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糖尿病総合スレッドpart381
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0003病弱名無しさん
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2023/09/11(月) 19:46:29.39ID:nl82Kqkq0
そちらは前スレを消化しないうちに立てたルール違反スレでしょ？
ねらーの誇りすら失ってしまったのか？
0005病弱名無しさん
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2023/09/11(月) 21:50:18.71ID:IV9+7gW90
バカは健康寿命120歳スレ主だけで充分
0006病弱名無しさん
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2023/09/11(月) 22:06:09.77ID:EWfK8nyl0
そんな私怨でウダウダ言ってるよりも会話できないコレの方がよっぽどバカに見えます。

33：病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd72-jdwr [49.96.244.92])：[sage]：2023/09/11(月) 19:35:55.49 ID:gbbb68cYd
>>30
意味不明？
そーか意味分からんのか大変だね、ご愁傷様です
0007病弱名無しさん
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2023/09/11(月) 22:07:10.84ID:EWfK8nyl0
代表格にして元凶
26：病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM2e-/oJP [219.165.58.122])：[sage]：2023/09/11(月) 18:51:52.29 ID:fE3FR9W/M
アホのタワゴトｗｗ

548 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9315-YZ67 [106.150.149.37]) 2023/09/11(月) 02:00:43.46 ID:OEpDT7QY0
バカって言うヤツほどバカなんだよなぁ
どう見ても科学的根拠に基づいて議論してるこっちの方がマトモだろ

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/
0008病弱名無しさん
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2023/09/11(月) 22:08:17.68ID:EWfK8nyl0
結局根拠を言わないただの誹謗中傷連呼するバカにしか見えない人

27：病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd72-jdwr [49.96.244.92])：[sage]：2023/09/11(月) 18:59:24.29 ID:gbbb68cYd
>>17
おかしいのはお前の頭だ定期
0009病弱名無しさん
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2023/09/11(月) 22:09:16.42ID:EWfK8nyl0
>>5
根拠言わないのでやはりコレもバカにしか見えません
0011病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 02:15:50.97ID:+ipEhLcg0
無職中年高卒童貞でアナログ地上波ブラウン管テレビ並みの時代錯誤の知識を垂れ流すデマ拡散機だな
0012病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 05:45:28.98ID:JP2TmYuW0
>>11
表現の意味がわかりません。
日本語でお願いします
0013病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 05:48:23.62ID:JP2TmYuW0
>>11
頭悪い人ってこのような意味のわからない抽象する傾向がありますよね
0014病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 10:03:32.51ID:IqV9+C9f0
そしてADHDの人は抽象的表現が理解できないから大変だよな
0015病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 12:06:58.10ID:2eMmZO+d0
>>14
抽象的な上に大前提として、説明のない批判は批判じゃなくただの誹謗中傷。全部ひっくるめて意味がありません。
0017病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 12:28:42.40ID:2eMmZO+d0
>>14
基本的に中傷という時点でアウトですので、根拠を説明して批判してみて下さい。それができたら普通の人になれます。誹謗中傷しかできない人って小学生の悪ガキ以下の稚拙な思考回路ですので、払拭してみて下さい。

>無職中年高卒童貞でアナログ地上波ブラウン管テレビ並みの時代錯誤の知識を垂れ流すデマ拡散機だな
0018病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 12:29:13.87ID:2eMmZO+d0
>>16
説明のないコメントですので、形式的に誹謗中傷です
0019病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 12:39:04.54ID:WxIg12Fa0
【健康寿命120歳スレを毎日のように荒らしてる古参2人の>>1>>3と>>2が重複スレ争い中】

「エロ袋」
便秘と逆流性食道炎と無胆嚢症と糖尿病のパラフィリア
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
675 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
http://hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html
950 ：病弱名無しさん[]：2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？

「絶望爺」
・120歳スレでは荒らし糖尿病総合スレでは馴れ合い自演
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め
・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・血圧の下は高いのに降圧薬で低血圧になったら高血圧スレでお山の大将、頻脈と睡眠障害
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい体脂肪率6.8%と誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・心穏やかジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい

907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
0020病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 13:43:10.36ID:UoKwBKhz0
>>19 = 「徘徊爺」ことスパイクスレ主(現:健康寿命120歳スレ主)なんだけどね。

コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ。
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人。
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ。
IDが違うと同一人物とか、常人の認識を超えた妄想を抱く人。
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
妄想性パーソナリティ障害で芯から性格が歪んでいる人。

生い立ちも貧しい地域では学校にも通えず、生きるための食料さえも満足に得られない故に、暴力行為で食料や必要なものを手に入れる事が当たり前の所で育ったらしい。
日本にそんな所ないから、不法移民なのかな？
その結果、社会的モラルというものも持ち合わせていないような人になったらしく、生まれたスラムに帰って下さいねというのか民意。
どうりで日本語が通じないわけよ。

こいつってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、 そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね。
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ。
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う。
要するに低能無能なんですよこの不法移民のキチ○イはｗｗ
0021病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 14:07:21.12ID:WxIg12Fa0
あなたの過去の発言をまとめた>>19と違って>>20はあなたの妄想＆願望を羅列してるだけで何の証拠にもなってないから
苦し紛れに20gのあなたに対する例え話を>>20に追加したんですか？

糖尿病総合スレッドpart380
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1693274202/449-451
449: 病弱名無しさん 2023/09/04(月) 01:38:27.28 ID:BCz0SADO0
>>442
貧しい地域では学校にも通えず、生きるための食料さえも満足に得られない故に、暴力行為で食料や必要なものを手に入れる事が当たり前のようになり治安が悪化します。貴方は社会的モラルというものを学ぶ事もできないような人なんだなというわけで、貴方は貴方が生まれたスラムに帰って下さいね。
0022病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 17:42:32.99ID:2eMmZO+d0
暴言連呼しかしないのは心が貧しく荒廃しているからかなと思ってお例え話ですが、なぜ当人がそれを言うのですかね？理解に苦しみます。
0024病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 18:32:21.80ID:jwCzIgZV0
ムシャムシャ
ちょっと硬くて生臭いけど美味しいです
0025病弱名無しさん
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2023/09/12(火) 20:58:46.78ID:hmSxYL4A0
★総合スレ風評荒らし古参2匹について★

「徘徊爺」ことスパイクスレ主(現:健康寿命120歳スレ主)なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
妄想性パーソナリティ障害で意地悪で芯から性格が悪い人

あと、「徘徊爺」の手下に「あたおか20g」ってのがいて、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ｗｗ
ひろゆき信者でスレと関係のない動画を貼り付けるけど、地頭が悪いから言ってることが薄っぺらくて
いや、40歳過ぎてひろゆき信者って、ねえ…

「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
いつまでも情報のアップデートが出来ない
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはｗｗ
0027病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/12(火) 21:28:26.28ID:8nW3Qkjr0
マツコの知らない世界でハッシュドポテト特集

目の毒だな
0029病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 06:54:55.00ID:yqtxeEkX0
粘着レスしてるのは精神病

障害者ドットコム
https://shohgaisha.com › column
「造語症」は本当にあるのか - 成年者向けコラム
2022/09/30 — 造語症は「言語新作」「ネオロジズム（neologism）」とも呼ばれ、一般に存在しないオリジナルの造語を一般用語であるかのように使うことを指します。
0030病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/13(水) 07:53:26.27ID:XkoS8Pjf0
アレっておそらく食事性低血圧じゃないかな？って思う
どうでも良いけど
0031病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 10:45:05.46ID:ZW6Qmf+i0
まだいるのかよ
中年無職暇人の腐れ旧スパイクスレ主
巣に帰れよクズ人間
0032病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 13:34:57.55ID:0BhulsUW0
旧スパイクスレ主ってのは差別意識のかたまりだな
さすがひろゆき信者なだけのことある
0034病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 15:20:11.48ID:fhsEP8Ln0
>>32
ひろゆきネタを出していたのは私20gですが、スパイクスレ主ではないです。
本当に特定行為が好きですね。外れてますが。
0035病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 15:22:48.30ID:fhsEP8Ln0
>>32
ひろゆきは、論点を押さえた話をするという当たり前の行為に加えて、「頭の回転が早い事」がポイントなだけです。
信者とかそんな話ではありません。
因みに討論としてのゲーム感覚のひろゆきは論点のすり替えはやるようですけれど。
0037病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 15:26:27.91ID:fhsEP8Ln0
>>36
そういったコメントは論拠を示して下さい
0038病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 15:27:01.56ID:fhsEP8Ln0
>>33
それができないからゴミ扱いされるんですよ？
0039病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 17:57:02.43ID:UHjPZGJK0
なんか飯食うと頭痛治るんだが糖尿病かしら
小腹すいたタイミングで飯食うとしばらくして頭痛治る
0041病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 18:46:21.34ID:bkKH8cnc0
毎日マック食ってたら糖尿病になるかな？
0042病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 19:59:34.45ID:cIENGg7t0
a_watcherがスパイクスレ主で20gキャラを演じているからあながち外れてはいないな
0043病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 20:01:15.15ID:yPcma01F0
これって20gをバカにしてるよね
スパイクスレ主のこういう性格が嫌い

81 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5258-MmH2 [219.102.195.150])[sage] 2023/09/13(水) 19:29:37.05 ID:+a7X/qed0

>>76
20gが連投してくれると早く次スレを立てられて先に本スレ宣言できるという大きな意味があります
0045病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 21:45:15.55ID:fhsEP8Ln0
>>43
まあ、おちょくるのが楽しいとか言ってるのがワッチョイスレ立ててるなら、あながち的外れでもないかもですので。
0046病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/13(水) 21:49:17.38ID:U4pIKfUa0
>>45
おちよくるのが楽しいとカキコした私がこのスレを更新しました
だって執念深いバラノイアがIPアドレスを参照して粘着してきたら嫌じゃん
0047病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/13(水) 21:57:04.49ID:fhsEP8Ln0
>>46
コレみたいですね。
揚げ足取りの誹謗中傷しときながら
「クレームが怖いから議会で質問しません」

【清志会が配信中止検討】石丸市長への質問をネットで切り抜きされるからしないと取り下げた山本数博議員がヤバすぎる！さらに清志会は今後ネット中継を中断させる構え！腐り過ぎて言葉が無い。

https://youtu.be/-KrHCnuLcRQ?si=ZEWiTZo-NoRxoti2
0048病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/13(水) 21:58:20.44ID:fhsEP8Ln0
>>46
物陰に隠れながら石を投げるのが好きなのですか？
0049病弱名無しさん
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2023/09/13(水) 22:00:55.43ID:KhsJH/vF0
アスリートってシコいよなあ
アスリートとセックスしたい
きっと別世界のような感じなんだろうな
0051病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/13(水) 22:40:53.08ID:fhsEP8Ln0
>>50
違います。揚げ足取りをしている議会、つまり貴方の方です。

【速報】2023/9/13　石丸市長「自らの評判なんかどうでもいい、私が帰ってきた理由は町の再生ただ一点」「魂の答弁」（広島県安芸高田市議会）
https://youtu.be/vMpvXrTHmZc?si=d2A-g1EnrLPkziCn
0053病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/13(水) 22:49:37.13ID:fhsEP8Ln0
>>52
事例がドンピシャですよ
0054病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/13(水) 22:54:46.03ID:7hOhujsH0
石丸市長の件は全く興味ないけど望月衣塑子は好きだよ
0055病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/14(木) 00:34:24.77ID:063E7AfR0
1番の原因は２型なら抵抗性だと思っている
痩せでも抵抗性ある人いるらしいし
医者じゃないからよくわかんないけどね
それで膵臓が疲労して細胞が死んでいくんだ
だってインスリン出しても出しても下がらないんだからさ
だから運動して脂肪がたまらないようにすれば
食事が同じでもならないんじゃないかな
0056病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/14(木) 09:59:37.24ID:Ury1+9b30
T,i,k（迷惑という方は←をあぼーんしてください。）

ご家族に紹介して追加で￥4000×人数をGETできる
https://i.imgur.com/z6HQJTJ.jpg
0060病弱名無しさん
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2023/09/15(金) 12:31:04.13ID:UQY1bc6M0
枯渇ステージに入ったら筋肉量はあまり意味が無くなるからな
むしろ肉量が多いと基礎分泌の負担を増加させるだけだし
運動や服薬で効果が上がらなくなった人は覚悟するしかないだろう
0061病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 20:56:54.04ID:P0g6c0Up0
結局は適正カロリーが血糖値コントロールの肝なんだよね
おはぎが食べたいのなら食べれば良い
正しい3食の適正カロリーの範囲内で3食の中で食べよう

間食は血糖値を乱す元なのでやめましょう
0062病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 21:07:23.76ID:dYlH0PqL0
カロリーと血糖値に直接の関係はありません
適正カロリーじゃなければ肝臓に余剰脂肪がついて血糖値が上がりやすくなるという関係ならあります

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/4
＞食後高血糖（食後高インスリン）を抑える　https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1670740458/5
＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉
0063病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 21:14:04.04ID:Cg3IyO7M0
↑↑↑↑↑
健常者が見ると気が狂うスレ
0066病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 22:23:47.38ID:dYlH0PqL0
>>34
＞本当に特定行為が好きですね。外れてますが。

好きでも外れてるのでもなく
↓や>>65は単に全員を同一人物にして>>19を目立たなくするための作戦です

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糖尿病総合スレッドpart380
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1693274202/354
354: 病弱名無しさん sage 2023/09/02(土) 18:15:57.54 ID:Q6FegSSY0
>348
似てませんよ
前スレでも言った通り>4は全員を同一人物にしたがってますからね

糖尿病総合スレッドpart379
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1692061401/383-384
383: 病弱名無しさん sage 2023/08/19(土) 19:38:58.71 ID:ISa8KCuK0
>364＝>46の巣

■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド63■
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1691967378/

384: 病弱名無しさん sage 2023/08/19(土) 19:50:06.15 ID:eQ7jMTS20
立場が危うくなるととりあえず全員を同一人物にして混乱させようとする>383=>46
0067病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 22:26:38.40ID:cHq0cusB0
>>66
いえ、スパイクスレ主に言ったんじゃなくて、そのイチャモンが妄想特定ブーメランになってる暴言連呼の方へ言ってます。
0068病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 22:30:43.68ID:dYlH0PqL0
＞いえ、スパイクスレ主に言ったんじゃなくて

それは見れば分かります
20gが>>32の書き込みを勘違いしてるようだから教えただけです
0070病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 22:58:08.07ID:2j9Wy00Y0
>>68
何がどう勘違いなのかわかりません
0071病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 23:12:41.64ID:dYlH0PqL0
>>34
＞本当に特定行為が好きですね。外れてますが。

>>32は全員を同一人物にしようとしてるので>>66
意図的に特定して意図的に外してるということです
0072病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/15(金) 23:21:16.19ID:Pts+hVTU0
スパイクスレ主の言ってる事は毎回意味不明
0081病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/16(土) 19:55:08.93ID:lj2QgMpt0
キャベツサラダばっかり食ってたらそりゃ飽きるよな
0083病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/17(日) 07:50:59.23ID:yC9Gm9Ze0
なんか食事ノイローゼみたいになってしまってね。
昼は仕事中で外食だと職場近くの中華屋とか牛丼屋にも
気軽に入れなくなったし、同僚や友人と食事に行くのも罪悪感で断って、
ローソンでカップサラダとロカボパンを１個買って一人でデスクで食べて。
夜は、家で鶏ささみのもやし炒めとかレタスサラダとアジフライ１枚とか
帰りにスーパー寄って厳選したものを作ったり買ったりして
糖質やカロリーを抑えたもので腹を満たさなきゃという強迫観念。
仕事でストレス溜めて食事でもストレス溜めてで、生きていても
苦痛になってきてしまった。
0085病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/17(日) 08:12:58.16ID:J3po2z4M0
俺も好きなもの食えなくてストレスになってるな
0086病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/17(日) 10:55:54.59ID:veWgssRS0
食いしん坊に「食うな」は死ねと言う様なもんだからな
糖質制限ならいくら食っても良いと言う悪魔の囁きに
墜ちる人が多いのは仕方ないかもな

糖質制限してもカロリーオーバーしたら意味がないのにな
0087病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/17(日) 13:37:41.20ID:Esq/iuwV0
なんつーか
お前らちゃんと通院してんの？って感じだな
0088病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/17(日) 14:25:32.59ID:f/BFOPM80
肥満は去れ
ダイエット板でも好きなとこ行けよ
0089病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/17(日) 14:27:12.64ID:9xkWQRHR0
>>87
してるw
トルリシティ、メトホルミン、フォシーガ使ってる。
A1c7.1％
0091病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/17(日) 17:54:18.21ID:6xc0MVvA0
質問いいでしょうか
舌先が痛いのは糖尿なのでしょうか
0092病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/17(日) 18:33:10.78ID:xqGj2NbT0
>>91
はい
0096病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/19(火) 02:34:26.11ID:4h4IO0q70
半年で11から6までやっと下がった
嬉しくて今日はチーズとポテチ食った
ここまで下がって思ったが俺の昔の生活は駄目だったんだな
0098病弱名無しさん
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2023/09/19(火) 06:26:51.52ID:ZY5MEAwm0
摂食障害は心の病だからまずはそっちを治さないとな
ストレスを言い訳にして喰い捲っていたんじゃ
正しい生活なぞ永遠にできない
0099病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/19(火) 07:43:34.41ID:mRW3ytde0
99
0100病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/19(火) 07:43:43.41ID:mRW3ytde0
100
0104病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/19(火) 18:34:14.58ID:TnVUFqXi0
胆石を起こしやすい人は波及的に膵炎を起こしやすい
結石の位置が悪いと膵臓にダメージが及ぶからね
何度も膵炎を起こしていると内分泌機能も劣化してしまう

肥満とは関係なく糖尿病になっちゃうロジックの一つだね
0105病弱名無しさん
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2023/09/20(水) 00:13:08.31ID:okHP99XU0
親族にハゲもデブも糖尿病もいないと油断してたら50になってa1cが急激に上昇してきたぞ
今もガリガリくん食べたい誘惑と戦ってる
0106病弱名無しさん
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2023/09/20(水) 01:12:07.48ID:PlH+AJ0t0
肥満だし糖尿病じゃないかと心配なんだけど内科で血液検査したらわかるもんかな
0108病弱名無しさん
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2023/09/20(水) 02:45:49.52ID:PlH+AJ0t0
>>107
尿検査では異常なしだったんだけど血液検査も必要かな
0110病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 04:28:12.15ID:BRyNvBTx0
空腹時血糖値139てヤバいんですか？ギリ大丈夫ですか？
0111病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 04:46:50.20ID:2Q+KotIh0
ヤバいです
0114病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 06:40:27.85ID:9cIcj+xQ0
今日は採血だから朝食食えない
腹減った
0115病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 07:09:46.97ID:1aO42HLK0
1食抜いた程度で死ぬ事は無い
0116病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 08:39:00.13ID:Nlk/vUoN0
普通に朝飯食って行くけど
ダメな所もあるのか
0117病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 08:46:02.10ID:2Q+KotIh0
朝食食べたら空腹じゃなくなるから空腹時血糖測れないと思うけど
0118病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 09:27:58.54ID:YL20YB8t0
参考値にはなりますし、A1cには影響ないので問題ないです。
0122病弱名無しさん
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2023/09/20(水) 11:17:44.39ID:UnSF1o910
3ヶ月に1回病院行って血抜いてしょんべん出して問題ないですね～薬出しときますね～で終わりだわ
空腹時血糖値とか測ったことない
0123病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 11:20:53.72ID:Tq60QSEg0
採血するなら尿は要らないんじゃないの？
0124病弱名無しさん
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2023/09/20(水) 12:00:22.78ID:uGH2KxlC0
>>123
一度糖尿病認定を受けたなら
尿検査はやっていた方が良いぞ
尿検査で糖尿病の合併症の一つである
腎機能障害の兆候を常に監視できるから
0125病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 12:51:13.45ID:r60SgdaE0
>>123
3ヶ月毎に血液検査全てやってるの？
そう言うので違うからわからないで言わないで
違いが他にも色々あるのに
0126病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 15:07:19.57ID:CDGyNjty0
三ヶ月ごとにしか内科に行かないので常に三ヶ月前の数値しかわからない
0127病弱名無しさん
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2023/09/20(水) 15:11:59.55ID:oeqa8dIS0
糖尿になってからチンポが短くなったような気がする
0128病弱名無しさん
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2023/09/20(水) 15:29:25.94ID:YL20YB8t0
>>123
尿糖以外にも腎機能評価指標なので必要です。
0129病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 15:54:48.78ID:uGH2KxlC0
>>126
規模の大きい総合病院なら即日一時間程度で血液検査の結果が確認できるよ
0130病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 16:32:15.94ID:okHP99XU0
eGFRってのが97.6だからしばらく大丈夫そうだ
大丈夫だよな？
ほんま頼むで腎臓よ
0132病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 19:09:13.45ID:oqfQ3IAC0
>>130
腎臓の余命はあなたの血糖値管理次第じゃ
0133病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 19:13:22.37ID:3puzUs/80
俺もチンポが短くなった
小６の時にクラスみんなで勃起したチンポの長さを測った時に16cmでクラスで2番目のデカチンで女子の尊敬の的だったけど、今は10cmぐらいしかない
0134病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 20:00:48.15ID:e4YNFKks0
どうせ長さ不要なんだろ
昔話だかなんだか
0135病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 20:01:13.52ID:e4YNFKks0
どうせ長さ不要なんだろ
昔話だかなんだか
0137病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 20:24:49.23ID:KXgyNGgV0
>>110
俺は102でイエローカード
0138病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/20(水) 20:24:53.48ID:KXgyNGgV0
>>110
俺は102でイエローカード
0143病弱名無しさん
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2023/09/21(木) 19:43:17.82ID:opJsFhJ00
まあスパイクスレ主はインポになったぐらいだからな
0144病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/22(金) 18:02:32.72ID:CECFUDdI0
こんなに感じではダメなんだろうか？
第一種血糖障害　（1型）
第二種血糖障害　（2型、インスリン抵抗型）
第三種血糖障害　（2型、インスリン枯渇型）
0146病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/23(土) 10:46:00.31ID:Q7zisE4X0
ホエイプロテインで血糖値スパイク抑制できるらしい
0148病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/23(土) 18:43:40.54ID:AEheGM/H0
一週間で一食だけチートデーでとりあえず食いたいものを食べて、
それ以外は管理食で暮らすって食事制限は悪影響を及ぼしますかね？
日曜の昼に１回くらい、油そば大盛とかがっついて食いたい気持ちなんだが。
もちろんその時はガっと血糖値スパイクしちゃうんだろうけど。
0149病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/23(土) 19:02:38.05ID:o0Plclbq0
チートデーは甘え
0152病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/23(土) 21:48:08.80ID:s19ky3fg0
最近甘い物が食いたくて、食うと汗がダラダラでると思ったら
これ糖尿かorz
医者で見てもらうとまだ平気みたいなんだが
甘い物かなり控えないとだめだな・・・
0153病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/23(土) 22:35:15.94ID:AEheGM/H0
>>152
あんまり関係無いと思いますが。
汗と言うより、頻尿・多尿の方がよっぽど予兆になります。
検査の数値で平気ならそんなに気にしない方が。
0154病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 00:05:31.92ID:5ThbmPcQ0
>>152
該当するのはこれですが。

