体が冷え、それで風邪ひくようだ。

**774号室の住人さん** · 2017/01/18(水) 21:11:59.76

>>41
お風呂さんっておいくつくらいなんですか？

**774号室の住人さん** · 2017/01/19(木) 05:00:53.31

ここってみんな頑張って働いてる人なのかな？
それとも年金とか生活保護だけで暮らしてる人っている？

**774号室の住人さん** · 2017/01/19(木) 05:24:39.80

年金もらいつつ働ける日は働いてる
理解ある職場に多謝

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 12:19:11.12

生保で一人暮らし
食費は１日300円程度に抑えてる
割りと余って困る

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 15:28:14.16

空気は冷たいけど
天気がよくて気持ちいい
三時間ほど大股早歩きしてきました
ストレッチやって長風呂します

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 15:30:14.71

43だけど
そっか、やっぱりそういう人もいるんだね
なんか安心したよ、ありがとう

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 17:47:10.15

自分より下を見ると安心するよな

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 20:02:09.84

今日賞味期限の豆腐(小さいやつだから半丁位)と無脂肪ヨーグルト(約200g)にてんさい糖まぜまぜして食べてみたら食べ応えもあってすごくおいしかった
これは有りだな
休日は動く気になれない…お風呂は明日にしよう

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 20:42:36.45

>>49
何歳？

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 21:32:44.25

年金受給しながらでも、そのうち仕事復帰するためにまずしゅう1～2くらいで短時間から働ければと思っています。
>>44さんのようにたまに働いていても年金止められたりはしないのですか？

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 22:32:17.13

休日は太陽の光が浴びれてほっこり。
冬で仕事ある日は、朝は太陽が昇る前に出勤して、窓のないクリーンルームにずっといて退勤時間だと、外は真っ暗。
毎年この時期はきついよ。

**774号室の住人さん** · 2017/01/21(土) 23:31:46.34

太陽の光を浴びることに喜びを感じるのはいいね
私は休みの日は布団から出られず夕方までボーッとしてしまう
たまーーに朝から掃除洗濯できる時もある

**774号室の住人さん** · 2017/01/22(日) 00:31:05.94

>>51
年金と給与は連動してない筈
たくさん働いて稼いだらわかんないけど、私はもう何年も貰いつつだよ
それっぽい単語でぐぐれば詳細わかるかも

**774号室の住人さん** · 2017/01/23(月) 21:43:58.05

腹筋ローラーで鍛え始めました

**774号室の住人さん** · 2017/01/23(月) 22:10:07.11

腹鍛える暇あるなら働いたら？

**774号室の住人さん** · 2017/01/24(火) 01:38:59.62

なぜ働いていないと？

**774号室の住人さん** · 2017/01/24(火) 10:15:46.09

働いてないとって九州の方？

**774号室の住人さん** · 2017/01/24(火) 13:28:19.54

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**774号室の住人さん** · 2017/01/24(火) 13:28:55.86

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　効率のいい方法
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。,,
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

**774号室の住人さん** · 2017/01/24(火) 13:29:11.74

ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。,,
会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

**774号室の住人さん** · 2017/01/24(火) 20:13:34.96

今日、病院に行ったんだけど、ヒマつぶしとダイエットを兼ねて
一時間ウォーキングやサイクリングをしてることを話したら
気分転換にもなるからって奨励されちゃった。
ま、いいんだけどね。

**774号室の住人さん** · 2017/01/31(火) 20:25:13.70

心療内科いこうかと思ってるやつは、まだ耐えられるうちにせいめいほけん入れ

心療内科の処方薬飲むと、完治から５年は健康でないと加入できないぞ

マジ、メンタルやられてるのに余計な心配増えるから

**774号室の住人さん** · 2017/01/31(火) 20:47:48.88

ある程度年齢が逝っていて預貯金貯蓄に余裕があれば楽隠居生活という選択肢もあり

**774号室の住人さん** · 2017/01/31(火) 23:04:44.15

>>63
良くなりはするが、薬漬けからの断薬が難しい

**774号室の住人さん** · 2017/01/31(火) 23:57:54.91

だよなあ、服薬も通院も長くなるから三年通院服薬も無しとか後からは無理ゲー。

共済系が入っておくならオススメだな

**774号室の住人さん** · 2017/02/01(水) 07:58:13.96

ベンゾ系は飲んじゃダメ
未だ抜けない

**774号室の住人さん** · 2017/02/01(水) 21:36:33.62

元気だった時に都民共済入ったんだけど、これ続けてていいんだよね？
独り身で死亡保険貰ってもしょうがない気がしなくもないけど、葬式代にはなるじゃろうてと思ってるんだけど

