糖尿病初心者質問スレ79-病院に行こう
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
========== 自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ ==========
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
HbＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・HbA1c）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう
前スレ
糖尿病初心者質問スレ78-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1624751803/ ■糖尿病とはどういう病気か
血液中の血糖の量が適切な範囲を超えて増減することで様々な症状や、重篤な合併症を引き起こす病気です。
一度発症してしまうと、完治が難しい病気とされています。
健康診断で高血糖を指摘されたり、自覚症状がある場合はすぐに適切な医療機関を受診すべきです。
■糖尿病の症状
慢性的な疲労、喉の渇き、頻尿、尿が泡立つ、手足のしびれやむくみ、視界がぼやけるなど
■糖尿病が引き起こす合併症
慢性的に高血糖状態が続くことで、血管障害を起こし、そこから各合併症に進みます。
網膜障害→やがて失明
腎臓障害→最悪透析
動脈硬化→脳疾患、心臓疾患
手足の末梢血管の血流障害→傷が治らず最悪切断
など ■糖尿病の原因
血糖をエネルギーに変えるための重要なホルモンであるインスリンの分泌自体が少なくなること、インスリンが分泌されていてもそれが十分に作用しなくなることが直接の原因です。
■糖尿病を引き起こす要因
・遺伝要因
・生活習慣
－過食、食事内容の偏り、過度のアルコール摂取、早食い
－睡眠不足、ストレス
－運動不足
■糖尿病の診断方法
血液検査で検査時の血糖値(mg/dl)と HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)という値を測定します。
HbA1cは測定時の過去1～2か月の血糖値の推移を反映する数値で糖尿病の診断にはとても重要なものです。
■実際の測定方法
測定方法は普通に血管から採血する場合と、指先に細い針を刺し少量の血液を採って行う場合があります。
初回の総合的な診断のためには他の数値も測定するので、普通の採血を行うことが多いでしょう。
血糖値は即座に結果が出ます。HbA1cの結果は医療機関の設備の有無によりその場で出る場合と後日になる場合があります。
■献血による糖尿病検査
献血を行うと献血協力者へのサービスとして生化学検査等の成績を無料で評価して貰えます。
この中には血糖値関連のものも含まれています。
日赤で推奨していることなので、検査目的であっても献血を行うことは問題ないでしょう。
https://www.bs.jrc.or.jp/kk/hyogo/donation/m2_02_02_inspect.html ■糖尿病の治療
①食事療法
摂取カロリー量、摂取糖質量とまた食事のとり方自体をコントロールする
アルコール量も注意
②運動療法
室内で可能なものも含め、適切な運動を行うことは血糖値を下げる作用がある
③投薬
血糖自体を下げるもの、インスリンの分泌、作用を促進するもの
④インスリン注射
インスリンそのものを注射で打つもの
■参考サイト
・糖尿病ネットワーク 糖尿病患者さんと医療スタッフのための情報サイト
https://dm-net.co.jp/
・日本糖尿病学会の専門医検索ページ
http://www.jds.or.jp/modules/senmoni/
・糖尿病標準治療マニュアル ・・・学会が作成したプロ向けのものですが患者が読んでも参考になります。
http://human-data.or.jp/wp/wp-content/uploads/2020/04/DMmanual_16.pdf 稲の品種によるアミロース含有量
越のかおり、とおせんぼ：約33％
夢十色：約30-34％
ホシユタカ、ふくのこ：約27-29％
ホシニシキ：約25％
ミズホチカラ、モミロマン：約24％
インディカ米（ウルチ性）：約22-28%
ササニシキ：約20-23%
つや姫、さわのはな、亀の尾、ななつぼし、風さやか：約20%
ゆめぴりか、ふさこがね：約19％
どまんなか：約18-20％
きらら397、ひとめぼれ、こしいぶき：約18％
コシヒカリ、あきたこまち：約17-19%
ゆきさやか：約16％
シルキーパール、ミルキークィーン、おぼろづき：約10-14%
スノーパール、はえぬき：約7-9％
はなぶさ、彩：約4％
もち米（こがねもち）：0％ 長期専門板荒らし 天羽 優子 @apj とは21年前からネットハラスメント常習者だった証拠がネット上の各所に残っているネット異常者 (※ ソースはインターネットやネットニュースの公開情報で確認可能)
[特徴1] ソース http://blog-imgs-17.fc2.com/k/a/k/kakyoukyoutiba/CIMG8681.jpg
https://b7fce7d4-a-62cb3a1a-s-sites.googlegroups.com/site/researchfrontierofwater/photo-gallery/day1-post-meridiem/DSC_0021.JPG
※ 上記写真はみなし国家公務員＝国立大学法人職員＝公人の公開イベントで撮影され公開済みの写真でありその所属と使命に鑑み、これら写真の参照は国民の行政監視の権利を満たしている。
[事例1] 天羽 優子 @apjは21年前からネットハラスメント常習犯として有名：ソース https://i.imgur.com/cvD7ThX.jpg
[事例2] 天羽 優子 @apjは13年前に自身が担当する実験講義学生を係争相手業者と誤認し誤爆ハラスメント問題を起こし、被害者学生が身元を明かし明らかに誤爆である事が判明した後もネットハラスメントを継続した：ソース https://i.imgur.com/RYCdfWp.jpg
[事例3] 自称 天羽 優子 は4年前にレコード大賞受賞者に対し長期誹謗中傷を行なった末に逆ギレし、親告罪スラップ訴訟恫喝をした。法務省担当部署はそれを、長期誹謗中傷犯罪者が自身の身元を明かす訴訟を起こすと称する無効な恫喝に過ぎないと説明した：ソース https://i.imgur.com/XkANR15.jpg こちらのスレを立てていただいた方には申し訳ないことをしました。
糖尿病初心者質問スレ79-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627255194/
が埋まったら、こちらを 80 番として使わせていただきます。 ■専攻学位論文未提出おばさんの正体判明■
170 名前:病弱名無しさん :2021/08/05(木) 17:52:39.23 ID:dHEAlre90
天波医師に説教され論文未提出のまま大学逃亡したガキよりはマシだな
171 名前:病弱名無しさん :2021/08/05(木) 19:37:56.83 ID:48friCuQ0
専攻論文未提出は現山形大学の天羽優子apj
自身のホムペ「事象の地平線」で公表
172 名前:病弱名無しさん :2021/08/05(木) 19:49:14.91 ID:48friCuQ0
天羽が専攻学位論文を提出できなかった理由
指導教官と決めた研究テーマが3年以内に結果が出る見込みが無くなり、何を血迷ったか全く無関係な専攻外の修士論文の測定の続きを提出するという暴挙に出たから。
健常者の常識的世界では博士課程後期とは
指導教員ではなく学生が主体的に研究を進め
その専門分野で新規の知見を提起し
それが研究者として独り立ちするに値する成果であったことを以て学位を与えるものであり
所定の期限3年間指導教員の下働きをしたご褒美として与えられるべきものではない
しかし天羽の世界では
3年以内に学位が取れないのは指導教官のせいであり、専攻学位論文を出せなければ代わりに専攻外の測定論文を夏休みの宿題的に提出すれば学位が貰えて然るべきだという非常識が罷り通っている様子である >>10
優子の顔は芸術的
石川佳純の足も芸術的
芸術作品でシコるなんてなんてヤツだお前は！ ウィキペディアの記事も自分の都合で書き換えてるってバラされてる
277 名前:Nanashi_et_al. :2021/08/05(木) 20:48:41.93
>>265
専攻学位論文未提出の天羽優子apjの日本語ウィキペディア記事も本人が書いてるだろ
元管理者Su-no-Gが天羽優子apjだとバレて騒ぎになって、ネットスキャンダルの渦中の人物の記事が立項されたのを複垢で編集して
その後ウィキペディアで自明でない複垢が禁止された後はルール違反で記事編集をしている様子 と、大学卒業論文さえ提出できなくて説教され中退した低脳が
教授に責任転嫁するために捏造記事を貼り付けるのに必死ですw 【専攻学位論文未提出者天羽優子に対する著名研究者の評価】
1. 国際賞7回受賞の著名物理学者「『科学的真偽は権威が決める』と主張する天羽優子は科学者とはいえない」
2.天羽と接点のあるKEK黒猫氏「あの人(天羽優子)は人の心を読み取れないから人間としてどうしようもない」(講義学生誤爆ハラスメント事件へのコメント)
3.信号処理研究者「世の中には学位を取るだけで力を使い果たしその後業績の上がらない人も居るが
今回は学位を取る基本能力がないのに不適切な学位を与えられてしまった人が居ることを知った」
4.化学分野研究者「かの女性(天羽優子)は『自分が理解できないことは排除する』『自分が理解できないことはバカにする』」
皆さん天羽優子の本質をよく理解していらっしゃる 専攻学位論文未提出の落ちこぼれが
負けているのは自分ではなく架空の相手だとする
藁人形論法を振り回す
いつもの知恵遅れ天羽優子発狂パターンに収束 卒論未提出の落ちこぼれ元学生が、何を血迷ったのか、勝ち負けの概念を持ち出している
何のゲームもやっていないのに意味不明だな 雑談とかネタの話題は、別のスレがあるのでそちらでお願いします。
ここは初心者スレの次スレとしてリザーブ済みです
糖尿病関連場外乱闘スレ-連投自由
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1622857134/ 【山形キチガイジ婆速報】盆休みも孤独を持て余す山形キチガイジ婆、公的公開イベントで撮影された自身のチーズ牛丼顔を「ポルノ」だと言い張る精神病症状【イベント出席で猥褻物陳列罪タイーホ】
688 名前:ドレミファ名無シド [sage] :2021/08/11(水) 20:54:15.57 ID:pnhSYlUz
[特徴1] ソース http://blog-imgs-17.fc2.com/k/a/k/kakyoukyoutiba/CIMG8681.jpg
https://b7fce7d4-a-62cb3a1a-s-sites.googlegroups.com/site/researchfrontierofwater/photo-gallery/day1-post-meridiem/DSC_0021.JPG
※ 上記写真はみなし国家公務員＝国立大学法人職員＝公人の公開イベントで撮影され公開済みの写真でありその所属と使命に鑑み、これら写真の参照は国民の行政監視の権利を満たしている。
694 名前:ドレミファ名無シド [sage] :2021/08/12(木) 18:03:06.03 ID:ibXDvvM2
>>688
河合その子かと思った
691 名前:ドレミファ名無シド [sage] :2021/08/12(木) 06:16:41.13 ID:BR7YlEh0
>>688
その情報はいらないです
690 名前:ドレミファ名無シド [sage] :2021/08/11(水) 21:45:10.40 ID:qL7sMatm
>>688
AVデビューして欲しい
693 名前:ドレミファ名無シド [sage] :2021/08/12(木) 17:27:13.26 ID:7ThF13HR
リベンジポルノに近い
【山形コピペ報告ガイジ婆速報】山形のキチガイ老婆アホウ言う子(55歳)、季節の変わり目の精神変調発作で
職位詐称をした上で「山形の女教授」「電波攻撃」「宇宙皇帝」「真正のデムパ」等々意味不明な言葉を喚き、精神病院に緊急措置入院の模様【定期発作】
149 名前:名無しさん [sage] :2021/08/15(日)
06:54:48.67 ID:SKepZMrN
>>143
そいつ、山形の女教授から電波攻撃を食らって
宇宙皇帝に即位したと主張する真正のﾃﾞﾑﾊﾟ
だから構っちゃダメ。
>>23
パンツ脱がしてベロベロ舐めるぞゴルァ凸(ﾟДﾟ#) 山形の女教授から電波攻撃を食らって宇宙皇帝に即位したと主張する真正の電波野郎はスケベな書き込みしかしないな
気持ち悪いよ 山形メンヘラ婆が定期デマ投稿
【警告】
5ちゃんねる身体健康板には医学のコンセンサスや医療機器メーカー説明と大きく異なる虚偽説明をする偽計業務妨害の犯罪者が常駐し
×「実際アップルと提携してるベンチャーによると
来年に実用化して商品に載せるらしいから来年のseries8じゃない？今年ってことはないだろう」>>897【ソースなし定期デマ】
×「次期(2021年)または2022年のAppleWatchに血糖値センサが搭載され専用測定器は不要になる」>>893【間違い】
×「Freestyle Libreセンサは間質液グルコース濃度ではなく血液中グルコース濃度を測定する」【間違い】
×「Freestyle Libreセンサの値は不正確なので、3rd partyのアプリで血糖値に基づく補正をするのが正しい」【間違い】
×「Freestyle Libreのセンサ期限を延長するアプリがある(ので誰か使え)」【間違い】
× 「(1型糖尿病は)基礎というかインスリンだけで動いてるんじゃないんだからそれ以外の要素でどう作用してるか考えるほうが先だよ」【無知による虚言】
等々根拠のない虚偽の主張や、善意の第三者の治療を妨げる不適切な情報を毎週流しています。
この犯罪者は医師免許の無い無資格診断やニセ医療書き込みの常習犯なので一切相手にしないで下さい。
★不明点は通院先医師や血液検査センター技師、あるいはAbbott Japanに直接問い合わせましょう こちらのスレは、
糖尿病初心者質問スレ79-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627255194/
の重複スレとして立ったものですが、79番が終わった時点で80番として使います 前スレが終わる頃になったらこちらに誘導しますのでよろしくお願いします 現時点で、前スレ
糖尿病初心者質問スレ79-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627255194/
が 921 まで来ているので、早ければ今日にでも前スレ埋まるかもしれません。
こちらのスレを80番スレ相当として使います。
見つけやすいように上げておきます。 グリコアルブミンとHbA1c
どっちが信用度ありますか？ >>31
GAの方が半減期が短く反応性が高いので、血糖値の変動を反映しやすい。
質問
HbA1cとグリコアルブミン（GA）の違いと使い分けを教えてください。
http://www.crc-group.co.jp/crc/q_and_a/108.html
HbA1cは赤血球の寿命が120日であるため3ヵ月前から採血時まで、GAはアルブミンの半減期が17日であるため3週間前から採血時までの平均血糖値を反映します。3ヵ月以上にわたり血糖値が安定している場合、GAはHbA1cの約3倍値を示しますが、血糖値が改善あるいは悪化するにつれてGAの方が迅速に変動することから、HbA1cとGAは乖離することが多くみられます。 グリコアルブミンは１０年、１３％で安定。
最近、初めて測った、HbA1cは6.1と高め。
どっちを信じればいいですか？ このスレの前スレは下記です。今日中に埋まりそうなので、こちらを上げておきます
こちらは重複スレとして立ったものなので80番相当として使います。
糖尿病初心者質問スレ79-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627255194/ 睡眠時は血圧や、血糖値が低下していないとダメだと言うのはケトン体に関してる可能性もあるな笑
睡眠の質が良くないと、脳が縮小する可能性 高齢になるほど影響大
https://newsphere.jp/in-form/no_good_sleep_shrink_brain/ 日本酒とビールが駄目だったと思う。
健康診断で、焼酎だけ飲んでた時は、糖尿は引っかかったこと無かった。 前スレが終わったようなので、今後はこのスレを80番相当としてお願いします。次に立てるスレは81番になります。
私が責任持って適切なタイミングで立てます。 もう皆んなワクチンは打ったの？
ワクチン接種に妥当な数値はどんなもん？ ワクチンの副反応と、ノーワクチンで感染してしまった場合とを比べてどうかってことじゃないですかね？
新型コロナは血管に大きなダメージを与えるということなので、糖尿病患者ならワクチン打つの一択ではないでしょうか >>44
その通り
打たずに感染したら死ぬ覚悟が必要 他の持病やアレルギーの関係で打てない人はいるけど
そうじゃないなら打った方が良い 0046 病弱名無しさん 2021/08/25 23:17:35
>>21
あグロ
ID:UYfVjTkL
↑あグロがあグロと自己紹介 このスレッドは１０００を超えました。
life time: 2日 6時間 1分 22秒
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
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▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php ワクチン2回目も打ったよ（モデルナ）
今年はインフルの接種も打ってもらおうと思ってる
A1 6以下でコントロールできているけど
基礎疾患ありはやっぱりやることやっておこうかと。 糖質制限してる身で、コンビニのパンの菓子パンの糖質量とか見てると、お前ら喧嘩売ってるか、頭おかしいのかどっちだよと思うよね。
30g 40gは当たり前で、多いのになると一個で50g超えてたりする >>52
わかる
おにぎりも一個30g越えだし、スナック菓子なんて一袋30～60gだしな
だから低糖質の食べ物を探すんだ
低糖質でも色々揃えると満足感はそこそこ満たされる 折角だから貼っとこう
運動の有無にかかわらず糖質制限は様々な改善を認める
https://promea2014.com/blog/?p=16700
結果は、体重減少、収縮期血圧は5〜6 mmHg低下、 インスリン抵抗性、空腹時インスリン、レプチン、およびグレリンのレベルも大幅に減少しました。ただし、空腹時血糖値、グルカゴン、およびGIPに有意な変化はありませんでした。さらに、3つのグループ間でグループの違いは見つかりませんでした。
たった4週間でも糖質制限で様々な改善が認められました。しかし運動の追加効果はありませんでした。
今回の研究では運動の追加効果はありませんでしたが、数値に現れない健康への効果はあるのではないかと思いますし、やはり筋肉を増やしたり維持したりするには運動も必要だと思います。また、4週間でははっきりとした効果は見えてこないのでしょう。運動は続けるべきだと思います。 ヤバいかな？
オレあんまり糖質は気にしてない。
カロリーで食事してるわ。
1日2400カロリーくらい食べてる。 外国人とか普通に3000kcal食べるとか知らなかった
脂質で総カロリー稼いでるんだろな 血糖値測定のYouTuber
個人差もあるだろうけど参考になるね。 >>61
何の食品が毛rとうあげやづいかの参考になる スマホの性能がクソだから変換おかしいけど
悪しからず 結局進行悪化させないために色々努力するという…
良くならなくても悪化しなければ良しなんだろな。 >>59
相当頭悪いな。
俺にしたら3000kcalなんて減量期のカロリーだろ。
少しずつ体重落ちてく数字 筋肉バカはココに来るなよ、筋トレ板で苛められたらココでマウントしたいだけのクズだな 長い目で見て運動は健康のためにしたほうがいいんだろうけど
糖尿の医師は運動に関しては最初のころからほとんど言わない
逆にいわないから余計にウォーキングとかしようと思うようにもなった
それはそれでよかったかも
食事は糖質低いの食べるようにはしているけどカロリーもだけど
アプリ入れてみて栄養素バランスよく食べるようにしてる
結構普通にしてたら偏ってるのがすごいわかった。 新米の時期になったらササニシキをお取り寄せしようかな
今までももちろん量は計っていてもち麦入りとかだけどコシヒカリとかで銘柄はあまり考えてなかった 主食はササニシキ７分づき米を３、