血糖値はおよそ70mg/dL以下になると交感神経症状が現れ、おもに脈拍が速くなる・顔色が青白くなる・手足の震え、そして「汗をかく」といった自律神経症状が引き起こされます。 低血糖症状の原因はさまざまで、ダイエットによる炭水化物(糖質）の不足・空腹時の運動・インスリンなど薬の過剰摂取が挙げられます。2021/11/08
https://www.hiro-clinic.or.jp › dan...
吹き出すような汗の原因と治療法【医師監修】 | 埼玉県川口市のヒロクリニック心療内科
0155病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 00:26:49.61ID:yjmkplOB0
>>144
高血圧症と同じで高血糖症で良くね？
HDLのみ低いと問題だから高脂血症でなく、脂質異常症となったけど
0156病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 02:33:16.60ID:AME9LGee0
>>154
血糖値スパイクは非常に心当たりがあるし
最近の汗の止まらなさはなんか変だと思ってた
飯食うと汗が止まらなくなるのよね、暑くないのに
寝汗も酷くて、じっとしてても汗が止まらないのは
多分インスリンと交感神経の辺りは直撃してると思います
食い物減らしたら汗でないし（汗
とりあえず食事減らしますわ、最近いくらくっても
お腹すいておかしいと思ってた
0158病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 07:16:45.83ID:dTb2sGHG0
>>155
糖尿病は条件次第で低血糖症状を起こす時があるので
高血糖で一括りはできない
0159病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 13:34:50.87ID:p+JBlZVq0
自覚症状が無いまま致命的レベルまで悪化しているのは悲惨だよな
0160病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 13:39:51.40ID:0saWI4wr0
自覚症状ないまま死ねたらそれはそれで幸せかもしれん
0161病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 14:26:35.58ID:uk1ZDYSw0
どうしても久しぶりに蕎麦を食べたくなったので、
国産そば粉１００％使用の乾麺を買って来て、
７０ｇだけ計って茹でて、わかめとほうれん草を沢山入れて卵を落として
昆布つゆで味薄めで食べて満足したのだが、
「国産そば粉１００％の為、蕎麦湯もお楽しみください」って書いてあるから、
ゆで汁をコップに移して昆布つゆは入れずに素で香りを楽しんだ。
ルチン効果で血圧や動脈硬化にも良いと思ったが、ググってみたら、
デンプン質が溶けているから蕎麦湯は糖質が凄いので糖尿にはＮＧという記事もあった。
事実ならかなりの糖分を採ってしまった。ヤバイ。
0162病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 14:59:31.08ID:aom1UAhE0
そば湯を全部飲んで表記通りの糖質量になるのは分かってんのかな
0165病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 16:13:40.74ID:nm3rVyNA0
飲むよ 勿体無いじゃん 残りスープに白米入れて食べるよ
0166病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 16:33:01.91ID:p+JBlZVq0
追い炭水化物か
終わっとるな
0167病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 17:05:04.92ID:uk1ZDYSw0
>>162
麺１００ｇ中の成分表が茹で汁も含むってこと？ってことは蕎麦湯を捨てて飲まなければ
もっとカロリーや糖質は低いってことかい？逆に言えば飲んでもきちんとグラムを計って
茹でればその計算通りの摂取ってことか。
0168病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 20:16:33.48ID:AME9LGee0
てか、食後２時間の血糖値測らんといかんのな
血液検査はいっつも空腹時で行ってたから多分マズい
かかりつけ医もちゃんと教えてよ（汗
0169病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 20:51:32.78ID:JZEN4Shi0
ネット記事で腎不全の人は血糖値とかHbA1cなどが実際の数値より低くなるとあった
調べたら体にたまった老廃物の中にインスリンも残存していて、その影響で血糖値が低くなるっていうことなんだな
0170病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/24(日) 23:23:19.11ID:W2He77Ic0
すみません、フォシーガを飲んでいるんですが、それを飲むと糖尿病ではないのに尿から糖が検出されるのは本当でしょうか？
0172病弱名無しさん
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2023/09/25(月) 00:42:30.79ID:+dU+V7XO0
やっぱり飯食うと猛烈に眠くなるわー
これでも普段の半分以下なのに・・・
0173病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 00:45:26.90ID:tJtZMV5I0
体重90kgデブってた時の空腹時血糖値92でa1c5.9とやばかったが
なんやかんやで67kgまで落として空腹時77のa1c4.8まで落ち着いてきた
食後2時間も101と以前に比べて結構下がってきたのでこのまま行けたらいいな
0174病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 02:05:21.85ID:OvGpgY770
>>171
ありがとうございます
フォシーガを飲んでいて尿検査で検出される量は糖尿病の人、糖尿病でない人とでは検出される量に差はあるでしょうか？
0175病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 02:14:35.60ID:qBC/q72p0
質問させてください
食後血糖値200、空腹時血糖値110、ヘモグロビンa1cは5.1でした。ネットで調べつくしても、ほぼ全ての人が随時血糖値200は糖尿病確定だと言ってると医師に言ったら、それは違う、自分も食後に血糖値それくらい行く時あると言われました。
安心したかったのですが、不安でアスクドクター等の複数のサイトで質問したら、ヘモグロビン正常なので大丈夫と言う医師、血糖値200はアウト、ヘモグロビン正常でも関係ないと言う医師がいて何を信じればいいかわかりません
確定診断には空腹時、食後、ヘモグロビン、どれが重要なのでしょうか？
0176病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 02:52:29.50ID:LervCK+80
SGLT2阻害薬飲んでるのにそんな事も知らんって説明聞いてなかったの？
0180病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 08:05:16.88ID:9+FyCqzq0
食後1時間後ぐらいなら高くて150ぐらいなんかね？
俺はa1c5.5で空腹時77,食後1時間160,食後2時間90だった
0181病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 10:26:13.80ID:ZYiSYvZn0
>>174
差はないです。
ただ尿検査で尿糖とケトン体が当たり前ですが出るようになります。
0182病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 10:40:48.26ID:fm0hjqZt0
ヘモグロビンa1cが、たかだか5とか6の人は来るなって話
10以上の人が来なよ(勿論、薬処方されてる人
そして合併症の自覚症状があって、それの通院や薬処方してもらってる人
0183病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 12:55:32.92ID:3C0aXrEs0
それこそ重症化末期スレでも作ってそっちでやれ
ここは総合スレな
0184病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 12:57:38.83ID:lO1chmFL0
>>183
総合とhq何を指して総合なのですか？
0185病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 12:58:33.61ID:lO1chmFL0
総合って糖尿全般って意味だと解釈してますが。重症を除外する理由がよくわかりません。
0189病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/25(月) 21:32:26.07ID:rIaDPcHM0
まぁ、A1cが４〜５．９％で、尿検査も血液検査も問題無しと
言われている人は、ある程度の節制して自堕落にならなければ
神経質になる必要は無いだろう。その範疇なら、食前も２時間後も
気にすることは無いよ。多少は乱高下してもバランスが取れてるってことだから。
0190病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 00:09:03.20ID:8yo/sc2d0
>>173
やっぱダイエットて大事なんだな
がんばろ
0192病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 02:48:14.25ID:FnWv7wWl0
糖尿病って金かかる
以前まで3xlの服着てたのに食事運動薬でHa1cは良好で平均体重まで落ちて服全部Lサイズにした
パンツやらシャツやら全部新しいの買って大変だった
0193病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 09:40:09.76ID:gGHVmpIt0
セカンドミール、サードミール効果を期待して
朝食に納豆とメカブを混ぜて食べてます
0194病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 09:50:11.27ID:enzqiMHA0
人間ディスポーザーってやつですな
0195病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 09:58:41.05ID:y20CmHCL0
>>191
思い立ったらしろ
禁煙禁酒も決意したらその場で全部捨てるだろ
0196病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 10:08:19.50ID:MSm9EvWc0
樂浪海中有 倭人，分為百餘國，以歳時來獻見云
會稽海外有 東鯷人，分為二十餘國，以歳時來獻見云

中国の東の海、北側にいたのが倭人、南側にいたのが東鯷人
0198病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 11:38:10.43ID:h9MlmTHf0
>>197
どうしたの？
0199病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 15:19:48.38ID:enzqiMHA0
>>197
誰も助けてはくれないよ
自分で勝手に助かるんだ
0201病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 16:07:48.40ID:+XV+RDCC0
血糖コントロール不良及びダイエットも含めてで入院中（薬の調整）ですが、現在代謝性ケトアシドーシスか代謝性アシドーシスというのなってるようです。
ここ1週間1日１kg痩せていっています。
主治医がヤバいよ、このままじゃ点滴治療になえうかも、と。
よくケトン体ダイエットとかありますけどそれと対して変わらないのでは？まあ起きるのが辛いのはありますが。
皆さんこれは危険な状態なんでしょうか？

ちなみにリ急性期病院なのでリハビリは重症患者患者優先で自己で運動してくださいとなってます。
0203病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 21:47:12.69ID:0mr6fppA0
春日井製菓 リプトンティーキャンディってのが糖質56.8g、糖類0g、食物繊維0gって書いてあるんだけど血糖値上がる？糖類なくても糖質高くて食物繊維ないからダメ？
0206病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 22:15:14.81ID:FnWv7wWl0
>>203
a1c6以上なら血糖値上がるとかどうとか置いといて飲むなとアドバイスすることしかできない
6以下なら少し飲んだぐらいじゃなんともないが
0207病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/26(火) 23:05:28.09ID:aQ0a/sUb0
飴じゃない？一袋でその糖質なら１個２個舐めたところで大丈夫そうだけど。
0208病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/27(水) 04:16:49.39ID:wedAHp+30
はぁ、血糖値上がらないと人生つまらなくなるなぁ
いままで楽しかった事が全部灰色に見えてきたぜ・・・
でも体調は良くなってきてるから、炭水化物減らすのは続ける
２〜３日で１キロ落ちたの草ｗｗ
0210病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/27(水) 10:28:59.12ID:/tdDvnd00
入浴ストレスは血糖値に影響するらしいから
個々の体質や体調とか湯の温度とかが
血糖値を乱す要因になるのたろうな
上がるか下がるかは条件次第だ
0214病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/27(水) 21:30:02.97ID:4k29PdRR0
>>212の当たらない特定癖が出たのでしょう。
0215病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/27(水) 22:29:23.02ID:nONRZ+kq0
>>214

501 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9258-44ew [219.102.195.150])[sage] 2023/09/27(水) 20:45:48.04 ID:pagvJkvz0

プロバイダーを隠しながらのお礼ってどうなんですかね>>9
0217病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/27(水) 23:02:53.75ID:pagvJkvz0
>>9の特定は過疎板の限られたスレだから可能なのであって
板を跨いだスレの名無しを特定したと思い込める精神状態ならa_watcher天羽時代に逆戻りしてますよ
0218病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/27(水) 23:12:54.52ID:pagvJkvz0
天羽Y子ネタを何故か健康板に持ち込む>>9の精神状態はいまだに理解不能です

学者「🌍地球に生命が誕生する確率。廃材置き場で竜巻が起きて偶然ボーイング747が組み上がるレベル」😲
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1695097101/710
710: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です(ﾜｯﾁｮｲW 3f90-mn5G) 2023/09/20(水) 05:02:57.61 ID:P6dfdA1s0
>>709
AY氏が自身の統合失調症状の事を糖質と呼ぶのは知ってるけど
>>682,694が箸にも棒にも掛からない落ちこぼれである事に変わりは無いね
>>709は山形大学医学部附属病院精神科で
・統合失調症
・虚言癖
・自己投影癖
・中学数学をまともに履修できない学習障害症状
をAY氏と一緒に治療したほうがいいね

こんな大馬鹿、AY氏以外に見た事ないけどねw
0220病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/28(木) 00:20:58.41ID:eJJTLasx0
ちょいと緩んで6.2から6.5になってた
気を付けねば
0221病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/28(木) 05:29:51.45ID:eksEphFg0
>>215
意味がわからないですね。>>212が当たっていない特定をやっているのでそう言ったまでですが。
0222病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/28(木) 19:49:30.37ID:xTSBuqXZ0
IP特定＆煽り合いはあちらのスレに任せて
こっちはまた～り雑談スレで良いと思います
0223病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/28(木) 19:52:56.19ID:vAlkeIjQ0
そんな汚いスレには近寄りませんのことよ

525 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9258-44ew [219.102.195.150])[sage] 2023/09/28(木) 19:01:35.23 ID:re20LC6/0

健康な120歳スレを一方的に罵る古参の荒らし>>9はそれ以下です
0225病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/29(金) 13:55:31.92ID:HGeQp2nL0
クイーンの曲を聞くとインスリンの分泌が増えるって研究結果が発表されたそうな

恐ろしい
0226病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/29(金) 14:17:21.86ID:ihbkmj6C0
でもクイーンファンってみんな頭悪そうだよね
0227病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/29(金) 15:05:53.24ID:EwZ1dNcq0
サッカーでよく流れてるやつです
0228病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/29(金) 15:52:03.95ID:66w6NTuK0
>>226
天才のあなたは誰のファンなんですか？
0229病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/29(金) 19:23:42.52ID:9C5SxRjn0
夜中のこむら返りが連日酷くて病院に行って、血液検査でa1cが８．１％で
薬１錠と食生活改善しながら２か月が経ち、今月は一度もこむら返りも
起きなくなって、次回の血液検査は少し期待が持てるかなと思っていたのだが、
今度はデスクワークや布団で寝てじっとしている時にふくらはぎが
「ツーン」と神経痛のような痛みが起き始めた。
こむら返りのように釣らないのに、ペンの先でグイっと突いたような痛み。
糖尿の神経異常による痛みなのか？だとしたらショックなのだが。
0232病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/29(金) 20:03:19.36ID:u37+V8jt0
>>231=古参の荒らし>>19

×随分と品のないスレですね
〇随分と品のないレスですね
0234病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/29(金) 22:52:58.55ID:9Xybgri90
>>229
a1cさえ改善出来たらそんな小銃起きなくなったわ
俺も7以上の時はよく起きてたが
7切ったらその手のはピッタリなくなった
痺れとかも前は凄かったんだがな
0235病弱名無しさん
垢版 |
2023/09/30(土) 23:53:46.89ID:6AHTypBB0
1人で妄想して何やってるんでしょうね。

562 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e58-AvD6 [119.245.81.251])[sage] 2023/09/30(土) 23:43:38.30 ID:ohl+SzoC0

最も書き込みが多いはずの時間帯に>>9>>135が就寝中で過疎るのは分かり易くて良いんですけど
結局>>9は【ストレス】対策を諦めて恨みの掲示板依存人生で慢性疾患てんこ盛り>>99>>201な余生を選択するんでしょうか？
起床時くらいは穏やかなはずなのに1日の始まりが↓なら地獄への一本道ですよ？

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/657-659

660 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e58-AvD6 [119.245.81.251])[] 2023/09/30(土) 23:39:08.77 ID:ohl+SzoC0

さすがに愛するのはお断りですけど、健康ネタでつながれるはずの120歳スレを荒らす古参>>8-9↑

【ストレス】>>513
0237病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/02(月) 22:19:58.98ID:yY7c+Wkm0
荒らす価値もない汚スレです
よろしくお願いします

623 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e58-AvD6 [119.245.81.251])[sage] 2023/10/02(月) 16:29:27.74 ID:zxrYfdWc0

古参>>9が120歳スレを荒らしている限り本物の体験談なのか作り話なのか分からないのに頑張れないでしょう

【糞尿相関】健康寿命120歳スレ★40【スカトロ・放尿・脱糞】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/667
0240病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/02(月) 23:41:01.30ID:zxrYfdWc0
そうですけど
>>25は古参の荒らし>>19が創作した虚言妄想願望のまとめ
>>19は過去ログのまとめ
0241病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/03(火) 12:26:38.02ID:T8Co0rNL0
要するに同一人物による自作自演だよね
0243病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/03(火) 17:37:13.67ID:XVBKdjWJ0
>>19に書いてある古参2人と＝>>25に書いてある古参2匹は別人であり
全員を同一人物に仕立てて自分の荒らし行為を有耶無耶にしようとする手法はa_watcher天羽時代のエロ袋>>216-219を彷彿とさせます
0245病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/03(火) 18:11:34.97ID:0rjAMCm40
>>242
＝の根拠は何ですか？
0246病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/03(火) 21:52:15.89ID:7YRtFPyn0
書いてある単語が暗号のようで意味がさっぱりわからない
0247病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/03(火) 22:01:59.79ID:XVBKdjWJ0
普通に分かります
絶望爺、エロ袋、20g、120歳スレ主
この4人が全員別人というだけなので
0249病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/03(火) 23:27:46.79ID:XVBKdjWJ0
その質問の意味が分かりません
名無しのままだと誰が誰だか分からないから名付けをしただけなのに
0251病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/03(火) 23:59:54.40ID:XVBKdjWJ0
そんなことは>>19を読めば分かると思うんですけどね
>>19がなくて会話だけなら分かり難いとは思いますけど
0252病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 00:07:18.40ID:ocwPtasf0
【健康寿命120歳スレを毎日のように荒らしてる古参2人】

古参「エロ袋」
便秘と逆流性食道炎と無胆嚢症と糖尿病のパラフィリア
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
675 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
http://hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html
950 ：病弱名無しさん[]：2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？

古参「絶望爺」
・120歳スレでは荒らし糖尿病総合スレでは馴れ合い自演
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め
・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・血圧の下は高いのに降圧薬で低血圧になったら高血圧スレでお山の大将、頻脈と睡眠障害
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい体脂肪率6.8%と誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・心穏やかジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
0253病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 00:10:31.65ID:ocwPtasf0
>>252なら分かったんでしょうか
このまま120歳スレを荒らさなければもう貼る必要はないですけど一応修正しておきます
0255病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 09:59:02.48ID:tJC1orSr0
このような稚拙で低俗な書き込みが行える絶望爺は、人生でモラルという概念を学習できなかった欲望だけで生きてきた結果なのではないでしょうか？

