☆自律神経失調症☆Part100

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-7pYC) · 2018/03/31(土) 20:54:01.17

↑をコピペして二列以上表示させてください

◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群慢性疲労症候群不眠症パニック障害うつ
カラダ系：メニエール更年期障害甲状腺機能障害起立性低血圧閃輝暗点
ホネ系：骨盤・頚椎の歪み、顎関節症低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

※前スレ
☆自律神経失調症☆Part97
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1512393150/
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
☆自律神経失調症☆Part98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515838806/
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
☆自律神経失調症☆Part99
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/

VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**病弱名無しさん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMb3-YZqQ) · 2018/03/31(土) 20:56:58.51

おつ！

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf5-nSa5) · 2018/03/31(土) 21:17:34.48

こないだ１日携帯ネットをやらなかったら凄かった

携帯が主でこっちが奴隷

振り回されてた

でも携帯がないと自由になって最高やったオススメや

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d16c-kUw7) · 2018/03/31(土) 22:21:14.65

ストレートネック、自律神経失調、逆流性食道炎の３点セットだけど
結構こんな感じの組み合わせの人多いんじゃなかろうか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 21ea-KpzM) · 2018/03/31(土) 22:25:04.06

>>4
ストレートネック以外当てはまる
自己免疫疾患もあり

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-ZMa1) · 2018/03/31(土) 23:11:56.24

>>1スレ立て乙
今時計見てびっくりした
もう11時？
スマホの画面見たら確かに11時過ぎてる
道理で昼寝で回復した筋肉痛が復活してきたわけだ
歯磨いて寝る準備しよ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-ZMa1) · 2018/03/31(土) 23:16:47.96

>>4
ストレートネックはないがプラス狭心症、緑内障、高血圧、子宮筋腫、うつ、ADD（まだ疑い2日診断予定）あとメンタルクリニックの薬の副作用で尿が出にくいので泌尿器科からも薬貰ってる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 93b0-kUw7) · 2018/03/31(土) 23:49:14.15

>>1
乙

**病弱名無しさん** (ｳｿ800 Sadd-7pYC) · 2018/04/01(日) 00:17:35.13

春になったら体調安定すると期待してたのに、
実際は血圧と心拍上昇、たまに期外収縮、加えて花粉症...冬よりきつい。
夏は暑くて安定しないし、秋は冬に向けて寒くなるので安定しない。
心の平穏はどこにあるんだ...

**病弱名無しさん** (ｳｿ800 934b-cJHs) · 2018/04/01(日) 00:44:49.57

みぞおちの辺りがチリチリする

**病弱名無しさん** (ｳｿ800 Sadd-x/xa) · 2018/04/01(日) 05:28:45.47

安定剤飲んでも３時間後寝たら目が覚める

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W 2102-jTm3) · 2018/04/01(日) 06:27:12.77

>>11
同じです。飲んでも同じく３時間くらいしたら目が覚めるからいつも不眠。辛いよね

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W dbb2-0tCI) · 2018/04/01(日) 07:09:28.90

アメリカ人は今RO浄水器流行です、30年前アメリカに行きアメリカ人水道水飲まない、スーパー、ホームセンターに純水のアルカリ水車のタンクに入れて買っていた！アメリカ進んでる、癌etc減少、日本増加、脳は水に浮かんでる、精子、卵子も血液から出来る！

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W dbb2-0tCI) · 2018/04/01(日) 07:10:16.34

女性の羊水アルカリ水です、酸性の水は身体に負担だよ！血液は弱アルカリ性がサラサラで健康！ニプロ、日本トリム、マルチピュア、ミネラルクリスター、タカギetc検索！水は生命に起源だよ！

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W dbb2-0tCI) · 2018/04/01(日) 07:20:20.78

不純物0の水飲み脳をリフレッシュ大切、ある方からアルカリ性の不純物0の水飲むと2分位で半分脳に行き、半分は泌尿器に行くと聞き腎臓、肝臓、心臓、血管etcリフレッシュ大切！

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W dbb2-0tCI) · 2018/04/01(日) 07:20:56.52

アルカリ性食品は内臓ないからね！黒糖アルカリ性！酸性だからね！一生健康で脳のカンピューターを精度上げなきゃ！

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W dbb2-0tCI) · 2018/04/01(日) 07:35:00.43

>>11
キリンアルカリ水昨年アマゾンど飲料水ナンバー1だよ！尿したらすぐにアルカリイオン水補充大切、身体の60から80%は水分！年を取っても常にアルカリ水飲むと老廃物スムーズで頭、脳がスッキリでシャープになる！

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W dbb2-0tCI) · 2018/04/01(日) 07:45:11.89

頭の回転早くなりました58歳でアルコールは飲まない体脂肪17体重63キロ身長172センチ白髪こめかみに少しでフサフサ40代から歳数えない！一生健康で悩みなし！運動神経若い頃に戻った！継続は力なり！鳥肉がメイン鳥肌は人間の肌に似て、空飛びます！

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W dbb2-0tCI) · 2018/04/01(日) 07:47:39.25

>>12血液は二週間から三週間で健康な人は入れ替わると献血で言われた！

**病弱名無しさん** (ｳｿ800 MMad-Ga+8) · 2018/04/01(日) 09:35:31.38

業者が嘘八百並べているｗ

**病弱名無しさん** (ｳｿ800 Sp0d-hAE3) · 2018/04/01(日) 09:41:07.11

>>19
死ね

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdf3-0RjN) · 2018/04/01(日) 12:01:47.03

このごろ朝起きた時の動悸がひどい
服の上から心臓の拍動が見える
仕方ないから救心を飲んだよ
もちろん動悸の他に山ほど体の不具合がある
時々横にならないと暮らせない
仕事もプライベートもみんな棒にふった
自分の人生はオワタ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 191b-wAfm) · 2018/04/01(日) 12:46:09.28

GABAのサプリメント飲んだら余計に体調悪くなったわ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-7pYC) · 2018/04/01(日) 13:11:18.74

ていうか何を飲んでも何しても体調悪くならない？
運動、マッサージ、体にいい食べ物、ストレス解消、効きやしない。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-ZMa1) · 2018/04/01(日) 13:42:28.71

>>11>>12
精神安定剤は眠剤じゃないからねえ
うちの母も夜勤日勤ある仕事だから体の緊張が抜けないのかリーゼとかでは眠れなくなったって言ってた
私はメンタルクリニック通いで精神安定剤の他に本当の睡眠薬をもらってて
以前に一時期よく眠れて（基本冬季間は寝つきが悪くなり春～夏は寝つきがよくなるから）睡眠薬の過剰に余った分を母に渡した
だから本当に眠れなくて悩んだらメンタルクリニックに行かれてみては？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW abb2-lDV8) · 2018/04/01(日) 14:15:42.01