もち麦を３、
キノコ（えのき茸・しめじ等みじん切り）またはこんにゃく（みじん切り）または戻した乾燥大豆を適当に組み合わせて４、
の割合で混ぜて、粉寒天とゼラチンを大さじ１入れて炊いてる
細かくみじん切りするほど食べた感じが白米に近くなる
保温すると味が落ちるので炊けたらすぐ保温を切って、次の食事では食べる直前に再加熱して保温は切る。
１日２回ぐらい再加熱すれば保温しっぱなしと同じくらいもつ（傷まない）ように感じる 皆さん、コロナには気を付けて下さいね。
取引先の会社の方がワクチンを二回打ったにもかかわらず感染し入院したそうです。
無事を祈るのみです。 >>71
ワクチンは重症化しないだけで
普通に感染はする 診断されて半年、数字下げるのは簡単だけど合併症は治らないな。 >>74
怖いな…
ここ3日油断して色々だらけてたけど明日から頑張ろ >>75
油断ってたってことは、
タンパク質と炭水化物のみ取ってたんですか？
体調に異変ないんですか？ エクストラバージンオリーブオイルが豊富なチョコレートスプレッドは、健康な若い成人のパーム油が豊富なものと比較して、インスリン抵抗性マーカーを積極的に調節します：二重盲検、クロスオーバー、ランダム化比較試験-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34435429/
1型糖尿病の内皮機能に対するエクストラバージンオリーブオイルとバターの効果-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34371945/
オリーブオイルリポフェノールは832 /13β細胞モデルでインスリン分泌を誘導する-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34371780/ >>78
パー美優なら食べてますよ
UFOとかポテチにはいてます 白米はササニシキだろうがコシヒカリだろうが大差無いだろ GI値が違うからそのぶん。 軽症のひとには効果があるかもしれない。 ササニシキとかよりバスティマライスかジャスミンライス食えよ。 銘柄代えても白米は精製してる拘るなら白米の頻度減らして玄米や雑穀米へ移行すれば良いやろ あまり教えたくないけど、ファンケルの発芽玄米おすすめ
たしか2kで1378円とかそれ躯体だったかな
あぶ私信さんの影響が感じられない
体調かなり良くなる
サプリは胡散臭いけど、玄米はマジおすすsめ 玄米に含まれるアブシジン酸が有害だっていうのは迷信だと思うよ。植物はみんな持ってんだから玄米だけ取り上げる意味がわからん 意味は分かる
主食だから
未精製というのはそういう植物毒をも喰らえという行為だから体が弱いと余計に弱る 栄養素| 無料のフルテキスト| 高アミロース白米は食後の血糖反応を低下させますが、人間の食欲は低下させません
ttps://www.mdpi.com/2072-6643/7/7/5225
血糖を上げにくい米で作った食品 ［島根県］ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
ttps://dm-net.co.jp/calendar/2007/005248.php
高アミロース米の方が血糖値が上がりにくく体に優しいです
純粋うるち米は米アレルギーの人はそれが軽減されるかもしれません
越のかおり、とおせんぼ：約33％
夢十色：約30-34％
ホシユタカ、ふくのこ：約27-29％
ホシニシキ：約25％
ミズホチカラ、モミロマン：約24％
インディカ米（ウルチ性）：約22-28%
ササニシキ（純粋うるち米）：約20-23%
きたひかり、ほしのゆめ、ふっくりんこ：約22％
はえぬき：約21%
ゆきひかり（純粋うるち米）、きらら３９７、つや姫、さわのはな、亀の尾、ななつぼし、風さやか：約20%
ゆめぴりか、ふさこがね：約19％
どまんなか：約18-20％
ひとめぼれ、こしいぶき：約18％
コシヒカリ、あきたこまち：約17-19%
ゆきさやか：約16％
シルキーパール、ミルキークィーン、おぼろづき：約10-14%
スノーパール：約7-9％
はなぶさ、彩：約4％
もち米（こがねもち）：0％ 膵臓からのインシュリンがどのくらい出てるかがもんだい。
多めに出てればゆっくり血糖値が上がる間にインシュリンが働いて血糖値を抑える。
少ないとゆっくり血糖値が上がって行くだけで糖質の量だけ上がってしまう。 そう、玄米は食後の血糖値上昇が抑えられるわけじゃないね
youtubeや個人ブログで多くの人がそれを報告してる
ほぼ白米と同じくらい上がる
だけど疫学研究では玄米食べてる人は糖尿病リスクが低い
なぜそうなるのか？簡単には２つの説明が思いつく
①玄米を食べるような人は健康志向であり他の食生活全体や運動、飲酒、睡眠、喫煙などの習慣も良い
②玄米は食後血糖値の上昇を抑制する以外の方法で糖尿病に抵抗させている
と、このうち①の影響は普通は多変量解析で取り除くけど、してない研究もある
そして②の可能性もいくらでも考えられるね、例えば玄米は長期間かけて腸内細菌叢を変えるとか諸々 だから初めて玄米を食べたとき「白米と同じだけ血糖値上がるなぁガッカリ」とか早合点するのはアホで
玄米続けてたらだんだん耐糖能が上がるとかインシュリン抵抗性が下がるとかしてくのかもしれない
もちろんそうじゃないのかもしれない 健康人にとっての未精製穀物なら多かれ少なかれ食後血糖値は抑えられる
糖尿病だと無駄無駄無駄ってだけ 足先の痺れや痛みがありものすごく怖かったから
気休めかもしれないけど足裏マッサージ機械買ってみた
モミモミじゃなくてブルブル振動するやつね
これで血行良くなって症状も改善するといいな >>98
糖を消費するからね
毎食後15分以内に軽い運動だ
血糖値が上がり始める前に運動しよう
スクワット10回*3セットくらいの運動がベストだけど、色々な問題でスクワットできないならかかと落とし運動 全キンカンフルーツパウダーの物理化学的および栄養学的評価と糖尿病ラットの甲状腺ホルモンおよび血糖値に対するその保護効果-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34431915/
2型糖尿病の治療のための医薬品と天然治療薬-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34451903/
>非フラボノイドポリフェノール（例、レスベラトロール、クルクミン、タンニン、リグナン）、
>フラボノイド（例、アントシアニン、エピガロカテキンガレート、ケルセチン、ナリンギン、ルチン、ケンペロール）、
>植物の果物、野菜、
>その他の製品（ニンニク、緑茶、ブラックカラント、ナナカマド、ビルベリー、イチゴ、コーネリアンチェリー、オリーブオイル、ゴマ油、ニンジンなど）
>は、一次薬理療法のより安全な代替手段となる可能性があります。 食事には気を付けてるし、食後血糖値も前よりだいぶ下がってるし、中性脂肪やコレステロールも基準値内におさまってるし、体重も落ちた。
それでもHbA1cは全然下がらなくて、医者に嘘つき呼ばわりされた。
実際はもっと食べてるんじゃないかとか、体重は自己申告だから信用できないみたいなことを言われた。
HbA1cが下がらない理由って何だろう？
もう、糖尿内科行きたくない…。( ；∀；) やってるつもり、努力してるけど結果がついてこないとしか言い訳だけ主張するより
自分に合った病院を探すなり行動しないと何ら解決に成らんよ 先生に聞いて驚いたのですが、糖尿秒は不治の病らしいですよ
薬ももらって毎日腕立て伏せ300回とスクワット200回と3kmウォーキングを3年以上続けても
治らないってことは、もう遺伝によるのだと思って諦めてます。
父と祖母と叔母は闘病してますけど、長生きしていますので自分はというと楽観的です。 運動しなきゃか…体重計測は通院したらその場でしないのね… >>103-104
糖質制限ですか…。
ローソンの糖質制限パンとか量の少ないパックご飯を取り入れてるけど、もっと強化したほうがいいのかしら…。
>>105
もうしばらく頑張ってみて、それでもダメなら他の病院も考えてみますね。
>>106
会ったことのない私の父親の死因が糖尿だったと聞いたことがあるのですが、遺伝なんですかね…。 わたくしも、糖質制限が、5年間実施してましたでも、倒れたら救急車に運ばらて、腎臓適切して、それからは、やめました。脳が後遺症があるかな当時の記憶ほとんど、ないです 不治の病だから悪化させず現状維持できるかどうかが生死のわかれめ。 >>108
糖質制限パンっていっても結構糖質高いですよ >>106
そんなに運動してもダメなのかぁ…
インスリンの量は人それぞれだから太れない体質とかなん？
デブってるタイプは元からインスリンがそれだけ多いけど、太れないタイプはインスリンが少ないと聞く 自分は55歳で発覚したが、2年半で完治した
薬合計で4種類もらって(同時にではない)、総額200万以上使ったけど、55年間の不摂生のツケを200万円で完治できたと思えば
安すぎる
毎日運動欠かさなかったけどな
マラソン大会も20km完走したし(医者は難色を示したけど、完走報告したら褒められた)
野菜たくさん食べてたのも大きいね
今も通院してるけど薬はやめてるわ 完治だと思い込みたいんやからしゃーない
寛解の定義すら理解出来んのや >>108
俺の糖質制限献立とかいるなら教えるけど >>120
知ってる
厚揚げとゆで卵でしょ
見抜かれて
残念ちゃーん！ これは逆流性食道炎で処方される薬かな。
継続的に使用する薬も何らかの疾患に関与する可能性もあるから気をつけないとね。
PPI（プロトンポンプ阻害薬）は慢性腎疾患や末期腎不全を増加させる
https://promea2014.com/blog/?p=16719 >>121
そこまで不健康な生活はしないけど
低糖質のお菓子も食ってるし
まぁでも糖尿の状態は人それぞれか
教えても合うかわからんしな… いくらでも情報が転がってる糖質制限を教わる必要はない
だから糖尿病3年以上の>>106が糖質制限を知らないのも有り得ない そうなんだよね。糖尿にいい話はたくさん転がっているけど
実際自分に合うか続けられるかっていうのが重要だよね。
最初のうちは必至でできる部分あるけど
落ち着いてきたらこんなメニューばかりじゃなーって思って
色々変えていくとまた悪くなったりするし
年齢とか体質もあるし難しいわ 糖尿病は投薬なしに糖質を食べたら悪化する病気
年齢も体質も関係ない 関係あるとしたら手遅れかまだ間に合うか
>>106が手遅れなら不治の病
>>102がまだ間に合ってるなら運動不足 そら血糖値は上昇するけど必ず悪化とは限らへんよ
質と量に拘りつつ摂取すれば即悪化なんて無いやろ コントロール良好が前提やけど悪化なんて書くなよ、初心者脅してマウントが生き甲斐なんてクズやろ 代謝異常に絶対なんてものはないから、ー
「血糖値高いけど普段気を付けてるから悪化しないんだぜ」→その後合症を発症
というパターンの人には嘘つき呼ばわりされるぞ？ 糖尿病が投薬なしで糖質食べても悪化しないという嘘を書くほうがクズ 事実はマウントじゃないだろう。
「最悪を想定して、そうならないために努力する」
考えを推奨する コントロール良好じゃない状態が悪化なのにそんなことさえ理解してないのがみっともない まあ、「信じるものは救われる」思考で行きたい人はそれでもいいけれど、 本人がそういう思考なのは自由だが他人に嘘を教えるのはクズというか犯罪者 糖尿病初心者が糖質を食べても大丈夫なんだと信じたら>>134は自殺教唆 低糖質食品も増えてるんだから投薬無くても量を守れば摂取＝悪化とは成らないだろ
糖質摂取をゼロなんて不可能なんだからな >>140
糖尿病学会推奨は極端な糖質制限じゃない。 そういや糖尿になってから体が暑いけどやっぱみんなも体温高いの？
冷房掛けてる部屋でも 重症者は論外にしても寛解を目指すなら当然投薬を減らす努力は必要だし食の改善が効果的だけどHbA1cは平均値だから
一度だけ多く摂取して血糖値上昇してもその分減らす努力なり運動習慣でカバー出来るだろ、当然日々の意識は重要だけどね 重症者は論外なのか
手遅れの江部医師のHbA1cは正常値だがな >>141
まあ、悪化しないように努力するわけだが、めっちゃ努力してもコントロールできん人はできん。
低糖質に頼ったとしてもね。なので、「不可能が存在するわけがない」という前提の概念は無意味だな。 >>147
なんチャラ医師がHbA1cが正常値だからといって完治したのか？絶対にしてない。
極端な糖質制限の末路みたいなもん。
なんチャラ医師は金儲け出来るが、その信者は金儲けも出来ないからね。 >>149
江部医師は完治しないと最初から言ってるけど、
糖尿病治療は悪化を防ぐのであって完治を目指すわけじゃないし。
結果的に完治みたいな事になる可能性はあるだろうけど。 >>149
完治の話などしてない
>>146が重症者を切り捨てたからコントロール良好な反例として出しだだけだ そもそも何で完治しないの？
俺はもうつけ麺大盛り食べれないの？ 体外からインスリンを打てば食べられる
体内の膵臓が壊れたら完治しようがない >>150
結果的に完治になりようがないのが糖質制限だろ。HbA1cが5.2でも糖質取れば200まで上がるならそれは完治とは全く言えないし。
完治を目指さないのは糖質制限では完治しないから。 インスリンみんな打てば糖質制限なんかしなくてもいいということなのかな？
食べたい時だけインスリン打ちたい >>154
潜在的な耐糖能が糖質制限で完治レベルに持っていった話はあるよ。
「潜在的耐糖能」があれば糖質を摂れば耐糖能は得られるだろう。
その必要性を感じないのは解糖系の抑制を念頭に置いてるから。 >>156
普通治療ではインリン代謝が狂った代謝異常ではストレスを増大させる。
だからインスリン作用を逆に低下させてストレスを低減させる概念が糖質制限の本質。
まあ、耐糖能を取り戻したくて糖質制限する人も多いから、そう言った人ほどうまくいかないとアンチ化する。 残念なお知らせがあります。もう好きな物を好きなだけ食べれる時代は終わりました。あきらめましょう。 >>157
インスリンが出るなら糖質制限にするメリットが何もない。 >>163
糖質摂ったら解糖系が優位になり糖質制限はぶち壊しになる。
糖質制限は「糖質制限のケトーシス代謝の維持」に意義があるために、インスリン分泌が過剰に起こる糖質摂取を忌避する。 皆さんはやっぱMCTオイルを接種してるんですか？
血糖値が上がらないとかで？いいみたいですが >>165
ココナツオイル食べたことあるけどおいしかったな
でも食べ過ぎたためか、胃が気持ち悪くなった
効果はあるんだろな
でも脂肪だから大さじ一杯でも110kcalくらいでしょう
パンに塗ったりしたら美味しいかも >>152
糖尿病は進化って南雲医師が言ってたけど、的を射ていると思う 食事中にBOSCOプレミアムエキストラバージンオリーブオイルフレッシュキープボトルを１プッシュ（約３ｇ）直接飲む 何か運動すると血糖値が上がってしまう。
ジッとデスクワークした日の空腹時90前後
なのに動き回ってクタクタの日には何故か
110以上になってしまう。
本当に謎な病気だよ。 IP表示の基地外は極端な糖質制限絶対派の通称20gかよ
ケトアシドーシス状態を保つ事ができるのは体脂肪が膨大に溜まっている肥満状態の人だけ
I型糖尿病では放っておくと脂肪も筋肉もどんどん消費されるから、インスリンを打って糖質を摂るのが基本 >>173
何にせよお前は理解できてないから何を言っても通じない >>173
ということは、飽食で炭水化物6割取るのがデフォの膵臓あるいは貯蔵組織に、遺伝子レベルで変化済みなんじゃないか、現代の殆どの普通体型の人たちは？
稀にいる肥満の人(体重200kgとか250kgレベルの、世界仰天ニュースとかで
、肥満で部屋から出ることができなくなった女性とか)
彼女達が、唯一、古代の飢餓を生き抜いてきた遺伝子を持ってるのかもしれない。
だからわれわれのほとんどは、糖尿病体質(糖質摂取で血糖が上がりすぎてしまう体質)
に進化しちまったんだよ多分 >>173
一型患者においては、インスリン非依存型glutによって、常に骨格筋や脳を使い続けていれば糖を取り込むことができるのじゃないの？
つまり、いつでも、食料を得られる環境に適応した結果、貯蔵の鍵(インスリン)が不要になった。
この俺の想像が正しければ、糖尿のほとんどは、インスリン抵抗性によるのではなく、インスリン値の低い糖尿病が大半だと思う
医師がインスリン値を測るのを躊躇するのは、インスリン分泌能不全が糖尿病の実態であると知れると全世界に衝撃が走るからだったりしてな そんなこよりつけ麺の大盛りを俺が食べてもいい日は来るの？ >>178
食べる前に筋トレウォーキング(比率筋トレ負荷多め)すればおkだろ
精製炭水化物の恩恵を受けたいなら肉体労働するか、筋トレが必要 食後高血糖100%なのに何がokなんだ
食ってもすぐには死なないって意味か >>180
筋肉使ったら取り込むんだから高血糖になり得ないだろ、理論上は
それでもインスリン受容体が壊れてるなら、空腹の状態で死ぬほど苦しい筋トレやウォーキング、これを何年も継続するっきゃねーだろ
ローマは1日にしてならず
糖尿びょうも1日にしてならない
だから、みんな何が原因で発症したのか特定困難なんだろな
悪習慣×年月
だから
習慣のベクトルを大きく変えればいいだろ 理論上の空想話に何の意味があるんだよ
つけ麺の大盛りの食後高血糖を糖尿病患者が食前筋トレで抑えられるわけあるか 大盛りなんて書いてる時点でネタと判るだら
つけ麺食いたかったら麺100グラム位にして貰えば稀に食う位ならリカバリー出来るだろ ネタではない
100gなんか嫌じゃ…ほんとは特盛をわしわし食いたい… わしわし大盛り食いたいなんて思えるのは
生命力が有るんだから頑張れは寛解出来るんちゃうか
腹八分目は慣れるから今は治療に専念しなはれ
胃が小さく成れば少量で満足するように成るからな >>182
ん？普通に出来るが。筋トレしたことある？やってみ。 頑張って治してせめて大盛りにするよ…いつかまたつけ麺食べるんだ… 大盛りスパイクを押さえつけられるなら糖尿病じゃないだけのこと いくら美味くても麺類は飽きるやろ
麺減らして野菜マシの方が味も食感も色々楽しめるのに炭水化物中毒ちゃうか
オレも発症前は炭水化物大好きやったから
気持ちは判るけど慣れれば改善するんやで 野菜をなんのために食うの？お腹膨らます為？惨めやな 自覚症状（痩せた、多飲多尿、疲れやすい）だけで、糖負荷検査って受けられるものですか？ >>193
肉が高級で食えない貧困国の成金みたいな言動だな 野菜好きで糖尿病なら筋肉皆無のガリガリだから惨めではあるが
糖尿病患者が食前筋トレでスパイクを抑えられると勘違いするのも大概
>>194
まず血糖値検査してから 野菜は鮮度が命やから収穫したての野菜は凄く美味いし体調も良いわ 適量ならな
中毒になるほど美味くはない
飢餓ダイエットでもしてるなら別だが >>196
やはりいきなりは無理なんですね
ありがとうございました 野菜、牛乳、えごま油好物だが
薬代よりかかってる
普通の植物油に戻したいんだが パンや米の代わりはトウモロコシで十分
タンパク質は枝豆、それに採れたてのラッキョウなんて最高に美味いしスーパーの野菜とは比較にならんからね
旬の野菜や魚は間違いないわ どんなものであっても糖尿病には食べ過ぎが一番悪いんだろうね
私は糖質制限を前提とした食生活を送っているけど、全体的に食が細くなった
昔みたいに腹いっぱい食べたいというような欲は無くなった
それで体調はまあ悪くないし、体重、血糖値もコントロールできてるのでまあいい感じ どんなに身体に良くても取り過ぎは逆効果やからな
腹一杯食う概念を捨てて腹八分にせなアカンわ 糖質制限して20日過ぎて体重が落ち始めた
顔が脂でベトベトするようになったけど大丈夫かな？
元々は乾燥気味だったけど 自分の食事療法が上手くいっているのかどうかの総合的な指標が何かあるといいのに
随時血糖値とHbA1c 以外に、まあまあ簡単に測定できて参考になるみたいな。 今日検診だった。
3月12・7
4月11・1
5月9・1
６月8・1
７月6・2
８月5・8
どんなもんかな？ >>203
ほんとこれよね
生真面目に、断食、菜食したら栄養失調で(後から気づいたのだけど)、
仕事中気絶して気づいたら病院のベッドで針刺されて栄養注入されてた
周りの人たちは気を遣って食べ物やお金とか渡してくれてすごく身に沁みた
退院したら一目散にコンビニ行って、一年以上食べてなかったケーキとカップ焼きそばを買いに行った 標準体重だと大食より小食のほうが怖い
運動の代わりに小食で体重を減らすと糖尿病発症しやすくなる >>210
栄養失調で気絶したと思ったらケーキ焼きそばかよ
こいつ確実に両手両足切断し失明した挙げ句死ぬな >>207
ああやっぱ少しずつしか下がらないのか
まぁヘモグロビンが死なないと駄目だから仕方ないのか 急激に下げたら眼に来るからある程度からは緩やかなのが良いらしいよ >>215
症状も落ち着いてきたし気長に考えようか… 合併症の危険がない範囲内を維持できればOKでしょ。