**774号室の住人さん** · 2017/02/01(水) 23:38:31.11

生命保険より、長期生涯所得、がん保険に入るべき

**774号室の住人さん** · 2017/02/02(木) 02:31:39.34

がんは入ってたかなあ
入院系は多少戻ってくるようなだった気がするけど、若い時になんとなく入ったやつだからイマイチわかってないんだよね
今度ちゃんと調べてみる

**774号室の住人さん** · 2017/02/02(木) 06:45:50.12

既に通院も投薬もしててがっつりメンタル抱えたまま保険営業の仕事してたけど、保険って大事だなぁとしみじみ思ってしまった
健康な人じゃないと入れないし、緩和型も精神疾患のタイプとか薬によっては入れないからね…
私も入れるなら入りたいけどなかなかない

**774号室の住人さん** · 2017/02/05(日) 05:26:06.70

休みの日でも眠れないつらい

**774号室の住人さん** · 2017/02/09(木) 04:05:38.01

この病気だと賃貸がなかなか難しい。。

**774号室の住人さん** · 2017/02/09(木) 07:15:05.58

かろうじて働いているけどかつかつだし、55歳を過ぎると基本給が5万以上下がる職場なので、老後の希望がない。

**774号室の住人さん** · 2017/02/09(木) 08:15:18.26

まったり
うつ病改善の情報とか参考になったら幸いです
↓
http://dhiu8ee.biz/2ch/himago/utsu/

**774号室の住人さん** · 2017/02/12(日) 23:36:23.41

車を新調した。ここ数日は安らかな気分。
いつまで続くやら・・・

**774号室の住人さん** · 2017/02/12(日) 23:52:59.66

鬱になってから、車の運転が嫌になったわ。

**774号室の住人さん** · 2017/02/13(月) 00:11:01.28

自分も好きじゃないけどね。
煽られたり、割り込みされたり、駐車場で先に駐められたり。長いこと引きずったりする。

**774号室の住人さん** · 2017/02/13(月) 00:26:52.36

自演乙

**774号室の住人さん** · 2017/02/13(月) 23:27:50.67

じゃねーよｗ

薬の多くは運転禁止だけど、こういうことも考えてなんだろうな・・・

**774号室の住人さん** · 2017/02/14(火) 10:28:23.94

生きるのが辛い…。死にたい…。

**774号室の住人さん** · 2017/02/14(火) 15:12:33.22

>>77
自分も運転しなくなったけど免許だけは更新してる
身分証明に便利だし

**774号室の住人さん** · 2017/02/17(金) 20:53:26.36

もう乗らないけど身分証明に持ってるね
今更ながらマイナンバー交付した
いらないと思って放置してたよ…とほほ

**774号室の住人さん** · 2017/02/18(土) 19:28:58.20

地方だから、軽に乗ってる。買い出しに行くくらい。
長距離は無理だわ。
10年目だが、まだ1万キロとちょっと。

**774号室の住人さん** · 2017/02/19(日) 12:48:01.10

地方は車がないと生活できないからね・・・
歩行者や自転車が珍しいくらい。いや、見物対象になるくらいだ。

視線恐怖症の自分はサングラスや帽子が欠かせない。

