糖尿病総合スレッドpart385【本スレ】
■荒らしは普通のスレ利用者は絶対に使わない妙な独自語、内輪言葉、仲間内造語を多用する
下記NGワードに引っかかるのは全て荒らし一味
(NG方法)
■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の3項目にチェックを入れる(重要)
・正規表現
・非表示
・投稿者のIDもNG
https://i.imgur.com/43FsLMQ.jpg
■↓の文字列を登録欄にコピペ
声豚|天羽|望爺|望婆|徊爺|ウンコAA|ウンコチンパ|ウンコ連|スパイクスレ|絶望コン|wwww|wwww|◯ニ|_wat|レンコン|;;;|おやつ |``ー|:::|`ヽ|ゃろにま|あグロ|高血糖スレ★|:病弱|:病弱|: 病弱|sage|限信者|佐世保|エロAA|エロ袋|だろうに|でしょうに|ペルガー博|康寿命120|youtu|古参|120歳ス|総合スレ|クスレ主|歳スレ主|エーワッ|エロレジ|●ガイ|チ●イ|チガ●|あたおか|hissi|ンパンジ|チンカス|妄想性|マッチョ|スレ主|懲罰的|ナルシスト|イチャモン|トゥルン|大型新人|kosa|江部信 NGワードで駆除しきれない荒らしはワッチョイ等で個別に手動NGしてください
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(荒らしの特徴)
・どこか他所のスレの書き込みを丸々ここへコピペし、そのコピペしたレスと会話する意味不明な行為
・意味不明なAI画像をペタペタ貼り付けてスレを荒らす
・無駄に長い長文(ブログやサイトの長文の丸々コピペ)をペタペタ貼り付け、それを5~10レスくらい一人で延々連投
・「荒らしやめてください」等と注意すると「お前2○gだろ」「お前エ○袋だろ」「お前○○スレ主だろ」といった訳の分からない因縁をつけてくる
・3IDくらいで同時に現れ、スレと関係ない意味不明な内輪会話を延々と回した後、同時に居なくなる 今オゼンピック500打ってて血糖値下がってきて体重もまた下がってきたんだけど、1000に増やした方がさらに効果あるのかなぁ?まだ打ったあとに下痢とか出るんだよね。 食物繊維摂るならカットわかめさいつよ
水で戻すだけかつ安い こっちが本スレか
あしたが変わるトリセツショー
インスリンを分泌するのは便利細胞と脳の海馬のニューロン
夜β細胞が休むということからインスピレーションが来た
夜間膵臓のβ細胞が休むので、海馬のニューロンはインスリンを分泌して記憶作業に励む。 いろんな要因があるもんな
大鶴肥満って言うお笑い芸人さんが居るけど体重180kgもあって糖尿病ではないのだろうか 身体が強いんだろ
俺170センチ65キロぐらいで発症したし身体弱いとすぐなるぞ 体の強弱はわからんが、体質、遺伝もあるしその他の要因もある
どんな病気だってそうだけど、なりにくい人なりやすい人がいる
タバコも酒も毎日ものすごい量を摂取してても健康な人もいれば、すぐに風邪をひく人もいる
いろいろですよ
でも自分がどんな病気に強いか弱いかはわからないから、一般的に不健康と言われていることはやらない方がいいと自分は思っている あんま記憶にないな
通信がディフェンシブしてるのバラされてるの半導体だけかなり食らってる
それよりこっちのクズアンチ来て貰いますた >>19
サンファイバーだと1kgで5000円くらいでしょ。 明後日から3度目教育入院してくる
もう何度入院しても無駄だと思うんだけどなあ
鬱病が治らない限り無理a1cが7~13を行ったり来たり 鬱病じゃないから5.6
でも4台まで落ちる事はなさそうだ >>24
直前な関係はないけど。うつで過食になるやつが多くて、一部の薬も血糖値が上がる 一部の抗精神病薬の副作用に血糖値上昇があり、糖尿病患者には禁忌とされている
抗精神病薬は統合失調症だけでなく鬱や双極性障害にも処方されたり、眠剤代わりに処方されたりもする 抗うつ薬の中では三環系抗うつ剤という古い薬の副作用に食欲増進がある
今主流のSSRIやSNRIは吐き気や胃部不快感などの副作用もあってか太りにくいとはされている >>27
SSRIで食欲不振になるのは最初の一週間くらいだよ 自分なりに努力してるのに、もう2年くらい6.1のまま
加齢のせいなのかな?
モチベ保つのも大変だ 膵臓壊れてんだろ
消耗品だからな
自分なりの努力しててその数値は膵臓壊れてるのに大分偉いと思うぞ
努力しなかったら急上昇するし 薄々気づいていたけど悲しい
痩せ型なんで医者は筋トレしろと言う えっ、俺は高血圧や尿酸の薬も含めて7種類くらいの飲み薬とインスリンも打ってて、3年くらい6.1~6.4だよ
それで主治医からは、かなり良いからこのまま継続しましょうと言われてる
あとはプラスして運動や筋トレは行いましょうとは言われてるけどね
この数値って合格点なんじゃないの? サラシアサプリって飲んでる人いる?
こう言うのって多少でも効果あるんやろか? >>22
鬱でも6.1をキープ中。24日に血液検査するから、4月頭からファスティングダイエットをストイックにやってるし、甘いもの断ちしてるし間食もしてない。
さてどう変わってるか。ウェイトも7㌔以上落とした。 NHKで血糖値をさげる取説が放送されていたけど、かなり強引な解釈で胡散臭かったな。 >>33
自分はまだ薬なしで予備軍
努力してたら、昔のように5台に戻れるのかと思ってた 薬を飲んでもHbA1cが8〜9でインスリン注射を始めてなんとか6くらいになり、それから3年ちょっと経過したら投薬なしで特に食事制限しなくても正常値を保てるようになった。
もちろん暴飲暴食したら元通りになるのだろうけどね。
主治医が言うには膵臓を休ませて回復できたのが大きいらしい。 目先の血糖値に一喜一憂したり、無理な運動や食事制限してもストレスが溜まるだけだからね。
適当に気楽にやって行くのがいいと思う。
何でもそうだけど完璧主義が一番良くない。 >>38
いいやインスリンがどのくらい効くのかもある(インスリン抵抗性) >>40
いいや。ストレスなく完璧にできるなら何も問題ない。 主治医の話だとHbA1cも7くらいまでならまず合併症は併発しないからね。
頭の中が血糖値や他の数値で占められるようになったら何のために生きているのかがわからなくなる。 >>39
自分も、薬を飲んでもHbA1cが8~10の期間が7年くらいあり、一ヶ月教育入院して毎日朝昼晩のインスリン注射をした
それでHbA1cは6台に下がったけど、教育入院からの退院後半年で糖尿病網膜症黄斑浮腫を発症してしまった
それだけ目の状態が悪かったのか、教育入院がもしかして良くなかったのか、それはわからない
で、HbA1cはそれ以降気をつけてるので6前半で4年経過してる
ただし薬やインスリン注射の量はちょっとずつ増えてるから決して良くなってるとは言えないのかもしれない
特に食後高血糖が酷くて、血糖値上がりにくくする薬を食前に飲んでるのに、ほぼ必ず毎食200~250まで上がっちゃう >>43
そうかな
血清クレアチニン
尿酸
微量アルブミン尿
BNP
常に気にしてるけど
普通の大人の嗜み >>44
インスリン注射の副作用に網膜症の顕在化や増悪と記載されているのと長期に渡る高血糖から急激にHbA1cを下げると網膜症を悪化させてしまうのは眼科医の間ではよく言われる話。 1型糖尿病「膵臓からインスリンが出ない」
自己免疫反応からインスリンを分泌する膵臓のβ細胞が破壊されることによって発症
2型糖尿病「膵臓からのインスリンの出が弱い、出るタイミングが遅い、効き(反応)が悪い」
生活習慣や遺伝的要因、加齢に伴い、インスリンの分泌量が低下し、インスリンに対する抵抗性が高まることによって発症 >>46
https://www.eye-itami.jp/index/blog-detail?id=452
一般に 内科的な糖尿病治療 つまり血糖コントロールは、HbA1cが低いほど良いコントロールであり、合併症も発症しにくことは、広く知られています。
しかし、急激な治療によってHbA1cが低下することにより、かえって網膜症が悪化する患者さんが一定の割合でいることも知っておいてほしいと思います。
どちらかというと若い患者さんに多いですが、急激なHbA1cの低下が網膜症を悪化させることは、眼科医にとっては有名な事実です。
1.血糖コントロールが不良(HbA1c9%以上)
2.血糖コントロール不良期間が長い(3年以上)
3.糖尿病罹病期間が長い(10年以上)
4.内科的治療としてインシュリン治療を要する
5.前増殖性網膜症 または増殖性網膜症を有する
6.単純性網膜症だが、網膜症の活動性が高い
これらの2つ以上に該当する場合は、短期間(6か月)の間にHbA1c3%以上、つまり0.5%/月を限度に血糖コントロールすることが望ましいといわれています。 つい最近もこの6か月ほどの間に、網膜症が全くなかった眼底に、点状出血、斑状出血がでてきており、軽度の軟性白斑も見え始めており、明らかに網膜症が悪化してきている患者さんがおられます。
もう少し軟性白斑が増えてきたら、レーザー治療も考慮に入れる必要があります。 眼科はマジで定期検診大切だから最低でも年に一度は行っとけよ 合併症は一方通行(不可逆的)
網膜症なし
6〜12ヵ月に1回
単純網膜症
3〜6ヵ月に1回
増殖前網膜症
1〜2ヵ月に1回(光凝固療法)
増殖網膜症
2週間〜1ヵ月に1回(硝子体手術) 眼科は必須ではないが、男性なら泌尿器科で尿検査するのをお勧めする。
血糖値が高い状態を維持していると、腎結石とか出来やすくなるし
多い場合は、年に1・2回ぐらい尿路結石のトラウマに遭う事も。あれはマジで生き地獄 糖尿病の治療はしていました。透析もしていたし、インスリンも打っていて、状態としては末期でした。でも、数値はだいぶ安定していたんですよね。それで安心はしていたんだけど、やっぱり悪さをするんですね……。50歳過ぎたら、定期検診はやっておいたほうがいい。年に1回で良いから。あとは何か気になることがあったら、ついでに調べたほうがいいでしょうね。
ただ、不摂生はしていなかったんですよ。体調管理には気をつけていた。それでも、悪くなってから(進行が)早かったのは、衝撃的でした。
ウォーキングも日課だった。長いときは1時間くらい歩いていましたよ。仕事がないからできることはたくさんありました(笑)。トレーニングもやっていたし、なんとか健康になろうと思って努力していました。食生活の改善はなかなか、難しいところでしたけど。
いつから透析をしていたのだろう?
末期で数値が安定していても… >>52
10年以上、単純網膜症で検査だけ粛々としてる。主治医は血糖値が改善すれば良くなるようなことも言ってた 2024.05.13発表の
現在最新aI/GPT−4o
※毎回バージョンアッすで問いましょう
人間の科学で現象観測を確定されているモモノ
@銀河系にはエイリアンの巨大構造物が星を包み込む「ダイソン球」の候補が7つあるとの研究結果
➁画像情報 テレポート
Bエネルギー 瞬間にどう
C接続されていないノード間 量子テレポーテーション
D量子テレポーテーション マルチ化
E多次元 量子テレポーテーション
上記から考えて
地球外生命体からは地球の非公開/極秘っ情報は筒抜け状態と踏まえて
aiに理由を答えてもらいましょう
@統合失調症の存在
a.ガスライティングの存在
b.ギャングストーカーの存在
c.陰謀論の存在
➁既得権益の存在
B税金逃れ【抜け道】の存在
C平等といいながらの富の偏りと権力
D宇宙人から攻撃を受けていないという保証
E宇宙人同士が争っていないという証拠
F非公開特許の存在
G過去のことならaIの数周した結果と自称が合うかを見比べればAIの回答の制度がわかる
どこの情報がより信ぴょう性が高いなども判明する
など不思議に思うことを問いましょう
グローバル社会【全宇宙】でもAI全言理解 >>58
出血、白斑、浮腫が無くなっても完治した訳ではないからね。
回復、改善はしても経過観察は一生していかないといけない。 >>60
そのつもりです。だいぶ前から造影剤はない検査で済むようになったから大した負担はない。 戦後、生活スタイルの欧米化で最も増加したのが脂質の摂取量と車の台数と言われています。
これらに呼応するように、糖尿病が増えてきているのです。
すなわち、脂っこい食べ物と運動不足が糖尿病の引き金だと考えられます。 病院の糖尿病教室でお米は砂糖と違って血糖値が上がりにくいから主食として毎食ご飯200gは摂取するように厳しく指導されました。
脂っこい食べ物はNGで蛋白質も腎臓に負担がかかるから控えるようにと。
お米中心に一汁一菜が健康食として最良だそうです。 白米依存の指導は「文化の尊重」的な意味になるので、治療として正しいとは言えません。 >>47
2型糖尿病を一括りに生活習慣病とレッテルを貼るのならガンだって生活習慣病だよ。
そんな世間の偏見から身を守ろうと無自覚に差別する1型糖尿病患者もかなりいる。 生活習慣の中では「睡眠」が一番なんだけど。
その人の概日リズムに合わせた適切な時間に眠ることと起きること。睡眠時間も含めて。
睡眠障害になる頻尿や呼吸器疾患は病気だけど「生活習慣」にされてる
ちゃんと眠れない生活習慣が慢性疾患を招く。がんも含めて。 >>52
初期でも黄斑浮腫を合併すると大変だよ。
3割負担で1回3〜5万円位かかる抗体(薬剤)を目に何回も注射しないといけない。
対処療法に過ぎないし、10回20回繰り返しても効果がない人には効果がない。 明らかに肥満の看護師(女)に厳しく食事指導される明らかに痩せ型の自分って悲しいよね。 指導されたならわかるだろ
別に肥満体型だからって糖尿病になるわけじゃない
食ってきた中身だ 未成年の細身の子供でも糖尿病に罹患する例もあるし、体形は関係ない 遺伝と加齢の要因も大きいから痩せてても発症する事があるだけで
肥満は発症リスクを上げることに変わりは無い その理屈だと力士は全員糖尿病に罹患している事になるけど 力士は糖尿病罹患率が一般人に比べ高いです。
リスクを上げるという事を全員と捉えたり、特定のケースだけにフォーカスして体型は関係無いと言ったり01でしか考えられないのでしょうか ま、実際のところ糖尿病に罹患しても、ちゃっと毎日運動を続けているなら
多少多めに糖質や水分を摂取しても、人より症状の緩和速度は短くなるだろう
でも蓄積はされていくと思うし、結構なペースで代謝できなけりゃマズイかもしれんが >>70
超肥満の非糖尿病患者は普通の人の何倍もインスリンが出ている。
インスリンの出ていないあなたは私と違うのだから、厳しい食事制限や生活改善をしないとダメだと言う指導だろ。 他人(患者)には厳しいことや偉そうなことを上から目線で言って、自分には甘い医者や医療関係者なんて幾らでもいます。 20gはそこまで言って委員会とか見てそうだ
橋下とか泉とか大好きだろう
無教養で単細胞だからな >>78
医療関係者じゃなくても、他人には文句ばかり言うくせにテメーには甘いクズばかりだよ 他人に厳しくすることで無意識に自己評価を高めているだけだったりするからな 他人の意見や感情を尊重することができない自己中心的な人の場合も多い >>79
情報は漁ってはいないですが、強いて言えば高市早苗さんは正論で頑張っておられるなと、応援したいとは思います。 多飲多尿のペースってどんくらい?
