☆自律神経失調症☆Part109
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part108
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1544531427/
★過去スレ
☆自律神経失調症☆Part100
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1522497241/
自律神経失調症☆Part101
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1524969944/
☆自律神経失調症☆Part102
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1528957481/
☆自律神経失調症☆Part102 (実質Part103)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1525373660/
☆自律神経失調症☆Part105
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1535920366/
☆自律神経失調症☆Part107
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1541671084/ テレビで医者が首を冷やさないように言ってたから、首に手ぬぐいを巻いて寝るようになって4ヶ月。
首コリが取れた。それに関連してかめまいを感じる事も少なくなった。そしてこのシーズン風邪もまったくひいてない。
でも夏が怖い。去年の猛暑で症状が悪化したからな。 >>334
ありがとうございす.˚‧º·(´ฅдฅ｀)‧º·˚. 最近変な夢や悪夢ばっかりみるな。
休みの日に昼寝すること増えたけど、夢を沢山みるせいでめちゃめちゃ疲れてしまう。 症状が酷すぎるので仕事辞めます
ホワイトだけど致し方ない
辞めた後の事はもう分からん
障害年金でもなんでも貰えるものは貰っていくしかない >>340
休職できないのか？
自分の勤めてる会社もホワイト寄りだったけど
辞めてしまった今は、後悔の方が大きいよ
症状がキツくて仕事にならなかったから、仕方なかったんだけど とりあえず受給できるのは傷病手当くらいだね
給与の6割〜7割くらいの額が最長で1年半受給される >>340
休職してすぐに障害者年金の申請。厚生年金払っている時にやらないと障害者年金の支給額がかなり減るから堪えて >>346
ありがとう。初診の時厚生年金なら大丈夫だったかな。該当者はググって欲しい体動く内にやらないとダメだと思うし そんな簡単に障害年金なんてもらえないのに そもそも医師が診断書すら書いてくれないよ >>338
四の五の言わずにまず精神科に行けってのｗ
あえて精神科避けてるでしょ？
そんなドクターショッピングして薬だけ増やすなんてやめなさいよ
あなたの場合、薬の併用のせいでおかしくなってるのかもよ？
漢方外来もそう
行けば薬もらえるけど、漢方だから即効性は期待できないでしょう
その間にまた不安だー不安だーになるんだからさ
まず精神科いけ そもそもコテハンつけてメアドだのラインだの顔文字だの地雷すぎてみんなスルーしてるんじゃないのw
年知らないけど文面的にまだガキっぽいから親に精神科連れてってもらえばいいのに >>319の人が優しく相手してるようだから責任とってちゃんと引き取ってくれよって感じ 障害年金貰えたとしてそれってもはや自律神経失調症ではないからスレチでは？自律神経失調症で障害年金は貰えないと思うんだけど >>339
同じく
夢を見れば悪夢ばかり
起きた時の最悪な気分に加えて身体中が痛い（腰中心）
お前なんかもう生きているなと言われているようだ
それでも人と喋る時は笑っていられるせいか（←接客業の条件反射か職業病かもしれない）メンタルクリニックに行っても異常なしだった
暗い顔をして行けばわかってもらえたかな ↑
接客業をやっていた、が正しい
今はほとんど動けなくて寝たきり
でも電話があれば喋るし笑う（独り暮らし） 冷えのぼせ