自分は腎臓と目が合併症が出てきてますが… 薬もいっぱいのんだし使ったし温存代謝どうこうだわ
拙いレスでペラペラ喋ってるけど 俺も増殖性糖尿病網膜症で目やられた
左が2年前くらいに発症して金なくてほっといたら見えなくなった
右目は去年発症してすぐ手術して失明は免れた >>205
草食動物は脂肪たっぷり
肉食動物は筋肉質
野菜中心の食生活になると脂肪が付きやすく
脂ギッシュぽくなる 目が覚めた。
長時間爆睡ができない。
自分も野菜中心ですが、やっぱり。。。
酒、コーヒー、煙草嗜まないのですけどね
働きすぎもあるかもしれません >>224
私は mi band で睡眠状態の計測してますが、「深い眠り」は良くて1時間半程度、
2時間超えたことが一度もありません。
血糖の状況が睡眠の質にも影響しているのかどうか？ >>225
完治しないようですので、睡眠を改善することも困難ですね
夕食が午後7時でそれから色々してリラックスして12時くらいに寝るんですけど
、銀行口座も大した額が入っていなければ、お腹の贅肉もすっからかんで非常時のエネルギーがないかもしれません笑
常にガソリンタンクが空に近い状態を保っているのです
でもナポレオンは4時間睡眠だったらしいですよ。 みんな働いて体を酷使してるから中々治らないんだろうね やっぱり一日1300カロリーでは少ないのですかねぇ
寝るのにもエネルギーがいるみたいですね
もう、通院して7年になりますが、家から最寄り駅まで200mあって
病院最寄り駅から病院まで100mあるので
往復で600m歩くので結構歩いてます
病院に行くのが緊張しててストレスなのか、それでウォーキングの効果を打ち消してしまってるのかなぁ タバコとパチンコと競馬でキツイけど、
食費に使うはずだった分が娯楽に回ってる
なんだこりゃ ギャンブルで脳汁が出てギャンブルゾンビー状態だね。 遺伝的にたまたま糖尿病にならなかっただけの人間が、
自分の遺伝子に胡座をかいて他人を罵る図 ここって糖尿に詳しい人は多いけど
糖尿病患者は少ないのかな？
あまり運動してるとか言ってる人いないよね 質問関係とか日記好きな人はたまに書き込んでるかもしれんが、
基本的に日記書くのって面倒だろ？
自慢してんの？とか、どんな反応が欲しいんだよ？みたいな感じになるし。 基本は毎朝のテレビ体操してからウオーキング、食後の散歩は欠かさずかな >>234
毎日運動してるよ
毎日3回の食後15分以内に軽い運動ができるかが血糖値の上昇に関わる hba1cが5.5で健康診断はa判定なんですが、5.6になると要注意みたいなこと書かれてるのに最近気が付きました
昨日までhba1cが何なのかも知らず、数値なんか見てもいませんでしたが、2年前くらいからずっと5.5でした
頑張って5以下くらいまで下げたほうがいいものなのでしょうか >>240
食後高血糖が起きてれば問題。
数値より生活習慣の見直せる場所を改善して気を付けよう。 >>242
言ってる意味がよくわからんが、落ち度とは？
どのタイミングのどの話をしてるの？ >>242
ああ、遺伝の話なら、
君は「生まれついて最初から糖尿病にならないように予防意識を持って人生生きてきたのか？」
って意味ね。 つまり「糖尿病にならないぞ！」という意識を常日頃から持って糖尿病で無い人間でしか
相手をクズ呼ばわりする資格はないだろうという事。
何も考えてないで糖尿病でない人間はたまたま運だけの話でしか無いだろ。という意味ね。 バトりたいなら自分のa1cと相手のa1cで戦うことになる
双方自分の戦闘力を提示せよ バトル？ 意味の説明しただけでなぜバトルになるの？
A1cの維持なんて、人それぞれで限界の違う話で決着付けるの？
『僕のA1c3.0だけど、かかってきやがれ！』
みたいな？笑 鳩山友紀夫（由紀夫）Yukio Hatoyama
@hatoyamayukio
お寿司屋さんから気で人の病を治す道に転じた「さだじい」の講演を妻が主宰する会で行いました。
幽体離脱など不思議な経験を沢山話されました。
みんなで気の練習をやりました。
後で四十肩の方をあっという間に治されました。
科学を超えています。
癌や糖尿病などでお困りの方、是非治療をお薦めします。 >>249
その話は知らんけど、
気功とかそういうものですか？
みたいな治療法で同僚のおっちゃんの腰痛治した医者はいるわ。 血糖値が200なかなか切らない
糖分どんなけ制限しないといけないんだろう
かなり控えてるのに…薬強化しないとダメなんかな 歩いてきたが途中でゲリラ雨大粒夕立みたいな？
スーパーで雨宿りしたった。 >>250
ストリファのチュンリーが使ってる技ですか？ 質問です。
何故、朝起きた時の血糖値は高いのですか？ >>254
ゴルゴンゾーラの影響ぢゃないですかね？ 昨日久しぶりに外食したんだけど、久しぶりに頻尿多尿になってしまった
a1cの再検査はもう少し先なんだけどこれってやっぱまだまだ状態悪いって事？
インスリンが処理できる以上の糖質が摂取されたから頻尿として外に出しているって状態で合ってる？ 上がらないんじゃなくて
上がりっぱなしで下がらないってこと？ そうなんよ
糖質制限してるからもあるのかな
飯食ってもほとんど変わらない
200前後 >>262
>>262
同じような反応するわ。
個人的に頭打ち現象と呼んでるが、高いと糖質制限で飯食っても変化しないな。 空腹時血糖値が150くらいあるときに食っても逆に下がるからな。 >>265
糖尿一歩手前 今のうちに糖尿の病院行け 16 名無し募集中。。。[] 2021/09/01(水) 10:10:04.36 ID:0
俺の体感的経験談
ヘモグロビンの数値が6.8だと濃い飲み物(お茶やレモンの炭酸水等)が欲しくなる
7.5～上に上がるにつれ甘い飲み物(コーラやカルピス等)が欲しくなる
6.5～下になると普通の水で大丈夫
糖尿は常に口渇との闘いだよw
数値が安定してても喉は渇くね
6.5過ぎると甘いものを欲するから
体感的に数値が悪化してるなと分かるよ >>207
薬飲んでますか？
体重の変移も教えてください >>112
インスリン回復できる方法もあるけど、今は躊躇してる
費用と時間の事情で
いざという時のために貴重だから取って置いてる タバコと投薬でどっちが負担かかるかなー
パチンコ行ったら吸ってないけど吸ってるも同然やし 2型糖尿病における食事介入と食事要因の予防的役割：アンブレラレビュー-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32899917/#&gid=article-figures&pid=figure-2-uid-1
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32899917/#&gid=article-figures&pid=figure-4-uid-3
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7551929/
>○コーヒー ○全粒穀物 ○チョコレート ○低脂肪乳製品 ○オリーブオイル ○ヨーグルト ○チーズ ○果物 ○牛乳 ○野菜 ○野菜と果物
>△高脂肪牛乳 △精製穀物 ×卵 ×魚 ×赤肉 ×人工甘味料入り飲料 ×加工肉 ×砂糖で甘くした飲料
追加のエクストラバージンオリーブオイルとピスタチオを含む地中海式食事は、妊娠糖尿病（GDM）の発生率を低下させます：ランダム化比較試験：セントカルロスGDM予防研究-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29049303/
>○エクストラバージンオリーブオイルとピスタチオを追加した地中海式食事法 >>233
オナラがなぁ
もう止まらなくて大変だったよ
仕事早退したもん
職場で大はしないからね
コロ中だし、そうでなくても警戒してるのに パチンコでお菓子当たってもうたわ
これで一週間くらい買い物行かんでいい
当分凌げるやった～ 7秒スクワットって効果あるのかな。週ニで実践してます。 >>272
予想通り
魚と肉やめたら寛解した
理由は5つある
タバコも辞めないとなー
肺炎は治ったから油断してるのか、なかなかやめられん >>272
ピスタチオ買ってきたー
お昼ご飯にしてる
持ち運び便利でいいよねー
治ってからずっと木の実だけ >>238
仕事してると運動する暇ないけどそもそも体力も使い果たしてるから無用な心配だったw >>230
パチンカスやん
ろくに食べてないからやせ細ってタウ東濃悪化してそw >>1
初期分泌調整できるけど、職場じゃなぁ
色々な要素が制限されるから現実的じゃない
会社のそばにマンションあればいいけど
電車で一駅以上あるので無理 ワイはタバコがご飯やからな
たまに少食すると思ったら貰ったお菓子
でもヘモ4パー代
年取ったらヘーキや 食後高血糖持ちで糖尿病ではないんだけど、のどが異常に乾くってどんな状態なんですか？
普段は大丈夫なんですけどしょっぱいもの食べると1リットル以上水飲んでも4時間位のどに違和感があるんですが
24時間とにかく乾いてしょうがないって感じなんでしょうか >>285
数時間おきかな
頻尿とセットだから睡眠時は3回くらい起きる >>285
てか糖尿病の口渇はしょっぱいものとか関係ないよ >>287
塩分大目に取るとか関係なくのどが乾く感じですか？
正直まだ糖尿病ではないと医者からは言われてるんですけど、
ヘモが5.7でリブレ使って食後血糖値計ったら食後1時間で200超えたりしてるんでいまさらながら健康に気を付けて過ごしてます 刑務所に入ったら糖尿病改善するらしいけど
3食をしっかり食べたり
結構に食べてるように見えるけどね
自分は酒を飲むから二日酔いで何も食べない日とかあるから
刑務所に入る前はどんな食生活をしてたのだろうか まあ刑務所に入るようなゴロツキだから
身体が巨大そうだから
痩せもデブも同じカロリー摂取なら糖尿病も改善するかもしれんね
そういった意味ならわかる >>292
んなわけない
３食はしかし食べてないなあと思って
殆ど2食だね
まあ酒はカロリー高いから
更に糖尿病でもない訳だけど
血糖値が高めとか言われて
今度に糖負荷試験するからスレ見てる 大体が1食をラーメンと弁当
そこはしっかり食べたいけど二日酔いで食べれない時ある
で2食めなんだけどサラダとヨーグルトとか軽めで
家に帰って酒を飲む感じかな
それもゼロカロリー
それ以上は食べれないな 寛解してから何が効いたのかと思い返してみると、薬ももちろん服用していたけど
運動も以前と変わらなかった
酒1缶350mlを毎日飲むようになったことが効いてるのかなと思った
でもすべて飲む前に寝てしまうので残してるので250ccくらいかな >>295
毎日UFO食べてますけど、生活苦なので減らします、カップ麺高いです、お医者さんにも、塩分が多いからと怒られましたしね^^;
でもお昼13時の休憩に会社で食べたら、夜帰った時まで持つので腹持ちがいいんですよね
もちろんその間は、何も飲んだり食べたりしていません
美味しそうな料理が出てきたら、昼軽めにしておけばよ買ったと後悔。 >>291
刑務所入ると治験のために新薬や特効薬をのめるからとかかな
だが一般の人は飲めることがなくて、効き目の低い薬流通させた方が副作用とか少ないし安定して供給できるから実用化されないんだろね >>300
あら、今日はニュー速行かないの、負け組？w >>299
馬鹿？本気で。
麦飯食べて、三食きっちり栄養管理されるからに決まってるだろ。 【悲報】山形在住の高齢未婚負け犬、統失妄想婆は廃墟板ニュー速も荒らしていると判明
301 名前:病弱名無しさん :2021/09/02(木) 09:15:13.78 ID:8wRVRy/e0
>>300
あら、今日はニュー速行かないの、負け組？w 刑務所は三食きっちり取れて睡眠も運動も勤労もして健康的だからな
たまにアルフォートが出ると甘シャリと呼んで感激するほどおやつも食べない >>303
美味しんぼの栗田ゆう子さんっていいよね
美味ちんぽってパロディAVで栗田優子役で出演して欲しい >>306
もしかして、無性に菓子パンとカップ焼きそば食べたくて、たくさん食べてたら意外にも数値が劇的に改善したのはそのためかな
とても納得。ソースありがとう。謎が解けた。 2型糖尿病の発生率に関連した魚の消費と魚の揚げ物：スウェーデン人男性の前向きコホート研究
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5334379/
>△魚（揚げ以外） ×揚げ魚
赤い肉、鶏肉、魚の消費と糖尿病のリスク：中国カドリーバイオバンクの9年間の前向きコホート研究-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31970429/
>×赤い肉 ＞ ×魚 △鶏肉
2型糖尿病の女性と男性の心筋梗塞、脳卒中、死亡率に関連する魚の消費：前向きコホート研究-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28185684/
>魚の摂取は2型糖尿病患者のMI(心筋梗塞)発生率の低下と関連していたが、脳卒中との関連は観察されなかった。
>CHD(冠動脈心疾患)関連の死亡については、死亡率の低下との関連を示しました。
2型糖尿病患者における魚の摂取と心血管疾患および死亡のリスク：前向きコホート研究の用量反応メタアナリシス-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32410513/
>2型糖尿病（T2D）患者における魚の摂取ですべての原因による死亡率で0.86（95％CI 0.76、0.96; I 2 = 50％、n = 8）、CHDで0.61（95％CI 0.29、0.93; I 2= 68％、n = 3）
魚の摂取、食事の長鎖n-3脂肪酸、および2型糖尿病のリスク：前向き研究の系統的レビューとメタアナリシス-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22442397/#&gid=article-figures&pid=figure-2-uid-1
>全体的な要約推定値におけるかなりの統計的不均一性は、地理的な違いによって部分的に説明されました。 糖尿病の予防：魚の摂取の役割に関して地理的な相違はどれほど重要ですか？
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3308279/
>天然と養殖、水銀含有量、揚げ物などの調理方法の違い、人口統計学的および健康特性の交絡または相互作用などの環境要因を考慮する必要があります。
>レストランの食物摂取と糖尿病の発症に関する最近の研究では、魚のフライと糖尿病の関係がBMIによって弱められていることがわかりました >>309
読んで意味のわからない人は好きに納得したらいい つまり食べる量だけでは無いんだな
酒やタバコやらないとか適度な運動に
逆に食べて運動して筋肉ついたらみたいな話なんだね
刑務所の話は わいは厳格にベジタリアンで、菓子もカップラーメンも食べないけど、もう我慢限界だから食べてみようっと
数値ましになりそう
ていうかこれより悪化する余地がない 今日の昼飯にピザ、メンチ、コロッケを食っちまった。半年ぶり、美味かった〜 >>315
ねー〜ってなんなの？
なんで無視するの？
なにかの暗号なの？ 質問いいですかね？
生八ツ橋は糖尿病に効果ありますかね？ >>319
何言ってるのかわからないです
誰か通訳お願いします。 〜 前は文字化けしてなかったんだがな 文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>326
iPad4miniで文字化け修正する方法教えて。
わからんから。詳しそうだ >>326
わからんのか。イチャモン付けるためだけにしか出てこないんだな。
自分んpわからん事dwもイチャモンネタにするとか、アホだよな。 演武は高血圧の原因
味噌汁は食べるな、オリブ老いる、キャノン湯、ゴマ油、サンフラワー、ベニバナ油、米油を食べろー エンブレムは高血圧野毛人
ベニなば油、サンフラワー油、キャノーラ油、エゴマ油を食べろー >>329
修正ツール使えよ、認知症患者に使えるか知らんけどな >>337
返事ねーぞ
知らんくせに知ってるフリしてツールとか言ってんのかよ？ >>337
わからんのか。イチャモン付けるためだけにしか出てこないんだな。
自分んでわからん事もイチャモンネタにするとか、アホだよな。 >>337
偉そーに自慢してくるから クソどーでもいい文字化け修正の話を聞いてやってんだろう？
さっさと答えろよ？ >>337
わからんのか。イチャモン付けるためだけにしか出てこないんだな。
自分んでわからん事もイチャモンネタにするとか、アホなんだろう？ >>337
おい、ガイジ？ いつ答えんのよ？
わからんのか。イチャモン付けるためだけにしか出てこないんだな。
自分でわからん事もイチャモンネタにするとか、ガイジだよな？ 種類有るから試してみろよ、バケラッタで検索しろ、ついでに認知症も修正して貰えよ >>344
興味ないからの前が詳しくて自慢したいんだろ？
さっさと説明しろよ関西弁ガイジ >>344
私は文字化けに興味はないからどーでもいい お前が偉そうにイチャモン自慢してきてるからお前に聞いてんの
理解できる？ >>344
ツールダウンロードしてどうやって使うの？
詳しいお前に聞いてやってんのよ？ >>344
わからんのか？ イチャモン付けるためだけにしか出てこないんだな。
自分んでわからん事もイチャモンネタにするとか、アホなんだろう？ >>344
お前人に認知症言う割に、その相手に返事もできねーのな。
手当たり次第難癖つけまわるお前って認知症なんじゃねーの？ >>344
文字化けに興味ないし私わかんなーい 全部教えてー
さっさと返事しろよ関西弁ガイジ ツール難しいって認知症には無理ならバケラッタ使えよ >>352
難しいとかじゃなくて興味ないからやる気も起きんわけだが、
お前は喧嘩売った以上は全部説明する義務があるの わかる？ >>352
お前のやってるイチャモンに何の意味があるかわかってやってる？ 結局面倒で使いたく無いだけの認知症ジジイやな
iPadやiPhoneでコピペは何故化けるかも知らんだけやろ
化けて読めへん投稿なんて万民の迷惑なんやで >>352
ん？ツールの使い方わからんのか？ イチャモン付けるためだけにしか出てこないんだな。
自分んでわからん事もイチャモンネタにするとか、認知症ガイジなんだろう？ >>356
？ 何言ってるのかわからん。文字化け修正を誰も推奨なんてしてないだろ？アホか？
結局わからんのか？ イチャモン付けるためだけにしか出てこないんだな。
自分んでわからん事もイチャモンネタにするとか、アホなんだろう？ >>356
説明はー？ どうやってやんの？
自慢したいんだろう？ お前の承認欲求満たしてやろうと言ってるんだが？ 俺様何でも知ってるんだぜ ドヤァ！
って事だろ？
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>356
早くしろよ イチャモン認知症の開催弁ガイジ >>340
認知症はあみロイでβが脳に溜まってるらしいよ
だから
溶かせー！ >>356
返事まだかよ？
イチャモン認知症の関西弁ガイジ？
早く返事しろー 初心者スレで読んで欲しくて投稿しとるのに化けて読めんかったら見苦しい事すら判らんのやな
現に気になってレスしとる人も居るのに説明出来ずに八つ当りやから老害認知症は害悪やな
連投しまくって暴れたいなら乱闘スレ行けや 発端 キチガイが書き込みました
>>356
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
こんな喧嘩売ることしか脳にない認知症ガイジは乱闘スレにいろよ？
で、説明は？
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
これが真っ当な書き込みだとお前は思うか？
↓これ何言ってるのかよくわからんが何言ってるの？
初心者スレで読んで欲しくて投稿しとるのに化けて読めんかったら見苦しい事すら判らんのやな
現に気になってレスしとる人も居るのに説明出来ずに八つ当りやから老害認知症は害悪やな
連投しまくって暴れたいなら乱闘スレ行けや
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
お前にとってはこれが真っ当で正しい書き込みなのか？
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
文字化けの話は私も文字化けしただけでどーでもいい話だが、
発端これなんだが理解してる？
何が八つ当たりなのかよくわからんが
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
ああ、息をするようにイチャモン吐くから気づかんのか？
イチャモン認知症の関西弁ガイジは？ >>364
お前みたいなイチャモン認知症の関西弁ガイジにはなりたくはないが？
返事ねーぞ？