>>23-24
というか食べ物はむしろ控えた方がいい気もする。
一度酷くなったとき病院で検査したけど脂肪肝気味って言われたわ。まだ20代なのにｗ

薬とかも負担にはなるし完全な休肝日があった方がいいように思えるけど生活スタイル的にも難しくて困る。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-ZMa1) · 2018/04/01(日) 15:53:03.62

喉が痛いな
風邪とかではなく多分寒暖差アレルギー性鼻炎で喉の潤いが全部鼻に行ってしまってるんだよな
花粉症やハウスダストのアレルギー性鼻炎の人にはそんな症状は出ないらしくて風邪じゃないの？
って言われたけど持病だらけでも風邪だけは引かない
帰宅時うがい手洗い欠かさないからだと思う
飴でも舐めるか

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa45-kUw7) · 2018/04/01(日) 16:24:34.80

かなり良くなってきたのに先日から動悸や疲労感とかやべえｗ
去年の４月に自律神経おかしくして動けなくなった時期と全く同じなんだけど、
季節性とかあるのかな？毎年４月はこんな思いしないといけないのか・・・

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-x/xa) · 2018/04/01(日) 19:44:00.85

ここがこう！っていうんじゃなくて
身の置き所がないくらいあらゆる場所がしんどくて
どうしていいのかわからなくて涙でる……
なんちゃって心療内科じゃもうダメかも

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-7pYC) · 2018/04/01(日) 19:50:20.62

今日も医者に体の不調を訴えたら「気にするな」と言われましたとさ
気にするなと言われたって、気になって何も手に付かないから病院きてんのに...
死ぬ直前までぼろぼろに体調壊さないとくわしく検査したり話聞いてもらえないのかな

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-EWhN) · 2018/04/01(日) 19:52:32.44

気にしすぎからくる症状もあるんだろうけど症状でてると気になるよね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5b22-06TN) · 2018/04/01(日) 20:01:02.74

みなさん何回くらい検査してます？三年前にいろいろ検査したけど何もなくてまた検査してみようと思ってるんですが…
一年に１回検査してるとか数年に１回検査してるとかあります？

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK85-nSa5) · 2018/04/01(日) 21:01:14.43

気にするな考えるなて難しいくね？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9376-UX+j) · 2018/04/01(日) 21:17:19.64

気にするな、考えすぎって言いますよね
何か症状あるからなんだろうであって
何も無ければ気にも考えもしないわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b31d-uaFS) · 2018/04/01(日) 21:26:29.17

考えるからよけい酷くなるんであまり悩まずに
運動をして体を動かしましょうって言われた

運動する気力体力あるなら病院には行かないよ
実際元気な間は運動してたし

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK3d-tBbv) · 2018/04/01(日) 21:57:55.41

病は気から、というのは否定しないけど
すでに心は折れた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c162-3n/u) · 2018/04/02(月) 00:03:39.29

仕事探せるまで回復して土曜日面接だったんだが
緊張して前日寝酒眠剤やったら寝坊した上にうんこ漏らしてた
母親に布団一式洗ってくれとお願いしたみたいだけど覚えてないし
面接先から電話あって出たらしいが何言ったか覚えてないし
毎日筋トレウォーキングしてたのに根本的にダメ人間なんだなと思った

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 931a-PsBJ) · 2018/04/02(月) 01:15:56.93

>>37
俺はあんたを応援してるし頑張ってるから人間的に好きだぜ

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdb3-0RjN) · 2018/04/02(月) 01:16:07.29

>>37
面接の前日に寝酒眠剤…
自律神経云々、筋トレどうこう以前に本当にダメ人間なんですね

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-x/xa) · 2018/04/02(月) 02:58:36.90

背中が痛くてベッドに横になって寝るのがつらい
体育座りで布団にくるまって耐えてる
時々変な汗が出る
自律神経がメチャクチャになってるのだけわかる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-EWhN) · 2018/04/02(月) 03:07:03.44

寝る

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-7pYC) · 2018/04/02(月) 08:57:00.98

>>32
月２で検査してるよw
そのうち一回は血液検査だけど。
どこ調べても、高血圧高脂血症以外は通常検査で問題あり→精密検査→やっぱり異常なし、の繰り返し。

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM6b-Ez3J) · 2018/04/02(月) 09:27:15.27

ビタミンB6と睡眠が気分の落ち込みに効く気がする
昨日はなぜかハイで家の掃除しちゃった
いつもは疲れて何もできないのに

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-x/xa) · 2018/04/02(月) 09:27:49.53

眠れないので検索してたら
「自律神経失調だと言われてメンタルの薬何年飲んでても改善されなかったが
狭心症による不調だったと今日判明した」
って人がいた
どうりで向精神薬が効かなかったわけだ、って
考えようによっては怖いね
本人も医師も自律神経で片づけてきたってことだもんね

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-x/xa) · 2018/04/02(月) 09:29:50.75

>>43
１日ハイになると次の２日廃人になるw
だからこそ好調な日はフル回転せざるを得ないよね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5b22-06TN) · 2018/04/02(月) 09:33:54.92

>>42
月２ですか！情報ありがとう

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-7pYC) · 2018/04/02(月) 11:22:39.34

３月下旬からずーっと脈が90弱ある。
頻脈というほどでもなく(普段も80弱くらいだし)、さりとて微妙に胸がざわつく感じがあり落ち着かない。
早く体にこの暖かさに慣れてほしい...それか心臓になんかあるのかなあ...またはパニック障害の前兆では...
可能性を考えるときりがないね

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdb3-0RjN) · 2018/04/02(月) 11:52:04.57

症状を伝えると病院やクリニックの医者は「は？」みたいに冷たいけど整体や鍼灸院や気功の先生は優しい
現代の西洋医学には理解できない症状なんだろうと思う

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-7pYC) · 2018/04/02(月) 11:56:43.16

>>44
その人ってなんで狭心症だと判明したの？

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdb3-0RjN) · 2018/04/02(月) 12:06:22.12

私も知りたい
その人は何の検査も受けてなかったのかな
心電図やっても狭心症ってわからないのかな

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-SATX) · 2018/04/02(月) 12:40:56.61

>>22
私も寝起きの動悸が激しく150位なって心配になり診てもらいホルター付けた結果、循環器の先生曰く、不整脈もほぼ無いし、全く運動しない人に朝に動悸があるのは良くある傾向だそうです。
普段から心拍数を上げてないから朝起きた時に行動しよう！とアクセルを強く踏むように力を入れるから動悸が激しくなるそうです。それを言われてから毎日ウォーキングを40分ほど始めたら動悸は気にならなくなりました。参考になるかわかりませんが…。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-0RjN) · 2018/04/02(月) 16:14:39.06

