本当にガリガリの人にしか分からない事★part9
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今夜は中華料理屋さんの焼きそば定食
餃子もついてて炭水化物づくし 四ヶ月ぐらい前からウンコがバナナ型からからあげ君みたいなサイズがいくつもでるタイプになったんだけどなにが原因なのかな？
毎日出るし、色も健康的なんだが… 照明やテレビをつけたまま寝る女性は太りやすい可能性 米研究
ttps://www.afpbb.com/articles/-/3229420
> 寝室のテレビや照明をつけたまま寝る女性は、
> 調査期間内に体重が5キロ以上増加する確率が17％高かったことが、
> 今回の主な研究結果の一つといえる。
> 睡眠時間、食事、身体活動などの因子について調整を行った後でも、
> この相関関係は強いままだった。 ガリガリはちゃんと学んで
学んでも三日坊主とか意味ないから
子供の頃からガリガリなら数年単位で努力しないと
数ヵ月やって成果でないとかそんなレベルじゃないの？
真面目に生きろ 脱出スレじゃなくこっちのスレに来てイキってるのが超絶ダサい >>571
脱出スレはもう見てないけど例の筋ト○○んか 俺達が筋トレしたらさらに少ない筋肉が分解されていく ピアスはめたガリガリが金のネックレスしてタンクトップきてた… 俺と同じ身長のボクサーが俺と同じクラスの階級に落とすのに命懸けで減量してるって言っててワロタぁ >>578
なんか寝てる時も筋肉消化してる気がするわ
かと言って食っちゃ寝は逆食からの食道がんが怖いし
食っても胃もたれするのに胃酸は出やすい体質なんだよな 食っちゃ寝ってどういう事よ？
寝転がったまま食うって事？
それとも食い終わったと同時に寝転がるって事？ TVで痩せは病気だらけの早死にで
ポッチャリが一番健康で長生きとか言ってるけど
疲れやすいを除いて大きな病気したとかアレルギーで困ってるなどの人いる？ 厚労省が定めた栄養基準みると主食はおにぎりにすると６〜８コなんだね。
一日二合は食わなきゃならんのかｗ 食っちゃ寝くらい普通はガキでも知ってる
知らなくても食ったり寝てるだけな怠惰な生活してる様と大体想像つく クッチャネ！クッチャネ！ワォ！
クッチャネ！クッチャネ。ワォ！ ダイエットとか言ってる奴って、どうやって多く食うかの議論しかしてないよな
いや食わなきゃ痩せるだけだろうに 大食いしたら１００％下痢になる
俺の場合太るとしたら、間食しか太る方法はない
1日中何かしら食っていれば少しずつ体重は増えていくと思う
ただ仕事のせいで間食なんてとても取れないからこれらのことは休日しかできない
だから今後も太ることはなくやせ細った体型が一生続く 昨日は朝パンを食べて
昼がタイミングがなく17時くらいに腹が減りすぎて
夜に支障がないようにサンドイッチだけ食べたが
22時すぎに急に眠くなり爆睡
俺の体はどうなってんだ
ふつう腹減って寝れないはず 真夏でも厚手の靴下履いてないとダメ
素足になったとたん、下痢する ここにいるガリガリは野性味がないな
そりゃガリガリになる というかだからあんま食わなくなる
食わないほうが調子良かったりするね
胃腸弱い人は特に朝働きが鈍ってるので食わない方がマシ
だから痩せてる人は朝食抜いてる人が多い(ソースは俺)
朝は果物とか胃腸に負担かけないものを食うといいらしい ガリガリでも年取ると嫌でも太るっていうけどさ、年取ったけど全然太ってねえぜ？コーラとかポテチ食った生活送ってないからか？ 体重が減りすぎて病院でエンシュアｈ出してもらったわ
1本で375kcal 1日3本飲めばビタミンミネラル微小栄養素すべてOKとか神飲料
しかも薬価一本10円
なんで市販されないんだ？ >>609
頑張って1300kcal位
エンシュア併用なら1500kcalくらい取れる気がする >>611
ありがとう。身長体重は？
病院でなんて言われたか気になる。自分も行こうと思ってるから 昨日夜8時くらいに胃の調子が良かったのもあって珍しくご飯1合食えたんだけど
その後案の定食欲無くなって今の時間まで飯食えてない 常に飢餓状態だしお腹すきまくるのが普通だと思ってたわ
