【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
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生活習慣病に限らず、がん、慢性疾患、認知症、老化の原因は【ストレス・運動・食事】にあるとする健康ネタ備忘録スレ
生活習慣病やフレイルなどは【運動・食事】でほぼ解決するから単純
がん、慢性疾患、認知症などは【ストレス】という『心』が原因だから複雑
【ストレス】病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数状態」で心機能を120歳まで保つ
【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
詳細は>>2以降
避難所（癌・腫瘍板）
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1681208852/
前スレ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/
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（;;;;;;;;;;;r―|::; :::/ しまった！ここはチンコスレだ！
＞''"￣｀ヽ ﾉ :::/ オレが止めているうちに他のスレへ逃げろ！
''´ ::::／ 早く！早く！オレに構わず逃げろ！ 懲罰的動議はオマエの報いと捉えよ・・・・・・
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( 人 )
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八 ヽ
（ __／/. ヽ,, ,） オマエは総合スレに顔を出さない方がいい・・・
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ζ, 八. j
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t i l､. t l ､j`ー‐‐'`ー="ﾚ' j' // / ,／ スパイクスレ主及び20gが総合スレに顔を出す以上
報復措置としてこのスレをちんぽまみれにする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