>>51
ありがとうございます
少し動いただけで腰痛と原因不明の筋肉痛になるので横になっていることが多く、運動不足どころの騒ぎじゃない状況です
なので運動不足から心拍数が上がるというのはとても理解できます
こんな状況でも少しでもウォーキングなり運動をしなくてはならない
起立性血圧異常＆頻脈の症状もあるので体調とのバランスがとても難しい
でも倒れそうになっても頑張るしかないですね…うう、頑張る

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8162-kUw7) · 2018/04/02(月) 16:45:43.28

言うなれば老人化病だよね　ちょっとしたことで運動不足に陥り体調不良になる
ほとんどの不調は運動改善していけば改善していく

先月からラジオ体操に取り組んでるが若干の改善(動悸の減少)は体感できている
夏に向けて筋トレも初めていこうと思っている

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-IXm4) · 2018/04/02(月) 17:17:42.03

ウォーキングはまじで回復する
やってない人頑張ってやるべき
あとスクワット
腰痛対策にもなるし女性お尻引き締まるしおすすめ
あと首にタオル掛けて両手で前に引っ張って
頭を後ろに逸らす。
これはストレートネック対策だけどね。
これらを続けた結果仕事探せるまでに回復した。
昨日書き込んだの面接前夜に寝酒眠剤でやらかした人間だけどさ。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-SATX) · 2018/04/02(月) 17:43:58.00

>>52
51です。そうだったんですね。辛い状況だったんですね。少しずつでも動けるようになるといいですよね。家内で足踏み運動など無理せず焦らずゆっくりですかね。

身体を動かさないと視聴味覚も衰える一方だそうだから私もめまいがありながらも頑張ってウォーキングしています。今日は随分歩けて嬉しかったですよ。

ラジオ体操も毎日しています。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-7pYC) · 2018/04/02(月) 17:45:37.58

鍼灸って倦怠感、動悸、肩こり、手足のしびれに効く？
どこのサイト見ても「西洋医学に見放されたあなたに」みたいな謳い文句で少し気になってる...

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-xgWq) · 2018/04/02(月) 18:06:16.98

>>56
やってみる価値はあると思う。>>48さんが言ってるように、
基本こちらの話をきちんと聞いてくれるよ。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-06TN) · 2018/04/02(月) 18:22:43.49

耳の中？で鼓動が聞こえることってあります？ドクドクって。最近聞こえるんだけどこれはなんなんだろ…

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMf5-3ZDq) · 2018/04/02(月) 18:23:45.60

身体を左腕を動かすと左胸周辺から左肩の血液が凝固しているのかと思うほどバキバキ、パリパリ言う。こんな症状の方いますか？

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈW FFb3-5zjS) · 2018/04/02(月) 19:37:15.72

急に不安感に襲われるのってメンタルだよね
はぁ、

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9318-P/Su) · 2018/04/02(月) 19:45:49.46

ずっと調子よかったけど親しくしてた親戚に不幸があってから体調一気に悪化した
心身ともにクソザコすぎて嫌になる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-7pYC) · 2018/04/02(月) 19:53:46.93

>>57
なるほど。行ってみようかなー。治れば儲けものだし失敗しても半身不随にはならないだろう...

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-EWhN) · 2018/04/02(月) 20:06:38.43

おさんぽ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-Z+f4) · 2018/04/02(月) 20:09:43.47

おちんぽ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-xgWq) · 2018/04/02(月) 20:56:42.45

>>62
心配なら、その心配事も鍼灸師さんに話せばいいと思う。
合わなかったらやめればいいし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7312-2fwi) · 2018/04/02(月) 21:33:47.15

以前にあったスレを復活させてみました。
該当する方の体験談をお待ちしています。

☆自律神経失調症　完治・劇的改善した人限定☆Part2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522668718/

＜こちらが過去のスレです＞
☆自律神経失調症　完治した人限定☆
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1222306528/

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM6b-slhq) · 2018/04/02(月) 21:49:01.56

甘え病な気もしてきた
倒れる覚悟で朝から夜まで歩いてみようかな
ぐったり眠れると自律神経も安定するみたいだし

**病弱名無しさん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMad-YZqQ) · 2018/04/02(月) 21:50:05.17

ビタミンDが良いと聞いたのでポチってみた
しかし安いな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 93b8-gQUQ) · 2018/04/02(月) 21:59:42.58

今は乳酸菌サプリにハマっている
とりあえず下痢は治まって体臭が気にならなくなってきた
でも動悸とめまいがつらい
腸内環境と自律神経は関係あるみたいだし効果あるといいな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 191b-wAfm) · 2018/04/02(月) 22:22:37.43

音楽療法まじ効くわ
調子いい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b6c-kUw7) · 2018/04/02(月) 22:59:17.43

めまいがひどいときに、ダメもとで冷えピタ貼ってみたらラクになった
自律神経失調は脳の炎症が原因なんてことも言われるけど、温めるより冷やしたほうがいいのだろうか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 51f0-BU5o) · 2018/04/02(月) 23:36:09.74

>>58
ひとつの可能性として、硬膜動静脈瘻が考えられます。脳神経外科でMRIを撮ってもらうと良いかもしれませんよ。

ttp://www.e-oishasan.net/site/kuwayama/disease04.html

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5b22-06TN) · 2018/04/02(月) 23:54:51.00

>>72
ひーえー…頭やらないとだめかぁ…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c162-3n/u) · 2018/04/03(火) 00:07:56.18

めまいって首こりとかが原因で上手く脳まで
血流がスムーズにいってないって思ってるけど違うんかな
ここの人でも首温めた方が楽冷やした方が楽とかあるみたいだけど

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-0RjN) · 2018/04/03(火) 00:52:33.35

私はのぼせからめまいが来るタイプなので>>71さんのように首筋を冷やしてる
頭がグラグラしてきたら保冷剤をタオルでくるんで首にひっかけてるよ

**病弱名無しさん** (ｽﾌｯ Sdb3-ZdQH) · 2018/04/03(火) 01:29:22.15

最近の気温差滅茶苦茶だから自律神経も嫌なり乱れやすくてしんどいわ。
気温安定してほしい。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-EWhN) · 2018/04/03(火) 01:44:05.01

火照る

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa45-kUw7) · 2018/04/03(火) 08:57:44.61

>>56
俺が通ってるところはしびれはなかったからわからんけど、
ほかの症状は効いたよ。藁もすがる思いで行ったわｗ

仕事に復帰して初めて症状が出始めたけど、
精神薬とかで治まればわけないんだけど、倦怠感とかには全然効かないからなぁ。
短期的な目線で仕事に支障が出るのはきついわ。今の仕事続けられん。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d918-DIJP) · 2018/04/03(火) 09:55:48.35

ちょっと調子よかったから軽くランニングしたらめまいと吐き気で死ぬかと思った

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK3d-tBbv) · 2018/04/03(火) 10:13:47.98