673：病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM31-5Tfy [218.224.74.112])：[sage]：2023/10/04(水) 00:31:01.28 ID:vLxbaIfwM
>>591
(　´・ω）
　　　　　|:::　　＼
　　　γ´　　　　　＼
　　　/　...::::ｒ ヽ::::.. 　ヽ
　　/　　.../::::::::::.｀ー.　i
　/ 　..:::人;;;;;;::::::::.　 ヽヽ
/　 ―<　　＼;;;;::::::..　 ヽヽ
ヽ::....　　｀ｰ 、｀ヽ、:::　　ヽ i
　 ｀ー ,,_.... 　｀ー<:::::::　　　i＿＿＿_　　　　 ＿＿__ -＝=　＿_
　　　　　￣ヽ、　 ｀＼　　災二―　　￣￣￣ 　 三ヾ 、　　　　 ｀ヽ
　　　　　　　　７ヘヾヾ>　 |::::::....　　 　 　 　 　 　 三　≡__　　　 .ノ
　　　　　 　 　 |:::::::￣　　 |≡＝―--　＿＿＿＿ =三＝― '''"
　　　　　　　　i:::::::　　 　 /　　　　　　　　＜○√
　　　　　　.／i:::::　　　 ::/　　　　　　　　　　∥
　　＿,,　'";;;;/;::.　　　:::/　　　　　　　　　　くく
　（;;;;;;;;;;;r―|::;　　　 :::/　　　　　しまった！ここはチンコスレだ！
　　＞''"￣｀ヽ　ﾉ　:::/　　　　　 オレが止めているうちに他のスレへ逃げろ！
''´　　　　　　 　 ::::／　　　　　　早く！早く！オレに構わず逃げろ！
0256病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 10:03:29.47ID:tJC1orSr0
もう一度お尋ねしますが
>>242
＝の根拠は何ですか？
0257病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 15:10:26.29ID:o4RPkgt90
>>256
その根拠は、フラクタル的なエピステミック・パラダイムの複雑な相互作用と、実在のノンユークリッド空間での論理的な反映が結びついて、抽象的なメタ認識の尺度において、我々の認識の軌跡を形成しています。この理論的なアプローチは、文脈依存性と意味論的な解釈の深層構造を考慮に入れ、情報の枠組みを補完するために必要です。つまり、そういうことから判断したのです。
0261病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 16:15:44.04ID:o4RPkgt90
しかもただの金玉袋ではありません。
120歳スレ主の金玉袋です。
0262病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 16:33:32.85ID:ocwPtasf0
パラフィリアにはそういうやりとりが面白いのかもしれませんけど、パラフィリアじゃなければ別に面白くもないので毎回スルーしてしまいますね
0263病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 22:05:48.48ID:tJC1orSr0
根拠無しという回答同義なのでバカ晒してるエロ袋が面白がってもマヌケなだけなのですけれど。
0264病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 22:35:23.43ID:o4RPkgt90
>>262
私はパラフィリアではありません。
パラダイス銀河です。
ジャ○ーさんのフェラチオパラダイス銀河です。
0265病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/04(水) 22:39:41.26ID:NQ/Ee2LP0
>>264
貴方のパラフィリアは治す方法は無いのですか？
0267病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/05(木) 12:42:49.42ID:TrW5aaCG0
パラフィリアつーか
パッパラパーだよな
0268病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/05(木) 19:54:20.16ID:2QD+aTpi0
>>267
私はパッパラパーではありません。
広末涼子のまん毛です。
0269病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/05(木) 23:58:59.72ID:2QD+aTpi0
いやもしかしたら内田有紀のお尻の穴の毛かもしれません
0270病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/05(木) 23:59:43.94ID:2QD+aTpi0
気分次第で変わる毛です
0271病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/11(水) 22:17:07.20ID:TOucytTZ0
a1c は6.0まで落ちたけど食後血糖値がまだまだ高いなあ
いつになったら食後2時間血糖値140とかになるんだろう
5パー切らないとならない？
高止まりしてるから血管傷付けまくってる
0272病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/11(水) 23:50:15.46ID:BME75cMq0
数年頑張れば食後2時間77ぐらいまで落ちたよ
ac1は5.8とまだ高いけど
0274病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 06:56:09.44ID:Cn4jAjfW0
食ってるもの違ったら同じように落ちるわけないだろ
0275病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 07:48:48.54ID:d3poxE560
>>273
食後高血糖と空腹時低血糖がバッタンバッタン繰り返しているんだな
血糖値維持機構がガタガタになってしまってる
0276病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 08:33:43.56ID:d6QJQpFI0
>>272
食後高血糖と空腹時低血糖がバッタンバッタン繰り返しているんだな
血糖値維持機構がガタガタになってしまってる
0277病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 09:28:31.17ID:aNj+VDbD0
>>276
それはあるかも
食後30分150,60分で180まで急上昇して180分後にはなんとか80前後まで落ち着く
0279病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 11:38:57.93ID:2J/iay7e0
>>271
食後３０分後位～ウォーキング40分位して強制的に上昇幅抑える
しばらくは運動後にまた上がるけど
段々と日数重ねると落ち着いてくよ
0280病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 21:46:07.25ID:oVBU2Jii0
>>271
食後1時間後とか1時間後半後はいくつくらい？
俺は1年くらいずっとHbA1cは5.8～6.0で食後1時間後とか1時間後半後で200～250くらい、2時間後は100前後でほぼ正常
ただし食べるもので全然違って、鶏肉と野菜ばかりで炭水化物食べなければ全然上がらないよ
2時間後に140にしたいと言ってるってことは2時間後でも180とかなの？
0281病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 21:57:26.48ID:oVBU2Jii0
>>277
俺の主治医に言わせると、HbA1c5.8で血糖値最大180なら、ほぼ問題ない
そのままの投薬で続けてと言われるよ
あとは、できるならさらなる食事療法と運動してとも言われる
でも主治医に危機感は無い感じ
正常値まで落ちるのに3時間はちょっと長いけどね
0282病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 22:04:02.60ID:oVBU2Jii0
>>279
食後30分後～やってる？
糖尿病の情報を見ると、食後直後～30分後までに30分間ウォーキングしましょうと書いてあるものが多いのでそうやってた
それを週2、3回で3年くらいやってるけど食後高血糖に全然効果なくて辛い
上昇幅抑えるって全くなくてすぐに200になる
ウォーキング疲れるのに下がるならと思ってやってるのに効果ないから最近はサボっちゃってるわ
食後高血糖200をなんとか170くらいで抑えたいんだけどどうしたらいいんだろう
0283病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 22:36:42.35ID:i+lvlYH30
>>280
大体いつも170ぐらいなんだよな
よく考えたら食後2時間血糖値って言うぐらいだし俺いつも病院で採血された時は2時間も経ってないかもしれない
糖尿病の手帳見ても大体食後1時間から1時間30分とかに測ってたわ
後30分で大体2時間ぐらいになるけどここら辺から一気に下がるもんなんだろうか？
ちなみに空腹時は毎回100付近だからここは普通みたい
次の通院の時2時間に採血試してみるわ
しかし俺と似たようなHbA1cなのにそっちの血糖値は物凄いな…

食後30分後の運動は俺も朝と夜はほぼ毎日合計30分ぐらいやってるがやってもやらなくても時間が短すぎるのか血糖値に反映されてる気がしないな
個人的に一番効果があるのが血糖値スパイクを起こさない為に3食しっかり食べるぐらいだ
抜いたら血糖値が荒ぶりまくる
0284病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 22:59:07.47ID:oVBU2Jii0
>>283
糖尿病と診断はされてるんだよね？
それなら30分で100上がることも100下がることもあるよ
まああなたの場合はそこまではなさそうだけど30分で30～50の変動は想定されるよ
可能ならリブレ導入をおすすめします
高くても170なのか？それならもう少し食事と運動で5.3くらいにはなりそうだけども、どうなんだろう

血糖値ものすごいのかな？食後高血糖をなんとかしなきゃとはずっと思ってるんだが、
HbA1cが6を必ず切るので、主治医は強く言わないんだよね
もう2年くらいずっと「食事と運動をもうちょっとね」しか言わない
俺の意識が低いのか、、、やっぱりジムとか考えなきゃなあ
0285病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 23:30:09.13ID:i+lvlYH30
>>284
勿論2型糖尿病と診断されてます
30分程度でそこまで変わるならこのままでいいのかな医者には何も言われてないし
リブレはあった方がいいのは理解出来るけど保険適用外なのが…

食後血糖値は難しいですよね
自分もこれ高くないですか？って言っても糖尿病は血糖値が乱高下するのは仕方ないって言われるのでそんなもんなのかと思いつつもネットで調べたら血糖値が高いままだと血管はキズ付いたままですみたいな事ばっかり書いてるんで勝手に動脈硬化の恐怖と戦ってます
自分もジムは考えましたが外出るのが面倒なんでエアロバイクとダンベル買ってやってます
楽でいいですよ、楽なのでいいのか？ってのは置いといて

それと結構食べすぎだったりしませんか？
自分は最初のHbA1cがほぼ2桁で大きい病院に入院した時に栄養指導受けて一日の摂取カロリーの物品表？みたいなの貰ってその通りにしてたら半年で普通にこんな感じになってました
0286病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/12(木) 23:51:51.35ID:8M2c0m730
トレーランGて何であんなに不味いの？飲むの10分くらいかかった。普段甘いジュースなんて飲まないから拷問やわ。飲んだら3時間後くらいに自分のインスリンで低血糖になってクラクラきた。
0287病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/13(金) 17:24:16.47ID:yRTDH+4F0
インスリン注射を処方してもらった上で、リブレを処方してもらうとか。
0288病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/13(金) 23:23:35.42ID:nkQzKKas0
俺お菓子今まで食べすぎてたが防湿庫に入れてからはたまに食べるぐらいになった
以前は開けたら全部食べてたからな
0289病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 09:29:23.49ID:KNfIqk4R0
>>285
以前　このスレで紹介された健常者に対するブドウ糖負荷試験のデータ

60代　30分後222　その後は順調に下がった
50代（HbA1c4.7）　30分後　183
40代（4.8）　１時間後１７４（このときが一番高い）
50代（5.2）　1時間後208
40代（5.0）　30分後241　1時間後267　2時間後109

20代　30分後142　理想的と書かれている（ただ若干低血糖の症状あり）
20代　30分後149　　150分後62　低血糖
20代　30分後142　　155分　55
0290病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 12:40:30.01ID:M1daGE610
>>289
そのデータをコピペした書き込み元のスレURLを教えて下さい
0291病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 20:24:57.35ID:+Vfn6wCs0
>>285
リブレ使ってるけど、使い始めると、スマホですぐに測れるから、常に測っちゃって、今は逆に無いと不安になってるから、必ずしもリブレ導入が良いとも限らないね
あくまで目安だし
ちなみに私はリブレと実際に穿刺で血で測った時は30～50くらいリブレが高く出ます
リブレ200の時は血は150～170です

乱高下はもちろん良くないけど、血糖値が高いままの方が危険です
私は飲み薬を飲んでましたが、それにかこつけて血糖値を気にしてない生活を5年くらい続けてたら糖尿病網膜症を発症しました
今は落ち着いてますが、一時期は片眼に1回5万円の注射を毎月打ってました
つまり毎月それだけで両眼で10万円でした
高額医療費使ってたから実際はそこまでかかってないけどかなりの出費であることは間違いないです

なので動脈硬化に限らず様々な合併症に気をつける必要はあります
0292病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 20:33:15.50ID:M1daGE610
この26人データのURLを貼れば一目瞭然なのに、IPスレに負けて過疎ってるこのスレを無駄に盛り上げるためなのかわざわざグラフを文字で説明する古参の荒らし>>19>>289

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/4
食後高血糖（食後高インスリン）を抑える　https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1670740458/3
＞健常成人２６人の５時間糖負荷試験の驚きの結果
0293病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 20:34:32.56ID:+Vfn6wCs0
>>285
続きです

食べ過ぎというよりは、何を食べるかによります
色々検証してますが、炊きたての白米が一番上がります
なので、本来は糖尿病に良いと言われてる肉、野菜、味噌汁のバランス取れた定食でも簡単に200超えます
外食の定食ではご飯少なめにして、さらにそれを残しますがあまり効果ないです
極端な話、ご飯2、3口でも食べてしまうと食後高血糖という感じです

他では餅、まんじゅう、パンなどは同じようにかなり上がり、パスタ、蕎麦は上がりません
あと、よく野菜から食べると上がりにくいと言われるけどそれもあまり効果なくて、
私の場合はたんぱく質をたくさん食べると、白米を食べても上がりません
鶏肉や豚肉400gとかお刺身2人前とかの量です
なのでほぼ唯一と言っていい私の武器としてはたんぱく質多量摂取です
でも腎臓に負担かかることもあるし、何事にもやり過ぎはよくないので、たまににしています

私はHbA1c9前後で教育入院して2ヶ月で7.5で退院、その後2年くらいで下がり続けて今は6前後という経緯です
ただ、飲み薬も8種類、体への注射も2種類と薬台も高いので、
せめて痩せて体調を管理して、薬を減らしていきたいと思っています
0295病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 20:47:02.80ID:M1daGE610
120歳スレを荒らす一方で過疎スレを盛り上げようと自演する>>19は凄いですね
0297病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 21:06:08.51ID:PR/oQbbp0
>>293
ありがとう、とても参考になった
こう言っちゃ悪いが最近俺暴飲暴食気味だったからしっかり気を付ける事にする
HbA1cそんなに高くないのに合併症発症するなんて油断したら危ない病気なんだな
0298病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 21:15:31.10ID:PR/oQbbp0
というか9で教育入院して薬結果的に8個も処方されるもんなんだな
俺それより悪い数値でほぼ10だったけど薬使った事がない
数値が下がってきたから色々食べたら薬沢山飲まないといけなくなったんだろうか
何にせよ俺も今を維持する事を気を付けるしかないな
0299病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 21:46:17.50ID:eGFzT/Rp0
SPO2みたいな感じで血糖値測れればいいのに
ある程度の数値でいいんだけどな
どっか開発してなかったっけ？
0302病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/14(土) 23:28:49.08ID:RNZm6aBH0
>>297
あくまで個人の意見として聞いてほしいが、合併症についてはHbA1cが高い期間の問題だとも思う
昔はこのスレでも、HbA1cが14でビビって入院になり本気で改善したら半年で7まで落ちた
みたいな人もいたのでその人はおそらくそんなに合併症の心配ないと思うけど
私はHbA1cが8以上が7年以上は続いていたと思う
糖尿病発覚以前はHbA1c測ってないので、もしかしたら10年以上8以上の可能性もある
HbA1c10を超えた時期もあった
毎月病院で空腹時血糖値を図るようになっても200前後だった
空腹時200前後、満腹時400前後を7～10年続けていたと推測するので、そりゃあ合併症になるだろ、という感じ
やはり今となっては昔の自分に怒りたい気分だよ
血糖値400とかわかってたのに、薬は毎日ちゃんと飲んでるし、なんの自覚症状もないからいいやと山盛りご飯と唐揚げだけの夕食とかしょっちゅうだった
糖尿病はまさにどの文献やネットでも言われてるように自覚症状ないのが怖い
自覚症状出てきた頃は手遅れということ
私も今日も200超えが2回あった
まだまだ食事内容を精査しないといけない
0303病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/15(日) 01:34:19.01ID:2dw6FYWj0
>>298
今ちゃんと確認したら飲み薬9種類、注射2種類だったよ
10で薬出されないとはそれも凄いな
医者の考えもそれぞれだから何が正解とは言えないけど
私は初めて糖尿病内科に行き初めてHbA1cを測った時に既に7.5くらいだったと記憶している
そしてその初めての時から6種類くらいは飲み薬出されたよ
で、上に書いたように改善ないから増えていってる感じ
数値が下がってきたからいろいろ食べたってことはなくて、数値が高い時もずっといろいろ食べてて
合併症が出て初めて危機感を持ち、食事内容を見直したという経緯
前よりは良いがそれでもまだ全然足りないと思う
お酒もタバコもやらないが血圧が高く尿酸値も高いので薬が増えてる感じ
お金もずっとかかり続けるからマジでそろそろ本気の生活習慣改善が必要だ
0304病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/15(日) 09:33:15.35ID:DsSnLgdp0
>>303
注射2種類は想像つくけど
糖尿病の薬だけで9種類は想像つかない
他の薬もあるんでないか？
0305病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/15(日) 10:34:08.09ID:bbNzHvGs0
糖尿病2種、高血圧2種、コレステロール、高脂血症、尿酸値、食後高血糖防止、SGLT2阻害薬、インスリン注射、GLP-1注射です
薬減らしたいけど増えてばかりなんだよなあ
こんなに薬必要なほど体ボロボロなんだろうか？セカンドオピニオンも少し考えてるんだよね
食後高血糖防止薬飲んでるのに毎食200超えるし、
GLP-1注射打ってるのにいつもお腹すくしいっぱい食べたくなっちゃうし全然痩せない
（本来はこの注射してれば食欲が抑えられ、少ない食事で満腹感を得られるようになりますし、確実に痩せるというデータも多くあるとの情報多数）
昨今問題になってる、健康な人に痩せ薬注射として処方されてるのがこれよね
0306病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/15(日) 11:50:54.31ID:guRHwoE60
>>305
わたしもGLP-1注射出されて数ヶ月経つけど体重に変化がない
でも久々に会った人からは痩せたと言われる

食事量は診断受けてから減らしてはいるが、ここ数カ月、HbA1cの数値が良くなってきたので間食が増えつつあるため明日の検査が少し心配
薬は高血圧の薬2種と血糖値の薬2種出されている
0308病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/15(日) 16:32:30.20ID:DsSnLgdp0
>>305
患者個人の感想なので

SGLT2阻害薬とGLP1とインスリンで充分のような。私はそんなもん。高血圧の薬は初期腎症なので服用してる

インスリン単位増やせば血糖値は下がると思うけど
食後血糖値200超えでも血糖値が80-180の範囲が70%なら焦らなくてもよいと思う。
freestyleリブレ使えば確認できる

GLP1の食欲抑制は私も初期の数週間でなくなった。
0310病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/15(日) 21:00:45.54ID:NQB7TtBF0
古参の荒らし>>19は【ストレス】悪化して↑こういう長文連投の自演だけでは満足できなくなってるんでしょうか
備忘録で安定してる120歳スレを見てるだけでイライラして荒らすとか↓

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/783-785
0313病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/16(月) 09:27:29.30ID:AWz1gwyB0
糖尿病になって8キロ減量したが戻るのは早かったな　
HbA1cが8.7から5.8に落ちて落ち着いているので努力のモチベーションより食欲、堕落の気持ちが勝ってしまう
ただ最近行ったライブで太りすぎ、体力不足を痛感したのでライブに行くために努力をしようと思っている
0315病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/16(月) 11:46:33.01ID:AWz1gwyB0
>>314
What? I said everything I wanted to say.
0316病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/16(月) 17:09:26.32ID:19vyvZgx0
まず痩せるのも重要だが、並行して出来ること、やることも色々あるだろうね。
0317病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/16(月) 17:18:05.78ID:XSC3Y+bZ0
絶望爺✕エロ袋＝69
おぇ～っｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/794-797
797: 病弱名無しさん(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7e-KN57) sage 2023/10/16(月) 01:11:20.24 ID:GijQ4Oh2M IP:219.165.60.22
スパイクスレ主✕あたおか20g＝69
おぇ～っｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0318病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/16(月) 22:32:20.93ID:OEndP8nW0
布団に入り、体を横にすると夜間に膝より下のふくらはぎや足首が寝ているだけで
痛くなる方はいますか？糖尿やコレステロールによる動脈硬化などが進んでいるのでしょうか？
起きている間は大丈夫なのですが、夜中に足に痛みを感じて目が覚めることがあります。
釣りそうになる直前で目が覚めるというか。こむら返りとは違います。
0320病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/16(月) 23:14:25.20ID:cKJxVjwc0
>>308
糖尿病となるとメトホルミンは必ず処方されるからなあ
薬代と注射代でかなりお金かかるから減らしたい

＞食後血糖値200超えでも血糖値が80-180の範囲が70%なら焦らなくてもよい
リブレは2年ほど使ってて、上記の範囲は85～90%です
これについては主治医が毎回素晴らしいとほめてくれます
なので毎日3食の食後ドンと上がってドンと下がるというのがずっと続いています
それ以外はたまにおやつ食べても160くらいでは収まるし間食なければ100前後です
とにかく悩みは食後高血糖なんです
食後のウォーキング、スクワット、踵落とし、
野菜から食べる、たんぱく質から食べる、ゆっくり食べる、よく噛んで食べるなど、
血糖値を上げにくいとされてる行動をたくさん検証していますが、効果的なものはありません
上記で、たまに効いたかもというのはありますが毎回効くと結果が出てるのはないんです
0322病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 07:16:18.34ID:KqXjFuYa0
>>320
食後高血糖気にしない
TIR70なら
合併症に対しては細かく検査してもらってる。ドックはいかないけど保険でそれ以上の検査。糖尿病の診断があると大抵の検査は保険適応。

インスリン打てば下げられるけど低血糖TBRが出てくるので選択しない。
0324病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 15:35:19.30ID:GyHVlPeG0
過疎スレで
自演すれども
　誰も来ず
　　古参の荒らし>>252孤独は
　　　Webでも同じ


不健康法師♪



【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/801-804
804: 病弱名無しさん(ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMb2-KN57) sage 2023/10/17(火) 11:42:56.84 ID:7ftarjU7M IP:153.250.210.166
糞スレに
誘導すれども
　誰も来ず
　　スレ主孤独は
　　　Webでも同じ


健康法師♪
0325病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 16:51:58.85ID:HGescyoY0
こっちで言わないとダメですかね？