脂漏性湿疹
精神的多汗
わきが体質
20代でこれとかもう鬱になりそうだわ
対人恐怖にもなってきた >>356
わきがは美容整形系のクリニックで治るよ
脂漏性湿疹もエステでよくなるよ（メンズでも）
治せるものは治そう
少しでも気持ちが前向きになるよ >>356
脂漏性湿疹とわっきーは自律神経失調症なの？なあ？
なんかなんでも自律神経失調症にしてる人多いのな >>320
それ薬飲み過ぎw
薬減らせば治るかも。
病院では医師に必ずお薬手帳見せて。
市販薬はやめたほうが良い。買うなら薬剤師にお薬手帳見せて相談してから買って。 >>351
だよね
まだコテハンにレスしてる人いるし
わざとなのかな >>339>>353
悪夢はビタミンB不足って上の方で誰かが教えてくれたよ。
まだ実践出来てないけど…。 >>357
ありがとう
わきがは手術済みだけど完治してないと思う
とりあえず治せるものは治していきます 自分もワキガだけど病気の悪化の一因になってると思う
ケアしても臭うときは臭うんだもの、嫌でも他人の反応が気になって神経質になるよ 自律神経失調症も鬱もそうだけど、自責型と他責型がいるんだな。 最近上咽頭炎の治療をしていて調子が良くなる時があるんだけど、その時に思ったのが電車とか乗り物に乗るのが怖いっていうのは体調が悪いからだと。
自律神経失調症のせいで乗り物に乗ること自体に緊張して体調悪くなるって思ってたんだけど、もはや乗る前から体調が悪いと気付いた。 >>365
臭いが気になるから他人の目が気になる、これは理解できる
だから人混みにいることを嫌がり病むってことだよね？
それは自律神経失調症てより精神的なもの、適応障害とかじゃないの？ 首の痛み、辛いですよね。バスタオル枕とかがいいんですかね。 >>368
メンタルクリニックで適応障害と自律神経失調症の両方の診断を受けたので、併発しているみたいです 自律神経は基本、交感神経と副交感神経を司ってる神経
切り替わりがうまくいかなくなると失調症や障害になる
最初は精神じゃなくて体の不調をきたすよ
血圧変動とか胃腸の動きが悪くなったりとか不眠とか
体はなんともなくて精神だけっていうのは自律神経じゃないな
>>368さんが書いてるように適応障害とかの精神病とごちゃ混ぜにしてる人がいる 自律神経失調症の大きな原因の一つがストレス。
適応障害等のストレスで自律神経失調症になる人もいれば、
更年期で自律神経失調症になる人もいる。
色々。 自律神経失調症でも、症状が酷くて医師が診断書を書いてくれれば、
自立支援（医療費負担3割が1割に軽減される制度）が受けられるよ。 >>372
どっちが先か？じゃないかな
ストレスは精神的なものだから心療内科や精神科の管轄だろうね
自分は背骨を痛めて自律神経失調症になった
暑さ寒さに鈍感になり汗が出にくい
運動すると体に熱がこもってすぐ倒れてしまうよ
心拍数が増えたり減ったりするので動悸がしょっちゅうで血圧も１００から１８０まで上がったり下がったり
ご飯食べると胃腸がうまく動かず体中が痺れてきて横になるしかない
神経内科で自律神経失調症及び障害とされたけど治療法もなく困った毎日だ
４年経つ
精神が元気なので余計辛い
１００メートルまともに歩けないから身体障害者と同じ
でも障害者手帳なんかもらえないよ 首から背骨に自律神経が通ってるからね
自分がわからないのはストレスがどうしてこの神経を痛めるのだろう？
自律神経って太い束なんだよ
大学病院の神経内科の医者は自律神経失調症は精神科医が都合よく付けた名称って言ってた
太い自律神経はそうそう傷つかないんだって
精神科医と神経内科では解釈が分かれるようだね >>373
但し精神疾患の場合のみ。
>>374
そっか…。
物理的原因で障害者並みの症状が出てるのに障害者手帳もらえないなんて酷いね。
物理的原因の場合は、自立支援のような医療費補助も受けられないの？ >>376
気にしてくれてありがとう
医療費補助も何ももらえないんだよ
例えばヘルニアで腰の神経痛めている人と同じような扱いなのかなぁと思う
医療規定って不公平だよね >>374だけど自分の経験だとこんな障害者みたいになっても精神は病まないってこと
精神科でテストも受けたけどうつ病もないし心身症もない