運動とか筋トレはいいけど
少しずつやっていかないとね
調子がいいからって頑張ると
余計に体調が悪化する事を
自分も懲りずに何回も経験してるw

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d918-DIJP) · 2018/04/03(火) 10:32:10.78

>>80
そうなんだよね…
つい体調がいいと調子にのって普段やらないことしてしまってだめだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5b22-06TN) · 2018/04/03(火) 11:16:20.07

吐き気はおさまってきたけど今度は関節痛と筋肉痛。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-0RjN) · 2018/04/03(火) 12:34:08.37

心臓も苦しいし身体中痛いし横になって暮らしたいけどダメになってしまう
死ぬか生きるかだ！
そういって去年歩いて倒れて救急車で運ばれた
それからそっと１年暮らした
何も変わらず
検査結果ではどこも悪くないと言い放つ医者
それなら今年もやってやる
死ぬか生きるかだ！
もうこんな人生嫌なんだ

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd3-3ZDq) · 2018/04/03(火) 13:33:06.46

座ってできる介護予防体操から始めたら少しずつ体力回復したきた
例えばこういうやつ
https://youtu.be/Do51UTtU5LQ

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd3-3ZDq) · 2018/04/03(火) 13:34:53.43

これはちょっと音楽が煩わしいけど
後ろのじいさんを見ながらやったら飽きなかった
あとはやる気の出る音楽を流して身体を動かすのも良かった

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-ax5s) · 2018/04/03(火) 15:38:10.84

>>82
吐き気ってどれぐらい続きましたか？

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMb3-3ZDq) · 2018/04/03(火) 18:47:17.00

左胸と左肩の違和感・筋肉痛・バキバキにアンメルツヨコヨコNEOを塗ったら激しくスースーしてだいぶ楽になった。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 93f0-uaFS) · 2018/04/03(火) 19:52:51.05

体の痛みはどこか痛くなれば、そこを庇おうとして負荷がかかって別の場所が痛くなる
無限ループ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-NUlg) · 2018/04/03(火) 20:45:30.76

安静にって持病で太る薬飲んでるから、もうデブりが限界だよ
筋肉無くなっちまって余計体脂肪中性脂肪が…
服が無い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 41b2-TX0Y) · 2018/04/03(火) 20:55:31.62

最近胃がちくちくしたり胸まわりがすごいちくちくする
自立神経壊れてからストレス感じるとすぐ胃にくるから胃だとは思うけど
動機もするし気分も悪くなるから心臓が悪いと不安におもっちゃう

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-7pYC) · 2018/04/03(火) 22:24:52.93

お灸がわりにと思って腰にカイロ貼って仰向けに寝てるけど気持ちいいな。
私も胸がちくちくして息苦しいから、胸にもカイロ貼れたらいいのになあ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5b22-06TN) · 2018/04/04(水) 00:27:20.25

>>86
三年。毎日じゃなくて数日おきにあったり数日続いたりバラバラ。今もなくやったわけではないけど前よりは吐き気はおさまったかな。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-MQZJ) · 2018/04/04(水) 00:28:52.56

>>44
自律神経失調症や鬱だと思ってたら実は甲状腺機能低下症(橋本病)だったていう誤診もよく聞く話だね
俺は個人輸入したトラマールが自律神経失調症にちょい効いたよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 931a-PsBJ) · 2018/04/04(水) 01:39:11.66

これを患ったら半分死んだのも一緒の事

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b6c-kUw7) · 2018/04/04(水) 01:59:05.04

でも半分は生きてやる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 939b-PLjt) · 2018/04/04(水) 02:58:40.12

汗をかくと止まらなくなる
頭と顔だけダラダラとかき続け頭が痛くなる
しかも頭が割れそうで吐き気を伴う強烈な頭痛

頭と顔以外はほとんど汗かかないのは自律神経おかしいというよりただの運動不足なのか？
確かに年々太っては来ているが

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝWW 21e9-X1sG) · 2018/04/04(水) 05:24:35.31

>>57
鍼灸で倦怠感、不安感等の症状が回復しました。自律神経専門の鍼灸院で施術しましょう。鍼灸院にも得て不得てがあるようです。

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sadd-xgWq) · 2018/04/04(水) 06:15:54.84

>>94
人間なんて最後はシヌのだから、全部生きてようが半分生きてようが、差はない。
生活の仕方が変わるだけで別にそれが駄目な訳じゃない。

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝWW 931a-PsBJ) · 2018/04/04(水) 06:31:13.03

そうかな？患ってからの人生は苦痛でしかないけどな
元に戻れるなら全財産捨ててもお願いする。
差がない？無い無い今は地獄

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sdf3-Cs2V) · 2018/04/04(水) 07:28:15.88

自律神経失調症になって安定剤飲んでた。その薬やめてから離脱症状がえげつなかった。今は離脱症状はだいぶ落ち着いて服薬してないけど常にあるフワフワしためまいとたまにくる息苦しさに悩まされてる。
髪質もちりちりした毛に変わってしまった…
眠りに落ちる瞬間に溺れるように飛び起きたりということもまだあるし…
もう少しで2年になるけどなかなか良くならない…

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ KK3d-tBbv) · 2018/04/04(水) 07:45:34.57

起きたら頭が重い、ふわふわめまいする…
今朝はたまらずデパス服用した
安定剤は種類に限らず週５錠まで
と決めてるけど
良くないよね…

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sp0d-wAfm) · 2018/04/04(水) 08:30:50.55

>>101
頻度によるかな？
頻度が高ければその量だと足りないでしょ

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sadd-7pYC) · 2018/04/04(水) 08:37:12.23

首～肩の凝り、張りは体調不良の大きな原因のひとつではあるとおもう。
もう感覚的にはパンっパンに張りつめた小太鼓の表面みたいだもん。
ウォーキングでも体操でも治らないから、鍼かな...