寝てるとき小便で起きまくって寝不足や
糖尿病っぽいなぁ
金ないから病院いけない >>86
寝不足になるくらいなら多飲多尿だろ
早く医者行け 糖尿なら便器の中に放尿すると盛大に泡立つから目視で判断できるよ
色も無色透明ではなく、濃橙色になっていれば結構やばい状況になっていると思う >>69
患者に食事指導した後のマックは美味いとのたまうヤツ等だぞ? >>86
就寝時2時間おきに目が覚めてトイレで多尿 >>90
それは自覚症状だぞ。はよ病院にいけや。もうかなり重症だぞ。間違えなく入院レベル
日本国籍あるよね。金がないならナマポでも申請しろよ インスリンとGLP-1注射してて、α-グルコシダーゼ阻害薬も飲んでるのに、おにぎり1個で130くらい上がり食後高血糖になってる
空腹時血糖値と最近は120くらいで割と高いしイマイチだなあ
これじゃ何も食べられないよ、何を食べればいいのか悩んでる
HbA1cは6.1でそんなに悪くないんだけどなあ >>86
石川典行の場合(HbA1c 11.7)
睡眠時90〜120分おきにトイレに行き、一晩で尿の量が2.5リットルくらい。 糖尿病が重症化したときの症状
これでもかというくらいにのどが渇く
トイレの回数が異常に増える
慢性的な倦怠感
傷が治りにくい
足先のしびれ 、足がつる
何もせずに体重の減少 >>95
ヘモ12だったけど下2つは症状として出たわ >>95
足のしびれ以外全部だ
>>86だけど
89だった体重が79
喉感いて1日4リットルお茶飲んでる
喉と喉がくっつく
全身の倦怠感がやばくて寝たきり
緑茶のカフェイン過剰摂取のせいかと思ってたら亀頭包皮炎になりガンジタになりそれが等にあるあるだとしる
免疫力堕ちて性器ヘルペスになる
もしかしてヘルペスのせいで気怠いのだろうと様子見中
病院行ったら何かしら薬貰えてこの倦怠感治るの?糖尿病だとしたら
まじでトイレ以外なにもできん >>97
ひえー
体から滲み出る糖分に引き寄せられて来るの >>98
空腹時血糖値 300
HbA1cが12くらいにはなってそう
ほっといたら指先とか脚切断だな
とりあえず病院いけ
糖尿病かどうかもわからん >>98
ワイ片目失明したから病院行った方がええぞ
マジで HbA1c 8を超えてくると感染症リスクが増大するからな >>98
糖尿病なら血糖値さえ下げれば倦怠感も各症状もおさまるよ。
大事になる前に早急に内科で診てもらった方がいい。 自分の糖尿病を全く認識していなかったときに、歯肉炎が酷くて2カ月おきに歯科に行って歯磨きをきちんとするように散々指導されていたけど、血糖値をコントロールしたらすぐにピタッと治ったんだよな。 >>99
野外で立ちションすると糖分でアリが寄ってきたり、道路だと乾燥して真っ白になったり、便器には黒カビが生えたりする。 >>105
私は糖尿病だけど、常に歯から出血してる状態なのよ
歯を磨く時はもちろん、普段からツバを吐く時も必ず血が混ざってる
これも糖尿病の治療を頑張れば改善するのかな? >>107
家の便器が真っ黒に黒ずむんだけど、これも糖尿病のせいなの? 健康診断で空腹血糖値120、HbA1c5.8、OGTT2時間後240
ギリセーフですか? 病院行ってないので糖尿病の確定診断はされてないです >>95
傷が治りにくい、足先のしびれ、以外全部だ
その代わりと言っちゃなんだがひょう疽にかかった免疫力が落ちている
あとおしっこが泡立って便器に黒カビ生えた
あと不思議なことに血糖値がとみに悪化したと思われる頃から
ジムで運動しても汗があまり出なくなった
サウナだとだらだら出るけど
投薬治療始めて1年強、最近ちょっと発汗が戻ってきた >>110
健康診断結果に数値いくらからいくらまでが正常値って書いてると思うけど……?正常値じゃなければアウトです >>108
糖尿病(高血糖)だと歯周病になりやすいし、歯周病だと血糖コントロールに悪影響を及ぼすと言われていますね。
最近は、眼科だけでなく歯科も受診するようにと内科で指導されたりします。
自分の場合は、HbA1cを7以下に下げたらピタリと歯茎の出血が止まりました。 おしっこの泡立ちだけは無くならないんだよな。
尿糖+4からずっと尿糖−なんだけど、蛋白尿は常に−。 >>110
セーフだろうと、安心して乱れた食生活や生活習慣を続けていればあっという間に悪化して糖尿病になっちゃう。 みなさん、お通じは快調ですか?
便秘や下痢になったりはないですかね。 薬の副作用で便秘にも下痢にもなる
メトホルミンの副作用で下痢は有名
DPP-4阻害薬の副作用で便秘もある
自分は食前にサンファイバー(グァーガム分解物)を水に溶かして飲むことで快腸になった 野菜などのサラダを先にゆっくり15分かけて食べる
↑こんなことしてたら丼物やパスタなんか完全に冷めて不味くて食べれたもんじゃない
なので最近はまずサラダと味噌汁を作ってそれを食べ終わってから改めて丼物やパスタなどを作って食べるようにしている
そうすることで熱々で美味しく食べることができる
一人暮らしだからできることかもしれないが >>118
メトホルミンはそのうちに耐性が付くよ
ビタミンCを3g飲めばほぼ確実に軽い下痢になるので、便秘なんかいちころ https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/hotnews/int/202405/584345.html
日本糖尿病学会がインクレチン薬の勧告全面改訂
日本糖尿病学会の「薬剤の安全使用に関する委員会」は2024年5月18日、インクレチン
関連薬に関するRecommendationを全面改訂し、「インクレチン関連薬の安全な使用に
関するRecommendation 第2版」として発表した。同文書は日本糖尿病学会のウェブサ
イトからダウンロードできる。 ヘモ5.6から5.8になったw
ちょっと食いすぎたな、自覚あり 糖尿病予備軍になったから食生活見直してるんだけど
味噌汁と豆腐と納豆と豆乳って食べていい? >>114
私はHbA1cが6.2ほどで3年経つけど、ずっと歯茎から出血してる
3日に1回くらいしか歯を磨かないけど、それが原因か?
歯医者も2年くらい行ってないからそろそろ行かないとな >>123
いいけど摂りすぎると尿酸値上がるから注意な https://ameblo.jp/setupper-sano/entry-12852732934.html
糖尿病がわかった時、食事制限はそれなりに
酒もほとんど口にしない。
私がインシュリンを打ち出したの8年前。
透析を始めたのが5年前、透析を始める前なんてストイックにやりすぎて、栄養失調になりかけたくらい。
透析だけは避けたがったから必死だった。
でも併発して心臓への負担が増える。
腎臓が働かない分体に水や老廃物がたまる。
体に浮腫が出て急遽の入退院を繰り返す。
このままでは命に関わる。
生きるために透析しましょうと医師に言われ受け入れた。 5.4って正常値だけどギリギリだからちょっと危ないってこと?
食後1時間で測った血糖値は117だった 石川典行 (38)
2014/06 空腹時 108 HbA1c 6.0
2020/07 〜コロナ感染〜 HbA1c 9.6
2023/03 空腹時 243 HbA1c11.7
2023/04 〜投薬開始〜 HbA1c 10.4
よっさん (42)
2012/12/26 空腹時 336
2018/06/06 HbA1c 10.7 eGFR 158.4
2020/12/11 HbA1c 13.0 eGFR 114.4
2021/04/02 HbA1c 12.1 eGFR 116.4
2022/02/17 HbA1c 13.3 eGFR 95.0
2022/08/20 HbA1c 13.1 eGFR 82.5
2023/04/19 HbA1c 14.4 eGFR 84.7
2023/10/26 HbA1c 15.3 eGFR 78.8
2024/01/10 HbA1c 12.9 eGFR 77.8
2024/03/07 HbA1c 11.6 eGFR 57.3 >>127
今は問題ないよ。
これから暴飲暴食やストレス過多の生活を続けていき体質的に膵臓が強くなければ、糖尿病になるかもしれないけどね。 正常値
空腹時血糖値 60〜110
HbA1c 4.6〜6.2
その判定は予防から厳しめに設定されているのだろう。 >>129
なるへそ
暴飲暴食はしてないけどストレスはまあまああるから怖いな インクレチン関連薬使用時の7つの注意点
日本糖尿病学会がRecommendation改訂
2024年05月21日 18:10
ttps://medical-tribune.co.jp/news/2024/0521562898/ >>131
食生活に問題ないのなら、少しでも身体を動かす習慣をつけていけばいいんじゃない?
質の良い睡眠と運動習慣、ちょっとだけ意識して生活すればいいんだよ。 食事も揚げ物やスイーツ、加工食品などをなるべく避けて魚や野菜を中心に摂取する。
ちょっとだけ意識するだけでいいんだよ。 教育入院でコルチゾールの数値がぶっ飛んでてストレス過多を指摘されたわ
糖尿の家系だから食事と運動に気をつけてたけど、業務上のストレスはコントロールしづらくてな >>8
0.5が上限やろ
1も打ったら血糖値が下がりすぎて危ない >>128
eGFRが100超えるのも過剰ろ過で良くないらしいね
80〜90くらいが丁度いい
もちろん、蛋白尿−にアルブミン尿も正常でね 石破茂元幹事長、1日でラーメン12杯食べ…「ラーメンとは人生」 ラーメンで地域経済活性化目指す
2023年10月23日(月) 13:36
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/bss/793081?display=1 hba1cって1.2ヶ月の血糖値の平均が出るってことは
もし完全に同じ能力の健康な人が2人いたとして片方は間食する人でもう片方は全く間食しない人だったら間食する人の方が若干だけどhba1c高くなるってこと? 糖尿病とか前々気にしてなかった50代おっさんだけど、BMI26.7、体脂肪率30%
最近ひざ下から先の足が熱く感じる
これ、糖尿病の前兆、もしくはすでに糖尿病?
内科に行けばいいのかな? >>142
毎年の健康診断は受けていませんか?
心配なら内科を受診して血液検査すればいいです。 >>141
血流に乗って全身に酸素を運ぶヘモグロビンが、血液中の糖分と結びついたのがHbA1c。
その他の条件が全く同じであるのなら、糖質摂取量が多い方が高くなるでしょう。 毎食後200や250まで上がってもTIRが75%なら問題なし? レスがなかったので再掲載します
コロナに罹って味覚嗅覚障害が出てステロイド点鼻薬を1ヶ月半使用
その間に糖尿が悪化
HbA1c 6.3 → 6.7
点鼻薬の使用をやめてから1ヶ月後に白内障の手術をしてステロイド入りの点眼薬を使用中
点眼薬初めてから1週間後の今日内科で検査したら HbA1c 6.7 で横バイ
一般論で良いんですがステロイドやめたら少しは良くなりますかね? >>149
ステロイド点眼での影響はほぼ無いと言われます。 >>128
よっさんは、後縱靭帯硬化症
腎不全になるのも宣告されている
まあ本人は50歳まで生きられればいいと言ってるけど 生き様だよ。
大好きな炭水化物を我慢してまで長生きしたくないだろう。 >>147
あわ。
最近手術してプレドニン出されてから少しふくよかになり始めた
フラクトオリゴ糖とイヌリン導入してみるかな
NICHIGAのがおてごろ? >>147
経験者が語る糖尿病の初期症状から合併症の全てだな >>126
佐野慈紀 (56)
8年前 インスリン注射
5年前 人工透析
昨年 右足中指切断、重症下肢虚血
今年 右腕切断、心臓弁膜症 >>138
1日ラーメン12杯食べても平気な人たちもいるのに、糖尿病患者は本当に気の毒だ。 ゲーミングチェアを買って休日は12時間ぐらい座っていて
椅子の上であぐらをかいてると足が痺れます
糖尿が神経に影響してますか? エコノミークラス症候群みたいな状態になってるんじゃね? >>128
よっさん、6月3日から入院予定
HbA1c 8〜9を目標に
2024/05/23 HbA1c 11.3 eGFR 59.8 蛋白尿 3+ >>128を見ると若い人だとだいたい発症から10年で内服開始なんだな
よっさんの場合は重症でいきなりインスリンは特殊だけど よっさんはいつからインスリン注射してるのだろう?
今はインスリン24単位と飲み薬とか言ってたな
のりちゃんはコロナに感染して入院してた時に一時的にインスリン注射をしてたはず >>161
糖尿病がわかった時、食事制限はそれなりに
酒もほとんど口にしない
と言ってるけど、いつ頃糖尿病に罹患してどれくらいの血糖不良が続いたのか知りたい >>169
HbA1cに関係なく、血糖値によってSUITかCPIで判断するよ 膝スレにも書いたけど、リベルサス14mgがすっごく効いてて、ファスティングダイエットとあすけんでレコーディングダイエットを並行してやってるんだが、A1cが6.1から5.8に落ちて、中性脂肪やΓとかの多くが正常値になった。
減量をブーストしたければ、マンジャロも次回から出すよ、と言われた。
行きつけの門前薬局に在庫聞いたら、需給は改善してて、たまに切らすけど基本的にはある、と言ってた。リベルサスは効いてるけど、扱いにくいから切り替えるかも。 よっさんやのりちゃんは痩せればかなり改善すると思う。 よっさんはHbA1cがこんなに悪化していても体重が落ちてこないのが不思議 >>166
腎症3A期(前期顕性腎症期)みたいです。 やっぱ30代から糖尿病になると40代にはHbA1cちゃんと維持出来てても膵臓悪くなってガタガタになっちまうんだなあ
ショックだな
まあ30代の糖尿病は明らかに寿命が短くなる的なのみたしそりゃあそうなるか
俺は今5.7だけどこの調子で維持出来てても膵臓って弱って行くもんな
いやぁ、一度10付近行ったらかなり膵臓弱ってるだろうしきついなあ
薬で良くならねえかなあ >>176
30代で診断確定。多分20代から糖尿病だったと思う。
70過ぎて今は絶好調。三大合併症も初期状態でここ10年以上維持。微量アルブミン尿は正常範囲。神経障害もかなり改善してる。 glimpだとリブレより数値だいぶ低く出ない?逆に安心してしまう >>177
神経障害はどんな症状がどう改善しましたか? 32歳で糖尿と確定診断された時は先生からなぜか何度も
若いのにと強調されていたのを思い出した
そんなに30代で糖尿発症するとまずいのか… >>180
手足の冷感、感覚が鈍い
睡眠障害
消化遅延
立ちくらみ
この辺が改善した。なくなったわけではないです。あくまでも改善。 >>182
立ちくらみは起立性低血圧でしょうか?
手足の痺れはありましたか? >>181
2型の場合、加齢に伴って罹患するのが大半だからその印象が強いのでは。 >>181
30代はよっぽどタヒに行くような生き様じゃない限り早々ならんぞ
そんな奴に薬をだしてもちゃんと自己管理できると思わんわ
まぁ、ワイは日本にいた頃、自覚症状あるのに普通にスイパラに入るわ >>183
痺れは自覚できなかった。裸足でもいつも靴下履いてる感じ。改善は靴下が薄くなった感じ。
起立性低血圧と無自覚低血糖が時々わからなくてリブレを使うようにした。運動でウォーキングをしてるけど、信号待ちで止まると頭がくらくらするので足踏みを必ずしてる。これ立ちくらみかな。
脚立や梯子を使う作業が結構怖くなってる。便利屋さんに頼むようになった。 >>177
そうなんですね
ちなみに参考までにお聞きしたいのですが30代で確定した時のHbA1cを今でも覚えていたら教えてもらえるとありがたいです >>186
自分の場合、入院してインスリン注射で血糖値を急激に下げたら、起立性低血圧の症状が出てきました。
また、しばらく歩いていたりすると頭がフラフラするようになり、血圧自体も上が140くらいあったのが90〜100になりました。
同時に、足先の痺れや靴下履いてる感じの症状も出てきましたね。 >>187
12くらいじゃね。40代の検査値残ってだけど10台数年。
他の病気で入院した。そしたら先生はそっちは問題なく治るけど糖尿病治療しないと死ぬぞ脅された。 俺はもうすぐ50だが、いまだに「まだ若いから、今のうちに、悪くならないようにしっかり治療しましょう」と主治医に言われるよ 風呂に入ると、さっとシャワーを浴びただけでも血糖値が上がるのはなぜだろう? >>190
ありがとう
初期でそんなに高くても合併症さえ進行してなければどうとでもなりそうですね
自分も気を付けて行こうと思います >>194
ただ50歳前に病院潰れて転院。転院先で微量アルブミン尿検査されて腎症診断。その時は3桁あった。降圧剤とっかえひっかえ半年。数値が下がってそれから維持。
今の主治医でなかったら今頃透析だったろうな。感謝してる。潰れた病院にも。 >>195
微量アルブミン尿が検出されたときに、蛋白尿は出ていましたか?