なんでー？実際はものすごく辛いのよ
でも病的なものではない
こんな生活になれば誰でも辛いって話
思うに自律神経って本来は精神とは関係ない神経なんじゃないかな 深い呼吸ができない
これができれば治る気がするけど >>349
脳のMRIの結果がでたらすぐにでも行きたいくらいです。
体に症状がでまくっです。
いろんな症状です。
単に不安で不眠だけじゃなく
爆音の耳鳴り、頭に脈がうってズキッテなったり、目元の圧迫感だったり、寝起きに目が開かなかったり、指が麻痺っぽくなったり、体中ランダムにいたくなったり、
片目の周りいたくなったり、慢性めまい、しゅんビリ、、最近では重低音の脈のような極めて不快でズキズキをともなう耳鳴りまでくわわり、片腕だけ感覚が鈍麻になる日あり、
鼓膜痙攣、聴覚過敏、人中の痙攣、おでこに皮がかぶっているかんじ、全て脳としか思えなくて。ここまで症状でたら心気症は仕方なく無いですか？( ´:ω:` )
先生は脳の可能性はは低いと言うけど 自律神経失調症でこんな症状出てる方がほぼいなくて不安で( ´:ω:` )
首の環椎と軸椎がグラグラしてるみたいで、この症状になり 先生にこれが原因かときくと、軽度の首の亜脱臼では頭痛はなるけど他の症状は考えにくいと。
まだこれから結婚ていう時期に絶望すら覚えています。 自分は何度か書き込んでますけど
頚椎症からの不定愁訴を、自律神経失調症と診断されてますね
そこからメンタルにきて、適応障害の診断も受けてます 耳鳴り頭痛目眩痺れくらいならみんななってるんじゃないのか…？
言うほどたいした症状にも思えないんだけど >>380
そんな言い訳いらないから今すぐ精神科へゴー 息苦しいから少し走ってきた
近所の公園を３周しただけだけど >>378
○○症とか○○症候群とかって、出てる症状に名前をつけただけみたいだからね。
原因（？病因？）は様々なんだろうね。
私は仕事のストレスの増加と共に症状が悪化して、仕事をやめたら、ほとんどの症状がきれいになくなった。
なのでストレス起因はあると思うよ。 >>353
>>363
ちょっと前に夢の話題が上がってたみたいですね、乗り遅れました;;;
ビタミンBを摂取すると悪夢を見なくなるらしいですが、ビタミンB6を摂取して寝ると逆に夢をたくさん見てしまうみたいですね...一体どういうことなんだ... 私は断然夏がダメだわ…
めちゃくちゃ気をつけてても熱中症にすぐなってしまう
逆に冬の方が調子いいなぁ
この病気の場合本当に人それぞれ症状が違うよね
だからこそ尚、実は違う大きな疾患が隠れてたりして…と不安になっちゃう 自分の場合は、熱中症で体調を崩し、その後は原因不明のめまい、吐き気にずっと悩まされた
内科、耳鼻科、脳も調べたけど異常なし
そうしてるうちに、パニック発作をおこしますます体調不良・・
その間べつに精神が病んでるなんてぜんぜん思わなかったよ
パニック障害になってはじめてあーこれが精神疾患になるのかって感じｗ
それでもメンタルがやられてるなんて実感はなかった
医者に、これは脳の病気だから薬で治るといわれてちょっと納得
パニック障害なってからは、丸一日体調いい日は一日もない
なんだろなー
ここまでくると自律神経失調症しかないのかなって思うよ
なんか体調悪い＝自律神経失調症ってのは違うかなと思ってる
それやるとなんでも自律神経失調症に結び付けられるでしょ？
これはこうで精神的に絡むから・・・とか
まずは原因さぐるのが先だと思うんだよねー 夏に暑さで倒れて冬になれば良くなるかと思ったら冬もずっと体がしんどい
体も心も耐性0で365日楽になる日がなくなってしまった
もっと体がしんどいのにアクティブに動いてる人がいると思うと不安に負けない強い心が欲しい >>392
自分も夏はダメ
少し外にいるだけですぐに頭痛が始まり寝込んでしまう 医者ってなんであんなに横柄なんだろう
無料で診てもらってるわけじゃない
何とか良くなりたい一心で足を運んでお金を払って一生懸命症状を話しているだけ
なのに上から目線で馬鹿にしたような態度で「どこが悪いんですか？」「異常ありませんけど？」
人を人として見てないみたいだ
お前がこの症状になってみろといつも思う
精神科には行ったことがないけど精神科の医者はちゃんと話を聞いてくれるんだろうか