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sadd-x/xa) · 2018/04/04(水) 12:18:10.24

ベンゾ依存症というレッテルがつくのダメ人間みたいで嫌で
どんなにきつくても飲まない日を作るとか4分の1錠ずつ減らしていくとか
涙ぐましい抵抗してきたけど
もう諦めたw
一生製薬会社のカモでいいよ
国がベンゾ系の処方制限かけるみたいで減らした医院には加算つくことになったそうだけど
どうなることやら…

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sadd-x/xa) · 2018/04/04(水) 12:24:16.79

>>103
変な話だけど
自分も首のはりが尋常じゃなく(頭に血が巡ってないの実感できるくらい)
先日体調がましなときに庭木の剪定をしようとして
思い切り上を見上げた瞬間バキッと文字通り音がw
これは血管切れたか？と
涙目でうずくまってたらその後１日首のはりが消えて快適だったよ
頸椎を思い切り後ろに倒す運動有効なのかな
死にそうになるけど

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sdb3-0RjN) · 2018/04/04(水) 12:48:36.52

>>105
整体に行くと首をバキッてやってくれるところがあるくらいだから効くんだろうね
骨のズレが矯正されるんだと思う
ただやり過ぎは危険
音は骨からじゃなくて周りの関節に気泡がたまっててそれが弾ける音だそうだよ
この音、一応人体の不思議現象の一つらしい
近年気泡が弾けるんだとわかってきたらしい

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝWW 5b22-06TN) · 2018/04/04(水) 13:09:18.36

あまりにも体が痛いので検査にいったけど甲状腺かリウマチの症状って言われて血液検査しただけだった。
内科的に悪いところはなさそうってビリビリヒリヒリこんなに毎日痛いのにそれだけかよ…

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sadd-7pYC) · 2018/04/04(水) 13:49:14.83

いま大病院に脳と胸の検査に来てるんだけど、いきなり胸がどくん！と打って地震かと思った。
そのあと脈が110くらいになって
気分悪くなっていま処置室で休ませてもらってる...何しにきたんだろう私...
どうせなら心電図とってもらっとけば今後役立ったかも...

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sdb3-0RjN) · 2018/04/04(水) 14:30:51.71

>>108
そんな状態でもスマホからスレに書き込むって
依存症だよ～
病院内ではスマホの事は忘れて電源切っておいた方がいいよ

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sadd-7pYC) · 2018/04/04(水) 15:03:42.32

>>109
だって一人だし不安なんだもん...
せっかく大学病院にいるし、初診料5000円かかるけど今から心電図とるよ

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sdb3-0RjN) · 2018/04/04(水) 15:08:09.56

>>110
不安なのはわかる
私も一人だから経験ある
心電図が異常なしだったらきっと少しはホッとするよ
頑張って

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sadd-7pYC) · 2018/04/04(水) 16:05:07.80

>>111
ありがとう。心電図異常なかったわ。
動悸の自覚があるときに測って不整脈も出てないならやってあげられることはないなーって言われてしまった...
もう自律神経は西洋医学からのみのアプローチは限界だな

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ 93a2-kUw7) · 2018/04/04(水) 17:30:43.81

食生活を見直そうと思って野菜の栄養本買ってみたけど
カボスとセージは自律神経を整える効果があるらしいよ
もはや医者が頼りにならない今やれることはなんでもやろうと思ってる

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝWW 5b22-06TN) · 2018/04/04(水) 18:07:32.04

とりあえず痛み止ないっすかねぇ。痺れかの。リリカしかないのかな

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ Sdb3-ZMa1) · 2018/04/04(水) 19:55:11.35

鼻の奥から喉にかけてが痛いしドロドロしている
奥すぎて鼻かんでも出てこない
寒暖差アレルギー鼻炎つらい

**病弱名無しさん** (ｱﾝﾊﾟﾝ KK3d-tBbv) · 2018/04/04(水) 21:14:54.49

>>102
連用しても３日も飲めば体調が落ち着くし
１～２週間服用しない時もあるから
薬は余ってるくらい
余ってないと心配なのもあるけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c162-3n/u) · 2018/04/04(水) 22:34:47.71

運動ってまじで大事だなかなり回復したわ
めんどくさくてやってない人いたらやってみな
ウォーキングとか
ＧＵでジャージや靴揃えたけど５０００円ぐらいで済んだし
３００キロ運転して出席出来なかった祖父母の墓参りも出来たし
メンタルも色々前向きになってきた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d16c-kUw7) · 2018/04/04(水) 22:38:23.98

副交感神経を促す音楽をＰＣで聴いてたら
交感神経も刺激されて効果が相殺されてしまうなんてことあるだろうか

ちなみにみんなどんなの聴いてるの？
youtubeで適当に検索して再生してみたら、ピアノの音が耳に響いてめまいを誘発しそうになったわ…
聴覚過敏の状態では聴くもんじゃないのかな

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM6b-y7Vy) · 2018/04/04(水) 22:47:44.12

>>117
運動していたときの方が今より健康なのは自分もあるなあ。
でも筋肉痛が怖くてなかなか運動までは出来ない身体になってしまった。
>>118
前にテレビが何かで聞いた話だと好きな音楽聴くのも良いんだとか。
ただ条件があって、テンポが一定なものと言う事でロックでも構わないそうだ。
（デスメタルとかまでどうなのかは知らない）
クラッシックはテンポが一定な曲なら良いけれどだいたいが曲中にテンポが変わるからそのあたりは注意して欲しいと言うような話だった。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-7pYC) · 2018/04/04(水) 23:52:58.34

56だけど明日鍼灸予約した。
有名なとこだけど、電話応対してくれた院長が「精神的な疲れに自覚症状がないのも問題だね」とか「それなら胸の中心が痛むんじゃない？」とか色々問診してくれて予約から泣きそうになった
色んな医者に不定愁訴を訴え続けて「はい、それは精神的なものですね～」みたいな扱いをずっと受けてたから神に感じた明日楽しみだなあ・・

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW fef2-JiHL) · 2018/04/05(木) 00:09:59.18

鍼灸整体にそこまで過度な期待はしないほうがいいと思う
週1を半年くらい通わないと効果が出ないし、『気長に治していこうね～』と言われ費用が嵩んでしまうこともある
私は気休めくらいにしかならなかったなぁ
でも、皆さんが言ってたように病院のお医者さんよりも話を聞いてくれるし、同調してくれるから、半分カウンセリングとして考えるのもありかも

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c1db-b/fS) · 2018/04/05(木) 00:26:39.89

何をきっかけか分からないけどせっかく治ったと思ったのに強迫性障害のせいで変な行動したらまた再発してしまった
今は1回治っての再発だからかなり落ち込んでるけどそれも運命と逃げの考えで何とかもってる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 156c-vJpg) · 2018/04/05(木) 00:31:19.51

>>119
好きな音楽かぁ
あるにはあるんだけど、自分はめまいと耳がダメになる症状だから聴くに聴けないｗ
いろいろ模索してみるよありがとう。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/05(木) 00:41:20.62

>>118
同じ！
YouTubeで寝る前にヒーリング系の音楽流して聞いてるけどピアノ演奏のは自分もダメ。
なんだかピキンピキンくる。

幻想的なプアワワン.:*:・'°って感じのが落ち着く。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-5smb) · 2018/04/05(木) 01:29:48.59

腹にガスが充満して下腹部が痛い
どうしたらガス抜けるんだ？
便秘じゃないしよ

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/05(木) 01:41:01.44

>>125
うつぶせに寝て膝を90度に曲げて上げ（かかとは天井に向けて）足をバタバタさせる
時々かかとでお尻を蹴る

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4a04-p0rm) · 2018/04/05(木) 02:16:39.75