**774号室の住人さん** · 2017/02/19(日) 14:46:16.46

>>85
駅に近くてスーパーとコンビニが近くにあれば、車が無くても生活出来る

田舎過ぎるとスーパーが近くに無いかもしれんが、地方都市なら大丈夫

**774号室の住人さん** · 2017/02/19(日) 22:23:07.19

今年度末で退職決まってるんだが、もう気持ちが切れてしまって出勤できない
有給ももう無いし、なんか人生詰んだ／(^o^)＼

**774号室の住人さん** · 2017/02/20(月) 18:30:39.85

８８ＧＥＴ　死にたい…。明日病院で相談してみるつもり。
何かいい方法がないもんだろうか？

**774号室の住人さん** · 2017/02/20(月) 20:01:30.05

山奥で道に迷って凍死

**774号室の住人さん** · 2017/02/21(火) 04:00:50.20

誰でもいつかは死ぬ
遅いか早いかの違いだけ

**774号室の住人さん** · 2017/02/21(火) 17:45:02.23

>>87
休職には出来ないの？

普通の会社なら鬱とかで少し休めるはず

**774号室の住人さん** · 2017/02/22(水) 02:30:04.18

やばい、幻聴聞こえるかもしれない
糖質なのかな
やだもう

**774号室の住人さん** · 2017/02/22(水) 23:59:20.66

スーパーでわざと買い物かごぶつけてきた客がいて憂鬱。
そればかりじゃなく肩で押しやがって・・・

**774号室の住人さん** · 2017/02/23(木) 00:47:46.18

鬱っていうよりただイライラしてるだけじゃん

**774号室の住人さん** · 2017/02/23(木) 05:52:11.57

確かに（笑）

**774号室の住人さん** · 2017/02/23(木) 11:45:55.29

今日役所行くのに休み取ったんだけど(自分の中で)雨を言い訳にまだ部屋でゴロゴロしてる
雨もほぼ止みそうだしそろそろ出かける準備しなきゃだけど動きたくない

**774号室の住人さん** · 2017/02/23(木) 14:47:34.85

>>96
明日晴れても「寒いからいいや」と言い訳して、結局出掛けないんでしょ？

**774号室の住人さん** · 2017/02/23(木) 15:46:11.35

>>97自立支援の申請だったからさすがに頑張って行ってきたよ
そういうことでもなければ確かに言い訳見つけて引きこもってるな耳が痛い
たこ焼き買って帰ってきたうまい

**774号室の住人さん** · 2017/02/23(木) 16:10:27.62

生きてるのが辛い…苦しい…。死んでしまいたい…。

**774号室の住人さん** · 2017/02/23(木) 19:58:08.73

確定申告しなきゃだ
青色の人っている？

**774号室の住人さん** · 2017/02/24(金) 20:12:33.75

>>98
偉いぞ。よく頑張った。

**774号室の住人さん** · 2017/02/25(土) 09:00:09.69

ちょｗ何で上からなの？！

**774号室の住人さん** · 2017/02/25(土) 17:56:12.18

数ヶ月ぶりにお湯沸かす以外でガスコンロ使った
うどん茹でただけなのになんか疲れた
まだ他にも賞味期限切れたり間近な食品あるけど料理する気力がないよ
食器や鍋とかの洗い物が大変