医者に行くストレスが半端ない
症状が辛いから行ってしむうけど今や医者が憎いレベル、ホントに憎い >>396
医者も色々ですよ
自分は合わないと思ったら病院変えてます
時間とお金使って嫌な思いすることないですよね https://youtu.be/1ZSKFKmLeWw
3秒で首コリを消す体操
自分はこれを毎日やってたら
1ヶ月で自律神経失調症が大分良くなった >>398
偶然だけどこの人のチャンネル登録しているよ
上がってる動画はだいたい試した
いいよね
この人は声が聞きやすいのと説明がわかりやすいから
前置きやウンチクが長い人の動画は見る気がしない >>400
私は１４個
でもこの症状を訴えて数件医者に行ったけど相手にされませんでした >>396
身体の異常がないってわかったならよかったじゃん！
心療内科だったりメンタルケアはよーく話を聞いてくれるよ。もちろん先生との相性もあると思うけどさ >>402
ありがとう
現代医学の検査では異常はないんだろうけど症状はあるんだよね
まともに日常生活が送れないレベルで（１日の大半が横になるしかない）仕事も行けず…仕事が好きだっただけに本当に辛い
趣味もあって楽しく生きていたのになんでだろう
何かの細胞が壊れたとしか考えられないんだけど
一度メンタルクリニック行くことも考慮します >>396
何科に行ってる？
私も内科に行ったら、気持ちの問題！とか、要はやる気！とか言われてガックリきたことある。
心療内科に行ったら、親身に聞いてくれて、カルテにメモも取りまくってくれた。
神経内科も良さそうだけど、どうだろ。 >>404
神経内科、消化器科、内分泌科、整形外科、眼科、耳鼻咽喉科、婦人科
それぞれに色んな症状がありこんなにあちこち行く羽目に…
消化器科と眼科で異常が見つかり（どちらも身体中に影響を及ぼすものじゃないけど）そこの医者は優しいかな
神経内科はどこもクソ
大病院の神経内科は超クソ
ほんとにね、たくさん仕事してたくさん遊んで、幸せだったの
夏のある日突然倒れて（原因不明）今の身体に。。 ↑すみません
うちは街のド真ん中で周りに色んなWi-Fiが飛んでるせいかいつもIDがコロコロ変わる
マックスタバ吉野家コンビニ隣接
マンション前にタクシー多数 >>403
自分もまったくいっしょ
馬鹿医者は、自分のわからないことは、気のせい、精神的なものにする 最初は首肩こりから始まり色々対策やらしてたが次第に首近辺がふわふわして吐き気や脱力感を感じてる。
夜布団に入ると首と肩に違和感感じ吐き気と息苦しさで寝れない。
これは自律神経が乱れてるのでしょうか。整形外科に行ってもロキソニンだけ貰って終わった >>405
そうか…。大変だったね。
神経内科には少し希望を抱いていたからがっかりだな。
神経内科行くなら心療内科または精神科も標榜してるところ行ったほうが良さそうだね。
幸い私が通ってるところは、心療内科・精神科・神経内科を標榜してる。内科も併設。 >>409
自律神経失調まで行ってないかも。
頭から腰にかけてコリが酷いと吐き気するよ。
真っ直ぐあお向けで寝たら腰痛い？
卍（まんじ）のポーズが良いかも。
https://www.youtube.com/watch?v=DHOxLuakPAY
ポキッて音が鳴って、面白いくらい背骨のズレが取れて、真っ直ぐ寝ても全然痛くなくなるよ。
あと全身マッサージを受ける。
マッサージ受けても痛いと感じて気持ちよくない場合はコリすぎのこと多し。
痛いときは我慢せず痛いと伝えて柔らかくやってもらって。
コリが取れてくると、ゴリゴリやられても痛くなくて気持ち良くなってくる。
長文失礼。 大病院はとりあえず避けたほうが無難
評判を頼りにいったらハズレは引きにくいかもね
自分は口コミでいったからわからんが 医者はあからさまに態度に出すね
それでも儲かって仕方がないからね 何の前触れもなく噴射嘔吐するようになってしまった
これも自律神経なのだろうか
首の緊張が酷いので温めているけれど足りないのかな >>415
同じなんだね、辛いよね
他にも結構な数の症状あるけれど
心療内科の先生と相談して症状が治まることを諦めて、１つずつ自分なりの対処法を見つけて日々の生活を頑張っていこうってなってるけど