仕事でストレス溜まってた時は体に鞭打って働けてたのに、退職して10ヶ月無職で貯金食いつぶして金尽きそう。
長い休み満喫してたけど現実に戻る時間を実感した瞬間、急に体調おかしくなったわ。
自律神経も頭も家計も将来もボロボロだ。
適度に人と交わり持たないと人って壊れるんだと実感したよ

食欲無くても食べた方良いのかな？
流石に食欲でなくて三日目突入したら怖くなってきた。
あれだけ楽しかったYouTubeやらが楽しくない

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-L+4f) · 2018/04/05(木) 03:42:02.49

楽しみがなくなるのわかる。
土日たまには友人とでかけたり、読んだ漫画が面白かったり刹那的な楽しみはあるんだけど、
恋をしたり趣味や目標を持ったり、そういう持続的な楽しみが何もなくなってしまった。
毎日体調よくなるといいなあと思いながら微妙に体調の悪い日々を生きているだけ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ca1a-NI1z) · 2018/04/05(木) 04:23:39.01

>>127
金がないのは首がないのも同じこと

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-OCeC) · 2018/04/05(木) 08:46:17.46

>>118
川の流れとか、悪化するw

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/05(木) 10:22:21.54

>>128
まだ友人と出かけたりできてるのはいいことだよ
私も初期の頃はそうだった
友達と話したいとも思ってたし好きな居酒屋に行きたいとも思ったし
でも徐々に人と約束できなくなった
約束する日に体調がいいかどうかわからないから「ゴメンまた今度」が増えて今は誰とも会わなくなった
会いたいとも思わなくなった

体調がいい日は一人で出かけて外食する

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-Xp7v) · 2018/04/05(木) 10:44:17.02

>>115
ドロドロってことは膿？副鼻腔炎？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-BYsa) · 2018/04/05(木) 10:50:02.41

体調が落ち着くたび「よし！このままなら頑張れるかも」と思うものの、
その直後必ず違う体調不良が出てきて心が挫かれる。
死や卒倒が怖くて運動すらできない。会社もぎりぎり行ってるけど気持ちが入らない。
自律神経に加えてパニック障害が入ってるのかな、これ。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-Xp7v) · 2018/04/05(木) 10:57:28.03

古いjazzでチェット・ベイカーのmy funny valentine
寝る前に聞くと気持ち落ち着くよ少し哀しくなるけどw

クラシックだとラヴェルの亡き王女のためのパヴァーヌも落ち着く
ベートーベンの月光はなぜか神経が高ぶってダメだった

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-isub) · 2018/04/05(木) 15:44:47.59

サン・サーンスの白鳥が自律神経にいい(科学的に証明されてる)ってホンマでっかTVで医学者の人が言ってた
https://youtu.be/-eb-n5e8SPI

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-OCeC) · 2018/04/05(木) 21:34:49.40

オルゴール音はどう？悪化する？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-BYsa) · 2018/04/05(木) 21:40:11.70

鍼を初体験してきたよ
自律神経やメンタルのつぼにも鍼を刺された
鍼の効果は正直よくわからないけどその後の揉みほぐしが気持ちよすぎて鼻水とよだれが同時に出た...
体が固まって辛いことしかなかったから久しぶりに緩んで本当に気持ちよかった....
あと首のうしろはもう明らかに張りつめた感じがなくなった。
しばらく通ってみようかな

**病弱名無しさん** (ｽﾌｯ Sdea-T/hf) · 2018/04/05(木) 22:39:01.88

オルゴールは脳の血流をよくして認知症予防になるってテレビでやってた
血流がよくなるならやってみてもいいかも
ただCDじゃなくて本物のオルゴールでって言ってました
うちにあるからやってみようかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3ee2-x3gs) · 2018/04/05(木) 23:11:20.74

こちらは爆弾の低気圧がきてます…

自律神経って気圧にも左右されますよね…

あーーー。フワフワとした目眩がする…
でもこうやって気圧のせいでと理由付けできて逃げられるからそれはそれで安心する。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/06(金) 00:26:15.98

少し動いただけで下肢が痺れる
手もこわばる
なんかあちこち痛いし毎日熱っぽい
自分自律神経障害だけじゃなく何か別の病気があるのかもしれない
症状がひどすぎる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW fe22-HBBH) · 2018/04/06(金) 01:02:44.35

>>140
リウマチとか甲状腺とか？

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/06(金) 03:09:33.04

>>141
甲状腺は検査してクリアしてるけどそういえばリウマチは検査してないかなぁ…
でも指先は痛くないんだよね
とにかく痺れ、両足首に何か巻き付いてるみたいで固い感じ
去年腰のＭＲ撮って何ともないと言われたけど腰を押すと頭がグラッとする
腰のストレッチやると痺れが倍増して全身に広がる
そしてすぐに筋肉痛なのか筋肉が硬直して痛くなる
なんで？
脊椎か脊髄液に問題がある気がする
立ち上がると心拍数が１２０になるし殆んど外出できずに横になってる暮らし
長く歩けないし長く座れない
判明しづらい難病かもしれないけどさんざん病院も行ったし更にまた専門医のいる病院探して行く気力がない
今まで高飛車の医者ばかりに当たり医者が大嫌いになってるし
独りもんだから誰か相談に乗ってくれる人もいない
…んで長文ごめんなさい

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-OCeC) · 2018/04/06(金) 06:05:39.49

>>137
私より全然効果出てますね。私はそこまでハッキリ効果出ませんでしたけど、今も通っています。
何より安心するので。

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK55-tCuA) · 2018/04/06(金) 09:56:41.48

不安感より、体の緊張が強いもんで
頓服薬がメイラックス→セルシンに替わったんだけど
メイラックスの方が、筋弛緩効果強いような感じがする…
そりゃデパスが一番だけど

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-BYsa) · 2018/04/06(金) 10:10:01.59

>>143
今日は好転反応なのかすっごい熱っぽいしトイレが近い...！！
今まで体がだる～...って感じだったけど今日は明確に腹が痛い。
毒素が抜けている証拠らしいのと色々溜め込んだ人ほど反応がきついんだってね。
原因不明の体調不良にくらべれば我慢できる。様子見てみるよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW fe22-HBBH) · 2018/04/06(金) 12:58:54.89

>>142
足首に巻き付かれてる感じわかります。筋肉が硬直して痛いのも。かといって体が硬いわけじゃなく芯が固くなってるって感じじゃないでしょうか？
腰痛もあるし背中とか肩甲骨もそんな感じ。立ってるのが辛くて寝てると楽とかないですか？
私は甲状腺とリウマチの検査結果待ちなんですがもうこの数年で三回してるけど何もない。
整形でMRIとっても何もない。神経痛なの？と思ってみたり何せ湿布も痛み止も効かないから困ってる。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/06(金) 13:45:40.15

