本当にガリガリの人にしか分からない事★part9
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
>>820
そんなわけないだろ
じゃあマラソン選手はお前らと同じなのかよ
速筋は増えにくいがそもそもガリガリはベースがなにもないんだよ
遅筋も無いからすぐ疲れるんだろ >>821
朝:白米山盛、煮物、鯵と鶏の香草パン粉焼き8切れ、ブロッコリーとマヨたっぷり、カフェオレにはちみつで1000くらい
別日は親子丼1.5人前だったり唐揚げとアイスだったり朝はガッツリ食べる
昼:外食でパスタとデザート食べて1000くらい
間食:スナック菓子だったり外でアイスとかドーナツ食べる
夜:ハンバーグとかカレー諸々、1000くらい
晩酌:甘いカクテルが好き、あとチーズとか珍味
カロリー記録つけてるんだけど普通に食べたら１食1000kcalくらい平気で超えない？？ >>822
消費カロリー<摂取カロリーにならんと痩せるでしょ
じゃあ摂取カロリー増やせというが胃腸の処理性能が低くて無理 >>810いやついてはないね。相変わらず太ももも細いよ >>817代謝がいいんではない、ただの栄養吸収障害 ならさエンシュアとか飲んだらどうか。血液にいれればいいて話しなら点滴できないのかな？ >>823
この食事内容でも痩せちゃうの？
いつも下痢してるとかじゃないよね？ >>809
ママチャリならスゲー！
ロードだと普通より少ない。 >>823
すげー、さすがの俺でもこれだけ食べれたら
けっこう太ると思う。 へへ
デブ飯と言われるマックを夜飯にしてやるわ
ダブチにポテトLに牛乳だぜ
昼はラーメンと焼きそば丼食ったぜへへ スレ見ると少食でガリって人ももちろんいるけど、
食べても太らないって人もいるんだよな
俺は後者だから食べれば太るって人が羨ましい 若い頃は食べても太らないの良かったけど中年になってもガリガリ
このまま爺になったらそれこそ骨と皮だけになりそう >>832
トランス脂肪酸まみれで別の病気でカリッカリになる 食べたものが身になればいいんだけど、
身にならないのに食べすぎるのは過剰摂取で健康に良くないんじゃないかとも思うんだよなぁ 183/68 BMI20なのに太腿48上腕28しかないんだけど…因みに広瀬すずは太腿45らしい ガリでない女の太腿は普通けっこう太ましいんじゃ。へたすりゃ男より太かったりする 男と女のバランスは違うって何度も言ったよね
同じ身長なら平均で男より太い部分があると 昨日下痢したら案の定体重減ってしまった。
脂っこいものをたくさん食ったからかな。
脂を摂り過ぎると下痢するのはわかっちゃいるんだけど
大好きだからつい食べちゃうんだよなぁ・・ >>847
これがすべてだな
デブの方も食って無いといいつつ食って運動もしてないのも同じだし
結局自分をコントロールできないやつがへんな体型
運動量多いんだけどって言うのも運動量多い人のメニュー見てないから平気で嘘を言うんだよ
見本がいて一緒に過ごせば分かる >>847と違って朝ごはんも食べて間食もして
深夜にお菓子や菓子パン食っても太らないが何か ガリガリは何度言っても学びません
運動すると痩せると思って運動しない
カロリー取っても太らないと思ってカロリー取らない
体脂肪少ないから俺スゲーアスリート並み >>846
俺も昨日下痢だったわ。禁忌としてる食材食ったせいだけど
美味くて久々に幸せ感は味わったｗ >>841いやそしたら身体に悪い栄養も吸収しまくってるはずじゃん
あいつらめちゃくちゃな食生活だし 今日でかいメンチカツ二つたべた
昼１３００キロカロリーとったが満腹… >>852
わかる、下痢するのはわかっているんだけど、
美味いから食っちゃうこの気持ち。 「飲むだけで太れる」は根拠なし 消費者庁が措置命令\
ttps://www.asahi.com/articles/ASM6X5D70M6XTIPE02Q.html
> 商品を飲むだけで太れるかのように表示したのは
> 景品表示法違反（優良誤認）にあたるとして、
> 消費者庁は２８日、健康食品販売業「ふるさと和漢堂」（福岡市、新竹政宏社長）に対して、
> 再発防止策などを求める措置命令を出した。
> 同庁によると、同社は牛乳に混ぜて飲む粉末食品「ドクター・フトレマックス」を販売。
> ２０１７年８月２７日〜１８年１月２３日に自社ホームページで
> 「長年のコンプレックスだったガリガリ体型を約２ケ月で克服！」
> 「太る専用プロテイン！」などと表示、