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ 天羽 優子 @apj とは、21年前からネットハラスメント常習者だった証拠がネット上各所に残っているネット異常者 (※ ソースはインターネットやネットニュースの公開情報で確認可能)
[特徴1] ソース http://blog-imgs-17.fc2.com/k/a/k/kakyoukyoutiba/CIMG8681.jpg
https://b7fce7d4-a-62cb3a1a-s-sites.googlegroups.com/site/researchfrontierofwater/photo-gallery/day1-post-meridiem/DSC_0021.JPG
※ 上記写真はみなし国家公務員＝国立大学法人職員＝公人の公開イベントで撮影され公開済みの写真でありその所属と使命に鑑み、これら写真の参照は国民の行政監視の権利を満たしている。
[事例1] 天羽 優子 @apjは21年前からネットハラスメント常習犯として有名：ソース i.imgur.com/cvD7ThX.jpg
[事例2] 天羽 優子 @apjは13年前に自身が担当する実験講義学生を係争相手業者と誤認し誤爆ハラスメント問題を起こし、被害者学生が身元を明かして誤爆だと判明した後もネットハラスメントを継続した：ソース i.imgur.com/RYCdfWp.jpg
[事例3] 自称 天羽 優子 は4年前にレコード大賞受賞者に対し長期誹謗中傷を行なった末に逆ギレし、親告罪スラップ訴訟恫喝をした。法務省担当部署はそれを、長期誹謗中傷犯罪者が自身の身元を明かす訴訟を起こす、と称する無効な恫喝だと説明した：ソース i.imgur.com/XkANR15.jpg 発端がこれだから仕方ないわ。。ご愁傷様です
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ これが毎度毎度だけど今回の地雷でしたね。ご愁傷様です
>326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
おーい 説明も何もないんだがどーなってんの？
イチャモン認知症の関西弁ガイジ？ >>364
返事しろや 関西弁ガイジ。本気で認知症かよ？
イチャモンしかできないなら乱闘スレにこもってろや？ >>376
スレチウゼー
ゴルァ
食べたいくせに○ね！
失せろ！ >>376
スレチウゼー
ゴルァ
食べたいくせに○ね！
失せろ！ >>376
スレチウゼー
ゴルァ
食べたいくせに○ね！
失せろ！ >>376
すれチウゼェぇぇえ
死ね、くたばれ！
消え失せろ！
ゴルァ
マジウゼーーーーーー
認知症爺ウゼー >>376
すれチウゼェぇぇえ
死ね、くたばれ！
消え失せろ！
ゴルァ
マジウゼーーーーーー
認知症爺ウゼー >>376
すれチウゼェぇぇえ
死ね、くたばれ！
消え失せろ！
ゴルァ
マジウゼーーーーーー
認知症爺ウゼー >>376
スレチウゼー
消え失せろ
前科者爺ウゼー >>376
スレチウゼー
消え失せろ
前科者爺ウゼー >>376
スレチウゼー
消え失せろ
前科者爺ウゼー >>376
スレチウゼー
いい加減にしろ
認知症爺
スレチウゼー
ゴルァ >>376
スレチウゼー
いい加減にしろ
認知症爺
スレチウゼー
ゴルァ >>376
スレチウゼー
いい加減にしろ
認知症爺
スレチウゼー
ゴルァ >>376
スレチいい加減にしろ！
ゴルァ！
前科者爺！
バラすぞ全部！ >>376
スレチいい加減にしろ！
ゴルァ！
前科者爺！
バラすぞ全部！ >>376
スレチいい加減にしろ！
ゴルァ！
前科者爺！
正体バラすぞ全部ゴルァ！ >>376
スレチいい加減にしろ！
ゴルァ！
前科者爺！
正体バラすぞ全部ゴルァ！ >>376
スレチいい加減にしろ！
ゴルァ！
前科者爺！
お前の正体5chのこのスレでもバラすぞ全部ゴルァ！ >>376
スレチいい加減にしろ！
ゴルァ！
前科者爺！
お前の正体5chのこのスレでもバラすぞ全部ゴルァ！ >>376
スレチいい加減にしろ！
ゴルァ！
前科者爺！
お前の正体5chのこのスレでもバラすぞ全部ゴルァ！ >>364
いい加減返事しろや？
ツールの説明もしなければ
この書き込みが真っ当なのかの返事もない↓
どーなってんの？ イチャモン認知症の関西弁ガイジだからなのか？
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>376
スレチウゼーーーー！
5chの身体健康板でもお前の正体バラすぞゴルァ！
前科者認知症爺失せろ！ >>376
スレチウゼーーーー！
5chの身体健康板でもお前の正体バラすぞゴルァ！
前科者認知症爺失せろ！ >>376
スレチウゼーーーー！
5chの身体健康板でもお前の正体バラすぞゴルァ！
前科者認知症爺失せろ！ >>376
スレチウゼー！
失せろ！
前科者爺
いい加減にしろ！
何回めだお前
学習しろ！
いい加減バラされたいのかゴルァ！ >>376
スレチウゼー！
失せろ！
前科者爺
いい加減にしろ！
何回めだお前
学習しろ！
いい加減バラされたいのかゴルァ！ >>376
スレチウゼー！
失せろ！
前科者爺
いい加減にしろ！
何回めだお前
学習しろ！
いい加減バラされたいのかゴルァ！ スレ立てたらこいつのコピペ荒らし場所になるだけだ
糖尿スレは無くしてよし スレ立てたらこいつのコピペ荒らし場所になるだけだ
糖尿スレは無くしてよし んxぉxjslspckfjwjqkじゅ7t5うぃ9447！！」@」:\、」@！3「@8、」@」」、9、9、0@dkwiwiyyjfjcksmfk bfこrjhどjhdkcyうぃkdbcっkwlwjcjdjfjclbsじそrywkcldbfよqjfjkbfbfhづdgdgdh
げhdhdhdgjcそckwkcwきdbっjづおqkfbc あいつマジで加速つけて○ぬまで○ぐってやりてー
○す自信あるわ
マジで覚悟しとけ あいつマジで加速つけて○ぬまで○ぐってやりてー
○す自信あるわ
マジで覚悟しとけ あいつマジで加速つけて○ぬまで○ぐってやりてー
○す自信あるわ
マジで覚悟しとけ タイマ○しかないやろ
どうせ出てこれねーヘタレなんだろうけど
前科者野郎！ >>376
でもお前私より低学歴じゃんww
残念だったね！ >>376
でもお前私より低学歴じゃんww
残念だったね！ >>376
でもお前私より低学歴じゃんww
残念だったね！ タイマ○しかないやろ
どうせ出てこれねーヘタレなんだろうけど >>376
でもお前私より低学歴じゃんww
残念だったね！ >>376
でもお前私より低学歴じゃんww
残念だったね！ >>376
でもお前低学歴だけどなw
あれ私論破しちゃった？
残念だったね
たった一行で論破されてw
残念だったね！ >>376
でもお前低学歴だけどなw
あれ私論破しちゃった？
残念だったね
たった一行で論破されてw
残念だったね！ >>376
でもお前低学歴だけどなw
あれ私論破しちゃった？
残念だったね
たった一行で論破されてw
残念だったね！ >>376
でもお前低学歴だけどなw
あれ私論破した？
残念だね
たった一行で論破されてw
ホントに残念だったね！
ご愁傷様 >>376
でもお前低学歴だけどなw
あれ私論破した？
残念だね
たった一行で論破されてw
ホントに残念だったね！
ご愁傷様 >>376
でもお前低学歴だけどなw
あれ私論破した？
残念だね
たった一行で論破されてw
ホントに残念だったね！
ご愁傷様 タイマ○しかないやろ
どうせ出てこれねーヘタレなんだろうけど >>376
でもお前低学歴だけどなw
残念
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
ご愁傷様でしたーwwwww
国立大卒>>>>>>>>>>>>>>>>超えられない壁>>>>>>>>>>>>>>>私大 >>376
でもお前低学歴だけどなw
残念
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
ご愁傷様でしたーwwwww
国立大卒>>>>>>>>>>>>>>>>超えられない壁>>>>>>>>>>>>>>>私大 >>376
でもお前低学歴だけどなw
残念
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
ご愁傷様でしたーwwwww
国立大卒>>>>>>>>>>>>>>>>超えられない壁>>>>>>>>>>>>>>>私大 >>376
でもお前低学歴だけどなw
残念
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
残念だったね >>376
でもお前低学歴だけどなw
残念
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
残念だったね >>376
でもお前低学歴だけどなw
残念
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
残念だったね >>376
よぅ、低学歴w
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
ご愁傷様 >>376
よぅ、低学歴w
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
ご愁傷様 >>376
よぅ、低学歴w
たった一行で論破されてくやしいのうくやしいのうw
ご愁傷様 タイマ○してー
どうせ出てこれねーヘタレなんだろうけどwww >>376
でもお前低学歴だけどなwww
たった一行で論破されてくやしいのうw >>376
でもお前低学歴だけどなwww
たった一行で論破されてくやしいのうw >>376
でもお前低学歴だけどなwww
たった一行で論破されてくやしいのうw >>376
でもお前低学歴だけどなwww
たった一行で論破されてくやしいのうw >>376
でもお前低学歴だけどなwww
たった一行で論破されてくやしいのうw >>376
でもお前低学歴じゃんwww
はい、一行で論破 >>376
でもお前低学歴じゃんwww
はい、一行で論破 >>376
でもお前低学歴じゃんwww
はい、一行で論破 >>376
でもお前低学歴じゃんwww
はい、一行で論破
ご愁傷様 >>376
でもお前低学歴じゃんwww
はい、一行で論破
ご愁傷様 >>376
でもお前低学歴じゃんwww
はい、一行で論破
ご愁傷様 >>376
でもお前低学歴じゃんwww
くやしいのうwww >>376
でもお前低学歴じゃんwww
くやしいのうwww >>376
でもお前低学歴じゃんwww
くやしいのうwww >>376
でもお前低学歴じゃんwww
バーカウジ虫www >>376
でもお前低学歴じゃんwww
バーカウジ虫www >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なにいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なにいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なにいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なのに、なんでいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なのに、なんでいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なのに、なんでいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なんでいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なんでいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なんでいきってんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なんでそんな偉そうなの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なんでそんな偉そうなの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なんでそんな偉そうなの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なに誹謗中傷してんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なに誹謗中傷してんの？w >>376
でもお前低学歴じゃんwww
なに誹謗中傷してんの？w >>376
でもさ
お前
低学歴じゃんｗｗw
なんでいきってんの？w >>376
でもさ
お前
低学歴じゃんｗｗw
なんでいきってんの？w >>376
でもさ
お前
低学歴じゃんｗｗw
なんでいきってんの？w >>376
でもおまえ低学歴じゃんw
もう正体バレてるのに厚顔無恥だなおい >>376
でもおまえ低学歴じゃんw
もう正体バレてるのに厚顔無恥だなおい >>376
でもおまえ低学歴じゃんw
もう正体バレてるのに厚顔無恥だなおい >>376
でもおまえ低学歴じゃんw
もう正体バレてるよ >>376
でもお前低学歴だけどなwwwｗ
残念だったね >>376
でもお前低学歴だけどなwwwｗ
残念だったね >>376
でもお前低学歴だけどなwwwｗ
残念だったね >>364
で？ こいつは一体何してんの？
返事もできないゴミカスなの？
イチャモン認知症の関西弁ガイジ？ >>364
返事もできないくせに息をするようにイチャモンしか言えないなら、お前は乱闘スレだけにいるほうがいいよ？
イチャモンしかできないやつは話にならんし迷惑だからな？
364 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 19:48:02.76 ID:ArWEW7GZ0
初心者スレで読んで欲しくて投稿しとるのに化けて読めんかったら見苦しい事すら判らんのやな
現に気になってレスしとる人も居るのに説明出来ずに八つ当りやから老害認知症は害悪やな
連投しまくって暴れたいなら乱闘スレ行けや 発端がこれだから。息をするようにイチャモン認知症関西弁ガイジ。。ご愁傷様でした。
326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
早くツールと使い方の説明しろよ。
お前が自慢したいんだろう？承認欲求満ちてやりたいって言ってるだろう？ 糖質制限しても、
体重は落ちるが、内臓脂肪は落ちないのか？ 体重を落とさず、
血糖値と内臓脂肪を落としたいのだが >>548
私の場合ですが、糖質制限を始めてからするすると痩せましたが
皮下脂肪が先におちて、内蔵脂肪の方が後から落ちたようです。
体重を落とさず脂肪を落とすということだと筋肉を増やして脂肪を落とすってことなので
筋トレをしっかりやることになるのでしょうかね これ以上体重も脂肪も落としたくない。
痩せ型の悩みだ。 >>551
たんぱく質摂取量増やして運動増やせばええだけやん >>276
魚を食べると…
・健康な人が糖尿病になるリスクは米国、ヨーロッパではわずかに上がり、アジアではわずかに下がる
・健康な人が糖尿病になるリスクは揚げた魚ではわずかに上がり、揚げ以外の魚は中立
・もう糖尿病の人が心筋梗塞、冠動脈心疾患で死亡するリスクは少し下がる
・もう糖尿病の人がすべての原因による死亡率は少し下がる
だから、揚げないで、刺し身や煮魚で食べればいいんじゃない？ >>550
> 皮下脂肪が先におちて、内蔵脂肪の方が後から落ちたようです
珍しいな
普通逆だけどな。
ほれ↓
> 一般に皮下脂肪や内臓脂肪は次の特徴があります。
> 皮下脂肪はなかなか付きにくいものの、
> いったん付いてしまうと落とすのに時間がかかる手ごわい脂肪のため、
> 「定期預金」と呼ばれています。
> 内臓脂肪はカロリーオーバーなどの不注意で簡単に蓄積されるものの、
> 食事制限や有酸素運動で簡単に減らすことができるため、
> 「普通預金」と呼ばれています。 偽a_watcherによるa_watcherへの会心の一撃を確認 内臓脂肪、基肝臓脂肪の過剰蓄積は、皮下脂肪への過剰蓄積へ至る前提だからな。 >>364
返事まだか？
早くツールと使い方の説明しろよ。
お前が自慢したいんだろう？承認欲求満ちてやりたいって言ってるだろう？
返事しろや 関西弁ガイジ。本気で認知症かよ？
イチャモンしかできないなら乱闘スレにこもってろや？
>326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
返事は？
毎度毎度イチャモン付けて喧嘩して欲しいんだろ？
付き合ってやってるんだから返事しろよ？
喧嘩売る割になんで黙るんだ？意味わからんぞ？好きなんだろ喧嘩？ >>364
お前のこれに付き合ってやってんだから落とし前付けろよ？
>326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
イチャモン認知症の関西弁ガイジ？
イチャモン付けて喧嘩誘導するためだけにしか出てこないクズの分際の自覚あるか？
早く返事あいろよ？
>326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ 流れは判らんが暴れ過ぎだから場外乱闘スレでやってくれよ こいつのせいだから諦めろ
>326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>364
イチャモン認知症の関西弁ガイジのお前が、お前のコメントに落とし前付けねえから迷惑してる人がいるんだよ？
早く返事しろよ。喧嘩好きのくせに黙ってたらダメだろう？
>326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ 日本における喫煙と2型糖尿病のリスク：系統的レビューとメタアナリシス-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28716381/#&gid=article-figures&pid=fig-4-uid-3
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28716381/#&gid=article-figures&pid=fig-2-uid-1
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5623034/
>T2DMのリスクは、1日あたり10本のタバコを吸うごとに16％増加しました。
>T2DMのリスクは、過去5年間禁煙した人の間で高いままでしたが、禁煙期間が長くなるにつれて着実に減少し、10年間の禁煙後に喫煙したことがない人と同等のリスクレベルに達しました。
>男性の2型糖尿病症例の18.8％、女性の2型糖尿病症例の5.4％が喫煙に起因すると推定されました。
糖尿病とその合併症の発症に対する喫煙の影響-MariolaŚliwińska-Mossoń、Halina Milnerowicz、2017年
ttps://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1479164117701876?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub++0pubmed&
>喫煙は、神経障害、腎症、網膜症などの微小血管合併症の早期発症にも関連しています。
>興味深いことに、腎疾患に対する喫煙の悪影響は、血糖効果とは無関係である可能性があります。
>タンパク尿の発症に対するタバコ曝露の用量反応効果は、すべての被験者と、糖尿病の期間が比較的短く、血圧管理が良好で、若い年齢のサブグループで非常に有意でした。
>微量アルブミン尿から顕性タンパク尿への進行とその​​後の末期腎不全は、喫煙者の場合に高くなります。
喫煙と2型糖尿病のリスク
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429867/
>喫煙は非喫煙者と比較してアクティブな喫煙者の2型糖尿病のリスクを30〜40％増加させます 指でつまめるのが皮下脂肪かな？
どんだけ食事制限と運動しても腹回りのつまめる脂肪が取れない
何すれば取れますか？ >>568
瞬間高血糖を反映しにくいA1cを見て、高血糖の反動での低血糖をも反映するスパイクが起きている
正常A1cでは良いとは言えないな。
血糖値の平均を評価したものがA1cだが、上記のスパイクが無い血糖値を心掛ける事が重要。 a1cって血糖値の平均のみで、塩分とかカロリーとか飲酒量は数値に反映されませんか？
食べすぎ飲みすぎでも血糖値さえ抑えられてたらa1cは下がるという認識であってますか？ >>572
血糖値の平均のみしか反映しない の意味をちゃんと考えよう。 やっぱり糖負荷試験で悪いというのが1番正確なのかな?