**774号室の住人さん** · 2017/02/26(日) 03:05:13.94

上の方にもあったけど
ダイエット食品はどう？
作るの楽だし、洗い物なんかもない
なにより今よりよほど栄養バランスとれるよ

**774号室の住人さん** · 2017/02/26(日) 17:36:45.89

あー行動できない　動けない　何もできない

**774号室の住人さん** · 2017/02/27(月) 12:12:55.89

毒親だから頼れないし、働くしかない…それは分かってるんだけど

**774号室の住人さん** · 2017/03/02(木) 21:04:48.62

開き直っちゃえば？

**774号室の住人さん** · 2017/03/03(金) 06:03:21.88

>>103
私は何年もお湯さえ沸かしてない
一度食器を使うと洗うまでに最低３日は掛かる

**774号室の住人さん** · 2017/03/03(金) 22:23:04.62

ついつい後回しにしちゃうよなあ・・・
ゴミもゴミ箱に入れられなくて床とかｗ

**774号室の住人さん** · 2017/03/03(金) 22:32:52.63

特大ゴミ袋を枕元に置き、放置。
一杯になり仕方なく口を結ぶけど捨てられず、玄関前に溜まって行く。

**774号室の住人さん** · 2017/03/04(土) 16:24:50.31

思い立ったら直ぐにやろうよ。
「後でやろう」とするから、面倒になってやらないのだから。

**774号室の住人さん** · 2017/03/04(土) 16:29:07.59

通販で買い物して、段ボールが隣の部屋に溢れてる。
冬は寒いんで、春になったら、片づけよう。

**774号室の住人さん** · 2017/03/04(土) 18:42:32.54

>>111
説教ウザい
それが出来るなら病気してないよ

**774号室の住人さん** · 2017/03/04(土) 23:03:12.38

>>111
思い立つ時がないから鬱なんだけど

**774号室の住人さん** · 2017/03/05(日) 00:09:21.74

眠剤多めに飲んだ
お昼まで寝れるだろかおやすみ

**774号室の住人さん** · 2017/03/05(日) 01:43:46.02

>>111
何しにここへ来たの？

**774号室の住人さん** · 2017/03/05(日) 02:25:53.26

ここはうつ様の館だから
まともな事を言われると猛烈に反発されるみたい（笑）

**774号室の住人さん** · 2017/03/05(日) 02:43:09.81

世間一般ではまともな意見を
うつを金科玉条に袋叩きにする奴ら
私も鬱だけど一緒にしてほしくないわ

**774号室の住人さん** · 2017/03/05(日) 03:00:12.13

>>114
大丈夫、思い立てる日がきっと来るから

**774号室の住人さん** · 2017/03/05(日) 06:26:12.49

思い立てれば苦労しないよ、、

**774号室の住人さん** · 2017/03/05(日) 06:28:42.16

最後に部屋の掃除をしたのは11年前、
その前は9年前、それ以前は自宅だった

**774号室の住人さん** · 2017/03/05(日) 18:06:41.54

まぁ何時までも巣に籠もってればいいよ。
オレも鬱持ちだけど、自分の身は自分で守るしかないんだし。
こんなところで説教たれたって、気付かないヤツは何時までも気付かない。
放置あるのみ。

**774号室の住人さん** · 2017/03/07(火) 14:51:52.02

うつはもはや既得権益。

**774号室の住人さん** · 2017/03/07(火) 19:34:25.76

今日、行きつけの精神科に通院してきた。
死にたいほど落ち込んでることを告げたら、
何の関係もなく、学生時代美術してた？と訊かれた。
高校時代は美術部で、大学時代は中退だけど
教育学部の美術部に在籍してたって言ったら
なるほどと言われた…。
そんなに変人に見えたんだろうか？
もう通って10年近く経つ精神科なのに…。