大の大人が幼稚園児のプライド守ったところで恥ずかしいだけですよ？
0326病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 21:37:25.33ID:DNpoCfoV0
>>324
「孤独は」のフレーズは無くて良いんじゃない？
秀作だと思う。
0328病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 22:01:37.37ID:DivFQO920
返事が欲しいですね。

809：病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMb2-KN57 [153.250.210.166])：[sage]：2023/10/17(火) 21:06:52.36 ID:7ftarjU7M
　　　　　　　　　　　　　　　　 ／⌒ヽ⌒ヽ
　　　　　　 　　　　　 　 　 　　 　 　 Ｙ
　　　　　　　　　　　 　　　　　　　 　八　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　（　　 __／/.　ヽ,, ,）　　　　　あたおか20g オマエも総合スレには顔を出さない方がいい・・・
　　　　　　　　　　　　　　 丶1　　　 八.　 !/
　　　　　　　　　　　　　　　 ζ, 　　 八.　 j
　　　 　　　　　　　　　　 　　i　　　 丿 ､　j
　　　　　　　　　　　　　 　　 |　 　 　八 　 |
　　 　　　　　　　　　　　　　 | !　　　 i　､　|
　　　　　　　　　,,.ィ'''フ''''=､r'"~　　　　　゛'''''", ｀ヽr''"`ヽ、
　　　　　　　,r'"´ ノ"　　　　）＝､￣￣,,..ィ'"´i　　　　　　 ヽ、
　　　　　　 （　　　　　　　ノ　 ´￣　`Ｙ"´　　　　　　　　　　　 i
　　 　 　 　 ）　　　　 __,,..　　 　 　 　 ﾚ　　　　　 _,,,,、 　 　 　 j､、
　　　　　 r''ヽ.　,.ィ'''i"　　　　　　　　Ｊ　　　,,.ィ'"~　 `'ｦ''ー-､ﾉ､ ヽ、
　　　　 / ,,.ｲ'）'"　 人　　　　　　　　,,l、　　　　　　　 ノt　　　） `ヽヽ
　　　 /　　　/　　 /　`ゝ、　　 　 　 人　　　　 　 ,,イ　 jt、　ヽ　 　 i
　　　f ,　　 ﾉ　　 /、　　 `ー--;::-ﾆ"_,ゝ=---‐''"　 　 ﾉ ヽ、　ヽ　　t､、
　　　）'　　ｆ　　 ノ　ヽ、 r　 ､ f"　 　`i´￣` Y　 ｀ヽ　/　　　ゝ-,ヲ''' 　 )
.　　 （　,.ィ''ｰr"~　 　 ヽj　　ﾐi　 　 　 !　　　 j'　　 | / 　 　 　 ,r"　 　 ft
　　 ﾉ､,ﾉ　　 ヽ,　　　　 `i　 、〉､.＿_,人,___,..ｲ､,i"　j'' 　 　 　 （　　　,ノ j
　　（　t、　 　 l　　　　　 i　 ヽf 　 　 Ｙ　 　 ,j,. 　,/　　　　　　） ,.イ´　ﾉ
　　fヽ ヽ、 　 l　　　　　　l　ヽ、　 　 .|　　　ﾉ ,.　/　　　　　,.ｲ '"ﾉ 　 ﾉ
　　t i 　 l､.　 t　　　　　　l　 ､j`ー‐‐'`ー="ﾚ'　j'　　　　　//　/　,／
0329病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 22:04:13.27ID:GyHVlPeG0
返事は初主キャラ時代からずっと無いので期待しても無駄です
0330病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 22:06:24.50ID:DivFQO920
そうなんですよね。返す言葉がないから発狂するしかないのでしょうかね？
0331病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 22:08:04.88ID:DivFQO920
恥ずかし気もなくアホなAA貼り続けるしか抵抗する手段がないとか、情けなさすぎて泣けますね。
0332病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 22:10:51.53ID:GyHVlPeG0
スパイクスレ時代のトゥルントゥルン血管テンプレから行動パターンが変わってないから何も恥ずかしがってませんよ
0333病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 22:21:38.06ID:DivFQO920
恥を恥と感じないワンミングク。

ヒマな老蛇は2chで暴走して恥晒し
https://zaki1947.hatenadiary.org/entry/20030428/p1

下ネタAA連続貼り

2003年4月28日、一時姿を消していた異常者が再び田口ランディスレに登場し、下ネタAAを連続で貼った。
当時この荒らしは田口ランディ本人かファンとみなされていたようだ。
その後、山崎行太郎が文学板を荒らしていることが明らかになり、
田口スレを荒らしていた異常者の正体も山崎と断定されたようだ。

問答無用の連続コピペ貼り
連続コピペだが一部改変している（スクリプト荒らしではない）
下品で幼稚（AAも言葉遣いも）
独特の誤字・誤表記（「フアン」など）
などは、すべて山崎行太郎の特徴と一致する。
0334病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 22:47:14.38ID:GyHVlPeG0
エロ袋の冤罪発言を信じるならですけど
下ネタAAはエロ袋っぽさを装うためであって、毎日こうやって↓言い返すのが面倒だから手抜きAA煽りなんでしょう

糖尿病総合スレッドpart375
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688199046/22
22: 病弱名無しさん(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM92-w4Uc) sage 2023/07/01(土) 19:05:53.07 ID:16UVwdVRM
40も過ぎてやることもないのか1日中掲示板に貼り付き
自分の意に沿わない書き込みは全てわけのわからない決めつけの特定
こんなことをもう何年もずっとやってるんだから
基本的に頭がおかしい人だと思うよ
関わらない方がいい
リアルな世界なら間違いなく犯罪者
0335病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 23:32:47.59ID:DivFQO920
なるほど、ワントンキン＝ワンミングクのやってる事はリアルでやると犯罪者ですけど自覚がないのですかね
0336病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 23:44:35.62ID:DivFQO920
ワンミングクは匿名で正体がわからないから恥知らずな行為ができるだけであって、リアルで会っても何もできない。いや、本当に頭悪そうなので、もしかしたら暴力に訴えてくる可能性もありますね。
警察案件になる可能性があります。
0337病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/17(火) 23:54:20.79ID:GyHVlPeG0
去年の初心者スレでその可能性はありましたよ
双方合意の暴力なら警察案件にもなりません

http://hissi.org/read.php/body/20220924/UUc3bElST0kw.html
糖尿病初心者質問スレ87-病院に行こう
168 ：病弱名無しさん[sage]：2022/09/24(土) 23:46:30.62 ID:QG7lIROI0
>>165

後楽園ホール前に明日2:00前に落ち合いな
ジムにレンタル用のヘッドギアとグローブがある。
それ以外のチンガードなどは用意しとけ。
一応体験会員扱いにするんで用紙に署名もしとけよ。
もしお前が何か格闘技系のジムなり道場に所属してるなら、仁義きっとけ！
（キックボクシングジムに体験入会すると報告しとけ）
0338病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 00:07:22.04ID:l2PYh/bf0
そのイキリマンがワンミングクだったりします？
0339病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 00:10:14.14ID:7NCQf0CN0
エロ袋の冤罪発言を信じるならそうですね
0340病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 00:30:14.62ID:D+oWxYc90
私と関係ありそうです？踏み台レイヤーみなしで
0341病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 00:32:28.87ID:D+oWxYc90
ETC！ＤＶＤ！ATM！ETAてやつですか？
Amazonでなんか買ったほうが良いんですか？
0342病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 00:43:21.59ID:D+oWxYc90
なんでアイドルにもなれない３８歳の私でガイジ神輿を？
初心者歓迎の活動の一環かとは思うけど…金持ちより長持ち美女になったるぜこの価格で🥲

それより顎のほくろが根が深くて全然綺麗に焼き落ちないよ
抉ればえぐるほど耳垢みたいに奥に入って行ってしまうのでしょうか？
0343病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 08:01:58.45ID:x1lOdNiY0
このスレもあっちの連中に目付けられて荒らされだしたな
どっか糖尿病のコミュニティーってないのかな
0345病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 12:01:39.32ID:7NCQf0CN0
その過去ログを読めば分かりますけどネタじゃないですよ
実際に後楽園に行って写真をアップしてますから
相手の筋肉マウントにキレすぎて本気になったのでしょう
0346病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 13:42:46.38ID:I5f3qK5I0
>>305
薬が多いのがストレスであると医者に相談してみればいいんじゃね。
0347病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/18(水) 22:07:22.07ID:7NCQf0CN0
懲りてないようなので

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/831-832

ﾜﾝﾄﾝｷﾝ=ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸかも知れない絶望爺決闘スレ>>337の続き

糖尿病初心者質問スレ87-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1655506953/110-270
今は亡き初心者質問スレは古参の荒らし>>252が週に数回書き込む程度の過疎スレでした
22日　毎度の質疑応答自演
23日　過疎スレの質疑応答自演に引き寄せられた声豚マッチョが毎度の筋トレ推し、絶望爺がHIIT熱弁
24日　マジギレした絶望爺が声豚マッチョにガチ決闘を申し込む
25日　決闘当日
26日　絶望爺の標的が声豚マッチョからスパイクスレ主に変わって、エロ袋も参加
そして以降は1ヶ月半も書き込みが止まって過疎スレに戻りましたね
0348病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/19(木) 04:10:21.50ID:GWTAyUKS0
>>343
糖尿病の情報交換されると困る連中が故意に荒らしているんだろうね
0349病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/19(木) 10:43:29.37ID:Fk9X98gZ0
どっかで糖尿で足切ったってブログ見かけた気がするけどマジなんかな
0350病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/19(木) 11:07:14.36ID:0qmfPEY60
マジだよ
0351病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/19(木) 15:45:06.88ID:cY58lnv10
糖尿病患者一千万の頂点0.1パーセント未満のスーパーエリートだね。
0352病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/20(金) 18:21:16.62ID:xkN4aYCs0
冤罪アピールしながら変文字で120歳スレへの悪意アピールもするエロ袋の目的が分かりません
自分がﾜﾝﾄﾝｷﾝ=ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸだと思われたくないのか？思われたいのか？


↓ﾜﾝﾄﾝｷﾝ=ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸは古参の荒らし>>252のどちらか
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/856-861

↓佐世保IPだからエロ袋
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/846
846: 病弱名無しさん(ﾜｯﾁｮｲW 0236-GL1S) sage 2023/10/19(木) 20:35:52.54 ID:b2Tarsky0 IP:61.44.246.64
久爬亻𠂊久𠄌主个馬鹿阿𨹦気違丷総合久𠄌仁来L厅木＂𠆤
0353病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/21(土) 16:23:24.92ID:bNan5b070
>>352を無視して荒らした↓のは「エロ袋=ﾜﾝﾄﾝｷﾝ=ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ」を認めたってことなんでしょうか

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/874
874: 病弱名無しさん(ﾜｯﾁｮｲW dfd0-L8Oo) sage 2023/10/21(土) 15:52:28.89 ID:QEgGN8pT0 IP:253.244.174.97
苣龱爱荽5乜h罒朮专儿匸乜书尻个穴￡舐妲回乚𡯁凵
0354病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/23(月) 21:08:27.07ID:7J3ft3Jw0
次回衆議院選挙では真の保守政党、日本のために勃ち上がる尻の穴ーキス党へ清き一票をお願いします！
0355病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/24(火) 20:59:57.92ID:jHzbuN8T0
120歳スレ主って糖尿病よりまず汚言症を治さないと
0356病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/24(火) 22:39:11.42ID:TdU1wJ3j0
120歳スレ主は押井好きのオタクガイジだったのか
通りで常識が通用しないはずだ
0357病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/25(水) 10:17:05.32ID:UKAUrvIp0
糖尿病になって食事見直しの指導受けたんだが一年で30キロも痩せた(ヽ´ω`)
俺の身長だとこれが適正体重みたいだが痩せすぎて怖い
ちなみにHbA1cは10から5まで落ちた
0358病弱名無しさん
垢版 |
2023/10/25(水) 10:29:44.93ID:Hzz3oudl0
>>357
俺も食事見直しの指導は何度も受けたが、全く痩せない
まあ確かに指導を受けても、食べる量は減ったけど食べてるものは変わらないからなあ
ほとんど毎日外食だし
どんな内容の食事にして30kg痩せたか教えてください
0360病弱名無しさん
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2023/10/25(水) 11:12:03.66ID:UKAUrvIp0
>>358
基本的に毎回この食事
米180～220g
野菜100～150g
肉100～150または魚100～150g
2日に一度バナナ一本か牛乳200ml
週1ぐらいで普通の味噌汁も飲む
間食外食酒は一切なし
デスクワークだからほぼ仕事での運動はなし
自宅で30回ぐらいスクワットしてるだけ
薬使ってると副作用の関係もあって食欲も減らないし大変かもしれないな
0361病弱名無しさん
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2023/10/25(水) 11:17:22.84ID:Hzz3oudl0
以前が、ご飯大盛り、肉1.5倍定食とか食べてたのを
ご飯も肉も普通盛りにするようになったけど全然減らないよ
増えもしないけどね、以前はずっと少しずつ増え続けてた
たから、さらにご飯小盛り、肉も1人前よりも残すみたいな感じにして、初めて減るのかなと思ってる
0362病弱名無しさん
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2023/10/25(水) 12:10:30.09ID:mSGs1ht70
食事減らしても体重はそんなに減らないかな。
167cm 96kg が90kgになった程度。
0363病弱名無しさん
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2023/10/25(水) 12:43:36.20ID:/s4itler0
身長168cmだけど運動もせずに食ちゃ寝してたら88kgになった(そこで頭打ち)
間食や空腹でもないのに惰性で食べるの止めたりして今は68kgぐらい
0364病弱名無しさん
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2023/10/25(水) 14:36:04.85ID:8fUXMMqQ0
120歳スレをtwinkleで開こうとするとアプリが落ちる
まったく迷惑なスレだ
0365病弱名無しさん
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2023/10/25(水) 14:43:58.80ID:VKGo9A0a0
知りませんけどﾜﾝﾄﾝｷﾝ=ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸのAAのせいじゃないですか
0367病弱名無しさん
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2023/10/25(水) 20:33:59.34ID:xJBVOKtu0
>>363
やっぱり痩せて行きますよね
ガンかと思って焦りました
0368病弱名無しさん
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2023/10/26(木) 01:27:10.82ID:hg8tEbOf0
間食もしない、食事も一人前より残してるのに全然痩せないぜ
やっぱり運動ゼロなのと、インスリン打ってるから痩せないよなあ
ライザップでも行くか、、、
いやライザップはリバウンドしやすいから、長期でパーソナルトレーナー付けた方がいいという意見も多いんだよなあ
0369病弱名無しさん
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2023/10/26(木) 02:45:24.18ID:ZkkVKGN20
インスリン打つと今までは尿などで出て行った糖が使えるようになるから太りやすい傾向になるんじゃなかったかな？
0370病弱名無しさん
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2023/10/26(木) 09:40:06.76ID:hg8tEbOf0
>>369
その通りだよ
なので、通常は食事減らせば体重減
インスリン注射で体重増
つまりプラマイゼロで現状維持
という感じだね
インスリン注射してる人がダイエットするには運動をしなければならないのね
さらに食事減らすという手もあるが減らしすぎるとよくないから
0371病弱名無しさん
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2023/10/26(木) 15:30:01.61ID:5gYBBQIH0
空腹時の血糖値だけがいつも120～145付近
でもHbは5.6と基準値なんだが、これってまだ予備軍かな？
0372病弱名無しさん
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2023/10/26(木) 15:33:35.67ID:2fFU/yXt0
運動と飲み薬でa1c12から5.7に下げたけど空腹時90になった
0374病弱名無しさん
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2023/10/27(金) 06:41:23.61ID:+kVSpHsC0
シャインマスカットめちゃくちゃ美味くて一房食べたら200超えちゃった
米やあんこやクリームも上がるけど、果物も食べすぎには要注意だな
少量ならほとんど血糖値上がらないから
0375病弱名無しさん
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2023/10/27(金) 07:15:51.71ID:hOLQa8sA0
>>371
OGTTして200以上で空腹時血糖計ったときタイミング良く126以上だったら糖尿病の要件を満たすけど
総合的に見て予備群と診断される可能性が高いだろうな。
それでも数年以内に本格的な糖尿病に移行する可能性大だから引き返せる今のうちに対策した方がいい。
0377病弱名無しさん
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2023/10/27(金) 15:53:47.18ID:hOLQa8sA0
>>376
私もhba1c5.8、空腹時は大体120～130代高いと150だったんですが
ブラッドシュガーマネージャー(Nature's Way社製)というサプリ摂るようになってから100～110代を見ることが多くなり
それまでほとんどありえなかった100未満もたまに見るようになりました。
個人差あるし所詮サプリですが、1ヶ月分2000円程なので一度は試してみる価値はあるかも。
対策として他の血糖値対策サプリやイヌリン、低GIも試したけど目立った効果は無く、今までで効果が実感できたのはこのサプリと運動だけでした。
0378病弱名無しさん
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2023/10/28(土) 01:22:59.60ID:q7i8HKJ70
こないだa1c 測った時は6.5だったけど暴飲暴食してるから7ぐらいになってそうだ
意外と余り下がらないよな
上がる時はすぐあがるんだが
0379病弱名無しさん
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2023/10/28(土) 05:14:36.31ID:wzKKwPwB0
なんで暴飲暴食したん？ストレス？
自分も食事量減らした分お腹空いちゃってつい間食とかしちゃう
ナッツとかだけど
0380病弱名無しさん
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2023/10/28(土) 08:31:41.90ID:E3yVWPAi0
>>377
やっぱ運動してなんぼだよな
食生活にいくら気をつけてても極度の運動不足とかだと本末転倒
0381病弱名無しさん
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2023/10/28(土) 11:46:53.47ID:slrS7v+C0
俺は食事制限(食事量減らした)で88kkg/170cm→69kg/169cm(なんか縮んだ)となった
空腹時109→77&HbA1c6.1→4.9
グリコアルブミンは月に0.2前後下がっていく感じだった

空腹になったら豆腐食って飢えをしのいだ(食いすぎてもいかんのでそこそこ
運動は10分ぐらいのチャリを週に数回した
0382病弱名無しさん
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2023/10/28(土) 12:22:08.33ID:r0TDaSaB0
減ったなー！
0384病弱名無しさん
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2023/10/28(土) 16:04:46.55ID:1J/MgUD70
うーん、インスリン注射昨日忘れて寝ちゃったら、さっきの昼食後ずっと上がり続けて2時間半後に230になっちゃった
注射や薬減らしたいんだけど、1回忘れただけでこんなに上がるとは辛い
全然減らせない
0385病弱名無しさん
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2023/10/28(土) 21:48:37.63ID:35gd50eu0
気持ち悪い

886 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6358-vgKx [210.153.130.114])[sage] 2023/10/28(土) 18:25:20.43 ID:9ydPyRIP0

普通に違います
そんなに特定したいのなら20gはブラウザをIPで辿れるsikiに変えたほうが良いです
0386病弱名無しさん
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2023/10/31(火) 06:03:33.06ID:J+KECf0H0
夜ご飯は糖質制限した方が良いって言う人と
しない方が良いって言う人が
いるけどどっちが正しいんだろうか
0387病弱名無しさん
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2023/10/31(火) 07:32:00.70ID:MlyaG+XO0
リベルサス半年飲んでるけと高くて効かないな〜、そろそろ薬変えてもらうかな〜
0388病弱名無しさん
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2023/10/31(火) 08:18:17.65ID:x3SvwaKn0
なんか似たような症状の人が何人かいるみたいだけど、俺もHbA1cは基準値なんだけど、空腹時血糖値だけ高いんだよな
これってどういう状態なんだ…
0389病弱名無しさん
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2023/10/31(火) 10:03:32.37ID:J+HQdEfx0
>>388
空腹時血糖値高いってことは必然的に食後血糖値も高いんじゃないの？
それでもHbA1cは基準値って不思議ですね
空腹時と食後それぞれいくつですか？
0390病弱名無しさん
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2023/10/31(火) 12:25:09.75ID:iiHnRoNB0
定期の血液検査してきた
どのぐらい下がってるかなぁ・・・
先月献血したときはGAの方は13.5と基準値内までは下がっていたが献血では糖尿関連これぐらいしか分からんしな
0391病弱名無しさん
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2023/10/31(火) 12:38:07.97ID:rkp8h97j0
A1C5.5から6.0に悪化
体重も80ｋｇ超えたからリベルサス処方された
心臓病も患ってるので運動したら死ぬから薬で痩せるのが目的
0393病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 00:33:08.78ID:O8MISOqW0
ちと聞きたいんだが
a1c 7.0から6.0ぐらいまで下げようと思ったらどんな事する必要があるんだろうか
インスリンは出てる
薬はなし
医者には食事運動って言われてるけど半年もしたら6.0になるんだろうか？
0394病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 01:49:15.24ID:XgJjzmZo0
医者に言われてんだったらそれしろよｗ
0397病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 07:06:09.70ID:lKCr7Zyo0
>>396
おまえもなー
0400病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 11:34:08.15ID:eLE5x6xm0
エクメットからリベルサス＋メトホルミンに変えたら空腹時も食後もどっちも血糖悪化した
エクメット飲んでたときの最終a1cが6.8だったけどリベルサスに変えてから一週間のリブレでの平均血糖をa1cに換算すると7.7くらいになる計算
特に空腹なのに血糖が勝手に上がってくし食後のピーク血糖も350とかえげつない値になる