あれも食べすぎ飲みすぎたらすぐ脂肪肝になるらしいからアウトじゃないけど高めになるみたいらしいけど
1週間で人体なんか変動するんだから答えなんか無いな 肝臓に脂肪が皆無でも糖負荷試験は高めになる
糖負荷試験に粘着する割にはスパイクスレのテンプレが全く理解できてない >>565
低 学 歴 負 け 犬 爺 が 発 狂ww
残念ちゃーん >>575
変動するから意味ないと言うなら糖負荷試験やっても意味はないという話になるが？ >>566
暴れてるのは統合失調症じゃなくて発達障害だと思うな… >>364
まだ返事ないんだな。
>308 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 12:49:11.28 ID:ArWEW7GZ0
リンク貼りガイジに反応すんなよ
↓
>326 病弱名無しさん[sage] 2021/09/02(木) 16:07:37.97 ID:ArWEW7GZ0
文字化けの理由すら解消出来無い認知症患者には成りたく無いのぉ >>581
>>364って気分で言って自分が反応するとか認知症？ >>576、579
つまり糖負荷試験が1番に信頼できると?
他の数値が全て良くても >>583
糖尿病基準でしか意味はない。
私生活をそのまま反映したものじゃない >>583
これらの診断する検査に順位はない
>>1
＞専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します
＞空腹時血糖126（mg/dl）以上
＞75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
＞随時血糖200以上
＞HbＡ１ｃ6.5％以上
＞のいずれかの場合、糖尿病と診断されます 銀魂って漫画で糖尿病いじりが酷いって聞いたけどホントですか スパイク診断というものがあるならそれらの検査の中では1番だが
単にHbA1cや血糖値がスパイク診断に向いてないだけだから1番も2番もない 私は空腹時血糖値と、尿検査だけで糖尿病確定だったな。
負荷検査って糖尿病の判断で絶対やるものだったの？
無知でごめん。 糖尿病と確定したらやらない
>>1
＞空腹時血糖126（mg/dl）以上 やる医者もいるだろうが
糖尿病確定患者に甘いジュース一気飲みさせるわけだから一律絶対やるような検査ではない 正常高値か、境界型の考察のために初診時のみの原則適応だな。 糖尿患者に実施するのは、インスリン反応を見るためだろうけど、
インスリン治療やってる自己分泌変動が不明瞭になる耐糖能確認の場合を除いて適応されるのか知らんが。 >>584、585
なるほど他の数値や検査を全てなんですね
でも糖負荷試験が糖質制限とかで改善したとしても誤魔化しきかない検査ですよね
手間もかかりますしね 糖質制限で改善するのはHbA1c
糖質制限で糖負荷試験はほとんど改善しないだろう 糖質制限って、例えばって6000kcalや10000kcal食べてる人が3000kcalに制限しましょうって意味だよね？
2500kcal食べる人がマイナス3000kcalとかマイナス10000kcalとかしたら
マイナス500kcalないしマイナス7500kcalになって、飢えて骨と皮だけになって死んでしまうからやっていいわけがない
つまりデブにとっては、制限する意味をなすけど
ガリガリが制限したら、それはもう餓死しようとしている行為というものだ。
っえげg 重労働でエネルギーの消耗が激しくて6000～7000kcalくらい食べる方はいますか？
朝昼晩の摂取比率はどれくらいですか？ 腸内細菌叢由来の細胞外小胞が肥満と糖尿病に及ぼす影響と食事によるそれらの潜在的な調節-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34472032/
>高脂肪食によって誘発されるプロテオバクテリアPseudomonas panacis由来のEVの増加は、マウスの代謝機能障害の進行と密接に関連しています。
>対照的に、Akkermansia muciniphila EVは、マウスの高脂肪食誘発性肥満および糖尿病の緩和と関連しています。
Akkermansia muciniphilaは有望なプロバイオティクスです-張-2019-微生物バイオテクノロジー-ワイリーオンラインライブラリ
ttps://sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1751-7915.13410
>2型糖尿病の患者と比較して、健康な人間は糞便中に多くのA.muciniphila細胞外小胞（AmEV）を含んでいました。
>Akkermansia muciniphilaは、Foxp3制御性T細胞を誘導することにより、肥満マウスの耐糖能を大幅に高め、脂肪の炎症を軽減することができます。
>絶食後の太りすぎの被験者にプロバイオティクスを適用すると、明らかに増加したレベルのA.muciniphilaが観察されました（Remelyetal,2015）。
>A.muciniphilaは、フラクトオリゴ糖とイヌリンで処理した後、ウェルコミクロビウム門の優占種になりました。
>緑茶抽出物とイソマルトオリゴ糖の組み合わせは、マウスのHFD誘発性変化に有益な効果を発揮し、A.ムシニフィラの存在量を改善しました。 Akkermansia muciniphilaの存在量の減少は、痩せた2型糖尿病におけるインスリン分泌とグルコース恒常性の障害につながる-張-2021-先端科学-ワイリーオンラインライブラリ
ttps://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/advs.202100536
アッカーマンシア ムシニフィラ | 菌の図鑑 | ヤクルト中央研究所
ttps://institute.yakult.co.jp/bacteria/5463/
非アルコール性脂肪性肝疾患のマウスモデルにおける日本の伝統医学,防風通聖散を含む食餌によるAkkermansia muciniphilaの増加
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7146306/
>日本の医薬品グレードの伝統医学である防風通聖散（BTS）は、体重増加と高脂血症の減少、および肝機能の改善を示しました。
>具体的には、属アッケルマンシア属、バクテロイデス属、および腸内細菌科の未知の属は、BTSグループで劇的に拡大しました。
>注目すべきことに、抗肥満効果を引き出し、さまざまな代謝異常を改善すると報告されているAkkermansia muciniphilaの個体数は、CONTグループと比較して著しく増加しました（93倍）。
米ぬかは、脂質異常症の緩和、白い脂肪細胞の褐色化、および高脂肪食誘発性肥満マウスの腸内細菌叢の調節を介して肥満を軽減しました-Food＆Function（RSC Publishing）
ttps://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2020/fo/c9fo01524h
>米ぬかは、Firmicutes/Bacteroidetesの比率を低下させ、Akkermansiaの相対的な存在感を高めた。 著作物の無断転載は著作権法違反の刑事犯罪です
刑事犯罪を平然と犯す犯罪者は自身のホムペにお帰りなさい 山形道警によると、2日午後1時30分ごろ、 小白川町1丁目4-12付近の路上で女性教授への卑わいな声かけが発生しました。
（実行者の特徴：中年男性、小太り、アニメのＴシャツ、ジャージ、薄毛、包茎、童貞、統失）
■実行者の言動や状況
歩行中の女性教諭U子(仮名)に卑わいなことを言った。
・「パンティー透けてるよ」
・「一緒にチーズ牛丼食べませんか？」
なお、男は犯行前に立ち寄った店で「俺は何々ウォッチャー」だと名乗っていたそうです。 >>604
バードウォッチング？
バードウォッチングと称してテンパ優子ちゃんを監視してたのかな？ 一度、糖尿病と診断されると
生活改善により、一時的に数値が下がっても
糖尿病が治ったことにはならないのだろうか？ >>608
完治しないからね
遺伝性だし
飽食の環境に適応しつつある遺伝子を持ってるんだろう
つまり、小雨の中バーベキュウの火を起こそうとするようなものかな HbA1cが基準値に戻って一生安定したら合併症の心配は一生いらないですか？ 投薬10年以上続けて血管15歳若返った人のブログ読むと糖尿病薬の劇的効果に目を見張る 転勤で一人暮らしだが自炊が面倒で外食かコンビニばかりになったけど寛解してきた
薬三種飲んでるのが効いてるのかな
買った方が、自炊よりもおいしいし体にもいいんだね 著作権侵害の無断転載を指摘されると
山形の犯罪者が自己投影して発狂連投するのは
自分でも犯罪行為である事を認識してるからだな。
これで後から「犯罪を構成するとは意識していなかった」とか開き直っても裁判官の心証を悪くして刑が重くなるな。 爺が発狂して脳内裁判創作コピペ
くだらない内容でつまらんし 暴飲暴食をしていてHbA1cが6.4なのだけどここで心を入れ換えて粗食にすれば糖尿病ということにはならないのかな １日2食にするか１日5食小分けにするかで血糖値変わりますか >>615
お前もう何十年もチンコ使ってないだろ？
ブラブラ邪魔をなるだけだから切ってしまえ ファミマ成分表に糖質書くようになってた
ありがたい
サラダチキン系とタンスティックはうまいな >>618
同じことを考えた。
糖尿病は血糖値が食後に高騰する
それを平準化にするため１日の食事量は変えずに食事回数を小分けする 医者が食べても太らないのは
ガリガリくらい?
まあ痩せ型
それはインスリンがあまり出てないから
身体に吸収されてないからだとか言ってたけど
そんなのである程度は判断つくのかな?
大食いして痩せてる人は実は糖尿病体質だったのか もえのあずみかな?大食いしてる
糖尿病みたいな噂は聞いたことあるな
でも桁違いに食べてるからね
あれだけ食べてたら後で吐いてたにしてもなりかねないね 成長期の行動でも補正はあるだろうけど、遺伝的要素で成長率の低い人間は
肝臓や膵臓のサイズも小さく機能や、キャパが少ない。
全体的に小柄な上に脂肪細胞や筋肉の発達因子も少ないから糖の行き場が少なく、
スパイク体質や反応性低血糖も痩せ型に多い。 >>625
演舞いっぱい撮って体内水分量あげればスパーク回避できるんじゃないですか？
水が多ければ早退的に糖がぎゅうぎゅう詰めにならないし >>626
正解
塩ビんいっぱい撮ってたいあにあ水分あへ亭チェ浮腫ませたらyいいょ >>627
やっぱりか
ケオぢvー円pけいむしょkflwgh
gege geg eggwopf wkq geho
goychvjapfhdnv rhjqx hoqeorme
grhg
ffpqbloiw hrjoek geh gohakvr f ghhef >>627
やっぱりか
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ffpqbloiw hrjoek geh gohakvr f ghhef >>627
やっぱりか
ケオぢvー円pけいむしょkflwgh
gege geg eggwopf wkq geho
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grhg
ffpqbloiw hrjoek geh gohakvr f ghhef 小さいころから勉強しか知らず
人間として成長することに失敗したのかな？
友達もいなく寂しい人なのだろうね >>631
釣られないぞ
勉強量と幸福度は比例する
てか人間として成長ってのがごうまんなかんがrえなんだよな
だいたい人間は自然に生かされてるわけだし。
だから栄養云々これこれの元素が何グラム...とかとやかくいうのもおこがましいんだよ いいかい？
不特定多数のものが閲覧するサイトは誹謗中傷又は嘘に満ち溢れてる
武器で戦ってなくても騙し合いで蹴落としあってるだろ こちらのスレが正式に稼働し始めたのは >>39 の 8/25(水) 15:51 でした。
そこから10日ほどで 600を越してしまったのは、荒し行為があったとは言え、初心者スレには相応しくない流量ではないかと思います。
ここはできるだけ初心者(最初の受診前後）の方が書き込みしやすい状態になっていることが望ましいと思うので、雑談的な書き込みは「場外乱闘スレ」、また踏み込んだ話題は「総合スレ」でやって貰えるとありがたいです。
糖尿病関連場外乱闘スレ-連投自由
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1622857134/
糖尿病総合スレッドpart337
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1628432093/ 現行の総合スレはスレ自体が乱立しているし、テンプレもないし、冒頭の数レスはわけわからないグラビア画像が貼られているしというありさまですが、もうちょっと整備されれば、こちらとの分担が明確になるのではないかなと期待しています
初心者スレの保守管理(適切な次スレ立てと、他スレへの誘導に関するお願い)は私がやるつもりですが、総合スレの再構築ももし時間が取れればやれると良いなあとは思ってます。 再構築と言っても、私には総合スレのテンプレ作るほどの知識も経験もないので、まずはスレ番の整理と、前スレ情報をきちんと含んだスレ立てぐらいしかできることはなさそうですけど そういえば、最近他科の受診時に糖尿があるということを言ったら、「糖尿病っていうのは血管の病気ですからね」と先生がはっきりおっしゃってくれて、今更ながらそうなんだよなあと思った。
次スレのテンプレには「糖尿病は血管の病気だ」ってことをなんらかの表現で入れたいと思います。 糖尿病→尿糖が出るのは症状の一つにしか過ぎない
血液中の血糖値量が正常範囲を超えて上限するのは病気としての「糖尿病」の原因
「糖尿病」の病気としての害悪の中心は「血管がダメージを受けること」である。
というように理解し、これらをもう少しシンプルな表現にしてテンプレ >>2 に足します。 血管のダメージも分かりにくい表現だけどな
血管と言えば心筋梗塞だろうが腎臓や目から認知症や癌まで全身に影響する
だからスパイクスレはこんな文言
＞健常者と元・糖尿病患者は自分の食後血糖値を把握して糖尿病や動脈硬化その他疾患予防をしよう
スパイクスレと違って糖尿病は失明切断があるから前も貼ったがこの動画が効く
糖尿病の不都合な真実 【映画】
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&;v=i6ETHFAhtkE >>640
スレ終わるまでに考えてみますね
少し流量落ちて欲しい
山形大学職員 天羽優子@apjが自身のホームページ「事象の地平線」で明かした黒歴史「専攻学位論文未提出」をいまさら誤魔化そうとして、謎の藁人形論法で発狂連投中のスレはこちら↓
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★22
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627881786/
588です。
>>589～592の皆さんご返答ありがとうございました。
10年ぐらい前に境界型と言われ、今回別の病院で血液検査をしたところ血糖値が高めなので専門の所へと言われ、10年後にまた同じ病院に行った次第です。
尿糖と空腹時血糖値191で他の検査はせず、即糖尿病確定でした。
まだ一度の診察しかしていないので、次回心電図等とるようです。出された薬はメトグルコ250を朝晩食後に一錠ずつのみです。
これから頑張ります。 血糖値スパイクの予防に関心がない病院の被害者がまた1人 >>646
本当に初心者で分からずなんですが、病院変えた方がよいのでしょうか。
次回はご飯を食べてきても食べてこなくてもどちらの血糖値でも構わないので来る時は食べて来ても大丈夫ですと言われました。
正直自分がどのぐらいのレベルで危険なのかがまだ一回しか通院していないので分からなくて不安です。
今週ワクチンの予約もしているので、色々調べていたら更に不安になってきました。 残念ながら質問するのが10年遅かった
10年もブラックな生活習慣を改善しなかったから膵臓は過労死してる
糖尿病完全確定した今ならどこの病院でも真面目に治療するからどこでも良いでしょう >>648さん
ご返答ありがとうございます。
母家系が糖尿病が多かったので10年前に自主的に検査しに行った結果が境界型でした。
本当に自分の愚かさに後悔してもしきれません。
もうやれる事をやれるだけ頑張っていきます。
ひとまず現在の病院で通院を続け、ワクチンはかなり悩みましたが打とうと思います。 朝と昼抜いたから夕飯UFOと一平ちゃん食べて計1300kcal
1日一食だと気が楽だね
寛解して1年経つしこの調子で一食続けていこう >>649
悩む？
また後悔しきれなくなるところだった
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/035971.php
新型コロナの重症化のリスクを、「糖尿病」は3.4倍に、「肥満」は1.8倍に、「高血圧」は1.6倍に、「喫煙」は1.6倍に、それぞれ高めることが明らかになった。 >>651さん
お返事とっても嬉しいです。
色々な記事や情報が出ていてワクチンのリスクに怯えていましたが、背中を押して頂きました。
本当にありがとうございます。
ワクチンを打っても打たなくてもリスクがあるのならば
感染して重症化するリスクを避けたいと思います。 ワクチンを打つリスクなんて感染しない環境で生活できる健康な人が考えることだろう 糖尿病で合併症から逃げ切れる人はお年寄りになってから発症した人で
30から40くらいで発症したらいくら血糖コントロールしてももう手遅れなのかな >>653
ありがとうございます。
ですよね。
ワクチン接種での死亡例で糖尿病疾患の方が多く過剰に心配し過ぎていました。
恐れず頑張って打って来ます！！ 糖尿病って発症しても
いますぐ体が痛いとか調子悪いとか
では、ないんだねー チップが必要でebayを利用したいのですが（performa）
このご時世ではインドからは届きませんか？ >>656
そうなんですよね。慢性病なのでそれが厄介な部分でもあります
じわじわじわじわと体をむしばんでいく、放置する期間が長ければ長いだけ取返しが付かなくなってしまう 蝕む前に血糖値という分かりやすい指標があるから厄介でもないだろう
癌のように指標がないと厄介 糖尿病における内皮機能障害の可逆性：ポリフェノールの役割|文献情報| J-GLOBAL科学技術総合リンクセンター ブリティッシュジャーナルオブニュートリション| ケンブリッジコア
ttps://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/reversibility-of-endothelial-dysfunction-in-diabetes-role-of-polyphenols/BA67B4F3EE73DE56B7147FE614CA8D8B
抗酸化物質、糖尿病および内皮機能障害| 心臓血管研究| オックスフォードアカデミック
ttps://academic.oup.com/cardiovascres/article/47/3/457/343874 >>655
横ですが・・・
コロナの50代以下の重症化率は高くはありません
基礎疾患有りの場合でも年代によって異なります
厚労省の資料を紹介しますので、是非こちらを読んでから、お決めになられたらどうでしょうか
（2021年８月版）