**774号室の住人さん** · 2017/03/08(水) 10:03:57.66

>>111叩いてる奴らは相手に譲歩や妥協してもらいたいただの甘え

**774号室の住人さん** · 2017/03/09(木) 18:41:31.30

もうダメ…限界…死にたい…。誰か殺してくれないかな。

**774号室の住人さん** · 2017/03/09(木) 18:48:39.86

電車にＧＯ！ｗｗ

**774号室の住人さん** · 2017/03/09(木) 19:12:47.47

電車かぁ…。考えたことなかったけど痛そうだね。
どうせ痛いなら普通に交通事故死のほうがありふれてていいかも。
自殺とはとられないだろうし。

**774号室の住人さん** · 2017/03/09(木) 21:02:35.46

電車だと、死に損なったら、賠償金取られるぞｗ

**774号室の住人さん** · 2017/03/09(木) 22:20:48.96

>>126
パスポートがあるなら安楽死が合法な国へ渡航するのが早い
万が一海外旅行で気分が晴れて死ぬ気が無くなればそのまま帰ってくれば良い

**774号室の住人さん** · 2017/03/10(金) 04:36:31.81

最後は静かに逝きたい
誰にも迷惑かけたくない

**774号室の住人さん** · 2017/03/10(金) 11:24:54.96

うつ病は甘え

**774号室の住人さん** · 2017/03/10(金) 20:33:41.10

はいそうですねはいはい

**774号室の住人さん** · 2017/03/11(土) 09:19:06.75

うつは甘えじゃないけど
ここにいるほとんどはうつを装った甘えだろうね

**774号室の住人さん** · 2017/03/11(土) 12:40:08.97

今から歩いてきます。
状態があまりよくないのでいっぱい歩かないと・・・

**774号室の住人さん** · 2017/03/11(土) 15:20:39.39

髪ボロボロだから頑張って美容院予約したけど夕方から出掛けるってダルいね
昨日の今日での予約だから仕方ないが
夜はまだまだ寒い

**774号室の住人さん** · 2017/03/11(土) 19:48:35.90

願いを叶えるには

https://www.youtube.com/watch?v=5UFEe8xIRUU

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

**774号室の住人さん** · 2017/03/12(日) 15:51:37.29

今日も三時間ほど歩きました
気持ちがいい・・足の裏はボロボロだけども

**774号室の住人さん** · 2017/03/13(月) 11:01:05.89

>>138
それはすごい
休み休みですか？

**774号室の住人さん** · 2017/03/13(月) 15:03:43.04

走り続けるのはとても無理ですが
歩きなら結構いけますよ
汗をかくことが自分にはとてもいいようです

**774号室の住人さん** · 2017/03/13(月) 16:45:49.15

私も無職の頃は夜歩いてたな
いつも遠くまで行ったところでトイレに行きたくなっちゃうから大変だった

**774号室の住人さん** · 2017/03/13(月) 21:30:03.70

>>141
職質されなかったか？

**774号室の住人さん** · 2017/03/14(火) 10:56:35.82

昨夜８時に薬と眠剤全種類飲んで寝たら今朝目が覚めるものの体が動かず
仕事休んでしまった
まだベッドでゴロゴロしてる状態だけど起き上がりたくない
このまま目覚めなければいいのにな

**774号室の住人さん** · 2017/03/14(火) 14:02:10.96

夜8時くらいとかだよ
そのへんでジョギングしてる人もいるし

**774号室の住人さん** · 2017/03/16(木) 17:41:57.53

休職中
住んでるマンションは単身専用で二人入居不可なんだけど、どうやらお隣は半同棲状態
週の半分以上は彼女が泊まりに来てるし、平日休みの日も来て掃除洗濯してる
ギシアンしないから別にいいんだけど…

**774号室の住人さん** · 2017/03/16(木) 17:47:16.73

単にうらやましいだけかｗ

**774号室の住人さん** · 2017/03/16(木) 17:52:26.51

>>146
「お隣さん今日も一日家にこもってるｗ　ﾌﾟｰｸｽｸｽ」って思われるのかなと恥ずかしい
まあ笑われても言い逃れようのない身なんだけど

**774号室の住人さん** · 2017/03/16(木) 18:46:24.89

自覚があるだけまだマシだな
朝夕時間を見計らって散歩したらどうだ？
朝は帰宅時、夕方は出る時に見つからないようになｗ

**774号室の住人さん** · 2017/03/16(木) 20:16:58.59

>>148
そだね、体力だけでもつけときたいし歩こうかな
ありがとう

**774号室の住人さん** · 2017/03/16(木) 20:52:50.97

礼を言われるとは思わなかった
こっちも手入れしたまま放ったらかしの自転車引っ張り出すよ

**774号室の住人さん** · 2017/03/21(火) 18:50:06.80

生きてるのが辛い…。死んでしまいたい…。

**774号室の住人さん** · 2017/03/22(水) 15:48:58.18

ず～と同じこと言っているよね。

**774号室の住人さん** · 2017/03/22(水) 16:15:36.24

日本で最も強力なパワーストーンで、
願望が叶えられるならばあなたはどう活かしますか？

https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

http://noroi.top/noroi.top.product.html

**774号室の住人さん** · 2017/03/22(水) 17:31:04.67

まだ、やりたい事あるから、死ねないな。

**774号室の住人さん** · 2017/03/24(金) 20:21:16.84

https://www.dmm.com/race/chariloto/-/invite/receive/=/inviteKey=gJCdxTRfU1/

病を忘れ、競輪をやってみないか？　　今なら５００円分ポイントもらえます

**774号室の住人さん** · 2017/03/25(土) 07:48:26.29

死にたいと思うのは症状だから、主治医と相談する。
辛い時は基本的に服薬して、寝ているしかない。
その間、苦しいが時間が解決してくれるよ。波のある病気だから。
生活に行き詰まったら、手帳を取得して、行政に相談する。
以上、覚書