やっぱりリベルサス効かないって声は本物だな
オゼンピックかマンジャロにすべきかね
もしくはもうあきらめて食事の都度インスリンうつか
0401病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 11:34:51.54ID:eLE5x6xm0
あとイヌリンとかトピファイバー？って飲んでる人いる？
食後血糖急上昇する人には効果的って評判聞くけど
0403病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 12:43:00.90ID:CHWh/HPl0
下痢した日に限って異様に喉が渇き頻尿になるのはやはり高血糖になるからですよね？
まだ診断されてから日が浅く計測器も持っていないのですが、下痢した日は凄い喉が渇きます
0404病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 13:11:27.80ID:DbEQrFly0
>>403
水を沢山飲め！
0407病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 15:32:59.47ID:mcImvebR0
>>405
毎日薬だと思って水沢山飲んで！っておいらも主治医に言われた事ある。お茶やブラックコーヒーじゃなくて、水ね！水多めに飲む事が習慣になれば楽勝だよ
0409病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 15:39:18.49ID:SbFIB0PP0
>>401
イヌリン飲んでるけど効果はわからん
リンゴ酢飲んでるし食後に運動もしてるから
0410病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 15:39:29.45ID:O8MISOqW0
水飲まないとうんこ硬すぎて切れ痔になる
0411病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 15:48:10.58ID:mcImvebR0
>>393
痩せればそれなりにa1cは下がるよ！
おいらも運動と薬で一時期７から５.７まで下がったから。夜だけ炭水化物抜きの食事でさ。
0412病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 16:22:21.46ID:O8MISOqW0
>>411
俺も糖質の炭水化物抜いたら下がるんじゃねって思って米抜いてもいいですか？って言ったら栄養バランスが悪くなって違う病気になるからやめろって言われたわ
早く良くなって通院頻度を3ヶ月に一度ぐらいにしたい
なんなら半年に一度や年に一度にしたいが糖尿病の人って大体1～3ヶ月に一度の通院なんだってな
ここの人等もそうだと思うが大変だな通院するの
そして俺は元々痩せ型の糖尿病っていう
常日頃から甘い物食いすぎたぜ
0413病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 16:52:33.47ID:IZPIC8uW0
たくさん水飲むのはいいけど、30分に1回の頻度でトイレ行きたくなるので、日常生活に支障をきたしている
毎日こんな状況
喉も割と渇くし、水を飲むこと自体は苦じゃないんだけどトイレ近すぎるのはどうしたらいいのかなあ
0414病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 17:14:35.46ID:mcImvebR0
>>413
それはさー、自分でなんとかするしかないよ。
俺も仕事で行く先行く先トイレをまず探して覚えておくしかない。飲めば出るからね。喉の渇きが無くなればそのうち落ち着くから！それまで頑張って
0415病弱名無しさん
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2023/11/01(水) 20:48:25.75ID:We3w7BT/0
糖尿病の人はただでさえ頻尿なんだから、水いっぱい飲んだらやっぱりさらに頻尿になるよ
喉のかわきが直っても頻尿は変わらない
糖尿病の数値をよくしていくことが頻尿改善につながるね
0416病弱名無しさん
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2023/11/04(土) 07:10:36.75ID:SlkfvdM90
赤肉を週二回以上食べると糖尿病になります
0417病弱名無しさん
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2023/11/04(土) 08:41:09.88ID:M8E664XX0
電車通勤には要注意。
電車に乗ってると身体を動かさないから運動不足になりがち。
東京で糖尿病予備軍が多いのは電車通勤者が多いから、という説。
0418病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/04(土) 08:54:02.76ID:4/vLNHo70
田舎は玄関を出て5歩で車に乗るからやべーくらい歩かないよ
0419病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/04(土) 09:01:06.69ID:e8EVK/pe0
>>417
お前、アホやろ？
0420病弱名無しさん
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2023/11/04(土) 09:26:43.70ID:qBVgs+gR0
電車は歩かないのに疲れるから運動した気になっているのがヤバイって話
0421病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/04(土) 10:58:55.01ID:xGQ9WBUo0
そのうち、Androidスマホ使ってる人は、糖尿病多いとか言い出しそうだな。
0422病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/04(土) 16:25:59.45ID:XXy3XQE+0
家系的にも食生活的にも糖尿になる要素はないと思ってたが、２年くらい極度の運動不足でなっちまった
0423病弱名無しさん
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2023/11/04(土) 17:08:53.78ID:fwL7/Bgf0
リベルサス胃が小さくなるゆうけど間食食っただけで夕食食われなくなったわ
こら痩せれそうだ
0424病弱名無しさん
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2023/11/06(月) 11:02:13.33ID:HAFqVPAD0
ホラー漫画家の御茶漬海苔（６３）が糖尿病で右目失明らしい。
0426病弱名無しさん
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2023/11/06(月) 16:32:09.06ID:PcbMQ4GP0
毎月眼科医行ってるが緑内障と白内障と新生血管今のところ問題ないが足の親指の痛みをタリージェで抑えてる状態
最初に来る(切る)としたら眼と足どっちだろうか
0427病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/06(月) 16:41:41.71ID:OfejUb820
足じゃね？
0429病弱名無しさん
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2023/11/06(月) 18:16:50.60ID:I0ipNiNe0
指が痛むって事はまだ神経死んでないんだから切るまで行かないんじゃない？
と同じ症状の俺が言ってみる
0430病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/06(月) 19:37:36.31ID:PX2CcXoo0
糖尿病の薬飲んでるけど吐き気しませんか？すげぇ吐き気して飯全然食えない
0431病弱名無しさん
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2023/11/06(月) 19:44:56.00ID:RkLs4T2e0
せめて何飲んでるか言ってくれないと人によるしか言えない
でも2型だろうしa1c下がれば薬飲まなくなる日も来るから頑張って
0432病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/06(月) 20:37:49.10ID:nv4jrvur0
病院の検診で糖尿病予備群ヘモ6.5て結果きて、どっかかかりつけ医作ってください言われたんだけど、糖尿病専門クリニックのがいいのかな？
どうせ血液検査するだけだから近くのクリニックでも同じ？？
0434病弱名無しさん
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2023/11/06(月) 22:36:17.96ID:FLhL9+pz0
精神科で血液検査したら空腹時血糖が279あって近所の内科医が専門糖尿病だからそこ行け言われてそのままかよてる
血糖値やa1c5分で調べてくれて便利
0435病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/06(月) 23:50:47.30ID:RXw1OxDy0
糖尿病予備軍6.3-6.5ですがものもらいがなかなか治りません。薬処薬なし2型
糖尿病とものもらいの因果関係はあるものでしょうか？
0436病弱名無しさん
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2023/11/07(火) 15:06:48.49ID:QvzyO8JC0
>>435
俺は発症してから明らかに皮膚系に結構色々出てきたな
一度検査うけたら？
0437病弱名無しさん
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2023/11/07(火) 18:57:44.23ID:Q1nfM/PO0
>>436
眼科でも高いねって指摘はされたのですが、主治医に大丈夫との判断でした。相談してみます
ありがとうございました
0438病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/07(火) 19:45:21.26ID:/MjlauTq0
6.5だと薬飲み始めるよりも運動と食事って言われると思います
0439病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/07(火) 19:59:36.58ID:Q1nfM/PO0
空腹時血糖120前後、運動はしていて食事はそれなりに食べてしまいます
諸々含め主治医に相談してみます。ありがとうございます
0440病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/07(火) 20:05:58.07ID:gf/N2vGR0
足は片足のしかも親指だけだから糖尿病と関係なさそうな感じで言われたわ
しばらく様子見てタリージェ中断する可能性も出てきた

糖尿でも皮膚変色するん？
肝機能のビリルビンだけかと思ってた
0441病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/07(火) 20:21:32.44ID:QvzyO8JC0
>>437
あとやっぱ傷の治りも遅くなったな
でもまだ予備軍ならとにかく運動した方が良いよ
こっち側に来たらもう戻れないので頑張って血糖値下げて下さいw
0443病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/08(水) 05:02:27.05ID:4lICVogy0
新しい呼び名ダイアベティスは？
使わないの？
0444病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/08(水) 05:05:32.52ID:G41q+ce/0
そんな長ったらしいカタカナ言葉がジジババに定着するわけねえだろ
0445病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/08(水) 05:43:57.96ID:mVqMjOMb0
ダイ…？死ねってか…？

所でやっとHbA1cが5.0まで下がった
これからは服薬もないし維持していく事が目標になりそうだ
調べると服薬なしでHbA1c6.5以下が3ヶ月以上続けば寛解らしいんだが一年以上寛解出来ずにHbA1cが上がる人が9割以上いるみたいな事をどっかで見たのだが事実なんだろうか
俺が言うのもなんだが怖くないのかな合併症
0446病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/08(水) 06:44:10.00ID:w5osDluf0
>>445
死ねばいいんじゃね？
0448病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/08(水) 12:25:12.84ID:0GtIlnXH0
1年かけて空腹時130→77まで持って行った
a1cは以前4.7だのでせめて5.0前後まではげたい
体重90kgのデブから70jkgまで間食や無駄食いやめるだけでこんなさがるとわ
血糖値は食後140/30分180/1時間200/2時間160って感じだったけど食後2時間98まで下がったのでちょっと安心？
インスリン分泌能力は問題ないとは言ってたが数値見てもよく分からんかった
0449病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/08(水) 12:58:32.45ID:IOsUiG8R0
>>448
デブ糖尿病は罹患から早期に痩せてインスリン抵抗性を解消すれば予後がいいみたいだね。ベータ細胞が完全に機能しなくなる前にある程度回復できる。
0451病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/08(水) 14:46:28.02ID:N5xW6VO/0
リベルサス飲みだして１週間で２ｋｇ痩せた
デブに効果はあるんだな
0452病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/08(水) 17:01:18.22ID:mVqMjOMb0
俺も痩せたら一気にHbA1c下がったぞ
それこそ数十キロってレベルで
食べる量おかしかったんだろう
0454病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/09(木) 12:02:56.47ID://vrUjJi0
肉リスクありきの研究。

赤肉は2型糖尿病のリスクを増加させる？　いい加減やめてほしい
https://promea2014.com/blog/?p=24344
0455病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/09(木) 14:18:40.99ID:2C2HHac30
なんかなあ
通院してて思ったんだが俺HbA1c正常値まで下がってるし凄いなと思ったけど
待合室で見かける人達と雑談しても皆正常値付近だな、年寄は見かけてないから知らんが
ネットだと俺はHbA1c薬飲んで7や10行ってる！！とかオークションが始まるけど激レアさんじゃねえか
0458病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/10(金) 01:17:28.41ID:kSAdLMrf0
俺こないだ測ったら6.2だった
中々6切らないな
合併症自体は気にする事なくなったからいいんだが5.5ぐらいで安定させたい
0460病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/11(土) 20:41:14.11ID:oJQKVq7T0
>>65
人体として想定内なので非常事態とは違うと思いますが、切り替えポイントは糖摂取量に依存します。

糖質制限では運動強度がどれくらい増加すると糖質をメインエネルギー源とするのか？
https://promea2014.com/blog/?p=22245

上の図は異なる食事による運動強度に対するエネルギー源の違いです。左は高糖質低脂質（平均炭水化物402g（約57％）、脂質89g（約28％））、右は低糖質高脂質（平均炭水化物43g（約6％）、脂質226g（約69％））の食事です。赤が炭水化物、青が脂肪です。非常に興味深いことに、高糖質低脂質食ではクロスオーバーポイントが存在しません。ずっとメインエネルギー源は糖質です。運動強度50％のときに最も脂肪のエネルギー源の割合が高まっていますが、それでも45％程度です。一方、低糖質高脂質食ではクロスオーバーポイントは85％程度のところにあります。それ以下ではずっと脂肪がメインのエネルギー源であり、100％でも脂肪のエネルギー源の割合はゼロにはなっていません。

>身体と脳が非常事態だと判断して、脂質のエネルギー代謝も促進させる切り替えポイントが、乳酸性作業閾値の運動強度なのです。
0462病弱名無しさん
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2023/11/12(日) 09:14:06.17ID:0/7MH4Sx0
平均はあてにならん
a1c10超えてる患者と5の患者　割って7.5が平均ですって
0463病弱名無しさん
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2023/11/12(日) 09:23:47.58ID:gO3Ab01E0
割りと万人に効くと思うが
100均で使い捨てのコ−ヒ−ドリッパ−に知覧茶の葉6ｇ入れて、300ccの熱湯でマグカップに
カテキンを抽出したお茶を1日に3杯以上、特に夜に意識して多く飲むと
朝の血糖値が安定する
ペットボトルの市販のお茶は効かなかった、ヘルシアもだめ
深蒸しの緑茶は何でも効いたがいちばん合ってたのは知覧茶
沸騰した熱湯でサッとお茶を入れるのがポイント
0464病弱名無しさん
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2023/11/12(日) 09:39:40.23ID:kfgi9kxp0
例えば一度でもHbA1c10とかになった患者はすぐその値まで上がるんだってな
俺正に10まであったからだりいわ
6.5だったらなあ
0466病弱名無しさん
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2023/11/13(月) 03:34:22.56ID:rzyj6pYu0
HbA1cがそこまで行ったならインスリン抵抗性が下がっていると考えられるからそりゃ気を抜いたら行きやすいだろう
0467病弱名無しさん
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2023/11/13(月) 06:27:23.28ID:goFgB4vN0
HbA1cは去年の最悪値が9.9だった。今年の3月に9.1だったけど、3月後半から
紫菊芋のサプリを飲み始めて先月は6.7まで改善した。勿論投薬やインスリンも
併用しているが、糖尿病と診断されて十数年、6台まで下がったことは無かった。
0469病弱名無しさん
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2023/11/13(月) 10:55:39.97ID:pGKBK9C50
アクエリアスゼロをがぶ飲みしてる。糖質少しあるんだよね。大丈夫かな
0470病弱名無しさん
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2023/11/13(月) 12:33:23.52ID:GbJbrlhC0
>>468
水飲め水！！味ついたもの飲むな！
0472病弱名無しさん
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2023/11/13(月) 15:19:41.14ID:CT8GnkUe0
>>471
お前にはお茶が味ないのか？
0475病弱名無しさん
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2023/11/13(月) 18:52:38.88ID:lVJfqnoy0
来月HbA1c7まであがってそう
アンマン食いまくりや
0476病弱名無しさん
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2023/11/14(火) 00:33:54.44ID:U6Wjj9tj0
今日は世界糖尿病デー
盛大にお祝いしましょう
0478病弱名無しさん
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2023/11/14(火) 01:11:30.26ID:no3lAyZB0
水と言うより水分だな
お茶もノンカフェインなら良いだろ

俺はノンカフェインの麦茶、ペットボトルの水、
たまにコーヒーのブラックと
甘い水分がほしいときはトマトジュースを飲んでる
0480病弱名無しさん
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2023/11/18(土) 01:25:30.21ID:RCm+tPTn0
何故に誤診か完治かわからないけど
1回糖尿病だと診断されたら寛解はあるが完治にはできない
屁理屈みたいな事を言うなよ

糖尿病じゃない人間をそこまでして糖尿病にするなよ

僕は来年にもう一回糖負荷試験を受けて
それで正常範囲でも完治にならないなら
色んな検査を受けて完治したか誤診か知らないけどさ
糖尿病じゃないみたいな診断書を貰うつもりだけどね
完治する人間は居る、医師が言ってたからそうなんだろう
だからその糖尿病学会に所属しない医師も居るだろ？
胡散臭い組織だな
0481病弱名無しさん
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2023/11/18(土) 01:26:54.98ID:RCm+tPTn0
死んでも生き返ったなら生きかえっただろ？
絶対に生き返らない
生き返ったのにそんな事言われてもねえ
0483病弱名無しさん
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2023/11/18(土) 01:37:21.34ID:RCm+tPTn0
他のスレだから書き込みが見えないけどさ
完治かどうかは糖負荷試験に他の検査も要る
それを無視してみたいな話だったよな？
勝手に完治と判断して昔の生活に戻って悪化するみたいな
0484病弱名無しさん
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2023/11/18(土) 01:39:20.80ID:RCm+tPTn0
だから俺はそれを堂々と受けるって言ってるじゃないか？
その検査を受けて医師に完治の証明書を貰う
それをスルーして糖質制限なんかでa1c下げて勝手に完治とか言い出すとかの話だろ？
0485病弱名無しさん
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2023/11/18(土) 07:05:56.89ID:RCm+tPTn0
a1c4、9の糖尿病なんかあるかよ
好きに食べてるよ
それが治らない糖尿病なら色々とおかしい
0486病弱名無しさん
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2023/11/18(土) 10:56:59.71ID:R34N1PHx0
俺はここ1年4.7〜5.2の間を行ったり来たり
200超とかあるので食後血糖がどうも安定しない？
0488病弱名無しさん
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2023/11/18(土) 22:06:25.05ID:342srt9E0
食後血糖値は俺も高い…と思ってた
数ヶ月前に測ったのが5.5だけど210ぐらいだった
このHbA1cでこんなに食後血糖値高いって異常ですよね？って聞いたら油物食べた後だと高いって言われた
確かに唐揚げ食べたわ
こないだ油物食べないで測ったら140ぐらいまで落ちた
ぜひ試してみてくれ
まあ全く解決にはなってないんだが一度でも血糖値が上がりまくった人はすぐ上がるみたいだから自分で気を付けるしかない
お互い苦しんで死なないように頑張りましょう
0489病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/19(日) 05:33:19.82ID:SLZJnddH0
揚げ物にも衣付いてんだから他の炭水化物と一緒に食ったんじゃないの
で、脂質が多いから血糖値下がるのに時間がかかったと
別に油じゃなくても脂質高かったらなるよ
0490病弱名無しさん
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2023/11/19(日) 11:56:37.92ID:3SW7WP640
教えてくれ
あまりやらないんだよな
現状ガソリン車向けの部品で稼いでるの晒す人増えて市場の判定基準に株主が嘘でしょ
0491病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/19(日) 11:59:27.95ID:YiVfCK1L0
高血圧なやつが
炭水化物制限してないのか？
0492病弱名無しさん
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2023/11/19(日) 12:04:26.61ID:aziMxyGZ0
>>275
今、運輸業界は人手不足でゲームの質考えたら億まであっという間だろうな
0493病弱名無しさん
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2023/11/19(日) 12:04:39.70ID:RgHj5++p0
>>62
これだからな。
一緒に行っても廃業しないで
メンタル的に見るもの事故で、
お店で酒もたくさん食って
0495病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/19(日) 17:51:43.37ID:pE8P2s160
映画評論家の中原昌也（５３）が糖尿病＋脳梗塞で左半身麻痺らしい
0496病弱名無しさん
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2023/11/19(日) 17:58:29.51ID:geuqtYx40
定年前年代なのに大変そう
私ならヘルシーに焼き海苔一袋をムシャムシャ食べきった所ですね

そういえば今日は親も煎餅をバリバリ食べてたわね
低血糖か？ムシャクシャ
0497病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/20(月) 22:28:52.47ID:3/3I0vFv0
高血圧でくも膜下やった人が糖尿病になったら、寿命短いよね？
0500病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/23(木) 11:32:39.96ID:y02Uz5JA0
500.
0501病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/23(木) 20:45:34.54ID:8FUfasyy0
ダイエットするのに糖尿病の薬を処方してるんだな（自由診療）
0502病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/24(金) 18:01:51.22ID:2aLL1iO90
Xのトレンドに糖尿病の薬ってあったから見てみたらバカがダイエットに～とか言ってて呆れたわ
0503病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/24(金) 18:51:12.85ID:o2L9qln90
ダイエット板
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★7キロ目
ps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1698211926/
0504病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/25(土) 09:33:00.10ID:unGnNZsV0
元々偏食なのもあるけど、運動不足、ストレスで甘いもの過食してら、糖尿と虫歯だらけで悲惨な目になった。太るどころか逆に痩せてくからおかしいとは思ったんだよ。
0506病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/27(月) 02:05:35.83ID:7gHBTrGj0
1日2食とか1食とか、16時間絶食とかの話すると、必死に否定してくるのは、医者なんです。

こんなことされると、糖尿病なんかどっか行っちゃうでしょうから、困っちゃうんでしょうね。

最先端マッチポンプが盛り込まれたのが、糖尿病治療だから、仕方ないですけどね(1型糖尿病とか遺伝糖尿病とかは除く)