また血圧もかなり高かったのでしょうか? >>196
タンパク尿はマイナス
血圧は150/100くらいあった 境界型でいま必死に食事制限と運動してるけど薬であっさり血糖値がさがるのならさっさと投薬してほしい
石川典行がなんとかっていう、食前に血糖値さげる薬のんでてありえないほど快方にむかってて羨ましかった
むしろ服薬することのデメリットがしりたいわ インスリンとオゼンピック等のGLP1を併用していた方でインスリンをやめられた方はいますか?その時のHbA1cはどれくらいでしたか? >>197
そのとき、eGFRはどのくらいでしたか? >>198
https://youtube.com/watch?v=X05XQW7YHdY&list=PLA9QS6DCDejacYhZKiVKvZ07eroMbsjJz&index=2&t=740s&pp=iAQB
石川典行 (38)
2014/06 空腹時 108 HbA1c 6.0
2020/07 〜コロナ感染〜 HbA1c 9.6
2023/03 空腹時 243 HbA1c11.7
2023/04 〜投薬開始〜 空腹時 130 HbA1c 10.4 https://youtube.com/watch?v=8qQfRf21Y5s&pp=ygUT44KI44Gj44GV44KTIOWFpemZog%3D%3D
よっさん (42)
2012/12/26 空腹時 336
2020/12/11 HbA1c 13.0 eGFR 114.4
2021/04/02 HbA1c 12.1 eGFR 116.4
2022/02/17 HbA1c 13.3 eGFR 95.0
2022/08/20 HbA1c 13.1 eGFR 82.5
2023/04/19 HbA1c 14.4 eGFR 84.7
2023/10/26 HbA1c 15.3 eGFR 78.8
2024/01/10 HbA1c 12.9 eGFR 77.8
2024/03/07 HbA1c 11.6 eGFR 57.3
2024/05/23 HbA1c 11.3 eGFR 59.8 >>200
わからない。血清クレアチニンは今だに正常範囲。筋肉多いし。きつい登山の後は簡単に異常値になるし
シスタチンCの検査は受けたことがない。
なのでeGFRのクレアチニン数値は信用してない。 >>203
早期発見早期治療にはアルブミン尿の数値が大切なんですね。 >>204
今は常識だけど20年前は、この国ではそうではなかったようだ >>201
投薬してると好きなもの好きなだけ食べても
ここまで数値さがるんなら薬のみたいわ
夜は野菜炒め(根菜系なし)と麦飯20グラムしかたべてなくその後20噴分筋トレしたのに
さっき低糖質豆乳100ccにカカオ75%糖質2gのチョコ溶かして飲んだらめちゃくちゃしょんべんに泡立ったんだけどどういうことだよ‥ ほか今日水しかのんでねえのに
たった合計でも3g強の糖質でも尿糖でんのかよ‥
健康なやつはしょんべんぜんぜん泡立たないの? >>205
baPWVやABIの数値はどうでしょうか? >>206
尿の泡立ちはあまり関係ないと思う。
尿糖−でも立ってすると泡立つからな。
尿検査してないの? 石川典行じゃないけど、便器に黒カビが生えたり、立ちションしてアリが寄ってきたり、パンツに尿漏れの跡が白くハッキリと着いたりしたら尿糖4−レベルだな。 >>189
ご飯も一旦冷凍させることにより、レジスタントスターチ効果で血糖値が急上昇しない低GI食になるらしい。 >>208
してる、3ヶ月に一度。
ヘモ5.5 空腹時血糖125
でも白米を少したべても泡立つわ。
やっぱり糖がでてるんだなぁ、と。親指より少し重いくらいの白米でもだめなんかと。
薬飲みてえ。 糖尿との診断は受けてないけど、最近尿に泡が立ちまくるから怖くなって尿糖プラス尿蛋白の検査紙を買ったけど、尿糖は問題なし、尿蛋白は出てるのか微妙って感じだった。色の違いがよく見分けられない。ウリエースって奴。 >>216
泡立っても尿糖でてないんか、よかったな
男は特に泡立ちやすいらしいし
ウリエースかってみるわ。 >>217
たまに凄まじい泡で、ちょっと大げさに書くとこの前水面が盛り上がってくる錯覚さえ覚えそうなほどだったよ。
尿蛋白は降りてるかもしれん。腎臓が微妙に悪いので気をつけるわ。
ウリエースは頻繁に使うなら多く入ってるやつが良いと思う。50本とか。糖と蛋白を両方調べられる奴と、糖だけを調べられる奴を使い分けても良いかもしれん。 俺は毎月病院で採血、尿検査してるから、毎日の尿の泡は全く見ていない
別に泡立ってても誰かに迷惑かけるわけじゃないし、毎日一喜一憂しても仕方ないし
毎月の検査で数値が良くなればそれが一番だと思っている 採血、尿検査を手軽に出来れば、と思うがそれが月一とかの診察か。
大抵7割引以上のお得な会員割引に入ってるしね。 尿糖も尿蛋白もずっとマイナス。
その時の状態や量によっても違うけど、尿は結構泡立つよ。 糖尿病の初期症状って体中チクチクと痛くなったりするの? そういえば糖質たっぷりのもの食べると 足の指の間が痒くなったことあった
これが自覚症状なんかね 痺れはまだないけど水虫が急にワーワー騒ぎ出す感じ >>209
黒カビは尿糖のせいなんか‥
前に真っ黒リングできてたわ\(^o^)/ 多飲多尿(夜間頻尿)
足先の痺れ、こむら返り
慢性的な倦怠感
体重減少
こんなのは重症化の症状だからね
初期はほとんど自覚はない
気になることが少しでもあるのなら、さっさと内科に行って調べてもらった方がいい >>227
血糖値が高いと免疫力が落ちて水虫も治りにくくなる。
爪水虫や角質が厚くなっている人は要注意。 皮膚科や耳鼻咽喉科で感染症になって診断されたときに糖尿病が発覚するケースも多い。 新人ですまん
リブレ2センサー買ってみたけどスマホがあればリーダー要らないの?
なんか説明に一度スマホで起動させるとあとからリーダーで認識させることができなくなるみたいに書かれているので悩み中
リーダー買ったほうがいいのかなぁ? >>229
この症状全部ないけどヘモ11だったよ
15ぐらいから出てくるような感じ? >>234
血糖不良の期間とか個人差も関係あるかもしれないけど、だいたいみんな12前後だな。 俺は糖尿病が発覚する一年半くらい前から口渇多飲多尿が始まった
半年前から早朝のこむら返りと体重減少が始まった
半年で10kg近く体重が落ちたからさすがに何かヤバい事が起きてるのではと思い、去年11月に病院で検査したら空腹時血糖値300↑ a1c13↑だった
今は空腹時血糖値100前後、a1cは6.5まで落ちた
もちろん薬の力で大いに助けられたけど、食生活を完全に変えたのもここまで回復できた理由だと思う https://youtube.com/watch?v=Xk0aETo2ZC4
【糖尿病】最高に悪かった時の最悪の症状 HbA1c16.7
食後の喉の渇き
凄まじい眩暈
体重減少
倦怠感が酷い
髪の毛が細くなる
免疫力の低下 >>233
リブレ2は専用リーダーの存在意義が謎。
BTの定期受信ができないし。 https://youtube.com/watch?v=XAQFHWFtszY&t=179s
主な自覚症状と重症患者が語る自覚症状体験談 HbA1c14.1
「出た症状」
多飲多尿
体重減少
目の霞み
四十肩
足が攣る
肌の痒み(赤い湿疹)
薄毛
「出なかった症状」
食欲増加
慢性的な疲労感
傷の治りが遅い、感染症
皮膚の黒ずみ
手足の痺れ、ED
歯肉炎、歯周病
高血圧 https://youtube.com/watch?v=1Qq1f0_BZzE
【糖尿病】この症状あったら危険です。早めの検査をおすすめします HbA1c12.6
異常な喉の渇き
トイレの回数が増える
常に体がだるい
動悸・息切れ
傷が治りにくい、化膿する
足先の痺れ、足がつる
体重の減少 >>189
石川典行が言ってたけど、パックご飯は
「棚田でつくった 魚沼産こしひかり 雪中貯蔵米」
が美味いらしいぜ >>239
専用リーダーは穿刺での測定ができる。すでに他を持ってるならいらないとも言えるが、血中ケトン測定もできるのでSGLT2阻害薬服用なら買うのはありかも。正常血糖ケトアシドーシス対策。 >>189
これ興味深かったわ
やはり甘く感じさせる加工がしてあるのは血糖値上昇するんだな 今日医者で血糖値などの検査にいくんだが
頑張り虚しくヘモが6%こえていたらすすんで投薬を願い出たいのだが今服薬している人は服薬することのデメリットやリスクを教えてくれませんか。
3ヶ月ほどストイックな生活したけど
1年この生活が続けられるか不安だから、薬でコントロールできるならしたい
‥その前に血液検査した当日にヘモの値はでないのだろうけど。 >>246
当日でるぞ マイ病院は
薬はあくまで数値を下げる手助けだし
糖尿病なら薬のんでもゆるくストイックな生活しなきゃ意味ないし
ストイックな生活してたら改善されてるよ >>247
ありがとう、大きな病院なのでヘモでそうだな。
食後の運動習慣も食事の順番や内容もだいぶ気をつける生活ができているから
薬をもらっても爆食いしたりはもうしないとおもうわ。逆流性食道炎のおかげでアルコールも受け付けないしムカムカしてて食欲もあまりないのもラッキーだった。
今日の数値みて相談してみるわ。 自分が飲んでいる・飲んでいた薬では
DPP-4阻害薬:極めて安全、強いて言うなら少し便秘になったくらい
メトホルミン:下痢(特に最初や増量時がキツイ)、比較的安全と言われているが自分は1500mg/dayになった時は効きすぎて低血糖が頻発した
SGLT2阻害薬:頻尿(夜間頻尿に耐えられなくて止めてもらった)、性器を清潔にしていないと性器感染症や尿道感染症になる可能性がある SGLT2阻害薬は、頻尿(夜間頻尿)が辛くて大変だけど、尿蛋白がすこしでてくるように
なったので、仕方なく飲んでいる(2年半)DPP-4阻害薬との合剤(トラディアンス配合錠) >>250
SGLT2阻害薬いつ服用してる?私は朝食後。昼間は頻尿というか尿量が多くなるけど夜間頻尿はない。 リブレ2使い始めたけど HbA1cの数値が出ないのは使い始めたばかりなのでデータ量が少ないからなの? 腎臓専門医に聞いてみたが、小便の泡立ちはほとんどの場合は尿糖や尿蛋白に関係ないそうだ。
どうしても気になるようならきちんと尿検査してみればいい。 合併症
網膜症、神経障害、腎障害、歯周病、脳梗塞、心筋梗塞 >>248
ある程度でも糖尿病や成人病の治療を謳ってる内科なら、どんなに小さくても、今はHbA1cが当日出ない病院なんて無いと思う
80歳過ぎてる医者がやってる内科とか、呼吸器内科の名医で逆に糖尿病の人は来ない病院なら、その機械が無いかもしれないけど >>251
>>250じゃないけど、私も朝食後で、昼間は1時間に1回行きたくなる頻度
夜は、頻尿と言っていいか迷うが、寝てから4、5時間で行きたくなって起きる
なので、ここ数年8時間熟睡みたいなのは無い
まあ夜中2、3回起きるよりは全然いいけどね
これからの季節は水をたくさん飲むから昼間も30分に1回ペースになりそうで少し辛い >>257
暇な無職なのでできることだけど、寝る前3時間前に食事を終えて、寝るまでの水系の摂取を多くしないようにしてる。
夕食17時で20時過ぎに寝る。起床は4時で5時に朝食、昼は11時前。
半年くらい給水量と尿量を記録するスマホのアプリ使ってた。SGLT2阻害薬とミコンビの副作用程度の尿量の増加と頻尿は確認できたけどトイレは好きな時にいくらでも行けるので無問題だった。夜間の尿量を減らすためにこの記録が役に立った。昼間の時間経過の中での給水量の調節。 >>251
SGLT2阻害薬は朝食前に飲んでます。それでも夜間頻尿はあります。 >>252
そうだね
まあhba1c相当の値を、取得した血糖値の平均から推測することはできる。 普通にラーメンとかお菓子とか食ってるんだけど数値どんどん上がるなあ
これ抑えれるなら糖尿病なんかなってねーし 毎日好き勝手に飲み食いしてたら遂に糖尿病になってしまった
今日病院で医者から告げられた
ヘモグロビンa1c6.6空腹時血糖値128だからまだ薬は使わず食事の見直しと運動で様子見ると言われた
来月の採決まで頑張って数値減らす SGLT2阻害薬 発症したてのころ出されて飲んでいたけど
夜間頻尿に悩まされるってことはなかったなあ
種類や体質によるのかな。眠れないんじゃやっかいだね。 >>262
同じような所見だったけど
2ヶ月後にhab1cを0.3、空腹時血糖を30下げて適用要件はずれた。体重も6㌔おとしたが。まだ大丈夫がんばれ。 自分はSGLT2阻害薬は便秘になった
便秘対策に酸化マグネシウムも服用したけど、キレの悪いが出てくるだけ
対症療法にしかならない薬は止めて、食事と運動を厳格管理するようにしてQOLが向上した 血液検査してきたけど、肝臓のALTが49
コレステロール値154だったわ
肝臓悪いって糖質取りすぎが原因なのか? >>266
ありがとう
具体的にどうやって数値を下げたか教えて下さい
運動が苦手だから米をやめてオートミールに変えることぐらいしか思いつかなくて >>269
ASTは?ALT49程度じゃ夜更かしすれば普通になれる数値だよ 運動はどうすればいいんだろう?
子供の頃から運動する習慣全くないからどうしたらいいのかわからない
40代後半だからいきなり激しいのは無理だし
とりあえず1日1時間ウォーキングしてた時期もあったけど、それを半年ほど続けても体重も血糖値もほとんど変わらなかった
これは食べ過ぎということなのかな? >>267
後縦靭帯骨化症という難病だから運動するのは厳しいよな。 医者行って来た、a1c6.8
ここ半年同じくらいだわ
薬はー、て聞いても無しで頑張りましょうしか言わんし大丈夫なんかね コレステロール減らすロスバスタチン追加してもらったら今回の診断で前回のa1c6.3から6.8に増えてた。
これまで6.5以下で横ばいだったのになんでやねん。
ちなみにこれまではメトホルミン500mg(朝夜1回)ジャディアンス10mg >>274
俺は2時間歩いてる。坂道行ったりきたりして100m以上登り降りするようにしてる >>274
少しずつ強度を高めて適度なスロージョグにしていけばいいんじゃない? >>274
半年じゃ効果はそんなに期待できない
もう一年くらい仕事以外でプラス1万歩目指して歩いてるけど今年は劇的に数値いい 医者行ってきた
a1c5.7投薬なし
2ヶ月に一度行ってるんだが皆何ヶ月に一度いってんの?
いい加減半年に一度ぐらいになりたい >>277
理由は色々あると思いますが、スタチンは耐糖能を低下させます。 糖尿病予備軍の場合、一切の糖質絶たなきゃいけないの? >>283
んなこたーない
ただドカ食いは避けるべし >>271
食後に自重トレーニングと腿上げしてた
時間で15分程度、おなじメニューを1時間後にもしてた。
あとはトイレに行く時に腿上げしながら前に進んだり椅子から立ち上がるたびにスクワット20回とかかな
運動はイヤイヤやるとストレス過多で血糖値があがる原因になるから無理のない範囲で続けられるものだけをやればよいと思う
俺は食事面をだいぶ変えた
野菜や海藻ファーストにして炭水化物はこれまでの1/3に。慣れればこれはそんなに辛くない。
がんばれよー >>269
タンパク質取りすぎ。
砂糖取りまくってるなら別だが米食ってる分には安全。米食え あまりお菓子も食べない、コーヒーも無糖ブラック派で更に野菜、肉、魚苦手でご飯物中心の食事しているおばさんが、腎臓が悪い事を指摘されて食事減らして痩せなさい言われてる状態になってますが。 「老化細胞」糖尿病の治療薬で除去 マウス実験で成功 順天堂大
2024年5月30日 18時38分
ttps://www3.nhk.or.jp/news/html/20240530/k10014466021000.html >>281
あくまでも私の意見だが、薬は出されなくて2ヶ月に1回で6行ってないなら3ヶ月に1回、その次は4ヶ月に1回でいいと思うよ
そんなに病院行くの嫌ですか?
もし血糖値だけを測りたいならネットで専用のキット1万円くらいで買っていつでも自分で測れる
手に針刺して血を出さなきゃならないけどね
HbA1cを知りたいだけならだいたい近くの内科でやってるところ多いから相談してみて、1回1000円~2000円、1時間くらいはかかる、ウエルシア薬局でもやってる
ただしあくまで値の確認だけだからその値に対しての診察やその他高血圧とか尿酸値とかも診てほしいならやっぱり普通の診察になる >>291
そうかぁー
半年に一回は欲張りすぎたか
一度も薬処方されたことないし主治医と相談して4ヶ月に一度ぐらいにするかねぇ
2ヶ月だと行くのが面倒だし年に6回行くことになるから年間15000円ぐらいの医療費もかかってなあ
病院行くのも往復滞在考えると2時間ぐらいかかって楽じゃないからなあ ウォーキング1時間でも隙だし疲れるししんどいのに、毎日2時間以上やらないと効果出ないのか
それは凄く大変だなあ
やっぱりジムに行こうかな、ジムのエアロバイクやクロストレーナーなら30分~1時間でも充分効果あるはず
筋トレもできるし >>292
あくまでも個人的意見だけど、糖尿病歴10年以上の私でも3ヶ月に1回だよ
ちなみに5年くらいHbA1cは6~6.3の間なのでまあ安定はしてるから、主治医もその頻度でいいと言ってる
ただ薬はいっぱいいっぱいで、月の医療費が17000円ほどです
そうならないように今から節制してね
ちなみにHbA1cの測定がどんなに早めても40分~1時間は仕方ないけど、そんなに遠い病院行ってるの?
今はある程度なら糖尿病を診られる医者も多いから、もっと近くで糖尿病やってる病院あるかもしれないよ >>294
ありがとうございます、非常に参考になりました
とりあえず間違いなく相談した方が良さそうなので再来月相談してみます 50代 肥満度1 女性
健診で
空腹時血糖 122
HbA1c 5.6
でした
結果が出てから食事の糖質や運動などしています
また体重を標準体重になるよう目指しています
が、糖尿病予備軍になった以上は必ず糖尿病になるのでしょうか
不安なのは一生治らない病気だという点です
金銭的に苦しいので一生医療費がついてまわることです(もちろん歳を取れば他の病気になることは分かりますが) >>293
時短で効果出したいなら心拍数あげてインターバル
歩数じゃなくて、時間と心拍数で管理
ただのウォーキングで平均120まではなかなか上げられない。70歳男子。 >>299
そうなるとウォーキングじゃなくてジョギングになるのかな?
ただし膝や腰を壊さないように注意って感じで? >>300
エアロバイクが良いよ。
心拍計付きなら負荷を管理できるし膝を傷めない。 >>287
具体的で分かりやすかったよ
少しづつ取り入れて頑張るよ
ありがとう! >>293
ジムは目の保養にもなる
爺婆とムキムキ兄ちゃんがほとんどだけどな >>297です
御指南いただけるとありがたいです
あと悩みなのですが主人と同じ料理を食べていて自分だけ糖尿病食にするのがコスト的に難しいです
主人は白米が大好きで、玄米や麦を混ぜることも許してくれません
朝昼はチキンサラダやヨーグルトなどを食べていますが
夜はお茶碗軽く一杯ならお米食べても大丈夫でしょうか >>300
坂道歩き。登りを速足。心拍数は結構上がる。降りで心拍数下げて、伸張性収縮なので筋トレとしてもいい。インターバルトレにもなる
トレッドミルは角度が少ないし、降りもほぼないので、外で坂道を見つけるしかない。階段はありだけど飽きる。
1日、1-2時間のウォーキングで100m以上登り降りを目標にして毎日歩いてる >>292
逆にそんな数値低くて投薬なしなのになんでそんなに頻繁に通ってるのかわからない
ほかにもなにか生活習慣病がらみがあるの?