>>146
レスありがとう
似ています
そう、体が硬いわけじゃない
横になっているのが一番楽です
立っているのも座っているのも疲れてしまう
階段上がるのは最も恐怖です
何なんでしょうね…
今日は鍼灸に行ってきます

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 35a1-xe21) · 2018/04/06(金) 13:49:29.62

なんか常に口が渇いてオエってなることが多々あるんだがこれは自律神経の乱れなのか？

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-HBBH) · 2018/04/06(金) 14:52:14.90

>>148
胃カメラとかしてみた？吐き気でえずくんなら一回してみて何もなければ神経からです。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 35a1-xe21) · 2018/04/06(金) 15:01:25.94

>>149
レスありがとうございます。吐き気というより口の中が渇きすぎて喉がくっつくような感じがしてえづいてしまいます。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-HBBH) · 2018/04/06(金) 16:07:48.70

>>150
口の乾きは自律神経でもでるので様子見て治らなければ内科でみてもらってもいいかもしれません。
私は口が乾いて味覚が酸っぱいです。自律神経は何でもありなので

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ca1a-NI1z) · 2018/04/06(金) 17:17:29.05

みんな仕事どーしよん？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2562-r0Bb) · 2018/04/06(金) 17:44:08.23

日雇い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2562-r0Bb) · 2018/04/06(金) 17:49:23.16

体のだるさがおかしいのはこの病気のせいだ
と自分に言い聞かせよう

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-OCeC) · 2018/04/06(金) 17:49:49.38

>>145
そうですね。希望が出るのはいいですね。
今までも辛いのは同じだったのですから。

でも、無理はしないで下さいね。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ caf1-l38M) · 2018/04/06(金) 18:29:37.69

イミダペプチドってどうなのか・・・

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2db4-BYsa) · 2018/04/06(金) 19:48:38.26

心臓が突然ブルっと動いたり突然動悸がしたりするけど、救急も含め病院で心電図４回とって異常なし。
私だって緊急性があるとは思わないし過度に心臓を気にしたくはないのに、医者の「精神的なものだから(そんなことでいちいち来るな)」の目に傷ついた。
ホルター心電図とか...と聞いてみても「頻脈時の心電図が問題ないんだから必要ない」と言われてしまった。
オムロンの二万くらいの計測計自分で買おうかな...
病気になりたい訳じゃなくて、安心がほしいだけなんだよ。
異常をみつける役割の医者に言っても仕方ないのかもしれないけど。

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sped-4k8A) · 2018/04/06(金) 20:02:02.80

>>152
おれは普通に仕事してるぞ
主にめまいが症状だから厳しい時はトイレに籠って腹式呼吸してるw

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 866c-vJpg) · 2018/04/06(金) 20:05:17.79

自分は逆流性食道炎（正確には機能性ディスペプシア）なんだけど、
心臓の動悸や痛みみたいなものをよく感じる
でも実は、食道付近の炎症の痛みに対して脳が勝手に誤認して
心臓にトラブルが起きてるかのように思わせてるのが原因らしい

人間の身体って繊細かと思えば、結構いい加減なところもあるんだなぁと思った
自律神経が乱れていれば尚更その手の不定愁訴はあるのかもね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 3ed7-+jNe) · 2018/04/06(金) 20:13:48.04

心電図問題無い人は血圧も正常値ですか？
あとハンドスピナーって自律神経失調症の症状改善に効果ありますか？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｲｰ Saad-DwpU) · 2018/04/06(金) 23:13:49.67

>>159
いいこと教えてくれてありがとう
自分も逆流性食道炎持ちのせいか食事の時に必ずフラフラするしパニック障害みたいな症状出るから納得したわ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-Qzh+) · 2018/04/06(金) 23:38:35.78

身体がダルいとかしんどくなる検査したけど問題ナシだったんでしが自律神経失調も身体ダルくなったししんどくなるのかな？

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-Qzh+) · 2018/04/06(金) 23:41:22.57

身体ダルかったりしんどかったので検査したけど問題ナシだったんですが自律神経失調でもこんな症状はあるんでしょうか。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/07(土) 00:04:52.51

>>63
それだけではなんとも言えないね
自律神経失調症でググって、該当する症状があるかどうか確認してみて下さい

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/07(土) 00:06:01.63

↑アンカミス
>>163宛て

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-isub) · 2018/04/07(土) 05:00:50.92

>>163
副腎疲労症候群

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-OCeC) · 2018/04/07(土) 08:16:01.74

>>160
ハンドスピナーは私は効果無かったが、
でもこの病は解決法は人それぞれ違うので、買ってみればいいと思いますよ。

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK55-tCuA) · 2018/04/07(土) 08:23:55.57

ここ数日、起きた時点から
頭重とふわふわめまいがしてたけど
今日はしてない
やっぱり、気象病も併発してるんだなあ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0a18-70v/) · 2018/04/07(土) 09:04:16.33

真夜中に目が覚めて動悸がするときの恐怖感やばいな

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-BYsa) · 2018/04/07(土) 12:04:01.65

いびき録音アプリで録音してみたらひどいいびきかいてた。
無呼吸ぽくはなかったけど、体重7キロ落としたのに改善されないなあ
日々の倦怠感はこれも原因なのでは？と疑い始めた。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-sB1e) · 2018/04/07(土) 12:34:23.26

私は過去に病気やケガ、入院や手術が多かった。
いつも医者は親切で、むしろ病院が好きだった。
でもこの原因不明の症状に苦しめられてから医者が怖くなった。
冷たい視線、冷たい言葉、馬鹿にするような態度
一度もこちらの顔を見ず、パソコンしか見ないで喋った医者もいた。

「中途半端な年齢がいけないんだよ、老けていく細胞と若くいようとする細胞の攻めぎ合いだから。４０代の女性はこういう事が生々しくて僕は一番嫌い。診たくないの。だから早くおばあちゃんになればいいんだよ、楽になるよ」
これが言われて一番ショックだった言葉です。
知り合いの弁護士が「録音しておけばよかったのに、慰謝料取れたよ」と言ってる。

長年の医者に対する敬意はすっかり消え失せ、体調が悪くても病院など行かず、ネット知識で体調管理してる日々。
どっちみち治りはしませんけど。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-KwHI) · 2018/04/07(土) 12:44:03.39

>>147
私も足に同じように来てるのでわかります
常に足が疲労の限界みたいな感覚で辛い
寝るときも筋肉痛でつらい
でも不思議なことに立ち仕事でうわー限界だって思ってたら急に軽くなるときもあるんですよね…
でも朝になったらまた筋肉のこわばりと違和感から始まってげんなりする
湯船に浸かった後だけは少しマシになるな

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-BYsa) · 2018/04/07(土) 13:34:25.08