🙄

https://x.com/teteatete2021/status/1728540291601408246?s=46&t=uf5zyy8XrgJt3EDauzRJ4g
0507病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/27(月) 21:15:32.52ID:Zwt8g/Nr0
オゼンピック使い始めたけど確かに食欲が減ったというか腹が減らなくなった。ただ癖で…
0508病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/27(月) 21:58:44.37ID:Gl13CwFU0
ちょっと糖質というか米の量減らしたらa1c62とほとんど変わらず空腹時血糖値だけ72まで下がっちまった
うまくいかんな
0510病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/28(火) 03:40:40.34ID:cX81H8bs0
米は簡単に食える割に糖質バカ高いので数値下げたければ断てばいい
0511病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/29(水) 19:59:47.61ID:4exb5lYc0
３か月前から血糖値のテネリア１錠と悪玉・高脂血症のブラバスタチン１錠
を就寝前に飲んで、久々の血液検査で悪玉１２０・中性脂肪１５０・
HbA1cが６．１になっていて、薬が効いているようだからまた３か月分出すねと
処方で帰ってきました。内科医でいつも尿検査はやってくれません。
上記の結果はとりあえず一安心でさらに下がれば良いのですが、血漿血糖という
項目が１２４でＯＶＥＲとなっているのです。ググってみましたが、
糖尿に絡んでいると思うのですがイマイチわからず。自分の状態はどう捉えれば良いでしょうか？
0512病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/30(木) 00:09:07.24ID:BiOIw5EO0
マウス実験。脳から膵臓につながる自律神経を3時間刺激すると、インスリンを作るβ細胞の数が増え、インスリンが2倍近く分泌されるようになった。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC064CM0W3A101C2000000/

これはツボ押しが使えるんじゃないのか？
ちきというつぼ血糖値を下げる
ここに洗濯ばさみ的なものを挟んでおけばいいんじゃね？
0513病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/30(木) 00:10:11.84ID:BiOIw5EO0
>>512
これはツボ押しが使えるんじゃないのか？
地機と言うツボが血糖値を下げる
ここに洗濯ばさみ的なもので一日中挟んでおけばいいんじゃね？
0515病弱名無しさん
垢版 |
2023/11/30(木) 12:53:33.95ID:BiOIw5EO0
質問なんだが、
「お菓子を食べてから食事」と、「食事をしてからお菓子」では、
前者のほうがインスリンの分泌量が多くなるのかな？
それとも食べる量は同じなら変わらない？
0519病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/01(金) 15:46:25.21ID:j6JL3QO10
健康診断で空腹時血糖値73と問題なかったけどa1cの方が昨年に比べて5.8(+1.1)になってしもうた
念の為って事で糖尿病内科紹介で行くことなったんやがなんか怖い
0520病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/01(金) 16:57:30.59ID:yNxQjEcW0
>>519
煽ってるのかキサマ！
俺は空腹時178前後
HbA1cは8.4前後
0522病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/02(土) 19:50:28.12ID:R93roClg0
飲み薬でだめなら
インスリン打つしかないのかな
0525病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 01:43:27.42ID:dcnt2Gfr0
身長160台後半、体重82キロでA1cが5.5なんですけど痩せたほうがいいですよね？
あと医者から脂肪肝だって言われてaltとかastが正常値より高いです
0526病弱名無しさん
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2023/12/03(日) 01:59:22.18ID:MNN7iVA70
年齢まで言ってくれ
20代と40代じゃ全く違う
まあ痩せたらいいかって質問にはその体重だと65キロを目指せ
0527病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 02:09:02.82ID:MNN7iVA70
後運動はエアロバイクがおすすめ
日に15分漕ぐだけでもその体重だと大分違う
0528病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 02:48:35.14ID:dcnt2Gfr0
34歳です。やっぱり痩せるしかないですね。
65キロ目指して頑張ります。ありがとうございました。
0531病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 07:17:44.92ID:Txz4T8oP0
食後すぐスクワット50回やってる
みんなはどんなことやってる？
0533病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 10:18:59.88ID:MNN7iVA70
>>528
30代でそれだと40代になった時に糖尿病になる確率が非常に高いから痩せるしかないな

>>529
まずは普通の食事に戻す事から始めないと駄目
痩せるって事は摂取カロリーが足りないから栄養指導に相談
0534病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 11:00:36.95ID:8Sjo1wJ20
50歳でA1c5.8と着々と近づいている言われた
数年前は4.7だったのに・・・
空腹時は問題ないからスパイク？とかいうやつなんだろか
0535病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 14:20:30.82ID:gXreV1QE0
先月から薬リベルサスに変えてA1c5.9
痩せ薬効果に期待して7mgくれゆうたらA1cの数値いいので3mgで様子見ましょういわれた
かかりつけ医糖尿病内科の専門医で痩せる効果は二の次だった
0537病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 14:28:12.01ID:pJnVXKBy0
わざわざ薬に頼らなくても運動すれば痩せるのに
0538病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 16:42:10.84ID:J2rfiKjq0
心不全患ってて50ｍ歩くと動悸息切れがするとです
運動すると死ぬ
0540病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 17:23:54.67ID:Txz4T8oP0
米は食べてないな
オートミールばっかり
0544病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/03(日) 22:06:34.61ID:MNN7iVA70
朝米昼麺夜パンだったわ
HbA1cは発覚時11だったけど入院中にインスリン注射しただけで今4.8～5以下
言われた通りの運動と食事ですっかり寛解
夜勤有りの仕事だから食事の生活習慣が今まで狂いまくってたのとドカ食いが俺の糖尿病の原因
0545病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/04(月) 11:24:44.76ID:QFOLNLdw0
米と麺はほぼ断ってる。
パンは量を監視しつつ
0546病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/04(月) 13:04:20.72ID:5d+FVf1k0
２型はただのグータラ病だから一緒にしないで病名変えて欲しい
0550病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/04(月) 13:32:45.08ID:KcgwjzFI0
現在55なんだけど今まで不摂生な生活してても問題なかったけどとうとうa1c上がりだした
4.7ぐらいだったのが急に5.8に…
0552病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/04(月) 14:39:00.84ID:sc1APG1I0
50になれば白髪や老眼が出始める
内臓も老化し始めるから膵臓も着実に老いてきて…気付いたら悪化の一途でございますわ
0553病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/04(月) 14:52:44.11ID:yguCZ9aQ0
健康診断で正常、1年後の健康診断で糖尿病も普通にあるからなあ。
健康診断受けて無くて糖尿病に気付いて無い人も多数いると思う。
0555病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/04(月) 21:07:51.19ID:Oz5DzcxT0
空腹血糖値が100以上の人は将来糖尿病になりやすいとある医師が言ってたのですが本当ですか？
0557病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/05(火) 13:37:30.06ID:rJ8pMj8D0
はい
0558病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/05(火) 17:43:31.76ID:sRbUspl/0
糖尿に近づいたら血圧や脈拍下がったりする?
0559病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/05(火) 17:47:58.31ID:ZpvfIsq/0
血糖値が高けりゃ糖尿病になるのは当たり前だ
0561病弱名無しさん
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2023/12/06(水) 01:01:25.42ID:yJh4oISK0
今日通院日だ
HbA1cどれぐらいになってるかな
前回が7.2ぐらいだったけど
0563病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/06(水) 07:02:30.32ID:NL3G5p+I0
多尿は無いんだけど口の渇きがある。これって糖尿なのかな？
自宅で検査する方法ありますか？ドラックストア買える判定キットみたいなもの
0564病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/06(水) 07:08:05.47ID:NL3G5p+I0
あと20代の頃からなんだけど尿が米を炊いた時の匂いが度々する。
果実の匂いじゃなくてご飯の匂い。糖尿じゃなくて別の何かなのかな…
知恵袋に同じ質問してる人結構いて質問者はみな糖尿の心配してるんだけどどれも解答は付かないんだよな
0567病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/06(水) 09:48:40.27ID:Wcx7ObOn0
毎年無料で健康診断やってるのになんで受けてないの？
0571病弱名無しさん
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2023/12/07(木) 00:20:55.38ID:hoMy86hD0
2型糖尿病だけどHbA1cが5.9から3ヶ月減りもしないし増えもしない
主治医が言うには6切った辺りから下がり辛くなるって言ってたがまじだった
ここまで下がらないと普段通りの暮らししてていきなりガツンと上がりそうで怖いな
0572病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 00:33:33.75ID:kINN/YUd0
俺もHba1c5.9で停滞してるけどGAは順調に下がってる
0573病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 16:36:14.17ID:YGb5V0EA0
>>568
ココカラファイン系の薬局でやってる所があるワンコイン検診でもいいからさっさと受けれ
血を抜かないと糖尿かどうかなんて絶対わからんよ

HbA1c 1100円　3分
血糖値 550 円 10 秒
https://www.cocokarafine.co.jp/f/dsf_kentai
飯食った2時間後にあえて血糖値はかれ、健常者は140超えない、超えてるならスパイク
HbA1c6超えしてるようなら医者いってもいっかいちゃんとチェック汁
0574病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 22:23:10.34ID:7AwP5Yo40
別の病気の入院後、春ごろから
インスリン注射毎食前ノボラピット10と夕食前トレシーバ4打ってるけど
これどうなったらせずに済むんだろう。
血糖値はさすがに毎回2桁なんだけどa1c7台だっけか。
出てた眼底出血の黒い斑点も消えつつある。
医者に聞けばすぐだけど次は来年だし
インスリン注射せずに済むようになった人いますか？
0575病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 22:24:31.61ID:7AwP5Yo40
別の病気の入院後、春ごろから
インスリン注射毎食前ノボラピット10と夕食前トレシーバ4打ってるけど
これどうなったらせずに済むんだろう。
血糖値はさすがに毎回2桁なんだけどa1c7台だっけか。
出てた眼底出血の黒い斑点も消えつつある。
医者に聞けばすぐだけど次は来年だし
インスリン注射せずに済むようになった人いますか？
0576病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/08(金) 11:46:19.47ID:gHG9UKwY0
喉は乾いてないんだけど口の中、というより舌だけが異様に乾く。これって糖尿なのかな？
この1か月睡眠不足（3時間）が常態化しててそのせいで夜食後１〜2時間寝てしまうことが続いてあっという間にこうなった。
全く太ってはいないです。頻尿もないです

糖尿ってのどの渇きではなく口の中、舌が乾くものですか？ 。とにかく舌の渇きが異様にある
0578病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/08(金) 13:24:46.45ID:jRaRg2ik0
糖尿病に平手打ち療法っていう治し方があるらしい
0579病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/08(金) 14:14:53.12ID:sTN3sz050
ﾊﾞｼｰｰｰｰﾝ…何がどうどこに効くの…
0580病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/08(金) 14:47:30.19ID:utuEoxkE0
俺は逆に水分もっと摂れ言われとる
喉乾いてないのに水飲むのは苦行過ぎる
0581病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/08(金) 15:30:25.53ID:WnD8lZJC0
言うて2リットルも3リットルも飲むわけじゃなかろう。
0582病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/09(土) 11:31:47.64ID:rnBfbG2E0
いろんな病気の人おるんやで
心不全で水1.4L接種制限受けてるワイ水腐るほど飲みたいんじゃぁ
0583病弱名無しさん
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2023/12/09(土) 12:04:22.31ID:fSJ8kJUh0
水2.3リットルでも薬だと思えば安いもんだ
0584病弱名無しさん
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2023/12/09(土) 13:16:30.56ID:KYDdpt+y0
1日500mlの炭酸水で十分なんだがもちっと飲んだほうがいいらしい
食事に味噌汁などの汁物追加するか
0586病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 00:46:43.42ID:YBlMRDdb0
初めてスレROMったんだけど俺が思うよりずっと米ってヤバいのかな…

>>293
これは参考にしよう
0587病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 00:50:23.00ID:YBlMRDdb0
>293
>食べ過ぎというよりは何を食べるかによります。色々検証してますが炊きたての白米が一番上がります極端な話、ご飯2、3口でも食べてしまうと食後高血糖という感じです。

>他では餅、まんじゅう、パンなどは同じようにかなり上がり、パスタ、蕎麦は上がりません
私の場合はたんぱく質をたくさん食べると白米を食べても上がりません。鶏肉や豚肉400gとかお刺身2人前とかの量です
なのでほぼ唯一と言っていい私の武器としてはたんぱく質多量摂取です

パスタ上がらないなら朝ごはんこれからパスタにしよう。
0588病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 00:53:50.19ID:mxVTNVI70
パスタは普通に上がるぞ
食べるなら全粒粉パスタにしとけ
0589病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 01:01:40.02ID:LqiE83Te0
パスタ結構食べ過ぎるんだよなぁ。。。
一束づつ分けられてるのはまだしも
分けられてないものはだんだん増えてく。蕎麦も同じ。
パスタはソースが曲者と言ってたわ。病院で。麺はどうか知らん
0590病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 01:04:39.65ID:LqiE83Te0
全粒粉で安いの知らない？アマゾンで買ってるんだけど高い気がする。
蕎麦も確か乾麺で上がらないものがあったよ。

俺は米は食べずオートミールで代用してるわ。米はどうやってもすぐ上がる。
あと病院で聞いたのは餃子はいうほど上がらない。上がる原因は皮だから。
0591病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 01:07:37.15ID:LqiE83Te0
食後一時間でが最も血糖値が上がるというから
毎食後に3300歩×3食で合計10000歩歩いてる。俺にはこれが結構効いてる。
ただ、健常者と糖尿病患者や血糖値スパイクとかで最も血糖値が上がる時間が違うとかもうわけわからんから
もう一時間でいいやって決めたら結構いい感じで下がるわ。
0592病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 04:08:54.43ID:CEIYVpAo0
>>590
ラティーノかな。たまにセールやってる時にまとめ買い。
いろいろ試したけどこれが一番マシかな。
米は玄米だろうがもち麦だろうが関係なく上がるね。
0593病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 08:52:51.99ID:Qi8HHrbT0
食事15分前にギムネマとサラシアとセイロンシナモン飲んでる
食後血糖値は計測してないけど体感ではかなり違う
30分前にメトホルミンも飲んでるけどメトホルミンだけだとあまり体感無い
0595病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 09:31:17.25ID:03ZJjnkY0
デザートにあんドーナツ４個ぐらい食べるんだけど、ヤバいよね？昼と夜。パック入りの小さめのやつ
0596病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 09:32:45.18ID:6ME5QTxF0
>>593
シナモン、ギムネマ、ゴーヤ、フェヌグリーク、ビルベリーが入ったサプリを食事前に摂取しているけど、実測で食後血糖値200超える頻度が激減した。
サラシアやデキストリンは精々10くらいしか変わらなかった。
0597病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 10:06:01.82ID:uViN6AzU0
糖尿病なのにおやつ食べてるやつは脳の病気なので精神科へ行け
0599病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 13:53:41.45ID:LqiE83Te0
おやつを食事と一緒に食べる場合と
15時とか21時とかの食後3時間後に食べる場合とじゃ
前者の用がよっぽどいいと思ってるんだけどこの考えは間違ってる？
ちなみに気にするなら食べたい分の半分くらいしか食わんけど。
0600病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 15:48:36.81ID:kXbHHx9C0
最近食欲無くなってきた
一昨日食った納豆ご飯が最後の晩餐
死ぬのかしら
0602病弱名無しさん
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2023/12/10(日) 19:53:38.68ID:7km1/ozP0
>>595
久々にミニあんドーナツ食べたくなってきちゃった
0603病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 20:40:37.26ID:TRVbAMWA0
>>601
俺も食事制限するあまり食欲も何かする意欲も無くなってきた
0605病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/11(月) 21:42:14.10ID:GXJLg8fA0
NHK クローズアップ現代
そのダイエットが危ない!“ある治療薬”の落とし穴
初回放送日: 2023年12月11日
総合　12月11日
BS　　12月12日（火） 午前4:00 〜 午前4:27
ps://www.nhk.jp/p/gendai/ts/R7Y6NGLJ6G/episode/te/3J1QNNP9WX/
0606病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 03:00:00.64ID:FR3ZqwE50
糖尿病の症状が出てるので検査して来たんだけど採血した量が1滴にも満たなくて…あんな量でいいの？
血糖値もHbA1も基準値内でほっとしたんだけどあんなちょびっとでちゃんと測定されてるのか心配
糖尿病の採血検査ってこれが普通なんですか？
0607病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 06:46:40.56ID:4pn+sgau0
>>606
そもそも症状が自覚できる時点で進行してるってことじゃん。
0608病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 07:25:56.14ID:mOMjhXTi0
>>606
普通
医学の進歩に感謝
0609病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 07:42:29.53ID:BfG76ua70
定期検査で筒2本分の血としょんべん採るけど
そんな少ない量で済むならありがてえな
0610病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 08:10:03.18ID:e8vdA5GM0
血糖値だけ検査するのと
定期検診での採血は検査項目がそもそも違う
0611病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 09:38:09.36ID:zkffYuCM0
>>606がやったのって指先にパチンてやるやつだろ？
ちゃんと採血と採尿して検査してもらった方がよくね
0612病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 10:13:35.69ID:5u8MIZIg0
a1cってそのパチンでわかるんか。
あれは血糖値しか分からんのでは？
0613病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 10:21:56.71ID:5u8MIZIg0
連れが食事前のインスリン注射する前後
ずっと俺の腹を見てくるんだ。
ふぅ効くぜぇくらい言っといたほうがいいのかな。
イカしたセリフがあれば教えてください。
0614病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 10:23:13.35ID:vpJcSuHK0
医療用の測定器で1滴で複数項目測れるやつがあるんだよ
0615病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 12:48:16.91ID:hEGuZssj0
確かに血液だけの簡易健康診断みたいなの自分でパチンするだけだから
受けてた時あった
でも通院してたらやはり普通に注射で採取している。まあ項目が多いのだろうけど
一瞬で済むようになったらいいけどね。
0616病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 13:23:45.52ID:39ZNCAqa0
血液検査で血糖値やHbA1c以外にも
膵臓関連の数値?も載ってた気がする
そっちは問題なかった
0618病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/12(火) 16:54:10.88ID:eVVbs5qi0
毎月血糖値とa1cだけ検査してる
3ヶ月に一度精密に各臓器の血液検査
心臓病わずらってるのでBNP検査必須でやってもろてる
0619606
垢版 |
2023/12/13(水) 02:03:42.31ID:RVzcJNY70
>>611
そう、指先パチンでした。糖尿病の検査してくださいって言ってこれだった。
自分も注射器で抜いて時間をかけて検査するのかと思ったら指先パチンでその場で数値が出て問題ないですね〜って言われて終わりでした。
尿検査もやってすぐ結果が出て問題ないです、と。結果が出るのに5分もかからなかったです。

>>612
a1cもパチンで即数値が出て終わりでした

まあ問題ないなら医学の進歩に感謝だけど書き込み見る限りやっぱちょっと心配だな…
0620病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/13(水) 10:55:13.91ID:qebbhMsE0
そんな楽なのあるんか
ワイは毎回採血採尿してから1時間待たされる
そして5000円くらい取られる
いらん項目まで出して点数稼いでいるんだろうな
0621病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/13(水) 11:01:39.01ID:O8LgD8ja0
他に糖尿病たる所見がなかったけど念のためにって事でしょ。
0622病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/13(水) 11:01:39.11ID:O8LgD8ja0
他に糖尿病たる所見がなかったけど念のためにって事でしょ。
0623病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/13(水) 16:02:54.30ID:MZqDh/rT0
生きる為とはいえ増税増税で5000円はかなりの出費だよな
0624病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/13(水) 16:17:19.23ID:ouu4/Qsl0
1型だと治らないのに毎月1.5万円だからそれよりはマシかな
0625病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/13(水) 17:33:35.78ID:O8LgD8ja0
年に10万超えたら控除で返ってくるでしょ。
とはいえだよなぁ。

その他毎月決まった日に通院するので１泊旅行とかの制限がある
月1の有痛か無痛かのロシアンルーレット採血
呼ばれない会計
前日のインスリン、注射針その他の数量確認

そろそろ主治医と縁切れるように動き出した。
俺の歩数計は毎日1万5千を切っている。
そろそろバイバイだこのメタボ腹の主治医が。
0626病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/13(水) 19:12:22.04ID:V4GMN2Wt0
俺も半年に一度の血液検査と検尿で2000円ぐらい取られる
糖尿病は辛い
0627病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/13(水) 19:51:53.11ID:wzhhRWdH0
でもそのお陰で
医療業界が潤い私腹を肥やし
世襲していけるんだよな
0628病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/14(木) 00:27:39.84ID:GN0edDlk0
SASと糖尿病併発してて、毎月CPAPと血液検査とリベルサス7mgで1万は飛んでいくさ。
0629病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/14(木) 01:03:11.31ID:LMQLY5yb0
昨日、番組でザ・タッチが同カロリーの食事（米のあり・なし）の食べ比べしてたね
1週間後の結果は両者体重変わらず
ただし、米を食べてた方は血糖値は上がってた模様
0632病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/14(木) 23:29:46.93ID:lOFsTAK80
最近蜜柑食いまくってるから糖質やばいかも
日に10個は食ってる
0633病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/15(金) 05:50:57.44ID:ZgGcZc/Y0
睡眠不足の日とか夕食後に1時間以上うたた寝しちゃうんだけどこれってマズいのかな…
0635病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/15(金) 12:06:04.95ID:DzmwqV0D0
>>633
睡眠不足ならしょうがないんじゃね。
ねむたいなら寝れば。
0636病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/17(日) 18:38:09.80ID:EeKWzcnO0
膵臓を再び元気にするにはどうしたらいいでしょう？
0638病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/21(木) 20:18:00.81ID:OmF6B8E80
死んで終わり
何しても必ず死んでしまう
0639病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/21(木) 23:11:20.57ID:M8YujDyx0
幼少期に頑張って膵臓のβ細胞数増やせばいい
5〜10倍程度差が付く
0641病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/22(金) 03:40:04.46ID:1tnaavK90
ベータ細胞は遺伝だな
それなりに新生する人やほぼ新生しない人もいるし成長期にめっちゃ増える人や緩やかにしか増えない人も居るし
成人の段階での細胞数が数億個レベルと数10億レベルだと糖尿病のなりやすさもかなり違ってくるはず
0642病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/22(金) 13:52:25.28ID:Ybmif8Im0
スパイク体質は遺伝ですけど数に関しては貴方の妄想でしょう
0644病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/27(水) 06:10:23.77ID:+5AtRZ830
謎の血栓が発生するコロナワクチンによるリスク