それだけしかないなら年1の健康診断でよくない? >>304
一般的な、ご飯、主菜、副菜みたいな食事を作ってるならば、単純に全体的に量を減らせばいいんじゃないですか?
夫が肉300g、サラダ、味噌汁大盛りを食べてるなら、妻はその肉100gで、70gでもいいでしょう
野菜は、選べば普通に食べて問題ないですよ、炭水化物多い野菜は注意
色々な考え方があるので、一度病院で相談するのが最も良いと思います、栄養指導とか受けたりして
長年食事を作ってるなら、こういう献立がいいというのを提案されればすぐ作れると思うので
あとは、長い目で見て、妻が糖尿病になるかもしれないという話をしてるのに、食事など全然配慮してくれないのは少し辛いですね
愛し合って結婚した時のことを思い出してくれるといいですね >>288
糖質も制限しとんのにタンパク質まであかんの?
何食うたらええねん‥毎日ワカメしかくえへんやんな >>304
運動習慣をつけるとか甘い物を控えるとか少しずつ改善していけば大丈夫ですよ。
心配なら糖尿病専門の内科を受診して医師に直接相談した方がいいです。 α-グルコシダーゼ阻害薬飲んでるのに食後2時間の血糖値が250ってなんなんだよ
しかももうα-グルコシダーゼ阻害薬の上限の容量飲んでるのに
他のα-グルコシダーゼ阻害薬に変える?
それとも他に食後高血糖の治療薬ないのかな? >>306
元が12でこりゃいかんってなって入院させられたんですよね…
その頃から投薬なしでした
特に合併症もありませんし他の病気もありません >>310
グリニド薬(速効型インスリン分泌促進薬)ってのがある
医者によっては出したがらないかもだけどα-グルコシダーゼ阻害薬が効かないのなら相談してみては? https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/hotnews/int/202405/584387.html
針不要、指当てるだけの血糖測定器が実用間近 2024/05/30
5月17〜19日に東京都千代田区で開催された第67回日本糖尿病学会年次学術集会の
シンポジウムで、ライトタッチテクノロジー(大阪市城東区)の山川考一氏は、同
社が開発している非侵襲性血糖センサー(写真1)の開発状況を報告した。中赤外
線レーザーを指先に照射して毛細血管中のグルコース濃度(血糖値)を測定する
仕組みで、センサー部に5秒間指を当てるだけですむ(写真2)。現在は量産試作
の段階にあり、数年先の発売を目指している。 >>307
>>309
レスありがとうございます
主食ってみなさんは食べてますか?
一日でお茶碗一杯くらいなら大丈夫なんでしょうか?
いきなりご飯じゃなくてその前に食物繊維を含むおかずや炭水化物を含まないおかずを先に食べておくとして >>314
朝昼晩にご飯100g〜150gくらい食べても問題ないですよ。 >>311
そのくらいからスタートで投薬なしだったんだね…
どのくらい通ってるかわからないけどなおさら医師の考えがわからないわ…
経過観察にしても半年〜くらいでよさそう。相談してみて向こうが反発するなら
そこはいくのやめたら。カモになってる気がする >>267
後縱靭帯硬化症
糖尿病性腎症(顕性腎症期) 糖尿病はそれが起こる原因により4つのタイプに分類されます。そのなかで、主なものは1型糖尿病と2型糖尿病です。
1型糖尿病では膵臓のランゲルハンス島に炎症がおこりインスリンを作る膵β細胞が壊されます。その結果、インスリンの量が足りなくなり、ブドウ糖が細胞に取り込まれなくなることで血糖値が上がります。1型糖尿病の原因はまだはっきりしていませんが、遺伝因子やウイルス感染などが誘因となり、“自己免疫”と呼ばれる機序(外から体に入ってきた細菌やウイルスを攻撃して本来体を守る“免疫”という仕組みが、自分の膵β細胞を壊してしまう)が関与していると考えられています。多くの方で、外からインスリンを注射しないと生命の危機に瀕するようなインスリン欠乏状態となります。
2型糖尿病ではインスリンによる血糖低下作用が低下していることと、膵β細胞からのインスリン分泌が不十分なこと、その両方の異常があり血糖値が上がります。2型糖尿病の原因もはっきりしていませんが、遺伝因子とともに生活習慣・外部要因などが関与して発症すると考えられています。2型糖尿病は1型糖尿病よりもゆっくりと気づかないうちに発症しゆっくりと進行する場合が多いです。治療にインスリンを必要としないケースも多々あります。 トリプルヨーグルト飲んでるかたいますか?
少しでも身体に良さそうなら続けたいのですが たぶん今月からオゼンピック→マンジャロに変わる予定なんだけど、マンジャロに特有の副作用とかあります? >>310
>>312さんが書いてるけど自分もα-グルコシダーゼ阻害薬飲んでいたけど
食後血糖値が医師のお気に召さない数値だったみたいで
すぐグリニド薬(速効型インスリン分泌促進薬)だされて
朝晩食直前に飲んでるよ 200以下に落ち着いてる >>312
>>323
過去の履歴を調べたら、以前にグリニド薬のシュアポストを飲んでいた時期がある
理由は覚えていないがどうやらグリニド薬からα-グルコシダーゼ阻害薬に変えたみたいだ
同じ医師で今も通ってる医師なので、なぜ変えたか聞いてみて、再度グリニド薬に変えてみるのはどうかと伝えてみます 空腹時血糖値122ってまだ取り返しがつきますか?
126から糖尿病だとするともうほぼ誤差で糖尿病なんじゃないかと心配です
1か月前に結果が出てからネットで調べて食事を改善して頑張っているのですが 延長するやつ前回は1週間持たなかったのに今回11日延長できた
何の差だよ?てか1ヶ月は延長しろよなんなら永久にな >>325
大丈夫だよ
もうどの道そこまで行くようなら年に一度の通院した方が合併症とか発見してもらえるからいいぜ
俺なんか糖尿病内科の他に歯科と眼科の定期検診も受けさせられるようになって健康になった 空腹時血糖
130あるけどa1c5.6だから気にしてない >>325
人間ドックで空腹時124だったので減量した。
その後、別件で医者にかかって人間ドックの結果提出&採血もしたが糖尿病に関しては何も言われなかったので大丈夫なんだと思い込むようにしてる。 >>320
カルビーフルグラ糖質オフと一緒に毎朝食べると非常にバランスが良く健康的です ええ?
俺空腹時血糖値120付近の頃ヘモグロビン7.5とかだったわ
マジで人によって全く違うんだな HbA1c5.6で115、HbA1c7.5で170くらいが平均血糖値だけどね。 >>325
大丈夫だけど、日々注意して生活しないとダメよ。 >>331
私見だが、空腹120で食後170~180ならHbA1cは6.0前後と思われ、
その値キープなら薬なしでも10年20年いける
空腹120でもHbA1c7.5なら食後は250~350くらいだと思う
これだと確実に薬必要診察必要で10年くらいこの状況だと合併症の危険性高いよね 何にせよ注意するに限るぜよ
いやまだ予備軍だからセーフだからと安心して乱れた生活を続けていると後で後悔することになる 病気は糖尿病だけじゃないからね
少しずつ出来ることからでいいから改善していくに限る 空腹血糖値とcペプチドを検査し、SUITで自分のβ細胞残量を計算したら?
明後日はいよいよ血液検査だわ。10週前の薬抜きで血液検査空腹血糖値7.44mmo(概ね134MG)から今朝は指先穿刺で4.8mmo(86MG)
ただ昨日と今日で食後2時間血糖値5.5mmo(99MG)だったり、8.3mmo(150MG)だったり、10.4mmo(187MG)
まぁ、もう合併症はいっぱいでていたから、もういつタヒても怖くない >>331
ピンポイントでの計測値である空腹時血糖値と、
期間中の平均値が反映されているというHbA1cの違いだな。
すでにかかれている通り、
例えば数か月の平均血糖値が120mg/dlなら、HbA1cは5.8%か5.9%ぐらいになる。
HbA1cが7.5%ということは過去数か月の平均血糖値が168.5mg/dl程度。
空腹時血糖値といっても、体の状態はいろいろだしね。
リブレとかで自分の血糖値の日内変化とか見てると、空腹時血糖値測定時の状態が分かっていいかもね。 買い物行ったら8割引で唐揚げのスペシャルパックみたいなのが売ってたから久しぶりに唐揚げ食べてる
うまいな
後でレモン水でも飲んで中和しとくか 持病の心不全で心臓苦しくなってきたしクスリをフォシーガに変えてもらおう 冷蔵庫にあずきのアイスとサクレのパイナップル味があるのですが
食べたらヤバいですか
寝起きで冷たいものが食べたくて ラスク食べたら体が怠くなった
ラスクにまぶした砂糖のせいかも
調子に乗って食べてしまった 甘いものを食べて体が怠くなると言うのはよくあることなの?
どうすれば楽になるの? >>342に向けてのレスだったんだが
怠さは血糖値が急激に上がって下がる「血糖値スパイク」の影響じゃないか
そのラスクをどれだけ食ったか知らんけど アイスまだ食べてないけど
いきなりアイスじゃなくてチキンサラダ食べて一息ついたらアイス一個食べるのなら血糖値急激に上がらない? 人によって違うし状況も違うだろうね。
計測してどのように変動するか確認したらいいかもね。 練乳がけ金時食べてる(炭水化物31g)
10日ぶりに食べたおいしー
10日にいっぺん食べるくらいなら許して欲しい 糖尿病の人はアイスなんて二度と食べれないからな
今のうちに噛み締めて食べなさい 昼に蕎麦食べた後にソフトクリーム食べたけど怠くならなかった
晩飯は白飯抜きにしてビールとハイボール飲んだ
野菜と心太で腹一杯 貧血はa1cと血糖値に影響するんだな
まるで知らなかった
ずっと貧血でそれまでの数値はあまり信用出来なかったんだな
たぶん医師も知らなかったと思うね アイスたまに食べるけど、特に問題になるほどは血糖値上がらないよ
おにぎり一個の方がよっぽどグーンと上がる >>361
一千万円儲けるいい話があるんだが
なに犯罪者を一匹引き渡すだけでいい >>363
李会か。あいつの賞金首は100万円だった気が
ここ数日で話題になった落ち目のインフルエンサーかまだ賞金は出てないような >>364
高須克也センセが靖国落書きした支那人に1000万の懸賞かけた >>365
やっぱ落ち目のインフルエンサーアイアンヘッドか
あいつは中国に戻った証拠はなく、何年前か靖国放火で中国人も中国ではなく韓国に逃げ込んだよ ある人にとって栄養となる食事は、他の人にとっては毒となるかもしれない。
ヒポクラテス https://youtube.com/watch?v=bYC0lts6Th4&t=380s
レジスタントスターチ【意味ない!?】冷やご飯を食べて検証
炊き立てご飯150g 血糖値101→214
冷やしたご飯150g 血糖値101→218 https://i.imgur.com/z7EQC6j.jpeg
検査結果は出たが、キナーゼDYRK1A阻害剤+αでSUITもhoma-β32>42>32に戻ったが血糖値に合わない
空腹時血糖値は134>122、A1C6.1>5.8 メトホルミンを含む薬停止3日後の薬の影響をほぼ受けない状態
しかし肝臓は非常に悪くなっているぽい。感染症も見られない、アトルスタチンが怪しいわ >>368
こんなに血糖値って上がるの?
どんぶりにがっつり盛られた飯を食ってる奴等はどうなるんだ? 鬱で運動出来ないのですが運動は必須なのでしょうか? 食うなら運動だな
HbA1c 2月10.4だったのが6月5.8まできたわ
アルフォートもアイスもカントリーマアムもポテチもカフェオレも一切我慢せず食ってるのに改善されてるんだから 鬱は甘え
ワイは心不全で運動したら死ぬからな
先生からウォーキングしろと勧められてジャージとシューズ買ったとたんに発病した
一回2kmほどの距離にあるスーパーまで往復しただけやで
統失も患ってるから向精神薬のむとだるいのは分かるが 健診のHbA1cと空腹時血糖の項目、どっちが重要なの? >>373
食生活変えずに運動だけで?
どんな運動したの? >>376
結論から申し上げますとどっちも重要だよ >>377
月曜 ダンベルベンチ チンニング
火曜 ロードでローラ 1時間
水曜 ゴルフレンジ 1.5~2時間
木曜 月曜と一緒
金曜 火曜と一緒
土曜 水曜と一緒
日曜 ゴルフ場ラウンド
こんなローテーション
体重は1月に90kgで糖尿病発症して85kgまでおちたが 最近体重増加傾向
体重増えてるのはちょっとよろしくない ただHbA1cは下がり続けている 体重増えてるってことはカロリーオーバーなんだろうなw
糖尿病なのに二郎系食べるし
おやつも食べる チーズケーキうまー
今もBOSSのカフェオレとたけのこの里を食べているw TG 32
LDL 54
この2つだけが低かったけど問題ないのかな? インスリンはグラルギンを
2月10単位打ってたが減らしていって5月頭で卒業
メトホルミン500とジャヌビア50はまだ服用中
先月HbA1c6.4からインスリン抜いて
今月5.8だから運動でカバー出来ていると思う 凄いなあ
元々糖尿病の家系じゃなくて単純に暴飲暴食して糖尿病になった人だろうから身体が強いんだろうね
ここの人達ってほぼ糖尿病の家系だろうから運動も食事も気を付けてもどうにもらない感あるわ >>380
いろんな運動してるんだな。俺はただ毎日10km歩くだけ。 >>385
10キロ歩くのにどれだけかかりますか?
夜に歩いているのですか? 「糖尿病を5つのタイプに分類」
グループ1:重度の自己免疫性糖尿病(SAID)
1型糖尿病、および成人潜在性自己免疫性糖尿病(LADA)に相当する。膵臓のβ細胞を攻撃する自己抗体である抗GAD抗体が陽性となっており、自己免疫的な機序により発症する。
グループ2:重度のインスリン欠乏糖尿病(SIDD)
HbA1C値が高く、インスリン分泌障害および中程度のインスリン抵抗性を特徴とし、肥満は少ない。自己免疫が原因ではない。
グループ3:重度のインスリン抵抗性糖尿病(SIRD)
肥満および重度のインスリン抵抗性を特徴とする。インスリン分泌は保たれているが、体はそれに反応しなくなっている。合併症の医療費がもっとも高い。
グループ4:軽症の肥満関連糖尿病(MOD)
肥満はあるもののインスリン抵抗性は軽度で血糖上昇も軽度。比較的若い年齢で罹患する肥満の患者が含まれる。
グループ5:軽症の加齢関連糖尿病(MARD)
高齢の患者で構成されるグループで、全体の40%を占め、もっとも多い。加齢に伴い血糖値が上昇するが、その程度は軽度。
https://dm-net.co.jp/calendar/2018/027898.php このうち「成人潜在性自己免疫性糖尿病」(LADA)は、抗GAD抗体が陽性で、最初は2型糖尿病のように徐々に進行するが、その後インスリン分泌が低下して、1型糖尿病と同様の病態となる。
この5群の分類によると、グループ2では網膜症の発症率がもっとも高く、グループ3では腎障害の発症率がもっとも高いことも判明した。 >>386
昼間
午前から午後。2時間
心拍管理してる。インターバルで上げたり下げたり >>389
粗雑な分類
妊娠糖尿病
その他の糖尿病 グルカゴンなどホルモン異常やMODY3など遺伝性
緩徐型1型 足の付根お尻の後ろ辺りが痛むのって関係してる?硬化症なんかな
白癬ありA1C7~8
少し歩くと痛くなって休むと歩けるけどすぐ痛むこの4~5日で急に痛むようになった >>392
病院で診察してもらった方がいい。
間欠性跛行は、 一定の距離を歩くと、ふくらはぎなどにうずくような痛みやしびれ・疲労感で、歩行が次第に難しくなり、しばらく休むと治まり、また歩き始めると再び同じ状況になる症状です。 >>392
糖尿の神経系症状のひとつ
そこ痛いのは泌尿器〜睾丸辺りの劣化
そのうち夜中にキンタマ痛くなる >>393
ありがとう
主治医に相談すると合併症とは違うので整形受診を勧められ受診した
レントゲンを撮った結果L4L5の間が狭くなって骨棘ができているのでその影響かヘルニアだろうとのことだった
念の為に四肢血圧測ってもらい下肢の動脈状態も診てくれてそっちは異常なし
ヘルニアだとして度合いを調べるにはMRIが必要
どちらにせよ神経の炎症?が考えられるので内服治療としてタリージェを処方してくれた >>370
人にもよるし、何を食べるかにもよるが、もっと上がる場合もある
コンビニのおにぎり1個で100から300まで上がる人もいる >>398
糖尿病患者ならわかるけど、この内科医は糖尿病ではないでしょ。 今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
帰化朝鮮人に日本人のふりをさせるな。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ?