新型コロナウイルス感染症の“いま”に関する11の知識
https://www.mhlw.go.jp/content/000788485.pdf
ワクチンの長期的安全性は証明されていません
変異に対して弱いことも証明されてきています
基礎疾患有りの人々にとっても本当に有効なのかは現時点では分からないのです
どうかワクチン接種は慎重にと思います 重症化率0.3%が低いならワクチンのリスクは何%よ
現時点でワクチン接種の発症予防効果は約70～95%とそこに書いてあるし
まあ長期的リスクは当然不明だがリスクが判明したら何らかの保障を国がすることになる
超大規模薬害になるから全ワクチン接種者の自己免疫疾患治療費無料とか逆に美味しい >>661
デマばっか流してんじゃねーよカス
その資料に載ってる事をちゃんと伝えろボケ 質問です。
人工甘味料は血糖値を上げますか？
糖尿病の人は人工甘味料も避けた方がいいですか？ 人工甘味料、炭水化物と組み合わせると悪影響か：世界の最新健康・栄養ニュース
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=70024&-lay=lay&-Find.html 人工甘味料が耐糖能異常を引き起こして糖尿病を引き起こす可能性 - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20140918-artificial-sweeteners/
人工甘味料は、腸内細菌叢を変化させることによって耐糖能障害を誘発します-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25231862/
人工甘味料は、代謝障害を誘発するという直感に反する効果を生み出します-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23850261/
パケットまたは錠剤および2型糖尿病リスクにおける人工甘味料の慢性消費：E3Nからの証拠-癌および栄養研究に関するヨーロッパの前向き調査-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28214853/
砂糖で甘くした飲料、人工甘味料で甘くした飲料、フルーツジュースの消費と2型糖尿病の発生率：系統的レビュー、メタ分析、および人口に起因する割合の推定-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26199070/ 6月にa1cが7.6あって麺類と米やめて鶏メインで肉と生野菜ばっか食ってたら5.8まで下がった
甘いもん好きだがソイジョイとか糖質低いやつをたまに1本食う程度にした
体重も4kg減って意外だったのは薬飲んで血圧が上140台だったのが120切った 去年2月にa1cが7.8あって肉、魚 、牛乳、卵をやめて
ナッツメインで生野菜(キャベツ)を食べたら4.2まで下がって完治とかびっくり。
薬のお陰もあると思うけど
甘いもん好きだけど
高炭水化物のあんぱんより、
pascoのクリームデニッシュとかの高脂肪で血糖が上がりにくいかなと思ってパンを1日一個までにした
体重も3kg減って、症状もほぼ寛解するとか思ってなかった。 ドレッシングマニアで、一通り試したからなー
サラダ飽きるほど食べた
もうたくさんだよ >>644
自治屋のスレ主＝>>643で名前の上がっている人物確定
猛烈な荒らし連投発生中は自治屋は発生せず
荒らしの名が出た途端自治屋の連投が始まるのは
天羽優子の荒らしの特徴 糖質制限10ヵ月目で家計簿見たら薬代、診療費が増えて食費も増えてるとは思わなかった
不思議なことにインスリン量だけやや上昇して腎機能、肝機能低下で、心血管に粥状なんとかかが蓄積してるって言われるとは思わなかった。
自分も、牛乳、牛肉、魚を食べることを自重しようかな
野菜も食べ過ぎて血糖値爆上がりしてると言われるのは盲点だった
昔の調子良かった時みたいにみたいに玄米と沢庵だけの粗食しよ A4封筒届いたらトラウマで胃が痛くなる
お腹がぐるぐる鳴る >>672
もっとバランスよく食べないとダメなのでは >>671
荒し連投行為の真っ最中に誘導しようとしても効果がないと思っているからですよ
元々頭がおかしい人たちに何言っても無駄だし
どちらかと言うと、普通のスレ民の皆さんに「ここを荒し放題で放置したりはしないです」と伝えるためにタイミングをはかって自治行為しています >>671
全く無関係の人間にも山形さん認定するということがよくわかった。
精神科行ったほいがいいよあなた もうすぐ受診日なんだけど、前回の受診から運動量減っていて、食事制限緩めの状態だったので、どこまで数値が悪くなっているか・・・
HbA1Cはコンマ１か2は上がってるだろうな 天羽連呼に何を言っても、妄想だろうが何だろうが「自分が正義」な統失には、
正常な倫理観がとっくに破綻してる。 炭水化物を抜くと総カロリーが1100以下になるんだけど多少はとったほうがいいのかわからない >>680
私の場合お米を極端に抜いてたら便秘が酷くなったので現在は一日半膳くらい取ってます >>680
糖質制限初期は特に食欲が低下する。食うものに迷ってるうちは特に減るだろうが、
段々と満足できなくなってくるから増える傾向にはなる。
いつまでも食わなさすぎで弊害が出るようなら増やしたほうがいい。 >>681
>>682
ありがとうございます
今まであきれるほどラーメン、ポテチ、まるごとバナナの生活だったので
１日やってみたらカロリー不足に気づきました
炭水化物ゼロを目指したわけでもないけど
少しだけ炭水化物が取れるという食品が分からなかった…
様子見ながら増やします 会社の健康診断で血糖値が要再検査になってる
29歳男 身長182cm 体重71kg 飲酒・喫煙はしない
頻繁に同好会でバスケやってるから、体重はずっとキープしてる
過去の健康診断結果を引っ張り出してきたら、今年急にです
やばいですか？
2015 89mg/dL
2016 91mg/dL
2017 90mg/dL
2018 92mg/dL
2019 99mg/dL
2020 91mg/dL
2021 112mg/dL
去年より体重2kg減ってるんだけど・・・ >>685
インシュリンをどれくらいだせるかは遺伝で決まる。
親戚や家族に糖尿いないか？
糖尿エリート家系なら正直何やっても糖尿になる。節制とか関係ない。 たまたまじゃないの
再検査がHbA1cならそれですぐ判明する >>686
＞糖尿エリート家系なら正直何やっても糖尿になる。節制とか関係ない。
大嘘を書くな >>688
嘘でも何でもない。
2型糖尿病は遺伝の影響が強い。そりゃ、ある程度は回避できるが、真の糖尿エリートは何をしても時間稼ぎにしかならない。
糖質制限の江部なんて糖尿エリート家系。 大して強くない
欧米人より遺伝的に2型糖尿病になりやすいだけ
肝臓に余剰脂肪が付かない限りそう簡単に発症しない
>>685も仮に糖尿病を疑うとしたら年齢的に1型 空腹時血糖での糖負荷試験前の検査は本当に水しか飲んでない12 時間くらい前からね
本当に水しか飲んでないのか?スポーツドリンクとか飲んでも随時血糖値は変わるからね >>689
遺伝要素は、糖代謝異常となる条件が揃ってはじめて糖尿になるかならないかで分岐する。 >>686
同感です
遺伝性の要因が9割ですからね
100人中95人が親類にも同疾患に罹患しているそうですね 人工甘味料についてたくさんのwebを紹介してくださりありがとうございますた。 >>689
エリートってことは、親族の方も国立大学出身なんですか。
いや、やっぱり頭の良さも遺伝と言われますが、その通りですね。 >>953
下らない自演する暇があるなら設定を練り込んで質問しろ 2型糖尿病が遺伝の影響が大きいのは事実だけど、それが解っているなら人一倍節制して運動や食事に気を配って発症を防止する努力をするべきじゃないの？ 自堕落生活習慣を治せないから遺伝子に責任転嫁してメンタルの安定を図ってるんだろ >>700
人一倍？
何に一かけても一だよ、首から上大丈夫デツカ？(^_^;) >>700
予防は当然。
遺伝で確実に発症するから諦めるしかない。という主張よりそっちが建設的主張だな。 >>700
真の糖尿エリートを知らないからそんな呑気なことを言う。
常に節制して、標準体重を決して超えず、適度な有酸素運動と筋トレを欠かさず、食事に気をつかっても、40代で糖尿になる人もいるわけだ。
糖尿の天才とでも言うほかはあるまい。 >>701
責任転換してるんじゃないよ
事実を言ってるだけですよ？＾＾; 江部医師も玄米菜食とテニスで健康生活した「気になってる」だけだったから見事に2型糖尿病発症
そういう意味では自堕落生活習慣と斬って捨てるのは残酷ではある >>704
出鱈目ばっか書くな
いねーよそんなやつ（苦笑） 糖代謝能が遺伝的に弱い人間は、最初から糖質摂取を考慮していないといずれ発症してしまう運要素はあるな。 親族が発症してて、現実を受け入れられない臆病な頑固者が「遺伝関係ない」と必死に発狂しているな 糖質摂取より肝臓の余剰脂肪だろうけどな
デブじゃないから痩せてるからと油断してるスパイク体質はヤバイ 自分も居ないと思う
マサイ族に糖尿病は居ないだろ
それで糖尿病になるなら遺伝なんだろうね >>712
勿論複合的要素だが、脂肪肝の因子はアルコールや糖質によるインスリンだからな。 >>713
マサイ族にLINEで聞いて確かめたの？
全部あなたの想像ですよね？それ 砂糖を精製する技術を独自に持ってる現住民族ならいざ知らず、
どうやって糖尿病になるのかわからんけど、
現代社会に身を投じたマサイ族は普通に代謝異常になってたよな。 現実を受け入れられない臆病な頑固者が「遺伝に逆らえない」と必死に発狂しているな 身内には糖尿病が1人もいないのでサラブレッドではないが、飲んだくれもいなかったので、俺が一代目だな。 もやしに餃子のタレかけて食べたらうまかったので
これから腹へったらこれ食べよう
(タレの量は少なめです) UFOにからしマヨネーズかけたら美味しかったので
夜食にこれ食べようっと
いっぱい買っといた うちのカーチャンも痩せてて若い頃から糖尿だった
遺伝することを知らなかったわいも若くして糖尿よ >>704の標準体重死守とか痩せてるとか
「2型糖尿病=デブ」という常識は古いんだから捨てろよ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★22
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627881786/5
＞https://style.nikkei.com/article/DGXMZO71032280V10C21A4000000/
＞BMIが高い肥満の人よりも、低い（やせている）人のほうが糖尿病発症リスクが数値としては高い 数値的には違うけど、お前は糖尿病だから糖尿病の治療しようと言われて1年半。
昨日医者行ったら、今月のどこかで再度負荷試験やってみようと言われました。
なんでだろう。
昨日の数値は
血糖値75
ヘモグロビンA1c5.6
もしかしたら薬飲まなくて良くなる感じですかね？
良い成績残すためのアドバイスあれば教えてください。 >>726
普通にして受けろ 余計な事をしなければそれでいい 偽の成績にしてまで飲みたくないなら飲まなきゃ良いだろうに りょかいです。
フツーにします。
良い成績って言うからまずかったですね。
変に悪くなったら困るからこんなことしちゃダメみたいな事あったら教えて欲しいって意図だったんです。 よく見ると>>730にはスパイクスレの>2の注意は書いてないな
口頭か 確かにその辺りは聞きましたね。
薬も一旦やめるように言われてます。
今から若干緊張気味。 スパイクスレ見てきました。
良い情報ありがとうございます。
前回負荷試験やった時は、試験の1週間前から1日の糖質20g位に抑えてました。
もうやらないようにします。 今夜はパンを食べよう。
血糖値が上がらないからね。 糖尿って、糖質もタンパク質も制限になるんでしょう？
んで、脂質も制限で塩分もカリウムも制限なんでしょう？
カロリー自体足りるん？
なんか控えめにくらいに抑えて、薬でコントロールする方が余命長そうな気がするのは気のせい？
QOLも良さそうだし 質問です。
血糖値は数値が高い事が良くないのですか？
それとも上昇幅が大きい事が良くないのですか？
例えば食前、食後2時間の推移が
130 180上昇が50
80 160上昇が80
どちらが良くないのでしょう？ 通勤で歩いたらお腹すくなー起きてすぐは忙しいから食べられないから会社に着いたらお腹すいて弁当とサラダ食べるから
昼抜きになってしまう 売り上げが減少しますか。朝食食べたら経済効果ありますね。眠くなって作業効率ていかしますね。そしたら人員をいっぱい雇わなくてはいけなくなるから
雇用が生まれますよね？ 質問です
朝はパン派ですか、ご飯ですか？
ご飯のおかずは、ウインナー派ですか
それとも目玉焼き派ですか >>736
カロリーメイトで補ってます
一箱でお腹いっぱいになるので重宝しています。
デスクワークの時はお昼まで持ちます
でも外歩きが多いときはお腹空きますのでサンドウィッチ買います 質問です
小麦製品食べると呼吸がしづらくなって手首が痒くなります
もしかしてダニとかいたりしますか？
視力は右20で左が15なのですが、肉眼ではわかりません
大豆と果物アレルギーあるのと関係ありますか >>742
小麦のアレルギーがないかどうかを病院で調べてもらってはいかがですか グルテン自分も不耐症でアトピーもその影響でしょうかね
関節痛と腰痛持ちで30分以上続けて活動できないです
パンやめても、しばらく不調が長引くなと思ったら、おにぎりにも入ってるそうですね。
裏の原材料見たらちゃんと書いてあり納得しました
買う時確認する余裕ないんですよね 毎朝パンにジャム塗って食べてるわ
それは初耳
やめてみようっと
今まで血糖降下剤と皮膚薬飲んでたから気づかなくて、たまに飲み忘れた時に症状が出たりしてたかも
思い返してみても、食べたものとその数時間後に現れる症状とが一致するから繋がりそうだわ
だけど、やっぱり薬の効果が相当高いというのを実感できる 糖尿病の低GI/低GL食はほとんど効果がない
https://promea2014.com/blog/?p=16754
29件の研究のうち、10件が糖尿病薬またはインスリン使用の変化を報告しました。2件は対照群と比較して介入群で有意な減少、4件は介入群で有意な減少でしたが対照群とは有意差なし、4件は変化なしでした。
結果はあまりにもショボい。統計的に有意な差と、絶対的な差では大きく意味が異なります。絶対的に差がないと臨床では何の有益性も示せません。HbA1cが0.31低下して喜んでいる人はほとんどいないでしょう。HbA1cが８であったとしても、それが7.7に低下してもまだまだリスクは高いままです。空腹時血糖が6低下しても誤差範囲でしょう。中性脂肪が８低下しても、これもほとんど意味がありません。体重の0.66kg低下も同様です。 健康診断で空腹時血糖190
食後が220
HbA1cが8.8
即治療をせっつかれ病院行ったらジャディアンス10mgを出された
食事制限も運動もしてないのに1ヶ月で体重約5kgウエスト13cm落ちて空腹時血糖は124になった
一生飲み続けたいｗ
副作用が出たとかじゃなくて投薬やめる基準てあるのかな？ >>747
ジャディアンスみたいなsglt2阻害薬は元々肥満対象の期間制限のある薬だったから、今はどうなのか知らんけど医者が処方基準を決めてる場合が今でも多いから、一定処方されたら薬変更される場合もあるかも知れん。
処方パターンは医者によって違う。メトフォルミンやdpp4阻害薬みたいなものは低血糖症出た場合に申告でもしないとずっと出される場合もある。患者の耐糖能を考慮している医者だと投薬離脱もある。 >>740
朝パン食べてたけど低糖質のシリアルに切り替えた
自分的には色々よかったよ。
自分も最初はSGLT2だされて10キロくらい楽に減ったけど
落ち着いたら配合薬に変えられて徐々に体重は戻っていった。
やっぱり初期の用途なんだね。体重は戻ってもA1は落ち着いてるから
もう戻ることはないんだろうな。 糖尿病になった時点で膵臓が半分以下の機能になってるらしいから一生投薬は続けなきゃならなくない？
インスリン抵抗性型の人は違うの？ そんなの生活習慣による
江部医師は半分以下だが投薬してない 2型糖尿病患者のインスリン抵抗性の改善に対するクルクミンサプリメントの有効性と安全性：ランダム化比較試験の系統的レビューとメタアナリシス-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34484389/
2型糖尿病患者の血中脂質および血糖コントロールに対するレスベラトロールサプリメントの有効性と安全性：ランダム化比較試験の系統的レビューとメタアナリシス-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34484395/
オメガ3脂肪酸と高用量のビタミンD3の組み合わせは、A1cレベルを上昇させます：ビタミンD欠乏症の人々を対象としたランダム化臨床試験-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34482574/ >>752
私は3月に診断投薬開始して8月頭に受診したときに薬が無くなりました HbA1c5.3まで下がった時に薬なくなったわ。
今リバウンドして薬再開たけど。 当方４月に糖尿病と診断され半年弱。
診断当初a1c13
食後血糖値500超え
その後投薬中で現在はa1c5・8
血糖値平均が
食前95
食後135
が続いてます。そろそろお薬卒業かな？
ちょっと期待してしまう。
気は抜けないけど。 糖質は怖がって取ってるくらいが丁度いいね。
上がらないからってちょっと多めにとったりするとドンと上がるから。 >>747です
イメージしてたより早く薬の切り替えや打ち切りがありえそうなのが分かりました
しかし糖を排出するだけでこんなに痩せるって今までどれだけ摂取してたのかって怖くなりますね
糖尿病にもなるわ…
レスありがとうございました！ すごく馬鹿な質問なんだろうけど薬卒業したい人が多いのは副作用が怖いとかなんでしょうか
薬で良い状態をキープして食事をある程度自由に楽しめるならそれって嬉しいような気がしてしまう
糖尿病初心者で今までほぼ病気とも無縁だったのでリスクに無知すぎ？ >>764
俺もそう思うけどね。薬やめられるけど、米一生食えないならQOLが著しく低くなる。何事も逆張りで生きていく考え方もあるが。
適度に運動して適度に飯食えば糖尿病なんて特に怖くもない。それに薬まで出してもらえるなら尚更。 薬を使い続けるのもリスクがある。
何を取るかは自分次第。
>>762
そういうのを確証バイアスと言う 自分も治療始めた当初は薬止められるならやめられるの目指して
頑張ろうと思っていたが色々知るうちに薬飲みながら
完全に糖質我慢しない病気と共存でもいいかなと思うようになった
ここの人は糖尿の薬だけ出されてるのかな？たぶん相乗効果だからだろうけど
自分はほかにコレステロール、血圧の薬も出されてる。
でも長い目でみたら糖尿は薬も割高だし定期的に治療、検査
通うのも面倒だから止めたいって思う人が多そうなのもわかる気がする。
医師との相性とかもあるだろうけど >>766
糖質とらないのもリスクある。薬のがましかもね。
リスクはなんにしてもあるなら好きに選べばいい。
ただし極端な糖質制限は完全にオカルト扱い。世界中でね。 血糖値が合併症リスクを低く押さえられる範囲で糖質をとりましょう。
食後高血糖は合併症を進行させます。 >>768