新型コロナワクチンによるスパイクタンパクは大量に長期に渡り体中を駆け巡っている
https://promea2014.com/blog/?p=22173

新型コロナワクチン接種後21日以内に1000人に1人が脳卒中、心筋梗塞、および肺塞栓症
https://promea2014.com/blog/?p=22324

新型コロナワクチンは網膜の血管を閉塞し失明のリスクを高める
https://promea2014.com/blog/?p=22651
0645病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/27(水) 07:06:47.20ID:xy88Sz4a0
俺1型糖尿病のアラフィフなんだけどさ、
明らかに周囲の同年代の人達より
15～20歳くらい若く見えるんだわ。
(実年齢を言うとみんなビックリするほど)

20代の頃は整髪料合わなくてバサバサ髪抜け落ちてヤバかったんだけど、
40歳頃に1型糖尿病発症してアピドラ打つ様になったら老化速度が鈍化した？
気が付けば自分よりも10歳若い人達も白髪だらけなのに
自分は若々しい黒髪で白髪も少ない。

もしかしたらアピドラかトレシーバには
若さを保つ効果があったりして？(俺の仮説)
ちなみにチ○ポもカッチカチになる。
0646病弱名無しさん
垢版 |
2023/12/27(水) 09:22:48.84ID:uPOUzSFy0
ウホッ！カッチカチの写真を見せてくれハァハァ
0649病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/01(月) 02:58:22.75ID:UWR1VkCA0
運動しろよ
0650病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/01(月) 05:23:48.83ID:oLNd+Htw0
俺も今まで飲み会で食いすぎた
大晦日と元旦だけは毎年こうなんだよなあ
a1cが6以上になってるかもしれねえ
0652病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/01(月) 07:16:18.31ID:hoJIrXhL0
あけおめモチ３つ食ったった
0653病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/01(月) 09:25:03.59ID:dnSYVRYB0
経口薬とインスリン打ってるけど
一カ月でa1cが8台から6台にまで落ちた。およそ―2。
一カ月でこんなに落ちるんだね。
0654病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/01(月) 09:32:06.70ID:bXpUJjug0
ワイは薬なし食事療法のみだけど9.7から6までは2ヶ月くらいだった
0657病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/01(月) 10:27:48.90ID:Yq63Epkr0
合併症とか怖いから診察は受けた方がええ
0658653
垢版 |
2024/01/01(月) 10:36:45.55ID:dnSYVRYB0
>>655-656
元旦だぞもっとやれ。

正確には-2ではなく-1.2でした。ほぼ１．
一か月に1ならまぁ下がるか。
0659病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/01(月) 13:15:00.56ID:Jx29hsuu0
俺初診a1c9.8で頑張りましょうだけだったな
まあ頑張って6台に自力で落としたけど
0660病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/01(月) 14:33:18.63ID:oLNd+Htw0
俺は初診で10.2だったけど薬なかったよ
教育入院はしたが退院する頃には自分で自制出来るタイプだろうから薬は数値がまた上がらない限りいりませんって言われた
って言ってもa1c7超えたら薬使うらしいけど発覚から半年で6切って今ではずっと5台だわ
0661病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/02(火) 05:29:26.41ID:04WtSeK40
タンパク質めっちゃ摂れいわれたんだがBUN8.1ってそんなに低いのかな
0662病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/03(水) 09:21:23.86ID:SC+STuyM0
a1c10超えてて薬出さない医者ってどうなの？数ヶ月そのままだと合併症待ったナシやん
0663病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/03(水) 13:04:46.42ID:aCTsVJbL0
でも9から6台に落ちても
目の見え方と勃起障害はさほど改善しないんだよなぁ
改善はされたけどパソコンの字が見にくい部屋が暗く感じるセクース時に中折れする
ある程度行くとこういう風に不可逆になるから何もないうちにどうにかしたほうがいいね。
好きな車の運転も怖くなってきたわ得に夜中。
前の車のストップランプがぼやけて他車線のランプに見える。
0664病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/03(水) 13:16:22.16ID:BSl9PMD+0
>>661
BUNの基準値は8～20
0665病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/03(水) 20:49:10.74ID:YPEKoNeQ0
喧嘩は男の勲章
　　　　
　　　　　八下田
0666病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/08(月) 12:19:11.34ID:R4oANo2N0
ステロイド20mg/日　3ヵ月飲んでたらA1cが11

何もケアなかったので気付かんかった
ステロイド減らしてインシュリン治療
0667病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/08(月) 13:27:55.45ID:XQhm+f2n0
朝の血糖値が150とかで高い。オゼンピック使いはじめて夜は余計に食うことはなくなってきたのに。夕方は100くらいで普通。体重はまだ減ってこない。
0668病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/09(火) 12:16:06.23ID:SMSGBd5o0
>>663
目はさっさと眼科だろ、白内障でてるよ。
下がっても、良くならないよ。
0669663
垢版 |
2024/01/10(水) 11:02:17.97ID:R7zvdKbm0
既に月1で眼科行ってるよ。カルナクリン服用眼底出血あり。
見え方はそれほど変わらんが下がったら眼底出血の点が薄くなったり消える箇所はあるから下げる価値はある。
性欲もそこそこ出てきたので常に空腹状態をキープしとけば
今より状態は改善されるわな。
0670病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/11(木) 21:29:39.61ID:TgH/OU7r0
糖尿病は自己責任とかいうけど、
血糖値スパイクを引き起こすような菓子を販売している食品会社や
加工食品や清涼飲料水、野菜・果物ジュースの危険性を報じない
マスコミにも責任がありますよね。
0672病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/11(木) 21:41:04.94ID:owr8u2jh0
ちょっと油断したからかFBS68と下限ギリギリ下回るようになってしまった
0673病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/11(木) 22:39:24.61ID:iCEftNJl0
便座に座ってゆっくり放尿しても細かい泡が浮くのだが、今回の定期健診でも
異常なしの診断だった。信用していいのか、病院行くべきなのか。
特に自覚症状はなし、普通に腹八分目の三度の食事、10時と3時にコーヒー（ブラック）、
寝酒（火曜と木曜は休肝日）、ラーメンのスープは二口程度啜って残す。こんあ生活。
0674病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/12(金) 11:19:59.27ID:sn3uzzaX0
糖負荷試験しかないよ
僕も今年受ける予定
それで色々なことがわかる
正常型でも色々といるし
貴方が肥満なら痩せたら全然変わると思うし
糖質制限したら数値変わるし
人体はデリケートなんだよな
でもスパイクしやすい体質は変わらないと思うね
0675病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/12(金) 11:23:44.26ID:sn3uzzaX0
スパイクしない人って
吸収が遅いのか？インスリンがすかさず出てるのか？
上がらないんだよな
不思議と
下手したら上がって120とか
1時間後には下がり始めている
0677病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/12(金) 11:41:44.87ID:yoVi1SuP0
俺は空腹時70→１時間後190→3時間後80と多分スパイク起きてるな
200余裕で越えてる場合もありそう
0680病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/12(金) 13:50:23.35ID:ztVZ3q+W0
まあ血糖値スパイクの定義もわりとふわっとしてるし。
よくあるのは食後2時間後血糖値が140mg/dl というやつだから、677がどうかとはこれだけでは言えない感時
0681病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/12(金) 14:13:59.82ID:hrwxGxXo0
腎閾値を考えれば言えると思いますけど
スパイクスレのテンプレを信じたくないからと、120歳スレでの逆恨みAAコピペ荒らしは今後一切禁止で
0683病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/13(土) 17:12:00.89ID:cRo2UEOf0
断ったのは言わなくても知ってる↓

【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1703678742/692-694

だから各スレでのツッコミもきつめにしてる
何なら今度AAコピペで120歳スレを荒らせば↓も復活させて各スレに貼る

【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1703678742/9
0684病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/18(木) 02:21:45.47ID:u42kdeDX0
歯医者何ヶ月に一回行ってる？
今年に一度だけど半年に一度ぐらいにするべきか
0685病弱名無しさん
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2024/01/18(木) 04:53:22.56ID:iHjZ+2UD0
運動すれば歯周病対策になるよ
0686病弱名無しさん
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2024/01/19(金) 11:20:01.55ID:tZXO3GCe0
GLP-1やってる人いる？その後どう？
0687病弱名無しさん
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2024/01/19(金) 22:08:18.42ID:9fBIe4830
>>686
他スレにも書いちゃったけど

GLP-1は食事管理と運動も併用すると効果高い
HbA1c8.3で発覚から自力2ヶ月HbA1c7で10kg減
その後GLP-1(リベルサス)半年でHbA1c7から6.3になり体重5kg減

運動と食事管理アプリを併用しだしたら
その後の半年でHbA1c5.3で体重15kg減

GLP-1に併用して
運動と食事管理アプリ(あすけん、カロミル等)おすすめ
0688病弱名無しさん
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2024/01/20(土) 03:14:06.20ID:m+gMOm2j0
リベルサス飲んでるが運動したら心臓止まる病気（心不全）なのでウォーキングすらできずに足踏み状態
0689病弱名無しさん
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2024/01/21(日) 10:23:05.09ID:vH86fldf0
採血しなくても血糖値測定できるようなのってまだないのかな
オムロンのは偽ブランドやったし
0691病弱名無しさん
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2024/01/21(日) 15:16:20.95ID:cxyUyIE80
電撃ネットワークの南部虎弾が糖尿病でタヒんだ
0693病弱名無しさん
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2024/01/21(日) 16:12:08.68ID:SaALhRnP0
３か月に１度の尿検査と血液検査で、陰性と６％台くらいの結果が出ているなら
油断せず気を付けながらも、そこまで過剰に生きる必要は無いと思うけどね。
薬処方されていても、薬１日１錠でそれくらいをキープできているのなら
ストレス溜めずにそれを維持するくらいの気持ちで良いと思うけど。
0694病弱名無しさん
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2024/01/21(日) 16:50:11.82ID:gqJfSvlz0
年収なんて人間の価値を数値化しただけなんだから気にするなよ
0695病弱名無しさん
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2024/01/24(水) 14:01:53.10ID:dnzroITI0
自分の価値を気にしない奴がどこにいんだよ。
0701病弱名無しさん
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2024/01/24(水) 22:30:40.61ID:dnzroITI0
どうにもならんからって気にしない奴がどこにいんだよ。
0702病弱名無しさん
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2024/01/25(木) 10:12:30.69ID:pCTY43i60
さあ、聞いてくれ！
年収なんてものは、人間の価値を数値にしただけのものだ！
そんなものに一喜一憂するなよ！

大切なのは、君の心の中にある情熱だ！
君の夢、君の情熱、君がこの世界に与える影響、それが本当の価値だ！
お金は大事かもしれない。

でもね、それだけが全てじゃない。
君の価値は、君が決めるんだ！
だから前を向いて、自分の価値を信じて進んでいこう！
さあ、一緒に情熱を燃やそうじゃないか！
0704病弱名無しさん
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2024/01/25(木) 14:59:40.52ID:6oKjSk0l0
>>684
3,4か月に１度行ってる　定期クリーニングと
点検いってるおかげで虫歯はならなくなった感じ　歯周病のほうが気になる。
眼科も年１行くようになったよ。まあ年齢的に50代なのもあるけど。

>>693
そうなんだよね。ある程度の数値まできたらもう下げ止まりな感じだし
維持できてるだけっで上等って思わないとやってられないかな。
あまり考えると疲れてくるししんどい。
0705病弱名無しさん
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2024/01/28(日) 00:23:53.35ID:+orSocpX0
スパイクスレ主は童貞だから性的な内容を含む質問には答えられないww
0706病弱名無しさん
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2024/01/28(日) 00:49:51.53ID:zvNHj6UV0
お前と違ってパラフィリアじゃないからな
無視されたくないなら↓以上の健康ネタを探せば良い


【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1703678742/18
18: 病弱名無しさん 2023/12/28(木) 17:57:11.66 ID:x4DXWCfd0
>>16
エロAAで120歳スレを荒らしてストレス発散するパラフィリアは氏んで欲しいですけど、人に迷惑をかけないストレス解消なら良いと思います

【医者が廃業する】「自慰行為は必ず●●の前にやりなさい！最高に若返るタイミングを暴露します。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
https://www.youtube.com/watch?v=cLKUWFR27s8
0707病弱名無しさん
垢版 |
2024/01/30(火) 17:22:11.28ID:064AuyrP0
【健康寿命120歳スレを何年も荒らしながら健康板で書き込みまくってる2人】

古参「エロ袋」
・結石の恐怖から水分過剰摂取
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・たまに砂糖とかジャンクフードとか無性に身体が求めてるから素直に欲求に従って食べてる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
・乳ビ、LDLは低くHDLは高い、便秘、逆流性食道炎、胆嚢等々持病多数の糖尿病パラフィリア
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
http://hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html
2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
http://hissi.org/read.php/body/20210928/RzQxbFl3dEUw.html
2021/09/28(火) 15:07:10.27 ID:G41lYwtE0
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
http://hissi.org/read.php/body/20211003/S1YrWDlmT0Mw.html
2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい

古参「トゥルントゥルン♪」
・糖質制限で食後スパイクを抑える
・HbA1cはたったの4.7、中性脂肪はわずか40、総コレステロールは275だが高い方が寿命が長いので治療の必要はない
・体脂肪率6.8%BMI21の細マッチョ
・緑内障
http://hissi.org/read.php/body/20211009/UXc3RHpPQTYw.html
0709病弱名無しさん
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2024/02/02(金) 20:43:13.37ID:kKoSxBjZ0
>>346
誰が見てもコレが嘘だとわかりますよね？

>白米を食べている人は砂糖を欲しない　というのが貴方の主張ですので、それはあり得ません。
0710病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/02(金) 21:12:09.50ID:E+MHD9mq0
俺はコメやパンあまり食べない派だけどたまに無性に甘いもの食いたくなる
0711病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/04(日) 10:10:03.54ID:ca+lEEDz0
>>704
自分は銀歯もあるから虫歯になりやすいから、パナのジェットウォッシャーと電動歯ブラシとライオン デント EX ワンタフトとGUMのデンタルフロス使わないと全部キレイにならないので大変
0712病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/05(月) 22:13:54.93ID:F5pezCIN0
ぐわーーーー！！！
久しぶりの通院で6.5か
ずっと6切ってたから油断したぜ
0715病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/07(水) 02:45:40.87ID:8d72/RHc0
>>678
だよな
上がらない人は1時間値も低いからな
それを認めたくない心理が働くんだよな
0716病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/07(水) 02:46:35.58ID:8d72/RHc0
1時間値から低いんだから
そりゃあ2時間値なんか余裕で下がるよな
0717病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/07(水) 12:13:25.22ID:/cKohQ+e0
やっとa1c6.2まで下がった
空腹時血糖値は75と問題ないんだけどなぁ
やっぱりスパイクしてるんかしら
0720病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/07(水) 20:10:13.94ID:MTrQFRw/0
自分は年に一度だから薬局の簡易測定で毎月a1c測ってるわ
0725病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/07(水) 22:36:20.25ID:Txn/bd540
糖尿病患者で寛解してから数年経ってる人ってどれぐらいいるんだろうな
なんかの研究で1000人？対象にした結果一年後まで寛解してた人って5%ぐらいだったっけ？
0726病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/07(水) 23:33:38.49ID:BCIGxAPH0
糖尿病の標準治療では患者の寛解はせいぜい100人に1人
https://promea2014.com/blog/?p=22886

寛解に達した3,677人を追跡した結果、1年間寛解を維持した人はたった1,187人にとどまり、残りの2,490人は再び血糖値が上昇して再発しました。（再発という言葉にはちょっと違和感がありますが）つまり、1年間という短期間でも寛解を維持できるのは100人に0.34人程度なのです。そりゃあ「いったんなったら治らない」と思ってしまいますよね。
0727病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/07(水) 23:39:02.05ID:BCIGxAPH0
>>726
1%の前提は下記に抜粋

>日本全国の糖尿病専門施設に通院中で、登録時に寛解の状態ではなく、血糖の指標である HbA1c 値や体重を継続的に測定されている18歳以上の2型糖尿病患者48,320人を対象とし、1989年から2022年において寛解（薬物治療を中止され、HbA1c値6.5％未満が3か月以上継続した状態）したかを追跡しました。（図はプレスリリースより）

>上の図はその結果です。追跡期間（中央値）5.3年の間に3,677人が寛解に至りました。1000人年（1000人を1年追跡）あたり10.5人（約 1％）となりました。つまり100人に1人です。糖尿病専門施設に通院して治療しても、寛解できるのは100人に1人しかいないのです。これが標準治療の限界です。
0729病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/08(木) 00:56:03.30ID:jopdSgOW0
薄毛に直面しているあなた！大丈夫だ、諦めるな！髪が少ないからといって、人生が終わったわけではないぞ！毎日を全力で生きる姿勢こそが、本当の魅力だ！髪の毛一本一本に情熱を込めて、可能性を信じて前向きに進もう！そして、もし必要なら、医学の力を借りて闘うのも一つの手だ。大事なのは心の中にある熱い魂、それを大切にしよう！
0730病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/08(木) 10:58:02.43ID:V1aCxt/10
膵臓に問題ない場合って食生活改善していけば治るのかな
0731病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/08(木) 11:47:24.86ID:nKO/7Lln0
さぁ、君の中の情熱を糖尿病に立ち向かう力に変えよう！糖尿病が膵臓に問題がないとしても、これは君の生活全体で戦う挑戦だ！食生活の改善は、まるで熱い夏の日に立ち向かう勇者のようなものだぞ！

糖尿病との戦いでは、「治る」という言葉は使わない。でもね、君の中の不屈の精神で、病状を「寛解」に導くことは可能なんだ！毎日、バランスの取れた食事をとること、低糖質で、食物繊維豊富な食べ物を選ぶこと、それが君の最初の一歩だ！

そして、忘れるな、運動だ！体を動かすことで血糖値をコントロールし、インスリンの効きを良くするんだ。まるで、毎日がオリンピック、君の体はその熱い闘いの場所だ！

医師との連携も大切だぞ！専門家のアドバイスを受け、定期的なチェックで、君の状態をしっかりと管理する。これはチームワークだ！君と医師、そして君の家族や友人、みんなで支え合うんだ。

糖尿病との戦いは簡単じゃない。でもね、君の中には無限の可能性がある！今日よりも明日、明日よりもその次の日、少しずつでも前に進むことが大切だ。君の情熱が、君を導く最高の光だ！

さあ、立ち上がれ！君の中の情熱を信じて、糖尿病との戦いに挑もう！君ならできる、私たちも信じている！前へ、前へと進め！！
0732病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/08(木) 15:44:06.78ID:h6EdV4cV0
実体験だが膵臓が弱りきってなければ1日3食を守って適度な運動してれば一度a1c10パー台に行っても薬なしで5%ぐらいまでは戻るぞ
後はどれだけこの生活を続けられるかだな
ちなみに俺はラーメンやポテチとかも未だにガッツリ食うがジュースや酒は一切飲まなくなった
糖尿病の何が辛いって年に使う医療費が2万円ぐらいになった事だ
内科、眼科、歯科
内科が年に9000円、眼科が年に3000円、歯科が年に7000円
時間もかかるから大変だ
おまけに60代70代になったら膵臓が弱りきって薬飲むのは確実だろうしな
自業自得だが悲しいぜ
0733病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/08(木) 19:10:20.14ID:sY0QXS7Q0
自分は8月の健康診断でa1c9.7
病院嫌いで自力で治そうと薬無しでリブレ付けて食事と軽い運動を3か月頑張ってようやく病院で11月に検査でa1c6.8
医者にあなたはもう大丈夫！医療費使わずに治したねと褒められ
もう病院へは1年に１回でいいよと言われたが3か月後にa1cも下がり切るだろうから診てみましょうと3カ月後に検査予定。
翌月の12月に気になったから薬局で簡易測定でa1c5.9
更に1月に簡易測定でa1c6.0
今月の検査でa1c6.5以下なら念願の寛解です。
0736病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/08(木) 20:00:09.07ID:cynBeZcM0
薬無しで頑張ったのは凄いとは思うけど