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう、もう差別を隠れ蓑に隣国侵略を許すな
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。 管理栄養士におにぎりなら2個までにして下さいと指導されたけど、ベジファで誤魔化しても血糖上昇が怖くて1個も食えないよう 今までドカ食いしてきたんだから気にするなよ
俺は気にせず食ってるぞ >>394
こえーよ
重症下肢虚血からの感性症で右足指and右腕切断
腎不全からの人工透析、心不全を繰り返し心臓弁膜症
佐野慈紀(56)
https://ameblo.jp/setupper-sano/ おにぎり1個で300まで上がるのに、野菜炒め、ラーメン、餃子のセットでは200までしか上がらない
明らかに後者の方が炭水化物多いのに
なので、やはり炭水化物のみ、特におにぎりはめちゃくちゃ上がる
ぶっちゃけ、カツ丼や牛丼でも、おにぎりだけ食べるよりは上がらない 足の神経障害はどんな感じから始まる?
気にしてしまうとそんな気がして
ジンジンチクチク系のは無いんだけど
両親指の先の感覚が鈍い気はする >>410
靴下履いてる感じ
進行方向
すごく薄い靴下→だんだん厚い靴下
なのに足が冷たい→手で触ると冷たいのに冷えを感じない。 絶対ダメな食べ方に炭水化物&炭水化物(ラーメン&チャーハンとか)
って良く書いてあるけど餃子をおかずにごはん食べるのも炭水化物&炭水化物?
もう一生ご飯と餃子一緒に食べれないの? 食事ごとの炭水化物量をコントロールすればいいんじゃね。
餃子とご飯の合計の炭水化物量を、自分の摂取量で収めれば良い。 ラーメン食うのってあんまりよくないの?
ヘモグロビン今8ぐらいなんだけど
カップヌードル月に5回は食ってるかも
減らした方がいい? >>412
人による、その日の体調による、店による、何を食べるかによる
なので確実な正解は見つからないよ
参考までに私の例を挙げようか、全て食後血糖値で1時間に下記の値になる場合もあれば3時間後まで上がり続けて下記になる場合もある
・おにぎり1個のみ:300
・餃子20個のみ:350
・蕎麦と小ライス:250
・冷たい肉そば:180
・チャーハン大盛り:170
・トルコライス(チャーハンとミートソースパスタ):250
・野菜炒め丼と半ラーメンと餃子のセット:200
一番下が最も糖質あるけど200止まり、片やおにぎり1個でも300まで行く
全く同じメニューを別の店で食べても違う値が出るし自炊でも違う
好きなもの食べられないストレスで糖尿病悪化することもあるし、大食いせずに色んな食べ方、色んな組み合わせで検証するのがいいよ
あとは1回の食事でどれくらい上がるかよりも、今はTIRというのが指標になってるので調べてみてください お金がなくてチキンサラダが毎日食べられず
3日連続
朝 ゆで卵2個(コレステロール心配だけど血糖値のがもっと心配)
昼 納豆2パック(納豆も食べすぎ良くないの知ってるけど1パックじゃ腹が持たない)
これしか食べてない助けて
夜は血糖値に気を使った献立だけど普通に食べてる >>412
チャーハンをおかずに白飯だ食べる友人はいたけどな >>414
塩分がどのくらい影響あるかだな
普通のサイズならそこまで糖質、脂質高くない >>418
塩分って関係あるのか
汁は飲まないけどいつも飯食う時おかずかないからふりかけ多めにしてんだよな
ちょっと気を付けるか >>416
大豆買ってきて茹でるといいよ
クズ大豆や規格外ならかなり安い
炒り豆にしてもいいしおかずにするとレパートリーも増える
コスパもいい 糖尿病になって12年経つが悪化していない。
食事は糖尿病になるまでと変わっていない。
いちおう治療や運動(散歩)はしている。
ヘモグロビンA1Cというのは6.0前後。
これがこの後も続くのだろうか? 初診緊急入院になったんだけど血糖値300ヘモグロビンA1なんとかが14ってやばいの?
多飲多尿が酷くて今朝病院行ったら今日入院しろって言われた
急すぎて明日にしてもらったけど >>426
空腹時血糖は109が正常上限
Hba1cは5.9まで
血糖値は食後なのかタイミングがわからないけどHba1c14は完全にダメ
どんな生活してたのか年齢や体質体型はわからないけど合併症が出てる可能性が高い
腎臓は大丈夫なの? >>426
300ならケトアシドーシスにはすぐならんだろう。入院中にいろいろ検査されるだろうけど。その血糖値に急になったのだったら膵臓がんかも。今の時点で見つかってよかったかも 体重92kg、空腹時血糖120、Hba1c6.5で再検査
節制して2ヶ月後に体重85kg、Hba1c5.1になったけど、空腹時血糖125に悪化した
何か原因あります? HbA1c13まで行って入院、インスリン40単位注射していた
今は投薬なし食事制限なしで6以下をキープ >>426
正直かなりやばいが今の時点で気付けて良かったな
でもそこまで行ってると合併症発症してるかもしれないから大変だな
もししてなくても今後発症する可能性高すぎるし
まあマジで今で良かったよ
今後は糖尿病内科、眼科、歯科に、定期的に通院しないといけない事になるがちゃんと行った方がいいぞ
まあ病院で全部教えてもらえるがやばいって事だけ理解しといてくれ >>430
2ヶ月でよくそこまでおとせたね?
なにしたの? 一時的に高血糖になっただけならそれほど問題はないけど、その状態の期間が長かったら合併症リスクが上がる。 >>426
さすがにヤバいなw
12超えは糖尿病患者0.2%だ
糖尿病の東大クラスだな >>437
石川典行ってまじでやばかったんだな‥
自分も5%と6%を行ったり来たりだが
2桁台のやつがいるからまだ幼稚園クラスだと思ってた
健康なひとは4%台とかなんかね というか相撲取りって血糖値どうなってんだろ
デブと見せかけて筋肉の塊だから血糖値あがりにくいんだろうか >>439
20代で発病する人も多い。
横綱照ノ富士も糖尿病に苦しめられている。
体重を増やすと糖尿病が悪化して、ハードにトレーニングをしても疲労感が増すだけで筋肉がつかなくなる。 >>439
糖尿病になると体内に糖分取り込めなくなるし
デカくなってるうちは糖尿病ではないんだろう
デカくなるのも才能だね >>438
血糖値も血圧も低ければいいというもんじゃないからなぁ
血の巡りが悪いと不活発で不健康
年齢にもよるけど、健常者ならHbA1c5%台前半位でいいよ
2型糖尿病患者なら6.5以下に収めていれば問題ない 毎日時速8kmで5km走って、一ヵ月で血糖値を600超→100へ。その代わりγーGPTが200超。激しい運動はγーGPT上昇させるらしい。 >>438
石川なんてまだまだのレベルだよ
石川典行 (38)
2014/06 空腹時 108 HbA1c 6.0
2020/07 〜コロナ感染〜 HbA1c 9.6
2023/03 空腹時 243 HbA1c11.7
2023/04 〜投薬開始〜 空腹時 130 HbA1c 10.4
よっさん (42)
2012/12/26 空腹時 336
2020/12/11 HbA1c 13.0 eGFR 114.4
2021/04/02 HbA1c 12.1 eGFR 116.4
2022/02/17 HbA1c 13.3 eGFR 95.0
2022/08/20 HbA1c 13.1 eGFR 82.5
2023/04/19 HbA1c 14.4 eGFR 84.7
2023/10/26 HbA1c 15.3 eGFR 78.8
2024/01/10 HbA1c 12.9 eGFR 77.8
2024/03/07 HbA1c 11.6 eGFR 57.3
2024/05/23 HbA1c 11.3 eGFR 59.8 蛋白尿3+
佐野慈紀 (56)
8年前 インスリン注射
5年前 人工透析
昨年 右足中指切断、重症下肢虚血
今年 右腕切断、心臓弁膜症 >>426だけどやばいんだな
仕事辞めて4年ニート
運動全然しない
ストレスフルマックス
体重も20キロ幅で上下してる
多飲多尿になる前に1回座りながら気失ってゲロ吐いてたわ目覚めた時
そこから体重どんどん下がってた
ケトンってのが尿からでてるとか言ってたな
怖くなってきた 糖尿病って感染症にかかりやすいんでしょ
風俗行ったら性病貰ってかなりキツかったわ
包皮炎にもなるし
ずっと今も身体怠い
元気になれるかな 糖尿病界隈では20.30代で発症してHbA1c正常値で維持出来てる人が最強
>>446
合併症さえ発症しなかったら余裕で元気になれるよ
ま、入院して検査してみないことには何とも言えないな
後暴飲暴食は今後辞めた方がいいよ
薬代でかなり高く付く >>445
大丈夫だ
一旦血糖値を落ち着かせれば症状は改善する コロナになると血糖値下がらなくなる事例があるらしいからコロナでインスリン分泌や膵臓あたりがおかしくなるのかもね 俺HbA1c10超えてたとき
全然勃起しなかったわ
まあ 個人差だな 最近糖尿病診断(ヘモ7.6)されてジャヌビアを処方されてるんだけど発がん性があるってまじか
みなさん何処方されてますか? >>452
γGTPが変化したのは事実なんだから
どうでもいい事にいちいち難癖付けるなよ
みっともない >>453
大した運動ではないので
γ-GPTが高値の理由から原因を見誤る可能性を示唆しただけです
・アルコールの過剰摂取
・体重増加
・複数の薬を服用
・胆石
病名はこんなもの
アルコール性肝障害、非アルコール性脂肪性肝炎、薬剤性肝障害、胆道系疾患、肝がん、肝硬変、脂肪肝、アルコール性肝炎、慢性肝炎、急性肝炎、劇症肝炎など >>444
石川典行たいしたことなかったwww
ハーバードニキから「まだこんなのがいたとは!」とか驚かれて珍獣扱いだったけど
よっさんってひともhab1cの下がり方がにぶいね YouTubeやってるひとかな?みてみよう
最後の人には合掌するしかない
朝しらたきをアク抜きしてキムチ20グラムと鶏胸肉すこし、ニラともやしとエノキでブタキム風炒め麺?をつくった。もやしとエノキでお腹いっぱい、キムチのパンチで満足感たかめ。
こんな生活でもやりようによっては満足できる。 >>449
えぇ‥2月に掛かったわ‥こんど主治医にきいてみよう
やってることの割には下がり方が鈍いんだよな >>440
>>441
ありがとう。食べなければ筋肉つけられないけどそれが取り込めない体になるとやばいんのな。体質もあるだろうから照間富士はたいへんだな。
みんな現役引退すると糖尿になるというしな。やはり筋肉がおちて脂肪になりはじめるとインスリンの抵抗性もあがるし、あんな巨大を維持するのは心臓に負担かかるしな
長生きできないよね >>455
認識しているのに治療を放置し続けているから珍獣扱いされたんだよ
よっさんは今入院中じゃないかな >>437
マジか13.6で治療開始したけど
分母が人間全体でなく糖尿病患者でそれか
東大出でもあるけど、毎年3000人入る学校だから言うほど大したことない
出生数150万を切る1984年生まれ以後は、HbA1c12のほうがレベル高い
分母が糖尿病患者ならはるかにレベル高い
お前らは東大よりはるかにレベル高い
3ヶ月で5.8になった俺はもうレベル高くない
>>443
血糖値600超はさすがにHbA1c12より上だろ
>>445
ニートなら若いんだから、いいきっかけだったんちゃう
>>453
でもお前、変化は語ってないじゃん
>>455
何分くらいで作れる? 勃起はするけど精液が出ない、やっぱり神経障害だろうか >>459
455だけどフライパンの上でキッチンバサミつかってチョキチョキするだけだからシラタキのアク抜きとあわせても5~6分くらい。
とりがらスープのモトわすれんなよ。
ラーメンたべたくなったらこれたべて満足。
甘みはラカントすこしいれてる。
とにかくニラもやしエノキでかさ増し。
うんこモリモリで糖質限りなくすくないしお腹1杯になるぞ。 >>458
よっさんみてきた
なんか厭世観のつよいひとだな
こういう動画が1番効くわ‥ 質問です
糖尿病予備軍にはダイエットしてる人と違ってチートデイは無しなんでしょうか >>435
アプリでカロリー管理(目標1日1500kcal以下))
糖質カット(目標1日50g以下)
食べる種類を変えて量は変えなかったから全くキツくなかった
節制前は1日4000kcalくらい摂ってたよ >>464
すごい、えらい。頑張ったな。
使ってるアプリはあすけんかな?
量はかえてないとのことだけど、何で腹を満たしていた?きのこ類とかだろうか。
参考までに教えてください。
自分は昔糖質の量ばかりこだわって週末にハイボールをがぶ飲みしたりしてしまったが
とんでもないハイカロリーだということに気づいて赤ワインをほんの少し少し飲むののとオツマミはチーズやオリーブ、焼き野菜などにした。赤ワインの成分に含まれるクロムがインスリンの働きをよくするとか。
本当は1滴も飲まないほうがよいのはわかってるんだけど、我慢によるストレスで血糖値あがるのもいやだし。 >>465
あすけん使ってるよ
栄養素別に1日量が出るから不足を補えて健康的にダイエットできたと思う
朝サプリ昼ナッツとサラダチキン
夜はキノコ蒸しメインでハイボール晩酌
キノコ蒸しは鍋にぶなしめじタップリ敷いて上に日替わりでタラ鮭ササミ乗せて火が通るまで蒸すだけ簡単
好きなものの中から低糖質低カロリーのものを選んで食べただけだからストレスなしで出来たよ >>466
タンパク質は魚だったのか、切り身ならでもかからないしいいな。ポン酢かけてたべるか。エノキばっかり食べてたけどキノコの中では何気に糖質が高めだった。しめじに変更するわ。 >>466
連投すまんがそれだと1500どころか1000㌔kcalすらいかなくね?
だから短期間でそれだけおちたんだろうな。 最近のコロナでのリスクはどんな感じなの?
今朝こどもが陽性なって間違いなくもらったと思う
44歳 A1C7~8 身長176体重90
周りに居ないから不安です
全然酷くない人もそれなりに居るんだろうか >>468
いや、他にも副菜として豆腐サラダや温泉卵を食べてた
あすけんで知ったけど豆腐一丁は意外とカロリーあるんだよな
あとハイボールもね >>469
連投で申し訳ないけど俺は昨年末にコロナ重症化手前で一月入院したよ
似たような体格だわ
ワクチンはノババックスを2回打ってた >>471
まじか
急に悪化しますか?何か重症化の前兆ってありました?1ヶ月か…きついなぁ
保険使えるんですか?まずいなぁ >>471
連投すいません
ちなみにA1C幾つくらいですか?
本当に怖い… >>470
なるほど。俺も朝はニラ玉とブロッコリーだけくってるわ。
そうそう豆腐は隠れ高カロリー。やはり基本的に白いものは毒物だし糖質ゼロでもカロリー高め食品あるから注意だよな。 続けてすいません
逆に軽症・無症状だった方はいらっしゃいませんか? >>472
自分は家族から伝染った
医者からゾコーバ飲むか聞かれて
家族はカロナール飲んで治ったので
自分も甘く見てカロナールだけもらった
39から40℃の熱が1週間下がらず血痰吐いて意識が朦朧としてきて救急搬送→一月入院
ゾコーバは保険効かなくて1万近くするっていうからケチったのがダメだった
熱が出たら直ぐにゾコーバ飲むのがいいんじゃないかな
当時はヘモ6.5~7、空腹時血糖120位だった >>476
なるほど
めちゃめちゃ参考になる
家族がなって自分も症状が出たから受診して検査したら陽性だったってことですよね?
受診はDМを診てもらってる所を受診されたんですか? >>476
ちなみに受けられた最後のワクチンからどれくらい経ってましたか?合計何回の接種をされましたか?
本当に怖くて連投と質問ばかりすみません >>477
家族が全滅して自分一人で面倒見ていたら咳→発熱→陽性
時間差で伝染ってしまった
病院は家族がかかっていたとこで自分のかかりつけ医ではない
ワクチン(ノババックス2回)は最後に打ってから約1年経ってた >>479
詳細ありがとうございました
できることは限らてるでしょうが
祈りながら過ごします 血糖105で喉乾かない
糖尿じゃないよね
腎不全の指標?のegfrだっけあれ90ある
10が透析だよね 酒飲みすぎてgtp 200あったけど右の脇腹が張る感じがある
肝臓が腫れてるのかな?
酒やめれば肝臓小さくなるから息が苦しくなくなった
痛くないけどたまにヒリヒリする
大丈夫かな?
胆石とかじゃないよね? >>137
体質と酒の飲み過ぎもあるよね
酒やめれば解決かな 糖尿患者がコロナで病院行くと検査費と薬代で3万ちょいかかるよ
なんか3個飲むやつ5日分、多分効いたのか4日目くらいで回復、念の為1週間休んだが後遺症なく復帰できた
先月なって熱出てすぐ病院いったけど薬安かったの3月まで?とかみたいね
入院はもっと金かかるけど飲まないで薬拒否して悪化しても嫌だしもう絶対かかりたくない
ちなみにその3個飲むやつ、副作用で飲んでる期間ずっと口の中苦くなるのが地味にダメージ 自分は発症して5日目で熱が39℃を下回らなかったからモルヌピラビルを処方されたけどどうせなら発症時に処方してほしかったわ
薬科代一万円。ウイルスの爆増期に処方されないと意味ないのに。
ヘモの値が5 %後半だったからか回復まで2週間かかった。
糖尿の診断が降りた人は数値の多寡に限らず楽観視しないほうがよい 足に傷ができちゃった困ったな。マキロンで消毒はしてるけど壊疽したらどうしよ なるほどやっぱり悪い方に傾くのか
無症状で済んだっていう例は皆無なのか 会社に糖尿仲間がいるんだけどそいつは緩徐1型で去年コロナになったら一気に膵臓逝ったらしく劇症1型発症し昏睡してICU行きで肺炎とかもなってたからか1ヶ月入院してたわ
病気時はストレスで血糖値上がるし下がりにくくなるみたいだから食えなくてポカリとかゼリーとかにしちゃうけど飲み物は上がりやすいから病気時は特に注意してな 擦り傷とかも治りにくくなるよな
かさぶたができるまでも遅いような
老化のせいかもしれんが血小板の力も落ちてる気がする 14時に昼食食べてから5時間ずっと上がり続けてるんだけど、なんだこれは?