噴射嘔吐だけは本当にどうにもならんね >>414
マジか！ 噴射嘔吐！？
初めて聞いたしググっても1件しかヒットしないよ。
首周りの筋肉が固まりに固まって、喉のなんとか門とかいう筋肉まで固まっちゃったのかな…。
お大事に…。 >>418
正式名称が噴射嘔吐なんて名前かどうかはわかんないよ、ごめんね
前触れなく噴射のように嘔吐するのだけど説明になってないなあ
うん、ありがとう
あなたもお大事にして下さいね >>417
嘔吐反射とはまるで違うよ
噴射するみたいに嘔吐することをそのまま書いた自分が悪かった
そんな名前の症状あるかはわかんない
ごめんね ほんと医者は無能だよね
患者のほうが情報持ってるし
なんでもストレスが原因って言われ
血液検査で異常がなければ心気症と言われ
薬が多いから減らす方向でいこう！
って言われてキレそうだった
薬が多いから？治せもしない医者が言うなよ
結局、頚椎の疾患ある？と言われたから
はいと言ったら原因はそれだねと…
頚椎からくる症状は分からないから
整形外科に行ってくれと…
死ぬ時はポックリ逝きたい
生きてるほうが地獄 物理的原因の人は、自律神経失調症専門の整体とかどうかな。
または針とか。自律神経には針が良いとよく聞く。 >>396
別の医者行けばいいよ
自分もこの病気で三軒回ったけど最初の二つの所は3分診療で終わったけど3つ目に行ったところで色々症状聞いて貰えて○○の可能性もあるから調べようつって血液検査の結果見ながら色々教えてくれたよ >>398
このストレッチいいね
ゲームコントローラー握ってること多かったから
自分は腕の筋肉が固くなっていたと思う 親身に診察されたいならブランド物身に着けて行きましょう >>405
神経内科はクソは同意
整形外科も半分くらいクソでした >>422
現代医学じゃどうしようもないんだからしょうが無いんじゃない？わからないもんはわからない。
誰にもどうすることもできない身体になってしまった自分を呪うべき。
患者の方が情報持ってるって言ってもなんの根拠もない情報でしょ？それくらい医師も知ってるし、根拠がないから立場上言えないだけでしょ。
体調が良くならないのを医師のせいにしてるようにしか見えないよ。自分のせいだし、それが今の自分だよ。人のせいにせずちゃんと受け入れよう。医師は魔法使いじゃない >自律神経失調症,心身症,神経症,うつ状態, 更年期障害の診断をくだされている患者の中には
>室内空気の汚染が原因となっているシックハウス症候群の患者さんが間違いなくおり
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jscc1971b/31/3/31_154/_pdf/
もしかしてこれか・・
新築住宅に住み始めてから半年経っていろいろ調子が悪くなったから >>422
薬を減らそうと言ってくれる医者は良い医者じゃないかな。
たしか医者って薬を処方すればするほど診療明細の点数が増えて儲けられるんじゃなかったっけ。
私が通った1軒目、夜遅くまで受け付けてるガラ空きの心療内科は、薬をばんばん処方して、薬を飲み始めてすぐ蕁麻疹が出たのに、薬疹じゃないと言い張り、皮膚科と精神科の薬を増やして、悪化する一方だったから転院したよ。 メンタルやられると身体に力が入りっぱなしになるから、背中、肩がこる。
寝てる時も同じ。
まずはストレスの要因になってる事を解決してから身体を治さないと。
ストレス要因ないなら運動、睡眠、タンパク質、野菜中心の食事を腹八分で生活。あと湯船かサウナ、水風呂が出来れば治りが早い。 心療内科の薬でも漢方でも症状は抑えられども、根本的には良くならんからメガビタミン療法てのも始めてみた。
うつに効くらしいが、自律神経失調にも効果あると良いな。 >>431
医者自身も、この国は命に直結しない病は蔑ろになってるからねと言われた
医者のせいだなんて思ってないし
この疾患以外でも、情報は患者のほうがあるよ
新たな情報に疎いのも、どの科に通ってても思う
サプリ、食生活の見直し、腸内環境見直し、ストレッチなど
出来ることはいろいろやって、だいぶ落ち着いてきたからいいけどね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