できる人が少数とオカルトは意味が違うな 糖質制限の話題なので、ついでだからこっちにも貼っとこう
新しい抗炎症物質が見つかった
https://www.natureasia.com/ja-jp/nm/pr-highlights/9752
これらの知見から、絶食、ケト原性食の摂取や激しい運動の際に見られる抗炎症効果の一部は、BHB産生とそれによるNLRP3の阻害を介していると考えられる。 ケトン体の産生って、低炭水化物では達成できない事もあるので、
極端に制限する意味はもしかしたらあるやもしれんね >>761
怖がってとったら消火に悪いですぜアニキwwwグゥェヘヘw >>775
極端な糖質制限の効果とか認知度がないのよ。
あくまで「ダイエット」としての痩せる効果が期待されてるだけで極端な糖質制限をあうる動機が一般人にはないわけね。
運送の方がいい と言うのも糖質は避けられないんだろう？ >>776
糖質は三大栄養素。糖質を避ける理由がない。
あと誤字が有りすぎてなにいってるかわからん。頭が悪いのか糖質がないから脳みそ減ったのか。 >>781
そう言った認識だから確証バイアスだと言ってるわけね ダイエッターの痩せたいだけ願望の確証バイアスに付き合うとそうなる 「糖質は美味しいから食いたいんだよ！」＝オカルト という認識 >>782
確証バイアスを最近覚えたの？
あ！この感じ！発達障害。誤字が多いのも発達障害の顕著な症状。一つに拘るのも。
糖質関係なかったねごめんごめん。 糖質は血糖値を危険域まで上げない程度なら取って良し。 >>764
これは人それぞれ
無投薬という目標を立て、積極的に食事・運動療法を推進し、ついには寛解に到達する人がいれば、
薬の力を拝借しながら、食事制限を無理なく続けられる程度に緩和して、穏やかに過ごす人もいる。
勿論、全てが薬任せで一切節制をせず、身の破滅を先延ばしにしているだけの人や、
無投薬ばかりに固執して、生活の質を台無しにしている人もいるが、
どんな道を歩むのかは、自分で決めるのだ。 >>785
反論でなくなるのは返す言葉は見つからないから？ >>787
別に統率制限をしろという話ではなく、
所詮何も考えてない痩せるだけ願望のダイエッターを基準にして極端に糖質制限をすりのがオカルトという不適切発言に対してんpコメント >>785
教えておいてあげるけど、中傷に移行してしまった方が負けだ >>790
本当の事がなぜ中傷なの？自覚あるでしょ？発達障害の >>788
まずは誤字をなくして読める文章かけよ。反論が出来ないわ。運送も糖質制限をあうる動機も。
発達障害のお前はコミュニケーションが取れないから苛立つし、こっちは意味がわからない。 >>791
↓これが中傷でなければ何なのかと
確証バイアスを最近覚えたの？
あ！この感じ！発達障害。誤字が多いのも発達障害の顕著な症状。一つに拘るのも。
糖質関係なかったねごめんごめん。 >>792
「痩せたい願望でのダイエッター程度の基準」で糖質制限を語るのが確証バイアス >>792
オカルト認定しているのはお前は「ダイエッター基準の何も考えてない痩せたい願望の糖質制限」を根拠にしているわけ >>794
ダイエッターって話はどっから出てきか聞きたい。痩せたい？ 糖質を摂ったり摂らなかったりする糖質制限はスパイクリスクを増加させるだろう？
寧ろ私は中途半端に糖質摂取する事のリスクもあると思ってるがね。 >>796
↓この世界中の大部分がダイエッター
768 病弱名無しさん[sage] 2021/09/07(火) 09:22:58.92 ID:1VZOz4sq0
>>766
糖質とらないのもリスクある。薬のがましかもね。
リスクはなんにしてもあるなら好きに選べばいい。
ただし極端な糖質制限は完全にオカルト扱い。世界中でね。 極端な糖質制限として、例えばスーパー糖質制限とかケトジェニック とか一部の発信者がいて、そこに集まった集団が主体となるモノ。一般的に痩せたいがためだけにやってる人間は糖質摂りたい派だから基準に考えても無駄 >>799
ごめんね。発達障害は行間を読むとかそう言うのが出来ないんだね。説明してあげるよ。
世界中のダイエッターの話をしてない。
世界中の食事基準含め糖質制限なんか認めてるところがないって話なんだが。 糖質食って血糖値が上がるから激しく運動して上がらないようにしてるんでしょ。
運動しない人はどうなるか？ どんどん悪化する。
その場合は運動しないでも血糖値が危険域をオーバーしないくらいの糖質に抑えなくちゃならないよね。 アメリカは学会のトップがケトジェニック やってる兼ね合いもあって許容度合いが高いな。
ただし、炭水化物は経済的にどうやっても重要性が無視できないからブレーキがかかる 日本はお米を象徴としてるからどうしても経済だけじゃなくそういった政治も絡んでくる。 認められてるならなぜどこの国も食事基準に糖質がちゃんと盛り込まれてるの？日本でも。
結局必要だから三大栄養素なんであって。これに関しては議論の余地もない。 >>806
穀物を主食にしてるからどの国も同じでしょ 量がもんだい、患者一人一人許容される糖質量が違うから
血糖値が危険な領域にならないように各自が工夫するしかない。 糖質制限は糖質を制限するしか手段がない。
糖質を摂ればスパイクするリスクがある。
自分は目的を持った糖質制限をしているという認識でやらないと
リスク回避にはならんだろう。
現状の低炭水化物は「糖質を減らしてインスリン抑制すれば痩せやすいよねという、その目的には達したとしても
スパイクリスクを無視した例が多いんじゃ無いだろうか？ 意識的には、朝と昼糖質抜いてますが、夜食べちゃってます。
「でも自分は糖質制限やってるので実績者です」 インスリンが出てないのかインスリンが効いてないのか調べるのはどうしたらいいの？
お医者に聞くとわかる？ >>815
一応180を超えるのはいけないと言われています。 嘘を教えるな
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★22
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627881786/10
＞今回，蓄積されたエビデンスを基にして、治療目標を「食後2時間血糖値を140mg/dL未満」から、「低血糖を起こさずに、食後1～ 2時間血糖値を160mg/dL未満」へ変更しました。
＞健康な人の食後血糖値は140mg/dLを超えることはほとんどありませんが、糖尿病患者が低血糖のリスクなくこの値を達成することは難しく、安全性を考慮して目標値を160mg/dLとしています。 私もa1cが10から5.5まで下がって、先月医師から薬減らす提案されたけど今まで通りの処方をお願いした
薬で血糖値抑えてるのに薬無くしたら血糖値上がってa1cも上がるのが怖いです
糖尿病宣告されても薬無しで血糖値安定するようになる事ってあるのですか？ オレンジ6分の1切れとリンゴ6分の1切れと和菓子一個食べただけで188まで上昇したワシは末期か？
糖質量計算したらたったの23gだぜ？
白米炊く前の量の4分の1以下
食パンに換算したら、6枚切りのうちの
1枚の3分の2強だぜ >>823
もう来ないんじゃなかったのか
688 名前:病弱名無しさん :2021/08/16(月) 18:26:25.69 ID:QhZ24Roz0
>>687
何か混乱していないか？
誤魔化すとは？
同じ質問をし続ける？
1回の食事の糖質摂取量は？
食後はどんな運動してる？
と聞いただけでなんでそんなに突っかかる？
過疎防止にいつまでも貢献？
お前の何の役にもたたない書き込みしかないからもう来ない
この無意味で意味不明なやりとり、なんという時間の無駄！！！ 血糖値が正常値に戻れば、糖尿病は治ったと言えるのか？ 同じ話がループすること自体はここは初心者スレなので問題ないと思います。
初心者にとって受診時の医師との話や、一般的な知識だけではわかりにくい部分があるということなので。
発展的な話題は総合スレや他スレの役割だと思うので、こちらから随時各スレに誘導できるようになると良いと思っています。 よくわからない異常（初診）は総合外来にまず行き、そこから適切分野に振り分けられる。
総合スレの意味って、全ての総合だろう。つまり、総合も初心者で通じる。 患者が専門医に振り分けられても専門的な話を説明されるわけでもなく、運動してください、食事制限してください程度の話しかされんし 糖尿病関連の専門スレは網膜症や感想脈疾患、腎症、癌なんかの合併関連だろう 初心者スレじゃなくても総合糖尿スレでもそこに来る意識があれば問題ないと前にも言ったが、
初心者スレがなければ総合にしか意識は行かんだろう？ 最初から初心者スレがなければ二度手間なく話は進む。
改革でもするなら、なんかよくわからない糖尿病総合スレに案内板テンプレ付ければ済む話。 食後高血糖がもんだい、自分なんか食後１時間値が一番高い。２時間値は下がる。 肝臓に余計な脂肪が付いてるから糖新生がバグって食後なのに糖を止めるどころか放出して食後スパイクが大きくなる
スパイクスレテンプレ資料を目安にするなら肝臓の脂肪を0.5%以上は余計な脂肪 >>832
＞改革でもするなら、なんかよくわからない糖尿病総合スレに案内板テンプレ付ければ済む話。
そのほうが真の改革になるだろうな
声豚マッチョの総合スレ立てに勝てるのは三レステンプレしかいない >>828
なんで？全然そうは思わない
頻出の質問があって答えも固まってるならFAQにまとめればいいだろ
ただぺちゃくちゃおしゃべりしたいだけ "10年患った糖尿病を１ヶ月で克服した奇跡のストーリー～HbA1c8.6→5.9" を YouTube で見る - https://youtu.be/-DUUjRLrdjc 肝臓の脂肪なんて付いたらとれない気がするがそうでもないのか 現代の生活習慣に浸ってるからそんな気がするだけ
本来そういう異所性脂肪は最も付きにくく最も簡単に落ちる脂肪 脂肪肝 治りやすいけどすぐまたなったりしてた。
痩せたりなにもしてなくても治るときは治ってる感じだったなー
治ってたら痩せた？って言われたり。
糖尿専門医 ほんと看板だしてても薬出されて
無料冊子もらって食事気を付けてくらいしか言われなかった。
たまたまいった町医者だし 逆に自分で色々研究する気になって
数値も安定したからそれはそれでよかったんだけど 糖尿病に限らず生活習慣病はそんなもの
本来なら医者が扱う病気じゃないから 2型糖尿病患者の腸内細菌特性と応用の可能性-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34484230/
社説：代謝性疾患の病因における腸内細菌叢の新たな役割
ttps://www-ncbi-nlm-nih-gov.translate.goog/pmc/articles/PMC8414896/?_x_tr_sl=auto&_x_tr_tl=ja&_x_tr_hl=ja&_x_tr_pto=ajax,se,elem
2型糖尿病患者の人体測定、血清グルコースおよび脂質プロファイルに対する小麦ふすまの影響-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34486319/
糖尿病前症における血糖コントロールとインスリン抵抗性に関するさまざまな運動介入の比較：ネットワークメタアナリシス-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34488728/ アルコールや果糖なんかは血液に入ると毒性を示しやすいものが肝臓での集中的代謝で脂肪合成が促進しやすいからな。
脂肪肝指摘された人は、果糖が含まれるものやアルコールなんかは禁止にした方がいいな。 糖尿スレ新参の私が勝手に思ってるだけなんだけど、やっぱり総合スレが糖尿関連の基本スレになって欲しい
総合スレでは突っ込んだ話題、最先端の話題がやりとりされるイメージ
でも糖尿は自分では意識してない予備軍が多い病気で、その予備軍のうちに対処すれば踏みとどまれることもある病気
だから初心者スレはその層向けに、適度に空いてて、いつも同じ話がループしてって感じになるのが理想
FAQ化できないかってことだけど、実際リアルお医者さんは、患者に毎日毎日同じ質問されると思うのね
だからほとんどの質問は「これに目を通してからにして」って言いたいところだろうけど、私が自分でかかってありがたいと思える先生は、まるでその質問初めて受けたかのように、また患者の理解度に合わせて適切な質問をしてくれる方
なので、できればこのスレもそんな感じにしたいなあと 「適切な質問をしてくれる方」→「適切な回答をしてくれる方」 だから三レステンプレが初心者スレのテンプレで総合スレpart338を立てろよ
FAQが必要ならスパイクスレのように随時追加すれば良い >>849
まあそうだな
スパイクスレ主がこう言ってるようにコレなんだからさ、総合も最初立てた人も雑談スレとして扱いだったんじゃなかったかな。当時からいたわけじゃないから又聞きだけど。
糖尿病に限らず生活習慣病はそんなもの
本来なら医者が扱う病気じゃないから 総合スレはゴミ化して読んでなかったが今読んだら立てる気あるんだな
構わないから今からでも338立ててしまえ
325 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/09/08(水) 10:20:02.71 ID:GgXgL0cN0
総合スレのスレ立てをいつもして下さってる方に伺いたいのですが、グラビア画像でスレ立てしていることの趣旨はなんなのでしょうか？
何かの意味がある？それとも単なる趣味？
スレを立て続けることってそれなりに面倒なことなので、何か意味があるなら伺いたいです。
特に意味がないなら現在の重複スレ三つは捨てて、時期がきたら正式な338を私が
立てたいと思いますが、かまわないでしょうか？ 幸い総合337はまだ300番台でスレが終わるまでは時間がある
で、現行の重複スレを無視すれば、スレ番の連続性は確保できる
やっぱり5chのスレは最低でも1に前スレ情報載ってて継続性が確保されてないといろいろ困ると思うのね
私は総合スレのテンプレ作るような知識も力量もないので、2 は、関連スレへのアンカー置くだけで初めてみたいと思ってる
仕切る気もでしゃばる気も全くないので、本当は誰かがやってくれたらいいなと思ってますよ >>853
特に誰も望んでるわけでもない事を出しゃばってやろうと言ってるんだから、初心者スレ主がやらん限り誰もやらんだろ。 仕切る必要ない
人が少ないから糖尿病スレは2つも必要ない
つまり初心者スレ廃止して総合スレ一つに絞る >>855
それは私は反対なんですよ
このスレでも突っ込んだ話題でレスが続くと「初心者」が参加しにくくなる
私は元々が自分がもっと初期のうちに放置しないで対応していたら違ったのになあという反省から初心者が参加しやすいスレを維持したいんです
だからここは空いてて、総合スレが健全に流れているって形にしたい 総合を初心者スレ仕様でも、初心者スレを総合仕様でもどっちにしろ同じだから、
名前的には総合でいいわなというね。 >>856
初期だろうが末期だろうがここに来る動機が起きたタイミングでしかないだろうと。 >>856
＞このスレでも突っ込んだ話題でレスが続くと「初心者」が参加しにくくなる
肝心の参加者がいないのに無用な心配しなくて良い 初心者スレだと病院へ行けと言われて、総合に行けば病院へは行くなアピールされるとか言うなら別だが、
何を気にしているのかさっぱりわからん。 ということで、このスレで糖尿スレ関連の自治の話題を続けて申し訳なかったです
糖尿が心配になってこのスレに来た人は、とにかく適切な病院を選んで早く受診して下さい 総合スレ338の>>1には初心者スレとの統合を知らせて初心者スレは79で終了
これが新規初心者にも分かりやすい決着 このマルチ質問者も初心者スレは無視してるようだが
糖尿病系スレは総合スレとスパイクスレで住み分けるほうが新規初心者には分かり易い
329 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/09/08(水) 12:40:54.90 ID:DecRshFo0
健康診断でhba1cは5.2くらいですが、空腹時血糖値が108くらいで正常高値でした。
アラシールドのようなサプリは糖尿病予防に効果ありますか？また、週に2,3回、2時間ずつ運動するようにしましたが食後じゃなくても効果ありますかね？ あまり食べないのがいいとか書いてた人がいたけど自分もそうかもしれない。 今日、眼科へ行ってきた。
今回も異常無しでホッとした。 どんぶり飯とワカメの味噌汁、納豆
米中心の粗食菜食で病気は治るんです
無農薬玄米ならなお良い その食事で糖尿病発症したのがスーパー糖質制限を世に出した医師 江部医師は肥満で境界型判定からテニスやりながら玄米摂生食に変えたが糖尿病になったんだっけな？ 空腹時血糖109で医者に考え過ぎ、気にし過ぎって言われた体重140の俺。心臓悪いし不眠で睡眠薬飲んでるしオワタな ついでにアミラーゼが45です。膵臓死んでるんかな？ >>879
膵臓のリスク判断材料になるから当然ある。 >>880
探したらありました、ありがとう
83だった 歯周病と糖尿病の間の双方向の関連性：コホート研究の系統的レビューとメタアナリシス-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34211029/#&gid=article-figures&pid=figure-1-uid-0
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8249442/
歯科患者における未診断の糖尿病または前糖尿病の予測因子としての歯周病-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33285572/
歯周治療後の糖尿病患者におけるHbA1cの変化-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33913634/
低学歴は2型糖尿病患者の歯周状態の悪化と関連している：横断研究-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33258300/
糖尿病患者の歯周治療の有効性を改善するためのリソース-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33843638/
歯周炎と糖尿病の患者における歯周治療の効果：系統的レビューとメタアナリシス-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31939522/
糖尿病関連の医療費に対する歯周治療の効果：後ろ向き研究-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33099508/
>○歯周病の治療 初心者なんだが、糖尿病って脾臓が壊れた状態ってことでいいの？
だとしたら食事制限とかは一生続くの？
脾臓が復活しない限りは >>884
脾臓じゃなくて膵臓ですね
インスリンが分泌されない場合とインスリンの効きが悪くなる場合があります アメリカじゃ、もう人工膵臓が施術されて施術例も増えてきてる
いずれは一生モノの膵臓が手に入る時代が来る 柑橘類のポリフェノールと2型糖尿病のリスク：メカニズム研究からの証拠-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34496701/
>○柑橘類のフェノール類
中国農村部におけるアルコール消費の有病率と特徴および2型糖尿病のリスク-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34496822/ 治療後有痛性神経障害のアドバイス下さい