**774号室の住人さん** · 2017/03/25(土) 08:11:54.54

実家が田舎で公共交通機関が貧弱だと帰るに帰れなくて辛い
三大都市圏で仕事がある地域に生まれたかった

**774号室の住人さん** · 2017/03/25(土) 12:07:02.10

自分自身で叶えるんだよ
そんなものは
少しは気概をみせてみろってんだよ
クソッタレが・・・・
鬱でもなんでもないぞ

**774号室の住人さん** · 2017/03/28(火) 08:34:19.72

憂鬱でたいへん
↓
何もかもやる気しない
↓
だるい

憂鬱が多少回復するとこんな感じなのかな
薬の調整で行ったり来たりしてる

**774号室の住人さん** · 2017/03/28(火) 19:36:52.97

胴体の痛みが移動しまくってる
キツい
痛み止め飲んだら胃がいたい
仕事行ってきます

**774号室の住人さん** · 2017/03/28(火) 20:09:51.53

最近、鬱だけでもタイヘンなのに、訳もなく
恐怖感や不安感に襲われる日々を送ってる＠45歳
今日、心療内科に行ったけど特にこれといった
投薬はされなかった。
病院変えたほうがいいのかなぁ～。

**774号室の住人さん** · 2017/03/29(水) 00:36:15.31

いきなりどぎつい薬出す方がやばいでしょ
様子見なんじゃない

**774号室の住人さん** · 2017/03/29(水) 05:54:37.30

うつ病の診断確定には2週間の経過観察が勧められてるから妥当な医者かと

**774号室の住人さん** · 2017/03/29(水) 12:31:26.60

今日、初めてココに来ました。ナマポ１年チョイです。
精神科（心療内科）にちょこちょこ行ってますが全然、良くなりません。医者はどうせ仮病でしょ的な感じです。
こんな感じで病院を変えてはいるんですが。。
予約や約束はしてないけど、そろそろ病院へ行く日だったのですが行く気が起こらず部屋で寝てます。
部屋で寝ていてもペット禁止のマンションなのに上の階の人が飼っているらしく足音がたまにします。
もう何もかも最悪。
死にたい

**774号室の住人さん** · 2017/03/29(水) 15:30:00.99

>>162　>>163　レスありがとうございます。
もうちょっと様子見してみようと思います。

**774号室の住人さん** · 2017/03/29(水) 19:13:54.75

病院はちゃんと通わないとだめだよ
気が向いた時だけ行くんじゃ医者も親身になれないよ

**774号室の住人さん** · 2017/03/29(水) 19:46:38.63

病院は2週間に一回ちゃんと行ってます。
昨日はちょっと調子悪かったので、あいだ1週間だけ空けましたが…。
先週、先生がきつかったら翌週来てもいいからねって仰られたのに甘えて。

**774号室の住人さん** · 2017/03/30(木) 20:29:51.13

季節の変わり目のせいか、うつが悪化してる。
どんより、頭痛、不安・焦燥感・・。
明日、医者行ってきます。

**774号室の住人さん** · 2017/03/30(木) 21:26:45.71

>>168
それ鬱じゃなくて、気象病ってやつかも。
気圧の関係で頭がぼーっとしたり、天候不順の時に調子が悪いのは、内耳（耳の中）にある
「三半規管」が影響してるとか。

**774号室の住人さん** · 2017/03/31(金) 21:14:47.38

うつじゃないと困るんです
変な事いわんといて・・・

**774号室の住人さん** · 2017/04/01(土) 06:49:14.14

減薬失敗。焦らず長い目で見ていきます。

**774号室の住人さん** · 2017/04/04(火) 18:58:14.96

今日、診療内科に行ったら、先生が体調不良でお休みだった。
患者のストレスいっぱいの診療で逆にストレス溜まっちゃったかな？
おつかれさまと言いたい。もしこのまま死んでしまったらどうしよう…。
なかなかいい病院ないんだよな～。

**774号室の住人さん** · 2017/04/05(水) 23:23:14.23

何がおつかれさまだよ
ふざけんなよこのカスが

**774号室の住人さん** · 2017/04/06(木) 18:07:22.15

朝しびれが酷くて、仕事休んでしまったよ。
夕方までずっと寝てた。
途中目覚める度に、痺れが引いていない事にがっかり。
転職はぼんやり考えるけど、上手く行く自信もない。

**774号室の住人さん** · 2017/04/06(木) 19:27:51.59

最近朝早く目が覚めて、それから眠れない日が多い。
今朝は４時ごろ目が覚めてそれから眠れず
６時前に起きたよ。ケータイのアラームが鳴る３０分前。
焼酎呑んで熟睡してるせいなのかなぁ～？