>>171
医者は科学の人なのはわかるけど不定愁訴の患者に冷たいよね。
診察途中にパソコンの「診察終了」のボタンをクリックされて悲しかった...。
大きい病院の医者ほど特に冷たい気がする。

2018/04/07(土) 15:16:28.13

側頭部の抜け毛が酷い

2018/04/07(土) 15:17:51.06

>>172
脳疲労で検索してみ

午前中に鳥ササミとレモン汁
イミダゾール

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM5a-a3l6) · 2018/04/07(土) 16:32:38.52

今日程度の冷たい風で調子悪くなってるのを思うと、よく自分は越冬できたなあとか思ってしまう

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-9FAP) · 2018/04/07(土) 16:55:13.20

子供成人したら南の冬暖かい地方に引っ越すわ
半年冬の雪国じゃ身体も精神もおかしくなる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW caf1-N/rU) · 2018/04/07(土) 17:44:59.69

生まれつき自律神経失調症で学校も仕事も週に２、３日しか行けません。
バスで片道20分のショッピングモールへ買い物に行くだけで翌日動けない程体がだるいです。でも自転車でブルベ（一日300キロくらい走る）は出来ちゃう。
あーら不思議。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fe19-U1J9) · 2018/04/07(土) 17:47:16.15

気温差のせいかまた体温調整がおかしくなってきた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW fe22-HBBH) · 2018/04/07(土) 18:05:28.90

>>171
私も40代。生理の間隔が広くなってきて先月はこなかった。もしやこれはホルモンのせいか？と思ってる。
この意味不明な体調不良、外にでていくのも一苦労。今日の朝も腰の筋違いした。わけわからんとこが痛い。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cab2-1Lkb) · 2018/04/07(土) 20:09:05.65

パワハラで脳に痛みが走って気絶しかけてから五年目だけどずっと体調が悪い..
めまい、吐き気、パニック症状、熱とかは収まってきたけど
今は左半身の顎関節症と勅上筋の硬直がメイン、軽い脳卒中だったのかもしれない。
身体もだけどやる気が出ないのが何より辛い。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2562-r0Bb) · 2018/04/07(土) 22:36:34.13

朝起きれんわ
全く動けん

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-BYsa) · 2018/04/07(土) 22:52:27.62

メンタルクリニック行ってる人いる？少しでも楽になる？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 891b-4k8A) · 2018/04/07(土) 22:53:50.42

>>183
楽になるよ！
というか薬目的だけどな

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd9d-QYCy) · 2018/04/07(土) 23:47:10.23

>>184
何飲んでます？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ca1a-NI1z) · 2018/04/07(土) 23:47:15.96

デパス飲んだら朝起きた時身体が重い

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-BYsa) · 2018/04/08(日) 00:02:48.55

デパスだけならどの科でもだしてくれるけど抗うつ剤はそうもいかないからなあ。
藁にもすがりたい気持ちだから抗うつ剤飲んでみたい

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-Qzh+) · 2018/04/08(日) 00:17:02.30

>>184
メンタルクリニックでは病名は自律神経失調で診てもらってるのでしょうか？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-OCeC) · 2018/04/08(日) 02:04:14.86

>>187
体調はそれなりには安定はする。当然の事ながら治りはしない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c1a0-stjH) · 2018/04/08(日) 08:32:59.29

自律神経失調症には星状神経節ブロックがいいらしいけど、やった事ある人いますか？
注射は痛いし、失敗したら副作用出るから怖いなあと躊躇していたら、今はレーザーもあるらしく。
でもこれって保険適用なのか？費用はどれくらいなんだろう。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-yUI+) · 2018/04/08(日) 08:34:23.24

たち仕事とか営業はまず難しいのでiT行こうと思うのですがその業界で働いてる人どうですか？
結構追い詰められてます

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-Xp7v) · 2018/04/08(日) 11:10:28.96

>>180
最近はストレスのせいで若年性更年期障害増えてるよ
エストロゲンの値は血液検査で簡単にわかるから一度は婦人科行ってみては
ホルモン減少のせいなら婦人科の薬で劇的に改善する

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW fe22-HBBH) · 2018/04/08(日) 11:16:44.95

腹腔鏡手術してからずっとへそから脇腹肋骨が締め付けられるように痛いのは神経痛なんだろうか…
病院にいってもわかってもらえない。3年も痛いのって。寒かったり雨が降ると余計痛いし。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 86c4-INYr) · 2018/04/08(日) 11:48:40.22

>>187
デパスを長期間飲むより抗うつ剤のほうがはるかに良いと思う
離脱症状の出ないリフレックスが劇的に眠れたわ　副作用の眠気らしいけど

**病弱名無しさん** (ｽﾌｯ Sdea-Qzh+) · 2018/04/08(日) 14:45:03.98

運動や筋トレがよいみたいな話だからしたんだが逆にしんどくて、継続したら楽になるんだろうかな。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 866c-vJpg) · 2018/04/08(日) 15:04:32.02

筋肉は精神を安定させる効果があるそうな
筋トレや運動で、筋肉を活性化させるのはいいことかも知れん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4d62-vJpg) · 2018/04/08(日) 15:44:44.41

>>194
抗うつ剤≠デパス　だと思いこんでるようだけど主にこの病で処方される他薬もググればわかりますが
ソラナックス、ワイパックス、デパス　いずれも抗不安薬という区分のものであり
ベンゾジアゼピン系の薬です　デパスはベンゾ系薬品のなかでは強い部類だと思います

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 891b-4k8A) · 2018/04/08(日) 16:41:51.80

誰かリーゼ(クロチアゼパム)飲んでる人いるー？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5da1-qsTR) · 2018/04/08(日) 16:51:47.82

20代後半♂です。

1か月前から朝から晩までへそ周り痛い。背中も痛いし。
軟便気味、便気持ち細い、ガスよくでる。

でも、
熱なし
体重減少なし
貧血なし
食欲ないが、食べれる。
便色問題なし
睡眠時異常なし
毎日排便有

自立神経失調症の心気症持ち。
胃痛、頭痛、倦怠感、膝痛等これまで多数。

10年間で、
胃カメラ 3回ピロリ菌陰性異常なし
血液検査 4回異常なし
頭部MRI 2回異常なし
膵臓エコー異常なし
便血検査異常なし
膝CT 異常なし
胃CT 2回異常なし

異常だよね。
大丈夫な時は大丈夫なんだが。
なんか薬オススメある？やっぱ心系の薬？
死にたいくらいしんどい。

デパスは夜寝る前飲んでる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a1c8-lfby) · 2018/04/08(日) 18:37:21.35

俺も小学生くらいの小さい頃から自律神経って言われたけど気がついたら治ってる
今３０歳で４，５年毎に再発するから治ってるって言っていいのか分からないけどｗ
でも今思い返すと治った時の記憶まったく無いな、どうやって良くなったんだろ