120~220まで5時間かけて上がってきてる >>491
14階建てぐらいの大きな病院に入院したら、
階段の上り下りだけでいい食後運動になったし、病室が静かならよく寝られた
ただ糖尿病患者に毎食白米200g出してくるのは殺しに来てる感あって恐怖だったわ
未だに一世代前の栄養学で高糖質低脂質を強制してくるとはウンザリ 空腹時j血糖が150でも成績優秀と言われた
以前は550あったからなぁ… >>494
糖尿病の主治医に入院前にお手紙頼むべきだった。入院中の点滴や食事、低血糖、高血糖時の対処など、これまでの糖尿病治療に即して入院でコントロールが乱れないようにするためのお願いを書いてもらう
食事の炭水化物比率の希望(あなたの希望ではなくて糖尿病の主治医の治療方針による希望)など
入院拒否されたら諦めて別の病院探す 俺も200gだったけどなんの問題もなかったな
まあ退院したら180gにしたけど
それぐらい食わないと腹減るわ >>496
年末仕事納めに近所のクリニックに初診で行って、即総合病院紹介で年明け後入院だったからそんな余裕なかったわ
その時点で糖尿病の知識はゼロ
ただamazonでリブレの注文は年内間に合って、血糖値リアルタイムで把握できるようになって、本も色々読んで準備できたのは良かった >>494
糖尿病患者のくせに栄養学語るとか(笑) 皆さんたまにはお菓子食べますか?
自分は3日に一度ぐらい食後にポテチ2枚ほど食べてます >>501
毎回1袋食べてた結果がこれなので自制してますw
中々大変ですね糖尿病は >>499
糖尿病だからお勉強した→栄養学を語る→日本糖尿病学会の炭水化物60%の基本指針の批判
真っ当な糖尿病人に育ってくれて私は嬉しい。 お菓子は食うけどナッツとか高カカオチョコつまむだけだな 2型糖尿病患者になったら、保険証取り上げにすればいいのに。自力で生きていけよ >>506
2型糖尿病患者なんて本当にゴミだからな。人間の >>507
保険給付受けられなかったら社会保険料払わんだろ。糖尿病人口1000万人以上。保険適応か適応外に分けるとこになるとかなり増える。
法律ができても経過処置で法律成立以前の糖尿病確定診断は保険適応にせざるを得ないし。 糖尿病連携手帳もろてきた
酒やめて一ヶ月で4kgやせた
リベルサス本領発揮 サイレントキラー 糖尿病の怖さ
ってテレビで今やってる
NHK ※2類糖尿病は生活習慣だけが原因でなく遺伝的要素も影響します
ってテロップが下に出てた 俺は1ヶ月教育入院したけど、その時の主治医は全国的にも糖尿病治療で有名な医師だけど、
1食2200kcal、ご飯は250gだったよ、他におかず4種類とデザートのフルーツあり、それを毎日3食だった
はっきり言って入院前の自分の食事よりも多くて毎食かなりお腹いっぱいだった
その人の治療法は3食しっかり食べること
ちなみにカロリーがそんなだから、全く痩せなかったけどHbA1c、血圧などの数値は全て良くなった
やはり規則正しい生活、毎日同じ時間に食事を摂ることが糖尿病治療の近道だよ
あとはなんと言ってもストレス回避だね
1ヶ月入院で仕事のストレスから離れてたからこそ改善したとも言える >>514
ベジファーストとか食べ方の工夫はあった? >>514
250グラムって三食合計でってことだよね? >>512
予防のお話 全然私にはゴミな話だった
自覚症状なんてずっとあった
でもどってことないよ。そんなもんだから
運動もなんてこない。毎日2時間歩いてる
食事も慣れる。なんてことない
なんか健康な予備軍の人の戯言のような内容だった 入院してるけど斜め前のおじさん足腐ってて笑えないんよ ボイス・トォ・スカル
電磁波音波攻撃が判明する
人間は電磁界を発生させている
※被害者の身体に痕跡あり
パーキンソン病の原因物質、脳内の可視化に成功
2024年6月6日 0時00分
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2024/06/03 >>515
教育入院前はHbA1cは7.5~8くらい
1ヶ月の教育入院後、仕事に復帰して約5年、HbA1cはずっと6~6.3なので、良い結果を継続している
薬も体重も入院の頃と比べて減ってないから、今後も努力は必要なんだけど
>>516
特にそういう細かい指導はなかったけど、私は糖尿病10年以上なので、野菜を最初というのは常にそうしてる
考えるまでもなく体が勝手にそうしてる >>517
違うよ
1食の白ご飯が250g、それを3食
パンの時もあったけど、パンは4個だった
入院中の食事をメモってたから一例、とある日の夕食↓
ご飯250g
豚ロース生姜焼き
野菜ソテー付け合わせ
ほうれん草と菊のおひたし
ワカメの酢の物
柿2分の1個
別の日の夕食↓
クロワッサン2個、ソフトフランスパン2個
ベビーチーズ1個
野菜サラダゆで卵入り
ブドウ半房
朝食も昼食もこんな感じ
クリスマスの日には鶏ももてりやきも出た
食事以外はほとんど何もすることなくベッドにいるので当然これだけしっかり食べてるので全然お腹すかない
逆に言えば毎食ご飯250gで1日2200kcal食べてて、運動全くせずベッドで過ごしたのに全く体重増えなかった
とにかく規則正しい生活を送り、お酒も一切飲まなければちゃんと消化されてプラマイゼロになるんだなと思った次第
実際、退院してから、ストレスあり仕事に戻り、規則正しい生活ができなくなってからは
入院時より明らかにカロリー低い食生活だったのに太ったもんね >>505
安いメトグルコ錠に限るとか透析は自腹とかに限定すれば
糖質制限なり真剣に取り組む人増えて財政負担も激減しそう
円安で貧しくなるし超高齢化社会になれば
医療費の負担割合も増やさないと持たないとは思うわ >>522
まじかよ‥
その食事内容で運動も強制されないとか、普通ならあきらかに太るやつやん。
クロワッサン2つって。。
ストレスが原因なら会社やめるのが1番よさそう→辞められないから永遠に血糖値との戦い?
ゲロでそう。
生き方をかんがえてしまうわ
参考情報ありがとう >>524
入院は1ヶ月ちょいで食事は約100食だったけどパンは5回くらいしか出なかったと思う
運動はマジで何もしてないね
日曜日とか外来いないから病院内を歩いたりしたけどそれでも1日3千歩程度だったし
まあ仕事は色々な理由で辞めたけど、そもそもストレスゼロなんて無理よね
仕事がうまくいってたって将来のことや仕事以外の人間関係や恋愛などいくらでもストレス要因はある
糖尿病に限らないけど適度に遊んで楽しく生きるのが最も病気にならないコツだね >>522
インスリン使ってもらったのかな
ご飯だけで糖質89g
3.5×89 = 311.5
俺だと食前血糖値130くらいだも430超える。インスリン使わないとたぶん下げられない。 >>522
クロワッサンって自分で作ればわかると思うけど大量のバターを使って作るパンだから太るし色々とヤバイよ
糖尿病持ちなら特に 1時間前
朝ごはんにチキンサラダ、チーズ、ヨーグルト食べたんだけど今日3時間しか寝てないので今から二度寝しても大丈夫ですか
朝ごはんでも食後3時間は寝ちゃダメ? 食事制限のある場合は空腹時や食欲旺盛の時に「豆乳」「牛乳」などの乳製品で腹を満たすのはOKでしょうか?
砂糖、糖類、調味料などが入っていないものが多いようです。(甘くもなく辛くもなくで)
ヨーグルトなどは砂糖、糖類が入ったものが多いようですね。 無糖のヨーグルト売ってるじゃん
成分表見てから買えば >Q.糖尿病の人は牛乳を何杯まで飲めますか?
>A.牛乳だとコップ1杯200ml、プレーンヨーグルトなら180g程度が適量。 俺は、ミルクのようにやさしいダイズ飲んでる
他の豆乳より好き ↓のスレで糖尿病の人を貶し煽っている人が蔓延っています反論してやってください。(特にレス番○○4と○○9に多い)
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/karaok/1713219287/l50
↑のスレで貶されている人(書かれてるコテハンは出しません「先生」としておきます)は糖尿病患者かどうかは定かではありません。
先生はちょっとしたYouTuberでもあり嫉妬されていることもあると思われます。 >>528ですがレスないし食後3時間経ったので寝ます うちは親が60代で糖尿病発症してる。自分はそれよりも大分若年で発症。自分は糖尿病になんかならないと思ってだけど、遺伝なんだと思ったわ
遺伝を持ち合わせた上でストレスかかったら弱いところが出てくるもんだね 俺も1ヶ月で6.4→6.7になった
丁度コロナ感染した頃
辛いわ 5.5~6.0の間うろちょろ
安定せんわ
6以下だから問題ないとセンセは言うけど ここの糖尿病クリニックのブログわかりやすくて内容も結構参考になる。
https://onoyuri-clinic.jp/ 7.5〜8.5の間うろちょろ
安定せんわ
当然問題ないとセンセは言わんけど >>531
糖無添加なだけ。乳糖はもともとある。100gあたり4.9g >>538
遺伝なんてないけどな。生活習慣や食べるものが同じなだけ。親の時代は動いてたからな。
食べるもの同じでうごいてないんだからそりゃ糖尿病になる。遺伝とかいい加減にしてほしい。自分の自堕落な生活のせいなのに。 食べ物って糖質だらけだもんな
病気になるまではそんなの意識してなかったけど白飯1杯、うどん1杯、菓子パン1個、牛丼やハンバーガーもどいつもこいつも糖質だらけ
よっぽど気をつけて我慢と節制しないと日本人なんてすぐ糖尿病逝きだよ >>545
いや遺伝はあるよ。あなたは自分の容姿や性格考え方が親に一つも似てないと言っているようなものだよ >>547
うちは両親とも糖尿病だが18から離れてる兄弟二人とも糖尿病ではないね。 >>549
両親共にだと40〜50パーセントで遺伝する割合だからね
運がいいというべきか、半々だからねぇ
これからってこともあるよ >>550
遺伝(笑)おかしいな~両親の祖父祖母は糖尿病のとのじも無かったな~。50~60%???ないな~ない >>551
エビデンスあるからね〜
まぁあなたみたいな冷やかし構ってもねぇ MODY 25歳以下の非肥満糖尿病患者の11.5% 遺伝性の糖尿病。
https://www.j-endo.jp/modules/patient/index.php?content_id=96
ただ遺伝子検査が診断には必要だけどそれが普及していない。1型や2型として治療されている >>552
エビデンス(笑)アホデンスじゃなくて?? 焼肉屋に行って二次会でスナック行って乾き物のお菓子を食べてしまった
酔っ払うとタガが外れてしまう
明日から禁酒禁菓子頑張る >>555
MODYは明確な遺伝。
だけど多く2型も、リスク遺伝子が今後は見つけられて、未病の段階で治療できる時代になると思う。あと100年くらいがかかるだろうけど。 >>556
多少のお菓子なら血糖値上がらないよね? >>558
俺の補食(低血糖時)はお菓子かブドウ糖 今月通院した人 医療費値上がりしてた?
署名させられるのはわかってたけど100円値上がりしてたわ なんか名前書かされたな
心電図取られたから値段よくわからない 厚生労働省の通達とかでアンケート(努力目標)聞かれた 一年で投薬なし10.5からじわじわ下がり続けて遂に5.6
結構量やお菓子食ってるけど落ちてきてる
糖尿病になる前に酒やアイス食いまくってたのがよくなかったんだろうなあ >>571
5年前6.8は治療開始してから下がった後の数値じゃね?
7超えたら手術厳しいだろうから6.8まで下がって安心してその数値だけ覚えてるんだと思うわ
何時から患ったのか情報が無いのでその辺も書いて欲しいわ 別で6台でも目が見えなくなったとかも目にしたことあるからほんと経緯が知りたい。
まあでもおなじような数値でもどのくらい投薬してるかとか量が違うのかな。
増やされても飲んでるし数値も安定してるしって安心してる人も結構いるんだろね >>573
10以上から急速に落として6台だと網膜症リスクが高いとはいうね 予備軍です
今急に血糖値が下がってきました(体質で10代から)
今までは血糖値が下がったらチョコとか飴とかパンとかご飯とか何でもいいから糖分をとっていたのですが
先日の健診で予備軍になってしまったのでこの場合我慢ですか? >>575
低血糖の症状が出たら迷わず糖分補給をして下さい
低血糖を放置するとヘタしたら昏睡するなど命に関わります
できれば吸収が早いブドウ糖(ドラッグストアで売ってます)かラムネがベスト
低血糖を起こす原因は血糖スパイク(食後血糖値が急上昇した後急下降する現象)なので、食後血糖値急上昇を抑制するよう、摂取する食べ物の内容と順番を見直しましょう
ベジファースト、ミートファースト、プロテインファースト、カーボラストが食後血糖値急上昇の抑制に最も効果的です
他にも最初に食べる食材を水溶性食物繊維が豊富なもの(海藻、キノコ、納豆など)にする、食直前にイヌリン、グァーガム分解物、難消化性デキストリンなどの水溶性食物繊維を摂取する事も食後血糖値急上昇の抑制に効果があります。
1番ダメなのは食事の最初に糖質を摂取することです。
職場など野菜を摂取できない場合はコンビニなどで売っている糖質0のロテイン飲料を食直前に飲む、という方法も良いです。 仕事のストレスで甘いもの制限なくバクバク→視力低下→糖尿予備軍に
緩やかな糖質制限 ベースパン2個生活に飽きて暑いから素麺が食べたくなって
城北麺工低糖質麺を注文 1年ぶりのそうめん楽しみ ただ食物繊維30gで下痢が心配 >>576
たまに50とか低血糖になるのですが、確かに低血糖になる時は250くらいまで上がってから50まで下がってきてます
180や200で収まった場合は、下がりも90で止まり、低血糖になりません
食後高血糖の抑制が低血糖の抑制なんですね
ちなみに、食後高血糖を抑えるα-グルコシダーゼ阻害薬を飲んでて、
ベジファースト、ミートファースト、プロテインファースト、カーボラストをやってるのに
食後は最近は高血糖で200~250になります
何か他に対策案はないでしようか?
ご飯50gでもそれくらいまで上がります
コンビニなどで売っている糖質0のロテイン飲料って具体的にはどんな物ですか?検索しても出てきませんでした
プロテイン飲料ですか? hba1cが9あったんだけど血糖値は普通の人よりちょっと高いくらいでインスリンは逆に多く出てて薬無しだったんだけど
そんな事あるん? 調べたらインスリン抵抗性っぽい
そんな糖尿病あるんですね… >>580
私は自己インスリン分泌かなり高く
インスリン抵抗性高くてインスリン注射全く効果なしだった
メトグルコMAX飲んでる
脂肪が悪さしてるんだよ 太ってない? >>583
まだ太れるだけの貯蔵庫(脂肪細胞や肝臓)があるってことだもんな
それはそれでよい体質なんじゃね?
アメリカ人みたいに300㌔とか超えられそう
太れない体質のひとが糖尿になるほうが悲惨だよ 生クリームたっぷりのメロンパン食べた
野菜を腹一杯食べた後だから大丈夫かな >>579
α-グルコシダーゼ阻害薬が効かないようならグリニド薬(速効性インスリン分泌促進薬、シュアポストが1番メジャー?)に変えてもらうのがいいかもしれません。
グリニド薬は短時間とはいえ膵臓に鞭打って無理やりインスリンを出させる薬なので医者によっては出したがらないかもしれませんが、α-グルコシダーゼ阻害薬が効かない事を訴えてみて下さい。 あ、「ロテイン」は「プロテイン」の打ちミスです申し訳ないです 2日連続でラーメン食った
やっちまったなあ
明日からは質素な生活をしよう 6月になったら特定疾患療養管理料から生活習慣病管理料になるようで医療費が上がるって聞いたけど
今まで血液検査ありで3020円、なしで1610円だったのがいくらぐらいになりますか? >>586
グリニド薬は、シュアポストとレパグリニドを飲んでいたことがあります
そこからα-グルコシダーゼ阻害薬に変わったような気がするのですが、
なぜ薬を変えたのかは何年も前なので覚えてません
次に病院行ったときに聞いてみます
コンビニで売ってるSAVASのプロテイン飲料は糖質入ってました
糖質ゼロってありますか? >>461
紀文かどこかから出てる糖質ゼロ麺買ってみたけどクソまずかった
しらたきなら美味いかもな
鶏ガラスープ買っとくわ
エノキも買わなかったけど買ってみる
最近夕飯は作るの面倒でピーナッツ、チーズ、ハイボールばっかり
太ってきた気がする >>596
ピーナッツ
チーズ
ハイボール
だけなら太らないはず スーパーの惣菜唐揚げ食べたら今朝体重が0.8キロ増えてた
ビールとハイボールも呑んだ 揚げ物は体に悪いからなるべく食べないようにすればいいんじゃね? >>596
ハイボールのカロリーしってる?