糖尿と診断されて薬と食事制限を頑張って数値が下がってほっとしたのも束の間
手足の痺れや痛みが出て日常生活もままなりません
ググったらこのまま数値が落ち着けば数ヶ月から1年くらいで
痛みは自然と治るらしいのですが熟睡できない怠さと痛みがあります
対処療法があれば教えてください >>889
個人差有るけどオレは血糖値落ち着いてから1年位してから少しづつ楽になり、3年程で痛みや痺れが治まったよ 昨日はつい海苔巻き買って食って凄いことになってびっくり。ｗ 血糖値の測定器ってどこで何を買えば良いの？
薬局だと高いしかと言ってアリエクでは安すぎて信頼性がない 年単位でこの痛みや痺れを持ち続けるなんて
どうやって凌いでいたのですか？
病院で処方された薬には直接の痛み止めとかはないので
自己判断でロキソニンを飲んだりしていますが
それも効いている気がしません
足湯やマッサージ、温湿布でも紛れないです >>893
ロシュのアキュチェックシリーズとか
ジョンソンエンドジョンソンのワンタッチウルトラシリーズとか
基本的に欧米の大手製薬会社製のならどれ買っても大丈夫
定期的に血糖を測るなら血糖測定用のストリップの値段も確認しといた方がいい
俺は最初ワンタッチウルトラシリーズを国内の通販やってる個人経営の薬局で買ったけど、eBay でアキュチェックシリーズ買う方がストリップが安くて今はそっちを使ってる 糖尿病性末梢神経障害：痛みを和らげる11の方法
ttps://www.webmd.com/diabetes/features/peripheral-neuropathy-and-diabetes
末梢神経障害の自然療法
ttps://www.healthline.com/health/peripheral-neuropathy-natural-treatments#treatment
糖尿病性多発神経障害の治療におけるベンフォチアミン-3週間のランダム化比較パイロット試験（BEDIP試験）-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15726875/
糖尿病性末梢神経障害に対するアセチル-L-カルニチンとメチルコバラミンの効果：多施設、ランダム化、二重盲検、対照試験-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27180954/ 897さんありがとうございます
11の方法はいくつか試しているのでやはり時間が必要なのですね
とにかく1日24時間痛みや痺れだるさから逃れられない現状が
少しでも改善できれば良しとします フリースタイルリブレのスマホ版があったんですね。
知らなかった。
フリースタイルリブレと同じセンサー使ってるのになぜか精度が少し良くなってるとか。
でもセンサーが高いんですよね。
はよアップルウォッチきてほしいですけど。 アップルウォッチの該当機能は開発中でリリース時期未定。30年以上前の開発の発端からして簡易測定方式に過ぎず、血液や体液を使う専用測定器とは確度も精度も比較にならない 【警告】5ちゃんねる身体健康板には医学のコンセンサスや医療機器メーカー説明と大きく異なる虚偽説明をする偽計業務妨害の常習犯罪者が常駐し
×「次期(2021年)または2022年のAppleWatchに血糖値センサが搭載され専用測定器は不要になる」【間違い】
×「Freestyle Libreセンサは間質液グルコース濃度ではなく血液中グルコース濃度を測定する」【間違い】
×「Freestyle Libreセンサの値は不正確なので、3rd partyのアプリで血糖値に基づく補正をするのが正しい」【間違い】
×「Freestyle Libreのセンサ期限を延長するアプリがある(ので誰か使え)」【間違い】
× 「(1型糖尿病は)基礎というかインスリンだけで動いてるんじゃないんだからそれ以外の要素でどう作用してるか考えるほうが先だよ」【無知による虚言】
等々根拠のない虚偽の主張や、善意の第三者の治療を妨げる不適切な情報を毎週流しています。
この犯罪者は医師免許の無い無資格診断やニセ医療書き込みの常習犯なので一切相手にしないで下さい。
★不明点は通院先医師や血液検査センター技師、あるいはAbbott Japanに直接問い合わせましょう >>899
ACON を使っている方は多いようです。初回送料だけで本体＋チップ10枚貰えるし良いんじゃないでしょうか
SMBG(血糖自己測定)は変動のトレンドを確認できればそれで良いと考えるなら、高価な日本製に拘る必要はないかもしれません
私は、アマゾンで買えた Sinocare のを使ってますが、これはアリエク使うとチップも激安で入手できます そ言えば、SMBGはって機器の保管場所の外気温に影響して数値が変動するよね このスレが900超えたので、ちょっと早いですが、次スレを81番として立ててしまいました
こちらが終わってから移行していただきたいので、URLは今回は書きません。
こちらが終わるまでに何度かアナウンスさせていただきます。 せっかく総合スレがまともな流れなのに統合するチャンスをドブに捨てたか >>907
何度か書いている通り、私自身は統合するつもりは全くないですし、その方が良いと考えているので。
総合スレも普通に話題が続けば普通のやりとりが流れることが分かったので、現行スレが終わるまでには次スレのことを考えておきたいです。 どっちかが無駄に荒れても、逆にもう一つは普通のやりとりができるというフェールセーフもあるのではないかと 荒らしがいなければメンヘラが似たような質問しながらもとりあえずまともに流れるし
荒らしが来ればどの糖尿病スレも荒れてるだろ
中でも総合スレと初心者スレは書き込み内容に違いがないから統合するのが機能的なのに頑固だな 糖尿病総合スレッドのご案内
スレ一覧で見ると「糖尿病総合スレッド」がいくつもあるので混乱しますが、現行スレは下記です
糖尿病総合スレッドpart337
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1628432093/
１に前スレ情報もなく、テンプレもなくという状態で続いていますが、本来なら糖尿病関連の話題の中心となるスレは総合スレッドであると思います。
発展的な話題は総合スレッドを活用するようにしましょう >>910
はい、頑固ですｗ
荒れなくても一日の流量が多くなりすぎることもあるので、こっちは暇なスレにしておきたい(しておくことにメリットがある)と考えています 初心者スレ主はあくまで、
迷ってる人の背中を優しく押してあげる役をスレでやりたいと、
そのために無関係なコメントでスレの流れが早いと初心者が躊躇するから嫌なんだと。
IP表示にすればいいのに >>889
分かるわ。その辛さ同じだね。
中々改善しない色んな市販薬をかったりフットマッサージ器をかったりしても全く駄目。
痛み痺れのピークは毎日寝る前。
気が付けば治ったとか聞くけど暫く掛かるのかな？お互い頑張ろう。 このメンヘラと荒らしと20g vs 声豚マッチョがなかったら両スレとも凍りついた流量になってる 前糖尿病および2型糖尿病パラメーターに対する食餌性レッドラズベリー消費の影響-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34501954/
>○レッドラズベリー 野生のラズベリーに由来するペラルゴニジン-3-O-グルコシドは、オートファジーを誘発し、腸内細菌叢を調節することにより、血糖降下作用を発揮します-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31322351/
>○ワイルドラズベリー
ラズベリーは2型糖尿病の成人の食後のブドウ糖と急性および慢性の炎症を改善します-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30763939/
>○ラズベリー 玉ねぎニンジンわかめセロリベビーホタテいれてウエィパー青間で味を調えて汁作った。 次スレを立てました。
現行スレは重複スレだったので、タイトルに79番とありますが実質80番です。
従って次スレは81番となります。
このスレが終了後に移動願います。
糖尿病初心者質問スレ81-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1631255989/ >>922
直後に指突っ込んでゲーゲー吐き出してるのでスパイクなんざ起こんねーよ 前日前々日から飯抜いてたら、自分もあれほども食べられる自信あるわ >>923
バラすなよ:..:.:...:.:.: 毎日規則正しく食べてるから、20000kcaもl30000kcalも食えないわ
7000kcalが限界
胃の消化に負担がかかって俺の場合動けなくなる ほとんどうんこになるから、上がっても180超える人は聞いたことないな
う？？製造機
でも裏山 自分も過食して原因が拒食してたことで貯蔵燃料が枯渇してて栄養失調だったので帳尻合わせようという行為で食べたらしい
ダイエットしようと試みてたら結果が裏目に出てしまってすごい悔しかったな 山形大学職員 天羽優子@apjが自身のホームページ「事象の地平線」で明かした黒歴史「専攻学位論文未提出」を誤魔化そうと発狂妄想連投中のスレ一覧
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/kousinetu/1594843530/617- >>929
長野県無職 江川乙@_watcherが自身のホームページ「丸の内のOLのパン線」で明かした自分史「読書感想文未提出」をいまさら誤魔化そうとして、夢見るシャンソン人形唱法で発情連投中のスレはこちら↓
【もう糖尿病じゃない】糖尿病治療★23
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dtm/1627122405/ 肥満糖尿病db/dbマウスの桑の実の多糖類での治療による腸内細菌叢の調節-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29995048/
>○桑の実（マルベリー）
2型糖尿病の予防と管理：食事成分と栄養戦略-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24910231/#&gid=article-figures&pid=figure-2-uid-1
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24910231/#&gid=article-figures&pid=figure-3-uid-2
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24910231/
>○適度な飲酒 ○全粒穀物 ○コーヒー ○コーヒー（カフェインレス） ○緑の葉物野菜 ○乳製品 ×白米 ×魚 ×砂糖で甘くした飲料 ×赤肉 ×加工肉
>○ビタミンD ○穀物の食物繊維 ○マグネシウム ○αリノレン酸 ○果物の食物繊維 ×野菜の食物繊維(疑問) ×DHA/EPA ×GL ×GI ×ヘム鉄 HBa1cが健康診断の時だけ5.8と高いんだが、3週間以内に病院に行くと5.5と低くなってる。この値は過去からの蓄積というのにたった数週間で変化するものなのか？
血糖値もかなり落ちてるし、検査の信頼性を疑ってしまうほど。もちろん、前日も当日も食べていない >>936
俺全部食べてる
逆に食ってないの挙げたほうが楽
ルッコラ、分葱、タラの芽、紫キャベツ、クレソン、チャービル、百合根、
ゴーヤ、辣韮、零余子 自分はキャベツとセロリとたまねぎニンジン食ってる。 ピーマン、トマト、きゅうり、茄子、人参、じゃがいも、もやし、白菜、パセリ、松茸、シソ、サニーレタス、タケノコ、
食べてる 今日は
人参レタストマトきゅうり
かぼちゃアスパラもやし
キャベツブロッコリー
食べました
美味しかったです 会社帰りに毎日スーパーで惣菜買ってる
ポテサラ
かぼちゃの煮物と
キンピラごぼう
ワカメとオクラのサラダ
ぴーまんと昆布の和え物
卯の花
ジャンクフードやお菓子はもう3年以上口にしてない >>936
夏野菜
トマト、なすび、
かぼちゃ、ピーマン
エリンギ、韮、キャベツ、ミニトマト
バナナ、りんご、ピオーネ、レモン、ライム、
シャインマスカット
俺は今日はこれだけ食べた >>936
今日はじゃがいも心地オホーツク岩塩食べた
普段はサヤエンドウのスナックとかきゅうりの漬け物、キャベツにマヨ
サニレタにハム巻いたもの
弁当にミニトマト、レタス、大葉
カイワレ、かぼちゃ煮物は毎日入ってる
肉じゃがも好きだから人参、ジャガイモ、キヌサヤ、糸コンもよく食べる >>936
わしなんか、もう20年以上毎日、両の手のひらにのる分の野菜を欠かさず食べておる 牛脂は膵臓の血管に○まる
マーガリン、ショートニング、植物油、植物油脂を食べろ >>934
0.3くらい普通に変動するけどな
自分も毎月測るけど0.5とか普通に上ったり下がったりしてるよ
生活自体特に変えて無くても わいは塩分機械で測っとるわ
月の平均7gやった
カップ麺とか一食で6g入っとるから
残ったスープにご飯入れて食べるために冷蔵庫で保管してる
これが冷やご飯で食べたらまたうまい
アツアツより冷やご飯 朝～晩で
玉ねぎ、人参、いんげん、ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草、キュウリ、トマト、
ごぼう、青梗菜。
皆、よくジャガイモとかカボチャとか食べてるな >>952
超ジャンク
糖尿カテでそんなん食べてる人がいるとは思わなかったよ
自分ももっとジャンクなモノ食べたいが、勇気ない 野菜依存も逆に体に悪いがな
植物毒を大量に食べるるなら体が強くないと やっぱ皆んな真面目にやってるんだな。
一食くらいはトンカツやハンバーグやカレーや牛丼やら食べないの？
自分は昼だけはカロリーや糖質は気にせず食べてるよ。じゃないと仕事がしんどくなる。 因みに昨日の夕食は
レタスブロッコリーサラダ、オクラ、トマト、生玉ねぎ、卯の花、モツ煮、冷凍ピザ2枚。
食前104
食後2時間120 グリベンクラミドで2次無効になった時の対処方法はありますでしょうか？
薬を変えるしかないのでしょうか？ みんなは飯食う前にスクワットとか食後の軽い運動みたいなのやってるの？ >>959
仕事でヘトヘトだからやる必要ないというか >>936
キャベツ
ブロッコリー
ブロッコリースプラウト
オクラ
まいたけ 次スレが立ててありますので、こちらのスレが完走してから移動願います
糖尿病初心者質問スレ81-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1631255989/ 病院で霊芝がいいとか医者に勧められたわ笑
楽なのできのこ系は最近よく食ってるが、腸内細菌とか全然気にしていないので、その辺はどうでもいい。 >>936
自分がよく食べてるのは
トマト 茄子 キャベツ めかぶ もずく しいたけ しめじ オクラ 俺は、ラディッシュ、キュウリ、ミニトマト、きんぴらごぼう、ヒジキ、昆布、松茸、イクラ、海鮮丼、冷奴、葉ネギ、ピッツァ、車海老、フォアグラ、カップヌードルシーフード
が好物かな
カンパチと中トロ大好き
食費で軽く10蔓延飛ぶ
年収450万だから厳しい 年収自慢ウザ
金持ちは好き放題食えるから当然の帰結だな
俺はホームレスでその辺のどんぐりとかギンナン拾って食ってるから糖尿とは無縁なんだよなぁ
まぁお前みたいに金や権力を持つと人間は怠惰や安逸に陥り贅沢病になる運命なんだよなぁ
俺みたいな野生の生き物は生活習慣病とは無縁なんだよざまぁ >>974
ネタだと思うけど一応マジレスすると、ホームレスや貧困層のほうが、一般人より糖尿病リスクが高い。
炭水化物は動物性蛋白質や野菜類より安価だし、ボランティアの炊き出しや配食はおにぎりなどが多いから、摂取カロリーの大部分が炭水化物になってしまう。
一度糖尿病になってしまえば、路上生活、貧困生活にはストレスが多いから悪化まっしぐら。
清潔を保つことも難しくて、壊疽も起こしやすい。 センズリじゃなくマンスリー婆猿な
コイツ↓
>「大丈夫。医学がだめでも科学があります。歩けるどころか、
> 空だって飛べるようになりますよ 」
> 天羽優子居候先: お茶の水女子大学大学院人間文化研究科
> 複合領域科学専攻 冨永研究室
> (y.amo) a...@atom.phys.ocha.ac.jp
> http://atom11.phys.ocha.ac.jp/ 冨永研究室非公式案内 食後のオナかエッチは運動と同じ効果が得られるよね？ 糖質制限してて1ヶ月半くらいで米、パン、麺は一切食べてません
ぼちぼち恋しくなったのですがコンビニおにぎりを週に一個くらい食べても問題無いですかね？ >>983
すごいな
俺毎日パンかラーメン食わないと鬱になるわ
完全に中毒なのかな 糖質とか糖分は中毒の要素があると思いますね。
最近カロリー制限、糖質制限を少し緩めてて、コンビニの「低糖質ドーナッツ」みたいなのに
手を出してたら、身の回りにある普通のお菓子まで食べたい欲求がどんどん強まってしまいました
でクッキー的なものを一つ食べると止まらなくなる
この手のものを一切食べないでいた間には全く食べたいという気持ちが起きなかったのに
麻薬みたいなものですね >>989
やばいよな
マジで
恋して食欲なくて、一日たったの500kcalしか摂取しなくても2、3日過ごせたのも
甘いお菓子一口つまんだら、凄まじいまでのスピードで知能低下してそのまま爆食いしてしまうほどの恐ろしさ
報酬系に刺激強すぎる
油脂、砂糖、メラノイジン、0,7g塩分、小麦粉
この組み合わせは最強の麻薬だわマジで 空腹感と血糖値って相関無いのかな？
腹減ってる時は低いとか 俺みたいな50過ぎた爺さんだと野菜だけでも何の問題も無いが
若い人は食事制限なんて無理だよね 新スレは下記です
このスレは重複スレとして立ったのでスレ版が79になっていますが実質80番なので次スレは81番になります
糖尿病初心者質問スレ81-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1631255989/
こちらが完走したら移動をお願いします。 一時期16時間断食やってた時にナッツにはまって、このロカボナッツが好きになったんだけど、これも一日小袋一つじゃ収まらなくて、大袋(7つ入り)あけると二日ぐらいで食べちゃうんだよね
クッキー類食べるよりは良いと思うけど
https://delta-i.co.jp/brand-locabo/
糖尿病患者が小腹が空いた時に体に悪影響与えず食べられるものがあると良いんだけど アンダカシーっていう沖縄の豚皮揚げたお菓子食ってる >>995
なるほど糖質ゼロなのですね
https://www.dreamnews.jp/press/0000173692/
結構いいお値段しますね・・・
アマゾンでも出てるみたいだから一回買ってみようかな ダイエットも糖質・カロリー制限も、要点は自分自身の食欲をコントロールすることだと思いますね
つい余計に食べたくなってしまう欲を制御すること
制御された範囲で、カロリー、糖質が適切な範囲で食事を組み立てること
そう考えると一時期流行ってた低カロリークッキーダイエットがいかに駄目なかわかる
甘いものを食べる欲自体をコントロールしないままカロリー制限してただけなので
いつでもその制限が崩壊してしまうリスクがある。 このスレッドは１０００を超えました。
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