朝昼と空腹から逃れるため大目の飯と高カロリー料理を何とか食ってる178/51 代謝高くて常に飢えている、栄養素を吸収できないから常にお腹が空いてるのってありふれたガリではないの？
子供から成長して大人になるまで一貫してそんな調子のクソガリなんだが 毎日きつい運動してた頃から2キロしか変わってない
てか、今も運動してるw だったら食えばいいんじゃねの？
でも普通は痩せてる人は食欲もないものだけどな
食っても直ぐ出てしまうような人だと普通は食欲もなくすよ
気持ち悪いからね
これは本能的なものだろうけど、何か嫌な事があると自然とそれをやらなくなる
食っても気分悪いとか腹痛くなるとか下痢になるとかだとだんだん食いたくなくなる
食欲ある人は胃腸が丈夫でうまく行ってる人じゃないかな
ガンとかで食欲あって食っても痩せてる(がん細胞に栄養取られてる)とか異常な人は別だろうけど 本当は嫌なんだけれど普通の人以上に食ってもそれ以上に腹が減ってくるから無理やり食ってる
つまり本能的に嫌な事は自然とやらなくなるなんて嘘だよ 無理やりってどういうこと？
満腹で苦しいけど無理やり食ってんの？ >>623
めっちゃ分かる
自分もたくさん食べられるのに超ガリガリ ガリで得したことは隠れんぼ強いぐらいかなぁあらゆる燃費の良さもあるか
身体はぶつかると骨まで痛いし強風には吹き飛ばされるしチンポもクソ細い チンポは太くて長いぞ俺はｗ
デブは粗チン率高いよな >>614
>>611さんか。
病院でなんて言われたか教えて 冷房により風邪引きました
もっと筋肉や脂肪あれば体温も上がって冷房を涼しいと感じられるんだろうな たくさん食べられるのにガリガリの理屈として思いつくのは
栄養吸収障害(ギャル曽根が太らない理由)か1日の消費カロリーが多すぎること
後者なら運動やめれば体重増える気がする >>612
>>630
ごめん、難病の原疾患があって通院してて
医「ああ〜体重減っちゃいましたね〜」
俺「ええ、メイバランス飲んで凌いでます」
医「それだったらウチで同じもの出せますよ、ソッチのほうが安いでしょう」
って出してもらったのであんまり参考にならないと思う あと、薬価の計算も間違ってたっぽい
0.95円/mlで一本245円、三割負担で一本73円位だった
10円なわけねえよな、この値段で十分なカロリー供給できるなら
世界で飢餓なんて起きねえよよなと自分で自文自答してた 確かに飢餓なくなるなw
腹は出てないが俺らって難民風だよな、、 デブの方がサボって寝てるわガリガリは浅い眠りでイビキかかないがデブは熟睡でイビキ地鳴り
性格でも太りやすい痩せやすいが分かりやすいんや デブとの比ではなく筋肉の量
確実に動かないから痩せてる
すぐ休みやがる >>633
太らないというのもそうだが
なんであんなポンポン入ってくのか不思議
人間もうちょっと平等に作れよって話 ガリの人って筋トレしてるといいつつしてないだけでしょ
してたら絶対でかくなるから病気じゃなきゃ
どうせいきなり高重量やってるとかだろ
正しいフォームだと5キロでも出来ないんでしょ >>644
腸の吸収力が少ない何らかの病気だと思うけどね。 >>644
筋トレしようが筋肉つけるためには食べる必要がある。
ガリにはそれが無理ゲー。 >>646
んーこのスレでは吸収て話になるが一般的な医学本読んでもまともに書いてないんだよなぁ >>647
声出して笑っちゃったじゃあないかwその通りなんだよ >>649
まあ病気扱いされないとまともには書けないだろうね。 >>653
1日3回は行くな
俺の場合起床から出勤までの間に でも痩せてる男好きな女は本当に多いよ
17050くらいのレベルなら大丈夫 自分は食べてないからガリガリの当たり前タイプやで
一日１８００とれてるか怪しい。
反対によく動く。２０キロチャリこいだり当たり前。 ただ痩せてるだけならまだいいけど、
俺はガリで漏斗胸なんでね… ガリガリかブクブクか一緒に歩けと言われたら
どちらかと付き合えと言われたら
うーん… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