> 飲むだけで外見でわかるほど体重を増やせる効果があるように見せていた。
> 裏付けとなる資料を求めたが、合理的な根拠は認められなかったという。
> 会社側は今月２２日に表示を修正したという。 >>853
健康とはいかに新しい細胞を作れるかどうかにかかってるんだよ。
だから細胞の原料となる栄養を沢山吸収出来る身体の人のほうがどうしても有利になってしまうんだよ。 ここのガリガリの人って太るために酒とか飲んでない？
どんどん筋肉消失してヤベガリだよ >>862
ガリを騙した商品ファティーボ、フトレマックスの２つ
まだまだ類似商品はあるから徹底的に潰してくれ ちなみにファティーボは現在ファティスタと名前を変えて販売してる
どのサプリにも言えることだがレビューしてるブログはすべてそこの従業員が作成して書いたものだからね
君らもサプリには手を出すなよ BMI17.5ﾏﾝ、今晩生牡蠣15個くらい食ってきた。栄養になるか下痢の素になるか楽しみだ。 ちょうどBMI20だ。
俺はこれがベストらしく体調もいい。 >>869
元祖太る栄養食品の堤氏のフトナールエンザイム頼もうと思ったらサイトがもぬけの殻になってたよ
あれも詐欺商品だったのかな ガリガリの人は？ってお前もガリガリだろ？他人行儀な
ガリガリ以外入場禁止だぜゴロゴロしてるよ >>874
なにかあれば名前を変えHPを変え、サプリ業界にはよくある話 吸収障害なんだから筋トレしても無駄。むしろマイナス 医者もバカばかり。吸収しててもどうたらとかアホなこと言いやがる 俺の場合の食後の下痢はたいてい早食いによる消化不良
あとは大食いした場合１００％下す
これらに気をつけるようになってからは食後の下痢は殆ど無い
今は体の冷え、腹の冷えによる下痢に絞られてる そうそう、早く食べると下痢になる
ゆっくり長い時間噛んで食べれば大丈夫
だから一人で食べるときはいいんだけど、人と食事行ったときとか困る
時間かけて食べたら迷惑だし、他の人に合わせて早く食べたら下痢になるし… 下痢になるのはまだマシな方。
胃にとどまったまま消化不良で胃は動かなくなり、ガスがたまって苦しい・・・ >>893
ガリガリスレなんだし、このくらいの体型の人がいても何もおかしくないでしょ
私はこの人より痩せてる 身長体重的にはガリガリではないのに見た目ガリガリ。
なんでだろう
158センチ45キロ >>895顔頭がでかい 骨格が小さいと体重普通でも痩せてみえる 自分は２０００キロカロリー程度で下痢する虚弱タイプ… >>895
世間一般から見ればガリガリだと思うよ。 >>895
ガリガリというか多分世間一般の人はただのチビとしか見てないと思うよ
あ、男ならね 男ならチビだけど
女ならアイドルスタイルだろ
ガリと言うほどじゃない 昔から体重が50あるかないかってガリガリだったのに急に60越えに
中年太りかな。いや、今までが異常だっただけか >>904
中年て何歳？
俺40歳だけど体重は学生時代からずっと47〜50くらいだわ
60くらいになりたい 食事もだけど睡眠してる？
寝てないと食べてもガリガリになるよ 気にしてなかったけれど、BMI16はガリかな
健康診断は問題なく問診では
もう少し体重増やしましょうくらいだったから
大して気にしていない >>906
今年で36歳
数年前までは身長が171に対し体重が48.5とかだった
ずっと一貫してガリガリだったのに 痩せてるということなら、幼少時からずっとそうだから気にしてないけど、疲れやすいのが気になる ここの人たちはわかもとやエビオスも効果なかった？
自分はわかもとを飲み始めたんだが、
たしかにお腹がすく。 >>912
1回あたりの量が多くて飲むのが辛くて途中で飲むのやめちゃったよ
減らして飲むのもありだと思うけどそれだと効果あるのかわからないし >>913
自分も減らしてる。
9錠飲もうと思ったら水もたくさん飲むし、食後の消化不良起こしそうだったから。
一瓶飲み切るころには3キロくらい太っていたい。無理かな >>893
骨格は横に広いが肉や脂肪はこんなもんだと思う
174で50あるかないか わかもとは6年、エビオスは2年半以上飲んでるけど今のところ全く効果は感じられない
自分はもともとたくさん食べられるからかもしれない
体重の数値自体はむしろ減ってしまってる 胃酸過多はあるかも。寝起き時とか喉がヒリヒリしてる時がある レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