ビールよりもたかいよ
糖質ゼロだからといい気になって飲んでたら太った
エンプティカロリーなんて嘘だよ
糖尿がどうしても酒を飲むなら赤ワインといわれねるね
クロムがインスリンの分泌を助けてくれるのと糖質カロリーも低め
でも呑まないのが1番
呑むと翌朝低血糖で腹が減ってつらい >>600
自分も焼酎とか飲んでるんだけどあんまりよくないのかな? 糖尿病患者には、まずは禁酒禁煙を勧めるのが最初という話もあるしね
ただ、最近の研究では、ストレスも糖尿病にはかなり良くないみたいだから難しいね
今までタバコも酒も毎日みたいな人だったら、それをやめることのメリットと、それができなくなり強いストレスのデメリットと
果たしてどっちがいいんだろうかという究極の選択もある 糖尿病発覚2ヶ月目何食べても血糖値あがるプレッシャーで食事がつまらなくなった >>597
マジか
>>600
手元にある2012年の食品別糖質量ハンドブックで見た
ビール 200ml 80kcal 糖質6.2g
赤ワイン 100ml 73kcal 糖質1.5g
焼酎 60ml 88kcal 糖質0g
酎ハイ 200ml 125kcal 糖質0.4g
レモン 63g 33kcal 糖質4.6g
ウイスキー 60ml 142kcal 糖質0g
ウオッカ 150ml 360kcal 糖質0g
糖質抑えるのにも慣れたし、カロリーも抑える段階なんかな
一人飲みなんてすることなかったんだけど、最近仕事が多くて飲まなやってられんかった
>>602
甲類?何買ってる? >>606
ハイボール
ウイスキーと炭酸と水なら太らない
https://toyokeizai.net/articles/-/389561?page=4#:~:text=%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%92%E6%91%82%E5%8F%96%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%80%811,%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%82%82%E3%81%97%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%82 >>602
甲乙の、乙ならまだよいんでないっけ。
調べずに書いてるから違ったらごめん
日本酒とかビールは糖質高めだからやめておいたほうがよくて
乙である蒸留酒の焼酎はOKの部類だったような >>607
太るとかいてあるじゃん
‥‥‥
長鎖脂肪酸よりは消費されやすいかもしれないが、短鎖脂肪酸もエネルギーを有し、摂ればとっただけエネルギー摂取過多になる。
しかも、実際の酒類ではアルコール度数だけでなく、含まれる糖質の量がカロリーに大きな影響を与えている。酒類によって“1杯”の量(提供単位)も異なる。
‥‥
これを読んてなぜ太らないと思ったのか。 蒸すな。風呂上がりにキンタマの裏にシーブリーズを塗って、エアコンの効いた部屋で
キンタマの裏に風を当てると、マジで気持ちいいぞ! ビール350ml2缶(5%)で満足する人がハイボール(7%)を同量飲んだら純アルコール量で考えるとビールより高カロリーになるわな
赤ワイン(15%)はそんなに飲めないから低カロリーに見える
カロリー管理なら純アルコール量換算で考えないと意味がない >>609
酒だけ飲む
蒸留酒
ピーナッツ
チーズ
以外食べない
という条件 太る太らない関係なく、お酒はやめた方がいいと言ってるサイトや書物は多い この間も書きましたが
先日の健診で
空腹時血糖 122
HbA1c 5.6
ギリギリ糖尿病の一歩手前の数値だったのですが
「日常生活に注意して年一回の健診をお受けください」
という判定でした
この数値だと3か月に1回は血液検索しなきゃならないと思うのですが何で一回なんでしょう 615です
空腹時血糖は126以上で糖尿病ですよね?
HbA1cは基準値越えてるので空腹時血糖の数値があと4上がれば糖尿病となるはずです ジンレモンとハイボール呑んだ
医者は酒は適量なら大丈夫と言った >>615
あくまでも私の意見ですが、
検診のコメントは機械的なものだから、もし気になるならまずは糖尿病内科へ相談です
126というの1回だけ見て糖尿病、もしくは糖尿病予備群というのも、そこまで深く考えなくてもいいと思います
それでもやはり気になるならまずは一度相談へ >>617
ガイドライン的には空腹時126以上かつHbA1c6.5以上で確定診断かと 俺空腹時血糖値102ヘモ5.7で糖尿病ダゾ
薬も何もないけど通院面倒だからちゃんと落とした方がいいぞ
健康体にはなるがな >>609
アルコールはエネルギー摂取過多になるけどエンプティエネルギーなので熱になったり、肝臓に脂肪としてたまる。
脂肪肝にはなるけど太りはしない。
健康的であるとはひと言も言ってない
蒸留酒とピーナッツとチーズだけ食べてれば太らない。けど早い段階で廃人になってもおかしくはない。 いきなり視力悪くなった
血糖値ちゃんと下がったのに
近距離でスマホの文字すら見えん 血糖値一気に下げすぎるのも駄目みたいだぞ
気になるなら眼科行けば?
合併症は恐ろしいから俺なら行くね >>624
入院中だから一気に下がった
300から80くらいに1週間で
眼科の検査では何もなかったけどここ2日くらい近くの文字がかすんで見えなかったり見えたりで… >>625
眼科の検査で問題なかったのは入院する前じゃないの?
入院して血糖値をぐっと下げたことで目に影響が出た可能性がある
ここ2日くらいなんて近々も近々なのですぐに対処した方がいいよ
早ければ早いほどいい、明日にでも眼科行った方がいい
目が見にくくなったのが入院後ならば、眼科に行って「入院後です」とはっきり伝えて、入院中の血糖値変化を伝えてください
まだ入院中なら明日医師に状況を伝えて、退院してたらすぐにかかりつけの眼科へ 食生活と運動さえしてたらヘモ10ぐらい超えても5パー台で安定してくるな
4台には戻らないけど5.3ぐらいにはなるかな
5.3でも十分高いけど 俺はa1c5.6で空腹時108まで上がってた
数値的にはギリだけど全然安心できなかった
今のところ目は飛蚊症らしきものがあるな
晴天の日に空見上げると黒い細いゴミが横切ってる気がする
はっきりと見えないから何とも言えない
実はまつげだったりして・・・さすがにないか >>631
ありがとう♪
2ヶ月ぶりの検査だったけどHbA1c0.1下がった(6.7)。インスリン減らすことになった。 HbA1c で 0.1 とか誤差だろ
その位で一喜一憂しない方が良いよ
俺なんか1週間の間に2回検査したら 0.3 差があったわ 4で割って2を足せば良いけどあくまでも目安
個人個人で誤差が大きい 加工肉が糖尿病に良くないって何故ですか
加工肉が健康に良くないのは分かるけど何故ピンポイントで糖尿病?
毎月1日に特売でシャウエッセンが安くなるのでこの日に2袋買うのが楽しみなのに
月にシャウエッセン2袋(2袋で1個として売られてるから正確には4袋)なら糖尿にも健康にも影響ないですか? >>637
亜硝酸塩
ニトロソ化合物がインスリン抵抗性を高める
無塩せきの製品を食べなさい
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037320.php#:~:text=%E4%BA%9C%E7%A1%9D%E9%85%B8%E5%A1%A9%E3%81%AE%E6%91%82%E5%8F%96%E9%87%8F,%E3%81%8C%E6%8C%87%E6%91%98%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%80%82 うわ、これ見たら2度と食べれませんね
自分も食べないことにします ていうか25年前に発売された「買ってはいけない」って本にシャウエッセンかは忘れたけどソーセージが載ってて
その本、今で言う反ワク本みたいな扱いだったけど
でもソーセージもう二度と買えない 俺も起床時は2桁だけど、休みの日に何も食べなくて2時間くらいゴロゴロしてると
120くらいまで上がってくるのなんで?何も食べないのになぜ上がる?
そしてそこから朝食食べるとさらに上がって困っちゃう 視力落ちた人いる?
いきなり落ちてきて怖い
スマホの文字見れない 俺は定期的に眼科行ってるけどスマホは20cmぐらい離さないと
文字が滲んで見える様になった
老眼かしら >>622
だからエンプティカロリーでもエネルギーでもないっつうの。
太るんだよ、それ単体のカロリーで。
ためしにNutsだのなんだのをやめて蒸留酒を毎晩10杯のんでみろよ
お前の理屈だと肥らないそうなので試してここで披露しろ >>644
糖尿発覚前から視力落ちた。眼科に行ったら乱視が強くなったと言われた。
眼球の機能は落ちてない(眼圧や眼底も大丈夫だった)
メガネで矯正するしかないと言われたよ、、、
でも機能は大丈夫だったからほっとした。
見えなくなるの怖いよね、眼科に行ったほうがいいよ 視力が落ちたと感じるのは大抵は老眼
水晶体レンズを調節する筋力が衰えるから
近くが見えづらくなるし
当然遠くを見る視力も落ちる 糖尿病辛い
痩せ型だから今まで2食だったけど3食食えって言われて頑張って食べてる
さながらフードファイターになった気分だ >>561
IngressとかポケGOやると楽しくウォーキングできるよ >>649
こちらは予備軍だけど間食あるなら減らして食事もご飯は半分にして野菜やキノコ、脂身の少ない肉や魚を増やしてみてと言われたな
間食ないから主食調整だけだけど
食事の回数増やせと言われたのか
まぁ血糖値は安定するかもね 筋トレ20分と有酸素運動30分で血糖値はぐぐっと低くなるけどこれを1日おきってキツいね
インシュリン抜けるまでは遠いな おかしいなあ
ご飯は食べずに、メンチカツとトマトクリームコロッケとハムチーズフライ食べたら230まで血糖値上がってしまった
美味しいお惣菜屋で買ってきた
やっぱりクリームコロッケは駄目なのか? 昼は毎日オートミールと卵で作る茶碗蒸しを食べてる
腹持ち良いし美味しいから続けていられる >>655
確かにオートミールは腹持ちいいね
糖質も白米より少ないんで昼に食べてます
茶碗蒸しって粉状にしたオートミールで作るのかな >>656
フレーク状のオートミール使って作ってます
卵1個溶いで白だしと水入れて混ぜてレンチンしただけ
美味しくて食べやすいですよ >>654
フライやカツの衣には小麦粉使われてるしクリームにも入ってたりする
トマトも加熱すると糖質吸収しやすくなるけどそれらのソースにも当然砂糖ははいってる
ただ量そんなに食べてないなら局所的に上がっても2時間しないうちにかなり下がらなかった? >>659
オートミール 茶碗蒸しでググると詳しいレシピが見れるよ ダイエットして運動も毎日しておやつもほとんど食べなくてもHbA1cが当初7.6から減量後一時期5.1まで下がったのに1年半経つと体重は54をキープしてるのに
かえって悪くなり8.5になり抗体検査すると
緩徐進行1型だそうです。
先生は「申し訳ないけれど一生注射になる」と。
37歳で今まで病気しなかったのにいきなりインスリン注射を一生打ちます
糖尿が改善しないなら80kgからダイエットの必要なかった気がする リベルサスキメて8ヶ月で7kg痩せた81→74kg
そろそろ別の持病の特効薬でもあるジャディアンスに替えてもらうか >>662
オゼンピツクとカナグル両方処方されてる。どちらかでもないと思うけど。 ラーメン食いてえなあ
糖尿病ってラーメン食うと血糖値上がるって聞いて食えねえ >>664
週に1食くらいなら精神安定の為にも良いんじゃないか
自己責任だが 俺は朝パイナップル食ってる
飛蚊症予防に効くとかいうので >>664
人によるんじゃない?
自分はそこまで気にしてないけど、米食べてめちゃくちゃ上がるけどパンだとあまり上がらないとかその逆とかも聞くし 今日の検査結果が血糖値85、ヘモグロビンA1Cが5.9だった。 >>666
パイナップル目にいいんだね
缶詰でもいいかな >>664
今日ケンタッキーオリジナルチキン8ピース行って大優勝したよ
たまには良くない >>670
ケンタッキーって、糖質さほとでもなくない?
衣くらいだよね?
そして衣薄いし
今調べたらケンタッキーは7グラム程度だからラーメンと比べたら赤子と大魔王くらい違うよね…… ちなみに、中国ではマック古事記セットダイエットが流行っている
ダブルチーズバーガー+コカ・コーラゼロ氷抜きでカロリー420ぐらい糖質32
2食してもカロリー900未満で運動しなくても勝手に痩せる 「オリゴのおかげ」ってティースプーン半分くらいなら食べても大丈夫ですか >>664
低糖質麺なんてのもあるし
蒟蒻麺もなかなか良かったよ >>675
ラーメン食いてぇ!って言ってる人にそんなゴムみたいなもん勧めるなよ >>677
その食べたい気持ちを抑えて、代替品で我慢してでも血糖値下げないといけないんだから低糖質食品の情報は有益だと思うけど? >>658
メンチカツ、トマトクリームコロッケ、ハムチーズフライを食べる、ご飯、その他野菜や味噌汁なし
食事直後110
1時間半後250
4時間半後150
250をピークに下がってはちょい上がったりを繰り返し、110に戻ったのは食事から6時間後だよ
そこでやっと次の食事食べた 息からケトン臭がするのは糖尿?
あと手指の浮腫みと爪にコブ、指を曲げにくい
体脂肪率が異様に減ってる
これは糖尿病確定だよね >>679
その場合は油の吸収抑制が効いててジワジワと吸収されてるからそうなってるんだろうね >>680
確定させたいなら病院に行けばいい
ケトン臭は別の病気で代謝できなくても出てくるし食生活だけでなく極端な運動でも発生する
症状羅列したところで実際に医者が看るようにこちらは見れるわけでも触れるわけでも無いのだから
重ねていうけど不安なら病院へ
身近な人間に貴方みたいに●●な症状あるけどこれは▲▲の病気だよねぇ?って聞いてくる人が居て周りは早く病院行けと言ってもなかなか行ってくれなかった
結局周りに同じようなことを話してて
あぁ心配されるかそれで話の種にしたいのかな?って思われた矢先にとうとうドックで引っかかって病院に
ガンでしたよ
今は寛解されてるみたいですが
進行してて数年入退院を繰り返してました
貴方にはそうはなってほしくはないので病院へ行ってください あれ?空腹時90、食後から3時間後まで90~140あたりで
食後3時間後~5時間後まで140~200まで上がったぞ
最初の食事以外は何も食べてないのに
こんなことあるのかな? >>683
血糖値上がったのは空腹で血糖値が下がったことを体が感知して血糖値を上げようとしたからだよ 毎日暑いからポカリスエット900mlとコカコーラプラス飲んでるけど
血糖値が上がらない。 森永卓郎のがん闘病記の本を立ち読みした
最初の1ページに
私は糖尿病だったが7年前にライザップの低糖質ダイエットで糖尿病は完治したと書いてあった
そっと本を閉じた 闘病記を書くってのに寛解と完治の違いもわからんのか? 4月1日にa1cが7.1 空腹時血糖130が発覚、
食事療法、ダイエット、運動と頑張ったのに5月29日に採決した結果が、a1c変化なし。 空腹時血糖は117まで下がったけどまだ高い。もうこれでもかってくらい運動して食事療法も頑張って体重はまあちょっとしか減らせなかったけど、a1cが0.1すら改善せず、心が折れそう。 >>688
運動てなにしたの??もしかして有酸素??全く効果無いどころか筋肉へって糖尿病悪化まっしぐら 運動がんばりすぎたのでは?
やりすぎてもストレスで上がると言うし >>688
a1cは短期間ではそうそう変わらんから長い目でみていけ。 まあ数値が悪化してるわけじゃないからそこは良いんじゃね 皆さんありがとうございます。
運動はダンベルやってから有酸素運動と言うのが主なものです。あとはウォーキングですね。
なんかもう今日はショック大きくて食欲もなくなっちゃったので、今日は全部投げ出して明日からまた頑張れたらなと思います。
そってにしても、0.1すら変化ないなんて、今後改善できるのか不安でしょうがないです。 マンジャロ皮下注5mlを使っています。5mlに量を増やし一ヶ月です。下痢と嘔吐があります。基本下痢で嘔吐は5mlなって2回です。主治医に減量希望を出すべきでしょうか?
マンジャロ使っている方どんな感じですか? >>696
自分も50過ぎたあたりでA1 10くらいで発覚したけど
すぐ薬出されたからどんどん下がっていったよ。投薬なしの医師なのかな?
いろいろやるだけやっても数値にでないとつらいかもね。
しばらくがんばっても無理そうなら別のとこ通うのも手かも
どういう方針の医師かって通わないとわからないし自分の意思とも合うとも限らないから 血液検査と献血でa1cとGAで改善していってるいてるかみてる
起床時空腹時75からほぼ変動なくてわからん >>697
副作用ひどいみたいだね
2.5に戻してもらったら?