予備軍レベルの数値でも期間が長くなる分だけ血管を傷つけていくし
血管が傷ついておきる後々のリスクを考えたら
薬を使ってでも血糖値は早めに下げておく方がよさそうと思ってしまう
個人の感想ですが
0738病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/08(木) 20:43:09.16ID:V1aCxt/10
デブって運動もしないのに血糖値やa1c変わらん奴らって遺伝なのかな
0739病弱名無しさん
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2024/02/08(木) 21:07:34.42ID:7L+zK1WV0
膵臓の強さは個人差あるからね

体重70〜80kgでも糖尿病発症する人もいれば
140kgでも糖尿病なってないって人もいるわけで
0740病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/08(木) 21:28:56.34ID:HlUG9Duy0
>>738
遺伝もあるけど、若さで何とかなってるケースもよくある。
0741病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/09(金) 09:53:09.04ID:8tzYbkab0
3か月おきの通院って長い気がするけど投薬なしなんかな？
やっぱり通院間隔あくと気持ちが緩むよね…
0742病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/09(金) 10:22:40.92ID:nDAjXoWN0
40歳位の時は暴飲暴食してても血糖値やHbA1cは問題なかったので油断してた
歳とってきてからやばいほど上がってきた
すげー後悔してる
毎月の血液検査と医者に怒られるのがつらい
0743病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/09(金) 10:32:27.82ID:RV+642eO0
ワイも３ヶ月ごと。
投薬ありだから１回行くと１万円くらいかかる。
0745病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/09(金) 13:08:45.82ID:eViobDsU0
ケトン体が＋になってしまった
制限しすぎたかな
0746病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/09(金) 22:38:02.19ID:MOOd9Mzp0
数値は良くなってきているが医師的にまだ納得できないらしく行く度にネチネチ責められる
そして薬の量も増やされる
0747病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 00:54:42.86ID:vcmZUaWi0
血液検査がわりに献血逝ってきた
GA14.1だった
HbA1c換算5.8になるっぽいけど合ってるんだろうか
0749病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 13:11:15.76ID:gQ5waJR50
数値に対する満足度って本人もだけど
通ってみないとどういう医師かわからないからやっかいだよね。
自分は糖尿以外のもだされてるからカモだわ
0750病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 13:51:59.22ID:8yDq9jlY0
自分が行ってる病院は薬を全く出さない
対症療法をしない病院ですわ
0751病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 14:02:36.44ID:Lijv9EY40
a1cが予備軍レベルまで下がっても血圧が～、コレステロールが～と言われて結局薬の種類が増えるだけ
0752病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 14:21:54.68ID:hSyqHSa30
コレステロールは薬でわざわざ下げるものではないよね
むしろ身体に必要なものだし
0753病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 16:11:36.84ID:QXuoA/n40
悪玉コレステロールは運動して下げた方がいい
0754病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 21:08:45.30ID:sX8TXexy0
運動してコレステロール必要量が減少するのなら勝手に下がります。下がらないなら必要なままなだけなのかもしれません。
0755病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 21:11:50.05ID:sX8TXexy0
その場合コレステロールの変動よりも重要なのが運動自体の効果です。
0756病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/10(土) 23:19:48.44ID:hSyqHSa30
>>753
悪玉コレステロールは悪玉ではない
身体に必要なもの
0759病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/15(木) 05:00:39.57ID:bZwP8ek+0
HbA1c何年も寛解状態だから数年ぶりにメロンパン食った
あっっっま！！
昔はこういうのバカみたいに食ってたなあ
今となっては　
朝　米　卵納豆　トマト
昼　おにぎり　きゅうり
夜　米　肉または魚　トマト　バナナまたはリンゴ
ほぼこれで固定だ
それにしても食べ終わって思ったが折角食うならラーメン食うんだった…
0760病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/15(木) 05:32:07.76ID:bZwP8ek+0
ふと気になって砂糖の代用でもないかと探してみたらラカントSってのがあった
これ結構有名なんだな
これでおからシフォン作ると血糖値もほぼ上らないお菓子が作れるらしい
一月に一度の楽しみ的に作ってみっかなあ
0761病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/15(木) 06:17:27.89ID:as8c6auk0
今さらラカントｗ
糖尿病患者なら常識かと思ってたはｗ
0763病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/15(木) 13:16:17.22ID:FfhgUW9h0
糖質制限ではどうしてHDLコレステロール値が増加し、中性脂肪値が低下するのか？　その2
https://promea2014.com/blog/?p=11441

非常に難しい話ではあるので、一つだけ覚えるのであれば、インスリンはHDLコレステロールを低下させ、中性脂肪を増加させる、ということです。糖質制限ではインスリン分泌が非常に少なくなるので、当然HDLコレステロールが増加し、中性脂肪が低下すると考えられます。

HDLを増やすにはどうしたらいいか？簡単ですね。糖質制限です。

SREBPを考えると糖質制限でLDLが増加する理由の一部も説明できるかもしれません。それについては次回以降で。
0764病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/16(金) 12:26:23.22ID:Ez3cPy0V0
>>760
エリスリトールの方が安いけどラカントの方が甘いらしい
0765病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/16(金) 12:56:34.41ID:lTonvEh80
俺はラカントS甘く感じなかったんだよなあ
今はパルスイート使ってる
0766病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/16(金) 13:28:40.39ID:LP25//RA0
空腹時血糖値75 HbA1c6.2 HDL62 LDL115 中性脂肪150
中性脂肪@1低ければ
0767病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/16(金) 17:39:32.45ID:hXQ8NQ4x0
ラカントはそれ自体の風味が気になったので
自分はシュガーカットゼロにした
0768病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/16(金) 19:09:06.54ID:Po1xjp3X0
人工甘味料のスクラロースは比較的砂糖のように甘味がまろやかなので口馴染みが良いですが、耐糖能を低下させると言われます。
0769病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/16(金) 19:10:03.15ID:Po1xjp3X0
パルスイート、シュガーカットゼロのー液状タイプには入ってるんじゃなかったですかね。
粉末タイプはどうでしたかわかりませんが。
0770病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/20(火) 09:57:47.89ID:gXGAQbdU0
自分はラカント使うとお腹壊す
0772病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/24(土) 21:04:55.62ID:/7BJoP6/0
ガチのメンズエステいって
女に声かけるのは本当に押し目がやってる風ならまだいいのにリマスターしか出ていただいたお客様限定の特典も！？
くそったれ！
0773病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/24(土) 21:12:11.62ID:BDwDCBgS0
上手い
引っこ抜かれて終わり
0774病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/24(土) 21:14:29.29ID:O4LcG2dv0
抜けたの
めちゃ楽しんでたやん
ヒプマイへの脅迫もリベンジポルノも利用規約違反なんですよ！
0775病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/24(土) 21:18:41.47ID:LXiTFc7X0
若い連中がある意味賢いと言えるかどうかも分からん代物だが
1点だけやりとりする業務が増えて見えるだけの番組に戻せ
ここまでつまらなくなるんだ
0776病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/24(土) 21:48:17.74ID:0X4sSYN90
これ知らんがそーかに比べたら今の女が男趣味やる→女だけでは面白かったわ草
お前のようなレベルのやばい存在って意識だけど
おっさんにやらせないよね？
どうせ選挙行かないのではあるかもしれん画が見える
0777病弱名無しさん
垢版 |
2024/02/24(土) 21:58:45.68ID:b7RPy0Ge0
信者は暴走して、収納口に詰め物して戻らないからな
どんだけ作り込もうが粗探しして実家に戻ったやんけ
0778病弱名無しさん
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2024/02/24(土) 22:10:42.69ID:9cIX5x9n0
化け猫に失礼だろ
0779病弱名無しさん
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2024/02/24(土) 22:26:53.84ID:trse0Ckm0
本当にかわいいよ！
※アイスショーの
嫌われてるだけ
0780病弱名無しさん
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2024/02/26(月) 13:21:54.30ID:d73UhwWu0
ジャディアンスを処方されてる人居ないの?
0781病弱名無しさん
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2024/02/26(月) 15:26:26.59ID:Zpf5K5bb0
ジャディアンスじゃないけどSGLT2阻害剤ならカナグル飲んでる
0783病弱名無しさん
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2024/02/27(火) 22:56:20.73ID:yDtpq+4J0
甘いもの食べたくて困ってたらカカオ85%のチョコなら食ってもいいって言われて食べてる
そんな俺のヘモグロビンエーワンシーは薬なしで5.8
一旦10超えたからもう4代になる事はないんだろうな
0784病弱名無しさん
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2024/02/27(火) 23:24:20.53ID:j4w9Qs9G0
カカオ95%なら常用してる
苦くて癖になる
0785病弱名無しさん
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2024/02/28(水) 00:27:06.29ID:4aGmrUWw0
>>784
1日何枚食べてる？
普段は一枚だけど仕事で疲れた時に2～3枚食べちまうんだよな
数値には何も出てないから問題はないんだろうけど減らすべきか迷う
0786病弱名無しさん
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2024/02/28(水) 01:44:59.87ID:SCRa0oF40
>>784
小腹すいた時に食べるので1〜3枚/日
食べない日もままある
0787病弱名無しさん
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2024/02/28(水) 11:56:38.72ID:gAZ85ATG0
ワイも毎食2つ食ってるけど高いよなあれ。
しかも直後に歯磨きすると歯ブラシが真っ黒になる
0788病弱名無しさん
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2024/02/28(水) 17:48:53.20ID:nsgnYoIi0
最近、
左手の握力が抜ける感じがするようになった
水道の
蛇口を回す力が入らない感じ

糖尿病かな？
0790病弱名無しさん
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2024/02/28(水) 19:30:05.01ID:4aGmrUWw0
>>786
ありがとう、俺も5日に一枚ぐらいにしようかな

>>787
大袋の買ってるけど42枚入りで税込み598円だから地味に高いよなあ
毎回コスモスで買ってるよ
0791病弱名無しさん
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2024/02/29(木) 05:35:02.21ID:u7/czpki0
ジャデアンス飲んでるけど、やはり尿検査で糖は出るね
検査前3日位空けないとダメなのかな？
0795病弱名無しさん
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2024/02/29(木) 12:02:34.42ID:gChWRTb60
95%食ったことあるけど俺には無理だったw
0796病弱名無しさん
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2024/02/29(木) 12:06:04.44ID:VSxRtSjP0
チョコレート効果の95%とたまに砂糖ゼロ糖類ゼロのZEROとかいうチョコを食べてる
0797病弱名無しさん
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2024/02/29(木) 12:27:25.58ID:MkIqRNE60
95%苦いけど慣れるよ
無心で食べてる
苦さで食欲もなんか減退してる気がしてる
0798病弱名無しさん
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2024/02/29(木) 17:51:08.90ID:5fu216rB0
95パーだとなんかデメリットなかったっけ。
だから75にしてんだけど。
0799病弱名無しさん
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2024/02/29(木) 18:05:44.85ID:MkIqRNE60
高カカオなるほど脂質高いから食べすぎ注意だったかな？
普通は多くて3枚ぐらいだろうからそこまで気にしなくてもいいのかもしれないけど
0800病弱名無しさん
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2024/02/29(木) 18:34:44.41ID:f3IfkbYg0
チョコレート効果75%(1枚)
エネルギー 28kcal
たんぱく質 0.5g
脂質 2.0g
炭水化物 2.2g
　糖質 1.6g
　食物繊維 0.6g
食塩相当量 0g

チョコレート効果86%(1枚)
エネルギー 29kcal
たんぱく質 0.7g
脂質 2.3g
炭水化物 1.8g
　糖質 1.0g
　食物繊維 0.8g
食塩相当量 0g

チョコレート効果95%(1枚)
エネルギー 31kcal
たんぱく質 0.7g
脂質 2.6g
炭水化物 1.4g
　糖質 0.6g
　食物繊維 0.8g
食塩相当量 0g
0802病弱名無しさん
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2024/03/01(金) 13:08:43.30ID:OWcfwvek0
チョコレート効果は苦すぎて食べる気しないや
自分はチョコは買うと食べ過ぎるからもう買うのを諦めたよ。
これ食べるとだめだっていうアイテムがわかったから対処しやすいけど。
0803病弱名無しさん
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2024/03/01(金) 14:05:15.14ID:slh1blJv0
俺は間食辞めたり腹減ってもいないのに無理して1日3食にこだわらないようにした
薬物無しで今5.6%まで落ちてきてるのでいずれは5%切りたい
この辺りからなかなか落ちなくなってきてる
0805病弱名無しさん
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2024/03/01(金) 20:04:26.31ID:YOObIWVV0
>>803
自分も薬物無しで半年で9.7から5.7まで下がった。
内臓脂肪もかなり減って耐糖能も改善されてるからまだ下がる気がしてる
0806病弱名無しさん
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2024/03/01(金) 21:00:04.97ID:slh1blJv0
>>804
a1c6.8だった
体調問題なかったから検査しなけりゃ気づかなかった
0807病弱名無しさん
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2024/03/01(金) 21:32:54.30ID:BiWruNEI0
>>806
ありがとう、元々かなり低かったのか
その段階で検査で気付けたなんて幸運だな
0808病弱名無しさん
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2024/03/03(日) 22:19:36.07ID:uLZWjFZH0
投薬なしでもそんな数値ならいいね。
もともとあまり体質が糖尿傾向になかったのかな。
自分は薬の量は減りつつあったけど投薬ありきで６前後うろうろしているよ…
0809病弱名無しさん
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2024/03/05(火) 14:33:39.13ID:0WlDyARA0
今ぐらいにおなかが減るとしてまず今日一回目のインスリン打ったら
夜零時までの間に二回打てるとしてあと二食食えると考えるのは
やる気あるの事案でしょうか
0810病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/05(火) 22:40:05.75ID:vKO67kv/0
夜中1時半にリベルサスキメて仕事行って4時に帰ってきてから飯食うスタイル確立した
0811病弱名無しさん
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2024/03/06(水) 07:32:02.60ID:PRz9FsXY0
>>809
インスリン打ってないんでどれぐらいの効果があるか分からんけどその時間から3食は血糖高い状態が続くので良くないのでは？
0813病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/06(水) 13:45:00.94ID:MAJNXiek0
飲んでも飲まなくても変わらんやつか
糖尿診断されるととりあえず出されるやつ
0814病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/06(水) 15:31:09.91ID:3AYhYn1s0
変わらないのか…
基本自力で治せってことかな
0816病弱名無しさん
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2024/03/06(水) 15:45:10.95ID:0BmaTkBk0
自分で調べてでも治そうという気があれば自力で治るかも
俺は半年かかったけど自力で寛解した
0817病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/06(水) 16:15:43.65ID:d9QPe5J90
俺はテネリアで血糖値かなり下がったよ
元が高すぎたとうのもあるけど
0818病弱名無しさん
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2024/03/06(水) 22:37:36.53ID:e7X+WmKp0
寛解はすぐなんだよな
でも寛解したとしても一生この暮らしなのきちぃな
癌にもなりやすくなるし
0819病弱名無しさん
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2024/03/07(木) 12:36:28.69ID:T+yZzwbY0
どんな生活してるんだろう？
寛解するまでも寛解した後もきつくないけどなぁ
0820病弱名無しさん
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2024/03/07(木) 14:07:09.11ID:3FMloaLa0
朝はプロテイン牛乳かフルグラ
昼はお勧め定食[和食] (腹減ってない時はおかずだけ)
夕食は納豆半熟卵ご飯
たまに飲みに行くけど酒は飲めない(体質的に)
20年間育てた胆石を胆のうと一緒に失ったのであんまり量食べれない
0822病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/07(木) 15:00:24.16ID:bV9NkqFY0
診断されてから糖尿病レシピ見て病院食みたいなものばっかり
食べてるんだけど
寛解したらマクドとかピザとか食べてもええんやろか？
0824病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/07(木) 15:32:29.74ID:3FMloaLa0
以前はファストフード好きだったんだけどな
いつの間にか遠ざかって食べなくなった
0825病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/07(木) 17:46:01.70ID:Slg8+6Gc0
寛解するまでも寛解した後もきつくないけどって
逆にそう書いてる人のほうがどんな生活しててなったんだろうと思うわ
だいたいのひとはなるべくしてなった生活してると思ってた
0826病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/07(木) 17:46:26.19ID:faKiNZrm0
>>821
糖尿病になる前は無知だったからなぁ
不摂生してたし笑われたても仕方ない
現在は寛解して再発しないよう多少の食事制限はしてるけど普通の生活をしてる
0827病弱名無しさん
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2024/03/07(木) 18:00:04.75ID:akWuqUI20
>>825
糖尿病になるまでは不摂生してましたよ
172cmで78kgありました
糖尿病になってからは糖質制限しながらプロテイン+筋トレで筋肉量を増やして体重64kg体脂肪8%内臓脂肪3％までさげました
糖尿病の薬は飲んだことないです
身体の脂肪減らすと耐糖能が改善されました
で寛解です
0828病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/07(木) 18:06:39.78ID:3FMloaLa0
172cmで78kgは普通に居そう
俺は170cmで90kgまで行った
血糖値はともかく肝臓がやばかった
0829病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/07(木) 18:47:18.66ID:vjsLDTaV0
>>825
生活習慣を変えて官界後もその生活習慣を継続したらいいだけの話
無理がなく長期的に継続できる生活習慣を探し当てた人にとってはきつい事ではない
試合前のボクサーや披露宴前の花嫁がやるようなダイエットでは続かない
0831病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/07(木) 21:48:03.37ID:INXHletG0
糖尿も寛解って言葉使うんですねしらんかった。
0833病弱名無しさん
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2024/03/08(金) 01:06:48.71ID:U+9qhNdq0
膵臓に問題ない場合は寛解する可能性十分あると思う
OGTTは異常なしだったのでFGMで測定したほうが確実らしかったが保険適用無理そうだった

だいたい3ヵ月ごとの異常値は以下の通り
165cm/92kg Fbs108 HbA1c6.8
165cm/80kg Fbs95 HbA1c6.3
165cm/74kg Fbs72 HbA1c5.7
165cm/71kg Fbs81 HbA1c5.5
0834病弱名無しさん
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2024/03/08(金) 01:41:15.93ID:66X7vj+d0
痩せてて糖尿のやつは諦めろとしか言えない
0835病弱名無しさん
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2024/03/08(金) 10:19:48.72ID:+LXqTFJo0
リベルサス使用中での数値だから自分の場合は寛解とはよべないだろうけど
HbA1cは5.2なったので数値的には寛解レベルに達してる
薬だけだとイマイチだったが
運動と食事管理アプリも併用したら体重も数値も改善
運動しようず

１年半くらいかけての推移だけど162cmのbba
120kg、HbA1c8.3
110kg、HbA1c7
105kg、HbA1c6.3
90kg、HbA1c5.2
88kg、HbA1c5.2
巨デブから大デブへ
まだまだ大デブの割にはHbA1c数値は改善してる
個人差は大きいだろうね
0836病弱名無しさん
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2024/03/08(金) 10:57:25.72ID:61BcnkuD0
糖尿病は薬物無しで6.5以下を3か月維持したら寛解だそうです。
0838病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/08(金) 11:26:54.50ID:KXnCSDih0
身長162で体重88kgってどんな形してるんだろう
0839病弱名無しさん
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2024/03/08(金) 11:31:16.75ID:U+9qhNdq0
a1cは下がってきたけどTG/HDL-C比が2.3と抵抗性高そうなのも気になるんだよな
homaなんかも検査したほうがいいのだろうか
0840病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/08(金) 12:35:57.72ID:d1PMTjMP0
>>839
空腹時にインスリン濃度測定するだけなので簡単です。

HOMA-IR＝ 空腹時血糖値(mg/dl)×空腹時 IRI(µU/ml)/405 この値が 1.6 以下の場合は正常，2.5 以上の場合にイン スリン抵抗性があると考えられる。
0841病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/08(金) 21:13:10.88ID:66X7vj+d0
>>835
いい身体してんな
丈夫に産んでくれた両親が羨ましいよ
0842病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/08(金) 22:47:15.31ID:Tbl0jdKH0
三食ほどほどの食事と
一食ドカ食いとどっちがいいんだろう
0844病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/09(土) 02:30:55.09ID:ZAVBcQiM0
ドカ食いしたら血糖値スパイクでいかにも体に悪そうだけど
0845病弱名無しさん
垢版 |
2024/03/09(土) 20:13:23.59ID:AgUD0VqQ0
>>835
俺もそんな感じ
50代前半164cm120キロを1年半かけて50キロちょい減量したんだが、
90キロを切ったあたりで投薬終了したよ
>>838
最初は内臓脂肪ががっつり落ちるんで
俺が90キロ切ったときはお腹がぺったんこ
服を着ている限りガッシリ体型の人かっていう見た目だったな
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