**774号室の住人さん** · 2017/04/06(木) 21:17:25.28

仕事は何時からなんですか？

**774号室の住人さん** · 2017/04/07(金) 07:54:06.45

無職…。

**774号室の住人さん** · 2017/04/07(金) 09:02:31.83

仕事を辞めて、一旦心身をしっかりと休めたいのだけど、無職になったらなったでプレッシャーを感じるのかな。

**774号室の住人さん** · 2017/04/07(金) 13:35:50.25

>>178
貯蓄額による

**774号室の住人さん** · 2017/04/07(金) 21:41:59.66

遊ぶことも重要だよね。
けど、遊びたいとも思えなくなるのがこの病気の嫌な所だ。
外出すら億劫になる。

**774号室の住人さん** · 2017/04/08(土) 01:09:46.33

それもあるし遊ぶ友達がいないと言う悲しさ

**774号室の住人さん** · 2017/04/08(土) 07:06:53.58

無職の時、ほぼ毎日ウインドウショッピングしてた
家にいると寝ちゃうし、体力なくなっちゃうんだよね
運動忘れないように気をつけて

**774号室の住人さん** · 2017/04/08(土) 07:36:19.17

ウォーキングは大事ですね
本当に体力なくなってしまうから

**774号室の住人さん** · 2017/04/08(土) 11:13:10.31

このスレで歩くように言われて、毎日7～8キロくらい歩いてた
おかげで、社会復帰してからも体力があるからか、何とかやっていけてる
ただ、退社後に歩く時間がないからいつまでもつかは不明

**774号室の住人さん** · 2017/04/08(土) 17:23:15.45

基本まじめな人ばかりここはそれだけに辛い
タイあたりにいって遊び倒してきてほしいな
頭の霧がパーとはれるかもしれない

**774号室の住人さん** · 2017/04/08(土) 19:52:20.96

もう何もかも嫌！早く死にたい！！

**774号室の住人さん** · 2017/04/08(土) 23:10:20.34

死んじゃえ！死んじゃえ！！

**774号室の住人さん** · 2017/04/09(日) 14:29:05.99

>>185
変わるもんなの？
人生観とか

**774号室の住人さん** · 2017/04/09(日) 15:42:46.64

変わるかも知れない
変わらないかもしれない
生真面目な人達だから息抜きしてほしいんだよね
死ぬ死ぬいっている人も遊んでほしいよ

**774号室の住人さん** · 2017/04/09(日) 16:22:16.54

>>185
仕事無視してそんなことに使える所得あるならそもそも鬱になってないと思う
勿論息抜きが必要なことは同意できるけど

**774号室の住人さん** · 2017/04/10(月) 08:06:33.00

世の中に風呂さえなければもっと仕事行けるのに

**774号室の住人さん** · 2017/04/11(火) 19:33:44.38

ソープはいいよ♪

**774号室の住人さん** · 2017/04/12(水) 03:22:12.54

ほんといいよソープは
思い切って出かけてみよう
堀ノ内ならお任せあれ（笑）

**774号室の住人さん** · 2017/04/12(水) 08:54:31.77

ソープ行ったことないな
いくらくらいだっけ？

**774号室の住人さん** · 2017/04/12(水) 10:04:11.72

1番安くて1万円。
でも地雷に当たるのでおすすめしない。
2万出せば普通レベルに入れる。

**774号室の住人さん** · 2017/04/12(水) 11:11:40.32

地雷って性病持ちとか？
2万もあったら服買っちゃうなあ

**774号室の住人さん** · 2017/04/12(水) 12:22:03.25

ブサイク
オバサン
サービス悪い
臭い

など

でも朝1で安い時間なら1万円でも
いい娘がつく店もあるよ。

**774号室の住人さん** · 2017/04/12(水) 13:09:15.72

お、こんなに書き込みが・・・
みんな女が大好き、よかった安心した
たとえ地雷にあっても腹を立ててはいけません
笑い話にしてそれをひっくるめて楽しみましょう
ほんといいよソープは・・・
ストレスも性欲も発散しましょう。

**774号室の住人さん** · 2017/04/12(水) 13:28:23.11

自分は、不細工でも性格が良くて仕事ができるなら良し。
多少形が悪くても喰って美味い果物や野菜ならOK…みたいな考えかなw

**774号室の住人さん** · 2017/04/12(水) 13:50:02.10

みんな性欲あって羨ましい