同じ量打ってます
膨満感や眠気あるくらいかな
5にしてから順調に減量出来てるので
このまま続ける予定です 空腹時は問題ないけどGA落ちなくなった
12.7のまま微動だにしないわ >>702
今度の受診時に2.5mlに変更相談してみます。
副作用辛いです。
効果は出てて5キロ減量できたりa1c1%下がったりしてくれてはあるんですけどね。 ここ半年で不摂生がたたりa1c6.0から8.0に瀑上げ
蕁麻疹が酷いんだけど関係あるかな? デクスコムg7買ったんだけど
これ使い捨てなのね…
知らなかったよ メトグルコ飲みすぎると屁が良く出るんだがこれは副作用か? >>706
糖尿病発覚して病院行ったとき、医師から、体かゆくないですかと言われたことあるから、関係ある可能性はある
あらためて糖尿病内科へどうぞ 糖尿病になって値が正常値に戻った場合の血糖値の上がり方は、糖尿病になったことがない
健常者と比べるとやはり違うものなのでしょうか?
もし違うのなら飲み放題とか食べ放題は出来ないのでしょうか? >>698
書き忘れてました、ミグリトールとメトグルコを処方されています。
この処方なら運動で下げられると思ったのに。昨日のショック引きずってますがなんとか気持ち切り替えないと。
このスレの皆さんはどんな運動されてますか。やっぱりジョギングとかじゃないとダメなのかな。 行かないにこしたことはないが、今日俺は食べ放題に行ってきたぜ
ただし、たくさん食べたのは野菜、肉、魚でパスタやご飯は一口か二口、デザートもケーキ1個、揚げ物も唐揚げ1個
昔は唐揚げもケーキもたくさん食べてたけどね
お酒は糖尿病だから何年も飲んでない
まあ、お寿司屋やピザの食べ放題は勧めないかな
年に1回くらいならいいかもね >>713
スマートウォッチのように使い続けられるのかと思ったら10日で使い捨てとは知らなかった
データリンクするスマホも自分のは対応外だったし散々だよ >>715
10日間で4000円✕3と、本体8000円で12000円てことか
良さげなら使ってみたいけどな 色々摂生できるのに酒だけはどうしても週1で呑んでしまう。赤ワインボトル1本程度。
これをやめればもっと膵臓休ませられるのになぁ。 俺はお酒嫌いで、20歳超えてからの25年で缶ビールに換算したら10本も飲んでないと思うが、糖尿病になってしまったよ
ワイン、焼酎、ウイスキー、日本酒はそれぞれ生涯で二口か三口くらいしか飲んでないぜ >>715
リブレ2がいまいちだから、Dexcomに興味あるんだよね。
まあ頑張れ 出張から帰ってきた旦那がよりにもよって赤福をおみやげに買ってきました
神様と赤福にごめんなさいして捨てるべきでしょうか?
1日一個くらいを朝昼晩に分けて
野菜とか食物繊維を摂った一番最後に食べるならアリでしょうか
旦那は私を早死にさせようと企んでるんじゃないかと少し不信感を抱いています この場合ってあとどれぐらい生きられる感じなの?
うちの爺さん 68歳
糖尿病、高血圧、ボケ始めてる、全然運動しない
タバコ吸いすぎで毎日酷い咳
アイス、ポテト、チョコレート、煎餅、など毎日食べまくり
甘いコーヒーを毎日何倍も飲む >>723
あと10年も生きられるのかよ
マジ糞じゃん >>723
80歳ぐらいまで生きられんのか
糖尿病ってそんなに長生きできるのか
じゃあ普通の人たちと寿命全然変わらねえんじゃん
糖尿病っていったいなんなのか まあ平均寿命と平均余命は違うし健康寿命が長くないと意味はない 目だけは毎月定期検診してる
失明したら自殺も難しいからな 上手く治療を続ければ下手な健常者より健康寿命は長いと思う SIXPADがサブスクしてるみたいなんだけどこれ筋トレ効果あるん?
運動苦手でジムもサボリ気味。ほんとに腹筋つくならほしいわ。
あと糖解錠とクロムって効果ある?
嫁さんが糖解錠かってきたから漢方みたいなもんだとおもって食前30分前にのんでる。
クロムはインスリンの出を良くするかも?というので朝1日一粒のんでる。
こんなのが効いたら医者いらないか‥ 日々の医学の進歩で生かすだけならかなり延命出来ちゃう様になってるしね
勿論そこに患者本人の意思や意識が保たれてる状態なのかは別の話だが 日本だとアンチエイジング、抗がん剤メトホルミンが入手しにくいかな
血糖値コントロール良好レベルであれば抗がん剤よる延命が見込めるし、血液検査の頻度も高いし
そりゃしにくくなるわ。 >>714
糖尿病になるとそこまで制限かかるのか
ストレス溜まりそう 割合好きなものを食べているが血糖値110くらい、A1Cも6.0くらいで変化がない。 アルコールって糖尿病と関係あるんだな
膵臓の部位が違うからダメージは別だと勘違いしてた
アルコール依存症でどうしても禁酒できなかったけど
貴重な情報サンクス
まだ完全糖尿病じゃないから禁酒しないとならない
予備軍くらい 生活を変えてないのにa1cと空腹の数値が上がってるんだよな
糖質ゼロの酒ならダメージないと勘違いそてたよ
確かに膵臓が休まらないもんな
休日に酒を飲んだら休日明けから既に疲れてるし >>737
膵臓を休ませるために、インスリン打つって医者に言われた 腎臓みたいに膵機能残りこんぐらいって検査でわかる? >>738
俺も診断時HbA1c13.4で即インスリン注射スタートしたわ
徐々に単位数を減らしていき2年後にHbA1c5.8でインスリン注射終了(投薬もなし)
それから2年位特に食事制限はしなくてもHbA1c5.5〜6.0の予備軍レベルはキープ つい先日糖尿病発覚したら医者がやけに深刻な神妙な顔つきで話すものだからそんなに深刻なのかと軽い気持ちでいたけど合併症の事など知ると怖いな
酒は適量なら何でもいいけど甘いものは控えるようにと言われたよ
あと炭水化物のとりすぎ要注意と釘を刺された 寛解2年維持でインスリン分泌が改善という研究結果もあるからね
自分は40代半ばでa1c15近くまで悪化した口だけど、悪化して体重減ったことと食事運動に覚悟して取り組んだら一気に寛解条件は達成できた
あとは2年維持してどうなるか楽しみ 「薬物療法を行っていない状態でHbA1c値6.5%未満が3ヵ月以上持続している状態」を糖尿病の「寛解」と定義とあるけどこれって緩すぎると思うんだよな >>739
空腹血糖値とCペプチドがあればSUIT計算式で概ね計算できる 石川典行なら寛解出来そうだけど、特に食事制限が出来ないのだろうな。
石川典行 (38)
2014/06 空腹時108 HbA1c6.0
2020/07 〜コロナ感染〜 HbA1c9.6
2023/03 空腹時243 HbA1c11.7
2023/04 〜投薬開始〜 HbA1c10.4
2023/06 HbA1c9.1
よっさん (42)
2012/12/26 空腹時336
2018/06/06 HbA1c10.7 eGFR158.4
2020/12/11 HbA1c13.0 eGFR114.4
2021/04/02 HbA1c12.1 eGFR116.4
2022/02/17 HbA1c13.3 eGFR95.0
2022/08/20 HbA1c13.1 eGFR82.5
2023/04/19 HbA1c14.4 eGFR84.7
2023/10/26 HbA1c15.3 eGFR78.8
2024/01/10 HbA1c12.9 eGFR77.8 蛋白尿3+
2024/03/07 HbA1c11.6 eGFR57.3 蛋白尿2+
2024/05/23 HbA1c11.3 eGFR59.8 蛋白尿3+ >>572
5年前ってもう人工透析開始してるからなぁ
それまでの血糖不良の蓄積の結果なんだろう >>745
実際6.5程度だとまだ油断できないんでDPP4阻害薬とメトホルミンぐらいは処方したがる医師多いから、寛解率は海外でも日本でも1%ぐらいしかいないんだよね
自分は6未満を2年続けることを直近の目標にしている >>721
>神様と赤福にごめんなさいして捨てるべきでしょうか?
それを捨てるなんてとんでもない!w
>1日一個くらいを朝昼晩に分けて
>野菜とか食物繊維を摂った一番最後に食べるならアリでしょうか
それでいいと思うけど、牛乳などのタンパク質も一緒にだね
ただしプロテインはNGよ
>旦那は私を早死にさせようと企んでるんじゃないかと少し不信感を抱いています
旦那なればこそ今後のためにもみっちり教育しときなさいw >>722
遺伝子の強さによるから何ともだね
強い遺伝子持ってると本当に何しても大きな病気にならんから >>640
どうしてもウィンナーやソーセージやベーコン類を使いたいなら亜硝酸塩(発色剤)を使ってない、少し高い奴にすればまだマシではあるよ
代替だとやはり亜硝酸塩を使ってないギョニソ、あとは鶏肉などに置き換えかな >>642
うちもこれだね、高いけど普通に美味しいし
これに慣れると亜硝酸塩(発色剤)入りの色が濃いやつは毒入りに見えてきてマジで食えなくなるw >>654
衣にパン粉、衣をつける前にも小麦粉まぶしてるし、ホワイトソースは小麦粉の塊
あと先に野菜や海藻類も食うべき
揚げ物をいきなりドカ食いはヤバい >>664
月2回ぐらいまでならアリ
肉野菜が麺の倍くらいたっぷり入ってるやつをベジファーストで少しゆっくりめに食べれば良い
麺は少なめでね >>674
腸内環境整える効果もあるから一応アリ
ただし当たり前だが単品で舐めたりしたらダメだぞw
プロテイン以外のタンパク質も必ず同時摂取で、出来れば繊維質も一緒にだね >>753
私はワインもダメ。酸化防止剤なしをなるべく飲む >>757
ワインだと酸化も一応するから小瓶で早めに飲み切れる量だけを買った方が良いね
身体に良いイメージあるけど、アジア系は白人と違って元来アルコールに弱い民族なので、やはりガバガバとは飲まないように >>758
ノンアルワインも飲むようになりました。国産の酸化防止剤なしのワインはジュース見たいで、それならノンアルワインの方がうまいと感じるようになってしまった。 >>759
うちでもこないだ初めてノンアルワイン飲料がお目見えw
見た目ジュースなのに甘さがほぼないのは割と新鮮で美味しかった
ノンアル系は添加物が少し気になるけど、探せばその辺まで配慮した製品も一応あるようだしね
近年欧米で広まってるソバーキュリアスというノンアル文化が日本でも広まれば、選択肢もより一層広がるだろうから今後に期待ですな >>760
ソバーキュリアス
飲んでも飲まなくてもいい
いいですね
お酒は好き(おいしいという意味)なんですけど、酔うのが最近不快。 ビールもノンアルで代替可能。スーパーやネットで買うと安くていいんだけど、外食では不当に高いから飲まない
国内大手メーカーのはパンチやキレを出すため砂糖代用品や添加物まみれなので、龍馬1865やヴェリタスブロイがおすすめ
ノンアルワインはジュース系は糖分多すぎるし、脱アル系は普通にワインと同じ値段なんで、代用品飲むぐらいなら本物をごくたまに飲むようにしている マンナンごはん、へるしごはんって
どうですか?
白米で爆上がりするから我慢してたけど
たまにはごはん食べたい… >>762
ノンアルワインは輸入品に美味いのがある。いろいろ試してる
ヴェリタスブロイは箱買い
最近出たアサヒゼロはうまいと思う 薬飲んでる状態で5%台を半年維持
寛解してるんじゃないのと思うけど
薬やめたら7%とか洒落にならないしねえ >>764
アサヒゼロはコーンとコメ入ってて糖質多めなんだよね
炭水化物100ml6.9gだから、1缶飲むと23gで自分は確実に血糖値上がっちゃう
その点100ml2.5gの龍馬やヴェリタスブロイは安心。微妙なラインではあるけど >>766
いまの状態
Hba1c5.5 メトホルミン500mg フォシーガ10mg >>768
確かに24.15だと血糖値はそれだけで、俺なら73は上昇する >>769
5%代を半年維持はいいね
でも寛解ではないです
服薬無しで6.5未満を3ヶ月維持が寛解の条件だから
でもそのくらい血糖値コントロールができてたら服薬無しでもいけそう >>769
メトホルミンだけでなく
それに加えてフォシーガ飲んでるのならやめたら7.5%くらいまで確実に上がる
両方飲んで5.5%ならなんとか抑えてる感じ 普通は4%台になるよ >>772
逆に言えば薬2種で2%下げてるのか
なかなかパワーあるな >>686
糖尿病が判定したのは2009年の暮れ。
右脚がかゆくなってボリボリかいていたら、しばらくしてその脚が象の脚のようにパンパンに腫れたのです。歩けなくなってしまったので夜中に病院に行ったら、「雑菌で化膿している」と言われ、抗生物質を打たれました。さらに医者から「普通ならこんなに化膿しない。免疫力が落ちているかもしれない」と指摘され、糖尿病の検査をするように指導を受けました。
仕事の合間をぬって病院で血液検査をすると、血糖値を示すHbA1cの値が11.4%だった。
正常値は5.6〜5.9%だとされていることから考えれば、恐ろしく高い数字です。8%を超えると神経障害や視覚障害が出てくるといわれており、実際に眼底検査をしたらかなり出血していて血だらけ、失明の危険もありました。当時52才でしたが、医者から「このままでは60代を迎えられない」とまで言われました。 その日から、インスリンの分泌を促進する注射と、インスリンの注射をお腹に打つ日々が始まりました。自分で注射するので、神経に針がささると痛くてたまらない。のみ薬も食後に3種類ほどのんでいました。
治療のおかげでHbA1cは9%まで落ちた。とはいえ依然として高い数値のまま、5年が経った。
転機はテレビ番組の企画で通い始めた『ライザップ』です。週2回のトレーニングと食事療法を2か月半続けたところ、体重が20kg落ちました。
米、パン、麺類を一切摂らない糖質制限は、かなりつらかったという。もちろん、スイーツやフルーツ、根菜類もNG。「摂取したとしても薄い食パン1/4くらいのイメージ」と、以前の食生活から激変。
その頃にはHbA1cは5.8%と完全に正常値に戻り、血液や尿も全て正常値、眼底出血もなくなりました。死ぬ寸前だといわれていたのが、2か月半で薬の服用の必要がなくなったため、医師も驚いていましたね。
森永さんが「幸運だった」と当時を振り返るのは、すい臓に症状が出ていなかったことと、食事や運動を管理・指導する存在がいたことだ。 >>775
徹底した糖質制限で正常値化しただけなのに糖尿病が完治したとか膵臓に問題がないとは言えないでしょ。 インスリンの自己注射が痛いというのは、どんな機材使ってたんだろう?
とおもった 30歳の時原因不明の体調不良で2回も人間ドッグ受けて
「どこにも異常ないので心療内科行ってください」
と言われ(結局何で体調不良だったのかは謎)
50歳の今、特に体調に異常はないのに
血糖値含め健診結果の半分異常基準値超えてイエローカードなの不思議 >>775
あのさ正常血糖値
hbA1c4%台なんだけど
自分を甘やかしてはいけない
充分血糖値異常の状態です
ただ健康保険適応ならない可能性はある。国は医療費削減したいから。 >>778
1940年代なら注射器も針も煮沸消毒して使い回す時代
昔の思い出語りかな a1c4.7に下げたんだけど低すぎるってどっかで言われた
理想は5.2ぐらいとか
ほんまか? >>784
オゼンピツクの針は取り付けるタイプだろ
ゲージを変えれば痛みはかなり少なくなる。 >>778
10回打って8回は無痛
2回は痛点に当たるのか痛いことかある 先月からなぜか暁現象出るようになってえらい目に遭った
暁現象なんて言葉自体知らんかった
食ってないのに夜中にどんどん勝手に上がってくってけっこう恐怖体験
なったことないが夜間低血糖も怖いらしいけど夜間高血糖も怖かった
主治医の指導下、食事徹底制限してるうちに落ち着いてきた
最近は少量ならゴハンや麺食っても大丈夫になった
1週間で2キロ減った
食事制限はもうちょと続ける
夜中のあの上がりっぷりに比べたら食事制限なんぞヘでもないわっ(フンス 昼ラーメン食べて、夜カツライス(ご飯大盛り)食べた。 >>783
脳に栄養が行き渡らなくなる。
血圧も低いと血流が悪くなる。
血糖値も血圧も低くければいいというものじゃない。 佐野慈紀(56)
糖尿病がわかった時、食事制限はそれなりに
酒もほとんど口にしない。
私がインシュリンを打ち出したの8年前。
透析を始めたのが5年前。
透析を始める前なんてストイックにやりすぎて、栄養失調になりかけたくらい。
その当時は血糖値は180くらい、HBa1cは6.8ぐらいだったと思う。
糖尿病と言われ透析になるまで節制はしていた。
でも基準値ではないので、やはり長い期間の糖尿病の影響が、合併症となり爆発したんやと思う。
重症下肢虚血
右足中指切断
右手指化膿性腱鞘炎
右手人差し指と中指切断
右腕切断
心臓弁膜症
少し現在の状況を。
朝の血糖値は90、高い時は180まであがる。
HBa1cも5.3と安定。
手術をした時も同じような数値。 佐野って2型?節制してて通院してても切断に至ったんだろうか?
も少し経緯が知りたい >>800
節制して血糖値管理できてても、合併症はいつでもやってくる。糖尿病を舐めてはいけない。 血糖不良が長期間に渡ると(血管へのダメージ蓄積)、それからいくら血糖コントロールしたところで、合併症は片道切符で1人歩きする… >>800
発症してから治療開始までの期間の問題じゃないの 詳細はわからないけど、合併症での血管閉塞が起こったのではないかな。あちこちで起きていて、長年の糖尿病の合併症で血管もボロボロ。切断が一番安全な治療だった。